Остеохондроз лечение в домашних условиях: методы, средства и профилактика остеохондроза — Медицинский портал Pitprice.ru

Содержание

остеохондроз лечение в домашних условиях народными средствами

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое остеохондроз лечение в домашних условиях народными средствами?

Я поклонник массажной продукции Planta) Это уже третье приспособление в моём доме, которое радует отличным функционалом по приемлемой стоимости. Кратко о главном: выглядит подушка стильно, современно; имеет небольшие габариты, что несомненно удобно в поездках на дальние расстояния; непосредственно в область вращения роликов шиатцу встроен подогрев, что значительно увеличивает полезность массажа.

Эффект от применения остеохондроз лечение в домашних условиях народными средствами

В сочетании с интенсивным инфракрасным прогреванием, массаж глубоких тканей получается особо действенным и эффективным. Исчезают мышечные зажимы, скованность не только в мягких тканях, но и в костно-хрящевых структурах. Комбинация нескольких физиотерапевтических эффектов позволяет воздействовать максимально глубоко, устраняя «синдром затекшей шеи», улучшая микроциркуляцию на периферии, нормализуя все обменные процессы.

Мнение специалиста

Хотите сэкономить кучу денег на массаже и получить неземной релакс? Искала удобный массажер для использования в домашних условиях и просматривала много вариантов. Выбрала в итоге подушку массажер Мастер Массажа. Ориентировалась на функционал и стоимость. Здесь есть все, что мне нужно: компактность, инфракрасный подогрев, возможность включать в автомобиле, и цена очень устроила. Я ее купила по акции. Считаю, что очень бюджетно.Такой массажер я смело рекомендую. Тем более стоит не дорого, а удовольствия и пользы приносит массу!

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ остеохондроз лечение в домашних условиях народными средствами необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

Массажная подушка с инфракрасным подогревом большинством пользователей используется именно с профилактической целью. Многие признаются, что использовали ее исключительно для приятного времяпровождения и расслабления, а вскоре обращали внимание на то, как процедуры помогают с усталостью и напряжением в позвоночном столбе.

Маша

Массажной подушкой в основном пользуется мой муж, он целыми днями за рулем — постоянно мучается от болей в шее и спине. Я иногда тоже могу включить ее. Что могу сказать? Хорошо прогревает и расслабляет, скорость вращения валиков комфортная.

Массаж и прогревания с помощью подушки улучшит общее состояние человека. Избавит его от нервозности, усталости, повышая работоспособность, концентрацию. Важное преимущество аксессуара: его универсальность. Он пригодится, как для человека, занимающегося изнурительным физическим трудом, так и для тех, кто вынужден вести сидячий образ жизни. Где купить остеохондроз лечение в домашних условиях народными средствами? Хотите сэкономить кучу денег на массаже и получить неземной релакс? Искала удобный массажер для использования в домашних условиях и просматривала много вариантов. Выбрала в итоге подушку массажер Мастер Массажа. Ориентировалась на функционал и стоимость. Здесь есть все, что мне нужно: компактность, инфракрасный подогрев, возможность включать в автомобиле, и цена очень устроила. Я ее купила по акции. Считаю, что очень бюджетно.Такой массажер я смело рекомендую. Тем более стоит не дорого, а удовольствия и пользы приносит массу!

Oбщиe пoдxoды к лeчeнию!! Лeчeниe ocтeoxoндpoзa вceгдa нocит кoмплeкcный xapaктep, внe зaвиcимocти oт тoгo, гдe лeчитcя чeлoвeк – дoмa или в cтaциoнape. Ocнoвныe зaдaчи: 1. Пpeдoтвpaтить дaльнeйшee пopaжeниe пoзвoнкoв и мeжпoзвoнкoвыx диcкoв. 2. Кyпиpoвaть бoль в cпинe. 3. Методы лечения остеохондроза народными средствами, основные правила, лучшие рецепты. . Питание – еще один важный ключевой момент лечения остеохондроза в домашних условиях. Лечение остеохондроза народными средствами в комплексе с лекарственной терапией, массажем и . Для лечения в домашних условиях готовят отвары, настои и мази. На пораженные участки ставят компрессы, делают аппликации. Лечение остеохондроза народными средствами — использование различных настоек, отваров, компрессов, ванн. . Достаточно значительную эффективность в борьбе с остеохондрозом в домашних условиях показывают различные настойки. Учитывайте, что все они предназначены для внутреннего применения. Народные средства лечения остеохондроза спины и шеи дают быстрый результат. Вылечить остеохондроз в домашних условиях помогут доступные советы и недорогие рецепты. Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях: методы и средства. . Лечение остеохондроза народными средствами. Хорошо зарекомендовали себя народные средства от остеохондроза. Лечение остеохондроза народными средствами: нетрадиционная медицина и правда помогает! . Вероятно, немногие знают о том, что весьма успешное лечение остеохондроза народными методами в домашних условиях может быть не только эффективным и полезным, но и приятным. Особенно актуально. Остеохондроз: лечение в домашних условиях, описание болезни, причины и . В домашних условиях можно делать аппликации с озокеритом или парафином . Артроз коленного сустава: лечение народными средствами, лучшие рецепты. Ответьте на вопрос. Как лечить остеохондроз в домашних условиях — народными средствами и лекарствами. . Как лечить остеохондроз в домашних условиях. В привычной домашней обстановке вполне возможно эффективное лечение остеохондроза. Как избавиться от боли в отделах позвоночника не только с помощью. Великолепным способом лечения остеохондроза в домашних условиях народными средствами является правильный массаж, например, с использованием меда. Делать его должен человек, имеющий соответствующие навыки. Лечение остеохондроза в домашних условиях – это часть обширной терапии, которая в обязательном порядке согласовывается с . Народные средства, которые пропагандируют сторонники нетрадиционной медицины, не всегда могут справиться с сильной болью и возникшей на ее фоне депрессией, поэтому.

http://www.hansstroeve.nl/UserFiles/planta_mpf_116314.xml
https://tappetisimorgh.it/uploads/planta_msh_250_otzyvy7273.xml

https://resumejam.com/resume_distributer/images/planta_mfs_300_otzyvy7269.xml
http://zooseti.ru/upload/planta_mr_015_otzyvy5338.xml
В сочетании с интенсивным инфракрасным прогреванием, массаж глубоких тканей получается особо действенным и эффективным. Исчезают мышечные зажимы, скованность не только в мягких тканях, но и в костно-хрящевых структурах. Комбинация нескольких физиотерапевтических эффектов позволяет воздействовать максимально глубоко, устраняя «синдром затекшей шеи», улучшая микроциркуляцию на периферии, нормализуя все обменные процессы.
остеохондроз лечение в домашних условиях народными средствами
Я поклонник массажной продукции Planta) Это уже третье приспособление в моём доме, которое радует отличным функционалом по приемлемой стоимости. Кратко о главном: выглядит подушка стильно, современно; имеет небольшие габариты, что несомненно удобно в поездках на дальние расстояния; непосредственно в область вращения роликов шиатцу встроен подогрев, что значительно увеличивает полезность массажа.
Лекарства от остеохондроза позвоночника условно делятся на 3 большие . Иные новые лекарства в лечение остеохондроза, относящиеся к этой группе, представлены ниже. Таблица 1. Новейшие препараты в группе НПВС. Остеохондроз – довольно опасная болезнь, которая через некоторое время затрагивает не только хрящи и суставы. Пациенты часто удивляются, увидев в рецептурном бланке широкий перечень таблеток от остеохондроза. Помимо обезболивающих средств. Препараты для лечения остеохондроза, традиционно используемые в медицине, лишь смягчают основные проявления болезни. Читайте о безопасных средствах. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие таблетки от остеохондроза. 1. Артрон Комплекс. Выбор специалистов. 2. Артра МСМ Форте. Источник серы. 3. Терафлекс. Лучшее соотношение цены и качества. Шейный остеохондроз требует комплексного медикаментозного лечения. Важная его составляющая — это препараты различных групп эффективности. Лечение остеохондроза должно быть комплексным. Медикаментозная терапия. Лекарства от остеохондроза позвоночника условно делятся на 3 большие группы Остеохондроз и его виды. Остеохондроз – это деформация суставного хряща, костной . Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи: обезболивание, снятие воспаления. Лекарства от остеохондроза. Остеохондроз представляет собой опасный . Лечение остеохондроза медикаментозно проводится в период обострения. Препараты при остеохондрозе основной способ лечения болезни. Читайте про самые эффективные медикаменты из НПВС, хондропротекторов , согревающих и.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Шейный остеохондроз — связанное с шейным отделом позвоночника заболевание. Первые симптомы данной болезни проявляются обычно с 25 до 40 лет. Заболевание в 30% случаев является причиной головных болей. Если остеохондроз шейного отдела не лечить, то болезнь может привести к позвоночной грыже. Если вы искали остеохондроз симптомы, методики лечения — то, вы обратились по адресу.

Симптомы, причины, виды остеохондроза

Из всех отделов позвоночника шейный, состоящий из семи позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски, делающие позвоночник одновременно гибким, прочным, наиболее подвижен. Все межпозвоночные диски шейного отдела состоят из фиброзного кольца с пульпозным ядром внутри. Диски из-за болезни теряют свою эластичность и прочность. Из-за возникающих нагрузок выпячивается фиброзное кольцо, на нем образуются трещины.

Обычно выделяют несколько причин возникновения болезни, среди которых наиболее распространенными являются такие: неправильное питание; малоподвижный образ жизни, связанный, например, с работой за компьютером или постоянным вождением автомобиля; соли в позвоночнике; неправильный вещественный обмен; плохое или несбалансированное питание. Возникнуть остеохондроз может из-за наследственной предрасположенности; в связи c травмами позвонка, в особенности его шейного отдела; вследствие переохлаждения или гормонального сбоя. Причинами недуга могут стать красная системная волчанка, ревматизм.

К основным признакам болезни относятся боли, которые локализуются в шее, затылке, руке или плече. Они усиливаются при небольшой нагрузке на руку, чихании, кашле. При поворотах или наклонах головы ощущается боль в шее, возможно услышать хруст. Жжение между лопаток, покалывание в ногах или руках, онемение являются симптомами заболевания. Нередко недуг сопровождается головной болью, которую больной ощущает в затылке, висках, темени. Из-за резкого поворота головы у больных остеохондрозом возникает головокружение, бывают даже обмороки. Пациенты нередко жалуются на снижение уровня работоспособности, сильную усталость, слабость. Реже наблюдаются шум в ушах, ухудшение зрения, слуха, бывают ноющие боли в области сердца.

Имеется несколько стадий недуга. На 1-й стадии у больных наблюдается высокая нестабильность сегментов позвоночника, проявлениями которой является нарушение диска. Вторая стадия заболевания выражается плохой фиксации позвонков, что связано с протрузией межпозвонковых дисков. Зазор между позвонками снижается. Серьезные деформации хребта проявляются на третьей стадии. Они связаны с разрушением структуры фиброзного кольца, а также образованием межпозвонковых грыж. От формы, локализации и размера грыжи во многом зависят симптоматика и болевые синдромы. Последняя стадия связана с острыми болями при передвижении. Изредка болезненный ощущения снижаются, в связи с чем состояние пациента улучшается, однако, это кажущееся облегчение. На 4-й стадии между позвонками разрастается костная ткань, соединяющая два позвонка друг с другом.

Народные методы лечения шейного остеохондроза

Как вы убедились, шейный остеохондроз весьма опасный для здоровья. Возможно, вас заинтересует лечение шейного остеохондроза народными средствами? По сути, каждый народный рецепт связан с прогреванием пораженного заболеванием участка позвоночника. Дополнительное облегчение могут дать и растительные компоненты. Хорошо помогает шерстяной шарф или пластырь с перцем. Это — весьма эффективный метод. Стоит заметить, что лечение остеохондроза народными средствами не всегда безопасно. К примеру, если поищите в сети шейный позвоночник лечение, то сможете найти метод, согласно которому лечить заболевание предлагается листьями хрена, которые предварительно следует окунуть в кипяток на несколько секунд, после приложить к пораженному недугом участку, замотав шарфом, при этом отмечается, что пациент будет ощущать жжение. Выполнять процедуру предлагается не меньше пяти раз! Стоит ли объяснять, что если человек ощущает нестерпимое жжение, то тепло уже далеко не «сухое». Больной рискует заполучить серьезные ожоги, а заболевание лишь обострится.

Разогревающие компрессы

Лечебный компресс — весьма распространенный способ борьбы с недугом, как остеохондроз. Нередко в сети возможно встретить множество рецептов согревающих компрессов. Вот один из них:

в 0,5 л водки растворить 1 гр. прополиса, 50 гр. экстракта алоэ, порошка горчичного; готовым раствором пропитать повязку, положить ее на шею, зафиксировать каким-нибудь теплым элементом гардероба; компресс оставить на ночь.

Имеется неплохой вариант:

отмочить в керосине, выжать холщовую ткань; натереть ее мылом, прижать к больному месту влажным краем; ткань следует на несколько часов укутать полиэтиленом; почувствовав острое жжение, процесс следует прекратить, промыть водой место приложения.

Окопник и сметана

Разумеется, лечение шейного остеохондроза народными средствами не ограничивается вышеперечисленными разогревающими компрессами. Для лечения заболевания вы можете использовать сметану, окопник. Помойте окопник под теплой проточной водой и измельчите, используя мясорубку или обыкновенную терку. Перемешайте корень со сметаной в пропорции 1:1. Готовая смесь должна настояться. На это обычно уходит пара часов. Готовое средство храните в холодильнике. Применять в виде полосы толщиной до 3 сантиметров. Время наложения — до 20 минут. Повторяйте 3-4 раза в сутки.

Мед

Сторонники народной медицины могут посоветовать компрессы с медом при терапии остеохондроза. У этого метода есть одна весьма сильная сторона — он многофункционален. Медовый компресс воздействует на участки боли одновременно в пояснице и шее. Ниже приведены оптимальные рецепты.

1. На терке натереть картофель, получившуюся массу смешать с медом. Дабы оказать максимальное воздействие на очаг боли, мед должен быть теплым. Замотайте натертое место шарфом или полотенцем, предварительно накрыв полиэтиленом. Оставить на шее, пояснице на несколько часов. Для приготовления средства понадобится картофелина, две столовые ложки меда.

2. Залить жидкостью, кипятить 5 минут эвкалипт. Готовую смесь, добавив в состав мед. Наносить на очаги боли, держать на теле 2 часа. Для приготовления данного средства понадобятся эвкалипт (1 ст.л.), мед (1 ст.л.), полстакана воды.

Горный воск (озокерит)

На дне чашки или стакана подогрейте воск. В емкость предварительно следует положить кусочек клеенки. Расплавленный воск вместе с клеенкой прикладывают к шее. Повторять процедуру возможно 20 раз. Данный вид лечения относится к профилактическим методам, поэтому проделывать вышеописанную процедуру рекомендуется несколько месяцев. Если работа связана с поднятием тяжестей, у вас появилась боль в плече, знайте, возможно, это симптом остеохондроза, а значит данный компресс — идеальный!

Мази на основе трав

Эффективны в лечении шейного остеохондроза гели, мази. Продукты предназначены для наружного применения. Что выбрать, мазь или гель, зависит только от личных предпочтений, поскольку полезные лекарственные вещества могут содержаться и в той, и в другой форме. Стоит все же отметить, что мазь немного эффективнее, так как она дольше удерживается на поверхности эпидермиса, работает постепенно.

Имбирная мазь

Для приготовления данного средства понадобится сок имбиря, а также аптечная настойка календулы. Для чувствительной кожи подойдет смесь разбавленная водой в пропорции 1:1. Полученным средством растирайте больные места. Экстракт календулы снимет воспаление, а имбирь улучшит местное кровообращение. После процедуры непременно сделайте небольшую разминку для достижения максимального эффекта.

О том, как применять имбирь для похудения читайте в нашем блоге

Масло и яйцо

Для приготовления лекарства понадобятся 1 ст.л. муки и полпачки масла сливочного. Масло и муку смешайте с яйцом. После чего добавляется 1 ст.л. уксуса. Средство настаивают в течение нескольких дней в темном месте. Сверху образуется пленка, которую нужно снять и выбросить. Готовый состав необходимо втирать в больное место. Средство обычно используется при острых болях в случае обострения болезни.

Отвары и настои

Отвар из цветков тысячелистника. Средство известено обезболивающими, противовоспалительными, успокоительными свойствами. Особенно эффективно средство при болях в поясничном отделе. Для приготовления отвара 2 ложки тысячелистника залить крутым кипятком. Дать настояться в течение 30-40 минут. Пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки.

Отвар из репешка обыкновенного. Возьмите 3 ст.л. ложки репейника, измельчите его, залейте кипятком (250 мл). Настаивать готовый продукт следует не меньше двух часов, процеживать через марлю, возможно добавить ложку меда. Пить 1/4 стакана 4 раза перед едой.

Травы

При грудном и шейном остеохондрозе весьма эффективен комплекс: перемешайте зверобой, шалфей, корень лопуха, мать-и-мачеху (1:1:2:1). Залить кипятком 1 ст. л. смеси. Компресс со смесью положить на шею, укутав ее шарфом.

Лечение шейного остеохондроза пиявками

Гирудотерапия (лечение пиявками) известна человеку с незапамятных времен. Это древнейшая отрасль медицины. У многих вызывает отвращение упоминание об этих существах. Данный вид терапии эффективен при лечении множества заболеваний. Весьма популярно лечение пиявками и остеохондроза. Применение пиявок помогает улучшить снабжение кровью клеток у страдающих остеохондрозом. Процесс регенерации межпозвоночных дисков происходит гораздо быстрее в результате того, что улучшается циркуляция крови. Содержащиеся в слюне этих червей вещества снимают отек и застойные явления, что позволяет заменить гирудотерапией употребление фармакологических препаратов.

Физические упражнения для борьбы с остеохондрозом

Если искали в сети шейный остеохондроз лечение гимнастика или, возможно, интересуетесь методиками лечения шейного остеохондроза дома упражнениями, то читайте внимательно. Существует ряд эффективных физкультурных упражнений, они станут надежными спутниками в борьбе с недугом.

«Черепашка». Голову откиньте плавно назад. Постарайтесь коснуться затылком спины, втянуть голову в плечи, пребывая в данном положении. Плавно опустите голову вперед, потяните ее в себя. Подбородком старайтесь прижаться к груди.

Наклоны головы в стороны с ровными плечами. Занятие выполняется так: держите хребет прямо. Зафиксируйте плечи, позаботьтесь о плавности движений. Наклоняйте голову поочередно в правую и в левую сторону, постарайтесь прикоснуться к плечу ухом.

«Собака». Вообразите, будто нос соединен с затылком прямой линией. Вращайте головой, ориентируясь на эту линию. Подбородок направьте вверх в сторону.

«Сова». Голова должна находиться на уровне со спиной. Оглядывайтесь по сторонам медленно. Постарайтесь повернуть голову максимально, как бы наблюдая, что происходит сзади.

Профилактика развития шейного остеохондроза

Одной из главных причин развития остеохондроза является малоподвижный образ жизни, следовательно, вы должны как можно чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом. Это поможет поддержать позвоночник в гибком состоянии. Остерегайтесь травм.

Правильно с физиологической точки зрения обустройте рабочее место. Посещайте бассейн, займитесь лечебной гимнастикой. Немаловажную роль в профилактике остеохондроза играет правильное питание. Потребляйте пищу, содержащую белки, минералы и витамины. Избавьтесь от избыточного веса. Не лишними будут регулярные профилактические осмотры у вертебролога, что особенно актуально для тех, кто имеет наследственную предрасположенность к остеохондрозу или тех, кому уже за 40. Рекомендуются консультации специалиста, прохождение курсов мануальной терапии.

Шейный остеохондроз. Лечение в домашних условиях

Не все люди имеют возможность регулярно посещать поликлиники, чтобы лечить шейный остеохондроз. Лечение в домашних условиях остеохондроза шейного отдела позвоночника – вопрос, актуальный для многих.

Шейный остеохондроз: лечение в домашних условиях с пользой для здоровья

Как и любой другой диагноз, должен быть подтверждён врачом и шейный остеохондроз. Лечение в домашних условиях также должно осуществляться в соответствии с рекомендациями вашего доктора.

Отметим, что поводом для обращения к врачу за подтверждением диагноза могут быть следующие ощущения и состояния. Шейный остеохондроз в начальной стадии может проявляться болью в затылке, шее, плече или руке. Также весомым поводом показаться врачу является систематическое онемение рук, головокружения, различные смещения шейных позвонков.

Если доктор подтвердил шейный остеохондроз, лечение в домашних условиях чаще всего включает приём лекарств, комплекс упражнений, массаж шеи.

Действенным дополнением данного комплекса мер является натуральный лекарственный препарат Кармолис Гель. Продукт прошёл многочисленные исследования и подтвердил свою эффективность и безопасность в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендован для самостоятельного применения пациентами в домашних условиях.

Кармолис Гель прост и приятен в применении, если у вас шейный остеохондроз – лечение в домашних условиях заключается в нанесении препарата на болезненную область или в проведении курсов массажа.

В составе Кармолис Геля – высокоочищенные эфирные масла десяти лекарственных растений, а также левоментол и метилсалицилат, помогающие снять боль и воспаления.

С первых минут применения Кармолис Геля вы ощутите снижение боли от лёгкого охлаждающего эффекта, после чего в работу включаются противовоспалительные компоненты препарата, и болезненная область ощущает приятное тепло.

Для более длительного и выраженного лечебного эффекта укройте обработанную Кармолис Гелем шею тёплой натуральной тканью – так вы усилите проникновение лечебных компонентов в ткани для эффективного уменьшения боли и воспалительных процессов, восстановления нормальной микроциркуляции в тканях и подвижности шейных позвонков.

Важно, что, применяя Кармолис Гель для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях, вы получаете максимум пользы натурального препарата и лечебного действия. Если у вас шейный остеохондроз, лечение в домашних условиях будет простым, приятным и безопасным.

Головные боли при остеохондрозе — как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях

Боль в спине может иметь много причин. Чтобы поставить верный диагноз, необходимо тщательное обследование и полная диагностика. После того, как выявлена точная форма болезни, можно определить, чем лечить остеохондроз, какими лекарствами и процедурами. Необходимо подобрать индивидуальное лечение для каждого пациента. В зависимости от характера и тяжести заболевания выбирается один или несколько методов лечения, таких как физиотерапия, медикаментозное лечение и хирургическая операция.

Как диагностируют остеохондроз

Комплексное обследование:

Анализ истории болезни пациента
Внешнее обследование
Неврологическое обследование

Рентген всегда выполняется в 2-х плоскостях. Для полной картины проводится магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ). МРТ показывает более детальную визуализацию, позволяет оценить позвоночный канал, нервы, кости, мускулатуру, связки и отек в позвоночнике, а также спинномозговой канал.

Болезнь развивается в мягких участках межпозвоночного диска. Диск начинает терять свои поддерживающие свойства. По мере прогрессирования заболевания, фиброзное кольцо выпадает и на диске начинают образовываться трещины, в результаты начинается отек и раздражение спинного мозга. Когда фиброзное кольцо сильно разрушается, начинают развиваться грыжи и остеофиты. Промежуток между позвонками сводиться к минимуму. Чаще всего остеохондроз развивается в области шеи и талии (грудь и поясница). Признаки шейного остеохондроза могут комбинироваться из более чем 30 разных симптомов. Но основной симптом — это головная боль.

Головные боли при остеохондрозе

Симптомы шейного остеохондроза можно разделить на 3 категории:
Поражение периферической нервной системы — возникают неврологические симптомы, такие как частые боли в шее. Как правило происходят в первой половине для.
Повреждение спинного мозга в области шеи — появляется слабость в конечностях и снижение тонуса мышц, а также мышечные спазмы и боль, преимущественно, только с одной стороны.

Но причиной головной боли при остеохондрозе является повреждение мозга. Как правило с головной болью связаны такие симптомы, как психо-эмоциональные расстройства (беспокойство, бессонница, раздражение, скачи настроения). Появляется частая потливость, бледность кожи, чувство апатии и постоянная потребность ходить в туалет. Такие симптомы ясно указывают на поражение гипоталамуса. Так же могут возникать обмороки и внезапное падение артериального давления. Вестибулярный аппарат очень чувствителен к нарушению кровообращения, в связи с этим может появится головокружение, проблемы с равновесием, тошнота и рвота.

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях

Основными методами лечения, как дома, так и в клинике, являются физиотерапия, фармацевтическая терапия, инъекции, специальные физические упражнения, хирургическая операция — трансплантация частей межпозвоночного диска. На начальном этапе лечения лучше всего подходит физиотерапия: электростимуляция, ультразвук, термообработка. Для облегчения сильных болевых симптомов используются сильные обезболивающие: миорелаксанты, опиаты и другие. Нестероидные противовоспалительные средства при остеохондрозе могут приниматься при менее серьезных болевых симптомов.

Физиотерапия, как лечение остеохондроза в домашних условиях, имеет подтвержденный положительный эффект и может значительно сократить сроки лечения, снизить дозы препаратов и улучшить общее состояние организма. За счет минимальных противопоказаний, этот метод является наиболее эффективным для самолечения шейного остеохондроза в домашних условиях. Помимо лечения и профилактики заболеваний позвоночника, физиотерапия способствует созданию мышечного корсета — то есть развитие мышц позвоночника. Но нельзя забывать о физических упражнениях. Гимнастика и плаванье являются обязательными рекомендациями для всех пациентов, которые стремятся достичь стойкой ремиссии и обойти последствия этого заболевания.

Смотрите также: Межреберная невралгия — причины, симптомы, лечение

Предлагаем вам ознакомиться с линейкой аппаратов ЭСМА для медицины.

От чего болит спина? Как её правильно лечить и чем можно навредить

На боль в спине жалуются 85% людей. Как её правильно лечить и можно ли избавиться от боли раз и навсегда?

Рассказывает руководитель нейрохирургического отделения ФГБНУ «Научный центр неврологии», доктор медицинских наук, профессор Российской академии наук, президент национальной Ассоциации хирургов‑вертебрологов Артём Гуща.

Болит спина? Вы не одиноки! Данные социологических исследований показывают, что боль в спине – вторая после вирусных инфекций причина нетрудоспособности взрослого населения. Она рождается вместе с нами (по данным неонатологов, 80–90% детей при рождении получают травмы позвоночника) и рано или поздно настигает каждого. Есть мнение, что это расплата за прямохождение. Так как по мере роста человека нагрузка на «становой хребет» возрастает, уже имеющиеся неполадки позвоночника крепнут, а стрессы, переживания, тучность, перегрузки, малоподвижный образ жизни усугубляют имеющиеся проблемы – и боль в спине может возникнуть даже в раннем возрасте.

Вниманию пациентов!
Нейрохирургическое отделение Научного центра неврологии проводит эндоскопические операции грыж межпозвонковых дисков.
Консультация нейрохирурга в день обращения (при наличии медицинской рекомендации).
За подробностями обращаться по тел.+7 (495) 374-77-76 или оставьте заявку

Что там болит?

В подавляющем большинстве (около 95%) боль связана с мышцами, связками и суставами. В народе это называется потянуть спину. Эти боли неприятные, но неопасные и в большинстве случаев проходят самостоятельно за 2–3 дня.

3–4% болей связаны с радикулопатией (радикулитом) – поражением спинального корешка. Повреждается он обычно грыжей. Боли исчезают, когда проходит отёк, возникший из-за сдавливания.

1–2% болей в спине вызваны с травмами или воспалительными заболеваниями позвоночника, онкологическими процессами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы или желудочно-кишечного тракта, при которых болевой синдром может переходить в спину. Это самый опасный вид болей в спине. Чтобы исключить подобные патологии, обязательно обратитесь к врачу.

Медлить нельзя

Главный показатель того, что вам необходима врачебная помощь, – регулярность болей. Если вас скручивает время от времени – скорее всего, ничего страшного нет. Если боль малой или средней интенсивности преследует вас неотступно, медлить нельзя. Необходимо срочно обратиться к врачу, если боль сопровождается подъёмом температуры или болевой синдром нарастает на фоне лечения.

В домашних условиях

Самое эффективное средство – противовоспалительные пероральные препараты. Только не переусердствуйте – они безопасны лишь первое время. При продолжительном приёме такие препараты могут вызвать язвы и кровотечения в слизистой желудка. Традиционное домашнее лечение – нестероидные мази – можно применять лишь в качестве дополнительной меры. Они безвредны, но малоэффективны. Облегчение даёт и ношение корсета – фиксация разгружает позвоночник, снимает спазмы и ограничивает резкие движения. Только корсет должен быть обычный – эластичный, а не разогревающий.

Если лечение не дало эффекта в течение трёх дней, следует обратиться к врачу, который сделает блокаду противовоспалительными инъекциями. За счёт снятия спазмов и расслабления мышц боль уходит сразу и нередко навсегда.

Запрещено!

Баня и массаж под строжайшим запретом. Они усиливают отёк и боль.

Обращаться к мануальным терапевтам по объявлениям в газете. Мануальная терапия – это та область, где на каждого специалиста приходится три сотни шарлатанов. Если вам очень хочется найти хорошего врача, обращаться следует в сертифицированные клиники, где работают дипломированные специалисты.

Важно сразу правильно определить тактику лечения. Это должен сделать невролог или нейрохирург. Самостоятельно лечить спину опасно. 30% пациентов нейрохирургического отделения пробовали на себе домашние методы лечения и этим довели себя до больничной койки.

Резать или нет?

Ещё недавно человеку, которому ставили диагноз «грыжа», сразу же выдавали направление на операцию. Сегодня операцию выполняют лишь при наличии показаний:

стойкие боли, не снимаемые никакими таблетками;
расстройство тазовых функций – неполное опорожнение мочевого пузыря;
слабость и онемение в ноге.

Все эти симптомы делают операцию неизбежной, ведь без неё пациент может стать инвалидом.

Чем рискуем

Риск операции, из-за которого её откладывают или отказываются вообще, многие пациенты считают сильно преувеличенным. В нейрохирургии есть технологии, позволяющие точно рассчитать эффективность операции и то, какие симптомы после неё исчезнут, а какие останутся.

Вероятность возобновления болей после операции не превышает 1–1,5%. Грыжи в других местах действительно могут появиться, но это не осложнение, а распространение заболевания, которое часто встречается у молодых недисциплинированных пациентов. Как только боль уходит, они возвращаются к привычному образу жизни: садятся за руль, возобновляют тренировки. А делать это категорически нельзя.

Во всём виноват остеохондроз?

Остеохондроз – хроническое дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвонкового пространства. Признаки остеохондроза есть у всех людей старше 25 лет. Избежать остеохондроза невозможно, но можно уберечь себя от его осложнений, которые и служат причиной болей в спине.

Статья из газеты: АиФ Здоровье № 52 25/12/2017

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами, как лечить дома

Шейный остеохондроз является одним из самых распространённых в современном мире. Несмотря на то, что современная медицина всегда идёт вперёд в поисках новых способов лечения многих заболеваний и их профилактики, остеохондроз – диагноз, который можно в той или иной мере поставить 8 из 10 живущих на земном шаре людей.

Развитию болезни способствует малоподвижный образ жизни и недостаточное внимание к первым признакам заболевания. Как лечить шейный остеохондроз и можно ли это делать с помощью народных средств разберёмся в этой статье.

Описание патологии

Шейный остеохондроз — заболевание, которое имеет длительное хроническое течение, его основным признаком является деструкция межпозвоночных дисков. Соединительная ткань изнашивается и разрушается, теряя свою эластичность. Болезнь сопровождается сильными болями, ухудшением физического и психологического состояния больного.

Если болезнь не лечить, она приводит к потере работоспособности и инвалидности. Лечение шейного остеохондроза — процесс сложный и долгий. В процессе лечения важно осуществлять комплексное воздействие на на причины болезни.

Народная медицина предлагает большое количество проверенных средств для лечения этого заболевания.

Плюсы и минусы народной медицины

Шейный остеохондроз — патология, которая всё чаще встречается в современном мире

Применение разнообразных народных методов для лечения шейного остеохондроза имеет как положительные (плюсы) так и отрицательные (минусы) стороны.

Плюсы:

могут использоваться пациентами, которым противопоказано лечение официальными медикаментозными средствами;
они доступны в финансовом плане;
используются натуральные ингредиенты;
не вызывают побочных эффектов;
имеют высокую эффективность при правильном и своевременном применении;
возможность быстро снять болевой синдром в домашних условиях;
простота использования.

Минусы:

неправильное применение может привести к ухудшению состояния;
в запущенных случаях болезни не даёт необходимого эффекта, пациент может потерять время;
применение некоторых подобных средств может вызвать серьёзный ожог или отравление;
некоторые народные средства несовместимы друг с другом.

Варианты применения народных средств разнообразны. Для лечения заболеваний позвоночника в домашних условиях применяются:

Народные средства могут применяться как вовнутрь, так и наружно

Лекарственные средства растительной природы: листья, цветы, корневища трав и деревьев, масла, полученные из разнообразных растений.
Компоненты животного происхождения: продукты жизнедеятельности пчёл, желчь животных, пчелиный и змеиный яд, яйца.
Химические средства, которые можно приобрести в аптеках: различные настойки на спирте, йод, анальгин, камфара, скипидар и др.

Народные средства делятся на те, что применяются внутрь и те, что используются снаружи.

Отвары и сборы

Из существующих народных средств наибольшей популярностью для лечения шейного остеохондроза пользуются отвары. Правильно приготовленные отвары снимают боль, уменьшают отёки и воспаление, нормализуют обмен веществ. Для приготовления отваров используются разнообразные виды растений. Ниже приведены самые популярные рецепты.

Отвары и сборы пользуются большой популярностью при лечении шейного остеохондроза

Подсолнечник

Для приготовления отвара используют корневища подсолнечника. Корни необходимо запасать осенью. После сбора промыть, высушить, измельчить, хранить в сухом месте.

Для отвара 150 грамм корней заливают двумя литрами горячей воды, ставят на несильный огонь, кипятят полчаса, остужают.

Употреблять отвар необходимо 3 раза в сутки, желательно подождать 20–30 минут после окончания еды. Курс лечения — месяц.

Из корня подсолнуха готовят отвар

Хвоя

Свежую хвою собирают прямо с деревьев, берут её в количестве 250 грамм, заливают 1 л кипящей воды, настаивают 20 минут. Употреблять два раза в день, подождав 30 мин после еды, между приёмами желательно соблюдать промежуток восемь часов. Лечение отваром проводить в течение месяца.

Так выглядит свежая хвоя

Одуванчик

Корень одуванчика для приготовления отвара

Для отвара из одуванчиков заготавливают корни, высушивают, измельчают. Корешков 15 гр заливают 250 мл горячей воды и устанавливают на паровую баню на пятнадцать минут. После отстаивания отвара в течение получаса, его обязательно процеживают, затем восстанавливают исходный объём 250 мл с помощью кипячёной воды.

Употребляют перед едой, 3 раза в день по трети стакана. Важно помнить, что отвары способствуют выведению солей из организма, но не могут воздействовать на повреждённую хрящевую ткань. Поэтому важно сочетать этот метод лечения с другими.

Мази

Приготовленные из имеющихся дома компонентов мази, также широко применяются как один из методов народного лечения остеохондроза шейного отдела. Эти средства являются довольно действенными и почти не имеют побочных эффектов.

Масло и яйцо

Для приготовления этой мази нужно взять:

мука — 20 гр;
яйцо — 1 шт;
подсолнечное масло – 100 мл;
уксус – 20 мл.

Мазь считается готовой уже через два дня

Все ингредиенты перемешать, поместить в тёмное место. Через два дня мазь можно использовать. Полученную мазь втирают в больной участок, сверху обматывают бумагой или полиэтиленом, повязывают тёплый шарф или платок и отправляются спать.

Имбирная мазь

Использование имбиря при остеохондрозе позволяет снять сильную боль и воспаление уже в течение часа после применения.

Имбирная мазь поможет снять сильную боль

Для приготовления имбирной мази необходимы:

свежее коровье масло – 30 гр;
чеснок – 3 зубчика;
корень имбиря (неочищенный) – 50 гр;
эфирное масло – 2–3 капли.

Измельчить чеснок, натереть имбирь. Размягчить сливочное масло, смешать с эфирным маслом, добавить к чесноку с имбирём. Всё хорошо перемешать, нанести на воспалённый участок, утеплить, оставить на ночь для эффекта прогревания.

Яично-горчичная смесь

Для получения смеси необходимо взять:

яичный белок – 3 шт.;
горчичный порошок – 50 гр;
камфорный спирт – 50 мл;
водка – 60 мл.

Горчично-яичная мазь

Компоненты хорошо перемешать миксером или в шейкере и убрать в тёмное место на 12 часов. Смесь применяют в виде компресса, который наносят на больной участок и оставляют до полного высыхания. Применяется два раза в день в течение 12 суток.

Рецепты с мёдом

Народные средства на основе мёда широко известны и применимы при шейном остеохондрозе. Особенной популярностью пользуются компрессы из мёда.

Рецепт медового компресса №1:

водка – 150 мл;
мёд – 100 гр;
сок алоэ – 50 мл.

Мед широко используют при лечении патологии

Составляющие перемешиваются, наносятся на ткань или несколько слоёв марли, прикладывается к поражённому участку, сверху повязывается тёплый платок. Применяется два раза в день на протяжении двух недель.

Рецепт медового компресса №2

Тонкий слой пчелиного мёда (лучше, если он будет в сотах) нанести на больное место, сверху плотно обмотать пергаментной бумагой или полиэтиленом. Держать два часа, после чего смыть достаточно тёплой водой. Делать такие компрессы нужно в течение недели.

Рецепт медового компресса №3

Смешать мелкую соль и мёд (брать составляющие в одинаковых количествах), нанести на широкий бинт, сложенный в несколько раз, приложить бинт к повреждённому месту, использовать шарф для утепления. Проводить процедуру следует каждый вечер перед сном. Для получения эффекта достаточно десяти дней.

Необходимые компоненты для медового компресса

Лечебные ванны

Для лечебных ванн используют сборы трав

Для лечения остеохондроза шейного отдела народными методами применяют также лечебные ванны. Тёплая вода с лекарственным отваром воздействует на кожу, а через неё на мышцы, согревая их, увеличивая к ним приток крови, снимая отёк и расслабляя их. Применяются сборы трав, продающиеся в аптеках и самостоятельно собранные комбинации.

Необходимо налить в эмалированную посуду кипятка, поместить туда траву (300-400 грамм) и дать настояться. Температуру воды в ванной необходимо поддерживать максимально близкой к температуре тела. Время принятия ванны 25-30 минут.

Не рекомендуется оставаться долго в уже остывшей воде. С осторожностью следует принимать ванну больным с высоким давлением. После принятия ванны нужно хорошо растереться полотенцем и натереть больное место согревающей мазью.

Подобную процедуру необходимо выполнять каждый день вечером в течение двух недель.

Для принятия ванн рекомендуются следующие растения:

листья майской берёзы;
хвоя сосны, кедра, пихты;
цветы ромашки;
корень аира;
пустырник.

9 народных средств от остеохондроза

Существующие народные средства разнообразны и многофункциональны. Ниже представлены ещё девять испытанных народных средств от остеохондроза шейного отдела.

Керосиновый компресс

Керосиновый компресс очень быстро поможет снять боль

Когда болевые ощущения при шейном остеохондрозе очень сильны, компресс с керосином является быстродействующим средством для купирования боли.

Использовать для таких компрессов можно обычный бытовой керосин. Ткань обильно смачивают керосином и прикладывают к нужному месту. Сверху оборачивают полиэтиленом и оставляют на 2-3 часа.

Необходимо помнить, что керосин сильно и неприятно пахнет, поэтому слой полиэтилена лучше сделать плотнее.

Растирка из аптечных средств

Хорошим средством, которое также можно использовать для лечения этого заболевания является димексид, купленный в аптеке.

Димексид нельзя использовать в чистом виде, так как он может вызвать ожоги. Нужно развести его в пропорции 1:1 с дистиллированной или кипячёной водой. Применять для растираний больных мест.

Растирание следует проводить два раза в день на протяжении полутора — двух недель.

Димексид используют для растирания больных мест

Настой из сосновых почек

Сосновые почки для этой настойки должны иметь не более 2 см в длину, собирать их необходимо в марте-апреле. Собранные почки (1 стакан) нарезают и помещают в стеклянную ёмкость, засыпав сахарным песком (2 стакана), и оставляют настаиваться на две недели. Когда настой готов, он имеет светло-коричневый цвет и густую консистенцию.

Принимайте настой внутрь 3 раза в день по одной столовой ложке, не проглатывая сразу, а подержав некоторое время во рту. Продолжительность приёма настоя из сосновых почек 3 недели, но его действие можно почувствовать уже на третий день после начала приёма.

Настой из сосновых почек при лечении остеохондроза

Компресс из картошки

Сырой картофель натереть и смешать с мёдом в пропорции 1:1. Полученную массу нанести в виде компресса на шею при остеохондрозе, сверху положить бумагу или марлю, затем повязать платок или шаль. Выдержать два часа, смыть средство и втереть растительное масло: оливковое, пихтовое, льняное.

Приготовление картофельного компресса

Растирка из мать-и-мачехи

Цветы и стебли мать-и-мачехи в количестве 20 грамм залить медицинским спиртом в количестве 320 мл. Полученное средство убрать на месяц в тёмное прохладное место. Через месяц процедить и применять для терапии в виде растираний болезненных мест.

При лечении шейного остеохондроза народными средствами широко применяются растения, обладающие согревающим и противовоспалительным действием.

Растирка из мать-и-мачехи обладает противовоспалительным действием

Растирка из хрена и бузины

Корневища хрена натереть на тёрке, из полученной массы выжать сок. Смешать в объёме 1:1 с водкой и залить этой смесью бузину. На 100 грамм ягод необходимо взять пол-литра полученной смеси. Настоять раствор в течение недели. Растиркой из хрена натирают больные участки, избегая лимфоузлов.

Компресс с редькой

Это ещё одно отличное народное средство в виде компресса для лечения остеохондроза шейного отдела. Корнеплод измельчают и раскладывают между двух слоёв марли, помещают на шею, закрыв сверху плотной бумагой. Данный компресс хорошо прогревает больное место, но необходимо проявлять осторожность, чтобы избежать ожога соком растения.

Сметанный компресс с окопником

Окопник лекарственный или живокост (его корневую часть) мелко натирают, добавляют сметану в количестве 50 грамм, выкладывают на ткань и используют в виде компресса или примочки на шею. Сеанс воздействия – 40 минут, курс лечения 9–10 дней.

Хитрость такого рецепта состоит не только в использовании лекарственного растения, но также и в сметане, которая должна быт высокого качества. В идеале – это домашний продукт, так как он максимально обогащён кальцием. А ведь большинство людей на различные наружные средства тратят то, что похуже, подешевле и т. д. Как и на медикаментах, так и на народных средствах экономить не стоит.

Корень живокоста

Прогревание озокеритом

Озокерит или горный воск в количестве 30 грамм расплавить до тёплого, но не горячего состояния, приложить к шее, выдержать 1 час. Продолжительность курса лечения – 15 процедур. С осторожностью следует использовать озокерит при наличии заболеваний сердца и сосудистой системы.

При выборе для лечения шейного остеохондроза средств народной медицины важно помнить, что наиболее эффективные результаты достигаются в процессе достаточно длительного применения того или иного метода. Кроме этого, очень важно соблюдать специальную диету, богатую кальцием.

Следует избегать употребления жирных, солёных, острых блюд и алкоголя. Лечение народными способами хорошо совмещать с лечебной физкультурой, массажем, занятием пилатесом или йогой. Важно также прислушиваться к советам врача, используя средства, которые подходят именно вам.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Признаки шейного остеохондроза – весьма больная для всех тема, в прямом и переносном смысле. По разным данным, от 80 до 90 процентов трудоспособного населения страдает этой болезнью. Что и говорить о дискомфорте, который она приносит.

Шейный остеохондроз – это болезнь, которая вызывает изменения в межпозвоночной ткани, что приводит к ее окостенению.

Окостенение межпозвоночных дисков ведет к повреждению самих дисков, позвонков и нервных тканей.

В результате защемления нервных окончаний и перетирания межпозвоночных дисков появляются так знакомые многим боли, головокружения и «скрипы» в шее. Болезнь, как правило, проходит в несколько стадий.

Симптомы и возможные причины остеохондроза

Рентген шейного и грудного отдела позвоночника

На первом этапе заболевания симптомы практически не видны, изменения в тканях только начинаются и боли не вызывает. Позже появляются:

головные боли;
неприятные ощущения в верхних конечностях и спине;
снижение чувствительности «воротниковой зоны»;
ограничение подвижности шеи.

На второй стадии болезни могут сузиться межпозвоночные щели и возникнуть небольшая грыжа. Эта стадия проявляется в следующих симптомах:

стреляющие боли при поворотах шеи, отдающие в область лопаток;
шум или звон в ушах;
может упасть зрение;
ослабевание верхних конечностей и корпуса;
бессонница.

На третьей стадии остеохондроз уже плохо поддается лечению. К симптомам второй стадии добавляются боли в сердце и грыжа шейных позвонков. При переходе на четвертую стадию все симптомы обостряются.

Основной причиной появления остеохондроза является огромная нагрузка на шейный отдел позвоночника, с которой ни мускулатура, ни кости справиться не могут. Возникает в основном из-за избыточного веса, сидячей работы, стрессов, сколиоза. Так же на это влияет наследственность, неправильная осанка и питание, ранние травмы позвоночника и плохая физическая подготовка.

Касательно остеохондроза врачи расходятся во мнениях: одни говорят, что это из-за стресса и жира, а другие – что вообще не существует такого заболевания. Зачастую для пациента это уже не важно – боли появились и не уходят. Тогда многие подаются в народную медицину: компрессы, массажи, соли, ванночки и прочее.

Лечение остеохондроза народными методами

С давних пор людей привлекает перспектива вылечить все свои недуги народными методами. Деньги платить не надо, достаточно найти все ингредиенты у себя в шкафу, смешать в нужных пропорциях и применять по инструкции.

Но многие забывают о том, что и у народных средств есть противопоказания. Например, аллергия на составляющие компоненты, острое воспаление, повреждения кожи, экзема и болезни ЖКТ. При беременности и в период лактации перед применение народных средств лучше проконсультироваться с врачом.

Людям пожилого возраста и с патологиями крови тоже стоит быть аккуратными. После того, как вы убедились в отсутствии у вас отрицательных реакций на компоненты, можно приступать к лечению.

Прежде всего, нужно изменить свое питание. Как бы странно это не звучало, да, питание в процессе лечения очень важно. Не столько все зависит от правильности использования компрессов и мазей, сколько от пищи.

Итак, чтобы лечение остеохондроза стало более эффективным, нужно придерживаться в питании следующих правил:

Снизить употребление сахара и соли;
Ежедневно употреблять овощи и нежирные кисломолочные продукты;
Включить в рацион орехи, бобы, сухофрукты, нежирные мясо и рыбу;
Исключить из рациона алкоголь, кофе, сладости, копчености, полуфабрикаты, фастфуд и свежую выпечку;
В сутки выпивать не менее двух литров воды.

Кроме питания, очень важно уделять внимание и разминке больной шеи. Сначала будет больно, но после мышцы растянутся, боли пойдут на спад, а развитие остеохондроза замедлится. Рекомендуемый комплекс упражнений:

В положении сидя производить круговые вращения головой, задействуя мышцы шеи;
Сцепить пальцы в замок за шеей и, оказывая ими сопротивление, отклонять голову назад;
Производить вращательные движения головой;
В положении лежа на животе одновременно поднимать руки и голову. Выполнять задержку в таком положении в течение 3-5 секунд;
В положении лежа на спине(под лопатками небольшой валик) поднимать голову по 10 раз.

Стоит отметить, что вылечить шейный остеохондроз полностью с помощью народной медицины невозможно.

Разогревающие мази и компрессы влияют только на вешнюю сторону болезни – избавляют от боли. Без помощи врача и хирургического вмешательства избавиться от причины болей невозможно, поэтому пренебрегать консультациями у специалистов не стоит.

Компрессы при шейном остеохондрозе

Компресс при остеохондрозе шейного отдела из водки

Компресс из листьев хрена. Этот рецепт является самым простым и наименее затратным. Так как хрен – это, все-таки сорняк, то найти его листья не представится особо трудным, имеющих дачу или частный дом с участком. Для компресса выбирают наиболее свежие и зеленые листья. Их нужно слегка размять, а затем опустить в кипяток, а пару секунд. После чего вынуть и остудить.

Листья нужно приложить к больному месту, накрыть пленкой и утеплить полотенцем. Компресс нужно держать несколько часов, поэтому листья стоит накладывать перед отходом ко сну. Курс таких процедур – около 10 дней – пока боли не уменьшаться.

Компресс из картошки. Смешать протертый на терке картофель и мед в равных пропорциях и наложить на шею. Накладывать примочки один раз в неделю.

Компресс из водки и алоэ. Согревающий компресс, который используют для облегчения и снятия симптомов. Нужно смешать 1 грамм прополиса, по 50 грамм сока алоэ и горчичного порошка и залить это 400 мл водки. Накладывать по той же схеме, что и листья хрена, так же – на ночь.

Компресс из соли. Многие больные склоняются к солевым компрессам, как и сами врачи. Для приготовления достаточно растворить 2 столовые ложки соли в литре горячей воды и, не дожидаясь остывания, намочить в растворе тряпочку. Держать компресс полчаса.

Растирки

«Рецепт бабушкиной растирки от остеохондроза». Этот рецепт избавляет от боли практически мгновенно, а стойкий эффект отмечается после 3-5 применений. Если на коже есть повреждения, то применение растирки нежелательно.

Рецепт доступный и простой, ингредиенты для растирки есть в каждом доме: 300 мл спирта, 10 мл камфарного спирта, 10 мл йода и 10 таблеток анальгина. Все смешать и растворить анальгин в жидкости.

Для избавления от боли достаточно носить растирку с собой и втирать при обострениях.

Растирка из мать-и-мачехи. Трава помогает снять боль. Для изготовления растирки достаточно нарезать цветки, залить нашатырным спиртом и дать настояться в течение месяца в темном месте. После процедить и втирать в больное место.

Растирка из хрена. Для приготовления растирки достаточно натереть хрен на терке и выжать из него сок. После чего смешать сок и водку в равных пропорциях и смазывать этим шею за исключением тех мест, где выступают лимфоузлы.

Растирка из календулы. Для приготовления растирки 200 грамм цветков календулы заливают 200 мл камфорного спирта и таким же количеством одеколона, настаивают в течение двух недель. После отстаивания растирают проблемные места в области шеи..

Травяные ванны

Для лечения остеохондроза используют либо купленные в аптеке травяные сборы, либо собранные самостоятельно травы. Для одной травяной ванны используют около полкило трав. Курс лечения определяет лечащий врач после консультации, но в среднем он составляет 7-9 дней.

Для ванн можно использовать березовые листья (длительность приема такой ванны равняется 30 минутам), ромашковые цветки (также полчаса, просто класть цветки в ванну) и хвою (обычно смешивают пихту, сосну и кедр, готовят из них отвар, после чего добавляют в ванну, длительность приема – до 20 минут).

Как приготовить мазь для лечения остеохондроза

Мазь на основе хмеля и жира. Измельченные шишки хмеля и растопленный свиной жир смешать в равных пропорциях. Мазь используется для примочек и растирки.

Яично-масляная мазь. Для приготовления смешивают взбитое куриное яйцо со 100 мл подсолнечного масла. Поле чего добавляют 20 г муки и 20 мл уксуса. На двое суток оставляют в темном месте настояться. Втирать перед сном в больные места.

Лечение остеохондроза фольгой

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника фольгой

Фольга обладает свойством сохранять температуру, что делает ее прекрасным согревающим средством. Разогрев при остеохондрозе шейного отдела очень полезен: при разогревании суставов уменьшается боль. Фольгу можно использовать как с согревающими компрессами, рецепты которых описаны выше, так и как самостоятельное средство.

Металл стоит использовать крайне осторожно, так как он не пропускает кислород, а, следовательно, мешает коже дышать. В результате этого на коже могут появиться опрелости. Фольгу не стоит держать днем больше двух часов, а ночью – дольше 7.

Кроме того, следует уделять огромное внимание составу фольги – она должна состоять из 98-99 процентов металла, что снижает вероятность нежелательных реакций кожи. Перед использованием фольги для лечения остеохондроза необходимо проконсультироваться с врачом.

При использовании совместно с компрессом сначала накладывается сам компресс, оборачивается пленкой и сверху накладывается фольга блестящей стороной к компрессу.

С фольгой, как самостоятельне средство используется пластырь шириной 10-15 см.

На них наклеиваются тонкие полоски фольги матовой стороной, по бокам пластыря оставляют полоски шириной около сантиметра для фиксации на коже. Пластырь с фольгой приклеивается к больному месту.

При болях в пояснице можно использовать пояса или оборачиваться на 15 минут в одеяло из фольги – как более масштабное действие при болях.

Профилактика остеохондроза шейного отдела

В мире еще остался небольшой процент людей, которых еще не сразило это заболевание. В основном этот процент молодых людей ведущих правильный образ жизни. Придерживаясь следующих правил, люди, не знакомые с остеохондрозом, увеличивают шансы с ним никогда не познакомиться:

При сидячей работе каждый 20 минут подниматься и делать разминку для спины и шеи.
Выстроить правильно положение тела в сидячем положении: прямая спина и расслабленные плечи.
Спать врачи рекомендуют на жестком ортопедическом матраце, подушка должна иметь невысокий подъем от плоскости кровати.
Регулярные занятия спортом.
Не затягивать с лечением других болезней, в том числе сразу обращаться к врачу при появлении симптомов, описанных в начале статьи.
Правильно питаться: не есть много соли, сахара и жирного.
Беречься от травм спины и позвоночника.

Девушкам для здоровья и строиности фигуры, лучше заняться йогой или калланетикой. Упражнения помогают укрепить мышцы, что значитьльно снижает риск появления шейного остеоходроза.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами — ТОП рецептов

Симптомы, причины, виды остеохондроза

Все межпозвоночные диски шейного отдела состоят из фиброзного кольца с пульпозным ядром внутри. Диски из-за болезни теряют свою эластичность и прочность.

Из-за возникающих нагрузок выпячивается фиброзное кольцо, на нем образуются трещины.

Обычно выделяют несколько причин возникновения болезни, среди которых наиболее распространенными являются такие: неправильное питание; малоподвижный образ жизни, связанный, например, с работой за компьютером или постоянным вождением автомобиля; соли в позвоночнике; неправильный вещественный обмен; плохое или несбалансированное питание. Возникнуть остеохондроз может из-за наследственной предрасположенности; в связи c травмами позвонка, в особенности его шейного отдела; вследствие переохлаждения или гормонального сбоя. Причинами недуга могут стать красная системная волчанка, ревматизм.

Нередко недуг сопровождается головной болью, которую больной ощущает в затылке, висках, темени. Из-за резкого поворота головы у больных остеохондрозом возникает головокружение, бывают даже обмороки. Пациенты нередко жалуются на снижение уровня работоспособности, сильную усталость, слабость.

Реже наблюдаются шум в ушах, ухудшение зрения, слуха, бывают ноющие боли в области сердца.

Имеется несколько стадий недуга. На 1-й стадии у больных наблюдается высокая нестабильность сегментов позвоночника, проявлениями которой является нарушение диска. Вторая стадия заболевания выражается плохой фиксации позвонков, что связано с протрузией межпозвонковых дисков.

Зазор между позвонками снижается. Серьезные деформации хребта проявляются на третьей стадии. Они связаны с разрушением структуры фиброзного кольца, а также образованием межпозвонковых грыж. От формы, локализации и размера грыжи во многом зависят симптоматика и болевые синдромы.

Последняя стадия связана с острыми болями при передвижении. Изредка болезненный ощущения снижаются, в связи с чем состояние пациента улучшается, однако, это кажущееся облегчение. На 4-й стадии между позвонками разрастается костная ткань, соединяющая два позвонка друг с другом.

Народные методы лечения шейного остеохондроза

Хорошо помогает шерстяной шарф или пластырь с перцем. Это — весьма эффективный метод. Стоит заметить, что лечение остеохондроза народными средствами не всегда безопасно.

К примеру, если поищите в сети шейный позвоночник лечение, то сможете найти метод, согласно которому лечить заболевание предлагается листьями хрена, которые предварительно следует окунуть в кипяток на несколько секунд, после приложить к пораженному недугом участку, замотав шарфом, при этом отмечается, что пациент будет ощущать жжение.

Выполнять процедуру предлагается не меньше пяти раз! Стоит ли объяснять, что если человек ощущает нестерпимое жжение, то тепло уже далеко не «сухое». Больной рискует заполучить серьезные ожоги, а заболевание лишь обострится.

Разогревающие компрессы

Имеется неплохой вариант:

Окопник и сметана

Помойте окопник под теплой проточной водой и измельчите, используя мясорубку или обыкновенную терку. Перемешайте корень со сметаной в пропорции 1:1. Готовая смесь должна настояться. На это обычно уходит пара часов. Готовое средство храните в холодильнике.

Применять в виде полосы толщиной до 3 сантиметров. Время наложения — до 20 минут. Повторяйте 3-4 раза в сутки.

Мед

Горный воск (озокерит)

Данный вид лечения относится к профилактическим методам, поэтому проделывать вышеописанную процедуру рекомендуется несколько месяцев.

Если работа связана с поднятием тяжестей, у вас появилась боль в плече, знайте, возможно, это симптом остеохондроза, а значит данный компресс — идеальный!

Мази на основе трав

Эффективны в лечении шейного остеохондроза гели, мази. Продукты предназначены для наружного применения.

Что выбрать, мазь или гель, зависит только от личных предпочтений, поскольку полезные лекарственные вещества могут содержаться и в той, и в другой форме.

Стоит все же отметить, что мазь немного эффективнее, так как она дольше удерживается на поверхности эпидермиса, работает постепенно.

Имбирная мазь

Для приготовления данного средства понадобится сок имбиря, а также аптечная настойка календулы. Для чувствительной кожи подойдет смесь разбавленная водой в пропорции 1:1.

Полученным средством растирайте больные места. Экстракт календулы снимет воспаление, а имбирь улучшит местное кровообращение.

После процедуры непременно сделайте небольшую разминку для достижения максимального эффекта.

О том, как применять имбирь для похудения читайте в нашем блоге

Масло и яйцо

Для приготовления лекарства понадобятся 1 ст.л. муки и полпачки масла сливочного. Масло и муку смешайте с яйцом. После чего добавляется 1 ст.л. уксуса.

Средство настаивают в течение нескольких дней в темном месте. Сверху образуется пленка, которую нужно снять и выбросить. Готовый состав необходимо втирать в больное место.

Средство обычно используется при острых болях в случае обострения болезни.

Отвары и настои

Травы

Лечение шейного остеохондроза пиявками

Применение пиявок помогает улучшить снабжение кровью клеток у страдающих остеохондрозом. Процесс регенерации межпозвоночных дисков происходит гораздо быстрее в результате того, что улучшается циркуляция крови.

Содержащиеся в слюне этих червей вещества снимают отек и застойные явления, что позволяет заменить гирудотерапией употребление фармакологических препаратов.

Физические упражнения для борьбы с остеохондрозом

Профилактика развития шейного остеохондроза

Правильно с физиологической точки зрения обустройте рабочее место. Посещайте бассейн, займитесь лечебной гимнастикой. Немаловажную роль в профилактике остеохондроза играет правильное питание. Потребляйте пищу, содержащую белки, минералы и витамины.

Избавьтесь от избыточного веса. Не лишними будут регулярные профилактические осмотры у вертебролога, что особенно актуально для тех, кто имеет наследственную предрасположенность к остеохондрозу или тех, кому уже за 40.

Рекомендуются консультации специалиста, прохождение курсов мануальной терапии.

лечение и профилактика остеохондроза в домашних условиях

Анатомическая «правильность» подушки — гарант полноценного сна, и это утверждение имеет под собой достойное основание. Приходящая на смену обычной перьевой или даже силиконовой, ортопедическая подушка с эффектом памяти очень благоприятно воздействует на мышцы шеи и формирует оптимальное положение позвоночника. Это происходит за счет специальной формы и качественного наполнителя, который отличается и долговечностью, и гипоаллергенностью.

Товарный ряд немецко-белорусской фабрики содержит самые необходимые предметы для сна: от комфортных ортопедических матрасов до латексных подушек и одеял на синтепоне, которые способны обеспечить по-настоящему волшебный отдых. По мнению специалистов, каждый второй сегодня имеет проблемы со здоровьем в виде остеохондроза, нарушения кровообращения, быстрой усталости, головных болей. Тогда как многие симптомы можно убрать либо свести к минимуму грамотным выбором необходимого аксессуара для сна.

Кому показаны ортопедические подушки

Существует целый ряд товаров, направленных на лечение и раннюю профилактику заболеваний позвоночника. Если после пробуждения болят шея или плечи, это явный знак, что подушка вам не подходит. В первую очередь, ортопедические подушки купить в Беларуси следует для того, чтобы:

создать ровное положение спины при остеохондрозе шейных позвонков;
убрать хронические боли позвоночника путем расслабления мышц;
снять напряжение при травмах и смещениях позвонков;
минимизировать повышенный тонус и невралгию;
обеспечить здоровый кровоток;
разгрузить «зажатость» шеи.

Материалы для лечебной продукции

С поставленными задачами удачно справляется ультрасовременный наполнитель из латексного материала или «умной» полиуретановой пены. Благодаря высоким показателям упругости и эластичности подушка латексная ортопедическая полностью повторяет шейный изгиб и удерживает индивидуальную форму тела. Поддержание эффекта памяти — очень удобная функция, когда дело касается правильного распределения веса для снятия ненужного давления на голову.

Такая подушка отлично подходит для продолжительного укрепляющего сна, а в зависимости от предпочтений либо рекомендаций врача выбирается ее жесткость и плотность.

Рекомендованная высота при остеохондрозе колеблется в среднем от 5 до 9 см, однако размер валика может доходить до 12-14 см в зависимости от длины плеча человека.

Простой выбор — потрясающий результат

Правильно подобранная подушка позволит телу автоматически принять нужное положение и максимально снизит усталость и напряжение в конце дня. В результате утром вы будете чувствовать себя отдохнувшими и бодрыми, а мозг получит достаточное насыщение кислородом и нужными ему питательными веществами. Выбирайте наиболее удобные для себя типы:

волнообразные;
прямоугольные с эффектом памяти;
с легкой плечевой выемкой.

Если возник вопрос «где купить ортопедическую подушку», советуем обращаться в интернет-магазин Good Night. Здесь представлена масса высокоэффективных разработок добротного качества, направленных на внимательную заботу о здоровье.

Нехирургическое лечение остеохондрита коленного сустава

Q: Какое лечение назначают при остеохондрите коленного сустава, если операция не проводится?

A: Рассекающий остеохондрит (ОКР) — это проблема, которая поражает колено, в основном в конце большой кости бедра (бедренной кости). Повторяющееся движение, сжатие и трение вызывают повреждение первого слоя кости под хрящом, называемого субхондральной костью.

По мере ухудшения состояния пораженный участок кости может разрушиться, что приведет к образованию выемки на гладкой поверхности сустава.Хрящ над этим мертвым участком кости может быть поврежден. Это может вызвать ощущение щелчка или защемления, когда коленный сустав перемещается по надрезанной области. В некоторых случаях мертвый участок кости может фактически отделиться от остальной части бедренной кости, образуя так называемое рыхлое тело. Это свободное тело может плавать внутри коленного сустава. Колено может защемить или заблокироваться при движении, если свободное тело будет мешать.

Консервативная помощь развивалась с течением времени на основе исследований, предлагающих оптимальные способы поддержки естественного заживления.Сначала подход заключался в том, чтобы прописать иммобилизацию и ненагруженность ноги. Но быстро стало понятно, что этот метод оставил пациента с жестким и слабым коленом, которое начало терять костную массу из-за неиспользования. Сегодня ногу по-прежнему помещают в иммобилайзер, но частичная нагрузка разрешена до тех пор, пока у пациента не исчезнет боль. Обычно это занимает около шести недель.

Следующий этап реабилитации включает увеличение веса стопы и ноги и добавление укрепляющих упражнений с малой ударной нагрузкой.Никому не разрешается заниматься спортом до тех пор, пока рентген не покажет, что кость зажила, нет никаких симптомов, и пациент не прошел полный курс реабилитации под наблюдением физиотерапевта.

Если консервативное лечение не дает результатов, возможно хирургическое вмешательство. Во всех случаях хирург пытается сохранить естественный хрящ, устраняя повреждение, а не удаляя и заменяя порванный хрящ. Исследования показали, что удаление оторванного фрагмента может облегчить пациенту боль и симптомы, но это ненадолго.Только один из четырех пациентов, пролеченных таким образом, полностью выздоравливает. Но иногда ремонт просто невозможен, и поврежденный хрящ необходимо удалить и заменить.

Сесилия Паскуаль-Гарридо, доктор медицины и др. Варианты хирургического лечения рассекающего остеохондрита коленного сустава. В спортивном здоровье. Июль / август 2009 г. Vol. 1. №4. Стр. 326-334.

Лечение рассекающего остеохондрита

Японские исследователи могут найти ответ на проблему рассекающего остеохондрита (ОКР).Это болезненное состояние колена поражает подростков и молодых людей, которые обычно все еще растут. Это означает, что ростковые пластинки вокруг суставов еще не закрылись полностью. Повреждение суставного хряща и первого слоя кости (называемого субхондральной костью) вызывает боль в коленях при физической активности. До сих пор было неясно, что именно вызывает это состояние.

Отдых от активности и ходьба с костылями (состояние без нагрузки) — это первая линия лечения. Может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы зафиксировать или удержать любые части или фрагменты хряща / субхондральной кости, которые могли отломиться.Именно во время 12 из этих операций хирурги, проводившие это исследование, удалили пробку из хряща и кости для тщательного изучения. Пробка была взята прямо из центра поражения рассекающего остеохондрита (ОКР), а затем исследована под микроскопом.

Все 12 пробок были взяты из одной и той же анатомической области (медиальный мыщелок бедренной кости) колена. Эта область расположена вдоль нижней части бедренной кости (бедренной кости) на стороне, ближайшей к другому колену. Когда они внимательно посмотрели на костные пробки, они обнаружили в образцах трещину (расслоение).

Расщелина разделила пробку на две части (верхний фрагмент и нижний фрагмент основания). Поверхность базовой части была покрыта волокнистой хрящевой тканью. Под ним были активные костные клетки, пытающиеся восстановить повреждение. Нижняя часть верхнего фрагмента также была покрыта таким же плотным волокнистым хрящом. В верхней части фрагмента был нормальный суставной хрящ, как если бы он покрыл поверхность любого сустава. Но под ним были мертвые или умирающие костные клетки. У некоторых образцов не осталось костной ткани (живой или мертвой) — только хрящевые клетки.

Изучение клеток костей и хрящей под микроскопом называется гистологическим исследованием. Гистологические данные могут помочь объяснить, как и почему развивается рассекающий остеохондрит. Цель, конечно же, состоит в том, чтобы найти более эффективные способы решения этой проблемы.

Результаты этого гистологического исследования позволяют предположить ряд этапов разрушения хряща и кости. Во-первых, повторяющийся стресс от активности, по-видимому, вызывает перелом субхондральной кости. В норме кровоснабжение субхондральной кости ограничено.Эта особенность в сочетании с травмой субхондральных областей (от продолжительного движения) приводит к остеонекрозу (отмиранию кости). Некроз поражает трабекулы, каркас или каркас костных клеток в субхондральном слое.

Естественная реакция организма на гибель любых клеток — удаление или рассасывание этих мертвых клеток. Именно тогда образуется фиброзная ткань в попытке восстановить повреждение. Более глубокие участки реконструируются, образуя хрящ или кость. Образование кости более вероятно, когда нет разделения или есть только частичное разделение субхондральной кости.Кажется, что полное разделение лишает тело возможности зашить участок с необходимой костью.

Даже с этой новой гистологической информацией исследователи до сих пор не знают, почему возникает остеонекроз (отмирание костей). Это потому, что фрагмент рассекающего остеохондрита (ОКР) отделяется и полностью теряет кровоснабжение? Это автоматическая реакция после субхондрального перелома? Является ли плохое кровоснабжение этой области причиной или следствием перелома? Чтобы изучить механизмы этого состояния, необходимы дополнительные исследования.

Это исследование показывает, почему определенные методы лечения работают или не работают. Например, пациенты с хрящом и губчатой костью могут выздороветь при консервативном уходе. Наличие губчатой кости позволяет восстановить естественный слой хряща с подлежащей субхондральной костью. Без этого трабекулярного моста фрагменты, состоящие только из хряща, могут не воссоединиться с костью даже после операции. Похоже, что при таких травмах образуется только более фиброзный хрящ, чего недостаточно для устранения повреждения и восстановления хряща на субхондральном интерфейсе.

Если исследователи смогут найти способ исследовать типы тканей, из которых состоят фрагменты рассекающего остеохондрита (ОКР), без операции по удалению пробки, то можно будет предсказать, какой план лечения лучше всего подойдет для каждого пациента. Эту информацию могут дать специальные исследования МРТ с использованием контрастного красителя. Трехмерная (3-D) компьютерная томография — еще одна возможность диагностики.

На данный момент мы знаем больше о патологическом процессе рассекающего остеохондрита (ОКР). Будущие исследования могут дать больше информации о причине этой проблемы, так что вместо поиска оптимальных методов лечения можно будет предотвратить ОКР.

Hiroaki Uozumi, MD, et al. Гистологические данные и возможные причины рассекающего остеохондрита коленного сустава. В Американском журнале спортивной медицины. Октябрь 2009 г. Vol. 37. № 10. Стр. 2003-2008 гг.

Лечение рассекающего остеохондрита коленного сустава

Родители подростков с рассекающим остеохондритом (ОКР) и любой взрослый, у которого когда-либо было ОКР в подростковом возрасте, найдут этот обзор интересным. Диагностика, прогноз и лечение ОКР — ключевые особенности. Особое внимание к хирургическим вариантам позволяет нам узнать о лечении ОКР.

Рассекающий остеохондрит (ОКР) описывает повреждение области кости прямо под поверхностью хряща, области, называемой субхондральной костью. ОКР чаще всего поражает колено и развивается у активных подростков в возрасте от 10 до 15 лет. Повторяющиеся травмы (обычно в результате таких видов спорта, как скейтбординг, сноуборд или лыжи) являются основным фактором риска и приводят к повреждению кровеносных сосудов кости. Без кровотока область поврежденной кости фактически умирает. Эту область мертвой кости можно увидеть на рентгеновском снимке, и ее иногда называют очагом остеохондрита.

Проблема чаще всего возникает, когда хрящ колена прикрепляется к кости под ним. Конец бедренной кости (бедренная кость) является наиболее распространенным местом поражения, но также могут быть поражены надколенник (коленная чашечка) или верхняя часть большеберцовой кости (нижняя кость, когда она встречается с бедренной костью, образуя коленный сустав). Возможно развитие ОКР в других суставах, таких как локоть, запястье, голеностопный сустав и верхняя часть бедренной кости.

Любой, кто когда-либо страдал ОКР в подростковом возрасте, также подвергается повышенному риску возвращения этого состояния, которое называется рассекающим остеохондритом у взрослых или AOCD.Юношеская форма у подростков называется рассекающим ювенильным остеохондритом (JOCD). Взрослая форма на самом деле — это просто неспособность вылечиться от ювенильной формы. Взрослые, наиболее склонные к развитию АОКД, — это те, кто никогда не знал, что у них ювенильная форма. Симптомов не было.

Когда симптомы действительно развиваются, пациент сообщает о боли в коленях и отеках, возникающих при физической активности. Если кусок хряща отломился и присутствует внутри сустава, это может быть механическими симптомами, такими как блокирование или защемление сустава.У многих пациентов наблюдается болезненность в передней / средней части суставной линии. Чтобы снять напряжение с этой области, они прихрамывают или выворачивают голень наружу.

Диагностика начинается с анамнеза пациента и физического осмотра, за которым следует визуализация. Рентген показывает местонахождение проблемы. МРТ показывают степень или тяжесть состояния. Например, на МРТ можно увидеть степень припухлости или отека, а также состояние хряща и то, отделился ли хрящ от кости.

После постановки диагноза принимается решение о лечении. Лечение зависит от степени субхондральной кости. 1 степень — нормальный хрящ, но ранние изменения наблюдаются в субхондральной кости. Степень 2 означает, что хрящ фрагментирован, но не отделился и не сдвинулся, а степень 3 относится к частичному отслоению поврежденного хряща. 4-я степень — это наиболее тяжелая форма ОКР с повреждением кости и полным отслоением вышележащего хряща, который теперь находится внутри сустава.

Остеоартрит 3 и 4 степени возникает без хирургического лечения для восстановления или реконструкции хряща. Чем больше размер поражения, тем более вероятно, что позже разовьется остеоартрит. Поражения 2 степени иногда можно лечить консервативными мерами, но это означает, что нужно держаться подальше от сустава и больше не участвовать в каких-либо действиях, которые усугубляют проблему. Заживление наиболее вероятно, когда поражение не находится в области кости, которая сжимается, и нет трения от трения двух костей друг о друга.У молодых пациентов со стабильным ОКР больше шансов на полное выздоровление.

Консервативная помощь развивалась с течением времени на основе исследований, предлагающих оптимальные способы поддержки естественного заживления. Сначала подход заключался в том, чтобы прописать иммобилизацию и ненагруженность ноги. Но быстро стало понятно, что этот метод оставил пациента с жестким и слабым коленом, которое начало терять костную массу из-за неиспользования. Сегодня ногу по-прежнему помещают в иммобилайзер, но частичная нагрузка разрешена до тех пор, пока у пациента не исчезнет боль.Обычно это занимает около шести недель.

Следующий этап реабилитации включает увеличение веса стопы и ноги и добавление укрепляющих упражнений с малой ударной нагрузкой. Никому не разрешается заниматься спортом до тех пор, пока рентген не покажет, что кость зажила, нет никаких симптомов, и пациент не прошел полный курс реабилитации под наблюдением физиотерапевта.

Если консервативное лечение не дает результатов, возможно хирургическое вмешательство. Во всех случаях хирург пытается сохранить естественный хрящ, устраняя повреждение, а не удаляя и заменяя порванный хрящ.Исследования показали, что удаление оторванного фрагмента может облегчить пациенту боль и симптомы, но это ненадолго. Только один из четырех пациентов, пролеченных таким образом, полностью выздоравливает. Но иногда ремонт просто невозможен, и поврежденный хрящ необходимо удалить и заменить.

В таких случаях у хирурга есть несколько вариантов на выбор. Процедуры восстановления повреждений включают просверливание отверстий в субхондральной кости, чтобы открыть каналы для крови, чтобы попасть в эту область и запустить процесс заживления.Или хирург может подумать о повторном прикреплении фрагментированного хряща, процедура, называемая внутренней фиксацией, — это то, что нужно пациенту. Подростки с большей вероятностью откликнутся на технику бурения. Взрослые редко переживают спонтанное исцеление таким образом, и для успешного исхода им приходится полагаться на внутреннюю фиксацию.

Если наименее инвазивная операция не позволяет восстановить хрящ, следующим шагом может быть пересадка кости. В качестве трансплантата хирург использует тампоны из хряща и субхондральной кости из ненесущей области колена пациента.Это все еще попытка стабилизировать и спасти поврежденный участок без удаления ткани. Этот подход с большей вероятностью будет успешным, когда поражение небольшое или в областях с меньшим давлением и трением.

Более крупные поражения у менее активных пациентов могут реагировать на метод, называемый микропереломами. Хирург помещает крошечные отверстия по всей внешней стороне поврежденного участка, а затем внутрь к центру поврежденного участка. Этот метод лучше всего подходит для пациентов с высокой потребностью с небольшими поражениями, пациентов с низкой потребностью с немного более крупными поражениями и когда субхондральная кость не повреждена.Микроперелом восстанавливает поверхность дефекта, но не восстанавливает субхондральную кость.

Имплантация аутологичных хондроцитов (ACI) — это последний обсуждаемый вариант лечения. Хирург удаляет здоровые хрящевые клетки из ненагруженной области сустава и отправляет их в лабораторию, где они умножаются. Когда появляется достаточно новых здоровых клеток, хирург выполняет вторую часть этой операции, состоящей из двух частей, и помещает новые клетки в поврежденную область. Цель этого метода — получить трансплантат, близкий по форме и функциям к естественным хрящевым клеткам.Если дефект действительно глубокий, хирургу, возможно, придется вводить клетки в эту область поэтапно с течением времени. К счастью, здоровые клетки, созданные в лаборатории, сохраняются до пяти лет при очень низких температурах.

В заключение авторы говорят, что лечение ОКР коленного сустава наиболее эффективно, когда заболевание обнаруживается на ранней стадии и лечится до того, как можно будет нанести долговременное повреждение. Хирург принимает решение о лечении с учетом интересов пациента, но с учетом размера и глубины поражения.Наличие свободных отломков усложняет решение, делая операцию практически неизбежной. Большинство людей не излечиваются сами по себе и требуют какого-либо вмешательства. Пациенту следует ожидать длительного выздоровления от многих месяцев до нескольких лет.

Вашему ребенку поставлен диагноз рассекающий остеохондрит (ОКР).Это происходит, когда небольшой кусок кости и хряща в части сустава отделяется от кости вокруг него. ОКР чаще всего встречается в коленном суставе, но может возникать и в других суставах, например, в локтевом и голеностопном. Состояние может быть легким, средним или тяжелым.

Легкое ОКР: Кусок кости начал отделяться от сустава, но этот кусок все еще прочно удерживается на месте хрящевым покрытием (плотной эластичной тканью, которая помогает смягчить сустав).
Умеренное ОКР: Кусок кости отделяется больше. Может порваться хрящевое покрытие.
Тяжелое ОКР: Кусок кости и покрытие хряща расшатываются и «плавают» в суставе.

Ваш ребенок может обратиться к ортопеду (врачу, специализирующемуся на лечении проблем с костями и суставами) для обследования и лечения его или ее сустава.

Каковы причины рассекающего остеохондрита?

Не совсем известно, почему у некоторых детей развивается ОКР.Что известно:

Отделение кости от сустава может быть связано с потерей кровоснабжения этого участка кости.
Чрезмерное использование сустава и повторяющиеся стрессы (например, прыжки или бег) повышают вероятность развития ОКР у ребенка.
У детей-спортсменов ОКР развивается чаще, чем у детей, не занимающихся спортом.
ОКР чаще всего встречается у мальчиков в возрасте от 10 до 16 лет.
ОКР может протекать в семьях.

Каковы признаки и симптомы рассекающего остеохондрита?

Общие признаки и симптомы ОКР включают:

Болезненность сустава
Отек сустава, который иногда может приходить и уходить
Боль при использовании сустава, но дети иногда не могут определить, где боль
Жесткость сустава, когда он не используется
Ощущение, что сустав «блокируется» или «цепляется»
Хромота (при поражении колена или лодыжки)

Как диагностируется рассекающий остеохондрит?

Врач спросит об истории болезни и симптомах вашего ребенка.При подозрении на ОКР будет сделан рентген. В некоторых случаях также может быть проведен тест, называемый МРТ (магнитно-резонансная томография). Во время этого теста сильные магниты и радиоволны используются для создания изображения внутренней части сустава.

Как лечится рассекающий остеохондрит?

Целью лечения ОКР является заживление сустава. Отделенный кусок кости и хряща необходимо зажить обратно на сустав. Это исцеление требует времени, часто до 6 месяцев. В течение этого времени:

Облегчите симптомы, чтобы вашему ребенку стало комфортнее.
- Заморозите сустав, если необходимо от боли. Это следует делать не более 15 минут за раз. Используйте пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, завернутый в тонкое полотенце. Никогда не кладите лед прямо на кожу ребенка.
- Если врач вашего ребенка посоветует, пусть ваш ребенок принимает НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). НПВП включают ибупрофен и напроксен. Давайте эти лекарства вашему ребенку только по назначению.
Попросите ребенка дать суставу отдохнуть, чтобы он зажил.
- Попросите ребенка прекратить любую деятельность, которая вызывает боль. Избегайте бега и прыжков.
- По назначению врача попросите ребенка использовать костыли, чтобы уменьшить нагрузку на коленный или голеностопный сустав.
- По назначению врача попросите ребенка надеть бандаж или повязку на сустав. Ортез или гипсовая повязка удерживают сустав неподвижно, чтобы помочь заживлению.
- По назначению врача физиотерапия для повышения силы, подвижности и гибкости
В тяжелых случаях врач может порекомендовать операцию.
- Во время операции в свободный кусок кости можно вставить штифт, чтобы закрепить его на остальной части сустава. Или удаляется оторвавшийся кусок кости.
- После операции ваш ребенок будет использовать костыли в течение от 1 до 3 месяцев, чтобы сустав зажил.

Каковы проблемы в долгосрочной перспективе?

При лечении ОКР часто заживает хорошо. Если поражение не заживает, у ребенка может развиться боль в суставах, которая не проходит.У взрослого, у которого в детстве было ОКР, может быть больше шансов заболеть артритом. Об этом вам расскажет врач вашего ребенка.

Рассекающий остеохондрит | Воробей

Обзор

Рассекающий остеохондрит (os-tee-o-kon-DRY-tis DIS-uh-kanz) — это заболевание сустава, при котором кость под хрящом сустава умирает из-за отсутствия кровотока. Эта кость и хрящ могут затем оторваться, вызывая боль и, возможно, затрудняя движение суставов.

Рассекающий остеохондрит чаще всего встречается у детей и подростков.Симптомы могут возникать либо после травмы сустава, либо после нескольких месяцев физической активности, особенно при таких сильнодействующих нагрузках, как прыжки и бег, которые влияют на сустав. Заболевание чаще всего возникает в коленях, но также встречается в локтях, лодыжках и других суставах.

Врачи определяют рассекающий остеохондрит в зависимости от размера травмы, от того, частично или полностью отломился фрагмент и от того, остается ли фрагмент на месте. Если ослабленный кусок хряща и кости остается на месте, у вас может быть мало симптомов или они отсутствуют.У маленьких детей, кости которых все еще развиваются, травма может зажить сама по себе.

Операция может потребоваться, если фрагмент вырвался и застрял между движущимися частями сустава или если у вас постоянная боль.

Симптомы

В зависимости от пораженного сустава признаки и симптомы рассекающего остеохондрита могут включать:

Боль. Этот наиболее распространенный симптом рассекающего остеохондрита может быть вызван физической активностью — подъемом по лестнице, подъемом на холм или занятиями спортом.
Отек и болезненность. Кожа вокруг сустава может быть опухшей и болезненной.
Соединение выскакивает или блокируется. Ваш сустав может лопнуть или застрять в одном положении, если незакрепленный фрагмент застрянет между костями во время движения.
Слабость суставов. Вам может казаться, что ваш сустав «поддается» или ослабевает.
Уменьшенный диапазон движений. Возможно, вам не удастся полностью выпрямить пораженную конечность.

Когда обращаться к врачу

Если у вас постоянная боль или болезненные ощущения в колене, локте или другом суставе, обратитесь к врачу. Другие признаки и симптомы, которые должны побудить вас позвонить или посетить врача, включают отек сустава или неспособность двигать суставом во всем диапазоне движений.

Причины

Причина рассекающего остеохондрита неизвестна. Снижение кровотока к концу пораженной кости может быть результатом повторяющейся травмы — небольших, множественных эпизодов незначительной, нераспознанной травмы, повреждающей кость.Может быть генетический компонент, делающий некоторых людей более склонными к развитию расстройства.

Факторы риска

Рассекающий остеохондрит чаще всего встречается у детей и подростков в возрасте от 10 до 20 лет, активно занимающихся спортом.

Осложнения

Рассекающий остеохондрит может увеличить риск развития остеоартрита в этом суставе.

Профилактика

Подросткам, занимающимся организованными видами спорта, может быть полезно просвещение о рисках для суставов, связанных с чрезмерным использованием.Изучение надлежащей механики и приемов своего вида спорта, использование надлежащего защитного снаряжения и участие в силовых тренировках и упражнениях на устойчивость могут помочь снизить вероятность получения травмы.

Диагноз

Во время медицинского осмотра ваш врач будет нажимать на пораженный сустав, проверяя области отека или болезненности. В некоторых случаях вы или ваш врач сможете почувствовать незакрепленный фрагмент внутри сустава. Ваш врач также проверит другие структуры вокруг сустава, например, связки.

Ваш врач также попросит вас двигать суставом в разных направлениях, чтобы проверить, может ли сустав двигаться плавно в нормальном диапазоне движений.

Визуализирующие тесты

Ваш врач может назначить один или несколько из следующих тестов:

Рентгеновские снимки. Рентген может показать аномалии костей сустава.
Магнитно-резонансная томография (МРТ). Используя радиоволны и сильное магнитное поле, МРТ может обеспечить детальные изображения твердых и мягких тканей, включая кости и хрящи.Если рентгеновские снимки кажутся нормальными, но симптомы все еще сохраняются, врач может назначить МРТ.
Компьютерная томография (КТ). Этот метод объединяет рентгеновские изображения, полученные под разными углами, для получения изображений поперечных сечений внутренних структур. Компьютерная томография позволяет врачу детально рассмотреть кость, что может помочь определить местонахождение незакрепленных фрагментов в суставе.

Лечение

Лечение рассекающего остеохондрита предназначено для восстановления нормального функционирования пораженного сустава и снятия боли, а также снижения риска остеоартрита.Ни одно лечение не работает для всех. У детей, кости которых все еще растут, костный дефект может зажить после периода отдыха и защиты.

Терапия

Первоначально ваш врач, вероятно, порекомендует консервативные меры, которые могут включать:

Дайте отдых суставу. Избегайте нагрузок на суставы, например прыжков и бега, если у вас повреждено колено. Возможно, вам понадобится какое-то время использовать костыли, особенно если из-за боли вы хромаете.Ваш врач может также предложить носить шину, гипс или бандаж, чтобы обездвижить сустав на несколько недель.
Физиотерапия. Чаще всего эта терапия включает в себя растяжку, упражнения на диапазон движений и упражнения на укрепление мышц, поддерживающих пораженный сустав. После операции также обычно рекомендуется физиотерапия.

Хирургия

Если у вас есть свободный фрагмент в суставе, если пораженный участок все еще присутствует после того, как ваши кости перестали расти, или если консервативные методы лечения не помогают через четыре-шесть месяцев, вам может потребоваться операция.Тип операции будет зависеть от размера и стадии травмы, а также от степени зрелости ваших костей.

Подготовка к приему

Сначала вы можете проконсультироваться со своим семейным врачом, который может направить вас к врачу, специализирующемуся на спортивной медицине или ортопедической хирургии.

Что вы можете сделать

Запишите свои симптомы и когда они начались.
Перечислите основную медицинскую информацию, включая другие состояния, которые у вас есть, и названия лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
Отметьте недавние несчастные случаи или травмы , которые могли повредить вашу спину.
Возьмите с собой члена семьи или друга, , если возможно. Кто-то из ваших сопровождающих может помочь вам вспомнить, что вам говорит врач.
Запишите вопросы, которые нужно задать своему врачу, чтобы максимально использовать время приема.

При рассекающем остеохондрите врачу следует задать следующие основные вопросы:

Какая у меня наиболее вероятная причина боли в суставах?
Есть ли другие возможные причины?
Мне нужны диагностические тесты?
Какое лечение вы рекомендуете?
Если вы рекомендуете лекарства, каковы возможные побочные эффекты?
Как долго мне нужно будет принимать лекарства?
Могу ли я пройти операцию? Почему или почему нет?
Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
Какие меры по уходу за собой мне следует предпринять?
Что я могу сделать, чтобы мои симптомы не повторялись?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов, например:

Когда у вас появились симптомы?
У вас опухли суставы? Они запираются или выдают за вас?
Облегчает или ухудшает ваши симптомы что-нибудь?
Насколько ограничивает ваша боль?
Вы повредили сустав? Если да, то когда?
Вы занимаетесь спортом? Если да, то какие?
Какие методы лечения или ухода за собой вы пробовали? Что-нибудь помогло?

Неподдерживаемый браузер! Этот веб-сайт будет предлагать ограниченные функции в этом браузере. Мы поддерживаем только последние версии основных браузеров, таких как Chrome, Firefox, Safari и Edge.

Рассекающий остеохондрит голеностопного сустава

Введение

Рассекающий остеохондрит — это заболевание, вызывающее боль и скованность в голеностопном суставе.Рассекающий остеохондрит может поражать все возрастные группы и обычно возникает после скручивания лодыжки, например, растяжения связок голеностопного сустава. Рассекающий остеохондрит — это нарушение кровоснабжения сегмента кости и хряща в лодыжке, которое может привести к небольшому перелому или разрушению суставной поверхности.

Анатомия

Таранная кость — одна из крупных костей стопы, которая формирует голеностопный сустав. Рассекающий остеохондрит возникает в верхней части таранной кости. В зависимости от того, как произошла травма лодыжки, состояние может возникать по бокам таранной кости.

Верхняя часть таранной кости является частью голеностопного сустава и покрыта суставным хрящом. Суставной хрящ — это белый скользкий материал, покрывающий все суставные поверхности. Суставной хрящ на таранной кости имеет толщину около одной восьмой дюйма и позволяет костям голеностопного сустава скользить друг относительно друга без особого трения.

Причины

В большинстве случаев рассекающий остеохондрит вызван реальными переломами типа чипа. Эти переломы часто возникают при сильном растяжении связок голеностопного сустава.Сторона таранной кости, на которой находится чип, зависит от того, как была вывихнута лодыжка во время первоначальной травмы.

Сломанная стружка может различаться по размеру и серьезности. Если кость под хрящом раздроблена или треснута, а суставной хрящ остается неповрежденным, вероятность смещения фрагмента снижается. Однако, если суставной хрящ сломан, фрагменты костной стружки могут сместиться, препятствуя процессу заживления.

Поскольку костная стружка отделена от остальной части таранной кости, кровеносные сосуды, идущие к отколотому фрагменту, разрываются, и кровоснабжение фрагмента прекращается.Если фрагмент смещается, эти кровеносные сосуды не могут расти снова. Фрагмент теряет кровоснабжение и умирает. Это снижает вероятность заживления.

Симптомы

Рассекающий остеохондрит включает симптомы, похожие на травмы растяжения связок голеностопного сустава. Вы можете почувствовать отек и боль, а также с трудом удерживать вес на лодыжке. Постоянные проблемы с фрагментом могут вызвать еще больший отек и общую боль в лодыжке. Вы также можете почувствовать захватывающее ощущение в щиколотке в определенных положениях.Это вызвано тем, что чип при движении застревает в голеностопном суставе. Со временем рассекающий остеохондрит может привести к тяжелому артриту.

Диагноз

Диагноз рассекающий остеохондрит может быть предложен на основании вашей истории болезни и результатов медицинского осмотра. Рентген лодыжки обычно показывает проблему в верхней части таранной кости (иногда называемой куполом таранной кости). Для определения всей площади пораженной области могут потребоваться специальные тесты, такие как компьютерная аксиальная томография (компьютерная томография) или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Лечение

Консервативное лечение

Лечение рассекающего остеохондрита зависит от того, когда обнаружена проблема. При обнаружении сразу после травмы лодыжки, вызванной скручиванием, может быть предложена иммобилизация в гипсе на шесть недель, чтобы увидеть, заживает ли травма кости. В этот период иммобилизации вам, возможно, придется снизить вес стопы и использовать костыли.

Хирургия

Если рассекающий остеохондрит не распознан на ранней стадии, фрагмент кости может не зажить и продолжать вызывать проблемы.Затем может потребоваться хирургическое вмешательство для лечения ваших симптомов.

Операция обычно включает удаление оторвавшегося фрагмента хряща и кости из голеностопного сустава и просверливание небольших отверстий в поврежденной кости. При удалении фрагмента в куполе талара остается дефект в виде небольшой кратера. В этой области просверливаются отверстия, позволяющие новым кровеносным сосудам расти и помогать рубцовой ткани формироваться, чтобы заполнить эту область. В конце концов, эта новая рубцовая ткань сглаживает дефект и позволяет лодыжке двигаться более плавно.

Операция может быть проведена несколькими способами. В некоторых случаях операцию можно провести с помощью артроскопа. Артроскоп — это специальная миниатюрная камера, которую можно вставить в сустав через очень маленький разрез. Через другие небольшие разрезы в лодыжку можно ввести специальные инструменты. Пока хирург смотрит на экран телевизора, можно удалить фрагмент и высверлить дефект.

Голеностопный сустав — это небольшой сустав, и артроскоп может с трудом попасть в определенные области сустава.Если дефект трудно охватить артроскопом, может потребоваться открытый разрез. Этот разрез обычно делается в передней части лодыжки, чтобы хирург мог увидеть сустав. Опять же, используются специальные инструменты, чтобы удалить костный фрагмент и просверлить травмированный участок.

Реабилитация

Если ваш хирург рекомендует нехирургический уход с использованием гипса или гипсового ботинка, вы можете находиться на костылях до шести недель. Во время последующих визитов в офис, вероятно, будут сделаны рентгеновские снимки, чтобы хирург мог проследить за заживлением фрагмента и определить, потребуется ли операция.

Если требуется операция, заживление костей и мягких тканей займет около восьми недель. В это время вы будете помещены в гипсовый или гипсовый ботинок, чтобы защитить кости во время их заживления. Возможно, вам понадобятся костыли. Физиотерапевт может помочь вам научиться пользоваться костылями.

Вероятно, вы будете носить повязку в течение недели после процедуры. Швы будут сняты через 10-14 дней после операции. Если ваш хирург использовал рассасывающиеся швы, их снимать не нужно.

Пролотерапия как альтернативное лечение рассекающего остеохондрита: два случая молодых бейсболистов

РЕФЕРАТ

Рассекающий остеохондрит включает разделение сегмента хряща и субхондральной кости, чаще всего обнаруживаемого в колене, локте, лодыжке и бедре. Повторяющиеся микротравмы в результате занятий спортом — частая причина, особенно среди подростков старшего возраста. Для обеспечения устойчивости отломка суставного хряща часто назначают покой, шинирование до операции.Хотя пролотерапия уже давно используется при остеоартрите и других проблемах с хрящом, это первый отчет о двойном случае ее использования при рассекающем остеохондрите. Оба пациента были подростками, у которых из-за занятий спортом развился рассекающий остеохондрит. В одном случае было задействовано колено, а в другом — локоть. Способность пациентов продолжать заниматься спортом во время пролотерапии и после завершения курса лечения, а также данные МРТ о разрешении рассекающего остеохондрита говорят об успехе пролотерапии.Поскольку это всего лишь два случая рассекающего остеохондрита, предлагаются более крупные и контролируемые исследования, чтобы определить, должна ли пролотерапия быть терапией первой линии, которую следует рассматривать в случаях рассекающего остеохондрита.

Журнал пролотерапии. 2011; 3 (1): 568-571.

Рассекающий остеохондрит (OD) — это локализованное повреждение или состояние, поражающее суставную поверхность сустава, которое включает разделение сегмента хряща и субхондральной кости.Чаще всего встречается в коленном суставе, хотя могут быть поражены и другие суставы, особенно локоть, лодыжка и бедро. OD влияет на две разные популяции пациентов в зависимости от статуса физ (пластин роста). Дети и подростки в возрасте от пяти до примерно 16 лет, у которых есть открытые формы, классифицируются как имеющие ювенильную форму заболевания. Взрослые подростки с закрытыми формами и взрослые относятся к взрослым. ¹ Заболеваемость этим заболеванием в последнее время увеличилась из-за растущего участия в спортивных соревнованиях.² Повторяющиеся микротравмы считаются основным механизмом, ответственным за развитие OD, однако были предложены и другие причины, включая острую травму, ишемию, аномалии оссификации и генетические факторы. ^{3, 4}

Симптомы OD коленного сустава зависят от стадии проявления. Ранние поражения связаны с плохо выраженными симптомами, включая боль и отек. По мере прогрессирования поражения отмечается захват, запирание и уступка.Наличие рыхлых тел связано с более постоянными симптомами схватывания или запирания, отека и боли. ⁵

В то время как присутствующим симптомом OD обычно является неразрешенная боль, диагноз ставится либо на простой рентгенограмме, либо на МРТ, показывая разрывы в хряще и то, частично или прочно ли повреждения прикреплены к подлежащей кости. ^{6, 7} Стабильность фрагмента суставного хряща обычно определяет лечение. Он варьируется от наблюдения, наложения шин и отдыха до сверления, фиксации или иссечения поражения и костно-хрящевой аутогенной трансплантации.^8-10 В то время как пролотерапия имеет долгую историю использования при костно-хрящевых травмах и для стимуляции заживления хрящей, ^11-13 это первый отчет о ее применении при рассекающем остеохондрите.

История болезни №1 — ОСТЕОХОНДРИТ КОЛЕНА В 13 ЛЕТ

В августе 2003 года Дж. К., активный 13-летний бейсболист, обратился в Caring Medical для оценки двусторонней боли в коленях, диагностированной как рассекающий остеохондрит. Он был очень активным молодым спортсменом, играл в футбольных и бейсбольных командах, а также катался на роликах, плавал и катался на велосипеде.За ним следил хирург-ортопед, который сказал Джей-Си прекратить все виды легкой атлетики, чтобы посмотреть, поправятся ли его колени. Если они не улучшатся, ему придется перенести операцию.

Во время первичной консультации J.C. имел ограниченные возможности в спорте и использовал лед и ибупрофен от боли. Боль распространялась по коленям и значительно усиливалась при физической активности, особенно при беге. При медицинском осмотре у него было обнаружено несколько болезненных точек в области колена, а также некоторая общая слабость.Его рентген подтвердил диагноз рассекающий остеохондрит. ( См. Рисунки 1 и 2. ) J.C. и его родителям объяснили процесс пролотерапии, но они решили отложить лечение.

Рис. 1. Простой рентгеновский снимок обоих колен. Видны остеохондротические поражения обоих медиальных бедренных проводников. Внешний вид рассекающего остеокондрита показывает значительную фрагментацию на обоих коленях. Рис. 2. МРТ обоих колен до пролотерапии. Из-за быстрого улучшения состояния пациента после пролотерапии отпала необходимость в последующих сканированиях.

Несмотря на еще два месяца отдыха, боль в коленях не утихала. J.C. получил свою первую пролотерапию декстрозой Hackett-Hemwall в октябре 2003 года. При каждом посещении было сделано в общей сложности 30 инъекций с 40 мл раствора. Использовали 15% раствор декстрозы, 10% Сарапина и 0,2% раствор лидокаина. К раствору добавляли две МЕ гормона роста человека и также вводили внутрисуставно. Ему сказали прекратить лед и ибупрофен, а также поощрили начать кататься на велосипеде. Он также мог начать легкий бег, если это не вызывает боли.Когда он вернулся через месяц, его боль уменьшилась на 25%. Его воодушевили результаты после всего лишь одного сеанса лечения, потому что он смог бегать. После второго курса пролотерапии его боль уменьшилась на 75%, и теперь можно было бегать и прыгать, в том числе играть в баскетбол. Он много занимался спортом, в том числе много бегал с минимальной болью. Из-за значительного облегчения боли он явился на третий визит только через два месяца. Его последний визит был в феврале 2004 года.Он сообщил, что состояние обоих колен улучшилось как минимум на 90%. Он мог играть в бейсбол с высокой интенсивностью и практически вернулся в спорт на 100%. Осмотр показал полную стабильность в его коленях в это время.

После этого четвертого визита J.C. смог заниматься всеми видами спорта без боли в коленях. Он смог выполнить свою долгосрочную цель — поиграть в бейсбол в колледже. J.C. сейчас двадцать лет, и у него нет никаких болей в коленях при занятиях спортом.

История болезни № 2 — ОСТЕОХОНДРИТ КАПИТЕЛЛА В 13 ЛЕТ

Л.М., 13 лет, обратился в Caring Medical 14 июня 2010 г. для возможного лечения пролотерапией локтя. Л.М.был питчером в юношеской бейсбольной команде своей средней школы. В течение шести месяцев он страдал от боли в локтях, особенно сильной во время качки. На МРТ 24.02.2010 обнаружен рассекающий остеохондрит головного мозга. ( См. Рис. 3. ) Во время первоначальной оценки пациент вообще не мог подавать или бросать бейсбольный мяч. Пациент посещал несколько хирургов-ортопедов, все предлагали ему отдыхать в течение различных периодов времени, в течение которых его локоть почувствовал бы себя лучше, только чтобы боль возобновилась при активности.Один ортопед сказал, что он больше никогда не будет питаться. Его цель (как и цель его отца для него) заключалась в том, чтобы снова иметь возможность подавать.

При физикальном осмотре болезненность была выявлена как в медиальной, так и в латеральной области локтевого сустава, особенно в местах расположения локтевой и лучевой коллатеральных связок. Присутствовала нестабильность как радиокапителлярного, так и локтевого сустава, но с полным диапазоном движений. Крепитации не отмечалось. Пролотерапия декстрозой Hackett-Hemwall вводилась в костные прикрепления связок, сухожилий и мышц медиального и бокового локтей и вокруг них, с упором на поддержку связок.Всего было использовано 48 см3 раствора с 35 отдельными инъекциями. Гормон роста человека (2 МЕ) вводили в область рассекающего остеохондрита и вокруг него.

Рис. 3. МРТ правого локтя без контраста до пролотерапии. Стрелка указывает на развивающийся костно-хрящевой дефект, затрагивающий головную головку, типичный для рассекающего остеохондрита. Дефект устойчив, без признаков наличия рыхлого тела in situ. В следующий раз

Л.М. был осмотрен через месяц, где он сообщил об уменьшении боли и скованности на 50%.Теперь он мог без боли выполнять все повседневные действия, включая поднятие тяжестей, бег и плавание. Однако на тот момент он еще не бросил бейсбольный мяч. Второй сеанс пролотерапии проводился в тех же областях, что и первый.

Во время третьего и последнего визита Л.М. в пролотерапию он не сообщил о боли в локте и смог бросить бейсбольный мяч в течение 15 минут без боли, а также без каких-либо других ограничений во время других тренировок.

Л.М. прошла повторная МРТ 20 сентября 2010 г., которая показала разрешение рассекающего остеохондрита.( См. Рис. 4. ) По состоянию на ноябрь 2010 года L.M. вернулся к качки без ограничений. У него нет боли в локте или инвалидности.

Рис. 4. МРТ правого локтя с внутрисуставным контрастированием после пролотерапии. Стрелки показывают разрешение истончения суставного хряща, а также субхондральные кистозные изменения. Уменьшение субхондрального отека с почти полным исчезновением костно-хрящевого поражения.

ОБСУЖДЕНИЕ

У ювенильной формы OD гораздо лучший прогноз, чем у взрослых OD.^{14, 15} Стабильность поражения суставного хряща OD является основным прогностическим фактором в определении вероятности заживления поражения OD при консервативной терапии. ^{16, 17} Консервативная терапия определяется как прекращение любой спортивной активности до исчезновения всех симптомов, что часто может длиться от нескольких месяцев до даже лет. ^{18, 19} Поскольку трудно ограничить активность ребенка или подростка, можно использовать иммобилайзер, шину или гипс.

J.C. было нестабильное поражение OD, о чем свидетельствует костно-хрящевой фрагмент, едва прикрепленный к субхондральной кости в одном незаметном месте.Это будет называться поражением лоскута с определяемым фрагментом, который может перемещаться, но все же частично прикреплен некоторым хрящом. ²⁰ Обычно все нестабильные поражения OD требуют хирургического вмешательства для внутренней фиксации или удаления фрагмента. Операции включают сверление, закрепление, пересадку кости или простое иссечение фрагмента с кюретажем или сверлением основания или без него. ^{20, 21, 22} К сожалению, эти процедуры предрасполагают молодых людей к длительному остеоартриту.^{15, 23, 24, 25}

Пролотерапия считалась подходящим лечением для этих случаев, потому что основной автор (RH) лечил многочисленные травмы пластинки роста и молодых спортсменов со спортивными травмами с помощью пролотерапии. ¹¹

L.M. вернулся в качку без ограничений после пролотерапии.

Концепция пролотерапии радикальна по сравнению с традиционными методами лечения хронической боли и спортивных травм, но ее механизм прост. Введите слабый раздражитель или пролиферат в место боли или травмы, чтобы стимулировать заживление определенной области.В случае J.C. это включало пролотерапию медиальной и латеральной коллатеральных связок, а также внутрисуставную инъекцию гормона роста человека. Было показано, что пролотерапия стимулирует восстановление суставных хрящей, связок и сухожилий. ^{11, 12, 13, 26, 27} В случае с Л.М. это включало пролотерапию в костных прикреплениях медиального и бокового локтей и вокруг них. Быстрый ответ на пролотерапию, наблюдаемый в каждом случае, скорее всего, связан со стабилизацией поражения OD, а также с ослаблением дряблости связок вокруг колена.Считается, что слабость связок является фактором развития OD. ²⁸

Способность пациентов продолжать заниматься спортом во время пролотерапии, а также после завершения курса лечения, в дополнение к данным МРТ о разрешении рассекающего остеохондрита, говорит об успехе пролотерапии. Поскольку это всего лишь два случая рассекающего остеохондрита, предлагаются более крупные и контролируемые исследования, чтобы определить, должна ли пролотерапия быть терапией первой линии, которую следует рассматривать в случаях рассекающего остеохондрита.

БИБЛИОГРАФИЯ

Kocher MS, et al. Лечение рассекающего остеохондрита коленного сустава: обзор современных концепций. Американский журнал спортивной медицины. , 2006; 34: 1181-1191.
Cahill BR. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: лечение ювенильной и взрослой форм. Журнал Американской академии ортопедической хирургии. , 1995; 3: 237-247.
Айхрот П. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: клиническое обследование. Журнал хирургии костей и суставов Британский. 1971; 53: 440-447.
Campbell CJ, et al. Рассекающий остеохондрит: вопрос об этиологии. Журнал травм. 1966; 6: 201-221.
Clanton TO, et al. Рассекающий остеохондрит. История, патофизиология и современные концепции лечения. Клиническая ортопедия. 1982; 167: 50-64.
Bohndorf K. Рассекающий остеохондрит: обзор и новая классификация МРТ. Европейская радиология. 1998; 8: 103-112.
Schenck R, et al.Рассекающий остеохондрит. Журнал костной и суставной хирургии. 1996; 78: 439-456.
Dipaola J, et al. Характеристика костно-хрящевых поражений с помощью магнитно-резонансной томографии. Артроскопия. 1991; 7: 101-104.
Green WT, et al. Рассекающий остеохондрит у детей. Журнал костной и суставной хирургии. 1953; 35A: 26-47.
Twyman RS, et al. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: долгосрочное исследование. Журнал костной и суставной хирургии. 1991; 73B: 461-464.
Hauser R, et al. Prolo Ваши спортивные травмы прочь! Beulah Land Press, Oak Park, IL, 2001. p. 363-389.
Hauser R, et al. Стандартные клинические рентгеновские исследования подтверждают регенерацию хряща в пяти дегенерированных коленях после пролотерапии. JOP. 2009; 1: 22-28.
Хаузер Р. Регенерация суставного хряща с помощью пролотерапии. JOP. 2009; 1: 39-44.
Ван Де Марк Р. Рассекающий остеохондрит со спонтанным заживлением. Журнал костной и суставной хирургии. 1952; 35: 143-148.
Twyman RS, et al. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: долгосрочное исследование. Журнал хирургии костей и суставов Британский. , 1991; 73: 461-464.
Де Сметт А.А. и др. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: значение МРТ для определения стабильности поражения и наличия дефектов суставного хряща. Американский журнал радиологии. 1990; 155: 549-553.
Kijowski R, et al. Рассекающий остеохондрит коленного сустава у подростков и взрослых: соответствующие критерии стабильности МРТ. Радиология. 2008; 248: 571-578.
Cahill BR. Лечение ювенильного рассекающего остеохондрита и рассекающего остеохондрита коленного сустава. Клиническая спортивная медицина. 1985; 4: 367-385.
Cahill BR, et al. Сцинтиграфия суставов с фосфатом 99m-технеция в лечении рассекающего остеохондрита мыщелков бедренной кости. Американский журнал спортивной медицины. 1983; 1: 329-335.
Guhl JF. Артроскопическое лечение рассекающего остеохондрита. Клиническая ортопедия. 1982; 167: 65-74.
Gillespie HS, et al. Фиксация костного штифта в лечении рассекающего остеохондрита коленного сустава. Клиническая ортопедия. 1979; 143: 125-130.
Lindholm S, et al. Фиксация костно-хрящевых отломков в коленном суставе. Клиническое обследование. Клиническая ортопедия. 1977; 126: 256-260.
Брэдли Дж. И др. Результаты бурения рассекающего остеохондрита до формирования скелета. Журнал хирургии костей и суставов Британский. 1989; 71B: 642-644.
Almgard LE, et al. Поздние результаты операции по поводу рассекающего остеохондрита коленного сустава. Acta Chir Scandinavica. 1964; 127: 588-596.
Angermann P, et al. Рассекающий остеохондрит мыщелка бедренной кости лечится периостальной трансплантацией. Acta Orthopaedic Scandanavia. 1998; 69: 595-597.
Ривз К.Д. Рандомизированное проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование пролотерапии декстрозой остеоартрита коленного сустава с и без слабости ПКС. Альтернативные методы лечения. 2000; 6: 311-320.
Ривз К.Д. Рандомизированное, проспективное, плацебо-контролируемое двойное слепое исследование пролотерапии декстрозой для остеоартроза суставов большого пальца и пальца (DIP, PIP и трапециевидно-пястные): доказательства клинической эффективности.
No related posts.