О ротовирусной инфекции — Детский сад №67
1.О ротовирусной инфекции
Что такое ротавирусная инфекция?
Ротавирусная инфекция (Ротавирусный гастроэнтерит, желудочный грипп, кишечный грипп) – одна из форм острой кишечной инфекции, возбудителем которой является Ротавирус человека из рода Rotavirus.
В каком возрасте можно заболеть ротавирусной инфекцией?
Заболеть ротавирусной инфекцией можно в любом возрасте, однако чаще болеют дети от 6 месяцев до 3-х лет. У младенцев, находящихся на грудном вскармливании, имеются материнские антитела, которые препятствуют прониканию вируса в организм. Взрослые обычно заражаются ротавиросом, ухаживая за больными детьми.
Каким образом происходит заражение ротавирусной инфекцией и как долго вирус может не проявляться?
Источником этой инфекции служит больной человек или здоровый вирусоноситель.
Основной механизм передачи ротавирусной инфекции – пищевой. Инкубационный период болезни длится от 1 до 5 дней.
В какое время года чаще встречается ротавирусная инфекция?
Подъем заболеваемости ротавирусной инфекцией приходится на зимнее время, особенно в период с января по март. Это связано с тем, что в отличие от других острых кишечных инфекций ротавирус хорошо сохраняется при низких температурах. Однако, ротавирусная инфекция также встречается и в холодные летние дни.
Какими симптомами характеризуется ротавирусная инфекция?
Иногда болезнь может сначала выглядеть как ОРВИ — насморк и боль в горле, к этому может добавится высокая температура. При этом нарушается пищеварение и начинается диарея. В некоторых случаях болезнь начинается остро: боли в животе (острые, схваткообразные), рвота (до 3-4 раз в сутки), недомогание, повышение температуры (до 38 С), к этому вскоре присоединяется острый понос (диарея). Понос у больного ротавирусной инфекцией обильный желтоватого цвета с резким неприятным, кислым запахом. При осмотре больного наблюдается покраснение конъюнктивы глаз и воспаленное горло.
Какими препаратами лечат ротавирусную инфекцию?
Специфического лечения ротавирусной инфекции (желудочного гриппа) не существует. Показано симптоматическое лечение болезни: лечение поноса (главным образом адекватная регидратация организма), снижение температуры, легкая диета и ферментные препараты.
Как долго длится заболевание?
Болезнь продолжается 4-7 дней и обычно заканчивается полным выздоровлением.
Существует ли профилактика ротавирусной инфекции?
Безусловно. Лучшей профилактикой является здоровый образ жизни. То есть, общеукрепляющие и профилактические мероприятия укрепляют иммунитет и увеличивают сопротивляемость организма к любой инфекции. Кроме того, профилактика ротавирусной инфекции заключается в соблюдении мер личной гигиены и изолировании больного во время болезни. Следует также помнить, что ротавирус погибает при кипячении.
Можно ли обойтись без врача и лечить ротавирусную инфекцию самостоятельно?
Для адекватного лечения необходимо сначала правильно поставить диагноз, многие симптомы, сопровождающие течение острой ротавирусной инфекции, могут также свидетельствовать об иных заболеваниях, таких как сальмонеллез, острое пищевое отравление и даже острый аппендицит. Поэтому врач необходим.
Ротавирусная инфекция не опасна, если вовремя обратиться к врачу!
Ротавирусная инфекция
Ротавирусная инфекция
Это заболевание открыли всего 30 лет назад, но число заболевших им растёт год от года. По статистике каждый ребёнок до 5 лет переносит ротавирусную инфекцию. Чаще и тяжелее всех переносят встречу с ротавирусами малыши в возрасте до 2-3 лет.
Это заболевание открыли всего 30 лет назад, но число заболевших им растёт год от года.
От момента заражения до первых признаков инфекции проходит от 1 до 3 дней. За это время вирусы внедряются в эпителий слизистой тонкой кишки, нарушают пищеварение и всасывание. Начало болезни, как правило, острое. Температура тела повышается до 39 градусов, малыш становится вялым, теряет аппетит, затем присоединяется рвота. Но главный признак ротавирусной инфекции — жидкий стул от 2 до 20 раз в сутки. Диарея длится 3 и более дней: чем дольше, тем опаснее для малыша. Очень быстро у ребёнка наступает обезвоживание организма, нарушаются обменные процессы, кровь сгущается, возникают сердечно-сосудистые расстройства, судороги.
После острого начала — рвота и понос нарастают постепенно, и родители часто теряют драгоценное время. К 3-4 дню без специализированной помощи течение инфекции может сильно осложниться, и помочь малышу будет значительно сложнее. Запомните: полный отказ ребёнка от еды и питья, нарастающая вялость и слабость, отсутствие мочеиспускания в течение 6 часов, резкая бледность, рвота более 2-х раз, свидетельствуют о переходе болезни в более тяжёлую форму. Медлить нельзя!!! При первых признаках подобного недомогания необходимо вызвать врача! Не стоит надеяться на свои силы, какие-то домашние средства, особенно если речь идёт о ребёнке первого года жизни. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, так как промедление может стоить ребенку жизни.
Главное в лечении — восполнить потерю жидкости и солей, что в полной мере можно обеспечить только в стационаре, под контролем лабораторных анализов.
Как же уберечься от этого злого недуга? Необходимо малышу с раннего детства прививать навыки личной гигиены: мыть руки после прогулки, перед едой, когда он посидел на горшке, погладил кошку или собаку, вымыть игрушку, упавшую на пол. Взрослые члены семьи могут переносить инфекцию в скрытой форме и являться её переносчиком, поэтому, соблюдение личной гигиены должно касаться всех членов семьи.
Пусть наши дети растут счастливыми и крепкими! Будьте здоровы!
Заведующая детским кишечным отделением ГУ «Республиканская инфекционная больница» Безуглая Татьяна Владимировна.
Грипп и профилактика гриппа. Кишечный грипп
Ребенок простудился. Так часто говорят при первых признаках болезни у детей. Под простудой обычно подразумевают появление следующих симптомов: насморк, кашель, боль в горле, температуру, связанные с тем, что ребенок накануне переохладился, простыл. Таким образом, простуда — это общее название всех острых вирусных респираторных заболеваний (ОРВИ), в том числе и гриппа. Какова разница между ОРВИ и гриппом? Грипп относится к острым респираторным вирусным инфекциям, но, в связи с особенностями течения заболевания, выделяется отдельно.
Существует несколько основных видов ОРВИ, и каждая имеет своего возбудителя.
К ОРВИ относятся:
• грипп;
• аденовирусная инфекция;
• коронавирусная инфекция;
• риновирусная инфекция;
• парагрипп и др.
Среди всех типов ОРВИ грипп принято выделять особо, так как его вирус очень заразен и способен вызывать эпидемии.
Грипп и другие виды острых вирусных инфекций (ОРВИ) имеют сходные симптомы. Как правило, поднимается температура, появляется кашель, болит горло. Определить вирус, который вызвал заболевание, не всегда просто. Иногда, например, при подозрении на грипп, проводятся лабораторные исследования, которые позволяют поставить окончательный диагноз.
Что такое вирус и как он действует?
Вирус — это мельчайший организм, состоящий из молекул нуклеиновых кислот, заключенных в защитную белковую оболочку. Вирусы не способны размножаться самостоятельно, поэтому им жизненно необходимо найти клетку и внедриться в нее. Зараженная клетка будет производить новые вирусы.
Попадая на слизистую оболочку носа, вирус прикрепляется к здоровой клетке. Пытаясь разрушить внедрившийся вирус, клетка поглощает его и направляет к нему химические вещества, чтобы растворить оболочку стенки вируса. В результате этого гены вируса попадают в клетку и, разрушая ее, начинают там делиться. Примерно за шесть часов из одной клетки образуются тысячи новых вирусов. Эти новые клетки вызывают разрушение слизистой поверхности носа, через поврежденные эпителиальные барьеры вирус попадает в кровоток и продолжает путешествие по организму.
Антибиотики при ОРВИ и гриппе
К сожалению, антибактериальная терапия при борьбе с вирусами неэффективна.
Почему же иногда при ОРВИ назначают антибиотики? В тех случаях, когда к вирусной инфекции присоединилась бактериальная, то есть произошло осложнение болезни, педиатр назначит антибиотик. Иногда антибиотики назначают, чтобы предотвратить осложнение болезни.
Какие осложнения бывают при ОРВИ и гриппе?
Самыми частыми осложнениями при гриппе являются бронхит и пневмония (воспаление легких). Нередко развиваются отит, фронтит, синусит. К самым опасным относятся менингит, менингоэнцефалит.
Противовирусные средства для лечения ОРВИ и гриппа
Если антибактериальная терапия не действует на вирусы, тогда какими лекарственными средствами лечить ОРВИ и грипп? Противовирусные средства и лекарства, направленные на устранение симптомов заболевания, наиболее эффективны при лечении гриппа.
Противовирусные препараты применяются как для профилактики заболеваний, так и для лечения. Лечение такими препаратами особенно эффективно в начальной стадии заболевания (продромальный период), а также в первые дни появления основных симптомов (боль в горле, температура, кашель и др. ). Действие препаратов бывает разных типов. Одни направлены на укрепление и активизацию собственного иммунитета организма, другие — на борьбу непосредственно с вирусами, препятствуя их внедрению и делению. Хорошо помогает для лечения гриппа и ОРВИ у детей и взрослых — «Оциллококцинум», недорогой и эффективный противовирусный препарат. Подобрать оптимальный противовирусный препарат вашему ребенку поможет педиатр.
Симптомы гриппа
Грипп — вирусное заболевание, которым очень легко заразиться. Обычно эпидемии гриппа приходятся на зиму и раннюю весну. Вирус передается воздушно-капельным путем. Инкубационный период в среднем составляет 1-2 дня, затем повышается температура тела до 38—40 °С, появляется сухой кашель, болит голова. Симптоматика сохраняется от 3 до 7 дней.
Какие симптомы типичны для гриппа и отличают его от других ОРВИ? При гриппе сильно выражены явления интоксикации: головная боль, слабость, мышечная боль (миалгия), подавленное настроение, поэтому следует пить много жидкости. Поведение детей в такой период заметно меняется, они становятся капризными, невнимательными, плохо едят. Затем достаточно резко поднимается высокая температура 38—40 °С, возникают боль в горле, сухой кашель и насморк.
Профилактика простуды и гриппа
Большое значение для здоровья ребенка имеют режим питания и закаливающие процедуры. Полноценная, обогащенная витаминами пища, соблюдение режима дня, большое количество прогулок на свежем воздухе — укрепят иммунитет. Но этого недостаточно, чтобы предохранить от инфекционных заболеваний. Почти при всех детских инфекционных болезнях возбудители заболевания обитают на слизистых оболочках носа, зева, глотки и верхних дыхательных путей. При разговоре, кашле и чиханье вместе с каплями слюны возбудители болезни рассеиваются в воздухе и, при их вдыхании, здоровый ребенок может заразиться. Такой тип заражения называется воздушно-капельным. Он является основным. Возбудители длительное время могут сохранять жизнеспособность в окружающей среде, поэтому заражение может произойти и через личные вещи заболевшего: посуду, игрушки и др. Детям, посещающим школу или детский сад, трудно избежать столкновения с инфекцией. Поэтому, особенно в детском саду, дети часто болеют, до 5—8 раз в год. В начальной школе ОРВИ заболевают 2—3 раза в год. Болезни истощают ребенка. Часто бывает, что не успел малыш поправиться, уже снова заболел. К таким детям требуется особое внимание.
Как уберечь ребенка от заболевания гриппом? Меры в основном должны быть направлены на укрепление иммунитета и ограничение контактов с носителями инфекции.
Как избежать простуды и гриппа
Что помогает:
• укрепление здоровья при помощи спорта. Часто болеющим детям часто рекомендуют регулярные занятия спортом, особенно на свежем воздухе. Например, фигурное катание очень хорошо закалит ребенка;
• ограничение контактов с заболевшими людьми. В период повышенной активности гриппа, вспышек, эпидемий ограничьте посещение ребенком общественных мест: поликлиник, торговых центров, кинотеатров. Перед тем как идти в детский сад, можно смазать нос ребенка оксолиновой мазью, которая является местным противовирусным средством и предохранит от попадания вирусов;
• ребенка следует одевать по погоде, ему должно быть комфортно, не жарко и не холодно. Переохладившийся ребенок легко простужается;
• питание, богатое витамином С. Витамины повышают устойчивость к ОРВИ. Особенно эффективным считается витамин С. В зимний период полезно поить ребенка морсами и компотами из клюквы, смородины, брусники, облепихи. Сезонные фрукты, зелень, лук, чеснок рекомендуется включать в каждодневный рацион детей;
• противовирусные средства. Для поддержания иммунитета ребенка педиатр может назначить противовирусные препараты. Хорошие отзывы есть о препарате «Оциллококцинум», лекарство подходит для детей от 0 и старше, а также взрослым;
• вакцинация против гриппа.
Профилактическая прививка от гриппа
Для профилактики гриппа разработаны прививки. Прививка от гриппа — это, пожалуй, самый эффективный метод защиты. Прививать детей можно с 6 месяцев. Особо рекомендованы прививки часто болеющим детям, а также детям, имеющим хронические заболевания (диабет, лейкоз, рассеянный склероз и др.) Вакцинация больных астмой детей, наиболее склонных к частым ОРВИ, безопасна и эффективна.
Прививки рекомендуется делать в осенний период. Иммунитет наступает через 14 дней после вакцинации и длится 6—12 месяцев, поэтому требуется ежегодное повторение прививок. Отмечается также снижение заболеваемости другими видами ОРВИ.
Прививки от гриппа слабо реактогенны. Вероятны незначительное повышение температуры и слабо выраженные признаки заболевания: немного покрасневшее горло и выделения из носа. Симптомы не требуют лечения и проходят через 1—2 дня.
Противопоказания к прививке от гриппа:
• аллергия на куриный белок;
• острые заболевания и обострения хронических;
• аллергические реакции на введение любой гриппозной вакцины.
Кишечный грипп, симптомы
Кишечный грипп (ротавирус) — вирусная инфекция, при которой поражается желудочно-кишечный тракт. Эта инфекция вызвана не вирусом гриппа, а другим возбудителем — ротавирусом. Поэтому кишечный грипп правильно называется ротавирусная инфекция. Симптомы при ротавирусной инфекции похожи на грипп, поэтому к ней прочно прикрепилось название — кишечный грипп. Что же общего у этих двух инфекций? Обе инфекции вызваны вирусами, они очень заразны (высококонтагиозны), тяжело протекают, характерна высокая температура свыше 38 °С. Также кишечный грипп у детей может начинаться как обычная простуда, с боли в горле. То есть у ребенка появляется общая слабость, начинает першить горло, симптомы, как при простуде. Потом присоединяется боль в животе, тошнота, диарея, иногда рвота. Поднимается температура до 38—39 °С.
Дети очень тяжело переносят кишечный грипп.
Лечение кишечного гриппа
Чтобы снять общую интоксикацию и избежать обезвоживания, нужно пить как можно больше жидкости. Лучше всего подойдет теплое питье: чай, морс, кисель. Хорошо поить ребенка регидрационными растворами. Такие растворы помогут не только компенсировать потерю жидкости, но и восполнить дефицит солей, которые организм потерял во время болезни. Если ребенок не может пить из-за частой рвоты или у него появились признаки обезвоживания (сухость кожи, языка, ощущение постоянной жажды), немедленно вызывайте скорую помощь.
Жаропонижающие средства при кишечном гриппе принимать не рекомендуется, так как высокая температура способствует гибели вирусов и скорейшему выздоровлению. Если заболевший плохо переносит высокую температуру, то дать жаропонижающее можно.
Необходимо соблюдать диету. Предлагайте ребенку легкоусвояемую пищу, сваренную или приготовленную на пару. Избегайте давать соленое, сладкое, острое, жареное, молочные продукты.
Антибиотики, противовирусные средства для лечения ротавирусной инфекции неэффективны.
Профилактика кишечного гриппа
Соблюдение личной гигиены в семье, чистота в доме, соблюдение правил хранения и приготовления пищевых продуктов — основа профилактики вирусных заболеваний.
Для профилактики ротавирусной инфекции разработана вакцина, которая поможет предотвратить болезнь. В случае если ребенок все же заразился, вакцина защитит от тяжелого протекания кишечной инфекции.
Реклама
Ротавирусная инфекция (ротавироз, желудочный грипп)
Это заболевание имеет несколько синонимов: некоторые специалисты величают его ротавирусным гастроэнтеритом, некоторые — желудочным или кишечным гриппом.
В некоторых странах (например, в США) на долю кишечного гриппа приходится до 40% всех случаев острых кишечных инфекций у детей.
Взрослые заболевают ротавирозом заражаясь им ухаживая за больными детьми.
Источник инфекции и развитие болезни
Источником инфекции Ротавируса служит больной человек или здоровый вирусоноситель. Вирус размножается в клетках слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и выделяется с калом.
Выделение ротавируса начинается с первых дней болезни, одновременно с появлением первых симптомов болезни. Основной механизм передачи ротавирусной инфекции – пищевой.
В детских коллективах ротавирусная инфекция может вызывать вспышки острой диареи (поноса).
Ротавирус поражает слизистую желудка и тонкого кишечника с возникновением гастроэнтерита (гастро — желудок, энтеро — тонкий кишечник). Поражение слизистой пищеварительного тракта нарушает переваривание пищи и приводит к развитию сильной диареи и обезвоживанию организма.
Симптомы ротавирусной инфекции
Инкубационный период болезни длится от 1 до 5 дней. Болезнь начинается остро: первые симптомы ротавироза это боли в животе (острые, схваткообразные), рвота (до 3-4 раз в сутки), недомогание, повышение температуры (до 38 С).
К описанным симптомам очень быстро присоединяется острый понос (диарея). Понос у больного ротавирусной инфекцией обильный желтоватого цвета с резким неприятным, кислым запахом.
При осмотре больного ротавирозом можно заметить покраснение конъюнктивы глаз, слизистой оболочки зева и небных дужек (воспаленное горло).
Основная опасность ротавирусной инфекции связана с обезвоживанием организма из-за сильного поноса.
Течение ротавирусной инфекции обычно доброкачественное. Болезнь заканчивается через 4-7 дней полным выздоровлением.
Описанные симптомы следует отличать от симптомов холеры, сальмонеллеза, пищевого отравления.
После перенесенного «желудочного гриппа» остается стойкий иммунитет, поэтому повторное заболевание этой инфекцией наблюдается редко.
Лечение ротавирусной инфекции
Специфического лечения ротавирусной инфекции (желудочного гриппа) не существует. Показано симптоматическое лечение болезни: лечение поноса (главным образом адекватная регидратация организма), снижение температуры, легкая диета и ферментные препараты (Смекта, Креон).
Профилактика ротавирусной инфекции
Профилактика ротавирусной инфекции заключается в соблюдении мер личной гигиены и изолировании больного во время болезни.
Кишечные инфекции вирусной природы
Кишечные инфекции вирусной природыОстрые кишечные инфекции (ОКИ) – группа инфекционных заболеваний различной этиологии, характеризующихся поражением желудочно-кишечного тракта. Кишечные инфекций занимают 2-е место по распространенности после ОРВИ. Заболевания могут встречаться, как в виде спорадических случаев, так и эпидемических вспышек. Нередко отмечаются групповые случаи заболевания.
В России, как и в других странах, за последние годы возросла распространенность кишечных инфекций вирусной природы. Доминирующее положение занимают гастроэнтериты вызываемые ротавирусами, они регистрируются у 35-40 % больных острыми кишечными заболеваниями. Вторыми по частоте этиологических факторов вирусных гастроэнтеритов являются норовирусы, они являются причиной ОКИ у 18-20 % заболевших, аденовирусы – у 10 %. Значительно реже (от 0,3 до 3 %) встречаются астровирусы, калицивирусы и другие.
Острые кишечные расстройства, вызываемые вирусами, в народе именуют «кишечный грипп» или «желудочный грипп».
РОТАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ.
Инфекция передается через грязные руки, пеленки, сырую воду, плохо вымытые фрукты, овощи, может распространяться контактно-бытовым, воздушно-капельным путем.
Источник инфекции — больной в острой или стертой форме, вирусоноситель. Чаще заболевают дети от 6 мес. до 3-х лет жизни, также болеют дети других возрастов и взрослые. Характерен подъем заболеваемости в зимний и зимне-весенний период.
Скрытый период от 2-15 часов до 3-5 дней максимум. Начало острое, клиника развивается быстро в течение 12-24 часов.
Клинические признаки инфекции: рвота и жидкий стул, рвота одно- или многократная, у маленьких детей — срыгивания, отказ от еды, беспокойство, повышение температуры до 37,5-380. Жидкий стул обычно появляется с 1-го дня заболевания — обильный, водянистый, желтого или желто-зеленого цвета, может быть пенистый с резким запахом, до 5-10 и более раз в сутки. Позывы на стул сопровождаются урчанием и болями в животе, после дефекации боли в животе на некоторое время стихают. У большинства больных заболевание сопровождается катаральными явлениями со стороны носоглотки, кашлем. Острый период обычно протекает 3-5 дней. Выздоровление наступает к 6-10 дню, но может затянуться до 2-3 недель. У маленьких детей заболевание протекает в более тяжелой форме, вызывает обезвоживание организма.
НОРОВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ
Возбудителем инфекции является недавно открытый вирус Норволк. Норовирус весьма жизнестоек: влажная уборка с обычными моющими и спиртосодержащими средствами не обеспечивает его уничтожение, вирус устойчив к высыханию, нагреванию до 60 градусов, замораживанию, прекрасно сохраняется во льду, погибает только от хлорсодержащих дезинфицирующих средств высокой концентрации и при кипячении. Механизм передачи инфекции фекально-оральный, не исключается и воздушно-капельный. Вирус выделяется от больного человека с естественными отправлениями и другими выделениями, например, рвотными массами.
Норовирус очень заразен. Заражение человека происходит, как и при других кишечных инфекциях, при употреблении сырой воды, инфицированных продуктов питания (особенно опасны морепродукты – моллюски, креветки), контактно-бытовым путем — через грязные руки, обсемененные микробами предметы обихода, игрушки. Даже мельчайшие частицы пыли, содержащие 10 вирусных частиц, могут вызвать заболевание. Инфекция очень быстро распространяется от человека к человеку.
Этот вид инфекции регистрируется чаще в виде вспышек в закрытых или полузакрытых коллективах (школы-интернаты, детские дома, образовательные учреждения, круизные корабли, дома инвалидов и престарелых, воинские части, госпитали, кафе и рестораны).
Клинические проявления. Норовирус, попав в организм человека, размножается в тонком кишечнике. Инкубационный (скрытый) период продолжается от 24 до 48 часов. Первые симптомы появляются примерно через 1-2 дня после заражения. Заболевание обычно начинается с тошноты, рвоты, болей в животе, появляется жидкий стул до 2-4-8 раз в сутки без примеси крови. Температура повышается у 50% больных, как правило, невысокая. Больные могут предъявлять жалобы на головную боль, слабость, боли в животе, боли в мышцах. Клинические симптомы отмечаются не долго — до 2,5 суток. В некоторых случаях возможно самоизлечение. Самочувствие нормализуется в течение 1-3 дней, но больной может выделять вирус до 1 месяца после выздоровления, что и обуславливает заражение окружающих и эпидемическую опасность.
Экспертами Всемирной Организации Здравоохранения для эффективного санитарного просвещения населения всей планеты по профилактике ОКИ (острые кишечные инфекции) были разработаны десять «золотых» правил для предотвращения пищевых отравлений (инфекций).
1. Выбор безопасных пищевых продуктов. Многие продукты, такие как фрукты и овощи, потребляют в сыром виде, в то время как другие — рискованно кушать без предварительной обработки. Например, всегда покупайте пастеризованное, а не сырое молоко. Во время покупки продуктов имейте в виду, что цель их последующей обработки — сделать пищу безопасной и удлинить срок ее хранения. Определенные продукты, которые потребляются сырыми, требуют тщательной мойки, например, салат.
2. Тщательно приготавливайте пищу. Многие сырые продукты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, часто обсеменены патогенными микроорганизмами. В процессе варки (жарки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70° С. Если мясо цыпленка все еще сырое у кости, то поместите его снова в духовку до достижения полной готовности. Замороженное мясо, рыба и птица должны тщательно оттаиваться перед кулинарной обработкой.
3. Ешьте приготовленную пищу без промедления. Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления.
4. Тщательно храните пищевые продукты. Если Вы приготовили пищу впрок или хотите после употребления сохранить оставшуюся ее часть, имейте в виду, что она должна храниться либо горячей (около или выше 60° С) либо холодной (около или ниже 10° С). Это исключительно важное правило, особенно если Вы намерены хранить пищу более 4-5 часов. Пищу для детей лучше вообще не подвергать хранению. Общая ошибка, приводящая к бесчисленным случаям пищевых отравлений — хранение в холодильнике большого количества теплой пищи. Эта пища в перегруженном холодильнике не может быстро полностью остыть. Когда в середине пищевого продукта слишком долго сохраняется тепло (температура свыше 10° С), микробы выживают и быстро размножаются до опасного для здоровья человека уровня.
5. Тщательно подогревайте приготовленную заранее пищу. Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу, (температура в ее толще должна быть не менее 70° С).
6. Избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами. Правильно приготовленная пища может быть загрязнена путем соприкосновения с сырыми продуктами. Это перекрестное загрязнение может быть явным, когда например, сырая птица соприкасается с готовой пищей, или может быть скрытым. Например, нельзя использовать одну и ту же разделочную доску и нож для приготовления сырой и вареной (жареной) птицы. Подобная практика может привести к потенциальному риску перезаражения продуктов и росту в них микроорганизмов с последующим отравлением человека.
7. Часто мойте руки. Тщательно мойте руки перед приготовлением еды и после каждого перерыва в процессе готовки — особенно, если Вы перепеленали ребенка или были в туалете. После разделки сырых продуктов, таких как рыба, мясо или птица, опять вымойте руки, прежде чем приступить к обработке других продуктов. А если у Вас имеется инфицированная царапина (ранка) на руке, то обязательно перевяжите ее или наложите пластырь прежде, чем приступить к приготовлению пищи. Также помните, что домашние животные — собаки, птицы и особенно, черепахи — часто носители опасных микроорганизмов, которые могут попасть в пищу через Ваши руки.
8. Содержите кухню в идеальной чистоте. Так как пища легко загрязняется, любая поверхность, используемая для ее приготовления, должна быть абсолютно чистой. Рассматривайте каждый пищевой обрезок, крошки или грязные пятна как потенциальный резервуар микробов. Полотенца для протирания посуды должны меняться каждый день. Тряпки для мытья полов также требуют частой стирки.
9. Защищайте пищу от насекомых, грызунов и других животных. Животные часто являются переносчиками патогенных микроорганизмов, которые вызывают пищевые отравления. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрывающихся банках (контейнерах).
10. Используйте чистую воду. Чистая вода исключительно важна как для питья, так и для приготовления пищи. Если у Вас есть сомнения в отношении качества воды, то прокипятите ее перед добавлением к пищевым продуктам или перед использованием.
Е.Шишигина, врач- эпидемиолог БУ «Няганская городская детская поликлиника»
Желудочный грипп: симптомы и лечение
Откуда берется инфекция и как ее вычислить?Некоторым известно такое заболевание, как ротавирусная инфекция, которое приносит немало неприятностей детям и взрослым. В народе его часто называют желудочным гриппом. Возбудитель инфекции – разные вирусы. При их размножении ЖКТ воспаляется. Такое часто происходит у детей.
Симптомы и лечение желудочного гриппа у взрослых – запрос, который все чаще вводится в строке поиска браузера, а все потому, что люди стремятся сами определить у себя наличие заболевания и назначить лечение. Но лучше всего обратиться за помощью к врачу.
К сожалению, вирусы, которые провоцируют желудочное воспаление, живут вокруг нас и каждый день человек, так или иначе, сталкивается с ними. Но к счастью, иммунитет не дает им проникать внутрь организма, сразу же истребляя чужаков при их проникновении.
Если же иммунная система слабая, то инфекции не сталкиваются с особыми препятствиями и такой человек может очень быстро и серьезно заболеть. Источником болезни может быть заболевший взрослый, ребенок, а также носитель инфекции. Да, да, некоторые люди сами не болеют, но являются носителями неприятной инфекции. Она предается пятью основными способами:
- контакт с носителем;
- через воду, например, при употреблении неочищенной воды;
- через грязные руки;
- с зараженной пищей, к примеру, при употреблении молочных продуктов;
- через игрушки.
Не очень часто возникают случаи заражения контактно-бытовым путем. Намного больше риска подхватить ротавирусную инфекцию через продукты питания. Именно в молочных продуктах подобные вирусы чувствуют себя великолепно, что способствует их размножению, также им нравится мясо, вода. Были случаи, когда происходило массовое отравление людей, которые употребляли воду из-под крана.
Признаки могут появиться спустя несколько дней. Они явные и не заметить их довольно затруднительно:
- рвота;
- диарея;
- потеря аппетита;
- повышенная температура;
- боль в ЖКТ;
- головная боль;
- слабость.
Также присутствуют симптомы, которые наблюдаются при обычном гриппе, что и обуславливает название болезни, — это заложенность носа, хриплый голос, сухой кашель, одышка. Даже если желудок пустой, частая рвота при желудочном гриппе все равно может возникать.
Почему болеют дети, как они себя чувствуют?Симптомы и лечение желудочного гриппа у детей – эта тема особенно интересует заботливых родителей, которые должны знать, как распознать опасность и какие меры предпринять. Причины появления инфекции у детей такие же, могут отличаться лишь ситуации. Кишечный грипп в детском возрасте часто возникает из-за употребления грязных овощей, фруктов, свежего молока, плохо сваренного мяса, зараженной воды. Вероятность заражения высока, если ребенок не обрабатывает руки пред едой, после прогулки, то есть не соблюдает правила гигиены. В группе риска появления ротавирусной инфекции находятся дети младшего дошкольного или детсадовского возраста.
Читайте также:
Желудочный грипп у детей протекает бурно, он более выражен, чем у взрослого. Это легко объяснить, ведь организм ребенка еще не такой сильный. Если вовремя не спохватиться, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы такие же, только более выраженные:
- температура повышается до 38 градусов и более;
- рвота может достигать 15 раз в сутки;
- понос может возникать тоже до 10 и более раз в сутки, при этом в кале могут быть кровяные прожилки;
- боли в ЖКТ разного характера;
- потеря аппетита.
Дети становятся неактивными, часто капризничают, срыгивают, также нарушается их сон.
Грамотное лечение взрослых и детейИз-за желудочного гриппа, точнее его проявлений, может начаться обезвоживание организма, а это очень опасное состояние. Чтобы его избежать, необходимо употреблять много воды. Можно пить черный чай. Следует отказаться от сладких соков, молочных продуктов. Пока не разработано специальных медицинских препаратов для взрослых и детей, которые устраняют ротавирусную инфекцию. Лечение зависит от симптоматики и направлено на борьбу с последствиями.
У детей обезвоживание проявляется в отсутствии мочи более шести часов, слез при плаче, в очень сухих губах, неутолимой жажде. В организме необходимо восстановить водно-солевой баланс. Необходимо проконсультироваться с врачом, какие препараты можно употреблять при желудочном гриппе. При своевременном лечении болезнь отступит через несколько дней.
Читайте также:
В любом случае необходимо при появлении признаков обратиться за медицинской помощью, ведь за маской желудочного гриппа может скрываться другое заболевание. Врач поставит точный диагноз и в соответствии с ним назначит эффективное лечение, которого нужно четко придерживаться, находясь дома или в стационаре!
Гастроэнтерит — Gastroenteritis — qaz.
wikiВоспаление желудка и тонкой кишки
Гастроэнтерит | |
---|---|
Другие имена | Гастроэнцефалопатия, желудочный вирус, желудочный вирус, желудочный грипп, желудочный грипп, гастроинтестинит |
Вирусы гастроэнтерита: A = ротавирус, B = аденовирус, C = норовирус и D = астровирус. Вирусные частицы показаны с одинаковым увеличением для сравнения размеров. | |
Специальность | Инфекционное заболевание |
Симптомы | Диарея , рвота , боль в животе, жар |
Осложнения | Обезвоживание |
Причины | Вирусы , бактерии , паразиты , грибок |
Диагностический метод | На основании симптомов, иногда посев стула |
Дифференциальная диагностика | Воспалительное заболевание кишечника , синдром мальабсорбции , непереносимость лактозы |
Профилактика | Мытье рук , питьевая чистая вода , правильная утилизация человеческих отходов , грудное вскармливание |
Уход | Раствор для пероральной регидратации (комбинация воды, солей и сахара), жидкости для внутривенного введения |
Частота | 2,4 миллиарда (2015) |
Летальные исходы | 1,3 миллиона (2015) |
Гастроэнтерит , также известный как инфекционный понос и гастро , является воспаление в желудочно — кишечном тракте -The желудка и кишечника . Симптомы могут включать диарею , рвоту и боль в животе . Также могут наблюдаться жар , недостаток энергии и обезвоживание . Обычно это длится менее двух недель. Это не связано с гриппом , хотя его ошибочно называют « желудочным гриппом ».
Гастроэнтерит обычно вызывается вирусами . Однако бактерии , паразиты и грибки также могут вызывать гастроэнтерит. У детей ротавирус — самая частая причина тяжелых заболеваний. У взрослых частыми причинами являются норовирус и кампилобактер . Неправильно приготовленная пища, употребление загрязненной воды или тесный контакт с инфицированным человеком могут распространить болезнь. Лечение, как правило, такое же, с окончательным диагнозом или без него, поэтому тестирование для подтверждения обычно не требуется.
Профилактика включает мытье рук с мылом, питье чистой воды , грудное вскармливание младенцев вместо использования смеси и надлежащее удаление человеческих отходов . Ротавирусная вакцина рекомендуется в качестве профилактики для детей. Лечение предполагает получение достаточного количества жидкости. В легких или умеренных случаях этого обычно можно достичь, выпив раствор для пероральной регидратации (комбинация воды, солей и сахара). Тем, кто находится на грудном вскармливании, рекомендуется продолжение грудного вскармливания. В более тяжелых случаях может потребоваться внутривенное введение жидкости . Жидкости также можно вводить через назогастральный зонд . Детям рекомендуется прием цинка . Антибиотики обычно не нужны. Однако детям младшего возраста при лихорадке и кровавой диарее рекомендуются антибиотики.
В 2015 году было зарегистрировано два миллиарда случаев гастроэнтерита, в результате которых во всем мире умерло 1,3 миллиона человек. Больше всего страдают дети и люди из развивающихся стран . В 2011 году было зарегистрировано около 1,7 миллиарда случаев, в результате которых умерло около 700 000 детей в возрасте до пяти лет. В развивающихся странах дети младше двух лет часто заражаются шестью или более годами в год. У взрослых встречается реже, отчасти из-за развития иммунитета .
Признаки и симптомы
Гастроэнтерит обычно сопровождается как диареей, так и рвотой . Иногда присутствует только одно или другое. Это может сопровождаться спазмами в животе. Признаки и симптомы обычно проявляются через 12–72 часа после заражения инфекционным агентом. Если это вызвано вирусом, состояние обычно проходит в течение одной недели. Некоторые вирусные инфекции также включают жар , усталость, головную и мышечную боль . Если стул кровянистый , причина, скорее всего, не вирусная, а скорее бактериальная. Некоторые бактериальные инфекции вызывают сильную боль в животе и могут сохраняться в течение нескольких недель.
Дети, инфицированные ротавирусом, обычно полностью выздоравливают в течение трех-восьми дней. Однако в бедных странах лечение тяжелых инфекций часто недоступно, и постоянная диарея является обычным явлением. Обезвоживание — частое осложнение диареи . Сильное обезвоживание у детей можно распознать, если цвет кожи и положение медленно восстанавливаются при нажатии. Это называется «длительное наполнение капилляров » и «плохой тургор кожи ». Аномальное дыхание — еще один признак сильного обезвоживания. Повторные инфекции обычно наблюдаются в районах с плохой санитарией и недоеданием . Это может привести к задержке роста и длительной задержке когнитивных функций.
Реактивный артрит возникает у 1% людей после заражения видами Campylobacter . Синдром Гийена – Барре встречается в 0,1% случаев. Гемолитико-уремический синдром (ГУС) может возникать из-за инфекции, вызываемой Escherichia coli или видами Shigella, продуцирующими токсин Shiga . ГУС вызывает низкое количество тромбоцитов , плохую функцию почек и низкое количество эритроцитов (из-за их распада) . Дети более предрасположены к ГУС, чем взрослые. Некоторые вирусные инфекции могут вызывать доброкачественные детские припадки .
Причина
Вирусы (особенно ротавирус ) и бактерии видов Escherichia coli и Campylobacter являются основными причинами гастроэнтерита. Однако существует множество других инфекционных агентов, которые могут вызывать этот синдром, включая паразитов и грибок . Иногда наблюдаются неинфекционные причины, но они менее вероятны, чем вирусные или бактериальные. Риск заражения выше у детей из-за отсутствия иммунитета . Дети также подвергаются более высокому риску, потому что они с меньшей вероятностью будут придерживаться хороших гигиенических привычек. Особенно уязвимы дети, живущие в районах, где нет доступа к воде и мылу.
Популярный
Известно , что ротавирус , норовирус , аденовирус и астровирус вызывают вирусный гастроэнтерит . Ротавирус является наиболее частой причиной гастроэнтерита у детей и вызывает одинаковые показатели как в развитых, так и в развивающихся странах . Вирусы вызывают около 70% случаев инфекционной диареи в детской возрастной группе. Ротавирус — менее распространенная причина у взрослых из-за приобретенного иммунитета. Норовирус является причиной примерно 18% всех случаев. В целом вирусный гастроэнтерит составляет 21-40% случаев инфекционной диареи в развитых странах.
Норовирус — основная причина гастроэнтерита среди взрослых в Америке, на которую приходится около 90% вспышек вирусных гастроэнтеритов. Эти локализованные эпидемии обычно возникают, когда группы людей проводят время в непосредственной близости друг от друга, например, на круизных лайнерах , в больницах и ресторанах. Люди могут оставаться заразными даже после того, как их диарея закончилась. Норовирус является причиной около 10% случаев у детей.
Бактериальный
Salmonella enterica, серовар Typhimurium (ATCC 14028), как видно под микроскопом при 1000-кратном увеличении и после окрашивания по Граму.В некоторых странах Campylobacter jejuni является основной причиной бактериального гастроэнтерита, причем половина этих случаев связана с контактом с домашней птицей . У детей бактерии являются причиной примерно в 15% случаев, наиболее распространенными из которых являются Escherichia coli , Salmonella , Shigella и Campylobacter . Если пища заражена бактериями и остается при комнатной температуре в течение нескольких часов, бактерии размножаются и повышают риск заражения у тех, кто потребляет пищу. Некоторые продукты, обычно связанные с болезнью, включают сырое или недоваренное мясо, птицу, морепродукты и яйца; сырые ростки; непастеризованное молоко и мягкие сыры; и фруктовые и овощные соки. В развивающихся странах, особенно в странах Африки к югу от Сахары и в Азии, холера является частой причиной гастроэнтерита. Эта инфекция обычно передается через зараженную воду или пищу.
Токсигенный Clostridium difficile — важная причина диареи, которая чаще возникает у пожилых людей. Младенцы могут переносить эти бактерии без развития симптомов. Это частая причина диареи у госпитализированных пациентов, которая часто связана с применением антибиотиков. Инфекционная диарея, вызванная Staphylococcus aureus, также может возникнуть у тех, кто принимал антибиотики. Острая « диарея путешественника » обычно представляет собой разновидность бактериального гастроэнтерита, а стойкая форма — обычно паразитарная. Кислотоподавляющие препараты, по-видимому, увеличивают риск значительного заражения после контакта с рядом организмов, включая виды Clostridium difficile , Salmonella и Campylobacter . Риск выше у тех, кто принимает ингибиторы протонной помпы, чем у антагонистов h3 .
Паразитический
Ряд паразитов могут вызвать гастроэнтерит. Лямблии являются наиболее распространенными, но также замешаны Entamoeba histolytica , Cryptosporidium spp. И другие виды. В совокупности эти агенты составляют около 10% случаев у детей. Лямблии чаще встречаются в развивающихся странах, но этот тип болезни может встречаться почти везде. Это происходит чаще всего у людей , которые перемещали в районах с высокой распространенностью, детей, посещающих дневной уход , мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами , и после стихийных бедствий .
Передача инфекции
Передача может происходить при употреблении загрязненной воды или при совместном использовании личных вещей. Качество воды обычно ухудшается в сезон дождей, и в это время чаще случаются вспышки. В районах с четырьмя сезонами года инфекции чаще встречаются зимой. Во всем мире, кормление из бутылочки младенцев с неправильно продезинфицировать бутылки является важной причиной. Частота передачи также связана с плохой гигиеной (особенно среди детей), в многолюдных семьях и в семьях с плохим питанием. Взрослые с развитым иммунитетом могут по-прежнему нести определенные организмы без симптомов. Таким образом, взрослые могут стать естественными резервуарами определенных болезней. В то время как некоторые возбудители (например, Shigella ) встречаются только у приматов , другие (например, лямблии ) могут встречаться у самых разных животных.
Неинфекционный
Существует ряд неинфекционных причин воспаления желудочно-кишечного тракта. Некоторые из наиболее распространенных включают лекарства (например, НПВП ), определенные продукты, такие как лактоза (для людей с непереносимостью) и глютен (для людей с глютеновой болезнью ). Болезнь Крона также является неинфекционным источником (часто тяжелого) гастроэнтерита. Также может развиться вторичное заболевание, вызванное токсинами . Некоторые связанные с пищевыми продуктами состояния, связанные с тошнотой, рвотой и диареей, включают: отравление сигуатерой из-за употребления зараженной хищной рыбы, скомброид, связанный с потреблением определенных видов испорченной рыбы, отравление тетродотоксином из-за потребления фугу, среди прочего, и ботулизм. обычно из-за неправильного консервирования.
В Соединенных Штатах количество обращений в отделения неотложной помощи при неинфекционном гастроэнтерите снизилось на 30% с 2006 по 2011 год. Из двадцати наиболее распространенных состояний, наблюдаемых в отделениях неотложной помощи, показатели неинфекционного гастроэнтерита показали наибольшее снижение посещений за этот период времени.
Патофизиология
Гастроэнтерит определяется как рвота или понос из — за воспаления малого или толстой кишки , часто из — за инфекции. Изменения в тонкой кишке обычно не воспалительные, а в толстой кишке воспалительные. Количество патогенов, необходимых для возникновения инфекции, варьируется от одного (для Cryptosporidium ) до 10 8 (для Vibrio cholerae ).
Диагностика
Гастроэнтерит обычно диагностируется клинически на основании признаков и симптомов человека. Установление точной причины обычно не требуется, поскольку это не влияет на лечение состояния.
Тем не менее, посев кала следует проводить у людей с кровью в стуле, у тех, кто мог подвергнуться пищевому отравлению , и у тех, кто недавно побывал в развивающихся странах. Он также может быть уместен для детей младше 5 лет, пожилых людей и людей с плохой иммунной функцией. Диагностическое тестирование также может проводиться для наблюдения. Поскольку гипогликемия встречается примерно у 10% младенцев и детей младшего возраста, рекомендуется измерять уровень глюкозы в сыворотке в этой популяции. Если есть опасения по поводу сильного обезвоживания, следует также проверить электролиты и функцию почек .
Обезвоживание
Определение того, есть ли у человека обезвоживание, является важной частью оценки, при этом обезвоживание обычно делится на легкие (3–5%), умеренные (6–9%) и тяжелые (≥10%) случаи. У детей наиболее точными признаками умеренного или тяжелого обезвоживания являются длительное наполнение капилляров , плохой тургор кожи и нарушение дыхания. Другие полезные результаты (при использовании в сочетании) включают запавшие глаза, снижение активности, отсутствие слез и сухость во рту. Нормальный диурез и потребление жидкости во рту обнадеживают. Лабораторные исследования не дают клинической пользы для определения степени обезвоживания. Таким образом, использование анализа мочи или ультразвука обычно не требуется.
Дифференциальная диагностика
К другим потенциальным причинам признаков и симптомов, имитирующих симптомы гастроэнтерита, которые необходимо исключить, относятся аппендицит , заворот кишечника , воспалительные заболевания кишечника , инфекции мочевыводящих путей и сахарный диабет . Следует также учитывать недостаточность поджелудочной железы, синдром короткой кишки , болезнь Уиппла , целиакию и злоупотребление слабительными . Дифференциальный диагноз может быть несколько затруднен, если у человека наблюдается только рвота или диарея (а не то и другое одновременно).
Аппендицит может проявляться рвотой, болями в животе и небольшой диареей в 33% случаев. Это контрастирует с большим количеством диареи, типичной для гастроэнтерита. Инфекции легких или мочевыводящих путей у детей также могут вызывать рвоту или диарею. Классический диабетический кетоацидоз (ДКА) проявляется болью в животе, тошнотой и рвотой, но без диареи. Одно исследование показало, что у 17% детей с ДКА изначально был диагностирован гастроэнтерит.
Профилактика
Процент положительных результатов тестов на ротавирус по неделям наблюдения, США, июль 2000 г. — июнь 2009 г.Стиль жизни
Обеспечение легкодоступной незагрязненной воды и надлежащая санитария важны для снижения уровня инфекций и клинически значимого гастроэнтерита. Было обнаружено, что личные меры (такие как мытье рук с мылом) снижают частоту гастроэнтерита как в развивающихся, так и в развитых странах на целых 30%. Гели на спиртовой основе также могут быть эффективными. Следует избегать еды и напитков, которые считаются зараженными. Грудное вскармливание важно, особенно в местах с плохой гигиеной, как и улучшение гигиены в целом. Грудное молоко снижает как частоту инфекций, так и их продолжительность.
Вакцинация
В 2009 году Всемирная организация здравоохранения рекомендовала предлагать вакцину против ротавируса всем детям во всем мире благодаря ее эффективности и безопасности . Существуют две коммерческие ротавирусные вакцины, и еще несколько находятся в стадии разработки. В Африке и Азии эти вакцины снизили количество тяжелых заболеваний среди младенцев, а в странах, в которых были внедрены национальные программы иммунизации, наблюдается снижение показателей и тяжести заболеваний. Эта вакцина также может предотвратить заболевание у непривитых детей за счет уменьшения числа циркулирующих инфекций. С 2000 года реализация программы вакцинации против ротавируса в Соединенных Штатах значительно снизила количество случаев диареи на 80 процентов. Первую дозу вакцины следует вводить младенцам в возрасте от 6 до 15 недель. Оральная вакцина холеры было обнаружено, что 50-60% эффективной в течение 2 -х лет.
Управление
Гастроэнтерит обычно является острым заболеванием, которое проходит самостоятельно и не требует приема лекарств. Предпочтительным лечением пациентов с обезвоживанием от легкой до умеренной степени является пероральная регидратационная терапия (ОРТ). Детям, подверженным риску обезвоживания из-за рвоты, может быть полезным прием одной дозы противорвотного препарата метоклопрамида или ондансетрона , а бутилскополамин полезен при лечении боли в животе .
Регидратация
Первичное лечение гастроэнтерита как у детей, так и у взрослых — регидратация . Это предпочтительно достигается путем питья раствора для регидратации, хотя внутривенное введение может потребоваться при пониженном уровне сознания или при тяжелом обезвоживании. Продукты заместительной питьевой терапии, изготовленные из сложных углеводов (т. Е. Из пшеницы или риса), могут быть лучше, чем продукты на основе простых сахаров. Напитки с особенно высоким содержанием простых сахаров, такие как безалкогольные напитки и фруктовые соки, не рекомендуются детям до 5 лет, так как они могут усилить диарею. Обычная вода может использоваться, если более специфические препараты ОРТ недоступны или человек не желает их пить. При необходимости у маленьких детей можно использовать назогастральный зонд для введения жидкости. Тем, кому требуется внутривенное введение жидкости, часто бывает достаточно от одного до четырех часов.
Диетический
Рекомендуется, чтобы младенцев, находящихся на грудном вскармливании, продолжали кормить обычным образом, и чтобы младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, продолжали прием смеси сразу после регидратации с помощью ОРТ. Смеси без лактозы или с пониженным содержанием лактозы обычно не нужны. Детям следует продолжать свою обычную диету во время эпизодов диареи, за исключением того, что следует избегать продуктов с высоким содержанием простых сахаров . Диета BRAT (бананы, рис, яблочное, тосты и чай) больше не рекомендуется, так как она содержит недостаточно питательных веществ и не имеет никаких преимуществ по сравнению с обычным кормлением.
В Кокрановском обзоре 2020 года делается вывод, что пробиотики практически не влияют на людей, у которых диарея длится 2 дня или дольше, и что нет доказательств того, что они сокращают ее продолжительность. Они могут быть полезны для профилактики и лечения диареи, связанной с антибиотиками . Не менее полезны кисломолочные продукты (например, йогурт ). Добавки цинка, по-видимому, эффективны как для лечения, так и для профилактики диареи у детей в развивающихся странах.
Противорвотные
Противорвотные препараты могут быть полезны при лечении рвоты у детей. Ондансетрон имеет некоторую полезность: разовая доза связана с меньшей потребностью во внутривенных вливаниях, меньшим количеством госпитализаций и уменьшением рвоты. Также может быть полезен метоклопрамид . Тем не менее, использование ондансетрона может быть связано с более частым возвращением детей в больницу. Внутривенный препарат ондансетрона можно вводить перорально, если этого требует клиническая оценка. Дименгидринат , хотя и уменьшает рвоту, не оказывает значительного клинического эффекта.
Антибиотики
Антибиотики обычно не используются при гастроэнтерите, хотя иногда их рекомендуют, если симптомы особенно серьезны или если выявлена или подозревается возбудительная бактериальная причина. Если должны использоваться антибиотики, макролид (такой как азитромицин ) предпочтительнее фторхинолона из-за более высокой устойчивости к последнему. Псевдомембранозный колит , обычно вызываемый применением антибиотиков, лечится путем прекращения приема возбудителя и лечения его метронидазолом или ванкомицином . Бактерии и простейшие, поддающиеся лечению, включают Shigella Salmonella typhi и виды Giardia . В тех с Giardia видов или дизентерийная амёба , тинидазол лечение рекомендуется и превосходит метронидазол. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует использование антибиотиков у детей младшего возраста , которые имеют как кровавый понос и высокую температуру.
Агенты против моторики
Лекарства против моторики теоретически имеют риск возникновения осложнений, и хотя клинический опыт показал, что это маловероятно, эти препараты не рекомендуются людям с кровавой диареей или диареей, которая осложняется лихорадкой. Лоперамид , аналог опиоидов , обычно используется для симптоматического лечения диареи. Однако лоперамид не рекомендуется детям, так как он может проникать через незрелый гематоэнцефалический барьер и вызывать токсичность. Субсалицилат висмута , нерастворимый комплекс трехвалентного висмута и салицилата, может использоваться в легких и умеренных случаях, но теоретически возможна токсичность салицилата .
Эпидемиология
Смертность от диарейных заболеваний на миллион человек в 2012 г.0–2
3–10
11–18
19–30
31–46
47–80
81–221
222–450
451–606
607–1799
По оценкам, в 2015 году было зарегистрировано два миллиарда случаев гастроэнтерита, в результате которых в мире умерло 1,3 миллиона человек. Чаще всего страдают дети и дети в развивающихся странах . По состоянию на 2011 год среди тех, кто меньше пяти, было около 1,7 миллиарда случаев, приведших к 0,7 миллионам смертей, причем большинство из них произошло в беднейших странах мира. Более 450 000 из этих смертельных случаев вызваны ротавирусом у детей в возрасте до 5 лет. Холера вызывает от трех до пяти миллионов случаев заболевания и ежегодно убивает около 100 000 человек. В развивающемся мире дети младше двух лет часто заражаются шестью или более годами в год, что приводит к серьезному гастроэнтериту. У взрослых встречается реже, отчасти из-за развития приобретенного иммунитета .
В 1980 году гастроэнтерит от всех причин стал причиной 4,6 миллиона случаев смерти детей, большинство из которых произошло в развивающихся странах. К 2000 году уровень смертности значительно снизился (примерно до 1,5 миллиона смертей в год), в основном благодаря внедрению и широкому распространению пероральной регидратационной терапии . В США инфекции, вызывающие гастроэнтерит, являются второй по распространенности инфекцией (после простуды ), и они приводят к от 200 до 375 миллионов случаев острой диареи и примерно десяти тысячам смертей ежегодно, причем от 150 до 300 из этих смертей у детей меньше. старше пяти лет.
История
Впервые термин «гастроэнтерит» был использован в 1825 году. До этого времени он был широко известен как брюшной тиф или «холера morbus», среди прочих, или, менее конкретно, как «схватка в кишечнике», «избыток», «флюс», колики »,« кишечные расстройства »или любое другое архаичное название острой диареи. Cholera morbus — это исторический термин, который использовался для обозначения гастроэнтерита, а не конкретно холеры .
Общество и культура
Гастроэнтерит ассоциируется со многими разговорными названиями, в том числе « месть Монтесумы », «живот Дели», «туристическая поездка» и «спринт с черного хода», среди прочих. Он сыграл свою роль во многих военных кампаниях и считается источником слова «ни смелости, ни славы».
Гастроэнтерит является основной причиной 3,7 миллиона посещений врачей в год в США и 3 миллионов посещений во Франции. В Соединенных Штатах Америки гастроэнтерит в целом приводит к затратам в размере 23 миллиардов долларов США в год, причем затраты только из-за ротавируса оцениваются в 1 миллиард долларов США в год.
Исследование
В настоящее время разрабатывается ряд вакцин против гастроэнтерита. Например, вакцины против Shigella и энтеротоксигенной Escherichia coli (ETEC) являются двумя ведущими бактериальными причинами гастроэнтерита во всем мире.
Другие животные
Многие из тех же агентов вызывают гастроэнтерит у кошек и собак, что и у людей. Наиболее распространенными микроорганизмами являются Campylobacter , Clostridium difficile , Clostridium perfringens и Salmonella . Большое количество ядовитых растений также может вызывать симптомы.
Некоторые агенты более специфичны для определенного вида. Коронавирус трансмиссивного гастроэнтерита (TGEV) встречается у свиней, вызывая рвоту, диарею и обезвоживание. Считается, что он был введен свиньям дикими птицами, и специального лечения не существует. Он не передается людям.
Рекомендации
Примечания
- Долин, Рафаэль; Mandell, Gerald L . ; Беннет, Джон Э., ред. (2010). Принципы и практика инфекционных болезней Манделла, Дугласа и Беннета (7-е изд.). Филадельфия: Черчилль Ливингстон / Эльзевьер. ISBN 978-0-443-06839-3 .
внешняя ссылка
Лечение и лекарства от желудочного гриппа
Медицинский осмотр проведен Джесси П. Хоутоном, доктором медицины, FACG
Последнее обновление:
Что такое желудочный грипп? Поразительное разнообразие проблем пищеварительной системы называется «желудочным гриппом» или «желудочным заболеванием» — кишечные инфекции, паразиты, пищевая аллергия, пищевое отравление. Однако, когда дело доходит до вспышек желудочного гриппа, чаще всего виновником является вирус, называемый вирусным гастроэнтеритом.
Что такое желудочный грипп?
Вирусный гастроэнтерит («желудочный грипп» или «желудочная инфекция») — это вирусная инфекция желудка и кишечника, вызывающая диарею, тошноту, рвоту, боль в желудке и спазмы в животе. Хотя в большинстве случаев вирусный гастроэнтерит разрешается в течение нескольких дней без серьезных проблем, он может быть серьезной и даже опасной для жизни инфекцией у очень маленьких детей, пожилых людей или людей с проблемами иммунной системы.
Несколько различных вирусов могут вызвать желудочный грипп, но девять из десяти случаев вызваны норовирусом. Ротавирус обычно является виновником того, что маленькие дети заболевают желудочным гриппом, но вакцины против ротавируса резко снизили заболеваемость в Соединенных Штатах. Другие вирусы, такие как аденовирус (вирус простуды), астровирус и саповирус, являются причиной небольшого числа случаев, в основном среди младенцев и детей.Однако вирус гриппа никогда не вызывает желудочный грипп, поэтому прививка от гриппа не помогает предотвратить желудочный грипп.
Бактерии также могут вызывать гастроэнтерит, чаще всего это шигелла, сальмонелла, кампилобактер и кишечная палочка. Лечение и лекарства от бактериального гастроэнтерита более полно описаны в их собственных статьях.
Вирусный гастроэнтерит часто возникает вспышками. Закрытые сообщества, такие как учреждения длительного ухода, детские сады, школы, тюрьмы и круизные лайнеры, особенно уязвимы для вспышек.Вирусы гастроэнтерита передаются от человека к человеку в основном так называемым фекально-оральным путем. Это происходит при случайном проглатывании микроскопических фекалий. Загрязненная пища является наиболее частой причиной инфекции, особенно пища, которую подают в сыром виде, промывают в зараженной воде или обрабатывают после приготовления. Однако люди могут собирать инфицированный фекальный материал при личном контакте, на одежде, мебели, посуде или даже в воздухе.
Норовирус — особенно заразный, стойкий и долговечный вирус.Он может выдерживать сильную жару, мороз, многие дезинфицирующие средства и до двух недель на поверхностях. По этой причине норовирус является причиной более половины всех вспышек болезней пищевого происхождения. Около 21 миллиона человек в Соединенных Штатах ежегодно заболевают и почти 800 человек умирают от норовирусной инфекции.
Еще 3 миллиона случаев вирусного гастроэнтерита — почти все младенцы или очень маленькие дети — вызваны ротавирусом. Однако большинство взрослых и детей старшего возраста невосприимчивы к ротавирусу.Любой может заразиться желудочным гриппом, но младенцы, маленькие дети, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой подвергаются более высокому риску заражения. К другим факторам риска относятся частое питание вне дома, посещение детского сада или школы, проживание в доме престарелых или круизных лайнерах, отелях или других частично закрытых сообществах. Плохое мытье рук также увеличивает вероятность желудочно-кишечной вирусной инфекции.
В большинстве случаев вирусный гастроэнтерит проходит в течение нескольких дней.Лечение состоит в основном из поддерживающей терапии. Обезвоживание является наиболее серьезным осложнением, поэтому поддерживающая терапия в основном направлена на поддержание достаточной гидратации. Лекарства могут помочь при тошноте, рвоте или диарее. Однако младенцам, пожилым людям и людям с ослабленной иммунной системой может потребоваться госпитализация.
Как диагностируется желудочный грипп?
Желудочный грипп в первую очередь диагностируется на основании медицинского осмотра и истории болезни пациента. В большинстве случаев диагностирует и лечит терапевт.
Симптомы — лучшее руководство для диагностики. Определяющим признаком желудочного гриппа является жидкая или водянистая диарея, но могут присутствовать и другие симптомы.
- Тошнота
- Рвота
- Боль в животе
- Субфебрильная температура
Также может наблюдаться потеря аппетита, непроизвольная потеря веса и вздутие живота.
Симптомы гастроэнтерита обычно начинаются внезапно (или «остро», отсюда и термин «острый гастроэнтерит»), через один или два часа.Помимо того, как быстро появились симптомы, врач захочет узнать:
- Как долго у вас были симптомы?
- Есть ли аналогичные жалобы у других ваших знакомых?
- Вы недавно ели что-нибудь необычное, например сырые продукты?
- Вы недавно путешествовали, особенно за границу?
Медицинский осмотр поможет врачу исключить другие заболевания. Врач внимательно следит за признаками обезвоживания, такими как запавшие глаза, вялость, сухость слизистых оболочек (во рту), дряблая кожа или сонливость.
Анализы крови или кала не являются необходимыми для диагностики вирусного гастроэнтерита, но поставщик медицинских услуг будет использовать их, чтобы исключить другие причины, такие как бактериальная инфекция, паразитарная инфекция или другие проблемы с кишечником. Если есть признаки обезвоживания, могут потребоваться анализы крови или мочи.
Варианты лечения желудочного гриппа
В большинстве случаев вирусный гастроэнтерит разрешается самостоятельно, обычно в течение одного-трех дней, в зависимости от вируса. Лечение вирусного гастроэнтерита полностью сосредоточено на устранении симптомов, особенно обезвоживания.Бактериальный гастроэнтерит, обсуждаемый в других статьях, лечится как антибиотиками, так и симптоматической поддержкой.
Поддерживающая терапия
Основным направлением поддерживающей терапии является поддержание гидратации и электролитов. Питьевые жидкости или использовать безрецептурные растворы для пероральной регидратации (например, Pedialyte, Gatorade, Powerade) являются основными методами лечения. При более тяжелом обезвоживании может потребоваться внутривенное введение жидкости и госпитализация.
Лекарства
Лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут облегчить симптомы тошноты, рвоты или диареи.Антибиотики борются с бактериями (не вирусами), поэтому, хотя они эффективны против бактериального гастроэнтерита, они не , а эффективны против вирусов, вызывающих желудочный грипп.
Лекарство от желудочного гриппа
Вирусный гастроэнтерит обычно проходит в течение нескольких дней без медицинского вмешательства. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь справиться с такими симптомами желудочного гриппа, как обезвоживание, тошнота, рвота и диарея. Однако в тяжелых случаях могут потребоваться более сильные лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы предотвратить серьезное обезвоживание.
Растворы для пероральной регидратации
Растворы для пероральной регидратации, такие как Pedialyte, Hydralite или Ensure Rapid Hydration, заменяют жидкости и электролиты, потерянные при рвоте или диарее. Электролиты во многих коммерчески доступных растворах для пероральной регидратации сбалансированы для обеспечения наиболее эффективного поглощения жидкости. Хотя имеющиеся в продаже растворы для пероральной регидратации лучше, чем спортивные напитки, для лечения легкого гастроэнтерита обычно достаточно смеси льда и воды.
Противорвотные
Противорвотные средства (лекарства от тошноты) уменьшают тошноту и рвоту, замедляя работу той части мозга, которая отвечает за тошноту и рвотный рефлекс. При гастроэнтерите легкой степени обычно достаточно безрецептурных противорвотных средств, таких как дименгидринат или меклизин, чтобы сдержать тошноту и рвоту. Если серьезное обезвоживание является проблемой, врач или врач отделения неотложной помощи может использовать более сильные противорвотные средства, отпускаемые по рецепту, такие как ондансетрон, метоклопрамид (уменьшает тошноту и рвоту за счет сокращения желудка) или прохлорперазин. Эти препараты можно первоначально вводить внутривенно.
Противодиарейные средства
Как правило, люди с легким гастроэнтеритом, которые не могут обезвоживаться, не должны принимать противодиарейные препараты. Однако, если проблема заключается в обезвоживании или тяжелой диарее, могут помочь безрецептурные противодиарейные средства. Агенты, снижающие моторику, такие как лоперамид, замедляют работу толстой кишки. Соли висмута (субсалицилат висмута) покрывают ткани кишечника и предотвращают попадание воды и электролитов в стул.Оба типа лекарств позволяют фекалиям накапливаться в стуле до их выхода.
Какое лучшее лекарство от желудочного гриппа?
Лекарства лечат только симптомы желудочного гриппа, но большинство людей могут перенести приступ желудочного гриппа без лекарств. Таким образом, не существует «лучшего» лекарства от желудочного гриппа, есть только комбинация лекарств, которая снижает риск осложнений, уменьшает дискомфорт и имеет минимум неприятных побочных эффектов.
Лучшие лекарства от желудочного гриппа | ||||
---|---|---|---|---|
Педиалит | Раствор для пероральной регидратации | пероральный | Небольшие частые глотки каждые 15 минут, всего в день от одного до двух литров | Тошнота, рвота, диарея |
Драмамин (дименгидринат) | Противорвотное | пероральный | Доза зависит от возраста.Принимается каждые четыре-шесть часов (взрослые) или каждые шесть-восемь часов (дети) | Сонливость, головокружение, сухость во рту |
Путешествие по болезни Антиверт (меклизин) | Противорвотное | пероральный | От двух до четырех капсул по 12,5 мг один раз в сутки | Сонливость, сухость во рту, головная боль |
Зофран (ондансетрон) | Противорвотное | пероральный | Одна или две таблетки по 4 мг каждые шесть часов | Головная боль, сонливость, головокружение |
Реглан (метоклопрамид) | Противорвотное | пероральный | Одна таблетка 10 мг, принимаемая за 30 минут до каждого приема пищи и перед сном в течение двух-восьми недель | Беспокойство, сонливость, утомляемость |
Компазин (прохлорперазин) | Антипсихотическое (противорвотное) | Перорально или ректально | Одна таблетка 5 мг или 10 мг три-четыре раза в день | Беспокойство, помутнение зрения, сухость во рту |
Пепто-бисмол (субсалицилат висмута) | Противодиарейное средство | пероральный | Две таблетки каждые полчаса или четыре таблетки каждый час при необходимости | Запор, боли в животе, черный язык и стул |
Имодиум A-D (лоперамид) | Противодиарейное средство | пероральный | Две капсулы по 2 мг, за которыми следует одна капсула по 2 мг после каждого несформированного стула | Запор, сухость во рту, метеоризм |
Многие из указанных выше стандартных дозировок взяты из U. S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Национальные институты здравоохранения (NIH). Дозировка определяется вашим врачом в зависимости от вашего состояния здоровья, реакции на лечение, возраста и веса. Существуют и другие возможные побочные эффекты. Это не полный список.
Каковы общие побочные эффекты лекарств от желудочного гриппа?
Лекарства от желудочного гриппа различаются по своим побочным эффектам в зависимости от типа лекарства, дозы и возраста пациента.Это не полный список побочных эффектов, поэтому проконсультируйтесь с врачом о возможных лекарственных взаимодействиях или побочных эффектах.
Растворы для пероральной регидратации имеют долгую историю безопасности. Редкие побочные эффекты включают тошноту и диарею. Однако можно перестараться. Прием слишком большого количества электролитов может нарушить баланс электролитов в организме, вызывая потенциально серьезные проблемы со здоровьем.
Противорвотные средства действуют, воздействуя на часть мозга, связанную с тошнотой и рвотой, поэтому наиболее частыми побочными эффектами являются сонливость, головокружение, сонливость, беспокойство и возбуждение.Сухость во рту — частая жалоба. Самый серьезный побочный эффект связан с опасным изменением ритма сердца, называемым удлинением интервала QT. Риск наиболее высок, когда эти препараты принимаются в течение длительного периода.
Наиболее частым побочным эффектом противодиарейных средств является запор. Также возможны боли в животе, тошнота и рвота.
Субсалицилат висмута, более известный как пепто-бисмол, содержит ингредиент, который тесно связан с аспирином, поэтому его не следует принимать людям с аллергией на аспирин, проблемами с кровотечением, язвой желудка или гастритом.Как и аспирин, субсалицилат висмута может вызывать синдром Рея, состояние, которое может вызвать серьезное и даже смертельное поражение печени и мозга у детей. нельзя давать детям или подросткам с вирусным гастроэнтеритом, лихорадкой или другими вирусными инфекциями.
Какое лучшее домашнее средство от желудочного гриппа?
Лекарства мало что могут сделать от вирусного гастроэнтерита, кроме как облегчить симптомы. Таким образом, большинство людей просто справляются с приступом желудочного гриппа с помощью постельного режима и нескольких проверенных и настоящих домашних средств.
Питьевые жидкости
В борьбе с желудочным гриппом ваша задача номер один — избежать обезвоживания. Однако обычная вода — не лучший выбор. Вместо этого пейте разбавленный яблочный сок или растворы для пероральной регидратации в течение дня. Детям следует подавать чашку разбавленного яблочного сока, а затем пить их любимый напиток. Делайте маленькие глотки, а не большие, чтобы жидкость оставалась на низком уровне.
Долить электролиты
Помимо обезвоживания, диарея может вызвать значительную потерю электролитов, нарушая баланс электролитов в организме.Убедитесь, что вы употребляете продукты, богатые электролитами, такие как бульоны, супы и бананы. Безрецептурные растворы для пероральной регидратации также являются отличным источником электролитов.
Ешьте небольшими порциями
Чтобы предотвратить тошноту и рвоту, ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня, а не два или три больших приема пищи. Лучше всего подавать мягкую и мягкую пищу: бананы, яблочное пюре, хлеб, газированные крекеры, желатин и бульон. Диета BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты) — старое, знакомое домашнее средство от расстройства желудка, но нет серьезных исследований, подтверждающих ее использование.
Избегайте раздражающих продуктов и напитков
Острая пища, молочные продукты, жирная пища, газированные напитки, кофе и алкоголь могут вызывать тошноту, рвоту и диарею.
Избегайте приема некоторых лекарств
При заражении желудочным вирусом избегайте приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин или ибупрофен. Эти препараты могут усугубить раздражение желудка, усилить тошноту, рвоту и боль в животе. Если вам необходимо принимать болеутоляющее, принимайте парацетамол, пока состояние вашего здоровья не улучшится.
Остальное
Борьба с кишечными вирусами — это своего рода тренировка, поэтому давайте организму как можно больше постельного режима.
Соблюдайте правила гигиены
Пока кто-то борется с желудочным гриппом, организм выделяет с фекалиями триллионы вирусных частиц. Фактически, у человека, инфицированного норовирусом, всего в одном грамме фекалий содержится достаточно вируса, чтобы заразить пять миллиардов человек. Таким образом, большая часть лечения желудочного гриппа заключается в обеспечении безопасности других людей:
- Инфицированный человек должен регулярно мыть руки в течение дня.Дезинфицирующее средство для рук не на 100% эффективно против некоторых вирусов.
- Ни один инфицированный человек не должен готовить или прикасаться к чужой еде, посуде, салфеткам или столовым приборам.
- Зараженный человек должен пользоваться отдельной ванной.
- Ни один инфицированный человек не должен пользоваться общими полотенцами, одеждой или постельным бельем.
- Продезинфицируйте твердые поверхности с помощью отбеливателя или перекиси водорода.
Часто задаваемые вопросы о желудочном гриппе
Как быстро избавиться от желудочного гриппа?
Вирусный гастроэнтерит обычно проходит в течение одного или нескольких дней в зависимости от вируса.Мало что можно сделать, кроме облегчения симптомов домашними средствами от желудочного гриппа и лекарствами, отпускаемыми без рецепта.
Как долго длится желудочный грипп?
В большинстве случаев вирусный гастроэнтерит разрешается самостоятельно. Норовирусная инфекция обычно длится от одного до трех дней, но излечение ротавирусного гастроэнтерита может занять до недели. Вирусный гастроэнтерит, вызванный аденовирусом или астровирусом, длится дольше и обычно проходит от пяти до 12 дней. Гастроэнтерит, который длится более двух недель, или хронический гастроэнтерит обычно возникает из-за бактериальной или паразитарной инфекции.
Желудочный грипп проходит сам по себе?
Практически все случаи вирусного гастроэнтерита проходят самостоятельно за несколько дней. Лечение почти полностью сосредоточено на контроле симптомов и осложнений. Наиболее серьезным и потенциально опасным для жизни осложнением является обезвоживание, поэтому поддержание надлежащей гидратации — это проблема номер один.
Ресурсы по желудочному гриппу
вариантов лечения норовируса и продолжительность болезни
- Лечение норовируса включает употребление большого количества жидкости, употребление мягкой пищи и прием антидиарейных лекарств.
- Быстрого лекарства или противовирусных препаратов для норовируса не существует, но болезнь должна пройти через один-три дня.
- Вы можете предотвратить появление норовируса, часто мойте руки водой с мылом и очищая места общего пользования с помощью дезинфицирующего средства.
- Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Рудольфом Бедфордом, доктором медицины, гастроэнтерологом в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Норовирус, также называемый желудочным гриппом или 24-часовым вирусом, является очень заразным вирусом, который может вызывать тяжелую диарею и рвоту. Ежегодно в США регистрируется 20 миллионов случаев норовируса, и это самая частая причина пищевых отравлений. Вероятность заражения норовирусом выше в зимние месяцы, но он может поразить в любое время года.
Быстрого решения для норовируса не существует, но пока вы ждете, пока ваше тело не сразится с инфекцией, вы можете использовать несколько методов, чтобы облегчить симптомы.
Симптомы норовируса
Норовирус легко распространяется, и вы можете заразиться вирусом при тесном контакте с инфицированным человеком или при заражении пищи или воды. Симптомы появляются быстро, обычно через 12–48 часов после контакта с вирусом.
Некоторые из наиболее распространенных симптомов норовируса включают:
- Тошнота и рвота
- Водянистая диарея
- Боль в желудке
- Легкая лихорадка
- Мышечные боли
Заражение норовирусом может быть очень неприятным опытом, но большинство людей выздоравливают после этого. самостоятельно в течение 1-3 дней.Людям с ослабленным иммунитетом, например детям и пожилым людям, может потребоваться больше времени для восстановления. Хотя лечения норовируса не существует, вот несколько способов облегчить симптомы и почувствовать себя лучше во время выздоровления.
Пейте много жидкостиОдин из лучших способов поддержать свое тело во время его исцеления от норовируса — оставаться гидратированным. Это связано с тем, что при обезвоживании ваша иммунная система может ослабнуть, и это может замедлить выздоровление.
«Рвота и диарея могут быстро привести к обезвоживанию, поэтому питьевая жидкость очень важна», — говорит Прити Н. Малани, доктор медицины, профессор и главный врач Мичиганского университета.
В некоторых случаях ваша рвота может быть настолько сильной, что вы не можете удерживать достаточно жидкости, чтобы оставаться гидратированным — это особенно опасно для маленьких детей, — говорит Малани. Чрезмерная рвота и диарея приводят к потере солей электролитов вместе с водой, и вам нужно будет восполнить их, чтобы избежать обезвоживания.
Небольшие глотки жидкости для регидратации электролитов, такой как Pedialyte, могут помочь вам избежать обезвоживания лучше, чем вода. Вы также можете пить фруктовый сок, разбавленный водой, но лучше избегать чистых фруктовых соков и спортивных напитков, так как слишком много сахара может усугубить диарею.
Также следует избегать алкоголя и напитков с кофеином, говорит Малани, поскольку они очень кислые и могут раздражать слизистую оболочку желудка, усугубляя тошноту.
Ешьте мягкую пищуЕсли вы можете запивать жидкость в течение примерно 4 часов, вы можете начать есть небольшие порции мягкой пищи.Мягкие продукты — это продукты, которые легко перевариваются, в том числе мягкие и с низким содержанием клетчатки. Мягкая диета также исключает острую пищу, так как она может раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника и усугублять диарею.
Некоторые эксперты рекомендуют для начала придерживаться диеты из бананов, риса, яблочного пюре и тостов (BRAT). Эти продукты с высоким содержанием крахмала и низким содержанием клетчатки — комбинация, которая может помочь уменьшить диарею и сделать стул более твердым. Однако не рекомендуется придерживаться этой диеты дольше нескольких дней, потому что она не предлагает достаточного количества питательных веществ для рационального питания
Вы также можете добавлять другие мягкие продукты, включая:
- Крекеры
- Картофель
- Суповый бульон
- Запеченная курица
- Сливочное арахисовое масло
Неправильное питание может вызвать тошноту и рвоту или усугубить диарею.Например, жирная пища переваривается медленно, а это означает, что ей нужно больше времени, чтобы покинуть желудок, что может вызвать тошноту. Сладкие продукты также могут вызывать проблемы, поскольку слишком много сахара может усугубить диарею.
Вот некоторые продукты, которых следует избегать:
- Молочные продукты
- Сырые овощи
- Сильные специи
- Жареные продукты
- Сладости
С частым водянистым поносом, который сопровождает норовирус, бывает трудно справиться, но «в целом противодиарейные лекарства не нужны», — говорит Малани.Норовирус обычно проходит в течение одного или двух дней, но если у вас все еще наблюдается диарея, даже если вы едите мягкую пищу, лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь.
Противодиарейные препараты замедляют работу пищеварительной системы, давая кишечнику больше времени для поглощения воды из стула, укрепляя его. Некоторые из наиболее распространенных противодиарейных препаратов, которые вы можете найти в аптеке, — это
- Лоперамид (Имодиум)
- Жидкий субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол)
- Таблетки субсалицилата висмута (Каопектат).
Вы можете временно использовать противодиарейные препараты, но «рекомендуется проконсультироваться с врачом, если эти симптомы продолжаются более нескольких дней», — говорит Малани.
Как предотвратить норовирусНоровирус — чрезвычайно заразная инфекция, и вы можете заразиться ею при контакте с другими людьми или из зараженных жилых помещений. Вот некоторые из наиболее важных шагов, которые вы можете предпринять для предотвращения норовируса:
- Мойте руки: «Самый важный способ предотвратить норовирус — это часто мыть руки водой с мылом», — говорит Малани, добавляя, что мыть руки. более эффективно, чем дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, для удаления частиц норовируса.
- Чистые общие зоны: Если вы живете в одном помещении с другими, и один человек заболел норовирусом, важно очистить все поверхности дезинфицирующим средством, говорит Малани, особенно в ванной и на кухне.
- Избегайте контактов с другими людьми : Поскольку норовирус очень заразен, вы все равно можете заразить других людей даже после того, как ваши симптомы исчезнут. «Если вы заболели, подождите не менее двух дней после выздоровления, чтобы приготовить еду или позаботиться о других», — говорит Малани.
Итоги
Наличие норовируса может быть тяжелым испытанием, но инфекция обычно проходит сама по себе в течение нескольких дней. Облегчение обезвоживания, прием противодиарейных лекарств и постепенное возвращение к твердой пище помогут облегчить симптомы. Если вам не станет лучше или у вас появятся более серьезные симптомы, такие как кровавая диарея, сильная боль в животе или высокая температура, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.
Желудочный грипп
Диагностика и лечение желудочного гриппа Онлайн
Желудочный грипп — одно из наиболее часто лечимых заболеваний в TelaCare. Желудочный грипп — это кишечная инфекция, которая очень легко распространяется. Обычно он распространяется при контакте с инфицированным человеком или через зараженную пищу или воду. Врачи могут помочь определить, есть ли у вас гастроэнтерит и требуется ли лечение, или требуется ли направление к специалисту.
Во время видеоконсультации по TelaCare ваш врач задаст вам ряд целевых вопросов, чтобы определить, указывают ли ваши симптомы на желудочный грипп.Затем ваш поставщик услуг определит для вас лучший план лечения. Ваш врач может порекомендовать личное обследование у специалиста, если это необходимо. Ваш план лечения основан на продолжительности и серьезности ваших симптомов и вашей истории болезни. Желудочный грипп может передаваться разными путями, поэтому наши врачи могут задавать вопросы, чтобы найти источник заболевания.
После постановки диагноза врач проанализирует риски. Если вам поставили диагноз желудочного гриппа, важно предотвратить обезвоживание.Вот несколько советов по предотвращению обезвоживания после постановки диагноза желудочного гриппа:
- Дайте ребенку раствор для пероральной регидратации
- Дайте взрослому как можно больше прозрачной жидкости
- Пейте жидкость медленно, часто, небольшими порциями
Примечание. Чтобы оценить степень тяжести вашей инфекции, врач может спросить вашу температуру. Если возможно, лучше всего измерить ее перед звонком.
Домашние средства от желудочного гриппа
Заболеть никогда не весело, но наличие желудочного вируса — действительно одно из худших переживаний.Тошнота, рвота, диарея и лихорадка — все вместе они принесут вам несколько дней ада в ванной.
К счастью, есть несколько способов бороться с симптомами желудочного гриппа без лекарств, отпускаемых без рецепта. Возможно, они не заставят вирус исчезнуть, но вы сможете почувствовать себя лучше и вылечиться намного быстрее, воспользовавшись некоторыми из этих советов экспертов.
Как ни странно, желудочный грипп на самом деле не грипп. Вирус гриппа — это респираторная инфекция, а желудочный грипп — это вирусный гастроэнтерит.
Это означает, что прививка от гриппа определенно не предотвратит желудочный грипп и что обычный грипп не должен заставлять вас срочно сходить в туалет.
Симптомы желудочного гриппа
Вирусный гастроэнтерит вызывает рвоту, диарею, лихорадку и страдания и обычно длится от 1 до 3 дней (но может ощущаться намного дольше).
Самая распространенная форма вирусного гастроэнтерита в США — это норовирус. По данным CDC, ежегодно регистрируется от 19 до 21 миллиона острых случаев норовируса, вызывающего гастроэнтерит.Заболеть можно в любое время года, но чаще всего с ноября по апрель.
Желудочные жуки распространяются со скоростью лесного пожара. По данным CDC, норовирус может быть обнаружен в ваших фекалиях еще до того, как вы почувствуете себя больным.
Итак, если вы плохо вымыли руки после посещения туалета, а затем приготовили ужин для своей семьи, вы просто распространили норовирус по всему дому! (Также: eww).
Вирус обычно распространяется через физический контакт или пищу, и он распространяется легко. Итак, лучший способ избежать гастроэнтерита — тщательно вымыть руки.
Мы не говорим о стирке «промойте руки под водой до счета три». Вам нужно использовать мыло и теплую воду после каждого похода в туалет, перед едой и после работы в общественных местах (глядя на вас, MTA).
Хотя дезинфицирующее средство для рук можно использовать в крайнем случае, CDC предупреждает, что дезинфицирующее средство для рук не заменит стирку с мылом и водой.
Итак, достаньте дезинфицирующее средство после рукопожатия с начальником, который только что чихнул, а затем как следует вымойте руки в ванной, как только появится возможность.
К сожалению, на самом деле ничто не убивает желудочный вирус. Даже если вы пойдете к врачу, нет вакцины для предотвращения вируса или таблеток, чтобы заставить его исчезнуть. Вы просто должны позволить этому идти своим чередом.
Важно отметить, что если вы ничего не можете уснуть более 24 часов или у вас температура выше 104 градусов, вам нужно немедленно обратиться к врачу.
В противном случае, если ваши симптомы не такие серьезные (какими бы неприятными они ни были), вот несколько средств, облегчающих вашу боль и немного облегчающих выздоровление.
Имбирь
«Имбирь действительно успокаивает желудок!» — говорит практикующий специалист по функциональной медицине Мэгги Бергхофф.
Обзор, проведенный в 2015 году, показал, что имбирь помогает уменьшить тошноту и рвоту в девяти клинических исследованиях. Хотя необходимы дополнительные доказательства, появляется все больше доказательств того, что имбирь — это гораздо больше, чем сказки старых жен.
Тем не менее, банка имбирного эля может быть не лучшим вариантом. В имбирной содовой очень мало настоящего имбиря и много сахара. «Я рекомендую жевать 100% чистый имбирь или имбирный чай в течение дня, когда вас тошнит», — говорит Бергхофф.
Вам даже не нужно покупать модный чай. Просто отрежьте примерно полдюйма имбиря, положите его в немного горячей воды и вуаля — у вас есть успокаивающий чай чай!
Итак, если имбирный эль — единственное, что заставляет вас чувствовать себя человеком во время желудочного гриппа, дерзайте. Но более сильная доза корня, вероятно, будет более полезной.
Кудзу
«Китайское растение, которое творит чудеса при расстройстве желудка, — это Кудзу», — говорит доктор Элизабет Траттнер, специалист по интегративной медицине.Кудзу — это быстрорастущая лоза, которая помогает облегчить тошноту и потенциально увеличивает кровообращение.
Она рекомендует принимать кудзу с несладким яблочным соком, поскольку яблочный пектин также помогает покрыть желудок. Его можно принимать в виде чая или в виде экстракта в форме капсул. Клинический травник Томас Исли рекомендует принимать от 1000 до 3000 миллиграммов до трех раз в день.
Увлажнение, увлажнение, увлажнение
«Одна вещь, которую часто упускают из виду при борьбе с вирусами желудка, — это важность правильного увлажнения, — говорит Уэйн Энтони, основатель WaterFilterData.орг.
«Во время желудочного вируса вы теряете много жидкости из-за рвоты и диареи. Но это не единственные причины обезвоживания. Поскольку вы не голодны (и не можете насытиться едой), отказ от еды также усугубляет обезвоживание «. Затем само обезвоживание усугубит ваше самочувствие, поэтому невероятно важно поддерживать потребление жидкости на высоком уровне, пока вы больны.
«Не просто глотайте воду, так как это затруднит ее удержание. Вместо этого попробуйте медленные скольжения, чтобы облегчить живот », — говорит Энтони.Даже если вы очень хотите пить, если вас по-прежнему сильно рвет, вам нужно пить медленно.
Делайте глоток каждые несколько минут, чтобы не вызвать очередную рвоту. Вы также можете пить спортивные напитки, такие как Gatorade, чтобы убедиться, что вы получаете соль и другие необходимые электролиты.
Если вы действительно ничего не можете подавить, Энтони рекомендует пососать кусочки льда. Холод, вероятно, будет приятным (особенно если у вас жар), а медленная струя воды обычно не вызывает у вас рвотного рефлекса.
Продолжайте пить воду даже после того, как самое тяжелое заболевание прошло! Лучшее средство от желудочного расстройства — это избегать обезвоживания, и если вы перестанете пить, как только у вас прекратится рвота, вы все равно будете чувствовать себя обезвоженным и несчастным в течение нескольких дней.
Всегда держите под рукой бутылку или стакан воды и пейте в течение дня. Конечно, вы все равно можете часто сидеть в ванной (хотя просто сходить в туалет будет большим облегчением, когда рвота / диарея прекратятся), но вы поправитесь намного быстрее.
После того, как диарея и рвота прекратятся, вы можете сделать несколько вещей, которые помогут вам вернуться к здоровой жизни.
Диета BRAT
Нет, это не связано с нытьем или жалобами на еду. BRAT означает бананы, рис, яблоки и тосты. Все они легко усваиваются и помогут вам вернуться к обычному питанию.
Это не означает, что вы должны есть только продукты BRAT, это просто примеры того, что, скорее всего, не вызовет расстройства желудка.И они помогут вам производить более регулярный стул, если вы все еще испытываете диарею.
Самая важная часть диеты BRAT — это то, как вы повторно вводите эти продукты в рацион. Не ешьте банановые бутерброды, как только вас перестанет рвать.
Во-первых, вы должны дать желудку отдохнуть, поэтому клиника штата Орегон рекомендует ничего не есть в первые 6 часов после рвоты. После этого добавьте прозрачные жидкости, такие как бульон, яблочный сок или чай.
После дня, когда не было рвоты, попробуйте эти продукты BRAT.Даже если вы голодны, не забывайте о порциях. Ваш организм все еще восстанавливается, и вы не хотите заболеть, переедая.
После того, как вы съели один или два дня продуктов BRAT и ваша тошнота в основном утихла, вы можете вернуться к нормальной диете. Тем не менее, лучше всего еще несколько дней избегать жареной пищи, молочных продуктов и алкоголя, чтобы дать желудку шанс полностью восстановиться.
Пробиотики
Из-за желудочного вируса вся желудочная система зацикливается, и ваш микробиом кишечника может быть немного не в порядке.
«Я рекомендую мультиштамм пробиотиков, содержащий как минимум восемь различных типов Lactobacillus и Bifidum», — говорит д-р Траттнер. «Должно быть не менее 25 миллиардов штаммов, и живые (в холодной секции) лучшие».
Пробиотики не заставят вас почувствовать себя иначе, но они помогут вашему телу немного быстрее прийти в норму.
Желудочный грипп на самом деле не грипп. Это вирус, и хотя вы не можете вытеснить ошибку из своей системы, эти домашние средства должны немного облегчить борьбу с желудочным вирусом.
- Имбирь: Сделайте чай своими руками, отрезав полдюймовый кусок свежего корня имбиря и поместив его в немного горячей воды.
- Кудзу: Доступно в виде дополнений.
- Гидратация: Пейте воду, не пейте!
Вирус обычно длится от 1 до 3 дней. Соблюдение щадящей диеты BRAT (бананы, рис, яблочное пюре, тосты) и прием пробиотиков могут вернуть ваш организм в норму.
Эмбер Петти — писательница из Лос-Анджелеса.Следуйте за ней в Instagram @ambernpetty.
16+ советов по выживанию для мам
Ищете лекарства от желудочного гриппа , которые помогут вам пережить сезон простуды и гриппа?
Вы пришли в нужное место.
Хотя большинство людей не любит рвоту, я страдала эметофобией — фобией по поводу рвоты — с детства. При мысли о том, что я слышу или наблюдаю, как кого-то рвет, у меня бешено колотится сердце, и если я когда-нибудь увижу кучу рвоты на публике, меня одолевает страх, что я заполнил свою обувь и принесу ее в наш дом и сделаю свою семью больной.В моей аптечке всегда есть лекарства от тошноты, я серьезно озабочен безопасностью пищевых продуктов, я никогда не ем ничего с майонезом и избегаю таких больных, как чума.
В течение долгого времени мои техники избегания работали очень хорошо, но с тех пор, как моя дочь пошла в дневное обучение пару лет назад, я могу сделать лишь так много. Я читаю ей лекцию о том, что нельзя засовывать руки в глаза, нос и рот и не закрывать их, и прошу ее вымыть руки с мылом после посещения туалета и перед едой, но я знаю, что мои мольбы идут в одно ухо и выходят из другого.
И поскольку я не хочу, чтобы мой ребенок рос со страхом заболеть, как я, я изо всех сил стараюсь держать свои страхи при себе, и после того, как она заболела ТРЕМЯ желудочными ошибками за 8-недельный период В конце 2017 года мои опасения немного улеглись.
Я провел так много времени, изучая и разговаривая с другими мамами о лучших средствах от желудочного гриппа, и хотя я все еще покрываюсь холодным потом, когда слышу слова: «Мама, у меня болит живот …», я Я пришел к выводу, что знакомство с нашими фобиями действительно помогает.
Если вы страдаете от эметофобии, как я, или вам просто нужны советы о том, как помочь своей семье справиться с зимней рвотой, не теряя рассудка, я делюсь всем, что я узнал о желудочном гриппе, а также о моем любимом желудке средства от гриппа ниже.
Что такое желудочный грипп?
Как ни странно, желудочный грипп на самом деле не «грипп». Его на самом деле называют вирусным гастроэнтеритом, то есть вирусом, вызывающим воспаление желудка и кишечника.
Каковы симптомы желудочного гриппа?
Основными симптомами желудочного гриппа являются:
- Диарея
- Спазмы в животе и / или желудке
- Тошнота
- Рвота
- Отсутствие аппетита
Незначительная лихорадка и ломота в теле.
Как долго длится желудочный грипп?
Симптомы обычно появляются постепенно в течение 12–48 часов после воздействия и длятся от 1 до 3 дней. Большая часть литературы, которую я читал в Интернете, подтверждает, что вы заразны в течение 3 дней после исчезновения симптомов, хотя я помню, что читая, что вирус может жить до 2 недель в стуле человека, всегда проявляйте осторожность.
Когда мой ребенок сможет вернуться в школу после желудочного гриппа?
Некоторые школы требуют, чтобы ребенок оставался дома в течение 24 часов после исчезновения симптомов, в то время как другие требуют, чтобы ребенок оставался дома в течение 48-72 часов после последнего приступа диареи или рвоты. Проконсультируйтесь с местным школьным советом и будьте благоразумны. Если ваш ребенок по-прежнему плохо питается, лучше всего оставить его дома на один-два дня на всякий случай.
Как я могу предотвратить желудочный грипп?
- Часто мойте руки теплой водой с мылом.
- Надевайте хирургические перчатки и маску при уходе за больным желудочным гриппом.
- Очищайте загрязненные поверхности с помощью очистителя на основе отбеливателя, такого как Clorox. белье в горячей воде
Как избавиться от желудочного вируса
Раньше я принимал таблетки от тошноты и диареи всякий раз, когда чувствовал приближение желудочного гриппа, и хотя я все еще иногда это делаю, опыт и исследования позволили Мне доказали, что вы мало что можете сделать для ускорения процесса восстановления, кроме как дать желудку и кишечнику отдохнуть и немного отдохнуть.И хотя безрецептурные лекарственные средства могут принести облегчение, на самом деле они в конечном итоге продлевают болезнь, поэтому я предпочитаю эти естественные средства от желудочного гриппа.
- Уменьшите потребление жидкости. Слишком быстрое введение слишком большого количества жидкости может усилить рвоту и диарею и привести к обезвоживанию. Начните со столовой ложки воды или плоского имбирного эля, подождите, чтобы увидеть, переносится ли он, а затем увеличивайте.
- Если вас беспокоит обезвоживание, растворы электролитов могут помочь.Поищите в местной аптеке или продуктовом магазине подходящие для детей варианты, такие как леденцы для заморозки Pedialyte, чтобы предотвратить обезвоживание при поражении желудочных насекомых.
- Избегайте твердой пищи и придерживайтесь диеты BRAT (бананы, рис, яблочный соус и тосты).
- Используйте грелку , чтобы облегчить спазмы желудка.
- С помощью морских повязок надавите на точку акупрессуры «Ней Куан» , расположенную на 3 пальца ниже запястья на внутренней стороне руки.Они бывают двух размеров — детский и взрослый!
- Заварите чашку ромашкового чая . Его противовоспалительные свойства могут помочь уменьшить дискомфорт в кишечнике у детей старшего возраста и взрослых.
- Имбирь предлагает потрясающее натуральное средство от тошноты. Очистите, нарежьте и отварите свежий имбирь, а затем пейте его, чтобы вылечить расстройство живота.
Что есть после желудочного гриппа
Хотя лучше придерживаться диеты BRAT (бананы, рис, яблочный соус и тосты), когда рвота и диарея утихнут, знать, что есть, когда ваш аппетит вернется, может быть непросто.Избегайте того, что может еще больше раздражать ваш живот, например жареной пищи, острой пищи, кофеина и алкоголя, и придерживайтесь легко усваиваемых продуктов. Вот 5 продуктов, которые следует учитывать после желудочного гриппа!
- Кокосовая вода — это естественный способ восстановить электролиты без потребления всего сахара, содержащегося в спортивных напитках.
- Йогурт может помочь восстановить кишечные бактерии, но не забудьте подождать, пока вы не почувствуете, что это нужно, и придерживайтесь немолочных продуктов, если у вас непереносимость лактозы.
- Куриный суп с лапшой издавна известен тем, что помогает нам чувствовать себя лучше в непогоду, помогая восполнять жидкость, а курица и макароны предлагают нам идеальное сочетание белков и углеводов, чтобы дать нам заряд энергии. .
- Яичница-болтунья — еще один легко усваиваемый источник белка для чувствительных животиков.
- Простые макаронные изделия и рогалики предлагают легкий способ повысить вашу энергию, когда вы снова можете переваривать твердую пищу.
Дополнительные советы по выживанию после желудочного гриппа
- Будьте готовы. Всегда имейте под рукой ведро, много полотенец и запас масок для лица, хирургических перчаток, дезинфицирующего средства Clorox, соли, яблочного пюре и имбирного эля, чтобы не терять руки при попадании желудочного гриппа.
- Держите ведро и полотенце внутри руки достают руки, как только кто-то в вашей семье начинает жаловаться на боль в животе
- Поместить больных членов семьи в карантин в одной комнате, чтобы избежать распространения микробов
- Используйте полотенца вместо одеял, поскольку они более впитывающие и их легче чистить
- Двойные (или тройные ) накройте кровать больного ребенка водонепроницаемым наматрасником между каждым слоем, чтобы облегчить смену постели в середине ночи
- Накройте все поверхности, с которыми может соприкасаться больной член семьи (диван, кровать, пол и т. д.)) с полотенцами для легкой очистки
- Поскольку промывание желудка часто передается фекально-оральным путем, наденьте хирургические перчатки и хирургическую маску, помогая и убирая после болезни члена семьи
- Не спешите обратно в школу или на работу после желудочного гриппа. На собственном опыте я узнал, что у вас может случиться рецидив, если вы слишком рано заставите себя или своих детей, и дополнительный день в постели может иметь огромное значение для сдерживания болезней
- Обратитесь за медицинской помощью, если у члена семьи появляются признаки обезвоживания, высокая температура, признаки аппендицита, кровь в стуле или рвота, рвота или диарея более 48 часов, или другие признаки или симптомы, которые вас беспокоят
В то время как желудочный грипп не является нормальным причина для беспокойства и часто проходит сама по себе при правильном отдыхе и регидратации, это может быть крайне неприятно, особенно когда в этом участвуют маленькие дети.Я надеюсь, что эти средства, советы и хитрости от желудочного гриппа помогут сделать ваш опыт немного менее мучительным, и что сезон простуды и гриппа в этом году для вас благоприятен!
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Если вы нашли этот сборник средств и советов по лечению желудочного гриппа полезными, поделитесь этим постом на Pinterest!
А если вы ищете больше советов и уловок, связанных со здоровьем, подпишитесь на нашу доску здоровья, где мы делимся всеми видами невероятных идей, которые мы находим каждую неделю!
Гвен
Гвен — писатель-фрилансер и консультант по социальным сетям, ей около 40 лет, нездоровая любовь к макияжу, прическе и моде.Она живет с мужем и 9-летней дочерью в Торонто, Канада, и надеется когда-нибудь переехать в более теплый климат. Желательно завтра.
Руководство по выживанию при желудочном гриппе | TrueCare
Что такое «желудочный грипп»?
Желудочный грипп относится к раздражению и воспалению желудка и кишечника. Обычно это вызвано вирусом или бактериями. Желудочный грипп не имеет никакого отношения к гриппу или гриппу, которые потенциально можно предотвратить с помощью вакцины против гриппа.Желудочный грипп более известен как желудочный грипп и представляет собой группу вирусов, которые могут вызывать расстройство желудка, вызывая тошноту, рвоту и диарею.
Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев желудочная ошибка не является серьезным заболеванием и проходит сама по себе без лечения желудочного гриппа. Лучше всего, если вы подозреваете, что у вас желудочный грипп, — это побудить вас много отдыхать. Вы можете в умеренных количествах предлагать прозрачные жидкости, чтобы поддерживать гидратацию, но не переусердствуйте, так как это может продлить болезнь.Через несколько дней желудочный грипп обычно проходит сам.
Если вы, ваш ребенок или любимый человек заболели, обратите внимание на эти общие симптомы желудочного недуга.
Признаки желудочного гриппа:
- Диарея
- Тошнота и рвота
- Боль / спазмы в животе
- Мышечные боли / судороги
- Субфебрильная температура
- Сонливость или капризность
Ваш ребенок заболел желудочным гриппом, что теперь?
Держите вашего ребенка обезвоженным
Гидратация — лучшее средство от желудочного гриппа. Выберите любую прозрачную жидкость — воду, разморозившийся имбирный эль, бульон или растворы электролитов, такие как Pedialyte. Держитесь подальше от сладких газированных напитков, спортивных напитков и соков. Эти напитки с высоким содержанием сахара, что может усилить диарею, и не содержат никаких питательных веществ. Часто предлагайте ребенку прозрачные жидкости в небольших количествах. Лучше всего делать маленькие глотки, а не большие, и держите глотки растопыренными, чтобы жидкость успокоилась перед тем, как выпить еще. Дети, конечно, будут чувствовать жажду сильнее, когда они обезвожены из-за желудочного заболевания, и они могут попытаться пить больше или несколько глотков за раз, если не находятся под присмотром, что часто приводит к большей рвоте или диарее и еще больше продлевает болезнь.
Когда я смогу повторно ввести продукты питания?
Практическое правило: вы можете вводить продукты , когда ваш ребенок снова начинает чувствовать голод, но делайте это медленно и осторожно. Большинство педиатров рекомендуют перейти на диету BRAT. BRAT означает:
- Бананы
- Лед
- Яблочное пюре
- Тост (тост без масла, джема, арахисового масла и т. Д.)
Простые крекеры — прекрасная замена тостам. Попробуйте один предмет из списка и дайте ему немного времени, чтобы посмотреть, как ваш ребенок справится с этим. Если он снова поднимется или исчезнет, еще слишком рано вводить твердые частицы. Если они голодны, но едят мало, не беспокойтесь. Их желудок может быть пуст, но они все еще могут беспокоиться о том, что еда снова вернется, поэтому они могут не решаться съесть слишком много. Поощряйте их перекусывать каждые 10-15 минут, а затем делать небольшой глоток прозрачной жидкости.
Как мне уберечь остальных членов моей семьи от болезней?
Желудочные насекомые очень заразны и могут распространяться все время, пока у вашего ребенка диарея или рвота, и даже в течение 24 часов после исчезновения наихудших симптомов.
Желудочный грипп может передаваться через слюну и непрямой контакт. Необходимо регулярно и тщательно мыть руки, особенно после смены подгузников и походов на горшок. Вы также должны мыть игрушки как можно чаще, особенно если ваши дети делятся ими. Обязательно регулярно меняйте простыни и наволочки во время желудочного расстройства и дезинфицируйте все поверхности, которых касался больной ребенок, включая диваны, подушки, одеяла, дверные ручки, выключатели света и т. Д. Пульт дистанционного управления, технологические устройства, книги и так далее.Делайте все возможное, чтобы держать людей подальше от тех, кто болен, даже если это означает, что дети остаются в своих спальнях или на отдельных диванах друг от друга.
Могу ли я вообще предотвратить заболевание желудка у моих детей?
Содержание рук в чистоте — один из лучших способов предотвратить распространение болезней. Каждый член семьи должен мыть руки перед едой и после посещения туалета. Кроме того, следует мыть руки после кашля или чихания, после сморкания или после прикосновения ко рту, носу или глазам.Чтобы улучшить свое общее состояние здоровья и свести к минимуму воздействие микробов, мойте руки всякий раз, когда вы возвращаетесь домой из другого места, избегайте ненужных контактов с другими людьми и обязательно придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты.
Знаете ли вы, как правильно мыть руки?
- Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной)
- Нанесите мыло и потрите руки вместе, образуя пузыри, хорошо потирая их
- Продолжайте тереть руки вместе не менее 20 секунд: примерно столько, сколько вам нужно, чтобы дважды спеть песню «С Днем Рождения»
- Ополосните руки чистой проточной водой
- Вытрите руки чистым или бумажным полотенцем или дайте высохнуть на воздухе
Подготовьте свою аптечку с лекарствами от желудочного гриппа:
- Детский жаропонижающий
- Термометры
- Дезинфицирующие средства для рук
- Растворенный раствор электролита для перорального применения, например Pedialyte
- Крем от опрелостей для лечения раздражения ягодиц
Это пищевое отравление или желудочный грипп?
Пищевое отравление имеет некоторые из симптомов, сходных с симптомами желудочного гриппа, , за исключением того, что оно обычно поражает довольно быстро после приема пищи, вызвавшей его.Часто это не сопровождается лихорадкой и обычно проходит довольно быстро. С другой стороны, заболевание желудка может длиться от трех до пяти дней или дольше.
Желудочный грипп и пищевое отравление
Серьезная болезнь никогда не доставляет удовольствия, , но когда вы не можете точно определить причину болезни, это может быть гораздо более неприятным. Незнание того, как и почему вы заболели, или каковы лучшие варианты лечения, может вызвать невероятный стресс и сказаться на вашем и без того больном организме.Если вы почувствовали боль или спазмы в животе, тошноту и рвоту или диарею, вы можете задаться вопросом, не отравились ли вы пищевым отравлением или заболели желудочным гриппом. Вот несколько способов определить разницу между желудочным гриппом и пищевым отравлением и как продолжить лечение.
Симптомы
Хотя основные симптомы обеих этих проблем одинаковы, у каждого из них есть дополнительные симптомы, которые могут помочь вам определить, с каким заболеванием вы столкнулись.
Симптомы пищевого отравления включают следующее:
- Боль или спазмы в животе
- Тошнота и рвота
- Диарея
- Обезвоживание
- Высокая температура
- Кровь в рвоте или стуле
- Головные боли
- Слабость и нечеткое зрение
- Вздутие живота
- Проблемы с печенью
- Онемение, покалывание или жжение
- Проблемы с почками
- Изъятия
Симптомы желудочного гриппа включают следующее:
- Боль или спазмы в животе
- Тошнота и рвота
- Диарея
- лихорадка
- Вздутие живота
- Усиливающаяся боль в животе
- Обезвоживание
- Слабость
- Сухая кожа и сухость во рту
Как узнать разницу между желудочным гриппом и пищевым отравлением
Не всегда легко определить разницу между желудочным гриппом и пищевым отравлением.Один из важных способов узнать, от чего вы страдаете, — это узнать, как долго длится каждый из них и какие еще симптомы сопровождаются проблемами с пищеварением.
Сколько длится желудочный грипп?
Желудочный грипп обычно длится от одного до пяти дней и обычно проходит сам по себе. Обычно он вирусный, поэтому антибиотики не помогут избавиться от него. Кроме того, желудочный грипп почти всегда сопровождается лихорадкой и проблемами с пищеварением.
Как долго длится пищевое отравление?
Пищевое отравление обычно проходит само по себе , но может длиться от нескольких часов до нескольких дней.Это редко сопровождается лихорадкой, и чаще всего симптомы проходят после того, как ваш желудок освободится от пищи, вызвавшей его. Пищевое отравление обычно связано с неправильно приготовленной пищей, такой как яйца, птица, мясо и непастеризованные продукты, хотя вы не всегда можете определить точную причину. Это может быть более серьезным, если организм не может избавиться от вредных бактерий, и если ваше подозрение на пищевое отравление не исчезло в течение 72 часов, лучше всего обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать риска серьезного обезвоживания и исключить любое другие возможные причины болезни.
Варианты лечения желудочного гриппа
Основные варианты лечения желудочного гриппа и пищевого отравления одинаковы. Самое важное, что нужно делать с обоими способами, — это свести к минимуму обезвоживание, потребляя прозрачные жидкости с низким содержанием сахара, такие как вода, куриный бульон и напитки с электролитом. Избегайте слишком сладких напитков или напитков, способствующих обезвоживанию, таких как кофе, чай, газированные напитки, спортивные напитки и фруктовые соки. Поощряйте небольшими глотками одобренной жидкости и небольшими перекусами из диеты BRAT, когда наихудшие симптомы исчезнут.Диета BRAT включает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Гренки должны быть простыми, можно заменить крекерами. Как и в случае с жидкостями, снова ешьте медленно.
Если эти методы лечения желудочного гриппа и пищевого отравления не работают, придет в ближайший центр TrueCare, чтобы узнать больше о желудочном гриппе и пищевом отравлении и о том, как с ними справиться.
Лечение желудочного гриппа | Неотложная помощь | Уаппингерс Фоллс
Обычно называемый желудочным гриппом, гастроэнтерит — это любое нарушение желудочно-кишечного тракта, которое приводит к неспособности «подавлять» пищу или ее циркуляцию в организме.Это вызвано воспалением слизистой оболочки желудка, вызванным различными вирусами или бактериями, не путать с вирусом гриппа или паразитарными инфекциями. Вирус может сохраняться до 10 дней, но большинство расстройств желудочно-кишечного тракта исчезают в течение одного-трех дней.
Симптомы
- Водянистая и стойкая диарея
- Тошнота и рвота
- Головная боль, жар и спазмы в животе могут сопровождать один или оба вида
Кто подвергается риску?
Все люди восприимчивы к инфекциям ЖКТ, но наибольшему риску подвержены те, кто не может заботиться о себе, например младенцы, дети и люди с физическими недостатками.Наибольший риск — обезвоживание из-за потери жидкости. Те, кто не может или не хочет принимать надлежащие жидкости, должны быть госпитализированы для надлежащего лечения. Заболевание распространяется через контакт с определенными вирусами, зараженными продуктами питания и напитками, тесный контакт с другими людьми, страдающими заболеванием, и контакт с инфицированными жидкостями организма.
Лечение
Самым важным лечением является гидратация. Лучший способ избежать обезвоживания — регулярное употребление воды.Также могут быть полезны Gatorade или другие напитки, содержащие электролит. Избегайте молока и фруктового сока, так как они могут ухудшить ситуацию. В общем, лучше всего вода, но используйте все, что терпите вы или пациент. Существует лицензированная вакцина против ротавируса, которая защищает от тяжелых случаев у младенцев и детей, которую врачи могут порекомендовать, но обычно лечение заключается в том, чтобы позволить вирусу развиваться с надлежащей гидратацией. В случае сильной потери жидкости врач может направить пациента в отделение неотложной помощи или больницу для внутривенного (IV) введения жидкости.Также могут быть полезны лекарства, уменьшающие симптомы тошноты, которые могут быть прописаны вашим врачом.
Предупреждающие знаки: когда мне следует обратиться к врачу?
Обратитесь к врачу, если пациент не может удерживать жидкость или кровь появляется при рвоте или дефекации. Повышение температуры и сильная боль в животе — это другие стойкие симптомы, которые следует обследовать врачу.
Лечение гастроэнтерита теперь доступно в отделении неотложной помощи Pulse-MD в Уаппингерс-Фолс, Махопак, озере Мохеган, Торнвуде и Покипси, штат Нью-Йорк.
Для получения дополнительной информации о гастроэнтерите посетите следующие веб-сайты:
Информация о вирусном гастроэнтерите Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
Правда о желудочном гриппе, Кэтлин Доэни на WebMD.