Как выбрать зубную пломбу, которая прослужит более 10 лет
Пломбирование применяют как вид реставрации зуба после лечения кариеса, пульпита и удаления нерва.Почти каждый сталкивается с этой процедурой. Процесс пломбирования не самый приятный, но это позволит остановить разрушение и сохранит зубы. После процедуры зуб может функционировать еще много лет. В этой статье вы увидите:
- достоинства и недостатки различных видов пломб;
- какую пломбу поставить на мерил, коренной и передний зуб;
- ответы на самые частые вопросы.
Виды пломб
Временные пломбы
Изолируют зуб от попадания слюны и микробов. Под пломбой закрепляют лекарство и антисептик. После курса лечения временную пломбу удаляют и устанавливают постоянную.
Для изготовления используют:
- цементы;
- полимеры;
- дентин (на основе воды или масла).
Постоянные пломбы
Для постоянного пломбирования в стоматологии часто используют: компомеры, цементные и композитные материалы. Реже применяют пластиковые, керамические и металлические составы.
Цементные
Цементный материал получается путем смешивания порошка и кислоты. Полученная пастообразная смесь способна быстро застывать. Бюджетный материал, чаще всего применяют для реставрации моляров и молочных зубов. Наиболее качественные пломбы производства Германии и Японии.
Разновидности:
- Фосфаты. Имеют неестественный цвет и не подходят для реставрации зоны улыбки. Чаще всего применяется в детской стоматологии.
Силикаты. Материал выделяет фтор, что препятствует повторному возникновению кариеса. Состав имеет недостатки (долгий период кристаллизации и выделение кислот)- Стеклоиономеры. Материал эстетичен благодаря своей прозрачности. Пломба устойчива к кислотной среде и долго не теряет свои свойства.
Композитные
Композиты обладают хорошей прочностью и эстетичностью. Материал полимеров износостойкий и применяется для пломбирования жевательных зубов. Композиты бывают разных оттенков, что позволяет качественно отреставрировать зону улыбки. Токсичность полимеров минимальна, поэтому пломбу можно ставить даже беременным.
Разновидности:
- Акриловые — обладают высокой стойкостью, но могут привести к аллергии;
- Смоляные — изменяют цвет;
- Светоотверждаемые — надежные и эстетичные.
Компомеры
Материал объединил лучшие особенности цементов и композитов. Чаще всего из-за хрупкости компомеры используют для реставрации фронтальных зубов. Световые компомеры сохраняют натуральный оттенок и форму зуба, поэтому их применяют для восстановления сколов резцов и клыков.
Разновидности:
- Пакуемые — для реставрации зубов зоны улыбки;
- Жидкотекучие — для труднодоступных мест;
Технология пломбирования
Основные этапы процедуры:
Осмотр
Перед пломбированием врач осмотрит ротовую полость и расскажет, какое дальнейшее лечение потребуется. Каждый зуб проверяется на наличие трещин и кариес с помощью небольшого зеркальца или рентгена.
Анестезия
Перед процедурой стоматолог может нанести обезболивающий гель на поверхность зуба или ввести местный анестетик, чтобы уменьшить дискомфорт. В случае если кариес находится на поверхности, обезболивающее могут не применять.
Удаление кариеса
После применения обезболивающего начинается основная часть. Обработка и очистка поверхности зуба. Высокоскоростной дрелью формируется место крепления пломбы. Все работы проводят стерильным инструментом.
Заполнение пломбировочного материала
Дантист вдавливает материал в очищенное пространство зубной полости, поэтапно заполняя отверстие под пломбу. Для пломбирования внешней поверхности единицы, формирует необходимую форму и окончательно фиксирует.
Формирование и полировка
После затвердения материала начинается финишный этап. Врач проверяет, как зубы контактируют между собой. Чтобы прикус был комфортным, врач шлифует зуб под первоначальную форму, а в конце процедуры полирует зуб.
Вопросы и ответы
Как долго длится процедура?
Какие пломбы ставят в бесплатных клиниках по ОМС?
В рекомендациях по оплате лечения по полису указано, что световая и химическая пломба может быть установлена бесплатно. Поэтому необходимо заранее обсудить со специалистом какой пломбировочный материал входит в список страхования.
Какая пломба лучше световая или химическая?
Световая пломба проста и безболезненна в креплении. Фотополимеры не выделяют токсины, поэтому световая пломба подходит для установки даже беременным. Световые полимеры незаметны на зубе после реставрации.
Какая пломба лучше подходит под коронку?
Чаще всего пломбу под коронку выбирает стоматолог, оценивая состояние зуба. При тонких и хрупких тканях используют светоотверждаемые и фотополимеры, которые плотно закрепятся и не дадут стенкам потрескаться. Если же коронка будет крепиться на штифты, то могут использоваться также композиты и стеклоиономерные цементы.
Боль после пломбирования?
Во время лечения пациент находиться под анестезией. Ощущение последствий болезненного вмешательства после окончания действия обезболивающих допустимо.
Если боль после пломбирования не отступает, необходимо:
- уточнить у стоматолога какие лекарства принимать в случае боли;
- стараться избегать нагрузки на леченый зуб, пока чувствительность не пройдет.
- исключить из рациона кислые, сладкие и твердые продукты;
- соблюдать гигиену ротовой полости
При интенсивных пульсациях, повышении температуры, головной боли и воспалении следует повторно прийти к стоматологу.
🦷Есть ли у пломб срок годности?
Причин потемнения пломбы несколько. Может быть, стоматолог вас «пожалел» и не стал зачищать всю поверхность зуба, а на необработанном месте кариес продолжил свое «черное дело». Виной тому может быть недостаточная гигиена полости рта или несвоевременно проведенная процедура отбеливания.
Кто-то может пожать плечами и сказать: «Глупости, у меня пломба стоит уже 10 лет и ничего. Все это выдумки зубных врачей, чтобы не остаться без клиентов!» Это не так. Задумайтесь, все, что нас окружает, имеет срок годности. Материалы, из которых изготовлены пломбы его тоже имеют. Прибавьте сюда экстремально агрессивную среду полости рта. Постоянная влажность, перепады температур, присутствие кислот и солей, механические воздействия, активная микрофлора. Что получится? Срок службы пломбы от 4 до 5 лет. И это при условии, что ее ставил высококлассный специалист, дающий гарантию на свою работу. Да-да! На качественные пломбы это тоже распространяется.
Врача стоит посетить, если:
- пломба потемнела
- вы чувствуете боль
- появились шероховатости и некомфортное ощущение во рту
- любите пить слишком горячую или ледяную воду
К слову сказать, старые пломбы (по причине несовершенства материала) вполне могут быть токсичны. Современные материалы лишены этого «недостатка». И еще один совет. Не обращайтесь к разным врачам, кидаясь из одной крайности в другую. Лучше выбрать постоянную современную клинику, только так вы получите именно ту помощь, в которой нуждаетесь, не будет лишней боли, будут использованы только современные методы и материалы, с гарантией качественного лечения. Ждем вас в клинике «Наудент»!
Световая пломба
Конечный результат терапевтического лечения зубов зависит от качества реставрационного материала. Большинство пациентов считают, что самой лучшей в этом плане является пломба из светоотверждаемого композита, однако грамотные стоматологи не всегда согласны с этим мнением. Световая пломба, как и любой иной материал, имеет свои достоинства и недостатки.
Чтобы определить плюсы и минусы такой пломбы, необходимо разобраться в ее составе.
Какой состав имеет пломба светового отверждения.
Полимеризация композитного материала, из которого выполняется световая пломба, происходит под воздействием светового излучения. Это возможно за счет включения в состав гелиокомпозита – особого вещества, чувствительного к свету. Распад на радикалы и запуск реакции полимеризации в пломбе происходит в данном материале под действием ультрафиолетового излучения. Это главная отличительная черта световой пломбы и ее преимущество перед другими пломбирующими материалами.
Кроме того, световые пломбы для зубов отличаются одна от другой наполнением композита. Исходя из задач пломбирования, различают виды наполнения:
- макронаполнение;
- микронаполнение;
- мининаполнение;
- нанонаполнение (наногибрид).
Наполненность характеризуется величиной микрочастиц композита: чем больше частица, тем больше наполненность, но при этом на отреставрированном зубе пломба смотрится хуже. Естественней и более эстетично смотрится пломба из инновационных нанокомпозитных материалов и, что особенно важно, световые пломбы из такого материала менее подвержены стиранию, прочны и более долговечны – срок их службы около пяти лет.
Какие достоинства имеют пломбы световой полимеризации
Достоинств у такой пломбы множество, потому популярность ее значительна.
- Отличная пластика и податливость.
Важное отличие обычной пломбы от световой – время застывания. При использовании световой пломбы стоматолог может аккуратней и кропотливей восстанавливать зуб, так как затвердевание фотокомпозита происходит медленнее, чем состав обычной пломбы.
- Безвредность.
Световая пломба обладает нулевой токсичностью.
- Естественность.
Благодаря широкому спектру оттенков световая пломба на передние зубы особенно эстетична.
- Долговечность.
Какие недостатки имеют пломбы световой полимеризации
Нельзя умолчать об имеющихся недостатках, как при любом способе восстановления зубов.
- Полимеризация под действием света.
Данное качество пломбы может сыграть отрицательную роль при заполнении малодоступных и отдаленных полостных отверстий. В этом случае стоматологи предпочитают стандартные химические пломбы.
Высокая стоимость – главная причина, по которой поставить световую пломбу в качестве временной реставрации зуба нерационально.
Как ставят световую пломбу
В сети Интернет имеется достаточно большое количество видео с установкой световых пломб. После проведенного лечения для достижения желаемого эффекта эстетичности стоматолог выбирает соответствующий вид наполнителя и тщательно обрабатывает и заполняет им полость реставрируемого зуба. Затем запломбированный зуб в течение некоторого времени подвергается ультрафиолетовому излучению от специальной лампы.
После окончательной полимеризации производится шлифовка пломбы и покрытие защитным лаком. Вся процедура установки пломбы полностью безопасна и может выполняться даже при лечении беременных женщин без негативного воздействия на плод. В завершение стоматолог определяет, сколько не есть после установки пломбы: чаще всего это максимум два часа.
Сколько стоит постановка световых пломб
Установка световой пломбы – недешевое удовольствие. Цена на такую пломбу зависит от количества и качества используемого материала и сложности работы.
Ориентировочную стоимость пломбы можно узнать только на приеме у специалиста при визуальном осмотре пораженного зуба.
Наша стоматология имеет большой опыт в использовании световых пломб для реставрации зубов и только положительные отзывы пациентов. Приходите, мы ждем Вас!
Цветные пломбы в стоматологической клинике GMS Dental на Смоленской
Цветные пломбы для детей – отличный стимул выдержать испытание стоматологическим креслом. Пломбы интересно смотрятся на зубах, радуют яркими цветами, поднимают настроение малышам и окружающим. Помимо этого цветные пломбы являются столь же качественными, как и простые. Они служат верой и правдой до смены молочных зубов.
Показания для применения цветных пломб
Цветные пломбы отличаются от простых пломб только цветом, поэтому показания для их установки такие же. Это наличие кариеса молочных зубов, пульпита, зубного камня. Поводом для беспокойства является налет, подвижность зубов и их раннее выпадение.
Опасность заболевания молочных зубов состоит в том, что корни молочных зубов контактируют с зачатками постоянных зубов, что приводит к кариесу и преждевременной потере зубов.
Кроме того, преждевременное выпадение молочных зубов приводит к изменению прикуса, овала лица, дикции. Плохое пережевывание пищи приводит к заболеваниям пищеварительных органов. Зубик с кариесом – это очаг инфекции в ротовой полости ребенка, которая поражает как остальные зубки, так и внутренние органы, потому что микробы разносятся по организму током крови. Вот почему стоматологи рекомендуют не игнорировать маленькие дефекты на молочных зубах, а регулярно приходить на профилактические осмотры и лечить зубки с раннего возраста.
Противопоказание
Противопоказанием к установке цветных пломб станет индивидуальная непереносимость отдельных компонентов материала.
В чем состоят преимущества детских цветных пломб
Цветные пломбы – это психологический маневр для отвлечения внимания ребенка от предстоящих терапевтических процедур. Совместный выбор цвета пломбы позволяет малышу отвлечься, зарядиться позитивом и приятным ожиданием. Но кроме озвученного аспекта, у цветных пломб существуют практические достоинства:
- Состоят из специально разработанного для молочных зубов материала.
- Цветные пломбы держатся до 3 лет, хватает до появления постоянных зубов.
- Пластичный материал пломбы, позволяющий ей заполнять свободное пространство, трещины, щели.
- Высокая скорость застывания.
- Пломба прочно крепится к эмали зуба, выдерживает нагрузки при жевании.
- Благодаря яркому цвету сразу видны дефекты пломб (сколы).
- В пломбах содержится фтор, предотвращающий развитие кариеса. Кроме того, пломба поглощает фтор из пищи и отдает микроэлемент зубу.
- Материал не требует подготовки, он помещается в полость зуба из специальной герметичной капсулы, что сокращает время терапевтических операций.
- Цена на цветные пломбы для детей почти не отличается от простых пломб. Цены на цветные пломбы отличаются в разных стоматологиях.
- Детям нравится смотреть в зеркало на радужные зубки, это вызывает у них интерес к уходу за полостью рта.
- Ставят цветные пломбы на задние зубки, а на передние зубы ставят пломбы традиционного цвета.
Виды пломб
Цветные пломбы в детской стоматологии бывают голубые, серебряные, золотистые, оранжевые, розовые, желтые, зеленые. Здесь выбор цвета зависит только от маленького пациента. Принцессы выбирают пломбы розового, золотистого, оранжевого цвета, а рыцари – серебряного, зеленого, синего. Популярный производитель цветных пломб – немецкая компания VOCO. По большей части отзывы в интернете о цветных пломбах и ценах на них положительные. Родители отмечают, что ребенок испытывает меньше страха, интересуется процессом лечения зубов, в дальнейшем охотнее ухаживает за зубами.
Профилактика кариеса у детей
Главный способ сохранить зубы здоровыми – профилактика. Поэтому нужно серьезно отнестись к уходу за детскими зубками с раннего возраста. Важно понимать, что ребенок не в состоянии самостоятельно заботиться о ротовой полости, и ответственность за это лежит на родителях. Здоровье зубов предопределяется еще во внутриутробный период, и будущая мама должна принимать витамины, содержащие кальций и фтор.
Заботиться о зубках ребенка следует с момента появления первого зуба. Стоит приобрести специальную силиконовую щеточку и пасту по возрасту, с помощью которой можно содержать ротовую полость в чистоте. Существует масса советов, как сохранить зубы ребенка. Придерживаясь рекомендаций, родители закладывают надежный фундамент здоровья ребенка.
Световая пломба — реставрация зуба пломбой светового отверждания (цена)
Пломбы светового отверждения успешно применяются в стоматологии при лечении кариеса, пульпита, а также при художественной реставрации зубов.
Полимерный композит, используемый при пломбировании, обладает свойством затвердевать под лучом специальной лампы — источника ультрафиолета. Время отверждения довольно мало – менее минуты. Для того чтобы избежать повреждения дентина резким повышением механического давления в полости зуба, пломбирование выполняют поэтапно, нанося и высушивая материал слой за слоем.
Можно утверждать без преувеличения, что появление пломбы из композита светового отверждения вывело пломбирование зубов на качественно более высокий уровень.
ПЛЮСЫ
- Простота моделирования.
- Отсутствие токсичных компонентов.
- Высокая прочность.
- Плотное прилегание и надежное сцепление с поверхностью пломбируемой полости.
- Отличные эстетические характеристики, широкий спектр оттенков.
- Расчетный срок службы: 5 лет. На деле световая пломба может прослужить значительно дольше.
- Процедура пломбирования светоотверждаемым материалом деликатна по отношению к здоровым тканям зуба. Не требуется широко рассверливать канал, пластичный композит легко проникает в полости любой формы, надежно связывается с дентином.
- При масштабных повреждениях световая пломба играет роль надежной опоры для сохранившихся стенок, что позволяет отсрочить установку коронки.
МИНУС
Сравнительно высокая стоимость.
РЕСТАВРАЦИЯ ЗУБА ПЛОМБОЙ СВЕТОВОГО ОТВЕРЖДЕНИЯ
С годами искажается первоначальная форма зубов: стирается режущая кромка, образуются сколы, трещины, царапины. Меняется и качество эмали: оттенок становится более темным, появляются пятна. Эстетические дефекты могут также быть следствием травмы или стоматологического заболевания. Часто пациентов огорчают и природные несовершенства.
Исправить многие внешние недостатки можно методами реставрации зубов, которым в современной стоматологии отведено важное место.
Восстановление формы, рельефа, цвета зуба непосредственно в полости рта при помощи светоотверждаемой пломбы носит название прямой реставрации.
Процесс протекает поэтапно.
- Профессиональная гигиеническая чистка полости рта.
- Подбор оттенка материала для максимально естественного результата.
- Стачивание тонкого слоя эмали.
- Послойное нанесение пломбировочного материала. Начальными слоями стоматолог моделирует форму зуба, завершающими – формирует рельеф.
- Шлифовка, полировка.
- Покрытие фторсодержащим лаком.
ПЛОМБА СВЕТОВОГО ОТВЕРЖДЕНИЯ: ЦЕНА
Специалисты Клиники «ДентаЛюкс-М» работают с лучшими материалами, которые обеспечивают высочайшие качественные и эстетические характеристики лечения. Стоимость световой пломбы варьируется от 3250Р до 4750Р.
Стоимость художественной реставрации: 7500Р.
«Когда можно есть после установки пломбы?» – Яндекс.Кью
В стоматологии пломбирование одна из основных процедур. На поражённую область зуба накладывается специальный материал, который изолирует чувствительную зону и предотвращает попадание на неё микробов.
Пломбе требуется некоторое время на застывание – точное количество часов должен сообщить врач. В этот период запрещаются приёмы пищи.
Так выглядит пломба сразу после установки в кабинете стоматолога.
Нарушение запрета приведёт к негативным последствиям:
- Пища может повредить незастывшую пломбу и вызвать её разрушение.
- Во время жевания может произойти усадка материала – уменьшение пломбы в размере, из-за чего она перестанет плотно прилегать к зубу.
- Некоторые вязкие и тягучие продукты могут спровоцировать её выпадение.
- Пигментированная пища (кофе, черника, свёкла) может повлиять на цвет застывающего материала.
Пломбы изготавливаются из различных материалов, которые отличаются качеством, долговечностью, стоимостью. От материала зависит и срок, на который стоит отказаться от еды.
Временная пломба
Временная пломба устанавливается на короткий промежуток времени, чтобы закрыть канал в перерыве от сложного лечения зуба. Время затвердевания пломбы всегда индивидуально, но в пределах нескольких часов. Врачи не рекомендуют есть первые 2-3 часа. По их истечению все ограничения в употреблении пищи и напитков снимаются: можно есть любые продукты, даже красящие. Единственное, чего стоит избегать, – это очень твёрдая пища, которая может повредить пломбу.
Световая пломба
Сегодня световая пломба чаще всего используется при лечении зубов. От других видов её отличает ряд преимуществ: её проще устанавливать, состав менее токсичен и выглядит она естественнее.
Пломба устанавливается послойно и затвердевает под действием ультрафиолетовой лампы в кабинете стоматолога. Именно поэтому разрешены приёмы пищи сразу же после лечения. Но в течение нескольких часов следует воздержаться от ряда действий:
- употребление алкоголя и сигарет
- употребление кофе, газированных напитков, чёрного чая и других пигментированных продуктов
- употребление жёсткой пищи
Амальгамовая пломба
В стоматологии амальгама применяется более 150 лет и зарекомендовала себя как прочный и надёжный материал. В состав входит ртуть и другие тяжёлые металлы: олово, серебро или медь. В Европе с 2016 года запрещено использовать амальгаму для пломбирования детей и подростков, а также беременных и кормящих женщин. Однако благодаря своей долговечности (она прослужит более 10 лет) и относительно невысокой стоимости данный вид пломбирования всё ещё популярен.
Точное время, на которое следует воздержаться от пищи, должен озвучить лечащий врач. Для полного застывания амальгаме требуются сутки, поэтому следует воздержаться от пищи на максимально длительное время (хотя 4-5 часов).
Химическая пломба
Название химическая пломба получила благодаря своей отличительной особенности. Она состоит из определённых компонентов, при смешении которых возникает химическая реакция – состав быстро начинает затвердевать. После смешения компонентов у врача есть около 7 минут на установку пломбы, после чего она полностью застывает.
Точный срок, на который следует отказаться от еды, называет стоматолог. Он зависит от места установки пломбы и её размера. Однако среднее время около 1 часа.
Пломба на основе цемента
Относительно дешёвый вариант, который часто применяют в бесплатных поликлиниках. Цементная пломба имеет несколько недостатков: она недостаточно прочная, её затруднительно шлифовать, тяжело подобрать цвет состава под оттенок зубов. Однако этот вид часто применяют в детской стоматологии: такую пломбу ставят на молочные зубы, которые позже сменятся на постоянные.
Цементные пломбы застывают долго, поэтому после процедуры от еды и воды стоит отказаться на 2 часа.
Важно! Если во время пломбирования делался обезболивающий укол, то первый приём пищи следует отложить до момента, когда действие препарата полностью пройдёт. Обезболивание снижает чувствительность ротовой полости, из-за чего можно случайно себя травмировать – прикусить изнутри щёку или язык, обжечься, поцарапать мягкие ткани пищей.
что нужно знать перед установкой
В современной стоматологии пользуются популярностью фотополимерные пломбы. Их применяют как при реставрации, так и при лечении зубов. Специальный материал, который используется в работе, в отличие от керамики или фарфора, более универсальный и практичный, позволяет решить проблему и устранить дефект зуба всего за один визит к врачу. Однако сразу стоит уточнить, сколько нельзя есть после световой пломбы, чтобы ее не повредить. Также не помешает выяснить детальнее особенности технологии.
5 вопросов о полимерных пломбах
Реставрация и лечение зубов требуют соблюдения определенных правил, чтобы избежать появления повторных дефектов. Однако не все пациенты детально разбираются в том, как вести себя в первое время после установки полимерной пломбы. Чтобы прояснить ситуацию, рассмотрим 5 наиболее частых вопросов, вызывающих заблуждения:
- Сколько времени нужно не есть после установки?
- Что нельзя употреблять в пищу в первое время?
- Есть ли противопоказания к установке?
- Можно ли курить после визита к стоматологу?
- Как долго прослужит пломба?
Рассмотрим детальнее каждый вопрос.
Когда можно есть после установки
Сразу скажем, что единого времени и стандарта нет. Одни врачи разрешают сразу есть всю пищу, кроме красящих продуктов (воздерживаться следует в течение 2 дней). Другие, наоборот, рекомендуют избегать жевательной нагрузки на протяжении 2 часов после установки.
Ограничения связаны с тем, что полимер после установки, в ходе которой он подвергается световому облучению, еще некоторое время сохраняет высокую проницаемость. Эта особенность может спровоцировать изменение цвета материала от контакта с едой. Особенно неприятен подобный риск при установке пломбы на передние зубы, ведь визуальный дефект будет заметен сразу же при улыбке или разговоре. Когда можно есть и сколько времени требуется подождать после установки – уточнять ответы на эти вопросы нужно непосредственно у врача.
Сложно прийти к единому мнению, если рекомендации расходятся. Но, чтобы исключить риск повреждения свежей пломбы, лучше ненадолго воздержаться от еды.
Нужна ли диета
При установке полимерной пломбы следует учитывать не только требования к воздержанию от приема пищи, но и то, какие продукты рекомендуется на первое время исключить из рациона. В первую очередь отказаться стоит от красящей пищи и напитков: ягод, свеклы, кофе, чая, какао и шоколада, сладкой газировки и пр, соблюдая «Белую диету». Но, чтобы исключить риски, лучше на некоторое время предпочесть зеленые овощи, каши и мясо.
Также на пару дней нужно ограничить употребление сильно холодных или горячих продуктов. Они могут негативно сказаться на структуре материала, привести к более быстрому его износу.
Противопоказания к установке полимерной пломбы
В числе факторов, влияющих на востребованность данной технологии, стоит отметить ее универсальность. Такие пломбы используют на любых участках зубного ряда при:
- кариесе;
- патологиях в корневой или пришеечной области;
- пигментации зубов, которая не поддается чистке;
- трещинах и повреждениях структуры некариозного характера.
Противопоказаний к установке полимерной пломбы в целом нет. Использовать эту технологию можно в том числе при беременности или лактации. Однако не стоит исключать риск индивидуальной непереносимости, хотя это случается редко. Поэтому перед установкой людям, предрасположенным к аллергии, стоит проконсультироваться с врачом.
Еще один невыясненный момент касается возможных осложнений. Если работа по установке выполнена правильно, то никаких негативных последствий быть не должно. Однако допускаются болевые ощущения на протяжении первого времени после манипуляций, если в ходе работ затронули нерв или выполнялась установка коронки.
Можно ли курить
Это еще один вопрос, который требует детального прояснения. Единого мнения, как и с диетой, тоже не существует. Поменять цвет могут биологические ткани (родной зуб), и полимерная пломба тоже.
Однако никотин негативно сказывается на скорости заживления. Чтобы исключить риски, стоит отказаться от курения на некоторое время. Длительность воздержания зависит от типа и характеристик материала, поэтому прояснить этот момент нужно у врача.
Сколько может прослужить полимерная пломба
Этот вопрос – один из самых животрепещущих среди всех пациентов. В целом на эксплуатационный ресурс влияют сразу несколько факторов:
- качество работы стоматолога;
- состав материала пломбы;
- особенности ухода за ротовой полостью.
Кроме того, важно соблюдать рекомендации специалиста. Если следовать всем правилам и тщательно выполнять гигиену ротовой полости (чистить 2 раза в день, удалять остатки пищи в межзубном пространстве, пользоваться ополаскивателями), то врачи дают гарантию на полимерные пломбы на срок до 6 лет. Но важно не забывать проходить профилактические осмотры раз в полгода.
В статье мы прояснили основные вопросы, которые могут интересовать пациентов при установке полимерной пломбы. Однако важные нюансы стоит уточнять непосредственно у врача-стоматолога. Рекомендации могут отличаться в зависимости от типа материала, который используется при проведении реставрации или лечения зубов.
Дата: 9 ноября 2020
Здоровое питание — HelpGuide.org
здоровое питание
Смущены всеми противоречивыми советами по питанию? Эти простые советы могут показать вам, как планировать, получать удовольствие и придерживаться здоровой диеты.
Что такое здоровая диета?
Соблюдение здоровой диеты — это не строгие ограничения, нереально худой или отказ от любимой пищи. Скорее, речь идет о прекрасном самочувствии, об увеличении энергии, улучшении здоровья и улучшении настроения.
Здоровое питание не должно быть слишком сложным.Если вас ошеломляют все противоречивые советы по питанию и диете, вы не одиноки. Кажется, что на каждого эксперта, который говорит, что определенная еда полезна для вас, вы найдете другое, прямо противоположное высказывание. Правда в том, что, хотя было доказано, что некоторые определенные продукты или питательные вещества благотворно влияют на настроение, наиболее важным является ваш общий режим питания. Краеугольным камнем здорового питания должно быть по возможности заменять обработанные пищевые продукты настоящими. Употребление пищи, максимально приближенной к той, которую создала природа, может существенно повлиять на то, как вы думаете, выглядите и чувствуете.
Используя эти простые советы, вы сможете преодолеть путаницу и научиться составлять — и придерживаться — вкусной, разнообразной и питательной диеты, которая будет полезна как для вашего ума, так и для вашего тела.
Основы здорового питания
Хотя некоторые экстремальные диеты могут говорить об обратном, всем нам нужен баланс белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и минералов в нашем рационе для поддержания здоровья тела. Вам не нужно исключать определенные категории продуктов из своего рациона, а лучше выбирать самые полезные для здоровья варианты из каждой категории.
Protein дает вам энергию, чтобы вставать и идти — и продолжать двигаться — одновременно поддерживая настроение и когнитивные функции. Слишком много белка может быть вредным для людей с заболеванием почек, но последние исследования показывают, что многим из нас требуется больше высококачественного белка, особенно с возрастом. Это не означает, что вы должны есть больше продуктов животного происхождения — разнообразные растительные источники белка каждый день могут гарантировать, что ваше тело получает весь необходимый белок. Подробнее »
Fat .Не все жиры одинаковы. В то время как плохие жиры могут разрушить ваш рацион и повысить риск определенных заболеваний, хорошие жиры защищают ваш мозг и сердце. На самом деле, полезные жиры, такие как омега-3, жизненно важны для вашего физического и эмоционального здоровья. Включение большего количества полезных жиров в свой рацион может помочь улучшить ваше настроение, улучшить самочувствие и даже уменьшить талию. Подробнее »
Fiber . Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием пищевых волокон (зерна, фрукты, овощи, орехи и бобы) может помочь вам оставаться регулярным и снизить риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета.Он также может улучшить вашу кожу и даже помочь вам похудеть. Подробнее »
Кальций . Недостаток кальция в вашем рационе не только приводит к остеопорозу, но и способствует возникновению беспокойства, депрессии и проблем со сном. Независимо от вашего возраста или пола, жизненно важно включать в свой рацион продукты, богатые кальцием, ограничивать те, которые истощают его, и получать достаточно магния и витаминов D и K, чтобы кальций выполнял свою работу. Узнать больше »
Углеводы — один из основных источников энергии вашего тела.Но большинство из них должны поступать из сложных неочищенных углеводов (овощи, цельнозерновые, фрукты), а не из сахаров и рафинированных углеводов. Сокращение потребления белого хлеба, выпечки, крахмала и сахара может предотвратить резкие скачки уровня сахара в крови, колебания настроения и энергии, а также накопление жира, особенно в области талии. Подробнее »
Переход на здоровую диету
Переход на здоровую диету не обязательно должен быть предложением« все или ничего ». Вам не нужно быть идеальным, вам не нужно полностью отказываться от продуктов, которые вам нравятся, и вам не нужно менять все сразу — это обычно приводит только к обману или отказу от нового плана питания.
Лучше всего вносить несколько небольших изменений за раз. Сохранение скромных целей может помочь вам достичь большего в долгосрочной перспективе, не чувствуя себя обделенным или подавленным из-за серьезного пересмотра диеты. Думайте о планировании здорового питания как о нескольких небольших управляемых шагах, например о добавлении салата в свой рацион один раз в день. По мере того, как ваши небольшие изменения становятся привычкой, вы можете продолжать добавлять больше здоровых продуктов.
Настройте себя на успех
Чтобы настроиться на успех, старайтесь делать вещи простыми.Соблюдение более здоровой диеты не должно быть сложным. Например, вместо того, чтобы чрезмерно беспокоиться о подсчете калорий, подумайте о своей диете с точки зрения цвета, разнообразия и свежести. Сосредоточьтесь на том, чтобы избегать упакованных и обработанных пищевых продуктов и по возможности выбирать более свежие ингредиенты.
Готовьте себе больше еды . Если вы готовите больше еды дома, это поможет вам контролировать то, что вы едите, и лучше контролировать, что именно входит в вашу пищу. Вы будете есть меньше калорий и избегать химических добавок, добавления сахара и нездоровых жиров, содержащихся в упакованных продуктах и продуктах на вынос, которые могут вызывать у вас чувство усталости, вздутие живота и раздражительность, а также усугублять симптомы депрессии, стресса и беспокойства.
Внесите нужные изменения . Сокращая употребление нездоровой пищи в своем рационе, важно заменить их полезными альтернативами. Замена опасных трансжиров на здоровые (например, замена жареной курицы на жареный лосось) положительно скажется на вашем здоровье. Однако замена животных жиров на рафинированные углеводы (например, замена бекона на завтрак на пончик) не снизит риск сердечных заболеваний и не улучшит настроение.
Прочтите этикетки .Важно знать, что находится в вашей пище, поскольку производители часто скрывают большое количество сахара или нездоровых жиров в упакованных продуктах, даже если они утверждают, что они здоровые.
Сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствуете после еды . Это поможет сформировать новые здоровые привычки и вкусы. Чем полезнее пища, которую вы едите, тем лучше вы будете себя чувствовать после еды. Чем больше нездоровой пищи вы едите, тем выше вероятность того, что вы почувствуете дискомфорт, тошноту или потерю энергии.
Пейте много воды .Вода помогает очистить наши системы от продуктов жизнедеятельности и токсинов, но многие из нас живут обезвоженными, вызывая усталость, упадок сил и головные боли. Часто принимают жажду за голод, поэтому хорошее обезвоживание также поможет вам сделать выбор в пользу более здоровой пищи.
Умеренность: важно для любого здорового питания
Что такое умеренность? По сути, это означает, что нужно есть ровно столько, сколько нужно вашему организму. Вы должны чувствовать себя довольными в конце еды, но не начинать. Для многих из нас умеренность означает есть меньше, чем сейчас.Но это не означает отказ от любимых продуктов. Например, есть бекон на завтрак один раз в неделю, можно считать умеренным, если вы последуете за ним здоровым обедом и ужином, но не, если вы будете следовать за ним коробкой пончиков и пиццей с сосисками.
Старайтесь не думать о некоторых продуктах как о запрещенных. Когда вы запрещаете определенные продукты, естественно, что вы хотите их больше, а затем чувствуете себя неудачником, если поддаетесь искушению. Начните с уменьшения размеров порций нездоровой пищи и не ешьте их так часто.По мере того, как вы сокращаете потребление нездоровой пищи, вы можете почувствовать, что испытываете меньшее тягу к ней или думаете о ней как о случайных поблажках.
Думайте меньшими порциями . Объемы порций в последнее время резко возросли. Ужиная вне дома, выберите закуску вместо основного блюда, разделите блюдо с другом и не заказывайте ничего слишком большого. Дома визуальные подсказки могут помочь определить размер порций. Ваша порция мяса, рыбы или курицы должна быть размером с колоду карт, а полстакана картофельного пюре, риса или макаронных изделий — размером с обычную лампочку.Подавая еду на тарелках меньшего размера или в мисках, вы можете обмануть свой мозг, заставив его думать, что это большая порция. Если вы не чувствуете удовлетворения в конце еды, добавьте больше листовой зелени или завершите трапезу фруктами.
Не торопитесь . Важно не торопиться и думать о еде как о питании, а не просто о чем-то, что можно проглотить в перерывах между встречами или по дороге за детьми. На самом деле вашему мозгу требуется несколько минут, чтобы сказать вашему телу, что ему достаточно еды, поэтому ешьте медленно и прекращайте есть, пока не почувствуете сытость.
Ешьте с другими, когда это возможно . Еда в одиночестве, особенно перед телевизором или компьютером, часто приводит к бессмысленному перееданию.
Ограничьте количество закусок в доме. Будьте осторожны с продуктами, которые держите под рукой. Сложнее есть в умеренных количествах, если у вас наготове нездоровые закуски и угощения. Вместо этого окружите себя здоровым выбором, и когда вы будете готовы вознаградить себя особым угощением, выйдите и получите его.
Контроль эмоционального переедания. Мы не всегда едим только для того, чтобы утолить голод. Многие из нас также обращаются к еде, чтобы снять стресс или справиться с неприятными эмоциями, такими как грусть, одиночество или скука. Но научившись более здоровым способам справляться со стрессом и эмоциями, вы сможете восстановить контроль над едой, которую вы едите, и своими чувствами.
Дело не только в том, что вы едите, но и в том, когда вы едите
Ешьте завтрак и ешьте меньшими порциями в течение дня . Здоровый завтрак может ускорить ваш метаболизм, в то время как небольшие здоровые блюда сохраняют энергию на весь день.
Не ешьте поздно ночью . Постарайтесь поужинать раньше и поститесь в течение 14-16 часов до завтрака на следующее утро. Исследования показывают, что прием пищи только тогда, когда вы наиболее активны, и ежедневный длительный перерыв в работе пищеварительной системы может помочь регулировать вес.
Добавьте больше фруктов и овощей в свой рацион
Фрукты и овощи низкокалорийны и богаты питательными веществами, что означает, что они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой. Сосредоточьтесь на рекомендуемом ежедневном количестве , по крайней мере, пяти порциях фруктов и овощей, и это естественным образом насытит вас и поможет вам сократить потребление нездоровой пищи.Порция — это, например, полстакана сырых фруктов или овощей, небольшое яблоко или банан. Большинству из нас необходимо удвоить количество, которое мы едим в настоящее время.
Чтобы увеличить потребление:
- Добавьте ягоды, богатые антиоксидантами, в свою любимую кашу для завтрака
- Съешьте смесь сладких фруктов — апельсинов, манго, ананаса, винограда — на десерт
- Замените привычный гарнир из риса или макарон на красочный салат
- Вместо того, чтобы есть обработанные закуски, перекусывайте овощами, такими как морковь, снежный горошек или помидоры черри, вместе с острым соусом из хумуса или арахисовым маслом
Как сделать овощи вкусными
В то время как простые салаты и овощи на пару может быстро стать пресным, существует множество способов придать вкус овощным блюдам.
Добавьте цвет . Овощи более яркого и насыщенного цвета не только содержат более высокие концентрации витаминов, минералов и антиоксидантов, но и могут изменить вкус и сделать блюда более привлекательными. Добавьте цвета, используя свежие или вяленые помидоры, глазированную морковь или свеклу, жареные дольки красной капусты, желтую тыкву или сладкий разноцветный перец.
Оживление салата из зелени . Разветвляйтесь за пределы салата. Кале, руккола, шпинат, зелень горчицы, брокколи и китайская капуста богаты питательными веществами.Чтобы добавить аромата салатной зелени, попробуйте сбрызнуть оливковым маслом, добавить пряную заправку или посыпать ломтиками миндаля, нутом, небольшим количеством бекона, пармезаном или козьим сыром.
Удовлетворите свое пристрастие к сладкому . Естественно сладкие овощи, такие как морковь, свекла, сладкий картофель, ямс, лук, сладкий перец и кабачки, добавляют сладости вашим блюдам и уменьшают вашу тягу к добавлению сахара. Добавляйте их в супы, тушеные блюда или соусы для пасты, чтобы получить приятный сладкий вкус.
Новые способы приготовления зеленой фасоли, брокколи, брюссельской капусты и спаржи .Вместо того, чтобы варить или готовить на пару эти здоровые стороны, попробуйте приготовить их на гриле, запекать или обжарить на сковороде с хлопьями чили, чесноком, луком-шалотом, грибами или луком. Или замариновать в пикантном лимоне или лайме перед приготовлением.
Авторы: Лоуренс Робинсон, Жанна Сигал, доктор философии, и Роберт Сигал, магистр медицины
Холодильник не охлаждается? 7 способов сделать это своими руками
Фото: istockphoto.com
В: Банка газировки, которую я только что вытащил из холодильника, едва ли холодная. Я также недавно заметил, что мое молоко не такое холодное, как раньше.Почему мой холодильник не охлаждает эти напитки должным образом? Мне нужно вызвать мастера по ремонту или я могу что-то сделать?
A: Хотя некоторые проблемы с охлаждением холодильника требуют профессиональной помощи, пока что не звоните мастеру по ремонту. Возможно, вам удастся исправить ситуацию самостоятельно. Это, безусловно, стоит того, потому что средний вызов профессионального обслуживания может стоить 150 долларов и более. В зависимости от того, что заставляет ваш холодильник не сохранять скоропортящиеся продукты достаточно холодными, могут помочь следующие процедуры.
Убедитесь, что ваш холодильник получает электричество.Это может показаться слишком простым, чтобы быть ответом, но из-за срыва шнура питания в розетке или перевернутого выключателя весь холодильник отключится.
Откройте дверь. Если индикатор загорелся, в холодильнике все еще есть электричество, и вы можете перейти к следующему набору возможных проблем и решений. Если индикатор не загорается, убедитесь, что шнур питания надежно подключен, и повторите попытку.
Все еще нет света? Проверьте главную электрическую панель на предмет перевернутого выключателя и при необходимости включите его снова.
Проконсультируйтесь с профессионалом
Получите бесплатную бесплатную оценку ремонта от ближайших к вам лицензированных технических специалистов.
+ Проверьте термостат холодильника.В новых холодильниках обычно задана средняя температура, от 35 до 37 градусов по Фаренгейту, потому что это оптимальный температурный диапазон для холодильника, обеспечивающий безопасность скоропортящихся продуктов. Тем не менее, регуляторы термостата внутри холодильника могут быть задеты пакетами с молоком или другими предметами, что может изменить установленную температуру.Даже внешние цифровые термостаты также могут быть случайно изменены мизинцами или если кто-то прислонится к панели управления, неосознанно изменив температуру. Многие цифровые панели имеют возможность заблокировать настройки именно по этой причине. При необходимости сбросьте температуру до безопасной зоны.
Если вы не доверяете показаниям температуры, которые вы получаете, или если у вас более старый холодильник без внутреннего термостата, подумайте о покупке отдельного недорогого термостата для холодильника (см. Пример на Amazon) в целях тестирования. .
Проверьте герметичность дверцы холодильника.Даже если остальная часть вашего холодильника работает нормально, если магнитные уплотнения на дверях, также называемые «дверными прокладками», неисправны, из холодильника может выходить холодный воздух. Дверные прокладки со временем могут стать хрупкими, что снижает их способность образовывать плотное уплотнение.
Проверьте герметичность, вставив долларовую купюру наполовину в дверцу, а затем закройте дверцу. Если вы чувствуете сопротивление, когда вытаскиваете ее, уплотнение все еще работает, но если купюра легко выскальзывает, вам необходимо заменить дверные прокладки.
Замена прокладок — достаточно простая задача для энергичных мастеров своими руками. Цена дверных прокладок варьируется от 45 до 75 долларов и более, в зависимости от марки и модели холодильника (см. Пример на Amazon). Обратитесь к руководству по эксплуатации, чтобы определить правильные прокладки для замены. Подробные инструкции по замене своими руками можно найти в руководстве пользователя или в упаковке для замены прокладки.
Определите, выровнен ли холодильник.Относительно новый холодильник, на котором дверные уплотнения все еще податливы, может пропускать воздух и не проходить тест на долларовую купюру, описанный выше, когда он находится вне горизонтального положения.Если холодильник с одной стороны ниже, чем с другой, его тяжелые дверцы не всегда плотно закрываются.
Установите плотницкий уровень на верхнюю часть холодильника и, если пузырек не находится в центре стеклянной трубки, отрегулируйте передние ножки холодильника до упора. Большинство ножек холодильников можно отрегулировать с помощью шестигранного ключа или регулируемых плоскогубцев — обратитесь к руководству пользователя для получения подробных инструкций по выравниванию.
Очистите змеевики конденсатора.Ваш холодильник оснащен змеевиками конденсатора, заполненными хладагентом.Со временем змеевики, которые не находятся в герметичном блоке, могут покрыться пылью, волосами или мехом домашних животных, что снижает их способность сохранять воздух в холодильнике холодным. К счастью, очистка змеевиков холодильника — относительно простой процесс, для которого требуется всего лишь щетка конденсатора змеевика за 10 долларов (доступна в Интернете и в хозяйственных магазинах) и пылесос для всасывания разрыхленной пыли. Если вы обнаружите, что на змеевиках скопилось много пыли, планируйте их чистить один или два раза в год, чтобы ваш холодильник охладился должным образом.
istockphoto.com
Убедитесь, что вентиляционные отверстия ничем не закрыты.Холодный воздух циркулирует взад и вперед через вентиляционные отверстия, которые проходят между морозильным отделением холодильника и холодильным отделением. Если что-то блокирует поток воздуха, это может привести к нестабильной температуре в холодильной камере. В зависимости от марки и модели вашего холодильника вентиляционные отверстия могут быть расположены вдоль внутренней задней стенки или вдоль боковой стенки. Если у вас возникли проблемы с их поиском, обратитесь к руководству пользователя.
- Предметы, плотно прижатые к вентиляционному отверстию, могут блокировать поток воздуха. Хорошее практическое правило — хранить в холодильнике много продуктов, которые помогут поддерживать прохладную температуру, но не упаковывайте его так плотно, чтобы воздух не мог легко циркулировать с полки на полку.
- Накопление инея в морозильной камере также может блокировать вентиляционное отверстие, уменьшая или предотвращая попадание холодного воздуха в холодильную камеру. Если морозильная камера сильно покрыта инеем, отключите холодильник от сети и откройте дверцу морозильной камеры, чтобы иней растаял.Как только он растает, снова включите холодильник, и он должен лучше остыть. Размораживание сильно замороженной морозильной камеры может занять целый день, поэтому по возможности храните скоропортящиеся продукты в холодильнике соседа.
На этом этапе причиной проблемы может быть неисправный механический компонент. Хотя заменить некоторые компоненты холодильника не так уж сложно, точно определить причину проблемы может быть непросто и требует использования электрического испытательного оборудования.Компрессор, вентилятор компрессора или термостат размораживания, возможно, придется заменить, что должно быть выполнено лицензированным профессионалом. Если ваш холодильник все еще находится на гарантии, имейте в виду, что попытка замены компонентов самостоятельно может привести к аннулированию гарантии.
Проконсультируйтесь с профессионалом
Получите бесплатную бесплатную оценку ремонта от ближайших к вам лицензированных технических специалистов.
+Стоматологические пломбы Бербанк | Мой дантист Бербанк
Композитные (под цвет зуба) белые пломбы Бербанка успешно применяются в современной стоматологии.Такие пломбы — неотъемлемая часть лечения и восстановления ваших зубов.
Так же композитные пломбы окрашены в цвет зуба. Они могут максимально подходить к цвету существующих зубов. Они более эстетично подходят для использования на передних зубах или на более заметных участках зубов. Доктор Саакян из My Dentist Burbank может установить зубные пломбы за относительно короткое время и с очень небольшим дискомфортом. После того, как наш стоматолог восстановит ваш зуб, вы сможете наслаждаться здоровым и динамичным прикусом.Позвоните по телефону 1-818-578-2332, чтобы записаться на прием.
Причины для композитных (белых) пломб:
- Разрушенные зубы.
- Сколотые зубы.
- Сломанные или треснувшие зубы
- Закрытие промежутка между двумя зубьями.
- Изношенные зубы.
Композитные пломбы используются для лечения:
- Полости
- Эрозия эмали
- Клиновидные дефекты
- Травма зубов
Композитные уплотнения используются для:
- Коррекция цвета зубов
- Герметизация фиссур
Зубные пломбы
Зубные пломбы представляют собой методы лечения, с помощью которых разрушенным зубам восстанавливаются их естественные функции и эстетический вид.
Поскольку он закрывает пространства, где бактерии могут проникать внутрь зуба, также используется пломба, чтобы избежать дальнейшего разрушения.
Материалы, используемые для пломб, могут состоять из золота, композитной смолы (пломбы цвета зуба), фарфора и амальгамы, такой как сплав серебра, меди, ртути, олова и, в некоторых случаях, цинка.
Из чего делают зубные пломбы?
Зубные пломбы могут изготавливаться из различных материалов, например:
- Амальгама: самый простой материал для стоматолога.Это самый быстрый и дешевый выбор;
- Композитная смола: это пломбы цвета зуба;
- Иономеры: материалы цвета зубов, часто используемые для небольших полостей или полостей между зубами;
- Золото: дорого и сложнее работать;
- Керамика: дорогая, под цвет зуба. Для их применения может потребоваться несколько визитов в офис нашего стоматолога.
- Если вам требуются зубные пломбы или если вам нужна дополнительная информация по этому вопросу, вы можете связаться с нашими стоматологами в Бербанке.
Нужна ли композитная (белая) пломба?
Если у вас образовалась полость небольшого или среднего размера, вам, скорее всего, потребуется пломбировка. Полости появляются из-за вредных отложений, которые разрушают эмаль зубов и проникают в ее внутреннюю часть, продолжая расширять разрушение зуба. Полость следует немедленно удалить. После разрушения твердых тканей зуба возникает воспаление. Поэтому следует как можно скорее удалить полость и заполнить отверстие, которое появляется при удалении полости.
Композитный (белый) наполнитель
На сегодняшний день наиболее широко используются композитные пломбы. Композитная пломба — это белая пломба. Он специфический по своему составу, который подходит для прилипания к поверхности зубов. Композитная пломба настолько эффективно обеспечивает связь с зубом, что не возникает поломок. Мощность композитных пломб намного превосходит прочность зуба. По этой причине случается, что сам зуб ломается, а пломба остается нетронутой.
Свойства композитной пломбы позволяют выбрать пломбу, не отличающуюся от цвета соседних зубов. Более того, современные композиты могут служить материалом для лепки поврежденной части зуба после разрушения. Если сравнить композит с традиционными пломбировочными материалами, то с их помощью можно сделать пломбу, которую никто не заметит. В нашем стоматологическом кабинете работает лучший стоматолог доктор Саакян, который отлично выполняет свои обязанности и отлично сотрудничает с пациентами, которым необходимо сохранять спокойствие и терпимость во время лечения.
Композитные пломбировочные материалыКомпозитный материал состоит из стекла и мелких деталей. Они составляют 60-70% в составе композиционного материала. Остальные 30-40% — это композит. Для композитной пломбы характерна мягкость, позволяющая идеально разместить пломбы в лунке зуба. Чтобы композитная пломба стала прочной, используются ультрафиолетовые лучи. В нашем стоматологическом кабинете вы можете заказать профилактическое стоматологическое обследование, а также при необходимости ряд мероприятий.Если вам нужна композитная (белая) пломба, позвоните по телефону 1-818-578-2332.
Преимущества композитных пломб:
- Эстетичность — позволяют точно подобрать цвет и оттенок пломбы (светонепроницаемая печать).
- Прочность — материал связывается с тканями зуба за счет химической реакции.
- Удобство в работе — композитные пломбы позволяют устранить различные дефекты зубов без большого объема подготовительных работ.
- Секрет крепких зубов — это обычно всего лишь одно посещение стоматолога.
- Производимые композитные материалы помогают восстановить эстетичный вид зуба.
- Без металлов. Поскольку композитные смолы не сделаны из металла, ваш стоматолог может смешивать и смешивать оттенки, чтобы найти идеальный цвет, соответствующий вашим естественным зубам.
- Функциональность — пищу хорошо пережевывать, форма зубов не меняется.
- Обладают повышенной прочностью.
- Не содержат ртути.
- Можно есть сразу после заливки.
- При повреждении их можно отремонтировать.
- Их можно использовать на передних и задних зубах без ущерба для эстетики.
- Срок службы большой.
Не бойтесь, наши стоматологи в Бербанке здесь!
Часто мы откладываем или избегаем посещения стоматологического кабинета, потому что боимся, что это может быть болезненно и неудобно.
Будьте уверены, наши опытные стоматологи позаботятся о том, чтобы при пломбировании зуба не было боли. Вот процедура, которой следуют наши стоматологи для наложения пломб:
- Перво-наперво: используется местный анестетик, чтобы обезболить область вокруг зуба, который будет пломбироваться;
- Инструмент для воздушной абразивной обработки, сверло или лазер используется для устранения гниения;
- Зондирование или тестирование области, чтобы убедиться, что весь гниль полностью устранена;
- Подготовка участка к пломбированию путем очистки полости от мусора и бактерий;
- В случае, если кариес находится рядом с корнем зуба, сначала кладут прокладку из стеклоиономера, композитной смолы или какого-либо другого материала, чтобы защитить нерв;
- Заливка размещена;
- Заполнение отполировано и закончено.
Пломбирование зубов в стоматологическом кабинете Бербанка
- Абсолютно безболезненные технологии
- Современные методики, методы лечения и пломбирования зубов
- Композиционные материалы последнего поколения
- Полный комплекс работ по восстановлению жевательной функции, здоровья и эстетики зубов
- Опытные профессионалы
- Повышенный комфорт
Техника пломбирования зуба
- Пломбирование зуба выполняется за один сеанс.Предварительно удаляются некротизированные участки зуба, очищается полость зуба и формируются ее стенки под пломбу.
- Весь процесс проводится под местной анестезией. Благодаря применению современных препаратов можно избежать любой боли.
- После установки уплотнение шлифуется и полируется. Когда пломбирование закончилось, пациент даже не заметил, как прошло время и ничего не почувствовал.
Уход
Вы можете снизить риск кариеса и других стоматологических заболеваний, просто набрав:
- сбалансированное питание
- чистка зубной нитью ежедневно
- Чистка зубов 2 раза в день зубной пастой с фтором
- регулярно посещает стоматолога.
Если вас смущает ваша улыбка из-за темных пломб или кариеса, вам просто нужны более естественные зубы, возможно, вам подойдет композитный полимер. Наши высококвалифицированные специалисты предоставляют все виды стоматологических услуг, включая лечение, пломбирование, реставрацию, реставрацию, протезирование, а также выполнение мероприятий по профессиональной гигиене полости рта. Использование оборудования последнего поколения и современных пломбировочных материалов позволяет гарантировать положительный результат даже в безнадежных случаях.Узнать цены на пломбирование зубов композитами можно по телефону 1-818-578-2332.
Остерегайтесь снятия карт на бензоколонке
В разгар летнего сезона путешествий FTC предупреждает водителей о мошенничестве со скиммингом.
Скиммеры — это незаконные считыватели карт, прикрепленные к платежным терминалам. Эти картридеры без вашего ведома собирают данные с магнитной полосы кредитной или дебетовой карты. Преступники продают украденные данные или используют их для покупки вещей в Интернете.Вы не узнаете, что ваша информация была украдена, пока не получите выписку или уведомление об овердрафте.
Вот несколько советов, которые помогут вам избежать скиммера при накачивании газа:
- Убедитесь, что панель бензонасоса закрыта и на ней нет следов взлома. Многие станции теперь закрывают панель шкафа защитными пломбами. Если панель помпы открыта, на этикетке будет написано «пусто».
Фото: Национальная ассоциация круглосуточных магазинов (NACS) и Conexxus
- Посмотрите на сам кардридер.Он выглядит иначе, чем другие читатели на станции? Например, к кард-ридеру слева прикреплен скиммер; читатель справа — нет.
Фотография предоставлена: Королевская канадская конная полиция в Камлупсе, Канада
Попытайтесь пошевелить картридером, прежде чем вставлять карту. Если он движется, сообщите об этом дежурному. Затем используйте другой насос.
- Если вы используете дебетовую карту в насосе, используйте ее как кредитную карту вместо ввода ПИН-кода.Таким образом, PIN-код будет в безопасности, и деньги не будут сразу же списаны с вашего счета.
- Если вас действительно беспокоят скиммеры, платите внутри, а не через насос.
- Регулярно проверяйте свою кредитную карту и банковские счета, чтобы обнаруживать несанкционированные платежи.
Если ваша кредитная карта была взломана, сообщите об этом в свой банк или эмитент карты. Федеральный закон ограничивает вашу ответственность, если ваша кредитная, банкоматная или дебетовая карта потеряна или украдена, но ваша ответственность может зависеть от того, как быстро вы сообщите об утере или краже.Для получения дополнительной информации прочтите статью «Утерянные или украденные кредитные, банкоматные и дебетовые карты».
Почему нельзя есть после операции. Как долго можно есть после пломбировки зуба Как долго нельзя есть после
Установка пломбы — самая распространенная стоматологическая процедура. Еще 15-20 лет назад пациентам строго запрещали принимать какую-либо пищу в течение нескольких часов. Однако сегодня ситуация изменилась. Сколько нельзя есть после пломбирования зуба, напрямую зависит от используемого материала.
Как долго вам следует воздерживаться от еды?
Запрет на еду связан с твердостью материала. Все пломбы, за исключением фотополимера, схватываются только сверху в первые минуты. Полный процесс застывания длится от нескольких часов до суток.
Важно! Если съесть сразу после обработки, то под механическим и химическим воздействием происходит усадка, материал вымывается и окрашивается.Хотя внешне начинка может показаться твердой.
Запрет на еду связан с твердостью материала.
Стоматолог должен предупредить пациента, насколько следует воздерживаться от еды. Время варьируется в зависимости от используемого материала, технологии наполнения.
Уплотнения из металлических сплавов (золото, серебро) сегодня практически не используются из-за их высокой токсичности и невысокой эстетики. Их используют только в бюджетных клиниках.
После установки амальгамы воздержитесь от еды, напитков, чистки зубов, полосканий, жевательной резинки в течение 3 часов.
Пластик
Также почти не применяется. Пластик легко окрашивается, деформируется, служит не более 2 — 3 лет. В 90% случаев способствует развитию осложнений: вторичный кариес, пульпит.
Любые продукты можно принимать не ранее, чем через 3 часа, лучше — через 5.
Чаще всего устанавливают композитные пломбы.
Цементные пломбыдо сих пор широко используются в стоматологии из-за их невысокой стоимости, долговечности, отсутствия побочных эффектов… Их прочность выше, чем у амальгамы и пластика, но ниже, чем у композитов.
Дополнительная информация ! Срок службы цементных пломб до 5 лет. Но часто они выпадают через 2 — 3 года. Чаще всего используются современные стеклоиономерные (ГИС) вещества.
Пить и есть после укладки цементных пломбировочных материалов разрешается через 2 — 3 часа, для JRC это время сокращается до 1 часа.
Композиты — самые популярные в современной стоматологии.Они позволяют полностью повторять цвет, форму зуба, служат 5-10 лет, слабо подвержены окрашиванию, сколам.
Время воздержания от еды после размещения композитов зависит от способа их отверждения:
- для фотоотверждаемых — разрешено есть сразу;
- для химического отверждения — минимум через час после процедуры.
Временные пломбы устанавливаются во время многоэтапного лечения, когда доступ к полости зуба может потребоваться через несколько дней или недель.Они менее устойчивы, их основная задача — не допустить попадания посторонних веществ, вымывания лекарств.
Время воздержания зависит от типа пломбировочного материала:
- 2 — 3 часа для пресс-формы на основе цемента, искусственного дентина;
- если полость закрыта фотополимером, можно сразу есть.
Воздержитесь от употребления твердой пищи в течение нескольких дней.
Важно! Все временные материалы хрупкие.Рекомендуется избегать твердой, липкой, липкой, липкой пищи.
Чтобы продлить жизнь пломбы, стоматологи рекомендуют следующие советы:
- нельзя употреблять продукты с красителями в течение 2 — 3 дней: красное вино, кофе, шоколад, соки, черный чай;
- исключить твердую пищу на пару дней;
- можно курить сразу после процедуры, никотин не способен менять цвет начинки за раз, исключение — пластик;
- не ешьте, пока не пройдет анестезия: из-за снижения чувствительности пациент может обжечься или повредить слизистую оболочку.
Если лечение проводилось без анестезии и с использованием светоотверждаемых композитов, продукты можно употреблять немедленно. В других случаях они воздерживаются от еды и питья от 2 до 5 часов.
Легкая пломба: Что не допускается со световой пломбой
Поход к стоматологу всегда вызывает у стоматологов некую панику и детский страх. Но, если вас ужасно мучает зубная боль, то визит к стоматологу просто необходим. Если у вас нормальный или глубокий кариес, то нужна пломба.Но в любом случае он должен быть установлен качественно и не доставлять дискомфорта. Лучшее светлое наполнение.
Легкая начинка действительно достаточно безопасна, так как содержит в несколько раз меньше токсичных и вредных веществ по сравнению с той же химической начинкой. Большой плюс в том, что легкая пломба достаточно гибкая, и стоматолог может аккуратно и равномерно разместить ее на поверхности и внутри зуба. Кроме того, светлую пломбу можно подобрать под цвет ваших зубов. Ведь, сделав правильный вариант, светлая пломба будет соответствовать зубу и сливаться с ним.Несомненным преимуществом является его долговечность. При правильном обращении с такой пломбой она прослужит до 8 лет.
Конечно, если лунка в зубе небольшая, то подойдет химическая пломба. Но, если вдруг ваш бюджет позволяет немного раскошелиться, в первую очередь на здоровье, то не долго думая ставьте легкую пломбу или пломбы, если есть несколько зубов с кариесом. Легкие пломбы лучше подходят для жевания зубов, так как они прочно «сядут» на зубы.
Что нельзя с легкой пломбой? Этот вопрос задают многие пациенты, которым была сделана легкая пломба.Конечно, можно есть и пить после установки светового пломбы, потому что он быстро затвердевает и хорошо полируется. Но лучше всего подождать 40 минут или даже стандартные 2 часа, чтобы пломба точно прижилась к зубу и в дальнейшем не доставляла дискомфорта.
Также, отвечая на вопрос: « Что нельзя с легкой пломбой ? », Можно смело ответить, что все красящие продукты и напитки — кока-кола, шоколад, кофе. В первые 2-3 дня категорически не рекомендуется есть гранатовый сок и свекольный борщ, так как начинка может окраситься.Также в первые дни после установки световой пломбы нужно сократить употребление черного чая, так как это тоже красящее средство. Не рекомендуется давить на легкую пломбу, проверяя тем самым ее прочность. Он будет устойчивым, так как изготовлен из специальных материалов.
Да, легкая пломба гораздо полезнее химической. Поэтому если у вас возник вопрос по установке пломбы, то смело выбирайте легкую.
Легкая начинка — что и сколько нельзя есть после начинки
Многие пациенты хотят не только красивой и белоснежной улыбки, но и здоровых зубов.
Поэтому просят врача использовать качественные материалы для неотложной помощи.
Чаще всего врачи предлагают использовать светоотверждаемую пломбу.
Многие даже не слышали об этом типе пломбы, и сразу возникает множество вопросов: сколько стоит его установка, каковы преимущества и недостатки такого пломбы перед обычным химическим затвором и так далее.
Кроме того, большинство пациентов волнует следующий вопрос: если установлена легкая начинка, сколько можно съесть? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в сегодняшней статье.
Преимущества и недостатки
Каждый вид стоматологического материала имеет как положительные, так и отрицательные качества. В конечном итоге заливка обоими композитами надежна, но с некоторыми нюансами. Чтобы в них разобраться, давайте сравним плюсы и минусы легких пломб и обычных (химических) пломб.
Преимущества:
№- позволяет не только сделать его незаметным, но и практически полностью вернуть зубу первоначальный вид, даже если его осталось менее 20%;
- длительный срок службы — около 5 лет и более — в зависимости от общего состояния зуба и ухода за полостью рта в целом;
- позволяет выбрать наиболее подходящий под естественный тон зубной эмали композит, что позволяет совершенно незаметно пломбировать даже передние зубы, по так называемой линии улыбки;
- Многие интересуются, сколько можно съесть после легкой начинки? Кушать можно сразу после его установки, а это еще один дополнительный козырь этого метода лечения; Пломбирование
- светоотражающим композитом проще, чем обычное — можно быстро исправить ошибки формы зуба или при наложении материала.
Дефекты:
- Из минусов
- можно отметить дороговизну наполнения;
- , если ваши зубы были пломбированы этим материалом, то ответ на вопрос: легкая пломба через сколько можно есть краситель звучит так: минимум через несколько часов, а лучше — через пару дней.
Химическая промышленность
Преимущества:
- благодаря входящим в состав материалам помогает защитить зуб от повторного рецидива кариеса;
- детали затвердевают более равномерно, чем в легкой пломбе, соответственно держатся хорошо, редко крошатся, выпадают или доставляют другие неудобства, однако срок службы не более 3 лет.
- пломбировать зуб нужно очень быстро, так как материал затвердевает практически мгновенно — требуется определенная сноровка или большой опыт работы с таким материалом;
- не всегда удается аккуратно пломбировать зуб, к тому же таким материалом сложно повторить естественную форму зуба — впервые после пломбирования пациенту неудобно закрывать зубы и жевать.
Как видите, и тот, и другой метод заполнения имеют много положительных сторон и очень мало недостатков.В чем же тогда разница, спросите вы? Все очень просто. Разница в стоимости.
Таким образом, вы можете видеть, что для пломбирования зубов подходят оба материала — каждый в своей ситуации и для определенных зубов.
Конечно, если передние зубы запломбированы, кариес небольшой, а воспалительный процесс минимален, то при работе лучше всего использовать светоотражающий композит. Это сделает пломбу незаметной, а также сохранит эстетическую красоту зуба в целом.
Остается только вопрос, можно ли есть после легкой начинки и когда можно есть после легкой начинки такие продукты, как кофейные напитки, шоколадные конфеты, борщ со свеклой и другие красители.
Рассмотрим его подробнее для полного понимания свойств световозвращающего композита и его особенностей.
Почему болит зуб после пломбирования и что с этим делать? Этот симптом может быть как нормальной реакцией на механическое воздействие, так и серьезным поводом для беспокойства.
К сожалению, многие люди откладывают поход к стоматологу на «бесконечное завтра» из-за страха перед дрелью. И тогда бояться нечего. Читайте сами материал о том, больно ли лечить кариес, и не откладывайте визит к стоматологу.
Как долго можно есть после легкого тюленя?
Чаще всего, соглашаясь на наполнение светоотражающими материалами, пациенты задают следующие вопросы: сколько нельзя есть после легкой начинки по времени, как долго можно есть красящие продукты после легкой начинки, сколько нельзя горячих блюд. быть съеденным после легкой начинки и так далее.
По сути, ответ на вопрос, как долго можно не есть после того, как лёгкую печать может носить самый разный персонаж … Одни врачи разрешают пациентам перекусить практически сразу, другие просят подождать пару минут. часы.
Многое зависит от того, насколько качественным материалом был пломбирован зуб. В общем, можно, конечно, сразу после посещения врача что-нибудь поесть, но лучше подождать 1-2 часа.
В остальном не рекомендуется употреблять красящие продукты в течение 2-3 дней после такого вида начинки, чтобы добиться максимально качественного результата.Как правило, химические связи в материале устанавливаются в течение дня.
Итак, ответ на вопрос, сколько не есть твердую и очень горячую пищу после легкой начинки, следующий: в первый день лучше воздержаться от употребления этих продуктов.
В противном случае существует вероятность нарушения формы зуба, его деформации, а также снижения срока службы.
Если вы все еще сомневаетесь в качестве материалов, которые используются при работе, то возникает вопрос: сколько света нельзя съесть, лучше спросить у специалиста, проводящего лечение.
Зная, из какого материала производилась начинка, он подскажет, что именно при установке светозащиты, сколько можно съесть и какие продукты лучше использовать в первую очередь.
В зависимости от типа проводимого лечения, его характеристик, а также количества израсходованного материала, уровня клиники и опыта врача стоимость пломбирования может сильно различаться.
В среднем на сегодняшний день стоимость светоотверждаемой пломбы составляет от 3000-15000 рублей.
- город лечения — чем крупнее город, тем выше стоимость услуг, так как спрос высок, а специалистов, которые могут хорошо провести лечение, очень мало;
- поликлиника, где лечите зубы — лечение в государственных поликлиниках будет дешевле, чем в частных;
- тип используемых материалов — чем лучше композит для заполнения, тем соответственно дороже;
- техническое оснащение поликлиники — при наличии хорошего и дорогого оборудования стоимость услуг, как правило, также на высоком уровне;
- Компетентность врача и его «известность» , ведь чем больше рекомендован врач, тем выше цены на его услуги (относится к частным учреждениям) и многое другое.
Если вы действительно хотите установить качественную и надежную светоотверждаемую пломбу из хорошего материала, торопиться не стоит.
Лучше всего изучить все предложения в вашем городе, прислушаться к советам знакомых, родственников и друзей, проконсультироваться с выбранным специалистом (ами), задать интересующие вопросы, а затем определиться, где именно пломбировать зубы.
Чего нельзя делать после пломбирования зуба?
После пломбирования зубов легкой пломбой следует соблюдать следующие правила:
- максимально ограничить использование красящих средств или тщательно полоскать зубы после каждого приема пищи;
- следить за полостью рта и вовремя посещать стоматолога, не откладывать лечение;
- сократить потребление сладостей, особенно ириса, нуги и т. Д .;
- старайтесь не нагружать пломбированный зуб, особенно если значительная его часть была восстановлена - не откусывайте нити, не грызите орехи в скорлупе, не вскрывайте пакеты зубами;
- ешьте больше витаминов и клетчатки — дабы максимально сохранить здоровье оставшихся зубов, а также избежать рецидива болезни.
Полезное видео
Какая начинка лучше? Через сколько лет их нужно будет менять? А можно ли избавиться от кариеса без бормашины? На эти и многие другие вопросы отвечают стоматологи:
Фраза : «Я на диете, поэтому после 18:00 ничего не ем» — наверное, все мы слышали. Отказ от еды после 18:00 — это почти символ всего. Но на чем он основан? Почему нельзя есть после 18:00 и как это поможет вам похудеть?
Все довольно просто … Не есть на ночь — это разумная рекомендация, как ни крути. Ведь после еды должен наступить период хоть какой-то физической активности, чтобы организм работал по принципу: «полученная энергия — потраченная энергия». Если вместо этого вы исповедуете принцип: «набрался энергии — упал на бок», то неизбежно начнете постепенно накапливать лишние килограммы, переваривая съеденное во сне.
Кстати, переваривание пищи во время сна не несет никакой пользы ни для сна, ни для пищеварения.Мы, люди, не относимся к тем видам, которые умеют впадать в долгую спячку, во время которой нам удается спокойно продолжать какую-то жизненную активность. Медведь, например, может даже рожать во время спячки, и ничего. Но человек, «пятая обезьяна», к этому плохо приспособлен. Слышали ли вы, что если вы ложитесь спать натощак, вам будут сниться легкие и приятные сны? Это правда, если все сделано правильно (подробнее об этом ниже), потому что, если нашему организму приходится заниматься переработкой пищи, полученной перед сном, это мешает самому сну.
Сам процесс усвоения пищи превращается в процесс отложения жира из-за того, что вместо физических нагрузок мы получаем полное их отсутствие. Это основные аргументы сторонников поста после 18:00. Также существует мнение, что после 18:00 организм, следуя собственным биоритмам, начинает замедлять собственную деятельность, в том числе пищеварительную, а после 21:00 желудок практически полностью перестает работать — но это мнение довольно спорное и вызывает много дискуссий, поэтому пока на это лучше не полагаться, пока не будут получены более точные и объективные факты.
Однако у этого подхода также много противников. Так, для многих попытки отказать себе в еде после 18:00 заканчиваются полным провалом и разочарованием. Они доходят до двух крайностей: либо они не могут себя контролировать, и после восьми часов без еды в два часа ночи они бросаются к холодильнику и начинают трещать по обеим щекам макароны, мясо, колбасу и сыр, либо просто напиваются до костей. к 18:00, так что это вредит их здоровью гораздо больше, чем потом воздержание приносит пользу.
Конечно, после таких неудач люди начинают терять уверенность в собственных силах и в собственной победе над лишним весом, начинают искать оправдания собственной полноте, и используются столь знакомые всем нам аргументы: «Это все генетика, тут ничего не поделаешь» или «У меня широкая кость, вот и все». Но таким людям, прежде чем опускать руки, следует ознакомиться с альтернативной точкой зрения на этот вопрос.
Дело в том, что они утверждают, что противников постятся после шести, что такой подход слишком жесток по отношению к современному человеку.Он предназначен в первую очередь для жаворонков. Ведь, как известно, ложатся рано, в 10 вечера (примерно). Поэтому для них разумна рекомендация отложить последний прием пищи на 4 часа до сна. А вот совы, которые ложатся спать в два часа ночи, могут поесть в 22:00. Что ж, к кому в этой ситуации прислушиваться?
Чтобы лучше понять в этом вопросе, важно понимать, что суть дела не в каком-то магическом ритуале, который лишит вас лишних килограммов, если вы будете подчиняться строгим инструкциям и «не грешить».И в том, чтобы не перегружать тело ночью. Поэтому важно не только в какое время вы едите, но и в чем именно.
Адепты раздельного питания не видят ничего плохого в приеме пищи после 18:00. Но неизменно уточняют, что после шести часов вечера разрешены только легкие закуски. Что такое «легкая закуска» в нашем стандартном понимании? Это стакан кефира, пара яиц (белок прекрасно утоляет голод, но при этом не нагружает нас тяжелыми углеводами), хлеб, яблоко или банан, еще какой-то фрукт.
У такой закуски есть два неоспоримых преимущества … Во-первых, она легко усваивается вашим организмом и не навредит вашей фигуре, даже если все время перед сном вы будете вести малоподвижный образ жизни и не будете расходовать энергию. Во-вторых, вы не почувствуете голода и дискомфорта от пустого желудка. А перед сном не превратишься в постели в драке с собственным желанием, сразу вскакивай и беги к холодильнику.
Таким образом, снова выходит из , что истина находится посередине.На самом деле не рекомендуется есть после 18:00, независимо от вашего распорядка дня, потому что после шести и совы, и жаворонки обычно мало двигаются. Однако не стоит так категорично подходить к этому правилу. Если вы приходите домой с работы в 18:30 и успеваете поужинать только к 19:00, это нормально. Однако было бы неразумно полностью отказываться от ужина только потому, что «после шести нельзя есть». Ешьте здоровым образом, только в умеренных количествах и старайтесь не есть тяжелую пищу.
Догматизм вреден в любом деле.Не желая вникать в суть тех или иных правил питания, мы часто попадаем в ловушки, соблюдая эти правила не только не с пользой для себя, но иногда даже во вред. Чтобы этого не произошло, следует искать каждое правило, требующее разумного объяснения от опытного специалиста.
— Вернуться к содержанию раздела «»
Почти у всех нас есть пломба хотя бы в одном зубе. Стоматологи устанавливают их так, чтобы сам зуб не разрушился — если в нем будет дыра, в ней начнут скапливаться кусочки пищи, провоцируя процессы кариеса — естественно, зуб постепенно разрушится.В этой статье мы рассмотрим, в течение какого времени нельзя есть после того, как стоматолог запломбировал зуб, чтобы пломба прослужила долгие годы и не меняла цвет.
Когда я могу поесть?
Этот вопрос беспокоит всех пациентов после процедуры. Как правило, стоматолог дает указания по этому поводу — однако стоит отметить, что в каждом случае время может отличаться, так как все зависит от того, из какого материала сделана пломба. В современной стоматологии используются качественные инновационные материалы, благодаря которым можно значительно сократить время, в течение которого нужно ограничивать себя в еде и питье.
Необходимо учитывать не только материалы, из которых сделана пломба, но и тип анестезии, которая использовалась во время процедуры. В связи с тем, что язык и губы полностью немеют под наркозом (как правило), не следует есть до полного исчезновения обезболивающего эффекта.
По сей день многие считают, что есть после наливания в течение двух часов невозможно. Так было раньше, и это утверждение можно подтвердить, если учесть следующие факторы:
- После процедуры идет химическая реакция, из-за которой начинка должна затвердеть, она длится около двух часов, поэтому принимать пищу такое количество времени невозможно.
- Начинка может окрашиваться — на нее могут влиять красящие вещества, содержащиеся в продуктах питания.
Иногда пациенту требуется временная пломба. Стоматолог проинформирует пациента о том, можно ли принимать пищу немедленно или нужно подождать, пока материалы не замерзнут.
В настоящее время для заполнения используются современные материалы — они содержат эпоксидную смолу. Этот материал достаточно твердый, он быстро твердеет. Пломбы из фотополимера затвердевают практически сразу после процедуры.Этот фактор связан с тем, что стоматолог использует УФ-лампы. После установки таких уплотнителей можно сразу кушать.
Это интересно! Временные пломбы изготавливаются из специального композита на основе жидкости и порошка. Специалист смешивает эти ингредиенты до получения вязкой, плотной, но эластичной консистенции. В зависимости от того, из чего изготовлена масса, зависит скорость ее застывания.
Затвердевание материалов — от каких факторов зависит время?
Здесь стоит отметить немаловажный фактор — наощупь кажется, что схватился состав, то есть внешне уплотнение прочное, кажется твердым.Но на самом деле внутренняя часть пломбы еще не полностью затвердела, поэтому необходимо выждать не менее 2 часов для полного затвердевания. В этом случае пломба не изменит своей формы и прослужит не менее 5 лет (если ее правильно установил опытный специалист).
Еще одним важным фактором является то, что если вы дождетесь подходящего времени, пломба не будет впитывать натуральные красители, а это очень важно, если ее ставили на передние зубы, иначе обесцвеченная конструкция испортит весь эстетический вид.
Почему ты не можешь сразу поесть?
Если сразу после процедуры пациент начинает активно пережевывать пищу или кусать твердую пищу — в этом случае целостность начинки может быть существенно нарушена, и, естественно, в результате такого механического воздействия начинка теряет все свои характеристики. В результате такого халатного отношения он быстро разрушится — из-за того, что не будет выполнять свои основные функции. Из-за деформации композита материал, из которого создается пломба, со временем оседает, что приводит к неприятным ощущениям при жевании, в некоторых случаях даже челюсть пациента может не смыкаться должным образом.
Интересно! Буквально 20 лет назад пломбы делали из некачественных материалов — например, даже после одного глотка жидкости, содержащей кислоту, они могли растворяться.
Некоторые стоматологи могут устанавливать металлические пломбы. В их основе серебро, медь или золото. При этом нужно знать, что такие начинки очень долго застывают, к тому же они вредны для организма из-за того, что содержат в своем составе ртуть. Самое главное правило после монтажа — воздержаться от продуктов, способных спровоцировать окисление материалов.То же касается и закусок — материал долго твердеет, даже незначительное воздействие может повредить начинку, что приведет к ее деформации.
Уплотнения из пластика очень популярны. У них невысокая стоимость — пожалуй, это основная причина, по которой пациенты решают использовать именно этот материал. Однако не каждый пациент знает, что в большинстве случаев пульпит возникает под пластиковыми изделиями (доставляет крайне болезненные ощущения), кариес — разрушает зуб, а стоматит — это неприятная язва, которую очень сложно вылечить.Другое дело, что у многих пациентов возникают аллергические реакции. Под пластиковым композитом может быстро загнить естественный зуб. Естественно, что все эти явления крайне нежелательны, поэтому соглашаться на пластиковые пломбы не стоит.
Когда я могу поесть?
Специалисты установили, сколько времени спустя можно есть после установки пломбы. На данный момент стоматологи устанавливают легкие или фотополимерные пломбы. Как это произошло? Во время лечения врач раскладывает цементирующий состав слоями, каждый из них необходимо осветить специальной УФ-лампой.Благодаря этой технологии материал буквально плотно припаивается к тканям зуба.
Казалось бы, решение найдено! Кушать можно сразу после выхода из кабинета стоматолога. Но не все так просто — в данной ситуации речь идет не о скорости застывания материала, а об анестезии, которую врач применяет во время процедуры (кстати, обезболивающие следует применять не всегда, а только в том случае, если пульпита и других заболеваний, которые могут спровоцировать чувство боли).
В основном Ультракаин используется как анестетик. Его продолжительность составляет около 2-3 часов. За это время пациент совершенно не чувствует ни языка, ни губ — это необходимо для того, чтобы во время манипуляций врача человек чувствовал себя комфортно и не испытывал боли. Поэтому принимать пищу в этот промежуток времени нежелательно — ввиду того, что вы не почувствуете свои губы, зубы, язык, вы можете случайно их укусить — лишние травмы бесполезны.
Лучше всего заранее узнать у стоматолога, какие материалы он планирует использовать для установки пломбы, а также сколько нужно ждать, чтобы она прослужила как можно дольше.
Видео: почему болит зуб после пломбы
Можно ли кушать после 6, а если нет, то почему об этой проблеме часто задумываются не только худеющие, но и люди, просто следящие за своим здоровьем. И, как и любая теория, утверждение о том, что поздние обеды не очень полезны, имеет как ярых сторонников, так и тех, кто в корне не согласен с ним.Давайте разберемся, почему вредно есть после 6.
По мнению поклонников теории биоритмов, с заходом солнца он замедляется, поэтому пища, которую мы едим после захода солнца, плохо переваривается, превращается в токсины, которые забивают организм. И вся полученная энергия не потребляется нами, а транспортируется прямо в жировые депо, а оседает там вместе с ненавистным жиром. Это довольно спорная теория, но все же есть рациональные причины, по которым стоит соблюдать правило не есть после шести:
- ночью полный желудок может давить на диафрагму и мешать нормальному дыханию, что не в лучшую сторону сказывается на качестве ночного отдыха;
- во время сна желудок и органы пищеварения работают менее интенсивно, чем днем, и еда, съеденная на ночь, будет задерживаться в них на более длительный период, а это провоцирует гнилостные процессы в кишечнике и, как следствие, проблемы с органами желудочно-кишечный тракт;
- опять же, если пища остается в желудке в течение длительного времени, его слизистая оболочка слишком долго подвергается воздействию соляной кислоты, что увеличивает риск развития гастрита и язвы желудка.
И все же, ни для кого не секрет, что многие из нас утром, если завтракаем, делаем это чисто символически, в обед, что чаще всего бывает на работе (если это вообще происходит), мы тоже мало едим . А вечером … Суперплотный ужин (весь день не ели) и печенье, орехи, кириешки перед телевизором. Получается, что вечером мы набираем не только дневную, но и трехдневную норму калорий.
В данном случае рецепт один — привести в порядок свой рацион.У вас должно быть 3 основных приема пищи и 3 перекуса между ними. Ужин действительно лучше устраивать в 18:00, если ложиться спать в 21: 00-22: 00. Если это не так, то помните: последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна.
Ну а для тех, кто твердо решил придерживаться правила, нет 6 кусочка поля, вот несколько советов, как это сделать:
- Если хочешь есть, пей. Во-первых, вода наполнит желудок, а во-вторых, центры, отвечающие за жажду и в нашем мозгу, расположены поблизости, и мы часто путаем их сигналы.
- Сделайте что-нибудь веселое, посмотрите фильм, почитайте книгу, прогуляйтесь.
- После ужина сразу почистите зубы, это поможет психологически настроиться, чтобы подготовиться ко сну.
- Ложись спать пораньше.
Важным фактором, негативно влияющим на фигуру, врачи называют употребление еды в ночное время. Однако не всем удается разобраться, как не есть после 18 часов на диете, что приводит к неудовлетворительным результатам попыток похудеть.Нужно ли пытаться подавить в себе этот невыносимый голод, откуда он берется и можно ли подкрепиться перед сном, не угрожая фигуре?
Врачи давно говорят об эффективности этой методики — даже в контексте общего оздоровления организма, особенно пищеварения, и для похудания. Однако требование не после 6 — миф или реальность, логичный или совершенно абсурдный? Если бы эту дилемму можно было решить несколькими словами, не было бы столь долгих споров по этому поводу.Есть веские аргументы за и против этой рекомендации, и трудно решить, какая из них более разумна. Единственный доказанный миф — до 6 лет можно есть любую пищу и похудеть.
Статьи по теме К весне ни грамма жира Самые энергоемкие упражнения Как похудеть на 1 кг за день
Почему нельзя есть после 18:00
Основным аргументом в пользу запрета на ужин является требование снизить нагрузку на пищеварительный тракт. По мнению сторонников утверждения, что есть после 6 — вредно, биологические часы человека заставляют активность внутренних органов к наступлению ночи снижаться, желудочно-кишечный тракт должен замедлить свою деятельность, вместо того, чтобы переваривать пищу, особенно тяжелую.Если это работает, то плохо, и продукты превращаются в продукты жизнедеятельности, которые накапливаются в кишечнике.
Однако есть и другие причины, по которым нельзя есть после 18:00:
- Замедление метаболизма к ночи провоцирует откладывание еды, съеденной вечером, в запасах, потому что вырабатывается инсулин.
- Отсутствие активности после вечернего приема пищи делает пищу, полученную в этот момент, не в энергию, а в жир.
Могу ли я поесть после 6
Ключевым аргументом против запрета еды вечером после определенного часа также является работа.внутренние системы, только иначе. Большинство людей просыпаются и завтракают в 7-8 часов утра. Стоит провести небольшую математическую операцию, чтобы выяснить, что человек проводит без еды более 12 часов, если он не ест после 18 часов. Такое продолжительное голодание вредно для всего пищеварительного тракта, особенно для поджелудочной железы, которая должна регулярно выводить желчь, чтобы она не застаивалась.
Так можно поесть после 18:00? Положительный ответ подтверждается следующими утверждениями:
- Продолжительный голод, особенно вечером, провокатор замедления обменных процессов.
- Чем дольше вы поститесь вечером, тем больше съедите утром.
- При голоде после 18:00 выделяющийся желудочный сок начнет разъедать стенки этого органа, провоцируя начало гастрита.
Что произойдет, если не ешьте после 6
Проблемы с пищеварением — главное последствие длительного воздержания, независимо от того, в какое время дня происходит отказ от еды. Эрозии, язвы, желчнокаменная болезнь — все это результат длительных перерывов между приемами пищи или даже голодания.Еще пара версий того, что произойдет, если, не будет после 6:
.- У лиц, покидающих ожирение, при полном исключении еды в вечернее время произойдет резкое падение сахара — гипогликемия, которая приведет к упадку сил, потому что ей срочно нужно вызвать всплеск инсулина, чтобы поправиться. существование. Частые приступы приводят к гипогликемической коме.
- Если вы перестанете обедать в 18:00 и позже, вы рискуете получить бессонницу от голода.
- Сломанное состояние по утрам, ненасытный голод — вечные спутники тех, кто сумел научиться не есть после 6 часов вечера, засыпая после полуночи.
Как заставить себя не есть после 6
Ученые говорят, что человеку требуется чуть меньше месяца, чтобы превратить определенное действие в устойчивую привычку. Если вы найдете способ заставить себя не есть через 6 около 3 недель, после этого запрет будет восприниматься легче. Здесь нужно обратить внимание на психологию вопроса:
- Четко скажите себе, зачем вам нужно худеть — вы не протянете и дня без серьезной мотивации.
- Решите, действительно ли вы голодны физически, или это привычка, или тяга к гормонам радости.
- Научитесь искать счастья не в еде, но если голод исходит «от скуки», найдите себе на вечер работу, которая будет отвлекать ваш мозг.
- Убедите себя, что вам все возможно, но за завтраком, вытерпев вечером, проснувшись, вы порадуете себя любимым лакомством.
- Держите продукты с высоким содержанием углеводов и сладости вне поля зрения — чем реже вы их видите, тем меньше вы их хотите, особенно в конце дня.
Как приучить себя не есть после 6 лет
Если коснуться непсихологической стороны вопроса, то из-за отсутствия желания тянуться вечером за едой необходимо к этому времени не допускать появления чувства голода. Диетологи дают несколько советов, как приучить себя не есть после 6, не навредив организму:
- Убедитесь, что нет явного дефицита дневных калорий (т. Е. Не выходите за нижний предел) — это частая причина, по которой вы хотите есть вечером.
- Проверьте, соблюдается ли суточная норма углеводов — их недостаток приводит к голоду.
- Обедать желательно белком — насыщает надолго, не нужно будет искать способы, как не есть на ночь, потому что голод снова проснулся.
- Не ешьте вечером продукты, стимулирующие выработку ферментов в желудке и повышение уровня инсулина: это источники сахара, кефира, овсянки, яблок.
Что делать, если очень хочется поесть вечером
Голод в 6-7 часов — явление естественное, и избегать его нет смысла.Тело должно получить законный ужин. Гораздо важнее понять, как не переедать вечером, а также предотвратить желание проглотить целого поросенка через полчаса после еды. Диетологи рекомендуют переходить на легкие белки: нежирный творог, куриную грудку, рыбу, морепродукты, а также дополнять их овощами. Только без большой доли крахмала, иначе эффект от попытки похудеть будет потерян.
А что, если очень хочется поесть вечером даже после ужина? Несколько рекомендаций:
- Съешьте немного зелени, цельнозернового хлеба, перца, огурцов или капусты — эти продукты, благодаря клетчатке, помогут обуздать голод, а низкая калорийность предотвратит прибавку в весе от еды вечером.
- Заварите мятный чай — он также хорошо утоляет голод и полезен для центральной нервной системы в вечернее время, так как расслабляет ее, так что вы быстрее уснете.
- Найдите для себя психологический выход, как не есть вечером — прогуляйтесь перед сном, примите ванну, проведите ароматерапию.
Диета — не есть после 18.00
Этот метод похудения действительно эффективен, но ненадолго. Как долго ваше тело продержится без еды вечером, теряя резервы, прежде чем начать откладывать то, что получит в течение дня, неизвестно.Однако врачи уверены: диета — не есть после 18.00 — абсурд, особенно если до этого рубежа ожидается бесконтрольное потребление пищи. Гораздо разумнее сделать 3–4-часовое «окно» вечером перед сном, ориентируясь тем самым на собственные биологические часы.
Видео: почему нельзя есть после 6
Как не есть после 18:00 при похудении — почему нельзя есть, разрешенные перекусы и мотивация — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru
10 типичных проблем с кинопленкой и способы их устранения »Снимайте с пленкой
Этот пост может содержать партнерские ссылки.Если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, Shoot It With Film может получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Автор Дэвид Роуз
Съемка фильма может быть во многом методом проб и ошибок, особенно когда вы только начинаете.
Несмотря на то, что я много лет снимал на цифровые камеры, когда я впервые взял в руки полностью ручную пленочную камеру, в некотором смысле мне показалось, что я вернулся к исходной точке.
Я почти не понимал, что делаю, и в конечном итоге извлек много уроков на собственном горьком опыте … но, по словам философа:
«Сосать что-то — это первый шаг к тому, чтобы в чем-то преуспеть.”
В этой статье я собираюсь разбить десять общих проблем с фильмами, с которыми я сталкивался на протяжении многих лет. Я также поделюсь примерами изображений и потенциальными причинами и решениями, которые помогут вам диагностировать и устранять неполадки в случае, если вы столкнетесь с теми же проблемами. *
* Примечание редактора: Прежде чем мы начнем, я просто хочу выпустить отказ от ответственности, что не все они считаются проблемами в 100% случаев. Большая часть удовольствия от съемки на пленку связана с тем, что она может быть непредсказуемой, и иногда вы можете целенаправленно использовать такие вещи, как мультиэкспозиция или утечки света, чтобы улучшить «аналоговость» вашей фотографии.Ошибка одного человека — искусство другого… с этого момента начнем!
Утечки света
Утечки света появляются на пленке в виде вспышек белого или красного / оранжевого / желтого цвета, часто в виде полос.
Лично я поклонник световых бликов (большую часть времени), и есть даже запасы пленки, которые вы можете купить, которые поставляются с просвечиванием для всевозможных крутых эффектов.
Однако они могут доставлять неудобства, когда они незапланированы и нежелательны. В этом случае вы, вероятно, задаетесь вопросом, как их избежать.
Возможные причины и решения:
Многие вещи могут вызвать утечку света, но наиболее распространенными виновниками являются: (1) случайно (или иногда намеренно, если вы я) открываете заднюю часть камеры, когда загружена пленка, или (2) плохие / отсутствующие световые уплотнения.
Для первой проблемы решение простое … не открывайте камеру, пока у вас есть пленка. Если, конечно, вы не пытаетесь добавить утечки света.
Плохие / отсутствующие световые уплотнения
Если многие из ваших фотографий возвращаются с утечками света, когда вы не открывали заднюю часть камеры, то, вероятно, пришло время отремонтировать камеру или пройти процедуру CLA (очистить, смазать, Скорректировано).
В большинстве камер (особенно 35 мм) свет не пропускается через пенопластовые уплотнения, которые со временем могут естественным образом испортиться. Когда это происходит, эти надоедливые маленькие фотоны неизбежно пролетят со скоростью 186 000 миль в секунду, чтобы полностью погрузиться в ваш фильм.
Если вам нужны советы по преднамеренному созданию световых бликов, ознакомьтесь с этой статьей: Как создать световые блики на пленке
Недоэкспонированные изображения на пленке
Для меня это одна из самых неприятных неудач при съемке на пленку–– возвращать ваши фотографии только для того, чтобы обнаружить, что они представляют собой недоэкспонированный зернистый беспорядок и во многих случаях непригодны для использования.
Признаком товарного знака недоэкспонированных изображений на пленке являются фотографии с низкой контрастностью, размытыми цветами, мутными или зернистыми. (Предполагается, что пленка должна иметь зернистость, но не , а зернистость!)
См. Некоторые примеры ниже:
Возможные причины и решения:
Причины этого не всегда очевидны. В некоторых случаях это может быть просто плохой замер или съемка пленки, не рассчитанной на окружающее освещение (например, Ektar 100 в помещении или при слабом освещении).
Другой фактор может заключаться в том, что срок годности снимаемой пленки либо истек, либо она предназначена для съемки с ISO ниже, чем указано на упаковке.
В других случаях это может указывать на более серьезную проблему, такую как неточная калибровка экспонометра или затвора, из-за которой требуется поездка в больницу с камерой.
Еще раз проверьте настройки камеры и убедитесь, что вы правильно отмеряли светочувствительность пленки.
Если вы думаете, что это может быть неточный люксметр, вы можете провести тест самодельной калибровки, сравнив его с заведомо исправным экспонометром.
Пленка плохо справляется с недодержкой, поэтому, если вы пытаетесь выйти за рамки и выжать несколько кадров, когда ваш измеритель говорит вам, что недостаточно света, это, вероятно, не закончится хорошо.
Переэкспонированные изображения на пленке
На противоположном конце спектра находится переэкспонирование, и, по правде говоря, на самом деле очень трудно переэкспонировать большинство видов пленок (за исключением слайд-пленки). Настолько, что на самом деле было трудно найти несколько примеров изображений в моей фотобиблиотеке из 10k + пленок.
Большинство цветных негативов и черно-белых пленок поглощают весь свет, который вы даете им, что позволяет вам переэкспонировать на несколько ступеней и при этом получить идеально пригодное для использования изображение.
Это противоположность цифрового, когда вы можете недоэкспонировать снимок при съемке в RAW и позже восстановить его, но передержанные цифровые изображения — проклятие всего сущего.
Если вы случайно переэкспонируете пленку, это создаст очень плотный негатив, а изображения останутся с низкой контрастностью и будут выглядеть плоскими.
Возможные причины и решения:
Неправильные настройки экспозиции во время съемки являются основной причиной этого.
Я снял целые рулоны Fuji Provia / Velvia (слайд-пленка), прежде чем понял, что забыл изменить выбор ISO для экспонометра в камере.
Очень сложно, если не невозможно, сохранить переэкспонированное изображение слайд-пленки, поэтому будьте особенно осторожны при съемке таких запасов пленки.
Никогда не помешает дважды или трижды проверить экспозицию перед фотографированием при съемке слайд-пленки.Широта экспозиции настолько тонкая, что вы можете отклониться на одну остановку и испортить снимок.
Вы также должны быть осторожны при съемке высококонтрастных сцен с глубокими тенями и яркими светлыми участками, поскольку без использования фильтров вы потеряете половину своего снимка из-за того, что выставите одну или другую экспозицию.
Множественные экспозиции
Это еще один случай, который чаще всего случается намеренно, но может быть случайным.
Довольно понятная концепция, но вы получите многократную экспозицию, экспонируя один и тот же кадр пленки более одного раза, и на самом деле это может получиться довольно красиво:
Это была непреднамеренная тройная экспозиция квартиры в Париже, Спейс-Нидл в Сиэтле и закат в Южной Калифорнии.Возможные причины и решения:
Если вы случайно получаете мультиэкспозицию, у вас могут возникнуть проблемы с продвижением пленки, функция мультиэкспозиции может быть случайно перевернута или вы дважды снимали один и тот же рулон пленки.
Всегда полезно пометить фильм и делать заметки, чтобы избежать случайной съемки одного и того же фильма дважды.
Для примера, снятого выше, я сделал несколько снимков в начале ролика, решил заменить его другим, но не пометил пленку должным образом.Затем, несколько месяцев спустя, снова сняли его, думая, что это совершенно новый рулон …
Перекрытие кадров
Подобно мультиэкспозиции, иногда вы можете столкнуться с проблемами с интервалом пленки, когда ваши изображения не расположены правильно и начинают перекрываться на одном. Другой.
Когда это происходит, часть изображения может стать непригодной для использования, что не идеально, так как позже вам придется обрезать ее и потерять часть кадра.
Возможные причины и решения:
В большинстве случаев это вызвано тем, что шестерни камеры не продвигаются на правильное расстояние, когда вы поворачиваете рычаг пленки.
Я в основном сталкиваюсь с этим, когда пытаюсь сделать двойную экспозицию, из-за которой пленка не продвигается достаточно далеко для следующего изображения в некоторых камерах.
Если вы получаете постоянное перекрытие кадров, возможно, вам потребуется отремонтировать камеру. Скорее всего, вы столкнетесь с этой проблемой со старыми камерами из благотворительного магазина, поэтому покупка новой системы может быть более экономичным решением.
Некоторые камеры, такие как Pentacon Six TL, более подвержены проблемам с интервалом между кадрами, поэтому вы можете вообще избежать этой проблемы, выбрав другую камеру.
Половина кадра или пустые кадры
Если вы снимаете достаточно пленки, вы неизбежно получите половину кадра или даже пустые кадры.
Половина кадра происходит в начале или конце рулона, где эмульсия пленки начинается (или заканчивается) в середине кадра. Часть вашего изображения выглядит полностью белой или иногда красного / оранжевого / желтого цвета.
Мне они лично нравятся, и иногда они возникают в результате выжимания бонусного кадра из фактического количества изображений, которое должно быть в вашем ролике, что для меня звучит как выгодная сделка.
В Instagram есть даже целое киносообщество, которое публикует исключительно эти изображения.
Половина кадра с видимой линией в месте начала эмульсии. Половина кадра с видимой линией в месте начала эмульсии.Возможные причины и решения:
Половина кадра обычно возникает из-за слишком большого (или недостаточного) продвижения пленки при первой загрузке пленки. Или из-за того, что он неправильно подсоединен к приемной катушке пленки, так что он отсоединяется перед продвижением.
Механические проблемы с вашей камерой также могут привести к тому, что она либо продвинется слишком далеко, либо недостаточно далеко (что приведет к наложению кадров или проблемам с интервалом).Это также может привести к потере изображений в начале или в конце ролика.
Убедитесь, что вы правильно загружаете свою конкретную модель камеры (в настоящее время широко распространены обучающие видеоролики и онлайн-руководства).
Кроме того, если вы получаете обратно рулон пустых изображений, это может означать, что пленка никогда не прикреплялась должным образом. Если вы хорошо знаете свою камеру, вы обычно можете почувствовать, что что-то «не так» с натяжением при продвижении ролика, что может помочь вам уловить это в данный момент.
Пустое изображение из всего снятого мной ролика, которое никогда не проходило через камеру.Проблемы с затвором
Вы можете спросить, почему у моих пленочных изображений случайная темная / неэкспонированная сторона?
У меня время от времени появлялись эти фантомные привидения, обычно на старых камерах, которые я тестирую или не снимал какое-то время.
Возможные причины и решения:
Обычно они вызваны механическими проблемами, связанными с заеданием или замедлением затвора камеры. Обслуживание камеры — вероятно, единственное решение. Или вы можете «отремонтировать» его, установив новую камеру.
Пленка с истекшим сроком годности
Пленка с истекшим сроком годности может быть действительно крутой для съемки. Это непредсказуемо и может дать действительно классные винтажные результаты.
На eBay можно найти много пленки с просроченным сроком годности, часто оптом и по гораздо более низкой цене, чем покупка новой пленки.
Пленка с истекшим сроком годности теряет чувствительность к свету, поэтому, если не компенсировать эту компенсацию, ваши изображения будут недоэкспонированы. Также часто будут происходить изменения цвета.
Они оба были сняты на некоторых рулонах пленки, которые, как я обнаружил, пролежали в гараже моих родителей в течение нескольких десятилетий…Возможные причины и решения:
Проверьте срок годности на рулоне или коробке перед съемкой, даже при покупке новый фильм.(Некоторые недобросовестные интернет-продавцы будут продавать «новую» пленку, срок годности которой фактически истек.)
Я обнаружил, что большинство пленок будут снимать нормально даже через несколько лет после истечения срока годности, особенно при правильном хранении, но как только вы получите через десятилетия результаты будут различаться в более широких пределах.
Общее практическое правило — передерживать на одну ступень на каждые десять лет истечения срока годности. Это не гарантия, но поможет при недодержке.
Тепловые повреждения
Хотя это относительно редко, пленка чувствительна к нагреванию и может быть повреждена, если оставить или хранить при чрезмерных температурах.Избыточный нагрев может вызвать запотевание, плоскостность, потерю контраста и / или появление пятен на пленке.
Вы всегда должны быть осторожны, чтобы не оставлять пленку в жарких условиях, например, в припаркованной машине или под прямыми солнечными лучами.
Вы когда-нибудь задумывались, что произойдет, если вы намеренно оставите рулон пленки на приборной панели вашего автомобиля на несколько месяцев при 100º F + южной калифорнийской жары? Ну… теперь ты знаешь.Возможные причины и решения:
Это может быть вызвано неправильным долгосрочным уходом и хранением пленки.
Большинство знакомых мне пленочных фотографов (включая меня) регулярно хранят рулоны, которые не будут использоваться в ближайшем будущем в прохладных / сухих помещениях, а холодильники — популярный выбор.
Просто имейте в виду, что вам нужно дать пленке нагреться до комнатной температуры перед использованием, так как сразу же съемка может вызвать конденсацию, которая нарушит химический состав пленки.
Разрыв пленки в камере
Когда ваша пленка ломается в камере, это никогда не доставляет удовольствия.
Примеров этого изображения нет, поскольку сканирование сломанных или порванных негативов — занятие бесплодное.
Возможные причины и решения:
Я сломал несколько рулонов пленки, продвинув ее слишком далеко за конец рулона, пытаясь выжать последний снимок, только чтобы почувствовать мучительную отдачу, которая вам подсказывает зашла слишком далеко.
Это также может произойти, если вы откроете промежуточный рулон камеры для некоторых утечек света, что приведет к сбросу счетчика пленки на большинстве камер.
Если ваша пленка рвется внутри камеры, вам понадобится либо черная как смоль комната, либо светонепроницаемая сумка для смены пленки, чтобы извлечь ее.Соблюдая особую осторожность, чтобы не подвергать пленку воздействию света или неправильно обращаться с ней, вы можете спасти все кадры, находящиеся в рулоне.
Большое спасибо, Дэвид! Дэвид регулярно пишет здесь, в Shoot It With Film, и вы можете ознакомиться с другими его статьями здесь, такими как «Руководство по выбору цветной пленки» и «35 мм против 120: выбор формата пленки».
Вы также можете найти другие работы Дэвида в Instagram!
Вопросы по распространенным проблемам с фильмами оставляйте ниже в комментариях!
Уход за колостомой | Американское онкологическое общество
Защита кожи вокруг стомы
Кожа вокруг стомы всегда должна выглядеть так же, как кожа в любом другом месте живота.Но выход из стомы может сделать эту кожу нежной или болезненной. Вот несколько способов сохранить кожу здоровой:
Используйте мешочек подходящего размера и защитное отверстие для кожи . Слишком маленькое отверстие может порезать или повредить стому и вызвать ее набухание. Если отверстие слишком велико, выходящий поток может попасть на кожу и вызвать раздражение. В обоих случаях замените мешочек или кожный барьер на подходящий.
Регулярно меняйте мешочную систему , чтобы избежать протечек и раздражения кожи.Важно иметь регулярный график смены сумочки. Не ждите протечек или других признаков проблем, таких как зуд и жжение.
Будьте осторожны, отрывая карманную систему от кожи, и не удаляйте ее чаще одного раза в день, если нет проблем. . Осторожно удалите кожный барьер, отталкивая кожу от липкого барьера, а не отрывая барьер от кожи.
Промыть кожу вокруг стомы водой .Перед нанесением кожного барьера или мешочка полностью высушите кожу.
Часы для чувствительности и аллергии на клей, кожный барьер, пасту, ленту или материал пакета. Они могут развиться через несколько недель, месяцев или даже лет использования продукта, потому что со временем вы можете стать сенсибилизированным. Если ваша кожа раздражается только там, где к ней прикасается пластиковый пакет, вы можете попробовать чехол или пакет другой марки. При необходимости медсестра может предложить свои идеи. Чехлы для мешочков можно приобрести у производителей расходных материалов, или вы можете сделать их сами.Возможно, вам придется протестировать различные продукты, чтобы увидеть, как ваша кожа на них реагирует.
Орошение колостомы (только для нисходящих и сигмовидных колостомий)
Орошение колостомии — это то, что можно сделать с помощью определенных типов колостом, чтобы помочь продвижению стула через толстую кишку. Если у вас колостома по нисходящей или сигмовидной кишке, вы можете управлять колостомой с помощью орошения. Орошение — это просто введение воды в толстую кишку через стому, чтобы помочь регулировать дефекацию.
Ирригация для колостомы используется уже много лет, но сейчас она используется не так часто, как несколько лет назад. Вероятно, это связано с улучшением системы пакетов.
Вопрос о том, проводить ли орошение, зависит от каждого человека, но вы должны полностью обсудить это со своим врачом или медсестрой, занимающейся стомой, до принятия решения. Ваш врач или медсестра по стоме научат вас орошать колостому. Процедура может немного отличаться от того, что мы описываем здесь, в зависимости от опыта человека, обучающего вас.
Поговорите со своим врачом или медсестрой по стоме по поводу ирригации. Выберете ли вы орошение колостомы и как вы это сделаете, зависит от многих факторов, таких как:
- Пожизненные привычки кишечника
- Уровень активности
- Уровень мастерства и комфорта при орошении
- Личные впечатления от колостомы
Если вы решили провести орошение, попробуйте найти метод или комбинацию методов, которые наиболее точно соответствуют нормальным привычкам или типу кишечника вашего организма.Сначала вам может потребоваться попробовать разные вещи под руководством врача или медсестры. Просто помните, что на то, чтобы установить распорядок, потребуется время. Помогут регулярные ежедневные привычки. Если вы обнаружите, что определенные продукты или процедуры ирригации помогают регулировать дефекацию, продолжайте делать это в одно и то же время каждый день. Регулярные привычки будут способствовать нормальному функционированию кишечника, но случайные изменения в распорядке дня не повредят вам.
Оборудование (рис. 17–20), которое вы будете использовать, включает:
- Пластиковая емкость для орошения с длинной трубкой и конусом или наконечником .Пластиковый конусообразный элемент на конце трубки плотно прилегает к стоме, чтобы вода поступала в колостому.
- Ирригационная втулка для подачи ирригационного выхода в унитаз.
- Зажим для закрытия хвоста и ремень для дополнительной поддержки рукава для полива. (Это необязательно.)
Если вы выбрали полив
Когда поливать
- Выберите время дня, когда вы знаете, что ванная будет вам предоставлена сама.
- Орошение может работать лучше, если его делать после еды, горячего или теплого напитка. Кроме того, рассмотрите возможность орошения примерно в то же время дня, когда вы обычно опорожняли кишечник до того, как сделали колостому.
Как поливать
- Соберите все необходимое для орошения
- Зажмите трубку и налейте 1000 мл (около 1 литра) теплой (не горячей) воды в емкость для орошения. Возможно, вам понадобится немного меньше. НИКОГДА не подключайте трубку непосредственно к крану.
- Повесьте контейнер на высоте, чтобы дно было на уровне вашего плеча, когда вы сидите.
- Сядьте на унитаз или на стул рядом с ним. Сидеть прямо.
- Прикрепите пластиковый ирригационный рукав к кожному барьеру и поместите нижний конец рукава в унитаз.
- Смочите конец конуса или смажьте его водорастворимой смазкой.
- Удалите пузырьки воздуха из трубки, открыв зажим на трубке и пропустив небольшое количество воды в рукав.
- Зажмите трубку и вставьте конус в стому до упора, но не выходя за его пределы.
- Медленно откройте зажим на трубке и позвольте воде мягко стечь в кишечник. Вода должна поступать медленно. Вы можете закрыть зажим или сжать трубку, чтобы замедлить или остановить поток воды. Чтобы залить 1000 куб. См (около 1 литра) воды, необходимо около 5 минут.
- Удерживайте конус на месте примерно 10 секунд после того, как в него войдет вся вода.
- Необходимое количество воды зависит от вашего тела. Возможно, вам понадобится меньше, но не используйте более 1000 куб. См (1 кварту). Целью орошения является удаление стула, а не строгое количество используемой воды.
- У вас не должно быть судорог или тошноты, когда вода втекает. Это признаки того, что вода течет слишком быстро, вы используете слишком много воды или вода слишком холодная. После того, как вода была налита, при отхождении стула могут возникнуть судороги по типу дефекации.
- После того, как вода стечет, снимите конус. Выход или «возврат» будут происходить рывками в течение следующих 45 минут или около того.
- Как только большая часть стула выйдет наружу, вы можете закрепить нижнюю часть ирригационного рукава к верху зажимом для закрытия хвоста. Это позволяет вам передвигаться, купаться или делать что угодно, чтобы скоротать время.
- Когда закончите, еще раз проверьте герметичность вафли и снова наденьте свой обычный пакет. Промойте пакет, конус и рукав и повесьте сушиться.
Со временем и опытом вы узнаете, когда вытечет вся вода и стул.Струя газа может быть признаком того, что процесс завершен, или стома может выглядеть тихой или неактивной. Если полный процесс орошения всегда занимает больше часа, поговорите со своим врачом или медсестрой по стоме.
Опорожнение и замена мешочной системы
Перед выпиской из больницы вас научат менять и опорожнять маточную систему. Необязательно использовать стерильные принадлежности. Например, для очистки вокруг стомы можно использовать салфетки для лица, туалетную бумагу или бумажные полотенца вместо стерильных марлевых салфеток.
Как опорожнить сумку
Опорожняйте мешок для стомы, когда он заполнится примерно на 1/3–1⁄2, чтобы он не выпучивался и не протекал. Выполните следующие шаги:
- Сядьте как можно дальше на унитаз или на стул лицом к унитазу.
- Поместите небольшую полоску туалетной бумаги в унитаз, чтобы уменьшить разбрызгивание.
- Удерживая нижнюю часть мешочка вверх, откройте зажим на конце или хвосте мешочка.
- Медленно разверните хвост над унитазом.
- Осторожно вылейте содержимое. Вы можете сначала положить в унитаз туалетную бумагу, чтобы при необходимости избежать разбрызгивания.
- Очистите внешнюю и внутреннюю часть хвоста мешочка туалетной бумагой.
- Сверните конец пакета и закрепите его.
Когда менять мешочную систему
Лучше иметь регулярно меняющийся график, чтобы не возникало проблем. Различные мешочные системы рассчитаны на разный срок службы. Некоторые меняют каждый день, некоторые каждые 3 дня или около того, а некоторые всего раз в неделю.Это зависит от типа используемого мешочка.
В определенное время дня может наблюдаться снижение активности кишечника. В это время проще всего поменять мешочную систему. Вы можете обнаружить, что рано утром, прежде чем вы едите или пьете, лучше всего. Или подождите не менее 1 часа после еды, когда пищеварительная активность замедлилась. Сразу после операции выход стомы может быть жидким и водянистым. По мере увеличения толщины отпечатка вы сможете лучше выбрать время для замены системы.
Факторы, влияющие на герметичность мешочной системы
Карманная система должна прилипать к вашей коже.Важно заменить его до того, как он ослабнет или протечет. Время, в течение которого пакет будет оставаться плотно прилегающим к коже, зависит от многих факторов, таких как погода, состояние кожи, шрамы, изменение веса, диета, активность, форма тела возле стомы и характер стомы. Вот еще несколько факторов, которые могут повлиять на то, как долго пакет будет держаться:
- Потоотделение сокращает количество дней, в течение которых вы можете носить мочеприемную систему. Тепло тела, добавленное к температуре наружного воздуха, приведет к тому, что кожные барьеры ослабнут быстрее, чем обычно.
- Влажная жирная кожа может сократить время ношения.
- Изменение веса повлияет на то, как долго вы можете носить сумку. Увеличение или уменьшение веса после операции по стоме может изменить форму вашего живота. Вам может понадобиться совершенно другая система.
- Диета может повлиять на вашу печать. Продукты, вызывающие водянистые выделения, с большей вероятностью нарушат герметичность, чем более густые выделения.
- Физические нагрузки могут влиять на время ношения. Плавание, очень тяжелые виды спорта или все, что вызывает пот, может сократить время ношения.
Купание
Вода не повредит стому. Нормальное пребывание на воздухе или контакт с водой и мылом не повредит стому. Вода не попадет в стому. Мыло не раздражает его, но мыло может препятствовать прилипанию кожного барьера к коже. Лучше всего использовать воду только при очистке кожи вокруг стомы. Если вы все же пользуетесь мылом, обязательно хорошо промойте кожу.
Если вы принимаете душ, вы можете снять сумку, но в этом нет необходимости и обычно не рекомендуется.Если вы принимаете ванну, рекомендуется оставить мешочек на месте. Одна из важных причин не снимать сумку, когда вы принимаете душ или ванну, — это избежать риска выделения фекалий, который, конечно, вы не можете контролировать.
Пятна крови на стоме
Пятна крови не повод для беспокойства. Очистка вокруг стомы при смене мешочка или кожного барьера может вызвать небольшое кровотечение. Кровеносные сосуды в тканях стомы очень нежные на поверхности и легко повреждаются.Кровотечение обычно быстро прекращается. Если этого не произошло, позвоните медсестре по стоме или своему врачу.
Бритье волос под мешочек
Наличие большого количества волос вокруг стомы может затруднить закрепление кожного барьера и вызвать боль при его удалении. Полезно бритье бритвой или подстригать волосы ножницами. При этом всегда следует проявлять особую осторожность. Рекомендуется сухое бритье кожи вокруг стомы с помощью порошка для стомы, поскольку мыло и кремы для бритья содержат лосьоны и масла, которые могут препятствовать прилипанию кожного барьера.После бритья хорошо промойте и высушите кожу перед нанесением мешочка.
Что надеть после колостомы
Для повседневной носки не потребуется специальная одежда. Мешочки для стомы, особенно некоторых видов, довольно плоские и их трудно увидеть под большей частью одежды. Давление эластичного нижнего белья не повредит стому и не нарушит работу кишечника.
Если вы были больны до операции, возможно, теперь вы впервые за много лет можете нормально питаться.Когда ваш аппетит вернется, вы можете набрать вес. Это может повлиять на одежду, которую вы выберете, больше, чем на саму мешочковую систему.
Плотное нижнее белье, такое как хлопковые эластичные трусы, футболки или кофточки, может дать вам дополнительную поддержку, безопасность и поможет скрыть мешочки. Простая крышка мешочка добавляет комфорта, впитывая пот тела, и не дает пластиковому мешочку прилегать к вашей коже. Мужчины могут носить как боксеры, так и жокейские шорты.
Решение проблем с колостомией
Газ (метеоризм)
Сразу после операции может показаться, что у вас почти все время много газов.После большинства операций на брюшной полости этот неудобный, неприятный, но безобидный симптом сопровождается. Газообразный шум или урчание в животе могут вызывать беспокойство. Если вас беспокоит, что другие люди поблизости слышат это, вы можете сказать: «Извините, у меня урчит в животе». Если вы чувствуете, что собираетесь выпустить газ, когда находитесь с людьми, небрежно скрестите руки на животе так, чтобы предплечье лежало на стоме. Это заглушит большинство звуков. Проконсультируйтесь со своей медсестрой по стоме, чтобы узнать о средствах, которые помогут уменьшить газообразование.Газы могут вызывать определенные продукты, например яйца, капуста, брокколи, лук, рыба, бобы, молоко, сыр, газированные напитки и алкоголь.
- Регулярное питание поможет предотвратить газообразование.
- Ешьте меньшее количество пищи 4–5 раз в день.
- НЕ пропускайте приемы пищи, чтобы избежать газа или выхода.
Запах
Многие факторы, такие как продукты питания, нормальные бактерии в кишечнике, болезни, некоторые лекарства и витамины, могут вызывать запах.
- Некоторые продукты могут издавать запах: яйца, капуста, сыр, огурцы, лук, чеснок, рыба, молочные продукты и кофе. Если вы обнаружите, что определенные продукты вас беспокоят, избегайте их.
- Используйте непахучий пакет.
- Убедитесь, что кожный барьер плотно прилегает к вашей коже.
- Часто опорожняйте пакет.
- Поместите в пакет специальные дезодорирующие жидкости и / или таблетки.
- Есть несколько лекарств, которые могут помочь.Проконсультируйтесь со своим врачом или медсестрой по уходу за стомой об этих продуктах и о том, как их использовать. Некоторые средства, помогающие избавиться от запаха, — это таблетки хлорофилла, субгаллат висмута и субкарбонат висмута. Хранение дезодорантов воздуха в этой комнате также может очень хорошо контролировать запах, когда вы опорожняете сумку
Как найти капсулы с лекарствами в сумке
Имейте в виду, что таблетки с покрытием или капсулы с замедленным высвобождением могут оказаться целыми в пакете. В большинстве случаев это означает, что вы не получили лекарство.Если вы заметили это, поговорите со своим врачом или фармацевтом. Вы можете использовать другие лекарства, чтобы убедиться, что получаете то, что вам нужно. Жидкие или жидкие гелевые лекарства, как правило, быстрее впитываются и могут лучше подойти вам.
Серьезные проблемы с кожей
Большие участки кожи, покрасневшие, болезненные и мокнущие (всегда влажные), не позволят вам плотно прилегать к стоме. Важно сразу же устранять незначительные раздражения. Если у вас большой раздраженный участок или он увеличивается, несмотря на особые меры предосторожности, обратитесь к врачу или медсестре по стоме.Они могут прописать лекарство для приема внутрь или положить вокруг стомы, чтобы высушить и заживить кожу.
При глубоких пролежнях, вызванных очень тугим ремнем для стомы, ослабьте или снимите ремень и сразу же обратитесь к врачу или медсестре по уходу за стомой. Вам понадобится лечение.
Засорение (завал)
Бывают случаи, когда ваша стома не выводит кровь в течение коротких периодов времени. Это нормально. Но если ваша стома не активна в течение 4-6 часов и у вас возникают спазмы, боль и / или тошнота, кишечник может быть заблокирован (медицинское слово заблокировано ).Если это произойдет, немедленно позвоните своему врачу или медсестре по стоме.
Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы продвинуть предметы через стому:
- Следите за набуханием стомы и при необходимости отрегулируйте раскрытие пластины, пока опухоль не спадет.
- Примите теплую ванну, чтобы расслабить мышцы живота.
- При выделении стула можно принимать жидкости: следует избегать твердой пищи
- Иногда изменение положения, например подтягивание коленей к груди, может помочь перемещаться по пище в кишечнике.
- Не принимайте НЕ слабительное.
Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как капуста, зелень, сельдерей, ананас, орехи, кокос и кукуруза, могут вызвать закупорку. Обструкция также может быть вызвана внутренними изменениями, такими как спайки (рубцовая ткань, которая образуется внутри брюшной полости после операции).
Если вы продолжаете испытывать боль и спазмы из-за отсутствия выхода из стомы более 2 часов и не можете связаться с врачом или медсестрой по стоме, обратитесь в отделение неотложной помощи.Возьмите с собой все принадлежности для стомы.
Диарея
Диарея обычно является предупреждением о том, что что-то не так. Диарея определяется как частый жидкий или водянистый стул в большем количестве, чем обычно. Это происходит, когда пища проходит через тонкий кишечник слишком быстро, чтобы жидкости и электролиты всасывались. Это может произойти внезапно и вызвать судороги. Это может привести к потере организмом большого количества жидкости и электролитов. Вы должны быстро заменить эти электролиты, чтобы избежать обезвоживания и потери минералов.(Подробнее об этом см. Ниже раздел Электролитный дисбаланс.)
Свободный стул также может быть результатом употребления определенных продуктов, но обычно длится непродолжительное время. Сырые фрукты и овощи, молоко, фруктовый сок, сливовый сок или загрязненная питьевая вода — вот примеры факторов, которые могут повлиять на выделение стомы. Эмоциональный стресс также может вызвать жидкий стул. У некоторых людей с илеостомией всегда могут быть «водянистые выделения», и для них это нормально.
Диарею могут вызывать несколько факторов:
- Кишечная инфекция или пищевое отравление, которые также могут вызывать жар и / или рвоту
- Антибиотики и другие лекарства, отпускаемые по рецепту
- Частичная закупорка, которая также вызывает вонючие выделения, судороги, сильный выброс жидкости и множество шумов из стомы.Это может быть вызвано пищей или другими факторами. Обратитесь за медицинской помощью, если это произойдет с вами.
Поговорите со своим врачом или медсестрой по стоме, если у вас продолжающаяся диарея. Обсудите, какие продукты и жидкости вы принимаете, ваш график приема пищи, сколько вы обычно едите и какие лекарства вы принимаете. Вам могут дать лекарство, которое поможет замедлить развитие болезни. Помните, что бы ни случилось, вам нужна хорошо сбалансированная диета и хорошее потребление жидкости, чтобы иметь хорошую продуктивность.
Электролитный дисбаланс
Электролиты — это соли и минералы в крови, такие как калий, магний и натрий.Их баланс очень важен. При удалении толстой кишки повышается риск электролитного дисбаланса. Диарея, рвота и сильное потоотделение могут увеличить этот риск.
Обезвоживание — тоже серьезная проблема. Симптомы включают повышенную жажду, сухость во рту, снижение диуреза, головокружение и чувство усталости. Если вы обезвожены, вам нужно будет пить больше жидкости. Чтобы избежать обезвоживания, вы должны пить от 8 до 10 стаканов жидкости по восемь унций в день.Если у вас понос, вам может понадобиться еще. Такие напитки, как Gatorade ® , PowerAde ® или Pedialyte ® , содержат калий и натрий. Но любая жидкость, содержащая воду (сода, молоко, сок, чай и т. Д.), Помогает удовлетворить вашу ежедневную потребность в жидкости.
Потеря аппетита, сонливость и судороги ног могут быть признаками потери натрия. Признаками потери калия могут быть усталость, мышечная слабость и одышка. Обезвоживание, низкий уровень натрия и калия могут быть опасными, и их следует лечить немедленно.Имейте в виду, что некоторые из этих симптомов могут быть вызваны другими проблемами, которые могут быть чрезвычайными. Немедленно позвоните своему врачу или 911, если у вас головокружение, слабость или другие серьезные симптомы.
Фантом прямой кишки
Фантомная прямая кишка очень похожа на «фантомную конечность» людей с ампутированными конечностями, которые чувствуют, что их удаленная конечность все еще на месте. Желание опорожнить кишечник, как до операции, является нормальным явлением. Это может произойти в любой момент и может продолжаться в течение многих лет после операции.Если прямая кишка не была удалена, у вас может возникнуть это чувство, а также может выделяться слизь, когда вы сидите на унитазе. Некоторые люди, которым удалили прямую кишку, говорят, что это чувство облегчается сидением на унитазе и ведением себя так, как будто происходит испражнение.
Синдром короткой кишки
Это состояние возникает, когда проводится операция по удалению большой части тонкой кишки. Синдром короткой кишки требует особого внимания, потому что кишечника недостаточно для поглощения необходимых организму питательных веществ.
Люди с синдромом короткой кишки должны находиться под наблюдением врача. За ними необходимо внимательно следить, чтобы убедиться, что они получают достаточно калорий, углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов. Они могут жить нормальной жизнью, но должны быть осторожны, чтобы избежать диареи, и быть в пределах досягаемости от медицинской помощи. Чем короче тонкий кишечник, тем более водянистыми будут выделения. Это может сократить время ношения мешочка, поскольку кожный барьер разрушается быстрее.
Когда следует звонить врачу
Вам следует позвонить врачу или медсестре по стоме, если у вас есть:
- Судороги продолжительностью более 2 или 3 часов
- Непрерывная тошнота и рвота
- Отсутствие стомы в течение 4-6 часов со спазмами и тошнотой
- Сильные водянистые выделения продолжительностью более 5-6 часов
- Неприятный запах, сохраняющийся более недели (это может быть признаком инфекции.)
- Разрез стомы
- Травма стомы
- Сильное раздражение кожи или глубокие язвы (язвы)
- Сильное кровотечение из отверстия стомы (или умеренное кровотечение в мешочке, которое вы замечаете несколько раз при опорожнении) (ПРИМЕЧАНИЕ: употребление свеклы вызовет некоторое покраснение).
- Непрерывное кровотечение в месте соприкосновения стомы с кожей
- Необычное изменение размера или цвета стомы
- Что-нибудь необычное происходит с вашей стомой
Заказ и хранение принадлежностей для стомы
Расходные материалы можно заказать по почте, в магазине медицинских товаров, в местной аптеке или через Интернет.Чтобы заказать дополнительную помощь, обратитесь к производителю продукта, проверьте бизнес-страницы своей местной телефонной книги или загляните в Интернет (попробуйте выполнить поиск по запросу «принадлежности для стомы»).
- Чтобы заказать мешочки, кожные барьеры и другие продукты для стомы, вам понадобится название производителя и номер продукта .
- Поговорите со своей медсестрой по стоме и узнайте об известных дилерах, которые могут предоставить вам все, что вам нужно.
- Перед тем, как заказывать расходные материалы, обратитесь в свою медицинскую страховку, чтобы убедиться, что они работают с данной компанией.
- Сравните цены при использовании заказа по почте и через Интернет (не забудьте указать стоимость доставки).
- Храните все свои расходные материалы вместе на полке, в ящике или коробке в сухом месте вдали от влаги и высоких или низких температур.
- Закажите расходные материалы за несколько недель до того, как вы ожидаете, что они закончатся, чтобы обеспечить достаточно времени для доставки.