Отрыжка пищей после еды причины лечение: Отрыжка: причины, симптомы, лечение

Содержание

Отрыжка после еды: тревожные симптомы

Статті

21/12/2019

Отрыжке посвящают чемпионаты и компьютерные игры, а между тем это явление отнюдь не столь безобидное, как может показаться на первый взгляд

В пределах нормы

С самим термином «отрыжка» связана определенная путаница. Под отрыжкой следует понимать отхождение газов из пищевода или желудка через рот (отрыжка воздухом). Если при этом в пищевод, глотку или ротовую полость попадает содержимое желудка, то говорят о регургитации [1].

Отрыжка — непроизвольное попадание в полость рта газов, скапливающихся­ в желудке, что сопровождается характерным звуком выходящего через рот воздуха. Обычно ей предшествует ощущение распирания и тяжести в надчревье, которое обусловлено повышением давления в желудке. Выброс излишнего содержимого желудка в пищевод или глотку и ротовую полость облегчает это состояние.

У здоровых людей отрыжка после еды бывает в основном из-за попадания воздуха в желудок во время торопливой еды, употребления газированных напитков, при еде всухомятку, употреблении свежего хлеба, также капусты, гороха, фасоли.

Провоцировать отрыжку в этих случаях может физическая нагрузка.

Тревожный симптом

Причинами частой отрыжки также могут быть следующие нарушения:

– Ферментная недостаточность. При недостаточной выработке ферментов процесс пищеварения ухудшается, что влечет за собой выделение большого количества газов (как следствие — частая отрыжка и метеоризм).

– Чрезмерная продукция ферментов. В частности, представители рода Candida могут вызывать повышенную ферментацию, что в свою очередь нарушает процесс пищеварения. Подобные явления (связанные с грибковыми поражениями организма) особенно часто происходят после курсов антибиотикотерапии.

– Повышенная или пониженная кислотопродукция желудка.

– Несостоятельность кардиального отдела желудка.

Постоянная отрыжка может быть признаком различных заболеваний. Она может возникать рефлекторно при заболеваниях органов брюшной полости, а также при сердечно-сосудистой патологии (ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда).

Читайте также: Осенние обострения: устраняем изжогу

Однако чаще всего отрыжка возникает при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. Избыточная отрыжка — типичное проявление недостаточности нижнего пищеводного сфинктера при грыже пищеводного отверстия диафрагмы, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) и заболеваниях, сопровождающихся нарушениями моторики верхних отделов желудочно-кишечного тракта (неязвенной диспепсии, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, патологии желчевыводящих путей и поджелудочной железы). При этом самой распространенной причиной возникновения отрыжки является ГЭРБ, клиническое течение которой характеризуется преобладанием «пищеводных жалоб» в виде собственно отрыжки (80%), изжоги (72%), эпизодов тошноты (76%) и рвоты (28%) [2]. Также отрыжка является симптомом, возникающим у женщин в период беременности, которая нередко сопровождается повышенным кислотообразованием [3].

Препятствуя газообразованию

При постоянной отрыжке необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Если отрыжка является следствием какого-либо патологического процесса, то избавиться от нее можно только после устранения причины заболевания. Если в результате диагностического обследования не будет выявлено никаких заболеваний, то нужно уделить пристальное внимание питанию. В частности, необходимо исключить газированные напитки и частое употребление продуктов, вызывающих чрезмерное газообразование (капуста, бобовые, молоко, изюм и др.). Пищу рекомендуется принимать часто и небольшими порциями. Кроме того, улучшить состояние помогут препараты, предназначенные для симптоматического лечения нарушений со стороны пищеварительного тракта, связанных с накоплением газов (например, стабильный поверхностно-активный полидиметилсилоксан или прокинетик домперидон).

Читайте также: Новые факты о Helicobacter pylori

При постоянной отрыжке необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Если отрыжка является следствием какого-либо патологического процесса, то избавиться от нее можно только после устранения причины заболевания

Подготовила Александра Демецкая, канд. биол. наук

Список литературы находится в редакции

“Фармацевт Практик” #12′ 2015

Поділіться цим з друзями!

Изжога и кислая отрыжка — причины, симптомами каких заболеваний являются, методы лечения

Изжога представляет собой неприятное ощущение жжения, которое возникает в подложечной области и распространяется вверх2. Может сопровождаться кислой отрыжкой и болевыми ощущения. Согласно статистике, изжога хотя бы раз в неделю беспокоит 47,5% взрослых жителей России, а у 9% симптом проявляется чаще1.

В основе изжоги лежит гастроэзофагеальный рефлюкс – заброс содержимого желудка в пищевод

3. Стенки пищевода не имеют защиты от желудочного сока и содержащейся в нем соляной кислоты. Возникает раздражение, которое и ощущается в виде жжения. Избавиться от этого симптома можно, если придерживаться комплексных рекомендаций. Они включают изменение образа жизни, нормализацию питания и прием препаратов, подавляющих выработку кислоты2. К таким средствам относится Омез 10 мг.

Почему от сладкого может появляться изжога?

Неприятное жжение за грудиной имеет прямую связь с питанием. Переизбыток в рационе простых углеводов может способствовать увеличению выработки кислоты, а также провоцирует повышенное газообразование

1. Оба параметра повышают риск заброса пищи из желудка в пищевод, что может провоцировать изжогу.

Углеводные продукты, которые могут вызывать жжение:

  • шоколад;
  • торты, сдобное печенье;
  • сладкие газированные напитки;
  • сладкие кофе и чай;
  • любая сдоба;
  • фруктовые соки с сахаром;
  • конфеты2,3.

Изжога от сладкого возникает не у каждого человека. Риск развития симптома возрастает при наличии дополнительных факторов:

  • переедание;
  • употребление жареной, жирной пищи;
  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • избыточный вес;
  • беременность;
  • ношение тесных поясов;
  • чрезмерные физические нагрузки после еды, особенно наклоны;
  • горизонтальное положение после еды3.

Возникновение изжоги после сладкого чаще одного раза в неделю на протяжении нескольких месяцев может свидетельствовать о развитии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

2. Основные симптомы: изжога и кислая отрыжка3. Болезнь возникает из-за стойкого ослабления мышечного сфинктера между желудком и пищеводом2.

Как бороться с изжогой?

При эпизодическом возникновении изжоги следует пересмотреть свой рацион и режим питания, а также изменить некоторые повседневные привычки. Общие рекомендации по предотвращению повторных случаев изжоги от сладостей:

  • Употребление пищи небольшими порциями не менее 3 раз в день. Ужин должен быть за 2-3 часа до сна.
  • После еды рекомендуется прогуляться на свежем воздухе. Но ни в коем случае не ложиться.
  • Пища должна быть разнообразной, содержать необходимые макро- и микроэлементы. Рекомендуется отказаться от жареного, жирного, пряностей, копченостей, консервов.
    В рацион нужно добавить белки и растительную пищу. Простые углеводы необходимо максимально ограничить.
  • Нормализуйте массу тела. Увеличьте физические нагрузки, но они не должны осуществляться сразу после еды. Следите за калорийностью питания.
  • Откажитесь от вредных привычек. Курение способствует расслаблению пищеводного сфинктера. Алкоголь увеличивает выработку кислоты.
  • Носите удобную одежду. Не перетягивайте талию поясами на брюках, пальто, халатах. Это физически способствует обратному движению пищи.
  • Спать рекомендуется с приподнятым головным концом.
  • Следует отказаться от физических нагрузок, предполагающих поднятие тяжестей, наклоны, перенапряжение мышц пресса2,3.

Дополнительно можно применять препараты, которые облегчают состояние. Многим людям известны антациды для борьбы с изжогой. Эти средства нейтрализуют желудочную кислоту. Для воздействия на саму причину изжоги используются средства, которые подавляют выработку кислоты – ингибиторы протонной помпы,3.

Омез 10 мг при изжоге

Омез 10 мг относится к лекарственным препаратам группы ингибиторов протонной помпы, которые применяются для лечения изжоги

4. Препарат способствует подавлению выработки кислоты в желудке. Омез 10 мг рекомендуется принимать за 30 минут до еды, чтобы он успел добраться до париетальных клеток желудка и заблокировать работу протонной помпы – последнего этапа продукции кислоты. Максимальный рекомендуемый курс лечения без консультации врача — 14 дней4.

Омез 10 мг выпускается в специальном алюминиевом стрипе, который защищает лекарственный препарат от воздействия факторов внешней среды. Пиллеты (мелкие гранулы, внутри которых находится действующее вещество) имеют три слоя, два из которых способствуют полноценной доставке действующего вещества к париетальным клеткам. Препарат проходит 37 тестов контроля. Рекомендуется принимать 2 капсулы Омез 10 мг в сутки4.

Причины изжоги после сладкого заключаются в избыточной выработке желудочной кислоты. Омез 10 мг способствует снижению продукции этой кислоты, поэтому может применяться для лечения и борьбы с изжогой и кислой отрыжкой, вызванной сладостями4.

Список литературы:
  1. И.Г.Пахомова. Изжога: современные принципы обследования и лечения пациентов // РМЖ. 2015. № 21. С. 1249–1252. https://www.rmj.ru/articles/gastroenterologiya/Izghoga_sovremennye_principy_obsledovaniyai_lecheniya…
  2. Ивашкин В.Т., Маев И.В., Трухманов А.С., Баранская Е.К., Дронова О.Б., Зайратьянц О.В., Сайфутдинов Р.Г., Шептулин А.А., Лапина Т.Л., Пирогов С.С., Кучерявый Ю.А., Сторонова О.А., Андреев Д.Н. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рос журн гастроэнтерол гепатол колопроктол 2017; 27(4):75-95. (http://webmed.irkutsk.ru/doc/pdf/gerdru.pdf)
  3. Осадчук А.М., Давыдкин И.Л., Гриценко Т.А., Хайретдинов Р.К., Куртов И.В., Данилова О.Е., Рогозина Л. А., Косякова Ю.А., Кривова С.П. Синдром изжоги. Актуальные вопросы патогенеза, дифференциальной диагностики и лечения // Современные проблемы науки и образования. – 2017. – № 5.;
    URL: http://www.science-education.ru/ru/article/view?id=26974 (дата обращения: 22.09.2020).
  4. Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения ОМЕЗ®10 мг ЛП 00328 от 11.07.17 Дата обращения 22.09.20.

Ощущение кома в желудке

ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ощущение кома в желудке: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Об ощущении кома в желудке говорят, когда испытывают чувство тяжести, дискомфорта и переполнения желудка даже при незначительном его наполнении. Иногда пациенты затрудняются определить точную локализацию кома и указывают на нижнюю треть грудины или солнечное сплетение. В некоторых случаях ощущение кома и спазмы в желудке могут возникать натощак.

Разновидности ощущения кома в желудке

Ощущение тяжести или кома в желудке может быть самостоятельным симптомом, но может сопровождаться другими неприятными ощущениями. Иногда это изжога, кислая отрыжка, вздутие живота, запор.

В ряде случаев ощущение кома появляется при глотании, затрудняя прохождения пережеванной пищи.

Кроме того, пациенты могут жаловаться, что еда не попала в желудок, а остановилась в пищеводе. У таких пациентов возможна рвота неизмененной пищей.

При описании симптомов следует обращать внимание на время появления дискомфорта – до или после еды.

Пациент может ощущать тяжесть в желудке с резью или изжогой, натощак или после приема пищи, также имеют место ночные боли.

Иногда ощущение кома в желудке возникает вне зависимости от приема пищи. В таких случаях жалуются на спазм желудка, иногда сопровождаемый ощущением комка в горле.

При каких заболеваниях возникает ощущение кома в желудке

Употребление пищи в объеме, превышающем привычную порцию, сопровождается чувством переполнения и тяжести в желудке. Это состояние не является проявлением заболевания и проходит самостоятельно через некоторое время.

Следует отметить, что вместимость желудка варьирует в зависимости от пищевых привычек.

Люди-малоежки или перенесшие резекцию желудка могут съесть незначительную по объему порцию, иначе у них возникнет не только чувство тяжести или переполнения желудка, но и рвота.

Ощущение кома может появляться при употреблении продуктов, вызывающих избыточное газообразование, а также тяжелой для переваривания пищи (салаты с майонезом, жирные, жареные и копченые блюда) и сильногазированных напитков. При еде всухомятку и наспех неприятное ощущение в эпигастральной области вызывается слабой обработкой пищевого комка слюной и недостаточной секрецией желудочного сока.

Однако чувство кома или дискомфорта в желудке или, точнее, в эпигастральной области, может появляться после принятия даже незначительного количества пищи.

Такое состояние может быть вызвано как заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так и другие причинами.

В первую очередь предполагают нарушение пищеварения, или функциональную диспепсию. Ее симптомы чаще всего включают боли и дискомфорт сразу после приема пищи, чувство тяжести и переполнения желудка, изжогу, отрыжку, тошноту, иногда рвоту, заброс содержимого желудка в пищевод, вздутие живота и нарушение стула.

Диспепсия может быть симптомом как функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта, так и органических заболеваний.

Функциональные причины диспепсии часто обусловлены погрешностями в диете, приемом лекарственных препаратов.

Ионы железа оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку желудка, наиболее выраженное при приеме лекарств на основе двухвалентного железа. Нестероидные противовоспалительные препараты, которые систематически принимают при ревматических и неревматических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, также вызывают нежелательные эффекты: тяжесть и дискомфорт в желудке, тошноту, рвоту, диспепсические расстройства.

Неврологические расстройства (неврозы, депрессия), психологические травмы почти всегда отражаются на состоянии желудочно-кишечного тракта, приводя к нарушению моторики.

Функциональная диспепсия не сопровождается эрозивными или язвенными поражениями желудка, ее симптомы исчезают при нормализации общего состояния здоровья.

Одной из частых причин возникновения неприятных ощущений в желудке сразу после еды является гастрит. Его сопровождают функциональные и воспалительные процессы, оказывающие негативное влияние на слизистую оболочку желудка. Симптомы гастрита включают тяжесть и боль в желудке, нарушение пищеварения, тошноту, изжогу, кислую отрыжку и вздутие живота при употреблении любых продуктов. Воспалительный процесс приводит к атрофии слизистой оболочки и нарушению работы желез, секретирующих желудочный сок.

Недостаточное количество желудочного сока и слабая перистальтика желудка и кишечника затрудняют переваривание пиши.

Гастрит часто сопровождается диспепсией. Помимо чувства тяжести и ноющих болей в эпигастральной области после приема пищи отмечают плохой аппетит, слабость, утомляемость, раздражительность. При надавливании на живот в проекции желудка появляется тупая боль.

Нарушение моторно-эвакуаторных функций верхних отделов пищеварительного тракта всегда сопровождается ощущением кома или чувством тяжести в желудке. Нарушение моторики пищевода обусловлено, как правило, дискоординацией работы пищеводных сфинктеров. Несогласованная работа мышц пищевода может приводить к задержке пищевого комка на пути к желудку, забросу частиц пищи в дыхательные пути, рефлюксу (обратному поступлению содержимого желудка в пищевод). Нарушение моторики желудка приводит к замедленному его опорожнению, которое сопровождается чувством тяжести и переполнения даже при малом количестве потребляемой пищи, болями в эпигастральной области, изжогой, тошнотой и рвотой.

Нарушения моторики пищевода и желудка могут быть связаны с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, гастритом, опухолями и стенозами (сужениями), метаболическими расстройствами (гиперкалиемией, гиперкальциемией), постоперативными осложнениями резекции желудка, приемом некоторых лекарственных средств (опиаты, антидепрессанты, гормоны), алкоголя и никотина.

Перистальтика ухудшается при малоподвижном образе жизни и с возрастом.

Рак желудка также может вызывать такие симптомы, как чувство тяжести или кома в желудке. Причем в зависимости от локализации опухоли ее проявления различаются. Если опухоль расположена ближе к пищеводу, возникают проблемы с проглатыванием пищи. Это сопровождается повышенным слюноотделением, тошнотой, рвотой, болью в эпигастральной области. При локализации опухоли в нижних отделах желудка, ближе к двенадцатиперстной кишке, характерно длительное чувство тяжести после еды, вздутие живота. При отрыжке может ощущаться гнилостный запах.

К каким врачам обращаться при ощущении кома в желудке

При постоянном ощущении кома в желудке или чувстве тяжести необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу для постановки предварительного диагноза. Гастроэнтеролог может также направить пациента к онкологу. Также может потребоваться консультация невролога.

Диагностика и обследование при ощущении кома в желудке

В первую очередь для дифференциальной диагностики необходимы клинические анализы крови и кала. 

Частая отрыжка — медицинский центр «ВАШ ДОКТОР» Шахты

Аэрофагия — выделение воздуха с пищей или без неё, с запахом или без него, из желудка по пищеводу.


Отрыжка может возникнуть вследствие повышенного поступления воздуха с пищей, например, при разговоре во время еды или при употреблении газированных напитков, взбитых коктейлей и т.п.
Отрыжка возникает при употреблении ряда продуктов, вызывающих повышенное газовыделение при их переработке в желудке и кишечнике: капуста, бобовые.


Отрыжка при беременности не должна вызывать беспокойства-её вызывает сдавление желудка увеличивающейся маткой.
Нормальным считается выход воздуха после кормления у грудных детей до года.


В каких случаях стоит беспокоиться
Есть ряд случаев, когда участившаяся отрыжка может сигнализировать о возникновении заболевания.

Отрыжка может происходить:
— с запахом,
— без запаха,
— горькая,
— кислая,
— с запахом ацетона.

Даже обычная отрыжка без запаха, если она участилась, должна насторожить из-за возможной причины возникновения-повышения кислотной среды желудка, гастрите, нарушении моторики желудка или язве.
Отрыжка с горечью возникает при воспалительных процессах в слизистой оболочке двенадцатиперстной кишки, рефлюксе (забросе из неё в желудок), приёме миорелаксантов.
Кислая отрыжка свидетельствует о повышении кислотности желудочного сока. Данный симптом свидетельствует о процессах, приводящих к гастриту язве и раку желудка, при его возникновении нужно незамедлительно проконсультироваться у врача-энтеролога.
Отрыжка ацетоном возникает у больных сахарным диабетом при средней и тяжёлой стадии заболевания. Может так же возникать во время соблюдения диеты, при этом диету необходимо прекращать или ослабить.
В любом случае появление подобной отрыжки-повод для срочного обращения к врачу.


Лечение и профилактика отрыжки
Лечение назначает врач после анализа результатов лабораторных исследований.
В лёгких случаях можно обойтись антацидными препаратами, снижающими кислотность. Помогают народные средства: минеральная вода (натриево-гидрокарбонатная), содовый раствор (развести 1 ч.л. в стакане воды).
Для профилактики отрыжки необходимо принимать пищу не торопясь,3-5 раз за день, небольшими порциями. Во время процесса пережёвывания желательно не разговаривать.
После еды не рекомендуется лежать или заниматься силовыми нагрузками.
Не следует запивать пищу холодной, а особенно-газированной водой.
Принимая пищу, лучше действовать согласно поговорке: «когда я ем, я глух и нем».

Изжога, отрыжка, газы и кариес. Как не пропустить опасное заболевание | Здоровая жизнь | Здоровье

Темп жизни современного человека таков, что на неприятные физические ощущения и непонятные боли у него нет времени. Там кольнуло, тут жжет, да вроде ничего особенного. Ну отрыжка после еды, икота, кариес, неподдающийся лечению кашель («экология виновата») – у всех одно и то же, вроде бы ничего серьезного.

Между тем, распространенные и, казалось  бы, привычные симптомы, могут указывать на серьезное заболевание. «Болезнью века» называют медики гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ). Согласно медицинской статистике, ГЭРБ диагностируют у 60-74,5% взрослых и у 18-25% детей.

«Это хроническое рецидивирующее заболевание, обусловленное спонтанным, регулярно повторяющимся забросом в пищевод, а затем в глотку желудочного содержимого, приводящим к поражению различных отделов пищевода», — рассказывает ведущий специалист Челябинской области, врач гастроэнтеролог, педиатр высшей квалификационной категории, представитель Московской медицинской палаты по Челябинской области при правительстве Москвы, член союза педиатров России Вадим Земляков. – «ГЭРБ развивается в результате неполадок в нарушении работы естественного клапана – пищеводного и желудочного сфинктеров, которые препятствуют попаданию содержимого желудка в пищевод и раздражению слизистой.

В норме пищеводный клапан срабатывает за несколько секунд, когда человек глотает, и остается закрытым на весь период переваривания пищи. Если же мышца сфинктера ослабевает, то возникает рефлюкс – обратный выброс части съеденного. Пища, смешанная с соляной кислотой, желчью попадая в пищевод, рано или поздно может привести к появлению микроскопических изменений слизистой (эрозий, язв), сужению и даже к развитию таких грозных заболеваний, как рак».

Изжога, отрыжка и икота

К наиболее распространенным симптомам ГЭРБ относятся чувство жжения за грудиной, которое появляется через час-полтора после еды или ночью. Дискомфорт может становиться более ощутимым после интенсивного фитнеса и переедания. Также при этом заболевании наблюдается горечь во рту, неприятный запах изо рта, отрыжка пищей – это обратный выход содержимого желудка, который может сопровождаться резким звуком и запахом съеденной недавно пищи (чаще всего – в горизонтальном положении или при наклонах).

Признаком ГЭРБ может являться икота и изжога. Может появиться и загрудинная боль, которая отдает в межлопаточную область, шею, нижнюю челюсть и левую половину грудной клетки.

Если заболевание не лечить в течение длительного времени, то к желудочным проявлениям могут добавиться и другие.

К стоматологическим относится кариес, периодонтит, хроническое воспаление десен, хейлит (заеды), налет на языке. При этом синдроме начинается разрушение эмали зубов, а сами они приобретают коричневый цвет.

Среди симптомов, связанных с лор-органами, выделяют следующие: функциональная дисфония (потеря голоса), першение в глотке, грубый лающий длительный кашель, не поддающийся лечению обычными средствами, ларингит, язвы, полипы голосовых связок, воспаление среднего уха, ринит, увеличение аденоидов, ощущение комка в горле, рак гортани.

Астма

Наконец, бронхолегочный синдром. Он требует отдельного внимания. Казалось бы, где легкие и где желудок, но тем не менее.

«О взаимосвязи между бронхоспазмами и ГЭРБ еще в 1892 году писал выдающийся английский врач Уильям Ослер, который описал приступ удушья, возникший после еды». – Поясняет Вадим Земляков. – «Клинические проявления бронхиального синдрома при ГЭРБ — это потеря голоса, свистящее шумное дыхание, хронический кашель, бронхообструктивный синдром. Наиболее опасно попадание в дыхательные пути соляной кислоты и ферментов поджелудочной железы. Это может вызвать повреждение стенок бронхов и даже отек легких».

Многие исследования доказали увеличение риска заболеваемости бронхиальной астмой и тяжесть ее течения у больных с ГЭРБ.

«Патологический ГЭР (гастроэзофагальный рефлюкс), по различным данным, выявляют у 30–90 % астматиков. В ряде случаев именно рефлюкс может быть единственным клиническим проявлением бронхиальной астмы и стать причиной ее неэффективного лечения». – Продолжает Вадим Леонидович. – «На вероятную роль ГЭР в развитии астмы могут указывать такие факторы, как усиление ее симптомов после еды, в положении лежа, при наклонах, в ночное время, после приема снотворных средств, а также совпадение кашля, хрипов с симптомами рефлюкса».

Жуйте и живите не спеша!

Если говорить о причинах возникновения ГЭРБ, то ими можно считать последствия обычной жизни обычного человека. Все мы, как правило, едим на бегу, заедаем и запиваем стресс, многие из нас курят, любят газировку и жевательную резинку.

«ГЭРБ развивается вследствие давления в брюшной полости (например, при запорах, беременности или ожирении), от спешки при жевании, в результате чего активно заглатывается воздух, из-за слабого тонуса нижнего пищеводного сфинктера (последствия стресса)», — продолжает Вадим Земляков.

— «Кроме того, возникновению заболевания способствует нарушение способности пищевода к самоочищению от частиц пищи из-за чрезмерного физического напряжения, употребления в больших количествах напитков, содержащих кофеин (кофе, крепкий чай, кока-кола), нарушение процесса опорожнения желудка, курение (никотин ослабляет мышечный тонус), алкоголь, который способен повредить слизистую оболочку пищевода, употребление блюд, богатых животными жирами, жареной и острой пищи. Неполезными в случае предрасположенности к ГЭРБ могут быть газированные напитки, а также увлечение жевательной резинкой».

Рекомендации гастроэнтеролога Землякова по профилактике ГРЭБ у детей и взрослых:

  • Грудных детей необходимо кормить в полувертикальном положении, а после еды держать вертикально в течение 30-40 минут. При искусственном и смешанном вскармливании предпочтение отдавать антирефлюксным смесям. При введении прикорма обращайте внимание на его консистенцию, она должна быть густой.
  • В кроватке придавайте ребенку полувертикальное положение, выкладывайте малыша на бок после кормления, а спать он должен в кроватке с приподнятым головным концом. Если он спит беспокойно, крутится во сне, обложите его подушками.
  • Детям постарше рекомендуется дробное питание до 5-6 раз в сутки с исключением механических, термических и химических раздражителей (еда не должна быть горячей и острой). Принимать пищу следует, не торопясь, тщательно пережевывая. Не позволяйте детям переедать и злоупотреблять газировкой. Последний ужин должен быть за 3-4 часа до сна. «Прилечь после еды» — тоже плохая идея, лучше посидеть и походить. 
  • В течение 2,5 часов не рекомендуется заниматься физическими упражнениями, связанными с наклонами, напряжением мышц брюшного пресса, поднятием тяжестей.  Следите за тем, насколько туго затянут ремень или пояс на одежде ребенка. А спать он должен на постели с приподнятым головным концом, который должен быть выше ножного на 15-20 см. Следите за регулярностью стула вашего ребенка.
  • Всем остальным рекомендуется определенный образ жизни с соответствующей диетой: выровнять вес, отказаться от курения, горячего питья и алкоголя перед сном, по возможности не использовать антидепрессанты, седативные снотворные и нестеороидные противоспалительные препараты, поскольку они отрицательно действуют на моторику и слизистую пищевода (в любом случае решение о приеме того или иного лекарства должен принимать врач).
  • Насколько возможно, исключите из меню продукты, снижающие тонус нижнего пищеводного сфинктера: жирную пищу, молоко,  томаты и томатный сок,  кофе, в первую очередь, растворимый;  чай, особенно с молоком, газированные напитки, фруктовые компоты и соки, пепси-колу, кока-колу, шоколад и другие сладости, цитрусовые, болгарский перец, пряности, всевозможные горечи, изделия из сдобного теста, алкоголь (как крепкие спиртные напитки, так и вина, особенно десертные), мяту, в том числе в жевательных резинках.

«И не забывайте про докторов», — добавляет Вадим Леонидович. – «Если все вышесказанное в той или иной степени касается вас, то не медлите и записывайтесь на прием к узким специалистам: пульмонологам, кардиологам, оториноларингологам и стоматологам для своевременной диагностики и проведения адекватной терапии внепищеводных проявлений ГЭРБ. Ну и про нас, гастроэнтерологов, не забывайте. Если рефлюкс вовремя выявить, то вылечиться можно и таблетками. Запущенное течение болезни, чревато операцией. Но если вообще не обращать внимания на симптомы и не лечиться, то можно дождаться осложнений вплоть до появления новообразований».

Отрыжка — симптом расстройства пищеварительного тракта | Здоровая жизнь | Здоровье

Однако если она стала возникать у вас часто, пускать это на самотек нельзя.

Наш эксперт – гастроэнтеролог-гепатолог, кандидат медицинских наук Давид Матевосов.

Переели… воздуха

Отрыжка – это непроизвольный выброс воздуха из желудка в ротовую полость. У здоровых людей она появляется, как правило, после приема пищи. Во время еды мы непроизвольно заглатываем определенное количество воздуха. Чтобы он мог выйти, сокращаются мышцы желудка, брюшины, диафрагмы. Это приводит к выбросу «газа», сопровождающемуся характерным звуком.

Особенно часто наблюдается отрыжка у тех, кто привык есть быстро. «Переесть» воздуха можно во время простуды: если нос заложен, дышать, в том числе и во время еды, приходится через рот. Велик шанс, что часть воздуха вместо бронхов попадет в желудок.

Осторожно, двери не закрываются

Другой причиной отрыжки являются функциональные расстройства пищеварительного тракта. Его можно представить себе в виде условной трубки, которая разделена на несколько участков – полость рта, пищевод, желудок, двенадцатиперстную кишку и т. п. Каждая из этих зон – как комната, которая имеет входную и выходную дверь. В роли них выступают сфинктеры – мышечные «кольца», которые должны сжиматься и разжиматься, пропуская пищевой комок, но при этом не давая ему двигаться в обратном направлении. При функциональной диспепсии строгий порядок «открывания» дверей нарушается: один или несколько сфинктеров начинают сокращаться не вовремя. Поэтому содержимое желудка или двенадцатиперстной кишки может забрасываться в пищевод или ротовую полость.

Такая отрыжка может иметь «вкус». Если он горький, значит, в полость рта попадает желчь из двенадцатиперстной кишки. Если кислый – желудочный сок.

Признак неблагополучия

Во многих случаях отрыжка является симптомом не функциональных, а органических заболеваний желудочно-кишечного тракта, при которых в том или ином органе происходят физиологические изменения. Например, если она имеет кислый вкус, это может говорить о повышенной секреции соляной кислоты, гастродуодените или язвенной болезни желудка.

А отрыжка «тухлыми яйцами» и вовсе может указывать на опухолевые заболевания или рубцовые изменения желудка. Из-за них перекрывается выходной сфинктер, пища не может покинуть желудок и начинает бродить, выделяя газ с соответствующим запахом.

Оставлять такую отрыжку без внимания нельзя, как и кислую, горькую или не имеющую вкуса. Люди очень часто привыкают к таким симптомам: поначалу они настораживают, но затем человек находит отговорку: «Да у кого не бывает отрыжки (изжоги, метеоризма и т. п.)!». Это в корне неверно, ведь из-за этого теряется ценное время, и безобидные, на первый взгляд, проявления оборачиваются серьезной болезнью. Поэтому показаться гастроэнтерологу необходимо.

Чем лечиться?

Специализированных средств против отрыжки нет. Однако пациентам нередко назначают лекарства из группы прокинетиков: они упорядочивают моторику ЖКТ, стимулируют правильное, своевременное сокращение сфинктеров, ускоряют эвакуацию пищи из желудка. Благодаря этому исчезает тяжесть, уменьшаются эпизоды отрыжки.

Если причиной отрыжки стало органическое заболевание, его в обязательном порядке лечат. И конечно, большинству людей, у которых часто бывает отрыжка, следует быть внимательными при подборе меню. Стоит исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование и брожение: все виды капусты, все бобовые, болгарский перец, черный хлеб, виноград.

Смотрите также:

Отрыжка: причины | МРТ Эксперт

Такое явление, как отрыжка, обычно не вызывает беспокойство. «Да у кого её не бывает!» – скажут некоторые. И будут в целом правы. Отрыжка – весьма распространённое явление, и на первый взгляд совершенно безобидное. Многие привыкают к ней и даже не замечают. Однако в определённых ситуациях такой симптом может предупреждать о серьёзных нарушениях в работе организма.

О том, когда отрыжка – норма, а когда повод обратиться к специалисту, мы поговорили с врачом-гастроэнтерологом «Клиники Эксперт» Воронеж Юлией Геннадьевной Аичкиной.

— Юлия Геннадьевна, расскажите, что такое отрыжка?

— Отрыжка – достаточно часто встречающийся симптом, который знаком многим людям независимо от пола и возраста. Это спонтанное и непреднамеренное выделение воздуха из желудка в ротовую полость, нередко сопровождающееся специфическим звуком и запахом.

— Что может вызвать отрыжку? Каковы причины её появления?

— Физиологическая отрыжка (в норме) может возникнуть, если человек ведёт разговор во время еды, торопится, проглатывая при этом много воздуха. Также отрыжка может появляться после серьёзной физической активности, употребления определённых продуктов (сдобы, жирной, жареной, острой еды, газированных напитков, фастфуда), при заложенности носа, беременности (по причине увеличения внутрибрюшного давления). Но это, как правило, единичные случаи. Нужно всегда помнить, что отрыжка наблюдается и при заболеваниях.

— Симптомом каких болезней может являться отрыжка?

— Их довольно много. Это патологии поджелудочной железы и желчевыводящих путей, воспалительные заболевания пищеварительного тракта (гастрит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей, язва желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и проч.). При этом кроме отрыжки могут отмечаться и другие симптомы: тяжесть в области желудка, боль в груди после отрыжки и т. д.

Читайте материалы по теме:

Как надо и как НЕ надо лечить гастрит
Как защитить желудок от язвы?
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: что делать, если вам поставили такой диагноз?

— Из-за чего у отрыжки бывает разный вкус и запах?

— Привкус горечи обычно указывает на поступление в пищевод желчи. Кисловатый вкус появляется, когда в пищевод попадает желудочный сок. Запах тухлых яиц свидетельствует о выработке в желудке сероводорода присутствующими в нём бактериями в процессе брожения.

Хочу отметить, что отрыжка воздухом после еды может быть физиологическая. Если она с привкусами, запахами и едой – это уже не норма.

— Какие исследования назначает врач-гастроэнтеролог для установления причин отрыжки?

— Доктор может выписать направление на прохождение рентгенографии пищевода с контрастом, гастроскопию, рН-метрию (чтобы измерить кислотность в различных отделах пищеварительного тракта), УЗИ органов брюшной полости, дыхательный водородный тест (в целях диагностики синдрома избыточного бактериального роста в кишечнике).

Читайте материал по теме:

Где раздобыть смелость, чтобы решиться? Гастроскопия – БЕЗ страха!

— Юлия Геннадьевна, можно ли избавиться от отрыжки? Какие методы лечения существуют?

— Отрыжка – только признак болезни. Это значит, что надо устранять заболевание, вызывающее её. Первоочередная задача – изменение образа жизни и привычек питания. Нужно есть не торопясь, маленькими порциями, тщательно пережёвывая пищу, избегать переедания, исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование, воздерживаться от алкоголя и табакокурения.

Медикаментозная терапия подбирается врачом индивидуально в зависимости от причины недуга. Могут быть назначены препараты для снижения кислотности желудочного сока, пищеварительные ферменты, желчегонные средства, препараты для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), антибиотики.

Записаться на приём к врачу-гастроэнтерологу можно здесь
ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Беседовала Марина Воловик

Редакция рекомендует:

Что делать, если замучила изжога?
Поджелудочная железа: единственная и неповторимая. Как сохранить её здоровой?
Коварная боль-маска. Всегда ли боль в животе говорит о проблемах с ЖКТ?
Не всегда гастроскопия. Обследование при болях в животе

Для справки:

Аичкина Юлия Геннадьевна

Выпускница Воронежского государственного медицинского университета 2015 года.

В 2017 году окончила ординатуру по специальности «Общая врачебная практика».

Прошла специализацию по гастроэнтерологии.

В данное время – врач-гастроэнтеролог «Клиники Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, 11.

Почему я такой газовый?

У всех нас, признаем мы это или нет, есть история о том, кому удалось ускользнуть: возможно, вы были на первом свидании и съели что-то, что вам не понравилось. Или вы были в тихом кинотеатре, или думали, что вы один, но оказалось, что это не так. Смущающий? О, да. Но наберитесь духа: газ — пук, отрыжка, какой бы конец он ни исходил и как бы вы это ни называли — случается со всеми нами.

Фактически, большинство людей выделяют газы от 13 до 21 раз в день. Это нормально.

Но если ты не можешь это контролировать, это неловко. Хуже того, это может повлиять на вашу жизнь.

Газы и вздутие живота могут причинить боль вашему телу. Они также могут мешать вам чувствовать себя непринужденно, что может нанести серьезный удар по повседневной жизни. Когда вы гуляете с друзьями, на работе или делитесь интимным моментом, ничто не портит хорошее время, как беспокойство о том, не упустите ли вы кого-нибудь из-за аварии. Между вашей физической болью и тревогой в уме избыток газа может стать препятствием.

Но есть и хорошие новости: действительно чрезмерное количество газа встречается довольно редко. Даже если вы думаете, что у вас плохой случай, скорее всего, вы попали где-то в норму.

Отслеживайте свои триггеры

Но что, если вы этого не сделаете? Что ты можешь сделать? Для начала записывайте, что вы едите и что от этого чувствуете. Некоторые продукты питаются природным газом (привет, бобы, волшебный фрукт). Но знаете ли вы, что большинство углеводов вызывают газы? Держитесь подальше от капусты, брокколи, цветной капусты, лука, груш, яблок, большинства молочных продуктов и всего, что содержит кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.

Но вот что интересно: у всех он разный. Так что, хотя ваш брат может питаться йогуртом и капустой и не иметь никаких проблем, эти же продукты могут заставить вас бежать в укрытие.

Вот почему ведение дневника питания может помочь. Носите с собой небольшой блокнот или используйте приложение для заметок на смартфоне. Сделайте это как можно проще для себя. Вскоре вы начнете замечать закономерности. Затем, когда вы узнаете свои триггеры, вы сможете их избегать. Это действительно может быть так просто.

Продолжение

Вот еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы контролировать свой газ:

  • Выплюнуть жвачку. При частом жевании вы заглатываете много воздуха. Что вызывает газ. Прекрати.
  • Замедлите рулон. Или то, что вы едите. Жуйте медленнее, и вы проглотите меньше воздуха.
  • Отключите пузыри. Газированные напитки (газированные напитки, шампанское, даже минеральная вода) заправляются газом. Вот что заставляет их пузыриться. Вместо этого выбирайте негазированные напитки.
  • Держитесь подальше от фруктовых соков. Яблочный и грушевый сок выделяют много газа.
  • Установите правильно. Если вы носите зубные протезы, убедитесь, что они плотно прилегают. Слабые протезы могут втягивать лишний воздух в пищеварительный тракт.
  • Бросьте курить. Ты ведь знаешь, что курение в любом случае вредно. Но что, если это также вызывает у вас газообразование? Сделай это, стат.
  • Выбирайте меньше жира. Жир сам по себе не вызывает газов. Но продукты с высоким содержанием жиров иногда вызывают вздутие живота.
  • Примите таблетку. В местной аптеке.Безрецептурные таблетки или капли могут помочь вашему организму переваривать продукты, вызывающие газообразование (например, Beano и Lactaid), или просто уменьшить газы и вздутие живота (например, GasX).
Продолжение

Что, если вы сделали все это, а бензин все еще мешает?

«Если это ухудшает качество вашей жизни, неплохо было бы обратиться к врачу», — говорит Уэйн Флейшман, доктор медицины, специализирующийся на гастроэнтерологии и гепатологии в Медицинском центре Harbour-UCLA в Лос-Анджелесе. Он говорит, что периодические боли в животе и вздутие живота очень распространены. Но другие симптомы, такие как потеря веса, анемия и усталость, могут указывать на проблему, требующую внимания.

Флейшман говорит, что многие проблемы с пищеварением часто имеют одни и те же симптомы. Вот почему важно сообщить врачу, если газы мешают вам в жизни. Они могут провести тесты, чтобы точно выяснить, что вызывает ваши проблемы, и найти лечение, которое принесет вам облегчение.

Диспепсия: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диспепсия, также известная как расстройство желудка, относится к дискомфорту или боли, возникающей в верхней части живота, часто после еды или питья. Это не болезнь, а симптом.

Диспепсия — распространенная проблема, от которой страдают до 30% населения. Общие симптомы включают вздутие живота, дискомфорт, чувство переполнения, тошноту и газы.

В большинстве случаев это происходит после еды или питья. Часто могут помочь изменения в образе жизни.

Другие причины включают медицинские состояния, такие как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и прием определенных лекарств.

Врач диагностирует диспепсию, если у человека есть один или несколько из следующих симптомов:

  • боль, связанная с пищеварительной системой
  • ощущение жжения в пищеварительном тракте
  • ощущение переполнения после еды
  • ощущение слишком быстрого насыщения во время еды

Человек может также испытывать вздутие живота и тошноту.

У человека могут быть симптомы, даже если он не ел большого количества.

Лечение диспепсии зависит от причины и степени тяжести. Часто лечение основного заболевания или смена лекарств уменьшают диспепсию.

Лечение образа жизни

При легких и нечастых симптомах может помочь изменение образа жизни. К ним относятся:

  • избегание или ограничение потребления провоцирующих продуктов, таких как жареные продукты, шоколад, лук и чеснок
  • питьевая вода вместо газированных напитков
  • ограничение потребления кофеина и алкоголя
  • частое употребление небольших порций
  • есть медленно
  • поддерживать умеренный вес
  • избегать тесной одежды
  • ждать 3 часа или более перед сном
  • поднимать изголовье кровати
  • избегать или бросить курить, если курильщик

Лекарства

При тяжелых или частых симптомах врач может порекомендовать лекарство.Люди должны поговорить со своим врачом о подходящих вариантах и ​​возможных побочных эффектах.

Существуют различные лекарства и методы лечения, в зависимости от причины диспепсии.

Варианты лекарств включают:

Антациды

Они противодействуют воздействию желудочной кислоты. Примеры включают Alka-Seltzer, Maalox, Rolaids, Riopan и Mylanta. Это лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), для которых не требуется рецепт. Врач обычно порекомендует антацидный препарат в качестве одного из первых средств лечения диспепсии.

Антагонисты Н-2-рецепторов

Они снижают уровень кислоты в желудке и более эффективны, чем антациды. Примеры включают Tagamet и Pepcid. Некоторые из них доступны без рецепта, а другие отпускаются только по рецепту. Некоторые могут нести риск побочных эффектов. Подобрать подходящий вариант человеку может помочь врач.

Ингибиторы протонной помпы (ИПП)

ИПП снижают кислотность желудка и сильнее антагонистов Н-2-рецепторов. Примерами являются Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix и Zegerid.

Prokinetics

Они могут помочь ускорить прохождение пищи через желудок. Примеры включают метоклопрамид (Реглан). Побочные эффекты могут включать усталость, депрессию, беспокойство и мышечные спазмы.

Антибиотики

Если инфекция Helicobacter pylori вызывает пептические язвы, которые приводят к расстройству желудка, врач может назначить антибиотик. Побочные эффекты могут включать расстройство желудка, диарею и грибковые инфекции.

Антидепрессанты

Иногда проблемы с центральной нервной системой могут привести к проблемам с пищеварением.Небольшая доза антидепрессанта может помочь решить эту проблему.

Консультации

Хроническое несварение желудка может повлиять на качество жизни человека и общее самочувствие. Консультации могут помочь некоторым людям справиться с этими проблемами.

Варианты могут включать:

Лекарственные взаимодействия

Если лекарство человека вызывает расстройство желудка, врач может порекомендовать скорректировать дозу или тип лекарства.

Менять лекарства важно только под наблюдением врача.

Выбор диеты может помочь справиться с расстройством желудка.

Советы включают:

  • соблюдение здоровой и сбалансированной диеты
  • ограничение потребления острой и жирной пищи
  • ограничение потребления кофеина и алкоголя
  • питьевая вода вместо газированных напитков
  • отказ от кислых продуктов, таких как помидоры и апельсины

Также может помочь употребление четырех или пяти небольших приемов пищи в день вместо трех больших.

Несварение желудка может быть результатом образа жизни или диетических привычек, состояния здоровья или употребления некоторых лекарств.

Общие причины расстройства желудка включают:

  • диетические факторы
  • курение
  • ожирение
  • стресс

Если не выявлено структурных или метаболических причин, врач диагностирует функциональную диспепсию.

Диспепсия также может быть симптомом широкого спектра заболеваний, в том числе:

При беременности

Диспепсия часто встречается во время беременности, особенно в последнем триместре. Это связано с гормональными изменениями и тем, как плод давит на живот.

Врач или фармацевт может порекомендовать безопасные способы лечения несварения желудка во время беременности.

Многие люди время от времени испытывают легкую диспепсию и справляются с ней с помощью изменения образа жизни или безрецептурных лекарств.

Тем не менее, всем, у кого часто наблюдается несварение желудка или ухудшаются симптомы, следует обратиться за медицинской помощью.

Людям следует обратиться к врачу, если наряду с несварением желудка у них наблюдаются следующие симптомы:

  • сильная боль в животе
  • изменения дефекации
  • частая рвота, особенно со следами крови
  • кровь в стуле или черный стул
  • a шишка в области живота
  • необъяснимая потеря веса
  • анемия
  • общее недомогание
  • затрудненное глотание пищи
  • желтая окраска глаз и кожи
  • одышка
  • потливость
  • боль в груди, которая распространяется на челюсть, рука или шея

Врач спросит человека о:

  • их симптомах
  • их личном и семейном медицинском анамнезе
  • любых других состояниях здоровья и лекарствах, которые они принимают
  • их диетических привычках

Они могут также осмотрите грудную клетку и живот.Это может включать в себя надавливание на различные части живота, чтобы проверить, нет ли чувствительных, болезненных или болезненных участков под давлением.

В некоторых случаях врач может использовать следующие тесты, чтобы исключить основное заболевание:

  • Анализ крови: Это может помочь определить анемию, проблемы с печенью и другие состояния.
  • Тесты на инфекцию H. pylori : Помимо анализа крови, эти тесты могут включать дыхательный тест на мочевину и тест на антиген стула.
  • Эндоскопия: Врач будет использовать длинную тонкую трубку с камерой для получения изображений желудочно-кишечного тракта. Они также могут взять образец ткани для биопсии. Это может помочь им диагностировать язву или опухоль.

В редких случаях тяжелое и стойкое расстройство желудка может привести к осложнениям. К ним относятся:

Стриктура пищевода

Постоянное воздействие желудочной кислоты может вызвать рубцевание в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Путь может стать узким и суженным, что приведет к затруднению глотания и боли в груди. Для расширения пищевода может потребоваться операция.

Стеноз привратника

В некоторых случаях желудочная кислота может вызвать длительное раздражение привратника, прохода между желудком и тонкой кишкой. Если привратник покрывается рубцами, он может сузиться. Если это произойдет, человек не сможет правильно переваривать пищу и ему может потребоваться операция.

Перитонит

Со временем желудочная кислота может вызвать разрушение слизистой оболочки пищеварительной системы, что приведет к инфекции, называемой перитонитом.Могут потребоваться лекарства или операция.

Диспепсия часто протекает в легкой форме, и люди могут изменить свой рацион и образ жизни, чтобы справиться с ней. Если они не работают, врач может назначить лекарства.

В некоторых случаях может быть более серьезная причина. Любой, кто обеспокоен новой, тяжелой или продолжающейся диспепсией, должен обратиться к врачу.

Сделайте покупки в Интернете по адресу:

Почему это происходит и как это остановить

Не существует единого определения чрезмерной отрыжки, но если человек думает, что он отрыгивает намного больше, чем обычно, он может чувствовать себя так, как будто это так. чрезмерная отрыжка.

