Ожирение 4 степени лечение: Ожирение 4 степени: лечение заболевания

Содержание

Ожирение 4 степени: причины, лечение, возможные последствия

Большинство современных людей отмечают у себя наличие лишних килограммов. Одни могут легко справиться с такой проблемой и вернуться в нормальную форму.  У других же это перерастает в серьезное заболевание. Ожирение 4 степени – это самая тяжелая форма болезни, справиться с которой самостоятельно практически невозможно. В такой ситуации требуется длительное комплексное лечение.

Особенности болезни

В современной медицинской практике для определения нормального веса тела человека используется показатель ИМТ (индекс массы тела). Он рассчитывается исходя из роста и веса пациента. Если этот параметр превышает 40 единиц, то речь идет от 4 степени ожирения. Такое состояние серьезно угрожает жизни человека. После постановки диагноза человеку присваивается инвалидность.

Ожирение в последней стадии говорит о том, что вес значительно превосходит все допустимые значения. Известны случаи, когда масса тела пациентов доходила до 400 кг. Это уже перестает быть вопросом эстетики. Человек испытывает сильные страдания. У него перестают полноценно функционировать все внутренние органы. Если не провести грамотную терапию, то гибель неминуема.

При такой проблеме появляются и сопутствующие отклонения, в первую очередь психологические. Особенно это касается представительниц прекрасного пола. Чаще всего женщины замыкаются, их преследует депрессивное состояние, ненависть к себе.

Формы болезни

Основной характеристикой ожирения становится большое количество подкожного жира. В зависимости от его локализации специалисты выделяют несколько форм такого заболевания:

  1. Абдоминальный. Жировая ткань концентрируется в области живота. От такой формы болезни страдают преимущественно мужчины. В несколько раз увеличивается вероятность развития сопутствующих заболеваний, например, сахарного диабета, инсульта и прочих.
  2. Гиноидный. Поражается зона бедер. Чаще всего от такой проблемы страдают женщины. Она сопровождается венозной недостаточностью, заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
  3. Андроидный. Особые отложения жировой ткани наблюдаются в области груди, спины и живота.

При разработке методики лечения ожирения специалист должен учитывать его форму. Во внимание также принимаются и индивидуальные особенности организма пациента.

Основные причины

4 степень ожирения считается самой тяжелой. Она не появляется моментально. Переходу в такое состояние способствует длительное отсутствие терапии и неправильный образ жизни человека. Среди основных причин появления такой патологии специалисты отмечают:

  1. Отсутствие достаточной физической активности.
  2. Неправильный рацион питания.
  3. Наличие хронических заболеваний.
  4. Изменение гормонального фона.
  5. Плохая наследственность.

Часто стремительный набор веса отмечается у людей старшего возраста. Это связано с отклонения в гормональной системе и наличием хронических заболеваний. У молодежи чрезмерный набор веса чаще вызван нарушением пищевого поведения и малоподвижным образом жизни.

Не последнюю роль в развитии такой проблемы играет наследственность. У людей, предрасположенных к полноте, даже лишние 100 ккал, употребленные в течение суток, могут привести к отложению пяти лишних килограммов.

Симптоматика проблемы

Иногда человек может до конца не осознавать всю серьезность проблемы. Ему кажется, что в набранных килограммах нет ничего страшного. На самом деле в этот момент сильно страдает его здоровье. Распознать 4 степень ожирения можно по следующим признакам:

  1. Внешние проявления. Пациент выглядит чрезмерно полным, его движения становятся замедленными. По мере развития болезни повышается утомляемость, человек быстро устает, порой ему даже сложно встать с кровати.
  2. Отмечаются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Проявляются симптомы ишемии, повышается артериальное давление. В тяжелых случаях жировые клетки локализуются в зоне миокарда, что приводит к уменьшению количества поступающего в сердечную мышцу кислорода. Нарушается кровоснабжение всех внутренних органов.
  3. Проблемы с дыханием. Замедляется процесс вентиляции легких, развивается бронхит или другие проблемы с верхними дыхательными путями. Известны случаи, когда последствием четвертой степени ожирения становилось появление туберкулеза.
  4. Избыточный вес оказывает негативное влияние на состояние опорно-двигательного аппарата. Развивается остеохондроз, появляются болевые ощущения в области суставов.
  5. Жировая ткань откладывается не только под кожей, она постепенно начинает обволакивать все внутренние органы. Страдает и сосудистая система. Появляются явные признаки атеросклероза.

Только при условии своевременной диагностики лечение будет иметь положительный результат. В противном случае развиваются необратимые патологии, которые могут привести к смерти пациента.

Диагностика

Если пациент обнаруживает у себя стремительное увеличение массы тела, в первую очередь, он должен обратиться за помощью к специалисту. Вместе с врачом нужно будет выявить причину проблемы и разработать грамотную стратегию лечения. Для постановки точного диагноза используются следующие методики:

  1. Вычисление показателя ИМТ. Для этого специалист измеряет, сколько кг весит человек и каков его рост. Показатель рассчитывается арифметически. Из его величины можно сделать вывод о степени ожирения.
  2. Компьютерная томография. С ее помощью специалист может определить отложение жировой ткани на внутренних органах.
  3. Исследование образцов крови. Определяется уровень холестерина, толерантность к глюкозе, баланс гормонов и другие показатели.

Анализ результатов проведенных исследований позволяет специалисту оценить не только степень тяжести болезни, но и выявить сопутствующие заболевания. В дальнейшем он вырабатывает грамотную политику терапии.

Принципы лечения

При отсутствии должного лечения ожирения человека ждет инвалидность или даже летальный исход. Поэтому чем раньше будут предприняты соответствующие меры, тем больше шансов на выздоровление. Пациенту придется ежедневно прилагать колоссальные усилия для того, чтобы вес тела постепенно снижался. Врачи применяют следующие методики:

  1. Коррекция пищевых пристрастий. Придется пересмотреть весь рацион. Разрабатывается специализированная диета, которую следует неукоснительно соблюдать.
  2. Физические упражнения. Они помогут сжигать калории. В результат организм начнет использовать запасы подкожного жира для получения энергии.
  3. Применение специализированных медикаментов.
  4. Оперативное вмешательство.

Чаще всего лечение становится комплексным, то есть все методики применяются одновременно. Только так удается избавиться от ненавистных килограммов и не навредить здоровью.

Пациент должен в точности придерживаться всех рекомендаций. Самовольное изменение программы терапии приведет к тому, что вес вернется в еще большем количестве.

Режим питания при ожирении

При четвертой степени ожирения необходимо минимизировать количество калорий, поступающих в организм. При этом полностью лишать себя питательных веществ нельзя. Выходом из такой ситуации становится правильно подобранная диета. Следует придерживаться определенных правил:

  1. В сутки пациент должен употреблять не более 1700 ккал. Принимать пищу нужно маленькими порциями по пять раз в день. Последний перекус допустимо проводить за четыре часа до сна. Каждый кусочек должен быть тщательно пережеван.
  2. Немаловажен и питьевой режим. В день должно употребляться не менее двух литров чистой воды.
  3. Все блюда должны быть отварными, запеченными или приготовленными на пару. Последний вариант считается наиболее предпочтительным. Жареные, копченые и засоленные продукты категорически запрещены.
  4. Потребуется полный отказ от сахара, мучных и кондитерских изделий. Если без сладкого обойтись невозможно, используйте натуральный мед или сухофрукты.
  5. Отказаться придется от каш, макарон, картофеля.
  6. В рационе должно быть как можно больше фруктов, ягод и овощей. Заправлять овощной салат разрешено исключительно небольшим количеством растительного масла. О майонезе и сметане придется забыть.
  7. Запрещены и продукты с высоким содержанием холестерина. К ним относят: яйца, печень, сливочное масло.

Периодически врачи рекомендуют устраивать разгрузочные дни, подразумевающие полный отказ от пищи. Но увлекаться ими не стоит. Справиться с ожирением последней стадии непросто, поэтому быстрого результата от диеты не будет. Скорее всего, соблюдать такой режим придется на протяжении нескольких лет.

Физические нагрузки

Во время лечения ожирения 4 степени ключевую роль играет достаточная физическая активность. Только так удастся сжигать калории и заставлять организм расходовать запасенные ресурсы.

По назначению лечащего врача для таких пациентов организуются специальные занятия, которые включают в себя упражнения лечебной физкультуры. С их помощью удается не только расходовать энергию, но и восстанавливать нарушенный обмен веществ. Человек постепенно привыкает к новому образу жизни. Физическая активность становится для него привычкой. Все упражнения подбираются индивидуально, исходя из особенностей здоровья пациенты и тяжести его болезни.

Перегружать организм с первых дней запрещено. По началу продолжительность одного занятия составляет около 5 минут. Выполняются самые простейшие действия, например, поднятие и опускание конечностей, повороты корпуса, ходьба. Постепенно интенсивность тренировок увеличивается. Если в ходе занятий пациент ощущает боль в области позвоночника или сердца, то схема лечения может быть скорректирована.

Помимо тренировок специалисты рекомендуют таким пациентам больше времени проводить на свежем воздухе. Хороший результат дают прогулки по парку. На состоянии здоровья положительно сказывается плавание.

Медикаментозная терапия

Лечить такое заболевание при помощи медикаментов специалисты советуют только в крайних случаях. Насколько целесообразная такая методика определяется после проведенного медицинского обследования. Могут применяться следующие препараты:

  1. Предназначенные для замедления абсорбции жиров и углеводов. К этой группе относятся Ксеникал, Акарбоза, Орлистат. такие средства имеют массу побочных эффектов. В некоторых случаях они усугубляют течение болезни.
  2. Медикаменты для снижения аппетита. В последнее время применение таких средств сводится к минимуму. Это связано с тем, что чаще всего они изготавливаются на основе психотропных веществ. Их применение может провоцировать ухудшение психоэмоционального состояния человека.
  3. Витаминно-минеральные комплексы. Они помогают повысить защитные функции организма.  Ключевую роль играют витамины А и D.

Следствием ожирения становится инвалидность. Иногда применение медикаментов позволяет улучшить состояние здоровья пациента. Выбор конкретных средств, их дозировку и продолжительность курса определяет врач. При этом пациент постоянно должен находиться под контролем специалиста.

Оперативное вмешательство

Во многих случаях лечить ожирение четвертой степени только диетой и физическими упражнениями невозможно.  Для спасения жизни человека требуется срочное оперативное вмешательство. Применяются следующие методики:

  1. Бандажирование желудка. Процедура подразумевает установку на желудок специального кольца, которое делит орган на две части. Вся съедаемая пища попадает в верхнюю часть небольшого объема. Это приводит к тому, что человек быстро чувствует сытость, съев при этом совсем немного.
  2. Липосакция – удаление скоплений подкожного жира. Такой способ позволяет устранить лишь ткани на отдельных участках, например, животе или бедрах. Операция не устраняет причину, а лишь борется с последствиями. Поэтому лишний вес вскоре возвращается.
  3. Резекция желудка – удаление его части. После операции орган значительно уменьшается в размерах. Это позволяет пациенту насыщаться маленькими порциями пищи.
  4. Желудочное шунтирование. В желудок устанавливается специальный шунт. По нему пища напрямую поступает в кишечник.

Хирургическое вмешательство всегда сопряжено с риском для здоровья пациента. Но иногда оно становится единственным способом спасти жизнь.

Возможные осложнения

Ожирение последней стадии приводит к серьезной патологии всех внутренних органов. Это отражается на здоровье, поведении и внешнем виде человека. Среди наиболее опасных осложнений болезни можно выделить:

  1. Развитие сахарного диабета. В тяжелых случаях диагностируется полная потеря зрения, гангрена конечностей, нарушение памяти или болезнь Альцгеймера. Часто именно такие осложнения приводят к тому, что пациенту назначается инвалидность.
  2. У мужчин ожирение приводит к серьезным расстройствам в интимной сфере. Диагностируется импотенция, простатит и другие проблемы. Это может стать причиной необратимого бесплодия.
  3. Страдает и женская репродуктивная система. Наблюдаются сбои цикла, ранняя менопауза, проблемы с зачатием. Если женщине с таким диагнозом удается забеременеть, то выносить малыша оказывается крайне сложно.  Мучает постоянный токсикоз, значительно увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Рожденные такой матерью дети оказываются недоношенными или имеют патологии.
  4. Развиваются серьезные болезни сердца и сосудистой системы. Появляется одышка даже в состоянии покоя, сильная тахикардия. Итогом этому может стать инсульт или инфаркт.
  5. Заболевания позвоночника и суставов. Они связаны с чрезмерными нагрузками, которые приходится испытывать костно-мышечному аппарату.

Бороться с ожирением нужно еще тогда, когда оно находится на 1 стадии. Чем раньше принять меры, тем больше шансов вернуться к нормальному образу жизни.  В противном случае человек остается инвалидом и подвергает свою жизнь серьезной опасности. Поэтому при первых же признаках стремительного набора веса обращайтесь за помощью к профессионалам. Опытные диетологи помогут скорректировать рацион так, чтобы повышение массы тела остановилось, а вы при этом не испытывали сильного дискомфорта.

Ожирение 4 степени: признаки, диагностика, лечение

Ожирение 4 степени – самая тяжёлая форма заболевания. Диагноз ставится в случае, если масса тела человека превышает максимально допустимый показатель более, чем на 100%. Общая масса жира при четвертой степени ожирения может достигать 20 и более кг от общего веса. Патология требует обязательного врачебного вмешательства. Победить болезнь собственными силами не получится.

Четвертая степень характеризуется показателем ИМТ от 40 и более. Фактические все больные имеют массу тела в 2 раза выше нормы — от 100 кг и выше. Медициной зарегистрированы случаи, когда пациенты обращались ко врачу с весом 300 кг и более.

Неудивительно, что патология имеет огромное влияние на все органы и системы организма – сердце, опорно-двигательный аппарат, дыхательная система и другие.

4 степень ожирения провоцирует:

  • ожирение сердца вызывает сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца и гипертоническую болезнь;
  • из-за нарушения кровоснабжения, которое появляется при дисфункции сердечно-сосудистой системы, может начаться гипоксия внутренних органов и систем;
  • начинаются проблемы с органами дыхания – из-за нарушения вентиляции могут развиться обструкция легких или пневмония;
  • повышение массы тела негативно влияет на опорно-двигательный аппарат, нагрузка увеличивается: разрушаются суставы нижних конечностей, перегружается связочная система, прогрессируют артроз и остеохондроз;
  • снижается либидо – у всех – и нарушается потенция – у мужчин.

Кроме того, болезнь провоцирует развитие диабета и прочие поражения эндокринной системы. Все это становится прямой причиной инвалидности.

Обычно к причинам повышения массы тела до предельных значений относят гиподинамию, вызванную природной ленью или профессиональной деятельностью, которая вызывает чрезмерную усталость, и переедание, вызванное несоответствием физических нагрузок.  Но при ожирении 4 степени нужно учитывать и органические патологии.

Чаще всего одна из них – расстройство функции центральной нервной системы. Во время компьютерной томографии могут выявляться нарушения работы гипоталамуса и коры головного мозга – в центре, регулирующем аппетит.

Расстройства могут быть как врожденные, так и приобретенные, вызванные травмами, стрессовыми факторами, нарушением работы эндокринной системы, изменением климатических факторов или рациона – например, пришлось резко сменить пищевые привычки или характер питания.

После травм головного мозга или при дисфункции эндокринной системы могут появиться воспалительные процессы в коре головного мозга или новообразования.

Из-за органических патологий самостоятельно похудеть невозможно, даже если перейти на полуголодную диету. Результатом такого «лечения» могут стать психические отклонения – чаще депрессия.

Справиться с ожирением 4 степени без адекватного лечения невозможно.

Эффективное лечение возможно только при комплексном подходе. Если у больного не сформирована мотивация похудеть, добиться положительного результата невозможно.

На кону не только состояние здоровья, коррекция фигуры и успешная профессиональная деятельность, но иногда и жизнь – это нужно иметь в виду.

Необходимы обязательные консультации узких специалистов – эндокринолога, кардиолога, психолога, гастроэнтеролога, иногда сосудистого хирурга и психиатра.

В большинстве случаев наравне с медикаментозной терапией и комплексом ЛФК и диетотерапией, пациенту рекомендуется операционное вмешательство.

Энергетическая ценность диеты для пациентов при этой патологии – 300-600 ккал в сутки.

Пищевой режим – дробный, порции – до 100 г. Во время еды необходимо тщательно пережевывать пищу, отвлекаться от еды не разрешается.

Из рациона исключаются: жирное, консервированная продукция, сладости, сдоба – иногда мучные изделия вне зависимости от их типа; уменьшается количество соли; алкоголь. Похудение, которое зависит от диеты, достаточно медленное – 5-8 кг в месяц.

С помощью специального комплекса лечебной физкультуры больным увеличивают энергозатраты организма. Упражнения подбирают сугубо индивидуально, учитывая сопутствующий анамнез. Начинают тренировки с кардионагрузок – для стабилизации состояния сердечно-сосудистой системы. Интенсивность тренировок повышают очень медленно, восстанавливая нарушенную двигательную активность.

Первые занятия ЛФК продолжаются всего 5-10 минут. В эти комплексы включают очень простые упражнения: энергичные движения руками, ходьбу, повороты туловища. Наклонов избегают, чтобы не спровоцировать нарушение координации и резкие перепады артериального давления.

Особое внимание следует обращать на состояние опорно-двигательного аппарата. Во время тренировок основные нагрузки направлены на позвоночник и суставы нижних конечностей.

Медицинские препараты при лечении ожирения 4 степени назначает врач. Самостоятельный прием лекарств может негативно отразиться на состоянии здоровья.  Из медикаментозных средств для «похудения» чаще используют «Акарбозу», «Ксеникал», «Орлистан».

  • «Акарбоза». Снижает всасываемость глюкозы в кишечнике, купирует возможность развития диабета; принимают до еды за 20 минут или после нее через час; прием начинают с 50 мг, постепенно дозу доводят до 2 г в сутки. Противопоказаний достаточно много, наиболее часто встречаются расстройства пищеварения.
  • «Ксеникал». Этот ингибитор желудочно-кишечной липазы уменьшает всасывание жира стенками кишечника. Принимают во время еды, но если продукты жира не содержат, то капсулу глотать не целесообразно. Наиболее частые побочные эффекты: боли в кишечнике, жидкий стул, язвенный стоматит, изъязвление желудка и желудочно-кишечного тракта.
  • «Орлистат Канон». Дозировка и кратность приема как у «Ксеникала», побочные эффекты аналогичные.

Могут назначаться еще «Орсотен», «Ксенатен» и другие медицинские препараты. Лечение проводится только под контролем врача – слишком много у них побочных эффектов.

При ожирении четвертой степени делают несколько видов операций:

  • Липосакция. Удаление избыточной жировой ткани в этом случае необходимо не для формирования стройной фигуры, а для снижения нагрузок на органические системы и органы.
  • Гастропластика вертикальная. Во время хирургического вмешательства желудок делят на 2 части в вертикальной проекции, и одну из частей ушивают. Чувство насыщения появляется быстрее, объем съедаемой еды уменьшается.
  • Бандажирование желудка используется достаточно часто. Внутрь желудка вставляют силиконовый бандаж (манжету), из-за чего объем желудка уменьшается.
  • Гастрошунтирование. Операции этого типа делают редко. После изоляции части желудка для насыщения требуется меньший объем потребляемой пищи – это ее положительная сторона. Однако у гастрошунтирования есть серьезный недостаток – употребление многих видов продуктов может провоцировать тошноту (особенно с высокой энергетической ценностью), и в дальнейшем всю жизнь придется дополнять рацион витаминно-минеральными комплексами, всасываемость полезных веществ из пищи нарушается.
  • Билиопанкриотическое шунтирование. Часть желудка удаляется полностью. В основном рекомендуется при сахарном диабете 2 типа. Плюсы и минусы как у гастрошунтирования.

Решение о типе операции принимает врач на основании анамнеза и эмоционального состояния пациента.

Профилактика ожирения 3-4 степеней нужна людям, склонным к полноте. Если набор веса происходит быстро, несмотря на ограничение в питании и активный образ жизни, нужно обратиться к врачу для обследования – чтобы вовремя выявить органические патологии: дисфункцию центральной нервной или эндокринной системы.

При пренебрежении лечением возможна инвалидизация, а далее – ранний летальный исход. Единственный плюс состояния – «белый билет» – автоматическая непригодность к военной службе. Но стоит ли избегать призыва ценою собственного здоровья?

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Ожирение 4 степени: причины, симптомы и лечение

Ожирение 4 степени — это опасное заболевание, которое угрожает жизни и здоровью. На последней стадии патологии пациентам может быть присвоена инвалидность из-за невозможности самостоятельно ухаживать за собой. При чрезмерном избыточном отложении жировых тканей больным редко удается нормализовать индекс массы тела самостоятельно, поэтому в большинстве случаев проводится дополнительное лечение.

Проблема ожирения 4 степени

Возможные причины

Основной причиной ожирения является наличие большой разницы между количеством употребленных и потраченных калорий. Лишние вещества не расходуются организмом сразу в качестве источника энергии, а преобразуются в жировые запасы, которые могут быть израсходованы позднее.

Возникновение существенной разницы между количеством полученных и израсходованных калорий может быть обусловлено следующими факторами:

  1. Неправильное питание. Сюда можно отнести употребление высококалорийных, но не сытных блюд. Например, фастфуд относится к питательным продуктам, однако притупляет чувство голода ненадолго. Опасность представляют блюда с быстрыми углеводами: сладости, рис, картофель и т. д. Они обеспечивают резкое поступление энергии, поэтому при медленном обмене веществ даже при дефиците калорий будут формироваться жировые отложения. Набор веса может быть обусловлен привычкой поздно ужинать и употреблением алкоголя.
  2. Переедание. Чувство насыщения наступает через некоторое время после приема пищи. Многие пациенты употребляют еду до тех пор, пока голод не отступит. В результате они получают больше калорий, чем требуется. При хроническом переедании растягиваются стенки желудка, что искусственно завышает потребность в пище. Дополнительно способствовать увеличению объема полости может привычка употреблять напитки во время еды.
  3. Малоподвижность. Спорт, пешие прогулки и работа, требующая физической активности, помогают расходовать калории. При малоподвижности не только увеличивается объем запасаемой энергии, но и замедляется метаболизм. Дополнительное негативное влияние оказывает низкий процент мышечной массы. Ткани данного типа позволяют сжигать больше энергии в состоянии покоя.
  4. Наследственная предрасположенность. Генетические данные влияют на скорость обмена веществ и некоторые другие физиологические особенности. Ребенку от родителей могут передаться врожденные заболевания, которые негативно сказываются на метаболизме и гормональном фоне.
  5. Нарушения работы ЖКТ. Ожирение может развиваться на фоне недостаточного образования ферментов или их неправильного функционирования. Увеличение массы тела связано с низкой концентрацией или ухудшением работы соединений, которые отвечают за расщепление жиров. Ситуация усугубляется при усиленном образовании веществ, вызывающих появление отложений.
  6. Заболевания эндокринной системы (диабет, гипотериоз и т. д.). Наиболее опасны патологии яичников, яичек и щитовидной железы. Гормональные колебания могут провоцировать замедление метаболизма или возникновение проблем с аппетитом. При нечувствительности к инсулину и повышенной его выработке увеличивается объем жировых отложений.
  7. Прием некоторых препаратов. Опасность представляют гормональные средства. В зависимости от индивидуальных особенностей и типа содержащихся в лекарствах веществ они могут спровоцировать нарушение метаболизма. В таких случаях организм начинает запасать как можно больше энергии, сокращается расходуемое количество калорий. Витамины способны усиливать аппетит. Психотропные медикаменты вызывают расстройства со стороны гипоталамуса и ЦНС.
  8. Психические расстройства. Способны спровоцировать переедание. Чаще всего ожирение возникает на фоне стресса, депрессии, повышенной тревожности и т. д. Пища выступает в роли успокаивающего средства, которое помогает справиться с неблагоприятным психоэмоциональным фоном. При резком ухудшении состояния возможно поглощение чрезмерного количества калорий и превышения суточной нормы в несколько раз.
  9. Нарушение работы гипоталамуса. В нем располагаются центры, которые отвечают за возникновения чувства голода или насыщения. При неправильном функционировании гипоталамуса человек употребляет больше пищи, чем требуется. Нарушения работы центров могут быть связаны с перенесенным сильным стрессом, травмой, воспалением, частыми инфекционными заболеваниями, опухолью и т. д.
Причины ожирения

В зависимости от причин возникновения ожирения существует 3 формы заболевания: алиментарная, гипоталамическая и эндокринная. Первая связана с вредными пищевыми привычками и малоподвижностью. Гипоталамическая форма развивается на фоне нарушения работы головного мозга. Эндокринное ожирение возникает при гормональных колебаниях.

Крайнюю степень ожирения в большинстве случаев вызывает сочетание нескольких факторов. Чаще всего это переедание, спровоцированное психологическими расстройствами.

Особенности заболевания и характерные симптомы

Главным признаком патологии является наличие жировых отложений на спине, плечах, животе, боках, в области груди и таза и т. д. У большинства пациентов наблюдается недостаточно развитый мышечный корсет. Из-за чрезмерного повышения массы тела при ожирении обнаруживаются патологические внешние изменения. Появляется второй подбородок, жировые складки на животе свисают в виде передника, у мужчин увеличивается грудь.

Степени ожиренияСтепени ожирения

Возникновение остальных симптомов связано с повышенной массой и развитием сопутствующих психологических расстройств. Из-за ожирения замедляется обмен веществ. Организм старается запасать максимальное количество калорий. Затрудняется их расходование. Экономия энергии проявляется в виде пониженной работоспособности, сонливости, слабости, раздражительности и нервозности.

При ожирении четвертой степени наблюдаются множественные заболевания опорно–двигательного аппарата, ЖКТ, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Со стороны последней наблюдается сужение венозного просвета из-за образования холестериновых бляшек и разрастание жировых тканей в области миокарда. Из-за ухудшения кровообращения сердце получает меньше кислорода, повышается АД. На поздних стадиях наблюдается гипоксия всех органов.

Возникновение патологий ЖКТ связано с ухудшением моторики кишечника, нарушениями метаболизма и вредными пищевыми привычками. У пациентов часто обнаруживается гастрит. Из-за поражения желчного пузыря и поджелудочной железы больных тревожат тошнота и рвота. Наиболее опасные осложнения развиваются, если пациент страдает от булимии. При регулярном переедании и неестественном опорожнении желудка возникают множественные отклонения в работе ЖКТ.

Опасность и признаки ожиренияОпасность и признаки ожирения

Прогрессирование заболеваний дыхательной системы происходит из-за нарушения функционирования сердца. Понижается неспецифическая резистентность. Из-за увеличения объема жировых тканей затрудняется вентиляция легких, в организм попадает недостаточно кислорода. Ухудшается работа иммунной системы. В результате частых инфекционных заболеваний и недостаточного снабжения кислородом дыхательные пути воспаляются. У пациентов часто обнаруживается бронхит и пневмония. Иногда на фоне ожирения развивается туберкулез.

При ожирении повышается нагрузка на опорно–двигательный аппарат. Плохо развитый мышечный корсет не справляется со своей работой, из-за чего суставы медленно деформируется. Возникают воспаления. Возможен выход пульпозного ядра за пределы анатомической полости и образование грыжи. Часто наблюдаются проблемы с осанкой, развитие остеохондроза, артроза и артрита.

Виды ожирения

Симптомы могут отличаться в зависимости от типа ожирения. При алиментарной форме масса увеличивается постепенно в течение нескольких лет. Жировые отложения распределяются равномерно. При 4 степени наблюдается резкое увеличение объема живота и бедер.

При гипоталамической форме ожирения набор массы происходит резко, иногда — скачками с периодами ремиссии. Большая часть отложений образуется на бедрах, животе и ягодицах. Наблюдаются проблемы с аппетитом. Чувство голода усиливается по вечерам и в ночное время. Пациентов тревожат приступы головокружения, дрожь и сильная жажда. Возникают трофические нарушения: сухость и белые или розовые стрии.

У женщин иногда развивается бесплодие, избыточный рост волос и нарушения менструального цикла. У мужчин может возникнуть импотенция. При гипоталамической форме дополнительно прогрессируют неврологические расстройства. Поступают жалобы на головные боли, бессонницу, потливость и повышение АД.

Эндокринные механизмы ожиренияЭндокринные механизмы ожирения

Эндокринное ожирение сопровождается симптомами первичных патологий, которые вызвали набор массы. Распределение тканей чаще всего неравномерное. У женщин наблюдается повышенное разрастание волос. Возникают растяжки на коже.

Методы диагностики

Установить наличие ожирения на последней стадии несложно. Специалист проводит сбор анамнеза и осмотр. Определяется объем жировой ткани после проведения замеров и показатель ИМТ. Если он превышает 40, ставится соответствующий диагноз. При необходимости определения причины развития заболевания может понадобиться консультация эндокринолога. Для выявления сопутствующих патологий рекомендуется обратиться к кардиологу.

Алгоритм диагностики ожирения

Лечение

Схема лечения зависит от индивидуальных особенностей и формы ожирения. На последней стадии диета и физические нагрузки имеют решающее значение, но должны подкрепляться медикаментозной терапией. Лечение первичных и сопутствующих патологий проводится отдельно.

Медикаментозная терапия

Медикаменты назначают с осторожностью из-за воздействия на внутренние органы и метаболизм. Высок риск развития побочных эффектов. При гипоталамическом ожирении и неправильной работе центра насыщения используются анорексигены. Они подавляют потребность в пище. Курс не должен превышать 4–6 недель из-за риска развития привыкания.

Универсальный алгоритм похуденияЛечение ожирения требует комплексного подхода

При недостаточном усвоении белков и замедленном метаболизме может использоваться глютаминовая кислота или анаболические стероиды. Для понижения уровня холестерина с осторожностью назначают комплексы, содержащие витамины группы B. Они способны усиливать аппетит, поэтому их прием возможен только при отсутствии проблем с перееданием.

При алиментарном и гипоталамическом ожирении могут применяться жиромобилизующие препараты, которые ускоряют расщепление отложений и препятствуют усвоению углеводов и жиров. Курс может занять 1–2 года. В большинстве случаев используются средства с сибутрамином. Иногда их заменяют мочегонными таблетками и Адипозином. Последние средства разрешается принимать 2–4 недели. При несоблюдении рекомендаций возможно развитие нарушений обмена веществ.

Действие СибутраминаДействие Сибутрамина

Для коррекции фигуры и вывода излишков воды внутримышечно вводят антигистаминные и мочегонные препараты. При сопутствующих проблемах с половой системой могут быть назначены гормональные лекарства. Мальчикам 6–12 лет разрешается давать Хориогонин. В старшем возрасте используются мужские половые гормоны. Взрослым мужчинам одновременно назначают тонизирующие и укрепляющие иммунитет средства.

Женщинам в большинстве случаев требуется прием эстрогеносодержащих лекарств. При необходимости используются антиадрогенные средства.

Хирургическое лечение

Бандажирование желудкаБандажирование желудка

Существует несколько хирургических методов борьбы с лишним весом:

  1. Неполостная методика. В желудок с помощью эндоскопа вводят силиконовые эластомеры, заполненные жидкостью. Они помогают уменьшить свободный объем и способствуют быстрому наступлению чувства сытости. В запущенных случаях метод может быть неэффективным, но он дает толчок для начала борьбы с лишним весом.
  2. Бандажирование. На желудочную полость надевается силиконовое кольцо, которое делит свободное пространство на 2 части: нижнюю и верхнюю. Это позволяет уменьшить рабочий объем до 5–15 мл. Способ используется относительно редко из-за развития осложнений. Возможно соскальзывание бандажа или растягивание стенок верхней части желудка.
  3. Вертикальная гастропластика. Желудочная полость сшивается таким образом, чтобы получилось несколько частей. Объем малой доли составляет 10–18 мл. Это позволяет снизить потребность в пище. Методика эффективна при индексе ИМТ 40–50.
  4. Шунтирование. Радикальная, но действенная методика, которая подразумевает уменьшение объема желудка и изменение расположения анатомических протоков. Это помогает сократить количество всасываемых из ЖКТ веществ. Уменьшается объем требуемой для насыщения пищи.
Вертикальная гастропластика

Операция по удалению жировых отложений дает временный эффект, поэтому используется только совместно с другими методиками.

Физические нагрузки

При ожирении последней степени противопоказаны любые виды спорта, которые могут привести к травмированию суставов. Даже ходьба и кардиотренировки на тренажерах могут нанести вред. Рекомендуется заниматься плаванием, т. к. в процессе вода поддерживает тело и нейтрализует негативное воздействие.

Прогулки при ожирении

Интенсивность тренировок подбирается индивидуально. Нагрузки должны быть умеренными и посильными, иначе могут возникнуть осложнения. Продолжительность занятий увеличивают постепенно. Тренировки проводят 3–4 раза в неделю с небольшими интервалами, чтобы мышцы успели восстановиться.

После перехода патологии на другую стадию (2–3) можно дополнить комплекс занятиями на велотренажере и пешими прогулками. При ожирении рекомендуется отказаться от силовых тренировок, т. к. они направлены на наращивание мышечной массы и хуже сжигают калории.

Диета при ожирении

Хороший эффект дает переход на правильное питание и ведение дневника калорий. Для выбора оптимальной стратегии требуется консультация диетолога. Эффективность дробного питания для ускорения метаболизма не доказана, но рекомендуется есть часто и понемногу, чтобы не допускать переедание.

Соотношение БЖУ

В меню следует ввести продукты, которые содержат клетчатку, витамины и минералы. Желательно употреблять больше белковых блюд. Долю углеводов (особенно быстрых) рекомендуется свести к минимуму. Из рациона нужно убрать алкоголь, т. к. он содержит много калорий и провоцирует переедание. Следует отказаться от солений, специй и приправ, поскольку они усиливают аппетит.

Норму калорий высчитывают индивидуально в зависимости от скорости обмена веществ и физической нагрузки. Зоной поддержания является тот показатель, при котором вес не растет и не уменьшается. От него отнимают 300–500 калорий и ведут дневник, в который вносят употребленные за день продукты и их пищевую ценность. При столкновении с плато рекомендуется попробовать питаться по системе «Зигзаг». Если прогресса нет в течение длительного времени, следует снова уменьшить суточную норму на 300–500 единиц.

Метод Зиг Зага

Запрещается употреблять менее 1200 калорий в сутки. Это может привести к появлению побочных эффектов: сонливости, раздражительности и усталости. Организм начинает расходовать энергию экономнее, поэтому похудение замедляется или приостанавливается. Одновременно ухудшается самочувствие. Для ускорения процесса можно устраивать разгрузочные дни, но запрещается голодать.

Возможные осложнения

При ожирении наблюдается развитие нарушений со стороны ЖКТ. Это связано с наличием жировых накоплений на органах. Ухудшается всасывание, усвоение и переваривание полезных веществ. Часто развивается ожирение печени. Поджелудочная железа производит меньше ферментов. В 14% случаев прогрессирует хронический панкреатит. Из-за нарушения синтеза инсулина повышается риск развития диабета.

Риски ожиренияОжирение приводит к рискам для организма

Из-за сужения дыхательных протоков жировыми тканями наблюдается одышка. В дальнейшем развивается недостаточность. Из-за ограничения подвижности анатомических путей и уменьшения просвета дыхание становится поверхностным. Возникает гипоксия.

Со стороны сердечно-сосудистой системы часто наблюдается развитие гипертонии, атеросклероза и ишемической болезни. Это связано с уменьшением просвета сосудов, недостаточного кровоснабжения и затруднения сокращения мышц. Повышается риск инфаркта.

Профилактика

Для предотвращения ожирения рекомендуется придерживаться правильного питания и заниматься спортом. Необходимо вовремя обращаться к врачу при появлении симптомов эндокринных заболеваний. Запрещается самостоятельно использовать медикаменты без разрешения специалиста, т. к. это может вызвать гормональные колебания.

Ожирение 4 степени: инвалидность, лечение, стадии, сколько килограмм, избыточный, диета

Проблема лишнего веса стоит в современном мире наиболее остро. Примерно миллиард людей во всем мире страдает ожирением. Патология сопровождается значительным отклонением массы тела от параметра нормы. Ожирение 4 степени считается самой тяжелой формой болезни. Она развивается в результате чрезмерного употребления калорийной пищи и отсутствия физической нагрузки. В большинстве случаев проблема спровоцирована нарушениями в отделах мозга, отвечающих за возникновение аппетита. В отличие от других стадий заболевания, ожирение 4 степени сложно поддается лечению. Поэтому крайне важно принимать меры своевременно.

Что такое ожирение четвертой степени?

Ожирение 4 степени – это серьезное заболевание, сопровождающееся увеличением массы тела более чем в 2 раза. Показатель ИМТ при развитии болезни начинается от 40 единиц. Ожирение этой стадии нередко приводит к инвалидности, поскольку вес пациента может составлять 200-300 килограмм. Главная опасность недуга заключается в повышенном риске прекращения работы жизненно важных органов.

Формы болезни

Ожирение классифицируют, в зависимости от природы происхождения и локализации жировых отложений.

Если взять за основу факторы, провоцирующие болезнь, выделяют следующие формы заболевания:

  1. Эндокринная. Возникает в результате нарушения работы щитовидной железы, надпочечников и гипофиза.
  2. Алиментарно-конституциональная. Развивается из-за малоподвижного образа жизни. Нередко провоцирующим фактором выступает наследственная расположенность.
  3. Ятрогенная. Образуется по причине приема лекарственных средств или хирургического вмешательства.
  4. Гипоталамическая. Спровоцирована патологиями нейроэндокринной функции в результате повреждения гипоталамуса.

По локальному расположению жировых отложений четвертая степень ожирения бывает следующих типов:

  • андроидный,
  • гиноидный,
  • абдоминальный,
  • смешанный.

Согласно статистическим данным, наибольшее скопление жира скапливается в области живота.

Основные причины

Четвертая стадия ожирения считается самой тяжелой. Именно поэтому она сложнее других поддается лечению. Развитию заболевания предшествует длительного ведение неправильного образа жизни. Пациент не обращает внимания на первые признаки ожирения, что в дальнейшем приводит к серьезным проблемам.

К факторам, способствующим возникновению болезни, относят:

  • нарушения гормонального фона,
  • генетическая расположенность,
  • нехватка физической активности,
  • превышение суточного потребления калорий над их расходом,
  • нарушение метаболизма,
  • расстройства нервной системы,
  • длительный прием лекарственных препаратов.

В зависимости от типа ожирения, выделяют различные причины и проявления патологии.

В зависимости от типа ожирения, выделяют различные причины и проявления патологии.

Симптоматика проблемы

Симптомы на 4 степени ожирения достаточно явные. В первую очередь, они отражаются на внешности человека. Набранные килограммы могут оказывать влияние на качество жизни и работу внутренних органов. Поэтому пациент быстро утомляется и практически всегда плохо себя чувствует.

К наиболее распространенным симптомам патологии относят:

  • повышение артериального давления,
  • частые заболевания дыхательной системы,
  • остеохондроз,
  • нарушения функционирования сосудистой системы,
  • проблемы с кровообращением,
  • сердечная недостаточность,
  • депрессии.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз, визуального осмотра недостаточно. Необходимо провести комплексное обследование, которое поможет обнаружить сопутствующие патологии.

Первоначально врач определяет вес и рост пациента. Эти данные помогают выявить индекс массы тела. В зависимости от результата вычислений, заболеванию присваивается одна из четырех степеней.

Дополнительно проводят следующие диагностические манипуляции:

  • исследование на толерантность к глюкозе,
  • сдача биохимического анализа крови,
  • выявление уровня холестерина, липопротеидов и триглицеридов,
  • измерение артериального давления.

Принципы лечения

Чтобы полностью избавиться от ожирения, необходим комплексный подход. Он включает в себя, как медикаментозное лечение, так и корректировку образа жизни.

Крайне важен психологический настрой пациента. От него зависит эффективность лечения. Если с помощью лекарственных средств справиться с болезнью невозможно, проводится операция.

Лечение ожирения будет эффективным только при комплексном подходе.

Занятия физкультурой

Устранение избыточной массы тела при ожирении подразумевает внедрение физической активности в повседневную жизнь. Значительное снижение веса наблюдается в первые недели тренировок. В дальнейшем похудение будет менее интенсивным.

Физкультура не может выступать в качестве основы терапевтических действий. На 4 стадии ожирения она лишь дополняет медикаментозное и хирургическое лечение.

При неправильном лечении могут проявиться сложнейшие последствия.

При неправильном лечении могут проявиться сложнейшие последствия.

При значительном увеличении массы тела достаточно ежедневно осуществлять прогулки на свежем воздухе и посещать бассейн. По мере снижения веса интенсивность физической активности повышается. В этом случае пациенту показаны тренировки в спортзале и занятия фитнесом.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты назначают в целях улучшения обмена веществ и снижения аппетита. Если ожирение вызвано психическими нарушениями, назначают прием антидепрессантов.

Медикаментозное лечение включает в себя использование следующих групп лекарственных средств:

  1. Блокаторы углеводов и жиров. К ним относят препараты Орлистат, Ксеникал и Акарбоза.
  2. Медикаменты, способствующие снижению аппетита: Редуксин, Синтимин и Флуоксетин.
  3. Мочегонные препараты. Способствуют выведению лишней жидкости и токсических веществ. Сжиганию жира они не способствуют. К самым распространенным диуретикам относят Маннитол, Фуросемид и Пеританид.
  4. Нутрицевтики содержат множество полезных веществ, что способствует возникновения чувства насыщения в результате их приема. Они считаются биологически активной добавкой к пище.
  5. Антидепрессанты принимают в том случае, если ожирение возникло из-за нервных расстройств. Среди представителей этой группы выделяют Топирамат и Метилфенидат.

Диета при ожирении 4 степени

Основной метод снижения веса заключается в изменении рациона. Питаться при ожирении 4 степени следует умеренно, учитывая параметры нормы. Важно ограничить поступление вредного холестерина. Он обладает способностью откладываться на стенках сосудов. В зависимости от индекса массы тела, врач назначает диету.

При ожирении меню на неделю подразумевает исключение следующих продуктов:

  • десерты,
  • соленая пища,
  • жиры животного происхождения,
  • фаст-фуд,
  • острые блюда.

Главный принцип рационального питания заключается в увеличении количества приемов пищи. Объем порций при этом необходимо сократить.

Категорически запрещено вводить в рацион продукты, стимулирующие аппетит.

К ним относят пряности, усилители вкуса, соления и копчености. Также рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, растительных жиров и белковой пищи. Самый оптимальный вариант для восполнения уровня белка – нежирные сорта мяса.

Оперативное вмешательство

Лечение запущенных форм ожирения осуществляется хирургическим путем. Подготовка к операции включает в себя соблюдение диеты, прием медикаментов и повышение физической активности. Также необходимо пройти обследование, которое поможет выявить возможные противопоказания к хирургическому вмешательству.

При ожирении четвертой степени практикуют один из следующих способов вмешательства:

  • липосакция,
  • вертикальная гастропластика,
  • бандажирование желудка,
  • гастрошунтирование,
  • билиопанкриотическое шунтирование.

Липосакция

Липосакция представляет собой срочную операцию по удалению излишков жира. Её проводят при необходимости снижения нагрузки с внутренних органов. Операцию проводят на наиболее проблемных участках.

В коже делаются надрезы, через которые откачиваются излишки жира. В послеоперационный период необходимо соблюдать диету и заниматься спортом. Возвращение к привычному рациону вернет фигуру к исходному состоянию.

Вертикальная гастропластика

Процедура, в рамках проведения которой желудок разделяют на два участка, называют вертикальной гастропластикой. После оперативного вмешательства чувство насыщения после приема пищи наступает быстрее. Это обусловлено заполнением меньшей части желудка. В результате сокращения объема пищи человек постепенно худеет.

Бандажирование желудка

Бандажирование желудка – это хирургическая операция, подразумевающая формирование отдельной части органа с помощью манжеты из силикона. Под эпидермисом располагается устройство, которое регулирует объем новой полости желудка.

В послеоперационный период важно соблюдать основы правильного питания. Процесс похудения постепенный.

В среднем он длится около 2 лет. Если пациент будет пренебрегать правильным питанием в послеоперационный период, похудеть он не сможет.

Операция противопоказана в следующих случаях:

  • ярко выраженная гипертония,
  • спаечный процесс в брюшной полости,
  • прием гормонов и глюкокортикостероидных препаратов,
  • разрушительный процесс в печени,
  • психические расстройства.

Гастрошунтирование

Операцию, во время которой небольшая область желудка полностью изолируется, называется гастрошунтированием. В результате ее проведения объем потребляемой пищи значительным образом сокращается.

После оперативного вмешательства желательно отказаться от употребления молочных продуктов, сладкого и масла. Также появляется необходимость постоянного приема минеральных добавок и витаминов. Билиопанкриотическое шунтирование

Билиопанкриотическое шунтирование представляет собой процедуру удаления небольшого участка желудка. Это помогает сократить количество употребляемой пищи. Пациент автоматически начинает терять вес. После проведения операции наблюдается положительная динамика.

Дается ли инвалидность?

Многих людей, столкнувшихся с лишним весом, интересует, дают ли инвалидность при ожирении инвалидность. Такие вопросы обусловлены сниженной физической активностью пациентов. Инвалидность по ожирению 4 степени присваивают после проведения медико-социальной экспертизы. Она определяет состояние здоровья и сопутствующие заболевания.

В большинстве случаев болезнь сопровождается сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями в опорной системе. Человек становится нетрудоспособным. Группа инвалидности при ожирении определяется в индивидуальном порядке.

Возможные осложнения

У людей, страдающих 4 стадией ожирения, значительно снижено качество жизни. Бытовые проблемы они решают с большим трудом.

При отсутствии грамотного лечения увеличивается вероятность развития следующих осложнений:

  • атеросклероз,
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы,
  • снижение фертильности,
  • высокий риск возникновения инсульта и инфарктов,
  • сахарный диабет,
  • хронические заболевания дыхательной системы.

В дополнении к физиологическим нарушениям появляются психологические. У больного исчезает уверенность в себе и возникает склонность к депрессивным расстройствам. Совокупность перечисленных факторов отражается на положении человека в обществе и характере его отношений с окружающими. Это провоцирует длительные депрессии, что усугубляет зависимость от еды.

Согласно статистике, в среднем ожирение сокращает продолжительность жизни на 10 лет.

Согласно статистике, в среднем ожирение сокращает продолжительность жизни на 10 лет.

Ожирение 4 степени – серьезная проблема, требующая незамедлительного решения. Заболевание доставляет немало неудобств и тяжело поддается лечению. Медики рекомендуют обращаться в специализированные учреждения на начальном этапе развития ожирения. Это позволит вовремя избавиться от пищевой зависимости, избежав нежелательных последствий.

Согласно статистике, в среднем ожирение сокращает продолжительность жизни на 10 лет. Загрузка…

Ожирение 4 степени — самые эффективные методы лечения

Лишние сантиметры на талии или завышенные цифры на весах, указывающие на излишки в килограммах, не всегда являются исключительно эстетической проблемой. Чаще всего на начальных этапах ожирения люди не обращают должного внимания на существующую проблему и не воспринимают ее серьезно. Лишь добавление ряда сопутствующих заболеваний, заметно ухудшающих качество жизни, заставляет более осознанно подойти к оценке своего веса и всем возможным рискам его значительного превышения.

Наиболее опасным для человеческого организма выступает ожирение 4 степени, негативно влияющее на работу всех органов и систем и способное не только ухудшить здоровье, но и стать причиной ранней смертности.

Ожирение 4 степени: как определить проблему

Для оценки степени ожирения существует специальная методика с применением показателя индекса массы тела (ИМТ). Формула по его исчислению подразумевает деление веса человека в килограммах на рост в метрах, приведенный к квадрату.Ожирение 4 степени

Пример: при росте 161 см и весе 56 кг ИМТ=56/1,61*1,61=21,62.

Нормальным показателем ИМТ считаются цифры до 26. Все последующие значения свидетельствуют о патологии разной степени. Для ожирения 4 степени индекс составляет от 40 единиц.

Заподозрить у себя ожирение помогут и следующие симптомы:

  • Увеличение массы, в 2 раза превышающее нормативные показатели. Для 4 степени характерны весовые категории от 150 кг и выше. Нередкими бывают случаи фиксации и максимально высоких показателей веса – в пределах 300-400 кг.
  • Сбои в работе всех систем, чаще всего проявляющиеся одышкой, повышенным давлением, высокими показателями уровня холестерина, проблемами с ногами и позвоночником и т.д.
  • Появление психологических расстройств (депрессий, отсутствия интереса к жизни), вызванных негативным отношением к своему телу и постоянным недовольством отображением в зеркале.Депрессия

Ожирение 4 степени: основные виды

На этой стадии болезни ожирение охватывает также и внутренние органы, опоясывая их жировой прослойкой. Согласно локализации жировых отложений различают следующие типы ожирения:

  • Абдоминальный, для которого свойственна концентрация жировых тканей в области живота. Этот тип наиболее характерен для мужской половины. Способен провоцировать развитие эндокринных патологий в виде сахарного диабета, а также вызывать инсульт и другие серьезные опасные заболевания.
  • Андроидный, при котором жир скапливается в зоне живота, спины и груди.
  • Гиноидный, поражающий преимущественно область бедер. Более часто диагностируется у женщин. Его отличием также выступают сопутствующие патологии в виде венозной недостаточности и развития ряда болезней опорно-двигательной системы.

Ожирение 4 степени: причины

Безусловными лидерами в списке причин, вызывающих тяжелое ожирение, считаются неумеренный аппетит и отсутствие физических нагрузок. Более того, отдельные пристрастия в пище – фаст-фуды, сладости, копченые блюда и изобилие приправ также провоцируют быстрый набор лишнего веса.

Вызывать ожирение также могут гормональные сбои, именно этим можно объяснить частое увеличение веса у женщин в менопаузном периоде.

Хронические болезни, сопровождающиеся приемом лекарственных препаратов со своими побочными действиями и некоторыми ограничениями в образе жизни, очень часто приводят к набору лишнего веса.

Нельзя также сбрасывать со счетов генетическую предрасположенность. Имея среди близких родственников тучных людей, стоит с раннего детства скорректировать как свой режим питания, так и организовать активный образ жизни.

Очень часто люди также «заедают» проблемы, страдая от постоянных стрессов, переутомления и проблемных ситуаций.

Обязательно читайте: Интуитивное питание — как есть все и худеть

Таким образом, к основным причинам 4 степени ожирения стоит отнести факторы в виде:

  • Неправильного рациона питания,
  • Пассивного образа жизни,
  • Сидячей работы,
  • Гормонального дисбаланса,
  • Наличия хронических болезней,
  • Наследственной предрасположенности,
  • Проблем психоэмоционального характера: стрессов, негативных ситуаций, переутомления и т. д.Неправильный рацион питания

Особенности диагностики ожирения 4 степени

Диагностировать проблему с лишним весом, разобраться в причинах и назначить адекватное лечение под силу исключительно квалифицированным специалистам. При ожирении 4 степени крайне нежелательно и даже опасно самостоятельно заниматься похудением.

  1. Во-первых, при таком избыточном весе достаточно трудно будет добиться любых результатов его снижения,
  2. Во-вторых, отсутствие профессиональных знаний и опыта не позволит правильно скорректировать схему питания,
  3. В-третьих, ожирение 4 степени требует не только изменения рациона, но и подбора программы лечебной физкультуры и курса медикаментозной терапии, что под силу только врачам,
  4. И наконец, в–четвертых, самостоятельное похудение даже при незначительном положительном эффекте может спровоцировать как обратный резкий набор веса, так и существенное ухудшение здоровья.Резкий набор веса

Именно поэтому так важно обратиться за помощью в клинику, где больным будут заниматься медики из числа диетологов, кардиологов, психотерапевтов, гастроэнтерологов, хирургов и т. д.

Перед началом лечения потребуется точная диагностика состояния организма и подтверждение степени ожирения.

Для этого будут проведены следующие процедуры:

  1. Расчет ИМТ, которому будут предшествовать замеры необходимых показателей роста и веса пациента.
  2. Диагностирование состояния и функционирования всех органов и систем с помощью компьютерной томографии, что позволит как оценить степень отложения жировых тканей, так и своевременно выявить сопутствующие заболевания и риски для здоровья и жизни больного.
  3. Лабораторные исследования, позволяющие проанализировать уровень холестерина, гормональный баланс, показатели толерантности к глюкозе и др.Лабораторные исследования

Ожирение 4 степени: осложнения и риски

Последняя стадия ожирения отличается развитием тяжелых патологий, способных привести к летальному исходу.

Зачастую больные с таким диагнозом без адекватного лечения доживают лишь до 40-50 лет, умирая от запущенных лишним весом необратимых разрушительных процессов.

Наиболее опасные осложнения включают:

  • Проблемы с суставами и позвоночником,
  • Патологии сердечно-сосудистой системы,
  • Развитие гипертонии и атеросклероза,
  • Дисфункцию эндокринной системы, проявляющуюся сахарным диабетом, тяжелыми заболеваниями надпочечников и т.д.,
  • Болезни репродуктивной системы, приводящими у мужчин к импотенции, а у женщин – к бесплодию,
  • Патологии дыхательной системы, проявляющимися в виде бронхитов, пневмоний и даже –туберкулеза,
  • Опасные для жизни инсульты, инфаркты и другие патологические состояния.Инсульт и инфаркт

Этот список можно продолжать до бесконечности, добавив помимо физиологических проблем расстройства психоэмоционального характера: депрессии, низкую самооценку, отсутствие целей и желания к жизни.

Как видим, такая тяжелая степень ожирения требует немедленного профессионального вмешательства и адекватного лечения.

Ожирение 4 степени: лечение

Самостоятельное лечение ожирения 4 степени может привести к инвалидности или стать причиной развития серьезных патологий, несовместимых с жизнью.

Профессиональный подход к решению этой проблемы подразумевает следующие основные аспекты:

  • Коррекцию рациона питания с разработкой специализированной диеты,
  • Физические нагрузки для оптимального сжигания полученных калорий и избавления от подкожных жировых отложений,
  • Курсы медикаментозной терапии,
  • Хирургические способы нормализации веса.Медикаментозная терапия

Обязательно читайте: Как эффективно настроить себя на похудение, чтобы достичь желаемой цели?

Наиболее эффективным будет комплексное лечение с индивидуальным подбором указанных методов. Таким образом удастся не только избавиться от лишних килограммов, но и существенно улучшить состояние здоровья в целом.

При этом неукоснительным условием является обязательное выполнение пациентом всех рекомендаций и предписаний врача. К тому же, для достижения быстрого и необратимого эффекта похудения начало терапевтического курса потребует пребывания в стационаре для постоянного контроля над состоянием пациента, реакцией его организма на физические нагрузки и назначенные лекарства.

Главные условия правильного питания

Отказ от пищи, длительное голодание, переход на исключительно растительные продукты может дать быстрый толчок к похудению. Вместе с этим такой непрофессиональный подход к лечению ожирения тяжелой степени способен вызвать развитие различных патологий и еще больше усугубить картину сопутствующих заболеваний.

Подбирая диету индивидуально для каждого пациента, врач обязательно оговорит основные правила нового режима питания:

  1. Снижение количества калорий, употребляемых в день максимально допустимая норма не должна превышать 1700-2000 ккал.
  2. Дробность приемов пищи – для оптимального насыщения организма наиболее адекватным будет частое (3-5 раз в сутки) употребление пищи небольшими дозами. Последний прием должен быть за 2-4 часа до перехода ко сну. Особенное внимание следует уделить и тщательному пережевыванию пищи, что будет способствовать ее лучшей усвояемости.
  3. Соблюдение грамотного питьевого режима, требующего выпивания до 2 л жидкости в день. При этом нельзя совмещать прием пищи и воды. Наиболее разумным будет выпивание 1 стакана воды за час до каждого приема пищи.
  4. Выбор правильного способа приготовления блюд – предпочтение стоит отдавать варке, запеканию и приготовлению на пару продуктов, что позволит максимально сохранить их полезные свойства. Из рациона необходимо исключить жареные и копченые блюда, усиливающие аппетит и приносящие вред организму.
  5. Полное исключение из рациона сладких и мучных изделий, отличающихся высокой калорийностью. В редких случаях допускается замена сладостей натуральным медом или сухофруктами.
  6. Отказ от макаронных изделий и картофеля в пользу овощных салатов, заправленных небольшим количеством растительного (лучше – оливкового) масла.
  7. Строгий запрет на жирные сорта мяса и приоритетное включение в рацион мясных диетических продуктов – отварных куриной грудки или телятины. Отказаться придется и от жирных соусов на основе сметаны или майонеза.
  8. В число запретных продуктов также относятся печень, масло сливочное и яйца, провоцирующие рост холестерина и, как следствие, развитие атеросклероза.Под запретом масло сливочное

В зависимости от состояния здоровья пациента, стажа его болезни, причин развития патологии и оценки сопутствующих болезней врач разрабатывает индивидуальную схему диеты. При этом необходимо провести мотивацию не только на быстрое получение результатов, но и на полное изменение отношения к рациону питания.

Ведь только абсолютная коррекция правил употребления и предпочтений в пище поможет сохранить вес в норме на продолжительный период.

Физические упражнения

Большая роль в процессе похудения отводится именно физическим нагрузкам. С их помощью можно избавиться от накопившихся раннее жировых «запасов», скорректировать фигуру и держать себя в нормальной весовой категории.

Обязательно читайте: Самая большая опасность ожирения для беременной

Вместе с этим, при ожирении 4 степени не так просто начать активные занятия спортом. Патологические процессы во всех основных системах организма зачастую делают невозможным выполнение физкультурных комплексов, направленных на похудение.

Основным правилом при патологии такой степени является не усугубить и без того плачевное состояние здоровья.

