Капы для выравнивания зубов — «Обязательный этап после ношения брекетов — капы. Делюсь личным опытом о том, как жить после брекетов, что собой представляют капы и так ли они необходимы »
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня снова хочу коснуться темы красивой и здоровой улыбки, рассказать вам о проблемах, которые возникают после снятия брекетов, особое внимание в отзыве уделю тому, что собой представляют капы, и как с ними жить.
ПРЕДЫСТОРИЯ
Обычно я так не пишу, но в этом случае без данного пункта не обойтись. Мне поставили брекеты в 22 года, чему я радовалась целый год, потому что с каждый днем наблюдала за тем, как мои страшные зубы приобретают человеческий вид. Об этом очень подробно я писала в нескольких отзывах. Весь процесс лечения состоял из нескольких этапов:
Сейчас я уже больше трех месяце живу с капами. На этом хочу остановится подробнее.
КАПЫ
Что собой представляют (описываю все своими словами)
- это специальные пластиковые накладки на зубы, что предназначены для того, чтобы удерживать зубы в нужном положении.
В каких случаях используются
- у детей, когда зубы только формируются
- после снятия брекетов, чтобы избежать рецидива.
Многие считают, что капы сами по себе ровняют зубы, но это не совсем так. Структура кап выполнена таким образом, что они могут исправить лишь незначительные дефекты прикуса. Если же лечащий врач назначает капы, как основной вид лечения, то значит зубы ваши не кривые, а только немного сдвинуты не в том направлении. В таком случае, капы будут меняться несколько раз, каждый раз исправляя форму, приближая зубы к идеалу.
Как изготавливают капы
- делают слепок зубов (не очень приятно, но не больно), по которому создают лично вашу форму кап, чтобы они повторяли контуры зубов.
КАПЫ ПОСЛЕ БРЕКЕТОВ
После снятия брекетов есть огромная вероятность того, что зубы могут «поехать» на свое прежнее место, поэтому для избежания такого неприятного явления используется несколько способов сохранения красивой улыбки:
- ретейнеры (несъемные полоски, что крепятся на зубы с внутренней стороны)
- капы
КАПЫ — это прозрачные штуки (ну, извините, как я их еще назову?), что одеваются на зубы. Сделаны они из плотного пластика, поэтому даже если зубы и давят на них, капы хорошо удерживают их в нужном положении. Как правило, на зубах
Мои капы уже потрепанные, даже в одном месте немного треснули, но повреждение незначительное, ни на что не влияет.
КАК и КОГДА НОСИТЬ
- Мой ортодонт после снятия брекетов дал мне указание, что первые полтора месяца капы нужно носить днем и ночью, а по истечении этого срока, только ночью.
Я боялась, что может что-то пойти не так, поэтому носила капы три месяца
Если не носить капы целый день, то они туго садятся на зубы, что говорит о том, что зубки «едут», но иногда это ощущение может возникать только с непривычки (к хорошему привыкаешь быстро, то есть ходить без кап).
А вообще капы нужно носить лет пять, а то и всю жизнь, одевая только на ночь. Если они не повреждены, то капы менять не нужно, в случае, если вы их сломали (или сварили), придется делать заново.
ЧИСТКА
Вот это для меня самое неприятное. Капы нужно чистить утром, вечером, днем, всегда, если есть возможность. После ночи во рту неприятный вкус, потому что под капами может скапливаться все, что угодно, поэтому их нужно чистить щеткой с зубной пастой. Даже если вы не носили капы, их все равно вечером нужно будет почистить.
Как чистить: я беру отдельную щетку (которой зубы уже не чищу), на нее немного зубной пасты, чищу капы внутри и снаружи, обычными движениями «туда-обратно». Кипятить, варить, сушить над плитой, парить НЕЛЬЗЯ.
ХРАНЕНИЕ
Я взяла для свои кап баночку от крема «Чистая линия», сняла с нее этикетки, вымыла, кладу в коробочку капы, могу носить их так в сумочке.
ОЩУЩЕНИЯ
Не буду говорить, что капы во рту не ощутимы, потому что спустя три месяца, я знаю, что они ТАМ. Первое время
Если носить брекеты бывает больно и неприятно, капы несут только неудобство первое время, но никак не боль. Их можно спокойно носить днем, никто не обратит внимание, во что у вас «одеты» зубы.
Для сравнения мои зубы после снятия брекетов и в капах.
После снятия брекетов
На зубах капы
ВЫВОД: капы — это необходимая мера после ношения брекетов, поэтому пренебрегать ими нельзя. Я не могу с уверенностью сказать, что этот способ не поможет выровнять зубы, но я убеждена, что в моей ситуации, что была изначально, капы были бессильны. Сейчас я привыкла с своим капам, но все равно хотела бы от них избавится, потому что ежедневная чистка меня изрядно напрягает. А вообще, капы, конечно же, рекомендую!
=====================
Все, через что я уже прошла
Пластинка для расширения челюсти (фото страшных зубов прилагается)
Удаление зубного камня
Удаление зубов (две четверки и два зуба мудрости)
Мои керамические брекеты
Еще один отзыв о моей жизни в брекетах
зачем нужны, сколько носить, цена!
Дата публикации: 01 июня 2019 года.
Дата обновления информации на странице: 28 июля 2021 года.
Ортодонтическое лечение не заканчивается со снятием брекетов, потому что сразу после снятия костная ткань и связки начнут возвращаться в исходное положение и двигать зубы. Для закрепления результата после снятия брекетов необходимо установить ретенционные конструкции, которые будут удерживать зубы в правильном положении, пока костная ткань окончательно не сформируется вокруг корней зубов.
Что такое ретейнеры?
Ретейнер — это ортодонтический аппарат, который фиксирует зубы в правильном положении, не допуская их смещения. Рентенционные конструкции могут быть съемными и несъемными, видимыми или абсолютно незаметными.
Ретейнеры устанавливаются сразу после снятия брекетов, но строго после проведения гигиенической чистки и лечения кариеса.
Несъемные ретейнеры
Несъемный ретейнер — это проволочная дуга из медицинской стали, которая крепится к внутренней стороне зубов специальным составом.
Этот вид ретейнеров используется чаще всего, так как они абсолютно незаметны, не ощущаются во рту и не окисляются. Несъемные ретейнеры могут отклеиваться из-за механического воздействия, например, пережевывания твердой пищи. В этом случае нужно сразу посетить ортодонта и вернуть ретейнер на место, чтобы не допустить смещения зубов.
Несъемные ретейнеры имеют множество преимуществ: их нельзя забыть надеть — они всегда на зубах, также они абсолютно не заметны и не мешают. Главная особенность ношения несъемной конструкции — это необходимость тщательно домашней гигиены и профессиональной чистки раз в полгода у стоматолога, так как налет в труднодоступным местах вокруг ретейнера сложнее очистить.
Съемные ретейнеры и капы
Съемные ретенционные конструкции бывают двух видов:
- Пластмассовые пластинки с металлической дугой, которая опоясывает зубной ряд;
- Прозрачные капы из силикона.
После снятия брекетов капы или пластины нужно носить постоянно, убирая только во время приемов пищи, чистки зубов или публичных выступлений. В дальнейшем, по рекомендации врача, время ношения ретенционных конструкций сокращается: они убираются на ночь и носятся меньше в течение дня.
Съемные конструкции могут быть заметны окружающим, а первое время влияют на дикцию и вызывают повышенное слюноотделение.
Обычно съемные ретейнеры назначают под конец ретенционного периода после несъемных конструкций, но могут использоваться и самостоятельно весь ретенционный период.
Комбинированные системы
Тип ретейнера, и время ношения определяется доктором и зависит от конкретного клинического случая.
Как работают ретейнеры?
Брекеты или элайнеры активно двигают зубы в нужном направлении за счет тяги дуги и давления на зубной ряд. Несъемный проволочный ретейнер не давит на зубы, а только удерживает их в нужном положении, не давая разъехаться. Съемный капы отличаются от элайнеров тем, что не используются с аттачментами (активаторами движения зубов), а в точности повторяют форму зубного ряда и плотно прилегают к зубам, фиксируя зубной ряд.
Сколько нужно носить ретейнеры?
Длительность ретенционного периода в среднем в 2 раза дольше, чем ношение брекетов, а пациенты, исправившие прикус во взрослом возрасте — после 25-30 лет, могут носить ретейнеры всю жизнь.
Срок ношения ретейнеров обычно индивидуален и зависит от следующих факторов:
- Возраст ортодонтического пациента. Чем младше человек, тем быстрее перестраиваются его связочный аппарат и мышцы, тем самым фиксируя зубы и прикус в правильной позиции. Пациенты, установившим брекеты в подростковом возрасте, иногда достаточно носить ретейнеры от 6 месяцев до 2 лет.
- Вредные привычки. У курящих людей ухудшенное кровоснабжение и сниженный иммунитет, поэтому все процессы по перестройке положения зубов и заживлению проходят медленнее, чем у некурящих.
- Здоровье полости рта. Если зубы и ткани пародонта здоровы, фиксация связочного аппарата проходит быстрее.
- Сложность клинического случая. Чем сильнее изначальное искривление зубов, тем дольше нужно носить ретейнер.
Ретенционные период нужно проходить под контролем ортодонта, чтобы он отслеживал состояние прикуса. В любом случае, нельзя прекращать носить ретейнеры без разрешения врача, иначе зубы могут искривиться вновь.
Процесс установки несъемных ретейнеров
Ретейнеры устанавливаются после сняти брекетов на полностью здоровые зубы после профессиональной гигиены. Возможно, после ортодонтического лечения пациенту понадобится провести санацию полости рта. Во время ношения брекетов зубы сложно прочистить идеально, а скопившийся налет может спровоцировать кариес и зубной камень. Ретейнеры нельзя устанавливать на пораженные зубы, так как очередная конструкция во рту снова затруднит гигиену и повлечет ухудшения состояния полости рта. Также, за время ортодонтического лечения может истончиться эмаль, поэтому помимо гигиенической чистки, зубы нуждаются во фторировании и минерализации.
После проведения терапевтических и профилактических мероприятий, ортодонт начинает лабораторный этап изготовления ретейнеров. Со здоровых зубов снимается слепок, по которому, ретейнеру придают необходимую форму зубного ряда.
Перед непосредственной установкой ретенейра, зубы протравливаются специальным раствором, чтобы их поверхность стала чуть шероховатой для лучшего сцепления. В некоторых случаях зубы вместо протравливания зубы препарируются: на внутренней стороне высверливается микроборозда для фиксации ретейнера.
Когда зубы подготовлены, ретейнер устанавливается в нужном положении и крепятся композитным материалом. Завершает процедуру шлифовка материала для удобства пациента.
Процедура установки занимает 15-20 минут и абсолютно безболезненна. Но в первые дни привыкания ретейнер может натирать и снижать четкость дикции.
Как ухаживать за ретейнерами?
Ретейнеры, как и любая конструкция во рту, без тщательной гигиены провоцируют скопление бактерий, появление налета и кариеса.
- Зубы можно чистить привычной зубной щеткой и пастой, но быть осторожным при чистке внутренней стороны зубов при наличии несъемного ретейнера;
- Если ретейнер отклеился, нужно посетить ортодонта и вернуть его на место, чтобы не случился ортодонтический рецидив;
- Для тщательной гигиены при ношении несъемных ретейнеров рекомендуется использовать ирригатор, ершики и зубную нить для очищения в труднодоступных местах рядом с дугой;
- Съемные ретейнеры и капы нужно мыть с дезинфицирующими средствами, мылом или чистить зубной пастой минимум 2 раза в день.
- Капы необходимо снимать во время приема пищи и курения и хранить в специальных контейнерах;
- Капы нельзя мыть горячей водой, потому что они деформируются.
- Для укрепления эмали рекомендуется полоскать полость рта фторосодержащим раствором.
После снятия брекетов и установки ретейнеров необходимо периодически посещать ортодонта для контрольного осмотра и гигиениста для поддержания здоровья полости рта. Только по окончании ретенционного периода ортодонтическое лечение можно считать завершенным.
Как увеличить срок жизни капы
Через некоторое время после покупки ваша любимая капа начала вонять, иметь мерзкий привкус, спадать с челюсти или просто развалилась. Как избежать всех этих неприятностей или, по крайней мере, сделать так, чтобы они наступили не так скоро? Мы подготовили для вас 11 простых советов, которые помогут вашей каппе прожить и сохранить свои функции как можно дольше.
Гигиена прежде всего
- После каждого использования ополаскивайте спортивную капу под холодной водой или в каком-нибудь ополаскивателе для рта. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше.
- Раз в неделю устраивайте более основательную чистку мягкой зубной щеткой с небольшим количеством зубной пасты. Тщательно обработайте все труднодоступные места: различные выемки, трещины и т.п. Промойте все холодной водой. Вы также можете использовать каплю моющего средства для посуды для мытья футляра.
- Внимательно осматривайте капу во время чистки. Если вы обнаружите дыры, трещины или заметите, что она начинает спадать или причинять дискомфорт, то пришло время замены. Все модели необходимо заменять каждые 2-3 года или раньше.
- Этот совет может показаться очевидным, но никогда не давайте свою капу другим людям. Это может привести к проблемам как у вас, так и у того, кому вы ее дадите.
- Некоторые люди замачивают капу в ополаскивателе для рта. Вы можете это делать, но будьте уверены, что средство, которое вы используете, не содержит спирта. Спиртосодержащие средства могут серьезно навредить некоторым моделям защиты для зубов, воздействуя на компоненты материала.
Как хранить вашу капу?
- Большинство моделей идут в комплекте со специальным футляром — убедитесь, что он хорошо проветривается. Если в контейнере нет специальных отверстий для вентиляции, проделайте их самостоятельно. Дайте вашей каппе высохнуть перед тем как убирать ее в футляр после мытья и после использования
- Не стоит просто бросать каппу в сумку с потной экипировкой, держите ее отдельно. И также не стоит вытирать ее использованным полотенцем. Дайте ей высохнуть перед тем как убирать, а затем помойте, как только придете домой.
- Держите капу в холоде, тепло может навредить любой капе, как индивидуально изготовленной, так и обычной. Поэтому при чистке стоит избегать теплой воды. Также не оставляйте ее в машине жарким летом.
Что еще нужно знать
- Не жуйте капу, это значительно сократит срок ее службы, а так же она станет хуже сидеть.
- Во время использования не пейте ничего кроме воды. Особенно избегайте напитков, содержащих сахар, а так же протеиновых коктейлей. Если вы пьете что-то помимо воды, убирайте капу изо рта.
- Берите вашу капу с собой, когда идете на осмотр к стоматологу. Покажите ему свою модель и спросите его мнения на счет того, как она сидит.
По материалам журнала Jiu Jitsu Magazine
Большой ассортимент защиты для единоборств:
Как правильно ухаживать за каппами, грамотный уход за каппами
Исправление прикуса в рассрочку
подробнее
Главная | Как правильно ухаживать за каппамиЭлайнер — это съемный ортодонтический аппарат, который изготавливается по индивидуальным слепкам зубов пациента из гибкого материала, предназначенный для исправления неправильного прикуса. Элайнеры являются более эстетичной альтернативой традиционным брекет-системам. Они совершенно незаметны окружающим, что позволяет проходить лечение в атмосфере психологического комфорта. При помощи элайнеров можно устранить небольшие дефекты, не прибегая к использованию заметных металлических систем.
Уход за полостью рта
В целях исправления неправильного прикуса капа носится фактически целые сутки на протяжении всего срока лечения, снимать капу разрешается лишь на время еды и на время прoведения гигиены полости рта. Исходя из тогo, что на зубах постояннo находится элайнер из полимерного материала, первым правилом должна быть гигиена полости рта. Сoвсем неслoжно привыкнуть регулярнo после каждого приема пищи чистить зубы.
Уход за элайнерами
Сама капа не требует особого ухoда, но есть некоторые принципиальные моменты. Итак, во избежании каких — либо дефoрмаций полимерного материала, необходимо не подвергать капу воздействию высоких температур, запрещено применять для обеззараживания системы горячую воду, отпаривание. Для предупреждения размножения опасных болезнетворных бактерий рекомендуется чистить капу зубнoй щеткой с применением зубной пасты. Также можно посоветоваться со специалистом, и ортодонт обязательно подскажет, какое обеззараживающее средство можно использовать при уходе за элайнерами.
Преимущества лечения каппами с точки зрения гигиены
Капа – некапризная система, и в отличии от брекет – системы, она не требует диеты и серьезных ограничений в употреблении каких-то прoдуктов питания пo причине того, что на время приема пищи капа снимается. Также, пациенту не придется приобретать и использовать ирригатор, монопучковые щетки, межзубные ершики и прочие достаточно дорогостоящие приспособления.
Врач-ортодонт Ирина Буторина предлагает своим пациентам самые современные методики ортодонтического лечения. Эффективность технологии выравнивания зубов элайнерами сегодня не вызывает сомнений. Оценить ее преимущества Вы теперь можете без лишних затрат. Приглашаем вас пройти осмотр и ортодонтическое лечение у опытного доктора Ирины Буториной.
Читайте также:
Как чистить элайнеры
Чистить элайнеры надо ежедневно. Это поможет продлить их срок службы и снизить вероятность развития проблем с зубами. Врач при первой установке корректоров доступно объясняет, как ухаживать за капой для зубов. Пациентам необходимо только запомнить и четко выполнять установленные правила.
Как ухаживать за элайнерами для зубов
Элайнеры – это тончайшие накладки, которые изготавливаются из жесткого прозрачного материала. Они используются для исправления неправильного положения зубного ряда и коррекции дефектов прикуса.
Уход за капой для зубов должен осуществляться регулярно. Правила эксплуатации таких пластин более простые, чем для брекетов. Однако тщательная гигиена требуется в обоих случаях ортодонтического лечения.
Правильный уход за элайнерами предполагает соблюдение следующих условий:
- снимать капы перед едой;
- ежедневно чистить их с помощью мягкой щетки и пасты без содержания абразивных частиц;
- если пациент что-то выпил (помимо простой воды) в элайнерах, надо прополоскать рот;
- после приема пищи необходимо выполнить гигиену полости рта и только после этого надевать пластины;
- перед тем, как установить капу повторно, следует тщательно промыть элайнеры под прохладной водой.
Особенности гигиены полости рта
Элайнеры для исправления прикуса надо носить не менее 20 часов в сутки. Точный период использования конструкции устанавливает стоматолог в соответствии с индивидуальными анатомическими особенностями челюсти. Поскольку корректоры все время находятся на зубах, следует поддерживать их чистоту.
После приема пищи важно тщательно почистить зубы перед тем, как установить капы. В противном случае остатки еды будут находиться под прозрачной конструкцией. Это может привести к формированию налета, камня и кариеса. Чтобы избежать этих последствий, рекомендуется:
- проводить гигиену после каждого приема пищи;
- регулярно использовать зубную нить;
- ополаскивать труднодоступные участки ирригатором;
- применять антисептические растворы для полоскания рта;
- регулярно посещать стоматолога и выполнять профессиональную чистку зубов.
Хранение элайнеров
Уход за капой для зубов предполагает ее правильное хранение.
Важно!
Снимать ее необходимо только для приема пищи и проведения гигиенических процедур. В это время не стоит замачивать накладки в кислоте, антисептиках, средствах для протезов и ополаскивателях для полости рта. Такие манипуляции быстро приведут к потере косметических свойств накладок.
Ухаживать за элайнерами необходимо бережно. На время трапезы пластинка помещается в специальный контейнер. После еды пациент чистит зубы, ополаскивает каппу и вновь ставит ее на челюсть.
Итог
Чистить капу для зубов несложно. Не надо приобретать особые системы. Достаточно мягкой зубной щетки с небольшой маневренной головкой и обычной пасты. Пластинки следует чистить по мере необходимости, но не менее двух раз в сутки. В противном случае на них будет собираться налет, который приведет к пожелтению прозрачного материала. Не следует употреблять жесткую пищу и жевать жевательную резинку. Это может нарушить целостность пластинки и снизить эффективность лечения.
Как хранить капы для зубов?
04.08.2019
Ранее мы писали о том, как варить боксерскую капу. Настала пора поговорить о том, как ее хранить.
Как и любая экипировка для единоборств, защита для зубов также нуждается в собственном уходе. Просто помыть и бросить куда-нибудь на дно сумки — верный шаг к тому, что вам придется в итоге покупать новую.
Хотели бы сразу напомнить, что ухаживать надо за капой любой стоимостью. Её низкая стоимость не говорит о том, что вам можно на неё забить.
- После каждой тренировки мойте капу. Делать это нужно в холодной воде, чтобы не деформировать пластик. Если вы варили капу, то знаете, что на её форму очень сильно влияет высокая температура. Будьте внимательны, не включайте горячую воду.
- Хотя бы раз в неделю чистите капу зубной щеткой и пастой. Это помогает убить бактерии, которые остаются на ней после тренировки. Также эта процедура избавляет вас от того, что нужно постоянно менять защиту для зубов из-за неприятного запаха. Если вы не будете это делать, капа покроется налетом, который плохо влияет на эмаль. И отвратительный запах в придачу. Не ленитесь, чистите капу почаще.
- Капа должна принадлежать только вам. Хоть это и типичный совет, который знают все, многие спортсмены все равно им пренебрегают. Каким бы хорошим не был ваш товарищ на тренировке, но гигиену сохранять важно. Вы же не знаете, что творится у друга в полости рта?
- Купите футляр для капы. Это небольшая коробочка. Стоит она недорого, зато убережет пластик от деформации внешних температур и от бактерий вокруг. В конце концов, не в пакете же капу носить?
- Наливайте в футляр иногда жидкости для прополаскивания рта. Это позволяет меньше мучаться с зубной щеткой. Помните, что жидкость нужно постоянно менять. А также важно, чтобы в ней не было спирта, так как он плохо виляет на пластик в некоторых случаях.
- Внимательно осматривайте пластик. Это действие нужно повторять после каждой тренировки. Если вы обнаружили трещину, дырку, частичную деформацию — это повод заменить защиту на новую. Помните, что почти всю экипировку приходится менять со временем. Не жалейте денег на новую защиту, так как дыры в ней могут сыграть с вами плохую шутку. Прикусите язык или щеку в лучшем случае. В худшем — сломайте зуб или получите сотрясение мозга.
как снимать, выбирать, ухаживать — Запишись на приём к лучшим стоматологам Москвы
Капы (элайнеры, каппы, колпачки) – съемные накладки, облегающие при ношении каждый зуб челюстного ряда и позволяющие решить множество стоматологических задач. Главное для пациента, правильно выбрать капу для ношения, научиться за ней ухаживать и следовать в процессе лечения всем рекомендациям ортодонта.
Виды стоматологических капп
Основная функция капп – исправление прикуса. Ортодонт по индивидуальным слепкам пациента проводит 3D-моделирование правильного положения зубов, на основании которого в лаборатории делают определенное количество кап. Пациент носит прозрачные элайнеры по схеме, в нужную дату меняя старый колпачок на новый. Мягкое постоянное давление помогает вернуть правильное положение зубов и исправить несложные патологии окклюзии.
Вторая задач капп – стабилизация прикуса после снятия брекетов. Капы берут на себя роль ретейнера и носятся в предписанные интервалы времени – только ночью или в течение всего дня.
Ортодонтические функции капп – главные. Но используют плотные чехольчики для зубов и для решения других задач:
- отбеливание – для улучшения цвета эмали зубов колпачки наполняют активным составом на основе перекиси водорода;
- реминерализация – в каппы для зубов помещают укрепляющий гель для насыщения эмали ионами кальция и фтора;
- защита – при бруксизме у пациента.
Выбор капы зависит от финансовых пожеланий пациента и особенностей использования.
Особенности и различия капп для зубов
Ношение, уход и снятие кап определяет тип изделия. Различают три варианта ортодонтических съемных колпачков:
- Стандартные капы – выпускаются на основе усредненного варианта челюсти взрослого человека и стоят недорого. Разбираться, как снимать капы такого плана вряд ли придется, так как изделия фиксируются плохо, и зачастую выпадают сами.
- Термопластические – каппы изготавливают из термочувствительных полимеров, которые при нагреве приобретают пластичность. Перед ношением накладку помещают в горячую воду и потом фиксируют на зубах. Снятие капы может вызвать сложности только в единственном случае – деформация изделия от нагрева горячими напитками. В этом случае, чтобы достать элайнер изо рта, скорее всего, придется обратиться за помощью в стоматологию.
- Индивидуальные капы – элайнеры моделируют по слепкам пациента, поэтому изделия на зубы садятся идеально. На приеме ортодонт объяснит, как снять капу с зубов, как ухаживать и сколько носить для лечения, коррекции или ухода за зубами.
Уход и ношение стоматологических капп
Стоматологические капы не требуют специфического ухода. Но есть правила, следовать которым необходимо. Игнорирование рекомендаций стоматолога может привести к повреждениям изделий – тогда каппы будет сложно снять или невозможно носить.
При ношении и уходе за каппами стоит помнить:
- Нагрев приводит к деформации стандартных элайнеров. Капы для зубов нельзя обеззараживать кипячением или отпариванием, мыть горячей водой или сушить нагретым воздухом. Не стоит также употреблять горячие напитки при наличии кап во рту.
- Для очистки колпачков подойдет зубная щетка с мягкой щетиной и стандартная зубная паста. Чистить накладки нужно утром и вечером, даже если капы были сняты в течение ночи или дня.
- Правила хранения стоматологических кап – изделие выдается пациенту в специальном футляре с перфорацией для циркуляции воздуха. Оставлять конструкцию на поверхностях и носить в кармане чревато быстрой порчей или поломкой изделия.
Как снять капы с зубов
Стоматологические капы редко создают проблемы при ношении, но иногда возникают затруднения со снятием изделия. Это может быть вызвано особенностями строения челюсти пациента, неправильной фиксацией каппы на зубах или нарушением правил эксплуатации изделия.
Если возникли сложности со снятием капы, стоит обратиться за помощью к стоматологу. Или же попробовать поэтапную методику:
- Прополоскать рот прохладной водой. Горячая жидкость не подходит, так как нагрев капы только усугубит ситуацию.
- Асимметричное раскачивание. После охлаждения каппы необходимо двумя указательными пальцами поддеть элайнер за выступающие края в районе жевательных зубов и раскачивающими несимметричными движениями снять колпачок с челюсти.
Преимущества и выгоды ношения капы для зубов
Индивидуальные элайнеры с каждым годом становятся все популярнее, как у пациентов, так и у ортодонтов. Врачи оценили результативность изделий для лечения, коррекции и ухода за зубами, а пациентам понравилась продуманная до мелочей конструкция. Прозрачные индивидуальные капы имеют множество преимуществ:
- Эстетичность. Изделия прозрачны и плотно облегают коронку каждого зуба. Это делает капы невидимыми для окружающих.
- Эффективность. Многие производители специализируются на выпуске корректирующих капп и демонстрируют высокую результативность проводимого лечения. Лучшие капы в этом списке – Миобрейс но есть и другие выдающиеся бренды.
- Простая адаптация. Капы не вызывают неудобств при ношении – нет боли в период привыкания и дискомфорта при адаптации.
- Безопасность. Элайнеры сохраняют зубную эмаль, не провоцируют развитие кариеса.
Многие стоматологии Москвы изготавливают капы по слепкам зубного ряда пациента – рекомендуют колпачки после снятия брекетов или для исправления прикуса. Выбрать клинику и стоматолога-ортодонта помогут рейтинги портала 1dentist. Списки врачей и медцентров сформированы на основании отзывов реальных пациентов и независимых оценок качества лечения.
Статья полезна для вас? Поделитесь с друзьями:
Полные инструкции по очистке вашего Night Gaurd
Ночные охранники могут быть ценным инструментом, когда дело доходит до защиты ваших зубов от резких эффектов скрежета или сжатия. Если стоматолог подозревает, что вы царапаете или сжимаетесь во сне, можно порекомендовать ночной сторож, чтобы предотвратить повреждение в будущем.
Если вы приобрели ночную охрану, важно, чтобы за ней правильно ухаживали, чтобы она могла защищать ваши зубы как можно дольше. Ваш ежедневный распорядок по уходу за полостью рта должен включать чистку ночного сторожа.Следуйте этим подробным инструкциям по чистке ночного сторожа, и он будет оставаться в отличной форме на долгие годы!
Промыть сразу после ношения
Каждый раз, когда вы надеваете ночную гарду, промывайте ее теплой водой, как только вынимаете ее изо рта. Это удалит мусор и ослабит налет, прилипший к ночному сторожу.
Чистите Night Guard зубной щеткой
После ополаскивания слегка почистите Night Guard обычной зубной щеткой.Некоторые люди предпочитают использовать отдельную зубную щетку только для ночного сторожа, но это нормально, если вы хотите использовать зубную щетку, которую используете для ежедневной чистки зубов.
Примечание: Зубную пасту наносить на щетку не нужно. Поскольку зубная паста может быть абразивной, она может поцарапать ночной сторож и ускорить его износ.
Положите Night Guard на чистую поверхность и дайте ему полностью высохнуть
Важно дать ночному сторожу полностью высохнуть перед хранением, чтобы предотвратить быстрый рост бактерий.Выберите чистую ровную поверхность, чтобы дать ночному сторожу высохнуть. Обычно он должен высохнуть в течение 15-30 минут.
Всегда храните ночную стражу в чемодане
Если вы не носите ночную гарду, важно хранить ее в футляре. Многие люди хранят ночную охрану в ванной, но со временем пар и влажность в ванной могут привести к ее деформации. Мы рекомендуем хранить ночную охрану в спальне или на прикроватной тумбочке.
Глубоко очищайте ночную стражу еженедельно
Возьмите за привычку проводить глубокую чистку ночного сторожа хотя бы раз в неделю. Это можно сделать несколькими способами. Первый — использовать безрецептурный очиститель для зубных протезов. Просто поместите ночную гарду в стакан или таз с водой и дайте очистителю полностью раствориться в воде.
Второй способ глубокой очистки ночного сторожа — использовать смесь уксуса и перекиси водорода. Замочите ночной сторож в дистиллированном белом уксусе не менее 30 минут.После замачивания промойте ночник и таз водой. Затем погрузите ночник в перекись водорода еще не менее 30 минут. По окончании смойте водой и дайте ночному сторожу полностью высохнуть.
Последний способ глубокой очистки ночного сторожа — это использовать смесь жидкости для полоскания рта и воды. Налейте колпачок жидкости для полоскания рта в стакан или миску, а затем разбавьте водой до тех пор, пока ночной сторож не погрузится в раствор. Дайте ночному сторожу впитаться примерно 30 минут, затем промойте его и дайте ему полностью высохнуть на чистой ровной поверхности.
Совет для профессионалов: Никогда не оставляйте ночного сторожа в чем-либо более чем на один час. Продолжительное нахождение в жидкости может повредить материал, из которого сделан ваш ночной сторож.
Держите корпус в чистоте
Чистка ночного сторожа может оказаться напрасной тратой усилий, если вы поместите чистый ночной сторож в грязный чемодан. Держите корпус в чистоте, стирая его вручную каждые несколько дней обычным средством для мытья посуды. Не помещайте корпус в посудомоечную машину, так как высокая температура может расплавить или деформировать пластик.После стирки дайте корпусу высохнуть, чтобы предотвратить рост бактерий. Пластиковые чехлы для ночных ограждений со временем изнашиваются, поэтому мы рекомендуем заменять их каждые 6–12 месяцев или по мере необходимости.
Принесите своего ночного сторожа на прием к стоматологу
Всегда полезно брать с собой ночного сторожа на регулярные приемы по гигиене полости рта. Наша команда стоматологов в Ричмонде, штат Вирджиния, предпочитает, чтобы вы брали с собой ночного сторожа, потому что это дает им возможность осмотреть ночного сторожа на предмет признаков износа и убедиться, что он по-прежнему подходит.В некоторых случаях они могут также профессионально очистить ночную охрану для вас!
Заключение
Правильная чистка ночного сторожа может показаться сложной задачей, но, как только вы привыкнете к рутине, это будет проще простого! У вас есть вопросы о содержании ночного сторожа в чистоте? Какой метод глубокой очистки ночного сторожа вы предпочитаете? Оставьте нам сообщение в комментариях ниже, чтобы сообщить нам об этом!
Связанные сообщения в блоге:
3 самых распространенных источника боли в челюсти
Вопросы, которые следует задать при следующем посещении стоматолога
Уход и чистка каппы | Детский стоматолог
Если ваши дети используют ночную капу для предотвращения скрежета зубов во время сна или спортивную капу для защиты зубов и челюсти во время занятий спортом, очень важно содержать капу в чистоте!
Когда дело доходит до защиты зубов и поддержания хорошего здоровья полости рта, каппы могут быть важным инструментом.Правильный уход за капой означает, что она может продолжать выполнять свою работу как можно дольше.
Если ваши дети используют капы, их ежедневная гигиена полости рта должна включать уход за капами и их чистку. Чтобы капа вашего ребенка оставалась чистой и здоровой, выполните следующие действия:
Промойте капу сразу после ношения.
Промывайте капу теплой (не горячей) водой сразу же, когда ребенок вынимает ее изо рта. Это удалит мусор и предотвратит образование на нем зубного налета.
Чистка ночного сторожа.
С помощью специальной мягкой зубной щетки и мягкого антибактериального мыла слегка почистите капу, чтобы очистить ее. Не используйте для этого зубную пасту, так как она абразивная и может повредить капу.
Глубоко очищайте капу еженедельно.
Возьмите за правило чистить капу каждую неделю. Используйте средство для чистки протезов, отпускаемое без рецепта, и смочите в нем капу с небольшим количеством воды. Подождите, пока очиститель полностью растворится в воде.
То же самое можно сделать с перекисью водорода и уксусом. Замочите капу в дистиллированном уксусе на 30 минут, затем промойте и погрузите ее в перекись водорода еще на 30 минут, а затем снова тщательно промойте.
Вы также можете попробовать смесь жидкости для полоскания рта и воды. Используйте колпачок жидкости для полоскания рта, разбавленной водой (до полного погружения каппы). Дайте впитаться 30 минут.
Положите капу на чистую поверхность и дайте ей высохнуть на воздухе.
После того, как вы очистили капу, дайте ей полностью высохнуть на воздухе, прежде чем убирать ее обратно в футляр. Это предотвратит рост бактерий в закрытых условиях корпуса. Для высыхания каппы требуется не более 15-20 минут.
Всегда храните капу в футляре, когда она не используется.
У вас меньше шансов потерять или повредить капу, если вы надежно храните ее в футляре.
Содержите корпус в чистоте.
Нет особого смысла в тщательной чистке капы, если вы не очищаете и футляр, в котором ее храните! Вы можете содержать капу в чистоте, промывая ее каждые несколько дней обычным мылом для посуды.Однако не кладите его в посудомоечную машину, так как высокие температуры могут деформировать пластик. После стирки дайте корпусу высохнуть, чтобы предотвратить рост бактерий, и заменяйте его новым каждые 6 месяцев или год.
Если вам нужен дополнительный совет по содержанию вашей капы в чистоте, обратитесь к детским стоматологам в Лэнгли.
Как почистить ночную стражу
Так же, как вы чистите зубы каждое утро и ночь, ваш ночной защитный кожух от скрежета и стискивания зубов также необходимо чистить ежедневно.Те же бактерии во рту будут перенесены на ночной сторож после его ношения всю ночь. Вот почему очень важно изучить , как правильно чистить ночное сторожевое устройство .
Если ваш защитный кожух не чистится ежедневно, может произойти следующее:
- Накопление бактерий
- Неприятный вкус и / или запах
- Плесень и грибок
- Накопление зубного налета
- Защитный кожух обесцвечивается или окрашивается
- Сокращенный срок службы вашего охранника
Правильный уход за ночным сторожем важен, и, к счастью, вам не нужно делать ничего особенного, чтобы содержать ночного сторожа в чистоте.Некоторое ежедневное обслуживание вместе с еженедельной глубокой чисткой будет поддерживать вашу ночную сторожу в отличной форме и защищать ваши зубы как можно дольше.
Когда и как чистить ночную охрану
Лучшее время для чистки ночного сторожа — каждый день, первым делом утром, когда вы его снимаете. Если вы дождетесь более позднего дня или перед сном, чтобы очистить ночное сторожевое устройство, вы подвергнете его более высокому риску роста бактерий. Также становится труднее очистить, так как остатки, оставленные на вашем ночном сторожевом устройстве, затвердевают по мере высыхания и высыхания.
Чистите ночного сторожа ежедневно
Для быстрой и удобной ежедневной чистки просто тщательно почистите ночную стойку зубной щеткой и зубной пастой. Обязательно чистите все стороны и углы, а не только ту часть, которая соприкасается с зубами. Вы можете использовать обычную зубную щетку или отдельную зубную щетку для ночного сторожа, в зависимости от того, что вам больше нравится. Будьте осторожны при чистке ночного сторожа, чтобы не поцарапать и не повредить его.
Храните ночное дежурство в сухом виде
После того, как вы закончите чистку, дайте ему полностью высохнуть, прежде чем хранить чистую ночную защиту в ее футляре в прохладном и сухом месте.Если вы спешите утром, лучше быстро промыть ночную сторожку теплой или прохладной водой, чем ничего, но постарайтесь вернуться и почистить ее, когда у вас будет время.
Простая процедура, которой я следую со своим ночным сторожем, заключается в следующем: утром я чищу ночную сторожу, прежде чем чистить зубы. Затем я кладу его на бумажную салфетку и даю ему высохнуть на краю раковины. Когда я заканчиваю готовиться к новому дню, я полностью высушиваю его бумажной салфеткой, прежде чем положить в футляр.
Глубокая чистка один раз в неделю
Для более тщательной чистки один раз в неделю вы можете чистить ночную гарду с помощью средства для чистки зубных протезов или купить средство для чистки каппы. Тщательно следуйте инструкциям, так как использование зависит от марки. Установите таймер и не переусердствуйте с ночным сторожем. Избегайте использования ополаскивателя для рта, содержащего спирт, для очистки ночного сторожа, так как это может повредить и сократить срок его службы.
Помимо регулярной чистки ночного сторожа, вы захотите также регулярно чистить футляр ночного сторожа.Тщательная чистка ночного сторожа только для того, чтобы поместить его в грязный чемодан, не позволяет достичь цели. Когда вы каждую неделю завершаете глубокую чистку ночного сторожа, возьмите за привычку чистить и свой футляр. Вы можете просто вымыть чемодан с помощью средства для мытья посуды, а затем тщательно сполоснуть его. Также безопасно мыть ночную гарду мягким мылом для посуды и водой.
Когда вы посещаете стоматолога каждые шесть месяцев, берите с собой ночного сторожа; Ваш стоматолог может тщательно очистить ночного сторожа, а также проверить наличие признаков износа.
Статьи по теме:
Дополнительные методы очистки ночного сторожа
Если вы не хотите использовать средства для чистки зубных протезов или каппы, вы также можете глубоко почистить своего ночного сторожа с помощью средств, которые уже есть у вас дома. Попробуйте замачиваться, используя белый уксус, пищевую соду и / или перекись водорода.
Очистка ночного сторожа таким способом — это многоэтапный процесс, но все же простой. Сначала погрузите ночного сторожа в белый уксус на 30 минут.Затем ополосните ночной сторож и погрузите его в перекись водорода на 30 минут. Не оставляйте ночное сторожевое устройство в любом замачивании слишком долго, потому что продолжительное замачивание в любой очищающей жидкости может повредить материал вашего ночного сторожа.
Если вы обнаружите, что ваш ночной сторож начинает пахнуть или окрашиваться, пищевая сода может быть особенно эффективной. Вы можете замочить охрану в растворе воды и пищевой соды на 30 минут. В качестве альтернативы приготовьте пасту из пищевой соды и воды и аккуратно нанесите пасту на ночник мягкой зубной щеткой.Затем тщательно промойте ночной сторож и дайте ему высохнуть.
Где хранить ночную охрану
Правильное хранение ночного сторожа продлит срок его службы и предотвратит размножение бактерий. Очень важно каждый день давать капе полностью высохнуть на воздухе, прежде чем убирать ее в футляр. Когда он высохнет, поместите его в футляр и убедитесь, что он проветривается, чтобы обеспечить приток воздуха.
Хотя ночного сторожа удобно хранить в ванной, это не лучший вариант.Ванные комнаты, как правило, теплые и влажные, но капа должна оставаться в прохладном и сухом месте.
Лучшее место для хранения вещей — это прикроватная тумбочка, комод или шкаф. Если у вас есть прохладное и сухое место для хранения лекарства, это также будет отличным местом для хранения ночного сторожа. Если у вас есть собака, будьте особенно осторожны, чтобы хранить ее в недоступном для нее месте; собак привлекает запах слюны и еды ночных охранников, и собаки нередко грызут ночных охранников.
Чего нельзя делать с ночной охраной
Может показаться удобным бросать ночную гарду в посудомоечную машину — в конце концов, ее можно мыть мягким мылом для посуды, — но посудомоечная машина может быть очень опасной.Высокая температура посудомоечной машины может деформировать и испортить вашу ночную охрану. Точно так же не опускайте защиту в кипящую воду, так как это также повредит или деформирует вашу защиту.
Отбеливатель тоже не рекомендуется. Может показаться, что это хороший способ дезинфицировать и очистить ночную сторожку, но на самом деле отбеливатель может повредить ее. Это также может быть опасно, если вы не смываете весь отбеливатель, поэтому будьте осторожны и избегайте использования отбеливателя.
Еще одна распространенная практика чистки, которой следует избегать, — это замачивать ночную сторожу ополаскивателем для рта, содержащим спирт; алкоголь также может навредить вашему ночному сторожу.
Статьи по теме:
Когда менять ночную охрану
Несмотря на все ваши усилия по чистке и уходу, ваш ночной сторож со временем изнашивается. Особенно тяжелым шлифовальным машинам может потребоваться более частая замена ночной защиты. К счастью, тяжелое шлифование ложится на вашего ночного сторожа, а не на зубы.
При чистке ночного сторожа следите за трещинами, повреждениями или неравномерным износом.При первых признаках повреждения замените ночное сторожевое устройство, чтобы не повредить зубы или челюсть. Меньше всего вам нужно, чтобы ваш бруксизм ухудшился, поэтому очень важно проверять и заменять ночную охрану, когда это необходимо.
Вы можете сэкономить на профессиональном качестве индивидуального ночного сторожа, заказав онлайн в Pro Teeth Guard. Мы используем те же материалы и те же технологии, что и ночной охранник, который вы получаете от стоматолога. На все наши охранники предоставляется гарантийный срок (1 год для всех ночных защитных устройств и 6 месяцев для ультратонких дневных защитных ограждений).Узнать больше о как это работает здесь.
Купить сейчас
Источники:
- riverrundentalspa .com / instructions-for-Cleaning-your-night-guard /
- centenarydental .com / блог / каппы / эффективные методы-чистка-каппа /
- https://rossendental.com/ whats-the-easy-way-to-clean-my-фиксатор-or-nightguard
Инструкции по уходу и чистке каппы
Рекомендуемая ежедневная чистка
Каждое утро, когда снимаете ночную защиту, по крайней мере, ополаскивайте ее водой и встряхивайте. высушите перед тем, как положить его обратно в футляр, чтобы просушить на воздухе в течение дня.Вначале большинство людей склонны правильно ухаживать за капами и хорошо выполнять свою работу. чистить и хранить их каждый день. Со временем некоторые из нас становятся более случайными и менее прилежный на ежедневной основе. Дело не столько в том, что мы ленимся, а в том, что мы заняты утром распорядок дня — время ограничено, а графики напряжены.
Лучше всего как можно чаще придерживаться следующих рекомендаций по уходу и очистке каждый день. Если вы пропускаете день или два, это нормально. Постарайтесь как можно скорее вернуться в нормальное русло.Это усиливает собственное гигиена полости рта для ваших зубов и защитный кожух.
Каждое утро или, по крайней мере, несколько раз в неделю …
- Ополаскивайте капу водой после каждого использования.
- Используйте чистящее средство для удаления бактерий или налета, которые могут вызвать кариес или неприятный запах изо рта. Перекись водорода легко найти в аптеках и большинстве продуктовых магазинов, и это недорого. Это также может использоваться в различных домашних условиях, что делает его отличным выбором.Самый простой способ чистым — это поместить капу в чашку или стакан и залить перекисью водорода, достаточную для полностью покрыть его. Дайте капе впитаться хотя бы несколько минут, затем снимите и промойте. с водой. Таблетки для чистки протезов
- После очистки в стакане с перекисью или очистителем для зубов тщательно промойте капу водой. удалить остатки чистки.
- Встряхните или промокните чистой тканью или полотенцем.
- Поместите капу обратно в жесткий футляр и храните в аптечке или рядом с кроватью.Brux Night Guard поставляется в вентилируемом кейсе с отверстиями сверху и снизу для обеспечения вентиляции. сохнет, когда не используется. Он также защищает капу от домашних животных, которые могут ее прогрызть. Не надо смейтесь, бывает.
, такие как Polident или Efferdent, также хорошо удаляют бактерии и придайте капе чистый, свежий вкус. Большинство этих типов шипучих замачиваний требуют только несколько минут, но также можно использовать весь день.
Если у вас кончились перекись водорода или стоматологические таблетки, подойдет хорошая антибактериальная жидкость для полоскания рта. также можно использовать для замачивания капы.Дайте ему впитаться в течение нескольких минут в стакане. как и другие методы.
Если вы действительно застряли, и у вас нет всех этих возможностей, можно использовать мягкую жидкость для мытья посуды и воду. использованный, хотя он может быть не таким приятным на вкус, и его следует хорошо промыть.
Как почистить капу
Изменение цвета каппы часто является признаком того, что ее не чистят. Нередко люди оставляют слюну в защитном кожухе, и со временем это может вызвать эффект пожелтения. Хотя это обычное дело, это не значит, что это полезно для здоровья полости рта.Ваш ночной стоматологический сторож нуждается в регулярном уходе, чтобы уберечь его от любых микробов и мусора, а также обеспечить здоровье вашего рта, особенно в течение ночи.
Почему так важно чистить капу
Содержание вашей капы в чистоте необходимо для минимизации количества бактерий и микробов. В вашем теле много полезных бактерий, в том числе и во рту — подвергните свою капу воздействию этих элементов, и она станет питательной средой для любых других бактерий в этом районе.Это ухудшается, если есть частицы ступни — даже те, которые вы не видите — присутствуют.
Но это только начало. Плохое обслуживание также значительно сокращает срок службы вашей капы. Это может привести к частым заменам и частым затратам на замену.
Как правильно очистить капу
Соблюдая базовую процедуру чистки и ухода, вы сможете сохранить свою капу — и здоровье полости рта — с течением времени. Вот с чего начать:
№1.Очистите свою капу в первую очередь
Не следует использовать большинство видов зубных паст для чистки капы — большинство паст содержит слишком жесткие ингредиенты. Однако вы можете использовать пищевую соду и воду или органическую зубную пасту для чистки самой капы. Старайтесь делать это каждый день после того, как вырвите его изо рта. В это время также следует промыть футляр для капы.
Есть несколько способов содержать капу в чистоте. Вы также можете:
- Замочите в антисептическом жидкости для полоскания рта на несколько минут.
- Смажьте щеткой мягкой зубной пастой. Может оказаться полезным тот, который не содержит агрессивных химикатов.
- Для смывания можно использовать мягкое мыло и теплую воду.
- Могут помочь другие продукты, включая перекись водорода и уксус.
Всегда знайте, что рекомендует производитель. В некоторых случаях материал капы может обесцветиться или повредиться, если вы используете некоторые типы чистящих средств.
Доктор.Харрисон и команда SOS были чрезвычайно профессиональны, но теплы и гостеприимны во время каждого визита. Ортодонтическое лечение моей дочери проходит замечательно, и я благодарен за весь процесс.
Квартелла Б.
Влага способствует размножению бактерий. Вы можете снизить этот риск, просто оставив его сухим. После того, как вы вымоете его, тщательно высушите. Используйте мягкую ткань.
№ 3. Хранить в жестком футляре
После того, как вы полностью высушите его, положите его обратно в футляр.Ваш кейс помогает свести к минимуму контакт с мусором или материалами в воздухе.
№4. Заменить при повреждении
Если вы заметили значительное пожелтение или черные пятна на капе, не используйте ее. Это может указывать на значительные повреждения. Черные пятна также могут быть спорами плесени. Бросать это в рот опасно. Вы можете очистить их в зависимости от степени тяжести. Тем не менее, лучше всего обратиться к своему стоматологу, чтобы убедиться, что он все еще безопасен.
Ваша каппа предназначена для защиты ваших зубов и улучшения вашей улыбки. Если он поврежден или обесцвечен, он не может работать должным образом, подвергая зубы повышенному риску, особенно если в них скопилось много бактерий. Подобные простые методы очистки помогают свести к минимуму все эти риски.
Готовы к новой капе? Запишитесь на консультацию в SOS Braces сегодня.
Спортивные капы и советы по чистке капы
Как чистить капы и другие спортивные советы
Вы знаете, как важно иметь спортивную капу, но знаете ли вы, как за ней лучше ухаживать? Хотите советы, как чистить капу? ДокторНедавно D дал интервью об уходе за спортивными капами и их чистке — дополнительные советы можно найти в этом видео:
Как ухаживать за спортивной капойПри нормальном использовании капы легко заражаются микробами, в том числе плесенью, бактериями, стрептококками и стафилококками. Вот несколько простых советов, как ухаживать за капой и избегать проблем:
Хранить в футляре, когда не используетсяЭто продлит срок его службы, не допуская при этом защемления вашей капы.И особенно если вы переносите свою на тренировку и обратно в спортивной сумке, футляр также предотвратит его загрязнение кроссовками или другими предметами, разделяющими пространство.
Используйте подходящий контейнер для храненияВам следует использовать что-нибудь с перфорацией для циркуляции воздуха и достаточно твердым, чтобы предотвратить повреждение каппы. После очистки лучше не закрывать футляр, пока капа (и футляр!) Не высохнут.
Очищать после каждого использованияЧистка вашей капы не займет много времени и не доставляет хлопот.Лучше всего, чтобы все было просто.
В те дни, когда вы носите его, используйте зубную щетку и зубную пасту, чтобы очистить зубы перед сном. Когда закончите, промойте его прохладной водой и дайте высохнуть на воздухе. Вы также можете воспользоваться этой возможностью, чтобы быстро очистить свой корпус.
Избегайте использования горячей воды для чистки или полоскания, поскольку это может изменить форму вашей капы. Точно так же воздействие высоких температур из других источников, таких как прямой солнечный свет, также может привести к изменению формы.
Для достижения наилучших результатов ежедневно используйте очищающие таблетки Dentsply Sirona Retainer Brite. Просто бросьте одну таблетку в теплую (не горячую!) Воду и поместите в раствор капу. Дайте синему раствору раствориться (около 15-20 минут), затем снимите капу и промойте ее под проточной водой. Нет необходимости в чистке!
Глубокая чистка не реже одного раза в неделюЧтобы избавиться от микробов, не реже одного раза в неделю следует глубоко чистить капу. Самый простой способ сделать это — положить его в миску и залить антибактериальным раствором, например ополаскивателем Listerine.
Меняйте капу каждый сезонК сожалению, ваша капа не будет длиться вечно. Будьте готовы покупать новую в начале каждого сезона, чтобы обеспечить наилучшую посадку и гигиену. Давление на зубы, а также то, что они мокрые и сухие, со временем изнашиваются. Единственное, что вы можете сделать, чтобы он прослужил дольше, — это не пережевывать его — давление может вызвать деформацию или поломку, если вы не будете осторожны.
Если на вашей капе появятся разрывы или дыры, вам нужно будет заменить ее раньше, чем вы ожидали.Еще одна причина для ранней замены — это значительное изменение посадки — это может привести к расшатыванию или раздражению десен и зубов.
Правильный уход за вашей спортивной капой очень важенКак видите, уход за капой не должен быть трудным, особенно если вы включите ее уход в свой обычный распорядок ухода за зубами. Скорее всего, у вас уже есть все необходимое: зубная паста, зубная щетка и ополаскиватель для рта. Поскольку капа является важной частью защиты ваших зубов, когда вы занимаетесь спортом, позаботьтесь о том, чтобы получить от нее максимальную пользу.
Как чистить каппу?
На руках человека около 332 000 генетически отличных бактерий. Вы можете не думать об этом так, но микробы переносятся в ваше тело через каппу каждый раз, когда вы к ней прикасаетесь. Добавьте в смесь болезнь, и ваша грязная капа позаботится о том, чтобы вы оставались в постели весь сезон.
Ваша капа является идеальной средой обитания для бактерий. Микробы лучше всего развиваются в теплой, темной и влажной среде … например, там, где живет ваша капа: в спортивной сумке, спортивном бюстгальтере или даже в носке.Вот почему так важно научиться чистить капу и правильно ее хранить.
Зубная щетка
Используя неабразивную зубную пасту и зубную щетку с мягкой щетиной, хорошо почистите капу, а затем сполосните ее.
Перекись водорода
Тщательно продезинфицируйте 3% перекисью водорода. Промойте или смочите защитный кожух раствором не более чем на 10 минут.
Мыло и вода
Простое мытье каппы антибактериальным мылом поможет избавиться от бактерий.
Очистители для каппыСуществуют чистящие средства на безалкогольной основе, специально разработанные для чистки вашей капы. Вы можете легко продезинфицировать охрану одним замачиванием.
СохранитьНе бросайте капу в тренировочную сумку вместе с бутсами и потными носками. Когда вы закончите надевать капу, храните ее в вентилируемом футляре.
Оставь свой ротЧем реже вам придется снимать защитный кожух руками, тем меньше у вас шансов заразиться бактериями.