Онемение рук во сне | Почему немеют руки во сне и что делать?

Симптомы онемения рук во сне

Парестезия является одной из наиболее часто встречающихся жалобой, с которой больные обращаются к врачу и самое важное – это правильно установить диагноз, ведь любое тактильное изменение чувственных рецепторов может свидетельствовать о достаточно серьезном заболевании.

Каковы же симптомы онемения рук во сне:

• Полная или частичная потеря чувствительности кончиков фаланг или всей конечности в целом.
• Ощущение «мурашек» по коже.
• Судороги.
• Жжение и покалывание.
• Пульсирующая боль.
• Мышечные спазмы.
• Тремором верхних конечностей.
• Руки начинают мерзнуть.
• Кожные покровы становятся аномально бледными.
• Тяжелое оцепенение с болью.

Если такая симптоматика наблюдается регулярно, то откладывать поход к врачу не стоит, поскольку так может проявляться одно из жизнеугнетающих заболеваний, которое желательно распознать как можно раньше.

Онемение пальцев рук во сне

Основная причина затекания, возникающего в руках во время сна, — это сбои в системе кровообращения. Если не существует никаких патологических изменений в здоровье человека, то ему будет достаточно приобрести ортопедический матрас и подушку — проблема будет решена. Ведь эти постельные атрибуты разработаны таким образом, чтобы максимально повторять очертания лежащего тела, поддерживая позвоночник в расслабленном состоянии, избегая пережимов нервных окончаний и кровеносных сосудов. Онемение пальцев рук во сне может возникнуть и вследствие неудобной одежды с тугими манжетами. Решение проблемы достаточно простое – приобрести новую пижаму. На ночь стоит снимать с себя и все украшения. Не стоит во сне запрокидывать руки за голову. Ведь во время отдыха сердце человека работает менее интенсивно. Поэтому кровь просто может плохо поступать в сосуды рук.

Но онемение пальцев рук во сне может говорить и о более тяжелых заболеваниях, поражающих организм. Если парестезия сопровождается постоянной тянущей болевой симптоматикой и хрустом в области шейных позвонков – можно смело предположить наличие у больного остеохондроза шейного отдела позвоночника. Снижение чувствительности пальцев способно так же свидетельствовать и о начальной форме атеросклероза, либо патологии локтевого сустава.

Лучше пройти обследование у таких врачей как невролог, кардиолог, ортопед, чтобы однозначно установить причину патологии и, по возможности, откорректировать свой образ жизни или пройти курс лечения.

Онемение кистей рук во сне

Достаточно часто врачи связывают появление ощущения затекания с прогрессированием такого заболевания как синдром карпального канала. Основным толчком к его развитию специалисты называют длительную работу в одинаковой позе, с усиленным напряжением, которое приходится на руки.

Возникнуть онемение кистей рук во сне может и за счет ущемления среднего нерва, локализованного в запястном канале. При длительных нагрузках на запястье (переноска тяжестей, однообразная работа на компьютере и так далее) может возникнуть отечность в области сухожилий, которая и пережимает нерв, блокируя чувствительность кисти. Особенно этот дискомфорт проявляется в ночное время, когда биофизические процессы организма замедленны.

Мало кто хочет из-за «пустяков» обращаться к врачам, но не надо быть столь беспечным, онемение кистей рук во сне может быть показателем и более тяжелых патологий, например, болезни Рейно. Как правило, данное заболевание проявляется затеканием сразу обеих рук, особенно фаланг. Причиной появления такой симптоматики является нарушение микроциркуляции крови в этой области. Сопутствующими проявлениями этой патологии можно назвать появляющиеся боли, особенно на холодную погоду, кисти рук начинают необоснованно мерзнуть, а кожный покров приобретает неестественный, иссини бледный оттенок. Все это явные признаки начальной стадии болезни Рейно.

Нежелание идти к врачу способно привести и к прогрессированию такого заболевания как полиневропатия. Данная патология, преимущественно, поражает нервные окончания кистей рук и фаланги пальцев. Толчком к развитию этого заболевания может стать сахарный диабет (при этом бывает достаточно даже незначительного повышения сахара в крови). Полиневропатию могут спровоцировать так же и дефицит витаминов (особенно витамина В12), анемия, профессиональная деятельность, инфекционные поражения организма.

Парестезия может быть последствием изменения гормонального статуса организма (беременность, лактация, менопауза), а так же сбоями в работе эндокринной системы, результатом травмирования.

Онемение левой руки во сне

Достаточно часто пациенты жалуются на онемение левой руки во сне. Появление таких симптомов может стать предвестником более глубоких и серьезных заболеваний в организме человека. Причина направленной патологии:

• Стресс, состояние паники, перенапряжение нервной системы.
• Обезвоживание организма.
• Некомфортное положение в период отдыха левой руки.
• Прием некоторых медикаментозных лекарственных препаратов.
• Гипотиреоз — стойкий недостаток гормонов щитовидной железы.
• Если помимо потери чувствительности человек чувствует боль в грудной клетке, подкатывающую тошноту, дыхание становиться поверхностным и частым – такие симптомы могут указывать на сердечный приступ.
• Любая травма ли повреждение в области плеча и предплечья.
• Климактерическое состояние.
• Фибромиалгия — ревматическое заболевание, сопровождающееся болью и слабостью в мускулах и суставах.
• Инсульт, особенно если онемение левой руки во сне обозначено дискомфортом в нижней оконечности кисти, при этом сопровождается сбоями речевого аппарата, проблемами со зрением.
• Сахарный диабет, физиологические проявления которого влияют на рост нервных клеток.
• Мигрень – головные боли, сопровождающиеся спазмами кровеносных сосудов.
• Авитаминоз, в частности нехватка витаминов, принадлежащих В группе. Хоть это отклонение и не столь существенно, пройти исследование все же не помешает.
• Межпозвоночная грыжа, способная замещать нерв. При этом человек дополнительно ощущает легкие покалывания в кисти левой руки.
• Синдром Рейно, характеристикой которого является спазмирование и патологическое уменьшение сечения кровеносных сосудов кисти левой руки. Данное заболевание чаще всего является последствие переохлаждения организма, контакта с токсинами, после пережитого стресса. Подтолкнуть к развитию этого синдрома в состоянии и стенокардия, присутствие в районе запястья опухолевого новообразования, курение, недоедание, а так же хронический алкоголизм.
• Повреждение нервных окончаний, функционирующих в области запястья, могут привести к синдрому запястного канала, который в свою очередь и провоцирует потерю левой конечностью чувствительности. Сопровождающими проявлениями может стать достаточно сильная боль, мышечная слабость, жжение, покалывание в районе предплечья и плеча, а так же полностью всей руки.
• Транзиторные ишемические атаки. На проблемы с сердцем может указывать онемение мизинца на левой кисти.

Онемение рук после сна

Прошла ночь, пора приниматься за утренний моцион, а руки не слушаются своего хозяина? Если чувствительность в такой ситуации достаточно быстро восстанавливается, то паниковать не стоит. Но в случае, когда онемение рук после сна участилось, ждать «с моря погоды» не стоит. Необходимо в срочном порядке обратиться за консультацией к специалисту и установить причину появления данных признаков. В случае промедления скрытая патология остается без лечения и степень заболевания усугубляется.

Стоит провести анализ своей одежды, может причина в жесткой манжете или резинке, которая пережимает сосуды. Немаловажно и положение верхних конечностей при выполнении того или иного действия, если руки достаточно продолжительное время находятся выше головы или функционируют в неудобном положении – это так же способно провоцировать онемение рук после сна.

Но не только внешние факторы могут вызывать функциональный дискомфорт. При наличии многих заболеваний внутренних органов, анатомических дефектов и системной патологии такие отклонения от нормы возможны. Поэтому, при появлении дискомфорта в кистях рук стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Онемение пальцев рук после сна

Как не прискорбно это звучит, но практически вся патология за последние годы существенно «помолодела». Еще несколько лет назад онемение пальцев рук после сна – это была прерогатива пожилых людей, а сегодня, благодаря компьютеризации, такая патология наблюдается у достаточно большого числа молодых людей, особенно тех, которые длительное время проводят возле мышки и клавиатуры компьютера. Данный порядок вещей ведет к рассогласованию в работе сети кровеносных сосудов области запястья и фаланг, что и приводит к неприятным сигналам, которые посылает организм.

Проснувшись утром с онемевшими пальцами и пониженной их чувствительностью, первично стоит проанализировать ситуацию, чтобы разобраться в том, что может провоцировать онемение пальцев рук после сна.

• Если это неудобная поза, приводящая к затеканию верхних конечностей – необходимо попытаться изменить позу.
• Проблема в неудобной пижаме – смените ночной гардероб.
• Неудобная кровать – может быть нужно ее поменять или приобрести ортопедический матрас с подушкой.
• Если проблема не в этом, а профессиональная деятельность пациента связана с монотонной нагрузкой на руки, – попробуйте делать небольшие перерывы в работе, проводя профилактическую разминку.
• Не лишним будет пройти инструментальную диагностику и клинические исследования, так как провоцировать затекание может и низкий уровень глюкозы в крови и железистая анемия.

Не стоит пускать все на самотек, потому что, на первый взгляд такой незначительный дискомфорт может быть первой «ласточкой» более тяжелого заболевания.

Онемение правой руки во сне

Первое, что стоит оценить, проснувшись, ощутив онемение правой руки во сне, — это качество постели на которой спал респондент. Если перед глазами старый матрас и высокая перьевая подушка, то велика вероятность, что дискомфорт в верхних конечностях провоцируют именно они. Ведь если, лежа в такой кровати, затекает шея и плечевая зона, идет застой крови, нарушающий нормальное кровообращение в области голова – шея – плечи – руки. При этом спинномозговые нервы шейного отдела позвоночника не получают достаточного питания, а ведь именно они и отвечают за тактильную чувствительность кожного покрова верхних конечностей и, в том числе правой руки. Поэтому, после ночи, проведенной на таком ложе, еще какое-то время человек не чувствует своих рук. Если причина в этом – стоит сменить старый подголовник на ортопедическую подушку.

Второй по распространенности причиной дискомфорта можно назвать остеохондроз шейных позвонков. За советом стоит обратиться к специалистам. Но еще до консультации врача нужно подробно проанализировать свой образ жизни. Если профессиональная деятельность относится к сидячей работе или пациент просто ведет малоподвижную жизнь или, наоборот, организм испытывает чрезмерные нагрузки, все может негативно сказаться на здоровье позвоночника. Отсюда и остеохондроз, который пережимая сосуды и травмируя корешковые нервы, провоцирует возникновение онемения правой руки во сне. При данном раскладе, стоит взять за правило проделывать оздоровительно-профилактический комплекс упражнений, направленный на возвращение позвоночнику гибкости и большей устойчивости. Отлично в данной ситуации подойдут и длительные пешие прогулки, и плаванье в бассейне.

Стоит обратить особое внимание и на вес. В случае явной его избыточности, необходимо принять меры для похудания, ведь лишние килограммы – это дополнительная нагрузка на позвоночник, который, не выдерживая, отвечает постоянными болями в спине. Увеличивается давление и на суставы. Ожирение провоцирует развитие артрозов и остеоартритов, одним из признаков которых и является потеря чувствительности в пораженной руке. Снижение веса снимет многие медицинские проблемы, в том числе и рассматриваемые в этой статье.

ilive.com.ua

причины, как выличть недуг, возможные осложнения.

Явление, при котором немеют руки, известно людям разного возраста. Возникает оно, как правило, ночью, но в единичных случаях напоминает о себе и днем. Если патология появляется крайне редко, обращаться к врачу не нужно. Но когда онемение беспокоит постоянно – это повод пройти обследование.

О симптоме

От качественного отдыха зависит работоспособность человека, его самочувствие и здоровье. Только небольшой процент населения сегодня может позволить себе такую роскошь как полноценный сон. Ритм жизни требует все больше усилий, чтобы успевать за развитием прогресса, что сопровождается частыми стрессами и различными расстройствами, вызывающими парасомнию – проблемы со сном. Симптом, при котором немеют руки, — это один из факторов, ухудшающих качество отдыха и мешающих восстановлению организма. Для его устранения, надо понять от чего немеют руки, и пройти лечебную терапию.

Причины появления симптома

Во время продолжительной работы без смены позы возникает дискомфорт в различных частях тела – это затекание спины, шеи и т.д. То же самое происходит и с конечностями в процессе сна. К факторам, почему немеют руки по ночам, относятся замедление кровоснабжения и снижение уровня иннервации, то есть уменьшение нервного отклика. Есть и ряд других факторов, лежащих в основе симптома. Явление, при котором немеют руки, некорректно называть патологией или заболеванием, поскольку это временное состояние, быстро отступающее. Но симптом часто является признаком серьезной болезни, поэтому игнорировать частые его проявления не разумно.

Симптоматика

Затекание руки сопровождается такими неприятными проявлениями как:

• Потеря чувствительности;
• Болезненность;
• Покалывание;
• Чувство ползающих мурашек;
• Необоснованное ощущение холода.

Если единичный случай немеющей руки означает кратковременное сдавливание нерва, то постоянное затекание указывает на наличие патологии. Часто отмечают наличие дополнительных симптомов, например, длительную потерю чувствительности и посинение кожи.

Факторы, вызывающие развитие симптома

Сами по себе немеют руки по ночам по причине перегиба кровеносных сосудов. Если человек пролежал на конечности длительное время, прервав нормальный процесс кровоснабжения, затекание станет естественным последствием. Болезненность, сопровождающая симптом, неизбежно прервет сон, но неприятные ощущения быстро отступают, и человек продолжит отдых. В редких случаях онемение напоминает о себе утром, обычно, если оно затронуло область шеи. Другие негативные факторы, приводящие к тому, что немеют руки, — это проявления внутренних патологий. Лечение такого симптома обязательно состоит из комплексной терапии, способной справиться с причиной его возникновения и развития.

Неудобная подушка

Сомнологи считают выбор полушки для сна – один из ключевых факторов, влияющих на качество отдыха. Когда аксессуар поддерживает шею в правильном положении, пропадает гипертонус мышечных тканей, шейный отдел позвоночника не прогибается в процессе отдыха, циркуляция крови остается на необходимом уровне. Если подушка выбрана не правильно, перегиб в области шеи приводит к потере циркуляции крови в нужном объеме, в результате чего кислород не поступает к конечностям, вызывая онемение. Хорошая подушка обладает средним показателем жесткости. Ортопедические аксессуары создают так, чтобы они повторяли контуры тела и поддерживали шею на нужном уровне. Отдельные модели обладают эффектом запоминания, подстраиваясь под контуры своего хозяина.

Вредные привычки

Поддержание правильного питания, физической активности и отказ от вредных привычек – это обязанность каждого человека, желающего сохранить здоровье и продлить годы жизни. Курение, злоупотребление алкоголем, большое количество фаст-фуда в питании негативно сказываются на организме в целом, приводя к развитию онемения и нарушениям отдыха. Ситуация обостряется приемом пищи и тонизирующих напитков позднее, чем за 4 часа до сна.

Туннельный синдром

Патология, ставшая бичом века развития техники. Часто проявляется у женщин среднего возраста, чья деятельность включает в себя игру на музыкальных инструментах, занятия со швейным оборудованием или работу за компьютером. Иными словами, синдрому подвержены люди, кисти которых постоянно напрягаются вследствие разных причин. У мужчин патология проявляется значительно реже. Ей подвержены, программисты и автомобилисты. Основные симптомы, сопровождающие синдром:

• Онемение мизинца;
• Потеря чувствительности большого пальца;
• Ухудшение подвижности кисти;
• Онемение всей кисти.

Особенность заболевания заключается в том, что оно входит в категорию сложных. Игнорирование проблемы приводит к полному отмиранию нерва и необратимым повреждениям кистей рук. В результате чувствительность и подвижность страдают настолько сильно, что теряется способность выполнять даже простейшие действия, например, держать вилку.

Ошибки в позе сна

Это причина, по которой затекание различных частей тела может появиться независимо от времени суток. Первый признак развития симптома – это небольшой дискомфорт, сопровождающийся пощипыванием или небольшим жжением. Если в этот момент позу не сменить, то вскоре придет и потеря чувствительности. Следующим этапом станет отечность и появление сильной болезненности. Смена позы во сне приводит к тому, что все проявления симптома обостряются, а затем постепенно отступают до полного угасания. Это обуславливается сменой в режиме кровоснабжения. Неудобная поза приводит к сдавливанию сосудов и частичной потере циркуляции крови. При смене положения сосуды возвращаются в норму, пропуская через себя нормальный кровеносный поток, что и сопровождается обостренной реакцией.

Заболевания позвоночника

Сдавливание нервов между позвонками происходит вследствие разных факторов:

• Постоянный перенос тяжестей;
• Занятие спортом на профессиональном уровне;
• Плохое состояние костей и т.д.

Болезнь становится причиной возникновения ряда неприятных симптомов, среди которых отмечают и затекание рук ночью. Патология, связанная с заболеваниями позвоночника, требует неотложного лечения, поскольку осложнения могут быть значительно серьезнее потери полноценного отдыха.

Сосудистые нарушения

Болезнь, связанная с перебоями в нормальном кровоснабжении по причине плохого состояния сосудов, называют ВСД. Потеря полноценной проводимости становится причиной задержек циркуляции, а значит и отсутствия поставок кислорода и питательных веществ в различные части организма. От такого явления страдают конечности. Сначала во время отдыха немеют верхние конечности, а при отсутствии лечебной терапии симптом поражает и ноги.

Диабет

Диабетики с диагностированием заболеванием любого типа знают, что оно сопровождается множеством неприятных симптомов. В числе прочих, онемение рук вызывается повышенным уровнем глюкозы в крови. К факторам, провоцирующим такое состояние, можно отнести:

• Переохлаждение;
• Длительное пребывание на солнце;
• Запрещенный уровень физической нагрузки;
• Эмоциональные потрясения и стрессы.

К мерам профилактики затекания рук при диагностированном диабете относится выполнение всех предписаний врача.

Затекание с правой и левой стороны – есть ли разница

Обычно правая и левая верхние конечности немеют с равной вероятностью, но при некоторых патологиях симптом наблюдается в отношении только одной из них.

Затекание левой конечности

Онемения левой руки связано со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Если симптом наблюдается в отношении только этой конечности, надо как можно скорее пройти обследование у кардиолога на предмет выявления скрытых заболеваний. Часто затекание левой руки, сопровождающееся болями, становится первой причиной серьезных проблем, развивающихся до предынфарктного состояния. В качестве наиболее эффективных методов диагностики используют аппарат МРТ. При выявлении нарушений назначают профилактическую терапию для исключения инфаркта. Еще одна распространенная патология – это нарушения неврологического характера. При нехватке витаминов А и В волокна начинают разрушаться, что приводит к потере чувствительности. Это состояние опасно своей необратимостью, поэтому пресечь авитаминоз надо скорее.

Онемение правой руки

Самая серьезная причина, почему немеет правая рука – это предынсультное состояние, развивающееся из-за сужения сосудов в области шейного отдела. Такая патология требует скорейшей лечебной терапии, чтобы избежать непосредственно инсульта. К другим негативным факторам, приводящим к затеканию только правой руки, относят туннельный синдром, артрит и остеохондроз, то есть заболевания менее серьезные, с точки зрения поддержания нормальной жизнедеятельности человека.

Потеря чувствительности пальцев

В ряде случаев наблюдается явление, при котором немеют руки частично – симптом затрагивает только пальцы. Это обусловлено тем же, почему немеют кисти рук, однако есть и дополнительные факторы, ответственные за возникновения дискомфорта в пальцах.

Беременность

Во время беременности организм женщины претерпевает множество изменений. У кого-то беременность проходит легко, а кому-то приходится мучиться от различных симптомов, обострения хронических болезней и появления сопутствующих недугов на протяжении всех 40-ка недель. К факторам, вызывающим развитие онемения относятся:

• Смена гормонального фона;
• Недостаточный приток витаминов и минералов;
• Быстрый набор веса;
• Нарушение водно-солевого баланса.

Большую часть этих негативных симптомов можно устранить, нормализовав режим питания в соответствии со сроком беременности и личными предпочтениями. Если метод оказался неэффективным, надо обратиться к врачу, ведущему беременность, так как в редких случаях синдром указывает на наличие патологий во взаимодействии организма матери с плодом.

Патологии кровеносных сосудов

Заболевание, проявляющееся постепенным разрушением кровеносных сосудов. Синдром Рейно характеризуется проблемами с циркуляцией крови во всем организме, но пальцы рук страдают от этого больше всего. Особенность симптома заключается в том, что приступы потери чувствительности случаются независимо от времени суток и обостряются при сезонном похолодании.

Полинейропатия

Последствие запущенного диабета, характеризующееся болями и частыми случаями онемения рук. Другой негативный фактор, вызывающий развитие полинейропатии – это алкогольная зависимость. Ослабление выраженности симптома возможно только при соблюдении мер профилактики, предписанных лечащим врачом.

Тромбоз

Обычно болезнь диагностируют в ногах, но в ряде случаев отмечают закупорку артерии и на руках. Особенность онемения при тромбозе заключается в длительности симптома – болезненные ощущения длятся от нескольких минут до часа, а также характере распространения от пальцев далее на всю руку.

В сложных случаях тромбоз не лечится, а профилактика развития включает в себя ампутацию пораженной руки.

Аутоиммунные нарушения

Патология, именуемая синдромом Гийена-Барре, сопровождается воспалением нервных окончаний. В совокупности с этим диагностируют боли в области спины, бедер и ягодиц, появляется одышка.

Лечение

Поскольку онемение верхних конечностей – это всего лишь симптом, а не самостоятельное заболевание, не существует специфических способов его лечения. Любая терапия будет направлена на избавление от первопричины недуга, поэтому рекомендуется найти истинную причину проблемы, обратившись к врачу. Только специалист подскажет, что делать для ослабления симптомов, когда установит точный диагноз. Вопросом лечения онемения рук занимаются разные узконаправленные врачи. Сначала необходимо обратиться к терапевту для выявления общей картины заболевания, назначения анализов и определения нарушений в работе организма. Затем терапевт направляет пациента к кардиологу, невропатологу или продолжает вести историю болезни самостоятельно.

Диагностика

Чтобы установить настоящую причину возникновения онемения в руках, используют различные методы диагностики для проверки основных систем организма. Пациент обязательно проходит такие исследования как:

• Сдача общего анализа мочи и крови, биохимии последнего;
• Снятие ЭКГ;
• Отслеживание изменения уровня глюкозы в крови;
• МРТ;
• Исследование крови на иммунологию;
• Анализ по Нечипоренко;
• При наличии хронических заболеваний или при плохих результатов анализов проводят ультразвуковое исследование некоторых органов.

Только после проведения комплексной диагностики врач сможет точно определить этиологию онемения рук и назначить эффективное лечение.

Традиционная терапия

К современным методам лечения относят:

• Прием лекарственных средств;
• Хирургическое вмешательство;
• Физиопроцедуры.

При появлении первых симптомов онемения важно обратиться к квалифицированному специалисту, так как неправильная терапия способна привести к быстрому прогрессированию заболевания.

Нетрадиционная терапия

Рецепты народной медицины используют только после согласования с врачом и только в качестве дополнительной методики лечения. К наиболее популярным видам терапии относят:

• Растирания смесью камфорного и нашатырного спирта;
• Ванны с лекарственными травами, улучшающими кровообращение;
• Ежедневный прием травяных чаев, благотворно влияющих на циркуляцию крови.

К использованию рецептов народной медицины нужно подходить с осторожностью, так как многие из них противопоказаны при хронических заболеваниях.

Профилактика

К традиционным методам профилактики онемения конечностей относят поддержание здорового образа жизни и правильного питания. Дополнительно рекомендуется выполнять физические упражнения, периодически растирать руку для улучшения кровообращения, делать контрастные ванночки на ночь. Если смены образа жизни оказалось достаточно для избавления от симптома онемения, то идти к врачу не имеет смысла, поскольку он не выявит патологических процессов. В тех случаях, когда руки немеют часто и народные методы не помогают, необходимо пройти обследование.

Смотреть видео на эту тему

spokoiniison.ru

Почему немеют руки во время сна

Сон является неотъемлемой частью жизни любого человека. Некоторые люди во время сна испытывают некоторый дискомфорт: у них немеют руки. С чем это может быть связано и как решить такую проблему?

Онемение рук во сне может быть вызвано рядом причин, как физиологического плана, то есть состояния здоровья, так и внешними факторами.

Обычно такой процесс напрямую связан, как раз с внешними факторами. Онемение рук может происходить из-за плохо подобранной подушки или неудобного матраса. Такая проблема не несет каких-нибудь негативных последствий, но лучше все равно ее решить. Для этого необходимо приобрести хороший ортопедический матрас и подушку. Они позволят вашему телу полностью расслабиться во время сна и не допустят онемения рук.

Также подобная проблема может возникать из-за тесной одежды. Для сна лучше использовать достаточно просторную пижаму или сорочку, или не одеваться вовсе.

Помимо внешних причин онемения рук, это может быть связано с различными заболеваниями. Самым распространенным является остеохондроз шейного отдела позвоночника. При нем происходит сдавливание нервных корешков спинного мозга во время сна и кровообращение в конечностях человека нарушается.

Другими болезнями, при которых наблюдается онемение рук во время сна, являются: сахарный диабет, инсульт, различные опухоли, травмы и так далее. Но чаще всего такой процесс при таких заболеваниях этот процесс будет продолжаться и в течение того времени, когда человек бодрствует. Обращаться к врачу и беспокоиться следует в любом случае, но особенно, если руки немеют и днем, и ночью. Причем онемение правой руки может являться предвестником инсульта или сахарного диабета, левой руки — различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, а сразу обеих рук — свидетельствует о нарушениях в функционировании центральной нервной системы. Все эти проблемы требуют грамотного и безотлагательного решения.

Чаще всего онемение рук присуще людям в более зрелом возрасте. Но некоторые болезни сейчас прогрессируют и могут проявляться в более молодом возрасте.

Помимо основных причин онемения рук, этот процесс может проявляться также у беременных женщин и при сильной усталости человека. Использование правильной позы для сна и хороший отдых позволят быстро решить такую проблему.

Теги: Здоровье Сон

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

www.healthwaters.ru

каковы причины, профилактика и способы лечения

«У меня после сна по утрам немеют руки, очень трудно их привести в порядок массажем. Скажите, отчего это бывает и можно ли вылечить?» 

Людмила Николаевна, агрогородок Раков.

nevralgia.ru

— Онемение рук является симптомом большого количества заболеваний. Некоторые относительно безопасны, другие — имеют неблагоприятный прогноз (дегенеративные заболевания головного и спинного мозга, опухолевые процессы). Характерные симптомы онемения — дискомфорт в области кисти, предплечья и локтя, покалывание и ощущение ползания мурашек. При этом снижается порог чувствительности онемевшей руки, возникает ощущение холода, а иногда и боль, невозможно двигать рукой из‑за снижения мышечного тонуса. В медицине такое явление именуется парестезией. 

Наиболее частая причина — кратковременный пережим пучка нервов и сосудов расположенными в этой области соединительными тканями или мышцами. Если конечность немеет на короткий период и после смены положения руки или энергичного массажа симптомы исчезают, для беспокойства особых причин нет. Если же это продолжается долго, не помогают смена положения тела и массаж, можно предположить нечто серьезное. Онемением сопровождаются нейроциркулярная дистония; остеохондроз или межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника; кистевой туннельный синдром; болезнь Рейно; недостаток витамина B12; нарушение кровообращения при инфаркте, ишемической болезни сердца, диабете; атеросклероз; рассеянный склероз; опухоль головного мозга; гипертоническая болезнь; хроническая анемия; ревматоидный артрит; плечевой плексит. Прежде всего необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки (сменить на ортопедическую) и одежды для сна.

Онемение рук может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника, поскольку спинномозговые корешки данной области участвуют в формировании плечевого сплетения, дающего начало всем нервам верхних конечностей. Онемение может усиливаться после физических нагрузок и снижаться по мере снижения компрессии межпозвоночных нервов, например, во время плавания. Укреплению околопозвоночных мышц способствуют занятия ЛФК. Но, возможно, это симптом сахарного диабета любого типа. Полинейропатия может быть и алкогольной. Или возьмем атеросклероз — заболевание, связанное с нарушением обмена липидов в организме с образованием холестериновых бляшек, которые, достигнув существенных размеров, могут перекрыть кровоток в артерии. Считается, что первые признаки, к которым относятся покалывание и онемение кистей, возникают, когда просвет кровеносного сосуда сужается на 70%. При туннельном синдроме происходит сужение просвета запястного канала, через который проходит срединный нерв. В результате пациент испытывает сначала периодическое онемение, а затем и приступы боли при длительной однообразной работе кистью. Тромбоз верхних конечностей — патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами и длительное онемение всей конечности. Тут требуется серьезное лечение. 

Чтобы определить причину, назначают стандартные анализы. Из аппаратных методик используют рентгенографию шейного отдела, допплерографию артериальных сосудов позвоночника и шеи, МРТ, КТ, ЭхоЭГ, электроэнцефалографию. Если установлено, что онемение рук — следствие ухудшения местного кровообращения, то назначаются лечебный массаж и специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Возможен курс лечения у мануального терапевта, иглорефлексотерапия и физиотерапия. Применение лазера, магнитотерапии, ультразвука, электрофореза также в помощь. 

Отличной профилактикой онемения рук являются упражнения утром в постели: повращайте кистями в разные стороны. После этого для разминки плечевого сустава сделайте круговые движения рукой. Помогут здесь и контрастные ванны, и душ. Или налейте в одну небольшую ванночку горячую воду, а во вторую — холодную, и опускайте по очереди туда руки на 2 — 3 минуты с минутной задержкой перед сменой. На протяжении дня повторяйте такую процедуру 4 раза. Во время принятия горячей ванны постарайтесь разрабатывать пальцы, сжимая и разжимая, сильно надавливая ими на дно ванночки. 

Среди лекарств наибольшей популярностью пользуются селективные нестероидные противовоспалительные (индометацин, ибупрофен, целекоксиб), а также хондропротекторы. Первые применяются преимущественно для купирования обострений заболевания, а вторые — для улучшения регенерации межпозвоночного диска, состоящего из хрящевой ткани. Если это не помогает, делают блокады обезболивающим. 

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

www.sb.by

причины онемения кисти, что делать и какие существуют методы лечения

Онемение пальцев и кисти (парестезия) — симптом, который проявляется при многих заболеваниях разного патогенеза. К основным причинам, почему немеют руки во время сна, медики относят сдавливание кровеносных сосудов, болезни позвоночника. Если признак носит постоянный характер, рекомендуется пройти комплексное обследование и адекватное лечение. В таком случае прогноз болезни положительный.

1

Внешняя этиология

Парестезия может быть спровоцирована опасными заболеваниями либо внешними факторами. Могут млеть кисти рук из-за неудобной подушки. Симптом сопровождается ощущением жжения, покалывания. Подобная клиническая картина развивается, если нарушается отток крови в области шеи, когда подушка лежит неправильно. Чтобы нормализовать кровообращение, рекомендуется пользоваться ортопедической подушкой.

Другие внешние причины, почему немеют руки ночью во время сна:

1. 1. Неправильное положение тела.
2. 2. Ношение обтягивающей одежды для сна.
3. 3. Нарушение кровотока из-за тесных украшений.
4. 4. Профессиональная деятельность, связанная с подъёмом тяжестей выше головы.
5. 5. Прием алкоголя либо кофе на ночь.
6. 6. Употребление острой пищи перед сном.
7. 7. Пассивная жизнь.

Если палец либо рука затекает под влиянием внешних факторов, рекомендуется их устранить с целью нормализации состояния. Специальное лечение не требуется.

Парестезия верхних и нижних конечностей — что это такое?

2

Патологические факторы

Руки могут затекать и болеть из-за серьёзных заболеваний разного патогенеза. Неврологическая патология сопровождается болью и онемение пальцев кисти, что связано с напряжением сухожилий. Подобная клиническая картина особенно наблюдается у офисных сотрудников, швей, музыкантов. Совершение однотипных движений конечностями в течение дня — основная причина, отчего может сводить руки.

Механизм развития неврологического заболевания связан с нервом и сухожилиями, расположенными в запястье. У здорового человека они защищены от внешних факторов, но если конечности всегда напряжены, наблюдается отек сухожилий. Утром состояние нормализуется. После проявления симптома рекомендуется проконсультироваться с неврологом. Если не лечить болезнь, уменьшится мышца большого пальца.

К опасным причинам, почему немеют руки во сне, относятся заболевания позвоночника, при которых нарушается кровообращение, болит голова, беспокоит шум в ушах. Признаки могут указывать на шейный остеохондроз, грыжу. Что делать в таком случае, решает невролог после комплексного обследования пациента.

Локализация парестезии зависит от повреждённого нейрона (С5-С7). Остеохондроз считается ещё одной распространённой патологией онемения рук. Заболевание проявляется разрушением позвонков, защемлением нейронов. Парестезия наблюдается ночью и днем, сопровождаясь мигренью, потерей сознания.

Рекомендуем:
Парестезия верхних и нижних конечностей; что это такое?

Когда признак связан с нарушенным мозговым кровообращением, требуется срочная консультация нейрохирурга. Внезапное повышение давления может привести к микроинсульту. Если немеют руки по ночам, причины могут быть связаны со следующими патологическими процессами:

• ишемический инсульт;
• диабет;
• полиартрит;
• малокровие;
• тромбоз;
• дефицит витамина В.

Признак может проявляться в период беременности из-за нарушения водно-солевого баланса, дефицита кальция, поражения стенок сосудов на фоне гормонального дисбаланса. Женщины в положении входят в группу риска развития парестезии, так как в этот период увеличивается их масса тела, обостряются болезни позвоночника.

Что делать, если немеет правая рука?

2.1

Поражение правой руки

Признаки парестезии правой руки носят разный характер: затекают две либо одна конечности, немеют пальцы. Симптоматика может исчезать сразу либо проявляться в течение нескольких дней. Если дискомфорт ощущается только в правой конечности, возможны следующие заболевания:

• остеохондроз, межпозвонковая грыжа;
• рассеянный склероз, при котором повышается холестерин, снижается активность предплечий и шеи;
• травма;
• сколиоз;
• поражение нерва в области плеча.

Парестезия правой руки не имеет отношения к сердечным заболеваниям. Признак может указывать на предстоящий инсульт, при котором сужаются сосуды, расположенные в области шеи. Чтобы своевременно выявить приступ, обращается внимание на общее состояние больного.

Каковы основные причины онемения рук?

2.2

​Левая конечность

Продолжительная парестезия левой руки во сне указывает на сердечное заболевание. Конечность часто немеет перед стенокардией. Одновременно затекает предплечье с кистью. Признак усиливается после физических нагрузок, сопровождаясь болью в груди. Другие причины, почему болеет и немеет левая рука:

1. 1. Атеросклероз в области артерии плеча. Сужаются кровеносные сосуды, нарушается кровообращение, появляется чувство покалывания в левой руке.
2. 2. Предынфарктное состояние. Онемение конечности сопровождается головокружением, сильной слабостью, болью в груди.
3. 3. Прединсульное состояние. Когда немеет левая конечность, может нарушаться речь, ухудшаться зрение, затекать нога.
4. 4. Тромбоз. У больного исчезает чувствительность в пальцах, появляется боль с отеком. Если болевой синдром наблюдается в течение 60 минут, требуется срочная госпитализация пациента.

Парестезия левой руки часто связана с недостатком витаминов группы В и ретинола. Вещества принимают активное участие в создании оболочки нейронов. При авитаминозе повреждается мембрана, снижается чувствительность волокон. Онемение рук указывает на болезни кровеносной и нервной системы. Если цвет кожи изменился на ярко-белый либо синий, возможно поражение сосудов с соединительной тканью либо воспаление суставов.

3

Осложнения и диагностика

Продолжительная парестезия может привести к хронической усталости, снижению трудоспособности, летальному исходу. Если признак сопровождается болью, пациент не способен выполнять ежедневную работу, онемение затрагивает вторую руку, наблюдаются психические расстройства, пациент нуждается в консультации невролога, кардиолога. На первичном осмотре собирается анамнез, осматривается состояние кожи и самой руки.

Вторичная диагностика заключается в сдаче основных анализов крови, мочи. Из инструментальных методов назначается УЗИ, МРТ. Если диагностические манипуляции выявили заболевание, назначается соответствующее лечение. Для нормализации кровоснабжения проводится лазерная либо ультразвуковая терапия. С помощью электрофореза доставляется препарат в очаг поражения.

При воспалении и кислородном голодании сосудов назначается мануальная терапия. Лечебная физкультура укрепляет мышцы, связки, нормализует кровообращение. После терапии пациент должен вести активный образ жизни, чтобы предупредить рецидив.

Другие манипуляции, эффективные для лечения парестезии рук:

• массаж;
• витаминные комплексы;
• иглоукалывание;
• терапия пиявками.

С помощью лечебной гимна

spina-health.com

Причины и лечение онемения рук во время сна

Весьма распространенным явлением сегодня считается онемение верхних конечностей, сопровождающееся парестезией и болевыми ощущениями, усиливающимися при любой попытке пошевелить конечностями. Когда немеют руки по ночам, причины зачастую кроются в сдавливании кровеносных сосудов. Подобный симптом у здоровых людей развивается редко, потому на него не обращают особого внимания. Однако когда кисти ночью терпнут достаточно часто, это серьезная предпосылка для обращения к доктору.

СодержаниеПоказать

Факторы онемения верхних конечностей ночью, как признак болезни

Затекание при дискомфортном положении либо ежедневной напряженности, может проявляться в разные часы дня и ночи, в отношении различных участков тела. Однако зачастую онемевают ночью верхние конечности, шея.

Признаки подобной патологии формируются постепенно. Изначально у больного проявляется парестезия в больной руке, она немеет, становится холодной. Потом конечность выламывает, выкручивает, развивается отечность. Когда больной хочет пошевелить рукой, этот неблагоприятный признак сначала стремительно усиливается, потом уменьшается и совсем исчезает.

Неблагоприятными причинами, вследствие которых ощущается покалывание, онемение ночью выступают различные факторы.

Вследствие чего немеют руки во время сна, нужно рассматривать в системе их снабжения кровью и возбуждения. Когда поставлен верный диагноз и найдена причина, отчего начинают неметь конечности среди ночи, терапия может дать благоприятные исходы.

Болезни сосудов

К одному из опасных факторов возникновения онемения кистей ночью относят ишемический инсульт. При развитии изменений в кровотоке одной из зон мозга, помимо покалывания также замечается:

• увеличение артериального давления;
• головокружение;
• индифферентность.

Данные симптомы относятся к признакам микроинсульта либо инсульта.

Зачастую это проявляется по причине:

• стрессов;
• перенапряжения;
• внезапного увеличения давления.

Обнаружив данные признаки, нужно сразу вызывать бригаду медиков.

Патологии позвоночника

Важную роль в диагностике причин онемения конечностей ночью занимает изменение кровотока, связанное с патологиями позвоночника. К сопутствующим симптомам относятся:

• частые боли головы;
• нарушения ориентации;
• повременная утрата рассудка;
• дребезжания в ушных раковинах.

Когда ощущаются данные симптомы с параллельным онемением рук по ночам, это является основанием к посещению невролога. Возможно, развивается шейный остеохондроз либо грыжа между позвонков.

Остеохондроз позвоночного столба представляет собой совокупность разных проблем, которые наблюдаются со стороны обменного развития тканей. На стадии распада позвонков, узлы спинномозговых нервов претерпевают сдавливание, что ведет к болям в разных зонах руки (от запястья до грудины).

Одной из основных причин образования патологии и иных заболеваний позвоночника – малоподвижное существование.

Если каждодневно и долго пребывать в положении сидя, развивается нарушение позвоночного столба. Как результат, перенапрягаются и спазмируются расположенные рядом мышцы. При этом терпнуть конечности начинают не только среди ночи, но и днем.

Также в данную группу недугов входит воспаление суставов, характеризующихся медленным их распадом.

Вегето-сосудистая дистония

Болезнь зачастую развивается у подростков, проявляясь разными изменениями в деятельности ВНС. Причиной патологии может являться формирование нейроэндокринной регуляции, гормональные перемены, нарушения психосоматического и психического течения, неврозы.

Редко недуг возникает в пожилом возрасте. У женщин он развивается вследствие гормональных нарушений во время климакса.

Заболеванию свойственно присутствие кардиоваскулярного признака, гипервентиляции. Оно проходит по кардиологической, гипотонической, гипертонической форме. Только для гипертонического вида характерно возникновение покалывания и скрытой тетании.

Перечень симптомов психовегетативного синдрома.

• частое биение сердца;
• скачки давления;
• одышка;
• постоянные мигрени;
• онемение ночью в разных зонах тела;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• разлады пищеварения.

Причиной повременных онемений конечностей ночью у больных с вегето-сосудистой  дистонией является ГВС. Вследствие глубокого дыхания происходит нарушение кислотно-щелочного равновесия, вызывающее изменение обмена кальция. Эта причина приводит к развитию покалываний и незначительных мышечных спазмов. В основном они задевают руки и ступни, с распространением и на остальные участки.

Миофасциальный болевой синдром

Источником онемений конечностей ночью в различных местах рук часто бывает миофасциальный синдром, развивающийся у лиц с остеохондрозом шеи вследствие болезненной напряженности мышц шеи плечевого пояса.

Люди жалуются на тупую боль в районе затылка, плечах и рук. Случается, что она переходит на ладони и пальцы. Малоприятные ощущения также способны распространиться на две конечности.

Ревматоидный артрит

Заболеванием страдают чаще женщины, после 40 лет. Патология характеризуется симметричным поражением небольших суставов руки. У больных появляется ноющая боль в обеих конечностях, сохраняющаяся еще 2-3 часа после подъема утром.

У болезни хроническое медленно прогрессирующее развитие. Если не лечить недуг, может деформироваться сустав, нарушится деятельность пальцев. Потому при возникновении первых симптомов нужно сразу идти к специалисту.

Синдром запястного канала

Онемение конечностей в период ночного сна является профессиональным недугом. Болезнь формируется при регулярном напряжении сухожилий. Патология свойственна музыкантам, швеям. Это люди, которые руками делают одинаковые движения на протяжении трудового дня.

На кисти имеется небольшой отвод, ответственный за чувственность ладони (через него тянутся нервы и сухожилия). Когда нерв перенапрягается, начинает отекать, онемевать рука ночью либо близко к утру.

При неосуществлении лечения и не обращения к врачу мышцы на большом пальце могут омертветь, что приведет к невозможности им двигать. Человеку трудно сжать кулак, и согнуть большой палец полностью.

Иные недуги

При ежедневном онемении рук ночью, к причинам относят разные недуги.

• сахарный диабет;
• изменение кровотока хронической формы;
• гипертония;
• васкулит;
• болезни сердца;
• нехватка витамина B.

Особенно важно учесть такое опасный феномен, как тромб в сосудах, способный мешать кровотоку, приводя к онемению.

Если затекания не уходят около часа после подъема, необходимо сразу обращаться к специалистам.

Вторичные факторы онемения конечностей среди ночи

Одним из факторов, отчего немеют руки по ночам, считается ненормальная позиция тела в период сна либо его частей. Если спать в неестественном положении, запрокинув конечности наверх, зачастую это приводит к затеканию рук, болезненности в пояснице.

Это возникает из-за нарушенного кровотока по причине замедленной деятельности сердца и сосудов по ночам. Обеспечение необходимым объемом крови малодоступных участков не происходит. Сюда относят и привычку женщин, после беременности, которые могут отлеживать конечность, совмещая сон вместе с новорожденным. При этом принимает положение на боку, вытянув конечность и положив ее под голову.

Также, когда один из супругов спит, находясь на конечности у другого. Можно отлежать плечо либо локоть. Боль может подняться выше под лопатку.

Важно помнить, что при любой нагрузке возникает сдавливание сосудов, вследствие чего изменяется нормальное кровообращение.

Кроме того, одев, стягивающую одежду для сна с наличием складок, швов, может способствовать передавливанию сосудов и изменению прихода к ним крови.

Полностью вести контроль тела ночью невозможно, делать это необходимо медленно, фиксируя расположение тела с утра после пробуждения и стараться менять его вечером перед засыпанием.

При выборе ночной одежды не стоит руководствовать ее привлекательностью. Она должна быть свободная, приятная к телу. Женщинам советуют не ложиться в украшениях, способных стать причиной передавливания сосудов.

Неправильно подобранная подушка

Затекать конечности ночью могут вследствие неудобной, не приспособленной для отдыха подушки. Если лежать на высокой либо установленной ребром подушке, это создаст неестественную основу позвоночнику, прогибающегося в шее и вызывая изменение снабжения кровью. Больной может чувствовать неудобства в конечностях, они будут болеть, покалывать.

Чтобы избавиться от подобных симптомов, необходимо просто приобрести подушку плоской формы либо с ортопедическими свойствами. Благодаря правильно подобранному аксессуару для сна, голова примет нормальную анатомическую позицию, что способствует равному кровоснабжению всего тела.

Пагубные привычки

Частые затекания конечностей ночью проявляются из-за аморальной жизни, наличия вредных привычек.

При распитии спиртных напитков развиваются нарушения работы двигательных нервных окончаний. Изначально больной ощущает ползающие мурашки, затем утрачивается чувствительность кожи. Если при таких признаках продолжать пить алкоголь, у человека нарушится координация, возникнут затруднения в совершении движения. Удержать легкий предмет в руке будет невозможно.

Как известно, во время курения из-за никотина разрушаются оболочки сосудов, они становятся тонкие, неэластичные и ломкие. Продвижение крови происходит трудно, она не поступает к рукам, потому пальцы начинают млеть. Затем подобное явление переходит в склероз сосудов конечностей, отчего не исключено развитие гангрены.

По причине лишней массы тела в организме формируется нарушение обменного процесса, влияющее на кровоснабжение. Поэтому у пальцев и ладоней утрачивается ощутимость, они онемевают по ночам. От проблемы можно избавиться, устранив пагубные привычки. При тяжелых ситуациях следует обратиться к доктору, чтобы он прописал необходимые средства.

Вероятные причины парестезий в зависимости от их локализации (таблица)

Появление покалывания ночью в конкретном участке конечности, зачастую сообщает о поражении одного из нервов, спинального корешка, участка головного мозга.

1. Болезни периферической нервной системы – осложнения сахарного диабета, полирадикулонейропатия.
2. ЦНС – рассеянная форма склероза.

Развитие парестезий случается по причине изменения кровотока в конечностях, что вызывает ишемию нервных волокон.

К факторам относят:

• болезнь Рейно;
• осложнения сахарного диабета;
• недуги соединительной ткани;
• другие.

Чувство затекания в кистях по ночам может обуславливаться болезненными мышечными спазмами, которые появляются вследствие остеохондроза отдела шеи. Спазмы также формируются у лиц с заболеваниями щитовидной железы. Кроме того, к причинам онемения относятся воспалительные патологии суставов и связок рук.

Вероятные причины покалывания исходя из места расположения:

Зона онемения	Предполагаемый фактор	Отличительные симптомы заболеваний
Мочки пальцев	Затвердение кровеносных сосудов	Атеросклерозу свойственно ощущение ночного затекания, жжения и болезненности в руках, которые мешают нормальному отдыху ночью. Все время мерзнут конечности.
	Дефицит витамина B	Приводит к слабости, вялости, понижению трудовой деятельности и ежедневному ухудшению настроя. Больной жалуется на онемение и парестезию в пальцах.
Межфаланговые суставы	Полиартрит	Проявляется болью, возникающей после полуночи и продолжающейся с утра. Также человека мучает зажатость в пальцах.
	Подагра	Болезнь зачастую распространяется на большом пальце ног. Редко в болезненном процессе участвуют суставы кистей. В зоне конечностей могут проявляться узлы плотной структуры, характеризующиеся наслоением уратов, сустав опухает, возникает жар в пораженном месте.
Пальцы	Карпальный туннельный синдром	Болезнь проявляется болями и парестезиями в большом и указательном пальцах. Малоприятные симптомы возникают после занятости за компьютером, и если кисть будет сгибаться достаточно часто. Чаще всего болит правая конечность.
	Туннельный синдром локтевого нерва	Покалывания ночью происходят в среднем, безымянном пальцах, мизинце. Патология часто ведет к понижению мощи в мышцах конечности.
	Осложнения остеохондроза шеи	Болезнь начинается с болевого признака и покалываний в зоне шеи и плечах. При усугублениях онемевают пальцы либо вся конечность. Локализация онемения зависит от степени сдавливания спинномозговых нервов.
Вся конечность	Болезнь периферических нервов	Проявляются полиморфным болезненным течением, в зависимости от конкретно поврежденных нервов. Формируются онемения конечностей, ощутимые и трофические изменения, дефекты естественной деятельности мышц, хроническое нарушение питания.
	Патологии ЦНС	Разрушающие патологии миелиновой оболочки нейронов центральной и периферической нервной системы ведут к ночному оцепенению кистей рук. Покалывания могут сигнализировать о симптоме острого нарушения кровотока головного мозга по ишемическому типу либо инсульте.
	Патологии сердца	Болезненности и онемения в левой конечности, лица в ночное время говорят о патологии сердечной и сосудистой системы. Потому лицам с этим синдромом стоит посетить кардиолога.
	Мышечный ревматизм	Возникает при наличии остеохондроза шеи. Больного мучают постоянные боли головы, напряжение и боли в зоне шеи, плечах, конечностях.
Две конечности	Нарушения функции вегетативной нервной системы	Характеризуется очным онемением и самопроизвольными спазмами мышц в обеих конечностях и редко ногах.
	Изменения желез внутренней секреции	Недуги щитовидной железы приводит к изменению обмена кальция с фосфором. Недуги зачастую сопровождаются судорогами мышц, которые изначально появляются только в конечностях.
	Малокровие	Различные анемии ведут к нехватке кислорода тканям. Больше всего болят конечности. Люди страдают оцепенением в пальцах и затеканием, усиливающихся ночами.

Когда идти к специалисту?

Если иногда онемевают руки ночью во сне из-за ненормального расположения тела и стеснения сосудов, не стоит паниковать. Однако при постоянном проявлении симптома, от которого приходиться часто просыпаться, стоит поспешить в больницу.

Вмешательство врачей потребуется если:

• стабильно затекают руки;
• участки тела онемевают вследствие снижения зрения, расстройства психического характера.

Когда ночью затекает левая конечность, это указывает на сердечные и сосудистые недуги. Формирование болезненного процесса неблагоприятно отразится на работе остальных органов, потому необходима помощь кардиолога, чтобы установить природу недуга. Во время инфаркта, микроинсульта, изменения процессов обмена покалывает левая сторона. При заболеваниях сердца онемевает правая рука.

Если немеют руки по ночам и найдены причины, лечение будет направлено на устранение таковых. Так как зачастую пальцы рук утрачивают ощутимость вследствие деформирования нервных окончаний позвонков шеи, то излечение будет заключаться в послаблении признаков и полном возобновлении кровотока.

Классический план лечения.

1. Медикаментозный путь при онемении конечностей ночью – употребление препаратов, снимающих отеки, анастетики, антибиотики для устранения боли, спазмов. Лекарства, которые восстанавливают циркуляцию крови и выводят продукты жизнедеятельности, приносящих вред бактерий.
2. Прием биологически активных добавок, минералов, витаминов, которые стимулируют иммунитет и регенерацию тканей поврежденных участков.
3. Массажи, направленные на снятие спазмов и отечности.
4. Упражнения для конечностей, помогающих восстановить нормальную функцию кровеносных сосудов.
5. Физиотерапевтические методы – лазер, ультразвук.
6. Нетрадиционная медицина – уколы иглами, массаж банками.

Лечебная гимнастика поможет разработать и укрепить суставы, мышцы. При регулярных физических нагрузках циркуляция крови улучшается.

Народные рецепты

Когда при онемении рук ночью выявлены причины, лечение медикаментами можно совместить с применением народных рецептов, которые помогут избавиться от симптома.

Чтобы устранить сильные онемения в конечностях ночью, можно сделать растирку в домашних условиях. Для ее приготовления понадобится мелко натереть огурцы, соединить с красным перцем и залить 500 мл водки. Настой нужно оставить в темном месте на 7 дней. Потом процедить. Растирания проводить при первом онемении рук.

Натирание онемевших конечностей ночью делают смесью из нашатырного и камфорного спирта в соотношении 50:10, разведенные литром воды и 1 столовой ложки соли. Применять на ночь.

Рекомендуют при онемении делать контрастные ванночки, опуская кисти поочередно в горячую и холодную воду. После процедуры нужно нанести скипидарную мазь. Необходимо проводить не меньше 10 повторений. Спать, надев рукавицы.

При онемении конечностей ночью можно настоять багульник на яблочном уксусе в пропорции 1 к 3. Также воспользоваться медовым компрессом. Нужно нанести небольшим слоем мед, замотать тканью руки и лечь спать. Курс состоит из 4 процедур. Данный продукт оказывает согревающее действие, и несет пользу организму за счет присутствия в нем микроэлементов.

Профилактические мероприятия

Так как основной причиной постоянного онемения конечностей по ночам является изменение кровотока вследствие сдавливания сосудов, потребуется поменять спальную зону, ложиться спать только в удобной пижаме.

Чтобы укрепить стенки сосудов требуется ежедневно делать физические упражнения, гулять пешком.

Помимо этого, выполнять все предписания доктора, посещать физиопроцеду

netsna.com

Отчего немеют руки во время сна? Причины и лечение

Пожалуй, мало найдется людей, которые не сталкивались с такой проблемой, как онемение рук или ног во время сна. Это состояние называется парестезией. Если она наблюдается редко, вызывающие его причины могут быть довольно безобидными. Они не связаны с заболеванием.

Но существует несколько признаков, которые свидетельствуют о наличии в организме человека патологии. Ведь онемение – это симптом, а не заболевание. Если часто немеют руки во время сна, необходимо установить причину. Это поможет избавиться от дискомфорта. Своевременное лечение возможного заболевания позволит избежать серьезных последствий.

Проявления

Чтобы понять, отчего ночью немеют руки или ноги, необходимо обратить внимание на несколько возможных разновидностей дискомфорта. Он проявляется в виде ноющей боли. Порой конечность кажется «ватной», но затем она начинает покалывать. При движении это чувство усиливается. Спустя некоторое время боль и покалывание проходят, к рукам и ногам вновь приливает кровь. При этом подобные ощущения могут проявляться так:

1. Немеет только левая или правая рука.
2. Неприятные ощущения появляются ночью и днем.
3. Немеют кисти рук, пальцы.
4. Затекают руки и ноги.

Опытный специалист при постановке диагноза обязательно поинтересуется, какими дополнительными симптомами сопровождается дискомфорт, как долго он продолжается, и какие обстоятельства провоцируют его. От этого зависит быстрое установление причины возникновения такого состояния.

Непостоянные причины

Существуют причины, вызывающие парестезию, не связанные с каким-либо заболеванием. В этом случае лечение не требуется. Все, что должен сделать человек, так это устранить негативные факторы. Если онемение правой или левой руки наблюдается редко и только ночью, возможно, причина кроется не в заболевании.

В этих случаях вследствие физиологических процессов нарушается кровообращение в левой, правой руке. Также зажимаются нервы, сухожилия. Кровь может плохо поступать и к ногам. Основные причины:

• Неправильная поза. Если немеют руки во сне, возможно, причина заключается в неправильном или неудобном положении тела. Когда человек поднимает руки и забрасывает их за голову, прячет их под щеку или под подушку, это приводит к плохому кровоснабжению. Оно ночью немного хуже, чем днем. Поменяв позу, неприятные ощущения быстро проходят. Это подтверждает, что лечение будет в таком случае лишним.
• Узкая одежда. Если человек спит в неподходящей, слишком узкой одежде или даже просто не снимает сдавливающие предметы с конечностей (кольца, браслеты), то это ведет к затруднению кровотока. Необходимо сменить пижаму или ночную строчку на более просторную. Лишние предметы необходимо снимать перед сном. Так кисти и пальцы перестанут неметь.
• Неудобная подушка. Слишком жесткая или большая подушка может перегибать шейный отдел позвоночника. Из-за этого кровь плохо поступает к конечностям. Это выражается в том, что неприятные ощущения появляются в кистях рук. Если эта ситуация наблюдается часто, требуется сменить подушку на более мягкую. Лучше всего купить ортопедическую подушку. Проблема тут же исчезнет.
• Привычки. Выпить перед сном крепкого кофе, а также большое количество жидкости за час до этого способно вызвать затруднение кровообращения. Это касается и острой, соленой пищи. Левая, правая рука затекает при этом из-за накопления жидкости в тканях. Это также препятствует полноценному поступлению крови к ногам. Прием алкоголя тоже может привести к подобным проблемам. Правильное, сбалансированное питание, здоровый образ жизни их решит.


• Беременность. Не стоит удивляться, почему немеют кисти рук, если женщина ждет ребенка. В период беременности могут проявиться некоторые состояния, вызывающие подобные проблемы. Они могут приводить к онемению левой, правой руки или ноги ночью. Эти симптомы пройдут после появления малыша на свет. Адекватное лечение парестезии может назначать гинеколог. Он даст рекомендации, что делать при парестезии, и обозначит правильное поведение при беременности.

Заболевания

Если после смены пижамы, подушки все равно постоянно наблюдается онемение кистей рук, причины заключаются в заболевании. При этом важно учесть, немеет ли только левая или правая рука, ноги. Возможно, парестезия затрагивает только пальцы, а, может, и кисти или всю руку.

Вызывать неприятные ощущения могут два основных фактора. При первом из них по различным причинам нарушается кровообращение. Второй случай наблюдается гораздо чаще. При этом возникает заболевание позвоночника и нарушается иннервация в руке. Самые частые патологии следует рассмотреть обзорно.

Причины парестезии

Существует несколько часто встречающихся заболеваний, симптомом которых может быть онемение конечностей во сне. Их диагностирует врач. Но для общего ознакомления их стоит рассмотреть. К основным заболеваниям, вызывающим парестезию, относятся:

1. Остеохондроз. В более поздней стадии развития патологии появляются межпозвоночные грыжи.
2. Вегетативные нарушения, которые сопровождаются расстройством иннервации.
3. Рассеянный склероз.
4. Мигрень. Также это свойственно гипертонии.
5. Инсульт или предшествующее ему состояние порой проявляются представленным симптомом.
6. Сосудистые заболевания (болезнь Бюргера, атеросклероз, синдром Рейно).
7. Системные коллагенозы (узелковый периартериит, ревматизм, склеродермия, красная волчанка и т. д.).
8. Синдром лестничной мышцы.
9. Невралгия плечевого сплетения.
10. Различные травмы плеча, руки, шеи, запястья, лопаток.
11. Онкологические заболевания.

Это далеко не полный список состояний, которые проявляются парестезией. Чтобы заболевание побороть быстрее, необходимо его найти как можно быстрее. Своевременное, адекватное лечение порой просто жизненно необходимо.

Немеет только одна рука

Когда немеет только правая рука, возможно, причина заключается в развитии остеохондроза шейного отдела, спондилоартрозе. Новообразования способны вызвать подобную реакцию. Травмы, которые вызвали отек, также могут привести к подобному результату.

Случается, в своей профессиональной деятельности человек выполняет правой рукой однотипные операции много раз. Со временем при этом может развиться синдром запястного канала.

Такой симптом может появиться в результате тромбоза. Порой онемение является грозным предвестником инсульта. Обследование необходимо провести немедленно.

Но вот когда немеет левая рука от плеча до пальцев, это говорит о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Онемение левой руки иногда говорит о высокой вероятности инфаркта.

Помимо этого, дискомфорт может быть вызван другими причинами. Левая рука немеет из-за заболеваний позвоночника, например, грыж позвоночника. Онемение левой руки может быть вызвано ущемлением нерва.

Немеют обе руки

Когда немеют по ночам обе руки, это может быть связано с рядом заболеваний. При одновременном онемении левой и правой рук возможны такие патологии:

• Анемия.
• Гипертония.
• Остеохондроз.
• Рассеянный склероз.
• Цирроз печени.
• Артрит.
• Сахарный диабет.
• Авитаминоз.

Это далеко не полный список. Онемение правой и левой рук может случаться попеременно. Это иногда сопровождается ухудшением зрения или слуха. Такие симптомы говорят о серьезном нарушении работы центральной нервной системы.

Немеют руки и ноги

Проявляются серьезные проблемы с кровоснабжением, когда затекают ночью руки и ноги. Если это происходит в левой половине тела, срочно требуется посетить кардиолога. Также подобное состояние проявляется при авитаминозе, защемлении нерва.

Невропатия может объяснять, из-за чего немеют кисти рук, ноги, пальцы.

Облитерирующий эндартериит, при котором сосуды артерий сужаются, способен ухудшить кровообращение. Эта болезнь является следствием переохлаждения. К ногам и рукам плохо поступает кровь. Лечение при этом крайне необходимо. Что делать в таком случае, может сказать исключительно врач. Если сосуды перекроются полностью, случится гангрена.

Как побороть недуг?

Чтобы назначить соответствующее лечение, необходимо установить причины возникновения парестезии. Когда онемение наблюдается только в левой руке, необходима консультация у кардиолога. Можно также обратиться к терапевту. Возможно, потребуется консультация у невропатолога. Лечение всегда затрагивает основное заболевание, провоцирующее дискомфорт.

Возможно, придется делать особую зарядку, упражнения для рук и ног. Назначается витаминный комплекс. Иногда лечение проводится медикаментозно, например, при защемлении нерва.

Чтобы предотвратить подобное состояние, необходимо проводить профилактику парестезии. Для этого следует делать зарядку, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

moyskelet.ru