Зубная нить на страже вашего здоровья

Всё чаще для качественного ухода за промежутками между зубами специалисты-стоматологи своим пациентам рекомендуют дент-флосс или, проще говоря, зубную нить. Этот инструмент способен избавить от остатков еды те поверхности, которые невозможно эффективно очистить зубной щёткой. Скопление пищи и налёта в межзубных промежутках очень опасно развитием кариеса и воспалением дёсен, поэтому так важно иметь в арсенале предметов гигиены такую нить. Чаще всего зубные нити обладают ментоловой пропиткой, эффективно справляющейся с запахом изо рта, или фторовой, оказывающей укрепляющий эффект на дёсны.

 

Фото 1. Зубная нить.

 

Мифы о зубной нити

В сети Интернет существует множество отзывов о различных положительных или отрицательных последствиях использования этого гигиенического инструмента. Но есть и просто мифы, не имеющие научного подтверждения:

Миф 1: зубная нить травмирует дёсны. На самом деле: структура нити, при неосторожном и резком использовании, может нанести вред дёснам.

Итогом неаккуратной и быстрой работы этим стоматологическим инструментом может стать воспаление или инфекционное заражение. Однако, если неаккуратно и излишне быстро пользоваться зубной щёткой, также можно нанести вред. Поэтому необходимо неукоснительно следовать инструкции, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями.

Миф2: дент-флосс поможет устранить запах изо рта. На самом деле: это действительно так, но только в том случае, если запах связан с большим количеством разлагающихся кусочков еды между зубами. Однако от запаха, вызванного бактериями и инфекциями, зубная нить не поможет. Если после долгого использования флосса неприятное амбре изо рта не исчезло, то стоит обратиться к врачу-специалисту для выяснения причины проблемы.

Миф3: можно пользоваться нитью один раз в день перед сном. На самом деле: в какое время суток пользоваться – для себя каждый решает индивидуально, в зависимости от удобства. Однако мнение стоматологов часто совпадает с наиболее распространённым. Целесообразно использовать зубную нить перед сном, чтобы удалить собравшиеся между зубами за время бодрствования кусочки пищи. Наиболее заметный эффект от использования нити достигается, если обрабатывать промежутки флоссом после любого приёма пищи.

Миф 4: зубная нить при частом и интенсивном использовании стачивает и травмирует зубную эмаль в тех местах, которые ей обрабатываются. На самом деле: результаты стоматологических исследований на эту тему показали, что травмирование зубной эмали в любых зонах полости рта не зависит от частоты применения флосса. Материал, из которого изготовлена зубная нить, по плотности не выше материала щетинок щётки.

 

Виды зубной нити

Чаще всего зубной флосс выпускается в виде мотка нити, намотанного на специальную катушку, снабжённую небольшим лезвием для более удобного отрезания нити нужной длины.

По материалу изготовления зубная нить может быть:

• Шёлковой. Флоссы изготавливают только из натуральных шёлковых нитей.
• Изготовленной из синтетического волокна (например: капроновой).

В большинстве случаев материал для изготовления не играет большой роли, однако особое значение придаётся методу обработки:

• Вощёные флоссы. Это нити, обработанные воском. Такой способ обработки помогает нити приобрести целостность плотность и упругость, при активном использовании такая нить не распадается на более мелкие волокна. Рекомендовано использовать вощёные зубные нити тем, кто только начинает пользоваться данным инструментом, а также детям с их легко травмируемой эмалью.
• Невощёные нити. Такие флоссы, распадаясь на отдельные волокна, увеличивают соприкосновение с поверхностью зуба. В результате процедура обработки межзубных поверхностей занимает существенно меньше времени.

 

Фото 2. Использование зубной нити.

 

Как правильно использовать зубной флосс

• Необходимо отмотать и отрезать не менее 20 см флосса.
• Обернуть концы нити вокруг средних пальцев.
• Сильно натянуть нить.
• Аккуратно протащить нить в промежуток между зубами, двигая руками так, чтобы нить не задела десну.
• Обернуть флоссом основание зуба.
• Движениями рук нужно перемещать нить от края до края зуба, стараясь делать как можно меньше быстрых движений.
• Очистив таким образом один промежуток между зубами, нужно перейти к очистке другого.
• Для очищения каждого из зубов необходимо пользоваться только чистым фрагментом нити. Для максимальной очистки нужно сделать не менее семи движений зубной нитью.

 

Ежедневное использование поможет Вам поддерживать хорошую гигиену полости рта и снизить вероятность возникнования заболеваний зубов и дёсен. Но периодические посещения стоматолога никто не отменял. Раз в полгода делайте осмотр полости рта и профессиональную гигиену у Вашего стоматолога.

 

Записаться на приём Вы можете по телефону +7 (342) 259-03-03 в клинику в Перми или +7 (342) 295-37-27 — в клинику в Усть-Качке. Также Вы можете воспользоваться онлайн-записью, форма для отправки заявки в правом верхнем углу этой страницы.

 

Гигиена и пародонтология — удаление зубного камня в клинике

Профессиональная гигиена полости рта проводится квалифицированным гигиенистом или врачом стоматологом. Основная цель профгигиены — профилактика кариеса и заболеваний пародонта (тканей, окружающих зубы). Заключается данная процедура в снятии мягкого и пигментированного налета, удаления над- и поддесневых зубных отложений (зубного камня) и нехирургическом лечении десен, а также включает в себя глубокое фторирование и применение герметиков при повышенной чувствительности зубов.

Сегодня все большее число людей понимает, что красивые белые зубы — это часть имиджа, это показатель общей культуры человека, его отношения к собственному здоровью.

Плохая гигиена полости рта приводит к скоплению токсинов бактерий и ведет к развитию воспалительного процесса, разрушению зубодесневого прикрепления и образованию парадонтального кармана.

Отмечается плохой запах изо рта.

Образование зубного налета и зубного камня приводит к оголению шеек зубов, повышенной чувствительности зубов, разрушению зубодесневого прикрепления, воспалению десен, убыли костной ткани, подвижности зубов, что в последствии приводит к выпадению зубов. Под зубным налетом быстро развивается кариес

Профилактические стоматологические средства

Их несколько групп:

• средства гигиены полости рта (зубные пасты),
• средства профилактические для полосканий (зубные эликсиры, растворы фторидов),
• средства для аппликаций (гели, фторлак),
• средства для втирания в ткани зуба (фториды, пасты, гели),
• средства для приема внутрь (фторированная соль, витамины и микроэлементы, таблетки натрия фторида).
• средства для герметизации фиссур (Силанты, герметики).

Профилактические гели

Гели – средства профилактики и лечения основных стоматологических заболеваний. Особые свойства геля – одновременно твердого тела и жидкости, делают его средством нового поколения в стоматологии. Как твердое тело, гель обладает способностью задерживаться на зубах, обеспечивая обработку зубов лекарственным веществом. Как жидкость, гель эффективен при аппликационном воздействии и электрофорезе.

Гели применяются для аппликаций, электрофореза, чистки зубов. Особенно эффективен гель при его применении для реминерализации зубов при различных заболеваниях зубной эмали. Это достигается быстрым поступление лечебных веществ из геля в эмаль зуба.

Зубные нити (флоссы)

Это специальные нити из синтетических волокон для очистки контактных поверхностей зубов и межзубных промежутков. Применение нитей позволяет предотвратить развитие кариеса контактных поверхностей зубов и воспаления десен. Чтобы увеличить эффективность применения нити ароматизируют и пропитывают фторидами.

Зубочистки

Используются для очистки межзубных промежутков и боковых поверхностей зубов. Зубочистки изготавливаются из дерева или пластмассы и представляют собой колышки различной величины и формы. По форме рабочей части они бывают плоскими, треугольными, овальными. Это профилактическое средство особенно эффективно при широких межзубных промежутках, наличии зубодесневых карманов, после пародонтологических операций.

Зубные пасты

Зубная паста – специальная лекарственная форма, предназначенная для гигиены полости рта, профилактики и лечения заболеваний. С помощью зубной пасты обеспечивается эффективное очищение полости рта и лечебно-профилактическое воздействие. Для этого в состав зубной пасты вводятся абразивные, антимикробные, бактериостатические, стимулирующие и поверхностно-активные вещества. Основные свойства зубной пасты – очищающие, антимикробные, органолептические и потребительские.

• Очищающее действие зубных паст необходимо для устранения из полости рта пищевых остатков, микробов и зубного налета. С этой целью в состав зубной пасты включают мел, дикальций фосфат, натрия метафосфат, гидроокись алюминия, двуокись кремния и др.
• Антимикробные и бактерицидные вещества включают в состав зубных паст как для воздействия на микрофлору полости рта, так и для сохранения свойств зубных паст. Для снижения кариесогенного действия микрофлоры полости рта в состав ряда зубных паст включают антисептики, такие как хлоргексидин. В настоящее время появились и активно разрабатываются пасты, в сосав которых входят ферменты, воздействующие на обмен веществ в полости рта, растворяющие мягкий зубной налет и пищевые остатки. Еще одним эффективным средством являются гелевые зубные пасты.
• Для улучшения органолептических и потребительских свойств в зубных пастах используют вещества, повышающие пластичность, ароматизаторы, пищевые красители.

Для лечения стоматитов, воспаления десен, заболеваний пародонта, используются зубные пасты, содержащие растительные добавки, биологически активные вещества, витамины, регуляторы обмена веществ.

Зубные пасты – эффективное и экономичное средство профилактики заболеваний зубов и полости рта. Их использование не требует привлечения медицинского персонала и носит регулярный характер. Гигиенические и лечебно-профилактические зубные пасты – массовое средство ухода за полостью рта, поэтому важную роль играют потребительские свойства этого товара – цвет, вкус, внешний вид.

Для лечения воспаления слизистой полости рта, десен, заболеваний пародонта, используются зубные пасты, содержащие растительные добавки из синтетических волокон для очистки контактных поверхностей зубов и межзубных промежутков. Применение нитей позволяет предотвратить развитие кариеса контактных поверхностей зубов и воспаления десен. Чтобы увеличить эффективность применения нити ароматизируют и пропитывают фторидами.

Все услуги в этом же направлении

Зубные нити — СТОМВОПРОС

Флоссы — что это такое и для чего они нужны?

А знаете ли вы, что у зуба пять поверхностей, а зубная щетка очищает только три. Оставшиеся две, если их не чистить, являются питательной средой для микробов, вызывающие кариес. Как сделать так, чтобы у кариеса не было даже малейшего шанса? Необходимо применять флоссы.

Флоссы — это нитка, с помощью которой легко и просто очищаются межзубные пространства.

Когда надо их использовать?

• При чистки контактных поверхностей зубов.
• При очищении несъемных мостовидных протезов.
• При уходе за брекет-системами.
• Для удаления остатков пищи из под конструкций на имплантатах.

Какие бывают флоссы?

• Невощеные.
• Вощеные.
• Круглые.
• Плоские.
• В виде нитей и лент.
• Ароматизированные.
• Суперфлоссы.

Невощеные нити более тонкие и легко продвигаютя между зубами.

Вощеные нити лучше использовать при скученности зубов.

Ленточные нити более широкие, покрыты воском для облегчения продвижения между зубами. Их лучше рекомендовать людям, кто только начинает использовать зубные нити.

Флоссы бывают простыми и ароматизированными. Последние пропитаны экстрактами мяты, шалфея, подорожника, чайного дерева — растений, обладающих противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Дополнительное назначение ароматизированных флоссов — устранять запах изо рта.

Инструкция по использованию:

1. Возьмите около 50 см нити, обмотайте концы нити вокруг средних пальцев.
2. Большими пальцами мягко и осторожно введите нить между верхними зубами.
3. Нить между зубами на нижней челюсти вводится указательными пальцами.
4. Обведите нить вокруг зуба и движением вниз-вверх удаляйте зубной налет с боковой поверхности зуба.
5. Перейдите на боковую поверхность рядом стоящего зуба и проделайте те же движения.

Техника использования зубной нити

Катушки с флоссами бывают 18-метровой длины, 25-метровой и 50 метровой длины. Если вы решили попро6овать пользоваться флоссами, начинайте с вощеной нити — ею пользоваться проще всего и вдобавок на этикетке нарисованы все манипуляции.
Можно купить специальный держатель для флоссов.

Но бывают ситуации, когда удалить остатки пищи из труднодоступных мест при помощи флосса невозможно. И тогда с этой задачей вам помогут справиться суперфлоссы.

Суперфлоссы, это зубные нити, состоящие из трех частей: жесткий кончик, фрагмент обычной нити и широкое нейлоновое губчатое волокно.

Суперфлосс используется там, где обычным флоссом невозможно удалить остатки пищи.

Разбухающее под воздействием слюны структура губчатого волокна тщательно и эффективно удаляет микробы остатки пищи.
Они предназначены для удаления остатков пищи из под мостовидных протезов, брекет-систем, конструкций на имплантатах, из широких межзубных промежутков.

 

Инструкция по использованию:

• Жесткий конец суперфлосса введите под мостовидный протез в область отсутствующих зубов, под дугу брекет-системы, междух коронкой на имплантате и зубом, а также в широкий межзубной промежуток и т. д.
• Протяните суперфлосс до участка губчатого волокна. Намокая этот участок увеличивается в объеме.
• Element SelectionПлавными движениями проводите губчатым волокном вперед-назад, чтобы удалить скопление микробов и остатки пищи.
• Протяните полностью суперфлосс и извлеките его из полости рта.

При использовании флоссов нельзя травмировать десны!

Избегайте порезов десны нитью!

Флосс — это… Что такое Флосс?

Зубная нить в рулоне

Зубная нить (Флосс) — специальная нитка для очистки межзубных промежутков.

Использование зубной щетки позволяет очистить лишь три из пяти поверхностей зуба. Оставшиеся две поверхности между зубами нуждаются в особом уходе, так как зубной налёт и кусочки пищи из межзубных промежутков с помощью щётки извлечь не удастся. Поэтому кариес и заболевание дёсен зачастую начинается именно здесь. На сегодняшний день зубные нити — основное средство для очищения межзубных промежутков (апроксимальных поверхностей) зубов. Использовать её желательно после каждого приёма пищи. Или, как минимум, во время вечерней чистки зубов.

Материалы и виды

Изготавливают зубные нити из искусственных волокон, шелка или поролона.

Зубная нить бывает следующих видов:

• вощёная — пропитана воском, за счет чего более легко проникает в узкие промежутки
• невощёная — лучше очищает

По поперечному сечению зубная нить бывает:

• круглая — для широких промежутков
• плоская — для узких промежутков
• ленточной формы — для широких промежутков (диастем и трем)

Также нити бывают пропитанные и непропитанные. Нить с ментолом оставляет во рту приятный вкус и чувство свежести. Нить с фтором укрепляет эмаль и предотвращает кариес.

Нить «супер флосс» используется при заболеваниях пародонта и при наличии ортопедических и ортодонтических конструкций.

Чаше всего зубную нить выпускают в маленьких рулонах с встроенным резаком.

Методика применения

Зубная нить интегрированная с зубочисткой

Нить длиной 20-30 см накручивают на средние пальцы рук и натягивают большим пальцем правой и указательным левой. В натянутом состоянии нить вводят в межзубной промежуток, осторожно опускают до контакта с десной (не повреждая десну), прижимают к контактной поверхности зуба и в таком положении производят 6-7 движений в переднезаднем направлении к режущему краю. Нить продвигают умеренно, чтобы не травмировать десну. Таким образом проходят все зубы.

При заболеваний дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком.

См. также

Wikimedia Foundation. 2010.

Нужно ли пользоваться зубной нитью?

Не так давно выяснилось, что эффективность зубной нити (флосса) не доказана — это признала Американская ассоциация стоматологов (ADA). Однако нет и исследований, доказывающих обратное. Пока мы ждем большое качественное исследование о зубных нитях, нам остается только придерживаться здравого смысла. Так, у зубов есть пять поверхностей. Щеткой и пастой мы можем качественно очистить только три из них (переднюю, жевательную и язычную). Оставшиеся поверхности (контактные) нужно очищать от налета, используя зубную нить или межзубные ершики, причем лучше делать это два раза в день.

Если говорить о доказательной базе, то, по данным последних исследований, ершики эффективно очищают налет с контактных поверхностей и ими проще пользоваться, чем зубной нитью. Они бывают разных размеров, подбираются индивидуально стоматологом или гигиенистом с учетом расстояний между зубами.

Зубные ершики — это альтернатива флоссу. Выбирайте, что вам привычнее и удобнее. Главное — научитесь правильно пользоваться этими средствами гигиены. 

Вам нужно научиться правильной технике флоссинга, иначе есть риск травмирования десны. Лучше всего спросить об этом вашего стоматолога или врача-гигиениста — специалист подберет подходящую толщину нити и научит пользоваться.

 Зубная нить вводится между зубами мягко и без усилий.

 Затем необходимо как бы приобнять зуб флоссом и только потом продвинуть нить глубже до десны, совершая плавные движения вверх-вниз.

 Если флосс в процессе чистки расслаивается или рвется, это может говорить о проблемах: контактном кариесе или нависающем крае пломбы.

 Если вы случайно травмировали десну флоссом, то она заживет через два-три дня. Если десна кровоточит постоянно, значит, там происходит патологический процесс — нужно показаться стоматологу.

Используя эти средства, вы убережете зубы от контактного кариеса. Он поражает два зуба одновременно и практически незаметен непрофессиональному взгляду, пока не становится глубоким. Также, если не очищать контакты от зубного налета, возможно возникновение и обострение таких заболеваний десен, как гингивит или пародонтит.

Ирригатор — это дополнительное средство гигиены. Он не сможет очистить прикрепленный зубной налет. Основные функции ирригатора — удаление мягкого налета и остатков пищи из труднодоступных мест, а также массаж десен.

Обязателен ли ирригатор? Если вы носите брекеты, без него не обойтись. Если у вас установлены зубные имплантаты, да, нужен. Вообще, чем больше у вас во рту искусственных конструкций (имплантаты, виниры, коронки, мосты), тем нужнее вам ирригатор. Идеально иметь в арсенале и ежедневно использовать все: и зубную щетку с пастой, и флосс/ершик, и ирригатор.

Боремся с запахом изо рта

Что действительно необходимо, чтобы Ваше дыхание надолго оставалось свежим?

Каждый человек знает, что нужно чистить зубы. Каждый человек понимает, что от гигиены полости рта зависит наше свежее дыхание, а как результат, легкое общение. Но не каждый знает, как правильно заботится о чистоте полости рта, и что вызывает у нас зловонное дыхание. На свежесть нашего дыхания влияет состояние зубов, десен, языка, съеденные накануне продукты (лук, чеснок, капуста). Так же на запах изо рта могут влиять гниющие не леченые зубы.

Хочу начать свое повествование с гигиены языка. Делаю это с единственной целью, если Вы открыли эту страничку, то скорее всего, пока не стало скучно, успеете прочитать ее первые строки. Таким образом, Вы успеете узнать о том, о чем так мало говориться и уделяется внимания, но о том что так сильно влияет на состояние нашего дыхания.

Язык является неотъемлемой частью полости рта. Он так же загрязняется и нуждается в чистке. Вы замечали, что нередко после чистки зубов, через 2-3 часа, опять появляется запах изо рта. Виной этому язык, а точнее налет, который скапливается на нем. Язык покрыт множеством вкусовых сосочков, между которыми застревает зубной налет, бактерии и много всякой бяки. Эта бяка активно размножается и делает наше дыхание зловонным. Причем на языке условия для размножения бактерий значительно лучше, чем на зубах и деснах. Проведите ногтем по поверхности языка, и Вы увидите, сколько налета на нем содержится. Это и есть бактерии и продукты их жизнедеятельности, вместе с эпителием языка. А теперь рискните понюхать это – фу-у-у-у, какая гадость. Чистить язык можно зубной щеткой, чайной ложкой (острым внутренним краем) или марлей, намотанной на палец.

Еще хочу втянуть Вас в небольшой эксперимент.

Всем известно, что по утрам, когда мы только-только проснулись состояние полости рта оставляет желать лучшего. Это в первую очередь запах изо рта и неприятная вязкость, короче говоря помойка, и это вовсе не зависит от того чистите Вы зубы на ночь или нет. Результат примерно одинаковый. Если все вышесказанное не про Вас, то Вы просто счастливчик. Большинство со мной скорее всего согласятся. Итак, эксперимент.

Первый этап. Перед сном просто почистите зубы зубной пастой как обычно. На утро, проанализируйте свои ощущения и запомните их.

Второй этап. Попробуйте перед сном не чистить зубы, а почистите только язык. Поскребите его поверхность щеткой без пасты, чайной ложкой, марлей, намотанной на палец или специальным скребком для языка. Чистите язык не только на кончике, но и поближе к корню языка (ближе к горлу). Я понимаю, что у многих появиться рвотный рефлекс (не бойтесь, Вас не стошнит, если к этому нет предпосылок), но минутка неприятных ощущений позже многократно окупится. Прополощите рот. На утро проанализируйте свои ощущения сравните с предыдущим этапом и запомните. (Данный этап можно и пропустить.)

Третий этап. На ночь почистите зубы и язык. Сделайте это тщательно, как я описывала в предыдущем этапе. На утро оцените свои ощущения, сравните их с предыдущими этапами эксперимента.

У подавляющего количества пациентов результат по мере прохождения этапов улучшался. Многие даже говорили о том, что могут без стеснения целоваться по утрам и нет такой резкой необходимости бежать чистить зубы как раньше. Состояние дыхания в течение дня, тоже был значительно лучше, чем до эксперимента. Практически Все «экспериментаторы» выразили свое желание продолжать чистить язык хотя бы через день.

Если Вам не хочется проходить весь эксперимент полностью, то хотя бы просто попробуйте почистить свой язык в любое удобное для Вас время. Результат не заставит себя ждать.

Продолжим чисткой зубов.

Каждый человек знает, что нужно чистить зубы. Каждый человек понимает, что от гигиены полости рта зависит наше свежее дыхание, а как результат, легкое общение. Но не каждый знает, как правильно заботится о чистоте полости рта, и что вызывает у нас зловонное дыхание. На свежесть нашего дыхания влияет состояние зубов, десен, языка, съеденные накануне продукты (лук, чеснок, капуста). Так же на запах изо рта могут влиять гниющие не леченые зубы.

Зубная щетка. Предмет крайне необходимый каждому цивилизованному человеку любого пола и возраста. Пользоваться ей нужно как минимум дважды в день (утром и вечером), но не возбраняется и чаще. Процесс чистки зубов должен занимать 2-3 минуты.

Движения при чистке зубов:

• горизонтальные, с наружной и внутренней стороны;
• вертикальные или выметающие, от десны к краю зуба (не втирайте зубной налет под десна) с  наружной и внутренней стороны;
• петлеобразные или круговые движения, при этом происходит массаж десен.

Менять щетку надо раз в 3-4 месяца. На некоторых щетках имеется специальная индикаторная полоса голубого цвета. Как только эта полоса полностью обесцветиться, щетку пора менять.

• Хорошая зубная щетка должна обладать следующими достоинствами:
• Иметь качественную синтетическую щетину.
• По жесткости различают щетину мягкую, среднюю и жесткую. Оптимальной для многих является щетина средней жесткости, она хорошо очищает десневую бороздку и промежутки между зубами.
• Волокна в щетке объединены в пучки, которые располагаются в 3-4 ряда. Пучки должны иметь разную длину и иногда разное направление, а кончики щетинок должны быть аккуратно закруглены, иначе при чистке зубов будут травмироваться и кровоточить десна. Если десна у Вас болят, то вы станете чистить зубы аккуратнее, при этом будет страдать качество чистки. Как следствие, неудовлетворительная гигиена, воспаление десен, кровоточивость десен, возникновение кариеса, зловонное дыхание. Как узнать какая щетка обладает этими закругленными щетинками? В первую очередь, это щетки известных производителей: Oral-B, «Колгеит», «Блен-да-мед», «Аквафреш» и другие. Во вторых, на упаковке, с обратной стороны, на русском языке должны быть указаны особенности обработки щетинок и др. характеристики щетки. По возможности не покупайте щетки – подделки, не вредите здоровью своих зубов и десен.
• Будет неплохо, если у щетки есть гибкое сочленение, оно помогает распределять давление при чистке зубов и избегать травм.
• По размеру головки щетки варьируют от 18 до 35 мм. Лучше использовать щетки с головками небольшого размера, так как ими легче манипулировать во рту. Для детей подойдет размер примерно в 18 — 25 мм, а для взрослых — в среднем 30 мм.
• Иметь приятный для Вас внешний вид, ибо щетка, вызывающая отрицательные эмоции, способна ежедневно портить настроение.

Электрическая зубная щетка. По большому счету придумана для ленивых, но при этом она превосходит обычную зубную щетку. Электрическая зубная щетка более качественно очищает зубы и массирует десна. При этом она значительно дороже обыкновенной щетки, у нее надо периодически менять насадки, зависит от батареек или электричества.

Зубная паста. Существует множество паст. Производители этих паст обещают нам и свежее дыхание, белоснежную улыбку и защиту от кариеса. Большинство из этих обещаний сильно преувеличено. Не буду перечислять все критерии качественной пасты. Лучше поступайте так же как и с щетками – приобретайте продукцию известных фирм. Единственно, хочу предостеречь Вас от соблазнов, которые обещают Вам сенсационное отбеливание. Некоторые из них очень абразивные и царапают эмаль. Так же пасты бываю для чувствительных зубов, для лечения кариеса, отбеливающие, пасты, препятствующие образованию кариеса. Вместо зубной пасты можно использовать гель для чистки зубов.

Флоссы и ершики. Помимо каждодневной чистки зубов пастой и щеткой не стоит забывать о том, что в межзубных промежутках остается множества налета и бактерии. Для этого существуют флоссы ершики. Флоссы предназначены для узких межзубных промежутков и бывают в виде нитей, полосок, вощеные, со вкусом фруктов и т. д. Выберите тот, который Вам больше всего подходит. Ершики служат для очищения контактных поверхностей зубов при больших межзубных промежутках. Тщательно очищайте свои межзубные промежутки, а если не считаете это нужным, то как-нибудь понюхайте флосс, которым только что провели между зубами. Не думаю, что вам понравиться.

Эликсиры для полоскания полости рта. Обладают освежающим, противовоспалительным и антикариесным эффектом. Использование эликсиров не должно заменять использование зубных щеток, паст, флоссов и ершиков.

Дёсна. Во рту надо ухаживать не только за зубами, но и за деснами. Во время чистки зубов проводите массаж десен щеткой. Это позволит укрепить их и снять микробный налет. Можно использовать готовые полоскания или полоскания из трав. При полоскании будьте осторожны. Не полощите рот слишком часто. Чрезмерное полоскание может вызвать сухость в полости рта и спровоцировать воспалительные явления.

Многие считают, что запах изо рта при разговоре идет из желудка. Это заблуждение. Такие продукты как лук, чеснок или капуста дают сильный запах изо рта. Но это не запах из желудка. Вышеназванные продукты, всасываясь в кровь, при дыхании выделяются наружу. Неполадки с желудком тоже не становятся причиной неприятного запаха изо рта. Исключением является запах изо рта во время отрыжки.

Освежители полости рта – жевательные резинки, подушечки, драже, дезодоранты и т. д. Дают лишь временный эффект. А Вы как думаете, если побрызгать навозную кучу дезодорантом, долго она будет благоухать. Правда положительный эффект все же имеется. При жевании жвачек происходит механическое очищение зубов, а за счет содержащихся веществ нормализуется кислотность полости рта, что препятствует возникновению кариеса. Кстати это же самые вещества в больших количествах токсически влияют на печень.

На этом все. Чистите полость рта комплексно и тогда запах изо рта Вас вряд ли побеспокоит.

Источник: www.vse32.ru

Зубная нить (флосс) в Уссурийске

Красивая улыбка – это, в первую очередь, здоровые и ухоженные зубы. Основным атрибутом чистки зубов является зубная щетка. Но, к сожалению, щетка, пусть даже самая современная и с дополнительными щетинками, очищает всего три плоскости – переднюю, заднюю и верхнюю. Промежутки же между зубами остаются нетронутыми. Поэтому придумали зубную нить (второе ее название — флосс), при помощи которой удаляют остатки пищи и налет в межзубных промежутках. Если этого не делать, то велика вероятность образования кариеса именно в этих местах, что в итоге может привести к удалению зуба.

Разновидности зубной нити

Сегодня зубные нити производят многие фирмы и отличаются они друг от друга материалом изготовления. Так, существуют:

• натуральные;
• искусственные нити.

При производстве первых используется шелк, а во втором случае синтетические материалы – нейлон, тефлон, ацетат, капрон. Для того чтобы нить лучше проникала в межзубное пространство, ее смазывают воском. Но при этом невощенная нитка чистит лучше.
Для большего комфорта нити выпускают с пропиткой каким-либо веществом – фтором, ментолом. Эти вещества также помогают предотвратить кариес.
Существует еще зубная нить — суперфлосс. Это очень нежная нить, ее применяют в случае заболевания пародонтитом.
По форме зубные нити бывают:

• плоскими;
• круглыми;
• ленточными.

Зубная нить: правила пользования

Лучше всего прибегать к флоссу каждый раз после приема еды, но современный темп жизни не многим это позволяет. Поэтому рекомендуется хотя бы единожды в день чистить зубы зубной нитью. Эту процедуру можно проводить утром или перед сном.
Очищение полости рта с помощью зубной нити осуществляется в следующей последовательности. Нитка длиною до 10 см накручивается на средние пальцы рук и натягивается. Далее осторожно вводится между зубами и опускается до десен. Затем, прижав к поверхности зуба нить, необходимо несколько раз провести ее взад-вперед, повторяя форму зуба. Так прочищаются все промежутки между зубами. Желательно также менять нить после чистки двух-трех зубов.
Это основные и довольно простые правила эксплуатации зубной нитью. Однако если вы не полностью понимаете, как использовать флосс, то лучше обратиться за помощью к стоматологу из стоматологической клиники «Дентокласс». При неправильном и неосторожном использовании нити можно травмировать десну. Врач же продемонстрирует, как необходимо держать нить, очищать зубы и при этом не повредить десну.

FLOSS и FOSS — проект GNU

FLOSS и FOSS

по Ричард Столлман

Два политических лагеря в сообществе свободного программного обеспечения движение программного обеспечения и открытый исходный код. Движение за свободное программное обеспечение — это кампания для свобода пользователей компьютеров; мы говорим, что несвободная программа — это несправедливость по отношению к своим пользователям. Лагерь сторонников открытого исходного кода отказывается видеть вопрос справедливости для пользователей и основывает свои аргументы на практичный только преимущества.

Чтобы подчеркнуть, что «свободное программное обеспечение» относится к свободе и не для цены, мы иногда пишем или говорим «бесплатно (бесплатно) программное обеспечение », добавив французское или испанское слово, означающее« бесплатно в чувство свободы. В некоторых случаях можно просто использовать «Бесплатное программное обеспечение».

Исследователь изучает практики и методы, используемые разработчиками в сообщество свободного программного обеспечения решило, что эти вопросы независимо от политических взглядов разработчиков, поэтому он использовал термин «FLOSS», что означает «бесплатно / бесплатно и с открытым исходным кодом. Программное обеспечение », чтобы явно избежать предпочтения между двумя политические лагеря.Если вы хотите быть нейтральным, это хороший способ сделать это. это, поскольку это делает названия двух лагерей одинаково заметными.

Другие используют термин «FOSS», что означает «Бесплатное программное обеспечение с открытым исходным кодом». Это означает то же самое, что и «FLOSS», но менее понятно, так как не объясняет, что «бесплатно» относится к свободе . Это также делает «свободные программы» менее заметными, чем «Открытый исходный код», поскольку он представляет собой «открытый исходный код» заметно, но разделяет «свободные программы».

«Бесплатное программное обеспечение с открытым исходным кодом» вводит в заблуждение другой способ: он предполагает, что «бесплатные и открытые исходные коды» единая точка зрения, а не упоминание двух разных.Эта концептуализация поля является препятствием для понимания тот факт, что бесплатное программное обеспечение и открытый исходный код — разные политические позиции, которые принципиально расходятся.

Таким образом, если вы хотите сохранять нейтралитет между бесплатными программами и открытыми источник, и ясно о них, способ достижения этого, так сказать «FLOSS», а не «FOSS».

Мы в движении за свободное программное обеспечение не используем ни один из этих терминов, потому что мы не хотим быть нейтральными в политическом вопросе. Мы выступаем за свободу, и мы показываем это каждый раз, говоря «Бесплатно» и «бесплатно» — или «бесплатно» (свободно) ».

Зубная нить — Wikisimpsons, The Simpsons Wiki

Основные страницы Главная страница Эпизоды Персонажи Местоположение Комиксы Отключено Задать вопрос Последние изменения Случайная страница Случайное изображение Справка Сообщество Политики Откат пользователей Администраторы Запросы прав Руководства по стилю Discord Другие веб-страницы Обсуждение вики Кто в сети Вики Статистика 40 309 статей 45 321 загрузка 1072 508 правок 32038 пользователей Инструменты Ссылки здесь Специальные страницы Версия для печати Информация о странице Вики-сеть Svenska Wikisimpsons Wikisimpsons Answers The Springfield Shopper Simpsonspedia Филиалы Сайт комиксов Симпсонов Спрингфилд Панкс Общество мертвых Гомеров Инфосфера NIWA Другие филиалы Социальные сети Следуйте @simpsonswiki

Страница Обсуждение com/wiki/Wikisimpsons:Featured_content»> Wikisimpsons нужно больше номинаций на избранные статьи, изображения, цитаты, эпизоды и подробные статьи! У Wikisimpsons есть сервер Discord! Щелкните здесь, чтобы получить приглашение! Присоединяйтесь, чтобы поговорить о вики, Симпсонах и новостях Tapped Out или просто поговорить с другими пользователями. Создайте аккаунт! Это просто, бесплатно, и вашу работу над вики можно приписать вам. Викисимпсоны — The Simpsons Wiki В настоящее время на этой странице нет текста. Вы можете искать этот заголовок страницы на других страницах или искать в соответствующих журналах, но у вас нет разрешения на создание этой страницы. Получено с https://simpsonswiki.com/wiki/Floss_it. Политика конфиденциальности О Викисимпсонах Заявление об ограничении ответственности Мобильный просмотр

Билл Фрейбергер — Wikisimpsons, The Simpsons Wiki

Основные страницы Главная страница Эпизоды Персонажи Местоположение Комиксы Отключено Задать вопрос Последние изменения Случайная страница Случайное изображение Справка Сообщество Политики Откат пользователей Администраторы Запросы прав Руководства по стилю Discord Другие веб-страницы Обсуждение вики Кто в сети Вики Статистика 40 309 статей 45 321 загрузка 1072 508 правок 32038 пользователей Инструменты Ссылки здесь Специальные страницы Версия для печати Информация о странице Вики-сеть Svenska Wikisimpsons Wikisimpsons Answers The Springfield Shopper Simpsonspedia Филиалы Сайт комиксов Симпсонов Спрингфилд Панкс Общество мертвых Гомеров Инфосфера NIWA Другие филиалы Социальные сети Следуйте @simpsonswiki

Страница Обсуждение com/wiki/Wikisimpsons:Featured_content»> Wikisimpsons нужно больше номинаций на избранные статьи, изображения, цитаты, эпизоды и подробные статьи! У Wikisimpsons есть сервер Discord! Щелкните здесь, чтобы получить приглашение! Присоединяйтесь, чтобы поговорить о вики, Симпсонах и новостях Tapped Out или просто поговорить с другими пользователями. Создайте аккаунт! Это просто, бесплатно, и вашу работу над вики можно приписать вам. Викисимпсоны — The Simpsons Wiki В настоящее время на этой странице нет текста. Вы можете искать этот заголовок страницы на других страницах или искать в соответствующих журналах, но у вас нет разрешения на создание этой страницы. Получено с https://simpsonswiki.com/wiki/Bill_freiberger Политика конфиденциальности О Викисимпсонах Заявление об ограничении ответственности Мобильный просмотр

Страница ошибки

java.lang.reflect.InvocationTargetException

org.apache.wicket.session.DefaultPageFactory.newPage (DefaultPageFactory.java:194)

org.apache.wicket.session.DefaultPageFactory.newPage (DefaultPageFactory.java:76)

org.apault (DefaultMapperContext.java:90)

org.apache.wicket.core.request.handler.PageProvider $ Provision.getPage (PageProvider.java:369)

org.apache.wicket.core.request.handler.PageProvider.getPageInstance (PageProvider.java:170)

org.apache.wicket.request.handler.render.PageRenderer.getPage (PageRenderer.java:78)

org.apache.wicket.request.handler.renderer.Presage ( WebPageRenderer. java:231)

org.apache.wicket.core.request.handler.RenderPageRequestHandler.respond (RenderPageRequestHandler.java:202)

org.apache.wicket.request.cycle.RequestCode java: 910)

org.apache.wicket.request.RequestHandlerExecutor.execute (RequestHandlerExecutor.java:63)

org.apache.wicket.request.cycle.RequestCycle.execute (RequestCycle.java:294)

org.apache.wicket.request.cycle.RequestCyest java: 255)

org.apache.wicket.protocol.http.WicketFilter.processRequestCycle (WicketFilter.java:277)

org.apache.wicket.protocol.http.WicketFilter.processRequest

.jpg org.apache.wicket.protocol.http.WicketFilter.doFilter (WicketFilter.java:307)

org.eclipse.jetty.servlet.ServletHandler $ CachedChain.doFilter (ServletHandler.java:1618)

org.eclipse.jetty.servlet.ServletHandler.doava

org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.handle (ScopedHandler.java:143)

org.eclipse.jetty.server.handler.gzip.GzipHandler.handle (GzipHandler. java:7674 или 9000 eclipse.jetty.server.handler.HandlerWrapper.handle (HandlerWrapper.java:127)

org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.nextHandle (ScopedHandler.java:235)

org.eclipse.jetty.server.session.SessionHandler.doHandle (SessionHandler.java:1610)

org.eclipse. handler.ScopedHandler.nextHandle (ScopedHandler.java:233)

org.eclipse.jetty.server.handler.ContextHandler.doHandle (ContextHandler.java:1369)

org.eclipse.jetty.server.handler.handler ScopedHandler.java:188)

org.eclipse.jetty.servlet.ServletHandler.doScope (ServletHandler.java:489)

org.eclipse.jetty.server.session.SessionHandler.doScope (SessionHandler.java:1580)

org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.nextScope (SessionHandler.nextScope (SessionHandler.nextScope) 186)

org.eclipse.jetty.server.handler.ContextHandler.doScope (ContextHandler.java:1284)

org.eclipse.jetty.server.handler.ScopedHandler.handle (ScopedHandler.java:141)

. eclipse.jetty.server.handler.HandlerWrapper.handle (HandlerWrapper.java:127)

org.eclipse.jetty.server.Server.handle (Server.java:501)

org.eclipse.jetty.server.HttpChannel.lambda $ handle $ 1 (HttpChannel.java:383)

org.eclipse.jetty.server.HttpChannel.java:383 .dispatch (HttpChannel.java:556)

org.eclipse.jetty.server.HttpChannel.handle (HttpChannel.java:375)

org.eclipse.jetty.server.HttpConnection.

org.eclipse.jetty.io.AbstractConnection $ ReadCallback.succeeded (AbstractConnection.java:311)

org.eclipse.jetty.io.FillInterest.fillable (FillInterest.java:103)

org.eclipse.jetty.io.ChannelEndPoint $ 1. run (ChannelEndPoint.java:104)

org.eclipse.jetty.util.thread.thread , .tryProduce (EatWhatYouKill.java:171)

org.eclipse.jetty.util.thread.strategy.EatWhatYouKill.run (EatWhatYouKill.java:129)

org.eclipse.jetty.util.thread.ReservedThreadExecutor $ ReservedThread.run (ReservedThreadExecutor.java:375)

org.eclipo.uatil.js QueuedThreadPool.java:806)

org.eclipse.jetty.util.thread.QueuedThreadPool $ Runner.run (QueuedThreadPool.java:938)

java.base / java.lang.Thread.run (Thread.java:834)

Запах этой нити. Он может рассказать вам о вашем здоровье — MD Brush

Понюхайте эту нить! Правильно, понюхайте.Если воняет, значит, проблема.

Так почему же мы просим вас совершить этот, казалось бы, отвратительный акт самопознания? Потому что … Это позволяет определить, есть ли у вас заболевание десен. Общеизвестно, что кровоточащие десны — это заболевание десен, но что, если они не кровоточат? Есть ли еще способ проверить здоровье десен?

Вы делаете ставку, и мы называем это тестом на убийство на дорогах. Хочешь догадаться, почему?

Это выглядит примерно так.

Почистите зубы зубной нитью, убедившись, что вы находитесь ниже линии десен.Затем почувствуйте запах нити именно там, где вы ее использовали, прежде чем переместитесь на новое место во рту. Если зубная нить пахнет раздутой тушей Interstate, это означает, что бактерии растут и у вас остались остатки ниже линии десен. Это также означает, что вам следует больше чистить зубы щеткой и нитью. Ваша нить должна пахнуть чистой.

Бактерии всегда будут существовать у вас во рту, независимо от того, кто вы и сколько вы требуете в счет уплаты налогов. Проблема возникает, когда вы пропускаете некоторые из этих бактерий, которые неизбежно попадают в борозду; тот маленький карман чуть ниже линии десен.Этот маленький карман также является причиной того, что мы хотим, чтобы вы протирали линию десны под углом 45 градусов, а не круги и вверх и вниз, и именно поэтому мы сделали MD Brush именно таким образом.

Если вы хотите чистить зубы, как дантист, вы должны думать как дантист. Попробуйте MD Brush сегодня и узнайте, как ПОЧУЩАЕТСЯ действительно свежий рот. Это единственная щетка, предназначенная для того, чтобы поместить вас под правильным углом в 45 градусов, чтобы очистить карманы ниже линии десен.

Болезнь десен — серьезное дело, но чтобы устранить первопричину, мы должны изменить то, как люди ДУМАЮТ о чистке зубов щеткой и зубной нитью.Вот почему наша кисть такая уникальная и выглядит именно так.

Написал,

Майк Дэвидсон, стоматолог-гигиенист Maverick и генеральный директор MD Brush

Чистить зубной нитью или не пользоваться зубной нитью? Это даже не вопрос стоматологам

Чистить или не чистить зубной нитью — это даже не вопрос.

Все знают, что нужно пользоваться зубной нитью. В конце концов, использование зубной нити, как и чистка зубов, является ключевым компонентом защиты здоровья полости рта.Но действительно ли нужна зубная нить? Некоторые исследователи говорят «нет», и многие стоматологи недоверчиво качают головами. Стоматологи и другие стоматологи утверждают, что использование зубной нити по-прежнему является важным компонентом защиты зубов и десен.

Шумиха вокруг зубной нити началась в начале этого года, когда Министерство сельского хозяйства США вместе с Министерством здравоохранения и социальных служб незаметно опустило любое упоминание зубной нити в своей последней публикации рекомендаций по питанию для американцев.Эти правительственные организации выразили обеспокоенность по поводу отсутствия значительных исследований по использованию зубной нити, которые бы оправдали их дальнейшую поддержку этой практики, и были особенно обеспокоены отсутствием клинических испытаний, показывающих преимущества использования зубной нити.

С этой новостью многие люди, которые не пользовались зубной нитью, вздохнули с облегчением. Однако стоматологи были не так счастливы. «Использование зубной нити очень важно для предотвращения кариеса и заболеваний десен», — говорит д-р.Эми Норман, D.D.S., P.S. Норман, стоматолог из Эверетта, Вашингтон, регулярно консультирует своих пациентов по вопросам правильной гигиены полости рта, включая чистку зубов щеткой и зубной нитью.

«Чистка зубной нитью помогает удалить остатки пищи, застрявшие между зубами. Эти кусочки не удаляются щеткой, потому что они застревают в труднодоступных местах», — объясняет Норман. Эти остатки пищи разрушаются во рту, создавая в качестве побочных продуктов сахар и бактерии. Эти сахара питают бактерии во рту, которые атакуют зубы, вызывая кариес и гингивит.Кроме того, при расщеплении остатков пищи в зубах образуются дурно пахнущие газы, вызывающие неприятный запах изо рта.

Частицы пищи, оставшиеся в зубах, также могут вызывать кровотечение и опускание десен. «Если у вас кровоточат десны, вы рискуете заболеть инфекцией», — говорит Норман. Было показано, что регулярная чистка зубной нитью может снизить количество случаев кровотечения десен и что у людей, которые совмещают чистку зубной нитью и щеткой, кровотечение меньше, чем у пациентов, которые только чистят зубы щеткой. Инфекции десен могут привести к потере зубов, тканей десен и костей.

Противники чистки зубной нитью утверждают, что, хотя у пациентов может развиться гингивит в результате их привычек к гигиене полости рта, гингивит очень далек от пародонтоза. Однако такие стоматологи, как Норман, настаивают на том, что гингивит легко и быстро может перерасти в заболевание десен. «Если пациент пропускает чистку зубной нитью несколько раз в течение недели, с ним, скорее всего, все будет в порядке. Но если пациент вообще откажется от чистки зубной нитью, он повысит риск развития прогрессирующего заболевания десен», — объясняет Норман. Заболевание пародонта может развиваться медленно, и многие пациенты не знают о своем заболевании до тех пор, пока не столкнутся с серьезными последствиями.К таким последствиям относятся потеря зуба, тяжелая инфекция или другое осложнение для здоровья, такое как эндокардит, опасная инфекция оболочки сердечной мышцы.

Американская стоматологическая ассоциация подчеркивает важность чистки зубной нитью и утверждает, что она является неотъемлемой частью ухода за зубами и деснами, уменьшая возможность роста бактерий. «Удаление бактерий и зубного налета с помощью зубной нити и щетки предотвращает размножение бактерий», — говорит Норман.

Также важно, как пациенты пользуются зубной нитью, — говорит Норман.Правильная техника чистки зубной нитью гарантирует, что пациенты действительно доберутся до оставшихся частиц пищи и удалят их. Норман рекомендует начинать с зубной нити от 18 до 24 дюймов. Плотно удерживая зубную нить между большим и указательным пальцами, пациенты должны провести между зубами примерно 2–3 дюйма зубной нити вверх и вниз, в отличие от движений вперед и назад. Пациенты должны стремиться к шейке зуба, к области, где коронка встречается с корнями, а также к области под линией десен. Важно соблюдать осторожность, чтобы не повредить десны.«Работайте с нитью, используя чистые секции, когда вы перемещаетесь по рту, — говорит Норман.

Устройства для чистки водой, такие как Water Pik, можно использовать вместо традиционной нити, и они отлично справляются с удалением остатков пищи.

Есть ли разница в зубной нити?

В последний раз, когда вы водили ребенка к детскому стоматологу, они, вероятно, сказали вам, что ваш малыш должен чистить зубную нить ежедневно.У вас есть собственная зубная нить, которую вы любите использовать, но вам может быть интересно, есть ли разница в зубной нити и какой тип зубной нити следует использовать вашему ребенку. Вскоре мы рассмотрим для вас различия.

Обычная зубная нить

Это зубная нить, которой вы, вероятно, пользовались всю свою жизнь, маленькая упаковка, которую вы получаете каждый раз, когда посещаете стоматолога. Это наиболее эффективный способ избавиться от маленьких зубов и вырастить у ребенка здоровые десны.

Вощеный vs.Невощеный

Единственное различие между ними — насколько легко зубная нить скользит между зубами. Вощеная нить лучше скользит и ее легче использовать.

Специально для маленьких детей (которые, возможно, не слишком увлечены чисткой зубной нитью), все, что вы можете сделать, чтобы облегчить процесс, является хорошей идеей, поэтому мы рекомендуем использовать воск.

Со вкусом или без

Не имеет значения, ароматизирована ли нить или нет. Однако это может побудить вашего ребенка чаще пользоваться зубной нитью.

Он бывает разных сортов, таких как мята, корица, и даже с более необычными вкусами, такими как шоколад и бекон. Они не содержат сахара, поэтому не беспокойтесь о повреждении зубов.

Медвежонок

Они содержат обычную нить, они просто удерживают нить для вас, что делает ее удобным вариантом.

Однако они не так эффективны, так как вы не можете охватить все углы, которые вы можете использовать при чистке нитью вручную. Это тоже не очень хороший вариант для детей, так как устройство может быть слишком большим для их маленьких ртов.

Стоматологическая лента

Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение — зубная лента — это просто широкая плоская полоска зубной нити. Это хороший выбор для людей с большими промежутками между зубами. Он также бывает воском или воском. Поскольку он тоньше, он легче скользит между зубами, поэтому многим людям нравится начинать с него своих детей.

Используете ли вы мятную нить, зубную ленту или обычную вощеную нить, это не имеет большого значения. Самое главное, чтобы ваши дети регулярно пользовались зубной нитью!

.

No related posts.