Почему зубная нить противопоказана для ухода за имплантами и чем её заменить?

Чистка зубных имплантов – это главная процедура по уходу за конструкциями, которая обеспечивает здоровье полости рта и длительный период службы имплантов. Многие пациенты знают, что использовать флосс при наличии имплантов нельзя, но не знают чем можно заменить зубную нить.

Чистка зубных имплантов – это главная процедура по уходу за конструкциями, которая обеспечивает здоровье полости рта и длительный период службы имплантов. Многие пациенты знают, что использовать флосс при наличии имплантов нельзя, но не знают чем можно заменить зубную нить.

Зачем применяется зубная нить?

Зубная нить для чистки имплантов не используется, но является необходимой частью гигиенического ухода за живыми зубами, подробнее об уходе можно прочитать здесь. Используют приспособление для следующего:

• Чистки межзубных промежутков;
• Устранении остатков пищи в труднодоступных местах;
• Удаление налета и еды с брекетов;
• Освежение дыхания;
• Предотвращение образования кариеса, гингивита, пародонтита.

Почему нельзя флосс при имплантах?

Живые зубы окружены периодонтальными связками, которые плотно прилегают к эмали и цементу. При чистке нитью нервные окончания мягких тканей не дают возможность завести нить чрезмерно глубоко под десну – у человека возникают болевые ощущения.

Провести качественную очистку межзубных промежутков возле имплантов и ортопедических конструкций с помощью флосса невозможно. Вокруг имплантов отсутствуют чувствительные связки пародонта. Во время очищения конструкций существует риск чрезмерного заведения нитки под десну. Вследствие этого могут возникать такие осложнения:

• Травма десны;
• Инфицирование мягких тканей;
• Оголение искусственных корней;
• Опущение и нарушение эстетики десны;
• Периимплантит;
• Отторжение конструкции.

Ирригатор – лучшая замена нити

Ирригатор является специальным устройством для гигиенической обработки межзубных промежутков, десен, различных конструкций. Аппарат подает напор воды, с помощью которого происходит очищение органов полости рта и массаж десен. Преимущества ирригатора:

• Полноценная и качественная чистка межзубных промежутков, десневых карманов;
• Массаж тканей;
• Улучшение кровообращения;
• Профилактика кариеса, патологий пародонта;
• Безболезненность процедуры;
• Качественный уход за брекетами, ортопедическими конструкциями;
• Устранение неприятного запаха со рта;
• Абсолютно безопасное использование.

Необходимый гигиенический уход

При наличии имплантов гигиеническая чистка зубов должна проводится тщательно и регулярно. Санированная полость рта, отсутствие воспалительных процессов и стоматологических заболеваний, хороший уход являются залогом длительной службы изделий. Для гигиены используется много специальных средств, которые должен подбирать врач. Зубная щетка при наличии имплантов должна обеспечивать качественную очистку конструкций, подробнее о выборе щетки можно прочитать по ссылке.

Для сохранения здоровья и длительной службы изделий нужно придерживаться правил:

• Проводить гигиеническую чистку 2 раза в день;
• Применять средства подобранные врачом;
• Использовать ирригатор, ополаскиватель;
• Ополаскивать полость рта после приема пищи;
• 2 раза в год посещать стоматолога для профилактического осмотра, профессиональной гигиены.

К списку постов

Как правильно пользоваться флоссом | Какой флосс выбрать?

Использование зубных щеток позволяет очищать всего лишь 3 из 5 зубных поверхности. Что же касается оставшихся межзубных поверхностей, то они нуждаются в особенном уходе, так как зубной налет и мелкие кусочки пищи из межзубных промежутков при помощи обычной щетки извлечь не представляется возможным. По этой причине, кариес и заболевания десен не редко начинаются именно на данном этапе. Для эффективной очистки всех зубных поверхностей, были разработаны флоссы (зубные нити) – различные по структуре нити, основным предназначением которых является очистка от остатков пищи межзубных промежутков.

Использование флосса рекомендовано в следующих ситуациях:

1. При скученности зубов.

2. При следующих заболеваниях: гингивит, пародонтоз, пародонтит.

3. При наличии протезов, брекетов, виниров и прочих конструкций.

4. При наличии вживленных имплантов.

5. Для очистки трудноочищаемых промежутков между зубами и т.д.

После установки пломбы (в особенности, если использовались композиционные материалы), врач-стоматолог обязан обучить пациенту правилам пользования флоссом, так как полировать аппроксимальные поверхности достаточно сложно, и не часто удается обеспечить должную гладкость.

Разновидности флоссов по типу

Стоит отметить, что все зубные нити отличаются друг от друга и перед тем как приобрести нужный флосс, необходимо ознакомиться с основными правилами выбора. На сегодняшний день, различают две разновидности флоссов:

— Вощеная зубная нить, предназначается для людей, которые пользуются подобным гигиеническим средством впервые. Такой флосс гарантированно не нанесет вреда слизистым оболочкам и деснам благодаря восковому покрытию, такой флосс может обрываться.

— Невощеная зубная нить, которая отличается большей эффективностью, так как расслаивается на отдельные волокна, поэтому лучше для контакта и проникновения с загрязненными поверхностями.

Правила выбора зубных нитей

Перед тем как купить флосс, важно уделить внимание размеру их поперечного сечения. Так же при подборе зубной нити, важно учитывать состояние и расположение зубов:

1. Флоссы круглого сечения. Рекомендованы для людей, с большими межзубными промежутками.

2. Флоссы плоского сечения. Рекомендованы для людей со скученными зубами. 

3. Объемные флоссы. Рекомендованы для больных периодонтитом (подобные зубные нити, слегка набухают в процессе эксплуатации, что не раздражает оголенные корни).

4. Суперфлоссы. Рекомендованы для пациентов, которые носят ортодонтические аппараты. Подобная зубная нить является комбинированным зубным волокном, с наличием отрезков вариативного диаметра, что гарантирует максимально качественную чистку у людей с брекетами.

Флоссы могут пропитываться разными составами:

— Фтор. Для обеспечения профилактики кариеса.

— Антисептические средства. Для оказания терапевтического воздействия.

— Арома-вещества. Для освежения ротовой полости и максимально приятного процесса чистки зубов.

Чаше всего зубную нить выпускают в маленьких рулонах со встроенным резаком, для максимального удобства эксплуатации.

Разновидности зубных нитей по материалуи их отличия

Все флоссы, которые производятся многочисленными мировыми производителями, можно разделить на отдельные категории по материалу, который используется в процессе производства:

— Флоссы из тефлона. Используется цельная нить, которая не содержит волокон.

— Флоссы из нейлона. Используется сразу несколько волокон, которые объединяются в одну нить (стоит отметить, что подобные зубные нити могут быть как вощеными, так и не вощеными).

Тефлоновые флоссы считаются более удобными (волокна не разделяются и не рвутся в процессе трения о зубы). Подобные нити являются идеальным вариантом для тех, кто только знакомится с флоссами. Однако, как первый, так и второй тип волокон, являются высокоэффективными средствами для удаления остатков пищи из зубов.

По своему внешнему виду, зубные нити могут существенным образом отличаться друг от друга. Зачастую, фасовка происходит по коробкам, на которые отводится по одному мотку. Что касается длины, то по стандарту, в одном мотке – 50 метров флосса. Так же стоит отметить, что на коробке должна иметься крышка и удобный резак, для отрезания нити нужной длины. Помимо стандартных вариантов, на сегодняшний день можно встретить и другие флоссы, которые уже встроены в отдельный пластиковый держатель. Внешний вид такой нити напоминает рогатку, однако, подобные изделия отличаются максимальным удобством и компактностью (идеальный вариант для эксплуатации за пределами дома или в дороге).

Как правильно пользоваться флоссом?

Многие из нас очень часто сталкиваются с подобным вопросом, ведь гигиеническая процедура должна проводиться с максимальной эффективностью. К тому же, людей волнует вопрос, насколько часто необходимо использовать флосс. Итак, главное правило – используйте зубную нить на регулярной основе. Идеально, если флосс будет использоваться после каждого приема пищи. Однако, вполне допустимой нормой является чистка 1 раз в день (вечером).

Рассмотрим процесс чистки зубов при помощи зубной нити более подробным образом:

1. Перед тем как начать процедуру, необходимо начисто вымыть руки.

2. Для чистки, необходимо отделить 20-40 см флосса.

3. Наматываем нить на палец так, чтобы  промежуток составит 3-4 см.

4. Вводим флосс в промежуток между зубами и выполняем поступательные движения стороны в сторону, без надавливания на десна.

5. После очистки одного участка, использованная нить выбрасывается и подготавливается новый аналогичный отрезок. Как считают профессиональные стоматологи, подобный подход является наиболее правильным, несмотря на то, что такой вариант является не самым экономичным.

6. Используя вышеописанный принцип, необходимо выполнить чистку всех контактных поверхностей зубов.

В инструкции по применению флосса нет никаких сложностей. Если возникли подобные трудности, лучше всего дополнительно проконсультироваться со стоматологом.

 

Зубная нить Splat Dental Floss с волокнами серебра и мятой 30м

Дача и гриль Скидки Товары для школы Зоотовары Овощи, фрукты, ягоды Молоко, сыр, яйца Мясо, птица Рыба, икра Воды, соки, напитки Чай, кофе, сахар Макароны, крупы, специи Соусы, орехи, консервы Хлеб и выпечка Сладости и снеки Здоровое питание Готовая еда и подборки Замороженные продукты Товары для мам и детей Товары для дома и дачи Красота, гигиена, здоровье Бытовая химия и хозтовары Бытовая техника Кухня Системы нагревания Алкоголь Подарки Конфеты Шоколад Печенье, пряники, сушки Мороженое Зефир, мармелад, пастила Чипсы, снеки, сухарики Торты, пирожные, чизкейки Восточные сладости, халва Жевательная резинка, освежающие конфеты Мёд Варенье, джемы, сиропы Фруктовые и ягодные консервы Сладости для правильного питания Сладости на каждый день от Mars Мороженое Замороженные овощи, грибы Пельмени, вареники, хинкали Замороженные ягоды, фрукты Пицца, лазанья, чебуреки Блинчики, сырники Мясные и рыбные полуфабрикаты Замороженные морепродукты Хлеб, тесто, выпечка Замороженные мясо и птица Замороженные готовые блюда Замороженная рыба Торты, пирожные, десерты

ЗУБНАЯ НИТЬ (ФЛОСС) — Запишись на приём к лучшим стоматологам Москвы

Общеизвестно, что соблюдение всех правил гигиены полости рта является отличной профилактикой заболеваний зубов. Однако даже если вы являетесь непревзойдённым мастером по чистке зубов щёткой и пастой, это не спасёт от кариеса между зубами. По последним данным, именно эта разновидность кариеса остаётся наиболее распространённой среди всех слоёв населения и связана ни с чем иным, как с недостаточным очищением межзубных промежутков.

Важность гигиены межзубных промежутков

Следует знать, что каждый зуб человека имеет пять поверхностей. Три из них без проблем очищаются с помощью зубной щётки. Остальные же две представляют собой боковые поверхности, непосредственно контактирующие с соседними зубами. Эти межзубные промежутки оказываются недосягаемыми для воздействия обычных гигиенических принадлежностей. В результате там скапливаются остатки пищи, представляющие благоприятную среду для жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.

Крайне эффективным способом очищения межзубных промежутков является зубная нить, или флосс. Именно этому маленькому приспособлению под силу то, с чем не справится зубная щётка. Благодаря своему размеру и особой форме флосс легко проникает даже в труднодоступные участки скученных зубов.

Что нужно знать о зубной нити

Выбирая зубную нить, необходимо разбираться в её свойствах и особенностях. В настоящее время существуют различные её виды, которые могут удовлетворить любые запросы.

Так, в зависимости от материала, из которого произведена зубная нить, выделяются следующие её виды:

— Шёлковая. Шёлковая нить изготовлена из натурального материала. Она очень тонкая, но непрочная. Обладает отличными чистящими свойствами.

— Нейлоновая. При её изготовлении используется синтетический материал, характеризующийся высокой прочностью.

— Тефлоновая.Также создана из материала искусственного происхождения, не менее прочного, нежели нейлон. Однако в отличие от последнего, тефлоновая зубная нить более дорогостоящая.

Кроме того, в зависимости от способа обработки выделяют вощёные и невощёные зубные нити. Вощёные нити подвергаются обработке воском, благодаря чему становятся более гладкими и легче проникают в самые труднодоступные места. Однако по своим очищающим свойствам такие нити значительно уступают невощёным, которые за счёт своей грубой поверхности более эффективно удаляют налёт из зубных промежутков. Пользоваться невощёной нитью сложнее, нежели обработанной воском, поэтому начинать знакомство с флоссом именно с неё не рекомендуется.

Также зубные нити отличаются по форме:

— Круглые. Отлично очищают средние по размеру межзубные промежутки.

— Плоские. Незаменимы при чересчур узких зубных промежутках.

— Ленточные. Предназначены для больших по размеру межзубных промежутков.

Отметим также, что флосс может быть обработан специальной пропиткой, усиливающей полезный эффект. В дополнение к очищающим свойствам в таком случае добавляются лечебно-профилактические: предупреждение кариеса, освежающий эффект и т.п.

Правила использования

Для достижения максимальной эффективности стоматологи рекомендуют использовать зубную нить дважды в день после еды. Поскольку соблюдать данные нормы получается далеко не всегда, крайне желательно чистить межзубные промежутки флоссом как минимум раз в день после последнего приёма пищи.

Поскольку неправильное использование зубной нити может стать причиной травмирования десны, советуем при чистке воспользоваться следующими советами:

1. Средняя длина зубной нити, необходимая для одного применения, составляет 30-40 см. Разумеется, в каждом индивидуальном случае этот размер может как увеличиваться, так и уменьшаться.

2. Нить накручивается на средние пальцы рук. Многие люди ошибочно используют для этого указательные пальцы, однако этот способ не является оптимальным.

3. Натяжение флосса производится с помощью больших или указательных пальцев, в зависимости от челюсти.

4. Натянутая нить аккуратно вводится в межзубный промежуток. Обращаем внимание, что вводить нить следует плавно и легко, без резких движений, чреватых травмированием десны. Очищение производится несколькими движениями вверх-вниз по каждой боковой поверхности зуба. Переходя к каждой новой поверхности, следует сменить отработанный участок нити на неиспользованный.

Заключение

Несмотря на свои маленькие размеры и небольшую популярность среди населения, зубная нить уникальна в своих свойствах. Благодаря регулярному использованию и правильной технике применения она способна защитить ваши зубы от кариеса и сохранить их здоровыми на долгие годы.

Статья полезна для вас? Поделитесь с друзьями:

Как правильно пользоваться зубной нитью и какие продукты для нее использовать

С тех пор, как мы впервые пошли к стоматологу, мы слышали о важности чистки зубной нитью, но это не делает эту простую задачу менее раздражающей. Чистка зубной нитью занимает всего две минуты, но это один из тех шагов в нашем распорядке дня, которого многие боятся, потому что мы привязаны ко времени или не можем выдержать, когда наши десны кровоточат.

Тем не менее, чистка зубной нитью очень важна, и она может даже помочь предотвратить ряд стоматологических проблем.Так что в этом году Shop TODAY обещает попробовать еще раз. Чтобы ускорить процесс чистки зубов зубной нитью, мы посоветовались с профессионалами за некоторыми советами по технике и даже попросили их поделиться некоторыми из своих любимых продуктов, которые сделают использование зубной нити более терпимым.

Почему чистка зубной нитью важна?

Мы все знаем, насколько полезной может быть чистка зубной нитью, когда между зубами застряла еда, но эта задача, которую часто игнорируют, также имеет ряд других менее известных преимуществ.

«Использование зубной нити необходимо для поддержания здоровой улыбки, защиты ваших зубов и десен и предотвращения других стоматологических осложнений», — сказал доктор.- сказала Жасмин Хенвилл, доктор медицинских наук, владелец стоматологической практики Aspen в Массачусетсе.

Может показаться, что оставлять остатки пищи между зубами не составляет большого труда, но если оставить их без присмотра, бактерии могут накапливаться и образовывать зубной налет.

«Биопленка зубного налета может стать нездоровой, превратившись в виртуальную« чашку Петри »для бактерий, которые могут начать вредно самовыражаться (так называемые патогенные бактерии). Это приводит к прогрессированию заболевания десен», — сказал биолог-стоматолог и основатель Rejuvenation Health and Омоложение Стоматология Dr.Джерри Куратола сказал Shop TODAY.

Для правильного удаления зубного налета требуется нечто большее, чем просто зубная щетка, а чистка зубной нитью может сохранить ваши зубы и десны крепкими и предотвратить кариес.

Как часто следует пользоваться зубной нитью?

Вы можете посещать стоматолога только один или два раза в год, но именно ежедневный уход поддерживает ваши зубы в хорошей форме, и ежедневная чистка зубной нитью — огромная часть этого.

«Биопленка межзубного налета образуется примерно каждые 24 часа, поэтому, как минимум, вы должны пользоваться нитью один раз в день.Тем не менее, чистить зубной нитью утром и вечером — это хорошая идея, поскольку скопление остатков пищи между зубами является благоприятной средой для образования нездоровой биопленки зубного налета », — пояснил Куратола.

Если вы когда-нибудь почувствуете себя ленивым и не захотите резать Потратив две минуты на чистку зубной нитью, рассмотрим эту аналогию из Куратолы: «Я часто сравниваю оставление остатков пищи между зубами с выбрасыванием мусора между зданиями в переулке Нью-Йорка в жаркий летний день. Прежде чем вы это заметите, он начинает вонять, и крысы выходят, чтобы его покормить (фу!).»

Как улучшить чистку зубной нитью

Чистка зубной нитью — это не ракетостроение, но поиск правильной техники, которая работает для вас, требует немного проб и ошибок. Мы попросили профессионалов поделиться несколькими из своих лучших советов:

• Знать основы: «Крепко зажать нить между большими и указательными пальцами и осторожно вставить ее между зубами. Согните нить в форме буквы «C» относительно стороны зуба », — сказал Хенвилл.
• Будьте осторожны:« Не щелкайте зубной нитью между зубами.Вместо этого аккуратно проведите «вперед-назад» по бокам каждого зуба в виде лассо, протирая нитью по бокам зубов, прежде чем осторожно извлекать зубную нить через контакт двух зубов », — сказал Куратола. Используйте достаточное количество зубной нити: «Используйте около 18 дюймов зубной нити, намотанной вокруг одного из ваших средних пальцев, а остальное намотайте вокруг противоположного среднего пальца», — сказал Хенвилл.
• Ребенок, ваши более чувствительные зубы: «Никогда» быстро вытяните нить между зубами, особенно под коронкой, вкладкой, пломбой или любыми другими зубными протезами », — сказал Куратола.«Вместо этого осторожно проведите нитью вниз к краям десен каждого зуба, а когда закончите чистку боковых сторон зубов, просто вытяните нить прямо наружу и не тяните обратно к верхней части зуба, называемой краевым гребнем».

Продукты для чистки зубов, которые следует учитывать

Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus Dental Floss

Традиционная зубная нить — незаменимая аптечка, и доктор Дженнифер Джаблоу, знаменитый стоматолог и основательница бренда отбеливания зубов intelliWHITE, клянется этим тот, который сосредоточен на комфорте.»Он проникает в самые узкие места и не причиняет боли, как другие, если ваши десны чувствительны. Если вы склонны к образованию кариеса, нанесите немного зубной пасты на нить, чтобы помочь ей попасть в узкие места, где зубная щетка промахивается. ,» она сказала.

Cocofloss Тканая зубная нить с добавлением кокосового масла

Предпочитаете натуральные продукты? Есть множество стоматологических брендов, специализирующихся на чистых ингредиентах. «Если у вас есть проблемы со скольжением нити между зубами, попробуйте натуральную вощеную нить, которая легче проходит между зубами.«Этот от Cocofloss сделан из кокосовых орехов», — сказал Куратола.

Gum Proxabrush Go-Betweens Ultra Tight

Вам нужно что-то более прочное, чем ниточная нить? Curatola использует проксимальные щетки. «Часто в форме маленьких рождественских елок, эти щетки могут поместиться в зазоре на линии десен между зубами для эффективного удаления биопленки межзубного налета », — сказал он. легко.Вот здесь и пригодятся нитевдеватели. «Эти устройства« продевают нить »- аналогично игле и нитке — и очень эффективны, чтобы проходить через и / или под закрытой контактной областью», — сказал Куратола.

Держатель зубной нити Flossaid

Если вы хотите отойти от традиционной зубной нити, держатели зубной нити — хороший способ немного изменить ситуацию. «У них есть ручка, и они часто сделаны из предварительно загруженной нити, чтобы скользить между зубами», — объяснил Куратола.

Gum Professional Clean Flossers

«Держатели зубной нити с предварительно заправленной резьбой удобны и отлично подходят, когда вы в пути или если у вас проблемы с удержанием зубной нити между пальцами», — сказал Хенвилл.Эти от Gum имеют F-образную ручку, за которую легко ухватиться, и с ее помощью можно легко очистить те зубы в задней части рта, до которых трудно добраться.

зубочистки для десен

зубочистки, в частности, могут гораздо больше, чем просто удалять зубной налет. Хенвилл предпочитает эти от Gum, которые идут в комплекте с чемоданом для хранения. «Стоматологические инструменты сделаны из дерева или пластика и специально разработаны для удаления зубного налета и стимуляции кровотока в деснах», — сказал Хенвилл.

Oral-B Aquacare Pro-Expert Стоматологическая водоструйная технология с Oxyjet

Иногда использование зубной нити может быть физически сложной задачей для людей с ограниченными возможностями, и существует множество устройств, подобных этому, которые могут помочь.«Щетинки в этом устройстве очищают поверхность зубов, а специально разработанный зеркальный импульс глубоко очищает межзубные промежутки», — сказал Хенвилл.

Waterpik Cordless Water Flosser

По словам Джаблоу, самый эффективный способ чистки зубной нитью — это использовать водяную нить, и этот способ удостоен одобрения стоматолога. «Мне нравится эта беспроводная перезаряжаемая нить Waterpik. Она проста в обращении и занимает мало места на прилавке», — сказала она Shop TODAY.

Spotlight Water Flosser

«Водяные нити используют струю воды для чистки между зубами и являются хорошим вариантом, если у вас проблемы с захватом, у вас есть брекеты или вы проходили другие процедуры, такие как имплантаты или мосты», — сказал Хенвилл.Water Flosser от Spotlight — это доступный беспроводной аккумулятор с четырьмя насадками и тремя режимами работы.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Крисси Каллахан освещает для TODAY.com целый ряд тем, включая моду, красоту, поп-культуру и еду. В свободное время она любит путешествовать, смотреть плохие реалити-шоу и потреблять обильное количество теста для печенья.

Как использовать зубную нить для улучшения здоровья зубов

«Как часто следует чистить зубы зубной нитью?» — это частый вопрос, который пациенты задают в кресле стоматолога. Чистка зубной нитью может быть утомительной и неудобной, и многие люди с трудом пользуются зубной нитью каждый день, как рекомендует их стоматолог.

«Чистка одной только щеткой не удаляет весь налет. Если ваши зубы расположены близко друг к другу, чистка зубной нитью — один из единственных способов избавиться от бактериального налета, который живет между вашими зубами », — говорит Дебора Фойл, доктор медицинских наук, доцент и директор докторантуры пародонтологии в клинике Техасский стоматологический колледж A&M.«Зубной налет может вызвать кариес и заболевание десен, если его не удалить».

Как пользоваться зубной нитью

Во-первых, важно знать основы чистки зубов зубной нитью. Американская стоматологическая ассоциация дает следующие советы:

• Отломите около 18 дюймов нити и намотайте большую часть на один из средних пальцев. Остальное оберните вокруг того же пальца противоположной руки. Этот палец будет брать зубную нить по мере ее использования.
• Крепко держите нить между большими и указательными пальцами.
• Проведите нитью между зубами, осторожно выпиливая ее. Никогда не прижимайте зубную нить к деснам.
• Когда зубная нить дойдет до линии десен, изогните ее в форме буквы С на одном зубе. Аккуратно вставьте его в пространство между десной и зубом.
• Плотно прижмите нить к зубу. Осторожно потрите сторону зуба, перемещая нить от десны движениями вверх и вниз. Повторите этот метод для остальных зубов.

Когда пользоваться зубной нитью: до или после чистки зубов?

«Вам следует стремиться пользоваться зубной нитью хотя бы один раз в день», — сказал Фойл.«Некоторые люди пользуются зубной нитью чаще, а некоторые реже. Однако, если вы регулярно пользуетесь зубной нитью реже одного раза в день, вы рискуете заболеть пародонтозом — заболеванием десен ».

Заболевание десен может привести к опущению, болезненности десен и неприятному запаху изо рта. В конечном итоге эти симптомы заболевания десен могут сделать более болезненным жевание и в конечном итоге привести к потере зубов.

Некоторые исследования показали, что чистка зубной нитью перед чисткой зубов может быть лучшим вариантом для ночного распорядка. Если вы будете чистить зубы зубной нитью перед тем, как чистить зубы, вы сможете смахнуть весь отслоившийся налет.

Какая зубная нить самая лучшая?

Мулине Multifilament — самый распространенный тип зубной нити на рынке. Обычно мультифиламентная нить изготавливается из нейлона или шелка, но большинство из них — из нейлона.

Мультифиламентная нить также бывает вощеной или невощеной. Воск обычно облегчает скольжение зубной нити между зубами, а некоторые говорят, что это более комфортно.

Обратной стороной мультифиламентной нити является то, что она может рваться легче, чем моноволоконная нить.Монофиламентная мулине — это новинка на рынке, она сделана из пластика или резины. Поскольку он более прочный, он не рвется и не рвется. Люди обычно находят, что моноволоконную нить легче использовать и перемещать между зубами; поэтому многие бренды используют слово «скольжение» в названии мулине.

Оба типа бывают разной толщины и вкуса в зависимости от ваших потребностей.

«Тип зубной нити, которую вы используете, — это скорее вопрос предпочтений, но самое главное — выбрать зубную нить, которая вам нравится, и использовать ее каждый день», — сказал Фойл.

Инструменты для чистки зубной нитью

Схватить зубную нить, одновременно пытаясь добраться до этих труднодоступных мест, может быть сложно даже для самых опытных специалистов по зубной нити.

Держатели зубной нити — это небольшие пластиковые инструменты, которые делают то, что следует из названия, — удерживают зубную нить, — и они могут сделать вашу оральную работу менее утомительной. Они бывают двух разных форм: C-образной и Y-образной формы. Помимо формы, у вас также есть выбор держателей мулине, к которым уже прикреплена зубная нить.Эти средства помогут сэкономить не только время, но и зубную нить.

Другие варианты ручного управления включают классический Stim-U-Dent и мягкие отмычки. Стим-U-вмятины — это небольшие кусочки легкой древесины, которые размягчаются во влажном состоянии. Мягкие кирки похожи на крошечные елочки. Их форма и щетина идеально подходят для тех, у кого есть брекеты или постоянные ретейнеры, поскольку они легко проходят между проволокой и зубами.

Как чистить зубы зубной нитью с брекетами или с ограниченной двигательной функцией

Людям с подтяжками приходится перемещаться по проводам, что еще больше затрудняет чистку зубной нитью.Фойл предлагает использовать чистящие средства для межзубных промежутков, такие как Stim-U-Dents, мягкие инструменты, нитевдеватели или водяные ирригаторы.

Водяной ирригатор пропускает воду между зубами и очищает области, где десны отделяются от зубов и образуют пространства, называемые карманами или щелями. В этих щелях часто прячется налет.

Благодаря простоте использования, водяные ирригаторы являются хорошим вариантом для тех, у кого нарушена двигательная функция. При этом Фойл упоминает, что водяные ирригаторы не удаляют весь зубной налет и должны использоваться вместе с ручной чисткой зубной нитью.

Почему чистка зубной нитью важна?

Использование зубной нити предотвращает образование зубного налета, а образование зубного налета может привести к заболеванию десен. «Использование зубной нити — важный компонент хорошего здоровья полости рта», — сказал Фойл. «Продукты для чистки зубов — это действительно вопрос личных предпочтений. В конце концов, лучшая зубная нить — та, которой пользуются ».

— Мэри Ли Мейер

Не бросайте зубную нить! | Новости здравоохранения NIH

ноябрь 2016

Распечатать этот номер

Преимущества ежедневной чистки между зубами

Возможно, вы видели или слышали новости о том, что можно забыть о чистке зубной нитью, поскольку у ученых нет убедительных доказательств того, что чистка между зубами с помощью прочной веревки принесет пользу.Но многие стоматологи могут не согласиться. Они видели зубы и десны людей, которые регулярно пользуются зубной нитью, и тех, кто этого не делал. Различия могут быть разительными.

«Каждый дантист в стране может посмотреть кому-нибудь в рот и сказать, чистят ли они зубную нить или нет», — говорит д-р Тим Яфолла, эксперт по стоматологическому здоровью в NIH. Красные или опухшие десны, которые легко кровоточат, могут быть явным признаком того, что необходима чистка зубной нитью и улучшение стоматологических привычек. «Чистить зубы со всех сторон, в том числе между зубами, куда не может дотянуться зубная щетка, — говорит Яфолла.

Если стоматологи — и, возможно, даже ваш личный опыт — предполагают, что регулярная чистка зубной нитью сохраняет здоровье полости рта, то почему появляются сообщения в новостях? Это потому, что долгосрочные, крупномасштабные, тщательно контролируемые исследования использования зубной нити были несколько ограничены.

В небольших клинических исследованиях исследователи обнаружили скромную пользу от использования зубной нити. Например, анализ 12 хорошо контролируемых исследований показал, что использование зубной нити в сочетании с чисткой зубов уменьшает легкое заболевание десен или гингивит, значительно лучше, чем чистка зубов сама по себе.Эти же исследования показали, что чистка зубной нитью и чистка зубов могут уменьшить налет. Липкая бесцветная пленка, которая может привести к кариесу и заболеванию десен. через 1 или 3 месяца лучше, чем просто чистить щеткой.

Но нет убедительных доказательств того, что использование зубной нити может предотвратить пародонтит, тяжелую форму заболевания десен, которая является основной причиной потери зубов у взрослых. Пародонтит может возникнуть, если не лечить легкое заболевание десен. Затем налет может распространиться ниже линии десен, что приведет к разрушению кости и других тканей, поддерживающих зубы.Пародонтит медленно развивается в течение месяцев или лет. Однако в большинстве исследований по использованию зубной нити до настоящего времени изучались только относительно короткие периоды времени.

Еще одна исследовательская проблема заключается в том, что крупные реальные исследования использования зубной нити должны полагаться на людей, которые точно сообщают о своих привычках чистки зубов. И люди склонны сообщать о том, что, по их мнению, является «правильным» ответом, когда речь идет об их поведении в отношении здоровья — будь то использование зубной нити, физические упражнения, курение или еда. Вот почему хорошо контролируемые исследования (где исследователи внимательно следят за чисткой зубной нитью или выполняют ее), как правило, показывают, что чистка зубной нитью эффективна.Но реальные исследования дают более слабые доказательства.

«Тот факт, что не было проведено масштабных популяционных исследований использования зубной нити, не означает, что использование зубной нити неэффективно», — говорит Яфолла. «Это просто говорит о том, что крупные исследования сложно и дорого проводить, когда вы отслеживаете любое поведение, связанное со здоровьем».

Хотя научных доказательств преимуществ использования зубной нити может немного не хватать, доказательств какого-либо вреда или побочных эффектов от использования зубной нити мало, и это невысокая стоимость.Так почему бы не подумать о том, чтобы сделать это частью своей повседневной жизни?

Поговорите со своим стоматологом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу ваших зубов или десен. Если использование зубной нити затруднено, стоматолог может порекомендовать другие способы удаления налета между зубами, например, с помощью зубной нити или очистителя межзубных промежутков. «Если вам нужна помощь в изучении того, как пользоваться зубной нитью, или если вы думаете, что делаете это неправильно, ваш стоматолог или гигиенист будут рады показать вам, как это сделать», — говорит Яфолла. «Это помогает знать правильную технику.”

Зубная нить — обзор

1.

Проведите соответствующую анестезию и установите резиновую подушку. Перевязка отдельных зубов зубной нитью обеспечивает лучшую стабильность.

2.

Поместите деревянный клин между зубами, чтобы минимизировать кровоизлияние в десну, надавливая на сосочек и защищая его от бора.

3.

Создайте доступ и удалите кариес с помощью номера. 330 бор или нет. 2 круглых бора в высокоскоростном наконечнике через лицевой доступ.Осевая стенка идеально помещается на 0,5 мм в дентин. Круглый бор в низкоскоростном наконечнике можно использовать для удаления глубокого кариеса. Десневые и язычные стенки должны просто нарушать контакт с соседним зубом. Нет необходимости нарушать контакт препарата с режущей стенкой, чтобы сохранить надлежащую структуру зуба.

4.

Для улучшения ретенции на губную или язычную поверхность можно поместить ласточкин хвост или фиксатор. Замок не должен выходить более чем на половину лабиальной поверхности и удерживаться в средней горизонтальной трети зуба; или может распространяться на шейку матки, если есть декальцификация шейки матки.

5.

Поместите короткий скос (0,5 мм) на край полой поверхности. Это может быть выполнено с помощью тонкого конического алмаза или композитного финишного бора в форме пламени.

6.

Очистите и высушите препарат водой и сжатым воздухом.

7.

Установите пластиковую или секционную металлическую матрицу. Большинство пластиковых матриц сначала необходимо разрезать пополам по горизонтали, потому что они предназначены для постоянных зубов и слишком широки для молочных зубов.Матрица размещается интерпроксимально, и снова вставляется клин. Примечание: Форму коронки из полимерной ленты можно обрезать, чтобы покрыть только препарирование (а не всю коронку), чтобы создать индивидуальную матрицу, которую часто проще использовать, чем матричную полосу.

8.

При использовании двухступенчатого адгезива протравите препарат в течение 15–20 секунд. Кислотный гель предпочтительнее. Травление способствует удерживанию и обеспечивает улучшенную краевую целостность и уменьшенную краевую утечку.После травления хорошо промыть и просушить препарат. Если используется самопротравливающий адгезив, этот шаг исключается.

9.

Небольшой кисточкой нанесите на препарированный дентин адгезив. Слегка продуйте препарат сжатым воздухом, чтобы тонкий слой связующего вещества равномерно распределился по дентину и эмали. Полимеризуйте связующее.

10.

С помощью пластикового инструмента или шприца под давлением поместите композит в препарат.Плотно оберните матрицу вокруг препарирования полости пальцами и удерживайте до полного высыхания. Держите видимый свет как можно ближе к композиту и полимеризуйте в соответствии с инструкциями производителя. Свет должен быть направлен как с лицевой, так и с язычной поверхностей, чтобы обеспечить полную полимеризацию. Избегайте смотреть прямо на лампу для полимеризации, когда она включена.

11.

Окончательная обработка и полировка могут быть выполнены сразу после полимеризации.Самая гладкая и наиболее желательная поверхность композита — это та, которая остается после удаления должным образом адаптированной матрицы; однако сложно адаптировать матрицу настолько точно, что дополнительная настройка полей не требуется. Грубая чистовая обработка или контурная обработка могут выполняться мелкозернистыми алмазами или твердосплавными фрезами для чистовой обработки. Твердосплавный финишный бор (12–20 зубцов) отлично подходит для финишной обработки лицевых и межзубных поверхностей. Лингвальную поверхность лучше всего обработать твердосплавным бором круглой или грушевидной формы.Смазанный заостренный белый камень также можно использовать для разглаживания. Композитный полировальный блеск может использоваться для окончательной полировки для создания глянцевого внешнего вида. Окончательная интерпроксимальная полировка реставрации завершается полосками наждачной бумаги. Эти полоски лучше всего нарезать тонкими полосками шириной 2–3 мм. Установленные абразивные диски можно использовать для отделки лицевых и язычных поверхностей. В качестве необязательного шага после завершения полировки на полированную реставрацию можно добавить ненаполненную смолу.Глазурь обеспечивает лучшее уплотнение по краям и гладкую законченную поверхность. Перед нанесением глазури реставрацию и окружающую эмаль необходимо протравить в течение 15–20 секунд, чтобы удалить поверхностный мусор. После ополаскивания и высыхания смола наносится на реставрацию и полимеризуется. Следует проявлять осторожность, чтобы не склеить смежные зубы глазурью на основе смолы.

12.

По завершении отделки снимите резиновую прокладку и промойте межзубные промежутки зубной нитью, чтобы проверить наличие выступов и удалить излишки глазури.

6 способов использования зубной нити (помимо зубной нити): Life Kit: NPR

В следующий раз, когда стоматолог-гигиенист спросит, как часто вы пользуетесь зубной нитью, сверкните сверкающими зубами и ответьте: «Все время!» Pulse / Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Pulse / Getty Images

В следующий раз, когда стоматолог-гигиенист спросит, как часто вы пользуетесь зубной нитью, сверкните сверкающими зубами и ответьте: «Все время!»

Pulse / Getty Images

Чистка зубной нитью — одна из тех вещей, которые вы должны делать, но не хотите, чтобы вас спрашивали, особенно если спрашивающий — ваш стоматолог.Но зубную нить можно использовать не только для того, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватым и сохранить здоровье десен. По словам эксперта по упаковке Onebag.com Дуга Даймента, это швейцарский армейский нож современных путешествий.

Команда Life Kit порылась на веб-сайте Даймента в поисках практических советов по многим другим применениям зубной нити. В следующий раз, когда стоматолог-гигиенист спросит, как часто вы пользуетесь зубной нитью, сверкните сверкающими зубами и ответьте: «Все время!»

• Начнем с использования нити для родов, т.к… чего ждать? Это правда. Если вы окажетесь в ситуации «Я должен подтолкнуть … СЕЙЧАС!» Сценарий, будь то самолет в Норвегию или на паруснике до Карибского моря, просто вытащите дорожную зубную нить и перережьте пуповину. Остальное? Эмм … удачи, и надеюсь, у вас хороший прием сотовых. Другие хирургические способы его использования: зашить рану, говорит Даймент.
• В дороге с опухшими руками? Зубная нить может соскочить с колец, застрявших на опухших пальцах. Проденьте нить под кольцо, а затем посмотрите это видео на YouTube, чтобы узнать остальное — это слишком сложно объяснить.
• Зубная нить станет отличным заменителем ножа во время путешествий, — говорит Даймент. Попробуйте использовать его, чтобы нарезать такие продукты, как пирожные, сыр, арбуз и тесто для печенья.
• Вы, наверное, не задумывались обо всех способах завязывания зубной нитью. Попробуйте завязать нижнюю часть штанин во время похода, чтобы избежать комаров и клещей, или используйте зубную нить, чтобы заменить сломанный шнурок. Вы также можете продеть нить через петлю сломанных очков.

• Если вы окажетесь посреди леса без спичек, вощеную нить можно использовать как разжигатель огня. А если вам нужно поймать рыбу, чтобы приготовить ее на костре, можно использовать нить, чтобы связать нож, чтобы сделать копье, или как леску и петлю.
• Большинство из нас сталкивались с нежелательной ванной комнатой в отеле, но как насчет той, которая даже не работает? Если цепь у унитаза оборвалась, замените ее зубной нитью (да, она достаточно прочная).У вас есть мокрый кран, из-за которого вы не можете уснуть по ночам? «Привяжите кусок зубной нити к концу крана и дайте воде стечь по зубной нити, чтобы она больше не капала, не капала, не капала», — говорит Даймент.

Итог: всегда носить с собой зубную нить — это хороший лайфхак, и ваш стоматолог будет этим гордиться.

Что лучше для вас?

Чистка зубов зубной нитью — важная привычка для здоровья зубов, которая слишком часто теряется.К счастью, на рынке есть много продуктов для межзубных промежутков, и выбор того, который соответствует вашим потребностям, поможет вам внедрить использование зубной нити в свой распорядок дня. Обычно стоматологи рекомендуют зубную ленту или зубную нить, но какое устройство лучше всего подходит для ваших зубов и использования зубной нити?

Зубная нить против стоматологической ленты

Зубная нить и зубная лента — это средства для чистки межзубных промежутков, которые очищают поверхности между зубами, недоступные для зубной щетки.Согласно Американской стоматологической ассоциации (ADA), зубная нить представляет собой тонкую нить из скрученных пластиковых моноволокон или нейлоновых нитей. Зубная лента очень похожа на зубную нить, но, как объясняет Совет по проблемам развития Флориды (FDDC), зубная лента более широкая и плоская, чем зубная нить. Его также иногда называют ленточной лентой.

Решение о том, использовать ли зубную ленту или зубную нить, зависит от того, какой из них наиболее эффективен при чистке между зубами, а какой — для вас проще всего.Тем, у кого зубы плотно прижаты друг к другу, Winchester Hospital рекомендует вощеную зубную нить или ленту. Некоторым людям также может быть трудно работать с тонкими нитками мулине, особенно если у вас большие пальцы. В этом случае FDDC советует перейти на стоматологическую ленту.

Как пользоваться стоматологической лентой или нитью

Процедура чистки зубной нитью с помощью зубной ленты или зубной нити такая же. Как демонстрирует ADA , выполните следующие действия:

• Оторвите от катушки нитку мулине или ленты длиной примерно 18 дюймов.
• Оберните один конец ленты вокруг одного из средних пальцев. Проделайте то же самое с другим концом ленты на другом среднем пальце.
• Сожмите веревку на каждой руке указательным и большим пальцами для контроля.
• Вставьте нить или ленту в пространство между двумя зубами и оберните ею край одного зуба, образуя С-образную форму.
• Пильными движениями вперед и назад аккуратно протрите зубной нитью или скотчем до тех пор, пока она не выйдет из промежутка между зубами.
• Размотайте небольшой отрезок нити или ленты с одной руки и намотайте его с другой стороны, чтобы у вас был чистый отрезок, с которым можно было работать.
• Повторите движение на противоположной поверхности зуба, изменив С-образную форму.
• Вставьте нить или ленту между двумя следующими зубами и таким же образом очистите поверхности. Повторите это для всех промежутков между зубами.

Выбор зубной нити не так важен, как процесс его использования.Чистка зубной нитью удаляет зубной налет между зубами, и если зубной налет регулярно не очищать зубной нитью, он может превратиться в твердое вещество, называемое зубным камнем, которое могут удалить только стоматологи. Если это произойдет, ваши десны также могут опухнуть и кровоточить, как объясняет ADA.

Вот почему ADA рекомендует чистить зубной нитью один раз в день . Вы можете пользоваться зубной нитью до или после чистки зубов или в любое удобное время.

Выбор зубной нити

Если у вас возникли проблемы с использованием традиционной зубной ленты или зубной нити, доступен ряд альтернативных устройств, включая зубочистки, средства для удаления деревянных зубных отложений, зубные нити с предварительной резьбой, водяные или воздушные зубные нити и крошечные зубные щетки для чистки между зубами. сообщает ADA.Зубные щетки бывают цилиндрическими или конусообразными и бывают нескольких размеров, чтобы соответствовать пространству между зубами. Также существуют специальные щетки для чистки между зубными имплантатами.

Не допускайте, чтобы проблемы с использованием зубной нити или ленты мешали вам развивать или поддерживать хорошие привычки в отношении здоровья полости рта. Ежедневная чистка зубной нитью помогает сохранить здоровье зубов и полости рта и снижает риск заболеваний десен и кариеса. Если вы выбрали средство для чистки межзубных промежутков и оно не работает так, как вы надеялись, спросите совета у стоматолога и стоматолога-гигиениста и экспериментируйте, пока не найдете тот, который подходит вам и вашим зубам.

вредных веществ, которых следует избегать в зубной нити

Если вы верный зубочистка, вы, вероятно, регулярно получаете от стоматолога реквизит для чистоты зубов. Это потому, что использование зубной нити считается одним из признаков высочайшей гигиены полости рта. Стоматологи считают использование зубной нити важным средством борьбы с кариесом и заболеваниями десен.

Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что находится в вашей нити и как это может повлиять не только на ваш рот? Если вы этого не сделали, Made Safe считает, что вам пора.В конце концов, то, что попадает в ваш рот, имеет прямой доступ к вашему телу и кровотоку.

Вредные вещества, которых следует избегать в зубной нити

PFAS (пер- и полифторалкильные вещества): Зубная нить может быть покрыта веществами из химического семейства, называемого PFAS или пер- и полифторалкильными веществами. Учитывая тему, можно сказать, что они довольно скучные.

Эти вещества, которых на рынке более 3000, обычно используются для придания предметам повседневного обихода грязеотталкивающих, антипригарных и / или водостойких материалов.Иногда их можно найти в одежде, спортивном снаряжении и инвентаре, матрасах, мебели, косметике, коврах, посуде и постельном белье. Менее известным фактом является то, что эти химические вещества часто используются для плавного скольжения зубной нити между зубами.

Проблема с этими веществами заключается в том, что они нелегко распадаются в окружающей среде или в организме. Многие ПФАС имеют тенденцию к биоаккумуляции, а это означает, что их концентрация в организме со временем увеличивается. В сочетании с тем, что их нелегко расщепить в организме, это означает, что эти вещества любят оставаться внутри наших тел, а также тел животных.

Многие PFAS также обладают способностью вызывать ряд токсических эффектов, таких как неблагоприятное воздействие на половую функцию и фертильность, способность разрушать гормоны, рак, токсичность для развития и репродуктивной системы и многое другое.

Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования ПФАС и эффектов, которые могут быть связаны с их воздействием, существующие исследования показывают, что избегать этих веществ разумно.

Пластик: Мулине часто делают из пластика, в том числе из первичного пластика и переработанного пластика.Пластик может содержать токсичные химические вещества, которые могут повлиять на наше здоровье. Хотя в пластике есть много химикатов, вызывающих озабоченность, две из основных проблем — это фталаты и бисфенолы (например, BPA).

Многие фталаты, которые смягчают пластмассы, чтобы сделать их менее хрупкими, связаны с широким спектром разрушающих эндокринную систему воздействий. Бисфенолы — это пластичные полимеры, то есть они составляют сам пластик. Некоторые бисфенолы также могут вызывать нарушение эндокринной системы.

Пластмассы также опасны для окружающей среды, поскольку они не так быстро разрушаются.Вместо этого они просто распадаются на более мелкие и мелкие части, способствуя загрязнению водных путей и наших океанов, что влияет на морскую жизнь.

Вкус: Зубная нить может быть ароматизирована многими веществами, включая нераскрытые и неизвестные ингредиенты. Например, искусственные ароматизаторы могут быть любыми из приблизительно 700 одобренных FDA ароматизаторов / добавок. Но они также могут быть любыми из более чем 2,000 других химических веществ , регулируемых Ассоциацией производителей ароматизаторов и экстрактов США.S. Из-за нечетких определений даже натуральных ароматизаторов могут включать синтетические ингредиенты , такие как носители, растворители и консерванты.

Формулы с вредными ароматизаторами — это черный ход для многих веществ, которые попадают в продукты, в том числе некоторые из них. Поскольку они защищены в соответствии с классификацией коммерческой тайны федеральным законом, ароматизирующие составы могут не разглашаться, просто указав их на упаковке как «ароматизатор». Без полного раскрытия информации на этикетке потребитель не может знать, какие ингредиенты могут входить в состав препарата.

Для получения более подробной информации о «аромате» прочтите наш информационный бюллетень «Made Safe Flavor» здесь.

Советы по повышению безопасности зубной нити

• Откажитесь от нити без покрытия, если она подходит для ваших зубов и десен.
• Если вы покупаете мулине с покрытием, выберите покрытие из пчелиного воска.
• Избегайте использования зубной нити с маркировкой «антипригарная» или «легко скользит», если не раскрыты все компоненты. Обратите внимание, что покрытия PFAS обычно не раскрываются.
• Ищите зубную нить из натуральных волокон, изготовленную из биоразлагаемых материалов, таких как шелк или хлопок, а не из пластика.
• По возможности откажитесь от ароматизированной нити.
• При выборе ароматизированной нити ищите продукты, в которых раскрыты все ингредиенты, а не просто перечисляются «ароматизаторы», «натуральные ароматизаторы» или «искусственные ароматизаторы». Вместо этого ищите ароматизаторы из настоящих пищевых ингредиентов и масел.
• Если у вас есть вопросы о вашей любимой нити, свяжитесь с компанией, чтобы узнать, содержит ли нить PFAS, пластик или ароматизаторы.

  No related posts.