Ершик для чистки брекетов — Стоматология «Королевство Улыбок»

Ежедневный уход за полостью рта – это обязательное условие сохранения ее здоровья на долгие годы. Особенно тщательно за зубами и мягкими тканями следует ухаживать во время ношения ортодонтических конструкций. Это объясняется тем, что их присутствие на зубах приводит к скоплению частичек пищи в труднодоступных местах. Подобные отложения достаточно опасны, так как могут привести к развитию кариеса и других патологий. Обычная щетка не всегда справляется, поэтому рекомендуется использование дополнительных приспособлений, например, ершика.

Применение ершика

Для чего использовать ершик? Он необходим для вычищения мелких частиц пищи из труднодоступных мест, например, между замочками и под дугой. Ерш можно всегда носить с собой и пользоваться им после каждого приема пищи, это позволит избежать отложения налета и камня в будущем. Кроме того, ортодонтическое приспособление рекомендуется использовать во время каждой процедуры очищения полости рта, то есть утром и вечером.

Что из себя представляет это изделие? Оно выглядит как небольшой кусочек проволоки с щетиной на одном конце. Щетина при этом может быть выполнена из разных материалов, например, из высококачественной пластмассы или силикона. Сам ершик может иметь разную форму: он может быть абсолютно прямым или слегка изогнутым для удобства использования.

Даже те пациенты, которые давно перестали носить брекет – системы, продолжают регулярно пользоваться ершиками для поддержания гигиены ротовой полости на должном уровне. Процесс обработки зубов выглядит следующим образом: с помощью ершика нужно обработать межзубные участки и пространство под дугой и замочками, при этом на один зуб следует отвести хотя бы 10 секунд.

Разновидности

Сегодня существует несколько видов ершиков для ухода за полостью рта. Различаются они по нескольким параметрам, например, по своей жесткости. Если человек жалуется на повышенную чувствительность эмали, то ему подойдет изделие с мягкой щетиной. Также можно приобрести варианты разные по форме. Ершики бывают прямыми и выгнутыми. Последние, как правило, немного дороже классических вариантов.

В зависимости от длины ручки изделия можно подобрать наиболее удобный формат для взрослого и для подростка. Также ершики могут иметь ворсинки разной длины, от 1 до 3 мм. Выбирать тот или иной вариант следует с учетом величины межзубных промежутков в каждом конкретном случае.

Также ершики различаются по своему размеру: XS, S, M, L и XL, от самого миниатюрного до самого большого. Кроме того, если позволяет бюджет, можно обзавестись электрическим прибором (они лучше защищают эмаль от налета), а ручной считается бюджетным вариантом.

Рекомендации по чистке

Использовать ершик для брекетов очень просто, для этого не требуется наличие особых навыков, поэтому справится с задачей даже ребенок. Важно помнить о том, что невозможно поддерживать чистоту рта только лишь при помощи ершика, для начала следует обязательно почистить зубы щеткой и пастой.

При работе с ершиком держать его нужно перпендикулярно зубам. Следует слегка помассировать межзубные участки и зоны между замочками и дугой брекет – системы. Делать это лучше всего несколько раз в сутки, после каждого приема пищи. Как только процедура подошла к концу изделие необходимо промыть проточной водой и хорошо просушить. Также большинство ершиков продаются в комплекте с удобным колпачком или чехлом, поэтому их очень легко хранить и брать с собой в дорогу.

Для очищения достаточно одного лишь ершика, пасты и гели не требуются. При потере изделием своей первоначальной жесткости и формы его следует заменить на новое. Обычно это происходит каждые 3-5 недель в зависимости от частоты и интенсивности использования. В первые дни десны могут немного кровоточить, однако уже спустя неделю неприятные ощущения полностью исчезнут. Регулярное использование ортодонтических приспособлений для ухода за брекетами поможет добиться наилучшего результата лечения.

Выбираем специальные ортодонтические щетки и ершики для чистки зубов с брекетами

Ношение брекет-систем не отменяет необходимости ухаживать за зубами. В период исправления прикуса вопрос гигиены встает особенно остро, ведь пренебрежение этим моментом может привести к развитию кариеса. Лечить зубы же во время ношения брекетов неудобно и нежелательно, поэтому лучше предупредить проблему, чем ее решать. Соблюдение простых рекомендаций по уходу позволяет значительно снизить риск появления воспалений или больных зубов.

Важно понимать, что сама по себе ортодонтическая конструкция во рту уже повышает риск образования налета и камня на зубах, может стать причиной воспалений в полости рта и на деснах. Это не означает что нужно отказаться от лечения прикуса, но повысить внимание к вопросам ухода необходимо.

Общие правила ухода за брекетами

Если вы хотите сохранить здоровые зубы, необходимо соблюдать общие правила ухода за брекет-системами. Опишем их кратко:

• Зубные щетки при брекетах используются специальные, которые позволяют чистить эмаль и все элементы ортодонтической конструкции.
• Обработку ротовой полости нужно выполнять 4-5 раз в день или чаще (после всех приемов пищи, а также утром и вечером).
• Нужно чистить не только сами зубы, но и все доступные поверхности брекет-систем.
• Желательно покупать зубную пасту с повышенным содержанием фтора и кальция, чтобы повысить защитные свойства эмали. Для эффективности пасты рекомендуется регулярно менять ее на продукт другой фирмы, т. к. эмаль привыкает к определенному составу и перестает на него реагировать.
• Если не удается вычистить какие-то места, стоит прибегнуть к помощи дополнительных приспособлений: зубной нити, специальных щеток и т. д.
• Если вы используете ополаскиватель, берите не обычные марки, а только те, где нет спирта и красителей. 

Главная задача ухода за ротовой полостью во время ношения брекетов – сохранить эмаль. Делать это можно разными способами. Почитайте для интереса, что предлагают ученые сегодня: Ученые нашли способ защитить зубную эмаль у онкобольных…

Как чистить зубы с брекетами?

Чистить зубы, если вы носите брекеты, нужно обязательно. Процедура занимает от 10 минут и более – все зависит от того, насколько легко вам удается пользоваться специальной ортодонтической зубной щеткой для брекетов. Общие рекомендации по ежедневной чистке:

1. Снять все съемные элементы брекет-системы и тщательно очистить их с помощью воды и специальных средств.
2. Прополоскать рот водой, чтобы вымыть все мелкие частички пищи.
3. Очистить горизонтальными и вертикальными движениями зубы. Замки брекет-систем чистят только вертикально.
4. Закончить процедуру с помощью специализированных щеток, вычистив межзубное пространство.
5. Прополоскать рот ополаскивателем и вернуть на место все элементы ортодонтического каркаса.

Если вы носите систему коррекции прикуса больше полугода (а почти всегда так и происходит), необходимо также проходить специальную процедуру в клинике. Профессиональная чистка требуется раз в полгода. Она позволяет убрать налет и другие загрязнения, которые самостоятельно удалить очень сложно. Также эта процедура снижает риск появления воспаления на деснах или небе.

Разновидности ортодонтических щеток

Из-за особого строения брекет-систем использовать для их чистки обычные предметы для гигиены полости рта не выходит. Применение обычных щеток не помогает эффективно очистить ротовую полость, т. к. щетина просто не достает до многих мест. Но ученые разработали немало различных специализированных

щеток для чистки брекетов, которые учитывают все особенности этой системы коррекции прикуса.

Существует мнение, что во время ношения брекетов можно использовать и обычную щетку, главное, взять изделие с мягкими щетинками. Стоматологи считают иначе: исследования показали, что игнорирование специализированных изделий повышает вероятность развития кариеса в два раза!

V-образные

V образная щетка очень похожа на обычную. Разница лишь в том, что в центральной части в продольном направлении изделие имеет уменьшенную длину щетины. Считается, что такая форма позволяет одновременно чистить эмаль, на которой нет брекетов, и сами брекеты. Среди таких щеток есть обычные (со щетиной) и нестандартные (с резиновыми прокладками или резиновой щетиной). Стоит ли пользоваться новомодными решениями нужно уточнять у врача.

Стандартные V-образные щетки

Мононопучковые

Монопучковая зубная щетка для чистки брекетов имеет всего один пучок щетины на пластиковой ручке. Она очень тонкая, поэтому легко очищает поверхности, которые обычным щеткам недоступны. Используют это изделие после обычной щетки и ершика: она предназначена, чтобы убрать все те мелкие остатки еды, до которых не дотянулись остальные приспособления для чистки.

Некоторые считают, что монопучковую щетку использовать необязательно, но это не так. Она помогает убрать загрязнения вокруг замков, что очень важно. Если не чистить эту область, после снятия брекетов вы увидите изменение цвета эмали.

Пример монопучковой щетки и ее применения

Электрические

Электрические щетки при брекетах использовать можно, но очень аккуратно. Если вы купили модель, у которой головка совершает вращательные движения, пользоваться ей нельзя – щетина может застрять в металлических конструкциях. Стоматологи не рекомендуют использовать работающую головку в районе брекетов, это опасно и может привести к поломкам замков. Кроме того, электрические модели рассчитаны на обычный уход, поэтому их недостаточно для полноценного ухода.

Вы можете комбинировать специализированные приспособления вроде ершиков и монопучковых щеток и электрическую модель. В этом случае автоматикой очищаются поверхности зубов, не закрытые брекетами, а остальная эмаль чистится вручную.

Совет! Если позволяет бюджет, купите помимо специальной щетки еще и ирригатор. Он не заменяет чистку зубов, но помогает удалить налет и пищевые остатки с помощью воды. Можно также промывать зубы лекарственными средствами, это снижает риск воспаления и заболевания десен.

Ершики

Ершики для брекетов используют для очищения промежутков между дугой и зубами. Они состоят из держателя и сменных головок, каждая из которых служит не более 2 недель. Держатель может быть любой формы и часто напоминает ручку щетки. Сама головка выглядит как небольшая проволочная основа, на которой расположена щетина, торчащая во все стороны.

Разновидности ершиков для зубов и пример их использования

Ершики классифицируют по следующим параметрам:

• форма рабочей части. Модели бывают конические и цилиндрические. Конические сужаются к концу, цилиндрические имеют постоянную ширину насадки;
• жесткость щетины, которая может быть жесткая и мягкая. Последняя используются при воспаленных деснах или при повышенной чувствительности;
• размер. Для разных зубов рекомендуется использовать ершики разного размера, т.к. расстояние между элементами зубного ряда может варьироваться в достаточно широких пределах.

Независимо от жесткости, ершики долго не служат. Их рекомендуется брать наборами, чтобы не бежать в магазин за следующей покупкой как только у используемого ершика истрепалась щетина.

Размеры ершиков и особенности чистки межзубного пространства

Наборы

Для ухода за зубами в период корректировки прикуса требуется немало приспособлений. Их вовсе не обязательно покупать по отдельности: можно сразу взять комплект, куда будет входить и щетка для зубов с брекетами, и ершик, и зеркальце. Главное, чтобы в такой набор входили все необходимые для ухода изделия.

Два примера наборов для ухода за зубами

Минимальная комплектация следующая:

• v-образная щетка;
• зубная паста;
• вощеная нить для стоматологических целей;
• флос-зубочистки или зубные ершики;
• монопучковая щетка;
• зеркальце.

Даже такой небольшой специализированный комплект поможет полноценно ухаживать за зубами. Дополнительный плюс покупки набора в том, что он обычно продается в специальной упаковке, которую удобно носить с собой. Также комплект подходит для путешественников. Но не забывайте, что ершики быстро приходят в негодность, их нужно заменять.

Совет! Если комплект показался вам неудобным для постоянного использования, можно приобрести два набора принадлежностей. Один вы будете носить с собой на случай приема еды в ресторане или ужина в гостях, а другим пользоваться дома.

Как правильно ухаживать за брекет-системами: 10 рекомендаций стоматолога

Стоматологи рекомендуют не только использовать специальные приспособления и зубные щетки для брекетов, но и соблюдать простые правила ухода. А именно:

1. Зубы нужно чистить после каждого приема пищи. Это важно, т. к. при питании брекет-системы задерживают немало остатков еды. Они быстро становятся причиной появления бактерий, что ведет к воспалениям и кариесу.
2. Во время ношения брекетов лучше отказаться от твердых продуктов (орехи, семечки, поп-корн), т. к. они могут повредить ортодонтическую конструкцию.
3. Нежелательно употреблять вязкие продукты (халва, ириски, жевательные резинки). Такая пища не только застревает между зубами и элементами брекет-системы, но может стать причиной повреждения замка на зубе. Особенно часто проблемы возникают с ирисками и жвачкой.
4. Рекомендуется избегать слишком горячих и слишком холодных блюд. Перепады температур разрушают вещество, которое удерживает брекеты на зубах.
5. Не используйте для чистки ультразвуковые щетки. Они хороши и ими можно и даже нужно пользоваться, но они не рассчитаны на наличие брекетов и других посторонних элементов на зубах.
6. Нежелательно есть продукты с натуральными или искусственными красителями – вся краска в итоге останется не только на эмали, но и на брекетах (особенно на дешевых моделях).
7. Своевременно посещайте ортодонта, чтобы врач мог отследить состояние зубов и порекомендовать средства, которые необходимо использовать для нормализации ситуации.
8. Совмещайте тщательный уход с правильным питанием. Следите, чтобы в рационе были кальций, магний, витамины (особенно C, D), фтор, фосфор, белки и др. Полезно включить в меню молочные продукты, рыбу, овощи и фрукты.
9. Не забывайте про зубную нить. Ее нужно покупать специально, т. к. обычная не подходит для брекетов. Наиболее удобный вариант – нить Superfloss. Она разделена на небольшие отрезки и имеет тоненький и жесткий конец. Его легко продевать под дугой и засовывать в труднодоступные места.
10. Тщательно выбирайте зубную пасту. Хорошая паста поможет снизить чувствительность зубов. Особенно это важно для тех, кто страдает от неприятных ощущений, связанных с ношением брекетов. Перед покупкой изучите тюбик и убедитесь, что паста предназначена для укрепления эмали.

Игнорировать советы стоматологов нельзя, ведь это негативно скажется на здоровье ваших зубов. Не жалейте времени на уход за ротовой полостью, она и так подвергается повышенным нагрузкам из-за брекетов.

Выводы. Советы специалиста

Ношение брекетов – это особое время, когда зубам требуется повышенный уход. Если для вас важно сохранить эмаль в отличном состоянии и избежать появления кариеса, то нужно соблюдать простые правила: регулярно чистить зубы, использовать специализированные средства, изменить рацион так, чтобы еда не повредила ортодонтическую конструкцию.

Уход за зубами в период коррекции прикуса выполняется с помощью специальных средств, а именно:

• v образная щетка для брекетов со специальной формой щетины;
• монопучковые щетки, позволяющие убрать налет и остатки пищи из труднодоступных мест;
• ершики и специализированные зубные нити, с помощью которых очищаются зубные промежутки.

Приспособления для ухода можно как купить по отдельности, так и взять в наборе. Набор обычно включает минимально необходимые предметы в удобной упаковке, которую можно носить с собой на работу или учебу.

Зачем нужно использовать зубные ершики?

Зубные ершики — дополнение к ежедневной гигиене полости рта.

Зубная щетка не вычищает труднодоступные места. А зубной ершик с легкостью проникает в узкие промежутки между зубами и качественно очищает их от налета.

Кстати, сравнивая с флоссом, ершики справляются с чисткой лучше.

 

 

 

Стоматологи центра “Маэстро” рекомендуют использовать зубные ершики пациентам:

• носящим брекет-системы;
• с диастемой и широкими промежутками между зубами;
• при скученности зубов;
• при патологии тканей пародонта;
• курильщикам, любителям чая и кофе.

 

3 момента, при выборе ершика для зубов:

• стальное основание — для здоровых зубов и десен, пластиковое — для сверхчувствительных зубов и при стоматологических заболеваниях;
• чем больше пространство между зубами — тем длиннее должны быть щетинки;
• при нормальном состоянии зубов — щетина средней жесткости, при кровоточивости десен и патологии зубной эмали — мягкая.

 

Как пользоваться ершиком для зубов:

• используем ершик после чистки зубной щеткой, два раза в день;
• зубная паста не нужна;
• аккуратно, не применяя силу, введите ершик в промежуток у основания зуба около десны;
• двигайте ершик плавно, круговыми движениями, пока он не появится с другой стороны;
• один раз сделайте движение вперед-назад;
• извлеките ершик, промойте и приступайте к следующему зубу;
• сначала чистят брекеты, а потом промежутки между зубами.

 

Некоторые пациенты не пользуются ершиком, опасаясь кровоточивости десен. Если десны здоровы, размер ершика подходящий, и вы правильно его используете, то кровоточивость десен в первую неделю — норма. Скоро слизистая привыкнет, и кровь перестанет идти.

Тщательная и регулярная гигиена полости рта — залог здоровых зубов и десен. А ершик в этом станет для вас важным помощником.

ООО «Доброе утро» — Выбираем межзубные ершики

Что такое межзубные ёршики? 

Межзубные ёшики — это полезный зубной аксессуар, специалисты рекомендуют использовать их ежедневно каждому человеку, так как они отлично предотвращают развитие кариеса и проблемы с дёснами.

Зубная щётка не очищает боковые поверхности зубов на 100%, а эти участки занимают около 40-ка %, и именно в этих местах высок риск развития кариеса, а также воспалений тканей пародонта.

Зубные ершики – это средство нового поколения. С их помощью удается очистить промежутки между зубами, все углубления и ямки. Ворсинки ёршика хорошо массируют дёсна, этим улучшая кровообращение.

Как пользоваться ёршиком для зубов?

1. Осторожно вводим ёршик в зубной промежуток
2. Поступательно-ращательными движениями очищаем межзубное пространство.
3. Споласкиваем ёршик под водой, повторяем то же самое с другими зубами.
   

На картинке ниже показано — насколько эффективнее зубной ёршик в сравнении с зубочистками и флоссами.

Кому рекомендуется использовать межзубные ёршики?

Особенно рекомендуется использовать межзубные ёршики:

• Любителям чая и кофе,
• Брекеты, капы, мосты, импланты
• Любителям табака
• Людям с проблемными дёснами
• Людям с широко посаженными зубами
• Людям со скрученными зубами 
• Лядям, желающим обезопасить себя от кариеса, проблем с дёснами.

Из чего состоит межзубные ёршик?

Ёршик состоит из двух частей:

1. Ручка-держатель
2.  Рабочая часть 

Виды ершиков

По форме ершики бывают:

1. Конические

2. Цилиндрические.

По расположения ершика относительно ручки-держателя бывают:

1. Прямые

2. Угловые ёршики.

Так же ершики различаются по длине и густоте щетинок, длиной и диаметром основания, материалом основания.

Как подобрать необходимый размер зубных ёршиков? 

Для того, чтобы подобрать необходимый вам диаметр ёршика можно использовать зонды с цветовой кодировкой, позволяющие легко и быстро определить ширину межзубных промежутков, подобрать необходимые ершики по цвету.

Например, Зонд для измерения межзубных промежутков с цветной кодировкой, Curaprox, 1 шт, IAP 

Межзубные ёршики при ношении брекет-систем

Межзубные ёршики конической формы идеально подходят для чистки брекетов

1) Ершики для чистки ортодонтических конструкций конической формы, 1,3 мм, синие, Interprox 4G, Vitis

2) Ершики межзубные конической формы, Оранжевые, 2,5-5 мм., Miradent — подвижная головка ершика позволяет регулировать угол наклона. Имеется защитный колпачок, во время чистки удобно использовать его в качестве держателя. Ершик пропитан хлоргексидином для дополнительного антибактериального эффекта.

Ершики цилиндрические

Ершики Plackers — пластичный стержень позволяет качественно и бережно очистить межзубное пространство. Щетина изготовлена из запатентованного материала, обеспечивающего бережное использование.

Степень жесткости ёршиков

По жесткости щетины ёршики бывают:

1. Мягкие — рекомендованы людям с чувствительными зубами и деснами, со склонностью, либо имеющими воспалительными заболеваниями слизистой оболочки полости рта, после хирургических вмешательств.
2. Обычные — средние 

Мягкие ершики: очень мягкая щетина ершиков ТеРе и стержень, покрытый силиконом, позволяют максимально снизить возможность травмирования зубов и десен.

Ершики President c держателем очень удобны в использовании, ведь держатель упрощает процедуру использования ершиков, имеется фиксатор на головке для выбора оптимального положения ершика.

Ершики interprox, VItis

Особенностью ершиков Interprox является наличие двухцветной щетины – черная для отображения налета, белая для отображения кровоточивости десен.

Угловые межзубные ершики

Угловые ершики –это ёршики, которые имеют удобную длинную ручку и позволяют прочищать самые отдаленные и труднодоступные места.

Угловые ершики ТеРе:

1) Ершики межзубные с длинной ручкой, 0,4 мм., Розовые, Angle, TePe

2) Ершики межзубные с длинной ручкой, 0,5 мм., Красные, Angle, TePe

3) Ершики межзубные с длинной ручкой, 0,6 мм., Синие, Angle, TePe

4) Ершики межзубные с длинной ручкой, 0,7 мм., Желтые, Angle, TePe

5) Ершики межзубные с длинной ручкой, 0,8 мм., Зеленые, Angle, TePe

Ершики Curaprox имеют сверхтонкий запатентованный стержень, который сводит к нулю риск повреждения слизистой, длинные тонкие нейлоновые щетинки позволяют удалять налет из самых труднодоступных мест. Более эффективны и просты в применении, чем зубная нить, зубочистка или стандартные ершики.

 Ершики межзубные, 0,6 мм., CPS 06 Prime plus, 5 шт. c держателем UHS 451, Curaprox

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ

                     

Интервью с врачом-ортодонтом Черепановой                                                    Монопучковые зубные щетки

Анной Александровной: исправление прикуса,

особенности работы, уход при брекетах и

после их снятия

МОИ РОДНЫЕ

ЧТО ТАКОЕ РЕТЕЙНЕРЫ И ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ?

Ретейнеры- этоортодонтические конструкции, которые используются после того, как сняты брекеты. Иначе говоря, ретейнеры- это фиксаторы нового положения зубов. Использование ретейнеров после брекетов совершенно необходимо, поскольку кость, которая окружает зубы, и связки, удерживающие зубы в костной лунке, ещё не обрели «новую память формы», и если не удержать новое положение зубов ретейнерами, может произойти частичная потеря результата за счёт смещения зубов в сторону исходной позиции.

Сколько времени использовать ретейнеры после брекетов, определяет ортодонт, ориентируясь на степень выраженности проблемы, а также на возраст пациента (чем старше, тем дольше носить). Примерно рассчитать, сколько носить ортодонтическиеретейнеры, можно по такой формуле: срок ношения брекетов, умноженный на два. А в некоторых случаях ретейнеры после брекетов необходимо использовать всю жизнь. В Америке, например, такое правило считается нормой для всех взрослых пациентов (старше 18 лет). При ношении ретейнера также придется посещать своего врача-ортодонта — как минимум, раз в полгода.

Зубные ретейнеры бывают съемными и несъемными. В некоторых случаях доктор может порекомендовать использовать сразу два вида.

СЪЕМНЫЕ РЕТЕЙНЕРЫ

Под съемными ретейнерами подразумеваются конструкции, которые могут сниматься и надеваться самостоятельно. Со съемными ретейнерами легко очищать зубы, не требуется лишний раз обращаться к ортодонту, если надо поставить пломбу и т.д. Съемный ретейнер позволяет также сохранить положение зубов, если возникла проблема с несъемным ретейнером – он сломался частично или полностью, а вы находитесь далеко от своего врача-ортодонта. Также врач может порекомендовать съемный ретейнер, если у пациента отсутствует один или более зубов (восьмые зубы, или зубы мудрости при этом не учитываются).

Съемные ретейнеры бывают нескольких видов — пластинки, капы и позиционеры. Пластинки состоят из пластмассового основания и металлических фиксирующих элементов – дуги вдоль передних зубов и петель на жевательных зубах. Благодаря жёсткому основанию пластинка может зафиксировать новую ширину зубной дуги. Недостаток такого ретейнера – он будет заметен окружающим, поэтому чаще всего врачи назначают использование ретенционной пластинки дома и в ночное время.

ПРОЗРАЧНЫЕ СЪЕМНЫЕ РЕТЕЙНЕРЫ (КАПЫ)

Капы или прозрачные ретейнеры фиксируют положение всех зубов в зубной дуге. Их изготавливают как для верхних, так и для нижних зубов. За счет прозрачности капы незаметны окружающим, их можно использовать круглосуточно, за исключением времени приёма пищи, т.е. каждый раз перед едой капу-ретейнер придётся снимать и промывать водой с использованием мыла или зубной пасты. Перед тем, как надеть прозрачную капу-ретейнер, надо вычистить зубы, чтобы удалить остатки пищи и исключить возможность размножения бактерий, вызывающих кариес.

Позиционеры (эластические капы для верхних и нижних зубов) — склеены между собой и предназначены для удержания нового, правильного положения нижней челюсти. Из-за особенностей конструкции позиционер используют только на время сна.

НЕСЪЕМНЫЕ РЕТЕЙНЕРЫ

Их также часто называют лингвальнымиретейнерами, поскольку они расположены с внутренней стороны зубов, рядом с языком и поэтому абсолютно незаметны окружающим. Несъемные ретейнеры используются для фиксации передних однокорневых зубов, а их конструкция довольно проста. Несъемный ретейнер- это тонкая потайная металлическая дуга, точечно приклеенная с внутренней поверхности к каждому зубу пломбировочным материалом.

Несъемный ретейнер предназначен для удержания стабильного положения однокорневых зубов (клыков и резцов).

Несъемный ретейнер устанавливается и снимается только врачом — ортодонтом, и требует тщательной подготовки поверхности (профессиональной очистки от налета). Чем лучше подготовлена внутренняя поверхность зубов, тем меньше вероятность того, что ретейнер отклеится. Несъёмный ретейнер очищать гораздо проще, чем брекеты: достаточно использовать зубную щётку (механическую, электрическую или ультразвуковую – ту, к которой Вы привыкли), маленький зубной ёршик и зубную нить.

УХОД ЗА РЕТЕЙНЕРАМИ

Чистые зубы, отсутствие налёта и остатков пищи во рту – гарантия безопасности зубов от кариеса и воспаления десен.

Съемные ретейнеры рекомендуется очищать после приемов пищи, ополаскивая проточной водой. Как минимум дважды в день их нужно чистить зубной щеткой с зубной пастой. Один раз в неделю можно использовать специальные средства для гигиены съёмных конструкций – таблетки для протезов, они представлены в аптеках и отпускаются без рецепта. Таблетку растворяют в стакане воды и на 15-20 минут погружают в этот раствор съёмный ретейнер. Хранятся съемные ретейнеры в футлярах, которые выдает ортодонт.

Для уходя за несъёмными ретейнерами ортодонты рекомендуют использовать специальные ершики и зубные нити. Применять зубочистки категорически не рекомендуется, ими очень легко повредить ретейнеры. Хороший помощник в очищении несъемных ретейнеров — ирригатор.

Полезно также регулярно пользоваться растворами для полоскания, в том числе содержащими фтор. Непременным условием является посещение стоматолога-терапевта 1 раз в полгода для проверки состояния зубов, снятия налета и лечения в случае необходимости. Обязательно нужно посетить врача-ортодонта, если при ношении ретейнеров вдруг возник дискомфорт и болевые ощущения.

 

Мифы о зубной нити

Мифы о зубной нити

1. Зубная нить не нужна, если правильно чистить зубы! Использовать нить? Фу, еще один шаг в рутине вечернего ухода, когда хочется как можно быстрее лечь в постель. Насколько правильно такое отношение?

Любой стоматолог скажет, что он не встречал в своей практике человека, который бы чистил зубы идеально, чтобы не приходилось чистить промежутки зубной нитью. При правильном ее использовании всегда можно обнаружить остатки даже после интенсивной чистки. Да, зубная нить очень важна. По словам специалистов, одна из самых распространенных ошибок гигиены полости рта — обходиться без зубной нити и межзубных ершиков.

2. Зубная нить лучше, чем межзубные ершики. Или наоборот? Какой инструмент больше подходит? Если честно: оба! Многие считают, что достаточно пройтись нитью по межзубным промежуткам. Однако это идеально для передних зубов, при уходе же за задними зубами лучшим выбором будут межзубные ершики. Они бывают разных размеров. Чтобы найти подходящий, стоматологи советуют обратиться за консультацией к специалисту. Это лучший способ определить идеальный размер.

3. Если десны кровоточат, нельзя пользоваться зубной нитью.

При кровоточивости десен многие думают, что зубная нить принесет больше вреда, чем помощи. Но не волнуйтесь! Если десны кровоточат при использовании вспомогательных средств, это означает, что иммунная система уже активно борется с бактериями, которые откладываются в межзубных пространствах. В этом случае нельзя прекращать чистку нитью или ершиком. Кровоточивость прекратится через несколько дней, потому что тогда будет удалена большая часть бактерий. А что если кровотечение не пройдет за несколько дней? Если даже после непрерывного использования зубной нити кровотечение не прекращается, следует обратиться к стоматологу, чтобы уточнить причину, которая, возможно, кроется в неправильно подобранном продукте, а может быть и более серьезной. Нет никаких оправданий тому, чтобы не пользоваться таким средством, как нить. Она способна сделать улыбку еще более сияющей!

Гигиена и брекеты

Даже самые совершенные брекет-системы способствуют ухудшению гигиены полости рта. Вокруг брекетов скапливается налет, задерживаются частички пищи, что может привести к развитию кариеса и заболеваниям слизистой оболочки полости рта. Поэтому основным правилом при ношении брекет-системы является неукоснительное соблюдение гигиены полости рта. Требуется обязательная и тщательная чистка зубов после каждого приёма пищи. Рекомендуется пользоваться специальными ортодонтическими зубными щетками, стоматологической нитью (флоссом) и ершиками для очистки межбрекетных промежутков. Кроме этого необходимо не реже 1 раз в 3 мес. посещать стоматолога для проведения профессиональной гигиены полости рта.

Какие средства гигиены нужны при лечении на брекетах?

• Зубная щетка с мягкой щетиной. Можно использовать обычную щетку с маркировкой «UltraSoft», но желательно пользоваться специальной ортодонтической щеткой. Такая щетка имеет V-образный вырез в щетине, что облегчает чистку с установленными брекетами.

• Монопучковая щетка — является хорошим дополнением и позволяет очищать как сам брекет, так и поверхность зубов вокруг брекетов по методике «Соло» (т.е. по одному зубу)
• Ершик для зубов — позволит вычистить из-под дуги и около брекетов остатки застрявшей пищи и уберет налет.
• Ершик для межзубных промежутков – позволит эффективно очистить промежуток между зубами.
• Зубную нить — флосс. Лучше использовать супер-флосс. В отличие от обычного флосса, супер-флосс продается не на катушке, а уже нарезанными кусками по 30 см. Часть супер-флосса это обычная зубная нить, а часть — имеет пушистую, мягкую структуру, которая хорошо вычищает налет из-под ортодонтической аппаратуры. Кроме того, супер-флосс имеет жесткие кончики, которые удобно продевать под ортодонтическую аппаратуру.
• Зубная паста, способствующая снижению скорости образования зубного налета с содержанием кальция и фтора для укрепления зубной эмали.
• Ирригатор полости рта — устройство, которое подает жидкость под давлением тонкой струей. Он эффективно очищает пространство между зубами и массирует десна. Конечно же, это не обязательный аппарат, и он не заменит щетку, ершик и флосс. Но его применение улучшает и упрощает гигиену полости рта.
• Ополаскиватель для полости рта. Защитит от размножения бактерий и снимет раздражение десен. Позволит улучшить качество личной гигиены за счет снижения скорости образования зубного налета (особенно при выборе зубной пасты и ополаскивателя полости рта одной и той же линии).

Как правильно чистить зубы при использовании брекет-системы?

Во время лечения на брекет-системе удаление налета с поверхности зубной эмали и вдоль десен осложняется, но если проявить терпение, после небольшой практики это уже не вызывает особых трудностей. Чистить нужно вечером перед сном и утром после пробуждения, а так же после каждого приема пищи. Так что щетка, ершик и флосс на период лечения, станут Вашими спутниками не только в повседневной жизни, но и в поездках на природу, в отпуске или командировке.

Чистить нужно тщательно, не пропуская ничего. Очень удобно мысленно разделить челюсть на три части: переднюю — от клыка до клыка и две боковые (за клыками). Тогда Вы точно ничего не упустите. Особое внимание уделяйте зубным промежуткам, пространствам между брекетами и под дугами. В среднем процесс гигиены должен занимать около 10 мин.

Вначале на щетку наносится небольшое количество (размером с горошину) зубной пасты. Щетку располагают на границе зубов и десен и выметающими движениями по направлению к жевательным поверхностям зубов производят чистку. На каждый зуб должно уходить около 10 сек. Также очищают жевательную и язычную (внутреннюю) поверхности зубов. После этого круговыми движениями щетки массируются десны, и очищается язык.

Далее проводим чистку с помощью монопучковой щетки. Она эффективно удаляет налет вокруг брекетов и на самих брекетах – легкими круговыми или штрихующими движениями.

Следующим этапом производится очистка пространств под дугой и возле брекетов. Для этого используется зубной ершик. Ершик вводят под дугу со стороны режущего края зубов и производят очистку движениями вверх-вниз.

Недоступные для зубной щетки пространства между зубами и зоны вокруг брекетов эффективно очищаются с помощью межзубных ершиков и зубной нити (флосса). Лучше использовать супер-флоссы, они имеют жесткий кончик, который удобно продеть между зубами и под ортодонтической аппаратурой. Для качественной чистки боковых поверхностей зуба, нить пропускают в пространство между дугой и зубами, а затем продвигают ее между зубами. Очистку нужно проводить аккуратно, стараясь не повредить десны.

Завершаем чистку: ополаскиваем полость рта водой и ополаскивателем для полости рта.

И, конечно же, не забываем проводить профессиональную гигиену полости рта методом Air — Flow. При ортодонтическом лечении такую процедуру надо проводить у врача-гигиениста или стоматолога примерно раз в три месяца.

Ознакомится с ценами

Как правильно использовать электрическую зубную щетку

7 преимуществ электрической зубной щетки

Действительно ли преимущества электрических зубных щеток того стоят? Абсолютно! Фактически, преимущества, которые вы увидите от использования зубной щетки с электроприводом, вероятно, помешают вам когда-либо вернуться к ручной версии (особенно после того, как ваш гигиенист увидит разницу!)

1) Они более эффективны при удалении зубного налета. Подумайте об этом. Ваша электрическая зубная щетка делает на сотни или тысячи движений больше, чем это возможно, когда вы вручную перемещаете зубную щетку вручную.

2) Электрические зубные щетки проще в использовании. Просто держите их там, где они должны быть, и они сделают всю работу за вас. Это одна из причин, почему люди с артритом или ограниченной подвижностью так хорошо переключаются.

3) Ваши десны полюбят. Вся эта стимуляция и насыщение кислородом, которые вы получаете от электрической зубной щетки, может помочь вылечить гингивит и активно преодолеть опухшие, кровоточащие десны. Ваш рот станет здоровее.

4) Вы будете использовать меньше воды. Закройте кран, почистите зубы, затем прополощите. Поскольку вы чистите зубы дольше и сосредотачиваетесь на расположении кисти, у вас не возникнет соблазна заставить воду стекать прямо в канализацию.

5) Легче для людей, у которых есть ортодонтические аппараты. Когда вы носите брекеты или фиксируете ортодонтический ретейнер, требуется много дополнительных усилий, чтобы очистить все вокруг. Электрические зубные щетки — это незаменимое вложение!

6) Дети их любят! Есть маленький человек, который ненавидит чистить зубы? Электрическая зубная щетка с их любимым персонажем, встроенной музыкой или другими прибамбасами может сделать чистку зубов менее утомительной для всех.

7) Встроенные таймеры. Вот суровая правда: большинство из нас не чистит зубы две минуты, как положено. Но большинство электрических зубных щеток имеют встроенные двухминутные таймеры, которые сигнализируют пользователю каждые 30 секунд. Практически невозможно не знать, достаточно ли долго вы чистите зубы.

Использование старой зубной щетки

ДОЛЯ:

Правильное здоровье полости рта начинается с внимания к деталям в повседневной стоматологической практике.От чистки зубов до зубной нити и каждого перекуса между едой или глотком напитка — ключ к успеху для здоровья полости рта находится в ваших руках — в буквальном смысле, поскольку именно там вы держите зубную щетку.

Насколько важна зубная щетка для общего хорошего здоровья полости рта и физического здоровья? Более важно, чем вы думаете, вот почему так важно часто менять зубную щетку.

Записаться на прием

Причины поменять зубную щетку

Существует несколько причин, по которым важно часто менять зубную щетку, в том числе следующие:

• Зубные щетки изнашиваются, и щетинки отламываются, что делает их менее эффективными при удалении зубного налета с течением времени.
• Микробы от простуды и других болезней могут задерживаться на зубной щетке, увеличивая риск повторного заражения.
• На вашей зубной щетке скапливаются бактерии, так как ванные комнаты являются убежищем для различных загрязнений.
• Обтрепанная щетина может стать острой и порезать десны, в результате чего весь рот станет уязвимым для инфекций, повторных инфекций и многого другого.
• Зубная щетка, упавшая с пола, может заражать микробы и бактерии.

Причин для частой смены зубной щетки предостаточно.Все они улучшают здоровье полости рта и улучшают гигиену для вас и вашей семьи.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Канадская стоматологическая ассоциация рекомендует менять зубную щетку каждые три месяца. Однако Ассоциация стоматологов и колледж Альберты предлагает родителям заменять детскую зубную щетку сразу после любой болезни и призывает членов семьи никогда не использовать их совместно.

Полезно всегда иметь под рукой дополнительные зубные щетки для каждого члена вашей семьи.Таким образом, всегда найдется лишнее, если его уронят в мусорное ведро или если ребенок заболеет и ему понадобится новая зубная щетка.

Почему вам следует использовать старую зубную щетку по другому назначению

Поскольку зубные щетки необходимо менять так часто, для семей — мудрый план — искать новые способы применения старых зубных щеток, чтобы уберечь их от свалок и дать им новое предназначение.

Утилизация старых зубных щеток является особенно необходимой и разумной, поскольку канадские свалки быстро приближаются к своей вместимости.

Канадцы могут принять меры на индивидуальном уровне, чтобы на сократить, повторно использовать и переработать использованных зубных щеток.

Эти три принципа сохранения имеют решающее значение для защиты планеты и помогают сократить выбросы метана в Канаде, 25 процентов из которых приходится на свалки. Переработка необходима для сокращения количества отходов, попадающих на канадские свалки, при сохранении природных ресурсов.

Хотя каждая зубная щетка может не занимать много места на свалке, представьте, если все 36.9 миллионов канадцев ежегодно сдавали четыре зубные щетки на человека на свои местные свалки. Они заполнялись бы значительно быстрее.

Также обратите внимание, что если вы используете электрическую зубную щетку, она, вероятно, содержит перезаряжаемые батареи, которые следует утилизировать. Поскольку аккумуляторные батареи состоят из тяжелых металлов, таких как кадмий, цинк и никель, они могут нанести вред здоровью людей и окружающей среде. Обратитесь в местную компанию по утилизации отходов или в организации по переработке электроники, чтобы узнать, есть ли у них случаи сдачи и места для ваших аккумуляторных батарей.

Чтобы уменьшить размер и рост свалок, вы можете подумать о покупке зубной щетки со сменными насадками. Таким образом можно продлить срок службы ручки и заменять насадку с рекомендованными интервалами.

Использование старой зубной щетки

Хорошая новость заключается в том, что зубную щетку можно использовать во многих не стоматологических целях, поэтому вам не нужно беспокоиться о добавлении новых зубных щеток к бремени местных свалок. Фактически, вы можете открыть для себя несколько новых способов, которые раньше никогда не рассматривали, для полезного использования своей уставшей старой зубной щетки, если изучите этот список.

Использование старой зубной щетки: на кухне

Кухня — отличное место, где можно использовать старую зубную щетку для чего-то другого, кроме зубов. Рассмотрим один из следующих способов, которыми ваша старая зубная щетка может изменить ваши обязанности на кухне:

• Очистите картофель, кабачки, морковь и другие овощи.
• Очистите мелкие бытовые приборы, включая дверцу микроволновой печи или углубления в вафельнице, чтобы они сверкали и сияли.
• Удалить кукурузный шелк.
• Очистите труднодоступные места вокруг смесителей, швов и конопаток вокруг раковины.
• Почистите терку для сыра.
• Очистите разделочные доски, крышки контейнеров для хранения продуктов и другие предметы с углублениями, в которых обычно скапливаются продукты и другие неприятные предметы.

Как видите, существует более чем несколько фантастических способов вдохнуть новую жизнь в вашу старую зубную щетку, взяв ее на кухню для выполнения множества необходимых задач по чистке.

Использование старой зубной щетки: в ванной

Зубные щетки предназначены для очистки поверхностей зубов, а также промежутков между ними. Но знаете ли вы, что старая зубная щетка также является бесспорным победителем, когда вы используете ее для очистки раствора между плиткой в ​​ванной и конопаткой вокруг ванны? Если вы не трите так сильно, чтобы не повредить герметик и раствор, старые зубные щетки быстро справятся с этой рутинной работой. Другие преимущества вашей зубной щетки в ванной:

• Очистите область вокруг смесителей в раковине и душе.
• Очистите направляющие на раздвижных душевых дверях.
• Расчешите область вокруг ловушки для волос в раковинах и душевых.
• Протрите петли туалетов, которые практически невозможно очистить никаким другим способом.

Вы даже можете использовать свою старую зубную щетку, чтобы очистить пространство вокруг плинтусов в ванной, чтобы они выглядели как новые, независимо от того, сколько времени прошло с тех пор, как вы освежили покраску.

Использование старой зубной щетки: Генеральная уборка дома

Хотя ваша старая зубная щетка имеет вторую и третью жизнь в ванной и на кухне, вы также можете использовать ее для обычной уборки по дому, например:

• Используйте старую зубную щетку, чтобы втирать стиральный порошок или жидкости для удаления пятен до пятен на одежде.
• Профессионально очистите жалюзи, используя зубную щетку в различных канавках и щелях.
• Удалите пятна с ковра, втирая растворы для чистки ковров в пораженный участок.
• Поднимите свои украшения. Он идеально подходит для очистки самых деликатных украшений и придания им сияния.
• Очистите вентиляционные отверстия HVAC зубной щеткой, чтобы улучшить воздушный поток, устранить аллергены и загрязнения и придать вашим вентиляционным отверстиям вид, будто в ваш дом приходили профессиональные услуги по уборке дома.

• Очистите клавиатуру компьютера от грязи.
• Держите аксессуары для аквариума сверкающими и не допускайте скопления пленки, периодически протирая их старой зубной щеткой.
• Удалите потертости с обуви и пола.
• Удалите пятна от мелка со стен.
• Удаляйте мусор и другие неприятности, которые дети оставляют в вашем доме по ступням их обуви.

Использование старой зубной щетки: на улице

Следующая большая работа, которую нужно решить с помощью старой зубной щетки, — это отдых на свежем воздухе — по крайней мере, вне дома. Вы можете быть удивлены, обнаружив многочисленные способы, которыми ваша старая зубная щетка может облегчить чистку вне дома, а также внутри.

• Очистите велосипедные цепи старой зубной щеткой. Это звучит безумно, но мало что разработано лучше, чтобы попасть между многочисленными канавками на велосипедной цепи.
• Удалите грязь и сажу с садовых горшков и инструментов.
• Детализируйте свой автомобиль с помощью старой зубной щетки, чтобы проникнуть во все укромные уголки и трещины для тщательной очистки и детализации. Когда закончите, ваша машина будет выглядеть лучше, чем новая.
• Очистите диски в автомобиле.
• Удалите камешки и другие предметы с протекторов шин — для этого подойдет пластиковый конец.

Вы также можете использовать свои старые зубные щетки для выполнения некоторых сложных задач по очистке, таких как чистка свечей зажигания в автомобиле. Некоторые люди рекомендуют для этой цели проволочные щетки, в то время как другие утверждают, что бензин и зубная щетка помогут. Возможности практически безграничны.

Использование старой зубной щетки: личный уход

Вы не поверите, но ваша зубная щетка больше не предназначена только для чистки жемчужно-белых пятен. Сегодня вы можете использовать зубную щетку для решения широкого круга задач по уходу, включая любые и все перечисленные ниже задачи.

• Укротите непослушные брови. Зубная щетка — очень полезный инструмент для придания формы бровям.
• Нанесите краску на корни. Маленькая головка вашей зубной щетки позволяет выполнять точную работу по окрашиванию корней и обеспечивает более полное покрытие.
• Отшелушите губы. Щетинки старой зубной щетки идеально подходят для удаления огрубевшей кожи с ваших губ, делая их мягкими и приятными для поцелуев.
• Приручить тонкие, распадающиеся волосы. Просто распылите лак для волос на щетинки зубной щетки и нанесите его на выбившиеся пряди, чтобы положить их на место.
• Удалите волосы с расчески или расчески. Зубные щетки также отлично подходят для удаления остатков лака с вашей кисти.
• Очистите ногти. Грязь и сажа собираются под ногтями совсем несложно. Зубные щетки забираются в укромные уголки и щели для тщательной очистки.

• Смягчает кутикулу. Вотрите вазелин в ногти с помощью старой электрической зубной щетки.
• Отбелить ногти на ногах. Вы можете смешать пищевую соду и перекись водорода в пасту, а затем втирать ее в ногти старой зубной щеткой.Дайте настояться от пяти до 10 минут, затем смойте.
• Нанесите сухой шампунь, чтобы удалить все признаки жирности и восстановить упругость и упругость. Используйте старую зубную щетку, чтобы нанести сухой шампунь на корни волос.
• Используется для удаления заноз. Возможно, вы сможете использовать старую зубную щетку, чтобы стереть только что отчеканенную занозу.

Каждый раз, когда вы готовы внести в свой распорядок ухода за собой значительную подтяжку лица, стоит попробовать добавить зубную щетку.

Использование старой зубной щетки: искусство и рукоделие

В использовании старых зубных щеток для поделок с детьми замечательно то, что по ходу дела вы преподаете им несколько важных уроков, например:

1. Перепрофилирование предметов — важнейший инструмент защиты планеты.
2. Зубные щетки — это весело.
3. Важность нестандартного мышления и поиска новых способов использования многих инструментов, имеющихся в их распоряжении в жизни.

К счастью, вы можете применять забавные и вдохновляющие способы использования своих старых зубных щеток для создания невероятных поделок для ваших детей. Вот несколько примеров, с которых можно начать.

• Создание брызг: оторвите несколько листов вощеной бумаги и нанесите на каждый по капле краски разного цвета. Позвольте ребенку окунуть щетину зубной щетки и брызнуть краской на холст, футболку или художественную бумагу, чтобы создать шедевр.
• Распушивающая пряжа для рукоделия: Любой, кто много занимается рукоделием, иногда сталкивается с проектами, требующими распушивания ниток, пряжи, мулине и т. Д.Зубные щетки идеально подходят для взбивания, и именно для этой цели их стоит держать в комплекте.
• Помощь в изготовлении ковров: люди, которые делают коврики вручную, часто подпиливают старые зубные щетки, чтобы создать идеальные иглы для своих поделок. Это оригинальный и недорогой способ изготовления ковров ручной работы.

Также вы можете использовать старую зубную щетку для художественных проектов:

• Сделайте картину подсолнуха.
• Чистые ручки для каллиграфии.
• Добавьте текстуру глиняному арту.
• Гладкая пленка для фольгирования.
• Изготовление браслетов для зубных щеток.

Чтобы найти еще более выдающиеся и увлекательные способы повторно использовать или перепрофилировать свою старую зубную щетку для декоративно-прикладного искусства, вам понадобится лишь немного воображения и изобретательности.

Уход за зубной щеткой

Правильный уход за зубной щеткой может защитить ваше здоровье, пока вы пользуетесь зубной щеткой в ​​течение трех рекомендованных месяцев. Помните об этом при хранении зубных щеток, чтобы защитить всех в вашем доме и снизить риск перекрестного заражения.

• Храните зубные щетки так, чтобы они не касались друг друга или чего-либо еще. Такая практика значительно снижает риски передачи бактериальных инфекций, вирусов и других заболеваний от одного члена семьи к другому.
• Дайте зубным щеткам полностью высохнуть между использованиями. Это также снижает вероятность скопления грибка и других неприятных вещей на вашей зубной щетке.
• По возможности дайте зубной щетке высохнуть на воздухе. Если закрыть зубную щетку до того, как она высохнет, это может привести к росту бактерий.Однако в поездках держите зубную щетку в футляре, чтобы защитить щетину.

Подобные простые шаги могут предотвратить ненужное воздействие бактерий и вирусов из вашей зубной щетки и помогут обеспечить здоровье всех членов вашей семьи в период между заменой существующих зубных щеток.

Обратите внимание, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют вам не использовать микроволновую печь, посудомоечную машину или устройства ультрафиолетового излучения в качестве методов дезинфекции зубных щеток, поскольку они могут повредить зубную щетку.

Чистка зубов два раза в день — это фундамент, на котором вы можете построить хорошее здоровье полости рта. Однако вы должны убедиться, что ваша зубная щетка не способствует возникновению других потенциальных проблем со здоровьем из-за того, что вы не меняете ее регулярно и в соответствии с рекомендациями стоматологов. Это руководство предлагает замечательные идеи о том, как использовать старую зубную щетку, чтобы вы могли продлить ее срок службы и полезность, не ограничиваясь заботой о здоровье полости рта.

Записаться на прием в Dental Choice

Если вам необходимо пройти стоматологический осмотр или чистку зубов, позвоните нам в Dental Choice в Калгари-Эйрдри по телефону 403-265-2527 или в Эдмонтоне по телефону 780-444-8936 или заполните нашу онлайн-форму, чтобы запросить деловое свидание, встреча.

Записаться на прием

{

«@context»: «http://schema.org»,

«@type»: «BlogPosting»,

«mainEntityOfPage»: {

«@type»: «WebPage»,

«@id»: «https://www.dentalchoice.ca/uses-for-an-old-toothbrush/»

},

«заголовок»: «Использование старой зубной щетки»,

«изображение»: «https://www.dentalchoice.ca/content/uploads/2018/06/1-title.jpg»,

«datePublished»: «2018-06-13»,

«dateModified»: «2018-08-15»,

«автор»: {

«@type»: «Организация»,

«name»: «Dental Choice»

},

«издатель»: {

«@type»: «Организация»,

«name»: «Dental Choice»,

«логотип»: {

«@type»: «ImageObject»,

«url»: «https: // www.dentalchoice.ca/content/themes/dental-choice/assets/img/site-logo.png «

}

}

}

---

Как эффективно пользоваться зубной щеткой

Как эффективно пользоваться зубной щеткой

Автор: Long Ridge Dental | Теги: | Комментарии: 0 | 25 августа 2015 г.

В наши дни зубные щетки обладают множеством функций. У них есть ручки, меняющие цвет, колеблющиеся пучки, выступающие щетинки и скошенные под углом головки.Сегодня существует множество марок зубных щеток, однако не все из них подходят для ваших зубов.

При таком большом количестве марок и типов зубных щеток невозможно сказать, какая зубная щетка предназначена для наилучшего удаления зубного налета. Единственное, что имеет значение, — это то, как вы чистите зубы. Многие люди недостаточно долго чистят зубы. Большинство людей чистят зубы меньше минуты. Чистка щеткой в ​​течение меньшего времени, чем рекомендовано, не удаляет бактерии должным образом, поскольку кисть не достигает всех областей.Вот почему рекомендуется чистить зубы не менее двух-трех минут.

Какая зубная щетка самая лучшая?

Обычно головка зубной щетки должна быть небольшой, от 1 до ½ дюйма. Это облегчает доступ к деснам, зубам и областям рта. Корпус зубной щетки должен быть достаточно длинным, чтобы за нее можно было крепко ухватиться. Головка кисти должна быть округлой формы с мягкой нейлоновой щетиной.

Когда менять зубную щетку?

Убедитесь, что вы заменили зубную щетку или только ее головку (при использовании электрической зубной щетки), прежде чем щетина изнашивается и распускается.Старые зубные щетки не только неэффективны, но и способствуют росту вредных бактерий, вызывающих различные инфекции, например, пародонтит и гингивит. В идеале зубную щетку следует менять каждые три месяца.

Как чистить зубы

Чистка зубов проста и эффективна только тогда, когда все сделано правильно. Под углом 45 градусов вы должны поставить зубную щетку и двигать ею вперед и назад. Чистить зубы следует за, снаружи и между зубами, на языке и на жевательных поверхностях.Чистить зубы нужно два раза в день. Чистка зубов после еды очень важна.

Как долго нужно чистить зубы?

Выполняется два раза в день, чистить зубы нужно не менее трех-четырех минут. Если вам нужно добиться наилучших результатов, чистите их до одной песни. К сожалению, большинство людей чистят зубы от 40 до 65 секунд.

Благодаря эффективному использованию зубной щетки можно ожидать улучшения здоровья зубов и более яркой улыбки на лице!

Как правильно чистить зубы ручной зубной щеткой

Ключ к чистке зубов

При обучении детей эффективной чистке зубов самое важное — это сначала практиковать чистку зубов без пасты и использовать только влажную зубную щетку , пока вы не научитесь ее владеть.

Тактильная обратная связь от щетинок вокруг зубов и вдоль десен очень важна для того, чтобы правильно очищать и очищать нужные участки. Практика без всякой пенообразной зубной пасты позволит вам или вашему ребенку сосредоточиться на ощущении того, как щетинки идут туда, куда им положено, так что когда вы сложите все части вместе, ваша техника будет безупречной. Большинство онлайн-руководств по чистке зубов содержат инструкции, как если бы у всех людей зубы были идеально ровными, а не (даже если бы они были такими;). Если вы научитесь чувствовать щетину, вы можете настроить свою технику чистки, чтобы не пропустить ни одного пятна. .

На самом деле, чтобы набрать скорость, нужно всего несколько дней, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы обходиться без зубной пасты, пока не освоитесь. В любом случае вам действительно нужна зубная паста для фторида, а не абразивы. Вы можете удалить столько же налета с помощью влажной зубной щетки. Чтобы ваши зубы оставались крепкими с помощью фтора, вы можете выполнять все процедуры чистки зубов с помощью ACT Fluoride Rinse, пока снова не начнете использовать зубную пасту (если ваш ребенок использует какие-либо полоскания, убедитесь, что они могут эффективно полоскать и сплевывать, а не глотать то же самое происходит, когда они начинают чистить зубы самостоятельно).

Было слишком сложно получить хороший обзор зубной щетки на снимках в реальном времени, поэтому сегодня я решил сделать письменный пост с фотографиями. Полная правильная техника указана ниже.

Техника правильной чистки зубов

Зубной налет сначала начинает формироваться между зубами и вдоль десен, поэтому важно не пропустить эти пятна во время чистки зубов. По иронии судьбы, это области, которыми чаще всего пренебрегают. Мне нравится начинать чистку зубов с нижних нижних зубов, так что именно с этого мы и начнем, но не стесняйтесь смешивать и сочетать эти шаги, как вам нравится.

Step 1
Как мы уже упоминали, очень важно, чтобы щетина зубной щетки чистила вдоль линии десен, а также немного между зубами. Чтобы направить щетину в эти области, начните с приближения к щечной стороне двух или трех нижних задних зубов и наклоните щетину зубной щетки к деснам примерно на 45 градусов .

Осторожно прижмите щетину зубной щетки к этим 2 или 3 зубам, чтобы почувствовать щетину между зубами и вдоль линии десен, как вы можете видеть на рисунках ниже.

Шаг 2
Начните делать от 10 до 20 маленьких круговых движений, чтобы тщательно очистить 2 или 3 зуба, покрытые зубной щеткой. Пока вы делаете эти маленькие круги, щетина должна вонзаться в укромные уголки и щели на этих зубах. Вы должны почувствовать, как щетина зубной щетки мягко массирует между зубами и вдоль области, где зубы соприкасаются с деснами. . Помните, не давите слишком сильно.

Step 3
После того, как вы закончите эти 10-20 небольших круговых движений, переместите головку зубной щетки к следующему участку из 2 или 3 зубов и повторите процесс еще раз, уделяя особое внимание тому месту, где вы чувствуете щетину.

Step 4
После того, как вы закончите чистку всех нижних зубов с внешней стороны, пора почистить нижние зубы изнутри, со стороны языка. Процесс с круговыми мазками точно такой же; однако, когда вы дойдете до язычка передних зубов, вам, возможно, придется немного наклонить зубную щетку, чтобы она поместилась в нужном месте.

Step 5
Наконец, очистите жевательные поверхности всех нижних зубов, используя одни и те же небольшие круговые движения щеткой, сосредотачиваясь на одной точке за раз.

Step 6
Закончив чистку нижних зубов, повторите предыдущие шаги для верхних зубов. Если вам сложно поднести зубную щетку к задним зубам, чтобы очистить щечную сторону верхних зубов, попробуйте переместить нижнюю челюсть в сторону, которую вы пытаетесь чистить, чтобы у вас было больше места.

Насадка для чистки зубов Pro

Если во рту есть участки, где зубы немного спутаны или расставлены, визуализируйте, где должны быть щетинки, чтобы слегка очистить их между зубами и вдоль линии десен, и почувствуйте, как они движутся туда, где вам нужно. .Возможно, вам придется немного наклонить зубную щетку, но просто сделайте 10-20 небольших круговых движений в этой области, чтобы тщательно очистить ее, прежде чем двигаться дальше.

Сосредоточение внимания на ощущении чистоты щетины там, где она необходима, — единственный верный способ чистки . Весь процесс чистки всех ваших верхних и нижних зубов должен занять всего около 2 минут, но качество важнее количества .

Как только вы снова почувствуете себя достаточно комфортно для зубной пасты, убедитесь, что вы выбрали низкоабразивную зубную пасту с фтором.

Счастливой чистки!

Спросите у эксперта

Не нашли то, что искали?

Отправьте нам сообщение Tweet или сообщение электронной почты , и мы предоставим ответы на ваши вопросы.

Стоит ли использовать чехол для зубной щетки?

У большинства людей есть чехол для зубной щетки той или иной формы. Некоторые люди используют чехол или чехол для зубной щетки во время путешествий, в то время как другие закрывают зубную щетку ежедневно. В любом случае чехол обычно используется для защиты нашей зубной щетки от внешних микробов и бактерий.

Нам всем нужна чистая зубная щетка; в конце концов, это то, что мы используем во рту! Не секрет, что зубные щетки могут содержать множество микробов, включая бактерии и вирусы. Хотя наматрасники помогают поддерживать наш матрас в чистоте, кажется логичным, что чехол для зубной щетки будет поддерживать чистоту зубной щетки. Читайте дальше, чтобы узнать, что стоматологи думают о чехлах для зубных щеток!

Для чего нужен чехол для зубной щетки?

Логично, что чехол для зубной щетки, кажется, помогает защитить зубную щетку от внешних микробов, но прежде чем мы зайдем слишком далеко, мы должны рассмотреть, что чехол делает с микробами на зубной щетке.Каждый раз, когда вы чистите зубы, зубная щетка попадает в бактерии во рту. Это нормально, так как у всех нас есть бактерии. Крышка для зубной щетки — проблема, потому что она создает темную влажную среду для оптимального роста бактерий. Крышка для зубной щетки не дает ей высохнуть, и поэтому она становится питательной средой для микробов.

Если мы хотим избавиться от внешних микробов в ванной, нам нужно обратиться к туалету. Когда унитаз смывается, микробы могут перемещаться на 6 футов.Фу! Так что да, микробы фекалий могут попасть на вашу зубную щетку, если она находится в пределах 6 футов от унитаза. Вместо того, чтобы закрывать зубную щетку и создавать еще одну проблему с микробами, мы можем решить эту проблему с туалетом, опустив сиденье унитаза перед смывом.

Как наилучшим образом ухаживать за зубной щеткой

Есть много способов улучшить здоровье полости рта, чем использование чехла для зубной щетки. Эти несколько советов помогут сделать вашу зубную щетку максимально чистой и максимально эффективной для вас и вашей семьи.

• Убедитесь, что у каждого в вашей семье есть собственная зубная щетка, поскольку совместное использование зубной щетки также означает, что вы разделяете микробы.
• Тщательно ополосните зубную щетку горячей водой после использования. Обязательно смойте всю зубную пасту и любой видимый мусор.
• Дайте зубной щетке стоять прямо и не накрытой, чтобы она могла полностью высохнуть.
• Меняйте зубную щетку каждые 3-4 месяца или чаще, если вы заболели.

Нужно ли дезинфицировать зубную щетку между использованием?

Большинству здоровых людей не нужно дезинфицировать свои зубные щетки между использованием.Дезинфекцию зубной щетки можно провести, но это требует дополнительных затрат и усилий, поскольку для дезинфекции требуются дополнительные устройства и решения. Так же, как и в посудомоечной машине, дезинфекция не устраняет 100% микробов. Если вы здоровый человек с хорошей иммунной системой, достаточно дать зубной щетке просохнуть между использованиями. Наше тело может справиться с некоторыми бактериями. Когда баланс хороших и плохих бактерий нарушается, мы сталкиваемся с проблемами. Лучше всего выбросить чехол для зубной щетки и следовать лучшим советам по уходу за зубной щеткой, перечисленным выше.

Если у вас ослаблена иммунная система или вы подвержены повышенному риску инфекций, вы можете принять следующие дополнительные меры предосторожности:

• Меняйте зубную щетку каждые два месяца.
• Используйте противомикробный ополаскиватель для полости рта на зубной щетке.
• Используйте дезинфицирующее средство, одобренное FDA.

Так вы собираетесь использовать чехол для зубной щетки? Надеемся, что нет! Регулярная чистка, хороший уход на дому, замена зубной щетки каждые 3-4 месяца и поддержание чистоты в ванной — лучшие способы сдержать рост микробов.Не стесняйтесь обращаться в Riverside Dental, если у вас есть другие вопросы о здоровье полости рта!

4 ошибки, которые вы делаете при использовании электрической зубной щетки

Чистка электрической зубной щеткой с большей вероятностью даст вам более чистые зубы, но это не гарантия, особенно если вы чистите неправильно.

И ручные, и электрические зубные щетки работают нормально. Однако, согласно исследованию, изложенному в Consumer Reports, «по сравнению с ручными зубными щетками, электричество уменьшило зубной налет на 21 процент больше, а гингивит (т.е. воспаление десен) на 11 процентов больше после трех месяцев использования ». Исследования показывают, что не имеет значения, какую электрическую зубную щетку вы используете, качается или перемещается головка из стороны в сторону.

Электрические зубные щетки

также полезны для людей с нарушениями двигательной активности или артритом, которым легче чистить зубы. Дети также могут предпочесть электрические зубные щетки, считая их более интересными.

Тем не менее, если вы используете щетку неправильно, вы не получите желаемой чистки и даже можете повредить зубы и десны.Вот четыре распространенных ошибки, которые делают люди при использовании электрической зубной щетки:

• Покупка не той зубной щетки. Все электрические зубные щетки не равны. Убедитесь, что щетка удобно ложится в руки, а электрическая насадка легко помещается во рту. Покупайте щетки с мягкой щетиной, чтобы не чистить слишком сильно и не повредить десны.
• Не чистите зубы достаточно долго. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы в течение двух полных минут. У большинства электрических зубных щеток есть таймер, но многим это еще рано.Убедитесь, что вы полагаетесь на таймер, чтобы знать, что вы чистите зубы достаточно долго.
• Слишком частая или слишком сильная чистка. Чистка зубов более трех раз в день не идеальна; это больше причиняет вам боль, чем помогает. Слишком частая чистка зубов может стереть зубную эмаль и повредить десны. Вы также можете повредить десны, если будете слишком сильно надавливать или использовать щетку с жесткой щетиной. Направляйте кисть по ее пути и позвольте щетине делать свою работу.
• Чрезмерное использование насадки для зубной щетки. Через три месяца замените головку зубной щетки.Если вы заметили потертые или сломанные щетинки, пора заменить; они бесполезны при чистке зубов. Многие насадки имеют цветовую маркировку, а щетина становится белой, чтобы вы знали, что пришло время заменить. Обратите внимание, что вам также следует заменить головку щетки, если вы заболели.

Продажи ручных зубных щеток по-прежнему намного превосходят продажи электрических, возможно, из-за их стоимости. Независимо от того, какую зубную щетку вы используете, легко приобрести вредные привычки. Придерживайтесь двух минут два раза в день и свяжитесь с нами, если у вас возникнут какие-либо вопросы о гигиене полости рта.

Используйте электрическую зубную щетку | Доктор Андрес де Карденас

Технологии постоянно улучшаются и делают жизнь более комфортной, и чистка зубов ничем не отличается. С изобретением электрической зубной щетки ручная чистка ушла в прошлое. Если вы хотите сделать переход, наша команда в офисе доктора Андрес де Карденас даст вам лучшие советы по Используйте электрическую зубную щетку !

Электрическая зубная щетка чрезвычайно удобна, но при неправильном использовании она может оказаться хуже, чем если бы вы чистили зубы вручную.Если вы правильно используете электрическую зубную щетку, вы сможете устранить образование зубного налета и сделать вашу улыбку лучше, чем когда-либо.

Советы по использованию электрических щеток

Если вам интересно, как Используйте электрическую зубную щетку для глубокой очистки, вот несколько полезных советов!

Держите ее неподвижно: Преимущество электрической зубной щетки в том, что она делает все движения за вас. Комбинированное движение зубной щетки и регулярное движение при чистке вручную может значительно уменьшить налет.Во время чистки держите электрическую зубную щетку под углом примерно 45 градусов и позвольте щетине попасть в труднодоступные места, до которых вы не сможете добраться со старой зубной щеткой.

Щетка в квадрантах: Один вопрос, который возникает у многих людей при переходе на электрическую зубную щетку: «Как долго мне нужно чистить зубы?» Разделив рот на 4 квадранта: верхний, нижний, левый и правый, вы упростите тщательную чистку. Проведя 30-45 секунд в каждом квадранте, вы добьетесь цели!

Правильная насадка для щетки: Одним из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при использовании электрической щетки, является то, чтобы насадка для щетки соответствовала внутренней части рта и не была слишком жесткой.Для более чувствительных десен наша команда может порекомендовать правильную головку щетки, которая будет проходить между зубами, не вызывая воспаления или кровотечения.

Регулярно заменяйте головку щетки: Если вы впервые присоединились к «клубу электрических зубных щеток», может показаться, что вам не нужно менять головку электрической зубной щетки так часто, как обычную зубную щетку. Однако с ней следует обращаться так же, как с любой другой зубной щеткой, и заменять ее каждые 3-4 месяца или всякий раз, когда вы видите, что щетина изнашивается.Электрические зубные щетки приносят много пользы вашим зубам, в то время как старая насадка полностью их сводит на нет.

Электрическая зубная щетка, рекомендованная стоматологом

Ваша улыбка — одна из самых важных и красивых черт, и мы хотим, чтобы она всегда выглядела здоровой. В офисе Dr. Andres de Cardenas наша команда поможет вам использовать электрическую щетку, чтобы получить от нее максимум пользы. Обладая многолетним опытом, нет лучшего эксперта по зубам, чем доктор де Карденас и его тщательно подобранная команда стоматологов.

В нашем офисе мы считаем, что самый важный человек находится прямо перед нами, поэтому мы будем работать над тем, чтобы вы чувствовали себя комфортно и заботились о вас на каждом приеме.