Поэтому при подборе курса упражнений нужно следовать следующим правилам:

  • Обеспечить во время выполнения упражнений постоянный контроль над основными показателями жизнедеятельности организма (пульс, давление, общее состояние),
  • Корректировать нагрузки согласно медицинским показаниям,
  • Начинать занятия с наиболее простых упражнений, выполнение которых не потребует чрезмерных усилий от больного (поднимание конечностей, ходьба и т. д.),
  • Постепенное увеличение времени занятий, оправданное нормализацией физической формы пациента (от 5-15 минут дважды в неделю – до 40-60 минут с интервалом через день),
  • Включение в режим дня прогулок по свежему воздуху, посещения бассейна и занятия любимым видом спорта (по возможности).Посещение бассейна

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных препаратов при наличии множества сопутствующих заболеваний крайне нежелателен по причине риска возникновения побочных явлений. Вместе с этим, в большинстве случаев лечение ожирения 4 степени абсолютно невозможно без приема специальных препаратов.

Наиболее часто в комплекс терапии включают:

  1. Лекарственные средства, замедляющие абсорбцию углеводов и жиров (Орлистат, Акарбоза, Ксеникал).
  2. Препараты, снижающие аппетит. Эта группа лекарств назначается с особенной осторожностью по причине активного воздействия на психоэмоциональный фон больного.
  3. Лечебные комплексы на основе минералов и витаминов, полезные свойства которых укрепят защитные функции всех органов и систем.Орлистат

Подбор лекарственных препаратов, схему их применения и дозировку может назначать исключительно врач, способный адекватно оценить риски побочных явлений и необходимость такого типа терапии.

Оперативные методы лечения

Отсутствие желаемых результатов или угроза жизни человека из-за быстро набираемого веса служит основанием для хирургического лечения ожирения 4 степени. Различают 2 вида оперативного воздействия:

  • Действующий на причины болезни, а именно: способствующий уменьшению поступаемого в организм объема пищи. К таким методам относятся бандажирование, шунтирование и резекция желудка.
  • Борющийся с последствиями патологии – удаляющий жировые отложения: липосакция. Этим методом можно скорректировать формы (в области живота, бедер, рук), но при отсутствии полноценного лечения нужно ожидать быстрого возвращения лишнего веса.

Как и любое хирургическое вмешательство, все оперативные методы имеют свои негативные побочные явления. Именно поэтому стоит начинать лечение ожирения на ранних стадиях, не допуская чрезмерного разрастания жировых тканей и постоянного ухудшения здоровья.

Лишний вес в объемах, которые характерны для 4 степени ожирения, это не просто эстетическая проблема, это вопрос жизни и смерти. Чем быстрее обратиться за помощью к профессионалам, тем больше шансов вернуть себе и нормальные формы, и нормальную жизнь без многочисленных патологий.

Своевременная диагностика, комплексный подход к терапии, индивидуальные разработки всех программ и этапов лечения, строгое следование рекомендациям диетологов и лечащих врачей – вот залог избавления от болезни и реальный шанс начать новую жизнь без опасного «жирового груза».

Ожирение 4 степени: инвалидность, лечение, стадии, сколько килограмм, избыточный, диета

Проблема лишнего веса стоит в современном мире наиболее остро. Примерно миллиард людей во всем мире страдает ожирением. Патология сопровождается значительным отклонением массы тела от параметра нормы. Ожирение 4 степени считается самой тяжелой формой болезни. Она развивается в результате чрезмерного употребления калорийной пищи и отсутствия физической нагрузки. В большинстве случаев проблема спровоцирована нарушениями в отделах мозга, отвечающих за возникновение аппетита. В отличие от других стадий заболевания, ожирение 4 степени сложно поддается лечению. Поэтому крайне важно принимать меры своевременно.

Что такое ожирение четвертой степени?

Ожирение 4 степени – это серьезное заболевание, сопровождающееся увеличением массы тела более чем в 2 раза. Показатель ИМТ при развитии болезни начинается от 40 единиц. Ожирение этой стадии нередко приводит к инвалидности, поскольку вес пациента может составлять 200-300 килограмм. Главная опасность недуга заключается в повышенном риске прекращения работы жизненно важных органов.

Формы болезни

Ожирение классифицируют, в зависимости от природы происхождения и локализации жировых отложений.

Если взять за основу факторы, провоцирующие болезнь, выделяют следующие формы заболевания:

  1. Эндокринная. Возникает в результате нарушения работы щитовидной железы, надпочечников и гипофиза.
  2. Алиментарно-конституциональная. Развивается из-за малоподвижного образа жизни. Нередко провоцирующим фактором выступает наследственная расположенность.
  3. Ятрогенная. Образуется по причине приема лекарственных средств или хирургического вмешательства.
  4. Гипоталамическая. Спровоцирована патологиями нейроэндокринной функции в результате повреждения гипоталамуса.

По локальному расположению жировых отложений четвертая степень ожирения бывает следующих типов:

  • андроидный,
  • гиноидный,
  • абдоминальный,
  • смешанный.

Согласно статистическим данным, наибольшее скопление жира скапливается в области живота.

Основные причины

Четвертая стадия ожирения считается самой тяжелой. Именно поэтому она сложнее других поддается лечению. Развитию заболевания предшествует длительного ведение неправильного образа жизни. Пациент не обращает внимания на первые признаки ожирения, что в дальнейшем приводит к серьезным проблемам.

К факторам, способствующим возникновению болезни, относят:

  • нарушения гормонального фона,
  • генетическая расположенность,
  • нехватка физической активности,
  • превышение суточного потребления калорий над их расходом,
  • нарушение метаболизма,
  • расстройства нервной системы,
  • длительный прием лекарственных препаратов.

В зависимости от типа ожирения, выделяют различные причины и проявления патологии.

В зависимости от типа ожирения, выделяют различные причины и проявления патологии.

Симптоматика проблемы

Симптомы на 4 степени ожирения достаточно явные. В первую очередь, они отражаются на внешности человека. Набранные килограммы могут оказывать влияние на качество жизни и работу внутренних органов. Поэтому пациент быстро утомляется и практически всегда плохо себя чувствует.

К наиболее распространенным симптомам патологии относят:

  • повышение артериального давления,
  • частые заболевания дыхательной системы,
  • остеохондроз,
  • нарушения функционирования сосудистой системы,
  • проблемы с кровообращением,
  • сердечная недостаточность,
  • депрессии.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз, визуального осмотра недостаточно. Необходимо провести комплексное обследование, которое поможет обнаружить сопутствующие патологии.

Первоначально врач определяет вес и рост пациента. Эти данные помогают выявить индекс массы тела. В зависимости от результата вычислений, заболеванию присваивается одна из четырех степеней.

Дополнительно проводят следующие диагностические манипуляции:

  • исследование на толерантность к глюкозе,
  • сдача биохимического анализа крови,
  • выявление уровня холестерина, липопротеидов и триглицеридов,
  • измерение артериального давления.

Принципы лечения

Чтобы полностью избавиться от ожирения, необходим комплексный подход. Он включает в себя, как медикаментозное лечение, так и корректировку образа жизни.

Крайне важен психологический настрой пациента. От него зависит эффективность лечения. Если с помощью лекарственных средств справиться с болезнью невозможно, проводится операция.

Лечение ожирения будет эффективным только при комплексном подходе.

Занятия физкультурой

Устранение избыточной массы тела при ожирении подразумевает внедрение физической активности в повседневную жизнь. Значительное снижение веса наблюдается в первые недели тренировок. В дальнейшем похудение будет менее интенсивным.

Физкультура не может выступать в качестве основы терапевтических действий. На 4 стадии ожирения она лишь дополняет медикаментозное и хирургическое лечение.

При неправильном лечении могут проявиться сложнейшие последствия.

При неправильном лечении могут проявиться сложнейшие последствия.

При значительном увеличении массы тела достаточно ежедневно осуществлять прогулки на свежем воздухе и посещать бассейн. По мере снижения веса интенсивность физической активности повышается. В этом случае пациенту показаны тренировки в спортзале и занятия фитнесом.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты назначают в целях улучшения обмена веществ и снижения аппетита. Если ожирение вызвано психическими нарушениями, назначают прием антидепрессантов.

Тест: А что вы знаете о человеческой крови?

При неправильном лечении могут проявиться сложнейшие последствия.

Медикаментозное лечение включает в себя использование следующих групп лекарственных средств:

  1. Блокаторы углеводов и жиров. К ним относят препараты Орлистат, Ксеникал и Акарбоза.
  2. Медикаменты, способствующие снижению аппетита: Редуксин, Синтимин и Флуоксетин.
  3. Мочегонные препараты. Способствуют выведению лишней жидкости и токсических веществ. Сжиганию жира они не способствуют. К самым распространенным диуретикам относят Маннитол, Фуросемид и Пеританид.
  4. Нутрицевтики содержат множество полезных веществ, что способствует возникновения чувства насыщения в результате их приема. Они считаются биологически активной добавкой к пище.
  5. Антидепрессанты принимают в том случае, если ожирение возникло из-за нервных расстройств. Среди представителей этой группы выделяют Топирамат и Метилфенидат.

Диета при ожирении 4 степени

Основной метод снижения веса заключается в изменении рациона. Питаться при ожирении 4 степени следует умеренно, учитывая параметры нормы. Важно ограничить поступление вредного холестерина. Он обладает способностью откладываться на стенках сосудов. В зависимости от индекса массы тела, врач назначает диету.

При ожирении меню на неделю подразумевает исключение следующих продуктов:

  • десерты,
  • соленая пища,
  • жиры животного происхождения,
  • фаст-фуд,
  • острые блюда.

Главный принцип рационального питания заключается в увеличении количества приемов пищи. Объем порций при этом необходимо сократить.

Категорически запрещено вводить в рацион продукты, стимулирующие аппетит.

К ним относят пряности, усилители вкуса, соления и копчености. Также рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, растительных жиров и белковой пищи. Самый оптимальный вариант для восполнения уровня белка – нежирные сорта мяса.

Оперативное вмешательство

Лечение запущенных форм ожирения осуществляется хирургическим путем. Подготовка к операции включает в себя соблюдение диеты, прием медикаментов и повышение физической активности. Также необходимо пройти обследование, которое поможет выявить возможные противопоказания к хирургическому вмешательству.

При ожирении четвертой степени практикуют один из следующих способов вмешательства:

  • липосакция,
  • вертикальная гастропластика,
  • бандажирование желудка,
  • гастрошунтирование,
  • билиопанкриотическое шунтирование.

Липосакция

Липосакция представляет собой срочную операцию по удалению излишков жира. Её проводят при необходимости снижения нагрузки с внутренних органов. Операцию проводят на наиболее проблемных участках.

В коже делаются надрезы, через которые откачиваются излишки жира. В послеоперационный период необходимо соблюдать диету и заниматься спортом. Возвращение к привычному рациону вернет фигуру к исходному состоянию.

Вертикальная гастропластика

Процедура, в рамках проведения которой желудок разделяют на два участка, называют вертикальной гастропластикой. После оперативного вмешательства чувство насыщения после приема пищи наступает быстрее. Это обусловлено заполнением меньшей части желудка. В результате сокращения объема пищи человек постепенно худеет.

Бандажирование желудка

Бандажирование желудка – это хирургическая операция, подразумевающая формирование отдельной части органа с помощью манжеты из силикона. Под эпидермисом располагается устройство, которое регулирует объем новой полости желудка.

В послеоперационный период важно соблюдать основы правильного питания. Процесс похудения постепенный.

В среднем он длится около 2 лет. Если пациент будет пренебрегать правильным питанием в послеоперационный период, похудеть он не сможет.

Операция противопоказана в следующих случаях:

  • ярко выраженная гипертония,
  • спаечный процесс в брюшной полости,
  • прием гормонов и глюкокортикостероидных препаратов,
  • разрушительный процесс в печени,
  • психические расстройства.

Гастрошунтирование

Операцию, во время которой небольшая область желудка полностью изолируется, называется гастрошунтированием. В результате ее проведения объем потребляемой пищи значительным образом сокращается.

После оперативного вмешательства желательно отказаться от употребления молочных продуктов, сладкого и масла. Также появляется необходимость постоянного приема минеральных добавок и витаминов. Билиопанкриотическое шунтирование

Билиопанкриотическое шунтирование представляет собой процедуру удаления небольшого участка желудка. Это помогает сократить количество употребляемой пищи. Пациент автоматически начинает терять вес. После проведения операции наблюдается положительная динамика.

Дается ли инвалидность?

Многих людей, столкнувшихся с лишним весом, интересует, дают ли инвалидность при ожирении инвалидность. Такие вопросы обусловлены сниженной физической активностью пациентов. Инвалидность по ожирению 4 степени присваивают после проведения медико-социальной экспертизы. Она определяет состояние здоровья и сопутствующие заболевания.

В большинстве случаев болезнь сопровождается сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями в опорной системе. Человек становится нетрудоспособным. Группа инвалидности при ожирении определяется в индивидуальном порядке.

Возможные осложнения

У людей, страдающих 4 стадией ожирения, значительно снижено качество жизни. Бытовые проблемы они решают с большим трудом.

При отсутствии грамотного лечения увеличивается вероятность развития следующих осложнений:

  • атеросклероз,
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы,
  • снижение фертильности,
  • высокий риск возникновения инсульта и инфарктов,
  • сахарный диабет,
  • хронические заболевания дыхательной системы.

В дополнении к физиологическим нарушениям появляются психологические. У больного исчезает уверенность в себе и возникает склонность к депрессивным расстройствам. Совокупность перечисленных факторов отражается на положении человека в обществе и характере его отношений с окружающими. Это провоцирует длительные депрессии, что усугубляет зависимость от еды.

Согласно статистике, в среднем ожирение сокращает продолжительность жизни на 10 лет.

Согласно статистике, в среднем ожирение сокращает продолжительность жизни на 10 лет.

Ожирение 4 степени – серьезная проблема, требующая незамедлительного решения. Заболевание доставляет немало неудобств и тяжело поддается лечению. Медики рекомендуют обращаться в специализированные учреждения на начальном этапе развития ожирения. Это позволит вовремя избавиться от пищевой зависимости, избежав нежелательных последствий.

Ожирение 4 (четвертой) степени. Диета. Лечение ожирения.

Твоя проблема – ожирение последней стадии? Это ожирение 4 (четвертой) степени. Поверь в то, что у твоей проблемы есть решение!

Смотри на фото

Ожирение четвертой степени.

Бандажирование желудка — метод лечения ожирения 4-ой степени

Процедура

В область желудка устанавливается специальное кольцо. Оно нужно для того, чтобы разделить желудок на две части. Зачем это делается? Для того чтобы часть съеденной пищи попадала в желудочный резервуар. Благодаря этому, у человека быстро наступает чувство сытости и голод уходит.

Ожирение четвертой степени.

Липосакция — процедура борьбы с ожирением

Конечно же, все слышали, смотрели и читали про такой метод. Сразу можно сказать о его «минусе». А он состоит в том, что действует временно, а не постоянно. Этот метод позволяет устранять жировые отложения на отдельных участочках тела. Но почему вес возвращается обратно? — Потому, что причина появления избыточного веса не устранена.

Липосакция живота.

Желудочная резекция при ожирении четвертой степени

Это операция, которая предназначена для удаления желудочной части. Чувство сытости наступает намного быстрее. То есть, для полного насыщения достаточно пищевого количества намного меньше, чем обычно.

Липосакция живота.

Желудочное шунтирование

Пища сразу попадает в кишечник, обходя «основную» часть желудка. Как это происходит? На желудок накладывается шунт (коридор). Благодаря нему и «запускается» процесс обхождения.

Липосакция живота.

Калорийность питания, разрешенная при ожирении 4-ой степени

Липосакция живота.Калорийность, рассчитанная на две тысячи калорий (суточная доза, установленная врачом):

  1. Сахар (от пяти до десяти граммов).
  2. Творог (максимум триста граммов).
  3. Молоко (от одного до двух стаканов).
  4. Масло (от пяти до десяти граммов).
  5. Хлеб черный (от пятидесяти до ста граммов).
  6. Фрукты (винограду и бананам – нет!).
  7. Овощи (картофелю и бобовым – нет!).

Лечение ожирения четвертой степени

Диета «Голливудская»

Липосакция живота.

Завтрак — это всегда:

  1. Апельсин.
  2. Кофе.
  3. Второй апельсин.

Выбор обеда:

1 вариант:

  1. Помидор.
  2. Тридцать граммов миндаля.
  3. Апельсин.
  4. Кофе.
  5. Яйца «крутые» (2).
  6. Второй апельсин.

2 вариант:

  1. Отвар из различных овощей.
  2. Творог (без повышенной жирности).

Меню ужина (первый вариант):

  1. Отварное мясо (сто граммов).
  2. Грейпфрут.
  3. Огурец.
  4. Помидор.

Меню ужина (второй вариант):

  1. Чай.
  2. Кетчуп.
  3. Огурец.
  4. Рыбное отварное филе (сто пятьдесят граммов).

Лечение ожирения четвертой (4-ой) степени с помощью уксуса из яблок

Суть лечения состоит в следующем:

  1. Две чайн.ложки уксуса растворяют в воде.
  2. Уксус пьют после еды – в день 3, 4 раза.
  3. Остро ограничивается мясное и жировое потребление.
  4. Возникает необходимость «налегать» на продукты морского происхождения, овощи, фрукты, злаки.

«Яблочно-уксусная» диета

Я худею на яблоках.Завтрак:

  1. Творожно – рисовый рулет.
  2. Вода с яблочным уксусом (стаканчик).

Второй завтрак:

  1. Вода с яблочным уксусом (половина стакана).
  2. Два яблока.

Обед:

  1. Уха.
  2. Вода с уксусом яблочным (стаканчик).
  3. Биточки грибные.
  4. Пюре из картофеля.

Полдник:

  1. Вода с яблочным уксусом.
  2. Пудинг из манки.

Ужин:

  1. Мидии, запеченные  в соусе.
  2. Вода с яблочным уксусом (стаканчик).
  3. Салат зеленый с маслинами.

Рецепты блюд, назначающихся при ожирении

Винегрет

Я худею на яблоках.Продукты для приготовления винегрета:

  • Майонез (одна стол. ложка).
  • Репчатый лук (одна штука).
  • Масло растительное (одна стол. ложка).
  • Морковь средняя (одна штука).
  • Яблоки (сто граммов).
  • Средняя свекла (одна штука).
  • Огурцы соленые (два).
  • Картофель (три клубня).

Готовим так:

  1. Промываем морковку.
  2. Промываем картошку.
  3. Промываем свеклу.
  4. Отвариваем эти продукты отдельно.
  5. Охлаждаем продукты.
  6. Очищаем от кожуры.
  7. Нарезаем мелко.
  8. Очищаем лук.
  9. Очищаем огурцы.
  10. Очищаем яблоки.
  11. Нарезаем.
  12. Смешиваем все-все продукты, перечисленные выше.
  13. Заправляем растительным маслом.
  14. Блюдо поливаем майонезом.
«Конвертик» мясной с кабачками и тушеной капустой

Продукты для приготовления «конвертика»:

  • Молоко (три стол. ложки).
  • Зелень.
  • Кабачок (сто граммов).
  • Четвертый продукт – сливочное масло (одна ложка столовая).
  • Пятый продукт – филейная часть мяса (сто двадцать граммов).
  • Шестой продукт – капуста свежая (сто пятьдесят граммов).
  • Седьмой продукт – средний кабачок (сто граммов).

Готовим так:

  1. Отбиваем «филейку».
  2. Делаем конверт из пергаментной бумаги.
  3. Укладываем отбитую «филейку» в конверт.
  4. Конверт «располагаем» на сковородке (с кипящим маслом).
  5. Жарим мясо до полной его готовности.
  6. Капусту промываем.
  7. Капусту нашинковываем.
  8. Очищаем кабачок.
  9. Нарезаем его ломтиками.
  10. Протушиваем кабачок вместе с капустой (в молоке).
  11. Достаем мясо из конвертика.
  12. Выкладываем на тарелку (вместе с овощами).
  13. Поливаем растопленным маслом.
  14. Нарезаем зелень.
  15. Посыпаем блюдо зеленью.
Отварная рыба + отварной картофель

Я худею на яблоках.Продукты для приготовления «отварной парочки»:

  • Масло растительное (одна чайн. ложка).
  • Зелень.
  • Рыбное филе (сто пятьдесят граммов).
  • Картофель (три штучки).

Готовим так:

  1. Промываем рыбу (филе).
  2. Разрезаем филе рыбы на несколько кусочков.
  3. Воду подсаливаем.
  4. Варим в подсоленной водичке.
  5. Очищаем картофель.
  6. Варим на пару очищенный картофель.
  7. Укладываем рыбу и картофель на тарелочку.
  8. Поливаем маслом, и рыбу, и картофель.
  9. Посыпаем зеленью.

Водные процедуры, которые помогают избавится от четвертой степени ожирения

Фильтрование

  1. Циркулярный душ.
  2. Игольчатый душ.
  3. Радоновые ванны.
  4. Подводный душ.

Сколько длится курс лечения? — Двенадцать «приёмов». Эффективность возрастает, если сочетать эти процедуры с диетой.

Помни и о том, что нужно не голодовку объявлять, а отказываться от некоторых напитков и продуктов. Например: алкогольные напитки, сладкое, копченое. Будет сложно. Но ты справишься, если хочешь быть здоровой!

Не пропустите . . .

Ожирение — Алиментарное и Абдоминальное

Эффективная — Диета №8 при ожирении

Это болезнь? — Ожирение женщины

Смотрите — Лечение ожирения народными средствами

Психологическая помощь — Кодирование от ожирения

Фильтрование

Лечение ожирением травами, профилактика, симптомы, причины, лечение с помощью

Materia Medica for Obesity

Общее ожирение

Ожирение — это состояние чрезмерного накопления жира в организме. Ожирение когда-то считалось болезнью богатых народов. Однако сегодня от него страдают люди почти во всех странах. За последнее десятилетие это стало глобальной причиной беспокойства.
Нашему организму нужна энергия для выполнения действий. Мы получаем эту энергию в виде калорий из пищи, которую едим.Все продукты содержат калории, хотя уровень калорий может варьироваться в зависимости от типа пищи, которую мы едим. Когда мы едим пищу, она переваривается, и питательные вещества попадают в организм с кровотоком. Эти питательные вещества обеспечивают энергию и будут использоваться организмом для выполнения повседневных дел. Неиспользованные лишние калории откладываются в теле в виде жира.
Количество жира в теле подсчитать сложно. Однако обычно его измеряют с помощью калькулятора индекса массы тела (ИМТ).ИМТ или индекс Кетле для человека рассчитывается путем деления его веса в килограммах (кг) на его рост в метрах (м) в квадрате, т. Е. Вес (кг) / (рост (м) * рост (м)). Тело с ИМТ, равным или превышающим 25, считается избыточным весом, а тело с ИМТ равным или более 30 считается ожирением. Полный индекс ИМТ приведен ниже.

Недостаточный вес: ИМТ ниже 18,5
Нормальный вес: ИМТ от 18,5 до 24,9
Избыточный вес: ИМТ от 25 до 29.9
Ожирение: ИМТ 30 и выше:

Переедание и недостаток физических упражнений считаются основными причинами ожирения. Обычно ожирение возникает, когда человек потребляет больше калорий, чем сжигает. Это нормально — придерживаться высококалорийной диеты, если только вы не можете сжечь лишние калории с помощью уровня активности или упражнений. Главное — поддерживать баланс между вашими привычками в еде и уровнем активности. Человек, ведущий малоподвижный образ жизни, более подвержен ожирению, чем активный человек.Ожирение также может быть результатом генетических, гормональных или медицинских проблем, беременности, недостатка сна и некоторых лекарств. Ожирение увеличивает вероятность развития серьезных проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление, инсульт, ишемическая болезнь сердца, диабет 2 типа, апноэ во сне, почечная недостаточность, рак, гипертония и сокращение продолжительности жизни. Тучный человек также может страдать от одышки, болезненных суставов, усталости и проблем с кожей.
Лечение и профилактика ожирения не очень сложно.С легкостью изменив свой образ жизни и пищевые привычки, вы легко сможете снизить уровень ожирения. Увеличивая потребление натуральных продуктов, выпивая 8-10 стаканов воды, сокращая употребление нездоровой пищи и ежедневные упражнения, вы можете творить чудеса со своим здоровьем. Однако, если ожирение является результатом других факторов, таких как гормональные или медицинские осложнения, необходимо обсудить это с медицинским работником.
Травы, такие как огурец и алоэ вера, полезны для уменьшения излишка жира в организме.Плавание, ходьба, бег, езда на велосипеде и йога могут быть полезными для снижения уровня ожирения.

Single Herb

Порошок. Возьмите щепотку и смешайте ее со стаканом теплой воды. Пейте дважды в день в течение семи дней.
Осторожно: Не используйте его более семи дней.

Зимняя дыня от ожирения

Возьмите несколько сырых фруктов. Тщательно промойте их пресной водой. Снимите их. Нарежьте фрукты. Удалите семена. Варите их.Отжать и долить равное количество воды. Можно добавить немного соли. Пейте дважды в день.
Осторожно: Не принимать пищу Следует есть в течение 4 часов после употребления сока.

Приготовить отвар из листьев. Принимайте по 50 мг дважды в день.

Глотать Одна столовая ложка сырых семян пажитника в день. Помогает в похудании

Приготовьте кашу из жемчужного проса. Принимайте один раз в день в течение месяца.

Смешайте муку из пшена в равной пропорции с мукой.Ешьте 2-4 хлеба два раза в день в течение месяца.

Зеленый чай от ожирения

Возьмите от 5 до 6 листьев зеленого чая. Вымойте и отварите в стакане воды. Пейте два раза в день.

Принимайте по 1/2 столовой ложки золы Winged Treebine с кокосовой водой или сливочным молоком два раза в день.

Ivy Gourd for Obesity

Приготовьте отвар из стеблевой части Ivy Gourd. Принимайте дважды в день.

Голень при ожирении

Регулярно принимайте три столовые ложки сока из листьев голени.

Извлеките сок из листьев хрена. Принимайте по одной чайной ложке трижды в день.

Приготовьте порошок Commiphora Mukul. Возьмите 1/2 чайной ложки теплой воды.

Выжмите половину лимона в стакане с теплой водой. Добавьте к нему 1 чайную ложку меда. Пейте утром с пустым желудком.

Ешьте 250 г папайи в день. Съешьте за ужином.

Смешайте сок листьев базилика с равным количеством меда. Принимайте 1 чайную ложку смеси один раз в день.

Ешьте сырую капусту как салат.

Измельчите сушеные растения Spermacoce Hispida в порошок. Употребляйте 4 г в день. Это помогает снизить вес.

Gymnema (Gurmar) Leaves for Obesity

Принимайте по одной чайной ложке отвара Gymnema (Gurmar) Leaves два раза в день.

Сделайте настой из семян Hunteria Umbellata. Пить по 3 мл 1 раз в день.

Добавьте две столовые ложки семян фенхеля и одну чайную ложку кожуры Terminalia Chebula в один стакан воды. Варите, пока количество не уменьшится до 1/4.Процедите воду и добавьте в нее одну чайную ложку меда. Хорошо перемешайте. Пейте утром натощак ежедневно.

Принимайте 1 чайную ложку кокосового экстракта рано утром. Он легко доступен на рынке.

Ростки пшеницы придают энергию, повышают иммунитет и предотвращают ожирение.
Принимайте половину чайной ложки порошка ростков пшеницы, запивая водой ежедневно.

Регулярно пейте чай из песчанки (Буч Буча).
Это старое средство от ожирения.

Грейпфрут (Чакотра в Индии) низкокалорийен и почти на 90% состоит из воды.Он очищает почки, ограничивает желание переедать и поддерживает нормальную массу тела. Добавьте кусочки свежего грейпфрута в салаты и десерты.

Гранатовый сок (Анара) очень полезен при ожирении и сердечных заболеваниях.
Пейте хотя бы один раз в день.

Кластерный боб содержит много клетчатки.
Обеспечивает чувство сытости и предотвращает переедание.

Мочегонные свойства гуараны помогают похудеть.

Репа низкокалорийна.Он усиливает метаболизм и контролирует переедание.

Очистите сырой корень якона и добавьте его в салат.
ИЛИ: Выпейте свежий сок якона, смешанный с другими фруктами.

Листья розеллы (Гуддахал) от ожирения

Приготовьте чай из листьев розеллы (Гуддахал). Пить по утрам ежедневно. Это помогает уменьшить желаемый жир.

Экстракт сока растения Сельдерей (Шалари). Принимать по 1 чайной ложке трижды в день.
Или: в качестве салата возьмите сырой сельдерей (шалари).Это дает ощущение сытости, а также уменьшает жир на животе.

Добавьте 2 капли экстракта гарцинии камбоджийской (Punarpuli) в стакан теплой воды. Пить за полчаса до еды два раза в день.
ИЛИ: Купите капсулу Garcinia Cambogia (Punarpuli) на рынке. Принимайте по половине перед едой два раза в день.

Добавьте драконий фрукт (Аджагар Пхал) в свой ежедневный рацион.

Ешьте 1-2 сырых помидора (таматар) в день, чтобы уменьшить лишний жир.

Выпейте чашку чая из одуванчиков (Дудал), чтобы избавиться от лишнего жира.

Регулярный прием сока петрушки (Аджмод) творит чудеса в сжигании жира. Это хороший детоксикант.

Выпивайте стакан сока Бутылочной тыквы (Ghiya) ежедневно, чтобы получить здоровое и подтянутое тело.

Добавьте лист карри (карипатта) в свой ежедневный рацион, чтобы накапливать меньше жира.

Варите 2-3 кардамона (чоти илаичи) в небольшом количестве воды в течение примерно 10 минут и пейте как чай. Вы можете добавить немного меда. Это помогает сбросить вес за счет ускорения метаболизма.

Выпивайте чашку клюквенного сока ежедневно, чтобы похудеть.

Семена чиа (Тукх Маланга) от ожирения

Добавьте семена чиа (Тукх Маланга) в сухие завтраки.

Употребление миндаля (бадам) дает ощущение сытости, а из-за меньшего количества калорий они не способствуют накоплению жира.

Добавьте огурец (хира) в свой ежедневный рацион. Он богат клетчаткой, поэтому сохраняет чувство сытости на долгое время, а также способствует пищеварению.

Авокадо (Маханпхал), богатое клетчаткой, подавляет чувство голода.Он также сжигает лишний жир.

Принимайте 2 стакана сока арбуза (тарбуза) два раза в день в течение 2 месяцев. Вы получите хорошие результаты.

Принимайте по одной капсуле масла примулы вечерней в день. Он легко доступен на рынке.

Трифала регулирует обмен веществ и уменьшает жировые отложения. Это помогает быстро сжигать жир и снижает вес.
Добавьте одну чайную ложку порошка Трифала в стакан воды. Замочите на ночь. На следующее утро кипятите воду в течение 5–10 минут.Хорошо процедить. Добавьте в него 1 столовую ложку меда и половину столовой ложки лимонного сока. Размешайте как следует. Согрейте. Принимайте в течение недели, затем пропустите неделю, затем снова принимайте в течение одной недели.
Примечание: не принимайте более одной чайной ложки Трифалы. Это может вызвать диарею.

Выпивайте 100 мл сока ягод годжи (Кад Мул) утром натощак и от 30 до 40 мл на ночь перед сном. Для достижения наилучших результатов употребляйте его каждый день в течение 2–3 недель.

Принимайте 100 граммов экстракта облепихи в день.Это поможет вам эффективно снизить вес.

Добавьте половину чайной ложки порошка конжака в стакан воды. Немедленно выпейте. Принимайте перед каждым приемом пищи.
OR
Смешайте 1 чайную ложку порошка конжака с 2 столовыми ложками холодной воды до получения однородной массы, затем добавьте эту смесь в подливы, соусы, глазури, супы и тушеные блюда.
Примечание: Не принимайте лекарства от аллопатического диабета, если вы принимаете порошок конжака. Эти лекарства могут снизить уровень глюкозы в крови.Прежде чем принимать какие-либо лекарства, всегда следуйте рекомендациям врача.

Выпейте чашку чая, отварив сушеные корни корейского женьшеня в стакане воды. Процедите отвар и употребляйте его дважды в день, чтобы похудеть.

Приготовьте чай, отварив свежие листья гуавы (амруд) в стакане воды. Варить 10 минут. Процедите это. Пейте этот чай два раза в день, чтобы избавиться от жира.

Отварить 1 палочку корицы (далчини) в 150 мл воды.Варить на медленном огне 20 минут. Процедите этот отвар. Пейте его дважды в день, чтобы снизить вес.

Жуйте 2 свежих листа бетеля один раз в день.

Черная вишня обогащена клетчаткой и витамином B. Это содержимое полезно для контроля веса и уменьшения лишнего веса.
Выпейте утром полстакана свежего сока Черной Вишни.
ИЛИ:
Ежедневно ешьте чашку черной вишни.

Замочите 1 столовую ложку семян карамболя в стакане воды на ночь.На следующее утро процедите. Пейте воду утром натощак с 1 чайной ложкой меда в течение 20 дней.
Помогает похудеть за счет увеличения скорости обмена веществ, что способствует сжиганию жира.

Ежедневное потребление инжира помогает контролировать вес.
Включите инжир в свой ежедневный рацион.

Смешайте порошок длинного перца, порошок сушеного имбиря и порошок черного перца в соотношении 1: 1: 1. Принимайте одну чайную ложку этой смеси один раз в день.

Эфирное масло фенхеля помогает уменьшить тягу к еде.Это способствует ощущению сытости. Распылите эфирное масло фенхеля у себя дома или там, где вы проводите большую часть времени.

Lemon Grass обладает мочегонным действием. Это предотвращает накопление лишнего жира в организме.
Выпивайте чашку чая из лимонной травы каждый день.

Рекламные ссылки

Несколько трав Как использовать лечение травами? Щелкните здесь +

Лечение ожирением травами 1

Сделайте салат из капусты и ломтиков помидора.Посыпьте щепоткой каменной соли и чесночным соком. Возьми это вместо ужина.

Травы для лечения ожирения 2

Приготовьте сок из горькой тыквы и корневища яма. Пейте его раз в день в течение недели.
Осторожно:
Чрезмерное использование может вызвать отравление.

Травяные средства для лечения ожирения 3

Приготовьте отвар, добавив 2-3 столовые ложки травы конха, 4-6 черных перцев и щепотку тмина. Принимайте два раза в день, запивая кокосовой водой или сливочным молоком.

Травы для лечения ожирения 4

Отварить листья мяты в воде. Прохладно. Добавьте в него соль и измельченный черный перец. Пейте трижды в день.

Лечение ожирением травами 5

Возьмите листья эфедры и кору белой ивы в соотношении 1: 2. Сделайте его отвар. Пейте по 5 мл один раз в день.

Травяное средство для лечения ожирения 6

Измельчите смолу Commiphora Mukul, чтобы получить порошок. Добавьте в него столько же овса. Принимайте 1 чайную ложку смеси, запивая теплой водой один раз в день.Тогда примите 4 г коры Cascara Sagrada на ночь. Весь этот процесс помогает вытеснить все лишние жиры (форма холестерина) из организма.

Травы для лечения ожирения 7

Отварите порошок меда и корицы в стакане воды.
Пить натощак утром и вечером перед сном.
Регулярный прием помогает легко сбросить вес.

Травы для лечения ожирения 8

Возьмите следующие травы:
Кайенна (Лал Мирч в Индии) Порошок 1 столовая ложка
Имбирь (Адрак в Индии) измельченный 1 столовая ложка
Коричневая горчица (Лал Сарсон в Индии) Семена измельченные 1 столовая ложка
Чеснок (Lehsun в Индии) Измельченные стручки 1 столовая ложка черного перца
(Kali Mirch в Индии) Порошок 1 столовая ложка
Фенхель (Saunf в Индии) Порошок 1 столовая ложка куркумы
(Haldi в Индии) Порошок 1 столовая ложка
Смешайте их вместе.Выпейте одну чайную ложку воды натощак.

Травы для лечения ожирения 9

Добавьте небольшой кусочек имбиря (Адрак в Индии) в немного воды и настаивайте. Добавьте немного меда (Шехад в Индии) и щепотку черного перца (Кали Мирч в Индии). Тушить 5-7 минут. Пейте Люка теплым. Это увеличивает скорость метаболизма.

Лечение ожирением травами 10

Жуйте 2 зубчика сырого чеснока натощак и после этого выпейте немного воды с лимоном.рано утром.

Травяной чай для здоровья

Иногда нам нужно сделать стену вокруг себя. Не как кирпичная стена, это просто для защиты от различных бактерий или вирусов. Как обычно говорят, «все большие вещи приходят в маленьких упаковках». То же самое происходит и с этой формулой. Небольшая формула излечивает почти все болезни и делает вас здоровым. Он создает стойкий иммунитет к борьбе с захватчиками. Убедитесь, что вы следуете тому же, что мы упоминали ниже:
Необходимые ингредиенты:
Куркума (Haldi в Индии) в порошке 2 чайные ложки
Имбирь (Адрак в Индии) сушеный и измельченный 1 чайная ложка
Гвоздика (Laung в Индии) в порошке 1/2 чайной ложки
Корица (Dalchini в Индии) в порошке 1 чайная ложка
Кардамон (Choti Ilaichi в Индии) в порошке 1 чайная ложка
Возьмите один литр воды в кастрюлю.Добавьте все вышеперечисленные ингредиенты. Поставьте на слабое пламя. Варить 10 минут. Напряжение. Теперь чай готов к употреблению. Выпивайте чашку этого чая каждый день.
Примечание: Чтобы избавиться от горечи, добавьте 2 столовые ложки миндального (бадам в Индии) молока.

Лечение ожирением травами 11

Ожирение означает избыток жира в организме. Этот лишний жир порождает комплекс неполноценности. Итак, мы больны телом. И, больной разум.
Что делать?
Если это просто жир, ешьте меньше, и он уйдет.Но если вы среднего возраста или пенсионер, возможно, вы страдаете гастропарезом или задержкой пищеварения.
Травы — ваш лучший выбор. Вот как их взять.
Возьмите по 100 граммов карамели (название на хинди: Ajvain) и фенхеля (название на хинди: Big Saunf). Добавьте 3 или 4 зубчика, около 10 черных перцев и половину чайной ложки длинного перца (пиппали на хинди). Держите их на солнце, чтобы высушить влагу или немного поджарить. Измельчите их, чтобы получился порошок. Принимайте одну чайную ложку этого порошка с небольшим количеством джаггери (название на хинди: гур или шаккар) два раза в день.Принимать 15 дней. Сделайте перерыв на неделю и повторите.

Лечение ожирением травами 12

Лимон (Нимбо в Индии) выводит шлаки и выводит токсины из организма. Мята (пудина в Индии) подавляет аппетит и помогает успокоить пищеварительный тракт. Огурец (Хира в Индии) низкокалорийен и увлажняет желудок. Имбирь (Адрак в Индии) дает ощущение сытости и уменьшает переедание.
Возьмите следующее:
1–2 столовые ложки тертого имбиря
1 нарезанный огурец
1 нарезанный лимон
1/2 стакана свежих листьев мяты
Возьмите 5–6 стаканов воды.Добавьте в него все перечисленные выше травы. Размешайте как следует. Держите в холодильнике на ночь. Выпейте на следующий день. Принимайте 2–3 раза в день.
Примечание: Приготовьте свежий настой на каждый день.

Травы для лечения ожирения 13

Добавьте 1/3 чайной ложки молотого черного перца в стакан воды. Добавьте 1–2 столовые ложки лимонного сока и меда. Хорошо перемешайте и пейте один раз в день.

Лечение ожирением травами 14

Смешайте 2 листа мяты, несколько свежих листьев петрушки, половину чайной ложки меда (шехад), половину лимона и 2 киви со стаканом пресной воды.Ежедневное потребление этого сока поможет вам снизить вес.

Травы для лечения ожирения 15

Спаржа содержит мало жиров и калорий. Он также богат клетчаткой. Клетчатка с высоким содержанием клетчатки медленно переваривается и помогает вам чувствовать сытость между приемами пищи. Поджарьте несколько стеблей спаржи с каждой стороны, сбрызните оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Принимайте его один раз в день в течение пары недель.

Лечение ожирением травами 16

Примите 1 стакан теплой воды.Добавьте щепотку черного перца, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку лимонного сока. Пейте 2 стакана каждый день.

.

Курс «Основы лечения ожирения» (9,5 CME)

Курс «Основы лечения ожирения» стал виртуальным! Это двухдневный интерактивный виртуальный курс, предлагающий вводное обучение основанным на фактических данных подходам к оценке, диагностике и лечению ожирения в клинических условиях. Этот контент предназначен для врачей, практикующих медсестер, фельдшеров, стажеров клиницистов и других медицинских работников, которые лечат пациентов с болезнью ожирения.

В первый день посетите виртуальные лекции, чтобы узнать об основных концепциях, определяющих ожирение как заболевание, о патофизиологии ожирения и о том, как оценивать пациентов на предмет ожирения и связанных с ним заболеваний с помощью этичного, не стигматизирующего общения. Затем просмотрите стратегии лечения ожирения, используя четыре основных принципа лечения: питание, физическая активность, поведение и фармакотерапия. На второй день поработайте в виртуальных секционных группах над случаями пациентов, чтобы разработать комплексные планы лечения с использованием вмешательств по всем четырем направлениям лечения.Получите инструменты, чтобы начать разработку эффективных планов лечения для пациентов, страдающих ожирением, в своей практике.

Зарегистрируйтесь сейчас

Даты виртуального курса 2020

Щелкните поля ниже, чтобы просмотреть более подробную информацию об этом курсе.

7-8 августа 2020

Зарегистрируйтесь сейчас

АККРЕДИТАЦИЯ
Этот курс стоит до 9,5 кредитов CME / CE.

РЕГИСТРАЦИЯ
Члены OMA: 190
Не члены: 225
Клиницист-стажер: 50

ДОСТУП К КУРСУ
Этот курс предлагается онлайн.Примерно за неделю до начала курса вы получите электронное письмо с инструкциями по доступу к онлайн-курсу и материалам.

ДИНАМИКИ
TBD

РАСПИСАНИЕ
Пятница, 7 августа — 13:25 — 19:00 EDT
Суббота, 8 августа — 10:00 — 16:00 EDT *

* Обед будет предоставлен и спонсируется Rhythm Pharmaceuticals. Зарегистрированные участники получат электронное письмо с подробной информацией о дополнительном обеденном сеансе и инструкциями по его заказу.С этим обедом не связаны никакие CME / CE.
-Название сессии: Введение в редкие генетические заболевания ожирения
-Спикер: д-р Шайста Сафдер

25-26 сентября 2020 г.

Зарегистрируйтесь сейчас

АККРЕДИТАЦИЯ
Этот курс стоит до 9,5 кредитов CME / CE.

РЕГИСТРАЦИЯ
Члены OMA: 190
Не члены: 225
Клиницист-стажер: 50

ДОСТУП К КУРСУ
Этот курс предлагается онлайн.Примерно за неделю до начала курса вы получите электронное письмо с инструкциями по доступу к онлайн-курсу и материалам.

ДИНАМИКИ
TBD

РАСПИСАНИЕ
Пятница, 25 сентября — 13:25 — 19:00 EDT
Суббота, 26 сентября — 10:00 — 16:00 EDT

13-14 ноября 2020

Зарегистрируйтесь сейчас

АККРЕДИТАЦИЯ
Этот курс стоит до 9 баллов.5 баллов CME / CE.

РЕГИСТРАЦИЯ
Члены OMA: 190
Не члены: 225
Клиницист-стажер: 50

ДОСТУП К КУРСУ
Этот курс предлагается онлайн. Примерно за неделю до начала курса вы получите электронное письмо с инструкциями по доступу к онлайн-курсу и материалам.

ДИНАМИКИ
TBD

РАСПИСАНИЕ
Пятница, 13 ноября — 13:25 — 19:00 EDT
Суббота, 14 ноября — 10:00 — 16:00 EDT


Зачем посещать?

Fundamentals of Obesity Treatment

В результате прохождения этого курса вы сможете:

  • Распознать ожирение как заболевание различной этиологии.
  • Объясните основные физиологические процессы, вызывающие болезнь ожирения.
  • Различить различные методы, используемые в настоящее время для скрининга и диагностики избыточного веса и ожирения.
  • Выполните анамнез и физический осмотр, а также закажите тестирование, специально предназначенное для оценки и оценки болезни ожирения и его потенциальных основных причин.
  • Распознавать проявления заболеваний, связанных с ожирением, в клинических условиях.
  • Комфортно и сочувственно сообщайте пациентам об их весе и любых связанных с ним состояниях в безопасной обстановке.
  • Признайте важность использования долгосрочного подхода к лечению ожирения.
  • Разработать лечебное питание, адаптированное к уникальным потребностям пациентов, страдающих ожирением.
  • Составьте индивидуальный план физической активности для пациентов, страдающих ожирением.
  • Разработайте стратегии модификации поведения, уникальные для потребностей каждого пациента.
  • Используйте надлежащим образом лекарства от ожирения как часть общего плана лечения.
  • Реализовать комплексный индивидуальный план лечения ожирения с использованием основных принципов лечения ожирения (питание, физическая активность, поведенческие вмешательства и фармакотерапия) посредством интерактивных тематических исследований.

Кому следует приехать?

  • Врачи
  • Практикующие медсестры
  • Помощники врача
  • Медсестры
  • Фармацевты
  • Психологи
  • Диетологи и диетологи
  • Студенты-медики, ординаторы и стипендиаты

Расписание виртуального курса

2020

Время указано в EDT.

Пятница Расписание

1: 25–13: 30 EDT — Добро пожаловать и знакомство

1: 30–2: 30 PM EDT — Общие сведения об ожирении (1 CME / CE)

2: 30–15: 30 EDT — Питание (1 CME / CE)

15: 30–15: 45 EDT — перерыв

3: 45–4: 30 PM EDT — Physical Activity (.75 CME / CE)

4: 30–17: 15 EDT — Поведение (0,75 CME / CE)

17: 15–17: 30 EDT — перерыв

5: 30–18: 45 EDT — Лекарства (1.25 CME / CE)

6: 45–7: 00 PM EDT — Вопросы и ответы (0,25 CME / CE)

Суббота Расписание

10: 00–10: 15 AM EDT — Вопросы и ответы и введение в работу с делами (.25 CME / CE)

10: 15–11: 15 AM EDT — Обсуждение случая питания (1 CME / CE)

11: 15–11: 30 AM EDT — перерыв

11:30 — 12:30 EDT — Обсуждение случая физической активности (1 CME / CE)

12: 30–13: 30 EDT — Обсуждение случая поведения (1 CME / CE)

13: 30–2: 45 EDT — Перерыв (дополнительная программа обеда)
* Обед будет предоставлен и спонсируется Rhythm Pharmaceuticals.Зарегистрированные участники получат электронное письмо с подробной информацией о дополнительном обеденном сеансе и инструкциями по его заказу. С этим обедом не связаны никакие CME / CE.
-Название сессии: Введение в редкие генетические заболевания ожирения
-Спикер: д-р Шайста Сафдер

2: 45–15: 45 EDT — Обсуждение случая приема лекарств (1 CME / CE)

15: 45–16: 00 EDT — Обсуждение / вопросы и ответы (.25 CME / CE)


Аккредитация

  • Ассоциация медицины ожирения (OMA) аккредитована Советом по аккредитации непрерывного медицинского образования для обеспечения непрерывного медицинского образования врачей.Ассоциация медицины ожирения назначает эту живую деятельность максимум на 9,5 баллов AMA PRA категории 1 TM .
  • Успешное завершение этого мероприятия CME, которое включает участие в компоненте оценки, позволяет участнику заработать до 9,5 баллов MOC в области медицинских знаний в программе Поддержания сертификации (MOC) Американского совета внутренней медицины (ABIM). Участники будут зарабатывать баллы MOC, эквивалентные сумме кредитов CME, заявленных для этого мероприятия.Провайдер мероприятий CME несет ответственность за предоставление информации о завершении участников в ACCME с целью предоставления кредита ABIM MOC.
  • Ассоциация медицины ожирения аккредитована Американской остеопатической ассоциацией на поставку остеопов
.

Лечение избыточного веса и ожирения

В разделе:

Общие методы лечения избыточного веса и ожирения включают снижение веса за счет здорового питания, повышение физической активности и внесение других изменений в свои обычные привычки. Программы контроля веса могут помочь некоторым людям сбросить вес или не набрать его снова. Некоторые люди с ожирением не могут сбросить достаточно веса, чтобы улучшить свое здоровье, или не могут удержаться от набора веса. В таких случаях врач может рассмотреть возможность добавления других методов лечения, включая лекарства для похудания, устройства для похудания или бариатрическую хирургию.

Эксперты рекомендуют сбросить от 5 до 10 процентов массы тела в течение первых 6 месяцев лечения. [10] Если вы весите 200 фунтов, это означает, что вы потеряете всего 10 фунтов. Потеря от 5 до 10 процентов вашего веса может

План здорового питания и регулярная физическая активность

Следование плану здорового питания с меньшим количеством калорий часто является первым шагом в борьбе с избыточным весом и ожирением.

Людям с избыточным весом или ожирением также следует начать регулярную физическую активность, когда они приступят к своему плану здорового питания.Активный образ жизни может помочь вам использовать калории. Регулярная физическая активность может помочь вам поддерживать нормальный вес.

Узнайте больше о здоровом питании и физической активности для похудения или поддержания веса.

В сочетании со здоровым питанием регулярная физическая активность поможет вам похудеть и сохранить нормальный вес.

Измените привычки

Изменить свои привычки в еде, физической активности и образ жизни сложно, но с планом, усилиями, регулярной поддержкой и терпением вы сможете сбросить вес и улучшить свое здоровье.Следующие советы помогут вам подумать о способах похудения, регулярных физических нагрузок и улучшения здоровья в долгосрочной перспективе.

  • Будьте готовы к неудачам — они нормальные. После неудач, например переедания на семейном или рабочем собрании, постарайтесь перегруппироваться и сосредоточиться на том, чтобы как можно скорее вернуться к своему плану здорового питания. Старайтесь есть только тогда, когда вы сидите за обеденным или кухонным столом. На работе избегайте мест, где могут быть доступны угощения.Отслеживайте свой прогресс с помощью онлайн-трекеров питания или физической активности, таких как Планировщик веса тела, который поможет вам отслеживать пищу, которую вы едите, вашу физическую активность и ваш вес. Эти инструменты могут помочь вам придерживаться этого и сохранять мотивацию.
  • Ставить цели. Наличие конкретных целей может помочь вам не сбиться с пути. Вместо того, чтобы «быть более активным», поставьте себе цель прогуляться за 15–30 минут до работы или в обед в понедельник и пятницу. Если вы пропустите прогулку в понедельник, возьмите ее снова во вторник.
  • Обратитесь за поддержкой. Обратитесь за помощью или поддержкой к своей семье, друзьям или специалистам в области здравоохранения. Вы можете получить поддержку лично, по электронной почте, в текстовых сообщениях или по телефону. Вы также можете присоединиться к группе поддержки. Специально обученные специалисты в области здравоохранения могут помочь вам изменить свой образ жизни.

Программы контроля веса

Некоторым людям помогает официальная программа контроля веса. В программе управления весом обученные специалисты по управлению весом разработают для вас общий план и помогут вам выполнить его.Планы включают низкокалорийную диету, повышенную физическую активность и способы помочь вам изменить свои привычки и придерживаться их. Вы можете работать со специалистами на месте (то есть лицом к лицу) в индивидуальных или групповых занятиях. Специалисты могут регулярно связываться с вами по телефону или через Интернет для поддержки вашего плана. Такие устройства, как смартфоны, шагомеры и акселерометры, могут помочь вам отслеживать, насколько хорошо вы придерживаетесь своего плана.

Некоторым людям также могут быть полезны онлайн-программы по снижению веса или коммерческие программы по снижению веса.

Препараты для похудания

Когда привычек здорового питания и физической активности недостаточно, ваш врач может назначить лекарства для лечения избыточного веса и ожирения.

Вам следует придерживаться своего плана здорового питания и продолжать регулярную физическую активность, одновременно принимая лекарства для похудания.

Вы можете увидеть рекламу лечебных трав и пищевых добавок, которые, как утверждается, помогают вам похудеть. Но многие из этих утверждений не соответствуют действительности. Некоторые из этих добавок могут даже иметь серьезные побочные эффекты.Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лечебные травы или диетические добавки с целью похудеть.

Аппараты для похудания

Ваш врач может рассмотреть возможность использования устройств для похудания, если вы не смогли похудеть или не набираете вес, который вы потеряли с помощью других методов лечения. Поскольку устройства для похудения были одобрены только недавно, исследователи не имеют долгосрочных данных об их безопасности и эффективности. Устройства для похудания включают

  • Система электростимуляции. В системе электростимуляции используется устройство, которое хирург помещает вам в брюшную полость при лапароскопической операции. Устройство блокирует нервную активность между желудком и мозгом.
  • Система желудочного баллона. При использовании системы желудочного баллона врач помещает один или два баллона в желудок через трубку, которая проходит в рот. Как только воздушные шары оказываются в вашем животе, хирург наполняет их соленой водой, чтобы они занимали больше места в вашем желудке и помогали вам чувствовать себя полнее.
  • Система опорожнения желудка. В системе опорожнения желудка используется насос для слива части пищи из желудка после еды. В состав устройства входит трубка, идущая от внутренней части желудка к внешней стороне живота. Примерно через 20–30 минут после еды вы используете насос, чтобы слить пищу из желудка через трубку в унитаз.

Бариатрическая хирургия

Бариатрическая хирургия включает в себя несколько типов операций, которые помогают сбросить вес за счет изменений в пищеварительной системе.Бариатрическая операция может быть вариантом, если вы страдаете сильным ожирением и не смогли похудеть, чтобы улучшить свое здоровье, или если вы не можете набрать вес, который вы потеряли с помощью других методов лечения. Бариатрическая хирургия также может быть вариантом при более низких уровнях ожирения, если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, такие как диабет 2 типа или апноэ во сне, связанные с ожирением. Бариатрическая хирургия может улучшить многие заболевания, связанные с ожирением, особенно диабет 2 типа.

Специальные диеты

Диеты с ограничением калорий

Ваш врач может порекомендовать низкокалорийную диету, например, от 1200 до 1500 калорий в день для женщин и от 1500 до 1800 калорий в день для мужчин.Уровень калорий зависит от вашего веса и уровня физической активности. Низкокалорийная диета с разнообразием здоровой пищи даст вам питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.

Прерывистое голодание

Прерывистое голодание — это еще один способ сократить потребление пищи, который привлекает внимание как стратегия снижения веса и улучшения здоровья. Голодание через день — это один из типов прерывистого голодания, который состоит из «дня голодания» (не есть калорий до одной четвертой потребности в калориях), чередующегося с «днем сытости» или днем ​​неограниченного приема пищи.Исследователи провели лишь несколько исследований периодического голодания как стратегии похудания. У них нет долгосрочных данных о безопасности и эффективности прерывистого голодания для длительного поддержания веса.

Список литературы

[10] Дженсен М.Д., Райан Д.Х., Аповиан С.М. и др. Руководство AHA / ACC / TOS, 2013 г., по лечению избыточной массы тела и ожирения у взрослых. Тираж. 2014; 129: S102 – S138.

,

4 Правительство | Прогресс в профилактике детского ожирения: как нас оценивать?

горизонтальная интеграция — это координация мероприятий по профилактике ожирения через местную программу WIC, общественное молодежное агентство и местный бизнес или спонсируемую корпорацией программу на уровне сообщества. Вертикальная интеграция также используется, когда партнеры работают на разных уровнях — национальном, региональном, уровне штата, округа и общины — для проведения согласованных мероприятий, запланированных на более высоком уровне и осуществляемых на более низком уровне.Использование подходов как вертикальной, так и горизонтальной интеграции позволяет добиться максимальной синергии для облегчения эффективного сотрудничества.

Государственные планы действий в области питания Министерства сельского хозяйства США способствовали продвижению горизонтально и вертикально интегрированных усилий по всему ведомству со стороны местных департаментов здравоохранения, школьных округов, окружных агентств по распространению знаний и отделов социальных служб (USDA, 2006c). Например, членами Межучрежденческого агентства по продовольствию и питанию Флориды являются Департамент по делам детей и семей Флориды, Департамент здравоохранения, Департамент образования, Департамент сельского хозяйства и потребительских служб, которые координируют кампании и мероприятия в области питания. (FIFNC, 2006).План Юты по продвижению здорового веса у детей, молодежи и взрослых направлен на действия семей, школ, сообществ, рабочих мест, здравоохранения, средств массовой информации и правительства, которые необходимы, включая формирование команды лидеров, которые будут играть активную роль в решении проблем избыточного веса и ожирение (Бюро по укреплению здоровья, 2006 г.).

Иногда, однако, разделение полномочий между правительствами на федеральном уровне, уровне штата и местном уровне приводило к несоответствиям, неэффективному распределению ресурсов и неопределенности в отношении соответствующих ролей и обязанностей подразделений на каждом уровне, что затрудняет выполнение задачи. эффективной координации (Baker et al., 2005; TFAH, 2006). Для того, чтобы подразделения на каждом из этих уровней могли эффективно работать вместе, необходимы постоянные усилия, включающие адекватное планирование и сотрудничество между государственными учреждениями и ведомствами, а также другими группами заинтересованных сторон.

Кроме того, общие возможности по борьбе с детским ожирением не улучшаются, когда увеличение федерального финансирования сопровождается сокращением на уровне штата. Текущее финансирование профилактики ожирения также часто связано с финансированием других вопросов общественного здравоохранения; таким образом, лица, принимающие решения на уровне штата и на местном уровне, сталкиваются с проблемой координации средств из различных стратегий и источников финансирования (Finance Project, 2004).

Подобно другим штатам, Калифорния только недавно начала осознавать необходимость разработки политики, связанной с питанием, физической активностью и продовольственной безопасностью, а также инфраструктуры для улучшения тех, которые предоставляются федеральным правительством, или для заполнения пробелов, которые федеральное правительство не выполняет. потребности государства в этих сферах. Как и федеральное правительство, Калифорния начинает объединять усилия своих категориальных программ и внедрять сквозные подходы к профилактике ожирения.Однако некоторые федеральные требования не позволяют программам решать сквозные проблемы,

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *