Ротовая полость человека – это место обитания миллиарда всевозможных бактерий. Также остатки пищи могут задерживаться между зубами и становиться прекрасной питательной средой для размножения микроорганизмов.

Если человек нерегулярно чистит зубы, то количество болезнетворных бактерий очень быстро растет. При этом создается зубной налет, который выделяет губительную для зубов кислоту. Она разрушает зубную эмаль и как результат – появляется кариес. Помимо этого, зубной налет приводит к нарушению естественного барьера против всевозможных инфекций. К тому же, он может быть причиной галитоза – образования зубного камня и неприятного запаха из ротовой полости.

Правильно ухаживая за своими зубами, ты не только избавишься от этих проблем, но и сократишь количество посещений стоматолога. Расскажем тебе более подробно, что такое гигиена зубов и как ее осуществлять.

Как часто необходимо чистить зубы?

Как правильно подобрать зубную щетку?

Как правильно выбрать зубную пасту?

Выбирая зубную пасту, необходимо ориентироваться на свои ощущения. Важно, чтобы при чистке зубов ты чувствовал себя комфортно. А если ты ощущаешь дискомфорт от запаха пасты, или после ее использования на слизистой полости рта появляется неприятная пленка, пасту лучше заменить.

Сколько необходимо зубной пасты?

Как правильно чистить зубы?

Почему не круговые или не горизонтальные? Дело в том, что подобные движения способствуют тому, что налет еще больше скапливается в углублении между зубами. И при таком очищении может возникнуть так называемый клиновидный дефект. Это некариозное поражение, которое возникает на твердых тканях зубов. Внешне проявляется как «ступенька» в виде клина, что образуется в области шейки зуба. Этот дефект делает улыбку не только менее привлекательной, но и со временем может привести к пародонтозу и потери зуба.

Итак, приступаем к чистке зубов

1. Хорошо промыв щетку под проточной водой, выдавливаем пасту размером с горошинку. Как уже говорилось, этого количества зубной пасты достаточно. Иначе она будет сильно пениться, а это мешает при чистке.

2. Сначала чистим верхние зубы. Располагаем щетку у верхнего края под углом 45 градусов.

10. Для очищения межзубного пространства необходимо использовать зубную нить. Ее нужно аккуратно завести между зубами, убрать налет и оставшуюся пищу. Начинаем с коренных зубов и заканчиваем передними. Во избежание переноса бактерии с одного участка на другой не рекомендуется чистить одной ниткой все межзубные пространства. Будет удобно отрезать 30 см нити, разместить ее между зубами, а затем перемещать пальцами. Будь осторожен, чтобы не поранить десну.

11. Затем нужно тщательно прополоскать рот ополаскивателем или чистой водой. После этой процедуры необходимо хорошо промыть и намылить мылом зубную щетку. Это защитит ее от микробов. Пользуйся только своей личной щеткой. И не забывай менять ее каждые 2-3 месяца. 

Если у тебя есть еще полезные советы и рекомендации по уходу за зубами, поделись с нами.

KEVYN AUCOIN

Легенда мейкап-индустрии: все о Кевине Окоине

Если вы обожаете макияж и бьюти-индустрию, но никогда не слышали о Kevyn Aucoin, то вам обязательно необходимо узнать историю этой косметической марки. Благодаря данному бренду были созданы культовые продукты красоты вне времени, которыми пользуются сейчас современные визажисты и стилисты.

Kevyn Aucoin: история косметической марки

Сама марка косметики была создана удивительной и талантливой личностью – Кевином Окоином. Косметика и мир красоты всегда были частью его жизни, его вдохновляли удивительные образы моделей, он хотел сделать свой собственный вклад в развитие бьюти-индустрии в конце 90-х годов, и, таким образом, решил переехать в Нью-Йорк. Так косметика Kevyn Aucoin становится безусловным выбором моделей, фотографов, кинодив и просто различных знаменитостей того времени. В 2001 году бренд становится известным и востребованным во всем мире.

Не многие знают, что именно Кевин Окоин создал первый скульптор для лица и хайлайтер – таким образом, он считал, что создание идеального макияжа должно быть схоже с созданием картины художником. Но именно от инструментов, которые этот художник использует в работе, зависит конечный результат.

Большое внимание уделялось и разработке тональных основ, которые легко бы подстраивались абсолютно под любой оттенок кожи.

Таким образом, Кевина Окоина по праву можно считать новатором и гением того времени, если мы говорим и мейкап-индустрии мирового уровня. Кевина просто обожали знаменитости, они любили проводить с ним время, а момент создания их образов – был настоящим счастьем.

Косметика Kevyn Aucoin: бестселлеры бренда вне времени

К бестселлерам Kevyn Aucoin относятся:

— различные вариации пудровых румян;

— супер-натуральные консилеры для лица;

— подкручивающая тушь для ресниц;

— карандаш для бровей в нескольких базовых оттенках;

— палетки для создания контуринга в домашних условиях (с пошаговой инструкцией для удобства использования продукта).

Один из самых необычных продуктов – это керлер для ресниц, способный сделать их дерзкими и подкрученными. 

Кевин Окоин в Украине 

В 2019 году стало возможным купить косметику Kevyn Aucoin в Днепре, в Киеве, и на различных сайтах (предварительно ознакомившись с отзывами покупателей и ценами). Это настоящий прорыв для украинского рынка косметики, а также для развития мейкап-искусства как такового. Бренд сразу же полюбился визажистам и просто людям, которые влюблены в макияж и в эстетику, созданную американским брендом Kevyn Aucoin в начале 2000-х годов.

Вот способ снова сделать вашу старую зубную щетку новой!

Знаете ли вы, что, согласно исследованию, проведенному ACNielsen, американцы тратят около 775 миллионов долларов в год только на зубные щетки? Ошеломляющего числа достаточно, чтобы вы, экономные читатели, вздрогнули. Тем не менее, сегодня у нас есть отличный совет, который поможет вам превратить ваши старые зубные щетки в те, которые выглядят и кажутся новыми.

Наш любимый аспект этого конкретного взлома — это то, что это можно сделать всего за два шага! Кроме того, вам будет предложено использовать только предметы домашнего обихода, а сам процесс займет всего пару минут. Нет ничего лучше!

Умные лайфхакеры из MAD Science Hacks сняли для вас полезное видео, в котором описывается лучший способ сделать старую зубную щетку новой.

Как и было обещано, в этом методе всего ДВА шага. Для начала вам потребуется:

1. Введение горячей воды

   Доведите до кипения около двух чашек воды в чайнике.Затем налейте кипяток в миску. Размер чаши не имеет большого значения, просто убедитесь, что вы используете стекло или керамику — бумажная или пластиковая, может вызвать проблемы для этого конкретного взлома.

2. Мойте кисть

   Крепко держась за ручку, возьмите использованную зубную щетку и покатайте щетину в горячей воде. Думайте об этом, как если бы вы осторожно помешивали соус для спагетти. Только будьте осторожны, перемешивайте очень осторожно, чтобы не обжечься обжигающей горячей водой.

   Продолжайте это движение около минуты. Время от времени делайте перерыв, чтобы проверять состояние зубной щетки. Примерно через минуту вы должны увидеть некоторые заметные изменения.

   Этот смехотворно простой двухэтапный процесс занимает всего несколько минут и может даже сэкономить пару долларов. Это беспроигрышная ситуация!

   Если эта идея кажется вам полезной, но вы очень занятой человек, и у вас недостаточно времени или терпения для этого конкретного лайфхака, тогда не ищите ничего, кроме своей посудомоечной машины!

   Посудомоечная машина очистит зубную щетку точно так же, как и описанный выше метод.Все, что вам нужно сделать, это сначала быстро промыть щетину в горячей воде. Затем поместите зубную щетку (щетина вверх!) В держатель для посуды. Не бойтесь упаковать остальную часть посудомоечной машины — это не повлияет на эффективность. После цикла ваша зубная щетка должна выглядеть как новая.

   Я знаю, что некоторых из вас может беспокоить эффективность последующего мытья зубной щетки. Не волнуйтесь — после этого типа чистки, если вся щетина останется нетронутой, зубная щетка будет такой же эффективной, как и при первоначальной покупке.

   Большинство стоматологов рекомендуют заменять зубную щетку каждые пару месяцев. Тем не менее, как отмечалось выше, пока щетина не осыпается, вы можете выполнять этот трюк столько раз, сколько захотите. Это отличный способ убедиться, что чистка зубов максимально свободна от микробов!

   Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше об этом отличном стоматологическом приеме.

   Вы чистили зубную щетку этим методом? Как часто вы меняете зубную щетку? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже!

Как наиболее гигиенично хранить зубную щетку?

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ: Ноэль Коупленд RDH — специалист по уходу за полостью рта и стоматологический консультант линий по уходу за полостью рта Brilliant и Baby Buddy через Compac Industries.См. Условия ниже.

Это отличный вопрос, и я бы хотел, чтобы его задавало больше людей. Подумайте об этом, ваша зубная щетка попадает вам в рот … а что у вас во рту? Микробы! Остатки пищи! Бактерии! А иногда вирусы и грибок. Когда вы так говорите вслух, это звучит ужасно! Ну знаете, что еще мерзко? То, как некоторые люди ухаживают за своими зубными щетками, или, я бы сказал, как некоторые люди не заботятся о своих зубных щетках.

• Перед тем, как приступить к уходу за полостью рта, начните с чистых рук, вымыв их теплой мыльной водой.
• Возьмите зубную щетку и смочите щетину теплой водой, чтобы смягчить ее.
• Нанесите небольшое количество зубного геля на щетинки и начните чистить зубы. Вам не понадобится длинный кружок геля. Количество размером с горошину — это достаточно.
• Выделяйте слюну, и гель на зубах накапливается каждые 30 секунд во время чистки зубов и десен.
• Когда вы почистите зубы не менее 2 минут, сплюните и хорошо прополощите рот.
• Теперь ополосните щетину зубной щетки теплой водой, слегка надавливая чистым большим пальцем и потирая щетину, помогая удалить застрявшую пищу, пятна или мусор.
• Также не забудьте очистить ручку щетки от капель пасты. Это предотвратит скопление пасты, поэтому на ручке не останется корок, в которых могут скапливаться микробы.
• Удалите лишнюю воду с края раковины, удаляя как можно больше.
• Храните зубную щетку вертикально, а не лежа, внутри шкафа или под раковиной в закрытом шкафу. Убедитесь, что воздух может полностью циркулировать вокруг насадки щетки, чтобы она могла полностью высохнуть на воздухе, вы не хотите, чтобы щетина удерживала влагу.
• Меняйте зубную щетку не реже одного раза в 3 месяца или чаще, если необходимо. Всегда меняйте зубную щетку после выздоровления.

• Не кусайте, не сосите, не грызите и не грызите зубную щетку, это повреждает щетину и вызывает микроразрывы и ссадины, которые могут задерживать и содержать больше бактерий в волокнах щетки и ручки.
• По возможности не храните зубную щетку на стойке в ванной.На вашу зубную щетку попадает воздух ванной комнаты и элементы, которые плавают в воздухе ванной комнаты, например, струя из смываемого туалета, называемая туалетным шлейфом, или туман от освежителя воздуха или чистящего средства.
• Не оставляйте зубную щетку в луже с водой на краю раковины, помните, что она должна высохнуть на воздухе в вертикальном положении.
• Не оставляйте на щетине пятен, остатков пищи или зубной пасты.
• Не делитесь своей зубной щеткой ни с кем, даже со своей второй половинкой и особенно с детьми.Какие бы бактерии или вирусы ни находились у вас во рту или на зубной щетке, они легко передаются с зубной щетки кому-то еще.
• Не позволяйте своей зубной щетке касаться чужой зубной щетки, когда она отложена для сушки. У каждого должен быть свой слот или держатель.
• Убедитесь, что держатель зубной щетки остается чистым. Если это чашка, регулярно меняйте ее и промывайте в посудомоечной машине.
• Не храните зубную щетку слишком долго, меняйте зубную щетку не реже одного раза в 3 месяца.
• Не храните чистящую насадку закрытой дорожным колпачком или в дорожном футляре.Воздух должен иметь возможность свободно и легко циркулировать ежедневно. Дорожные контейнеры предназначены для путешествий и не предназначены для повседневного использования.

Зубная щетка не стерильна и не может стать стерильной, и я думаю, что люди путают дезинфекцию со стерилизацией. Это одна из причин, по которой мне часто задают этот вопрос, и он требует некоторых объяснений. Итак, это первое, что нужно понять, и второе, что нужно понять, это то, что ежедневное поддержание вашей зубной щетки в чистоте, как я описал выше, — это процесс дезинфекции, поэтому дезинфекция зубной щетки — это то, что вы должны делать каждый день, регулярно чистя ротовую полость. распорядок ухода.

Дезинфекция относится к действию по снижению воздействия микроорганизмов и бактерий до безопасного уровня, это достигается путем удаления потенциальных загрязняющих веществ (например, продуктов питания, пасты или спрея для воздействия на туалетный лоток), которые могут оседать на щетине зубной щетки и разрастаются.

На самом деле, вам необходимо дезинфицировать свою зубную щетку каждый день. , следуя указаниям в разделе « Гигиенический способ… Что вам СЛЕДУЕТ делать» выше.

Однако, если вам нужна небольшая дополнительная помощь в чистке, скажем, вы только что купили более дорогую зубную щетку и случайно уронили ее на пол или каким-то образом нечаянно загрязнили ее каким-либо другим образом.

• Вы можете замочить головку щетки в кружке с горячей водой, пищевой содой и уксусом на 10-15 минут, и это добавит дополнительную очищающую поддержку, вместо того, чтобы выбрасывать почти новую зубную щетку.

Другой вариант…

• Используйте немного жидкости для полоскания рта в качестве раствора для замачивания насадки щетки снова в течение 10-15 минут, и только изредка, а не ежедневно.

Следует сказать, что любой раствор, который вы используете для замачивания всего, что попадает в рот, следует выбрасывать после каждого индивидуального использования, никогда не используйте повторно раствор для замачивания в течение нескольких сеансов. Имейте в виду, что может повредить щетину вашей зубной щетки, в зависимости от конструкции и качества щетины, поэтому используйте ее на свой страх и риск.

ADA заявляет: «Недостаточно клинических доказательств того, что рост бактерий на зубных щетках приводит к определенным неблагоприятным последствиям для здоровья полости рта или системному здоровью. Подробнее об этом читайте здесь https://www.ada.org/en/member-center/oral. -здоровье-темы / зубные щетки

• Однако…. Некоторым из нас нравится быть «ДОПОЛНИТЕЛЬНО», поэтому следование приведенным выше рекомендациям не только считается безопасным, но и рекомендуется многими специалистами по уходу за полостью рта, когда это необходимо.

Если в вашей жизни есть ребенок или взрослый с особыми потребностями, я понимаю, что приведенная выше информация может оказаться непосильной для соблюдения. Вы, вероятно, используете гораздо более дорогую специальную зубную щетку или какую-либо другую версию лучшей зубной щетки для детей или взрослых, которую вы можете достать.

Регулярный и рутинный уход за полостью рта обычно является препятствием номер один в уходе за полостью рта с особыми потребностями. Так что начните с этого и попросите о помощи.Часто возникает борьба между лицом, осуществляющим уход за полостью рта, и лицом с особыми потребностями, желающим самостоятельно ухаживать за полостью рта. Когда дело доходит до этих проблем, лучшая стратегия — «делать все возможное» и не беспокоиться о том, что вы не можете сделать.

Я действительно рекомендую вам поддерживать тесные отношения со своими близкими, стоматологом-гигиенистом и дантистом, потому что они будут более чем счастливы прийти вместе с вами в поисках наилучшего способа безопасного и гигиеничного ухода за полостью рта в домашних условиях.

• Зубная паста : Они либо любят, либо ненавидят. Если им это нравится, используйте это, но убедитесь, что это контролируется, и вы тот, кто дозирует его в небольших количествах, и что они выплевывают столько, сколько могут. Если они ненавидят это, не используйте это. Смочите щетину теплой водой и расчешите без нее. Однако, если вы не можете использовать зубную пасту, им, скорее всего, понадобится другая форма контроля зубного налета и фтора.Можно использовать тампоны вокруг рта с фторидом или ксилитол, содержащим полоскание для рта, или можно использовать другие домашние средства для лечения, как предписано вашим стоматологом. Если это то, с чем вы боретесь, поговорите об этом со своим стоматологом сегодня.
• Зубная щетка с щетиной : Если сенсорная стимуляция является препятствием для вашего ухода на дому, то обычно лучше всего начинать с очень тонкой щетины. Как только ваш любимый человек привыкнет к ежедневному использованию зубной щетки с очень мелкой щетиной, вы можете перейти на следующий уровень тонкости, скорее всего, на чувствительную или специальную мягкую зубную щетку, и повторять процесс до тех пор, пока не сможете привыкнуть любимого человека к ощущениям и ощущениям. стимуляция обычной мягкой зубной щеткой.Это не всегда возможно, но следует хотя бы «попытаться». Не рекомендуется использовать что-либо более твердое, чем мягкая зубная щетка.

Если ваш любимый человек с особыми потребностями может самостоятельно ухаживать за полостью рта, вы все равно должны быть уверены, что вы непосредственно наблюдаете за ним и следите за его распорядком. Это позволяет исправить любые действия, которые могут негативно повлиять на среду полости рта или саму зубную щетку, и помогает предотвратить случайные травмы.

Уход за полостью рта важен для всех! Поговорите со своим стоматологом о любых проблемах, с которыми вы можете столкнуться, или о вопросах, которые могут у вас возникнуть, и не забудьте чистить щеткой Brilliant®.

В Brilliant Oral Care мы стремимся предложить пожизненный уход за деснами для младенцев через десны для пожилых людей с помощью продуктов, которые способствуют здоровой улыбке на всю жизнь. Зубные щетки Brilliant имеют круглую головку со щетиной по всему периметру, чтобы обеспечить беспрецедентную чистку зубов, языка, десен и щек без острых щетинок, которые многим приходилось терпеть.

© 2020 Compac Industries. Все права защищены.

Эта статья предназначена для обеспечения понимания и знаний о «темах о здоровье полости рта», выраженных через точку зрения и опыт автора.Он не предназначен для замены профессионального совета или совета, включая диагностику или лечение какого-либо состояния. Всегда обращайтесь за советом к своему стоматологу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья, состояния полости рта, болезни или лечения любой из перечисленных или не перечисленных выше ситуаций. Используя этот сайт, вы выражаете свое согласие с нашими Условиями использования. Если вы не согласны со всеми этими Положениями и условиями, не используйте этот сайт.

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Насколько грязна ваша зубная щетка?

Знаете ли вы, что средняя зубная щетка может содержать более 10 миллионов бактерий, включая кишечную палочку и стафилококк? Знаете ли вы, что можно избежать распространения этих микробов, регулярно чистя зубную щетку? Рекомендуется менять зубную щетку или головку электрической зубной щетки каждые три месяца или после того, как вы заболели, чтобы избежать распространения микробов.Однако регулярная чистка зубной щетки может удалить другие вредные бактерии, которые потенциально могут поставить под угрозу здоровье полости рта. Сейчас, как никогда, крайне важно принять соответствующие меры безопасности и избежать распространения микробов и вирусов. Чтобы защитить вашу зубную щетку от микробов, мы составили список самых безопасных и эффективных способов чистки зубной щетки (и содержания ее в чистоте) в домашних условиях.

Очистите зубную щетку с помощью жидкости для полоскания рта

Смочите зубную щетку стаканом антибактериального средства для полоскания рта — жидкость для полоскания рта, содержащая спирт, убьет больше бактерий.Встряхните щетину на конце зубной щетки или насадки электрической зубной щетки в течение 30 секунд, чтобы удалить частицы пищи, затвердевшую зубную пасту или микробы, оставшиеся после последнего использования.

Очистите зубную щетку пищевой содой

Замочите зубную щетку в стакане воды с 2 чайными ложками пищевой соды. Пищевая сода обладает антибактериальной активностью и, как было установлено, убивает бактерии, которые являются основным фактором разрушения зубов. Однако пищевая сода может быть неэффективной против сальмонеллы, E.coli и Staph, и был связан с разрушением микробиома полости рта, что многие стоматологи считают контрпродуктивным для достижения оптимального здоровья полости рта.

Очистите зубную щетку уксусом

Хотя эта биоразлагаемая альтернатива не может убить опасные бактерии, такие как стафилококк, уксус может быть эффективным дезинфицирующим средством против некоторых бактерий и вирусов, включая грипп. Размешайте щетинистый конец зубной щетки или насадки электрической зубной щетки в чашке с уксусом в течение 30 секунд, чтобы удалить пищевые белки, бактерии и затвердевшую зубную пасту.

Очистите зубную щетку перекисью водорода

Держите свою зубную щетку на 3% растворе перекиси водорода — смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода с 1 стаканом воды. Убедитесь, что вы используете достаточно раствора, чтобы покрыть головку зубной щетки, и ежедневно меняйте раствор для эффективной очистки. Помните, что перекись водорода обладает антимикробными свойствами, но может быть вредной и должна использоваться только при концентрациях ниже 3% для дезинфекции.

Очистите зубную щетку с помощью очистителя для зубных протезов

Продезинфицируйте зубную щетку или головку электрической зубной щетки, смочив ее в стакане воды с таблеткой для чистки зубных протезов.Эти антибактериальные чистящие средства разрушают отложения пищевых белков и бактерий, а также разжижают частицы, застрявшие между щетинками. Эти очищающие средства разработаны для перорального применения, поэтому это более безопасный вариант дезинфекции, если вы опасаетесь использовать перекись водорода или другие растворы.

Очистите зубную щетку в посудомоечной машине

Продезинфицируйте зубную щетку, поместив ее в посудомоечную машину вместе с посудой или на верхнюю решетку. Если вы используете электрическую зубную щетку и хотите очистить головку зубной щетки в посудомоечной машине, поместите ее в контейнер, который можно мыть в посудомоечной машине, чтобы обеспечить их устойчивость во время цикла.

Советы по поддержанию чистоты зубной щетки

• Мойте руки с мылом до и после прикосновения к зубной щетке. Это безопасный способ избежать попадания чего-либо в рот или изо рта.
• Промывайте зубную щетку до и после каждого использования, подержав ее под горячей водой. Это смягчит щетину и освободит частицы от последнего использования.
• Храните зубную щетку в нескольких дюймах от других зубных щеток. Общие держатели зубных щеток часто слишком малы для безопасного хранения.
• Держите зубную щетку подальше от унитаза и всегда промывайте унитаз верхней крышкой вниз, чтобы свести к минимуму распространение переносимых по воздуху частиц бактерий.
• Высушите зубную щетку на воздухе, стряхнув излишки воды с щетины и храня ее в вертикальном положении. При хранении головки зубной щетки остатки щетины остаются на дне держателя зубной щетки и позволяют бактериям с ручки стекать на щетинки.
• Регулярно очищайте держатель зубной щетки с помощью мыла и воды или любого из рекомендованных выше методов очистки зубных щеток.
• Держите зубную щетку подальше от кончика тюбика с зубной пастой или помпы, чтобы снизить вероятность перекрестного загрязнения зубной щетки или зубной пасты.
• Надевайте на сухую зубную щетку только крышку или защитный чехол для зубной щетки, чтобы защитить ее от переносимых по воздуху или переносимых вручную микробов.

Чистить зубы по две минуты два раза в день очень важно. Чистота вашей зубной щетки не менее важна, когда речь идет о качестве чистки вашей улыбки.Чтобы поддерживать оптимальное здоровье полости рта в домашних условиях во время пандемии COVID-19, обязательно чистите зубы свежей зубной щеткой с мягкой щетиной каждый день.

Выбор подходящей зубной щетки | Мягкая и жесткая щетина

Зубные щетки — неотъемлемая часть хорошей гигиены полости рта. Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент зубных щеток , и в этой статье рассматриваются факторы, которые следует учитывать при выборе новой зубной щетки.

5-я студия | Shutterstock

История зубной щетки

Современные зубные щетки с нейлоновой щетиной были впервые разработаны в 1938 году.Однако ранние цивилизации использовали для чистки зубов тонкие веточки с оборванными концами. Использование этих «жевательных палочек» началось в 3000 году до нашей эры, и эти веточки использовались как щетина современной зубной щетки.

В 1498 году в Китае были разработаны зубные щетки, похожие на те, что используются сегодня. Щетинки в этих зубных щетках изготавливались из грубых волосков на задней части шеи свиньи и прикреплялись к ручкам из кости или бамбука.

До 1938 г. была популярна кабанья щетина; однако нейлоновая щетина была впервые представлена ​​ Dupont de Nemours , а первая нейлоновая зубная щетка была названа Doctor West’s Miracle Toothbrush. С того времени в зубных щетках было сделано много усовершенствований, самым последним из которых стала электрическая зубная щетка.

Какую зубную щетку чаще всего рекомендуют стоматологи?

Несмотря на то, что легко доступны зубные щетки с мягкой, сверхмягкой, средней и жесткой щетиной, стоматологи в основном рекомендуют зубные щетки с мягкой или иногда с очень мягкой щетиной. Зубная щетка с мягкой щетиной представляет минимальную опасность для тканей полости рта и в то же время служит для бережной и надлежащей чистки зубов.

Многие стоматологи также рекомендуют электрические зубные щетки. Электродвигатель электрической зубной щетки позволяет более тонко чистить зубы с минимальным давлением и повреждением зубов и других тканей полости рта.

Как жесткая щетина влияет на здоровье зубов?

Некоторые люди предпочитают использовать зубную щетку с жесткой щетиной в первую очередь из-за убеждения, что чистка зубной щеткой с жесткой щетиной лучше очищает и удаляет зубной налет. Однако различные клинические исследования выявили множество потенциальных побочных эффектов от использования зубной щетки с жесткой щетиной.

Истирание зуба — одно из таких побочных эффектов, которое приводит к необратимой потере структуры зуба. Исследования показывают, что использование зубной пасты с высокоабразивными веществами в сочетании с зубными щетками с жесткой щетиной ускоряет процесс потери зубов. Другие предрасполагающие факторы включают интенсивность и частоту чистки зубов.

Исследование, проведенное с участием 159 человек в течение одного года, показало, что твердость щетины является основным предрасполагающим фактором для рецессии десны (опускания десен), которая вызывает необратимое повреждение.Исследования, проведенные за последнее десятилетие по использованию зубной щетки с жесткой щетиной, ясно показывают, что риски перевешивают преимущества использования зубной щетки с жесткой щетиной.

Как конструкция зубной щетки может снизить риск заражения?

В щетине зубной щетки легко могут находиться различные микробы — как аэробные, так и анаэробные. Эти микроорганизмы могут также вызывать различные заболевания, особенно в больницах, где медсестры обычно используют зубную щетку для ухода за полостью рта.Патогены, попавшие в щетину, могут вызывать различные внутрибольничные инфекции.

Бунетел и его коллеги впервые определили, что болезнетворные микробы попадают в щетину зубной щетки. Было продемонстрировано, что конструкция зубной щетки является одним из факторов, определяющих бактериальное заражение. Более поздние исследования показали, что зубные щетки с твердыми ручками и меньшей площадью поверхности минимизируют рост бактерий.

Кроме того, было также установлено, что зубные щетки с плотно прилегающими щетинками обеспечивали максимальный рост бактерий.Эти исследования пришли к выводу, что загрязнение зубных щеток было минимальным в зубных щетках, которые имели мягкие, круглые, широко расставленные и только два ряда щетины.

Другие факторы, которые следует учитывать при чистке зубов

Форма — Одним из решающих факторов при выборе зубной щетки должна быть форма зубной щетки. Обычно ручка зубной щетки должна быть немного эластичной и удобной для маневрирования. Простое обращение с зубной щеткой обеспечит лучший доступ ко всем областям ротовой полости.Это позволяет более тонко очищать даже заднюю часть рта. Гибкая ручка также выполняет функцию минимального повреждения тканей полости рта, поскольку ее можно легко перемещать, чтобы избежать чрезмерных травм во время чистки зубов.

Частота и интенсивность — Несмотря на то, что мягкая и очень мягкая щетина наносит минимальный ущерб тканям полости рта и зубам, важно отметить, что энергичная и жесткая чистка даже мягкой щеткой может иметь разрушительное воздействие на зубы. Чистка зубов с высокой интенсивностью и частотой с использованием любого типа зубной щетки может удалить внешний слой зубов и может предрасполагать зубы к различным состояниям, таким как кариес.

Дополнительная литература

Стоит ли пытаться чистить щеткой насухо?

Что такое сухая чистка зубов? «Сухая чистка» — это чистка зубов без использования воды или зубной пасты. Основная причина того, что люди чистят зубы сухим способом, заключается в том, что это помогает им научиться чистить зубы более эффективно и правильно.

Многие виды зубных паст, которые вы видите на полках местного магазина или супермаркета, могут содержать масла, такие как глицерин, которые оставляют налет на зубах и языке.Это сделает ваши зубы более гладкими и чистыми, чем они есть на самом деле. Это может привести к тому, что вы будете чистить зубы меньше времени, чем требуется. Это произойдет, когда ваш язык также будет покрыт маслом, потому что это сделает ваши зубы более гладкими по отношению к языку. Когда вы чистите зубы сухой щеткой, а не используете зубную пасту с глицерином, ваш язык действительно может все чувствовать, как есть на самом деле. Сухая чистка поможет обеспечить точность чистки, так как вы сможете почувствовать во рту пятна, требующие более тщательной очистки, в отличие от зубной пасты, содержащей глицерин.

Другая распространенная проблема при использовании многих типов зубной пасты для чистки зубов заключается в том, что свежий мятный вкус и ощущение прохлады могут заставить вас поверить в то, что ваш рот и зубы чище, чем они есть на самом деле. Ощущение мятной свежести, которое вы получаете от зубной щетки, может привести к тому, что вы почувствуете, что ваши зубы чище, чем они есть на самом деле, что приведет к тому, что вы будете терять зубы или пятна и чистить зубы меньше, чем вам действительно нужно. Если вы перейдете на сухую чистку, вы часто заметите или обнаружите, что чистите зубы дольше, чем обычно.Это потому, что вы действительно можете чувствовать бактерии и нечистые части рта, которые все еще требуют внимания. Без зубной пасты, которая заставляет вас думать, что ваши зубы чистые и свежие, вы будете продолжать чистить их до тех пор, пока действительно не почувствуете чистоту зубов. Конечно, после этого вы можете использовать жидкость для полоскания рта или мяту, если вам действительно нужно ощущение свежей прохлады во рту.

Сегодня большинство зубных щеток имеют нейлоновые щетинки, эти щетинки часто мягкие и не требуют замачивания в воде перед использованием, в отличие от зубных щеток прошлого.В прежние времена щетину зубных щеток делали из конского волоса и другой твердой твердой щетины. Их необходимо было замочить в воде перед использованием из-за того, что они такие твердые и прочные, в отличие от современных щеток с мягкой щетиной. Это еще одна причина, по которой сухая чистка зубов — отличный вариант. Смачивание зубной щетки перед ее использованием приведет к увеличению количества брызг, которые вы будете испытывать во время чистки. Смачивание зубной щетки перед использованием также смягчит щетину до такой степени, что она будет менее эффективна при чистке зубов и удалении налета и кусочков пищи из-за того, что они слишком мягкие.Проконсультируйтесь со своим стоматологом по поводу сухой чистки зубов и спросите его, считают ли они, что это подходит вам или поможет улучшить вашу технику чистки зубов.

Хорошее здоровье полости рта начинается с правильной зубной щетки

Один из наиболее частых вопросов, которые наши стоматологи и стоматологи-гигиенисты слышат от пациентов: «Какую зубную щетку мне следует использовать?» В идеале вы тоже должны спросить об этом человека, который постоянно проводит тщательную оценку вашего рта. У каждого человека есть индивидуальные проблемные области и уникальные области, вызывающие беспокойство, поэтому ответ варьируется от человека к человеку.

Тем не менее, этот блог даст вам некоторые важные рекомендации, если не конкретные рекомендации для ваших уникальных потребностей.

Во рту человека полно бактерий, которые могут вызывать кариес и заболевания десен. Эти бактерии живут колониями, которые прилипают к зубам в виде налета. Зубной налет — это сочетание бактерий, остатков пищи и отслоившихся тканевых клеток во рту.Когда зубной налет остается в контакте с поверхностью зуба в течение длительного периода времени, это вызывает как кариес, так и заболевание десен.

Зубной налет собирается в глубоких бороздках и ямках на прикусных поверхностях зубов, между зубами и там, где десна соприкасается с каждым зубом. Ежедневное удаление липкого налета имеет важное значение для здоровья зубов и десен. Чистка зубов помогает справиться с двумя из трех важных зон образования зубного налета! Регулярная чистка зубов может уменьшить образование зубного налета, что делает периодическую чистку зубов более управляемой.

Назначение зубной щетки — удаление вредного налета с зубов. Идеальная зубная щетка содержит щетину, способную разрушать зубной налет и очищать его от любой области, которой он достигает. Щетинки зубной щетки могут достигать большинства канавок и ямок на прикусных поверхностях зубов, а также зубного налета на всех открытых поверхностях зуба. Сюда входят гладкие поверхности зубов, которые обращены к щекам, губам и языку.

Идеальная зубная щетка также имеет достаточно мягкую щетину, чтобы аккуратно протереть десны в местах их соприкосновения с каждым зубом, не повредив их.

Ткань десен очень чувствительна к любым резким воздействиям или сильному давлению. Важно, чтобы зубная щетка была достаточно мягкой, чтобы не повредить десны.

Еще одна потенциальная возможность использования неправильной зубной щетки — это повреждение самого зуба. Очень сильная чистка зубной щеткой с жесткой щетиной может фактически стереть эмаль, особенно если вы используете абразивную зубную пасту (например, отбеливающую зубную пасту).Эмаль — самое твердое вещество в организме человека, но оно не непобедимо.

Если присутствует рецессия десны, обнаженный корень зуба еще более уязвим для этого типа повреждения щетиной зубной щетки.

Идеальная зубная щетка содержит щетину, достаточно мягкую для безопасного использования на деснах, эмали и структуре корня.

Хотя у каждого человека есть свои проблемы и могут потребоваться некоторые конкретные рекомендации от вашего ведущего стоматолога и стоматолога-гигиениста, существуют некоторые общие рекомендации, которые подходят для всех.

1. Никогда не используйте зубную щетку с жесткой или средней щетиной!

Выбирая зубную щетку, вы должны покупать только мягкие или сверхмягкие зубные щетки. Налет мягкий по своей природе. Он настолько мягкий, что вы можете удалить его с помощью детской мочалки. Зубные щетки с жесткой и средней щетиной НЕ увеличивают удаление зубного налета, но они увеличивают риск повреждения десен, эмали и корневых структур.

2. Техника важнее дизайна.

Многие производители зубных щеток тратят время и деньги на рекламу определенных функций или элементов дизайна своей марки. Хотя некоторые из этих функций могут быть более удобными или полезными при чистке зубов, они никогда не будут так важны, как техника, которую вы, «оператор», используете. Даже самая лучшая зубная щетка при неправильном использовании даст плохие результаты по удалению зубного налета. И наоборот: самая дешевая и простая зубная щетка при правильном использовании дает отличные результаты удаления налета.

Чтобы удалить все возможные частицы налета, любая зубная щетка должна касаться каждой открытой части каждого зуба, включая десны. В идеале щетинки должны контактировать с местом соединения зуба и десны под углом 45 градусов и двигаться круговыми движениями, чтобы разрушить и удалить остатки зубного налета.

3. Электроинструмент лучше ручного.

Электрическая зубная щетка обычно удаляет налет более эффективно и действеннее, чем ручная зубная щетка.Это связано с тем, что вибрации и движения щетинок электрической зубной щетки автоматически обеспечивают правильную технику удаления налета. С электрической зубной щеткой ваша единственная задача — убедиться, что щетина зубной щетки достигает каждой открытой поверхности зуба.

4. Все зубные щетки требуют замены примерно через три месяца использования.

Ни одна зубная щетка не вечна. Щетинки со временем изнашиваются и теряют свою эффективность при удалении налета. Они могут собирать бактерии изо рта, а некоторые из них даже могут образовывать плесень, если их не очистить должным образом.

Важно регулярно следить за головкой зубной щетки. Как правило, он требует замены по истечении трех месяцев. Регулярно меняя зубную щетку (или головку зубной щетки для пользователей электрических зубных щеток), вы гарантируете, что и дальше будете правильно удалять налет с зубов. Вы также убедитесь, что между щетинками не будет ничего антисанитарного.

Совет : Знаете ли вы, что ручные зубные щетки можно мыть в посудомоечной машине для быстрой санитарной очистки? Это очень полезно, если кто-то взял не ту зубную щетку или когда кто-то заболел.

Даже самая совершенная зубная щетка при самом прилежном пользовании не удалит все налета с ваших зубов. Никакая щетина зубной щетки не может добраться до зубного налета, который накапливается между зубами. Только чистка зубной нитью может удалить налет и бактерии, которые скапливаются между зубами. Чистка зубов сама по себе не даст вам здорового рта без налета.

Позвоните в ближайшее отделение Premier Dental of Ohio сегодня, чтобы назначить визит нашим талантливым стоматологам-гигиенистам! Они могут оценить ваши уникальные потребности и помочь выбрать лучшую зубную щетку для вашей гигиены полости рта.

Как чистить щетки для волос

Итак, вы любите свои волосы, вы гордитесь своими волосами. Вы моете волосы ежедневно, регулярно ходите на прием к стилисту, чтобы он подстригся, покрасил и так далее. Возможно, вы потратите на волосы гораздо больше, чем вы даже думаете. Вы так любите баловать волосы, что забываете, что щетку для волос нужно время от времени беречь. Найдите время, чтобы убедиться, что у вас есть чистые щетки для волос, так как у них будет чистый офис от уважаемой компании по уборке офиса, NYC

Представьте себе, вы только что закончили мыть голову.Здесь все красиво и чисто, такая отличная уборка дома. Затем вы берете щетку или расческу, которыми вы пользовались миллион раз прежде для немытых волос, и наносите ее на только что очищенные волосы. Задумайтесь об этом на мгновение. Вы просто взяли грязные волосы, оставшиеся на расческе / расческе, и смешали их со свежими чистыми волосами. Теперь он не такой чистый, как вы думаете.

Как его очистить?

Посмотрим правде в глаза, чистые щетки и расчески для волос намного лучше, чем грязные щетки и расчески.Они собирают остатки грязи и омертвевшую кожу, и их постоянное накопление вредно для ваших прекрасных локонов. Остатки этих прекрасных продуктов для волос, а также натуральные масла для волос могут оставлять ваши расчески и расческу шероховатыми.

Наряду с личной гигиеной очень важно содержать в чистоте инструменты повседневного использования, такие как расческа и щетки для волос. Ваша щетка для волос и гребни — это смесь микробов, кондиционера, масла, омертвевшей кожи и старых волос. Это может показаться не таким уж большим делом, но чистые щетки и расчески помогают укладывать волосы и не допускают образования пуха.

Подождите! Нет необходимости выбрасывать старую щетку или расческу и покупать новые только потому, что за месяцы или годы на ней накопилось так много ворса. Вот несколько очень ценных советов, как держать расчески и расческу в чистоте и работать как новые.

1. Удаление волос

Рекомендуется делать это в ванной, а не на кухне, поскольку кухня в основном используется для приготовления пищи, и любые распущенные волосы могут попасть в пищу и сделать ее негигиеничной. Сначала удалите все волосы пальцами или зубочисткой.Вырежьте как можно больше волос. Вы также можете намочить расческу и расческу под водой, это смягчит волосы, и вам будет легко их удалить

2. Смочите кисть

Нанесите немного шампуня на щетинки расчески или расчески. Осторожно потрите щетину руками, но убедитесь, что концы щетины не поранят вас.

3. Замочите кисть

Для удаления остатков волос и мусора смочите щетку теплой водой с небольшим количеством детского шампуня или моющего средства.Вообще говоря, детский шампунь очень хорош для очистки кистей для макияжа. Теплая вода и моющее средство смягчат грязь и мусор в щетине волос. Вы также можете использовать уксус и пищевую соду для чистки щеток для волос, и гребней. Налейте полстакана уксуса в полстакана теплой воды, смочите все кисти и расчешите их примерно на полчаса. Подождите, пока грязь и волосы станут влажными и мягкими. Точно так же вы можете смешать пищевую соду с теплой водой и смочить щетку для волос. Но помните, что исключением из процесса приготовления пищевой соды является то, что нельзя погружать в нее определенные типы щеток для волос и расчесывать.

Мягкая щетка, щетки с деревянным корпусом, резиновые щетки, расческа и щетки с натуральной щетиной из кабана. Если вода будет проходить через вентиляционное отверстие на мягких щетках, это приведет к более быстрому разрушению амортизации щетки и сокращению срока ее хранения. Щетка или гребень с деревянным корпусом могут привести к тому, что древесина впитает воду, что может вызвать повреждение отделки и привести к разбуханию и поломке корпуса. В то время как щетки из натуральной щетины кабана содержат натуральные волосы, которые впитывают влагу, как и другие типы натуральных волос, поэтому щетина может скручиваться или скручиваться, если намокнуть.

4. Используйте зубную щетку

Вы можете использовать зубную щетку для очистки от мусора и остатков щетины щеток для волос и расчески. Это действительно будет полезно для очистки щеток для волос и расчесывания до конца их корня внутри щетины. Желательно использовать новую зубную щетку, а не старую. Вы не можете использовать тот для волос, который вы использовали для зубов; не могли бы вы? Хорошо промойте расчески и щетки для волос.

5. Высушите кисть

Лучше всего взять чистое хлопчатобумажное полотенце, высушить расчески и расчески с помощью хлопкового полотенца и дать оставшейся воде высохнуть самостоятельно.Храните их в чистом месте, чтобы на них не прилипла грязь, сажа и частицы пыли, поскольку это может легко произойти, когда расчески и щетки для волос влажные.

6. Повторить

Теперь, после высыхания, снова протрите его сухим полотенцем, чтобы удалить частицы пыли, если они есть в щетках и расческе. И ВОЙЛА , готово! Теперь ваши расчески и расчески чистые, и вы можете использовать их для сохранения красоты ваших прекрасных локонов. Мытье инструментов для волос два раза в месяц может быть очень полезным для ваших длинных локонов; он не только сохранит ваши волосы чистыми, но и поможет сохранить здоровье волос.

Бонусных чаевых

• Выбрасывайте кусочки волос, застрявшие в щетках, потому что они могут накапливать жир на коже головы и повредить волосы.
• Удаляйте волосы с щеток и гребней после каждой расчесывания
• Всегда очищайте расчески и расчесывайте волосы аккуратно, чтобы щетина не обламывалась.
• Никогда не теряйте щетку пальцами, очень больно пощипывать палец щетиной, а еще хуже — ногтем.

  No related posts.