Шелушение губ лечение: Страница не найдена | Группа компаний «СТОМА»

Содержание

Как преодолеть шелушение и чрезмерную сухость кожи губ | Tvoyzubnoy

Повышенная сухость кожи всегда приносит человеку дискомфорт и неудобства. Если губы шелушатся, на короткий промежуток времени можно решить такие проблемы кожи с помощью гигиенической помады, бальзама или блеска. Но такая косметика помогает преодолеть шелушение губ только на время. Причину того, почему шелушатся губы, она не решит. Поэтому, если губы шелушатся и трескаются, необходимы выяснить провоцирующие факторы такого явления, устранить их. Параллельно также можно воспользоваться средствами для наружной обработки этой зоны, чтобы ушло шелушение и покраснение.

Почему шелушатся губы

Причин того, что губы шелушатся и трескаются, может быть множество. Можно выделить такие причины того, что губы сохнут и шелушатся:

  • Сухость и шелушение губ может возникать вследствие повышенного продуцирования гистамина на фоне аллергической реакции. Нередко возникает аллергия на косметику, на зубные пасты (чаще от этого страдают дети). Если зубная паста неправильно подобрана, слишком агрессивные компоненты данного средства вызывают воспаление и аллергию.
  • Частые перепады температур, неблагоприятные климатические условия. Кожа в этой зоне является очень нежной и чувствительной, на ее поверхности отсутствуют сальные железы. При длительном нахождении на морозе, на сильном ветре, либо под ультрафиолетовыми лучами неизбежны краснота шелушение.
  • У женщин губы трескаются и шелушатся под воздействием вредных красителей, которые присутствуют в составе декоративной косметики. Такие вещества очень сушат ее и вызывают неприятные симптомы.
  • Сухость вокруг губ и на их поверхности является частым признаком ослабленности иммунной системы. Это одна из наиболее распространенных причин, отчего губы у ребенка становится слишком сухими, сильно шелушатся и растрескиваются.
  • Шелушение кожи вокруг губ может быть спровоцировано дефицитом витаминных веществ. Если не хватает витамина А, кожа в уголках губ начинает растрескиваться, это сопровождается неприятными симптомами. Нехватка витамина С провоцирует шелушение под уголками губ. Также шелушащиеся уголки рта могут быть спровоцированы дефицитом витамина Е.
  • При простуде, заложенности носа человек вынужден постоянно дышать ртом, это вызывает шелушение в уголках и на всей поверхности кожи.
  • Если чрезмерно сухая кожа губ, причины могут крыться в обезвоживании организма, если человек употребляет чрезмерно мало чистой питьевой воды.
  • Пересушенность воздуха в помещении является ответом на вопрос, почему шелушится кожа при нахождении в доме.
  • Частый прием слишком горячей пищи или напитков также вызывает то, что кожа облезает.
  • Чрезмерно частые стрессы и интенсивные эмоциональные перенапряжения. Особенно часто такая проблемы возникает у представительниц прекрасной половины населения, поскольку они более подвержены нестабильным эмоциональным проявлениям.
  • При уменьшении концентрации гемоглобина в кровяной жидкости также может появляться такая проблема.
  • Аллергические реакции на пищу, употребление чрезмерно острых, соленых и кислых блюд.
  • Неприятные симптомы вызывает негативная привычка часто облизывать кожу. Особенно в ветреную погоду, на морозе или под сильным солнцем. Еще одной негативной привычкой является постоянное прикусывание данного участка. В результате эпидермис травмируется, в микротрещинки легко проникают болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс и инфекцию. Частые касания лица руками тоже могут спровоцировать развитие инфекции.

Также интенсивно выраженные неприятные ощущения в данном участке могут быть вызваны различными заболеваниями органов пищеварительной системы – язвенная болезнь, панкреатит, гастрит, дисбактериоз кишечного тракта. При заболеваниях органов эндокринной системы, при грибковых инфекциях такой симптом – не редкость. Герпес тоже сопровождается такими проявлениями. Если появляются заеды с белесым налетом, это тревожный сигнал нарушений в работе поджелудочной железы. Рекомендуется обратиться к врачу, сдать анализы.

После того как врачи поставят правильный диагноз и определят причины неприятных симптомов, назначается грамотное лечение, с помощью правильно подобранных средств. Также дополнительно нужно ухаживать за кожей. Это поможет быстрее вылечить патологический процесс, отшелушить верхний слой, который уже начал отшелушиваться.

Как справиться с проблемой

При появлении постоянно отшелушивающихся участков кожи, важен как базовый уход, так и лечение. Как избавиться от шелушения губ и убрать повышенную сухость? При такой проблеме помогут следующие мероприятия. Нанесение масок в домашних условиях. Эффективные рецепты масок:

  • сметанная. Чтобы ее сделать, понадобится жирная сметана – 1 столовая ложка. В нее добавить несколько капель лимонного сока и пару капель кукурузного, оливкового или льняного масла. Все компоненты перемешать, нанести на кожу на полчаса, обязательно смазывая отшелушенные уголки губ. Через полчаса смыть сметанную массу с помощью теплой воды;
  • эффективной является медовая маска для губ от шелушения и трещин. С ее помощью они быстро отшелушатся и восстановятся. Натуральный мед наносят на губы на полчаса. Такими простыми средствами можно вылечить проблему;
  • масляная маска на основе масла какао содержит в себе большое количество полезных веществ. Этой субстанцией смазывают губы, область уголков губ. Можно применять несколько раз в день. После процедуры кожа очень хорошо восстанавливается, увлажняется.

Перечисленные рецепты масок являются очень простыми, но при этом эффективно увлажняют, отшелушивают, насыщают кожу полезными компонентами, витаминами и минералами.

Другими эффективными средствами для борьбы с проблемой являются масла: миндальное, масло виноградных косточек, облепиховое и пшеничное масло. Чтобы усилить эффект от лечения, смешать их с натуральными витаминами А или Е. Смазать эпидермис до полного впитывания. Среди обилия кремов и бальзамов эффективным является самый простой детский крем. Этот крем наносят перед тем, как выходить на улицу, вместо гигиенической помады. Он насыщает кожу, устраняет неприятные симптомы.

Можно самостоятельно сделать домашний бальзам. Он поможет вернуть здоровые губы. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять в одинаковых пропорциях такие компоненты: пчелиный воск, масло какао, масло ши, оливковое или кукурузное масло, порошок какао. Растопить воск и масло какао на водяной бане. Добавить остальные вещества, перелить в удобную емкость. Такая натуральная косметика является очень эффективной. Такой бальзам разрешается использовать детям перед выходом на улицу для профилактики сухости и растрескивания.

Применение аптечных средств

Если постоянно частички эпителия отслаиваются возле губ, на их поверхности, болят, причиняют дискомфорт, если домашних средств не хватает, можно использовать аптечные средства:

  • масло календулы: оказывает заживляющий и противовоспалительный эффект;
  • масло какао: устраняет трещинки, шелушение, зуд, сухость. Оно входит в категорию продукты питания, поэтому абсолютно безвредное;
  • масло зверобоя: смягчает, способствует регенерации;
  • сок алое: применяется для избавления от трещин.

Дополнительно врач может назначить курс поливитаминных комплексов. Лечение осуществляется, в зависимости от поставленного диагноза.

Профилактические меры

Чтобы обеспечить здоровье нежной кожи вокруг рта, нужно заботиться о ней следующим методом. Каждый раз, перед тем как выйти на улицу, обязательно использовать помады для защиты, лучше если они будут жирные. Сделайте себе несколько натуральных бальзамов и кремов для ухода. После увеличения количества питательных веществ в косметических средствах, кожа будет намного здоровее.

Обязательно раз в неделю делайте пилинг и скраб для губ. Можно для этого приобрести готовые пилинги-скатки, которые отшелушивают верхний ороговевший слой эпидермиса, стимулирует деление новых клеток. А можно сделать самостоятельно средство для пилинга с помощью кофейной гущи, перемолотых абрикосовых или виноградных косточек.

Рекомендуется периодически проводить легкий массаж с помощью нежесткой зубной щетки. Дополнительно наносится массажное жирное масло. Очень важно включить в ежедневное меню большое количество витаминных продуктов. При нехватке витаминов и минералов пройти курс витаминотерапии.

Очень важно выпивать как можно больше чистой питьевой воды, чтобы восстановить водный баланс в организме. Идеально выпивать не менее полутора литров.

Правила ухода

Для того чтобы обеспечить максимальную защиту губок от негативного влияния экзогенных факторов, важно правильно проводить уход за этой чувствительной зоной. Обязательно скрабировать губы раз в неделю. Можно использовать покупные косметические средства, а можно приготовить их самостоятельно: для этого взять горсточку манки, смешать с овсяными хлопьями, развести кипятком. Должна получиться густая кашица. Ею аккуратно помассировать губы. Можно сделать это не руками, а зубной щеткой. Можно также сделать скраб на основе косметической глины, рисовой муки, жирных сливок и сахарного песка. Взять все компоненты в равном количестве. Также аккуратно массировать.

Чтобы сделать пилинг, понадобится мелкоабразивное вещество – манная крупа или измельченные абрикосовые косточки.

Как можно чаще делать медовые, творожные и фруктовые маски. Полезно будет смазывать отварами трав (ромашка, календула, крапива, зверобой). Они будут способствовать заживлению, восстановлению клеток эпидермиса, снимут воспаление, раздражение, покраснение.

Обязательно ежедневно очищать кожу от грязи и макияжа. Не ложиться спать, предварительно не очистив лицо. Для этих целей подойдет любой лосьон для снятия макияжа либо мицеллярная вода. Можно также использовать самостоятельно приготовленные отвары из ромашки, зверобоя или крапивы. Смазывать на ночь облепиховым маслом, которое будет насыщать витаминами.

С помощью правильно составленного лечения, профилактики и базового ухода за кожей губ, можно вернуть ей гладкость, красоту и здоровье.

Борьба с сухостью губ — цены в Москве

Кожа на губах отличается от остальных участков кожи на лице. Она более тонкая, сухая и чувствительная, содержит меньше сальных и потовых желез, опорных волокон, таких как коллаген и эластин, в ней практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка. 

Эти особенности приводят к появлению такой проблемы как сухость губ. Кожа может трескаться и шелушиться. Сухости губ способствует и ряд внешних факторов: нарушение водного баланса, нехватка витаминов, неправильное питание, аллергические реакции и даже погодные условия. 

Правильный и системный уход поможет забыть о сухости губ

Бороться с этой проблемой можно при помощи специальной комплексной программы клиники RemedyLab по уходу за губами и кожей вокруг них. RemedyLips включает в себя последовательное использование фототерапии Forever Young BBL c игольчатым радиочастотным лифтингом Scarlet и контурной пластикой. В основе фототерапии BBL лежит инфракрасный свет, который стимулирует активность генов, отвечающих за возраст клеток и выработку коллагена, отвечающего за омоложение. Радиочастотный лифтинг Scarlet обновляет структуру старых  коллагеновых волокон  и стимулирует фибробласты — клетки, которые  запускают производство нового коллагена. 

Так же избавиться от сухости губ можно при помощи контурной пластики. Препараты – филлеры, которые врач – косметолог вводит под кожу во время процедуры, удерживают форму, не меняют своего местоположения после введения, не прощупываются под кожей и не сказываются на ее чувствительности. 

Увлажнить губы поможет комплекс процедур электропарации и биоревитализации . В первом случае во время процедуры на кожу наносятся специальные препараты и витамины, которые проникают в кожу за счет воздействия электромагнитных импульсов.

Во втором — в кожу вводится природный компонент  — гиалуроновая кислота, которая повышает упругость и эластичность кожи, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты и улучшает обменные процессы.

Стоп шелушения: что делать с руками, губами и лицом зимой :: Красота :: РБК Стиль

© Shutterstock

Автор Юлия Вахонина

07 февраля 2019

Шелушения и сухость кожи приносят дискомфорт: появляется зуд, повышенная чувствительность и процесс нанесения макияжа превращается в борьбу с неровностями. Pink рассказывает о главных правилах ухода за руками, губами и лицом зимой.

В первую очередь необходимо защищать руки от резких перепадов температур. Старайтесь исключить такие случаи или свести их к минимуму, когда выходите на улицу без перчаток или варежек. В зимний период стоит использовать два вида кремов для рук. Любой легкий увлажняющий — в течение всего дня, а питательный жирный — на ночь.

Для дополнительного восстановления и увлажнения можно добавить в него пару капель масла авокадо или кокоса.

Мыть руки лучше очищающими средствами, которые обогащены увлажняющими компонентами. Если же вы предпочитаете использовать антибактериальное мыло, то внимательно изучите состав. Вещество под названием триклозан, часто используемое в антибактериальных средствах, сильно обезвоживает кожу и вызывает сухость.

Если же кожа уже огрубела и шелушится, то важно использовать на протяжении всего дня специальные регенерирующие кремы и бальзамы с антисептическим эффектом. Большинство из них содержит пантенол, витамины группы B и E, которые помогают в максимально короткие сроки восстановить повреждения и успокоить кожу.

Главное правило здоровья губ — убирать шелушения и корочки на губах исключительно скрабом или мягкой щеткой. Делать это руками или зубами точно не стоит, поскольку так можно спровоцировать сильные повреждения кожи губ и занести инфекцию. Начните скрабировать губы два раза в день готовыми средствами или домашними (смешайте сахар или соль с каплей меда и масла) перед нанесением бальзама.

Важный момент, от которого напрямую зависит здоровье кожи губ зимой: если вы используете очищающие средства и тоники с кислотами, то старайтесь не наносить их на губы и после умывания дополнительно удалите остатки средств с помощью смоченного водой ватного диска.

Гигиеническую помаду лучше выбирать жирной масляной текстуры. В отличие от жестких стиков, такие бальзамы легко наносятся, не растягивая кожу и не провоцируя микротравмы. Дополнительный плюс маслянистых бальзамов в том, что из-за текстуры они дольше защищают кожу и обеспечивают длительное увлажнение. Кстати, важно и то, как вы наносите гигиеническую помаду. Не используйте для этого подушечки пальцев, поскольку на них могут быть бактерии, которые также могут вызвать воспаления.

При шелушениях на лице необходимо параллельно использовать два метода: мягкое отшелушивание (если у вас не слишком тонкая или чувствительная кожа) и питательные кремы.

Чтобы вернуть коже мягкость и гладкость, для начала необходимо избавить ее с помощью нетравматичных пилингов от омертвевших клеток. В случае сухой и травмированной кожи вместо пилингов можно посоветовать умываться хлопьями овсянки, разведенными теплой водой. Также могут подойти гели-скатки, которые растворяют шелушения и мягко полируют кожу.

После этого склонная к сухости и шелушениям кожа готова получить полезные ингредиенты для восстановления своих защитных функций. Не усердствуйте слишком сильно — на коже должен оставаться защитный слой, чтобы противостоять перепадам температуры. Выбирайте средства, которые восстанавливают липидный барьер и помогают коже удерживать влагу. Такими кремами можно заменить свой привычный ночной уход на некоторое время или же использовать их точечно на зонах с шелушениями. Главное — наносите крем на чистую кожу после тоника, а не поверх другого крема.

Если же днем наносить жирные восстанавливающие средства не получается, то используйте гель с экстрактом алоэ в качестве сыворотки перед нанесением любимого дневного средства. Алоэ успокаивает раздраженную кожу, а текстура геля не оставляет липкости и позволяет средству впитаться в разы быстрее.

 

Диагностика и лечение зуда и шелушения кожи головы — GK Klinika

Волосы не только защищают организм от механических и термических повреждений, но играют важную роль для красоты человека. Проблемы, вызванные заболеваниями кожи головы, угнетают пациентов, вызывают психологический дискомфорт, волосы часто выглядят не эстетично, поэтому немало пациентов по поводу этой проблемы обращаются к дерматологу.

Каковы наиболее частые причины шелушения кожи головы?

Пациенты чаще всего сами пытаются лечить зуд кожи и шелушение разными косметическими шампунями. Однако, когда эти средства не помогают решить проблему, это уже становиться серьезной проблемой кожи головы. На коже головы появляются красноватые шелушащиеся пятна или пластины разной величины. Важно знать, что зуд кожи головы или шелушение могут быть вызваны и разнообразными заболеваниями, например:

  • себорейной экземой;
  • аллергической/ирритационной контактной экземой;
  • чешуйчатым лишаем;
  • грибками и др. ​

Как ставится диагноз заболеваний, вызвавших зуд кожи головы или шелушение?

Причины появления зуда кожи головы или шелушения могут быть разными, поэтому необходимо исчерпывающее обследование пациента. Собирается анамнез, проводится осмотр кожи головы и исследование дерматоскопом и под светом лампы Вуда. В случае подозрения на грибковое заболевание проводится микроскопическое исследование перхоти и волос, а также делается посев. Для уточнения диагноза могут быть проведены тесты кожи на аллергию. В том случае, если причина сыпи на коже головы не ясна, для уточнения диагноза проводится биопсия кожи.

Каково лечение зуда головы или шелушения?

Врач-дерматолог после оценки результатов исследования поставит точный диагноз и назначит Вам необходимое индивидуальное лечение. В GK Клинике может применяться комплексное лечение, т. е. лечение лекарствами внешнего действия и (или) системными лекарствами в сочетании с процедурами фототерапии (PUVA или UVB 311 нм) и мезотерапии. Врач посоветует, как подобрать надлежащие средства по уходу за волосами.

Если у Вас есть вопросы, звоните в нашу GK Клинику по тел. (5) 255 33 53 и договоритесь по поводу индивидуальной консультации врача.

«НЕ СТОИТ НЕДООЦЕНИВАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ СУХОЙ КОЖИ»

ПОЧЕМУ КОЖА РУК ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ?

Кожа рук не просто чувствительная, но также постоянно подврегается агрессивному воздействию

Постоянный риск для рук в повседневной жизни: от повышенной чувствительности до дерматита Каждый день мы готовим, убираем, моем посуду. Мы редко защищаем наши руки, кожа которых очень тонкая и содержит мало сальных желез, поэтому они становятся крайне уязвимы, что может привести к развитию так называемого «дерматита домашней хозяйки».

КАКОВ ПОСТОЯННЫЙ РИСК ДЛЯ РУК В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ?

От повышенной чувствительности до дерматита

Люди некоторых профессий подвергают руки агрессивному воздействию каждый день: медицинские работники, парикмахеры, рабочие, пекари и т. д. В работе они постоянно используют растворители, дезинфицирующие и очищающие средства, что негативно отражается на кожи рук. В результате могут возникнуть повреждения, мешающие выполнять повседневную работу. Количество людей в развитых странах, находящихся в зоне риска, оценивается в 15-20%*.
* Mc Donald C, Wheatley M, Epidemiology of Work Related Diseases, 2nd edn, BMJ Books, London, 2000

ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ

Подвергая руки агрессивному воздействию во время мытья посуды или использования дезицнфицирующих средств, не забывайте использовать перчатки и наносить восстанавливающий крем, такой, как Цикапласт для рук. Не ждите, пока кожа рук станет очень сухой и раздраженной, и наносите увлажняющий крем ежедневно, по необходимости несколько раз в день.

ПОЧЕМУ КОЖА ГУБ ТАК БЫСТРО СОХНЕТ?

Губы очень чувствительны к внешнему агрессивному воздействию: От сухости до серьезного воспаления Красная кайма губ очень тонкая. В губах содержится небольшое количество меланина, что делает их особенно уязвимыми для ультрафиолетового излучения. Погодные условия, обычная простуда с насморком или нанесение макияжа могут причинять боль поврежденным губам. Применение некоторых лекарственных препаратов, например, лечение акне изотретиноином может привести к повреждениям красной каймы губ и области вокруг них. Такое заболевание, как хейлит, особенно распространено среди пациентов, которые принимают изотретиноин (95% пациентов). Сухость слизистой оболочки – самый распространенный побочный эффект лечения, пересушивающего кожу, направленнного на уменьшение секреции сальных желез. Клинический аспект этого побочного действия начинается с шелушения губ и может привести к эрозийному воспалению с образованием трещин.

ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ

Когда кожа губы особенно сухая и поврежденная, простого увлажняющего крема не достаточно. Кожа нуждается в бальзаме, обладающего восстанавливающим и барьерным свойствами. Тогда у кожи будет время, чтобы восстановиться. Не стоит откладывать уход за губами до момента наступления зимы, отпуска, или медикаментозного лечения. Наносите Цикапласт для губ ежедневно, столько раз, сколько это необходимо. Также, наносите его на губы толстым слоем перед сном, для глубоко увлажнения и восстановления кожи.

что делать, причины и лечение

Шелушение кожи в уголках рта причины и лечение у взрослых имеет разнообразные, но мы поможем вам в этом всем подробно разобраться. Неприятное явление беспокоит мужчин и женщин разных возрастов, доставляя существенный дискомфорт. Сухая кожа в углах губ мешает нормально открывать рот при приеме пищи или разговоре, а также мешает широко улыбаться.

Почему уголки губ потрескались и шелушатся

Для начала разберемся, почему шелушится кожа в уголках рта. Обычно это связано с развитием воспалительного процесса разного характера. Это происходит не беспричинно, а на месте едва заметных пятен и микротрещин, нередко возникающих в весенние и осенние месяцы. В это время организм испытывает нехватку питательных веществ, из-за чего ослабевает иммунная защита.

Трескается и шелушится кожа в уголках губ, так как это одно из наименее защищенных мест. Спровоцировать нарушение могут разные нарушения, заболевания и другие явления.

Как вы уже поняли, одной из главных причин, от чего шелушится кожа в углах губ, считается авитаминоз. Особенно это касается дефицита витаминов A, B и E, который способствует развитию ангулярного стоматита.

Шелушение кожи в уголках рта причины имеет разные, а одна из них связана с нарушенным прикусом или ношением брекетов. Эти ситуации нарушают нормальный отток слюны, из-за чего она собирается в точках соединения губ, смачивает уголки и меняет их защитную флору, а на фоне этого развиваются грибки и проявляется сухость кожи у разрезов губ.

Привычка постоянно облизывать губы – еще одна причина сухости в уголках рта у детей и взрослых. Кожа пересыхает и начинает шелушиться из-за утраты защитных свойств. Поспособствовать шелушению может нарушенный вещественный обмен и сахарный диабет. Причины не самые распространенные, но исключать их нельзя.

Если шелушится кожа у разрезов губ, пересмотрите свои косметические средства. Например, сухость и шелушение могут быть вызваны некачественной дешевой помадой. Дополнительно иногда проявляется зуд и раздражение.

Видео

Как избавиться от трещин и шелушения в уголках губ

Читайте также

При шелушении кожи в уголках рта причины мы рассмотрели, но как от него избавиться? Главное не откладывайте лечение, иначе нормализовать ситуацию будет труднее. Важно выяснить точную первопричину сухой кожи в углах рта и начать правильную терапию. В противном случае, проблема может к вам вернуться.

Как было сказано, сухость в уголках рта причины и лечение имеет разнообразные. Попробуйте разнообразить меню питание полезными продуктами с содержанием всех необходимых витаминов, а также начните более внимательно относиться к гигиене ротовой полости.

В случае воспаления уголков рта на фоне сухости и шелушения нужно отправиться к врачу и избавиться от воспаления. Для этого могут быть использованы разные средства:

  • гигиеническая помада;
  • термальная водичка;
  • аптечные витамины A и E;
  • мази с противовоспалительным эффектом.

Против шелушения кожи хорошо помогает масло чайного дерева и шиповника, которые способствуют скорейшему заживлению пораженного эпидермиса.

Когда причина сухости кожи в углах рта связана с неправильным прикусом, вам поможет только ортодонт. Причины шелушения кожи в уголках губ настолько разнообразны, что самостоятельно установить их неопытному человеку не под силу. Лучше обратитесь к дерматологу, которые после обследования определит эффективный комплекс для борьбы с нарушением.

Профилактика сухости и шелушения в уголках рта

Вы можете при помощи простейшей профилактики предотвратить сухость и шелушение кожи в уголке рта. Главное – регулярный и правильный уход. Перед тем, как выходить на улицу, смазывайте губы гигиенической помадой, а также используйте ее дома в отопительный сезон во избежание пересыхания эпидермиса.

Желательно купить специальный увлажнитель воздуха и включайте его, когда работает отопление. Как ни странно, он эффективно помогает предотвратить сухость кожи в уголках. Подробнее о том, какой увлажнитель воздуха выбрать для квартиры и на что обратить внимание при покупке, вы можете на нашем сайте.

Обязательно избавьтесь от привычки постоянно облизывать губы. Многие думают, что таким образом они их увлажняют, но это мнение ошибочное, так как ферменты из слюны только усугубляют ситуацию.

Как побороть авитаминоз и помочь организму после зимы

Весна – пора пробуждения природы, солнце начинает выглядывать чаще, а температурные значения приближаются к нулевой отметке, но несмотря на это, многие из нас замечают, что организм в целом чувствует себя слабым и истощенным. Как справится с авитаминозом, какими продуктами разбавить свой рацион, а также от каких привычек лучше отказаться РИА Новости рассказала врач общей практики городской поликлиники №64 департамента здравоохранения Москвы Виктория Агальцова.

Авитаминоз или гиповитаминоз?

Как рассказала врач, существуют два понятия – гиповитаминоз или авитаминоз, – за которыми скрывается сезонная нехватка витаминов осенью и весной. Однако гиповитаминоз характеризуется тем, что в организме в недостаточном количестве, но все-таки присутствуют, те или иные витамины. Авитаминоз же является более серьезным нарушением в работе организма человека. При авитаминозе наблюдается критическая нехватка или полное отсутствие одного или нескольких витаминов.

«Общих причин авитаминоза любого вида может быть множество: скудность рациона питания, отсутствие в нем свежих овощей и фруктов, зелени, круп, мяса, яиц, молока или творога; заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых витамины не всасываются ворсинками кишечника и просто не попадают в кровь», — рассказала Агальцова.

Также это может случиться из-за пагубных привычек, которые нарушают синтез и усвоение витаминов. Причинами авитаминоза могут служить хронический стресс, постоянная усталость и прием медикаментозных препаратов, которые «выключают» действие витаминов.

О том, что витаминов не хватает, могут свидетельствовать различные изменения в организме. Так, по словам Агальцовой, волосы становятся тусклыми, чрезмерно секутся и начинают сильно выпадать, ногти становятся хрупкими и начинают слоиться, кожа становится сухой и бледной, иногда немного сероватой, губы быстро пересыхают и трескаются, также на них возможно появление герпеса.

«Зрение становится не таким острым, а порой и значительно ухудшается. Может появиться кровь во время чистки зубов, так как повышается кровоточивость десен; человек начинает часто болеть простудами и ОРВИ, обостряются и учащаются старые хронические заболевания», — добавила врач.

Она также отметила, что зачастую у человека при авитаминозе плохое настроение, он апатичен, с трудом встает по утрам, при этом ухудшается работа мозга.

Каких витаминов недостает организму?

Если человек стал замечать, что у него нарушена острота зрения, появилось жжение в глазах и сухость, кожа шелушится, волосы потускнели, зубы приобрели желтоваты оттенок, все это может свидетельствовать о недостатке в организме витамина А. Для того, чтобы восполнить дефицит витамина, следует включить в свой рацион молоко и молочную продукцию, печенку, морепродукты, а также смородину, крыжовник, абрикосы, морковь и шпинат. При этом, как отметила врач, все продукты с витамином А необходимо употреблять ежедневно, иначе лечение будет неэффективным.

Агальцова рассказала, что недостаточность витамина В1 характеризуется преждевременным увяданием кожи, слабостью мышц, аритмией и нарушением дыхания. Также появляется кожный зуд, одышка, ухудшается аппетит. «Восполняется недостаток тиамина употреблением в пищу дрожжей, хлебобулочных изделий, муки грубого помола и витаминных комплексов», — сказала она.

Дефицит В2 проявляется в потере веса и аппетита, поражениях кожи, воспалениях внутренней полости рта, светочувствительности. Наибольшее количество вещества содержится в злаках и горохе, в мясе и молоке. Витамин В3, или ниацин, влияет на регуляцию сна — днем человек хочет спать, а ночью мучается бессонницей. Также его недостаток вызывает повышенную кожную чувствительность, выпадение и обесцвечивание волос, депрессию. Для восполнения нехватки необходимо есть много зелени, фруктов и овощей, молочную продукцию и куриные яйца, а также животную и куриную печень.

При недостатке витамина В5, по словам врача, нарушается пигментация как кожи, так и волос — на теле появляются пятна, волосы меняют пигментацию и сильно выпадают. Много пантотеновой кислоты (В5) можно найти в мясе и рыбе, в птице, молоке, в овощах, орехах и бобовых.

«Недостаток витамина В6 вызывает приступы тошноты и судороги по ночам, вызывает когнитивную дисфункцию и даже психозы. Восполняется яичными желтками, печенкой и картофелем, шпинатом, морковью и орехами», — рассказала Агальцова.

Витамин В9, или фолиевая кислота при дефиците в организме сопровождается малокровием, потерей веса, бессонницей и сильной головной болью. При нехватке витамина необходимо есть продукты из почек и печени, свежие овощи и зелень, а также злаки и орехи.

Серьезные нарушения в виде психоза или даже паралича, по словам врача, может вызвать недостаточность витамина В12. При этом восполнение недостатка проблематично, поскольку вещество содержится в продуктах лишь в небольшом количестве — его практически нет в растениях, и немного в мясных продуктах — в телячьей и говяжьей печенке, морепродуктах и рыбе, а также в баранине.

«Каждый витамин из группы витаминов В отличается своей специфической симптоматикой. Однако поступать эти вещества должны в организм комплексно, а не по отдельности, так как они тесно взаимосвязаны», — подчеркнула Агальцова.

Говоря о витамине С, она рассказала, что при его недостатке повышается кровоточивость десен, развивается кариес, появляются проблемы с дыханием и нарушается пищеварение, также усиливается утомляемость и слабость. Для лечения необходимо введение в рацион больших доз аскорбиновой кислоты, например, через продукты — овощи и ягоды, черную смородину, томаты и шпинат или посредством таблеток и инъекций.

Если организму человека недостает витамина D, то может появляться кариес, боль в суставах, судороги, сутулость и потеря веса. Чтобы восполнить его дефицит следует употреблять говяжью и свиную печень, куриные яйца, молочные продукты и жирную рыбу. Кроме этого, врач может назначить облучение ультрафиолетом и прием препаратов кальция.

Агальцова рассказала, что витамин Е очень зависим от внешней и внутренней среды организма и легко разрушается под воздействием токсических веществ таких, как алкоголь или никотин. При дефиците витамина ускоряются процессы старения, кожа быстро увядает, нарушается зрение.

«Для лечения пациенту назначают диету, богатую токоферолом (витамином E): яйца, капуста и шпинат, сельдерей и морковь. Очень полезные растительные жиры — оливковое масло, кунжутное и льняное масло. Также большое количество токоферола содержится в таких травах как пустырник, мята и шиповник, рябина и облепиха. Поэтому рекомендуется употреблять травяные чаи из этих растительных смесей», — рассказала она, добавив, что также этим витамином богаты рыбий жир, морская рыба, миндаль и орехи.

При недостатке витамин Н, к которому может привести прием антибиотиков, необходимо есть больше сои и яиц, а именно желтков, гороха и цветной капусты, печени и грибов.

Дефицит витамин К, как рассказала врач, характеризуют сильные и длительные кровотечения даже при крошечных повреждениях, кровоточивость десен, проблемы с пищеварением, анемия, общая вялость и слабость. В этом случае нужно употреблять зеленую капусту и свиную печень, брокколи и шпинат, также немного витамина содержится в баранине и телятине.

Лучшее лечение заболевания – его профилактика

Для того чтобы не пришлось лечить гипоавитаминоз или авитаминоз, необходимо проводить профилактику. Так, по мнению Агальцовой, следует питаться здоровой и разнообразной пищей, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, а также сбалансировать режим дня и каждый день гулять на свежем воздухе.

«Нужно своевременно лечить все возникающие заболевания, ведь они могут приводить к витаминной недостаточности. В профилактических целях пить поливитаминные комплексы в осенне-весенний сезон, принимать витамины в период, когда организм максимально ослаблен — в детском возрасте, в подростковом, во время беременности и лактации, в пожилом возрасте», — заключила врач.


Ссылка на публикацию: https://ria.ru/society/20180313/1516267369.html

5 признаков того, что у вас может быть страшный дефицит витамина B12

Немногие питательные вещества — черт возьми, несколько пчел — сейчас так же полезны, как B12. Соковыжималки добавляют его в смузи. Знаменитости, такие как Рита Ора и Челси Хэндлер, вводят это в свои задницы. Его преподносят как волшебную пулю для всего, от низкого уровня энергии до вялого метаболизма, и он оказался рядом с домом на WH , когда у трех сотрудников был диагностирован дефицит B12 за одну неделю. Повторяем: одна неделя!

Исследования показывают, что 15 процентов людей испытывают дефицит B12, а почти 40 процентов находятся на пограничном уровне.Это большая потеря, потому что питательное вещество — это электростанция, призванная помогать в создании ДНК (не меньше!), Поддерживать здоровье нервов и клеток крови и помогать доставлять свежий кислород к органам. И когда ваше тело напряжено на O2, вы все время будете чувствовать себя опустошенным, независимо от того, сколько Zs вы регистрируете.

Тем не менее, у многих женщин с дефицитом диагноз не диагностируется не месяцы, а года . К сожалению, уровень B12 обычно не проверяется при рутинном анализе крови, и симптомы дефицита легко списать на стресс или занятость, говорит нью-йоркский диетолог Робин Фороутан, Р.D. Так следует ли вам принимать добавки?

РИСК РОСТА

Одна из причин, по которой дефицит B12, кажется, увеличивается? Они воздействуют на две группы, число которых растет. Большинство людей получают достаточное количество B12 из естественных источников — мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Это означает, что вегетарианцы и веганы наиболее склонны к отставанию уровней (до 87 процентов последних могут испытывать дефицит). А с ростом этих диетических предпочтений — 8 миллионов человек теперь идентифицируют себя как вегетарианцы и веганы, а Google Trends показывает, что количество поисковых запросов по слову «веган» за последний год выросло на 90 процентов, — дефицит может еще больше усугубиться.

Похожая история происходит с женщинами с проблемами кишечника. Это потому, что хроническое воспаление кишечника, которое сопровождается такими состояниями, как синдром раздраженного кишечника (СРК поражает до 45 миллионов взрослых, две трети из них женщины), целиакия или болезнь Крона, ограничивает способность организма усваивать питательные вещества. Людям, страдающим изжогой, часто не хватает питательных веществ, поскольку кислотоснижающие препараты могут ограничивать кислотность желудка, необходимую для высвобождения B12 из пищи. Если вы попадаете в какую-либо из этих групп, посетите своего терапевта, который может сделать анализ вашей крови (большинство планов страхования покроют расходы, если это предписано вашим доктором) и обсудите способы повышения уровня B12.

Эти симптомы могут стать пугающими быстро — от легких до тяжелых всего за шесть месяцев, если их не лечить. Если вы заметили что-либо, немедленно обратитесь к врачу.

Кристин Фрапеш

Около половины людей с дефицитом B12 теряют сосочки — крошечные шишки, содержащие вкусовые рецепторы. В результате у вас может появиться болезненность языка и ослабление вкусовых ощущений, из-за чего даже острые блюда будут казаться безвкусными.

Кристин Фрапеш

Недостаток B12 может привести к повреждению нервных клеток, что приведет к острым ощущениям в руках и ногах.Игнорируйте это, и ощущение покалывания может стать постоянным, говорит Джошуа Миллер, доктор философии, профессор и заведующий кафедрой диетологии Университета Рутгерса в Нью-Брансуике, Нью-Джерси.

(Начните свой новый здоровый образ жизни с 12-недельной трансформации всего тела Women’s Health!)

Кристин Фрапеш

Без защиты B12 нервы в спинном мозге (которые разветвляются, чтобы контролировать ваши ноги) могут увядать, вызывая головокружение и шаткость.Регулярно спотыкаться — это ненормально, если вы не балансируете на заоблачных каблуках, поэтому сообщайте о продолжающихся случаях нестабильности, как только вы их замечаете, — говорит Миллер.

Узнайте, что вы ДОЛЖНЫ сделать в следующий раз, когда пойдете к врачу:

Взаимодействие с другими людьми

Кристин Фрапеш

Повреждение нервов в вашем мозгу может оставить вас туманным, растерянным и забывчивым. Если вы часто пропускаете название своего любимого ресторана или теряете ключи чаще, чем обычно, отнеситесь к этому серьезно и пройдите тестирование.Психические осечки могут быстро прогрессировать и стать необратимыми; «У некоторых людей симптомы становятся настолько серьезными, что через год они имитируют слабоумие», — говорит Миллер. (Не паникуйте: врачи утверждают, что большинство молодых людей обращаются еще до того, как проявятся настоящие симптомы деменции.)

Связанные: 7 симптомов опухоли головного мозга, о которых вам нужно знать

Кристин Фрапеш

Недостаток B12 может нарушить ваше психическое здоровье и в конечном итоге привести к депрессии или тревоге. Одна из теорий, почему: низкий уровень B12 может влиять на выработку нейротрансмиттеров, регулирующих настроение, таких как серотонин и дофамин, тех же химических веществ мозга, на которые влияет депрессия, но не связанных с B12. Если вы чувствуете себя подавленным и нет очевидных факторов, влияющих на ваше настроение, поговорите со своим доктором медицины

.

Связанный: 10-летняя битва Келли Осборн с болезнью Лайма оставила ее чувство «овоща»

Кристин Фрапеш

Большие дозы фолиевой кислоты — витамина, который необходимо принимать всем беременным женщинам для предотвращения дефектов нервной трубки у своих детей — могут замаскировать дефицит B12.Это означает, что если вы глотаете фолиевую кислоту, ваш врач может пропустить очевидные признаки низкого уровня B12, пока не появятся более серьезные неврологические симптомы, такие как трудности при ходьбе или проблемы с памятью, — говорит Чжаопин Ли, доктор медицины, директор Центра питания человека Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Если вы ожидаете, попросите своего акушера-гинеколога проверить вам уровень витаминов, когда он сделает другие анализы крови.

Кристин Фрапеш

Поднимите этот уровень с помощью научно обоснованных (и проверенных женщинами) тактик.Выберите свое предпочтение; все работают одинаково хорошо.

Кристин Фрапеш

«Когда я обнаружил, что у меня дефицит, и начал есть больше продуктов с высоким содержанием B12, у меня стало меньше утомляемости и мышечной слабости в течение месяца». — Мишель Бейкер, 45, Колумбус, Огайо

Попробуйте: Мясоеды и вегетарианцы могут получать рекомендованные ежедневно 2,4 мкг B12 с пищей. Некоторые из лучших источников:

  • 1 яйцо: 0.45 мкг
  • 1 унция моцареллы: 0,65 мкг
  • 3 унции говяжьей вырезки: 3,48 мкг
  • 1 стакан обезжиренного молока: 1,23 мкг
  • 3 унции лосося: 2,38 мкг
  • 3 унции тунца: 9,25 мкг
  • устрицы на 3 унции: 5,75 мкг
  • 1 чашка каши от сердца к сердцу, медовые тосты из овсяных хлопьев: 5,94 мкг
  • 1 стакан цельнотрубных пшеничных хлопьев Kellogg’s: 6,62 мкг
  • 1 стакан соевого молока: 3 мкг
  • 1 столовая ложка пищевых дрожжей Bragg Premium Приправа: 2,4 мкг

    Связанные: Страшные риски для психического здоровья, связанные с отказом от мяса

    Кристин Фрапеш

    «Я вегетарианец, и я чувствовал себя немного неуверенно, прежде чем мне сказали, что я не получаю достаточно B12. Мой врач посоветовал мне принять добавку; когда я это сделал, головокружение прекратилось почти сразу «- Тиффани Хайден, 29, Таузенд-Оукс, Калифорния

    Попробуйте: Принимайте ежедневную добавку в 1000 микрограммов (если ваш документ не предлагает другую дозу). Исследования показывают, что таблетки, жевательные конфеты и таблетки, растворяемые под языком, одинаково эффективны. Ищите печать USP или NSF на упаковке; это означает, что независимая организация подтвердила, что продукт содержит ингредиент в указанном количестве, указанном на этикетке.

    Кристин Фрапеш

    «У меня СРК и ряд пищевых непереносимости, поэтому мне сложно усваивать питательные вещества. Я получаю инъекции B12 в кабинете врача в течение 10 лет; обычно я замечаю всплеск энергии через несколько дней после посещения врача. дает шанс «. — Зои Макфарлейн, 43, Лос-Анджелес

    Попробуй: Иглы обходят кишечник, доставляя питательные вещества прямо к мышцам, поэтому вы можете почувствовать эффект, как только «сок» войдет внутрь или через несколько дней.Большинству женщин уколы нужны ежемесячно, чтобы не снижать уровень энергии. Если вам поставили диагноз «дефицит», вы можете пройти курс укола в кабинете врача или в оздоровительной аптеке, и, скорее всего, оплата будет покрыта страховкой. Если вам не поставили диагноз, не поддавайтесь моде. Хотя прием большего количества B12 не повредит вам (вы просто напишете то, что вам не нужно), врачи подозревают, что подъем энергии, о котором говорят некоторые недефицитные люди, ощущая после укола, является просто эффектом плацебо.

    Эта статья впервые появилась в сентябрьском выпуске журнала Women’s Health за 2017 год.Чтобы получить еще один полезный совет, купите номер в газетных киосках прямо сейчас!

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    8 фактов о дрожжевых инфекциях, которые должна знать каждая женщина

    Дрожжевые инфекции — это разные вещи — отягощающие, зудящие, довольно грубые, — но одна вещь, которой они не должны быть, — это загадка.Эти невероятно распространенные инфекции вызываются грибком, который естественным образом присутствует в вашем теле. Когда уровень этого грибка повышается, что может произойти из-за повышенного уровня эстрогена, антибиотиков или беременности, это может привести к инфекции, говорит Салена Занотти, доктор медицины, акушер в клинике Кливленда.

    «Симптомами дрожжевой инфекции могут быть белые выделения, иногда похожие на творог, вульвовагинальный зуд и / или жжение», — говорит Занотти. Другие симптомы могут включать жжение при мочеиспускании или боль во время секса, все из которых должны направить вас прямо к врачу для проверки.

    По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, три из четырех женщин заболевают дрожжевой инфекцией в течение жизни. Но, тем не менее, эта досадная проблема вызывает путаницу. Monistat, популярное безрецептурное средство от дрожжевых инфекций, заказало исследование некоторых мифов, связанных с дрожжевыми инфекциями, опросив 1000 женщин в возрасте от 16 до 24 лет, что они знают (или думают, что знают) о дрожжевых инфекциях.

    Оказывается, многие из них (более половины) понятия не имеют, что делать, если они чувствуют, что у них дрожжевая инфекция, потому что они чувствуют себя стигматизированными.Из опрошенных, перенесших дрожжевую инфекцию, 37 процентов заявили, что это заставило их чувствовать, что они сделали что-то не так, 42 процента заявили, что чувствовали себя неловко; и 55 процентов заявили, что они боятся, что их будут осуждать негативно, что заставляет их чувствовать себя грязными. Это большая сила для маленького грибка!

    Давайте установим рекорд:

    Шерил Селигман

    МИФ: 81 процент респондентов считают, что секс является основной причиной дрожжевых инфекций.

    Правда: Секс не вызывает дрожжевые инфекции. «Грибковые инфекции не считаются заболеванием, передающимся половым путем, но чаще встречаются у сексуально активных женщин», — говорит Занотти. «Может быть передача дрожжевых грибков партнеру половым путем, и оба партнера могут быть колонизированы одним и тем же видом дрожжевых грибков, но количество дрожжевых инфекций не связано с количеством партнеров женщины».

    По теме: Что это у вас на Hoo-Ha? 5 состояний влагалища, о которых нужно знать

    Шерил Селигман

    МИФ: 59 процентов женщин, опрошенных Monistat, считают, что дрожжевые инфекции очень заразны.

    Правда: Это не так. Они вызваны дисбалансом естественных бактерий влагалища и не могут быть «пойманы». Как объясняет Занотти: «Их нельзя получить при случайном контакте и таких предметах, как полотенца, сиденья для унитаза и т. Д.» Вот загвоздка: хотя дрожжевая инфекция не считается заболеванием, передающимся половым путем, есть небольшая вероятность, что у вашего парня может появиться зудящая сыпь, если вы занимаетесь незащищенным сексом во время заражения. Кроме того, если у вас уже есть грибковая инфекция, занятие может значительно ухудшить ваше самочувствие, поскольку ткань влагалища уже раздражена.Так что лучше просто не отвлекаться.

    (Хотя всегда полезно содержать свои секс-игрушки в чистоте — используйте это органическое средство для чистки игрушек из магазина Women’s Health .)

    Шерил Селигман

    МИФ: Невозможно избежать дрожжевой инфекции.

    The Truth: Есть некоторые разговорные доказательства того, что использование мыла без запаха и средств для мытья тела может помочь, и что отказ от узкой одежды, которая задерживает пот, перемена мокрых купальных костюмов и ношение дышащего хлопкового нижнего белья (особенно во время тренировок!) Может уменьшить ваши шансы на заражение. Однако, по словам Занотти, если у вас нет рецидивирующей дрожжевой инфекции, мало что нужно сделать. Если у вас частые грибковые инфекции, тогда вы можете искать факторы, которые можно изменить, например, использование антибиотиков.

    Посмотрите, как горячий доктор объяснит, нужно ли вам лечить дрожжевые инфекции или нет:

    Взаимодействие с другими людьми

    Шерил Селигман

    МИФ: Ваша диета может быть причиной или лекарством.

    Правда: «Йогурт [и] пробиотики не помогают предотвратить их, — говорит Занотти. «У некоторых людей действительно есть рецидивирующие дрожжевые инфекции, и они могут увидеть улучшение за счет уменьшения количества сахара или углеводов в своем рационе. У диабетиков более высокий риск дрожжевой инфекции, если они не контролируют уровень сахара». Но позвольте здесь сказать: «Не было обнаружено, что йогурты помогают предотвратить их».

    Шерил Селигман

    МИФ: Вагинальное кровотечение — частый симптом дрожжевой инфекции.

    Правда: «В редких случаях у человека может быть такое раздражение, что он царапает достаточно, чтобы вызвать кровотечение на коже, но обычно вагинального кровотечения не бывает», — говорит Занотти. Если вы видите влагалищную кровь во время инфекции, обратитесь к статистике врача.

    Шерил Селигман

    МИФ: 30 процентов респондентов считали, что использование презерватива снизит риск дрожжевой инфекции.

    Правда: Хотя есть много веских причин для использования презерватива, предотвращение дрожжевой инфекции не входит в их число. «Некоторые женщины после секса чувствуют дрожжевую инфекцию из-за жжения или зуда», — говорит Занотти. «Это часто реакция на презерватив или просто от трения во время секса, а не грибковая инфекция».

    Связано: 7 вещей, которые ваш акушер-гинеколог не скажет вам … но очень хочет

    Шерил Селигман

    МИФ: Грибковые инфекции — серьезная проблема, а лечение стоит дорого и неудобно.

    Правда: «Влагалищные дрожжевые инфекции не вызывают серьезных проблем, даже во время беременности, если только у вас нет серьезного иммунодефицита», — говорит Занотти. Беременные женщины могут видеть их чаще из-за гормональных изменений, но короче говоря, дрожжевые инфекции раздражают, но не особенно серьезны для большинства населения.

    Связанные: 11 способов сохранить ваше влагалище счастливым и здоровым

    Шерил Селигман

    МИФ: Грибковые инфекции невозможно вылечить.Согласно опросу Monistat, 67 процентов респондентов считают, что эти надоедливые инфекции носят постоянный характер и никогда не поддаются лечению.

    Правда: Как правило, дрожжевые инфекции довольно легко вылечить. По словам Занотти, дрожжевые инфекции можно лечить различными противогрибковыми средствами, применяемыми внутривлагалищно или перорально. Есть препараты, отпускаемые без рецепта, которые хорошо работают. Если это не так, есть рецептурные вагинальные кремы или таблетки. Одно примечание: посоветуйтесь со своим врачом, если вы не уверены, что у вас действительно дрожжевая инфекция, прежде чем покупать что-то в аптеке.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    7 вещей, которые вам нужно знать, если вы собираетесь перейти на Accutane

    Если вы серьезно испробовали все, чтобы вылечить прыщи у взрослых, то Accutane может быть ответом. «Аккутан — это производное витамина А, которое помогает контролировать сальные железы кожи и уменьшает количество бактерий акне», — говорит Дебра Джалиман, M. D., дерматолог из Нью-Йорка и автор книги «Правила для кожи: секреты производства» от ведущего дерматолога из Нью-Йорка . Препарат, состоящий из двух таблеток, принимаемых ежедневно в течение 20 недель, чрезвычайно эффективен. Но есть несколько важных фактов, о которых вам нужно знать, прежде чем брать их.

    1. Рекомендуется только для тех, у кого действительно сильные угри.
    Аккутан, также известный как изотретиноин, предназначен для людей с серьезными угрями или рубцами, говорит Джалиман.А поскольку это сильнодействующее лекарство, оно должно быть вашим последним средством. «Если вам не повезло с другими формами лечения, такими как антибиотики, то стоит попробовать», — говорит Джалиман.

    СВЯЗАННЫЕ С: 8 средств лечения акне для взрослых, ранжированные в порядке эффективности

    2. Вы ни в коем случае не должны забеременеть во время лечения
    Если вы принимаете этот препарат, вам категорически запрещается нервничать. Фактически, вам нужно сдать два отрицательных теста на беременность, прежде чем начать лечение, и перейти на две формы контроля над рождаемостью, пока вы принимаете это, — говорит Джалиман.Это потому, что производное витамина А в препарате может повлиять на развивающийся плод и вызвать серьезные врожденные дефекты.

    3. Вы почувствуете сухость AF
    Так как аккутан снижает количество масла, вырабатываемого вашими сальными железами, он может вызвать чрезмерную сухость кожи, глаз и носа, — говорит Джалиман. Она предлагает пациентам держать под рукой капли для носа, нанести увлажняющий крем и использовать алоэ, чтобы успокоить кожу. Кроме того, ваш цвет лица будет очень чувствительным во время и после лечения, поэтому Джалиман рекомендует пациентам всегда носить солнцезащитный крем, чтобы предотвратить дополнительный ущерб от ультрафиолетовых лучей.

    Узнайте ВСЕ факты о прыщах у взрослых и узнайте, как избавиться от них, в этом видео:

    4. Акне может ухудшиться до того, как станет лучше
    Некоторые пациенты обнаруживают, что их кожа выглядит хуже, когда они впервые начинают принимать лекарство. «Если вы возьмете кого-то, кто никогда не лечился, и положите его на аккутан, у него изначально может быть плохая кожа», — говорит Джалиман. Обычно она рекомендует пациентам принимать антибиотики (это поможет избавиться от прыщей) перед началом приема препарата, чтобы этого не произошло.

    5. Вам придется внести некоторые изменения в диету
    Еще один серьезный побочный эффект: аккутан может повысить уровень холестерина и вызвать повреждение печени. Ой. Хотя причина этого до сих пор неизвестна, Джалиман говорит, что для пациентов важно сократить употребление жирной пищи и ограничить употребление алкоголя. «Я стараюсь отговаривать людей от чрезмерного употребления алкоголя», — говорит Джалиман. Держите до одного напитка в день, максимум.

    СВЯЗАННЫЕ С: 5 НАИХУДНЫХ продуктов для вашей кожи

    6. Вам нужно будет регулярно сдавать анализы крови
    Поскольку аккутан может серьезно повлиять на функцию печени и уровень холестерина, важно регулярно сдавать анализ крови, чтобы убедиться, что все в норме.«Если вы пропустите эти тесты, вы не получите доступа к препарату», — говорит Джалиман.

    7. Главное — твердо.
    Очистить скин — непросто. «Если вы хотите увидеть результаты, вам действительно нужно усердно придерживаться этого лечения», — говорит Джалиман. Это означает, что нужно не забывать принимать обе таблетки каждый день, регулярно сдавать анализы крови и входить в iPLEDGE (веб-сайт, на котором должны зарегистрироваться все, у кого есть рецепт на аккутан). На iPLEDGE вы каждый месяц будете отвечать на вопросы о своих привычках к контролю над рождаемостью и статусе беременности.«Правительство очень жестко регулирует Аккутейн», — говорит Джалиман. Несмотря на строгие правила и побочные эффекты, Джалиман говорит, что у нее никогда не было серьезных проблем с одним из ее пациентов, и они очень довольны результатами.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, — частая и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

    Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

    На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

    В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления трещин на губах и их профилактика.

    Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

    Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор.Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

    Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

    Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

    Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

    • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
    • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
    • Пчелиный воск. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
    • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

    Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже такое на кухне.

    Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

    • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера.Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
    • Кокосовое масло : сделанное из мякоти кокосов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
    • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
    • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
    • Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

    Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

    Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

    Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

    Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

    Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

    Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

    Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

    Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда тело обезвожено, оно забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

    Другие симптомы обезвоживания включают:

    Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

    Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

    Обильное питье — хороший способ поддерживать организм хорошо увлажненным круглый год. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

    Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

    Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

    Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

    Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

    Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими — они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

    Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

    Хотя может быть трудно противостоять отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

    Человек может предотвратить появление трещин на губах:

    • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
    • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
    • избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
    • регулярно отшелушивая
    • оставаясь гидратированным
    • бросая курить

    Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

    В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

    Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

    Погода

    Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры в осенние и зимние месяцы.Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

    Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

    Облизывание губ

    Когда губы пересыхают, человек инстинктивно облизывает их, чтобы увлажнить их.

    Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

    Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

    Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

    Некоторые из этих ингредиентов включают:

    • увлажнители, такие как глицерин
    • камфора
    • ментол
    • фенол

    Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

    У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

    Солнечные повреждения

    Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

    Солнечное повреждение также может вызвать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые бугорки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

    Лекарства

    Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

    Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к их растрескиванию.

    Потрескавшиеся губы — обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

    Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

    Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

    Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

    Эксфолиативный хейлит | DermNet NZ

    Автор: Д-р Делвин Дайалл-Смит, FACD, дерматолог, 2010 г.


    Что такое хейлит?

    Хейлит означает воспаление губ.Есть разные причины.

    Что такое эксфолиативный хейлит?

    Эксфолиативный хейлит — это редкое реактивное состояние, проявляющееся в виде непрерывного шелушения губ.

    Фактический хейлит может проявляться как эксфолиативный хейлит, когда он возникает из-за привлечения внимания или фиктивного поведения или обсессивно-компульсивной тенденции щипать или растрескивать губы (эксфолиативный).

    Кто болеет эксфолиативным хейлитом и почему?

    Об эксфолиативном хейлите сообщается редко, но, по-видимому, он одинаково поражает оба пола и в основном поражает молодых людей в возрасте до 30 лет.

    Некоторые пациенты с диагнозом эксфолиативный хейлит действительно имеют локализованную форму псориаза.

    Фактический хейлит может быть вызван стрессовым событием, приводящим к элементу самоповреждающего поведения.

    Независимо от первопричины эксфолиативный хейлит может усугубляться следующими причинами:

    Сообщалось также о плохой гигиене полости рта в сочетании с эксфолиативным хейлитом, что считается возможным предрасполагающим фактором. Одна из форм заболевания связана с ВИЧ-инфекцией.

    Какой бы ни была причина, чрезмерное образование кератина приводит к ненормальному шелушению.

    Каковы клинические признаки эксфолиативного хейлита?

    Эксфолиативный хейлит проявляется сплошным шелушением красной (внешней) части губ. Это может повлиять только на одну губу, обычно на нижнюю. Губа может выглядеть нормальной или красной до образования утолщенного поверхностного слоя. Пилинг кажется циклическим и протекает с разной скоростью на разных участках, поэтому всегда есть какая-то часть шелушения губ в любое время.Может возникнуть сопутствующее кровотечение, приводящее к образованию геморрагической корки. Когда задействованы обе губы, нижняя губа обычно поражается сильнее, чем верхняя.

    Эксфолиативный хейлит

    Состояние может быть болезненным, вызывающим затруднения при приеме пищи и разговоре. Сообщается также о следующих симптомах:

    Могут возникать изъязвления или трещины.

    Депрессия и расстройства личности часто связаны с фактическим эксфолиативным хейлитом.Однако сам хейлит может иметь настолько неприятный вид, что пациент избегает социальных ситуаций, способствуя нарушению настроения.

    Типичное течение эксфолиативного хейлита является хроническим в течение нескольких лет. Он может колебаться, усугубляясь при дальнейшем стрессе. Сообщалось о спонтанном улучшении, но оно часто повторяется.

    Как диагностируется эксфолиативный хейлит?

    Поскольку эксфолиативный хейлит может выглядеть аналогично другим состояниям, необходимы тесты для исключения этих других состояний и вторичной инфекции.

    Эксфолиативный хейлит — это диагноз исключения, и для него не существует специального диагностического теста. Тщательная психиатрическая оценка может быть особенно полезной, поскольку, как сообщается, лечение связанного с ним расстройства настроения или тревожного расстройства также улучшает фактический эксфолиативный хейлит.

    Как лечится эксфолиативный хейлит?

    Инфекцию, если она присутствует, следует лечить местно или системно.

    Если не удается выявить и лечить предрасполагающее или связанное состояние, эксфолиативный хейлит обычно не поддается лечению.Описано безуспешное использование кератолитических бальзамов для губ, солнцезащитных кремов, противогрибковых кремов, местных стероидов, системных стероидов, антибиотиков, аналогов витамина D (кальципотриол) и криотерапии. Было по одному сообщению об успешном использовании местного такролимуса и 10% мази календулы лекарственной (календулы).

    Сообщалось, что лечение связанного с ним расстройства настроения или тревожного расстройства улучшает фактический хейлит. Обсессивно-компульсивные расстройства лучше всего реагируют на селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.

    5 лучших бальзамов для губ от шелушения губ

    Есть несколько косметических продуктов, более важных, чем бальзам для губ, особенно когда экстремальные погодные условия начинают сказываться на вашей коже. Летом или зимой яркое солнце и резкий холодный ветер могут вызывать не только сухость губ, например, струпья и шелушение. Чтобы обезопасить себя во время солнечных походов, пляжных дней или катания на склонах, очень важно иметь под рукой один из лучших бальзамов для губ от шелушения губ.

    Но что делает бальзам лучше? Такие ингредиенты, как вазелин и глицерин, придающие бальзамам более густую гелеобразную текстуру, образуют защитный барьер, удерживающий влагу на губах. Хотя нефть и получила плохую репутацию, потому что она получена из сырой нефти, она одобрена FDA и очищена задолго до того, как попадет в ваши косметические продукты. Когда вы соединяете одно из этих богатых смягчающих средств с другими увлажняющими ингредиентами, такими как масло ши, пчелиный воск или масло авокадо, вы получаете выигрышную формулу, которая помогает восстановить даже самые сухие губы.

    Если у вас шелушатся губы, вы также можете воспользоваться ночной процедурой, которая помогает отшелушивать омертвевшую кожу. Хотя это может показаться нелогичным, но с помощью продукта, который естественным образом отшелушивает ваши губы и по-прежнему содержит кондиционирующие ингредиенты, вы можете удалить любые наросты шелушащейся сухой кожи, не вызывая дальнейшего раздражения.

    Конечно, нужно учитывать и личные предпочтения, когда речь идет о сохранении гладкости губ. Некоторые люди предпочитают намазывать жирным бальзамом, в то время как другие предпочитают безупречный метод в виде тюбика или скручивающейся бутылки с более твердой формулой.Вы можете выбрать тонкий оттенок и мягкий аромат или совсем отказаться от этих вещей и выбрать чистый и классический. Впереди лучшие бальзамы для губ от шелушения губ, независимо от того, какую формулу вы предпочитаете.

    1

    Лучший бальзам для губ от шелушения губ

    Созданный специально с учетом потрескавшихся губ, Aquaphor’s Lip Repair по-прежнему содержит те же увлажняющие ингредиенты, что и классическая лечебная мазь бренда (глицерин и пантенол), но содержит еще больше питательные ингредиенты, такие как масло ши и касторовое масло. Чтобы успокоить раздражение, он также включает в себя эссенцию ромашки и полностью не содержит консервантов и отдушек, поэтому даже самые чувствительные типы кожи могут использовать его без опасений.

    2

    Лучший тонированный бальзам для губ

    Думайте об этом как о более изысканном варианте классического бальзама Burt’s Bees. В то время как бренд теперь предлагает несколько вариантов с естественным оттенком и ароматом, бальзам для губ Pomegranate Lip Balm получил мой главный голос. Он по-прежнему содержит увлажняющую комбинацию оригинального бальзама из пчелиного воска и кокосового масла, но с дополнительными преимуществами масла косточек граната.Оно не только придает свежий фруктовый аромат, но и обладает противовоспалительным действием и богато антиоксидантами, которые защищают поврежденные губы, поэтому, естественно, помогает успокоить раздражение. Кроме того, этот бальзам сделает ваши губы более яркими, а всего за 4 доллара вы получите две тюбики.

    3

    Лучший бальзам для губ без блеска

    Не всем нужен глянцевый блеск на губах, поэтому, если вам нужен увлажняющий бальзам без блеска, используйте бальзам для губ Intense Therapy Lip Balm от Джека Блэка — давний фаворит, широко распространенный. полюбился за матовое покрытие и гладкую текстуру.Масло ши и масло авокадо увлажняют и кондиционируют губы, а витамин Е и экстракт зеленого чая защищают их от дальнейшего повреждения. Кроме того, он даже имеет SPF 25, чтобы предотвратить повреждение от солнца.

    4

    Best Value Pack

    Этот бальзам поставляется в упаковке из шести штук — за всего за 10 долларов. Кроме того, хотя внешний вид — это еще не все, эта крошечная розовая ванна также очень симпатична. Lip Therapy Rosy Mini содержит такое же защищающее губы вазелиновое желе (также известный как вазелин), что и его оригинальный аналог, но с ароматом розы и тончайшим оттенком розового цвета, благодаря которому потрескавшиеся губы мгновенно становятся здоровыми. Несмотря на то, что она поставляется с «ароматами» какао-масла и крем-брюле, роза была основным продуктом в каждой сумке, которой я владел, или на рабочем столе, который я занимал в течение последних нескольких лет. Однако справедливое предупреждение: тот факт, что он входит в ванну, означает, что ваши руки будут немного грязными, но вы можете просто втирать излишки вазелина в кутикулу, чтобы они также оставались увлажненными.

    5

    Best Overnight Lip Mask

    Хорошо, так что технически это может быть не бальзам для губ, но маска для сна Laneige Lip Sleeping Mask занимает место в списке, когда ваши губы достигли той точки, когда вся надежда потеряна.Если нанесение бальзама для губ, как будто это ваша постоянная работа, не помогает избавиться от потрескавшихся губ, попробуйте нанести его перед сном с помощью небольшого шпателя, который входит в комплект Laneige. Маска для сна создана не только с использованием собственной технологии увлажняющего обертывания, которая содержит супергидратирующую гиалуроновую кислоту, но также содержит смесь экстрактов ягод, богатых витамином С, которые мягко растворяют отмершие клетки кожи и устраняют шелушение. К тому же вкусно пахнет.

    Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакционного отдела и отдела продаж Bustle.

    Проблемы с губами, включая хейлит и дерматит — Osmia Organics

    Требуется быстрое облегчение губ? Ознакомьтесь с нашей коллекцией губ.

    Каковы наиболее распространенные проблемы с губами?

    Когда ваши губы счастливы, вы мало о них думаете — может быть, вы наносите бальзам для губ то тут, то там, или блеск для губ, если вам нравится. Но когда с губами что-то не так, сложно сосредоточиться на чем-то другом. Вы используете их, чтобы говорить, есть, пить, улыбаться, целоваться, насвистывать и смеяться, поэтому невозможно игнорировать их, когда они трескаются или шелушатся и причиняют вам боль. Поскольку на ваших губах меньше слоев кожи, чем на остальной части лица, они могут быть невероятно чувствительны к продуктам питания, косметике и аллергенам. Наиболее частыми проблемами губ являются контактный дерматит, эксфолиативный хейлит, угловой хейлит и сухость — и все они у меня были.

    Что такое контактный дерматит?

    Несколько лет назад я вместе с семьей поехал на Ямайку. Мы посетили друзей, у которых на территории росло манговое дерево. Я был в восторге, когда мне вручили спелое великолепное манго прямо с ветки! Я чистила его зубами и наслаждалась каждым сочным и сочным укусом.

    Три дня спустя, когда мы летели домой, я заметил кое-что странное: мои губы горели и чесались, а по краям у меня образовывались крошечные волдыри, как на фото выше. Оказывается (врачу этого факта не было известно), что на немытой кожуре манго присутствует урушиол — то же химическое вещество, которое содержится в ядовитом дубе и плюще, которое вызывает классический контактный дерматит, также известный как тип IV или реакция замедленной гиперчувствительности.

    Контактный дерматит может возникнуть от всего, с чем вы хотя бы раз в жизни сталкивались.Чаще всего вы получаете контактный дерматит от ядовитого дуба или плюща, некоторых металлов или (теперь я знаю) немытых манго! Покраснение, боль, зуд и маленькие волдыри являются признаками этого состояния. Волдыри появляются только через 2-3 дня после контакта с источником и могут сохраняться от нескольких дней до недель. Жидкость в волдырях не заразна, но новые волдыри могут появиться на участках, которые подверглись меньшему первоначальному воздействию или подверглись воздействию позже. Прикосновение к волдырям или их растирание может привести к инфекции поверх дерматита, что может значительно усугубить ситуацию.

    Варианты лечения контактного дерматита (на губах или где-либо еще) варьируются от поддерживающих (терпение, время и лечебные средства) до стероидов и антигистаминных препаратов, местных или пероральных. Если вы собираетесь принимать стероиды, делайте это под руководством врача.

    Что такое аллергический хейлит и раздражающий хейлит?

    К контактному дерматиту относятся ирритантный хейлит и аллергический хейлит. (Хейлит — это медицинское слово, обозначающее «воспаленные губы», и охватывает широкий спектр причин и симптомов.Раздражающий хейлит часто возникает из-за облизывания губ, постоянного источника раздражения кожи губ и от привычки, от которой очень трудно избавиться, поскольку многие люди (особенно дети) делают это подсознательно. Аллергический хейлит обычно возникает из-за аллергии на ингредиенты продуктов для губ, от ароматизаторов и консервантов до полностью натуральных ингредиентов, таких как пчелиный воск, касторовое масло и эфирные масла, такие как мята перечная или перуанский бальзам. Солнцезащитный крем в бальзамах для губ может вызывать аллергические реакции, как и добавки, такие как витамин Е.Красители в помадах могут вызывать реакции, а также такие загрязнения, как никель. Эти аллергии бывает невероятно сложно идентифицировать, поскольку многие продукты для губ содержат такое большое количество ингредиентов.

    Что такое эксфолиативный хейлит?

    Здесь самый внешний слой клеток кожи находится в состоянии непрерывного шелушения, из-за чего губы не могут удерживать влагу или заживлять сами. Желание состоит в том, чтобы их вычистить или очистить, и то и другое существенно усугубляет проблему.Что нужно губам в этой ситуации, так это удерживать каждую каплю влаги.

    Чистый белый вазелин — один из немногих «незеленых» предметов, которые я храню в своей аптечке на случай чрезвычайных ситуаций. Эксфолиативный хейлит и дерматит век — это два состояния, при которых для начала процесса заживления требуются барьерные и гипоаллергенные свойства вазелина. Когда ваши губы так сломаны, они просто не могут преодолеть горб, чтобы исцелить себя, если к ним обращаются больше аллергенов, даже натуральных веществ, таких как пчелиный воск и эфирные масла. Вот почему вазелин является любимцем большинства дерматологов — он блокирует потерю воды и не раздражает кожу большинства людей.

    Когда мои губы были в таком состоянии (на фото выше), я брызнул на них термальной водой Avene для обеспечения минералов и увлажнения, а затем нанес слой белого вазелина. Я решил не использовать такой продукт, как Аквафор, поскольку он содержит другие ингредиенты, такие как ланолин, которые могут усложнить картину. Примерно через неделю этой практики мои губы начали медленно заживать.

    Что такое угловой хейлит?

    Это распространенное заболевание, при котором углы рта, один или оба, имеют трещины и болезненность. Больно открывать рот, а из-за кислой или острой пищи уголки рта горят и даже кровоточат. Большинство врачей считают, что причиной этого является грибок, и прописывают местное противогрибковое средство или пероральную дозу чего-то вроде флуконазола. Мой (на фото выше) был довольно мягким, поэтому я обработал его эфирным маслом чайного дерева (мощным природным противогрибковым средством) и каплей вазелина. Оно зажило за несколько дней.В более тяжелых случаях может потребоваться традиционное лечение.

    Как вылечить хейлит?

    Что общего у всех этих проблем с губами? Воспаление, потеря воды и нарушение способности заживления из-за поврежденной кожи. Хотя причины различны, и лечение, возможно, необходимо адаптировать к каждому состоянию, есть несколько правил, которым вы можете следовать для всех из них, чтобы поддержать своих бедных

    .
    • Лучше меньше, да лучше — выбирайте средства для губ с меньшим количеством ингредиентов.Если вы находитесь в тяжелом состоянии, чистый белый вазелин может быть вашим лучшим вариантом, пока ситуация не начнет улучшаться.
    • Не облизывайте, не трогайте и не очищайте губы. Наносите продукт чистыми пальцами — попадание дополнительных бактерий на губы может вызвать вторичную инфекцию.
    • Избегайте кислой, соленой или очень горячей пищи (специй или температуры). Апельсиновый сок, красное вино, заправка для салатов, сальса и чипсы могут еще больше раздражать губы в их скомпрометированном состоянии.
    • Если вы считаете, что у вас аллергия, обратитесь к аллергологу для тестирования кожи на пластыре.Если вы не можете этого сделать, вы можете сыграть в детектива самостоятельно, читая этикетки и делая заметки, пока не выясните, какие ингредиенты являются общими для всех вещей, от которых ваши губы ухудшились.
    • Помните, что ваши губы с их тонкой кожей впитывают много того, что вы на них наносите. Кроме того, они являются входом в ваш рот, поэтому, когда вы облизываете губы, вы поглощаете продукты через рот. Для начала ищите продукты без отдушек, парабенов, синтетических красителей и химических солнцезащитных кремов.Возможно, вам придется стать еще более пуристом, чтобы точно определить свою проблему.
    • С осторожностью применяйте стероиды — дерматологи их прописывают, но в конечном итоге они могут вызвать проблемы, если вы не будете осторожны. Они также являются основной причиной периорального дерматита (раздражение кожи вокруг рта, носа и подбородка), поэтому вы можете сменить одну проблему на другую.
    • Помните, что даже натуральные ингредиенты, такие как касторовое масло или эфирные масла, могут вызывать раздражение ваших губ — не думайте, что, поскольку они органические, это не причина.

    Мне потребовались месяцы после моей первоначальной аллергической реакции на манго, чтобы понять, что у меня развилась аллергия на рицинолевую кислоту, компонент касторового масла, которое входит в состав большинства продуктов для губ на рынке. (Хотя аллергия на рицинолевую кислоту встречается редко среди населения в целом, она является причиной огромного процента случаев аллергического хейлита.) В конце концов я создала бальзам для губ без касторовых добавок без эфирных масел (наш Lip Doctor), который наконец начал лечить мои губы. Но я прошел через почти все поражения губ, чтобы добраться туда, что сделало меня большим экспертом — безусловно, — чем я когда-либо был врачом скорой помощи! Если вы пережили проблемы с губами, вы поймете их совершенно по-новому. Но проявив терпение и немного поработав, вы снова сможете вернуть своим губам здоровое и счастливое состояние.

    С любовью и НАМНОГО счастливой улыбкой от нас к вам,

    НАШИ СПАСИТЕЛИ ДЛЯ ГУБ

    LIP DOCTOR

    Наш Lip Doctor не содержит эфирных масел, так как даже они могут вызывать раздражение чувствительных губ.В его состав входит всего шесть ингредиентов, в том числе органическое оливковое масло с добавлением органической лаванды, выращенной в Колорадо (мы собираем ее сами). Органическое масло какао и пчелиный воск придают ему стойкость, а органические масла авокадо и арганы проникают глубоко, помогая губам оставаться здоровыми и улыбающимися.
    РЕМОНТ ГУБЫ

    Органический мед мануки и экстракт мирры — древние целители в этом мощном уходе для губ, который может успокоить даже потрескавшиеся губы за день или два.

    Версия этой статьи была опубликована на Well + Good NYC в марте 2017 года — см. Здесь.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *