Зубная боль точки на руке: Точки от зубной боли | Н-Лайт — Медицинский портал Pitprice.ru

Содержание

Массаж для снятия зубной боли: три точки

Восточная медицина может помочь бороться с такой проблемой как зубная боль. На руке и лице имеются точки, массаж которых позволит снизить чувство боли. Обычно зубная боль связана с кариесом, поэтому простой массаж лишь временно устранит эту неприятность. Причину заболеваний нужно искать другим способом, в частности посетить стоматолога.

Точка 1

Точка 1 для снятия зубной боли

Ее можно найти без труда. Она находится на тыльной стороне ладони, в углублении между большим и указательным пальцем. Ее следует массировать 2-3 минуты большим пальцем другой руки, пока не появится покраснение на коже.

Точка 2

Точка 2 для снятия зубной боли

Расположена на указательном пальце, на левом углу ногтевой пластины. Ее массируют, в виде нажатий, пальцем другой руки. Массируют до тех пор, пока не появятся болевые ощущения в области точки. Вместе с ними, должна постепенно проходить зубная боль.

Точка 3

Точка 3 для снятия зубной боли

Точка располагается в углублении на левой щеке, в месте соединения верхней и нижней челюстей. Во время открывания рта, она хорошо прощупывается. На нее следует надавить указательным пальцем, несильно, 5 раз и помассировать 30 раз, пока не утихнет зубная боль.

Китайские медики считают, что разрушение зубов происходит не просто так. Их порча вызвана плохой работой кишечника, проблемой с желудком или почками. Воздействовать на энергетический меридиан этих органов можно с помощью массажа точки расположенной между указательным и большим пальцем. Для усиления эффекта от работы можно воспользоваться орехом, которым надо совершать несильное давление на точку с круговым движением. Всего надо совершить 10 нажатий, а затем выполнить это же действие на другой руке. Еще одни важные точки находятся чуть впереди мочек ушей. Раздражение этих точек указательным пальцем по 10 раз поможет снизить боль.

Еще одним неприятным явлением является воспаление зубного нерва, от которого исходит сильная боль. Бороться с этой бедой можно с помощью нажатия на точки расположенные под нижней челюстью в том месте, где находится больной зуб. Воздействовать на точки надо с помощью большого пальца 3 раза. Как только боль начнет утихать, надо помассировать область висков, а затем нажать пальцем на щеку над больным корнем. Чувство боли начнет затухать, а человек сможет спокойно доехать до зубного специалиста.

В качестве дополнительной помощи зубам может служить простое действие. Нужно накопить большой объем слюны во рту и совершить массаж языком десен и зубов. Поскольку слюна является антисептиком, она уберет многие бактерии. После этого слюну желательно проглотить, тогда она окажет положительное действие на желудок. Если это упражнение совершать каждый день, то походы к стоматологу будут не такими частыми, а зубы дольше послужат человеку.

Москва м. Звездная, Дунайский проспект, 23

Болит зуб — лечение зубной боли

Вы уверены, что наверняка поступаете правильно, когда у вас болит зуб? Зубная боль может быть по-настоящему выматывающей: иногда она не проходит в течение нескольких суток, не давая возможности вести привычный образ жизни.

Причины у зубной боли могут быть сами разными: истончение эмали, кариес, травмирование зуба во время приема пищи и многое другое. Чтобы назначить комплексное лечение, необходимо, конечно же, проконсультироваться со стоматологом. Самостоятельная диагностика в домашних условиях может выйти боком: неправильно выявленная причина вместе с неверно подобранным лечением может привести к возникновению еще больших проблем.

Однако не всегда есть возможность обратиться к стоматологу сразу же после первых неприятных симптомов. Что же можно сделать в таком случае?

Зубная боль — это не шутки

Совет первый: не следует игнорировать боль в зубе. Иногда она может быть приглушенной или носить временный характер, возникать и исчезать в течение нескольких часов, присутствовать при определенных условиях (употребление холодных/горячих напитков, жевание). Некоторые люди склонны игнорировать подобные симптомы, считая поход к врачу лишней тратой времени. Однако вовремя проведенное обследование может распознать глубокие причины поверхностных симптомов и, в некоторых случаях, сэкономить вам средства на дальнейшее, более масштабное лечение, а также сберечь ваше время и нервы. Если болит зуб, лечение откладывать ни в коем случае нельзя.

Болит зуб — нужно действовать

Варианты самостоятельной борьбы с зубной болью можно разделить на три группы: обязательные действия, народная медицина и нетрадиционные методы.

Первое, что вам следует делать в случае возникновения зубной боли во время приема пищи, это прекратить жевание и очистить зуб от остатков еды. После этого следует принять обезболивающее. Хорошо помогают снять зубную боль ибупрофен, анальгин и аспирин.

Что же делать, если под рукой не оказалось анальгетиков? К счастью, есть не менее эффективные средства первой помощи. Можно приложить к зубу ватный тампон, смоченный валокордином, прополоскать ротовую полость раствором пищевой соды и йода или же положить на больной зуб кусочек льда — он позволит достигнуть эффекта «заморозки» и временно избавит от болезненных ощущений.

Другие способы избавления от зубной боли

Для избавления от боли в зубе можно прибегнуть к народным методам. Их преимущество заключается в использовании природных средств, однако эффективность остается под вопросом: в некоторых случаях они оказываются бесполезными. Хотя, безусловно, лечение зубной боли народными методами находит своих поклонников.

Одним из наиболее популярных способов предотвращения боли в зубе является использование шалфея. Его теплый отвар необходимо держать у больного места, полоскание рта следует повторять от 3 до 5 раз в течение получаса.

Существует довольно спорный, однако, по заверениям многих людей, эффективный прием с использованием подорожника. Корень растения необходимо положить в противоположное больному зубу ухо, после чего облегчение наступает в течение последующего получаса.

К больному зубу можно прикладывать кусочек прополиса или же кашицу из чеснока, лука и соли (все берется в равных пропорциях).

Кроме народных методов, для лечения зубной боли можно прибегнуть и к довольно своеобразным приемам.

Многим известно о наличии взаимосвязанных точек на теле, надавливание на которые может прекратить боль. От зубной боли поможет пяти-семи минутный массаж круговыми движениями точки на пересечении большого и указательного пальцев, причем на руке, противоположной больному зубу. Кроме того, эффективным может оказаться и легкий массаж мочки и верхнего края уха, находящегося на стороне больного зуба.

Многие рекомендуют просто отвлечься от зубной боли. Плач, например, уменьшает давление в деснах и способствует снятию напряжения и, как следствие, уменьшению зубной боли. Чтобы его спровоцировать, можно, например, нарезать лук.

Заряд позитивных эмоций позволит вам переключиться от боли: посмотрите комедию и посмейтесь от души, или же найдите какое-нибудь занятие, которое увлечет вас настолько, что вы просто забудете о больном зубе. Ученые также отмечают благоприятное воздействие занятий спортом на снижение зубной боли: можно устроить прогулку в ускоренном темпе, небольшую зарядку в домашних условиях. Спортивная нагрузка не даст мгновенного эффекта, однако со временем вы наверняка почувствуете себя намного лучше.

Все указанные выше методы являются лишь временными помощниками в борьбе с зубной болью. Помните, что она является лишь симптомом более глубоких проблем, определить которые вам поможет квалифицированный врач, а длительное промедление может привести к удалению зуба.

Как правильно лечить зубную боль

Возможности современной стоматологии настолько широки, что сегодня можно быстро и без боли провести лечение. Но врачебная помощь, увы, стоит дорого. В частных центрах стоимость услуг не по карману для большинства людей. Именно поэтому многим приходится искать варианты бесплатного лечения. Но как вылечить зубы и не платить за это?

Главная причина обращения к стоматологу — зубная боль. Она часто возникает внезапно, когда нет возможности записаться на прием к врачу. Но причины болевого синдрома могут быть самыми разными, и определить их сможет только квалифицированный специалист.

Причины зубной боли

1. Боль в зубе — это сигнал о том, что развивается инфекционно-воспалительный процесс. Кариес начинает активно разрушать эмаль с маленькой дырочки. Но постепенно инфекция распространяется всё глубже, поражая почти весь дентин.

В разгар болезни, когда кариозная полость достигает больших размеров и бактерии проникают ближе к пульпе, возникает острая боль. При этом повышается чувствительность зуба. Он начинает реагировать усилением боли на прием горячих, холодных, кислых, сладких продуктов или напитков.

2. Боль может быть связана с переохлаждением организма, когда свиду здоровый зуб болит. В этом случае необходимо сделать рентгенологический снимок, чтобы исключить образование кисты на корне зуба.

Что делать при зубной боли

Зубную боль нельзя терпеть. Но иногда человек не может быстро обратиться к врачу. Только стоматолог знает, как вылечить зубы, но если у вас временно нет денег или вы находитесь вдали от клиник, можно попробовать избавиться от боли в домашних условиях.

Первая помощь включает следующие меры:

1. Прием анальгетика, НПВС. Обезболивающие средства позволяют не чувствовать боль в течение нескольких часов. Седалгин, найз, нурофен и другие подобные средства начинают действовать через 10-15 минут после приема. Но вы должны понимать, что нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики не решают проблемы зубной боли, а только приглушают ее на фоне инфекционно-воспалительного процесса (кариес, пульпит, периодонтит, киста).
2. Применение спиртовой настойки прополиса. Возьмите небольшой кусочек ваты, капните на нее несколько капель средства и приложите к больному зубу на 20 минут. Из-за риска ожога рекомендованное время превышать нельзя! Можно использовать настойку прополиса для полоскания. Добавьте 3-5 капель на стакан кипяченой теплой воды и полощите рот в течение 10 минут.
3. Кратковременное воздействие холодом. В домашних условиях при зубной боли можно использовать лед. Возьмите что-то холодное из морозилки, оберните марлей или чистой ветошью и приложите к больной щеке. Лед уменьшает боль, а вот тепло, наоборот, усиливает распространение инфекции с током крови и ухудшает общее самочувствие.
4. После стихания острой боли почистите зубы, прополоскайте рот содовым раствором. Постарайтесь обратиться к стоматологу в ближайшие дни. Даже если домашние методы помогли снять острую боль, помощь специалиста обязательна. В противном случае заболевание перейдет в хроническую стадию, а разрушение зуба продолжится.

Точечный массаж при острой зубной боли

Точечный массаж дает возможность в домашних условиях избавиться от зубной боли на некоторое время. На нашем теле есть чувствительные зоны, отвечающие за работу того или иного органа. Единственное, что вам понадобится для борьбы с болевым синдромом — это подушечки пальцев. Массировать специальные точки необходимо без лишнего давления.

Вот основные точки, на которые нужно воздействовать при боли в зубах:

1. Точка между большим и указательным пальцами. Положите большой палец вдоль другого большого пальца. Вы должны почувствовать небольшое углубление. Подушечкой начинайте аккуратно надавливать на чувствительную точку. Продолжайте воздействие в течение нескольких минут.
2. Точка под носом. Она находится в середине между основанием носа и верхней губой. Аккуратно надавливайте на нее в течение нескольких минут.
3. Точка под нижней челюстью. Положите указательный палец на нижнюю губу и спускайте его вниз, пока не почувствуете углубление. Именно здесь и расположена чувствительная точка, которая поможет уменьшить зубную боль.
4. Точка под глазом. Если положить указательный палец под глаз, вы почувствуете начало кости. Именно здесь и надо массировать подушечкой пальца для уменьшения болевого синдрома.

Лечение и профилактика кариеса

В домашних условиях полностью вылечить зубы невозможно. Народная медицина эффективна только при наружном воспалительном процессе, когда он охватывает слизистую оболочку полости рта, но не затрагивает глубокие слои дентина. Для снятия воспаления можно использовать травы и продукты с антисептическим и противовоспалительным действиями. Но применять их придется длительно и регулярно.

Положительное влияние на десневую ткань оказывают пчелопродукты. Мёд, прополис, перга, пыльца — всё это можно использовать для борьбы с воспалением десен. Для профилактики гингивита и развития начальной формы кариеса рекомендуется несколько раз в год проводить курсы профилактического лечения с помощью мёда и спиртовой настойки прополиса.

Возьмите чайную ложку мёда, 5 капель прополисной настойки и 3 столовых ложки воды. Смешайте все компоненты и используйте получившийся состав для ежедневного полоскания полости рта. Курс составляет 2 недели. Его необходимо повторять 2-3 раза в год. Во время полоскания держите средство во рту не менее 2-х минут.

Не забывайте о важности ежедневных гигиенических процедур. На зубной эмали постоянно находятся кариесогенные микроорганизмы, которые питаются остатками пищи и выделяют при этом кислоту, разрушающую дентин. После еды рекомендуется чистить зубы или полоскать рот водой.

Дополнительно необходимо пользоваться зубной нитью, ирригатором и ополаскивателем для полости рта, которые оказывают антисептическое действие и уничтожают большую часть кариесогенных микроорганизмов.

Дополнительные народные методы от зубной боли

Многие народные методы описывают, как вылечить зубы в домашних условиях. В большинстве рецептов используют ингредиенты, которые уничтожают инфекционных возбудителей в полости рта и уменьшают воспаление. Это позволяет на время избавиться от сильной зубной боли.

1. Используйте чесночную кашицу для уменьшения боли. Приложите ее к зубу, а сверху прикройте стерильным бинтом. Подождите 20 минут. К этому времени боль обычно утихает. Можно прикладывать к десне и зубу дольку чеснока, разрезанную пополам.
2. Тампоны с эфирными маслами чайного дерева и пихты. Нанесите несколько капель средства на стерильный бинт и приложите к больному зубу. Используйте эфирные масла пихты и чайного дерева по очереди с промежутком не менее 20 минут.
3. Если у вас большая кариозная полость, положите в нее маленький кусочек прополиса. Предварительно его разомните между пальцами, чтобы он стал мягче.
4. Смазывайте десну рядом с больным зубом спиртовой настойкой корня аира.

Отвары и настои лекарственных трав для домашнего лечения зубной боли

Зубная боль чаще всего появляется в результате воспаления пульпы и поражения дентина кариесом. Улучшить самочувствие помогают отвары и настои лекарственных трав, которые оказывают комплексное действие: снимают воспаление и боль, уничтожают кариесогенные бактерии в очаге инфекции, замедляют распространение инфекционного процесса.

1. Настой ромашки. Оказывает противовоспалительное действие, помогает бороться с гингивитом. Говорите столовую ложку аптечной ромашки кипятком и настаивайте под крышкой в течение 30 минут. Готовый настой процедите и используйте для ежедневных полосканий.
2. Спиртовая настойка аира и прополиса. Ее можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите 10 г корней аира и 10 г прополиса, залейте бутылкой водки и поставьте в темное место на 2 недели. Через указанный промежуток времени средство можно использовать для полоскания при зубной боли и воспалении в полости рта.
3. Отвар шалфея. Столовую ложку шалфея залейте стаканом горячей воды, хорошо размешайте и подержите на водяной бане 15-20 минут. Готовый отвар охладите и используйте для полоскания.
4. Травяной сбор для приготовления настоя. Смешайте в равных количествах мяту, зверобой, душицу. Залейте травы кипятком и держите на огне несколько минут. После того как отвар остынет, процедите его и в теплом виде полоскайте рот несколько раз в день при зубной боли и воспалении десен.

Лечить зубную боль – нельзя! Неправильно! Лечить нужно только сам зуб, в котором образовалась проблема, и делать это должен стоматолог в клинике. Задача пациентов – правильно ухаживать за зубами, чтобы минимизировать вероятность развития болезни и возникновения боли.

Задать вопрос

Как вылечить зубы бесплатно?

Если вы не знаете, как вылечить зубы бесплатно, рекомендуется в первую очередь обратиться в стоматологическую поликлинику государственного типа, где принимают пациентов по ОМС. Здесь вам обязаны оказать первую помощь и провести соответствующее лечение.

Но на практике вылечить зубы совсем бесплатно не получится. Специалисты даже по ОМС рекомендуют платные услуги (обезболивание, рентгенодиагностика). Если условно бесплатное лечение в рамках действия ОМС вас не устраивает, можно использовать домашние методы.

Но они помогают только избавиться от зубной боли и немного уменьшить признаки воспалительного процесса. На дому вылечить зубы бесплатно с помощью народной медицины невозможно. Для удаления источника инфекции и боли необходимо высверлить кариозную полость, провести другие лечебные манипуляции и заменить удаленные ткани пломбировочным материалом.

Поэтому идеальным вариантом будет обращение к профессионалу. Самолечение может привести к распространению инфекции и появлению опасных осложнений.

Чем быстро снять острую зубную боль в домашних условиях

Зубная боль обычно приходит неожиданно, в самое неподходящее время. Хорошо, если есть возможность сразу же попасть на прием к стоматологу. А что делать, если это невозможно? Кто хотя бы раз сталкивался с этой проблемой, знает, что терпеть это невозможно. Поговорим, чем можно снять зубную боль в домашних условиях эффективно.

Почему болят зубы

Перед тем, как снимать боль, нужно понять ее происхождение. Сама боль — это не диагноз и не заболевание, а симптом, который сопровождает развитие патологии в нашем организме. Отек, нагноение, повреждение тканей вызывают раздражение нервных окончаний. Этот импульс передается в соответствующий участок головного мозга и трансформируется в неприятное ощущение, которое в жизни испытывал каждый. Боль — это защитная реакция, если бы не она, человек не смог бы существовать. Представьте себе, что вы прикоснулись к горячему чайнику и ничего не ощущаете! Если вовремя не убрать руку, можно получить тяжелый ожог. Боль заставляет нас сделать это. Точно так же боль говорит нам, что нужно бежать к стоматологу, пока не поздно. Чаще болит не зуб, а десна. Такая ситуация возникает при повреждении мягких тканей, их воспалении, также в процессе прорезывания зубов у детей и роста восьмерок у взрослых. Неприятные ощущения возникают вследствие повреждения мягких тканей или их отечности, в результате чего сдавливаются нервные окончания. Вторая по частоте причина относится к зубной боли. Это пульпит. Если зуб сильно разрушен кариесом, воспалительный процесс проникает в канал, в котором расположен нерв. Вследствие отека нерв сдавливается и передает в головной мозг болевой импульс. Это проблему можно решить только посредством удаления нерва и пломбирования канала. Воспалительный процесс может затрагивать корень зуба, надкостницу и альвеолярный отросток челюсти. В этом случае также возникает боль. Если процесс приобретает хронический характер, неприятные ощущения приобретают ноющий характер. Зуб может разболеться по причине травмы. В такой ситуации причину искать долго не нужно, поскольку она очевидна. Еще одна причина неприятных ощущений — это повышенная чувствительность зубов. Каждый раз при употреблении холодных либо горячих пищи или напитков человек испытывает боль.

При любом болевом синдроме, необходимо квалифицированное лечение в условиях стоматологической клиники. В домашних условиях можно оказать первую помощь человеку, с которым приключилась неприятность.

Если воспалилась десна

Как узнать, что причиной ухудшения самочувствия стало именно воспаление мягких тканей? Осмотрите ротовую полость, и вы увидите гиперемированный, отечный участок слизистой. Возможно наличие повреждения. При надавливании на припухлость боль усиливается. В этом случае можно снять боль, воздействуя на причину ее появления. Основная задача — уменьшить отек и устранить воспаление. Снять отек помогут средства, которые имеются у каждого дома: соль и сода. Нужно растворить по пол чайной ложки этих ингредиентов в стакане воды и полоскать рот. Можно дополнительно добавить каплю обычной спиртовой настойки йода, это усилит антисептическое действие. Сама процедура полоскания поможет удалить остатки пищи между зубами, которые давят на десну и служат средой для размножения бактерий. Соленый раствор обладает уникальным свойством — оттягивает на себя жидкость. Благодаря эффекту отек уменьшится, и уже после первой процедуры вы почувствуете облегчение. В борьбе с воспалением помогут растворы антисептиков. Выбор средств большой, в любой аптеке можно купить ротокан, гивалекс, хлорофиллипт, тантум верде и другие средства для борьбы с инфекцией на слизистой ротовой полости. Если вы предпочитаете народные методы, воспользуйтесь отварами календулы, ромашки, шалфея. Приготовьте отвар и полощите рот 3-4 раза в день. Если на первые сутки вы не почувствовали облегчения, не нужно проводить эксперименты над собственным здоровьем. Скорее всего, проблема серьезнее, чем начальная стадия гингивита, поэтому решить ее может только стоматолог.

Таблетки от зубной боли

Существует большой выбор доступных каждому лекарственных средств, которые помогут справиться с зубной болью. Лекарства действуют быстро, а эффект сохранится в течение нескольких часов. Этого времени будет достаточно, чтобы доехать к врачу.

Парацетамол

Этот препарат доступен и безопасен, его можно давать даже детям первого года жизни и принимать при беременности. Он обладает противовоспалительным действием, снизит температуру, если она повысилась. Обезболивающий эффект парацетамола не очень сильный, поэтому его рекомендуется использовать при боли малой и средней интенсивности. Препарат выпускается в таблетках, свечах, сиропах и может иметь много торговых названий. Смотрите на действующее вещество и выбирайте детскую или взрослую дозировку.

Ибупрофен

Это лекарство больше известно как “Нурофен”. Его обезболивающий эффект намного сильнее, чем у парацетамола, поэтому если зуб болит сильно, можно сделать выбор в пользу этого препарата. Ибупрофен также разрешен в детском возрасте и выпускается не только в таблетках, но и в свечах и суспензии, что позволяет применять его для облегчения состояния детей, у которых режутся зубки.

Анальгин

Это один из известных обезболивающих препаратов, название которого знает каждый. Это лекарство предназначено только для взрослых пациентов. Анальгин выпускается не только в таблетках, но и в виде раствора для инъекций. Если есть возможность, можно ввести его внутримышечно, тогда действие наступит быстрее, чем при приеме таблетки.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Это средство практически всегда есть под рукой.

Темпалгин

Этот комбинированный препарат показан при острой, сильно выраженной боли. Он обладает анальгезирующим действием, поскольку влияет и на эмоциональную составляющую боли, оказывает успокаивающий эффект. Эти таблетки также доступны в свободной продаже.

Кетанов

Это один из эффективных препаратов, который используется при сильной зубной боли. Его цена выше, чем перечисленных анальгетиков, его сложно достать без рецепта. Это обезболивающее средство выпускается как в таблетированной форме, так и в виде раствора для инъекций. Если препарат есть под рукой, вам гарантировано удастся избавиться от зубной боли на несколько часов.

Спазмолитики

Если боль имеет ноющий характер, избавиться от нее помогут спазмолитики — средства, расслабляющие гладкую мускулатуру. К таким препаратам относятся: но-шпа, баралгин, спазмалгон. Эти препараты можно использовать даже беременным.

Зубные капли

Это препарат на основе натуральных компонентов: настойки валерианы, мятного и ментолового масел, камфоры. Капли нужно нанести на ватку и на 5-10 минут приложить к больному зубу. Препарат часто используют в детском возрасте. Эффект препарата непродолжительный, но вам хватит этого времени, чтобы добраться в стоматологию. Перед приемом обезболивающего препарата внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями, а их у этих средств много. Анальгин влияет на кроветворную систему, аспирин это антиагрегант, темпалгин нельзя принимать при низком артериальном давлении, кетанов противопоказан при почечной недостаточности. Все обезболивающие средства негативно влияют на состояние слизистой желудка, поэтому пациентам с язвенной болезнью принимать их не рекомендуется. Соблюдайте дозировку, указанную в инструкции. Нарушение рекомендаций приведет к проявлению побочных эффектов. Принимать обезболивающее можно не более 3-4 раз в сутки. Если вы уже выпили суточную дозу, но боль снова вернулась, воспользуйтесь народными методами.

Массаж при зубной боли

На нашем теле присутствует огромное количество точек, влияющих на функции разных органов. Существуют и точки, которые позволяют снять зубную боль. Первая точка расположена на кистях между большим и указательным пальцами. В этом месте есть характерная впадина, на эту область и нужно воздействовать. Нажимайте на точку с умеренным усилием, немного смещая палец вперед-назад. Проводите манипуляцию до тех пор, пока не почувствуете облегчение. Если болит один их верхних зубов, можно воздействовать на точки, расположенные в углах нижней челюсти. Это место можно найти по характерным бугоркам. К сожалению, восточная медицина не знает способов радикального лечения стоматологических заболеваний точечным массажем, поэтому после устранения боли все же придется посетить стоматолога. Острый болевой синдром или ноющую боль нужно купировать, поскольку хуже этого состояния сложно что-либо придумать. Теперь вы сможете сделать это сами в домашних условиях. Но не забывайте боль — это проявления нарушения в организме, которое не исчезнет вместе с неприятным ощущением.

Как только у вас разболелся зуб, звоните своему стоматологу либо ищите клинику, в которой вас готовы принять в ближайшее время. Воспалительные процессы имеют неприятную особенность: они могут прогрессировать очень быстро, поэтому чем раньше вы попадете к специалисту, тем проще будет вылечить заболевание.

Акупунктурная точка от тошноты около запястья (р6): расположение и техника массажа

Эта статья о том, как быстро избавиться от тошноты за считанные минуты с помощью нажатия особых точек и домашних рецептов. Читайте статью, и вы сможете быстро улучшить самочувствие и избавиться от тошноты.

Точки для снятия тошноты

Китайская медицина рекомендует снимать неприятные симптомы методом акупунктуры – надавливая на биологически активные точки. Массаж этих точек способен снять легкую тошноту — советы от китайского иглотерапевта доктора Лю Хуншена

Точка 1 на запястье

Чтобы отыскать эту точку, нужно положить ладонь левой руки на внутреннюю сторону правой так, чтобы мизинец касался края кисти.
В центре той линии, по которой указательный палец будет касаться правой руки, и будет находиться эта точка.
Массировать можно точки на обеих руках.

Точка 2 на кисти руки

Эта точка находится на кисти руки. Чтобы отыскать ее, нужно приложить большой палец левой руки между большим и указательным пальцем правой руки.

При этом «полоска» между фалангами большого пальца левой руки должна приходиться на кожную складку между пальцами правой руки.

В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится точка. Помассировав точку на одной руке, переходите на другую.

Точка 3 на среднем пальце

Это сразу две точки, которые находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом.
Нажимать следует одновременно с двух сторон.

ВНИМАНИЕ! Массаж этих точек способен снять легкие тошноту или головокружение, вызванные укачиванием или резким изменением положения тела. При отравлениях или заболеваниях пищеварительной системы они не помогут и не заменят серьезного лечения!

Специи от тошноты

Просмотрите коробку со специями. Многие повседневные специи могут помочь бороться с тошнотой. Попробуйте выполнить любое из следующих действий :

Корица. Половину чайной ложки корицы влить в кипящую воду. Процедить и пить глотками.

Не рекомендуется беременным женщинам!

Тмин. Добавьте чашку любого чая 1 чайную ложку тмина и щепотку мускатного ореха.
Укроп. Налейте в чашку кипящей воды 1 чайную ложку семян фенхеля и оставьте на 10 минут. Пить небольшими глотками. При желании добавить мед для сладости.

Как избавиться от тошноты без помощи таблеток

Попробуйте листья мяты, имбирь и лук. В дополнение к специям, некоторые продукты также помогут справиться с проблемами желудка. Если у вас есть ниже перечисленные продукты, то стоит запомнить, как их можно использовать.

Имбирь — это самое распространенное народное средство для борьбы с тошнотой. Пейте имбирный эль или имбирный чай.

Примечание: пряники и печенье не считается! В них много муки и сахара.

Масло мяты перечной или мятные конфеты. Поместите немного мятного масла на десны с помощью пальца или ватным тампоном. Заварите мятный чай. Одного запаха уже будет достаточно, чтобы почувствовать облегчение.

Заварите листья мяты в кипящей воде, чтобы приготовить эффективное средство от тошноты. 1 чайной ложки достаточно.

Лук также может быть эффективным. Отожмите чайную ложку сока и смешайте с чайной ложкой порошкообразного имбиря. Не самая вкусная вещь, но эффективная.

Используйте сок лимона или лайма. Даже в сложной ситуации лимона или лайма может спасти день. Это практически натуральная минеральная кислота.

Рецепты:

Возьмите 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку лимонного сока, перемешать. Опустите палец в смеси и obliznite поэтому поглощение будет быстрее.
Смешайте 10 капель сока лайма, половину чайной ложки сахара и четверть чайной ложки пищевой соды.

Другие записи о здоровье за пять минут:

4 точки, которые быстро снимают стресс и тревогу, — рефлексотерапия

Один из самых простых способов преодолеть стресс и беспокойство в современном стремительном мире — это применять на практике учение о рефлексотерапии. Достаточно одного сеанса, чтобы снять стресс и уснуть. Для этого не нужна чья-то помощь, а провести его можно в любое время и в любом месте.

Наш век — век стресса, нервных заболеваний и постоянного напряжения. Люди в любом возрасте подвержены стрессу. Но не все знают, что происходит во время стресса и как в организме срабатывает защитная реакция.

Вначале гормоны стресса — адреналин и кортизол — наполняют наши тела. Повышается частота сердечных сокращений и артериальное давление. Ум становится возбуждённым, организм настроен на борьбу и обеспокоен.

Когда тело реагирует на стресс, тратится много сил. В долгосрочной перспективе организм не может «отремонтировать» себя: нервная система расшатана, затронуты процессы пищеварения и репродукции.

Почему рефлексотерапия помогает от беспокойства и стресса

Рефлексотерапия помогает расслабиться и способствует самовосстановлению внутренних органов и организма в целом, рассказывает Stylecraze. Это альтернативная форма терапии, которая уходит своими корнями в традиционную медицину Китая.

Эта система основана на принципе, что у нашей головы, рук, ног, желудка и других частей и органов тела есть определённые «рефлекторные» точки на коже.

Эти точки связаны друг с другом и с различными частями тела через энергетические пути. Надавливая на рефлекторные точки, мы положительно влияем на определённые органы.

Это помогает снять стресс, тревогу и восстановить оптимальные функции органов.

Рефлексотерапия стимулирует мозг, гипофиз, шишковидную железу и надпочечники. Она не имеет побочных эффектов, а положительный результат не заставит себя ждать!

Рефлексотерапия при стрессе — активные точки

Рефлекторная точка 1 — запястье

Эта точка расположена на запястье. От основания ладони отмерьте расстояние, равное двум ширинам ногтя большого пальца руки. На точку, где находятся 2 большие ветви вен, положите большой палец. Нажимайте на эту точку, пока не почувствуете лёгкую боль. Помассируйте точку, удерживая давление.

Выполните то же самое на противоположном запястье.

Вы можете использовать эту технику каждый раз, когда чувствуете стресс. Он успокаивает и расслабляет, одновременно снижая кровяное давление.

Рефлекторная точка 2 — ладони

Точка расположена ниже большого пальца, между средним и указательным пальцами, на мягкой области рядом с большим пальцем.

Аккуратно нажмите большим пальцем одной руки на эту точку. Медленно сжимайте и выпрямляйте пальцы, удерживая давление. Повторяйте не менее 10 раз, а затем повторите на противоположной руке.

Эта точка увеличивает энергию, стимулируя надпочечники и помогает расслабиться.

Рефлекторная точка 3 — ногти

Поместите один ноготь большого пальца на другой. Нажмите на ноготь в центре и удерживайте давление около 30 секунд. Повторите эту технику с противоположным ногтем.

Это стимулирует гипофиз и эндокринные железы, помогает поддерживать уровень гормонов на оптимальном уровне.

Рефлекторная точка 4 — ступни

Сядьте и положите одну ногу на другую так, чтобы было удобно работать со стопой. Рабочая точка находится на подушечке стопы, немного выше арки стопы. Положите большой палец в основание, прямо в центр подушечки. Прикладывайте давление, пока не почувствуете лёгкую боль. Немного помассируйте и повторите то же самое с другой ногой.

Этот приём уменьшает эмоциональный стресс и помогает уснуть.

Больше интересных статей смотрите в нашем разделе «Народная медицина».

Тошнота при беременности и ее лечение точечным массажем | Здоровье и Красота

Вы потеряли аппетит. Потом началась тошнота и рвота. Это недомогание называется утренней слабостью. Правда, многие пациентки утверждают, что чувствуют себя больными на протяжении всего дня.

И вот вы начали задаваться вопросом — на каком сроке можно определить беременность? Около половины всех беременных женщин переживают утреннюю тошноту при беременности на сроке от 6 до 12 недель. У одной из 200 женщин токсикоз продолжаться дольше.

Тошнота при беременности может привести к обезвоживанию, недоеданию и нежелательным потерям в весе.

Аку-точки для того, чтобы устранить тошноту при беременности

Специалист по акупунктуре может лечить беременных женщин от тошноты при беременности.
Будущие матери приходят к специалисту по восточной медицине ослабленными, замученными и уставшими, и уже после второго сеанса они замечают большие перемены.
Существуют травы, снимающие тошноту при беременности, но одно из самых быстрых средств против этого недуга — иглоукалывание.
Оно помогает вернуть аппетит, а беременность превращается из муки в наслаждение.

Помните о том, что есть точки, которые вызывают циркуляцию энергии в матке и внизу живота. Ими нельзя пользоваться во время беременности.

Любой профессиональный иглотерапевт изучает их на первом курсе подготовки, поэтому он поможет вам сохранить свое здоровье в течение всего периода беременности.

Будьте аккуратны с желудком. Чтобы избавиться от тошноты при беременности, можно растворить капсулы имбиря в чае. Также можете попробовать чаи из перечной мяты и одуванчика.

Точечный массаж

Надавливайте в течение 1—3 минут на точки, расположенные за средним нервом и подвижным суставом на руке. Среди них точки:

Р-6 («Внутренние ворота»), расположенная на ширине двух пальцев от запястья;
Р-7 («Большой постамент»), находящаяся по середине линии, пересекающей запястье;
Р-8 («Дворец труда»), имеющаяся в середине ладони между второй и третьей косточками.

Устранение тошноты при беременности: Способ 1

Точка ST-36 («Три меры ноги») расположена на ширине четырех пальцев под коленной чашечкой и на ширине одного пальца от внешней стороны ноги. С помощью указательного и среднего пальцев надавите на точку в течение 1—2 минут.

Устранение тошноты при беременности: Способ 2

Дышите глубоко.

Затем потрите место массажа.

Неправильное положение плода, как правило, случается из-за тяжелой физической работы. Моксотерапия давно зарекомендовала себя как эффективное средство для переворачивания ребенка. Для этого следует согреть точку BL-67 («Конец ян»), расположенную на ногте мизинца ноги. Результат достигается обычно через одну-пять процедур. Остановите лечение, когда ребенок перевернется.

Дэвид У. Солларс

Акупунктура и акупунктурные точки на теле человека: на стопе и руке

Коллектив клуба OUM.RU https://www.oum.ru

Возможности человеческого тела, заложенные самой природой, практически безграничны, главное — научиться правильно их раскрывать. Традиционная восточная медицина на протяжении многих веков успешно использует эти возможности, исцеляя множество недугов без фармакологии. Одним из действенных методов справиться с заболеваниями является физическое воздействие на особые точки и зоны, которые стимулируют процессы выздоровления.

Согласно учениям древних целителей, каждый орган и система имеет собственную проекцию, локализованную на поверхности тела. Грамотно воздействуя на эту зону, можно восстановить правильную работу органа, направив в нужное русло движение частиц и энергетических потоков.

Испытать целебную силу такого метода очень легко: зная, куда и как нужно воздействовать, можно значительно улучшить состояние здоровья, укрепить иммунитет, избавиться от болезненных ощущений и полностью «перезапустить» работу организма.

Эта статья подскажет, где найти важнейшие точки на теле человека и как можно воздействовать на них в домашних условиях.

Акупунктура и акупрессура: основные понятия

Воздействие на ключевые целебные точки человеческого тела может быть различным. Наибольшей популярностью пользуется акупунктура, или иглоукалывание.

Такая методика подразумевает использование специальных тончайших игл, которые при правильном расположении стимулируют движение крови и лимфы, перераспределяют энергетические потоки, устраняют застои и активизируют работу конкретного органа.

Размещение игл осуществляется в соответствии с расположением основных акупунктурных точек и на ту глубину, которая необходима для достижения целебного эффекта.

Главным преимуществом акупунктурного лечения является комплексный эффект: несмотря на то, что воздействие оказывается на проекцию конкретного органа или системы, после курса иглоукалывания наблюдается общее улучшение самочувствия, человек становится более свежим и энергичным. Такое действие основано на стимуляции кровотока, регулировке обменных процессов и восстановлении гормонального фона, которое наблюдается в результате сеансов акупунктуры.

Единственным недостатком акупунктуры является относительная сложность процедуры, ведь степень лечебного эффекта в этом случае напрямую зависит от профессионализма врача.

Такой метод нельзя назвать экстренным, поскольку проводить процедуры, не обладая специальными навыками и познаниями, неприемлемо. Тем не менее это совсем не значит, что знание акупунктурных точек не пригодится на пути к оздоровлению.

Отличной альтернативой акупунктуре, которую можно практиковать и в домашних условиях, является акупрессура.

Акупрессура — это метод воздействия на биологически активные точки посредством пальцев рук. Всё, что нужно для проведения акупрессурного сеанса — это знание, куда и как нужно надавливать.

Обладая несложными навыками самомассажа ключевых зон, вы сможете быстро снять болезненные ощущения, снизить дискомфорт во время заболевания, избавиться от нервного напряжения и стресса — и всё это без риска каких-либо побочных эффектов.

Проекция внутренних органов на кистях и стопах

Несмотря на то, что важнейшие точки человеческого организма хаотично разбросаны по всему телу, наибольшее их скопление расположено на кистях рук и стопах.

Отдельное направление в восточной медицине — Су-Джок (в переводе с корейского — „кисть“ и „стопа“) — посвящено именно этим областям.

Акупунктура и акупрессура этих зон благотворно сказывается на состоянии организма, благодаря чему пользуется повышенной популярностью и в современной медицине.

Методика Су-Джок основана на том, что каждая область на поверхности кистей и стоп является отражением конкретного внутреннего органа или системы. Так, например, голове соответствует большой палец руки, животу — внутренняя сторона ладони, грудине — возвышение, предшествующее большому пальцу кисти и т. д. Все эти точки условно разделяют на 3 группы:

Точки гармонизации. Эти точки отвечают за расслабление всего организма, снятие стресса и приведение человека в состояние гармонии с самим собой и окружающим миром.
Точки возбуждения. При воздействии на эти точки происходит активизация спроецированного орган: он начинает быстрее и лучше справляться с поставленными задачами, работая в ускоренном темпе.
Точки расслабления. Эти точки являются антагонистами зон возбуждения: они стимулируют расслабление спроецированных органов и систем, позволяя человеку полноценно отдохнуть и «перезарядиться».

Давайте рассмотрим более детально, на какие акупунктурные точки можно воздействовать, чтобы избавиться от тех или иных недомоганий.

Акупунктура и акупунктурные точки на руке

Несмотря на небольшие размеры человеческой ладони, на её поверхности расположились порядка 20 различных точек, которые служат проекцией 15 различных органов. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и улучшить состояние организма, массажируйте следующие области:

Точка «Лао-Гун», расположенная между безымянным и средним пальцами в середине ладони, хорошо прощупывается, если сжать руку в кулак. Акупрессура этой зоны рекомендована при заболеваниях полости рта — пародонтозе и стоматите. Кроме того, регулярные надавливания способствуют улучшению аппетита, устраняют неприятные симптомы тепловых ударов и пищевых отравлений.
Зона «Нэй-Гуань», ответственная за обезболивание, находится между двумя сухожилиями запястья. Массаж этой точки способен избавить от любого вида боли, успокоить, улучшить сон, нормализовать артериальное давление и частоту сердечных сокращений.
Центр «Шэй-Мэнь» в складке запястья является зоной сердечных недугов. Ощутимое надавливание и круговой массаж области — лучший метод облегчения тахикардии, стенокардии, нарушений кровообращения. Кроме того, Шэй-Мэнь входит в акупунктурную программу при частых приступах мигрени, хроническом переутомлении, слабости, головокружениях и боли в глазах.
Массаж точки на сгибе фаланг большого пальца положительно сказывается на гормональном фоне и работе щитовидных желёз.
Нормализовать сердечный цикл позволят регулярные сеансы акупрессуры проксимальной фаланги указательного пальца. В комплекс процедур при сердечных недугах также входит массаж и акупунктура первой фаланги и сгиба среднего пальца. Не пугайтесь, если при надавливании на эту область появятся лёгкие покалывания в левой части грудины — это значит, что вы смогли «достучаться» до нужного органа.
При простудных заболеваниях, затрагивающих трахею и горло, лучшим решением будет самомассаж двух зон, расположенных под второй фалангой среднего и безымянного пальцев. Небольшое першение во время сеанса — верный признак положительного эффекта.
При патологиях печени и селезёнки рекомендовано воздействие на акупрессурную зону между подушечками среднего и указательного пальцев.
Точки под первой фалангой мизинца и в середине внутренней поверхности ладони ответственны за состояние желудочно-кишечного тракта. Надавливание на них помогает справиться с тошнотой, вздутием, метеоризмом, изжогой и другими неприятными ощущениями в желудке и кишечнике.

Стимуляция акупунктурных точек на ладони способна улучшить не только физическое состояние, но и эмоциональный фон. Например, зона у основания большого пальца регулирует активность отделов головного мозга, от которых зависит мироощущение и восприятие.

Кончики пальцев напрямую связаны с состоянием нервной системы: их массаж способствует снятию стресса и тревожности, расслабляет и улучшает настроение.

А зона на запястье, где обычно измеряется пульс, способна повлиять на раскрытие творческого потенциала и самопознания.

Акупунктура и акупунктурные точки на стопе

Стопа человека является отражением практически всех внутренних органов, поэтому многие врачи признают неоспоримую пользу хождения босиком по рельефным поверхностям: мелкой гальке или песку, свежескошенной траве и даже просто по земле.

Во время этого происходит естественная стимуляция активных акупунктурных точек ступни, благодаря чему «перезапускается» работа органов и систем, улучшается кровообращение, повышается тонус и энергичность.

Если в данный момент у вас нет возможности насладиться приятной прогулкой босиком, предлагаем заняться акупрессурой стоп, и она послужит отличной профилактикой многих недугов:

Точка «Юнцюань» в центре стопы под большим пальцем — вместилище энергии и жизненных сил. Её массаж способствует восстановлению здоровья, улучшению общего состояния организма и нормализации обменных механизмов.
Акупунктура внутренней поверхности больших пальцев ног — эффективное средство при борьбе с простудой. Даже простой самомассаж этой области позволит снизить жар и ломоту в теле, уменьшить головную боль, снять заложенность носа.
Верный способ борьбы со слабостью и головокружением — надавливание на ногтевые пластины пальцев стопы. Таким образом вы сможете активизировать внутренние резервы организма, улучшить кровоток и наполнить ткани кислородом.
Переутомление можно снять массажем акупунктурной точки на первой фаланге большого пальца.
При лечении кашля верным помощником станет акупунктура и акупрессура основания большого пальца ступни.
Зоны пищеварения находятся в центральной части стопы и по краям пятки. Их активное растирание поможет преодолеть несварение желудка, запор, вздутие и другие проблемы с ЖКТ.
Выпуклую подушечку под большим пальцем следует массировать при боли в сердце, одышке, тяжести в груди.
Внутренняя часть подошвы тесно взаимосвязана с позвоночным столбом. Если массировать эту зону, можно избавиться от боли и напряжения в спине, улучшив кровоснабжение этой области.
Массаж пальцев ног — одно из проверенных средств при заложенности носа.
Снять напряжение, боль в глазах и даже укрепить зрение можно акупрессурой зоны, находящейся у подножия указательного, среднего и безымянного пальцев ног.
Чуть ниже зоны, отвечающей за зрение, находится проекция лёгких. Массаж этой области показан при бронхитах, пневмонии и других заболеваниях дыхательной системы.

Как воздействовать на акупунктурную точку в домашних условиях

Существует немало методик массажа и самомассажа, которые позволят стимулировать обменные процессы в акупунктурной точке, активизировать работу спроецированного органа и улучшить общее состояние организма:

Нажатие должно выполняться плавно. Сначала следует слегка касаться акупунктурной зоны, постепенно увеличивая интенсивность и длительность воздействия.
Прерывистое давление подразумевает последовательное чередование интенсивного нажатия и расслабления.
Продольное движение — это ритмичное поглаживание акупунктурного центра подушечкой большого пальца.
Защипывание подразумевает захват кожного покрова, расположенного на биологически активной точке, подушечками большого и указательного пальцев.
Вибрация — это лёгкое постукивание подушечками пальцев, которое вызывает вибрационные волны кожи и мышечных волокон.
Вращательный массаж включает лёгкие круговые движения по периметру акупунктурной зоны. Частота вращений обычно колеблется в пределах 60 оборотов в минуту, во время которых нажатие становится ощутимее.

На сегодняшний день акупунктура и акупрессура являются отличными методами профилактики и немедикаментозного лечения различного рода заболеваний. Такой подход позволяет значительно улучшить состояние организма, облегчить имеющиеся симптомы и не допустить их появления в будущем.

Точечный массаж при тошноте и рвоте

We’re committed to providing you with the very best cancer care, and your safety continues to be a top priority. With this in mind, we’ve put in place many new procedures, including a limited visitor policy and are not allowing patients to have people with them during appointments. This is just one more way of ensuring your safety and that of our staff. Read more

Эта информация разъясняет, как применять точечный массаж для облегчения тошноты и рвоты.

Точечный массаж — это древнее искусство врачевания, основанное на практике иглоукалывания, пришедшей к нам из традиционной китайской медицины. Точечный массаж предполагает надавливание на определенные точки тела.

Такие точки называются акупунктурными. Массаж этих точек помогает снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение.

Согласно исследованиям, точечный массаж также позволяет облегчить многие побочные эффекты химиотерапии.

Вы можете делать точечный массаж дома, надавливая пальцами на различные акупунктурные точки. Чтобы научиться делать точечный массаж для облегчения тошноты и рвоты, посмотрите это видео или следуйте указаниям ниже.

Точка массажа P-6 (Нэй-гуань)

Точка массажа P-6, также называемая точкой Нэй-гуань, находится на тыльной стороне руки рядом с запястьем. Массаж этой точки помогает облегчить тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией.

Расположите кисть так, чтобы пальцы были направлены вверх, а ладонь развернута к вам.
Чтобы найти точку массажа P-6, приложите 3 пальца другой руки к запястью (см. рисунок 1). Затем прижмите большой палец к внутренней стороне запястья под тем местом, где находился ваш указательный палец (см. рисунок 2). Под большим пальцем вы должны почувствовать 2 крупных сухожилия (ткань, соединяющую мышцы с костями). Это точка массажа P-6. Как приложить 3 пальца к запястью” data-entity-type=”” data-entity-uuid=”” src=”/sites/default/files/patient_ed/acupressure_for_nausea_and_vomiting-20168/nausea_vomiting-fig_1.png” /> Как прижать большой пальцец к точке под указательным пальцем” data-entity-type=”” data-entity-uuid=”” src=”/sites/default/files/patient_ed/acupressure_for_nausea_and_vomiting-20168/nausea_vomiting-fig_2.png” />
С помощью большого и указательного пальцев массируйте эту точку в течение 2-3 минут. Используйте круговые движения. Сдавливайте достаточно сильно, но так, чтобы вам не было больно.
Повторите процедуру на другом запястье.

Чтобы узнать о других дополнительных методах лечения, доступных в центре Memorial Sloan Kettering (MSK), обратитесь в Службу интегративной медицины (Integrative Medicine Service) по телефону 646-888-0800 или посетите веб-сайт www.mskcc.org/IntegrativeMedicine.

Как с помощью акупунктуры исцелить свое тело (как за 5 минут убрать боль, тошноту, насморк, головокружение, повысить или понизить давление без лекарств). Секреты китайской медицины

Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. Внутренний угол глаз.

Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. Сразу три точки.

Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Как за пять минут вылечить насморк!

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.

Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Главное — правильный приток крови!
— Как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?

— Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.

Как за пять минут снять головную боль или хотя бы ослабить головную боль?

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на ней строго над переносицей.

Точка № 2. Симметричные точки на обеих сторонах лицах. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки над краями бровей, в том месте, где линия роста волос делает так называемый уголок. Нажимать в верхнюю «вершину» этого уголка.

Точка № 4. Эта точка находится не на лице, а на голове. Нужно провести воображаемую (а можно и просто отмерить ниткой или ленточкой) линию от уха до уха.

В середине этой линии, в верхней точке головы и находится точка.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

А есть точка для борьбы с курением?

— Ни с помощью массажа, ни с помощью иглоукалывания невозможно избавить человека от дурной привычки.Не существует такой точки, на которую можно нажать, и — все прошло. С помощью массажа и иглотерапии можно облегчить человеку, бросающему курить, этот непростой процесс.

Но для этого нужен серьезный курс из нескольких полноценных сеансов.

Как за пять минут избавиться от боли в животе!
ТОЧКА № 1

Чтобы отыскать эту точку,нужно приложить руку ладонью к животу. При этом край мизинца должен находиться над пупком. В таком случае точка окажется как раз над краем указательного пальца. Нажимать сильно, но аккуратно и не до боли, поскольку рядом расположено «солнечное сплетение»

— крупное сплетение нервных узлов.

ТОЧКА № 2

На самом деле это целые две точки, расположенные симметрично относительно точки № 1. Нужно отмерить четыре пальца в стороны от первой точки. Массировать их следует одновременно сильными круговыми движениями, но не до болевых ощущений.

Этот материал можно вырезать и сохранить. В следующих номерах вы найдете советы доктора Лю, как снять и стабилизировать разгулявшееся давление и прочие мелкие неприятности. Собрав все эти публикации вместе, вы получите небольшое домашнее медицинское пособие.

Есть ли у человека точка похудения?

— Существуют ли точки, вызывающие похудение?

— Массаж может способствовать этому, но специальных точек, после нажатия которых организм начнет сбрасывать вес, нет. Можно на какое-то время снизить аппетит, но оптимальный эффект достигается только в комплексе и только при большом желании самого человека похудеть. Кроме всего прочего, нужны еще и двигательная активность и умеренная диета.

Как за пять минут избавиться от тошноты!
Массаж этих двух точек способен снять легкие тошноту или головокружение.
ТОЧКА № 1

Чтобы отыскать эту точку, нужно положить ладонь левой руки на внутреннюю сторону правой так, чтобы мизинец касался края кисти. В центре той линии, по которой указательный палец будет касаться правой руки, и будет находиться эта точка. Массировать можно точки на обеих руках.

ТОЧКА № 2

При этом «полоска» между фалангами большого пальца левой руки должна приходиться на кожную складку между пальцами правой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится точка. Помассировав точку на одной руке, переходите на другую.

ТОЧКА № 3

Это сразу две точки, которые находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом. Нажимать следует одновременно с двух сторон.

ВНИМАНИЕ!
Массаж этих двух точек способен снять легкие тошноту или головокружение, вызванные укачиванием или резким изменением положения тела.
При отравлениях или заболеваниях пищеварительной системы они не помогут и не заменят серьезного лечения!
Как за пять минут избавиться от головокружения!
Две эти симметричные точки расположены на затылке
ТОЧКА № 1

Две эти симметричные точки расположены на затылке. Нужно провести через затылок воображаемую линию от верхнего края одного уха до верхнего края другого.

Затем приложить к голове ладонь правой руки так, чтобы мизинец касался уха.

Тогда точка будет находиться на пересечении края указательного пальца и воображаемой линии. Аналогичным образом отыскивается и точка с левой стороны затылка.

ТОЧКА № 2

Две симметричные точки расположены над краями бровей в том месте, где линия роста волос делает так называемый «уголок». Нажимать следует как раз в верхнюю «вершину» этого уголка.

Промахнуться мимо точки — не страшно!

— Многие читатели пишут, что хотели бы воспользоваться вашими советами, но боятся. Они опасаются, что неправильно определят то место, куда нужно нажимать, и этим повредят своему организму.

— Не думаю, что в этом кроется большая опасность. Даже если кто-то ошибется, большой беды он этим не наделает.

Ведь массаж призван активировать приток крови к нужным местам, только и всего. В худшем случае, ошибившись, вы просто не получите никакого эффекта.

Как за пять минут повысить давление!

Правда, для этого придется немного постараться, «отвечающие за давление» точки разбросаны буквально с ног до головы.
ТОЧКА № 1

Чтобы отыскать эту точку, нужно приложить правую руку ладонью к животу. При этом указательный палец должен находиться сразу под пупком. В таком случае точка окажется как раз под краем мизинца.

ТОЧКА № 2

Искать эту точку следует на голове, а точнее, на затылке. Нужно приложить к затылку правую руку так, чтобы мизинцем она касалась правого уха, и по воображаемой линии между мочками ушей отмерить от все те же четыре пальца. Там, где эта «линия» пересечется с краем указательного пальца, и будет находиться точка.

ТОЧКА № 3

Эта точка находится на ноге, на внешней стороне голени. Чтобы отыскать ее, следует отмерить все те же четыре пальца от верхнего края косточки на голеностопе. Если мизинец будет касаться косточки, то точка будет над краем указательного пальца.

Как за пять минут понизить давление!

Нужные точки

ТОЧКА № 1
ТОЧКА № 2
Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

Как за пять минут успокоить зубную боль

Точка № 1. Эту точку надо искать, крепко стиснув зубы. Нужно найти пальцем место, где «кончаются» зубы и «начинаются» мышцы, и отступить полсантиметра. На этом месте должна быть небольшая впадинка. Ее и надо массировать.

Точка № 2. Точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.

Точка № 3. Находится не на лице, а на руке. Нужно приложить большой палец одной руки «полоской» от первой фаланги между большим и указательным пальцем другой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится эта точка.

Этот материал можно вырезать и сохранить. В следующих номерах вы найдете советы доктора Лю, как стабилизировать разгулявшееся давление, вылечить икоту и прочие мелкие неприятности. Собрав все эти публикации вместе, вы получите небольшое домашнее медицинское пособие.

КАК НАЖИМАТЬ?

ВНИМАНИЕ!

Избавиться от кариеса, парадонтита и других заболеваний ротовой полости с помощью массажа или иглоукалывания нельзя. Если после нажатия точек зубы перестают болеть, это вовсе не значит, что их не надо лечить. С помощью советов доктора Лю в данном случае можно лишь устранить боль, но не ее причину!

Как за пять минут избавиться от икоты

Эти две точки находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом. Нажимать следует одновременно с двух сторон до появления легких болевых ощущений.

ВНИМАНИЕ!

В данном случае имеет значение различие по половому признаку. Мужчинам надо нажимать точки на левой руке, женщинам — на правой.

Гимнастика заменит десяток докторов

— Мы публиковали ваши советы читателям. Надеемся, они помогут людям. Что бы вы посоветовали своим «пациентам» в последнем выпуске?

— Я бы пожелал им две простые, но на самом деле очень важные вещи. Во-первых, обязательно слелить за своим здоровьем.

В Китае есть поговорка про то, что здоровье — половина счастья.

Поэтому все нужно лечить вовремя. Во-вторых, как можно больше внимания уделять предупреждению болезней. Я понимаю, что Россия не Китай, здесь тысячи людей по утрам в парках гимнастикой цигун не занимаются, но хотя бы зарядку по утрам делать стоит.

Поверьте, когда-нибудь она заменит вам десяток докторов.
Из интервью с доктором Лю Хюншен-ом.
5 шагов к исцелению своего тела.
О центре: Путь к себе Отзывы

Болит зуб. Что делать?

Если человек дома, следует немедленно почистить зубы и больше не принимать пищи до похода к стоматологу утром. Попавшая на больной зуб еда, может снова вызвать сильную боль.

Теперь перейдем к конкретным методам. Первым делом следует прополоскать ротовую полость теплым раствором пищевой соды. Чтобы произвести дезинфекцию, в этот раствор добавьте каплю йода. Не убирайте далеко йод, специалисты рекомендуют нарисовать им сеточку на щеке в той области, где болит зуб. Если Вы еще не подумали об обезболивающем препарате, а зуб сильно болит, то следует найти такую таблетку. Это может быть анальгин, темпалгин, аспирин, ибупрофен или то, которое вы обычно используете в таком случае. Прикладывать аспирин прямо к больному зубу строго запрещено, иначе такие действия способны вызвать ожог. А теперь, оказав себе первую помощь, попробуйте уснуть, а утром бегите к стоматологу. Спать на щеке со стороны больного зуба не советуют, чтобы эта область не распухла.

Болит зуб, что делать

Какие еще способы существуют, чтобы унять зубную боль? Знаете ли Вы, что обычная водка может снять зубную боль, но пить ее не стоит. Следует ее немного подержать во рту на больном зубе, и боль пройдет.

Сегодня мы говорили о полоскании содой, а еще можно прополоскать зуб, который болит, соленой водой. Итак, приготовьте стакан теплой воды, добавьте в него 1 столовую ложку соли и хорошенько размешайте, чтобы соль растворилась.

Когда зуб заболел прямо в дороге, а под рукой ничего подходящего нет, остается один выход. Сильно прижмите указательным пальцем ямку между губами и носом. Данная точка позволяет снять зубную боль. До сих пор очень болит зуб? Собственную силу нельзя недооценивать, наши руки помогают снять зубную боль и другим методом. Ладонь одной руки поместите на лоб, а второй держитесь за больное место. В самом начале боль должна усилиться, а затем утихнуть и закончиться вовсе.

Когда болит зуб на природе, что делать? Отыщите подорожник. Возьмите его корешок, хорошенько отмойте и приложите к зубу. Боль должна пройти через пол часа.

Через 30 минут зубная боль стихает еще от чайного листа. Обычную сухую заварку положите в рот (небольшое количество), смочите ее слюной и подвиньте языком к зубу, который болит.

Класть кусок сала между щекой и больным зубом — тоже весьма известное народное средство, когда болит зуб. Наверняка, Вы когда-нибудь слышали о таком интересном методе в своей семье.

Когда человек видит кариес на том зубе, который болит в данный момент, хорошим средством, снимающим боль является мумие. Небольшой кусочек мумие следует положить в кариозную полость.

Что делать, когда болит зуб мудрости

Зубы мудрости — это жевательные зубы, которые располагаются в самом конце зубного ряда. А вырастают они гораздо позже, чем все остальные зубы человека. Обычно их рост происходит к 20 годам, бывает позже, а некоторые люди так и не дождутся их появления. в время роста зуба мудрости, человек вполне может испытывать неприятные ощущения, а иногда и боль. Если болит зуб мудрости, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Терпеть такую боль нельзя, тем более что она может являться симптомом какого-либо заболевания.

Что делать, если болит зуб мудрости? Обратимся все к тем же полосканиям. Но теперь их основу будет составлять настойка календулы. Добавьте 1 ч л настойки к 100 мл теплой воды. Полоскание следует делать сразу после приема пищи.

Желаем Вам здоровья! Помните,что грамм профилактики заменяет фунт лечения!

Запишитесь к нам на консультацию по т.567-422 и мы Вам обязательно поможем!

Точечный массаж | Центр тибетской медицины

Точечный массаж является древнейшей методикой лечения организма и восстановления жизненной энергии. Как отдельное направление массажной техники, он сформировался на территории современной Кореи, Японии, Китая и Монголии. Случилось это после того, как восточными медиками были обнаружены особые точки на поверхности человеческого тела, ответственные за работу многих внутренних органов и функционирование целых систем. На сегодняшний день найдено более семисот таких активных точек, образующих своеобразные каналы циркуляции энергии Ци.

Чем характеризуются активные точки

Многочисленными исследованиями установлены признаки, которые полноценно характеризуют биологически значимую зону:

Быстрый обмен веществ.
Высокая температура кожи.
Повышенная болевая чувствительность.
Значительный электрический потенциал.
Высокий расход кислорода.
Низкое электрическое сопротивление кожи.

Расположение той или иной точки не всегда соответствует местонахождению органа, с которым она непосредственно связана. Определить ее помогает обыкновенное нажатие кончиком пальца на кожу в предполагаемом месте. Если при этом человек ощутит онемение или ломоту, почувствует легкую боль, значит, точка обнаружена правильно.

В чем отличие точечного массажа

Точечный массаж в первую очередь выделяет природа понимания самого процесса оздоровления. То есть это не просто механическое раздражение определенных точек тела, в которых сосредоточены множественные нервные окончания. А целое учение, которое предполагает соблюдение определенных принципов:

Рассматривать заболевание, как нарушение распределения и питающей способности энергии Ци, движущейся по 14 меридианам тела человека.
Причинами для отклонений в работе систем органов может служить противостояние двух начал: теплого отцовского «Янь» и холодного материнского «Инь», которые следует примирить.
Воспринимать человека, как неотъемлемую часть природы, то есть соотносить каждый орган с пятью базовыми элементами, например легкие с металлом, сердце с огнем, а почки с водой и т.д.

Соблюдая такие установки, можно выяснить реальную подоплеку любой болезни, что позволит составить подробный индивидуальный план оздоровления. Точечный массаж предусматривает осознанное эффективное воздействие именно на те органы, которые вовлечены в патологический процесс. Кроме того, процедура позволит:

Наладить оптимальный обмен веществ.
Уменьшить воспаление и боль, связанную со спазмом мышц.
Восстановить ткани и питание суставов и межпозвоночных дисков.
Скорректировать баланс нервной системы.
Устранить застой энергии.
Повысить иммунитет.

Точечный массаж может быть двух типов: тонизирующим и успокаивающим. Обеспечение разного действия зависит от используемых массажных приемов. Тонизирующий эффект заключен в применении сильных коротких надавливаний подушечкой пальца и прерывистой вибрации, а успокаивающий – медленных и плавных вращательных поглаживаний и постепенного увеличения давления при нажатии на точку.

Применение точечного массажа

К процедуре точечного массажа прибегают в самых разных случаях:

Точечный массаж лица улучшает кровоснабжение лицевых мышц, стимулирует обновление клеток эпидермиса, сокращает количество морщин, подтягивает кожу. Одновременно он позволяет справиться с головной и зубной болью, избавиться от бессонницы, лечит гайморит. Особенно эффективен точечный массаж при невралгии затылочного нерва, вибрации и круговые растирания позволят купировать болевой синдром. Точечный массаж тройничного нерва также обеспечит стихание воспалительного процесса, уменьшение болезненных ощущений и восстановление мимики пораженных мышц.
Точечный массаж рук помогает справиться с простудными заболеваниями, бронхитами, астмой, синдромом раздраженного кишечника или же запором, болью в спине и плечах. Он повышает устойчивость к стрессу, улучшает кровоснабжение головного мозга, повышает настроение и дарит бодрость. Также точечный массаж рук восстанавливает здоровье мочеполовой системы, желудка и печени.
Точечный массаж ног способствует общему укреплению организма, избавляет от мышечных судорог, лечит эректильную дисфункцию, устраняет проблемы с мочеиспусканием, нормализует состояние эндокринной системы, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата.

При профессиональном исполнении массажной терапии улучшение самочувствия наступает уже после первого сеанса, сразу чувствуется прилив сил и легкость во всем теле. Высокий процент избавления от разного рода недугов абсолютно безопасно и без осложнений – это доказанный результат точечного массажа.

Записаться на консультацию

Боль в руке, запястье и руке

RSI и боль в кисти, запястье и руке

Что такое RSI? RSI — это синдром, совокупность симптомов, которые появляются при чрезмерной нагрузке и повторяющейся нагрузке на мышцы, фасции и соединительную ткань, окружающие мышцы и суставы. Это вызывает спайки — буквально «застрявшие» участки — и триггерные точки, участки постоянно сокращенных мышечных волокон, которые вызывают боль в связанных областях.

Боль в запястье и кисти, «синдром запястного канала»

Одной из наиболее распространенных форм боли в кистях, запястьях и кистях рук является «синдром запястного канала», поражающий руки, запястья и кисти.Это распространено в загруженных офисных помещениях, где требуется длительная работа с клавиатурой. Он диагностируется как ущемление или защемление нервов запястья, сужение «запястного канала». Вопрос в том, «почему заблокирован канал запястья?» Чаще всего это происходит из-за триггерных точек и фасциальных ограничений на шее, плечах и по всей груди — поэтому проблема часто возникает не в первую очередь в самом запястном канале (запястье), а в областях, где есть ограничения, вызывающие соударение. в запястном туннеле.

Ваш RSI, синдром плодолистного канала или симптомы кисти, запястья и руки могли даже начаться с ригидности или боли в шее или головных болей. Эти симптомы часто сопровождают симптомы со стороны руки и кисти. В клинике восстановления после травм мы будем лечить проблему мягких тканей там, где она возникает, а не только там, где есть симптомы.

Когда движение выполнялось повторно, например, при использовании мыши, или когда в течение длительного времени удерживалась ненейтральная поза, напрягаясь над экраном компьютера, RSI может быть результатом, и вы можете испытать некоторые из симптомы, перечисленные ниже.

Симптомы RSI в руках, запястьях и кистях

• Пульсирующая и постоянная боль от рук к запястьям, кистям и пальцам

• Глубокая пульсирующая или тупая боль, боль, напоминающая зубную боль, в покое или при использовании рук

• Стреляющие боли, «нервные» боли в руках, запястьях, кистях или пальцах

• Покалывание, «иголки», жжение

• Воспаление

• Онемение, ощущение «ваты»

• Отсутствие чувствительности в частях рук, запястий и кистей

• Тупая постоянная боль по ночам

• Распространение боли по груди и шее при использовании рук и пальцев, как при наборе текста или использовании мыши

• Скованность или скованность в плечах, шее или груди

• Легкий массаж боли под ключицами

• Слабый захват или неспособность удерживать или поднимать что-либо надолго, e.г. чашка, вилка, зубная щетка

• Невозможность поворота дверных ручек

• Невозможность печатать или использовать клавиатуру

• Неспособность писать или держать ручку

• Неспособность управлять автомобилем, поворачивать рулевое колесо, переключать передачи, управлять ручным тормозом и т. Д.

• Уменьшение диапазона движений или боли при движении

• Слабость, недостаток силы, иногда совсем отсутствие силы

Физические методы лечения RSI и синдрома запястного канала

В клинике восстановления после травм мы используем миофасциальную терапию и терапию триггерных точек для состояний RSI, сопровождаемую лечебными методами массажа, такими как расслабление мягких тканей, позиционное расслабление и другие передовые методы работы с телом.С помощью этих техник мы освобождаем участки, которые воздействуют на нервы, например, запястье, и восстанавливаем баланс всех мышц и фасций, чтобы эти структуры могли комфортно переносить нагрузку.

Использование этих методов должно дать следующие преимущества:

• Уменьшение или устранение боли в руках, запястьях и кистях

• Повышенная чувствительность к ощущениям и уменьшение онемения

• Уменьшение ощущения иголок, «ваты», покалывания или жжения

• Повышение силы рук, запястий и пальцев

• Улучшенное сцепление для вождения, подъема и выполнения повседневных задач

• Умение печатать, писать пером и выполнять мелкую моторику руками и пальцами

• Снижение тревожности и паники в вегетативной нервной системе (ВНС), связанных с неспособностью пользоваться руками

• Уменьшение или устранение боли и скованности в шее и плечах

Терапия триггерной точки

Триггерные точки — это участки мышечных волокон, которые постоянно сокращаются и иногда болезненны при прикосновении.Они заставляют всю мышцу укорачиваться и стягиваться, а боль передается в другие области. Лечение включает в себя обнаружение и освобождение триггерных точек, которые передают боль в пораженные участки и вызывают сужение и спайки.

Очень часто мы работаем в области, удаленной от области боли. Результатом является значительное уменьшение или устранение боли в пораженной области, хотя она не подвергалась непосредственному лечению.

Терапия триггерной точки всегда сопровождается локальным миофасциальным высвобождением, потому что, если фасция в области триггерной точки не была освобождена, триггерная точка, скорее всего, вернется.

Миофасциальный релиз

Помимо высвобождения триггерной точки, мы ищем участки фасции, которые слиплись и ограничивают нормальное функционирование в своей собственной и других областях. Мы используем специальные методы для освобождения фасции, нервов и других структур, на которые она воздействует при ограничении. Мы также используем освобождение мягких тканей и миофасциальное растяжение для освобождения ограниченных участков.

Симптомы стресса

Реакции вегетативной нервной системы на физический, эмоциональный или физиологический стресс или травму всегда связаны с напряжением соединительных тканей, которое либо вызывает симптомы RSI, либо способствует их возникновению.Мы используем подход доктора Питера Левина к соматическому переживанию, чтобы позволить стрессовым или даже травматическим переживаниям, приводящим к посттравматическому стрессу, легко и целостно интегрироваться в сознание-тело, чтобы мы могли жить без реакций ВНС, вызывающих боль или ограничения.

Движения и домашние упражнения

Когда мышцы, фасции и триггерные точки расслаблены, мы снова проверяем уровни движения, боли и силы и помогаем вам выработать осанку или способы работы, которые предотвратят повторение RSI.Это могут быть упражнения пилатеса или специальные растяжки. Все они будут легко осуществимы и обычно могут выполняться дискретно в течение дня, даже в офисе.

Сколько сеансов потребуется?

Обычно от 6 до 8 55-минутное лечение в клинике Trama Recovery Clinic приводит к значительному уменьшению симптомов. В некоторых случаях разница в подвижности или изменение ощущений ощущается после первой или второй процедуры.

Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за лечением для устранения причин RSI и синдрома запястного канала в мягких тканях, прежде чем делать операцию по поводу симптомов.

Что говорят клиенты о нашем подходе к замороженному плечу и RSI

RW, Брайтон

«В течение многих лет я испытывал тяжелый RSI, особенно в правой руке. В прошлом году это стало экстремальным и сделало движения в моем правом плече очень ограниченными и болезненными.

После двух сеансов с Анной мое плечо начало значительно улучшаться, а другие симптомы RSI снизились до приемлемого уровня. После шести процедур я нахожусь на пути к избавлению от боли и восстановил большую часть моей гибкости, утраченной несколько лет назад.

Я нашел это лечение фантастическим, тем более что я пробовал все другие методы лечения — как обычные, так и дополнительные — без особого эффекта. Я рекомендовал это многим людям и посоветовал бы каждому попробовать! »

Заболевание ВНЧС вызывает боль в зубах

Заболевание ВНЧС вызывает боль в зубах — симптомы и причины

Автор: Jennifer DeChant, DDS

Многие говорят, что нет ничего хуже ноющей зубной боли!

Ваша боль может быть вызвана несколькими факторами, такими как генетика, артрит или заболевание челюсти.Некоторые люди, страдающие от постоянной боли в челюсти, также склонны сжимать или скрипеть зубами (бруксизм). Хотя у многих людей не развивается расстройство ВНЧС из-за привычного сжимания или скрежета зубами, у других это происходит.

Клиника Head & Nead в Миннесоте может помочь диагностировать хронических состояний, требующих обезболивания . Мы умеем определять первопричины постоянной боли. Люди спрашивают, почему после лечения болезненного зуба боль все еще сохраняется.Иногда у пациента даже не было зубной боли, пока ПОСЛЕ установки пломбы или коронки. Начнем с ответов на несколько распространенных вопросов.

Почему у меня болит зуб после завершения стоматологического лечения?

Наши тела неразрывно связаны. Многие люди не осознают, какую работу выполняют мышцы челюсти, помогая нам жевать, широко открывать рот и т. Д. Боль в ВНЧС возникает из-за мягких тканей, которые прикрепляются к кости.

Когда стоматолог устанавливает реставрацию на зуб, ему или ему обычно необходимо удалить некоторые структуры зуба и кариес (кариес) перед пломбированием зуба.У ваших зубов три слоя. Эмаль — самый твердый слой, из которого состоит внешний слой зуба. Средний слой — дентин. Дентин — это то, что придает зубам желтый цвет. А внутренний слой называется Мякоть. Нерв зуба находится в пульпе и доходит до корней зуба.

Когда стоматолог устанавливает пломбу, обычно удаляются часть слоев эмали и дентина. Это может вызвать раздражение зубного нерва. Это раздражение может вызвать чувствительность к холоду или жару.Чем больше удаляется структура зуба, тем выше вероятность раздражения нерва. Вот почему так важно регулярно посещать стоматолога для проверки. Если в зубе есть полость, она со временем будет становиться все больше и больше. Чем больше полость, тем выше вероятность температурной чувствительности после установки пломбы.

Есть несколько причин, по которым зуб может болеть после стоматологического лечения. Наиболее частая жалоба — температурная чувствительность зуба сразу после пломбы или коронки.Ваш стоматолог может ответить на вопросы и найти для этого решения.

Может ли возникновение боли в зубах ВНЧС быть вызвано изменением прикуса?

Если после установки новой коронки или пломбы ваш прикус немного изменился по сравнению с предыдущим, это может повлиять на ваше жевание и челюсть. Новые коронки или пломбы, форма которых немного отличается от исходных зубов, влияют на то, как ваши зубы собираются вместе. Из-за изменения прикуса вы можете почувствовать легкое покалывание в зубе при укусе. Обычно это проходит через пару дней или недель.

Однако, если вы не можете соединить зубы или испытываете сильную боль при кусании или жевании непосредственно после этого вида лечения, позвоните своему стоматологу. Если он не предоставлен или утерян, запросите информацию о самообслуживании пациента после получения новокаина для стоматологической работы. Может потребоваться обследование для корректировки прикуса. Коронки или пломбы зубов могут иметь слишком высокую или слишком высокую точку касания. В этом случае исправлением часто бывает небольшая корректировка реставрации.После того, как прикус укуса наладится, боль исчезнет.

Если проблема не исчезнет, стоматолог может направить вас к нашей группе специалистов по боли . Среди прочего, мы оценим височно-нижнечелюстной сустав вашей челюсти.

Что такое височно-нижнечелюстной сустав?

Ваш височно-нижнечелюстной сустав — это хорошо функционирующий шарнир, который соединяет вашу челюсть с височными костями черепа. Они расположены перед каждым ухом. Это механическая рука, которая перемещает вашу челюсть вверх-вниз и из стороны в сторону.Это то, что позволяет вам говорить, жевать, кричать, свистеть и зевать.

Если после лечения зуба развивается болевая чувствительность лицевого нерва, обязательно обратитесь к врачу. Если абсцесс исключен, возможно, у вас развился необратимый пульпит. Это просто причудливый способ сказать, что нерв в вашем зубе сильно воспален и не рассасывается сам по себе. Зуб с большой пломбой или коронкой иногда может привести к абсцедированию зуба или необратимому пульпиту.Другие причины — травма зуба или сжимание и / или скрежетание зубами в анамнезе. Здесь следует проверить височно-нижнечелюстное заболевание.

ВНЧС относится к множеству состояний, которые связаны с вашими суставами TM, мышцами челюсти и лицевыми нервами. ВНЧС может возникать, когда челюсть скручивается при открытии, закрытии или боковых движениях.

Когда вы стискиваете или скрежещете зубами, вы оказываете чрезмерное давление на зубы, что может привести к повреждению нервов. Если у вас развивается абсцесс или необратимый пульпит, обычным лечением является создание корневого канала зуба.Когда выполняется прорезание корневого канала, ваш стоматолог или эндодонт сделает небольшое отверстие в верхней части зуба после того, как он онемел, а затем поместит несколько небольших файлов внутрь корней зуба, чтобы очистить больной нерв. салфетка. После того, как вся пораженная ткань будет очищена, они поместят резиновый материал в корни вашего зуба, а затем закроют зуб пломбой или накроют зуб коронкой. Если корневой канал зуба не может быть обработан, то, скорее всего, потребуется удаление зуба.

Лечение ВНЧС можно начать с просмотра рентгеновских снимков зубов и челюсти

После прохождения корневого канала зуб может немного болеть в течение нескольких дней или недель. Это очень часто. Но что, если ваша боль не проходит? Что делать, если боль усиливается? Или, что еще хуже, что, если вам вырвали зуб, но боль все еще не исчезла? Это встречается чаще, чем вы могли бы подумать. Фактически, по оценкам, более 680 000 зубов в год без необходимости лечат корневые каналы.Хотя вы могли быть уверены, что боль исходит от зуба, но может быть и другая причина.

Вот как выглядит зуб на рентгеновском снимке после корневого канала. Белые линии в корнях зуба указывают на то, что зуб был обработан корневым каналом. Линии представляют собой резиновый материал, который был помещен внутрь зуба после того, как больной нерв был очищен. Белый цвет на вершине зуба — это коронка. (Некоторые называют их «кепкой».)

А теперь взгляните на рентген этого пациента.Вы видите, что КАЖДЫЙ зуб имеет корневой канал? Трудно поверить, не правда ли? У этого пациента бывают зубные боли, а затем возникает корневой канал. А потом еще один зуб заболел. А потом еще и еще. Это продолжалось до тех пор, пока у каждого зуба не появился корневой канал. И все же, что удивительно, у этого пациента все еще сохранялась зубная боль. И именно там наше лечение хронической боли может быть вашим ответом!

Хотите верьте, хотите нет, но зубная боль на самом деле может исходить от мышц челюсти. Вот почему.

Как повязки на челюстях вызывают болезненные ощущения в зубах?

Когда мышца травмирована, перегружена или перегружена, в ней могут образоваться тугие связки, называемые триггерными точками. Эти триггерные точки, в свою очередь, могут передавать боль другим частям вашего тела. Например, если у вас развиваются триггерные точки в жевательной мышце челюсти (возможно, из-за сжатия или скрежета зубами), эти триггерные точки могут вызвать боль в задних зубах, как показано ниже.

Если у вас развиваются триггерные точки в височной мышце, они могут вызвать боль в любом из ваших верхних зубов.Как жевательная мышца, так и височная мышца активируются, когда вы используете челюсть для разговора или жевания. Их также можно активировать, если вы стискиваете или скрипите зубами.

Триггерные точки в мышцах могут вызывать многие другие проблемы, помимо зубной, например, головные боли напряжения и боль в ушах. Триггерные точки часто являются признаком расстройства височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), заболевания, вызывающего боль в челюстном суставе и мышцах, контролирующих функцию челюсти. Некоторые другие признаки расстройства ВНЧС включают боль при жевании, щелчках или хлопках или царапающих звуках в суставах, лицевую боль, сжатие челюсти или боль или звон в ушах.

Часто Расстройства ВНЧС не диагностируются . Иногда пациент годами страдает заболеванием ВНЧС. У них часто возникают зубные боли, боли в ушах, челюсти и головные боли, с которыми они живут годами. Как только они будут вылечены от расстройства ВНЧС, сопутствующие симптомы исчезнут. В клиниках MN Head and Neck Pain мы проводим тщательное обследование головы и шеи, чтобы определить, страдаете ли вы расстройством ВНЧС. Затем мы разработаем план лечения, специально разработанный для вас, чтобы рассмотреть ваши жалобы.

Мы достигаем этого несколькими способами, в зависимости от того, что мы считаем правильным лечением для вашего конкретного случая.

Типы лечения ВНЧС могут включать:

1. Обучение пациентов и уход за собой

2. Физиотерапия

3. Инъекции, такие как ботокс или иглоукалывание

4. Лекарства

5. Поведенческая модификация

После того, как вы прошли обследование у одного из наших поставщиков медицинских услуг, наша команда вместе выработает междисциплинарный подход к уменьшению ваших симптомов.Не беспокойтесь, если поездка в нашу клинику какое-то время будет сложной задачей; проводим прием к врачу по телемедицине. Итак, если вы страдаете от стойкой зубной боли после стоматологического лечения и не находите никакого облегчения, у вас вполне может быть расстройство ВНЧС.

Позвоните по номеру 763-577-2484, чтобы получить подробную диагностику возможного заболевания ВНЧС, или позвоните по номеру

Доктор Дженнифер ДеЧант увлечена лечением пациентов с нарушениями височно-нижнечелюстного сустава, болями в челюсти и нарушениями сна в клинике MN Head and Neck Pain Clinic.В 1999 году она с отличием окончила Миннесотский университет со степенью доктора стоматологической хирургии.

Роль триггерных точек (миофасциальный болевой синдром) в боли в шее

Это похоже на узел жестких спинных мышц, который не двигается и не расслабляется. При прикосновении к нему боль распространяется на шею, плечи и верхнюю часть спины. Многие люди связаны с этим типом боли в шее — триггерной точкой или миофасциальным болевым синдромом, когда несколько триггерных точек существуют вместе, — но врачи по-прежнему многого о них не понимают.Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль и предотвратить ее повторение?

Триггерные точки находятся не только возле шеи — они могут образовываться в мышцах по всему телу. Эта статья посвящена миофасциальному болевому синдрому в шее, когда триггерные точки развиваются в мышцах плеч, верхней части спины и, конечно же, в самой шее.
Триггерная точка — это болезненное место в вашей мышце. Их часто называют «узлами». Источник фото: 123RF.com.

Что такое триггерная точка?

Триггерные точки имеют интересную связь с американской политической династией.Впервые они были охарактеризованы в 1940-х годах доктором медицины Джанет Травелл, личным врачом Джона Ф. Кеннеди. JFK боролся с хронической болью в спине и перенес инъекции в триггерные точки, чтобы облегчить боль.

Триггерная точка — это болезненное место в вашей мышце. Люди часто описывают их как «узлы» — пучок напряженных, сокращенных мышц, которые подергиваются и распространяют боль при нажатии или движении. Когда боль распространяется, это называется , отнесенная боль . Например, точка срабатывания триггера может быть в вашем плече, но при нажатии на нее боль пронзает шею.

Триггерные точки заставляют ваши мышцы испытывать стресс и сокращаться, что приводит к мышечной слабости и онемению, а также к ограниченному движению мышц.

Как получить триггер на шее?

Триггерные точки обычно вызваны механическими факторами, то есть факторами, которые вызывают напряжение или нагрузку на ваши мышцы. Травма позвоночника, например хлыстовая травма в результате автомобильной аварии или спортивной травмы, может вызвать образование триггерных точек.

Вы также можете стимулировать развитие триггерной точки, ежедневно выполняя повторяющиеся и рутинные дела, которые со временем ухудшают здоровье вашего позвоночника.Например, вы можете напрячь мышцы шеи, удерживая неправильную осанку в течение длительного периода (например, спать на неподдерживающей подушке или вытягивая шею во время работы за компьютером), или носить тяжелую сумку, которая нагружает мышцы шеи и верхней части спины. , и плечи.

Триггерные точки — это то же самое, что и болезненные точки при фибромиалгии?

Триггерные точки часто путают с болезненными точками фибромиалгии. И триггерные, и болезненные точки являются локализованными областями боли, но это не одно и то же.

Тендерные точки не вызывают отраженную или распространяющуюся боль, а триггерные точки вызывают. Точки чувствительности к фибромиалгии также симметричны — они расположены с обеих сторон тела. Триггерные точки не появляются симметрично.

Но здесь все усложняется: у людей с фибромиалгией могут быть как триггерные точки, так и и болезненные точки. У людей с фибромиалгией нередко бывает миофасциальный болевой синдром. В таких случаях важно поговорить со своим врачом о конкретных способах устранения этих различных типов боли.

Почему трудно диагностировать триггерные точки?

Триггерные точки являются частой причиной нескольких типов боли в позвоночнике — от боли в шее до боли в пояснице, — но врачам еще предстоит многое узнать о них. У врачей нет четкого определения триггерных точек или понимания того, как триггерные точки вызывают отраженную боль.

Триггерные точки сложны: их легко определить, но трудно диагностировать. Они могут напрямую вызывать мышечную боль, которую можно легко обнаружить.Но они неуловимы, потому что могут имитировать другие проблемы. Миофасциальный болевой синдром и фибромиалгию часто путают друг с другом. Боль в челюсти, ушные или зубные боли, которые просто не проходят, на самом деле могут быть вызваны триггерной точкой на шее.

Если у вас хроническая боль в шее, не имеющая четкой причины, спросите своего лечащего врача, могут ли быть за ней триггерные точки. Ваш врач может направить вас к физиотерапевту или другому специалисту по позвоночнику для проверки триггерных точек в верхней части спины, плечах и шее.

Как лечить триггерные точки и миофасциальный болевой синдром

Лечение триггерных точек и миофасциального болевого синдрома варьируется от простых домашних методов лечения до инъекций, которые должен назначить ваш врач. Поскольку медицинское сообщество все еще изучает миофасциальный болевой синдром, не существует одного «волшебного» лечения, которое каждый раз помогало бы. Возможно, вам придется изучить несколько вариантов обезболивания.

Домашняя терапия
Боль в триггерной точке может быть очень неприятной, и вы можете немедленно приступить к лечению дома.Но прежде чем начинать домашнюю терапию, поговорите с квалифицированным специалистом — вашим врачом, массажистом или физиотерапевтом — чтобы определить местоположение триггерной точки, чтобы вы могли эффективно ее лечить.

Триггерных точки обычно лечат, массируя область, что может быть проблемой, когда они находятся в труднодоступном месте рядом с верхней частью спины. Если вы не можете дотянуться до триггерной точки рукой, медленное и осторожное катание по мячу для гольфа или теннисного мяча может быстро помочь.

Лечебный массаж
Лицензированные массажисты обучены уменьшению мышечной боли, а массаж глубоких тканей может облегчить раздраженную триггерную точку.Если у вас есть миофасциальный болевой синдром и хронические триггерные точки, регулярные сеансы массажа могут помочь уменьшить их возникновение.

Сухая игла
Исследователи не совсем уверены, как сухая игла снимает боль в триггерной точке, но для этого нужно ввести пустую иглу и переместить ее. Считается, что эта терапия стимулирует кровообращение в области мышц триггерной точки, что может уменьшить сокращение мышц. Эта терапия также может помочь блокировать болевые сигналы вблизи места срабатывания триггерной точки, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Физиотерапия
Физиотерапевты могут лечить триггерные точки несколькими способами, включая массаж, нагревание, электрическую стимуляцию и ультразвук. Они также могут покрыть область триггерной точки охлаждающим спреем перед выполнением целенаправленных растяжек, чтобы расслабить и ослабить сокращенные мышцы.

Лекарства
Для уменьшения симптомов миофасциальной боли использовались различные миорелаксанты. Они часто обладают седативным действием или имеют другие побочные эффекты, поэтому их использование должно быть ограничено, а также использоваться в сочетании с хорошей программой физиотерапии.Следует избегать приема таких лекарств, как валиум ^® (диазепам), поскольку они вызывают седативный эффект и могут вызывать привыкание.

Инъекции в триггерные точки
Если у вас есть миофасциальный болевой синдром и вы все еще испытываете повторяющиеся триггерные точки, несмотря на попытки лечения, указанные выше, ваш врач может порекомендовать инъекции в триггерные точки. Эти инъекции считаются более поздней терапией для триггерных точек, то есть ваш врач может порекомендовать вам попробовать менее инвазивные методы лечения, такие как массаж, прежде чем переходить к инъекционной терапии.Ваш врач может также назначить инъекции в сочетании с программой упражнений или физиотерапии для максимального облегчения и эффективности. Их не следует выполнять повторно, и не следует включать стероидные препараты в то, что вводят. Обычно инъекции физраствора с добавлением новокаина (прокаина) — это все, что нужно для того, чтобы эти инъекции имели хороший эффект в плане уменьшения боли и облегчения реабилитации.

Триггерные точки на шее: «узел», как вы и думали

Большинство из нас испытали тугую связку мышц на шее, но триггерные точки по-прежнему окутаны тайной, когда дело доходит до диагностики и лечения.Практикуя правильную осанку и здоровую механику позвоночника, вы можете помочь предотвратить триггерные точки и миофасциальный болевой синдром. Если вы испытываете хронические триггерные точки, открытость к различным методам лечения, включая массаж и физиотерапию, может помочь предотвратить вмешательство боли в вашу повседневную деятельность.

Как узловатая мышца на шее может вызвать повреждение зуба: Центр помощи при несчастных случаях в Талсе: Помощь при автомобильных травмах

Мышечные травмы, полученные в автомобильной аварии, могут стать хроническими, и важно знать, когда ваша боль — это не просто мышечная боль.Миофасциальный болевой синдром — это форма хронической боли, затрагивающей триггерные точки в мышцах. То, что может начаться как болезненный узел на шее, может стать постоянной проблемой, которая вызывает боль в других частях тела, даже в зубах.

Травма в результате автомобильной аварии может привести к образованию чувствительных участков плотных волокон в мышцах, вызывая образование болезненных узлов. Эти узлы могут вызывать ноющую боль при нажатии. Со временем боль может перейти на другие участки тела. Миофасциальная боль — частая причина боли в голове и шее.

Что такое миофасциальный болевой синдром?

Фасция — это тонкая соединительная ткань, которая окружает ваши мышцы, удерживая их вместе. Это позволяет вашим мышцам растягиваться, сокращаться и нормально функционировать. Органы и кровеносные сосуды также окружены фасцией, которая представляет собой сложное вещество, состоящее в основном из коллагена.

Синдром миофасциальной боли (MFP) — это боль, связанная с триггерной точкой мышцы, которая вызывает боль в другой области, удаленной от триггерной точки.МФП — частая причина хронической боли в разных частях тела. Поскольку вы можете не чувствовать боли в самой мышце, симптомы могут вводить в заблуждение. Это делает признание и надлежащее управление критически важными.

Проблема с мышцей шеи может вызывать боль в голове и шее, затрагивая зубы, носовые пазухи, щеки или челюсть. Если тщательная оценка ваших зубов исключает стоматологические проблемы как источник вашей боли, возможно, у вас есть МФУ. Это может быть похоже на глубокую, тупую, ноющую боль в зубе. Кроме того, болезненный узел на шее может стать причиной возникновения зубной боли.

Миофасциальный болевой синдром после автомобильной аварии

Если вы попали в автокатастрофу и у вас болит мускул на шее вместе с зубной болью, эти два явления могут быть связаны. Важно сообщить своему врачу о любой необъяснимой боли или болезненных ощущениях, даже если вы считаете, что это не связано с вашей автомобильной аварией.

Наша команда в Центре несчастных случаев Талсы может найти причину вашей боли, используя новейшие диагностические инструменты, и разработать план лечения, который поможет вам выздороветь.

Симптомы миофасциального болевого синдрома

Миофасциальный болевой синдром сложен, и его симптомы сильно различаются от человека к человеку.

Общие симптомы МФУ включают:

Локализованная мышечная боль
Жесткость мышц
Головная боль
Усталость
Проблемы со сном
Нежные точки, вызывающие боль

МФУ может вызвать боль в любом месте тела. Шейная миофасциальная боль возникает при повреждении фасции, покрывающей мышцы шеи. Автомобильные аварии обычно приводят к травмам шеи.

Симптомы шейной миофасциальной боли включают:

Узлы на шее
Плотность шеи
Триггерные точки на шее, которые болят при нажатии на них
Боль, которая распространяется от шеи на другие части тела
Лечение шейного миофасциального синдрома

Лечение миофасциального синдрома индивидуализировано и обычно направлено на триггерные точки.

Лечение миофасциального болевого синдрома может включать:

Миофасциальная релаксационная терапия : Эта терапия включает в себя легкое давление на триггерные точки
Инъекции в триггерную точку : Врач вводит иглу в триггерную точку и вводит анестетик, чтобы расслабить триггерную точку и ослабить напряжение
Сухое иглоукалывание : Маленькие иглы вставляются в определенные точки тела для снятия напряжения
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): ибупрофен, напроксен
Чрескожная электрическая стимуляция нервов : включает передачу низковольтной электрической энергии в болезненную область
Модификация поведения
Физиотерапия

Если вы испытываете симптомы МФУ, крайне важно обратиться за медицинской помощью.В Центре несчастных случаев Талса наша команда готова предоставить всестороннюю оценку, быструю диагностику и индивидуальное лечение. Наши специалисты тщательно оценят болезненные участки и убедятся, что вы понимаете все аспекты вашего лечения.

Для получения дополнительной информации позвоните нам, чтобы назначить встречу с членом нашей команды в нашем офисе в Талсе, Оклахома, или запросите встречу онлайн сегодня.

«Отнесенная боль» открывает окно исследований для нейробиологов

Боль также может относиться к областям, которые не имеют перекрывающихся нервов.По словам доктора Джона Левина, нейробиолога из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, это чаще всего происходит после травмы. Это, по его словам, может быть из-за «воспоминаний о боли», которые заставляют мозг с большей вероятностью «испытать новое ощущение, исходящее от того места, где вам раньше причиняли боль».

Несколько исследований с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии подтвердили эту гипотезу. Области мозга, соответствующие некогда травмированным частям тела, часто загорались, когда в другую часть ткнули или толкали.

Распространенное и стойкое воспаление в ответ на текущую или прошлую травму может вызвать то, что врачи называют периферической сенсибилизацией, или возбуждением нервов в других частях тела. Эти соматические нервы находятся в состоянии повышенной готовности и готовы подавать болевые сигналы при малейшей провокации. Доктор Эмеран А. Майер, гастроэнтеролог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, который изучает отраженную боль в кишечнике, сказал: «Чем больше боли человек испытал или переживает, тем больше вероятность того, что мы увидим атипичные участки направления.

Считается, что указанная боль исходит от триггерных точек — тугих узелков, которые развиваются в мышцах, — которые были впервые описаны в 1960-х годах доктором Джанет Г. Травелл, лечившей боль в спине президента Джона Ф. Кеннеди. Матрица триггерных точек и их предсказуемые паттерны направления боли имеют «замечательное соответствие с акупунктурными меридианами в китайской медицине», — сказал доктор Джей П. Шах, физиотерапевт из отделения реабилитационной медицины Национального института здоровья.

Пациенты сообщают, что указанная им боль усиливается или усиливается при нажатии соответствующей триггерной точки и облегчается с помощью массажа или иглоукалывания в триггерной точке. Хотя некоторые врачи скептически относятся к гипотезе о триггерной точке, доктор Шах опубликовал в прошлом году исследование в Архиве физической медицины и реабилитации, показывающее, что воспалительные химические вещества существуют как в триггерных точках, так и в местах отраженной боли.

Исследователи говорят, что различные объяснения отраженной боли могут быть не противоречивыми, а скорее свидетельством того, что действуют несколько механизмов.Доктор Ларс Арендт-Нильсен, руководитель исследований в Центре сенсомоторного взаимодействия в Ольборге, сказал, что растущее количество доказательств, подтверждающих каждое понятие, «изменило способ лечения боли на многогранный подход».

Проблемы с зубной болью и деснами | HealthLink BC

Обзор темы

Зубная боль и проблемы с деснами являются обычным явлением, но обычно их можно предотвратить, тщательно заботясь о зубах и деснах. Для поддержания здоровья зубов, десен и костей вокруг зубов необходимо регулярно чистить зубы щеткой, пользоваться зубной нитью и хорошо питаться.Чистите зубы дважды в день с помощью зубной пасты с фтором, одобренной Канадской стоматологической ассоциацией (CDA). Ежедневно чистите между зубами зубной нитью или чистящим средством для межзубных промежутков. Дополнительную информацию о правильной чистке зубов щеткой и зубной нитью см. В разделе «Базовая стоматологическая помощь».

Зубная боль

Иногда у вас может возникнуть зубная боль при прикосновении к зубу или когда вы едите или пьете горячую, холодную, сладкую или кислую пищу (чувствительный зуб). Легкая чувствительность может быть вызвана сморщенными (опущенными) деснами или изношенным зубом.Умеренная или сильная чувствительность может означать, что зуб треснул, есть полость в зубе или потеряна пломба. Посещение стоматолога для лечения может предотвратить смерть зуба.

Наиболее частой причиной зубной боли является кариес, хотя на ранних стадиях кариеса зубная боль может отсутствовать. Другие причины зубной боли могут включать:

Инфекция зуба или вокруг него (абсцесс). Красная опухшая болезненная шишка может быть обнаружена рядом с больным зубом или сбоку от него.Зуб может особенно болеть, когда вы его прикусите.
Зуб, не прорвавший десну (ретинированный зуб). Десны могут быть красными, опухшими и болезненными. Область вокруг этого зуба может болеть, пульсировать и быть довольно болезненной.
Проблемы или травмы нервов в центре зуба (пульпе), которые могут быть вызваны травмой лица, скрежетом или скрежетом зубами.

Иногда зубная боль может быть вызвана другой проблемой со здоровьем, например:

Проблемы с деснами

Здоровые десны розовые и твердые, из них трудно кровоточить.Иногда ваши десны могут кровоточить, если вы слишком сильно чистите зубы и десны, используете зубную щетку с жесткой щетиной или сильно прижимаете зубную нить к деснам. Будьте осторожны с зубами — используйте зубную щетку с мягкой щетиной и зубную нить, чтобы предотвратить кровоточивость десен.

Гингивит — это заболевание десен, которое вызывает покраснение и опухание десен, которые легко кровоточат при чистке. Поскольку гингивит обычно не вызывает боли, многие люди откладывают лечение. Если не лечить, заболевание десен может вызвать более серьезные проблемы с тканями десен.

Пародонтит — это тяжелое заболевание десен, которое вызывается длительной инфекцией десен, костей и других тканей, окружающих и поддерживающих зубы. Это может прогрессировать до тех пор, пока кости, поддерживающие зубы, не будут повреждены. На этой поздней стадии зубы могут расшататься и выпадать или их необходимо удалить. Раннее лечение заболеваний десен важно для предотвращения потери зубов.

К другим причинам кровотечения, отека и боли десен относятся:

Беременность, разжижающие кровь лекарства или нарушения свертываемости крови.Каждый из них может вызвать легкую кровоточивость десен.
Недостаток витаминов, таких как витамин К или витамин С, или проблемы со здоровьем, такие как анемия, которые препятствуют способности организма усваивать определенные витамины.
Прорезывание зубов у младенцев и детей младшего возраста. Для получения дополнительной информации см. Тему «Прорезывание зубов».
Лекарства, такие как дилантин или блокаторы кальциевых каналов.
Зубные протезы или стоматологические приспособления, раздражающие десны.
Инфекция вокруг корня зуба.У основания зуба может появиться припухлость и покраснение, иногда с гноем.

Курение и употребление других табачных изделий увеличивает риск заболевания десен. Курильщики имеют более высокий шанс получить заболевание десен во рту, чем некурящие. У вас может не быть симптомов кровотечения или опухших десен, потому что употребление табака влияет на нормальный иммунный ответ на кровотечение. Жевание табака или использование нюхательного табака может подтолкнуть десны назад в той области рта, куда вводится табак.Постоянное раздражение, вызванное табачными изделиями, увеличивает риск рака полости рта.

Проверьте свои симптомы

Есть ли у вас зубная боль или проблемы с деснами?

Да

Зубная боль или проблема с деснами

Нет

Зубная боль или проблема с деснами

Сколько вам лет?

Менее 12 лет

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы .
Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

У вас есть травма рта или зубов?

Да

Травма рта или зубов

Нет

Травма рта или зубов

Могут ли у вас быть симптомы сердечного приступа?

В некоторых случаях сердечный приступ может вызвать странное ощущение в части лица, например, в челюсти.

Да

Симптомы сердечного приступа

Нет

Симптомы сердечного приступа

Продолжалась ли боль более 2 дней?

Да

Боль более 2 дней

Нет

Боль более 2 дней

Мешает ли зубная боль сон или другие действия?

Да

Зубная боль мешает сну или другой деятельности

Нет

Зубная боль мешает сну или другой деятельности

У вас отек или боль в лице?

Да

Отек или боль на лице

Нет

Отек или боль на лице

Как вы думаете, у вас может быть высокая температура?

У вас диабет, ослабленная иммунная система или какое-либо хирургическое оборудование поблизости?

«Аппаратные средства» в области лица включают такие вещи, как кохлеарные имплантаты или любые пластины под кожей, например те, которые используются при переломах костей лица.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом или хирургическое оборудование в зоне поражения

Есть ли у вас проблемы с деснами?

У вас есть красная опухшая болезненная шишка на десне рядом с больным зубом?

Да

Красная опухшая болезненная шишка на десне рядом с больным зубом

Нет

Красная опухшая болезненная шишка на десне рядом с больным зубом

Появилось ли у вас новое кровотечение из десен?

Да

Новое кровотечение из десен

Принимаете ли вы лекарство, которое влияет на способность крови к свертыванию, такое как АСК, варфарин (например, кумадин), эноксапарин (ловенокс) или клопидогрель (плавикс)?

Эти лекарства могут вызвать кровотечение и затруднить его остановку.

Да

Принимает лекарства, влияющие на свертываемость крови

Нет

Принимает лекарства, влияющие на свертываемость крови

Чувствительны ли ваши зубы к теплу, холоду, кислому или кислому вкусу или воздуху?

Да

Зубы чувствительны к теплу, холоду, кисло-сладкому или воздуху

Нет

Зубы чувствительны к теплу, холоду, кисло-сладкому или воздуху

Проблема чувствительности от умеренной до серьезной?

Да

Чувствительность зубов от средней до высокой

Нет

Чувствительность зубов от средней до высокой

Продолжалась ли проблема с чувствительностью более недели?

Да

Чувствительность зубов более 1 недели

Нет

Чувствительность зубов более 1 недели

Считаете ли вы, что лекарство может быть причиной проблемы?

Да

Лекарство может вызывать проблемы с зубами или деснами

Нет

Лекарства могут вызывать проблемы с зубами или деснами

Вызывают ли зубные протезы или любой другой тип стоматологического устройства (например, коронка или пломба) боль или дискомфорт ?

Да

Дискомфорт от зубных протезов или других стоматологических приспособлений

Нет

Дискомфорт от зубных протезов или других стоматологических приспособлений

Были ли у вас проблемы с зубной болью или деснами более 2 недель?

Да

Зубная боль или проблемы с деснами более 2 недель

Нет

Зубная боль или проблемы с деснами более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой вид ухода вам может потребоваться.К ним относятся:

Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее дольше нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
Легкая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может чувствовать себя комфортно и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызвать проблемы со ртом. Вот несколько примеров:

Антибиотики.
Некоторые изымают лекарства.
Лекарства, применяемые для лечения рака (химиотерапия).
Стероидные препараты.
Лекарства, применяемые после трансплантации органов.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у взрослых:

Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
Химиотерапия и лучевая терапия рака.
Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
Отсутствие селезенки.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
Потоотделение.
Одышка.
Тошнота или рвота.
Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
Головокружение или внезапная слабость.
Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

Чем больше у вас этих симптомов, тем выше вероятность сердечного приступа. Боль в груди или давление в груди являются наиболее частыми симптомами, но некоторые люди, особенно женщины, могут не замечать их в такой степени, как другие симптомы.У вас может вообще не быть боли в груди, а вместо этого появиться одышка, тошнота или странное ощущение в груди или других областях.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

Позвоните своему стоматологу сегодня, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
Если вы не можете связаться со своим стоматологом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сегодня

Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Запишитесь на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

Запишитесь на прием к стоматологу в ближайшие 1-2 недели.
Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему стоматологу.Вам может потребоваться помощь раньше.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

Позвоните своему стоматологу, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
Если вы не можете связаться со своим стоматологом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

После того, как вы позвоните в службу 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 таблетку аспирина для взрослых (325 мг) или от 2 до 4 низких доз (81 мг) аспирина . Ждите скорую. Не пытайтесь водить самостоятельно.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Травмы полости рта и зубов

Домашнее лечение

Чувствительность зубов

Чтобы снизить чувствительность к теплу, холоду или чистке зубов, рассмотрите возможность использования зубной пасты, специально разработанной для чувствительных зубов. Регулярно чистите щеткой или втирайте небольшое количество пасты в чувствительную область пальцем 2 или 3 раза в день. Осторожно почистите зубной нитью.

Зубная боль

Чтобы уменьшить боль и отек зубной боли, приложите пакет со льдом к внешней стороне щеки; не используйте тепло.Избегайте очень горячей, холодной или сладкой пищи и напитков, если они усиливают боль.

Для краткосрочного облегчения взрослые могут нанести на зуб безрецептурный бензокаиновый гель. Не используйте гели для прорезывания зубов на ребенке. Некоторые гели для прорезывания зубов содержат бензокаин, который может нанести вред вашему ребенку. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке. Если ваша боль длится дольше нескольких дней или усиливается, обратитесь к врачу.

Лекарства, которые можно купить без рецепта
Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта, чтобы облегчить жар или боль:
Поговорите с врачом, прежде чем переключаться между дозами парацетамола и ибупрофена.Когда вы переключаетесь между двумя лекарствами, есть вероятность, что ваш ребенок получит слишком много лекарства.

Советы по безопасности
Обязательно следуйте этим советам по безопасности при использовании лекарств, отпускаемых без рецепта:
Внимательно прочтите и соблюдайте все указания на флаконе с лекарством и коробка. Не принимайте больше рекомендованной дозы. Не принимайте лекарство, если в прошлом у вас на него была аллергическая реакция. Если вам сказали избегать приема лекарства, позвоните своему врачу, прежде чем принимать его. Если вы беременны или можете забеременеть, не принимайте никаких лекарств, кроме ацетаминофена, если только ваш врач не сказал вам об этом.

Проблемы с деснами

Если ваши десны слегка опухшие и красные, используйте зубную пасту от зубного камня, которая содержит фтор, а также используйте жидкость для полоскания рта, содержащую фторид. Не забывайте чистить зубы после еды и перекусов и пользоваться зубной нитью каждый день.Если вы не можете чистить зубы после еды, пожуйте жевательную резинку без сахара, воспользуйтесь зубочисткой или прополощите рот теплой соленой водой. Вы можете приготовить соленую воду самостоятельно, смешав 1 чайную ложку (5 г) соли в стакане среднего размера [240 мл (8 жидких унций)] теплой воды.

Табак может вызвать многие проблемы с деснами, снижает вашу способность бороться с инфекцией десен и замедляет заживление. Не курите и не используйте другие табачные изделия. Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».

Не употребляйте запрещенные наркотики, такие как метамфетамины, которые вызывают проблемы с зубами и деснами.

Симптомы, на которые следует обратить внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет одно из следующих событий:

Появятся признаки инфекции.
Проблемы с деснами или зубами длятся более 2 недель.
Симптомы сохраняются, становятся более серьезными или частыми.

Профилактика

Для поддержания здоровья зубов и десен необходимо хорошее питание и регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью. Чтобы избежать проблем с зубами или деснами:

Чистите зубы два раза в день, утром и перед сном.Используйте зубную нить один раз в день.
Используйте зубную пасту, содержащую фтор.
Избегайте продуктов, содержащих много сахара. Сахар способствует росту налета.
Спросите своего стоматолога или стоматолога-гигиениста о чистке языка. Вы можете использовать чистящее средство для языка или зубную щетку с мягкой щетиной, поглаживая в направлении спереди назад. Очистка языка особенно важна для курящих людей, у которых на языке имеется налет или глубокие бороздки.
Спросите своего стоматолога или гигиениста, рекомендует ли он использовать жидкость для полоскания рта, содержащую фтор и ингредиенты для уменьшения зубного налета.
Запланируйте регулярные поездки к стоматологу. Большинство стоматологов рекомендуют осмотр и чистку 2 раза в год. Некоторые эксперты считают, что тем, у кого низкий риск стоматологических проблем, нужно только ежегодное обследование.
Проходите регулярные осмотры или рекомендуемые вашим врачом анализы крови, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства или у вас нарушение свертываемости крови.
Не курите и не используйте другие табачные изделия, потому что это снижает вашу способность бороться с инфекцией десен и замедляет заживление.Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».
Не употребляйте запрещенные наркотики, такие как метамфетамины, которые вызывают проблемы с зубами и деснами.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему стоматологу диагностировать и лечить ваше заболевание, подготовившись ответить на следующие вопросы:

У вас есть зубная боль?
- Когда началась боль?
- Боль была постоянной или приходит и уходит?
- Что-нибудь облегчает или усиливает боль?
- Боль пробуждает вас от сна или мешает другим занятиям?
Кровоточат десны?
- Когда началось кровотечение?
- От чего кровоточат десны?
Как часто вы чистите зубы зубной нитью?
Когда был ваш последний стоматологический осмотр? Вы регулярно посещаете стоматолога?
Были ли у вас проблемы с зубами или деснами в прошлом?
Какие меры домашнего лечения вы пробовали? Они помогли?
Какие лекарства, отпускаемые без рецепта, вы пробовали? Они помогли?
Какие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, вы принимаете?
Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 июня 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни — доктор медицины
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Х. Майкл О’Коннор, доктор медицины — неотложная медицина

По состоянию на 26 июня 2019 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина, Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия и Кэтлин Ромито — Семейная медицина и Х.Майкл О’Коннор MD — Скорая медицинская помощь

Зубная боль | Лангхорн, Пенсильвания | Мы заботимся о педиатрии

Это ваш симптом?

Боль или дискомфорт в зубе

Некоторые основы …

Основной причиной зубной боли является кариес (кариес). Проблемы с кариесом также могут вызывать боль. Например, вокруг зуба с полостью может образоваться гнойный карман.
Боль в других частях тела иногда может вызывать зубную боль.Например, некоторые боли в ушах могут вызывать у людей зубную боль.
Зубная боль, которая длится более 24 часов, означает, что что-то не так. Часто это кариес, треснувший зуб или инфицированный зуб.

Стоматологические причины зубной боли

Зубная полость (кариес): пульпит, периапикальный абсцесс
Застрявшая пища между зубами
Утраченная коронка
Потеря пломбы
Заболевание десен: гингивит, пародорезонт
абсцесс, периапикальный абсцесс
: сломанный или треснувший зуб

Другие причины зубной боли

Язвы (афтозная язва)
Сердечный приступ
Стенокардия Людвига
Синусит
Синдром ВНЧС

Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.

Легкая: боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
Умеренная: боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
Сильная: боль очень сильная. Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8-10 по шкале от 0 до 10.

Осложнения кариеса

Целлюлит щеки
Периапикальный зубной абсцесс
Стенокардия Людвига: это инфекция дна ротовой полости. . Это серьезно. Чаще всего это осложнение после абсцесса или удаления зуба. Симптомы: жар, опухший / болезненный язык и проблемы с глотанием.
Поднижнечелюстной лимфаденит

Осторожно: у людей может быть зубная или челюстная боль как единственный симптом сердечного приступа.Чаще всего будут другие симптомы проблемы с сердцем. К ним относятся боль в груди, одышка, тошнота и потливость.

Когда звонить по поводу зубной боли

Позвоните в службу 911 сейчас

Подобная боль раньше от «сердечного приступа»
Подобная боль до этого от «стенокардии», не купируемая нитроглицерином
Очень слабая (терпеть не может)
Вы думаете, что у вас опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

Язык очень опух и болезненен
Вы чувствуете себя слабым или очень больным
Вы думаете, что вам нужно быть осмотренным, и проблема срочная

Самостоятельный уход на дому

Легкая зубная боль присутствует менее 24 часов

Последняя редакция:	30.05.2021 1:00:35
Последнее обновление:	11.03.2021 1:00:38
Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированных лиц.