Пяточная шпора — симптомы, диагностика, лечение в ЦКБ РАН

«Пяточная шпора», плантарный фасциит, воспаление подошвенного апоневроза, тендопериостопатия подошвенного  апоневроза — так называют воспаление в месте прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости.

Причинами возникновения служат: продольно-поперечное плоскостопие, избыточный вес, повышенные физические нагрузки, нарушение обменных процессов, нарушение кровоснабжения, нерациональная обувь.

Типичными признаками заболевания являются резкие локальные боли в области пятки, которые могут распространяться далее по всей стопе.

Наиболее распространенным методом диагностики, помимо анализа жалоб пациента, является рентгенография стопы, выполняемая в боковой проекции, при которой может быть виден остеофит («шип») в области медиального отростка бугра пяточной кости. Однако, наличие или отсутствие шипа, не определяет ощущение боли в области пятки.

Поэтому наиболее информативным методом исследования для достоверной  диагностики «пяточной шпоры» является

магнитно-резонансная томография (МРТ) стопы, позволяющая оценить степень  воспаления мягких тканей в месте прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости.

Лечение «пяточной шпоры» проводится в амбулаторных условиях.

Базовыми методами лечения  являются:

1. Рентген-терапия.
2. Стероидные блокады — введение пролонгированных гормонов в область прикрепления подошвенного апоневроза.
3. Своевременное применение нестероидных противовоспалительных препаратов.
4. Регулярное ношение стелек-супинаторов, как метод профилактики и закрепления достигнутых результатов.

Данные методы могут быть использованы как самостоятельно, так и в сочетании друг с другом.
Однако, основным и наиболее эффективным методом лечения болей в области пятки в настоящее время является экстракорпоральная ударно-волновая терапия — локальный метод воздействия пневмо- и электромагнитными волнами.

В ЦКБ РАН экстракорпоральная ударно-волновая терапия применяется около 10 лет. Наши врачи проходили обучение на базе ведущих клиник Европы и имеют сертификаты Европейского общества ATRAD.

Использование метода экстракорпоральной ударно-волновой терапии позволяет получить положительную динамику при лечении «пяточной шпоры» сразу после процедуры.

Процедура экстракорпоральной ударно-волновой терапии неинвазивна, является альтернативой лечению пролонгированными гормонами, что крайне важно для людей, страдающих эндокринными заболеваниями (сахарный диабет и т.д.), заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также спортсменов, которых проверяют на допинг.

Мы будем рады помочь и Вам.

Пяточная шпора — причины, симптомы и лечение — Медкомпас

Пяточная шпора – микротравма связки подошвы хронического типа. По своему виду она представляет остроконечный нарост в виде костного разрастания (шипа), последнее сдавливает стопу при нагрузке. Характерным симптомом патологии служит мучительный болевой синдром.

Симптомы болезни

•  Ощущение «гвоздя в пятке», как нельзя лучше описывает острый болевой синдром при пяточной шпоре. Усиливается он при опоре на пятку, а в дальнейшем – и без нагрузки
• Синдром «стартовой боли», возникающий при подъеме с постели или после других длительных перерывов без двигательной активности
• Изменение походки из-за желания разгрузить область пятки проявляется переносом центра тяжести на переднюю часть и наружный край стопы, в результате возникает поперечное плоскостопие.

Причины болезни

Провоцирующими развитие пяточной шпоры факторами являются:

• Плоскостопие, из-за чего существует высокая нагрузка на область пятки
• Интенсивные тренировки
• Травмы и их осложнения
• Лишний вес
• Патологии органов и систем (ревматизм, подагра, сосудистые нарушения, заболевания, связанные с поражениями нервов)
• Возрастные нарушения (поэтому заболевание развивается преимущественно у пожилых людей).

Диагностика

Для диагностирования патологии специалист выслушивает жалобы и составляет анамнез. Жалобы обычно типичные: боль после долгой ходьбы и бега, боль в области пятки после сна, периодов покоя и отдыха. Кроме того, при нажатии на воспаленную область возникает местная болезненность.

На осмотре диагностирование не заканчивается: подтверждаются данные рентгенологическим обследованием, УЗИ.

Для исключения болезни Бехтерева, ревматоидного артрита и синдрома Рейтера проводят дополнительные процедуры. Не лишними мерами являются анализ крови (биохимический, позволяющий обнаружить специфические ревматоидные факторы) и магнитно-резонансная томография стопы.

Размер и наличие пяточной шпоры, характер заболевания можно определить с помощью рентгеновского обследования.

Осложнения

Главным осложнением заболевания является частичная потеря подвижности, из-за чего не удается вести нормальный (обычный) образ жизни. Кроме этого, могут формироваться:

• Разрушенные фасции
• Нагноения
• Некроз тканей.

Особую опасность представляет «выросшая» до 2 см пяточная шпора, из-за которой движение возможно лишь при использовании костылей или других опор.

Лечение болезни

Терапия пяточной шпоры предполагает использование следующих методов и рекомендаций:

• Кортикостероиды, применяемые местно
• Минеральные ванны и теплые ванночки для ног
• Использование ортопедических стелек
• Массаж
• Лечение с помощью ультразвука
• Рентгенотерапия
• Лечебная физкультура
• Лекарственные блокады
• Медикаментозное лечение препаратами, обладающими противовоспалительным и рассасывающим фармакологическими действиями
• Оперативное хирургическое вмешательство
• Ударно-волновая терапия, являющаяся высокоэффективным методом и основанным на вымывании разрыхленных отложений кальция вместе с кровотоком из организма
• Грязевая аппликация
• Лучевая терапия
• Лазерное лечение.

Пяточные шпоры: причины появления, назначение лечения

Пяточные шпоры – это костные наросты в виде шиповидных или клювовидных выступов на пяточной кости, возникающие в результате хронического воспалительно-дегенеративного процесса в мягких тканях области крепления подошвенной фасции к бугру пяточной кости.

Наросты появляются на подошвенной поверхности или в области бугра пяточной кости. Основание нароста переходит в кость, а острый конец направлен в сторону подошвы или немного загнут кверху.

Причины данного заболевания могут быть разными, но чаще всего связаны с нагрузкой на опорно-двигательный аппарат стопы, выходящей за пределы его физиологических возможностей, что приводит к местной микротравматизации с последующими воспалительно-дегенеративными изменениями в этой области.

Основные причины возникновения заболевания:

• острая травма
• избыточная масса тела
• род деятельности, связанный с длительными местными перенапряжениями в области пяток
• продольное плоскостопие
• хронические заболевания суставов
• нарушение обмена веществ
• ношение неправильной обуви

Симптомы и течение

Главный и основной симптом пяточной шпоры – это боль в пятке, усиливающаяся во время ходьбы. У больного возникает ощущение, как будто он наступает на гвоздь или иглу.

В начале заболевания боль возникает только при ходьбе. Страдающие стараются не наступать на пятку. Со временем боль приобретает стойкий характер, а её интенсивность особо не снижается в покое и при приеме анальгетиков. Затем присоединяется постоянная хромота. Боли могут усиливаться при влажной и холодной погоде.

Чтобы избежать развития болезни с дальнейшими осложнениями необходимо своевременное лечение пяточной шпоры.

Диагностика

Основной метод диагностики пяточных шпор – это рентгенологическое обследование. На рентгеновском снимке определяется наличие костного выступа в области подошвенной поверхности пяточной кости. Обязательно обратитесь к врачу при наличии вышеуказанных симптомов.

Лечение пяточных шпор чаще всего консервативное. Оно направлено на устранение воспалительных изменений в окружающих костный шип тканях, на противодействие дистрофическим явлениям и на регенерацию тканей.

При лечении запущенной формы может понадобиться оперативное вмешательство.

В Санкт-Петербургском Центре медицинских услуг есть необходимое рентгенологическое оборудование для диагностики пяточной шпоры и назначения ее дальнейшего лечения. Записывайтесь на прием по телефону (812) 318-05-67.

симптомы и лечение по низким ценам в СПБ, отзывы

«Гвоздь» в пятке

Попробуйте пройтись свободной походкой, не снимая улыбки с лица, когда у Вас, например, мозоль из-за новых туфель – вряд ли это будет легко… А что говорить, если ноги страдают от куда более серьезной проблемы – плантарного фасцита, хронического заболевания опорно-двигательного аппарата, известного как пяточная шпора. Тем, кому не посчастливилось столкнуться с этим заболеванием, знакомы боль и дискомфорт, ощущение, словно в пятку загнали гвоздь или иглу… Если ничего не предпринимать, со временем боль усиливается – образовавшийся костный выступ на подошвенной части ноги приносит нестерпимые муки пациентам, свобода движений становится ограниченной, вплоть до наступления инвалидности.

Существует несколько методик лечения недуга, но один из наиболее эффективных из них – параартикулярная блокада с применением бельгийского препарата Diprospan. Результат от лечения может быть заметен уже после первой процедуры. Иногда, в индивидуальном порядке, назначается повторная процедура – в течение одного месяца после первого визита к врачу.

• Первичный сеанс миниинвазивной дипроспан-терапии пяточной шпоры = 7 750 ₽
• Повторный сеанс миниинвазивной дипроспан-терапии пяточной шпоры = 5 450 ₽

В клинике «Долголетие» лечением по данной технологии занимаются ведущий травматолог-ортопед Санкт-Петербурга – врач ортопед-травматолог с большим опытом Беляев Максим Сергеевич, специалист по безоперационным методикам.

Распознать причины и избавиться от болезни!

Основными симптомами шпоры на ногах являются острая боль и воспаление в виде уплотнения (бугорка). Проанализировать причины возникновения проблемы в Вашем случае и назначить адекватное лечение может только врач, после детального изучения истории болезни. В ходе первичной консультации ортопед проведет УЗИ стопы.

Лечение пяточной шпоры может быть как консервативным, так и оперативным.

Из консервативных методов лечения пяточной шпоры отметим:

• блокады;
• ударно-волновую терапию;
• индивидуальные ортопедические стельки;
• магнитотерапию;
• фонофорез;
• медикаментозное лечение с акцентом на обезболивающие средства;
• компрессы;
• теплые ванны для ног и т.д.

Ударно-волновая терапия пяточной шпоры

Такое заболевание, как шпора на пятке, эффективно лечится ударно-волновой терапией. В основе данного способа лечения лежит воздействие электрического тока, который вырабатывается специальным генератором, пропускается через тело пациента и достигает костной ткани. Вследствие этого костные наросты постепенно становятся более мягкими и рыхлыми, а с течением времени при регулярных сеансах – полностью исчезают.

Лечение плантарного фасцита стопы ударно-волновой терапией имеет ряд преимуществ:

• предотвращает применение операции;
• не требует анестезии;
• хорошо переносится пациентами;
• может проводиться амбулаторно, без необходимости госпитализации.

Раз и навсегда

Единственным методом, который в корне решает проблему, является хирургическое вмешательство. Операции проводятся с помощью эндоскопии. При этом делается два небольших разреза, в один из которых погружается эндоскоп, а в другой – фреза. Через эндоскоп хирург получает многократно увеличенное изображение пяточной шпоры, а фрезой – удаляет ее.

Операции по удалению пяточной шпоры проводит опытный оперирующий ортопед клиники «Долголетие» Белоусов Евгений Иванович.

К бесспорным преимуществам метода нужно отнести:

• полное избавление от болезни;
• короткий реабилитационный период.

Лечение пяточной шпоры с помощью эндоскопии применяется только в тех случаях, когда другие методики не принесли ожидаемого результата.

Своевременное обращение к врачу, правильно установленный диагноз и эффективно подобранное лечение позволят Вам легко справиться с проблемой! Записывайтесь на прием: +7 (812) 671-01-70

Статьи об ортопедии — Ортека

Колющая боль в пятке – главный симптом пяточной шпоры, заболевания стопы, которое может возникнуть при чрезмерных нагрузках на ноги. Эта патология мешает человеку полноценно жить, так как приходится каждый день бороться с ощущением того, что под пятку попал камень или гвоздь. Почему же болит пятка и как избавиться от боли?

Причины пяточной шпоры

В течение дня мы подвергаем наши стопы непрерывным нагрузкам: во время ходьбы, бега и даже в тех случаях, когда просто стоим на одном месте. Стопа человека – это очень сложная биомеханическая конструкция. Она включает 26 костей, которые образуют три отдела: предплюсна, плюсна и фаланги пальцев. Отделы стопы соединены между собой костями, связками и мышцами, что формирует так называемые продольный и поперечный своды стопы.

Благодаря им при ходьбе вес тела распределяется не на всю подошвенную поверхность, а на три точки опоры: на пятку и две точки спереди – первую и пятую плюсневую кости. Такая арочная форма стопы обеспечивает ее рессорную функцию.

Внутренние структуры стопы защищает подошвенная фасция – большая связка, которая соединяет пяточную кость с пальцами. Она необходима для правильной амортизации стопы.

Сильная нагрузка на стопы может повредить или даже порвать соединительные ткани, что запустит процесс воспаления. Это приведет к появлению острой боли. На фоне прогрессирующего воспаления структуры костной плотности начинают откладываться в месте фиксации подошвенной фасции к пяточной кости. Из-за этого формируется костный шип, или «пяточная шпора». Он давит на мягкие ткани, причиняя боль и дискомфорт.

Как болит пятка при пяточной шпоре

Если проблему игнорировать, боль в пятке со временем усилится. Важно услышать жалобы своего организма на ранней стадии «шпоры». Болезнь дает о себе знать утром сразу после пробуждения. Боль в пятке может нарастать с каждым шагом. Болезненные ощущения беспокоят еще больше, если человек много ходит или долго стоит на ногах. На запущенном этапе пятка болит уже без нагрузки.

Дискомфорт, вызванный пяточной шпорой, вынуждает отказаться от физической активности и привычного образа жизни, ведь становится сложно ходить. Если долгое время терпеть боль, надеясь, что она исчезнет сама, процесс воспаления распространится на другие расположенные рядом ткани, что станет причиной осложнений. Их лечение займет несколько месяцев, и даже после него в таких случаях возможны повторные воспаления.

Кому угрожает пяточная шпора

• Постоянная и чрезмерная нагрузка на стопы существенно повышает риск развития пяточной шпоры. Под ударом заболевания люди, которые из-за своей профессиональной деятельности вынуждены долгое время находиться «на ногах»: продавцы, врачи, учителя, парикмахеры и т.д.
• Провоцировать развитие патологии могут и слишком интенсивные физические нагрузки, например, необходимость много передвигаться пешком (работа курьером), слишком интенсивные занятия спортом, тяжелая физическая работа. Вообще любая активность на твердых поверхностях может привести к износу пятки: ходьба, бег или прыжки.
• Зачастую процесс развития заболевания запускают травмы пятки — ушибы и микронадрывы связки. Лишнюю нагрузку на стопы создает и избыточный вес. Кроме того, при наличии продольного плоскостопия риски появления пяточной шпоры существенно увеличиваются, так как нагрузка на стопу распределяется неправильно.
• Еще одна частая причина возникновения этой патологии – использование вредной для здоровья обуви: туфель на высоких каблуках, с плоской подошвой или узким передним отделом. Из-за неверно распределенной нагрузки своды стоп со временем начинают уменьшаться, а сами стопы становятся более плоскими. Если не принять меры, со временем они могут деформироваться.

Что делать для профилактики боли в пятке?

В первую очередь отказываемся от вредной для ног обуви. Например, при ходьбе на высоких каблуках смещается центр тяжести, что повышает нагрузку на стопы в 5–6 раз. Увеличивается давление на пальцы ног, растет риск развития плоскостопия, которое может спровоцировать и пяточную шпору. Используя такую обувь, вы сильно нагружаете позвоночник, поэтому, отказавшись от каблуков, в целом будете чувствовать себя гораздо лучше и увереннее к концу дня.

Однако туфли или балетки на плоской подошве тоже не подходят. Вариант оптимальной обуви включает каблук высотой 2-4 сантиметра, широкий передний отдел и возможность регулировки с помощью шнуровки или липучек. Желательно, конечно, носить ортопедическую обувь, которая позволяет правильно распределить нагрузку на стопы.

Если ваша работа связана с постоянным пребыванием в положении стоя, рекомендуется периодически отдыхать, давая ногам расслабиться. В перерывах можно выполнять простые упражнения для стопы. Они всем нам известны еще со школы: попеременная ходьба на носочках и пяточках, на внутренней и наружной стороне стопы, самомассаж стоп. Не зря на уроках физкультуры учитель заставлял нас разминаться, эти упражнения действительно помогают укрепить нашу опорно-двигательную систему, в том числе стопы.

Лечение пяточной шпоры: стельки или ударно-волновая терапия?

Один из действенных консервативных (без операции) способов — использование индивидуальных ортопедических стелек. Врач травматолог-ортопед на специальном компьютерном оборудовании (плантографе) делает сканирование стоп, и по его результатам производятся стельки для левой и правой стопы. Они восстанавливают правильное положение свода стопы, уменьшая натяжение подошвенной фасции.

Также для лечения пяточной шпоры врачи используют ударно-волновую терапию – воздействие звуковой волны на отдельные структуры опорно-двигательной системы.

При лечении пяточной шпоры также возможно локальное введение лекарственных препаратов в место воспаления, чтобы убрать сильную боль.

Оперативное вмешательство – это крайняя мера, когда консервативные способы лечения не принесли результатов. При этом врач удаляет не саму пяточную шпору, а нейроны на беспокоящем участке, чтобы избавить пациента от боли.

В последние годы люди стали больше времени уделять своему образу жизни, проходить плановые обследования. При этом, к сожалению, о состоянии своих ног, в частности стоп, мало кто заботится, пока не почувствует боль и дискомфорт. Большинство людей либо вообще никогда не занимались их диагностикой, либо проходили обследование только в юности. Однако для здоровья всего организма важно обратиться к врачу травматологу-ортопеду при появлении таких симптомов, как повышенная утомляемость, усталость ног или отеки к вечеру.

Источник

В корзину В корзине

Пяточная шпора и подошвенный фасциит

Пяточная шпора и подошвенный фасциит (боль в пятке)
Подошвенный фасциит является наиболее распространенной причиной боли в пятке. В среднем 2 миллиона человек в год занимаются лечением этой проблемы. Подошвенный фасциит вызывает раздражение и воспаление тканей.

Анатомия
Подошвенная фасция – это длинная, тонкая полоска ткани, которая расположена в нижней части стопы. Она соединяет и поддерживает пяточную кость с пальцами ног.

Подошвенная фасция необходима для амортизации механического стресса и напряжения, оказываемого на ступни ног. Но иногда сильное давление может повредить или порвать ткани. Воспаление является естественной реакцией организма на травму, в результате чего возникает боль и жесткость мышц.

 

 

Факторы риска
Часто подошвенный фасциит развивается без определенной причины. Но есть много факторов, которые могут способствовать болезни:

• ожирение
• высокий подъем ступни
• активность, связанная с постоянными толчками пальцами (бег, другой вид спорта)
• резкое увеличение нагрузки или новый вид физической нагрузки для ног
• несгибаемость стопы (жесткость мышц, связок,…)

Пяточная шпора
Пяточная шпора имеется у многих людей с подошвенным фасциитом, но не все при этом ощущают боль. У каждого десятого человека наблюдается пяточная шпора, но болевые ощущения только у одного из двадцати. Следовательно, в некоторых случаях, подошвенный фасциит может быть вылечен без удаления пяточной шпоры.

Симптомы
Наиболее распространенные симптомы:

• Боль в нижней части стопы около пятки.
• Боль с первых шагов после вставания из постели по утрам или после длительного периода покоя, например, после поездки на автомобиле. Боль уменьшается через несколько минут ходьбы.
• Увеличение болей после тренировки или иной физической деятельности.
  Консервативное лечение

У 90 % пациентов с подошвенный фасциитом консервативное лечение дает эффект в течение 10 месяцев.

Отдых.
Необходимо прекратить заниматься деятельностью, которая причиняет боль – бег по твердым поверхностям, степ-аэробика и т.д.

Охлаждение.
Уменьшить боль в ноге может помочь массаж бутылкой холодной воды по 3-4раза в день в течение двадцати минут.

Нестероидные противовоспалительные препараты.
Фармацевтические препараты, такие как ибупрофен и напроксен, уменьшает боль и воспаление. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, если Вы употребляете данное лекарство более одного месяца!

Физические упражнения.

Подошвенный фасциит может способствовать жесткости мышц нижней части голени и стопы. Упражнения на растяжку является наиболее эффективным методом облегчения боли. Упражнения, направленные на укрепление мышц стопы, достаточно эффективны при лечении пяточной шпоры и подошвенного фасциита в комплексе с другими методами лечения.

Гормональные уколы.

Гормональные уколы являются мощными противовоспалительными препаратами, которые вводят в область воспаления. Число инъекций строго ограничено, т.к. чрезмерные инъекции могут привести к атрофии тканей. Перед тем как начать лечение, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Ортопедические изделия.

Обувь с толстой подошвой и мягкими вставками может уменьшить возникающее боли в пятке при стоянии и ходьбе. Наступая на землю, фасция подвергается сильному давлению, которое может привести к микротравмам. Мягкая обувь уменьшает давление на фасции и помогают предотвратить микротравмы.

Физиотерапия.

Ваш врач может посоветовать Вам, разработанную в сотрудничестве с физиотерапевтом, программу упражнений. Помимо гимнастики может физическая терапия может включать в себя холодную терапию, массаж и другие методы, например, электрическую терапию.

Во время электрического лечения электрический импульс стимулирует процесс заживления ран. К сожалению, исследования показали низкую эффективность метода. Тем не менее, некоторые врачи отдают предпочтение этому неинвазивному методу, т.к. других вариантов, помимо хирургического вмешательства не существует.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение индивидуально, зависит от механизма и причины боли в пятке. Основное направление работы клиники Estmedica – минимальная травматичность каждой процедуры и быстрое восстановление пациента, используя при этом современные технологии и методы лечения. Несомненно, до начала лечения необходимо обсудить с Вашим хирургом необходимость хирургического вмешательства, метод и эффективность.

Пяточная шпора: что это такое?

Одной из самых частых причин появления болей в стопе является пяточная шпора, а это заболевание может грозить длительной потерей трудоспособности и даже инвалидностью.

Правильное название этого диагноза — плантарный фасциит. Это результат постоянной травмы зоны подошвенной связки, соединяющей область пяточной кости с передней частью стопы. В результате постоянного воздействия в области пяточной кости формируется кальцифицированный вырост – остеофит, который, по сути, и будет являться пяточной шпорой.

Существует убеждение, что с этой проблемой сталкиваются в основном возрастные пациенты. Однако в последнее время диагноз помолодел, говорят врачи. Среди причин появления шпоры – наличие плоскостопия, изменение рисунка походки и другие причины.

Еще одно убеждение, точнее, — заблуждение — что пяточную шпору можно вылечить народными средствами, этому посвящено множество статей в интернете. На самом деле вам поможет только специалист – врач ортопед-травматолог. После рентгенологического обследования он определит место расположения шпоры, ее особенности и назначит лечение.

К специалистам ГКБ№4 с жалобами на эту проблему обращаются часто. Доктора подходят к ее решению комплексно и в каждом случае исходят из индивидуальных особенностей пациента. Назначают медикаментозную терапию, физиотерапию, дают рекомендации по применению ортопедических изделий, необходимых в этом случае, а также применяют кинезиотейпирование.

Это новейший, и уже довольно популярный метод. Он представляет собой процесс накладывания специальных растяжимых клейких лент, на кожу поверх суставов, мышц и сухожилий, которым требуется лечение. В случае с пяточной шпорой это помогает разгрузить связочный аппарат и уменьшить болевой синдром.

В целом проблема пяточных шпор довольно успешно решаема, говорят врачи. Для этого нужно не запускать болезнь, не увлекаться самолечением, а при возникновении первых же симптомов обращаться к ортопеду- травматологу.

Причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Что такое костные шпоры?

Костные шпоры (также называемые остеофитами) — это гладкие твердые бугорки из дополнительной кости, которые образуются на концах костей. Часто они появляются в суставах — местах соединения двух костей.

Костные шпоры могут образовываться на многих частях вашего тела, включая:

Большинство костных шпор не вызывают проблем. Но если они трутся о другие кости или давят на нервы, вы можете испытать боль и скованность.

Причины костных шпор

Наиболее частой причиной костных шпор является повреждение суставов в результате остеоартрита или дегенеративного заболевания суставов. Амортизация между суставами и костями позвоночника может изнашиваться с возрастом. Ревматоидный артрит, волчанка и подагра также могут повредить ваши суставы.

Костные шпоры также часто образуются после травм сустава или сухожилия. Когда ваше тело думает, что ваша кость повреждена, оно пытается исправить это, добавляя кость в травмированный участок.

Другие причины костных шпор включают:

• Чрезмерное использование — например, если вы много бегаете или танцуете в течение длительного периода времени
• Гены
• Диета
• Ожирение
• Проблемы с костями, с которыми вы родились
• Сужение позвоночника (стеноз позвоночного канала)

Симптомы костной шпоры

Вы можете не осознавать, что у вас костная шпора, пока не сделаете рентгеновский снимок, чтобы определить другое заболевание.Они вызывают проблемы только тогда, когда давят на нервы, сухожилия или другие структуры вашего тела. Затем вы можете почувствовать любое из следующего:

• Боль в пораженном суставе
• Боль или скованность при попытке согнуть или переместить пораженный сустав
• Слабость, онемение или покалывание в руках или ногах, если костная шпора давит на нервы в позвоночнике
• Мышечные спазмы, судороги или слабость
• Шишки под кожей, в основном на руках и пальцах
• Проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника, если костная шпора давит на определенные нервы в позвоночнике (a симптом, который встречается очень редко)

Ваши симптомы могут ухудшиться, если вы тренируетесь или пытаетесь пошевелить пораженным суставом.

Костная шпора может отломиться и застрять в подкладке сустава. Это называется «рыхлым телом». Это может заблокировать сустав и затруднить движение.

Диагностика костной шпоры

Часто костные шпоры сначала осматривает ваш лечащий врач, который, скорее всего, направит вас к специалисту. Возможно, вам понадобится обратиться к ревматологу или ортопеду. Ревматологи специализируются на проблемах суставов. Ортопедические врачи сосредоточиться на костно-мышечной системы. Ваш врач ощупает сустав, чтобы проверить, нет ли шишки.Они также могут заказать рентген, чтобы лучше увидеть костную шпору.

Другие тесты, которые ваш врач может использовать для диагностики костных шпор, включают:

• Компьютерная томография. Это мощный рентгеновский снимок, который делает детальные снимки внутри вашего тела.
• МРТ. Он использует мощные магниты и радиоволны, чтобы делать снимки органов и структур внутри вашего тела.
• Электропроводящие испытания. Эти тесты измеряют, насколько быстро ваши нервы посылают электрические сигналы.Они могут показать повреждения нервов в позвоночном канале, вызванные костными шпорами.

Лечение костной шпоры и домашний уход

Чтобы облегчить боль и уменьшить отек, вы можете попробовать одно из этих безрецептурных обезболивающих:

Продолжение

Они могут вызвать побочные эффекты, особенно если вы принимаете их в больших дозах или на длительное время. Если вы принимали их более месяца, спросите своего врача, можно ли вам попробовать другое лечение.

Другие методы лечения костных шпор включают:

• Отдых
• Стероидные уколы для уменьшения отека и уменьшения боли в суставах
• Физическая терапия для улучшения прочности суставов и увеличения подвижности

Если эти методы лечения не работают или костная шпора влияет на ваше движение, вам может потребоваться операция по удалению лишней кости.

Профилактика костной шпоры

Костные шпоры обычно нельзя предотвратить, если они являются результатом естественного износа артрита. Но вы можете предпринять следующие шаги, чтобы избежать костных шпор, вызванных другими причинами:

• Носите обувь с широким носком, хорошей опорой для свода стопы и достаточной амортизацией для каждого шага. Подгоните обувь к профессионалу, чтобы она не терлась о ступни при ходьбе. Надевайте толстые носки, чтобы обувь не натиралась.
• Придерживайтесь полноценной диеты с большим количеством кальция и витамина D для защиты ваших костей.
• Регулярно выполняйте упражнения с отягощением, такие как ходьба или подъем по лестнице, чтобы поддерживать свои кости в силе.
• Старайтесь не набирать лишние килограммы.

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо признаки заболевания суставов, такие как боль, отек или скованность. Если вы поймаете артрит и вылечите его на ранней стадии, вы сможете предотвратить повреждение, которое приводит к образованию костных шпор.

Костная шпора (остеофит): симптомы и лечение

Что такое костные шпоры?

Костные шпоры или остеофиты — это костные образования, образующиеся в суставах или позвоночнике.Они вызывают повреждение костей, мышц или сухожилий, часто в результате остеоартрита. Эти гладкие наросты могут не вызывать никаких симптомов, а некоторые могут не нуждаться в лечении.

Люди часто узнают, что у них есть костная шпора, после рентгеновского обследования по другому поводу.

Виды костных шпор

Костные шпоры могут повлиять на ваши:

• Колено (затрудняет выпрямление ноги).
• Позвоночник (давление на спинной мозг, вызывающее слабость или потерю чувствительности в руках и ногах).
• Бедро (затрудняет движение бедра).
• Плечо (повреждение вращающей манжеты плеча, группы мышц и сухожилий, которые позволяют вашему плечу двигаться).
• Пальцы.
• Каблук или ступня.

Что вызывает костные шпоры?

Дегенеративные состояния, такие как остеоартрит или тендинит, могут вызывать костные шпоры.

Наиболее частой причиной является повреждение сустава из-за остеоартрита.

Остеоартрит разрушает хрящ, который смягчает концы ваших костей.

В ответ ваше тело пытается восстановить повреждение, создавая новую кость в поврежденной области. Набухание стимулирует клетки, которые образуют кость, которая в конечном итоге превращается в костную шпору.

Например, когда воспаляется ахиллово сухожилие, на тыльной стороне пятки (пяточной кости) может образоваться костная шпора.

Такие занятия, как бег или танцы, также могут привести к росту костных шпор.

Костные шпоры чаще образуются с возрастом. В редких случаях проблема со здоровьем, присутствующая при рождении, называемая врожденным заболеванием, вызывает костные шпоры.

Записаться на прием для ухода за костной шпорой

Записаться на прием к хирургу-ортопеду UPMC:

Подробнее о костных шпорах

Из нашей библиотеки здоровья :

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое костная шпора?

Костная шпора, также называемая остеофитом, представляет собой гладкую костную шишку, вырастающую из кости.Костные шпоры развиваются в течение длительного периода времени, обычно около суставов (там, где встречаются две или более костей).

Кто получает костные шпоры?

Костные шпоры чаще всего встречаются у людей в возрасте 60 лет и старше, но они могут быть и у более молодых людей. Люди с остеоартритом (ОА) гораздо чаще получают костные шпоры. ОА — это распространенная форма артрита «изнашивания», который возникает, когда изнашивается хрящ, который смягчает ваши кости.

Где могут расти костные шпоры?

Хотя они могут вырасти из любой кости, остеофиты особенно распространены в:

• Стопа, особенно пятка (пяточная шпора или пяточная шпора), большой палец ноги и лодыжка.
• Рука или палец.
• Бедро.
• Колено.
• Шея.
• Плечо.
• Позвоночник.

Симптомы и причины

Что вызывает костные шпоры?

Повреждение сустава от остеоартрита — основная причина костных шпор. ОА — это разрушение хряща — твердой, гибкой ткани, которая смягчает кости и позволяет суставам легче двигаться.ОА развивается с возрастом или после травм (например, спортивной травмы).

По мере того, как организм пытается восстановить хрящ, он создает новый костный материал. Эти новые костные образования — остеофиты.

Анкилозирующий спондилит также может вызывать костные шпоры. Этот редкий артрит вызывает воспаление позвоночника. Со временем анкилозирующий спондилит соединяет или соединяет мелкие кости позвоночника (позвонки). Организм отвечает образованием остеофитов позвоночника.

Каковы симптомы костных шпор?

У некоторых людей есть костные шпоры, и они даже не подозревают об этом.Шпоры начинают создавать симптомы, когда они:

• Оказывать давление на близлежащие нервы.
• Ограничить движение.
• Трение о другие кости или ткани.

Когда это произойдет, вы можете почувствовать:

• Неровности или неровности, особенно на пальцах рук и ног.
• Онемение и слабость, особенно в ногах, если у позвоночника есть шпоры.
• Боль возле пораженного сустава, как боль в пятке.
• Уменьшенный диапазон движений (насколько далеко перемещается сустав).
• Жесткость.
• Тендинит (отек близлежащего сухожилия).
• Разрыв сухожилия (как разрыв вращательной манжеты плеча).

Диагностика и тесты

Как диагностируют костные шпоры?

При отсутствии симптомов вы можете случайно обнаружить костную шпору во время рентгена или другого теста на другое заболевание.

Если вы сообщите своему врачу о боли, скованности или потере движений, он или она:

• Попросите вас описать ваши симптомы.
• Спросите о своей истории болезни и истории болезни семьи.
• Попросите вас оценить ваш дискомфорт.
• Проведите физический осмотр.
• Проверьте диапазон движений и силу своего сустава.
• Заказать визуализацию, например, рентген для выявления артрита и шпор, компьютерную томографию или МРТ для выявления поврежденных связок или сухожилий.

Ведение и лечение

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Если у вас есть костные шпоры без симптомов, лечение не требуется. Сообщите своему врачу, если у вас возникнут боли в суставах, скованность, ограниченность движений или онемение.

Как лечат костные шпоры?

Некоторые домашние средства и изменения образа жизни помогают облегчить симптомы остеофита:

• Лед для уменьшения отека.
• Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или НПВП, например ибупрофен.
• Отдых.
• Поддерживающая обувь или вкладыши для обуви.
• Снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы и кости.

Если этих методов недостаточно, ваш лечащий врач может выписать:

• Физиотерапия : Упражнения и растяжки могут уменьшить боль, улучшить диапазон движений и укрепить мышцы вокруг суставов.
• Обезболивающие, отпускаемые по рецепту : Если безрецептурные обезболивающие не помогают, ваш лечащий врач может назначить более сильное лекарство или укол кортизона.
• Операция : Если симптомы не исчезнут после года лечения, хирургическое вмешательство может удалить костные шпоры.

Профилактика

Как снизить риск образования костных шпор?

Не существует определенного способа предотвратить образование костных шпор. Но вы можете снизить свои шансы на их развитие, если будете вести здоровый образ жизни:

• Будьте в хорошей физической форме.
• Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты.
• Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить дополнительную нагрузку на кости и суставы.
• Поддерживайте хорошую осанку и эргономичность (правильное положение за столом).
• Предотвратите травмы суставов с помощью растяжки и безопасных методов упражнений. Не переусердствуйте.
• Носите подходящую поддерживающую обувь.

Перспективы / Прогноз

Как долго служат костные шпоры?

Костные шпоры не исчезнут, если вы не удалите их хирургическим путем.

Отрастают ли костные шпоры?

Хотя костные шпоры обычно не отрастают после операции, они могут образоваться в других частях тела.

Жить с

Что я могу сделать при боли и скованности от костных шпор?

Вы можете облегчить боль и скованность от костных шпор отдыхом, льдом и безрецептурными лекарствами.Правильно подобранная обувь и похудание также снижают нагрузку на суставы. Если симптомы становятся серьезными или неуправляемыми, позвоните своему врачу.

Следует ли мне избегать активности?

Даже с костными шпорами старайтесь оставаться активным и здоровым. Избегайте действий и движений, которые причиняют боль. Выбирайте занятия с низкой нагрузкой, например ходьбу, а не бег.

Когда вы тренируетесь, примите меры, чтобы свести к минимуму повреждение суставов: убедитесь, что у вас хорошая обувь, сосредоточьтесь на правильной технике, всегда разминайтесь и растягивайтесь.

Записка из клиники Кливленда

Костные шпоры могут не вызывать никаких симптомов или могут существенно повлиять на вашу повседневную жизнь. Домашние средства и выбор образа жизни могут помочь вам отсрочить или облегчить симптомы. Если вы не можете справиться со своей болью или другими симптомами самостоятельно, спросите своего врача о дополнительных стратегиях.

Симптомы, причины и методы лечения пяточной шпоры

Хотите верьте, хотите нет, но у вас может быть пяточная шпора, даже не подозревая о ее наличии.Это потому, что пяточные шпоры не всегда вызывают боль. Фактически, многие люди обнаруживают, что у них пяточная шпора после прохождения рентгена по поводу не связанных с болью и травм стопы, и, по данным клиники Кливленда, 50% людей с пяточной шпорой не испытывают никакой боли.

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора — это разновидность костной шпоры. Костные шпоры, официально называемые остеофитами, представляют собой костные образования, которые образуются по краям костей, чаще всего в суставах, где кости встречаются. Костные шпоры чаще всего встречаются у людей старше 60 лет; однако пяточная шпора может возникнуть у людей любого возраста.И хотя костные шпоры могут расти на любой кости, чаще всего они встречаются в стопе (особенно пятке), руках и пальцах, коленях, бедрах, шее, плечах и позвоночнике.

Что вызывает пяточные шпоры?

Самая частая причина пяточной шпоры — поражение сустава в результате остеоартроза голеностопного сустава. Остеоартрит вызывает разрушение хряща — ткани, которая действует как амортизатор для костей и позволяет суставам легче двигаться, — и обычно развивается в пожилом возрасте или после травм.

Пяточная шпора возникает, когда организм пытается восстановить поврежденный остеоартритом хрящ в голеностопном суставе путем создания нового костного материала (также известного как остеофиты) вдоль пятки.

Симптомы пяточной шпоры

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, каждый десятый человек имеет пяточную шпору, но только 5% людей испытывают боль в стопе, связанную с пяточной шпорой. Боль и симптомы пяточной шпоры встречаются нечасто, и большинство людей даже не подозревают, что у них пяточная шпора.

Те, у кого есть симптомы, могут иметь:

• Острая боль в пятке при первом вставании утром
• Тупая боль в пятке
• Нежность в нижней части пятки, из-за которой ходьба босиком становится болезненной
• Видимый выступ под пяткой
• Тепло, исходящее от пятки
• Воспаление и отек

Пяточная шпора против подошвенного фасциита

Из-за природы и локализации боли в пяточной шпоре пяточную шпору часто путают с подошвенным фасциитом (и наоборот).

Подошвенный фасциит ежегодно поражает почти 2 миллиона человек и является наиболее частой причиной боли в нижней части пятки. Подошвенная фасция — это связка, которая проходит от передней части стопы до пятки и помогает поддерживать свод стопы. Предназначенная для смягчения и поглощения повседневного стресса и ударов стопы, подошвенная фасция может разрываться и воспаляться, что приводит к скованности и боли в пятке, вызванной подошвенным фасциитом.

В то время как у многих людей, страдающих подошвенным фасциитом, есть пяточные шпоры, пяточные шпоры не вызывают боли при подошвенном фасциите.

Пяточные шпоры уходят? Лечение пяточной шпоры, хирургия и профилактика.

Лечение пяточной шпоры варьируется в зависимости от индивидуальных случаев и рекомендаций специалистов по стопе и голеностопному суставу.

Консервативные методы лечения, такие как стельки для обуви и ортопедические приспособления, физиотерапия и безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НАИД), такие как напроксен и ибупрофен, часто облегчают боль в пятке.

Хотя большинство пяточных шпор можно лечить консервативными методами, некоторым людям действительно требуется операция для облегчения боли и восстановления подвижности.Большинство людей, которым требуется операция, также страдают подошвенным фасциитом, и операция по удалению пяточной шпоры также может включать освобождение подошвенной фасции.

Предотвратить пяточную шпору достаточно просто:

• Всегда носите хорошо сидящую, амортизирующую обувь с поддерживающей фиксатором пятки.
• Убедитесь, что ваша обувь подходит для каждого вида физической активности или спорта, которым вы занимаетесь.
• Соблюдайте темп во время тренировки.
• Не проталкивайте и не игнорируйте боль в пятке; отдыхайте, поднимайтесь и вместо этого используйте лед.
• Поддерживайте нормальный вес, чтобы снизить нагрузку на ноги и снизить нагрузку на них.

Если вы испытываете боль в пятке или у вас есть вопросы по поводу пяточной шпоры, подошвенного фасциита или любой другой травмы стопы, наши специалисты-ортопеды стопы и голеностопного сустава будут рады вам помочь. Пожалуйста, свяжитесь с нами с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть.

Костяные шпоры — Harvard Health

Костные шпоры, также называемые остеофитами, представляют собой выросты кости, которые развиваются по краям костей, часто там, где встречаются две или более костей.Они могут образовываться на спине, бедре, подошве или пятке стопы, позвоночнике, шее, плече или колене.

Большинство костных шпор возникает из-за повреждения тканей, вызванного остеоартритом. Многие молчат, что означает, что они не вызывают никаких симптомов и обнаруживаются только с помощью рентгена или другого теста на другое состояние. Другие вызывают проблемы и требуют лечения.

Если шпора отламывается от кости, она может остаться в суставе или застрять в подкладке сустава. Такие блуждающие костные шпоры называют рыхлыми телами.Ослабленное тело может создать ощущение, что вы не можете пошевелить суставом. Эта «блокировка» может приходить и уходить.

Симптомы костной шпоры

Симптомы различаются в зависимости от того, где расположена шпора:

• каблук. Боль при стоянии, ходьбе, беге трусцой или беге. Некоторые люди описывают боль как ощущение, будто булавки воткнуты в стопу.
• колено. Боль при разгибании или сгибании ноги.
• бедро. Боль при движении бедра и уменьшение диапазона движений бедра.
• позвоночник. Слабость или онемение в руках или ногах, вызванные защемлением спинного мозга или его нервных корешков костной шпорой.
• плечо. Ограниченное движение плеча; опухоль или разрывы ротаторной манжеты.
• палец. Боль при движении пальца; сустав пальца может выглядеть увеличенным и узловатым.

Диагностика костных шпор

Описание симптомов и история болезни являются важной частью диагностики костных шпор. Ваш врач может ощупать сустав и ткани вокруг него.Некоторые костные шпоры можно прощупать, другие — нет.

Рентген или другой визуализирующий тест пораженных костей и суставов может показать костную шпору и поставить окончательный диагноз

Лечение костных шпор

Есть несколько способов лечения костных шпор. Подходящее для вас лечение зависит от того, насколько серьезны ваши симптомы. Большинство экспертов рекомендуют начинать с консервативного лечения и при необходимости переходить к более агрессивным методам лечения.

Отдых для травмированного сустава может помочь облегчить боль и воспаление.

Для обезболивания начните с безрецептурного обезболивающего, такого как ибупрофен (Адвил, Мотрин и др.) Или напроксен (Алив и др.). Эти лекарства также снимают воспаление, что тоже может быть полезно.

Физическая терапия может улучшить гибкость и силу.

Если сустав опухший и болезненный, инъекция кортикостероидов в сустав может облегчить боль и уменьшить опухоль. Эффект от этих инъекций проходит, и, возможно, их придется повторить.

Если эти усилия не сработают, может потребоваться операция по удалению костной шпоры.

Поделиться страницей:

Заявление об ограничении ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Костяные шпоры | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

О костных шпорах

Несмотря на свое название, костные шпоры представляют собой гладкие костные образования, которые образуются в течение длительного периода времени.Это рост нормальной кости, который обычно происходит с возрастом.

Сами шпоры безболезненны. Их воздействие на близлежащие структуры, такие как нервы и спинной мозг, может вызвать боль.

Позвоночник состоит из 33 костей (позвонков), предназначенных для защиты спинного мозга. Заполненные гелем диски между костями служат амортизаторами. Диски также позволяют нам наклоняться вперед и назад и поворачивать спину в разных направлениях.

Позади каждого диска и под каждым суставом есть отверстия, которые позволяют части нервных корешков выходить из спинного мозга и переходить к другим частям тела.Эти крошечные отверстия, называемые отверстиями, охватывают нерв и достаточно велики, чтобы нерв мог пройти.

Костные шпоры, также известные как остеофиты, могут быть проблемой, если они развиваются в отверстиях для нервных корешков. Они сужают пространство и давят на нерв. Это называется стенозом отверстия.

Каковы причины и факторы риска костных шпор?

Костные шпоры зависят от множества факторов. К ним относятся:

• Старение.По мере того, как наши диски изнашиваются, связки ослабляются и не удерживают суставы так стабильно, как должны. Тело пытается утолщить связки, чтобы скрепить кости. Со временем утолщенные связки начинают образовывать кости. Утолщенные связки и новая кость вокруг спинного мозга и нервных корешков вызывают давление.
• Дегенерация диска и сустава.
• Наследственность.
• Травмы, в том числе спортивные и дорожно-транспортные происшествия.
• Питание.
• Плохая осанка.
• Структурные проблемы, с которыми человек рождается.

Кроме того, определенные условия могут повысить вероятность развития костных шпор, в том числе:

• Артрит
• Артроз
• Стеноз позвоночного канала

У лиц старше 60 лет часто встречаются костные шпоры. Немногим более 40 процентов населения будут иметь симптомы, требующие лечения, в результате костных шпор.

Каковы симптомы костных шпор?

Боль в спине или шее — наиболее частый признак костных шпор.Сустав воспаляется (опухает и становится болезненным), а мышцы спины становятся болезненными.

Общие симптомы:

• Жжение или покалывание (иглы в руках или ногах)
• Тупая боль в шее или пояснице, когда человек стоит или ходит
• Нарушение координации в части тела
• Мышечные спазмы или судороги
• Слабость мышц
• Онемение
• Иррадирующая боль в ягодицах и бедрах
• Излучающая боль в плечах или головная боль

Активность усиливает боль.Отдых делает его лучше. Если симптомы затрагивают спину, человек может чувствовать себя лучше, наклонившись вперед и согнувшись в талии, как если бы он перегнулся через тележку для покупок или трость.

При сильном давлении на нервы у человека могут возникнуть проблемы с контролем над мочевым пузырем или кишечником.

Как диагностируют костные шпоры?

Изучив историю болезни пациента и проведя физический осмотр, врачи могут исключить состояния, которые могут иметь похожие симптомы, но разные причины.

Обследования, которые может назначить врач, включают:

• Электропроводящие испытания. Они показывают степень и серьезность повреждения спинномозгового нерва.
• Компьютерная томография.
• Магнитно-резонансная томография.
• Рентген для выявления любых изменений костей.

Как лечат костные шпоры?

В зависимости от тяжести симптомов можно использовать несколько подходов к лечению.

Консервативный подход для людей с легким или умеренным давлением на нервы или спинной мозг может включать:

• Уколы стероидов для уменьшения отека и боли в суставах.Эффект от этого временный и может потребоваться повторять до 3 раз в год.
• НПВП для уменьшения отеков, снятия боли и расслабления мышц в течение четырех-шести недель.
• Физиотерапия и манипуляции с суставами для восстановления гибкости и силы, улучшения осанки и уменьшения давления на нервы.
• Отдых.

Если этот подход не увенчался успехом, может потребоваться операция, например ламинэктомия для удаления костных шпор.

Ключевые моменты

• Костные шпоры — это гладкие костные образования, которые образуются в течение длительного периода времени.Это рост нормальной кости, который обычно происходит с возрастом.
• Сами шпоры безболезненны. Их воздействие на близлежащие структуры, такие как нервы и спинной мозг, может вызвать боль.
• Факторы, способствующие образованию костных шпор, включают старение, наследственность, травмы, плохое питание и плохую осанку.
• Лечение может включать прием лекарств, физиотерапию и отдых. Если это не сработает, может потребоваться операция.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
• Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
• Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
• Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
• Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком услуг, если у вас возникнут вопросы.

Не то, что вы ищете?

Пяточная шпора | Костная шпора

Костная шпора

(остеофит) — это костный нарост, который образуется по краю нормальной кости в ответ на износ, чаще всего в суставах.Пяточная шпора — это костная шпора пяточной кости, которая вызывает боль в пятке при трении ахиллова сухожилия или других мягких тканей.

Что вызывает костную шпору или пяточную шпору?

Когда кость подвергается давлению, трению или другому стрессу в течение длительного времени, она пытается восстановить себя, наращивая дополнительную кость. Эта дополнительная кость называется «шпорой». Многие из них образуются в процессе старения, когда в суставах разрушается хрящ.

Костные шпоры могут образовываться в любом месте стопы в ответ на тугие связки, повторяющиеся стрессовые травмы (обычно в результате занятий спортом), ожирение, даже если обувь плохо подогнана.Например, когда подошвенная фасция на подошве стопы неоднократно тянет за пятку, связка воспаляется, вызывая подошвенный фасциит. По мере того как кость пытается срастаться, в нижней части пятки образуется костная шпора, обычно называемая пяточной шпорой . Это частый источник боли в пятке.

Симптомы пяточной шпоры

Большинство пяточных шпор не вызывают никаких симптомов и могут оставаться незамеченными в течение многих лет. Если они не вызывают боли или дискомфорта, они не требуют лечения.Иногда костная шпора отламывается от более крупной кости, превращаясь в «рыхлое тело», плавающее в суставе или встраивающееся в подкладку сустава.