Отрыжка — это нормальная функция организма, которая возникает, когда организм выпускает избыток воздуха из пищеварительного тракта через рот. Воздух обычно попадает в пищеварительный тракт, когда человек ест или пьет.

Чрезмерная отрыжка часто возникает из-за еды и напитков, которые человек потребляет. Это также может быть результатом поведенческих состояний, таких как аэрофагия и наджелудочная отрыжка, или проблем, связанных с пищеварительным трактом, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если человек чувствует, что у него сильная отрыжка, возможно, виновата его диета.Некоторые продукты и напитки могут вызвать у человека большую отрыжку, чем другие. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), к ним относятся:

  • жевательная резинка
  • леденцы
  • газированные напитки

Жевательная резинка и сосание леденцов повышают вероятность того, что человек будет глотать воздух, при этом газированные напитки выделяют углекислый газ в виде пузырьков, которые человек затем отрыгивает.

NIDDK также отмечает, что быстрая еда или питье может заставить человека проглотить больше воздуха, чем он мог бы в противном случае.Курение и ношение свободно сидящих зубных протезов также могут увеличить количество проглатываемого человеком воздуха.

Людям, которые считают, что они чаще отрыгивают из-за своей диеты или способа питания, может оказаться полезным вести дневник, в котором подробно описывается, что и как они едят и пьют.

Затем они могут проверить, есть ли связь между их чрезмерной отрыжкой и их диетическим поведением или выбором продуктов.

NIDDK рекомендует также попробовать есть и пить медленнее, чтобы не глотать больше воздуха.

Аэрофагия и наджелудочная отрыжка — это состояния, при которых человек сознательно или бессознательно направляет воздух в пищевод.

Согласно статье в журнале Case Reports in Gastroenterology , аэрофагия возникает, когда человек часто глотает воздух. Этот воздух попадает в желудок человека, который либо выпускает его как отрыжку, либо перемещает его в кишечник.

И наоборот, супрагастическая отрыжка возникает, когда пищевод немедленно выпускает воздух, прежде чем человек проглотит его и он попадет в желудок.

И аэрофагия, и наджелудочная отрыжка могут вызывать частую отрыжку.

Неясно, что вызывает аэрофагию и наджелудочную отрыжку. Автор статьи в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology предполагает, что они могут быть методами облегчения симптомов вздутия живота или могут быть связаны с психологическими факторами.

Несмотря на то, что исследований о том, как лучше всего лечить аэрофагию и наджелудочную отрыжку, не так много, автор утверждает, что речевая или поведенческая терапия могут помочь человеку остановить поведение, из-за которого избыток воздуха попадает в пищевод.

ГЭРБ может вызвать у человека более частую отрыжку.

Когда сфинктер в верхней части желудка человека становится слабым, это может позволить желудочной кислоте проникнуть в пищевод человека, что может вызвать у него более частую отрыжку.

ГЭРБ также может иметь связь с наджелудочной отрыжкой. Некоторые ученые считают, что человек с ГЭРБ может осознанно или бессознательно направлять воздух в пищевод, чтобы облегчить симптомы.

Лечение симптомов ГЭРБ может уменьшить частоту отрыжки.Согласно NIDDK, врач может посоветовать человеку с ГЭРБ внести изменения в свой образ жизни, например сбросить вес или бросить курить, или он может назначить лекарства, такие как антациды.

Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить с врачом, если чрезмерная отрыжка влияет на качество его жизни.

Человеку, который часто отрыгивает, но не испытывает других симптомов и не считает, что отрыжка влияет на качество его жизни, не нуждается в обращении к врачу.

Если у человека сильная отрыжка беспокоит, но у него нет других симптомов, может быть достаточно вести дневник питания, чтобы отслеживать, какая еда или напитки вызывают отрыжку, чтобы уменьшить ее.

Если это не имеет значения, а чрезмерная отрыжка по-прежнему влияет на качество их жизни, человеку следует поговорить с врачом, если аэрофагия или наджелудочная отрыжка являются причиной этого симптома. Различные формы терапии могут помочь уменьшить оба этих состояния.

Если у человека есть другие симптомы, такие как боль в животе, тошнота или боль при глотании, ему следует поговорить с врачом, который может определить основную причину этих симптомов.

Простых домашних действий может быть достаточно, чтобы уменьшить чрезмерную отрыжку.Однако, если это не помогает или у человека есть другие симптомы, ему следует поговорить с врачом.

После того, как врач выяснил, какова основная причина чрезмерной отрыжки у человека, он может определить наиболее эффективные варианты лечения и лечения.

Чрезмерное газообразование и отрыжка | GASTROINTESTINAL ASSOCIATES, INC

Что вызывает газ?
Какие продукты вызывают газы?
Какие симптомы и проблемы с газом?
Какие диагностические тесты используются?
Как обрабатывают газ?
Что нужно помнить

Почему у меня газ?

У каждого есть газ, который устраняется отрыжкой или пропусканием через прямую кишку. Однако многие люди думают, что у них слишком много газа, когда у них действительно нормальное количество. Большинство людей производят от 1 до 3 пинт в день и выделяют газы около 14 раз в день.

Газ состоит в основном из паров без запаха — двуокиси углерода, кислорода, азота, водорода и иногда метана. Неприятный запах метеоризма исходит от бактерий в толстом кишечнике, выделяющих небольшое количество газов, содержащих серу.

Хотя наличие газа — обычное дело, это может быть неудобно и неловко.Понимание причин, способов уменьшения симптомов и лечения поможет большинству людей найти облегчение.

Что вызывает газ?
Газ в пищеварительном тракте (то есть пищеводе, желудке, тонком и толстом кишечнике) поступает из двух источников:

  • глоток воздуха
  • нормальное расщепление некоторых непереваренных продуктов безвредными бактериями, естественно присутствующими в толстом кишечнике (толстой кишке)

Проглоченный воздух
Заглатывание воздуха (аэрофагия) — частая причина образования газов в желудке. Во время еды и питья все глотают небольшое количество воздуха. Однако быстрое питание или питье, жевание резинки, курение или ношение свободных зубных протезов могут привести к тому, что некоторые люди будут вдыхать больше воздуха.

Отрыжка, или отрыжка, — это способ, которым чаще всего проглатываемый воздух, содержащий азот, кислород и углекислый газ, покидает желудок. Оставшийся газ попадает в тонкий кишечник, где частично всасывается. Небольшое количество попадает в толстую кишку и выводится через прямую кишку. (Желудок также выделяет углекислый газ, когда желудочная кислота и бикарбонат смешиваются, но большая часть этого газа всасывается в кровоток и не попадает в толстую кишку.)

Распад непереваренной пищи
Организм не переваривает и не усваивает некоторые углеводы (сахар, крахмал и клетчатку, содержащиеся во многих продуктах) в тонком кишечнике из-за нехватки или отсутствия определенных ферментов.

Эта непереваренная пища затем переходит из тонкой кишки в толстую, где нормальные безвредные бактерии расщепляют пищу, производя водород, углекислый газ и, примерно, у одной трети всех людей, метан. В конце концов эти газы выходят через прямую кишку.

Люди, производящие метан, не обязательно выделяют больше газов или имеют уникальные симптомы. У человека, производящего метан, стул постоянно плавает в воде. Исследования не показали, почему одни люди производят метан, а другие нет.

Продукты, выделяющие газ у одного человека, не могут вызывать газ у другого. Некоторые обычные бактерии в толстом кишечнике могут разрушать водород, который производят другие бактерии. Баланс двух типов бактерий может объяснить, почему у некоторых людей газа больше, чем у других.

Какие продукты вызывают газообразование?
Большинство продуктов, содержащих углеводы, могут вызывать газы. Напротив, жиры и белки вызывают мало газов.

Сахар
Сахара, вызывающие газ, — это рафиноза, лактоза, фруктоза и сорбит.

Рафиноза
Бобы содержат большое количество этого сложного сахара. Меньшие количества содержатся в капусте, брюссельской капусте, брокколи, спарже, других овощах и цельнозерновых продуктах.

Лактоза
Лактоза — это натуральный сахар в молоке. Он также содержится в молочных продуктах, таких как сыр и мороженое, и в полуфабрикатах, таких как хлеб, крупы и заправки для салатов. Многие люди, особенно выходцы из Африки, коренных американцев или азиатов, обычно после детства имеют низкий уровень фермента лактазы, необходимого для переваривания лактозы. Кроме того, с возрастом у людей снижается уровень ферментов. В результате со временем у людей может наблюдаться увеличение количества газов после еды, содержащей лактозу.

Фруктоза
Фруктоза естественным образом присутствует в луке, артишоках, грушах и пшенице. Он также используется в качестве подсластителя в некоторых безалкогольных и фруктовых напитках.

Сорбитол
Сорбитол — это сахар, который в природе содержится во фруктах, включая яблоки, груши, персики и чернослив. Он также используется в качестве искусственного подсластителя во многих диетических продуктах, а также в конфетах и ​​жевательных резинках без сахара.

Крахмалы
Большинство крахмалов, включая картофель, кукурузу, лапшу и пшеницу, выделяют газ, поскольку они расщепляются в толстой кишке.Рис — единственный крахмал, не вызывающий газов.

Волокно
Многие продукты содержат растворимую и нерастворимую клетчатку. Растворимая клетчатка легко растворяется в воде и в кишечнике приобретает мягкую гелеобразную структуру. Растворимая клетчатка, содержащаяся в овсяных отрубях, бобах, горохе и большинстве фруктов, не расщепляется до тех пор, пока не достигнет толстого кишечника, где при пищеварении возникает газ.

Нерастворимая клетчатка, с другой стороны, проходит через кишечник практически без изменений и выделяет мало газов.Пшеничные отруби и некоторые овощи содержат эту клетчатку.

верх

Какие симптомы и проблемы с газом?
Наиболее частыми симптомами газов являются метеоризм, вздутие живота, боль в животе и отрыжка. Однако не все испытывают эти симптомы. Определяющими факторами, вероятно, являются то, сколько газа производит организм, сколько жирных кислот поглощает организм, а также чувствительность человека к газам в толстой кишке.

Отрыжка
Периодическая отрыжка во время или после еды является нормальным явлением и выделяет газы, когда желудок полон пищи.Однако люди, которые часто отрыгивают, могут проглотить слишком много воздуха и выпустить его до того, как воздух попадет в желудок.

Иногда у человека с хронической отрыжкой может быть заболевание верхних отделов желудочно-кишечного тракта, такое как язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или гастропарез.

Иногда некоторые люди полагают, что глотание и выпуск воздуха снимают дискомфорт, вызванный этими расстройствами, и у этого человека может намеренно или непреднамеренно развиться привычка отрыгивать, чтобы уменьшить дискомфорт.

Синдром вздутие живота может возникнуть после операции по коррекции ГЭРБ по фундопликации. Во время операции создается односторонний клапан между пищеводом и желудком, который позволяет пище и газам попадать в желудок, но часто предотвращает нормальную отрыжку и возможность рвоты. Это происходит примерно у 10 процентов людей, перенесших эту операцию, но со временем может улучшиться.

Метеоризм
Другой распространенной жалобой является прохождение слишком большого количества газа через прямую кишку (метеоризм). Однако большинство людей не осознают, что отхождение газов от 14 до 23 раз в день является нормальным явлением.Слишком много газов может быть результатом мальабсорбции углеводов.

Вздутие живота
Многие люди считают, что слишком много газов вызывает вздутие живота. Однако люди, которые жалуются на вздутие живота из-за газа, часто имеют нормальное количество и распределение газа. На самом деле они могут быть необычно осведомлены о газах в пищеварительном тракте.

Врачи считают, что вздутие живота обычно является результатом кишечного расстройства, такого как синдром раздраженного кишечника (СРК). Причина СРК неизвестна, но может включать ненормальные движения и сокращения мышц кишечника и повышенную болевую чувствительность в кишечнике.Эти нарушения могут вызывать ощущение вздутия живота из-за повышенной чувствительности к газам.

Любое заболевание, вызывающее воспаление или непроходимость кишечника, такое как болезнь Крона или рак толстой кишки, также может вызывать вздутие живота. Кроме того, люди, перенесшие множество операций, спаек (рубцовая ткань) или внутренние грыжи, могут испытывать вздутие живота или боль. Наконец, употребление большого количества жирной пищи может задержать опорожнение желудка и вызвать вздутие живота и дискомфорт, но не обязательно слишком много газов.

Боль и дискомфорт в животе
Некоторые люди испытывают боль при наличии газов в кишечнике. Когда боль возникает в левой части толстой кишки, ее можно спутать с болезнью сердца. Когда боль возникает в правой части толстой кишки, она может имитировать желчные камни или аппендицит.

верх

Какие диагностические тесты используются?
Поскольку газовые симптомы могут быть вызваны серьезным заболеванием, эти причины следует исключить. Врач обычно начинает с обзора пищевых привычек и симптомов.Врач может попросить пациента вести дневник потребляемых продуктов и напитков за определенный период времени.

Если подозреваемой причиной газообразования является недостаточность лактазы, врач может посоветовать на какое-то время отказаться от молочных продуктов. Для диагностики непереносимости лактозы можно использовать анализ крови или дыхания.

Кроме того, чтобы определить, выделяет ли кто-то слишком много газа в толстой кишке или необычно ли он чувствителен к прохождению нормальных объемов газа, врач может попросить пациентов подсчитать количество раз, когда они выделяют газ в течение дня, и включить эту информацию дневник.

Тщательный пересмотр диеты и количества выделяемых газов может помочь связать определенные продукты с симптомами и определить серьезность проблемы.

Поскольку симптомы, которые могут иметь люди, очень разнообразны, врач может назначить другие типы диагностических тестов в дополнение к физическому обследованию, в зависимости от симптомов пациента и других факторов.

Как обрабатывают газ?
Опыт показал, что наиболее распространенными способами уменьшения дискомфорта от газов являются изменение диеты, прием лекарств и уменьшение количества проглатываемого воздуха.

Диета
Врачи могут посоветовать людям есть меньше продуктов, вызывающих газы. Однако для некоторых людей это может означать отказ от здоровой пищи, такой как фрукты и овощи, цельнозерновые и молочные продукты.

Врачи могут также предложить ограничить потребление продуктов с высоким содержанием жиров, чтобы уменьшить вздутие живота и дискомфорт. Это помогает желудку быстрее опорожняться, позволяя газам перемещаться в тонкий кишечник.

К сожалению, количество газов, вызываемых некоторыми продуктами питания, варьируется от человека к человеку. Эффективные изменения в питании зависят от того, как с помощью проб и ошибок узнать, с каким количеством вредных продуктов можно справиться.

Лекарства, отпускаемые без рецепта
Для уменьшения симптомов доступно множество безрецептурных лекарств, включая антациды с симетиконом. Пищеварительные ферменты, такие как добавки с лактазой, на самом деле помогают переваривать углеводы и могут позволить людям есть продукты, которые обычно вызывают газы.

Антациды, такие как Mylanta II, Maalox II и Di-Gel, содержат симетикон, пенообразующий агент, который соединяет пузырьки газа в желудке, чтобы газ легче отрыгивал.Однако эти лекарства не действуют на кишечные газы. Дозировка зависит от формы лекарства и возраста пациента.

Таблетки с активированным углем (Charcocaps) могут избавить от газов в толстой кишке. Исследования показали, что, когда эти таблетки принимаются до и после еды, кишечные газы значительно уменьшаются. Обычная доза составляет от 2 до 4 таблеток непосредственно перед едой и через 1 час после еды.

Фермент лактаза, который способствует перевариванию лактозы, доступен в жидкой и таблетированной форме без рецепта (Lactaid, Lactrase и Dairy Ease).Добавление нескольких капель жидкой лактазы в молоко перед употреблением или жевание таблеток лактазы непосредственно перед едой помогает переваривать продукты, содержащие лактозу. Кроме того, молоко с пониженным содержанием лактозы и другие продукты доступны во многих продуктовых магазинах (Lactaid и Dairy Ease).

Beano, новое безрецептурное средство для пищеварения, содержит фермент, переваривающий сахар, которого не хватает организму для переваривания сахара в бобах и многих овощах. Фермент выпускается в жидкой форме. Непосредственно перед едой на порцию добавляют от 3 до 10 капель, чтобы расщепить газообразующие сахара.Beano не влияет на газы, вызванные лактозой или клетчаткой.

Лекарства, отпускаемые по рецепту
Врачи могут назначать лекарства, которые помогают уменьшить симптомы, особенно людям с таким заболеванием, как СРК.

Уменьшение количества проглатываемого воздуха
Тем, у кого хроническая отрыжка, врачи могут предложить способы уменьшения количества проглатываемого воздуха. Рекомендуется избегать жевания резинки и леденцов. Медленное питание и проверка у стоматолога правильности установки зубных протезов также должны помочь.

Заключение
Хотя газ может вызывать дискомфорт и неловкость, он не опасен для жизни. Понимание причин, способов уменьшения симптомов и лечения поможет большинству людей найти некоторое облегчение.

Запоминание

  • У всех есть газы в пищеварительном тракте.
  • Люди часто считают нормальный проход газа чрезмерным.
  • Газ поступает из двух основных источников: проглоченный воздух и нормальное расщепление некоторых продуктов безвредными бактериями, естественным образом присутствующими в толстом кишечнике.
  • Многие продукты, содержащие углеводы, могут вызывать газы. Жиры и белки вызывают небольшое газообразование.

Продукты, которые могут вызывать газ, включают:

  • фасоль
  • овощи, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста, лук, артишоки и спаржа
  • фруктов, таких как груши, яблоки и персики
  • цельнозерновые, например цельнозерновые и отруби
  • безалкогольные и морсы
  • молоко и молочные продукты, такие как сыр и мороженое, и упакованные продукты, приготовленные с лактозой, такие как хлеб, крупы и заправка для салатов
  • продукты, содержащие сорбит, такие как диетические продукты и леденцы и жевательные резинки без сахара

Наиболее частыми симптомами газов являются отрыжка, метеоризм, вздутие живота и боль в животе.Однако некоторые из этих симптомов часто вызваны кишечным расстройством, таким как синдром раздраженного кишечника, а не слишком большим количеством газов.

Наиболее распространенные способы уменьшить дискомфорт от газов — это изменение диеты, прием лекарств, отпускаемых без рецепта, и уменьшение количества проглатываемого воздуха.

Пищеварительные ферменты, такие как добавки с лактазой, на самом деле помогают переваривать углеводы и могут позволить людям есть продукты, которые обычно вызывают газы.

Несварение желудка — болезни и состояния

Лечение расстройства желудка (диспепсии) может быть различным в зависимости от того, что его вызывает, и насколько серьезны ваши симптомы.

Если вам поставили диагноз основного заболевания, вы можете прочитать нашу информацию по адресу:

Изменения в диете и образе жизни

Если у вас только время от времени, возможно, вам не придется обращаться к фармацевту или терапевту для лечения. Возможно, вам удастся облегчить симптомы, внеся несколько простых изменений в свой рацион и образ жизни, которые кратко изложены ниже.

Здоровый вес

Избыточный вес оказывает большее давление на желудок, в результате чего желудочная кислота возвращается обратно в пищевод (пищевод).Это называется кислотным рефлюксом и является одной из наиболее частых причин несварения желудка.

Если у вас избыточный вес или ожирение, важно стабильно и безопасно худеть с помощью регулярных упражнений и здорового сбалансированного питания. Прочтите советы по похудению.

Бросить курить

Если вы курите, химические вещества, которые вы вдыхаете с сигаретным дымом, могут вызвать расстройство желудка. Эти химические вещества могут вызвать расслабление мышечного кольца, отделяющего пищевод от желудка, что вызовет кислотный рефлюкс.

Узнайте больше о том, как бросить курить, или поговорите со своим терапевтом или фармацевтом. Вы также можете позвонить в службу Quit Your Way Scotland по номеру 0800 84 84 84 (с 8.00 до 22.00, каждый день).

Диета и алкоголь

Записывайте, какие продукты или напитки ухудшают ваше расстройство желудка, и по возможности избегайте их. Это может означать:

  • употребление менее жирной, острой и жирной пищи
  • сокращение напитков, содержащих кофеин, таких как чай, кофе и кола
  • отказ от алкоголя или сокращение употребления алкоголя

Перед сном

Если вы склонны испытывать симптомы несварения желудка по ночам, не ешьте за три-четыре часа перед сном. Если вы ложитесь спать с полным желудком, существует повышенный риск того, что кислота из вашего желудка будет вытеснена в пищевод, пока вы лежите.

Когда вы ложитесь спать, используйте пару подушек, чтобы подпереть голову и плечи, или, в идеале, приподнимите изголовье кровати на несколько дюймов, подложив что-нибудь под матрас. Создаваемый небольшой наклон должен помочь предотвратить попадание желудочной кислоты в пищевод, пока вы спите.

Стресс или тревога

Если вы регулярно испытываете чувство стресса или беспокойства, это может способствовать появлению симптомов несварения желудка.

Прочтите несколько советов по релаксации, чтобы снять стресс.

Смена лекарства

Ваш фармацевт может порекомендовать внести изменения в ваш текущий препарат, если он считает, что это может способствовать вашему расстройству желудка.

Если это безопасно, вам может потребоваться прекратить прием определенных лекарств, таких как аспирин или ибупрофен. При необходимости ваш фармацевт может посоветовать вам обратиться к терапевту, чтобы он назначил альтернативное лекарство, которое не вызовет расстройство желудка.Однако никогда не прекращайте принимать лекарства, не посоветовавшись предварительно с фармацевтом или терапевтом.

Немедленное облегчение пищеварения

Если у вас расстройство желудка, требующее немедленного облегчения, фармацевт посоветует вам лучший способ его лечения. Помимо изменения образа жизни и пересмотра принимаемых вами лекарств, ваш терапевт может выписать или порекомендовать:

  • антацидные препараты
  • альгинаты

Более подробно они описаны ниже.

Антациды

Антациды — это лекарство, которое может немедленно облегчить легкие или умеренные симптомы несварения желудка.Они работают, нейтрализуя кислоту в желудке (делая ее менее кислой), так что она больше не раздражает слизистую оболочку пищеварительной системы.

Антациды выпускаются в таблетированной и жидкой форме. Вы можете купить их без рецепта в большинстве аптек.

Эффект антацида длится всего несколько часов, поэтому вам может потребоваться принять более одной дозы. Всегда следуйте инструкциям на упаковке, чтобы не брать слишком много.

Лучше всего принимать антациды, когда вы ожидаете появления симптомов несварения желудка или когда они начинают появляться, например:

Это связано с тем, что в это время антациды дольше остаются в желудке и у них больше времени для работы.Например, если вы принимаете антацид во время еды, он может работать до трех часов. Для сравнения: если вы принимаете антацид натощак, он может работать только от 20 до 60 минут.

Узнайте больше об антацидах, включая возможные взаимодействия с другими лекарствами и побочные эффекты.

Альгинаты

Некоторые антациды также содержат лекарство, называемое альгинатом. Это помогает облегчить расстройство желудка, вызванное кислотным рефлюксом.

Кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота просачивается обратно в пищевод и раздражает его слизистую оболочку. Альгинаты образуют поролоновый барьер, который плавает на поверхности содержимого желудка, удерживая кислоту желудочного сока в желудке и вдали от пищевода.

Ваш фармацевт может посоветовать вам принять антацид, содержащий альгинат, если вы испытываете симптомы кислотного рефлюкса или если у вас ГЭРБ.

Принимайте антациды, содержащие альгинаты, после еды, потому что это помогает лекарству дольше оставаться в желудке. Если вы принимаете альгинаты натощак, они покидают ваш желудок слишком быстро, чтобы действовать.

Лечение стойкого несварения желудка

Если у вас постоянное или повторяющееся несварение желудка, лечение антацидами и альгинатами может быть недостаточно эффективным, чтобы контролировать ваши симптомы. Ваш фармацевт может порекомендовать другой тип лекарства, которое будет назначено в минимально возможной дозе, чтобы контролировать ваши симптомы. Возможные лекарства включают:

  • ингибиторы протонной помпы (ИПП)
  • Антагонисты h3-рецепторов

Более подробно они описаны ниже. Ваш фармацевт может посоветовать вам обратиться к терапевту, который также может проверить вас на бактерии Helicobacter pylori (H pylori) (см. Несварение желудка — диагностика) и при необходимости назначить лечение.

Ингибиторы протонной помпы (ИПП)

PPI ограничивают выработку кислоты в желудке.

Лекарство принимают в виде таблеток, и если вам больше 18 лет, вы можете без рецепта купить в аптеке некоторые типы ИПП, но их следует использовать только для краткосрочного лечения. ИПП могут усиливать действие некоторых лекарств.Если вам прописали ИПП, ваш прогресс будет контролироваться, если вы также принимаете другие лекарства, например:

  • варфарин — лекарство, останавливающее свертывание крови
  • фенитоин — лекарство от эпилепсии

Если вы продолжаете проглатывать, фармацевт может посоветовать вам обратиться к терапевту.

Если ваш терапевт направит вас на эндоскопию (процедуру, которая позволяет хирургу заглянуть внутрь вашего живота), вам нужно будет прекратить прием ИПП как минимум за 14 дней до процедуры. Это связано с тем, что ИПП могут скрыть некоторые проблемы, которые в противном случае были бы обнаружены во время эндоскопии.

ИПП иногда могут вызывать побочные эффекты. Однако они обычно мягкие и обратимые. Эти побочные эффекты могут включать:

  • головные боли
  • понос
  • запор
  • плохое самочувствие (тошнота)
  • рвота
  • метеоризм
  • боль в животе
  • головокружение
  • Кожные высыпания

Антагонисты h3-рецепторов

Антагонисты h3-рецепторов

— это еще один тип лекарств, который ваш фармацевт или терапевт может предложить, если антациды, альгинаты и ИПП не эффективны для контроля вашего расстройства желудка.Существует четыре антагониста h3-рецепторов:

  • циметидин
  • фамотидин
  • низатидин
  • ранитидин

Эти лекарства снижают уровень кислотности в желудке.

Ваш терапевт может прописать любой из этих четырех антагонистов h3-рецепторов, хотя ранитидин можно приобрести в аптеках в рамках службы Pharmacy First Scotland. Антагонисты h3-рецепторов обычно принимают в форме таблеток.

Как и в случае с ИПП, вам необходимо прекратить прием антагонистов h3-рецепторов по крайней мере за 14 дней до эндоскопии, если это было организовано вашим терапевтом.Это потому, что они могут скрыть некоторые проблемы, которые в противном случае могли бы быть обнаружены во время эндоскопии.

Инфекция Helicobacter pylori (H. pylori)

Если симптомы несварения желудка вызваны инфекцией, вызванной бактериями H. pylori, вам потребуется лечение, чтобы избавиться от инфекции в желудке. Это должно помочь облегчить расстройство желудка, потому что бактерии H.pylori больше не будут увеличивать количество кислоты в желудке.

Инфекция

H pylori обычно лечится тройной терапией (лечение тремя разными лекарствами).Ваш терапевт назначит курс лечения, содержащий:

  • два разных антибиотика (лекарства для лечения инфекций, вызванных бактериями)
  • PPI

Эти лекарства нужно будет принимать дважды в день в течение семи дней. Вы должны строго следовать инструкциям по дозировке, чтобы тройная терапия была эффективной.

В 85% случаев один курс тройной терапии эффективен для избавления от инфекции H. pylori. Однако вам может потребоваться более одного курса лечения, если это не поможет избавиться от инфекции с первого раза.

8 Причины, симптомы и лечение срыгивания

Причины срыгивания

В некоторых случаях постоянной срыгивания причина неизвестна. Однако есть несколько синдромов и условий, которые могут быть причиной проблемы. Просмотрите некоторые из наиболее распространенных причин, чтобы узнать, сможете ли вы найти ссылку.

Синдром руминации

Синдром руминации — необычное состояние, при котором срыгивание происходит ежедневно и после каждого приема пищи. Его причина неизвестна.Это более вероятно у младенцев и людей с нарушениями развития.

Дисфункции, вызывающие срыгивание

Срыгивание может возникать из-за следующих нарушений:

  • Проблемы с пищеварением: Наиболее частым объяснением симптомов срыгивания, связанных с дисфункцией, является проблема с пищеварением. ГЭРБ, или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, вероятно, наиболее распространена, но есть и другие.
  • Анатомические вопросы: Другая распространенная дисфункция связана со сфинктером пищевода.Если его тонус отличается от нормального, частым побочным эффектом является срыгивание.

Заболевания, вызывающие срыгивание

Следующие состояния могут привести к срыгиванию.

  • Рассеянный склероз: Существует множество заболеваний и состояний, которые могут привести к срыгиванию. Из-за отсутствия мышечного контроля рассеянный склероз является одним из них.
  • Болезнь Паркинсона: Регургитация, хотя и не первый симптом болезни, не является чем-то необычным для людей, у которых диагностирована болезнь Паркинсона.

Самостоятельно определить причину срыгивания может быть сложно. Следите за своими симптомами и эпизодами и запишитесь на прием к врачу, чтобы сузить круг возможных причин и начать разработку плана лечения.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Кислотная рефлюксная болезнь (герд)

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) у младенцев означает попадание содержимого желудка в горло, вызывающее неприятные симптомы, такие как непереносимость кормления, недостаточное потребление калорий внутрь и / или плохой набор веса.Рвота или видимая срыгивание.

Синдром руминации

Синдром руминации — это заболевание, при котором недавно проглоченная пища без особых усилий срыгивает назад или срыгивает. Эта пища обычно непереварена, и люди с этим заболеванием либо выплевывают ее, либо жевают и снова проглатывают. Это типичная регургитация f …

Пищевод Барретта

Пищевод Барретта — это состояние, при котором изменяется ткань, выстилающая пищевод. Эти изменения возникают после длительного гастроэзофагеального рефлюкса.Симптомами гастроэзофагеального рефлюкса могут быть срыгивание, изжога. Пищевод Барретта связан с риском развития злокачественного заболевания пищевода.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота, срыгивание, изжога, боль в горле, сухой кашель

Срочность: Врач первичной медицинской помощи

Расстройство желудка (диспепсия)

расстройство желудка, также расстройство желудка , или функциональная диспепсия, — это не заболевание, а совокупность очень общих симптомов.Примечание: изжога — это отдельное состояние.

Общие причины — переедание или слишком быстрое питание; жирная или острая пища; передозировка кофеина, алкоголя или газированных напитков; курение; и беспокойство. Некоторые антибиотики, обезболивающие и витаминно-минеральные добавки могут вызвать расстройство желудка.

Наиболее частыми симптомами являются боль, дискомфорт и вздутие живота в верхней части живота вскоре после еды.

Расстройство желудка, которое длится более двух недель и не поддается простому лечению, может указывать на более серьезное состояние. Боль в верхней части живота, отдающая в челюсть, шею или руку, требует неотложной медицинской помощи.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента и физического осмотра. Если симптомы начались внезапно, могут быть назначены лабораторные анализы крови, дыхания и стула. Может быть выполнена верхняя эндоскопия или рентген брюшной полости.

При функциональной диспепсии — «обычном» расстройстве желудка — лечение и профилактика такие же. Есть пять или шесть небольших приемов пищи в день с более легкой и простой пищей; управление стрессом; а поиск альтернатив некоторым лекарствам принесет облегчение.

Редкость: Часто

Основные симптомы: тошнота, вздутие живота, диспепсические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

Симптомы, которые всегда возникают при расстройстве желудка (диспепсия): диспепсические симптомы, которые никогда не возникают 9279

с расстройством желудка (диспепсией): рвота (застарелая) кровью или дегтеобразный стул, ректальное кровотечение, кровавый понос, лихорадка

Срочность: Самолечение

Хронический гастрит

Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка. «Хронический» означает, что это постоянное состояние, которое никогда не улучшается.

В желудке обычно содержатся сильные кислоты для расщепления пищи. Слой слизи выстилает желудок, чтобы защитить его. Если слизистая оболочка нездорова, может воспалиться сам желудок.

Частой причиной повреждения являются бактерии H. pylori. Он распространяется через пищу, воду и общие столовые приборы.

Другой причиной являются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин; употребление алкоголя; или серьезный физический стресс, такой как травма или серьезная операция.Это также может быть аутоиммунный ответ.

Симптомы включают боль и дискомфорт в верхней части живота, тошноту и рвоту. Если симптомы не исчезнут, следует обратиться к врачу, поскольку хронический гастрит может привести к язвам, анемии, недоеданию и продолжающемуся повреждению желудка.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра, а иногда и верхней эндоскопии или рентгена.

Лечение включает в себя прием лекарств для снижения количества кислоты в желудке и лечение любой основной причины, такой как H.пилори.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота или рвота, вздутие живота, потеря аппетита, умеренная боль в животе, легкая боль в животе

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

расстройство пищеварения114 / 9 , также известное как диспепсия, — это состояние, которое вызывает боль или дискомфорт в желудке после еды. В некоторых случаях расстройство желудка также вызывает изжогу, отрыжку и тошноту. Расстройство желудка или диспепсия — очень частые жалобы, и в большинстве случаев серьезной причины нет.Это когда врачи называют это «функциональным».

Редкость: Обычная

Основные симптомы: Вздутие живота, тошнота, диспептические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

Симптомы, которые всегда возникают при функциональной диспепсии / расстройстве желудка: диспепсических симптомов, которые никогда не возникают 9279

с функциональной диспепсией / расстройством пищеварения: рвота (застарелой) кровью или дегтеобразным стулом, ректальное кровотечение, кровавая диарея, лихорадка

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Состояние, вызывающее черную или коричневую рвоту

Рвота, напоминающая материалы, напоминающие кофейную гущу что идет медленное кровотечение в желудке. Кровь через некоторое время в желудке становится черной. Немедленно обратитесь к врачу!

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Черная или коричневая рвота, сильная боль в тазу

Срочность: Приемное отделение больницы

Острый гастрит

Когда что-то мешает защитным механизмам желудка, диапазон Проблемы могут возникнуть от легкого несварения желудка до смертельных кровоточащих язв. Гастрит — это общий термин для обозначения одной из самых распространенных проблем — воспаления слизистой оболочки желудка.

Симптомы включают тошноту или рвоту, …

Газы, вздутие живота и отрыжка | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Газы (газы), отрыжка и вздутие живота — все это нормальные условия. Газ вырабатывается в желудке и кишечнике, поскольку ваше тело превращает пищу в энергию. Газы и отрыжка иногда могут смущать. Вздутие живота, то есть ощущение распирания в животе, может вызывать у вас дискомфорт. Хотя многие люди думают, что у них слишком много газа или слишком много газа, редко бывает слишком много газа.Изменение того, что вы едите и пьете, иногда может уменьшить газообразование и уменьшить дискомфорт, вызванный газом.

Отрыжка или отрыжка (отрыжка) — это произвольное или непроизвольное, иногда шумное выделение воздуха из желудка или пищевода через рот. Отрыжка 3–4 раза после еды является нормальным явлением и обычно вызывается глотанием воздуха. Другие причины отрыжки включают нервные привычки или другие заболевания, такие как язва или проблема с желчным пузырем. В некоторых культурах человек может громко отрыгнуть после еды, чтобы выразить признательность за еду.

Все люди пропускают газ, но некоторые люди производят больше газа, чем другие. Отводить газ от 6 до 20 раз в день — это нормально. Хотя это может смутить или раздражать вас, избыток кишечных газов обычно не вызван серьезным заболеванием.

Общие причины газов и вздутия живота включают:

  • Проглатывание воздуха. Если проглоченный воздух не срыгивается, он проходит через пищеварительный тракт и выходит через задний проход в виде газов. Чрезмерное заглатывание воздуха может вызвать икоту.
  • Еда и напитки. Количество газа, вызываемого различными продуктами питания, варьируется от человека к человеку.
  • Непереносимость лактозы. Человек, который не может легко переваривать лактозу, тип натурального сахара, который содержится в молоке и молочных продуктах, может иметь газы и вздутие живота, а также другие симптомы.
  • Запор. Это может вызвать вздутие живота, но обычно не увеличивает газообразование. Дополнительные сведения см. В разделе Запор, возраст 11 лет и младше или Запор, возраст 12 лет и старше.
  • Лекарства или пищевые добавки.Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, а также пищевые добавки могут вызывать вздутие живота и газы в качестве побочных эффектов.
  • Заболевание, например непроходимость кишечника или болезнь Крона.
  • Изменения уровня гормонов. У женщин часто бывает вздутие живота непосредственно перед менструацией, потому что в их организме задерживается жидкость.

Диспепсия — это медицинский термин, который используется для описания нечеткого ощущения полноты, грызущей или жжения в груди или верхней части живота, особенно после еды.Человек может описать это чувство как «газ». Одновременно могут возникать и другие симптомы, такие как отрыжка, урчание в животе, увеличение количества газов, плохой аппетит и изменение привычек кишечника. Причины диспепсии могут варьироваться от незначительных до серьезных.

Иногда человек может отмахнуться от серьезных симптомов, таких как симптомы сердечного приступа, как «просто газы или несварение желудка».

Проверьте свои симптомы

Есть ли у вас газы, вздутие живота или отрыжка?

Эти симптомы можно рассматривать как несварение желудка.

Да

Газы, вздутие живота или отрыжка

Нет

Газы, вздутие живота или отрыжка

Сколько вам лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй — как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

У вас умеренная или сильная боль в животе?

Это не спастическая боль, которая возникает при диарее.

У вас проблемы с глотанием?

Можете ли вы вообще глотать пищу или жидкость?

Да

Способен глотать пищу или жидкости

Нет

Невозможно проглотить пищу или жидкости

Была ли у вас икота более 2 дней?

Да

Икота более 2 дней

Нет

Икота более 2 дней

Икота возникает часто и мешает вашей обычной деятельности?

Да

Икота возникает часто и нарушает деятельность

Нет

Икота возникает часто и нарушает активность

Как вы думаете, лекарство может вызывать симптомы?

Подумайте, появились ли симптомы после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Лекарство может вызывать симптомы

Нет

Лекарство может вызывать симптомы

Пытались ли вы лечиться в домашних условиях более 1 недели?

Да

Пробовали домашнее лечение более 1 недели

Нет

Пробовали домашнее лечение более 1 недели

В последние несколько недель вы теряли вес без всяких попыток?

Да

Худеет, не пытаясь

Нет

Худеет, не пытаясь

Чувствовали ли вы менее голодный, чем обычно, более 2 недель?

Да

Плохой аппетит более 2 недель

Нет

Плохой аппетит более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
  • Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, лечебные травы и добавки могут вызывать симптомы или усугублять их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваше здоровье и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может понадобиться помощь раньше.

Многие лекарства и добавки, отпускаемые без рецепта и по рецепту, могут вызывать газы и вздутие живота. Вот несколько примеров:

  • Аспирин.
  • Антациды.
  • Лекарства от диареи, такие как Имодиум, Каопектат и Ломотил.
  • Опиоидные обезболивающие.
  • Пищевые добавки и наполнители, такие как Citrucel, Fiberall и Metamucil.
  • Мультивитамины и железные таблетки.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

  • Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
  • Потоотделение.
  • Одышка.
  • Тошнота или рвота.
  • Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
  • Головокружение или внезапная слабость.
  • Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

Чем больше у вас этих симптомов, тем больше вероятность сердечного приступа. Боль в груди или давление — наиболее распространенный симптом, но некоторые люди, особенно женщины, могут не замечать их в такой степени, как другие симптомы.У вас может вообще не быть боли в груди, а вместо этого появиться одышка, тошнота или странное ощущение в груди или других областях.

Домашнее лечение газов и вздутия живота включает в себя такие вещи, как:

  • Избегание продуктов и напитков, которые ухудшают симптомы. (Некоторые примеры: шоколад, мята перечная, алкоголь и, в некоторых случаях, острая пища или кислые продукты, такие как помидоры и цитрусовые.)
  • Прием антацидов.
  • Не курить.
  • Не есть перед сном.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

После того, как вы позвоните в службу 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 таблетку аспирина для взрослых (325 мг) или от 2 до 4 низких доз (81 мг) аспирина . Ждите скорую. Не пытайтесь водить машину самостоятельно.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
    • Вы находитесь в зоне, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить вас.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Без медицинской помощи проблема, вероятно, не исчезнет.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Боль в животе, 11 лет и младше

Боль в животе, 12 лет и старше

Домашнее лечение

Газы, вздутие живота и отрыжка

Газы, вздутие живота и отрыжка обычно безвредны и проходят без какого-либо лечения. Если газы, вздутие живота или отрыжка вызывают у вас дискомфорт, примите следующие меры, чтобы облегчить симптомы:

  • Увеличьте количество выпиваемой жидкости, особенно воды.Избегайте газированных и алкогольных напитков.
  • Примите лекарство, которое можно купить без рецепта. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке.
    • Таблетки с активированным углем, такие как CharcoCaps, могут уменьшить запах газа. Древесный уголь обычно принимают после еды или при первых признаках газового дискомфорта.
    • Антациды, такие как Maalox Anti-Gas и Mylanta Gas, позволяют легче отрывать газ. Но эти лекарства часто не действуют на газ, который уже находится в кишечнике.Будьте осторожны, когда принимаете антацидные препараты, отпускаемые без рецепта. Многие из этих лекарств содержат аспирин. Прочтите этикетку, чтобы убедиться, что вы не принимаете больше рекомендованной дозы. Слишком много аспирина может нанести вред.
    • Пищевые ферменты, такие как фасоль, которые помогают расщеплять сахара, содержащиеся в овощах и зернах, можно добавлять в продукты, вызывающие газообразование.

Икота

Икота обычно безвредна и проходит без какого-либо лечения.Но если икота вызывает у вас дискомфорт, следующие простые и безопасные домашние средства могут помочь вам справиться с симптомами.

  • Проглотите чайную ложку сухого сахарного песка. Не используйте это средство, если у вас диагностирован диабет.
  • Задержите дыхание и медленно сосчитайте до 10.
  • Несколько раз дышите в бумажный пакет в течение ограниченного периода времени.
  • Быстро выпить стакан холодной воды.

Симптомы, на которые следует обратить внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет одно из следующих событий:

  • Икота не проходит должным образом или часто возвращается.
  • Проблемы с глотанием не проходят.
  • Вы продолжаете худеть без причины.
  • Симптомы становятся более серьезными или частыми.

Профилактика

Вы можете предотвратить газы, вздутие живота, отрыжку и икоту.

  • Избегайте продуктов, вызывающих газы, таких как бобы, брокколи, капуста и отруби. Количество газа, вызываемого различными продуктами питания, варьируется от человека к человеку.
  • Примите меры, чтобы не проглотить воздух:
    • Ешьте медленно.Избегайте проглатывания еды или напитков. Когда вы торопитесь или едите на бегу, вы чаще глотаете воздух.
    • Тщательно пережевывайте пищу перед тем, как проглотить.
    • Не разговаривайте во время жевания.
    • Избегайте пить через трубочку.
    • Избегайте жевательной резинки и леденцов.
    • Не курите и не используйте другие табачные изделия.
    • Не употреблять алкоголь.
    • Избегайте резких изменений температуры желудка, например, сначала выпейте горячий, а затем холодный напиток.
    • Если вы носите зубные протезы, посоветуйтесь со стоматологом, правильно ли они подходят.
    • Сохраняйте спокойствие. Напряжение и тревога могут вызвать глотание воздуха.
  • Ведите дневник питания, если подозреваете, что газы вызваны определенными продуктами. Запишите, что вы едите или пьете и когда возникают симптомы, чтобы определить продукты или напитки, которые могут вызвать газообразование. После выявления этих проблемных продуктов избегайте или ограничьте их употребление, чтобы уменьшить или предотвратить симптомы.
    • Поговорите со своим врачом или диетологом о способах поддержания сбалансированной диеты, если вы хотите навсегда отказаться от определенных продуктов или напитков.Для получения дополнительной информации см. Тему «Здоровое питание».
    • Если вы подозреваете, что молоко или другие молочные продукты вызывают ваши симптомы, попробуйте ограничить или исключить эти продукты. Дополнительную информацию см. В разделе Непереносимость лактозы.
    • Если вы готовите из сушеных бобов, замочите их в воде на ночь, затем слейте воду и готовьте замоченные бобы в пресной воде. Это может уменьшить количество натурального сахара в бобах после процесса охлаждения и помочь предотвратить образование газов и вздутие живота.
  • Не переедать.Обильные приемы пищи могут вызвать вздутие живота. Попробуйте есть 6 небольших приемов пищи в день, а не 3 больших.
  • Избегайте запоров, которые являются частой причиной вздутия живота. Дополнительные сведения см. В разделе Запор, возраст от 12 лет и старше или Запор, возраст 11 лет и младше.
  • Избегайте слабительных.
  • Используйте противогазовое средство, которое можно купить без рецепта.
    • Пищевые ферменты, такие как фасоль, которые помогают расщеплять сахара, содержащиеся в овощах и зернах, можно добавлять в продукты, вызывающие газообразование.
    • Если у вас непереносимость лактозы, можно принимать добавки с ферментом лактазы, такие как Dairy Ease и Lactaid, с молочными продуктами, чтобы помочь расщепить лактозу в пище.
    • Мята перечная и другие травы (ветрогонные), успокаивающие пищеварительный тракт, могут вызвать отрыжку и уменьшить вздутие живота после обильной еды.
  • Регулярно выполняйте упражнения.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

  • Каков ваш главный симптом? Как давно у вас есть этот симптом?
  • Как долго длятся симптомы, когда они возникают?
  • Как вы думаете, что вызывает у вас симптомы?
  • Вы пробовали какое-либо лечение в домашних условиях? Если да, то какие меры вы пробовали? Они помогли?
  • Вы лечились от этой проблемы в прошлом? Какое лечение? Это помогло?
  • Как вы думаете, ваши симптомы вызваны тем, что и как вы едите?
    • Кажется ли, что симптомы начинаются после того, как у вас есть определенные продукты или напитки? Если да, то какие?
    • Вы жуете жевательную резинку, быстро едите, пьете газированные напитки или пьете через трубочку?
  • Вы носите зубные протезы? Они подходят правильно?
  • Вы курите или употребляете другие табачные изделия?
  • Вы употребляете алкоголь? Если да, то сколько?
  • Проявляются ли какие-либо другие симптомы наряду с отрыжкой, газами или вздутием живота, например, изменение кишечных привычек, изжога, рвота или боль в животе?
  • Были ли у вас какие-либо болезни или изменения в вашем здоровье в последнее время?
  • Вы потеряли или поправились более чем на несколько фунтов за последний месяц?
  • Вы пили воду из озера, ручья или неочищенную воду из колодца?
  • Вы недавно были в другой стране или отправились в круиз на корабле?
  • Есть ли у кого-нибудь в вашей семье глютеновая болезнь, воспалительное заболевание кишечника или непереносимость лактозы или других пищевых продуктов?
  • Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 июня 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Э. Грегори Томпсон, доктор медицины — внутренняя медицина

По состоянию на: 26 июня 2019 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинское обозрение: Уильям Х. Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина и Э.Грегори Томпсон, врач-терапевт,

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *