КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ и Часто задаваемые вопросы по использованию ― Таланит-Эко

Как пользоваться Мисваком?

1.            Очистить около 1см Мисвака от коры, — легонько надкусить кору по окружности, зажать между зубами и оттянуть (кора легко поддастся). Либо элементарно обстругать (снять) 1 см коры ножом.

2.            Придавить Мисвак зубами – очищенный вами конец, легонько разжевать, чтобы палочка стала мягкой, а волокна разъединились и стали похожи на привычную щетку.

3.            Тщательно очистить зубы, язык, при этом не забывая массажировать десна (это особенно полезно при использовании Мисвака — читайте о полезных свойствах Мисвака, да и доставляет удовольствие, в отличие от синтетических зубных щёток). 

4.            После чистки зубов обрезать использованную кисть и положить Мисвак обратно в вакуумную упаковку (либо футляр)! Это позволит сохранить в нём естественный уровень влаги.

Храните Мисвак в сухом, защищенном от солнца и влаги месте при комнатной температуре (16-20°C).

Обязательно возвращайте Мисвак в вакуумную упаковку либо используйте футляр, это предотвратит быструю потерю влаги.

Если по каким-либо причинам ваша палочка засохла и уменьшилась в размере (а этого не случится, если соблюдать инструкции выше) – поставьте палочку на ночь в воду, она наберет необходимое количество влаги, и снова будет готова к использованию! (замачивать следует только используемый конец палочки, либо после замачивания всей палочки подсушить её, что предотвратит быструю порчу, хранить палочку следует сухой)

Часто задаваемые вопросы по использованию Мисвака

1. С какого возраста можно пользоваться Мисваком детям?

Детям можно давать жевать Мисвак по чуть-чуть примерно с 4-5 месяцев. Мисвак облегчает прорезывание зубов. Однако, давать ребеночку Мисвак необходимо только при контроле взрослого во избежание заглатывания палочки или травмирования горла.

2. Как хранить открытую палочку? 
Палочку, которую вы используете в данный момент, можно хранить вместе с вашими предметами гигиены в ванной комнате. Палочку, которую приобрели впрок и ещё не используют, лучше хранить в прохладном месте в упаковке — в холодильнике, на дверце или в отделении для фруктов. Не стоит хранить Мисвак в морозилке, т.к. замораживание — размораживание негативно влияет на качество Мисвака, как на любой природный продукт из растений.

3. Как долго можно использовать размочаленный конец палочки — пока сам не изотрется или обрезать? А если обрезать, то когда?
Гигиеничность и максимальная «полезность» палочек Мисвак обеспечивается при использовании единоразово очищенного отрезка палочки, т.е. использование каждый раз нового очищенного отрезка Мисвака, срезая использованный после каждой чистки зубов и дёсен. Йоги настоятельно рекомендуют использовать кисточку только один раз, т.к. считают, что после использования щетка сильно инфицируется и лучше вообще не чистить зубы, чем использовать щетку повторно. Именно поэтому они не пользуются обычными многоразовыми зубными щетками. Не забывайте и о ценнейших веществах, выделяемых палочкой при намокании и чистке зубов, количество которых будет естественным образом значительно уменьшаться после каждого использования. Но даже после первого использования Мисвак сохраняет свою форму и готов к использованию повторно – это для экстремальных случаев, когда человек находится вдали от дома, в походе и т.п.

4. Как им чистить? Даже после того как я разжевала кисточку, палочка слишком жесткая. Сколько времени ее надо разжевывать?
Разжевывать нужно до того момента, когда все волокна отделяться друг от друга. Исходя из опыта, это достигается за 5-10 сильных сжатий кисточки боковыми  зубами. Тоненькие палочки разжевываются быстрее, толстые чуть дольше. Кроме того, жесткость разжеванных палочек также отличается. Тоненькие — более мягкие, толстые — более жесткие. Если палочка хранилась без упаковки и подсохла, то ее следует предварительно размочить. Сухие палочки имеют очень жесткую щетину. Также следует учитывать, что сами зубы желательно чистить боковой поверхностью кисточки, т.е. не кончиком кисточки, а поверхностью ее волокон. Переднюю поверхность зубов удобно чистить вращая палочку вокруг своей оси, а движения по очистке тыльной поверхности зубов примерно такие, как когда убирают лишнюю краску с малярной кисти о край банки. Кончиками волокон следует чистить только между зубами.

5. Можно ли пользоваться этой палочкой, если передние зубы реставрированиы – «нарощены» (+ нервы удалены)?

Можно. Никто из наших покупателей не жаловался на то, что нарощенные зубы как-то пострадали от Мисвака. Наоборот все были очень довольны. Цвет нарощенной пломбы подгоняется под естественный цвет Ваших зубов. Кроме того, поскольку Мисвак не содержит агрессивные отбеливающие компоненты, то и его использование не влияет на цвет искусственных вставок – пломб. Следует посмнить, что различные химические средства для отбеливания зубов отбеливают только естественные зубы, а «нарощенные» нет. Поэтому, при их использовании пломба может выделяться.

6. Не является ли противопоказанием к применению беременность или грудное вскармливание?

Мисвак можно использовать во время беременности и грудного вскармливания. Во время беременности ограничивают, как правило, употребление веществ, которые могут повлиять на сократительную деятельности матки или способны в будущем вызвать аллергию у ребенка, но Мисвак не обладает этими свойствами. В этом плане он значительно безопаснее зубных паст (читайте общую сравнительную характеристику зубных паст и Мисвака) .

Считается, что во время грудного вскармливания матерям следует исключить из рациона некоторые специи, например, хрен т.к. вкус молока может не понравится ребенку. Мисвак по вкусу немного напоминает хрен, но он существенно мягче. Кроме того, Мисвак Вы не употребляете в пищу, поэтому вряд ли он сможет повлиять на вкус молока. С другой стороны Мисвак благотворно влияет на процессы пищеварения, что хорошо как для мамы, так и для ребенка.

7. Как почистить внутреннюю поверхность зубов?
Внутренняя поверхность зубов чистится боковой поверхностью кисточки, т.е. не торцом кисточки, а ее боковой поверхностью волокон. Движения выметающие, примерно такие, как когда убирают лишнюю краску с малярной кисти о край банки. Также можно отрезать маленький кусочек от палочки примерно 2 мм, разжевывать его во рту и потом покатать языком по внутренней и наружней стороне зубов.

8. Что такое Мисвак? 

Мисвак (Сивак) — это чистка зубов и то, чем чистят зубы, удаляют остатки пищи, снимают налет. (арабск.)

Понятие мисвак (сивак) применяется к сучку дерева, веточке или корню, а также другим предметам, которые массируют десна и очищают зубы. Как правило, в качестве мисвака используют корни или веточки различных деревьев: горчичное дерево, оливковое дерево и пр. Корни и веточки могут использоваться сразу же или высушиваться и храниться в сухом виде.

9. В чем отличие свежего Мисвака от сушеного?
Свежий мисвак более приятен в использовании, его волокна мягкие и гибкие, не повреждают десны. Вкус свежего мисвака приятный, освежающий, ярко выраженный. Самое главное — свежий мисвак более полезен, т.к. в нем содержится намного больше полезных веществ. Однако, у свежего мисвака значительно ограничен срок хранения, кроме того, он также требователен и к условиям хранения (прохладное место). Сушеный мисвак не требует особых условий хранения и срок годности его практически не ограничен. Однако сушеный мисвак теряет большую часть своих уникальных свойств, а вкус его не столь приятен, как у свежего.

10. Чем отличаются палочки Мисвак из корешков от палочек из веточек?
Мисвак из корешков более гибкий и сочный. Им удобней пользоваться. Веточки более жесткие и менее сочные.

11. А использование этих палочек можно совмещать с гомеопатическим лечением?

Конечно, но как в любом другом случае, лучше посоветоваться со своим доктором. Среди наших покупателей многие применяют ГЛС и случаев их антидотирования зафиксировано не было.

12. А он не портит эмаль?
Мисвак не портит эмаль, т.к. в нем нет абразивных компонентов. Однако, в случае повышенной стираемости эмали зубов, и при воспалительных заболеваниях парадонта (гингивит, пародонтоз) рекомендуются использовать более тонкий Мисвак, т.к. его кисточки более мягкие. Также следует следить за тем, чтобы Мисвак не сох, т.к. у высохшего мисвака кисточка намного более жесткая. Оптимальные условия хранения – в пакетике в холодильнике. И конечно, особенно в случаях с воспалительными заболеваниями настоятельно советуем использовать каждый раз новый очищенный отрезок Мисвака. Это позволит получить максимальную пользу от действующих веществ, которыми обладает Мисвак.

13. У меня после чистки Мисваком зубы побаливают. Сильно не тру, только чтобы вычистить как следует. Что делать?
Следует придерживаться следующих рекомендаций.

— чисть зубы только ВЛАЖНОЙ палочкой. Если палочка подсохла – предварительно размочить;
— кончиками волокон следует чистить только между зубами;
— переднюю поверхность зубов чистить, вращая палочку вокруг своей оси, поперек зуба, так чтобы вращение было направлено от десны к кромке зуба;
— боковые зубы и тыльную поверхность передних зубов чистить выметающими движениями, примерно такими, когда убирают лишнюю краску с малярной кисти о край банки..

14. А какой у них срок годности? 
Срок годности в закрытой упаковке 12 месяцев при температуре не выше +15С, открытую упаковку хранить в холодильнике в течении 2-3 месяцев. При комнатной температуре срок годности сокращается в 2-3 раза.

15. Правда ли, что Мисвак отбеливает зубы? 
Правда. Мисвак очень хорошо отбеливает зубы, но только до их естественного цвета! J

16. Сегодня взяла чистить и десна и уголки губ сильно щиплет. До этого было все нормально. С чем это может быть связано? 
Скорее всего, это связано с тем, что в ротовой полости появилась какая-то инфекция. Пряный сок Мисвака служит индикатором. В этом случае рекомендуется очищающие процедуры проводить чаще и каждый раз свежей кисточкой. Также рекомендуется в таких случаях отрезать небольшой кусочек Мисвака (2-3 мм) и тщательно пожевать его несколько минут.

17. Какой вкус и запах у этих палочек?
Палочки имеют вкус и запах хрена, но без горчинки, более мягкий и нежный. Толстые палочки — с более резким и насыщенным вкусом и запахом, тоненькие более нежные на вкус. Может присутствовать чуть солоноватый привкус, но палочка не должна быть сильно соленой. Сильный сладко-соленый вкус указывает на применение неких синтетических ингредиентов для консервирования и хранения. Мы такую продукцию не поставляем.

18. На одной из палочек местами встречается белый налет, она испорчена?
Нет, палочки не испорчены. Белый налет – это выступившая соль, содержащаяся в растении, которое росло на солоноватой почве. Это нормально для данного продукта.

19. Забыла убрать палочку в холодильник, как понять что она испортилась?
Если палочка пролежала вне холодильника при обычной комнатной температуре несколько дней, то с ней ничего не случится. Главным признаком порчи продукта является вздутие упаковки для Мисвака в запечатанной упаковке и скисший вкус для открытого.

20. Я вынула палочку из пакетика и хранила в ванной в стакане с щетками. Через несколько дней палочка подсохла и чистить ей жестковато. Можно ли что-нибудь сделать?
Необходимо размочить кончик палочки в теплой воде в течение некоторого времени. Палочка снова размякнет и ею будет комфортно пользоваться. Так нужно будет замачивать каждый новый кончик. Не стоит замачивать всю палочку сразу, т.к. размокшая палочка быстро испортится.

21. Нужно ли на Мисвак намазывать зубную пасту? И как это делать?
Мисвак заменяет не только зубную щетку, но и пасту. Мисвак содержит более 25 компонентов полезных для зубов. Поэтому надобность в зубной пасте отпадает. В этом главное преимущество Мисвака.

22. Можно ли чистить зубы Мисваком, если стоят брекеты?
Во время лечения брекет-системой нельзя жевать, кусать и грызть. Поскольку применения Мисвака связано с разжевыванием изначально достаточно жесткой палочки, то обычное применение Мисвака нежелательно.

Мы можем предложить аккуратно попробовать следующий вариант использования:

1. Мисвак необходимо выбрать потоньше, т.к. у него будет более мягкая кисточка.
2. Зажать Мисвак ножницами и покрутить его в разные стороны т.о. образом легко снимается внешняя кора.
3. Размять Мисвак можно с помощью подручных средств так же как вы делаете это зубами до состояния кисточки и только затем использовать.
4. Получившуюся кисточку уже можно использовать для чистки зубов. Для выделения сока ее можно слегка покусывать т.к. она уже достаточно мягкая.

Также можно сделать настой из Мисвака как и любого растения и использовать для полоскания ротовой полости.

мисвак (miswak) — натуральная зубная щетка

МИСВАК (Miswak) — натуральная зубная щетка

У Мисвака множество названий:Salvadora Persica, Сальвадора, Miswak, Meswak, Siwak, Сивак, Sewak, Siwan, Peelu, Пилу, Arak. В переводе с малайского «Kayu Sugi»- «жевательная палочка». 

Это традиционная зубная щетка на Ближнем Востоке, в Южной и Юго-Восточной Азии. Мисвак используется с древних времен (около пяти тысяч лет назад — найден в египетских гробницах) и не потерял свою популярность до нашего времени. 

Мисвак – это палочка (корень дерева), которую перед чисткой зубов нужно очистить от коры и растереть (разжевать) на волокна кончик.  

Почему мисвак так популярна?  

Мисвак — это 100% натуральный продукт. 

Мисвак содержит большое количество биоактивных веществ: танин, флавоноиды, алкалоиды, сапонин, витамин С, фтор, кремний. Эти вещества препятствуют возникновению кариеса, борются с болезнетворными бактериями, восстанавливают кислотно-щелочной баланс, удаляют зубной налёт и освежают дыхание (точнее, после чистки мисваком абсолютно никакого запаха изо рта не будет). В Мисваке нет консервантов, красителей, отдушек. 

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендовала к использованию Мисвак еще в 1986 г. 

Применение Мисвака способствует укреплению десны, предотвращению кариеса, устраняет неприятный запах изо рта, полирует и отбеливает зубную эмаль. 

Чистка зубов 

Аккуратно очистите кончик палочки (0,5 – 1,0 см) от коры (кора мисвака мягкая и легко очищается чистыми руками или даже зубами). Если кора затвердела, можно смочить ее водой. 

Очищенный кончик палочки слегка придавите зубами несколько раз так, чтобы разделить волокна и превратить кончик палочки в кисточку. 

Очищайте зубы так, как обычной зубной щёткой: выметающими движениями от десны к краю коронки зуба с наружной и с внутренней стороны. Использовать зубную пасту не нужно, так как мисвак содержит все необходимые ее компоненты. 

После применения такой щётки, срежьте ножницами использованные волокна, снова сделав из щётки палочку. Это делает мисвак очень гигиеничным чистящим средством, потому что бактерии не будут собираться между волокнами-щетинками и попадать в рот при следующей чистке зубов! 

Это же делает эту щётку «походной», т.е. её можно носить всегда с собой и при необходимости пользоваться ей в любых условиях, т.к. отсутствие пасты, а, соответственно, и отсутствие полоскания рта?, делает процедуру чистки зубов доступной в любой момент и при любых обстоятельствах. 

15 преимуществ использования мисвака

13:25 , 30 апреля 2015

Время чтения: 3 мин

50091

Мисвак – отличное натуральное средство для ухода за зубами и сохранения их красоты

Людям с давних времен известен натуральный заменитель зубной пасты. Это сивак, или, как еще его называют мисвак. Он представляет собой небольшую палочку из дерева арак (ботаническое название Salvadora Persica), один конец которой расщепляется и используется для чистки. Использование мисвака является сунной Пророка Мухаммада.

Исследование, проведенное в 2003 году, в котором сравнили использование мисвака и обычных зубных щеток, показало, что результаты были в пользу мисвака. Всемирная организация здравоохранения рекомендовала использование мисвака в 1986 году и в 2000 году в Международном консенсусном докладе, который заключил важность дальнейших исследований о пользе мисвака.

Мисвак – отличное натуральное средство для ухода за зубами и сохранения их красоты. Как правило, мисвак делают из дерева арак, оливкового дерева и дерева грецкого ореха. Для чистки зубов нужно намочить кончик палочки, очистить от кожуры на 5-10 мм и разжевать его зубами, чтобы волокна древесины превратились в кисточку.

Мисваком рекомендуют пользоваться перед молитвой, прежде чем войти к кому-то в дом, перед и после путешествия, перед сном, после пробуждения, при голоде или жажде, прежде чем идти на какое-либо мероприятие.

О преимуществах использования мисвака сказано в хадисах пророка Мухаммада (мир ему). Пророк Мухаммад (мир ему) говорил: «Сивак — это чистота полости рта и довольство Всевышнего [вами]».

Пророк Мухаммад (мир ему) говорил: «Если бы я не боялся трудностей для моей уммы, то я бы велел им использовать мисвак с каждым омовением».

Пророк Мухаммад всегда, днем это было или ночью, после пробуждения ото сна чистил зубы перед тем, как совершить омовение.

Преимуществами использования мисвака являются:

1. Мисвак более эффективно, чем большинство зубных паст, очищает зубы от налета, пятнистости эмали и удаляет зубной камень.
2. Мисвак укрепляет десны и предотвращает зубной кариес.
3. Мисвак способствует устранению зубной боли и предотвращению дальнейшего развития имеющегося кариеса.
4. Мисвак обладает противовоспалительным и антибактериальными свойствами без побочных эффектов.
5. Мисвак обеспечивает свежее дыхание во рту. Мисвак позволяет реже чистить зубы за счет длительного поддержания оптимальной микрофлоры полости рта.
6. Mисвак обладает обезболивающим эффектом.
7. Мисвак устраняет плохой запах изо рта и улучшает чувство вкуса (чувствительность вкусовых рецепторов).
8. Улучшает память.
9. Лечит головную боль. (Это связано стем, что мисвак действует на биологически активные точки, расположенные в полости рта, которые регулируют работу пяти органов чувств — ушей, глаз, носа, языка и глотки).
10. Лицо того, кто постоянно пользуется мисваком, становится светлым (светится нуром).
11. Отбеливает зубы.
12. Улучшает зрение.
13. Способствует лучшему пищеварению.
14. Делает голос ясным.
15. При использовании мисвака не нужна зубная паста, так как содержащиеся в нем вещества прекрасно очищают зубы.

Сайда Хайат

Интересная статья? Пожалуйста, сделайте репост в соц. сетях!

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Что такое Мисвак и в чём его преимущества?

Неужели страх перед болью в зубах или деснах не давал съесть ваш любимый десерт? Чувствительность зубов заставляет отказаться от мороженого в знойный день? Болезненные десны переводят вас к диетическим привычкам пещерного человека?

Использование Мисвака — это способ очищения рта. Мисвак — это палочка, с помощью которой человек очищает рот и полость. Это 100% натуральный продукт – просто корень растения. Традиционный Восток использует данное средство уже сотни лет, а мир только начинает познавать.

Применение палочки Мисвак

Мисвак может быть использован как автономное чистящее средство, или как дополнение к вашей обычной зубной щетке и пасте. Чтобы эффективно использовать Мисвак, имейте это в виду:

• Для начала обрежьте или отожмите один конец ветки Мисвак.
• Продолжайте жевать с этого конца, пока веточка не станет мягкой и не образует щетинки в центре. Чтобы улучшить этот процесс, вы можете увлажнить веточку, окуная ее в воду.
• Как только вы увидите отдельные волокна, похожие на «щетину», нужно чистить каждый зуб веточкой, как если бы вы использовали обычную зубную щетку. Не забудьте, что не нужно использовать зубную пасту.
• Чистка занимает, такое же время, как с зубной щеткой и пастой.
• Уход — обрезайте или жуйте дальше палочку для появления свежих щетин всякий раз, когда существующие истощены.

Итак, речь шла о том, как практично использовать Мисвак, теперь давайте рассмотрим его использование в медицине.

Лекарственное использование других частей Мисвак (Сальвадоры Персидской)

В то время как дерево Сальвадора Персидская (Salvadora Persica) наиболее известно своими «веточками зубной щетки», другие части дерева также полезны. Вот быстрый обзор:

• Листья Сальвадоры потребляет Ближний Восток и Африка из-за их вяжущих свойств, которые, как говорят, способствуют пищеварению и обмену веществ. Активные ингредиенты, присутствующие в Сальвадоре, обладают обезболивающими и мочегонными свойствами, что позволяет использовать их в традиционных методах лечения геморроя, ревматизма и воспаления кожи.
• Фрукты – сладкий жевательный вариант для не любителей горьких листьев, они также обладают мочегонными свойствами и используются при лечении заболеваний желудка и печени.
• Кора, полученная из стебля и корней, отличается, и как таковая имеет различные свойства и использование. Стебель из Сальвадоры помогает создавать отвар, используемый при регуляции менструации у женщин. Кроме того, он также лечит эпилепсию, язву желудка и проблемы с кожей. Паста корня используется для лечения гонореи.
• Семена. Как и листья, семена Сальвадоры также используются для лечения ревматизма и воспаления кожи. Они также используются в качестве слабительных и мочегонных средств.
• Эфирные масла. Состав используется в качестве средства от насекомых и клещей.

Другие распространенные имена Мисвак

Дерево Мисвак имеет много разных имен в разных культурах. Мисвак обычно называют сивак, севак и мисваак. Тем не менее, поскольку его использование распространяется в разных регионах, а именно в Северной Африке, на Аравийском полуострове, в Юго-Восточной Азии и на Индийском субконтиненте, оно носит разные названия в зависимости от региона, например. Каждая страна имеет свое название:

• Арак – арабский.
• Кесам – иврит.
• Киса – арамейский.
• Мастика – латинский.
• Койоджи — японский.

Как можно видеть, большое влияние экстракта Salvadora Persica (Мисвак) на здоровье полости рта. Мисвак определенно много чего делает. От защиты десен, отбеливания зубов, предотвращения кариеса до противоракового воздействия. Мисвак — это все то, чем ваша обычная зубная щетка никогда не сможет быть — настоящим спасителем.

В Киеве есть уникальный бутик аюрведы — «Rosa-Pharm», где можно ознакомится с практикой и заказать палочки Мисвака тут.

Как пользоваться сиваком — ответы на частые вопросы

В этой статье мы расскажем, что такое сивак — как пользоваться им правильно и какую пользу он приносит нашему организму.

Натуральный мисвак — это природная зубная щетка, которую делают из веток кустарника арак. Он обладает большими преимуществами для здоровья: помощь пищеварению, укрепление памяти, предотвращение кариеса, очищение дыхания. Также он помогает облегчить головную и зубную боль благодаря свои антибактериальным свойствам.

К сожалению, это один из самых недооцененных и забытых предметов Сунны на сегодняшний день. Один из способов, который может вернуть ценность сивака в нашу жизнь, — дарить его в качестве подарка. Кроме того, носите его в кармане постоянно, как телефон: так вы сможете использовать его в любое удобное время. Не забрасывайте его в шкаф, а держите в зоне видимости, на полке в ванной или рядом с зеркалом.

Вот самые очевидные преимущества сивака:

• Укрепляет десны и предотвращает распад зубов.
• Помогает устранить зубную боль и предотвращает развитие кариеса
• Создает приятный запах, усиливает вкусовые ощущения
• Укрепляет память
• Помогает от головной боли
• Придает сияние лицу того, кто использует его постоянно
• Очищает зубы до блеска
• Помогает пищеварению

А также награда за обязательную молитву (салят) умножается в 70 раз, если перед ней почистить зубы мисваком

Из Сунны нам известны самые лучшие временные промежутки, когда поощряется использование сивака:

1. Перед чтением Корана или хадисов.
2. Перед проведением урока или проповедью
3. Перед поминанием Всевышнего (зикр)
4. После входа в дом.
5. Перед приходом в гости
6. Когда испытываешь жажду или голод
7. Перед едой.
8. Перед поездкой.
9. После возвращения из путешествия.
10. Перед сном.
11. После пробуждения ото сна

Этапы использования нового сивака:

1. Срежьте ножом примерно сантиметр с кончика палочки.

2.Щетинки не появятся, пока вы не используете его несколько раз. Чтобы получить подобие щеточки, осторожно разжуйте кончик.

3.Данный шаг не является обязательным, но если ваш сивак слишком сухой, можно замочить его в воде на несколько часов. Хороший мисвак не высушивают на 100%, чтобы сохранить части влаги, так как она содержит много полезных веществ.

4.К этому моменту щетина немного сформируется, но вам нужно использовать его в течение нескольких минут, чтобы она распушилась должным образом.

Как использовать сивак? Просто почистите зубы движениями вверх и вниз.

5.Примерно через 5 дней срежьте использованную щетину ножницами или зубчатым ножом. Затем повторите все шаги сначала.

Диаметр сивака варьируется от тоненького до очень толстого, однако оптимальный размер колеблется между 9 и 11 мм. У такой палочки кисть более удобна и имеет среднюю плотность.

Не выбрасывайте пластиковую упаковку. После каждого применения промывайте мисвак водой и кладите его обратно в упаковку, чтобы он сохранял свежесть как можно дольше.

Действие на зубы аналогично зубной щетке, поэтому следите за тем, чтобы щетина очищала зубы со всех сторон. Чистите по направлениям вверх и вниз, а не произвольно, чтобы кисть повторяла форму зубов и не повреждала десны. Чтобы полностью очистить полость рта, достаточно чистить зубы в течение 2-3 минут: таким образом ваш рот будет очищен от бактерий примерно на 2-3 часа.

По возможности применяйте его перед сном, во время работы, после еды, утром и перед молитвой. Очищайте им язык ежедневно по несколько раз. Проводите щеткой по языку от внутренней стороны ко внешней.

Никогда не давайте свой сивак другим людям, иначе вы можете занести инфекцию.

И конечно, использование сивака — это достаточно интимный процесс личной гигиены, поэтому старайтесь выполнять этот ритуал вдали от посторонних глаз.

Мисвак (сивак) | umma.ru

Мисвак (сивак) — это чистка зубов, а также то, чем чистят зубы, удаляют остатки пищи и снимают налет. Пророк Мухаммад (да благословит его Всевышний и приветствует) говорил: «Сивак — это чистота полости рта и довольство Всевышнего [вами]»[1]. Есть дерево, ветки которого во времена Пророка применялись, как и сегодня применяются, в качестве щетки и пасты одновременно. Именно эти веточки, нарезанные примерно на длину современных зубных щеток, и подразумеваются в первую очередь в упомянутом хадисе, как и во всех других хадисах, рассказывающих о мисваке, или сиваке. На сегодняшний день научными исследованиями доказана значительная и многогранная польза мисвака для полости рта. Например, зубной налет, от которого возникает кариес, счищается этой палочкой очень эффективно.

«Экстракт этого дерева по своим химическим свойствам схож с такими антибактериальными и антикариесными веществами, как триклозан и хлоргексидин. Кроме того, в мисваке содержатся фтор, витамин С, танин, алкалоиды и флавоноиды. Поэтому использование мисвака укрепляет зубы, предохраняет от появления и дальнейшего развития кариеса, уменьшает зубную боль, устраняет плохой запах изо рта, укрепляет десны, а также придает зубам блеск и белизну. Современными исследованиями доказано также, что мисвак содержит в большом количестве биологически активные вещества, полезные для всего организма. Некоторой заменой мисваку, хотя и гораздо менее эффективной, могут служить веточки оливкового дерева, грецкого ореха и некоторых других деревьев»[2]. Среди современных зубных паст имеются и такие, основным компонентом которых является мисвак.

Что касается времени использования, то оно не имеет ограничений: после сна, после продолжительного молчания или разговора, после еды и т. д. Главным, в соответствии с действиями пророка Мухаммада, является постоянный уход за полостью рта с целью сохранения здоровья и свежести дыхания. Например, ‘Аиша передавала, что «посланник Всевышнего, когда возвращался домой, в первую очередь чистил зубы»[3].

Ученые-богословы единодушны: чистка зубов мисваком (как и иная форма поддержания полости рта в чистоте) является сунной муаккяда (обязательным на уровне сунны), так как Пророк был постоянен в этом и побуждал к этомудругих.

Относительно чистки зубов палочкой-мисваком непосредственно перед совершением очередной молитвы-намаза следует заметить, что в одном хадисе говорится о желательности чистки зубов перед полосканием рта во время совершения малого омовения (вуду’), а в другом — перед молитвой. Но последнее не говорит однозначно в пользу чистки прямо перед проговариванием намерения о совершении молитвы-намаза. Ведь желательно, чтобы в полости рта во время молитвы не было остатков пищи и чего-либо иного. А потому рекомендуется после использования сивака прополоскать рот.

И в заключение приведу еще один хадис: «Пророк Мухаммад всегда, днем это было или ночью, когда просыпался, чистил зубы перед тем, как совершить омовение»[4].

Можно ли пользоваться мисваком во время соблюдения поста?

По данному вопросу имеются два практических пояснения.

Богословы шафиитского и ханбалитского мазхабов говорят о нежелательности использования мисвака (палочки, которая заменяет зубную щетку и пасту одновременно) после начала времени полуденной молитвы («Зухр») и до захода солнца. Аргументация у них не прямая, а косвенная. Пророк Мухаммад (да благословит его Всевышний и приветствует) говорил: «Запах изо рта постящегося пред Всевышним лучше запаха благовония» (св. х. аль-Бухари и Муслима). «То есть, — заключила данная группа ученых, — желательно после полудня сохранить естественный запах полости рта».

Богословы ханафитского и маликитского мазхабов говорят о допустимости использования мисвака на протяжении всего времени поста. Опираются они в своем заключении на все хадисы, подчеркивающие необходимость чистоты полости рта и побуждающие к ее сохранению и удалению неприятных запахов, а также на два специальных хадиса, касающихся постящегося. Пророк Мухаммад говорил: «Одним из наилучших качеств постящегося является [применение] мисвака» (хадис от ‘Аиши; св. х. Ибн Маджа), а также слова ‘Амира ибн Раби‘а: «Пророк Мухаммад постоянно пользовался мисваком во время поста» (св. х. Ахмада и ат-Тирмизи и Абу Дауд)[5].

Имам аш-Шавкяни, например, говорил: «Правильным является желательность (мустахаб) использования мисвака на протяжении всего времени поста. Так считала большая часть ученых»[6].

Пользоваться зубной щеткой во время поста без зубной пасты допускается, а вот от чистки зубной пастой в это время лучше воздержаться либо использовать в малом количестве. Многие богословы говорят, что попадание ее непосредственно в желудок нарушает пост. Если человек воспользуется ею, то необходимо быть осторожным, не проглатывать.

Правда ли, что, если перед совершением молитвы-намаза почистить зубы мисваком, молитва будет в семьдесят раз лучше по вознаграждению?

Я не встречал достоверного высказывания Пророка об этом. Думаю, что подобное крайне маловероятно, так как мисвак относится к вещам, дополняющим молитву.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram

Ссылки на богословские первоисточники и комментарий:

[1] Хадис от ‘Аиши; св. х. Ахмада, ан-Насаи и др.

См.: Ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 297, хадис № 4832, «сахих»; аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар. Т. 1. С. 115, хадис № 118.

[2] Восточные рецепты: белоснежная улыбка // http://subscribe.ru/archive/science.health.genesha/200706/27080918.html

[3] См.: Аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар. Т. 1. С. 118, хадис № 121.

[4] Хадис от ‘Аиши; св. х. Ахмада и Абу Дауда.

См.: Аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. В 8 т. Т. 1. С. 300–302; аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар. Т. 1. С. 119, хадис № 123.

[5] См.: Аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. В 8 т. Т. 1. С. 302; аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар. Т. 1. С. 119, 120, хадисы № 125, 126.

[6] Аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар. Т. 1. С. 120.

Что такое мисвак и может ли он заменить нам зубную щетку

В наши дни органика и природные бьюти-средства в тренде, поэтому неудивительно, что люди вспомнили про мисквак. Тысячелетия назад это нехитрое приспособление заменяло людям зубную щетку и нить, пасту и даже ирригатор. При этом мисвак – это всего-навсего палочка из древесины, особым способом расщепленная на конце. Подробно о мисваке рассказал владелец стоматологической клиники Dr. SHIPKOV Den­tal Clin­ic Владимир Шипков.

Внешне мисвак похож на примитивную кустарную кисточку, изготовленную путем разжевывания древесных волокон. Но только на первый взгляд все так просто. Настоящий мисвак изготавливают только из одной породы древесины – из сальвадоры персидской. С древних времен это простое средство гигиены полости рта использовалось на Ближнем Востоке, затем попало в Азию, а уж потом и в Европу и страны Западного полушария.

Так выглядит сальвадора персидская

Почему мисвак – это полезно

Мисвак использовали племена еще до принятия ислама. Позднее пророк Мухаммед рекомендовал правоверным пользоваться мисваком, причем как можно чаще. При этом он мотивировал это не только гигиеническими соображениями, но и некоторыми религиозными аспектами.

Сальвадора персидская для изготовления мисвака выбрана неслучайно. Ее древесина обладает отличными противовоспалительными, ранозаживляющими и противогрибковыми свойствами. Кроме этого, оно оказывает и легкое анестезирующее действие. Детальное исследование этого растения показало, что в нем содержатся такие вещества:

• Комплекс микроэлементов, в числе которых кальций, фториды, оксид кремния, сера;
• Витамины, среди которых такие важные как С, PP, Е;
• Камфара;
• Эфирные масла;
• Флавоноиды: кверцетин, рутин;
• Гликозиды: сальвадорасайд, сальвадосайд.

В процессе размягчения конца палочки, а также при использовании мисвака, все эти компоненты попадают в ротовую полость и оказывают позитивное воздействие на зубную эмаль и десна. Кроме того улучшается микрофлора ротовой полости, которая оказывает влияние уже на весь организм.

Как изготавливают мисвак

Для изготовления такой зубной палочки берут корни или ветки сальвадоры персидской определенной толщины. Корни гораздо жестче, но при этом полезнее – в них содержится максимальное количество органических и минеральных веществ. Мисвак из веток получается более нежным и не таким эффективным, но он идеально подходит для людей со слабыми деснами и чувствительной эмалью.

Из корней или веток нарезают палочки длиной 15–20 см, у которых затем очищают от коры на 1 или 2 сантиметра кончик. При употреблении эту часть мисвака разжевывают, прекращая в подобие жесткой кисти. Волокна древесины сальвадоры персидской прочные, но не травмируют полость рта, а вещества, выделяющиеся из них в процессе чистки зубов, равномерно распределяются в полости рта. Они действуют как зубная паста и ополаскиватель.

Было бы странно, если бы в наши дни полезные свойства сальвадоры персидской не использовали еще как-нибудь. Из этого растения уже много лет производят настойки и эликсиры для оздоровления полости рта и других целей. В частности, продукты из этого дерева помогают при кандидозе.

Дубильные вещества, содержащиеся в соке растения, исцеляют кровоточащие десны и снимают воспаления слизистых. Фтор борется с патогенной микрофлорой, кальций укрепляет зубную эмаль, а оксид кремния отбеливает зубы, действуя более щадяще, чем химически агрессивные искусственные препараты.

Можно ли заменить мисваком зубную щетку?

Позитивное воздействие мисвака на зубы и ротовую полость официально подтверждены учеными. Но это не значит, что разжеванная деревянная палочка может обеспечить полноценную гигиену ротовой полости. Прежде чем перейти с зубной щетки на мисвак, нужно проконсультироваться со стоматологом, который также поможет подобрать оптимальную твердость изделия и длину его волокон.

Врач может обнаружить и противопоказания, при которых использование мисвака вообще нежелательно. Их немного, но они все же есть. Но если вы начали использовать палочку вместо зубной щетки или параллельно с ней, то вам нужно запомнить пару простых правил. Один раз использованные волокна палочки нужно сразу же срезать, так как никакой пользы от них уже не будет. Еще важно знать, что мисваком пользуются так же, как и обычной щеткой – минимум дважды в день, а лучше после каждого приема пищи.

И вообще – вы уверены, что правильно ухаживаете за зубами? Посмотрите, как это делает один из жителей Техаса и все поймете.

Смотрите также – 10 продуктов для здоровых зубов

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Miswak: взгляд пародонтолога

Abstract

Ежедневный тщательный контроль образования зубного налета — самый важный шаг к достижению хорошего здоровья полости рта. Травяные жевательные палочки, широко известные как Мисвак, относятся к числу древних и традиционных средств гигиены полости рта, популярных в Индии, Пакистане, большинстве арабских стран и некоторых африканских странах. Но в настоящее время из-за низкой стоимости, бесплатной доступности, уникального химического состава и духовных убеждений мисвак используется во всем мире.Большое количество исследований доказало, что мисвак так же эффективен, как и даже превосходит самое распространенное средство гигиены полости рта в настоящее время, то есть зубную щетку. Цель этой обзорной статьи — обсудить различные фармакологические и терапевтические аспекты мисвака, а также сравнить эффективность мисвака с современными зубными щетками с точки зрения гигиены полости рта.

Ключевые слова: Жевательная палочка, мисвак, здоровье полости рта, зубная щетка

ВВЕДЕНИЕ

Старая, но проверенная временем пословица «Если глаза — это окно в душу, то рот — это дверь в тело», отражает важность здоровья полости рта.Даже свидетельства ранних цивилизаций, таких как вавилонская, ассирийская и шумерская, указывают на интерес к чистоте рта. Медицинские книги древней Индии, Сусрута Самхита и Чарака Самхита, также подчеркивали гигиену полости рта и чистку зубов травяными палочками.

Палочки для чистки зубов, широко известные как Мисвак или Сивак, являются популярными средствами гигиены полости рта в Индии, Пакистане, большинстве арабских стран и нескольких странах Африки, тогда как зубные щетки с нейлоновой щетиной являются наиболее распространенным средством гигиены полости рта в большинстве стран. развитые страны.Благодаря бесплатной доступности, уникальному химическому составу и религиозным убеждениям, использование мисвака и других травяных продуктов растет с экспоненциальной скоростью как в развивающихся, так и в развитых странах. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) также рекомендовала и поощряла использование мисвака в качестве эффективного средства гигиены полости рта. [1]

Недавно различные авторы пришли к выводу, что эти жевательные палочки или их экстракты обладают терапевтическим эффектом при заболеваниях десен [2,3] Sofrata AH et al .Изучил антибактериальный эффект кусочков мисвака и обнаружил, что он наиболее эффективен против Porphyromonas gingivalis, Aggregatibacter actinomycetemcomitans, и H. influenza, тогда как менее эффективен против Streptococcus mutans и наименее эффективен против Lactobacillus acidophilus [4]. Пател PV и др. . показали значительное улучшение показателей зубного налета и здоровья десен, когда мисвак использовался в качестве дополнения к чистке зубов. [5]

Это довольно удивительно, несмотря на широкое распространение мисвака с древних времен; относительно небольшое научное внимание было уделено его положительному влиянию на здоровье полости рта.Итак, цель этой обзорной статьи — обсудить различные фармакологические и терапевтические аспекты мисвака, а также сравнить эффективность этого традиционного средства гигиены полости рта с эффективностью современных зубных щеток. Поиск в базе данных Medline / Pubmed по слову «Мисвак» дал 61 статью, «Мисвак и здоровье полости рта» — 32 статьи, «Мисвак и пародонтит» и «Мисвак и пародонтит» — 24 и 7 статей соответственно. Для данной обзорной статьи учитывались только наиболее релевантные статьи из руководства и поисковые запросы Pubmed на английском языке.

ОБСУЖДЕНИЕ

Мисвак — химический состав и уникальные свойства

Мисвак — это палочка размером с карандаш от 15 до 20 см длиной и диаметром от 1 до 1,5 см из Арака (Salvadora persica), или дерева зубной щетки. Но в районах, где он недоступен, палочки от других местных кустарников / деревьев, таких как апельсин ( Citrus sinensis ), лайм ( Citrus aurantifolia ) и ним ( Azadirachta indica ), также можно использовать для чистки зубов. помогать.

Использование мисвака для гигиены полости рта выполняет двойную функцию, а именно: механический контроль зубного налета за счет трения между растительными волокнами и поверхностью зуба и контроль химического налета благодаря его химическому составу. Каждый из этих компонентов играет определенную роль в здоровье полости рта, и его уникальные фармакологические и терапевтические свойства также можно объяснить на основе его состава. [6] Кремнезем действует как абразивный материал, удаляя пятна и отложения с поверхности зубов. Бикарбонат натрия обладает мягким абразивным и бактерицидным действием.Дубильная кислота оказывает вяжущее действие на слизистую оболочку и, как установлено, хорошо помогает против образования зубного налета и гингивита. Смолы выполняют физическую функцию и образуют слой над эмалью, который защищает ее от микробного воздействия. Алкалоиды обладают бактерицидным действием и стимулируют десны. Эфирные масла обладают антисептическим действием и стимулируют отток слюны. Витамин С помогает в заживлении и восстановлении. Ионы кальция и фтора способствуют реминерализации структуры зубов и обладают мягким антибактериальным действием.

Микроорганизмы полости рта и мисвак

Зубной налет, который в основном состоит из различных аэробных и анаэробных бактерий, является основным этиологическим агентом, вызывающим и прогрессирующим пародонтозом.Некоторые виды, такие как A. actinomycetemcomitans, P. gingivalis, Prevotella intermedia и Treponema denticola , чаще связаны с деструктивными заболеваниями пародонта [7].

Было обнаружено, что бактерии, культивируемые на здоровых участках, состоят преимущественно из грамположительных факультативных палочек и кокков (примерно 75%). Выделение этой группы микроорганизмов пропорционально снижается при гингивите (44%) и периодонтите (от 10 до 13%).Эти заболевания сопровождаются увеличением доли грамотрицательных палочек с 13% при гингивите до 40% при гингивите и 74% при запущенном периодонтите [8].

Аль-Лафи и Абабне в 1995 году сообщили, что использование мисвака химически подавляет образование зубного налета, а также оказывает противомикробное действие против многих микроорганизмов. [9] Позже Алмас и Аль-Багие в своем исследовании in vitro продемонстрировали, что водный экстракт мисвака оказывает ингибирующее действие на рост нескольких микроорганизмов.[10]

В 2002 году Darout et al . использовали клеточную гибридизацию ДНК-ДНК и заявили, что мисвак оказывает избирательное ингибирующее действие на бактерии слюны. Они обнаружили, что были значительно более высокие уровни A. actinomycetemcomitans, Prevotella melaninogenica, Campylobacter rectus, Peptostreptococcus micros, Veillonella parvula, S. mutans, Streptococcus anginosus, Actinomyces israelii, Capnocytophaga sputigena и значительно ниже , и peptostreptococcus уровни P.intermedia, Fusobacterium nucleatum, C. sputigena, Eikenella corrodens, L. acidophilus, Streptococcus sanguis, Streptococcus salivarius, Streptococcus oralis и Streptococcus mitis при неправильном бодрствовании, чем в группе зубных щеток. [11] Но, Al-Otaibi M и др. . наблюдали, что использование мисвака, в отличие от зубной щетки, значительно снижает количество A. actinomycetemcomitans в поддесневой бляшке, что указывает на то, что экстракты из Salvadora persica могут препятствовать росту и лейкотоксичности A.актиномицетемкомитанс. Разницу в результатах этих двух исследований можно объяснить разным дизайном исследований. [12]

Бензилизотиоцианат, основной компонент Salvadora persica , проявлял быстрое и сильное бактерицидное действие против патогенов полости рта, участвующих в заболеваниях пародонта, а также против других грамотрицательных бактерий, в то время как грамположительные бактерии в основном подавляли рост или оставались неизменными. [13] Мансур М.И. и др. .сравнили бактерицидную активность спиртового и водного экстрактов мисвака и обнаружили, что спиртовой экстракт более бактерицидный, чем водный. [14]

Алмас К и др. . оценили антимикробную активность восьми имеющихся в продаже ополаскивателей для полости рта (Corsodyl, Alprox, Oral B priority, Florosept, Sensodyne, Aquafresh mint, Betadine и Emoform) и 50% экстракта мисвака против нескольких микроорганизмов. Было замечено, что полоскание для рта, содержащее хлоргексидин, обладало максимальной антибактериальной активностью, тогда как полоскание рта хлоридом цетилпиридиния было умеренным, а экстракт мисвака обладал низкой антибактериальной активностью.[15]

Зубные щетки против miswak в здоровье полости рта

Зубная щетка со щетиной, которая является наиболее распространенным и широко используемым средством для гигиены полости рта, была впервые запатентована в Америке в 1887 году и с тех пор мало изменилась. Американская стоматологическая ассоциация описала диапазон размеров приемлемых щеток: чистящая поверхность от 1 до 1,25 дюйма (от 25,4 до 31,8 мм в длину) и от 5/10 до 3/8 дюйма (от 7,9 до 9,8 мм) в ширину, от 2 до 4 рядов щеток. щетины и от 5 до 12 пучков в ряду. [16] Диаметр обычно используемых щетинок колеблется от 0.0071 дюйм (0,2 мм) для мягких щеток до 0,012 дюйма (0,3 мм) для средних щеток и 0,014 дюйма (0,4 мм) для жестких щеток. [17]

Эти зубные щетки обычно используются со средствами для ухода за зубами, которые помогают очищать и полировать поверхности зубов.

Дентрификсы обычно доступны в форме зубных паст, зубных порошков и гелей. Средства для чистки зубов состоят из полирующих / абразивных агентов (карбонат кальция, оксиды кремния, оксид алюминия и т. Д.), Связующих / загустителей (каррагенаты, альгинаты, карбоксиметилцеллюлоза натрия, коллоидный диоксид кремния и т. Д.)), детергенты / поверхностно-активные вещества (лаурилсульфат натрия), увлажнители (сорбит, глицерин, полиэтиленгликоль и т. д.), антибактериальные агенты (триклозан, ионы металлов, тригидрат цитрата цинка, дельмопинол и т. д.), ароматизаторы (масло перечной / мяты) и терапевтические агенты (как фториды и пирофосфаты).

Большинство исследований, в которых обсуждалась эффективность мисвака и современной зубной щетки, показали превосходящий или сопоставимый эффект мисвака по сравнению с использованием зубных щеток. Danielsen B и др. .сравнили эффективность мисвака и зубной щетки и обнаружили, что использование мисвака было связано со значительным уменьшением зубного налета и гингивита, а также с сопоставимым или превосходным эффектом гигиены полости рта. [18]

Гази и др. . сравнили статус пародонта у тех, кто регулярно пользовался зубной щеткой и неправильным бодрствованием, и показали, что у первых было меньше кровоточивости десен и высоты межзубных промежутков, чем у пользователей зубных щеток. Они также предположили, что использование мисвака 5 раз в день может стать подходящей альтернативой чистке зубов для уменьшения налета и гингивита.[19] Однако Eid et al . сообщили, что не было значительных различий в показателях десны или кровоточивости у пользователей miswak и современных зубных щеток. [20] Sote EO также не обнаружила никакой разницы в зубном налете и кровоточивости десен у пользователей жевательной палочки и зубных щеток. [21]

Darout IA et al . провела исследование с участием 213 мужчин в возрасте от 20 до 65 лет, чтобы оценить состояние пародонта у пользователей мисвака и зубных щеток. Они сообщили, что состояние пародонта у пользователей мисвака среди населения Судана лучше, чем у зубных щеток.[22] В одинарном слепом перекрестном клиническом исследовании после профессиональных инструкций по правильному использованию мисвака и зубной щетки мисвак оказался более эффективным, чем использование зубной щетки для уменьшения налета и гингивита на выборке мужчин из Саудовской Аравии. . [23]

Хотя мисвак и зубная щетка выполняют схожие функции, они различаются по конструкции. В отличие от обычной зубной щетки, щетина Miswak расположена на той же длинной оси, что и ее ручка. Следовательно, к лицевым поверхностям зубов легче добраться, чем к лингвальным поверхностям или межзубным промежуткам.Угол наклона зубной щетки позволяет ей легче адаптироваться к дистальным поверхностям зубов, особенно к задним зубам. [24]

Два основных приема для мисвака: ручка для пера (хват тремя пальцами) и ладонь (хват пятью пальцами) описаны в литературе. В каждом случае цель состоит в том, чтобы обеспечить устойчивое, но контролируемое движение щеточного конца Мисвака в полости рта, так чтобы каждая область рта была достигнута относительно легко и удобно. Основные методы, используемые для механического удаления зубного налета, аналогичны методам для зубной щетки и жевательной палочки, т.е.е., вертикальная и горизонтальная чистка. Чистящее движение всегда должно быть направлено от десневого края зубов (от десен) как на щечной, так и на язычной поверхности [25].

Жевательные палочки Miswak ассоциируются с высоким уровнем рецессии десен и износа зубов. Eid MA и др. . сообщили о высоком уровне рецессии десен у пользователей жевательных палочек Miswak. Эти результаты можно объяснить высокой частотой в день (5 раз в день) и неинструктированным способом использования мисвака.[26,27] Однако Johansson et al. коррелирует использование мисвака с высоким уровнем износа зубов. [28] Но, несмотря на эти побочные эффекты, эта традиционная практика гигиены полости рта настолько распространена среди нашего населения, что требует дальнейших исследований в соответствии с современными научными направлениями.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Настоящая обзорная статья не только обсуждает состав, профилактические и лечебные свойства мисвака, но также описывает основы зубной щетки и средств для ухода за зубами. Большинство исследований взаимодействия мисвака с пародонтопатогенами отдали предпочтение использованию мисвака в качестве средства гигиены полости рта.

Местная медицина, такая как травяные жевательные палочки (мисвак), была популярна с древних времен; Необходимы дальнейшие долгосрочные клинические испытания для оценки терапевтических и фармакологических эффектов различных химических компонентов мисвака. Все больше и больше исследований должно быть сосредоточено на клинической эффективности мисвака по сравнению с зубной щеткой по клиническим параметрам пародонта, таким как глубина зондирования, кровоточивость десен, уровень клинического прикрепления и т. Д. Влияние мисвака следует оценивать отдельно на пародонтально здоровых и больных лиц.Эффективность Мисвака нельзя сравнивать только с зубной щеткой, но также с различными фторированными и нефторированными средствами для ухода за зубами. Результаты этих исследований определенно откроют новые перспективы в области стоматологии и станут основой для различных профилактических программ гигиены полости рта для сельского и городского общества Индии.

13 причин чистить зубы палкой Miswak

Если вы никогда не слышали о палке Мисвак, подумайте о ней как о старинной зубной щетке. Эти напоминающие зубную щетку веточки поддерживали здоровье полости рта бесчисленного количества людей на протяжении тысячелетий.До появления современной индустрии зубных щеток и пасты палочки Miswak были основным источником стоматологической помощи.

Во многих отношениях они намного лучше, чем искусственные стоматологические продукты, к которым мы привыкли. С ростом осознания негативных побочных эффектов, вызываемых некоторыми искусственными химическими веществами и ингредиентами в современных продуктах, растет движение за возвращение к природе.

13 преимуществ чистки зубов палкой Miswak

Есть много веских причин, по которым палка Miswak становится все более популярной в качестве жизнеспособного варианта для стоматологической помощи.Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах этого старинного инструмента.

1. Затухание задержки

Первое и, возможно, самое важное преимущество палочки Мисвак — это способность бороться с кариесом и развитием кариеса. В мире, который по большому счету ест слишком много кариеса, вызывающего сахар, защита от кариеса просто необходима. Это достигается в первую очередь за счет стимулирования выработки слюны, которая естественным образом помогает бороться с кариесом изнутри.

Во-вторых, палочки Miswak содержат натуральный бикарбонат натрия, хлорид натрия и оксид кальция, которые работают вместе, обеспечивая укрепляющий эффект для зубной эмали.Это приводит к чрезвычайно эффективной стратегии борьбы с кариесами без необходимости использования специальных зубных паст или лечения, что потенциально позволяет сэкономить сотни долларов на стоматологических услугах.

2. Прощай, бактерии

В любой момент во рту человека можно найти сотни различных видов бактерий. Хотя некоторые из них жизненно важны для здоровья полости рта и помогают пищеварению, другие могут вызывать опасное разрушение и эрозию зубной эмали. Было обнаружено, что палочки мисвака эффективны в установлении контроля над уровнем бактерий благодаря своим антибактериальным эффектам.

Исследования, проведенные Всемирной организацией здравоохранения, показали корреляцию между регулярным использованием мисвака и меньшим количеством проблем с гигиеной полости рта по сравнению со стандартными продуктами для ухода за полостью рта. Это балансирование с бактериями напрямую связано с некоторыми другими преимуществами использования палочки Мисвак.

3. Защита от налета

Если вы когда-либо посещали стоматолога для чистки, вы, скорее всего, знакомы с концепцией образования зубного налета и зубного налета. В двух словах, зубной налет образуется из-за слоя бактерий, который покрывает ваши зубы и десны.Этот слой нарастает со временем, если его не лечить, и может вызвать пожелтение зубов, заболевание десен и даже потерю зубов.

К счастью, те же антибактериальные свойства, о которых мы говорили ранее, играют жизненно важную роль в обеспечении того, чтобы этого не случилось с вами. Хотя регулярная чистка обычной зубной щеткой и зубной пастой может предотвратить образование зубного налета, она не обладает такими же естественными свойствами борьбы с бактериями, как Мисвак.

4. Белее с деревом?

Как естественное следствие уравновешивания бактерий, возникающее в результате использования палочки Мисвак, ваши зубы могут быть белее.Хотя он предотвращает образование зубного налета, он также борется с пятнами, оставленными многими вашими любимыми продуктами и напитками.

Сюда входят кофе, чай, табак и другие продукты питания. Он отлично справляется с удалением отложений, вызывающих обычные желтые пятна, обнаруживаемые на зубах людей, которые регулярно курят или пьют кофе, без соблюдения надлежащей гигиены полости рта.

5. Неприятный запах изо рта, прочь!

Одна из первых вещей, которые случаются при использовании Miswak для лучшего контроля над бактериями во рту, — это заметное улучшение дыхания.Одной из основных причин неприятного запаха или неприятного запаха изо рта является присутствие вредных бактерий. Хотя обычная зубная паста и чистка зубов могут временно облегчить неприятный запах изо рта, они устраняют только симптомы более серьезной проблемы.

Даже если основная причина неприятного запаха изо рта связана с диетой или нелеченным заболеванием десен, мисвак все равно будет увеличивать слюноотделение. Антибактериальные свойства мисвака в сочетании с его способностью увеличивать выработку слюны являются идеальным средством для уменьшения неприятного запаха изо рта.

6.Гуд Гумс

Любой стоматолог скажет вам, что здоровье десен так же важно, как и здоровье ваших зубов. Это потому, что ваши десны закрывают и защищают корни зубов, позволяя им оставаться стойкими во время всего вашего жевания и жевания. Антибактериальные свойства и защита от зубного налета Мисвака вызывают цепную реакцию, которая позволяет вашим деснам заживать и оставаться сильными при постоянном использовании.

Это значительно снижает вероятность развития гингивита, который вызывает болезненность и чувствительность десен.Он также предотвращает прогрессирование гингивита в периодонтит, который оказывает необратимое воздействие на структуру вашей челюстной кости.

7. Устранение боли

Если вы уже достигли точки, когда вашим деснам требуется ремонт, не волнуйтесь! Палочки мисвак — это натуральное обезболивающее, что означает, что они способны облегчить боль, вызванную воспалением и заболеванием десен.

Использование палочки Мисвак не только способствует заживлению в этих областях, но и обезболивает, делая процесс заживления более комфортным.Это может показаться нелогичным, но это позволяет нездоровым деснам чувствовать себя лучше после или даже во время чистки, когда вы используете палочку Мисвак.

8. Борьба с раком

В дополнение к очевидным преимуществам для здоровья полости рта, таким как улучшение дыхания, снижение риска заболеваний десен и отбеливание зубов, палочки Мисвак действительно помогают бороться с раком. Использование палочек Мисвак в качестве естественного антиканцерогенного средства для чистки зубов может снизить риск развития определенных типов рака.

Причина, по которой это правда, связана с присутствием антиоксидантных ферментов, таких как каталаза, полифенол и пероксидаза.Хотя нет никаких указаний на то, что это будет иметь большое значение для тех, кто уже болен активным раком, он по-прежнему отлично снижает риск развития рака.

9. Ничего подобного!

Что касается преимуществ использования палочек Мисвак вместо обычной зубной щетки и зубной пасты, это не заканчивается различными преимуществами для здоровья. Вы, наверное, думаете, что при всех хороших чертах Мисвака должен быть недостаток, например, ужасный вкус, верно?

В конце концов, это, по сути, жевание палки.Вопреки тому, что вы думаете, вкус и послевкусие палочки Мисвак весьма приятны. Некоторые сравнивают это с ощущением, которое возникает после использования жидкости для полоскания рта. Это ощущение чистого и свежего рта возникает из-за газа, выделяемого природными летучими соединениями, содержащимися в каждой палочке.

10. Просто лучше

Это может показаться странным, но есть много доказательств того, что чистка палкой Мисвак может быть значительно более эффективной, чем наши современные зубные щетки. Исследователи отметили, что люди, регулярно использующие мисвак, реже сталкиваются с проблемами полости рта, такими как кровоточивость десен или проблемы с челюстью, по сравнению с теми, кто использует обычную зубную щетку и пасту.Простой ответ заключается в том, что палочка Miswak имеет преимущества, которых нет в том, что мы называем «нормальной» чисткой.

11. Разработано природой

Наряду со списком преимуществ, которые Мисвак имеет по сравнению со стандартными средствами ухода за зубами, он лучше оборудован для решения наиболее проблемных областей при чистке зубов. Поскольку щетина естественным образом находится на одной линии с «ручкой» ручки, пользовательский опыт увеличивает дальность действия и улучшает рычаги.

Это особенно удобно, когда нужно дотянуться до стянутых зубов и очистить поверхности зубов — участки, которые обычно пропускаются при использовании зубной щетки.

12. Берегите зубы и деньги!

Еще одна причина, по которой вы можете подумать о переходе со стандартной чистки зубов на использование палочки Miswak, — это экономия средств. Вы можете не осознавать, сколько вы тратите на средства по уходу за полостью рта, но со временем это могут быть большие деньги.

Помимо того, что они более доступны по цене, чем большинство зубных щеток, использование палочек Miswak многократно увеличивает экономию, поскольку они могут заменить все ваши обычные продукты для ухода за полостью рта. Это касается не только зубной щетки, но также зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

13. Лучше для вас, лучше для всех

И последнее, но не менее важное: палочки Мисвак не оказывают вредного воздействия на окружающую среду. К сожалению, обычные товары для ванной почти всегда изготавливаются из пластика и содержат другие ингредиенты, которые усугубляют растущую проблему загрязнения окружающей среды. Это особенно верно в отношении продуктов, которые являются одноразовыми по своей природе, поскольку они попадают на свалки, где им потребуются годы и годы, чтобы разрушиться естественным путем. Однако все палочки Miswak являются натуральными и биоразлагаемыми.

Заключение

Учитывая всю эту информацию, подкрепленную исследованиями, трудно придумать какие-либо причины, чтобы не начинать использовать палочки Мисвак. Может показаться странным положить веточку в рот, но если подумать, разве это страннее, чем положить в рот пластиковую щетку?

Во всяком случае, палка Мисвак кажется более нормальной, поскольку она гораздо ближе к съедобной, чем наша привычка с пластиковой ручкой. Воспользуйтесь самым естественным способом ухода за полостью рта и узнайте, почему этот метод выдержал испытание временем и возвращается сегодня!

Источники:

https: // www.wikihow.com/Use-Miswak

7 удивительных преимуществ Miswak для здоровья

Неужели страх кариеса мешает вам употреблять любимые десерты? Чувствительность зубов заставляет дважды подумать о том, чтобы съесть мороженое в знойный полдень? Больные десны сводят вас к диетическим привычкам пещерного человека?

Гигиена полости рта или ее отсутствие — проблема, о которой редко думают серьезно. Я имею в виду, что в мире, полном таких заболеваний, как рак, болезни сердца, туберкулез и т. Д., Неудивительно, что больной зуб — наименьшая из забот большинства людей.Но только тот, кто страдал от кровоточащей десны или инфицированного зуба, действительно знает, какой твердой «болью во рту» это может быть. Если вы считаете себя одним из «неудачников» или боитесь, что это когда-либо случится с вами, позвольте мне познакомить вас с вашим любимым новым супергероем.

7 удивительных преимуществ Мисвака для здоровья

История Мисвака — как не пускать дантиста с 5000 г. до н. Э.

Итак, что такое мисвак? Ну, мисвак — это веточка, которая помогает чистить зубы и используется для этой цели уже более 7000 лет! (Слабые воспоминания о сельских людях с «палкой» во рту рано утром? Да, теперь вы поняли).

Сочетая в себе функции зубной щетки и зубной пасты, антибактериальные свойства Мисвака спасли многих людей от ужасного кариеса и даже хуже на протяжении веков. Сообщается, что палка Мисвак использовалась еще со времен древних вавилонян и египтян. Что означает, что эта скромная жевательная палочка старше царицы Клеопатры? Что, в свою очередь, означает, что каждый раз, когда вы используете Мисвак, вы на самом деле сталкиваетесь с кусочком истории!

Научное название

Хотя жевательные палочки можно делать из многих широко распространенных растений, таких как оливковые деревья, Мисвак чаще всего ассоциируется с деревом Salvadora persica , широко известным как «арак» на арабском языке.

Научные исследования

В ходе многочисленных исследований, проведенных ВОЗ и другими независимыми организациями здравоохранения, было обнаружено, что людям, которые использовали Мисвак на регулярной основе, требуется гораздо меньшая стоматологическая помощь, чем тем, кто использовал зубные пасты и порошки. (1)

Исследования установили, что регулярное употребление Мисвака оказывает терапевтическое действие на заболевание десен и действует против нескольких организмов, вызывающих заболевания десен, таких как Porphyromonas gingivalis, Aggregatibacter actinomycetemcomitans etcetera.(2) (3) Недавнее исследование, проведенное Patel PV и соавт. , показало, что при использовании в качестве дополнения к обычным зубным щеткам Miswak помог зафиксировать заметное улучшение показателей зубного налета и здоровья десен. (4)

Помимо этого, регулярное использование Мисвака имеет множество других преимуществ, как мы вскоре увидим.

Вернуться к оглавлению

Значение в исламе

С момента своего возникновения 7000 лет назад использование мисвака никогда не прекращалось. Огромная заслуга в этом принадлежит исламской юриспруденции, которая регулярно увещевает своих мирян относительно передовой практики, связанной с использованием мисвака.Говорят, что сам Пророк использовал «веточки, сделанные из дерева Арак», и поэтому их использование упоминается в хадисах , касающихся жизни Пророка.

Использование мисвака по пятницам, до и после поездки, перед религиозными практиками и так далее, рекомендуется хадисами и строго соблюдается миллионами жителей Аравийского полуострова, Северной Африки, Индийского субконтинента, Юго-Восточной Азии и их диаспоры. , до сегодняшнего дня.

Вернуться к оглавлению

Активные ингредиенты в Мисваке

К этому моменту яростный вопрос будет — что такого в Мисваке, что делает его таким эффективным? Ответ на этот вопрос кроется в его активных ингредиентах.В то время как большинство дезинфицирующих средств для полости рта, таких как зубные пасты, жидкости для полоскания рта и зубные порошки, строят целые рекламные кампании только на одном или двух ключевых ингредиентах, таких как диоксид кремния, у Miswak есть набор из 19 активных ингредиентов, которые активно укрепляют зубы, сохраняя при этом здоровье полости рта.

• Алкалоиды — сальвадорин, триметиламин — обладают антибактериальным действием
• Кремнезем — природный абразив, удаляет пятна
• Кальций, хлориды, фториды — важны для ухода за зубами.Фторид помогает реминерализовать структуру зубов.
• Сера
• Витамин C
• Смолы — образуют защитный слой над эмалью для предотвращения образования кариеса
• Танины — действуют как естественное вяжущее средство, стимулируют выработку слюны премоляров
• Сапонины, флавоноиды и стерины в небольших количествах
• Эфирные масла — придают мягкий вкус и аромат, стимулируют выработку слюны и помогают уменьшить метеоризм.

Вернуться к TOC

Почему это называют действительно безопасной и эффективной натуральной зубной щеткой

Чистка зубов два раза в день с полосой блестящей белой зубной пасты (или сумасшедшей, с красными кристаллами) — привычка, которая прививается большинству из нас с раннего детства.Общепринятая мудрость, лежащая в основе этой практики, заключалась в том, что зубные пасты необходимы для гигиены полости рта. Предоставляется. Но учитывая, что первая зубная паста была изобретена где-то в середине девятнадцатого века, использование жевательных палочек или мисвака — это традиционное знание, которое на протяжении веков приносило пользу множеству людей.

Благодаря множеству натуральных активных ингредиентов и отсутствию химических составов, Мисвак безопасен в использовании и может использоваться как взрослыми, так и детьми. Это прямо контрастирует с коммерчески доступными зубными щетками и зубными пастами, которые необходимо использовать с особой осторожностью, особенно с детьми младшего возраста, из-за опасений таких заболеваний, как флюороз и т. Д.Мисвак также можно удобно использовать в качестве натуральной зубной щетки благодаря своей эффективности, чтобы узнать больше о ней, мы предлагаем вам прочитать следующий раздел о преимуществах мисвака!

Вернуться к TOC

Преимущества Miswak

Каковы преимущества использования Miswak по сравнению с обычной зубной щеткой? Вы спросите, чем отличается мисвак от обычной зубной щетки по сравнению с обычной зубной щеткой? Без лишних слов, вот 8 основных преимуществ, которые позволят сделать зубную щетку Miswak частью вашей повседневной жизни:

1.Борется с кариесом и кариесом зубов

Одним из величайших благ современности является широкая доступность еды. Сладкий, кислый, острый, горький, свежий, обработанный — вы называете это, и в вашем супермаркете, вероятно, есть. Но увеличение доступности продуктов питания, особенно продуктов с высоким содержанием сахара, проявилось в росте числа случаев кариеса среди населения в целом.

Разрушение зубов возникает при разрушении эмали (глянцевого белого покрытия на зубах).Но как это разрушить, несмотря на регулярную чистку, спросите вы? Простой. Во рту обитают сотни различных видов бактерий — хорошие и плохие. Эти бактерии используют крахмал и сахар, присутствующие в пище, для производства кислоты, которая стирает эмаль, тем самым инициируя процесс разложения, который в конечном итоге приводит к образованию полости.

В то время как большинство коммерческих зубных паст используют фторид как средство борьбы с этим распадом, другое эффективное решение этой проблемы находится прямо внутри вас в виде слюны. Слюна помогает бороться с кариесом, предотвращая накопление кислоты и давая вашим зубам время на самовосстановление.Известно, что Miswak увеличивает образование слюны во рту без необходимости использования каких-либо коммерческих усилителей или добавок, таким образом, естественным образом борется с кариесом .

Кроме того, использование Miswak помогает укрепить зубную эмаль благодаря хлориду натрия, бикарбонату натрия и оксиду кальция, присутствующим в Miswak, тем самым способствуя отбеливанию зубов .

[Прочитано: Домашние средства от кариеса ]

2. Защищает от зубного камня и налета

Знаете ли вы, что во рту накапливается налет, когда вы читаете это? (Нет, сейчас не спешите ополаскивать, дышите).

Как ни странно, образование зубного налета — обычный процесс. Зубной налет — это то, что они называют бесцветной пленкой бактерий, которая образуется на зубах и деснах по мере роста и размножения бактерий. Но хотя регулярная чистка зубов может легко удалить зубной налет, его накопление приводит к образованию «зубного камня» — видимого желтого цвета, который прилипает к зубам и деснам и может вызвать заболевание десен и потерю зубов в будущем.

Самый простой способ предотвратить образование зубного камня и зубного налета и тем самым предотвратить заболевание десен и потерю зубов — это регулярно и правильно чистить зубы.Мисвак, являющийся «веточкой зубной щетки», здесь помогает благодаря своим антибактериальным свойствам, которые предотвращают накопление бактерий на зубах и деснах.

3. Удаляет неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта, с медицинской точки зрения известный как галитоз, является индикатором множества стоматологических проблем. Неприятный запах изо рта является явным предупреждением о том, что во рту все не так, как должно быть. Недостаток слюны также может привести к неприятному запаху.

Учитывая, что не существует одной определенной причины неприятного запаха изо рта, комплексное решение может иметь большое значение в лечении этого состояния. Сильная антибактериальная активность мисвака, а также его свойство увеличивать выработку слюны во рту являются эффективным средством от неприятного запаха изо рта. Кроме того, поскольку это природное вещество, при использовании веточки выделяются определенные соединения, которые создают мягкий аромат, характерный для мисвака.

4. Борется с вредными бактериями и микробами

Во рту человека обитает не менее 700 различных штаммов бактерий, не все из которых являются вредоносными.Хотя большинство бактерий, присутствующих во рту, способствуют расщеплению пищи и во многих случаях даже помогают поддерживать здоровье зубов и десен, некоторые бактерии являются плохими бактериями, которые активно разрушают зубы и десны. Зубные полости, зубной камень, болезни десен и пародонтит — болезненное состояние, поражающее десны и кость челюсти — все связаны с бактериями, обитающими во рту.

В многочисленных исследованиях, проведенных Всемирной организацией здравоохранения и другими независимыми исследовательскими группами, было показано, что мисвак содержит ряд активных антибактериальных соединений, которые активно борются с размножением бактерий во рту .Кроме того, было замечено, что люди, использующие Мисвак на регулярной основе, реже страдали от проблем с гигиеной полости рта, чем те, кто не использовал / не использовал обычные зубные пасты и зубные порошки.

4. Защищает и укрепляет десны

Вот совет: если вы беспокоитесь о том, в хорошей ли форме здоровье полости рта, посмотрите на свои десны. Десны — это мягкая ткань, которая окружает зубы и помогает поддерживать их в хорошем состоянии. Таким образом, любое заболевание, поражающее зубы, проявляется и в деснах.

Зубной налет влияет на десны так же, как и на зубы. Образование зубного налета в зубном камне может повлиять на десны и зубы тремя различными способами, а именно: гингивит, пародонтит и прогрессирующий пародонтит. Большинство из нас могло испытывать острую боль, когда время от времени ел что-то слишком холодное или горячее. Однако, если это обычное явление и сопровождается отеком и воспалением десен, такое состояние называется гингивитом и требует немедленного внимания и лечения.Нелеченный гингивит с дальнейшим накоплением зубного камня влияет на основную структуру кости, вызывая опускание десен, смену зубных протезов и, в конечном итоге, потерю зубов — болезненное, необратимое состояние, известное как прогрессирующий пародонтит.

Страшно, правда?

К счастью для нас, Мисвак тоже приходит на помощь! Помогая предотвратить образование зубного налета и последующее накопление зубного камня, Miswak значительно снижает шансы гингивита и пародонтита , сохраняя ваши десны здоровыми, а вы всегда счастливыми.

5. Антиканцерогенное и обезболивающее

Помимо преимуществ мисвака для гигиены полости рта и здоровья, он обладает определенными терапевтическими эффектами, поэтому рекомендуется его использование. Считается, что антиоксидантные ферменты, такие как пероксидаза, каталаза и полифенолоксидаза, присутствующие в Мисваке, обладают антиканцерогенными свойствами, то есть помогают предотвратить рак. Хотя еще предстоит установить, насколько эффективен Мисвак в борьбе с раком, который уже существует в организме, его использование в качестве превентивной меры было установлено посредством исследований.

Кроме того, активные ингредиенты, присутствующие в Miswak, обладают обезболивающими или обезболивающими свойствами, которые помогают справиться с воспалением и болью, особенно в деснах.

Когда в последний раз зубная щетка могла требовать этого?

6. Освежающее послевкусие

Ключевым преимуществом использования Miswak является его освежающее послевкусие и аромат. Мисвак , наполненный множеством летучих ароматических соединений природного происхождения, создает ощущение чистоты и приятное дыхание , сравнимое с ощущением любой коммерчески доступной жидкости для полоскания рта.

7. Доступный и эффективный

Он часто ошеломляет многих начинающих пользователей тем, насколько доступен и эффективен Miswak. Независимо от того, решите ли вы использовать его в оригинальной форме «веточки зубной щетки» или использовать составы, сделанные из дерева Salvadora persica (Miswak), стоимость использования Miswak значительно ниже, чем у большинства имеющихся в продаже продуктов. Кроме того, учитывая, что Miswak действует как комплексное средство для зубной пасты, зубной щетки и жидкости для полоскания рта, нельзя упускать из виду его экономическую выгоду.

Кроме того, одного взгляда на веточку Miswak достаточно, чтобы кто-нибудь понял, откуда производители зубных щеток черпают вдохновение. Благодаря множеству натуральных волокон, действующих как «щетина», веточка Miswak достигает каждого уголка и уголка рта, обеспечивая эффективное очищение.

Теперь, когда вы знаете о лучших преимуществах мисвака, узнайте, как использовать мисвак в следующем сегменте.

Вернуться к оглавлению

Как использовать Miswak Stick?

Miswak можно использовать как отдельно, так и в качестве дополнения к обычной зубной щетке и пасте.Помните об этом, чтобы использовать Мисвак эффективно.

1. Для начала обрежьте или откусите один конец веточки мисвака.
2. Продолжайте жевать с этого конца, пока веточка не станет мягкой и не образует щетину в центре. Чтобы ускорить этот процесс, можно смочить веточку, погрузив ее в воду.
3. Как только вы увидите отдельные волокна, напоминающие «щетинки», почистите зубы веточкой, как обычной зубной щеткой. Помните, что нельзя использовать зубную пасту.
4. Подстригайте или разжевывайте свежую щетину, когда уже закончились существующие.

Итак, мы поговорили о том, как использовать мисвак, теперь давайте рассмотрим его лекарственное применение.

Вернуться к TOC

Лекарственное использование других частей Мисвака (

Salvadora persica )

В то время как дерево Salvadora persica наиболее известно своими «веточками зубной щетки», другие части дерева столь же полезны тоже. Вот их беглый взгляд.

1. Листья. Листья Salvadora употребляются на Ближнем Востоке и в Африке из-за их вяжущих свойств, которые, как говорят, помогают пищеварению и метаболизму.Активные ингредиенты, присутствующие в Salvadora, обладают обезболивающими и мочегонными свойствами, что позволяет использовать его в традиционных средствах лечения геморроя, ревматизма и кожных воспалений.
2. Фрукты — сладкая альтернатива горьким листьям, плоды также обладают мочегонными свойствами и используются при лечении заболеваний желудка и печени.
3. Кора — Кора, полученная из стебля и корней, отличается и, как таковая, имеет разные свойства и применение. Кора стебля сальвадора помогает создать отвар, используемый для регуляции менструации у женщин.Кроме того, он также помогает при эпилепсии, язве желудка и кожных заболеваниях. Паста из коры корня используется для лечения гонореи.
4. Семена. Подобно листьям, семена Salvadora также используются при лечении ревматизма и кожных воспалений. Они также используются как слабительные и мочегонные средства.
5. Эфирные масла — используются как средство от насекомых и клещей.

Привет Прие Наир из Valuefood за эту отличную информацию!

Вернуться к оглавлению

Другие распространенные названия мисвака

Дерево мисвака имеет много разных названий в разных культурах.Мисвак обычно называют сиваком, севаком и мисваком. Однако, поскольку его использование распространено в разных регионах, а именно в Северной Африке, Аравийском полуострове, Юго-Восточной Азии и Индийском субконтиненте, оно носит разные названия в зависимости от региона, например.

• Арак — арабский
• Кесам — иврит
• Киса — арамейский
• Мастика — латинский
• Койодзи — японский язык и т. Д.

Как видно, действие экстракта Salvadora persica (мисвака) на здоровье полости рта.У Мисвака определенно много интересного. От защиты десен, отбеливания зубов, предотвращения кариеса и кариеса до противораковых эффектов — Miswak — это все, чем не может быть ваша обычная зубная щетка — настоящий спаситель.

Итак, дайте нам знать в разделе комментариев ниже, что вы думаете об этом сообщении о преимуществах miswak, согласны вы или не согласны, и собираетесь ли вы в ближайшее время переключиться!

Теперь, прежде чем вы отправитесь в магазин за мисваком, вот ответы на несколько часто задаваемых вопросов о веточке.

Назад к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Неужели ошибочный пробудит?

Хотя стик Мисвака не имеет срока годности, со временем он теряет свежесть, и поэтому его следует время от времени заменять. Итак, независимо от того, получаете ли вы свой мисвак естественным путем или покупаете его, периодически заменяйте старые веточки.

Сколько дней мы можем использовать новую палочку Мисвак?

В зависимости от того, используете ли вы натуральную веточку или купленную в магазине, большинство палочек Мисвак можно использовать от месяца до 40 дней.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Любит рассказывать незаинтересованным слушателям длинные монологи по истории. Мелочи — это жизнь!

Использование Miswak для улучшения состояния полости рта

ПОКУПКА КУРСА
Этот курс был опубликован в выпуске за январь 2021 года и истекает в январе 2024 года. У авторов нет коммерческих конфликтов интересов, которые следует раскрывать. Это 2 кредитных часа самообучения осуществляется в электронном виде.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ЦЕЛИ

После прочтения этого курса участник должен уметь:

1. Опишите свойства мисвака, полезные для здоровья полости рта.
2. Сравните и сравните мисвак с чисткой зубов и полосканием хлоргексидина глюконатом.
3. Рекомендовать способы интеграции мисвака в профессиональную практику.

---

Специалисты по гигиене полости рта рекомендуют множество методов, таких как чистка зубов, зубная нить и полоскание рта, для поддержания здоровья полости рта.Пациенты, которые не могут соблюдать надлежащую гигиену полости рта, подвергаются более высокому риску заражения такими инфекциями, как гингивит, пародонтит и кариес. ¹ Людям с поздними стадиями заболеваний полости рта часто назначают лекарства, такие как ополаскиватель для полости рта с хлоргексидином глюконатом, чтобы помочь уменьшить дальнейшие инфекции и чрезмерный рост бактерий. ² Для пациентов, которые предпочитают целостный подход, использование мисвака является потенциальной альтернативой.

Зубные щетки являются обычным средством гигиены полости рта в европейских и североамериканских культурах.Однако в арабских, африканских, азиатских и южноамериканских культурах жевательные палочки являются предпочтительным инструментом для чистки полости рта. ^3,4 Мисвак — такая палочка, происходящая из растения, известного как Salvadora persica . Использование мисвака в качестве устного средства восходит к вавилонянам около 7000 г. до н.э., а затем снова использовалось Римской, Греческой, Египетской и различными мусульманскими империями. ^3,5,6 В разных частях света мисвак также называют севак, севаки, датун и мефака. Он используется для устранения неприятного запаха изо рта, улучшения вкуса, укрепления десен и снятия зубной боли. ^7–9

Мисвак — эффективное средство, которое можно использовать для поддержания здоровья полости рта без побочных эффектов. Исследования показывают, что мисвак имеет несколько преимуществ, включая одновременное обезболивающее, противозачаточное, противогрибковое, антикариогенное и противомикробное действие. ^3,5,6 Miswak выпускается в различных формах, включая ополаскиватель для рта и жевательную палочку. ^5,8,10 Всемирная организация здравоохранения рекомендует мисвак в качестве дополнения для пациентов, не имеющих доступа к традиционным средствам гигиены полости рта. ^3,10 Кроме того, мисвак стоит недорого и может быть отличной рекомендацией для людей, ищущих естественный подход к уходу за полостью рта.

КАРИЕС ЗУБОВ И ПОТОК СЛИВА

Использование мисвака может помочь уменьшить образование кариеса. ^6,11 Корни мисвака содержат фторид и галлотаннины — фенольное соединение, которое, как сообщается, обладает бактерицидным действием по отношению к кариесогенным бактериям. Эти соединения подавляют рост патогенов полости рта, особенно Streptococcus mutans , поскольку они препятствуют прикреплению стрептококков к биопленке зубов. ^5,12,13 В 2004 году Алмас и Аль-Зейд ¹⁴ провели клиническое исследование с участием 40 здоровых мужчин, чтобы оценить противомикробный эффект мисвака на S. mutans и Lactobacilli , используя коммерческий тест на риск кариеса. . Испытуемые были разделены поровну на четыре группы: группу мисвака, группу экстракта 50% мисвака, группу стандартизированной зубной щетки и группу физиологического раствора (контроль). Результаты показали большее снижение содержания S. mutans в группах мисвака, чем в группе зубной щетки.Не было значительных различий в количестве Lactobacilli между всеми четырьмя группами.

Жевание палочки «Мисвак» также стимулирует выделение слюны, что помогает снизить риск кариеса. Слюна играет жизненно важную роль в поддержании гомеостаза, уравновешивая pH в полости рта. ^15,16 В 2013 году Халил и др. ¹⁶ изучили взаимосвязь электролитов и pH у пользователей мисвака и зубных щеток. Анализатор электролитов и ионоселективных электродов и измерение pH использовались для измерения содержания кальция, фосфата, натрия и калия в отобранных образцах.Исследователи отметили значительную разницу между пользователями мисвака, у которых было более высокое содержание натрия, кальция, кальция в зубном налете и фосфатов в слюне по сравнению с пользователями зубной щетки. Слюна способствует реминерализации эмали. Увеличение количества ионов фосфата и кальция, стимулированное мисваком, буферизует рН зубной биопленки, предполагая, что мисвак играет потенциальную роль в профилактике кариеса. ¹⁵

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕРИОДОНТАЛА

Помимо профилактики кариеса, мисвак эффективен для уменьшения зубной биопленки и гингивита, если ему предшествуют профессиональные инструкции относительно его правильного использования. ^6,17,18 В 2014 году Малик и др. ¹⁷ провели клиническое испытание, сравнивая эффективность палочки «Мисвак» и зубной щетки для удаления биопленки и здоровья десен. В целом палочка miswak обеспечивала такую ​​же или даже большую механическую и химическую очистку тканей полости рта по сравнению с зубной щеткой. Результаты продемонстрировали значительное снижение оценки биопленки по сравнению с исходным уровнем. В 2012 году Патель и др. ¹⁸ сравнили эффективность сочетания зубной щетки и мисвака при удалении биопленки на 30 пациентах.Результаты показали, что оценка биопленки и здоровье десен значительно улучшились при одновременном использовании зубной щетки и мисвака по сравнению с использованием только мисвака или зубных щеток. В обоих исследованиях участникам были предоставлены инструкции по гигиене полости рта. Стоматологи-гигиенисты должны обучать пациентов тому, как правильно пользоваться зубной щеткой и палочкой для мисвака для достижения эффективных результатов.

ОРАЛЬНЫЙ КАНДИДИАЗ

Мисвак также обладает противогрибковыми эффектами, полезными при кандидозе полости рта, который обычно возникает у людей с ослабленным иммунитетом. ^3,5,19 В 2008 году Аль-Баяти и др. ¹⁹ предположили, что противогрибковый эффект мисвака обусловлен его химическим составом: хлором, триметиламином, алкалоидной смолой и соединениями серы. В 2002 г. Al-Mohaya et al ²⁰ оценили взаимосвязь между мисваком и оральным кандидозом у пациентов с трансплантатом почки. Участники были разделены на две группы: группа пользователей ошибочного пробуждения (n = 25) и группа пользователей без ошибочного пробуждения (n = 33). Результаты показали, что восемь из 33 (24,2%) пользователей, не употребляющих мисвак, страдали кандидозом полости рта, что было значительно выше, чем у одного из 25 (4%) пользователей, употребляющих мисвак.В целом у пациентов с трансплантацией почки, которые использовали мисвак, была более низкая распространенность кандидоза полости рта, чем у тех, кто не использовал мисвак. Более того, мисвак в экстрагированной фазе (смесь высушенного мисвака и метанола) все еще оказывал такое же противогрибковое действие, как и стик с мисваком. ¹⁹ В 2014 году Naeine et al. ²¹ обнаружили, что спиртовые экстракты мисвака оказывают сильное или умеренное действие против видов Candida , включая C. albicans . Это говорит о том, что мисвак может быть эффективным в борьбе с кандидозом полости рта у пациентов с ослабленным иммунитетом.

МЕДИЦИНСКАЯ КРАСКА

Кристаллы

Miswak действуют как абразивный агент, удаляя пигмент и биопленку с поверхностей зубов. В 2017 году Халиб и др. ²² исследовали волокна S. persica с помощью сканирующего электронного микроскопа и энергодисперсионной рентгеновской спектроскопии. Они обнаружили, что волокна мисвака состоят из губчатой ​​структуры, залитой кристаллами неправильной формы. Далее исследователи оценили использование кристаллов S. persica для уменьшения внешнего окрашивания зубов по сравнению с коммерческой отбеливающей зубной пастой.И пасту S. persica , и зубную пасту наносили на зубную щетку с закругленной головкой. Основываясь на таблице оттенков для отбеливания, концентрированная паста S. persica показала улучшение от двух до трех оттенков в течение нескольких минут после воздействия по сравнению с зубной пастой, которая уменьшила внешнее окрашивание только на один оттенок.

ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ И ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ

РИСУНОК 1. Палочка Miswak имеет волокнистую структуру, сужается на одном конце и принимает форму щеточки. МАРИЯ МИРАХЕДОВА, BSDH, RDH

По сравнению с зубной щеткой, мисвак имеет волокнистую палочку, сужающуюся на одном конце, и принимает форму щеточки (рис. 1). ³ Щеткообразный край палочки для мисвака начинает крошиться после многократного использования и становится неэффективным. ³ Конец палочки для мисвака можно отрезать и жевать, чтобы обнажить новый конец. ²³ Натуральное средство для ухода за полостью рта позволяет пациентам использовать его несколько раз в течение нескольких недель или до тех пор, пока палочка не достигнет своего предела.Кроме того, щетиноподобные волокна позволяют пациентам с межзубными промежутками получать доступ и очищать межзубные промежутки. Другими словами, пациенты с амбразурами типа II и типа III могут использовать палочку miswak вместо дополнительного межзубного вспомогательного средства для ухода за полостью рта для поддержания гигиены полости рта.

В 1990 г. Гази и др. ³ показали, что при использовании пяти раз в день количество биопленок уменьшается при использовании зубной щетки по сравнению с использованием зубной щетки два раза в день. Короче говоря, пациентам, которые используют мисвак, необходимо чаще чистить зубы, чтобы увидеть заметное уменьшение количества биопленок и гингивита.

Палочка Miswak — это больше, чем просто зубная щетка, потому что ее корень и ножка содержат фитохимические вещества, которые наполняют зубы естественными свойствами, такими как хлорид, химическое вещество против зубного налета, и витамин С, стимулятор коллагена, ускоряющий процесс заживления десен. ²³ Бензилизотиоцианат (BITC) является важным антибактериальным и антикариогенным компонентом мисвака. ^3,24 В 2011 году Sofrata et al ²⁵ обнаружили, что BITC в корнях S. perisca оказывает бактерицидное действие на грамотрицательные пародонтальные патогены, такие как Porphyromonas gingivalis и Aggregaticbacter actinomycetemcomitans . ^3,25

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РТОВ

Ополаскиватель для полости рта Miswak может использоваться как альтернатива ополаскивателям для полости рта с 0,12% хлоргексидина глюконата при поддержании здоровья пародонта. В 2017 году Nishad et al ²⁶ провели рандомизированное клиническое испытание с участием 60 субъектов, которые были разделены поровну на три группы: жидкость для полоскания рта с хлоргексидином глюконатом, полоскание для рта Azadirachta indica (аналогично miswak) и дистиллированная вода (контроль). Испытание показало, что ополаскиватель для полости рта A. indica эффективно снижает количество S.mutans колоний, похожих на глюконат хлоргексидина. По сравнению с miswak, полоскание для рта A. indica также было эффективным в снижении как индекса зубного налета, так и индекса десен.

Кроме того, в 2018 году Ниази и др. ²⁷ сравнили эффекты против зубного налета двух травяных ополаскивателей, состоящих на 10% из S. persica (мисвак) и 10% A. indica , с двумя синтетическими ополаскивателями, содержащими либо 0,2% хлоргексидина глюконата. или 0,05% цетилпиридиния.Группа S. persica показала значительное уменьшение зубной биопленки по сравнению с 0,2% глюконатом хлоргексидина.

Хлоргексидина глюконат, как и мисвак, безопасен и эффективен при разрушении существующей стоматологической биопленки; тем не мение; Использование хлоргексидина имеет некоторые побочные эффекты. Общие долгосрочные побочные эффекты 0,12% хлоргексидина глюконата включают внешнее коричневое окрашивание зубов и языка и ускоренное развитие наддесневого камня. ²⁸

Химические компоненты жидкости для полоскания рта мисвак аналогичны соединениям, содержащимся в корне палочки мисвак.В 2002 году Исмаил и др. ²⁹ провели исследование in vitro , в котором изучали экстракт корня мисвака для выявления анионных компонентов с использованием методов капиллярного электрофореза. Результаты показали присутствие многоатомных ионов, включая хлорид, сульфат, нитрат и тиоцианат, в водном экстракте корня и стебля мисвака. И сульфат, и тиоцианат эффективны против бактерий, которые инициируют образование биопленки в полости рта и другие экзогенные отложения с поверхности зубов. ^3,29 Было обнаружено, что биоактивные соединения в экстракте мисвака являются полезными, поскольку препятствуют гингипаинам и лейкотоксинам, соответственно продуцируемым P. gingivalis и A. actinomycetemcomitans , при разрушении поддерживающих зубы тканей. ^3,30

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ MISWAK STICK

Чтобы использовать палочку из мисвака, сначала снимите половину дюйма с одного конца палочки, затем пожуйте ее (рис. 2). Затем пациенты будут придерживать другой конец палочки ручкой для чистки каждого зуба.Волокна следует удерживать перпендикулярно поверхности зуба, двигаясь вертикально от края десны как на щечном, так и на язычном краях. Конец палочки мисвак можно отрезать и жевать, чтобы обнажить новый конец. Подобно зубной щетке, мисвак можно аккуратно чистить на таких участках, как язык, десна, нёбо и слизистая оболочка щеки или под ним. ⁶ Обучение пациентов правильному углу наклона и использованию палки имеет важное значение для предотвращения проблем, вызванных неправильным использованием, таких как истирание и рецессия десны. ⁹

Пациенты могут приобрести мисвак в различных розничных магазинах и онлайн-магазинах в виде палочки, ополаскивателя для рта, порошка, зубной пасты и насадок для чистки. Пациентам следует посоветоваться со специалистом по гигиене полости рта, чтобы определить, какой тип мисвака подходит для их нужд.

РИСУНОК 2. Инструкции по использованию палочки Miswak. CYNTHIA HERNANDEZ

РОЛЬ ПРОФЕССИОНАЛОВ ЗДОРОВЬЯ

Специалисты по гигиене полости рта должны оставаться в курсе своих знаний о мисваке, среди других альтернативных продуктов для гигиены полости рта, и рекомендовать разнообразный набор средств для гигиены полости рта для улучшения здоровья полости рта пациентов.Кроме того, специалисты по гигиене полости рта могут обучить пользователей miswak правильной технике чистки, чтобы предотвратить стирание зубов, рецессию и травмы десен. Пациентам с ограниченным доступом к стоматологической помощи и / или с финансовыми ограничениями в качестве экономичной альтернативы можно рекомендовать средства для промывания, такие как палочки и ополаскиватели. Наконец, специалисты по уходу за полостью рта могут продвигать преимущества неправильного сна для пациентов, которые предпочитают более целостный и естественный подход к уходу за полостью рта.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Miswak — это универсальное, экономичное, удобное в использовании натуральное средство для ухода за полостью рта, которое может понравиться тем, кто предпочитает более целостный подход к традиционной гигиене полости рта.Исследования демонстрируют его эффективность в снижении риска заболеваний полости рта от кариеса до пародонтита, доступного в различных формах. Для определения дополнительных преимуществ использования мисвака для здоровья полости рта необходимы дополнительные исследования.

ССЫЛКИ

1. Hitz Lindenmüller I, Lambrecht JT. Забота о полости рта. Curr Probl Dermatol. 2011; 40: 107–115.
2. da Costa LFNP, Amaral CDSF, Barbirato DDS, Leão ATT, Fogacci MF. Хлоргексидин для полоскания рта как дополнение к механической терапии хронического пародонтита: метаанализ. J Am Dent Assoc. 2017; 148: 308–318.
3. Mohammad H, Saeed A. Обзор терапевтических эффектов использования Miswak (Salvadora persica) на здоровье полости рта. J Saudi Med. 2016; 36: 530–543.
4. Дахия П., Камаль Р., Лутра Р.П., Мишра Р., Шайни Г. Мисвак: взгляд пародонтолога. Дж. Аюрведа Интегр Мед . 2012; 3: 184–187.
5. Ниази Ф., Насим М., Хуршид З., Зафар М.С., Алмас К. Роль жевательной палочки Salvadora persica (мисвак): натуральная зубная щетка для целостного здоровья полости рта. Eur J Dent. 2016; 10: 301–308.
6. Aumeeruddy MZ, Zengin G, Mahomoodally MF. Обзор традиционного и современного использования Salvadora persica L . (мисвак): дерево зубных щеток пророка Мухаммеда. Дж. Этнофармакол . 2018; 213: 409–444.
7. Halawany H. Обзор мисвака ( Salvadora persica ) и его влияния на различные аспекты здоровья полости рта. Саудовская Дент J . 2012; 24: 63–69.
8. Ахтар Дж., Сиддик К.М., Би С., Муджиб М.Обзор фитохимических и фармакологических исследований мисвака ( Salvadora persica Linn ). J Pharm Bioallied Sci . 2011; 3: 113–117.
9. Wu CD, Darout IA, Skaug N. Жевательные палочки: неподвластные времени натуральные зубные щетки для очищения полости рта. J Периодонтальная резекция . 2001; 36: 275–284.
10. Basil H. Жевательная палочка miswak ( Salvadora persica L. ): культурные последствия для здоровья полости рта. Саудовская Аравия J Dent Res . 2014; 5: 9–13.
11. Аль-Куда IH, Радаида А.А., Ахмед Н., Мэтью А.Сравнение антибактериальной эффективности экстракта мисвака с обычными жидкостями для полоскания рта — микробиологическое исследование. Biosci Biotechnol Res Asia . 2017; 14: 99–104.
12. Кан М.С., О Дж.С., Кан И.С., Хонг С.Дж., Чой СН. Ингибирующее действие метилгаллата и галловой кислоты на бактерии полости рта. Дж. Микробиол . 2008. 46: 744–750.
13. Gan RY, Kong KW, Li HB, et al. Разделение, идентификация и биологическая активность основных галлотанинов красной фасоли ( Canavalia gladiata ) оболочки. Front Chem . 2018; 6:39.
14. Алмас К., Аль-Зейд З. Непосредственный антимикробный эффект зубной щетки и мисвака на кариесогенные бактерии: клиническое исследование. J Contemp Dent Pract . 2004. 5: 105–114.
15. Abhary M, Al-Hazmi AA. Антибактериальная активность экстрактов мисвака ( Salvadora persica L. ) в отношении гигиены полости рта. J Taibah Univ Sci . 2016; 10: 513–520.
16. Халил В.А., М.Ю. Суккар, Б.Г. Гисмалла, Здоровье полости рта и его связь с электролитами слюны и pH у пользователей мисвака и щеток. Хар Мед Ж. 2013; 6: 859–863.
17. Малик А.С., Шаукат М.С., Куреши А.А., Абдур Р. Сравнительная эффективность жевательной палочки и зубной щетки: рандомизированное клиническое испытание. N Am J Med Sci . 2014; 6: 333–337.
18. Патель П.В., Шрути С., Кумар С. Клинический эффект мисвака в качестве дополнения к чистке зубов при гингивите. J Indian Soc Periodontol. 2012; 16: 84–88.
19. Al-Bayati FA, Sulaiman KD. In vitro антимикробная активность Salvadora persica L. экстрактов против некоторых изолированных патогенов полости рта в Ираке. Turk J Biol. 2008; 1: 57–62.
20. Аль-Мохайя М.А., Дарвазех А., Аль-Худейр В. Грибковая колонизация полости рта и кандидоз полости рта у пациентов с трансплантатом почки: связь с использованием мисвака. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol Endod. 2002; 93: 455–460.
21. Наейни А., Надери Н.Дж., Шокри Х. Анализ и in vitro anti- Candida противогрибковая активность экстрактов трав Cuminium cyminum и Salvadora persica против патогенных штаммов Candida . Дж. Mycol Med . 2014; 24: 13–18.
22. Halib N, Nuairy NB, Ramli H, et al. Предварительная оценка эффекта отбеливания Salvadora persica на удаленных окрашенных зубах. J App Pharm Sci. 2017; 7: 121–125.
23. Ясмин В., Рамли Х., псевдоним А. Мисвак: недоиспользуемое устройство и проблемы будущего. J Dent Oral Hyg . 2019; 11: 6–11.
24. Farag MA, Fahmy S, Choucry MA, Wahdan MO, Elsebai MF. Профилирование метаболитов позволяет выявить различия в составе и механизме действия противомикробных препаратов в палочке для чистки зубов «miswak» Salvadora persica . Дж. Фармацевтическая Биомед . 2017; 133: 32–40.
25. Sofrata A, Santangelo EM, Azeem M, Borg-Karlson AK, Gustafsson A, Pütsep K. Бензилизотиоцианат, основной компонент корней Salvadora persica , очень активен против грамотрицательных бактерий. PLos One. 2011; 6: e23045.
26. Нишад А., Срисан Н.С., Джой Дж., Лакшманан Л., Томас Дж., Анджали В.А. Влияние жидкостей для полоскания рта на антибактериальную активность пациентов с фиксированными ортодонтическими аппаратами: рандомизированное клиническое исследование. J Contemp Dent Pract. 2017; 18: 1112–1116.
27. Niazi FH, Kamran MA, Naseem M, AlShahrani I, Fraz TR, Hosein M. Эффективность травяных жидкостей для полоскания рта против образования зубного налета по сравнению с синтетическими жидкостями для полоскания рта у пациентов, проходящих ортодонтическое лечение: рандомизированное контролируемое исследование. Oral Health Prev Dent. 2018; 16: 409-416.
28. Салехи П., Момени Д.С. Сравнение антибактериальных эффектов жидкости для полоскания рта persica с хлоргексидином на Streptococcus mutans у ортодонтических пациентов. Дару . 2006. 14: 178–182.
29. Ismail AD, Alfred C, Nils S, Per KE. Идентификация и количественная оценка некоторых потенциально антимикробных анионных компонентов в экстракте мисвака. Индиан Дж. Фарм . 2000; 32: 11–14.
30. Sofrata AH, Claesson RL, Lingström PK, Gustafsson AK. Сильный антибактериальный эффект Мисвака против микроорганизмов полости рта, связанных с пародонтитом и кариесом. J Пародонтальный. 2008; 79: 1474–1479.

Из Размеры стоматологической гигиены .Январь 2021; 19 (1): 40-43.

Мисвак — забытая Сунна

Я хочу начать с небольшой истории, которая произошла давным-давно, когда мусульманская армия воевала против Персидской империи. Мусульмане потерпели поражение в первых раундах битвы, поэтому их командир Саад ибн Аби Вакас (радияллаху анха) собрал своих людей, чтобы пересмотреть свои ресурсы и положение. Казалось, все под контролем: мусульманская армия располагала большим количеством бойцов и хорошими ресурсами; так в чем же тогда была проблема? Саад пришел к выводу, что это поражение должно быть наказанием Аллаха за их грехи, поэтому он приказал каждому из них покаяться, попросить у Аллаха прощения и проверить все свои проступки или какие-либо действия поклонения, которые он забыл совершить.Все мужчины были хорошими мусульманами с искренними намерениями, истинной волей и силой сражаться с врагами. Тем не менее, настаивал он, они прошли обязательные и необязательные акты поклонения, а затем всю Сунну Пророка, чтобы найти свое слабое место. Наконец, Саад понял, что они пренебрегали Сунной сивак. Они не использовали сивак, как это делал наш Пророк перед молитвой. Как это кажется странным: подлые на фронте, которые думали, что их слабое место в том, что они не чистят зубы пять раз в день!

Саад приказал раздать палки сивака каждому мусульманину в армии и попросил их всех следовать Сунне нашего Пророка.Никто не спорил, никто не подвергал сомнению доводы его командира; никто не спрашивал, какое отношение сивак имел к победе или поражению в битве против сильнейшей армии лица земли.

Тем временем персидская армия послала шпионов проверить лагерь Муслима. Персы в то время смотрели на арабов как на примитивную, нецивилизованную нацию, поэтому, когда шпионы достигли лагеря арабов и увидели, что они трели зубы палками, они не смогли понять, что происходит, пока один из них не закричал: « Они точат зубы, чтобы съесть нас заживо, они каннибалы! »

Шпионы персидской армии вернулись в свой лагерь, и новости распространились, как лесной пожар.Вся армия запаниковала, большая часть персидских крепостей была заброшена и легко перешла в руки мусульман.

Вы понимаете мораль этой истории? Не стоит недооценивать даже кажущиеся незначительными приказы Аллаха и Его Посланника (да благословит его Аллах и приветствует) (Коран и Сунна), даже если вы не понимаете стоящую за ними мудрость. Не поймите меня неправильно: мы все равно должны пытаться найти мудрость и смысл всего, что мы делаем. От нас требуется учиться, исследовать и приобретать опыт, мы должны искать научные знания во всех областях и применять эти знания в нашей повседневной жизни.Даже если мы не найдем ответа, мы все равно должны верить, что наши исламские учения — лучший источник здоровья и счастья для нашего тела и души.

Давайте начнем первый блог из серии «Пророческая медицина и благоустройство сунны» с SIWAQ (или Miswaq).

Сунна использования Сивак

Наборы для отбеливания зубов, которые обещают вам голливудскую улыбку всего за 15 минут, очень популярны в наши дни. Стоматологи ежедневно продают виниры в огромных количествах. Мы любим, чтобы наша улыбка выглядела лучше всех! Но мы должны любить гигиену полости рта не только потому, что она прекрасна, но и потому, что Пророк Мухаммад (мир ему) учил нас, что месяц — это путь Корана, и поэтому мы должны поддерживать его в чистоте.Он всегда начинал омовение с помощью зубной палочки (севака). Он сказал: «Если бы моим последователям не было трудно, я бы приказал им плавать перед каждой молитвой» (Бухара, Муслим, Абу Дауд, Тирмизи, Насаи, Ибн Маджах и Ахмед). Он также сказал: «Использование сивака очищает рот и доставляет удовольствие Аллаху» (Бухара, Насаи, Ибн Маджах и Ахмед).

Как это выглядит?

Сивак происходит от дерева арак, которое в основном растет вокруг Мекки и Медины Аль-Мунавара, а также в некоторых районах Африки.Таким образом, вы обнаружите, что большинство палочек miswak производится в KSA. Сивак — это часть корней дерева; его готовят путем сушки и хранят в сухом месте.

Итак, какие химические вещества содержатся в сиваке?

— Триметиламин — который снижает pH во рту (что является одним из важных факторов роста микробов), таким образом снижая возможность роста этих микробов.

— Хлорид и диоксид кремния — я уверен, это будут ваши фавориты, потому что они помогают увеличить белизну зубов.

— Сера — доказано, что он эффективно останавливает рост бактерий во рту.

— Витамин С и ситостерин — которые очень важны для укрепления капилляров, питающих десны, что позволяет достаточному количеству крови достигать их, в дополнение к важности витамина С для защиты десен от инфекции.

— Фторид , который, как мы все знаем, необходим для укрепления зубной эмали и предотвращения кариеса.

В дополнение к этим преимуществам сивак обладает приятным запахом, который придает дыханию естественный свежий запах.

Когда это использовать?

1. Перед каждым намазом или после омовения , как в хадисе Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах), который сообщил, что Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Если бы это не было фактом. что я не хотел слишком усложнять мою умму, я бы приказал им использовать сивак каждый раз во время молитвы.(Сообщено аль-Бухари, 2/299 и Муслимом, 1/151). Согласно другому сообщению, переданному аль-Бухари, он сказал: «… каждый раз при совершении омовения».

2. При входе в дом быть с семьей. «Аишу спросили, что сделал Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха), когда он впервые вернулся домой. Она сказала: «Когда он входил в свой дом, первое, что он делал, — это использовал сивак». (Сообщено Муслимом, 1/220).

3.При вставании из сна . Худхайфа ибн аль-Ямаан (да будет доволен им Аллах) сообщил, что когда Пророк (мир ему и благословение Аллаха) вставал ночью, он тщательно очищал рот сиваком. (Сообщено аль-Бухари, 1/98 и Муслимом, 1/220)

Как им пользоваться?

1. Вымойте после использования. Сивак следует вымыть после использования, чтобы избавиться от грязи, которая может быть на нем. «Аиша (да будет доволен ею Аллах) сказала:« Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) использовал сивак, а затем давал мне его, чтобы помыть его.Я бы сначала использовала его, потом постирала и вернула ему ». (Сообщено Абу Даудом, 1/45).

2. Регулярно обновляйте. Просто отрежьте использованный кончик веточки, чтобы обнажить новые волокна, поскольку со временем он теряет эффективное антибактериальное действие. Вы можете почувствовать его эффективность, пока он все еще имеет слегка острый горчичный вкус и легкий ароматный аромат.

3. Также пользуйтесь регулярно. Использование сивака наиболее эффективно, когда отложения на зубах еще мягкие.Если зубной налет затвердеет, эффективность сивака будет снижена (как и эффективность любой зубной пасты), поэтому крайне важно использовать его регулярно, как нас учил наш возлюбленный Пророк (саллалаху алейхи вассалиам).

4. Храните в зубной щетке или подобном контейнере, так как мисвак быстро высыхает. Вы также можете разрезать палочку на небольшие кусочки, подходящие для использования. Храните нарезанные кусочки в воде (вы можете использовать стакан или контейнер) и вынимайте по одному, когда это необходимо.Вымойте после использования и верните в стакан / контейнер. Регулярно обновляйте, как указано в пункте 1 этого параграфа.

Если вы хотите, чтобы miswak был включен в вашу следующую покупку, просто добавьте такое примечание в поле для комментариев при размещении заказа онлайн.

РЕДАКТИРОВАНИЕ: ПРЕДЛОЖЕНИЕ истекло в ЯНВАРЬ 2017 г.

советов по использованию вашей палки Miswak — Islamic Impressions

В связи с наличием современных зубных щеток и паст, возможно, неудивительно, что многие мусульмане редко используют палочку для мисвака.Тем не менее, этот традиционный инструмент для гигиены полости рта по-прежнему является эффективным средством поддержания чистоты рта и зубов.

Итак, допустим, вы подумываете о том, чтобы попробовать эту палку «Мисвак». Как вы на самом деле его используете?

Есть несколько советов, которые следует помнить при чистке зубов палочкой мисвак. Мы собираемся поделиться некоторыми из них здесь.

Совет № 1 — Жевание коры

Когда вы получаете свежую палочку мисвака, вы можете задаться вопросом, как, черт возьми, ее использовать.Но дело в том, что он не совсем готов к употреблению, как только вы вынимаете его из упаковки.

Чтобы все было готово, нужно задействовать зубы.

Возьмите палочку за один конец и жуйте за другой. Ваша цель — отгрызть около дюйма коры. Это обнажит древесину под корой, которую вы будете использовать при чистке щеткой.

Выбросьте кору после того, как отгрызете ее, и ваша палочка для мисвака почти готова к использованию.

Совет № 2 -… Продолжайте жевать

После того, как вы избавились от коры, вам нужно будет продолжать жевать более мягкую древесину, которая находится под ней.

Цель состоит в том, чтобы смягчить древесину. Вы не пытаетесь сразу жевать его. Вместо этого вы хотите, чтобы он начал расщепляться на более тонкие волокна. Возможно, это займет минуту или две, но у вас останется что-то, что начинает напоминать обычную зубную щетку, к которой вы привыкли. Эти волокна образуют собственную щетку, которую вы собираетесь использовать для чистки зубов.

Совет № 3 — Зубная паста не требуется

Если вы хотите использовать зубную пасту традиционным способом, вам придется отказаться от нее.

Вместо этого вам просто нужно использовать немного воды, чтобы подготовить палочку к чистке. Окуните конец кисти в миску с водой пару раз, и все готово. Многие люди используют для этого розовую воду, так как она делает щетку более приятной. Розовая вода также оставляет после себя более свежий аромат.

Совет № 4 — Повторяйте процесс каждые несколько дней

Кисть, которую вы обнажили, не протянет вечно. Фактически, он начнет изнашиваться через три или четыре дня использования.

В этом случае просто отрежьте открытую древесину от палки.

После этого вы просто повторяете процедуру жевания коры и размягчения древесины. Вы обнаружите, что можете использовать свою мисвак-палку в течение нескольких недель, прежде чем вам понадобится новая.

Последнее слово

Теперь, когда вы знаете, как пользоваться мисвак-палкой, вам остается только заполучить одну из них.

Вот где вам может помочь Islamic Impressions.Мы предлагаем множество палочек мисвак, в том числе те, которые есть в наличии прямо сейчас. Посмотрите их, если вы готовы испытать этот традиционный способ чистки зубов.

Нет зубной пасты во время Розы, используйте веточку: исламские ученые

Хайдарабад: Для мусульман использование зубной пасты для чистки зубов во время голодания не рекомендуется. Многие мусульмане выражают сомнение в том, что использование зубной пасты может повлиять на соблюдение поста. Исламские ученые посоветовали мусульманам использовать мисвак (прутик), чтобы чистить зубы во время поста, но они должны следить за тем, чтобы они не проглатывали образовавшуюся таким образом слюну.

Многие ученые на самом деле категорически запрещают зубной пасте во время голодания. Использование мисвака или сивака — это суннат. «Это действительно полезно для здоровья», — сказал улем.
Мисвак — это в основном ветка, в основном из нима, оливы или любого дерева с волокнистыми прожилками, которые не повреждают и не повреждают десны.

Канцлер Джамия Низамиа Сайед Акбар Низамуддин сказал, что использование зубной пасты во время голодания является «макрухом», поскольку она имеет сладкий, мятный и другие ароматы и ингредиенты.Кроме того, существует вероятность попадания пасты в горло, что, если это произойдет, приведет к аннулированию Розы. Следовательно, не рекомендуется использовать зубную пасту.

Конечно, люди могут чистить зубы простой зубной щеткой. «Пророк Мухаммед использовал мисвак для чистки зубов. Мисвак действительно рекомендуется постящимся мусульманам », — сказал г-н Низамуддин этой газете.
По вопросу о том, могут ли мужчины стричься во время поста, ученые сказали, что чистота имеет первостепенное значение в исламе, и стрижка разрешена во время поста.