Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.

Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

Читайте также: Вы не толстые, у вас просто вздутие живота! 6 верных средств, как от него избавиться

В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.

Причины вздутия живота и газообразования

Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.

© spukkato/Getty Images

• Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

• Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.

• Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.

• У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

Как быстро избавиться газов и вздутия живота

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

• Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

• Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

• Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

• Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

Средства от вздутия живота у взрослых

1. Горчица

Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия. 

© YelenaYemchuk/Getty Images Pro

Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

Читайте также: Вздутие, отрыжка и кишечные газы: как избежать неприятных симптомов

Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

2. Пищевая сода

Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

© belchonock/Getty Images

Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам. 

Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

Вам понадобится: вода, сода, лимон

• Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.

• Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.

• Размешайте все ингредиенты.

• Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

3. Мятный чай

© kostrez/Canva

Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.

Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.

• Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.

• Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.

4. Яблочный уксус

Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.

• Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 стакан воды.

• Хорошо перемешайте.

• Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.

Народные средства от вздутия живота

5. Семена фенхеля

Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии. 

Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.

• Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.

• Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.

• Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.

• Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.

6. Активированный уголь

Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.

© VVZann/Getty Images

Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)

Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.

7. Имбирный чай

Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.

© vaaseenaa/Getty Images

Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.

• Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.

• Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.

• Процедите чай и пейте его дважды в день.

8.Чесночный отвар

© Buenosia Carol/Pexels

Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего  для этих целей подойдет сырой чеснок.

Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.

Вам понадобится:

Вода – 1 стакан

3-4 зубчика чеснока

6-7 черного перца горошком

Пол чайной ложки семян тмина

• Поставьте воду на огонь.

• Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.

• Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.

• Процедите чесночный отвар.

• Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.

Упражнения для высвобождения газов

Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.

9. Поза «свободного ветра» (Паванмуктасана)

© UV70/shutterstock

Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.

• Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.

• Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.

• Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.

• Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.

• Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.

10. Поза «горы» (Парватасана)

© DAPA Images/Canva

• Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.

• Встаньте на четвереньки.

• Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.

• Грудная клетка тянется к бедрам.

• Держите позу в течение минуты.

Примечания:

1. Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.

2. Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.

3. Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.

4. Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.

5. Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.

6. Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или  услуг необходимо проконсультироваться со специалистом! 

www.infoniac.ru

Причины и лечение вздутия живота и газообразования

Повышенное газообразование в животе – проблема знакомая каждому взрослому человеку, помимо неприятных ощущений, метеоризм причиняет и душевный дискомфорт. Если знать основные причины вздутия, можно легко избавиться от заболевания, помогут в этом лекарственные препараты, народные средства и правильное питание.

Убрать сильное газообразование в животе помогают лекарства и народные рецепты

Причины повышенного газообразования

Процесс выделения газов правильно по-медицински называется флатуленцией, сопровождается он резкими звуками и неприятными запахами. От повышенного газообразования страдают взрослые и дети, иногда достаточно скорректировать рацион, чтобы избавиться от вздутия и метеоризма.

Основные причины метеоризма

От повышенного газообразования часто страдают люди, которые любят разговаривать во время еды, поглощают пищу на бегу – воздух попадает в кишечник, возникает метеоризм.

Почему выходят газы:

• увлечение продуктами, которые усиливают процесс брожения в кишечнике, или плохо сочетаются между собой;
• у мужчин спровоцировать метеоризм могут газированные и спиртные напитки, на фоне плотного ужина возникает ночной метеоризм;
• гиподинамия;
• дисбактериоз, воспалительные процессы в органах пищеварительной системы, застойные явления в печени;
• ухудшение кишечной моторики;
• наличие новообразований различного происхождения на стенках кишечника, которые препятствуют нормальному отхождению газов.

Вздутие часто диагностируют у пожилых людей – с возрастом ухудшается перистальтика, уменьшается количество ферментов, которые требуются для переваривания лактозы.

Выделяться газы могут из-за новообразований в кишечнике

Какие продукты могут спровоцировать метеоризм?

Причиной метеоризма часто становится употребление продуктов, которые провоцируют усиленное выделение газа в кишечнике.

Список газообразующих продуктов:

• фастфуд, жирная, жареная пища, продукты с высоким содержанием консервантов;
• мясо;
• бобовые овощи;
• все виды капусты;
• чёрный и ржаной хлеб, сдобная выпечка;
• шоколад, напитки с кофеином, газированная вода.

Чтобы избежать метеоризма, не следует запивать пищу – пить следует за полчаса до или после приёма пищи.

Бобовые способствуют образованию газов в кишечнике

При каких заболеваниях возникает вздутие живота

Метеоризм и повышенное газообразование часто свидетельствуют о наличии серьёзных патологий органов пищеварительной системы. При этом у человека появляется ряд дополнительных неприятных симптомов – запор, диарея, в каловых массах присутствует кровь, слизь, они имеют непривычный цвет, возникает боль в разных частях живота, заднем проходе.

Список заболеваний, при которых возникает вздутие живота:

• гастрит;
• воспалительные процессы в двенадцатипёрстной кишке, жёлчном пузыре, толстом кишечнике – дуоденит, холецистит, колит;
• сбои в работе поджелудочной железы – острый и хронический панкреатит;
• дистрофические изменения в слизистой оболочке тонкого кишечника;
• цирроз;
• ротавирусные и кишечные инфекции;
• непроходимость кишечника;
• функциональные нарушения в толстой кишке, что становится причиной развития синдрома раздражённого кишечника;
• снижение скорости движения каловых масс;
• врождённые и приобретённые дивертикулы.

Панкреатит вызывает вздутие живота

Боль в животе, метеоризм и сильное газоиспускание практически всегда возникает после операций, которые проводят лапароскопическим методом. Это связано с тем, что во время вмешательства в брюшную полость вводят много газа, обычно через неделю все неприятные симптомы исчезают самостоятельно.

Вздутие живота при беременности

Частое неконтролируемое газовыделение у женщин во время беременности связано с гормональной перестройкой организма – при повышении уровня прогестерона происходит расслабление всей гладкой мускулатуры, возникают запоры и вздутие.

У беременных снижается количество ферментов поджелудочной железы, пища хуже усваивается, усиливается процесс брожения в кишечнике. По мере роста плода увеличивается матка – она начинает давить на органы пищеварительного тракта, что негативно сказывается на их функциях.

Растущий плод давит на внутренние органы, вызывая газообразование

Некоторые врачи считают, что метеоризм у беременных может быть вызван тем, что малыш пукает в утробе.

Вздутие живота – частый признак ПМС, на фоне гормонального дисбаланса в нижней части живота скапливается жидкость. Чтобы свести к минимуму риск возникновения метеоризма, за 7–10 дней до месячных нужно полностью отказаться от чая, кофе, шоколада, солёных и острых блюд.

Причины повышенного газообразования у детей

Груднички часто пукают – это связано с тем, что в процессе сосания они заглатывают много воздуха, метеоризм может возникнуть на фоне лактозной недостаточности, дисбактериоза. Нередко повышенное газообразование у новорождённого вызвано кишечными коликами – ребёнку больно пукать, он становится капризным, сучит ножками, нужно срочно обратиться к врачу, поскольку подобная патология опасна для маленьких детей.

Кишечные колики вызывают боль у ребенка

У школьников метеоризм развивается из-за увлечения сладостями, газированными напитками, вредной едой, лишнего веса и малоподвижного образа жизни. Причиной вздутия, газообразования может стать стресс, нервное переутомление, изменение рациона.

Типы метеоризма

Вид метеоризма зависит от того, какая причина спровоцировала усиленное выделение газов.

Классификация метеоризма:

• механический – возникает при сбоях выделительных функций кишечника;
• психогенный – развивается на фоне стресса, испуга, нервных потрясений;
• алиментарный – причиной его развития является неправильное питание;
• циркулярный – нарушение кровообращения в разных отделах кишечника;
• дигестивный – сбои в пищеварительном процессе;
• динамический – развивается на фоне нарушения перистальтики.

Вздутие живота возникает при подъёме на большую высоту – увеличивается давление в кишечнике, газы расширяются.

Симптомы газообразования в животе

Вздутие живота сопровождается ярко выраженными признаками, заболевание имеет 2 варианта, но клиническая картина в обоих случаях практически одинакова.

В первом случае основные проявления метеоризма – вздутый и твёрдый живот, увеличение объёма происходит из-за спазма толстого кишечника, что препятствует отхождению газов. Во втором случае газы выходят непроизвольно и регулярно, живот не болит, но постоянно урчит, можно услышать, как переливается содержимое кишечника – все это негативно отражается на качестве жизни человека.

Как проявляется метеоризм:

• чувство тяжести, распирания в животе;
• боль внизу живота, часто сопровождается сильными схватками, резями;
• отрыжка, икота:
• нарушение стула;
• ухудшение аппетита.

Вздутие живота основной признак метеоризма

Иногда при вздутии появляются внекишечные симптомы – бессонница, боль и жжение в грудине, сбои в сердечном ритме, слабость, мигрень.

Примерно 900 мл газов находится в организме здорового человека – их выделяют микроорганизмы, которые обитают в кишечнике, большая часть газов выходит в процессе дефекации.

К какому врачу обратиться

Диагностикой и лечением метеоризма занимается гастроэнтеролог, скорректировать рацион поможет диетолог. Если причина повышенного газообразования – стрессы, нервное переутомление, потребуется консультация психолога. При подозрении на наличие опухолей необходимо посетить онколога.

Диагностика

Если постоянно беспокоит повышенное газообразование, необходимо посетить врача – после сбора анамнеза и осмотра, он даст направление на анализы. В диагностике в основном используют инструментальные и лабораторные методы исследования.

Методы диагностики:

• клинический анализ крови – о наличии воспалительных процессов в органах пищеварительной системы свидетельствует повышенный уровень лейкоцитов, уменьшение количества эритроцитов, низкий гемоглобин;
• биохимический анализ крови;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• рентген;
• эндоскопические исследования.

Важно!Причиной постоянного выделения газа из кишечника могут быть глисты, поэтому необходимо сделать копрограмму.

Для выявления причин газообразования проводится УЗИ кишечника

Лечение вздутия живота и газообразования

Для устранения признаков метеоризма используют различные препараты, их выбор зависит от причины возникновения газообразования. В качестве дополнительных методов лечения можно применять средства народной медицины.

Лекарства

Прежде чем начинать приём лекарственных средств, необходимо откорректировать рацион, отказаться от газированных и спиртных напитков, курения, жевательной резинки.

Чем лечить вздутие живота:

• ферментные препараты – Фестал, Мезим, помогают улучшить функции поджелудочной железы;
• пробиотики – Линекс, Хилак Форте, устраняют дисбаланс кишечной микрофлоры;
• антибиотики – Фуразолидон, Рифаксимин, устраняют патогенную микрофлору;
• прокинетики – Церукал, Мотилиум, восстанавливают двигательные функции пищеварительного тракта;
• энтеросорбенты – Полисорб, Диметикон, удаляют излишки газа;
• спазмолитики – Но-шпа, уменьшают проявление болевого синдрома;
• ветрогонные таблетки – Эспумизан, Гастал, помогают устранить метеоризм, который возник на фоне переедания, изменения рациона, стоят недорого.

Если причиной вздутия стал стресс, то необходимо принимать седативные препараты – Персен, Ново-Пассит, валерьянка.

Полисорб избавляет от излишков газов в кишечнике

Народные средства от газообразования в животе и пукания

Рецепты народной медицины помогают бороться с неприятными симптомами флатуленции, при единичных случаях вздутия их можно использовать как самостоятельное средство, если метеоризм носит частый или хронический характер, лучше применять их совместно с медикаментозными препаратами.

Как избавиться от вздутия в домашних условиях:

1. Измельчить 10 г корней одуванчика, залить 220 мл прохладной воды, оставить на ночь в закрытой ёмкости. Утром процедить, выпить всю порцию лекарства в 4 приёма, непосредственно перед едой.
2. В 250 мл воды добавить 25 г семян петрушки, подержать на паровой бане 30 минут, охладить, отфильтровать. Пить по 15 мл лекарства раз в 4–5 часов.
3. Измельчить 10 г укропного семени, залить 300 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на 3 часа, процедить. Принимать по 100 мл раз в 8 часов между приёмами пищи.
4. Заварить 220 мл кипятка 3 г измельчённой полыни, через полчаса процедить. Пить по 15 мл 3 раза в день за четверть часа до приёма пищи.
5. Смешать по 20 г душицы и семян тмина, добавить 40 г соцветий ромашки. В 1 л кипятка насыпать 2 ст. л. смесь, оставит на 10–12 часов. Пить каждые 6 часов по 110 мл.

При частых приступах метеоризма, если замучили газы, необходимо перед сном пить по 250 мл двух-трёхдневного кефира с добавлением 5 г измельчённых семян моркови.

Избавиться от вздутия живота помогает отвар из семян укропа

Диета

Правильное питание – один из лучших способов лечения и профилактики вздутия живота.

Как составить меню

Употребление сладкой еды после мяса всегда приводит к избыточному газообразованию.

Можно ли сдерживать газы?

Когда человека начинает пучить в общественном месте, он старается сдерживать газы, но перестать пукать иногда бывает сложно, поскольку часто газы выделяются непроизвольно.

Сдерживать газы можно, но не нужно – сильное сдерживание может стать причиной вздутия, появления болевого синдрома и спазм, что только усугубит ситуацию.

Профилактика

Чтобы избежать развития метеоризма и вздутия, необходимо соблюдать простые меры профилактики, основным из которых является коррекция рациона и режима питания.

Что нужно делать, чтобы не было метеоризма:

• отказаться от пагубных привычек;
• контролировать вес, больше двигаться;
• не переедать, ужинать за 2–3 часа до сна лёгкой пищей – это поможет избежать выделения газов во сне;
• во время трапезы не разговаривать, кушать медленно;
• полезно несколько раз в месяц устраивать разгрузочные дни.

Принимать пищу нужно 4–6 раз в день, блюда должны иметь комфортную температуру. После еды нельзя ложиться, лучше прогуляться на свежем воздухе.

Вздутие и газообразование может возникнуть из-за неправильного питания, но подобные симптомы сопровождают и некоторые патологии пищеварительной системы. Если при смене рациона, изменении образа жизни улучшений не наблюдается, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

medboli.ru

Вздутие живота и газообразование, причины и лечение в домашних условиях

Метеоризм является следствием усиленного газообразования в кишечнике. Большинство людей предпочитают использовать народные средства от вздутия живота. Причин для нарушенной работы кишечника много, но точный диагноз сможет поставить только квалифицированный врач. Он расскажет о факторах, способствующих вздутию живота, как лечить патологические процессы самостоятельно.

Основные причины

Вместе с проблемами пищеварения у женщин и мужчин возникает тяжесть, распирание, отрыжка, икота. Иногда появляются болезненные ощущения схваткообразного характера, которые возникают от газов. Человека тревожит холодный пот, дискомфорт в сердце, он может даже потерять сознание.

Способствующие факторы:

• стенки кишечника плохо всасывают газы на фоне цирроза печени или сердечной недостаточности;
• заболевания органов пищеварительной системы у взрослых;
• употребление определенных продуктов питания;
• непроходимость ЖКТ на фоне застоя кровотока в области живота.

Справиться с вздутием живота помогают не только традиционные лекарственные препараты, но и народные средства.

Важно! Чтобы уменьшить газообразование, необходимо не бороться с симптоматикой заболевания, а избавиться от основной причины.

Квалифицированные специалисты рекомендуют подкорректировать питание и образ жизни. Перед тем как использовать народные рецепты, следует обсудить лечение с врачом.

Терапевтические методы

В большинстве случаев люди используют активированный уголь, чтобы успокоить метеоризм или вздутие живота после еды. Таблетки черного цвета не разжевывают, их глотают целиком, запивая жидкостью, по 1 шт. на 10 кг массы тела. Можно измельчить 2-3 таблетки в 1 ст. воды, это хороший метод избавления от вздутия живота.

В домашних условиях можно использовать различные народные средства от метеоризма, чтобы облегчить состояние человека, но не рекомендуется принимать решение самостоятельно. Самолечение может усугубить ситуацию.

Например, на фоне развития язвы или гастрита нельзя принимать активированный уголь, он станет причиной запора. Но квалифицированный врач подскажет, как избавиться от газообразования безопасно, учитывая все особенности пациента и протекания болезни.

Травы

Чаще всего от вздутия живота и газов применяется укропная вода. Чтобы приготовить лекарство для взрослого человека, необходимо взять:

• 1 ст. л. укропа;
• 300 мл горячей воды.

Траву заваривают кипятком, оставляют на 2-3 ч. настаиваться. Лекарство процеживают, делят на несколько частей. Настойку от вздутия живота и газообразования употребляют за 1 ч. до еды по 0,5 ст. 3-4 р. за день.

Аптечная ромашка способствует снижению метеоризма. Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. цветков растения залить водой (1 ст.), поставить на огонь и кипятить. Настаивать лекарство следует 3-4 ч., после его охлаждения принимать по 2 ст. л. перед едой за 20 мин.

Травяной чай помогает успокоить вздутие живота в домашних условиях, но пить его рекомендуется только теплым. Необходимо смешать небольшое количество черного чая, пакетик зеленого, 1 ст. л. ромашковых цветков и пару щепоток чабреца. Все компоненты заливают водой, температура которой не должна быть выше, чем 850С. Настаивать травяной чай нужно 10 мин, пьют его после остывания.

Имбирный напиток помогает вылечить не только вздувшийся живот. Он поддерживает работу иммунной системы организма. При нарушенной работе желудка чай можно разбавить ромашкой, лавровым листом, перечной мятой.

Рецепты

Знахари и целители применяют многие природные травы, чтобы восстановить правильную работу пищеварительной системы. Народная медицина предусматривает огромное количество различных рецептов, которые помогают лечить вздутие живота.

Но перед тем как использовать любой из них, необходимо проконсультироваться с врачом.

1. Корень одуванчика лекарственного измельчить, 2 ч. л. добавить в холодную прокипяченную воду (200 мл). Полученную смесь необходимо оставить на 8 ч., после чего процедить. Больному принимать по 50 мл 4 р. в день на голодный желудок. Лекарство из корня одуванчика используют не только при метеоризме. Настойка уменьшает развитие воспалительных процессов, помогает справиться с запорами, заболеваниями печени, при нарушениях работы желчного пузыря.
2. Огородная петрушка (20 г) смешивается с водой, нагревается на водяной бане. Достаточно 30 мин, пока смесь остынет, после чего ее необходимо процедить. В лечебных целях при вздутии живота отвар рекомендуется принимать по 1 ст. л. 5 р. за сутки. Есть другой рецепт, который применяют при повышенном газообразовании. Измельченные семена петрушки (1/2 ч. л.) заливают жидкостью (2 ст.), оставляют в теплом месте на 8 ч. После приготовления лекарство следует процедить, выпить за день двумя одинаковыми порциями при вздутии живота.
3. Смешать укропное масло с водой в пропорциях 1:10. Больному необходимо принимать лекарство по 1 ст. л. 3-6 р. за день.

4. Семена укропа (1 ст. л.) измельчить и залить кипятком (1,5 ст.). Средство следует пить на протяжении суток после его приготовления. Смесь настаивают, используя закрытую емкость, 2-3 ч. После полной готовности ее процеживают и употребляют, если часто вздувается живот, по 0,5 ст. 3 р. в сутки, желательно за пару часов до приема пищи.
5. При повышенном газообразовании рекомендуется принимать народное средство, приготовленное на основе измельченных морковных семян в виде порошка (1 ч. л.).
6. Настойка из таких ингредиентов, как плоды рябины, мятные листья, укропные семена, корень валерианы помогает бороться с газами. Все компоненты необходимо смешать в определенных пропорциях (4:3:3:2). Понадобится 1 ст. л. травяного сбора, заварить ее 200 мл кипятка, оставить на 40-60 мин. Когда лекарство будет готово, необходимо его процедить, употреблять от метеоризма и вздутия по 100 мл 2 р. в день.

7. Листья полевой мяты (2 ст. л.) заваривают кипятком (400 мл), настаивают 20 мин, процеживают, и отвар можно пить в лечебных целях. Достаточно употреблять 200 мл перед едой за 20 мин 2-3 р. в сутки.
8. Народное средство в виде горькой полыни хорошо помогает уменьшить признаки повышенного газообразования. Траву измельчают, 1 ч. л. заливают горячей жидкостью (200 мл), настаивают 30 мин, процеживают. Принимают до еды за 15 мин по 1 ст. л. 3 р. в день.
9. Корень девясила (20-30 г) заливают водой (1 л). Смесь можно настаивать или кипятить, в любом случае лекарство помогает вылечить повышенное газообразование.
10. В народной медицине существует еще один сбор трав, который эффективно справляется с нарушениями в работе пищеварительной системы. Сюда входит зверобой, тысячелистник, сушеница топяная. Все компоненты следует смешать в одинаковых пропорциях. Для приготовления лекарства от газообразования необходимо взять 3 ст. л. этого травяного сбора и залить кипятком (1 л), оставить на 2 ч., после чего процедить. Отвар помогает не только при расстройствах пищеварительной системы, но и от изжоги, желудочных болей, достаточно пить 0,5 ст. 4-5 р. за день.

11. Ромашку, плоды тмина, травы душицы в пропорциях 2:2:1 используют для создания целебного настоя, чтобы избавиться от повышенного газообразования. Необходимо 2 ст. л. травяного сбора залить кипящей водой (500 мл) и оставить на 10 ч. После этого процедить и принимать по 100 мл 4 р. в день.

Это небольшая часть из многочисленных рецептов народной медицины, которые используются в лечении метеоризма. Самостоятельно можно использовать многие, но перед применением любого из них необходимо обсудить терапию с врачом. Квалифицированный специалист подскажет, как избавиться безопасно и быстро от дискомфорта в желудке и кишечнике.

Преимущества

Современные люди предпочитают быстро и безопасно избавляться от дискомфорта в кишечнике, используя медикаменты. Но есть такие, кто больше применяет народные рецепты от вздутия живота.

Конечно, если появились проблемы с желудком или кишечником, следует в первую очередь скорректировать рацион. Только после этого результативность рецептов народной медицины будет высока. Многие травяные сборы обладают целебными свойствами, которыми не владеют даже самые дорогие препараты.

Положительные стороны народных рецептов:

1. Соблюдая все правила приготовления и употребления, можно получить полностью безопасное и эффективное лекарство.
2. Правильно подобранный способ лечения может заменить дорогие медицинские препараты.
3. Травы от вздутия живота не вызывают у пациента привыкания, как и побочной реакции, по сравнению с медикаментами.
4. Чтобы приготовить лекарство, не требуется больших денежных затрат, все составляющие продаются в аптеке. Мало того, для приготовления человеку не обязательно владеть определенными знаниями.

Лечение народными средствами – это не только устранение проблем, но и повышение защитных сил организма. В состав всех рецептов входят исключительно натуральные компоненты, которые обладают лечебным действием.

Противопоказания

Народная медицина собирает рецепты, проверенные годами. В большинстве случаев все они не имеют особенных противопоказаний, но находиться под контролем врача рекомендуется. Лечение вздутия живота народными средствами требует особенного внимания, если проблемы с пищеварительной системой появились у маленьких, грудных детей или беременных женщин.

Лечение кишечника народными средствами имеет многочисленные преимущества, среди которых не только минимальные противопоказания или побочные реакции. Терапия рецептами знахарей и целителей обладает высокой эффективностью и безопасностью.

Несмотря на плюсы лечения вздутия живота народными средствами, использовать отвары и настойки не рекомендуется дольше четырех недель. Это объясняется тем, что могут появиться побочные реакции организма, так как лекарственные компоненты растений накапливаются в нем.

Иногда симптоматика может продолжаться длительный период, тогда больному следует прекратить использовать травяные лекарства и обратиться к квалифицированному специалисту за помощью. Он назначит дополнительные диагностические методы. Таким образом, врач сможет определить источники вздутия живота и газообразования, а также причины и назначить лечение в домашних условиях.

Многие люди пользуются народными средствами по собственной инициативе. Вздуваться живот может на фоне неправильного питания или сильного стресса. Поэтому каждый человек уверен, что в такой ситуации сможет справиться самостоятельно. Но бывают случаи, когда только врач сможет помочь. Он проведет опрос и диагностику, расскажет, как избавиться от метеоризма. В этой ситуации народная медицина станет вспомогательной терапией медикаментозному лечению.

kogdaizzhoga.com

Как лечить вздутие живота, чем вылечить вспучивание у взрослых в домашних условиях

Вздутие живота характеризуется вспучиванием, увеличением его размеров и ощущением тяжести. Очень многие люди сталкиваются с такой неприятностью, которая в медицине называется метеоризмом. Чаще всего проблема носит временный характер, но вот иногда вздутие живота приобретает свою систематичность и становится регулярным явлением, которое доставляет человеку существенный дискомфорт и провоцирует болезненные спазмы.

В кишечнике начинают скапливаться газы, а также различные жидкости и твердые вещества. И порой такое состояние организма может свидетельствовать о внутренних сбоях. Поэтому следует знать, как лечить вздутие живота и что нужно предпринимать на начальных этапах, чтобы в кратчайшие сроки избавиться от метеоризма.

Рекомендации общего характера

Чтобы устранить вздутие живота, нужно выяснить причину, которая и привела к большому скоплению газов. Поэтому сначала следует тщательно проанализировать свой рацион и устранить продукты, провоцирующие метеоризм. Но если налаженное питание не дает никаких результатов, тогда стоит обратиться к врачу, чтобы определить основную причину вздутия живота. В таком случае специалист проводит комплексное обследование и назначает эффективное медикаментозное лечение.

Схема лечения в большинстве случае при вздутии живота будет выглядеть следующим образом:

• Корректируется питание.
• Выясняется и устраняется причина недуга.
• Назначаются прокинетики.
• Прописываются пробиотики для восстановления нарушенной микрофлоры.

Если такая терапия не дает результата, то в некоторых случаях проводится удаление газов из просвета кишечного тракта. Когда вздутие живота спровоцировано дисбактериозом, обострением язвы или гастритом, назначенная терапия будет сводиться к лечению самого заболевания и к устранению сопутствующих симптомов. Если же газообразование возникло на фоне хронического панкреатита, тогда врач прописывает препараты, содержащие ферменты, которые стимулируют работу поджелудочной железы.

Все мероприятия, направленные на устранение такого явления, как вспучивание живота и газообразование, подразумевают под собой восстановление и нормализацию работы всей пищеварительной системы. Порой достаточно всего лишь изменить привычки питания, и метеоризм исчезнет. Но быстрый и долговременный результат можно будет получить, если прием медикаментозных препаратов будет сочетаться с применением рецептов народной медицины.

Лечение лекарственными препаратами

Сталкиваясь со вздутием живота, поскорее хочется избавиться от этого неприятного ощущения. И наиболее быстрый эффект в этом случае дадут медикаментозные препараты. Они моментально снимают симптомы, связанные с повышенным газообразованием в желудке. Наиболее популярными и часто назначаемыми становятся:

• Линекс;
• Эспумизан;
• Смекта;
• Мезим форте;
• Хилак форте.

Линекс устраняет газы и в несколько раз улучшает нарушенную работу кишечника. Эспумизан выпускается в капсулах и эмульсиях, и его можно давать детям. Такое лекарство способствует выведению газов. Принимается оно два раза в сутки во время еды. Если же проблема приобрела запущенный характер, тогда лекарство рекомендуется принимать и перед сном. Эспумизан поможет даже в том случае, если газы скапливаются в кишечнике из-за регулярных запоров или после проведения операции.

Эспумизан моментально выводит лишние газы

Можно использовать порошок Смекту, который успокаивает вздутие живота и раздраженный кишечник. Этот препарат может использоваться в любом возрасте, и он не провоцирует побочных реакций со стороны организма.

Мезим форте подойдет тем, у кого вздутие живота и газы сопровождаются ощутимой тяжестью в желудке. Обычно это происходит тогда, когда за один прием пищи употребляются жирные продукты, которые при этом способствуют метеоризму. Что касается Хилак форте, то эти капли рекомендуется принимать как дополнительное и вспомогательное средство, которое не только борется со вздутием живота, но и оказывает профилактическое действие в отношении такого явления.

В качестве лечения от вздутия живота может использоваться активированный уголь. Он принимается до еды по три таблетки. Детям младшего возраста следует давать по одной таблетке, которая запивается охлажденной, кипяченой водой.

Перечисленные препараты эффективно борются с такими симптомами, как повышенное газообразование и вздутие живота. Но устранить хронический метеоризм они неспособны. В этом случае поможет народная медицина и специальная диета.

Народные рецепты, помогающие при метеоризме

Народная медицина в отношении вздутия живота и повышенного газообразования безопасна, поэтому ее можно использовать в домашних условиях. Однако нужно понимать, что народными средствами избавиться от газов получится лишь тогда, когда нет сопутствующих заболеваний пищеварительной системы.

Наиболее эффективными в борьбе со вздутием живота являются следующие растения:

• ромашка и укроп;
• тмин и мята;
• полынь.

Ромашка улучшает пищеварение, успокаивает раздраженный желудок и оказывает противовоспалительное действие.

Чтобы приготовить целебное снадобье, нужно взять ложку сухих цветов ромашки, залить ее стаканом кипятка и несколько минут поварить на среднем огне. Дать отвару немного настояться, процедить и принимать по две столовые ложки каждый раз перед едой.

Ромашка успокоит желудок и устранит его вздутие

Схожими свойствами обладает укроп, который к тому же прекрасно борется с повышенным газообразованием, уменьшает брожение и противостоит развитию гнилостных процессов. Следует две ложки укропных семян залить 500 мл горячей воды и оставить отвар на полчаса для настаивания. Затем жидкость процеживается и пьется в течение дня по половине стакана. Тем, кто страдает гипотонией, от такого способа лечения следует отказаться.

Можно использовать тмин, который устранит пучение, стабилизирует работу кишечника и поможет забыть о неприятном вздутии живота. Для этого в любую емкость нужно налить 400 мл кипятка и добавить туда четыре ложки тминных семян, которые предварительно измельчаются блендером. Закрыть настой крышкой и оставить в таком состоянии на два часа (можно и больше). Затем домашнее лекарство процеживается и принимается каждые полчаса по 75 мл.

Из мяты можно приготовить ароматный напиток, который будет уменьшать образование газов в кишечнике и желудке. Использовать следует только свежие листья. Их нужно порвать и чуть-чуть помять руками, а затем заварить как обычный чай. Пить такой напиток можно с добавлением лимона.

Неплохой результат при вздутии живота даст полынь. Это растение нужно использовать с семенами и листьями, которые измельчаются и заливаются кипятком. Настаивается такой отвар около шести часов, после чего процеживается и употребляется по несколько глотков на голодный желудок. Если настой из полыни сложно принимать из-за ее горечи, тогда можно пить отвар вприкуску с медом.

Самые эффективные рецепты

Устранить вздутие живота и газообразование в домашних условиях помогут проверенные рецепты, которые всегда дают положительный результат. Если метеоризм возникает после хирургического вмешательства, тогда лучше всего применять специальный настой, приготовленный из смеси трав. Это:

• листья земляники;
• душица и чабрец;
• листья ежевики.

Все компоненты берутся в равных пропорциях, а вот листьев ежевики должно быть чуть больше. Затем две ложки полученной смеси следует залить двумя стаканами кипятка и дать отвару настояться 25 минут. Процеженное лекарство пьется перед каждым приемом пищи по 120 мл.

Еще одно средство, которое помогает быстро вылечить вздутие живота – это древесный уголь. Получить его можно, если спалить в мангале полено тополя, пока оно окончательно не обуглится. Затем уголь нужно растолочь и полученный порошок смешать с укропным семенем в равных пропорциях. Принимать такой состав нужно по одной чайной ложке, запивая его чистой водой.

Древесный уголь прекрасно борется со вздутием живота

Обычный картофель в домашних условиях может эффективно бороться с повышенным газообразованием и со сбоями пищеварительной системы. Для этого две картофелины среднего размера нужно натереть, полученную кашицу выложить на марлю и отжать из этой массы сок. Именно его нужно будет пить один раз в день перед любой трапезой.

Еще один способ избавиться от вздутия живота – это использовать имбирь с лимоном. Сочетание этих природных ингредиентов будет стимулировать кишечную моторику, и способствовать выделению необходимых ферментов для обработки поступающей пищи. Из корня имбиря нужно сделать порошок (5 г), который разводится столовой ложкой лимонного сока. К полученному составу надо добавить щепотку соли и все перемешать. Готовая смесь принимается по чайной ложке перед трапезой в течение семи дней.

Питание при вздутии живота

Когда вздувается живот, первое, что нужно сделать, это скорректировать свое питание. Правильно составленный рацион поможет избавиться от тяжести в желудке и уменьшить скопление газов в кишечнике. Для этого все продукты следует подвергать термической обработке. Это может быть варка, запекание, тушение. От жареных блюд, а также от пищи, способствующей газообразованию, нужно будет отказаться. К таким продуктам можно отнести:

• капусту и репу;
• виноград;
• сою и бобы.

Тем, кто страдает недостаточностью лактозы, избегать надо употребления молока. Именно этот продукт провоцирует вздутие живота, болезненные спазмы и диарею. Если же организма нормально воспринимает этот молочный напиток, то при повышенном газообразовании его можно пить в умеренных дозах.

Молоко провоцирует вздутие и вспучивание живота

Под ограничение попадают мучные изделия, сдоба, приготовленная на дрожжах, кондитерская продукция. Такая пища вызывает брожение в кишечнике, которое в итоге проявляется скоплением большого количества газов. Отказаться на период лечения нужно от газированных напитков. Они способствуют тяжести в желудке. Лучше пить чистую воду и не менее двух литров в день.

Лечащим врачом может быть рекомендовано сократить потребление клетчатки и продуктов, которые ее содержат. Большое количество съеденных фруктов, овощей и сухофруктов приводит к повышенному газообразованию. В основе рациона на период лечебной терапии должно лежать мясо постных сортов, рыба и куриные яйца, рис и кисломолочные продукты, тыква, морковь и свекла.

Рацион следует расширять постепенно, когда вздутие живота ослабевает. При этом каждый раз нужно наблюдать за реакцией своего организма на ту или иную пищу. Если человек не ощущает никакого дискомфорта, значит, выбранный продукт ему подходит и его можно смело включать в основное меню.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать вздутие живота у детей и взрослых и забыть о такой неприятной проблеме, надо будет придерживаться некоторых рекомендаций:

• Пережевывать пищу нужно тщательно.
• После обеда или ужина рекомендована прогулка.
• Можно после еды выпить травяной чай.
• Избегать следует переедания.

Пища, хорошо смоченная слюной, достаточно легко усваивается желудком и не вызывает никаких проблем с пищеварением. Неторопливая трапеза предотвращает заглатывания воздуха, за счет чего и уменьшается риск возникновения метеоризма.

Размеренная прогулка после приема пищи стимулирует перистальтику кишечника, активизирует выработку пищевых ферментов и препятствует вздутию живота. Успокоить слизистую и уменьшить образование газов поможет чай из таких трав, как укроп, ромашка и мята. Теплый напиток следует пить после еды.

Вздутие живота является неприятной проблемой, от которой избавиться хочется как можно быстрее. И в этом случае ощутимый результат может дать народная медицина с правильно разработанным питанием. А вот лекарственные препараты помогут устранить дискомфортные симптомы.

med-post.ru

причины и лечение у взрослых метеоризма традиционными и народными средствами

Вздутие живота, именуемое метеоризмом — это симптом большого числа заболеваний или физиологических состояний, свидетельствующий о нарушении алиментарных функций. Рассмотрим причины и лечение у взрослых, а также способы предотвращения болезни.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Что вызывает недуг

Причиной чрезмерного газообразования являются нарушения переваривания углеводов. Их усвоение осуществляется посредством гидролиза при помощи алиментарных ферментов человеческого организма или брожения энзимами бактерий, обитающих в толстом кишечнике.

Первый способ протекает с высокой степенью усвоения продуктов практически без газообразования. Брожение характеризуется большими потерями исходной энергии из-за выделения метана и диоксида углерода.

Вздутие живота

Различают следующие виды карбогидратов, поступающих с пищей:

• простые сахара,
• полисахариды.

С пищей поступают следующие простые сахара:

• глюкоза — главный источник энергии для человека.
• лактоза. У детей, потребляющих молоко, активен фермент Лактаза. У взрослых энзим пассивен.
• фруктоза, другие дисахариды. Гидролиз происходит медленно, значительная часть расщепляется посредством бактериальной ферментации.

Человек способен гидролизовать крахмал, а микрофлора ферментировать некрахмалистые полисахариды (НКП). Другое название — растворимая клетчатка.

Если в алиментарный тракт поступают слишком много углеводов, способных гидролизоваться, энзимы с объемом работы не справляются, остатки пищи усваивает микрофлора. Все НКП ферментируются бактериями. Выделяющиеся газы удаляются через рот (отрыжка) или задний проход. Когда скорость образования превышает быстроту эвакуации, возникает вздутие живота у человека.

Важно! Главной причиной чрезмерного газообразования является сбраживание углеводов микроорганизмами кишечника.

Продукты, провоцирующие газообразование

От чего бывает вздутие живота у взрослых

Почему пучит живот и часто отходят газы — человек злоупотребляет углеводами либо ест продукты, приводящие к газообразованию:

• горох, фасоль, ржаной хлеб, которые содержат НКП.
• молоко — является источником лактозы. В кефире и прочих сквашенных продуктах углеводы отсутствуют, поэтому вздутия не происходит.
• грибы — содержат углеводы, расщепляющиеся брожением.
• макароны, выпечка — содержат гидролизуемый крахмал, при чрезмерном употреблении часть полисахарида ферментируется, от чего вздувается живот.
• капуста — содержит сахара и клетчатку, расщепляемые, преимущественно, сбраживанием.
• фрукты — из фруктозы энергия извлекается посредством ферментации.

Метеоризм возникает у клинически здоровых взрослых людей, а также пациентов, с патологиями алиментарного тракта.

Метеоризм у здоровых людей

Особенностью вздутий живота у клинически здоровых людей является их кратковременность и непостоянство.

Метеоризм возникает по следующим причинам:

Вздутие у женщины

Дискомфортные ощущения появляются и проходят внезапно. Ниже перечислены ситуации, при которых у здоровых людей бывает вздутие:

1. Переедание. Многим знакомо ощущение чувства тяжести после обильного застолья. Человек употребляет вкусные, но вредные для пищеварения продукты в чрезмерном количестве. Вздутие живота после еды прекращается, когда происходит возврат на привычный рацион.
2. Нерегулярность приема пищи, перекусы, торопливое заглатывание кусков еды без тщательного пережевывания, частое употребление фастфуда извращают пищеварение. Дисбаланс между липидами, углеводами и белками стимулирует ферментативное брожение, характеризующееся чрезмерным газообразованием.
3. Стрессовые ситуации извращают нервную регуляцию алиментарных функций. В единичных случаях возникает непродолжительный метеоризм, заканчивающийся без последствий.

Главной причиной вздутия живота и газообразования у женщин является беременность. Растущая матка сдавливает кишечник, что приводит к нарушениям его работы. Избавиться от проблемы помогает целенаправленный подбор продуктов, характеризующаяся низким газообразованием, а также дозированная физическая нагрузка.

Метеоризм у больных людей

При некоторых заболеваниях фиксируют постоянное вздутие живота.

Постоянное вздутие живота причины

Вот их перечень:

1. Панкреатит. Возникает режущая боль в подреберье слева, потеря аппетита, диарея и вздутие живота.
2. Непроходимость кишечника. Главным признаком запора считают вздутый живот, поскольку образующиеся газы не эвакуируются через прямую кишку.
3. Дисбактериоз, вызванный длительным применением антибиотиков. Погибают молочнокислые микробы, а в их отсутствие гнилостные бактерии сбраживают углеводы.
4. Гастрит. Характеризуется плохим аппетитом, дискомфортом, тошнотой. Возникает вздутие живота после еды.
5. При язве желудка появляется изжога, отрыжка, рвота, — боль и постоянное вздутие живота.
6. Поражение дуоденальной кишки характеризуется рвотой, сердцебиением, гипертермией, метеоризмом.

Важно! У здоровых людей метеоризм внезапно возникает и быстро проходит. Постоянное вздутие живота сигнализирует о наличии хронического заболевания.

Диагностика

При выявлении метеоризма у взрослых требуется установить его причины и назначить лечение.

Необходимо сдать анализы

Практикуют перечисленные ниже анализы:

• кала,
• желчи,
• гастрального сока.

Проводят УЗИ абдоминальной полости.

Лечение

Стратегия лечения развивается по следующим направлениям:

• диета,
• устранение причины основного заболевания,
• симптоматическая терапия,
• физические упражнения.

Из рациона следует удалить или ограничить потребление продуктов, провоцирующих газообразование:

1. Молоко.
2. Мучные продукты.
3. Черный хлеб.
4. Сладкие фрукты.
5. Капуста.
6. Бобовые — горох, фасоль.
7. Фастфуд.

В рацион следует ввести кисломолочные продукты, в которых лактоза перешла в органические кислоты, хлеб цельнозерновой, кисло-сладкие фрукты.

Надо выявить причины и провести лечение у взрослых панкреатита, гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки, а также желудка.

При поражении поджелудочной железы показана голодная диета, витамины, антибиотики, спазмолитики, антигистаминные средства.

При гастрите, язве желудка или двенадцатиперстной кишки прописывают диету. Применяют медикаменты, угнетающие секрецию, усиливающие перистальтику, препараты, защищающие слизистую, спазмолитики, антибиотики, пробиотики, прокинетики, противорвотные.

Когда возникает метеоризм у взрослых, причины и лечение у мужчин и женщин являются схожими.

Используют нижеперечисленные группы лекарственных препаратов.

Энтеросорбенты. Востребованы порошки, а также таблетки:

1. Активированный уголь.
2. Лактофильтрум.
3. Полисорб.
4. Белый уголь.

Лекарства от вздутия

Прокинетики. Препараты активизирующие перистальтические сокращения, угнетающие газообразование, устраняющие рвоту:

1. Мотилиум.
2. Эглонил.
3. Дюспатолин.

Ферментные препараты, помогающие энзимам организма расщеплять углеводы посредством гидролиза:

1. Фестал.
2. Мезим.
3. Панкреатин.

Применяются также пробиотики, которые заселяют кишечник полезной микрофлорой, препятствующей развитию гнилостных бактерий.

Востребованы следующие препараты: Линекс, Хилак-форте, Бифидумбактерин.

Недостаток физической нагрузки приводит к возникновению запоров. Чтобы активизировать моторику пищеварительной трубки надо делать зарядку и проводить пешие прогулки.

Важно! Стратегия лечения вздутия живота включает диетотерапию, устранение причин хронических заболеваний, применение симптоматических препаратов, народных средств и физических упражнений.

Народная медицина

Если нет основных заболеваний, признаками которых является вздутие живота, бабушкины рецепты иногда помогают. Однако нельзя исключить, что симптоматика могла уйти и без лечения средствами народной медицины.

Самолечение — занятие рискованное, поэтому лучше согласовывать свои действия с врачом, который может согласиться на применение нетрадиционных препаратов как вспомогательного терапевтического приема.

Приверженцы народной медицины советуют при метеоризме у взрослых, независимо от причины возникновения, лечить недуг отварами и настоями, приготовленными из лекарственных растений.

Используются:

• семена укропа;
• корень петрушки;
• настой, приготовленный из высушенного чабреца и семян укропа;
• отвар из корней одуванчика;
• настой ромашки;
• чай из листочков мяты;
• настой тмина;
• смесь из фенхеля, валерианы, мяты.

Если метеоризм возник у беременной женщины, принимать народные средства не следует. Разумнее использовать сорбенты, связывающие газы брожения. Если желаемого результата добиться не удается, обращаются к врачу.

Видео: Причины и особенности вздутия, лечение вздутия кишечника

Вздутие живота возникает у здоровых людей при разовых нарушениях режима питания или как симптом основного заболевания. Недуг проходит самопроизвольно или требует лечения. Главными терапевтическими приемами являются диета, симптоматические препараты, средства народной медицины.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

doktora.guru