Как устранить перхоть при сухой коже головы [мнение экспертов Vichy]

Себорея чаще всего проявляется в двух формах: жирная и сухая, реже встречается смешанный вид. Подробнее разберем каждый из типов перхоти.

Жирная себорея

Самая распространенная форма проявления перхоти. Появляется она вследствие ускоренного размножения грибка рода Малассезиа, который в норме присутствует на скальпе у каждого человека. Клетки эпидермиса начинают интенсивно обновляться, отмершие частички кожи склеиваются между собой из-за переизбытка себума и проявляются в виде чешуек перхоти у основания волосяного покрова. Жирная себорея выражается в виде рыхлых, крупных хлопьев желтоватого цвета, сопровождается зудом и усиленной выработкой кожного сала, из-за которой пряди быстро пачкаются и выглядят слипшимися.

Сухая себорея

Такая форма проявления перхоти возникает из-за сниженной функции сальных желез, вследствие которой эпидермис головы становится пересушенным и чувствительным. Проявляется сухая себорея в виде мелких пылеобразных чешуек по всей поверхности скальпа, часто сопровождается зудом, жжением и раздражением. Также наблюдается истончение, ломкость, потеря естественного блестка волосяного покрова. К основным факторам возникновения сухой себореи можно отнести генетическую предрасположенность, гормональную или возрастную перестройку организма, некоторые заболевания иммунной, эндокринной, нервной и пищеварительной системы, несбалансированное питание и неправильно подобранный уход. Частые окрашивания, ежедневное термовоздействие приборов для укладки, несоблюдение питьевого режима также провоцируют сухость и возникновение перхоти.

Что делать, если у вас сухая кожа головы и перхоть?

В ходе многочисленных исследований, лабораторией Vichy было выявлено, что основной причиной развития заболевания является не только рост бактерии Малассезиа. Дело в том, что она своей активностью нарушает естественный баланс микробиома кожи, то есть полностью изменяет всю нормальную микрофлору, и характерные для нас микроорганизмы уступают место другим — патогенным. Прибавьте к этому негативное воздействие внешней среды, плохую экологию, постоянный недосып и стресс, и получите идеальные условия для жизни Малассезиа.

Симптомы перхоти, сухость кожи головы, средства от перхоти

Смена сезонов и эксперименты с укладочными средствами часто приводят к дискомфорту. Голова чешется, а вот насколько это опасно — не всегда понятно. Вместе со специалистами выясняем, как не навредить себе домашним лечением, когда стоит бежать к врачу и как предотвратить проблемы с кожей головы.

Как отличить перхоть от раздражения кожи головы?

Минакова Ирина Вячеславовна

Кандидат медицинских наук, врач-трихолог, дерматовенеролог, гирудотерапевт клиники ЦИДК

«Как правило, люди обращаются к трихологу с патологией образования перхоти, с сухостью и раздражением кожи головы или с контактными аллергическими воспалениями от применения шампуней или уходовых средств. Врач должен провести диагностику.

При перхоти беспокоит образование серебристо-белых чешуек, которые легко и безболезненно отделяются. Вместе с ними на голосистой части головы могут быть микротрещины.

Раздражение кожи головы проявляется через папулы ярко-розового или красного цвета, следы расчесов.»

Можно ли справиться с раздражением самому?

«Если раздражение появилось из‑за воды, в которой вы моете голову, или от косметики для волос, то заменив линейку и воду, можно улучшить состояние кожи головы. В основном пациенты обращаются уже после того, как начали лечение самостоятельно, поэтому только тщательно собранный анамнез поможет выбрать правильную тактику лечения пациента, куда войдут в том числе подходящие средства для домашнего ухода.»

Можно ли бороться с перхотью самостоятельно?

Яна Чернигова

Трихолог, дерматовенеролог, косметолог «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой»

«Прежде чем начать борьбу с перхотью, необходимо понять, какой тип перхоти вас беспокоит: сухой, жирный или смешанный. Каждый из них требует специального лечения.

Сухая перхоть может появляться в отопительный сезон из‑за низкой влажности в помещении, частого использования фена, после окрашивания или неправильно подобранного шампуня. Справиться с этим видом перхоти можно достаточно быстро, используя увлажняющие шампуни и маски.

Жирная и смешанная себорея могут иметь несколько причин — от нарушений гормонального фона до грибковой инфекции, поэтому в этом случае требуются специальные лечебные шампуни, например с салициловой кислотой и противогрибковыми препаратами. Кроме того, рекомендуется придерживаться диеты, ведь жирные, острые продукты и алкоголь также повышают секрецию сальных желез. Мыть такие волосы можно ежедневно, если они очень жирные, сначала советую промывать обычным шампунем, а затем лечебным. Главное, не забывайте придерживаться рекомендаций в аннотации к аптечным средствам. Помните: больше не значит лучше.

К сожалению, иногда определить тип перхоти трудно, поэтому лучше обратиться к трихологу.»

Кожа головы шелушится. Можно ли увлажнять и отшелушивать ее косметикой для лица?

«Использование для кожи головы косметики для лица не лучшая идея, так как строение кожи головы и рН этих зон отличаются. Подобные эксперименты могут привести к непредсказуемым результатам и будут излишне жирнить волосы.

Сыворотки и кремы для лица с кислотами для кожи головы также лучше не применять, так как обычно для лица используются более высокие концентрации, которые могут повредить кожу и привести к ожогу. Единственное неспециализированное косметическое средство, которым можно смело пользоваться, — термальная вода.»

Что делать, чтобы предотвратить перхоть?

Екатерина Турубара

Медицинский эксперт марки Vichy

«Чтобы избежать появления перхоти (особенно у лиц к ней предрасположенных), необходимо соблюдать комплекс мер:

• Раз в неделю использовать специальный лечебный шампунь с противогрибковым компонентом в составе (например, пироктон оламин, дисульфид селена).
• Добавить в рацион продукты, богатые цинком, витаминами группы B, полиненасыщенными жирными кислотами — омега-3 и омега-6. Они улучшат состояние эпидермального барьера кожи головы.
• Снизить повышенную жирность кожи головы. Для этой цели можно использовать шампуни, содержащие каолин. Такие средства особенно подойдут людям, не желающим часто мыть голову.

Как уменьшить повышенную чувствительность и убрать раздражение?

• Мыть голову теплой водой (не горячей) и сушить феном при низкой температуре.
• Минимизировать (или совсем прекратить) использование лаков, спреев, гелей. Реже менять средства ухода.
• Исключить механическое травмирование волос (частое расчесывание, использование резинок или заколок).
• Чаще распускать волосы, не носить тесные головные уборы.
• Прикрывать волосы на открытом солнце.»

Какие средства могут помочь?

Шампунь глубокой очистки Vichy Dercos Detox, 1006 р.

1 из 6

Шампунь для чувствительной кожи головы Sachajuan Scalp Shampoo, 890 р.

2 из 6

Успокаивающий шампунь Klorane, 690 р.

3 из 6

Шампунь-ванна Kerastase Anti-Pelliculaire, 2290 р.

4 из 6

Лечебный шампунь-ванна с прополисом Leonor Greyl, 3990 р.

5 из 6

Шампунь против перхоти Malin+Goetz, 2500 р.

6 из 6

Шелушение кожи головы

Признаками шелушения кожи является покраснение определенных участков, болезненность при прикосновении, чувство постоянного или периодического зуда. Часто возникают трещинки. На ощупь кожный покров становится шероховатым, теряет свою обычную гладкость и эластичность.

Как показывает практика, шелушение головы может быть возможно и без появления зуда. Зуд – это запущенность процесса шелушения кожи головы. Для того чтобы избавится от шелушения, тем более, навязчивого зуда, надо лечить нашу кожу и применять специальные лечебные и косметические средства.

Причины шелушения кожи

Одним из первых в списке факторов, влияющих на состояние кожи, находится экология. Хотя нередко шелушение кожи может быть вызвано серьезными кожными заболеваниями, которые довольно распространены,например, при заболевании псориазом. Этот недуг провоцируется грибком, который способствует быстрому отмиранию клеток кожи, в результате чего они ороговевают и способствуют шелушению. Так что, в этом случае нужно бороться не с самим косметическим дефектом, а с проблемой, вызвавшей его появление.

Часто кожа головы шелушится из-за хронической усталости и большого количества стрессовых ситуаций. Иногда достаточно просто поберечь нервную систему, и состояние кожи придет в норму. В данную категорию мы также можем отнести и неправильное питание. Действительно, если в организме не хватает витаминов и питательных веществ, может возникнуть шелушение наряду с другими проблемами, связанными с авитаминозом. Здесь выход один – уделить самое пристальное внимание своему рациону.

Также причинами шелушения кожи головы может стать:

Сухость кожи, вызванная частым мытьем с помощью средства, которое агрессивно воздействует на кожу.

Аллергическая реакция на косметические средства для укладки и мытья волос. В этом случае возникает не только шелушение кожи головы, но и зуд.

Перхоть, вызванная грибком. Чаще всего эта болезнь сопровождается образованием мелких чешуек, однако в редких случаях они могут быть крупными, из-за чего перхоть принимают за обычное шелушение.

Люди с сухой кожей чаще подвергаются шелушению.

Чаще всего шелушение кожи головы наблюдается у владельцев сухой кожи, но бывают и исключения. Если у вас все-таки сухой тип кожи можно попробовать использовать специальные маски, которые скорректируют ваш тип кожи в сторону нормальной. Можно воспользоваться специальными кремами и лосьонами для головы. Они довольно просты в использовании, поэтому в домашних условиях довольно просто сделать такую процедуру. 

Что касается шелушения у грудничка, то в этом случае не стоит торопиться назначать лечение. Шелушение кожи головы – это вполне естественный процесс для новорожденного, который может быть вызван обновлением эпидермиса. Совсем другое дело, если ваш ребенок испытывает неприятные ощущения постоянно, и кожа все время шелушится. В этом случае немедля стоит обратиться к специалисту и начинать лечение.

Шелушение кожи головы – лечение

Сегодня существуют различные средства, которые помогают избавиться от шелушения кожи головы. Однако при лечении очень важно определить причину и устранить ее, поскольку в обратном случае шелушение будет возникать снова вне зависимости от того, насколько эффективны используемые средства.

Возможно, стоит только вам поменять шампунь, на тот, который будет подходить вашей коже более правильно и проблема уйдет сама собой. А возможно, вам придется обратиться к специалисту, чтобы вылечить такую болезнь, как псориаз. 

Не забывайте, что топовые бренды планеты стараются дать нам эффективный способ побороть шелушение кожи головы. Лучший пример к тому – Антисеборейный комплекс препаратов Мед-Планта.

Антисеборейный комплекс препаратов Мед-Планта

В нем сконцентрирован весь опыт специалистов данного бренда.

Итак, эффективные способы устранения шелушения кожи головы заключаются в следующем:

1. Замените ваш обычный шампунь специализированным аналогом от перхоти. Шампунь должен быть действительно лечебным, а не просто сильно прорекламированным продуктом, как это бывает чаще всего. Кроме того, откажитесь на определенный период от различных средств фиксации прически – они сильно высушивают кожу, тем самым провоцируя ее шелушение.
2. Произведите полноценную чистку организма от всевозможных шлаков – шелушение кожи головы может быть проявлением общего токсического загрязнения. Для этого лучше всего сесть временно на диету, богатую витаминизированной пищей, при которой запрещены алкогольные и тонизирующие напитки, кондитерские изделия, жирные блюда и т.д. Также очень важно заняться спортом, чтобы ваше тело естественным образом получило необходимую энергию и направило ее на общее оздоровление.
3. Применяйте специальные лосьоны на основе целебных трав – это поможет успокоить ткани, постепенно снять воспаление и привести в норму процесс выделения сальных желез.
4. Следите за влажностью воздуха в том помещении, где вы проводите больше всего времени: офис, дом и т.д. Также нужно не допускать резких перепадов температур, так как они сильно влияют на шелушение кожи головы.

Разумеется, все эти способы следует применять на свое усмотрение только в том случае, если вы уверены, что ваш зуд и шелушение кожи головы не вызваны какими-либо инфекционными грибковыми заболеваниями или прочими серьезными недугами организма. В ином случае, самым правильным решением будет незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу, который пропишет вам индивидуальный курс лечения.

Берегите свое здоровье.

Маски от перхоти, зуда и сухости

Увлажняющая маска

Смешайте по чайной ложке мёда, коньяка и бесцветной хны. Добавьте столовую ложку растительного масла и желток одного яйца. Нанесите состав на волосы и выдержите 40 минут.

Из-за того что обезжиренная кожа не удерживает влагу, волосы становятся ломкими и тусклыми, начинают выпадать. Поэтому маску нужно использовать почти так же часто, как увлажняющий крем для лица или для рук.

Против перхоти

Соедините желток одного яйца, чайную ложку настойки календулы и столовую ложку касторового масла. Вотрите состав в кожу головы и накройте плёнкой и полотенцем на 2 часа, а потом смойте с шампунем. Процедуру следует повторять дважды в неделю на протяжении минимум одного месяца.

Маска поможет избавиться как от жирной перхоти, которая висит на волосах хлопьями и придаёт им сальный вид, так и от сухой, при которой кожа шелушится, а волосы становятся тусклыми и ломкими.

Питательная маска

Для жирных волос — соедините мякиш ржаного хлеба с крапивой, подорожником и ромашкой в равных частях. Залейте 1 столовую ложку смеси 1,5 стаканами кипятка, дайте настояться 2 часа. Процедите, полученную кашицу нанесите на волосы. Накройте голову полиэтиленом и полотенцем, оставьте на 1 час.

Если у вас нормальные или склонные к сухости волосы, смешайте чайную ложку шампуня для сухих волос с таким же количеством оливкового и касторового масла. Вотрите в кожу, накройте голову тёплым полотенцем и оставьте на 2 часа.

Против сухости кожи

Столовую ложку жирной домашней сметаны смешайте с одним яйцом и столовой ложкой сока лимона. Взбейте, подогрейте на водяной бане и нанесите на кожу головы на полчаса. Затем вымойте голову шампунем и ополосните отваром дубовой коры.

Маска подойдет тем, кто пользуется феном, ходит зимой с непокрытой головой, ест фастфуд, страдает от гормональных нарушений и часто красит волосы.

Маска от зуда

Натрите на тёрке яблоко, нанесите пюре на кожу и распределите по волосам. Накройте голову хлопчатобумажной косынкой и через полчаса вымойте. Процедуру рекомендуется повторять дважды в неделю.

Отшелушивающая маска

Треть стакана куркумы разбавьте ложкой оливкового масла и тщательно перемешайте. Если кожа во время процедуры станет желтоватой — не беспокойтесь, это нормально, всё смоется водой. Вместо куркумы можно использовать корицу, молотый кофе или измельчённые грецкие или миндальные орехи.

Маска-пилинг

Смешайте чайную ложку тростникового сахара с 2 столовыми ложками кондиционера для волос. Вместо сахара можно использовать морскую соль.

Основательно прочешите волосы и слегка смочите их водой. Разделите на пряди и наносите средство по проборам, массируя круговыми движениями. Не надавливайте слишком сильно. Выдержав 3 минуты, вымойте голову обычным шампунем.

У нас есть самые разные специалисты

причины возникновения, методы лечения в клинике МЕДСИ

Оглавление

Перхоть характеризуется появлением большого количества рыхлых чешуек на волосистой части кожи головы, при этом они преобладают в затылочно-теменной области. В большинстве случаев она является спутницей себореи, но важным фактором также является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции). Возникновение перхоти может быть связано с нарушением обменных процессов в организме, и в том числе неправильным уходом за волосами. Иногда ее рассматривают как инфекционную болезнь.

Обновление клеток кожи головы происходит через каждые 28 дней, при этом старые клетки остаются на поверхности кожи мертвыми ороговевшими чешуйками. Как правило, перхоть незаметна, но использование некачественных шампуней, регулярная сушка и укладка волос феном, в том числе стрессы и болезни могут привести к слишком частому обновлению клеток кожи головы и, как следствие, к появлению большого количества перхоти.

Эта Проблема беспокоит как женщин, так и мужчин. По подсчетам специалистов каждый третий человек страдает от этого заболевания. Причинами возникновения перхоти могут быть: неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, недостаток витаминов А и группы В, нервное перенапряжение, нарушение желудочно-кишечного тракта, психоэмоциональные стрессовые ситуации, заболевания эндокринной системы, а также грибковые заболевания.

Мелкие хлопьевидные чешуйки сухой перхоти распределяются по всей поверхности волосистой части головы либо концентрируются в теменной и лобной областях. Снижается салоотделение, беспокоит кожный зуд, волосы с течением времени становятся сухими, ломкими и начинают усиленно выпадать.

При возникновении перхоти по причине повышенного салоотделения, характерного для себореи, чешуйки пропитываются секретом сальных желез, начинают слоиться и приобретают желтоватый цвет, волосы при этом быстро загрязняются и склеиваются, становятся жирными, часто это сопровождается зудом кожи головы. В данном случае жир закупоривает протоки сальных и потовых желез и раздражающе действует на нервные окончания; этому способствуют и жирные кислоты, образующиеся вследствие разложения и окисления жиров; что в дальнейшем приводит к выпадению волос и их истончению.

Перхоть представляет собой довольно тревожный симптом заболевания волос и разлада в самом организме, поэтому при малейших ее признаках – рекомендуется проконсультироваться у специалиста и незамедлительно начать борьбу с этой напастью.

Жирная себорея

Чаще всего встречаются случаи жирной (густой или жидкой) себореи. Жирная – обусловлена увеличением секреции сальных желез, что напрямую связано с повышением уровня андрогенов. Как следствие, изменяется состав кожного сала, и это в свою очередь приводит к снижению его стерилизующих свойств, а также созданию благоприятных условий для развития микроорганизмов и поражения кожи. Проявления заболевания более ярко выражены на участках кожи, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина. При этом кожа принимает серо-желтый цвет, становится блестящей и огрубевшей, увеличивается ее пористость.

При густой форме заболевания волосы становятся грубыми и жесткими. Густая жирная себорея характеризуется уплотнением и снижением эластичности кожи, значительным расширением устьев сальных желез. При жидкой жирной – кожа напоминает апельсиновую корку, из сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове будто смазаны маслом, и нередко склеиваются в пряди.

После мытья головы, волосы уже на второй-третий день приобретают неопрятный вид, становятся сальными и нередко склеиваются в жирные пряди. На коже головы образуется перхоть из жирных чешуек, которая легко соскабливается ногтем. Постепенно усиливается выпадение волос, заканчивающееся в течение сравнительно короткого времени (3-5 лет, иногда больше) значительным облысением. Восстановить волосяной покров при этом уже невозможно.

При попытке избавиться от проявлений этого заболевания, больные более часто моют голову, но эти меры не дают желаемого эффекта – волосы довольно быстро становятся сальными. Помимо этого, частое мытье головы провоцирует еще большую функцию кожного сала, и волосы в результате загрязняются еще быстрее. Жирная себорея сопровождается сильным кожным зудом, жирные чешуйки перхоти слипаются, образуя на волосах серо-желтоватые бляшки, опадая с волос на плечи придают одежде неопрятный вид.

Причиной может быть и дрожжевой грибок, поселившийся в сальной железе. Кожный зуд и повышенная сальность кожи, перхоть могут быть результатами его бурной жизнедеятельности.

Сухая себорея

При сухой форме наблюдается пониженное салоотделение, чешуйки почти полностью покрывают кожу головы и волосы.

При этом заболевании волосы постепенно истончаются, теряют блеск, становятся ломкими, обламываются и расщепляются на концах, начинают усиленно выпадать. На коже головы появляется перхоть в виде легко осыпающихся, сухих беловатых чешуек. Болезнь нередко сопровождается зудом.

Попытки избавиться от подобных явлений более частым мытьем головы не дают желаемого результата, а чаще всего даже ухудшают состояние. Это понятно, так как главным симптомом является сухость кожи. Поэтому все средства, обезжиривающие кожу и волосы приносят только вред.

Себорейный дерматит (экзема)

Такому дерматиту чаще всего подвержены те участки тела, в которых наиболее развиты сальные железы – это в первую очередь волосистая часть кожи головы, естественные складки (носогубные, носощечные, подмышечные, шейные, паховые и заушные), спина и грудь.

К развитию дерматита (экземы) предрасполагает себорея, а также связанные с ней нейроэндокринные расстройства. Известно, что себорейный дерматит в значительной мере обостряется при эмоциональном стрессе. Для заболевания характерны красноватые пятна и бляшки, образованные из эритематозно-шелушащихся пятен со сливными милиарными папулами желтовато-бурого цвета. Эти высыпания способствуют появлению кольцевидных гирляндообразных очертаний, порой причудливой формы.

В тяжелой форме заболевание может привести к эритродермии, вовлекая в патологический процесс кожу туловища и конечностей. В период полового созревания, а также у взрослых пациентов поражаются: волосистая часть головы, лоб, кожа межлопаточной области, реже конечности, заушные складки. На волосистой части головы экзема характеризуется сухостью, отрубевидным шелушением, очагами покраснения кожи, серозно-гнойными или серозно-геморрагическими корками, при удалении которых, обнажается сплошная мокнущая поверхность.

Поражение заушных складок чаще всего способствует проявлению эритемы, отеков, глубоких болезненных трещин в глубине складок, мокнутия и желтых чешуек (либо чешуе-корок). На теле и конечностях наблюдаются желтовато-розовые шелушащиеся пятна, имеющие четкие границы и иногда мелкоузелковые элементы в центре очага поражения. Часто осложняются присоединением вторичной инфекции (остиофолликулит – маленький гнойничок полушаровидной формы, возникающий в волосяном фолликуле и пронизанный в центре волосом, с периферическим эритематозным ободком), а в период полового созревания, а также у пациентов от 18 до 25 лет сочетаются с угревой болезнью.

Себорейный кератоз

Заболевание кератоз (или базально-клеточные папилломы) является разновидностью себореи. Это заболевание также называют себорейная кератома, себорейная бородавка или старческая бородавка. Данный кератоз представляет собой доброкачественную опухоль, которая возникает на поверхности эпидермиса и никогда не перерождается в злокачественные опухоли. В подавляющем числе случаем этому заболеванию подвержены мужчины в возрасте старше 30 лет. Заболевание представлено множеством плоских узелков, которые покрыты твердыми чешуйками коричневого цвета.

Данный вид кератоза обусловлен появлением желтоватых пятен на поверхности кожи, особенно часто поражающих туловище и образующихся преимущественно у людей среднего возраста; с течением времени эти пятна медленно темнеют и приобретают вид бородавок.

Лечение себореи

При лечении первоочередно нужно выявить и устранить причины заболевания. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом для выяснения степени тяжести заболевания в вашем случае.

Эффективное лечение себореи и ее разновидностей возможно лишь при комплексном подходе. К примеру, при лечении дерматита общеизвестные народные и гомеопатические средства не помогают в полной мере вылечить недуг. В данном случае необходимо обратиться за консультацией к профессионалам в данной области.

Сухая кожа головы у мужчин

Когда появляется нарушение в работе сальных желез, то возникает шелушение, зуд, перхоть и ощущение стянутости кожного покрова. Положение ухудшается из-за понижения влаги в эпидермисе потому, что клетки не могут ее удерживать. Поверхность утрачивает эластичность и на ней появляются трещинки. Как бороться с сухой кожей головы? В статье пойдет речь о методах устранения подобной проблемы.

Что означает сухость кожи?

При этом отторжение и омертвение клеток головы является нормальным процессом, причины возникновения патологического характера могут быть самыми разными. Люди, страдающие сухостью кожного покрова, также замечают, что у них начинают выпадать волосы. При сильном зуде и потере локонов чаще всего диагностируется грибок кожи. Такие симптомы могут свидетельствовать о запущенности проблемы. Чтобы исключить подобное заболевание, проводят диагностику в лабораторных условиях. Почему становится сухой кожа.

Основные причины

Сухость кожного покрова могут вызвать множество неблагоприятных факторов. Чаще всего патологию провоцируют:

1. Наследственная предрасположенность человека.
2. Аллергические реакции, которые вызывает использование шампуней и других средств ухода за волосами. В таком случае появляется сильный зуд.
3. Ультрафиолетовое излучение солнца.
4. Грибковая инфекция, которая располагается на коже головы. Она характеризуется зудом кожи, возникновением мелких чешуек и неприглядным внешним видом волос.
5. Авитаминоз, вызываемый недостатком в организме витаминов и минеральных веществ.
6. Нарушение процессов обмена в организме.
7. Появление серьезных заболеваний в виде экземы, лишая и псориаза.
8. Нарушения в работе печени, иногда из-за неправильного питания.

Если кожа головы сухая в результате более серьезных проблем, необходима консультация специалиста и правильно назначенное лечение.

В категорию риска чаще всего входят мужчины, которым исполнилось 40 лет. Сальные железы плохо работают, что вызывает сухость. Волокна коллагена утрачивают эластичность, а в клетках возникает недостаточное количество влаги.

Кожный покров становится беззащитным перед внешним влиянием. Снижение кровообращения способствует возникновению алопеции. Если после мытья головы с кондиционером появляется сухость кожного покрова, нужно срочно выяснить точную причину.

Если кожа головы сухая и шелушится, особенно после окрашивания волос, то меры необходимо принимать срочно. Особенно, если происходит повышенное выпадение волос.

Сухость кожного покрова можно определить по нескольким признакам:

• раздражение;
• зуд;
• постоянное желание почесать кожу головы;
• возникновение перхоти;
• ломкость и выпадение волос.

Самостоятельное определение сухости кожи головы проводится таким образом: промокнуть салфеткой корни – в нормальном состоянии на ней должны остаться пятна кожного жира. В противном случае на ней будут находиться частички перхоти.

Что делать при сухой коже головы?

Когда возникают неприятные ощущения после мытья волос, появилась перхоть и зуд, то избавиться от них можно следующим образом:

1. Заменить все средства по уходу за волосами. При выборе обратить внимание на компоненты, входящие в их состав.
2. Организовать правильное питание. В меню должны присутствовать фрукты и овощи, а также зерновые культуры.
3. Нужно отказаться от сахара, жареных блюд и продуктов с кофеином.
4. Следует избавиться от вредных привычек.
5. Не мыть волосы горячей водой. Она должна быть теплой. Пользоваться феном для волос также нужно минимально. После мытья пряди лучше просушить с помощью полотенца.
6. Для улучшения кровообращения каждый день массировать кожу головы. Делать это нужно кончиками пальцев, нанеся на нее увлажняющий кондиционер.
7. При морозах обязательно носить головной убор, который поможет избежать переохлаждения.

Все способы должны быть направлены на решение таких проблем:

• нормализацию деятельности сальных желез
• обеспечение нормального уровня влаги

Как правильно мыть голову

Для того, чтобы предотвратить сухость кожного покрова, рекомендуется соблюдать следующие советы:

1. Перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать. В таком случае они получат лучшее питание.
2. Применять только тот шампунь, который точно подходит для ваших волос.
3. Наносить его сразу на пряди не следует. Сначала нужно растереть средство в руках, а затем равномерно распределить по длине волос и коже головы. Начинать следует с затылка.
4. Волосы нужно тщательно промыть, потому что остатки шампуня сделают их тусклыми и клейкими.
5. Осторожно промокнуть их полотенцем. Феном следует пользоваться только в редких случаях, чтобы не пересушивать кожу головы.

Соблюдая несложные правила, можно избежать возникновения очень сухой кожи головы и добиться здорового вида волос.

Почему кожа головы становится сухой после мытья

К основной причине относят компоненты шампуня, красок, кондиционеров и других средств. Чаще всего, аллергию вызывает лауретсульфат натрия или лаурилсульфат. В таком случае нужно подбирать средство с щадящим составом.

Сухая кожа головы чешется, потому что применяемый шампунь не подходит. В таком случае помощь может оказать ваш мастер (барбер), который подберет комплекс средств, подходящий для каждого конкретного случая.

Заболевания кожи головы (перхоть, себорея)

Стоимость

Забор биоматериала на патогенные грибы

Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога (первичный)

Лабораторная диагностика

Исследование кожи и ногтевых пластинок на поверхностные микозы

Общий анализ крови (лейкоциты, эритроциты, гемоглобин, тромбоциты, СОЭ и др.)

до 9:00 следующего дня

АЛТ (аланинаминотрансфераза)

АСТ (аспартатаминотрансфераза)

Билирубин прямой

до 9:00 следующего дня

Билирубин общий

до 9:00 следующего дня

Глюкоза в плазме

до 9:00 следующего дня

Белок общий в сыворотке

до 9:00 следующего дня

Щелочная фосфатаза

Холестерол общий

Диагностировать появление перхоти каждый человек может самостоятельно. Эта проблема особенно неприятна как социальная – одежда усеяна следами «снега», в виде чешуек отпавшего эпидермиса. Если игнорировать лечение перхоти на голове, могут появиться проблемы в общении с другими людьми и даже в карьерном росте. В то же время чаще всего бороться с перхотью несложно. В особенности, если она вызвана сухостью кожи головы в результате частого мытья или резких перепадов температуры окружающей среды.

Даже сильная перхоть может пройти со временем, если ее появление было обусловлено ослаблением иммунитета или перенесенным инфекционным заболеванием. Но успокаиваться нельзя. Появление перхоти может быть сигналом того, что у вас развивается серьезная болезнь. Вызвать ее могут нарушения в работе ЖКТ или нервной системы. Если проблему игнорировать длительное время, кроме ухудшения состояния здоровья может развиться облысение. Наличие перхоти также может указывать на себорейный дерматит. В любом случае, при появлении первых симптомов, желательно обратиться за помощью к специалисту. В нашей клинике вы сможете пройти комплексное обследование организма, обнаружить причину появления проблемы и получить эффективное лечение.

Что представляет собой себорея

Такое заболевание как себорея волосистой части головы относится к хроническим заболеваниям воспалительного характера. Развивается оно вследствие нарушений в работе сальных желез, а также изменений в химическом составе себума (кожного сала). Дерматологи различают три типа себореи:

• сухая себорея кожи головы
• жирная себорея
• смешанная себорея

Жирная себорея приводит к усилению оттока себума. Следовательно, сальные железы будут работать в чрезвычайно активном режиме, что приводит к тому, что волосы жирнеют очень быстро. В некоторых случаях ороговевшие чешуйки кожи смешиваются с кожным салом, после чего в виде небольших корок застывают на поверхности рогового слоя. Это приводит к образованию жирной перхоти. В результате со временем кожа головы становится плотней, а волосы более жесткими, в особенности в области корней.

Развитие сухой себореи происходит при низком уровне выработки себума. При этом роговой слой практически лишается липидов. В действительности выработка сального секрета железами продолжается как обычно, однако он становится более густым. Такая консистенция приводит к затруднению его выделения по протокам сальных желез. В результате эпидермис будет сухим, что влечет за собой зуд кожи головы и другие дискомфортные ощущения. Перхоть при этом легко сыпется, в отличие от случая с жирной формой заболевания.

При смешанной себорее наблюдаются смешанные симптомы – на коже головы сухая себорея, в области лица – жирная.

Почему развивается себорея

Вне зависимости от формы заболевания оно развивается при росте количества дрожжеподобных грибков Pityrosporum ovale / Malassezia Furfur. Эти микроорганизмы всегда есть на коже, они находятся в области сальных желез. Для поддержания собственной жизнедеятельности им необходим себум, секрет сальных желез. При нарушениях в работе желез и снижении барьерных функций кожи грибки начинают усиленно размножаться, что приводит к 2-3 кратному росту их количества. Причины возникновения себореи могут быть следующие:

• Сильные нервные потрясения, стрессы
• Нарушения или возрастные изменения в гормональном балансе у женщин
• Сбой в работе эндокринной системы
• Снижение защитных функций иммунной системы
• Наличие заболеваний внутренних органов
• Наследственность
• Недостаток в организме микроэлементов и витаминов
• Неправильное питание (избыток жирных и острых блюд, злоупотребление алкоголем, газированными напитками)
• Неправильный уход за волосами и кожей головы

Основные симптомы

Чаще всего заболевание проявляется такими симптомами, как зуд, себорейная перхоть, постоянное чувство дискомфорта. Но кроме этого есть и другие, характерные для каждого типа заболевания, симптомы.

При жирной себорее повышается жирность волос, они становятся более жесткими, появляются затвердевшие корочки, постоянно ощущается сильный зуд, заметно воспаляются сальные железы, сильно выпадают волосы.

Сухая себорея сопровождается стянутостью рогового слоя, ломкостью и сухостью волос, появлением микротрещин и красных пятен (себореидов). Перхоть сухая и сыпучая. Также наблюдается сильный зуд.

Для смешанной формы себореи характерными признаками являются повышенная жирность на поверхности кожи лица, появление воспалений в нескольких местах, развивается угревая болезнь. Также заболевание сопровождается ломкостью и сухостью волос, наличием сухой перхоти и зуда.

Лечение перхоти

В некоторых случаях перхоть или себорея могут пройти со временем, без какого-либо лечения. Но для этого может потребоваться несколько месяцев, или даже лет. Поэтому, если у вас чешется голова, а также наблюдаются другие симптомы этого заболевания, мы рекомендуем обратиться к дерматологу. Врач проведет комплексное обследование, по результатам которого будут выявлены причины развития заболевания. Это позволит назначить лечение, которое не только устранит последствия, но и саму причину болезни.

Иногда лечение себореи люди начинают с самого простого. Используют шампунь против перхоти. В некоторых случаях это может дать положительный эффект. Но если перхоть появилась в результате развития заболеваний внутренних органов, или других более существенных нарушений в организме, без помощи специалиста справиться с проявлениями себореи не получится.

Комплексная диагностика, проведенная специалистами Столичной Медицинской Клиники, позволит выявить причины развития заболевания кожи головы и назначить эффективное комплексное лечение. Оно может включать в себя:

• Прием противогрибковых препаратов
• Использование кортикостероидных лосьонов
• Применение специальных шампуней, отпускаемых по рецепту врача
• Назначение серных продуктов и т.д.

Чаще всего наиболее эффективным оказывается лечение, при котором сочетаются несколько методов, как медикаментозных, так и направленных на урегулирование распорядка дня, диеты и образа жизни.

Чтобы снизить риск появления хронического себорейного дерматита, необходимо постоянно следить за состоянием кожи и правильно за ней ухаживать, снижая негативное воздействие окружающей среды и других факторов.

Помощь профессионалов

Записаться на прием к дерматологу и получить предварительную консультацию можно по телефону +7 (495) 642-88-62. Наша клиника расположена в Москве по адресу ул. Сретенка, дом 9. Опытные специалисты, приятная атмосфера и доброжелательное отношение персонала – вы будете приятно удивлены визитом к нам!

Поделиться в соц. сети:

Facebook

Vkontakte

Twitter

Google+

14 лучших средств и средств лечения для сухой кожи головы 2021 года — обзоры редакторов

Вот краткое описание , как подписаться на печатное издание Allure , чтобы получить больше процедур, рекомендаций и функций.

Если ваша кожа головы зудит, воспалена и постоянно теряет белые хлопья, вы не одиноки. Проблемы с кожей головы , которые могут включать легкое раздражение, зуд, перхоть или, в более серьезных случаях, дерматит кожи головы, встречаются гораздо чаще, чем вы думаете.

«Мертвые клетки выделяются из кожи головы точно так же, как и из других частей тела. Масло из ваших волос может задерживать мертвые клетки, вызывая их накопление», — сообщил Allure дерматолог из Нью-Йорка Джошуа Цайхнер. «Это может усугубиться средствами по уходу за волосами, включая помады и сухой шампунь».

Хорошая новость заключается в том, что бренды начинают осознавать это и, к счастью, принимают меры, предлагая нам инновационные решения, помогающие решить проблемы с кожей головы.

Обращаемся ко всем самоуверенным любителям красоты: мы хотим знать, без каких продуктов вы не можете жить! Примите участие в нашем ежегодном опросе, чтобы выбрать лучшие средства по уходу за волосами, макияжем, ногтями и кожей, которые заслуживают нашей желанной отметки Readers ‘Choice .

Powerhouses, такие как Head & Shoulders, Dove, Kérastase , Bumble & Bumble и другие, разработали тоники, масла и отшелушивающие средства, все из которых специально разработаны для успокоения кожи головы и поддержания здорового баланса, чтобы волосы могут процветать.Потому что счастливая кожа головы равна счастливым волосам — точка. Однако имейте в виду этот важный совет: будьте осторожны с тем, как часто вы используете скраб (не чаще двух раз в неделю для очень жирных волос). Скрабы «могут лишить кожу головы натуральных масел и усугубить зуд при неправильном использовании», — сказала ранее Allure Джанин Дауни, владелица и директор Image Dermatology в Монклер, Нью-Джерси.

Если у вас возникли проблемы с кожей головы, упомянутые выше, мы вам поможем.Впереди лучших доступных средств для ухода за кожей головы по мнению экспертов и редакторов Allure .

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Каковы могут быть причины и как их лечить сегодня

Зуд, шелушение и раздражение — признаки того, что у вас сухая кожа — слишком мало масла, которое сохраняет кожу увлажненной.Кожа головы также может высохнуть и вызвать те же симптомы.

Это может произойти по многим причинам. Вот некоторые из причин и способы их лечения.

Слишком много мытья

Ежедневное мытье волос может лишить кожу головы натуральных масел, необходимых для поддержания гидратации. Со временем вы можете высушить волосы до такой степени, что они станут ломкими и сломаются.

Частота мытья зависит от типа волос. Людям с более грубыми волосами может потребоваться мытье только раз в неделю.Тем, у кого тонкие волосы, возможно, потребуется мыть голову несколько раз в неделю. Спросите своего стилиста или дерматолога, как часто мыть волосы в зависимости от типа волос.

Продукты для волос

Кожа кожи головы, которая краснеет, чешется и шелушится после мытья, может быть контактным дерматитом. Эта аллергическая реакция возникает, когда вы используете определенные шампуни, мыло или другие продукты для ухода за волосами. Если вы покрасите волосы в черный цвет, дерматит может быть реакцией на химическое вещество PPD в краске для волос.

Продолжение

Первый шаг к лечению контактного дерматита — выяснить, какой продукт вызвал реакцию.Вырезайте по одному, чтобы увидеть, исчезнут ли ваши симптомы. После 2-4 недель без продукта ваша сухость кожи головы улучшится.

Пока вы выясняете причину, постарайтесь не поцарапать кожу головы. Расчесывание раздражает кожу и может усугубить симптомы. Накладывайте прохладную влажную салфетку на кожу головы на 15–30 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить зуд. Вы также можете нанести крем против зуда с кортизоном.

Изменения погоды

Зимой в холодном климате влажность воздуха падает.Холодная погода сушит кожу по всему телу, в том числе на коже головы. Взрывная жара также может быть сушкой.

Используйте теплую воду вместо горячей в душе и ванне, чтобы кожа и кожа головы оставались влажными. Не оставайтесь под водой дольше 5-10 минут за раз. Если вы будете слишком много времени проводить под горячей водой, на вашей коже могут остаться натуральные масла.

Включите в доме увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух. И используйте нежный увлажняющий шампунь, чтобы вымыть волосы.

Перхоть против сухой кожи головы

Перхоть может показаться результатом сухой кожи головы, но это может произойти по многим причинам, в том числе из-за дрожжевого грибка, который питается кожными жирами. Перхоть — это симптом себорейного дерматита, который является разновидностью экземы. Он вызывает покраснение, зуд и шелушение на участках кожи, где много сальных желез, например вокруг носа и кожи головы.

Чтобы избавиться от этих маленьких белых хлопьев, используйте шампунь от перхоти один или два раза в неделю.Ищите такие ингредиенты:

Тщательно следуйте инструкциям на бутылке. Некоторые шампуни от перхоти должны оставаться на коже головы в течение нескольких минут. Остальные сразу смываются.

Если шампунь от перхоти не избавляет от хлопьев, обратитесь к дерматологу. Возможно, у вас есть кожное заболевание, которое требует лечения.

Экзема

Экзема — это распространенное заболевание кожи, при котором кожа головы становится сухой, красной, зудящей и потрескавшейся.

Продолжение

Атопическая экзема — это тип экземы, поражающий людей, страдающих аллергией.Это часто передается по наследству, поэтому, если у одного или обоих ваших родителей была экзема, вы тоже можете заразиться ею.

Мыло, моющие средства, стресс и перемены погоды могут вызвать образование сухих пятен экземы на коже головы. У вас также может быть сухость на руках, локтях, лице и тыльной стороне колен.

Избегайте агрессивных шампуней или других продуктов, которые вызывают у вас симптомы. Спросите своего врача, можно ли использовать смягчающее средство или крем, чтобы вернуть коже влагу.

Псориаз кожи головы

При псориазе иммунная система дает сбои и заставляет клетки кожи размножаться намного быстрее, чем обычно.Эти дополнительные клетки накапливаются на поверхности вашей кожи и создают зудящие чешуйчатые пятна, называемые бляшками.

Псориаз может появиться на лице, в ушах, руках и ногах, спине и ногтях. Он также может оставлять зудящие пятна на коже головы, лбу и задней части шеи.

Продолжение

При легкой форме псориаза кожи головы можно попробовать лечебный шампунь, содержащий каменноугольную смолу. Это должно помочь уменьшить зуд. Лечение более тяжелого псориаза кожи головы включает кремы, подобные этим, которые вы втираете в кожу головы:

Псориаз, поражающий многие части вашего тела, может потребовать лечения лекарствами, которые вы принимаете внутрь, такими как метотрексат или циклоспорин, или уколами, такими как адалимумаб или иксекизумаб.

9 шагов для лечения сухой кожи головы

Когда мы думаем о зиме, на ум приходят мысли о лыжах, сноуборде и праздничном настроении. Мы представляем себе горячий шоколад у костра, битву снежками и снежинки, падающие на нас с неба. О чем мы не думаем, так это о том, что хлопья с кожи головы падают на наши плечи и остаются там.
Никто на самом деле не говорит о сухой, шелушащейся коже головы. Но большинство людей в какой-то момент это переживают. Недавно мы обсудили важность защиты и увлажнения кожи, особенно для борьбы с сухими суровыми зимними условиями.
Сухие условия могут привести к сухости кожи головы, и если кожа головы становится слишком сухой, зудящей и даже болезненной, есть несколько средств, которые можно попробовать дома, чтобы облегчить этот неприятный и часто неприятный результат, когда омертвевшая кожа начинает рассыпаться с кожи головы.
Во-первых, важно понять причину появления этих хлопьев, поэтому задайте себе несколько простых вопросов.
Это новая проблема?
Если нет, появляется ли у меня сезонный зуд и шелушение кожи головы?
Пробовал ли я какие-нибудь новые продукты?
Иногда новый продукт может вызвать зуд и раздражение кожи головы.Часто бывает, что кожа головы сохнет зимой. А зима истощает наши тела из-за недостатка влаги в более холодные месяцы.
Что такое сухая кожа головы?

Симптомы сухости кожи головы включают небольшие белые хлопья, вызванные холодной погодой, чрезмерным сухим жаром или диетой, и часто вызывают зуд и стянутость на коже головы, по данным Mayo Clinic. Однако, если вы испытываете сильный зуд, причиной может быть зуд, перхоть, экзема, дерматит или аллергическая реакция. Сухая кожа головы и перхоть — это не одно и то же.
Что такое перхоть?

Часто ошибочно принимают за сухость кожи головы, перхоть — это хроническое незаразное заболевание кожи головы, вызванное дрожжевым грибком, называемым малассезия, который обычно обнаруживается на коже головы, не вызывая проблем. Но если он бесконтрольно растет (возможно, из-за гормонального дисбаланса, стресса, подавления иммунитета, нечастого мытья головы, болезни или повышенной выработки масла), возникает легкое воспаление, которое приводит к образованию мертвых клеток кожи. У взрослых и подростков на волосах и плечах появляются маслянистые белые хлопья.У младенцев их поражает распространенный вид перхоти, называемый колыбелью.
Чтобы успокоить сухую кожу головы в домашних условиях, попробуйте следующие средства:
Пересмотрите свой шампунь. Сухость кожи головы может быть вызвана использованием агрессивных шампуней. Найдите нежный, увлажняющий и увлажняющий шампунь и не используйте шампунь для жирных волос, так как он будет слишком сушить. В душе используйте теплую воду, а не горячую.
С легкостью используйте средства для укладки. Также избегайте гелей, муссов, лаков для волос и других продуктов, которые содержат спирт и могут высушить кожу головы и волосы.Ограничьте использование нагревательных приборов, таких как фен, чтобы волосы могли восстановиться.
Помассируйте кожу головы. Побалуйте себя массажем для стимуляции кожи головы. Процедуры с горячим маслом могут облегчить чувство зуда и увлажнить сухую кожу головы.
Отшелушите кожу головы. Хотя вы можете купить определенные продукты, предназначенные для отшелушивания кожи головы, дома вы можете использовать английскую соль или сахар с оливковым, жожоба или кокосовым маслом, чтобы создать свой собственный скраб. Затем аккуратно вотрите пасту во влажные волосы и смойте. Используйте эти масла без соли и сахара, чтобы увлажнять кожу головы.
Попробуйте лечебный шампунь. Могут помочь безрецептурные шампуни, содержащие цинк, кетоконазол или оксид селена (шампунь Selsun Blue). Например, цинковый шампунь DHS может помочь уменьшить воспаление и отшелушивать кожу с помощью цинка. А шампунь, содержащий салициловую кислоту, например, терапевтический шампунь Neutrogena T-SAL, поможет отшелушивать омертвевшие клетки кожи. Не переливайтесь шампунем, это может лишить кожу защитных масел, что приведет к еще большей сухости. Если у вас легкая перхоть, эти шампуни также могут облегчить симптомы.
Увлажняйте организм с помощью здорового питания и большого количества воды. Пейте много воды и ешьте продукты, содержащие омега-3, например лосось и другую пресноводную рыбу, орехи, авокадо, семена льна и многое другое.
Убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов B и D. Сухость кожи головы может быть вызвана дефицитом питательных веществ, например недостаточным количеством витаминов B6 и B12 в вашем рационе. Увеличьте потребление за счет фруктов, овощей, цельнозернового хлеба и круп и, при необходимости, за счет таких добавок, как льняное масло, цинк и селен.
Снижение стресса. Как и все остальное, стресс ухудшает условия. Делайте упражнения, достаточно отдыхайте, прогуляйтесь или попробуйте йогу. Любые способы помочь вам расслабиться будут полезны.
Обратитесь за помощью. Если проблема не исчезнет, ​​важно обратиться за помощью, чтобы облегчить состояние. Ваш дерматолог может оценить симптомы, чтобы определить, есть ли у вас себорейный дерматит, вызванный дрожжами, экземой, псориазом или другими причинами.
Свяжитесь с нами!
Мы здесь, чтобы помочь вам правильно диагностировать и лечить заболевания кожи головы у взрослых и детей.

Опубликовано в: новости

Перхоть или сухость кожи головы: причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая кожа головы может вызвать перхоть, но эти два состояния различны.

Перхоть вызывает шелушение кожи головы и может вызвать появление видимых чешуек на одежде или волосах. В некоторых случаях это происходит из-за грибковой или другой инфекции кожи головы.Сухая кожа головы, напротив, возникает, когда кожа головы не производит и не удерживает достаточно влаги.

Понимание разницы между перхотью и сухой кожей головы может помочь в выборе правильного лечения.

Сухая кожа головы

Сухая кожа головы возникает, когда в коже головы недостаточно масла, чтобы кожа ощущала себя смазанной.

Как и другие формы сухой кожи, это может вызвать зуд, шелушение и раздражение. Это также может привести к тому, что волосы будут выглядеть сухими, поскольку масло с кожи головы помогает кондиционировать волосы.

Люди с сухой кожей более склонны к сухости кожи головы. Это означает, что многие факторы, вызывающие сухость кожи, также могут вызывать сухость кожи головы, в том числе:

• сухой воздух, особенно в зимние месяцы
• чрезмерное мытье
• кожные заболевания, такие как экзема

перхоть

Кожа головы, как и остальная кожа, сбрасывает омертвевшие клетки кожи. Перхоть возникает, когда этот процесс ускоряется. Хлопья перхоти — это на самом деле омертвевшие клетки кожи.

Чем быстрее кожа головы удаляет омертвевшие клетки, тем сильнее становится перхоть. Некоторые факторы могут повлиять на скорость линьки кожи.

По данным Американской академии дерматологии, исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть. Возможные причины перхоти включают:

• грибковые инфекции кожи головы
• масла, выделяемые кожей головы
• чувствительность к веществам, таким как средства для волос

Эти три фактора могут работать вместе, чтобы усугубить перхоть.Например, у людей с грибковыми инфекциями кожи головы может развиться более сильная перхоть, если у них чувствительная кожа или очень жирная кожа головы.

У большинства людей на коже головы живет грибок Malassezia , который не вызывает никаких проблем. Однако у людей с перхотью этот грибок вызывает раздражение и шелушение. Это раздражение может быть связано с тем, как грибок взаимодействует с другими факторами.

Исследование, проведенное в 2016 году, обнаружило тесную взаимосвязь между присутствием определенных бактерий кожи головы и перхотью.

Люди с сухой кожей головы могут заметить шелушение чешуек с кожи головы. Однако, в отличие от настоящих хлопьев перхоти, хлопья, связанные с сухой кожей головы, обычно меньше и белее.

Чешуйки перхоти крупнее, могут иметь желтый оттенок или выглядеть маслянистыми. Хотя и перхоть, и сухость кожи головы имеют тенденцию появляться и исчезать, перхоть, вызванная грибковой инфекцией, вряд ли исчезнет без лечения. Однако сухость кожи головы может улучшиться при менее частом мытье шампунем.

Оба состояния могут вызвать зуд и раздражение кожи головы.Если симптомы серьезны, люди с любым из этих состояний могут чесать кожу головы так часто, что она становится красной или появляются небольшие язвы.

Различия между перхотью и сухой кожей головы

Большинству людей трудно отличить перхоть от сухой кожи головы, кроме того, возможно наличие перхоти и сухой кожи головы. Как правило, чешуйки более склонны к появлению перхоти:

• , если кожа головы кажется жирной
• , когда есть сильный зуд кожи головы, даже если кожа головы не кажется сухой
• , если волосы выглядят жирными

И перхоть, и сухая кожа головы обычно можно управлять дома.Однако некоторые состояния кожи головы могут выглядеть как перхоть.

Псориаз кожи головы, например, вызывает покраснение, шелушение и зуд, но вызван аутоиммунным заболеванием. Сильная форма перхоти, называемая себорейным дерматитом, может вызывать сильное болезненное воспаление.

При шелушении кожи головы следует обратиться к врачу:

• , если есть другие симптомы, такие как покраснение или язвы
• , если домашнее лечение не помогает
• , если есть открытые раны на голове или лице

человек с аутоиммунными расстройствами и хроническими заболеваниями следует поговорить со своим врачом, прежде чем лечить перхоть.Симптомы, напоминающие перхоть, могут быть вызваны другим заболеванием, а ослабленная иммунная система увеличивает шансы быстрого ухудшения состояния кожи головы.

В большинстве случаев перхоть легко лечится в домашних условиях. Людям с перхотью следует регулярно мыть волосы шампунем от перхоти. Это может помочь в лечении многих основных причин перхоти, включая незначительные грибковые инфекции.

Большинство шампуней от перхоти содержат пиритион, и в Интернете доступно множество различных типов шампуней от перхоти.

Еще один способ избавиться от перхоти — это шампунь из каменноугольной смолы. Однако этот шампунь может изменить цвет светлых волос, поэтому люди со светлыми или седыми волосами могут предпочесть другой вариант.

Шампунь от перхоти может иметь сильный запах. Некоторые люди могут пожелать чередовать шампунь от перхоти и традиционный шампунь или шампунь с другим шампунем сразу после обработки шампунем от перхоти.

Люди, которые предпочитают натуральные средства или которым не нравится запах шампуня от перхоти, могут попробовать шампунь с маслом чайного дерева.Масло чайного дерева обладает антимикробными свойствами.

Старое исследование показало, что 5-процентный шампунь с маслом чайного дерева может эффективно лечить перхоть, не вызывая серьезных побочных эффектов. Однако недавних исследований, подтверждающих это утверждение, недостаточно.

Людям, у которых перхоть не проходит при лечении в домашних условиях, следует обратиться к врачу. Может оказаться полезным определение причины перхоти, которая может быть бактериальной или грибковой инфекцией. Сильные препараты обычно избавляют от перхоти.

Идея о том, что плохая гигиена вызывает перхоть, является мифом. Однако длительное воздержание от мытья головы может сделать перхоть более заметной.

Поскольку исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть, неясно, можно ли ее предотвратить.

У большинства людей перхоть — это хроническое заболевание, которое обычно проходит, а затем возвращается. Хотя некоторые люди думают, что изменение образа жизни улучшает их симптомы, исследований по этой теме мало.

Предотвратить сухость кожи головы можно:

• используя менее раздражающие шампуни
• переход на увлажняющий шампунь
• реже мыть волосы шампунем
• используя увлажнитель, чтобы кожа не высыхала
• выпивая больше воды

Перхоть остается загадкой для многих врачей, которые не понимают, как безвредный грибок на голове одного человека может вызвать сильную перхоть у другого.Нет никаких гарантий при лечении перхоти. Невозможно предсказать, у кого разовьется перхоть или насколько она будет серьезной.

И перхоть, и сухость кожи головы раздражают, но не вредны. При домашнем лечении они обычно проходят.

Людям, которые не видят улучшений при лечении в домашних условиях, следует учитывать, что проблема может заключаться не в перхоти. Только врач может окончательно диагностировать причину шелушения кожи головы.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Как избавиться от шелушащейся, сухой кожи головы: лечение и причины

Сухость кожи головы также может быть вызвана тем, насколько часто (или нечасто) вы моете голову шампунем. «Если вы будете мыть голову шампунем слишком часто, вы можете высушить кожу головы, но если вы будете мыть шампунь слишком редко, на вашей коже может накапливаться натуральное масло, что приведет к шелушению или зуду на голове», — говорит Герати.«Большинство женщин знают, что делает их кожу головы и волосы приятными на ощупь, и это то, чего вам следует придерживаться, независимо от того, не употребляют ли шампуни нечасто или нет».

The Treatment

Для начала определите, как часто вы моете волосы. Возникает ли зуд всякий раз, когда вы растягиваетесь между мытьем сухим шампунем? В таком случае либо поменяйте формулу (вот список лучших сухих шампуней), либо чаще принимайте душ.

Если аллергия на средства для волос вызывает беспокойство, дерматолог может предложить пластырь, чтобы определить, на какие ингредиенты может негативно реагировать ваша кожа.Оттуда это довольно просто: переключитесь на новый продукт, который не содержит вредного ингредиента, и вы сразу же избавитесь от хлопьев.

Псориаз

Псориаз — это распространенное заболевание кожи, которое может вызывать покраснение, шелушение и шелушение на коже головы. «Обычно шелушение намного больше и более выражено при псориазе, чем при перхоти. Чтобы контролировать это, часто требуются лекарства, отпускаемые по рецепту », — говорит Джерати.

Лечение

Людям с псориазом также могут помочь шампуни, содержащие каменноугольный деготь или салициловую кислоту и минеральное масло, в качестве лечения кожи головы, чтобы помочь смягчить и удалить чешуйки.Дерматолог может прописать местные стероидные лекарства — жидкости или пены, которые быстро сохнут и не утяжеляют волосы, — что может быть очень полезно для борьбы с сухостью, зудом, шелушением, раздражением или сыпью.

Neutrogena T / Gel Терапевтический шампунь

Экзема

Экзема — это кожное заболевание, которое может вызвать обострение красной зудящей сыпи по всему телу — да, даже на коже головы. «Клетки кожи обычно удерживаются вместе, образуя барьер, который помогает коже сохранять влагу и предотвращает попадание внутрь — у людей с экземой барьер поврежден», — говорит Хизер Самм, M.D., дерматолог из медицинской группы Northwell Health в Нью-Йорке. Это означает, что ваша кожа легче теряет влагу, что также облегчает проникновение аллергенов и раздражителей.

The Treatment

Ароматы часто могут быть виновниками обострения экземы, поэтому вы захотите посмотреть для шампуней и кондиционеров без запаха. Иногда бывает трудно найти хорошие, но дермы согласны с тем, что Exederm, Free и Clear — хорошие варианты. Однако, если вы подозреваете, что причиной зуда кожи головы может быть экзема, стоит записаться на прием к дерматологу, чтобы вы могли составить индивидуальный режим, который лучше всего подходит для вас.

Шампунь для лечения экземы и дерматита Exederm

Фармацевтические препараты Бесплатный и прозрачный шампунь

$ 10

Фармацевтические препараты

Ваша диета

Никто не хочет слышать, что то, что они едят, может быть триггером кожных заболеваний, но факт остается Продукты с высоким содержанием углеводов могут способствовать увеличению количества дрожжей на коже головы, что приводит к образованию хлопьев.

Лечение

Если вы склонны к появлению перхоти, попробуйте сократить потребление углеводов и сахара, чтобы увидеть, заметите ли вы разницу.Вы также можете принимать добавки с рыбьим жиром, которые богаты жирными кислотами омега-3 и, как известно, помогают бороться с сухостью. Цинк, наряду с витаминами A, B и C, также может помочь сохранить вашу кожу увлажненной и здоровой. И не забывай пить больше воды. (Это действительно помогает.)

Профилактика сухости кожи головы

Лечение основной причины сухой кожи головы — лучший способ предотвратить повторение проблемы, но есть несколько универсальных мер профилактики, которые вы можете предпринять.

• Как упоминалось выше, обратите внимание, когда кожа головы вздувается.Если это произошло после недостаточного мытья, старайтесь мыть шампунь более регулярно, но если вы уже моетесь каждый день, попробуйте сократить это количество через день.
• Включите в свой распорядок больше продуктов для кожи головы, будь то шампунь от перхоти, увлажняющая маска с кокосовым маслом или успокаивающая сыворотка для кожи головы.
• Пейте достаточно воды. Это не волшебное лекарство от всех болезней и не избавит от сухости кожи головы в одночасье, но обезвоживание определенно играет определенную роль в здоровье вашей кожи. Это и есть ваша кожа головы — кожа.

Когда обращаться к дерматологу

Вы можете попробовать шампуни от перхоти или сменить режим ухода за волосами, но в какой-то момент вам может понадобиться обратиться к профессионалу. «Если сухость кожи головы вызывает сильный зуд, раздражение или дискомфорт, или вызывает сильное шелушение, стоит обратиться к дерматологу, чтобы выяснить, что происходит», — говорит Герати. «Дерма может определить диагноз, предложить лекарства и адаптировать режим лечения кожи и кожи головы, чтобы помочь контролировать проблему».

Линдси Коламео — писательница о красоте из Нью-Йорка.

Средства для лечения сухой кожи головы и лекарства

Медицинский осмотр, проведенный Карен Бергер, Pharm.D.

Последнее обновление: 15.10.2020

Вот они снова. Белые хлопья украшают волосы и плечи. Пора взять шампунь против перхоти, верно? Ну, может, и нет. Если проблема только в сухой коже на голове — сухой коже головы — шампунь от перхоти может усугубить ситуацию. Читайте дальше, чтобы узнать больше о лечении сухой кожи головы.

Что такое сухая кожа головы?

Сухая кожа головы — это сухая, зудящая и шелушащаяся кожа на коже головы.Кожа легко отслаивается, оставляя на волосах небольшие белые хлопья. Состояние носит временный характер и обычно проходит через несколько дней при незначительных изменениях в гигиене и образе жизни. В редких случаях сухость кожи головы может быть хронической и требует лечения.

Как и сухая кожа на других участках тела, сухая кожа головы является результатом слишком малого количества масла на коже. Сальные железы, расположенные в волосяных фолликулах, выделяют кожный жир, восковое масло, которое смазывает волосы и защищает кожу от высыхания. Когда это масло удаляется с поверхности кожи, кожа высыхает.

Причины сухости кожи головы:

• Холодная погода
• Сухая погода
• Слишком частое мытье волос
• Мытье кожи головы и волос шампунями, содержащими агрессивные продукты или другие ингредиенты

Сухость кожи головы часто путают с другими состояниями кожи и кожи головы, вызывающими сухость, зуд и шелушение кожи: экземой, перхотью (себорейный дерматит) и псориазом. У всех есть похожие симптомы — сухая, зудящая кожа и избыток омертвевшей кожи, которые появляются на волосах в виде хлопьев.Однако эти состояния имеют разные причины и требуют разного лечения.

Знание разницы между простой сухой кожей головы и другими состояниями кожи головы имеет жизненно важное значение для решения проблемы.

Перхоть (себорейный дерматит)

Не помогает то, что чешуйки на коже в волосах обычно называют перхотью. Однако медицинские работники считают перхоть особым заболеванием того же спектра, что и себорейный дерматит. В отличие от сухой кожи головы, перхоть и себорейный дерматит вызываются избытком масла на коже из-за сверхактивных желез, плохой гигиены или грибковой инфекции (малассезия) волосяных фолликулов.Избыток масла вызывает быстрый рост клеток кожи. Наружная кожа отслаивается сильнее, чем обычно, образуя чешуйки перхоти. Средства от перхоти (например, лечебные шампуни) не помогают высушить кожу головы, а средства для лечения сухой кожи головы (например, увлажняющие средства) не уменьшают перхоть или себорейный дерматит.

Контактный дерматит

Контактный дерматит, разновидность экземы, представляет собой аллергическую реакцию на аллерген, такой как мыло, шампунь, лекарства или другие раздражители. Кожа краснеет, опухает, чешется и может высохнуть.Контактный дерматит в первую очередь лечится путем избегания раздражителя, но для уменьшения реакции можно использовать отпускаемые без рецепта или по рецепту местные стероиды. Стероиды не помогают лечить сухость кожи головы; на самом деле стероиды еще больше сушат кожу.

Атопический дерматит

Атопический дерматит, также являющийся формой экземы, возникает, когда иммунная система действует без всякой причины. Симптомы в точности отражают контактный дерматит, но нет никаких раздражителей, вызывающих проблему. Атопический дерматит может повлиять на кожу головы, но он также повлияет на другие участки кожи.Атопический дерматит также лечится местными стероидами.

Псориаз

Псориаз также вызывает появление сухих, чешуйчатых и зудящих пятен, но они, как правило, возникают на участках, а не на всей коже черепа. Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором клетки кожи растут слишком быстро, что приводит к обильному полинению кожи. Лечение перхоти или сухости кожи головы не повлияет на псориаз. Вместо этого псориаз лечат лекарствами, отпускаемыми по рецепту, такими как стероиды, витамин А и противовоспалительные препараты.

Нейродермит

Нейродермит — тяжелая форма экземы, которую обычно принимают за сухость кожи головы или перхоть, когда она возникает на коже черепа. Это тоже вызывает сухость кожи, зуд и шелушение. Однако нейродермит часто вызывает сильный зуд и дискомфорт. Вероятно, это произойдет и на других частях тела. Нейродермит лечится с помощью рецептурных стероидов, антигистаминных препаратов и, иногда, антибиотиков, если область инфицирована.

Таким образом, сухость кожи головы может быть симптомом любого из этих состояний.Или это может быть просто сухая кожа. Если увлажняющие шампуни и изменение образа жизни не решают проблему, визит к врачу может помочь диагностировать проблему.

Как диагностируется сухость кожи головы?

Сухость кожи головы обычно не требует диагностики. Вместо этого он обычно диагностируется самостоятельно по симптомам. Симптомы сухости кожи головы включают:

• Сухость кожи головы
• Зуд кожи головы
• Маленькие белые хлопья в волосах

Условия, вызывающие сухость кожи головы, например холодная или сухая погода, также могут вызывать сухость кожи на других частях тела.

Если изменение образа жизни или увлажняющие крема не помогли решить проблему, врач поможет исключить другие заболевания. Врач первичного звена или дерматолог поставит дифференциальный диагноз, прежде всего, на основании истории болезни и физического осмотра кожи головы. Биопсия кожной ткани может потребоваться, если врач подозревает, что виноваты инфекция, псориаз или иммунная реакция.

Варианты ухода за сухой кожей головы

Сухая кожа головы эффективно лечится изменениями образа жизни или увлажняющими средствами.

Изменения образа жизни

Лечение сухой кожи головы следует начинать с изменения образа жизни. Уменьшение частоты мытья шампунем, переход на более мягкие или натуральные шампуни, покрытие головы в холодную или сухую погоду и использование увлажнителей в помещении часто разрешают состояние естественным путем. Увлажняющие средства или шампуни для кожи головы могут помочь ускорить процесс и облегчить симптомы.

Увлажняющие средства

Увлажняющие средства, шампуни или кондиционеры для кожи, ополаскиватели, лосьоны для кожи головы, скрабы для кожи головы и маски для кожи головы — все они содержат ингредиенты, которые могут увлажнять сухую кожу головы.Выбирайте продукты, которые специально указаны как увлажняющие средства для кожи головы, а не средства для увлажнения или регидратации волос.

Лекарства для сухой кожи головы

Как и сухая кожа, сухую кожу головы обрабатывают увлажняющими средствами. Однако выбор правильного продукта сбивает с толку. Многие безрецептурные продукты помогают лечить другие заболевания, такие как перхоть, и могут не помочь при сухости кожи головы. Шампуни, кондиционеры и увлажняющие кремы часто содержат длинный список загадочных ингредиентов. Один продукт может содержать ингредиенты, которые помогают увлажнять сухую кожу головы, а также ингредиенты, которые сушат кожу головы.Некоторые продукты для волос содержат нежные и натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, но в списке ингредиентов содержатся жесткие синтетические моющие средства и консерванты, которые могут вызвать сухость кожи головы или экзему.

Это помогает знать, что искать. Увлажняющие шампуни содержат один или несколько типов увлажняющих ингредиентов:

• Увлажнители — вещества, притягивающие и удерживающие влагу в коже
• Окклюзионные вещества — вещества, препятствующие испарению влаги из тканей кожи
• Отшелушивающие — вещества, удаляющие омертвевшую кожу и жир с поверхности кожи
• Вяжущие вещества — вещества, разглаживающие кожу за счет снижения содержания влаги в тканях кожи
• Противораздражающие и успокаивающие средства — вещества, обеспечивающие временное облегчение зуда и дискомфорта
• Лекарства — вещества, которые лечат основное заболевание, такое как грибковая инфекция или воспаление

Самые эффективные шампуни для сухой кожи головы будут богаты увлажнителями и окклюзионными средствами, содержат только мягкие эксфолианты, не содержат вяжущих веществ и не содержат лекарства.Вещества, успокаивающие зуд, не требуются.

Увлажнители

Увлажнители всасываются в верхние слои кожи (роговой слой), притягивают и удерживают молекулы воды. Увлажняющие вещества — единственный увлажняющий ингредиент, который увеличивает содержание воды в тканях кожи, поэтому увлажняющие шампуни или кондиционеры должны быть первым выбором при лечении сухой кожи головы. В списке ингредиентов ищите гиалуроновую кислоту, гиалуронат, гликозаминогликаны, мочевину, глицерин, сорбит, лактат натрия, мед, сахарный тростник, алоэ вера, агаву, льняное семя, гликоли или экстракт водорослей.

Окклюзионные средства

Окклюзионные средства создают на коже барьер, который не позволяет коже терять влагу из-за испарения. К ним относятся вазелин, диметикон, ланолин, канделиль, масло чайного дерева, кокосовое масло, миндальное масло, масло авокадо и пчелиный воск, многие из которых входят в состав увлажняющих кремов или шампуней.

Отшелушивающие

Отшелушивающие средства удаляют омертвевшие клетки кожи и уменьшают шелушение. Однако эксфолианты вызывают пересыхание кожи. Они удаляют жир и омертвевшую кожу, защищая верхние слои кожи от испарения.Ищите продукты с мягкими эксфолиантами, такими как кора ивы, папаин (фермент папайи), бромелайн (фермент ананаса), аллантоин или лимонная кислота. Избегайте более жестких отшелушивающих средств, таких как салициловая кислота, молочная кислота или гликолевая кислота, если это не рекомендовано вашим врачом.

Вяжущие

Вяжущие вещества, такие как соль, гамамелис, яблочный уксус или спирт, подтягивают и тонизируют кожу, вытягивая воду из верхних слоев кожи. Вяжущие вещества сушат кожу, и их следует избегать при лечении сухой кожи или кожи головы.

Противорадражители

Противорадражители временно успокаивают зуд, подавляя нервы кожи другими ощущениями, такими как тепло или холод. Для облегчения зуда поищите продукты с ментолом, камфорой, эвкалиптом, маслом мяты курчавой или маслом перечной мяты.

Успокаивающие

Успокаивающие средства, такие как мед, мальва, глицерин и исландский мох, образуют барьер над сухой кожей, предотвращая раздражение, поэтому они помогают уменьшить зуд и дискомфорт сухой кожи. Обычно они обозначаются как «успокаивающие агенты» на упаковке или в маркетинге продукта.

Лечебные шампуни

Некоторые шампуни и лекарства, которые лечат «зуд» или сухость кожи головы, часто предназначены для лечения экземы, себорейного дерматита или псориаза, а не для сухой кожи головы. Противогрибковые препараты, обычно содержащиеся в шампунях от перхоти, не оказывают ни хорошего, ни плохого воздействия на сухую кожу головы. Однако они могут вызвать кожную реакцию, которая усугубит зуд и дискомфорт при сухой коже головы. Другие лечебные шампуни обычно содержат разновидности гидрокортизона, стероида, который не снимает зуд и сухость кожи головы.Однако гидрокортизон сушит кожу, поэтому он может усугубить сухость кожи головы. Эти лечебные шампуни подходят только для условий, указанных в инструкциях и на упаковке.

Какое лучшее лекарство от сухой кожи головы?

Не существует «лучших» лекарств от сухой кожи головы, только шампуни, кондиционеры или другие продукты, богатые увлажняющими средствами. Поиск подходящего увлажняющего крема или шампуня для сухой кожи головы может потребовать некоторых проб и ошибок, прежде чем использовать формулу, которая подходит для вашего состояния.

Лучшие лекарства от сухой кожи головы
Dove DermaCare Кондиционер для снятия сухости и зуда кожи головы (пиритион цинк)	Кондиционер	Актуальные	Вмассируйте кондиционер в волосы и кожу головы после мытья шампунем и тщательно смойте. Используйте не реже двух раз в неделю или по указанию врача.	Жжение, зуд, раздражение
LivSo Увлажняющий лосьон для сухой кожи головы	Увлажняющий крем	Актуальные	Нанести на кожу головы после мытья шампунем и кондиционирования, перед сушкой и укладкой волос.Можно наносить на кожу головы ежедневно в качестве увлажняющего крема.	Жжение, покалывание, покраснение, чувствительность к солнцу
Mizani Scalp Care Успокаивающий лосьон для кожи головы	Увлажняющий крем	Актуальные	Слегка встряхнуть, нанести прямо на кожу головы, не смывать	Аллергические реакции, кожная чувствительность, раздражение
Briogeo Scalp Revival Charcoal + охлаждающий гель-кондиционер с маслом перечной мяты	Кондиционер	Актуальные	Равномерно нанесите на влажную кожу головы после мытья головы, помассируйте в течение 15–30 секунд и тщательно смойте.	Жжение, раздражение, аллергические реакции

Многие из приведенных выше стандартных указаний взяты из инструкций по продукту или упаковки. Дозировка будет определена вашим врачом в зависимости от состояния вашей кожи головы и реакции на эти продукты. Существуют и другие возможные побочные эффекты. Это не полный список.

Каковы общие побочные эффекты лекарств от сухости кожи головы?

Безрецептурные увлажняющие средства для кожи головы безопасны и имеют лишь незначительные и редко наблюдаемые побочные эффекты.Наиболее частыми побочными эффектами являются временные аллергические реакции, жжение, раздражение, покраснение и покалывание.

Однако некоторые шампуни и кондиционеры для «сухой кожи головы» разработаны для лечения других заболеваний кожи головы, таких как перхоть, себорейный дерматит, экзема и псориаз. Побочные эффекты от использования неправильной рецептуры для сухой кожи головы могут еще больше высушить кожу.

Какое домашнее средство от сухой кожи головы лучше всего?

Сухость кожи головы обычно проходит сама по себе с помощью нескольких домашних средств.Большинству людей не потребуются дорогие шампуни для увлажнения кожи головы.

Менее мойте волосы

Сухость кожи головы часто возникает из-за чрезмерного мытья волос. Добавьте дополнительный день или два между мытьем волос, чтобы восстановить жир на поверхности кожи головы.

Перейти на нежный шампунь

Перейдите на более мягкие формулы с натуральными ингредиентами. Синтетические поверхностно-активные вещества (детергенты) являются главным подозреваемым при поражении сухой кожи головы.

Используйте теплую, а не горячую воду

При мытье волос используйте теплую воду.Горячая вода удаляет больше масла с кожи, делая ее уязвимой для обезвоживания.

Накройте голову

Носите шляпу или другой головной убор, особенно в зимние месяцы. Головной убор защитит кожу головы от сухого или холодного воздуха.

Купите увлажнитель воздуха

Влажность фиксирует сухость кожи. Когда вы находитесь в помещении, включите увлажнитель.

Добавьте в свой рацион незаменимые жирные кислоты

Незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6 жирные кислоты, в изобилии присутствуют в самом верхнем слое кожи, роговом слое.Помимо прочего, они помогают удерживать воду в эпидермисе. Добавьте в рацион продукты, богатые незаменимыми жирными кислотами, такие как лосось и льняное семя, или принимайте добавки, чтобы увеличить количество жирных кислот в коже.

Часто задаваемые вопросы о сухой коже головы

Как вы увлажняете кожу головы?

Для увлажнения кожи головы необходимы те же типы продуктов, которые увлажняют кожу: увлажнители и окклюзионные средства. Используйте увлажняющие шампуни или увлажняющие лосьоны, чтобы увеличить объем воды в коже головы.

Как лечить сильную сухость кожи головы?

Для очень сухой кожи головы потребуются увлажняющие шампуни, кондиционеры или другие продукты. Если увлажняющие средства и изменение образа жизни не помогают, возможно, у вас более серьезное заболевание, чем сухость кожи головы. Обратитесь к врачу для получения наиболее подходящего лечения.

Какой шампунь лучше подходит для сухой кожи головы?

Для сухой кожи головы используйте шампуни с высоким содержанием увлажняющих ингредиентов, таких как увлажнители и окклюзионные средства. Избегайте шампуней с синтетическими моющими, вяжущими и сильными отшелушивающими средствами.Лечебные шампуни не помогут высушить кожу головы и могут вызвать раздражение (противогрибковые) или еще больше высушить кожу головы (стероиды).

Какие лекарства вызывают сухость кожи головы?

Лекарства, вызывающие сухость кожи, также могут вызывать сухость кожи головы. К ним относятся диуретики (водяные таблетки), антигистаминные препараты и лекарства от холестерина (статины).

Что можно использовать при сухой зудящей коже головы?

Увлажняющие шампуни и кондиционеры с увлажнителями и окклюзионными средствами помогут восстановить увлажненность сухой кожи головы.Ищите продукты, которые содержат вещества против зуда, такие как ментол или масло перечной мяты, чтобы временно облегчить зуд кожи головы.

Какие продукты помогают избавиться от сухости кожи головы?

Незаменимые жирные кислоты во внешнем слое кожи, роговом слое, помогают защитить кожу от потери воды при испарении. Ешьте продукты с высоким содержанием омега-3 и омега-6 жирных кислот, такие как лосось или льняное семя, чтобы избавиться от сухой кожи головы или кожи.

Почему моя кожа головы такая сухая и шелушащаяся?

Сухая кожа головы — это сухая кожа на голове.У него та же причина, что и у сухой кожи в любом другом месте: холодная погода, сухая погода, слишком частое мытье волос или использование агрессивных моющих средств. Однако сухая, шелушащаяся кожа головы может быть симптомом более серьезного заболевания, такого как себорейный дерматит (перхоть), экзема или псориаз.

Подходит ли яблочный уксус для сухой кожи головы?

Яблочный уксус является вяжущим и отшелушивающим средством. Он вытягивает воду из кожи (вяжущее), чтобы сделать ее более гладкой, и химически удаляет омертвевшие клетки (эксфолиант). Он не увлажняет кожу и не защищает ее от высыхания.Напротив, яблочный уксус сушит кожу и делает ее более уязвимой для обезвоживания.

Подходит ли кокосовое масло для сухой кожи головы?

Кокосовое масло — это окклюзионное средство, которое образует барьер над кожей, помогая удерживать воду в верхних слоях кожи. Тем не менее, он забивает волосяные фолликулы и сальные железы в волосяных фолликулах, поэтому не помогает коже естественным образом восстанавливаться за счет секреции масла.

Ресурсы для сухой кожи головы

9 лучших средств от сухой кожи головы по мнению дерматологов

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Кэролайн Чанг, M.Д., сертифицированный дерматолог и член Медицинской комиссии по профилактике, 3 января 2020 г.

Если вы имеете дело с сухой кожей головы, вы знаете, насколько это может вызывать зуд и даже неловкость. Это тоже довольно распространено. «Сухая кожа головы поражает до 15% населения», — говорит Шари Липнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Weill Cornell Medicine и NewYork-Presbyterian.

Сухая кожа головы означает, что поверхностный слой клеток кожи головы поврежден, что позволяет влаге уйти.Что вы можете сделать с ? Мы обратились к ведущим дерматологам, чтобы выявить возможные причины вашего дискомфорта и найти средства, которые принесут облегчение как можно скорее.

Что именно вызывает сухость кожи головы?

Перхоть

«Наиболее частой причиной сухой кожи головы является себорейный дерматит, также известный как перхоть», — говорит д-р Липнер. Но сухая кожа головы и перхоть — это не одно и то же. По ее словам, перхоть может быть вызвана множеством факторов, в том числе дрожжевым грибком, раздражением кожи головы и кожными заболеваниями, такими как псориаз и экзема, которые могут привести к сухости и шелушению ваших бровей, лица или слуховых проходов, а также кожи головы. .

Хотя точная причина себорейного дерматита неизвестна, одно можно сказать наверняка: это не означает, что вы грязные или неухоженные. «Это не вызвано плохой гигиеной», — говорит д-р Липнер.

Холодная погода

Так же, как кожа на ногах, руках или лице становится сухой при понижении температуры, ваша кожа головы тоже теряет влагу. «Холодная погода делает вашу кожу и кожу головы более сухой, потому что влажность низкая, что приводит к низкому содержанию воды в коже», — говорит д-р.Липнер.

Аллергические реакции

У вас может развиться аллергия (также известная как контактный дерматит) на определенные ингредиенты ваших средств для волос (включая шампуни, несмываемые добавки и лаки для волос). Сюда входят такие вещества, как красители, ароматизаторы, сульфаты или парабены, и проблема может сохраняться независимо от смены сезонов.

«На коже черепа очень трудно увидеть покраснение, сыпь, характерное для остальной части кожи из-за раздражения, но из-за воспаления барьер не работает, а проявляется только в виде хлопьев и сухости, »- говорит Стефани Мехлис, M.D., сертифицированный дерматолог из системы здравоохранения Университета Северного берега в Скоки, штат Иллинойс. В этом случае ваш дерматолог может помочь определить проблемные ингредиенты и помочь вам найти подходящие средства для волос, чтобы их избежать.

Кожные заболевания

Определенные кожные заболевания, включая стригущий лишай, грибковую инфекцию или такие состояния, как экзема или псориаз, также могут удалять влагу из кожи головы, говорит доктор Липнер. Стригущий лишай может выглядеть как зуд, шелушение и залысины, а экзема, поражающая кожу головы, может сопровождаться перхотью, зудом и покраснением.С другой стороны, псориаз кожи головы — это состояние, при котором клетки кожи растут быстрее, чем обычно, в результате чего они превращаются в серебристые бляшки и отслаиваются. В этих случаях диагностика и лечение первопричины — лучший способ улучшить здоровье кожи головы и вернуть комфорт.

Также обратите внимание на кажущиеся несвязанными симптомы, такие как боль в суставах. «Когда сухость кожи головы вызвана псориазом, могут быть поражены и суставы, это состояние называется псориатическим артритом», — говорит д-р.Липнер. Другие симптомы включают усталость, опухшие пальцы рук и ног, утреннюю скованность и изменение ногтей.

Как избавиться от сухой кожи головы

После того, как вы определите причину сухости кожи головы, есть ряд одобренных экспертами средств, которые вы можете использовать для уменьшения зуда, удаления чешуек и восстановления засохших пятен.

1. Используйте безрецептурный шампунь от перхоти.

Если перхоть является основной причиной, противогрибковые шампуни будут лучшим выбором для борьбы с сухостью кожи головы, — говорит Жюль Липофф, M.D., доцент клинической дерматологии и сертифицированный дерматолог Пенсильванского университета. Есть несколько активных ингредиентов, которые борются с дрожжами, которые могут способствовать появлению перхоти, в том числе пиритион цинка, сульфид селена и кетоконазол. Их также легко найти в шампунях в аптеке, в том числе следующие:

Пиритион цинк

Classic Clean Daily Shampoo (Двойная упаковка)

Голова и плечи амазонка.ком

19,88 $

Сульфид селена

Лечебный шампунь от перхоти максимальной силы

Selsun Blue amazon.com

6,98 долл. США

Кетоконазол

Шампунь против перхоти A-D

Пиритион цинк

Шампунь против перхоти Free & Clear Medicated

Vanicream амазонка.ком

10,99 долл. США

2. Затем не торопитесь с очищением.

Есть способ мытья шампунем от перхоти. «Все они содержат лекарство, поэтому не стоит просто нанести его на волосы и сразу же смыть», — объясняет доктор Липофф. «Это не дает лекарству возможности попасть на кожу головы».

Нанесите этот шампунь только на кожу головы и оставьте его на пять минут перед смыванием (на этот раз побрите ноги или помойте тело!).Также важно отметить, что лечебные шампуни могут сушить волокна волос, поэтому важно, чтобы продукт оставался только в области кожи головы, — говорит доктор Мехлис.

Если вы чувствуете, что остальным вашим волосам действительно нужна пена, просто используйте шампунь от средней длины до кончиков, «чтобы вы пахли как обычно», — говорит она. Затем нанесите свой обычный кондиционер.

3. При необходимости подкрасить.

При первом мытье шампунем от перхоти используйте его каждый день в течение одной недели, чтобы контролировать дрожжи — и таким образом почувствовать, что сухость утихает, — советует доктор.Липофф.

После этого вы можете вернуться к своему обычному шампуню и расписанию. Если ваша проблема связана с перхотью, время от времени потребуется подкраска. «Каждую неделю или две вы должны напоминать [своей коже головы], кто здесь главный», — говорит он, поэтому вспените шампунь против перхоти, если заметите, что хлопья возвращаются. Если ваша кожа головы привыкла к шампуню от перхоти, переключитесь на другой продукт с другим активным ингредиентом.

4. Или вам может потребоваться меньше стирки.

Если у вас нет перхоти, но кажется, что ваша кожа головы становится более сухой, возможно, пришло время взглянуть на свой режим душа в целом. По словам доктора Мехлиса, чрезмерно горячая вода, сверхдлительный душ и агрессивные ингредиенты мыла (например, сульфаты) могут разрушить барьер, защищающий кожу головы. Таким образом, слишком частое мытье волос может быть причиной сухости кожи головы, говорит она.

Если у вас не жирные волосы, вы можете попробовать мыть шампунь немного реже. Пробуйте сначала через день (некоторые люди могут продлить его до трех-четырех дней), — добавляет д-р.Мехлис. Лучший интервал для всех разный, и нужно методом проб и ошибок найти то, что подходит именно вам.

5. Переосмыслите свои продукты для волос.

Если вы обнаружите, что ваша кожа головы чувствительна или легко раздражается, подумайте о переходе на более щадящие средства для волос. Некоторые линии не содержат общих раздражителей, включая ароматизаторы и красители. Доктор Мехлис рекомендует шампунь и кондиционер Free & Clear, шампунь DHS Clear, и ополаскиватель DHS Conditioning Rinse, которые не содержат общих раздражителей.

БЕЗ СУЛЬФАТА

Шампунь и кондиционер Free & Clear для чувствительной кожи

БЕЗ АРОМАТОВ

Прозрачный шампунь

БЕЗ АРОМАТОВ

Ополаскиватель для кондиционирования DHS

СЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА

T / Sal Лечебный шампунь

Neutrogena Walmart.ком

21,18 $

6. Попробуйте шампунь с салициловой кислотой.

Ваше любимое средство от прыщей может творить чудеса и с вашей сухой кожей головы. Шампунь с салициловой кислотой, такой как терапевтический шампунь Neutrogena T / Sal, «помогает растворить эти маленькие хлопья и эффективен для снятия зуда, особенно если вы имеете дело с повышенной сухостью», — говорит доктор Мехлис. Это потому, что салициловая кислота — это первоклассное отшелушивающее средство, которое избавляет от мертвых клеток кожи, находящихся на поверхности.

7. Нанесите маску на кокосовое масло.

Существует ряд косметических средств для кожи головы, которые вы можете купить, в которых утверждается, что для увлажнения этой области используются актуальные увлажнители, такие как гиалуроновая кислота. Однако они также могут быть дорогими и, вероятно, не будут иметь большого значения, — говорит д-р Мехлис. Вместо этого она рекомендует масляный раствор, чтобы успокоить сухую кожу головы. «Мне нравится кокосовое масло, потому что оно обладает хорошими противовоспалительными свойствами», — говорит она.

Если у вас достаточно длинные волосы, вы можете нанести кокосовое масло на кожу головы, а затем завернуть волосы в пучок или положить их в полотенце или шапочку для душа, чтобы облегчить проникновение и сохранить подушку чистой во время сна.Уловка, по ее словам, заключается в том, чтобы выпустить его утром. По словам доктора Мехлиса, втирайте мягкий шампунь в кожу головы на сухие волосы перед тем, как пойти в душ. Это поможет легче удалить масло.

8. Пропустите домашние средства.

Яблочный уксус, продукты CBD и гамамелис — все это обычно рекомендуемые домашние средства. (По крайней мере, доктором Google.) «Нет достаточных доказательств того, что эти вещи работают или безопасны. Поскольку они недостаточно изучены, я рекомендую в первую очередь попробовать то, что доказано, что помогает », — говорит д-р.Липофф. Хотя они, вероятно, не опасны, некоторые средства местного действия, такие как яблочный уксус, могут быть резкими и вызывать раздражение, а не то, что вам нужно прямо сейчас.

9. Обратитесь к дерматологу.

Если вы попробовали пару шампуней и через неделю или около того не почувствуете облегчения, позвоните своему врачу или дерматологу, посоветует доктор Липофф.

У них есть рецептурные препараты, такие как рецептурный шампунь от перхоти, местные стероиды или местный витамин D (в случае псориаза), в зависимости от основной проблемы, добавляет доктор.Мехлис.

---

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться. Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и воспользовавшись функцией «Профилактика». О, , и мы тоже в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.