Лечение аллергии народными средствами

Аллергическая реакция в организме возникает тогда, когда на фоне сниженного иммунитета антитела организма реагируют на определенные компоненты как на вредные и вызывают симптоматику в виде красных пятен. Воспаления слизистых, зуда и пр. Лечение аллергии народными средствами возможно, но лишь в комплексе с другими методами – и по назначению врача.

Лечение аллергии в домашних условиях

Лечение аллергии народными средствами в домашних условиях возможно, если данный метод входит в ваш индивидуальный комплекс лечения. Это станет понятно лишь после того, как вы обратитесь к врачу и пройдете диагностику. Тогда врач:

• Выявит причину болезни;
• Определит основной аллерген;
• Назначит методы индивидуального лечения;
• Даст консультации по лечению дома.

Самостоятельное назначение себе народных лечебных процедур исключается. Ведь опознать вид и степень развития болезни пациент сам не сможет, следовательно, есть угроза обострения болезни и вызова осложнений – вплоть до отека Квинке и анафилактического шока.

Лечение аллергии водой

Вода – составляющая любого организма, поэтому лечение аллергии водой – один из эффективных методов при многих видах болезни. Варианты такого лечения:

• Душ;
• Контрастный душ;
• Холодный душ.

Последний метод чаще применяется при аллергическом дерматите. Вызывает сужение кровеносных сосудов, в связи с чем число аллергенов, накопленных в организме уменьшается. Снимается симптоматика:

• Зуд;
• Воспаление кожных покровов.

Как альтернатива душа – холодный компресс на воспаленный участки тела.

Вода активно используется и в методе полосканий при рините, тогда промывания носоглотки могут быть как соленой. Так и пресной водой. Также применяется добавление отваров трав.

Важным условием выздоровления является правильный питьевой режим – необходимо выписать 2-2,5 литра воды ежедневно.

Лечение аллергии народными средствами в домашних условиях

Лечение аллергии народными средствами зависит от конкретного раздражителя, который нарушает работу разных органов и тканей:

1. Глаз;
2. Носоглотки;
3. Дыхательных путей;
4. Органов пищеварительной системы.

В зависимости от этого назначаются народные средства, которые и будут воздействовать на больной орган в виде:

1. Наружного применения – компрессы, примочки, ванночки, повязки;
2. Внутреннего – фито-чаи, настои, отвары, настойки и пр.

Народные способы лечения аллергии

Если у вас аллергия, то домашнее лечение может быть назначено в разных формах:

• Водные процедуры;
• Промывания носовых пазух и дыхательных путей;
• Ингаляция;
• Наложение компрессов и примочек;
• Ванночки и ванны;
• Внутреннее употребление настоев трав и фито-чаев.

Все эти методы легко проводить дома. К примеру, при ингаляции, если нет аппарата, достаточно налить кипяток в кастрюлю накинуть полотенце на голову и дышать над ней. Лечение аллергии у детей народными средствами – это самый распространенный метод, ведь он не приносит никакого вреда организму, в отличие от тех же гормонов или антибиотиков.

Лечение аллергии травами

Самым популярным методом домашнего лечения является лечение аллергии травами. Врач назначит тот вид терапии, который будет эффективен для вашего вида болезни – принимать внутрь или делать компрессы и примочки, возможно закапывать в глаза. При лечении дома применяются отвары, настои, настойки, соки из целебных трав:

• Белокопытник – уменьшает воспаление дыхательных путей;
• Ромашка – антисептическое, противовоспалительное средство;
• Череда – снимает зуд и покраснения;
• Душица – с противомикробным эффектом;
• Чистотела — сильное местное противовоспалительное действие;
• Крапива глухая — противовоспалительное действие;
• Ряска малая — с противовоспалительным действием;
• Тысячелистник обыкновенный – снимает зуд и покраснения;
• Алоэ вера – в виде сока с заживляющим действием;
• Мята перечная — снимает симптоматику;
• Корень солодки;
• Зверобой и так далее.

Применять травы для внутреннего или наружного использования следует строго в пропорциях, назначенных врачом. Возможно применение с боров нескольких трав.

Лечение крапивницы травами

Наиболее эффективной травой является крапива, которая обладает ценными свойствами:

• очищает кровь,
• выводит аллергены,
• устраняет раздражение и зуд.

Ее можно применять в виде настоев, отваров и в качестве наружного средства. Способствует лечению крапивницы чай из крапивы.

Можно заморозить настой крапивы в специальных формочках, а затем в течение дня протирать кусочками полезного льда места высыпаний. Этот метод не рекомендуется применять при повышенной чувствительности к холоду.

Лечение крапивницы эффективно и другими травами:

• Ряской;
• Тысячелистником;
• Зверобоем.

Все эти травы обладают сильным противовоспалительным действием. Распространенный метод лечения крапивницы — тертый сырой картофель — держать получаса, потом смыть теплой водой.

Лечение аллергии глаз народными средствами

Аллергический конъюнктивит – заболевание с сильно выраженной симптоматикой. Ее заметно можно уменьшить народными способами лечения аллергии:

1. Холодные компрессы;
2. Протирания;
3. Капли.

Первый метод можно реализовать компрессом с холодной водой – наложив его на закрытые глаза. Второй – чаще из отвара ромашки. Череды, тысячелистника.

Капать в глаза отварами не рекомендуется, если обратное не посоветует врач. Лечение аллергии глаз народными средствами должно проводиться только после рекомендаций врача. Ведь разрушить слизистую оболочку неправильными методами лечения просто, а вот восстановить ее подчас невозможно.

Кожная аллергия лечение народными средствами

Высыпания на коже вследствие аллергии приносят огромные неудобства и дискомфорт. Кожная аллергия подразумевает лечение народными средствами, которые помогут снять жжение, зуд, боль и покраснения. Это отвары и настои трав и травяных сборов. Также определенный эффект при разных видах болезни могут оказать:

• Оливковое масло – увлажняющее, антисептическое средство;
• Яблочный уксус борется с грибками, бактериями;
• Корень сельдерея — эффективное болеутоляющее средство, сок – прикладывается и употребляется внутрь;
• Сок укропа — снимет зуд;
• Смесь из ромашки и череды;
• Сок из травы и цветочков клевера лугового.

Можно делать ванны с отварами трав, а также с добавлением соды, миндального масла в смеси с ментолом. Эффективной является ванна на основе отвара дубовой коры. Некоторые принимают ванну с геркулесом, предварительно запарив его в кипятке.

Внутрь принимают, помимо целебных отваров трав, и другие отвары:

• Череды и шишек хмеля;
• Ряски болотной;
• Корня одуванчика с плодами шиповника и так далее.

Народные методы лечения аллергии отличаются разнообразием, важно – выбрать свой, который поможет навсегда избавиться от аллергии. Приходите в клинику «Аллергомед», наши специалисты уже много лет помогают людям забыть об этом недуге надолго или вообще навсегда. 

Лечение аллергия: народные средства и рецепты от аллергии — аллергия, лечение, рецепт, травы, иммунитет, цветение

Аллергия — это гиперчувствительная реакция иммунной системы человека на обычно безвредные вещества. Есть множество веществ, которые могут побеспокоить человека с расстроенным иммунитетом.

Причин возникновения аллергических реакций множество: и неправильное питание, и злоупотребление химическими веществами в продуктах, и как результат биотехнологий. Кажется, что фармацевтическая продукция представлена в таком многообразии, что препараты справятся с любым недугом. Но это не всегда так. Тем более, что многие из них стоят довольно дорого, а при применении возможны новые осложнения.

К счастью, есть довольно много способов лечения аллергии народными средствами.

Лечение аллергии народными средствами: спасительный витамин С

Лечение аллергии народными средствами призвано облегчить основные симптомы болезни и уменьшить ощущение дискомфорта. Самые распространенные аллергены, которые портят нам жизнь сильнее других, включают цветочную пыльцу, шерсть животных, домашнюю пыль (а, точнее, живущих в ней пылевых клещей), перья птиц, химические вещества, а также ряд продуктов питания. Одни виды аллергии вызывают насморк, симптомы других — головная боль, усталость, лихорадка, диарея, боли в животе и рвота.

Как известно, витамин С обладает рядом противовоспалительных свойств. Его применение также является одним из способов лечения аллергии народными средствами. В сезон аллергии рекомендуется принимать по 1000 мг несколько (четыре-пять) раз в день в течение недели. Некоторым аллергикам лучше принимать минеральную аскорбиновую кислоту, чем просто аскорбиновую кислоту, поскольку первая легче усваивается организмом.

Лечение аллергии травами и лекарственными сборами

Лечение аллергии народными средствами включает, как всегда, различные травы и травяные сборы. Однако ни один из этих сборов нельзя применять, если у вас аллергия на растения или на пыльцу или подозрения на таковую — это может привести только к ухудшению состояния, а, возможно, и анафилактическому шоку.

Чтобы избавиться от насморка, используйте такой рецепт: залейте стаканом кипятка две столовые ложки коры калины, погрейте на слабом огне полчаса, дайте еще полчаса раствору настояться. Затем процедите, разбавьте по вкусу кипяченой водой, и пейте по полстакана два раза в день после еды.

Из других вариантов лечения аллергии народными средствами известно лечение крапивой. Свойства этой травы могут быть очень полезным для удаления мокроты из носовых пазух, что бывает просто необходимо при хронической аллергии. Можно брать от 150 до 500 миллиграммов сбора крапивы, заваривать это количество и пить до еды два или три раза в день в течение двух недель.

Одним из сильных средств лечения аллергии является мумие

При этом необходимо быть уверенным, что мумие высокого качества. Мумие разводится в концентрации 1 г на литр теплой воды (хорошее мумие мгновенно растворяется без появления мути). Принимать раствор мумие 1 раз в день, утром.

Дозировка детям: в возрасте 1-3 года по 50 мл, 4-7 лет по 70 мл, 8 лет и старше — по 100 мл.

Если аллергия сильная, нужно повторить прием днем, но дозу уменьшить вдвое. Мумие обладает мочегонным и послабляющим действием. Экземы на коже следует смазывать более концентрированным раствором мумие из расчета 1 г на 100 мл воды.

Действие мумие бывает очень сильным. Даже приводящие к ночному храпу отеки слизистой оболочки горла, которыми страдают дети-аллергики, проходят в первые же дни лечения. Но нельзя довольствоваться этими результатами. Необходимо проводить курс лечения не менее 20 дней. Если принимать в день 100 мл раствора с концентрацией 1г на литр воды, то одного грамма мумие хватит на 10 дней. Знаменитый средневековый врач Авиценна (около 980-1037 гг.) рекомендовал проводить такие курсы лечения по 20 дней весной и осенью.

Отвар корней одуванчика и лопуха

Корни одуванчика и лопуха размельчить в ступке и смешать. Взять 2 столовые ложки порошка, залить 3 стаканами воды и настаивать ночь. Утром кипятить 10 минут и оставить настаиваться 10 минут. Пить по полстакана до еды и на ночь (5 раз в день).

Настой цветков ромашки аптечной

Столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, парить 20-30 минут. Принимать по столовой ложке 2-4 раза в день.

При повышенной реакции на сезонное опыление растений

Рекомендуется, придя домой после улицы, прополоскать горло обычной водой или с добавлением успокоительных травяных настоев — пустырника, валерианы (в слабой концентрации). Помогает также снять реакцию и душ 3 раза в день.

Напомним, ранее «Обозреватель» публиковал народные рецепты, которые помогут укрепить иммунитет.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

Самые действенные народные средства от аллергии

Простые подручные средствами, которые помогут победить аллергию.

Для эффективного лечения аллергии можно воспользоваться простыми подручными средствами дома. Таких рецептов в народной медицине имеется множество.

Отвар лаврового листа от аллергии может составить серьезную конкуренцию даже дорогостоящим современным медикаментам. Он может быть применен и для лечения малолетних детей. Лавровым отваром наружно обрабатывают места проявления аллергических высыпаний. Взрослым рекомендуется также принимать внутрь. Таким методом можно легко избавиться от зуда и типичных покраснений. Если аллергические высыпания на теле слишком обширны, делают лавровые ванны.

Обыкновенная крапива, растущая на дачных участках и в садах, представляет собой прекрасное противоаллергическое средство. Ее можно применять и детям, и старикам. Она оказывает замечательное общеукрепляющее действие на организм, быстро восстанавливает обменные процессы, а также отлично повышает иммунитет. Даже обычные щи из молодой крапивы способны оказать значимую помощь в лечении аллергии.

Трава череды от аллергии также очень полезна. Ее можно пить в виде отваров, обрабатывать ею высыпания.

Ванны с чередой от аллергии помогают избавиться от сильнейшего зуда и типичных покраснений уже через несколько применений. А регулярный прием внутрь отвара в течение долгого времени в большинстве случаев позволяет полностью избавиться от данного недуга. Также следует отметить, что уникальные лечебные свойства череды сохраняются лишь год, поэтому при ее покупке важно обратить внимание на дату сбора. А лучше самому ее собрать.

Сбор трав от аллергии, состоящий из плодов шиповника, травы зверобоя, золототысячника, корня одуванчика, из кукурузных рылец и полевого хвоща нередко рекомендуется к использованию при запущенных аллергиях. Все эти травы тщательно перемешивают, заливают кипятком и затем помещают в термос. В дальнейшем после настаивания в течение 7 часов полученную настойку обязательно процеживают, охлаждают. Сбор принимают внутрь в течение нескольких месяц.

Ромашка от аллергии также дает хороший эффект. Для лечения различных дерматитов нужно приготовить настой из нее следующим образом. Следует залить траву кипятком, а затем подождать получения однородной массы из лепестков. Эту смесь нужно прикладывать на участки с высыпаниями. Также эффективна

Калина от аллергии. также очень эффективна. Для лечения делают настой из ее молодых побегов и принимают его внутрь. Обычно достаточно пары дней, чтобы болезнь отступила.

Первичные проявления аллергии можно великолепно лечить простыми цветками календулы, мятой перечной, чистотелом, фиалкой трехцветной, ясноткой белой, а также короставником. Можно использовать настойку из какой-то одной травы, а также делать сборы, смешивая различные травы в равных объемах.

Такие настои рекомендуют принимать по несколько раз в день, и обязательно в течение нескольких месяцев. Лишь при длительном применении эффект будет наилучшим. Некоторые из данных лекарственных трав хорошо помогают при наружном применении.

Лечим аллергию корнем крушины и березовым соком

Аллергия может застигнуть врасплох независимо от возраста каждого из нас. Аллергическая реакция у людей проявляется по-разному — у одного  проступает легкая сыпь на коже, у другого  появляется сильнейшая экзема, у кого-то по весне начинают слезиться глаза, а кто-то задыхается от тополиного пуха в июле. Есть люди, которые не могут завести домашнего любимца из-за аллергии на шерсть. Есть и те, для кого пчелиный укус — смертелен.

Виды аллергических реакций и заболеваний

Для любой аллергической реакции характерны покраснение слизистых оболочек и кожи, отек, раздражение нервных клеток. У подверженного аллергии человека внезапно может появиться сухой раздражающий кашель,  беспричинный частый насморк, начать  чесаться кожа и слезиться глаза. При аллергии повышается утомляемость, усиливается раздражительность, снижается иммунитет.

Аллергическая реакция порой может просто доставлять неудобство (быстро проходящее или длительное), в худшем случае — может вызывать резкое кратковременное ухудшение нашего общего состояния организма. Но иногда на основе запущенной аллергии могут развиваться другие патологии.

Крапивница — характеризуется появлением ограниченных или распространенных волдырей на коже и слизистых оболочках, покраснением, зудом.

Народная медицина, чтобы избавиться от крапивницы рекомендует употреблять в пищу сок сельдерея, отжимать который следует только из свежего корня. Принимать по 1/2 чайные ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Аллергический дерматит — наиболее распространенная  форма аллергических реакций на коже (сенсибилизация). Для острых проявлений аллергического контактного дерматита свойственны яркое покраснение кожи эритемой с выраженным отеком. Далее могут появляться пузырьки и даже пузыри, вскрывающиеся и оставляющие мокнущие эрозии.

Народная медицина советует для лечения дерматитов воспользоваться отварами коры дуба для обмываний и компрессов. Отвар коры дуба обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Еще одно  отличное средство против кожных раздражений — шиповник. Целители рекомендуют на пораженные участки кожи 1-2 раза в день накладывать салфетки, пропитанные масляным экстрактом из мякоти плодов шиповника.

Аллергическая  экзема — воспаление поверхностных слоев кожи нервно-аллергической природы, возникающее в ответ на воздействие внешних или внутренних раздражителей. Экзема характеризуется полиморфными (разнообразными) высыпаниями, зудом и длительным рецидивирующим течением.

Народная медицина рекомендует смачивать болячки яблочным уксусом или свежесобранным березовым соком. Также поможет свежий капустный лист, если  привязать его к больным местам. Держать 2-3 дня, пока не полегчает. Потом лист снять, обмыть больное место и снова привязать свежий лист. Повторять такое лечение можно  несколько раз.

Лечат больных экземой и   настоями   дикорастущих растений, влияющих одновременно  на  желудок  и  кишечный  тракт,  печень, почки, легкие, сердце, селезенку.   Легче всего лечить экзему летом, начиная с июня. Имеет значение тепло и главное — можно пользоваться свежими лекарственными  растениями,  в  том числе богатыми и витаминами.

Сбор 1:

• корень крушины — 2 части;
• корень цикория — 1 часть;
• корень одуванчика — 1 часть;
• листья вахты — 1 часть;
• плоды фенхеля — 2 части.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды, кипятить 30 минут, настаивать 1 час. Принимать по 3/4 стакана 2-3 раза в день.

Сбор 2:

• трава череды — 2 части;
• листья грецкого ореха — 1 часть;
• листья смородины черной — 2 части;
• листья земляники — 2 части;
• цветки тысячелистника — 2 части;
• трава фиалки — 2 части;
• корень лопуха — 2 части;
• корень цикория — 1 часть.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут. Принимать по 1/4-1/3 стакана 5-6 раз в день до еды.

Сбор 3:

• листья шалфея — 1 часть;
• трава полыни — 2 части;
• трава крапивы — 2 части;
• трава тысячелистника — 2 части;
• трава зверобоя — 2 части;
• листья подорожника — 2 части;
• трава золототысячника — 2 части;
• трава хвоща полевого — 2 части;
• плоды можжевельника.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут.
Принимать по 1/3-1/2 стакана 5-6 раз в день до еды.

Аллергический конъюктивит — воспаление слизистой оболочки глаз.
При аллергическом конъюнктивите появляются светобоязнь, резь в глазах, слезотечение, ощущение наличия в глазу инородного тела, покраснение век.

Конъюнктивит — это серьезное заболевание и требует квалифицированной медицинской помощи. Лечение зависит от конкретной причины. Аллергический конъюнктивит радикально лечится полным удалением аллергена из среды обитания чувствительного к нему человека.  При небольших симптомах аллергии может быть достаточно назначение холодных компрессов и искусственной слезы для уменьшения дискомфорта. В более тяжелых случаях доктор может назначить нестероидные противовоспалительные и антигистаминные препараты в каплях и таблетках. В особо тяжелых случаях могут быть назначены стероидные противовоспалительные капли.

К нетрадиционным методам лечения можно отнести промывание глаз отваром ромашки. Хорошо обрабатывать ежедневно утром глаза бледно-розовым раствором марганцовокислого калия (КМnО4). При этом раствор надо готовить каждый раз свежий и иметь для правого и левого глаза отдельно стерильную вату, чтобы не переносить инфекцию с глаза на глаз.

При лечении   конъюнктивита всегда следует особенно заботиться о чистоте рук.

Аллергический риносинусит сезонный — так называемая сенная лихорадка. Симптомы болезни: зуд и жжение в носу, приступы чиханья, обильные жидкие выделения из носа, отек слизистой оболочки носа и мягкого нёба, явления евстахиита, отечность век, ощущение инородного тела в глазу. Нередко бывает общее недомогание, головная боль, сонливость, возможен подъем температуры тела до субфебрильных цифр, раздражительность. Довольно часто аллергический риносинусит предшествует развитию бронхиальной астмы.

Народная медицина предлагает избавиться от симптомов сенной лихорадки при помощи обыкновенной свеклы. Для этого необходимо вареный или свежий свекольный сок закапывать в нос по 5-7 капель 2-3 раза в день или промывать нос 2-3 раза в день отваром свеклы. К отвару можно добавить мед. Помогают ватные тампоны, смоченные в свекольном соке, которые вкладывают в ноздри на 15-20 минут 3-4 раза в день. Еще один способ: натереть свеклу на мелкой терке, выжать сок. Оставить на сутки в теплом месте. Слегка забродивший сок закапывать в нос по 2-3 капли 3 раза в день.

Эффективное действие при аллергическом риносинусите  может оказать вдыхание носом дыма сжигаемой луковой шелухи. Делать это надо 2-3 раза в день по 5-6 минут.

Поллиноз — формы аллергии, которые провоцируются: либо самими растениями,  либо пылью, находящейся на растениях, либо пылью, образующейся при растирании сухих частей растений,  либо пыльцой растений. Симптомы такой аллергии — периодически возникающие приступы кашля, изнуряющее чихание, а также обильные выделения из носа, с покраснением и зудом век.

Аллергический ларингит — развивается чаще всего в ночное время и проявляется синдромами Крупа — беспокойством, затрудненным вдохом, лающим кашлем, цианозом губ и носогубного треугольника.

Больному не рекомендуется в течение 5 — 7 дней громко разговаривать, запрещается курить, употреблять спиртные напитки, из пищи следует исключить острые блюда. Назначают теплое питье (молоко, минеральную щелочную воду), полоскания горла отваром ромашки или шалфея, теплые щелочные ингаляции, повязки и согревающие компрессы на шею, горячие ножные ванны. Применяют противокашлевые средства, а также физиотерапевтическое лечение (токи УВЧ, электрофорез).

Аллергический трахеобронхит — проявляется приступами сухого надсадного кашля, чаще по ночам. Заболевание течет волнообразно, продолжается длительное время.

Чтобы избавить от болезни народная медицина рекомендует теплые щелочные ингаляции и питье, отвлекающие ножные тепловые процедуры, банки. Помогает облегчить кашель  отвар багульника.

Бронхиальная астма — хроническое аллергическое воспалительное заболевание дыхательных путей. Приступы удушья — главный признак болезни.  Часто первым признаком приступа является покашливание. Затем кашель может усилиться до приступообразного. Возникает одышка, шумное дыхание, больной ощущает недостаток воздуха, лицо бледнеет. Происходит выделение мокроты.

При приступе астмы народные целители советуют  сварить картошку в мундире и дышать над ней, укрывшись одеялом. Во время такого лечения необходимо пить в большом количестве горячий чай из ягод и листа брусники (как свежей, так и сухой). Когда приступ пройдет, лечь в постель и тепло укрыться.

Можно также приготовить целебную настойку, залив 100 мл спирта (200 мл водки) 100 г плодов бузины садовой и настаивать их  3 дня. Пить следует  по 30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день.

Анафилактический шок — самое серьезное из возможных проявлений аллергии. Симптомы: затруднение дыхания, судороги, потеря сознания, значительное снижение артериального давления, вплоть до гибели. Анафилактический шок как аллергическая реакция на аллергены, передающиеся через воздух, возникает крайне редко, чаще его могут вызвать введение некоторых препаратов (пенициллина, антибиотиков, сульфаниламидов, витаминов, лечебных сывороток, рентгеноконтрастных веществ), укусы насекомых, реже пищевые аллергены.

Неотложная медицинская помощь при анафилактическом шоке должна быть оказана без промедления.

* Заниматься самолечением опасно для здоровья, обязательно проконсультируйтесь у врача!

Лечение аллергии: используй то, что под рукой

Каких аллергий только не выдумала природа. Это и пищевая, и атопический дерматит, и аллергический ринит (насморк), и холодовая, лекарственная, аллергия на запахи, пыльцу, выделения насекомых, животных и так до бесконечности. Иногда лечение аллергии занимает считанные часы, а иногда для этого требуется целая вечность.

Читай также: Все, как бабушка учила: 6 советов здорового питания

Но какая бы она не была, возникает всегда в одних и тех же ситуациях — когда сверхчувствительность иммунной системы. Симптомы аллергии, между прочим, всегда одни и те же: резь в глазах, отёки, насморк, крапивница, чихание, кашель и пр. Встречается аллергия как у взрослых, так и у детей.

Причины

Читай также: Что делать, если тебя укусило насекомое

Аллергией является повышенная чувствительность твоего организма при повторных воздействиях аллергена на ранее пораженный организм. Проще говоря – встретившись лицом к лицу с источником аллергии, твой организм его запомнил, и при следующей встрече проявляет к нему очень сильный интерес. 

Еще одна сторона медали — резкое повышение в крови гистамина и серотонина, выделяемого организмом в присутствии чужеродных тел. Исход может быть непредсказуемым: от банального зуда до смерти от анафилактического шока.

Лечение

Первым делом нужно убраться подальше от источника, вызвавшего аллергию. Ну а если он уже сидит внутри тебя (пух, яд насекомого, какой-то медикамент или еда), попытаться изъять его из организма. Кстати, обратившись к врачу, ты можешь сделать специальный тест для определения источника аллергии.

Для этого принимают специальные препараты (десенсибилизаторы). Они подавляют реакцию клеток на аллерген и уменьшают чувствительность организма в целом. после такого врачи обычно рекомендуют проходить целые курсы лечения, базирующиеся на поэтапном введении аллергена в возрастающих дозах. Организм постепенно привыкает и больше не ругается при повторном попадании чужеродного вещества.

Читай также: ТОП-6 болезней, которые придумали сами врачи

Для устранения насморка используй назальные капли. Если насморк сопровождается другими симптомами, принимай антигистаминные препараты. Помни, что некоторые из них тормозят реакцию, поэтому предварительно прочти инструкцию.

Будет хорошо, если о твоей аллергии будут знать родственники, друзья и коллеги.

Народная медицина

Народная медицина знает, как лечить аллергию. Например, размельчи в миксере морковь, огурец и свеклу (соотношение 10:3:3). А затем пей это счастье по 2-3 стакана за полчаса до еды в течение нескольких недель.

Бороться с аллергией в виде сыпи на коже можно порошком яичной скорлупы. Залей 1/4 чайной ложки порошка 2 каплями лимонного сока.

Нет аллергии на продукты пчеловодства? Значит жуй соты в течении 10-15 минут 2-3 раза на день.

Еще одно простое народное средство — сок из листьев одуванчика. Выжми его и смешай с водой в соотношении 1:1. Норма — 3 ложки утром и днем за 20 минут до еды. И рецептов — тонны на каждом шагу народной медицины.

Профилактика

Читай также: Аллергия на пиво: кто в группе риска?

Самый лучший вариант, если ты не будешь залечивать аллергию народными средствами, а постараешься сбалансировать иммунитет и заботиться о здоровье. Питайся здорово и старайся быть подальше от того, что может вызвать слишком бурную реакцию у твоего организма.

Важно

Если симптомы аллергии не проходят, а общее состояние ухудшуается — вызывай скорую, скажи, что ты уже пробовал сделать и жди помощи. 

Как вылечить аллергию у ребенка в домашних условиях

Как правило, аллергия у ребенка появляется в первые года жизни. Необходимо своевременно провести диагностику, которая позволит определить аллерген, на который проявляется такая реакция. У родителей появляется масса вопросов, как помочь своему ребенку и какие меры можно предпринять. Возникает и самый частый вопрос, как вылечить аллергию у ребенка в домашних условиях?

Важно помнить, что лечение от аллергии дома нужно начинать с маленьких дозировок, с особой осторожностью увеличивать необходимую дозу. Если ребенку меньше года, то принимать антигистаминные средства нельзя и требуется обтирать места высыпаний раствором соды, лавровым листом, череды и корня валерианы. Если появляется зуд, то можно использовать крахмальные ванны или с отваром цветов ромашки.

Как правило, аллергия у ребенка появляется в первые года жизни. Необходимо своевременно провести диагностику, которая позволит определить аллерген, на который проявляется такая реакция. У родителей появляется масса вопросов, как помочь своему ребенку и какие меры можно предпринять. Возникает и самый частый вопрос, как вылечить аллергию у ребенка в домашних условиях?

Важно помнить, что лечение от аллергии дома нужно начинать с маленьких дозировок, с особой осторожностью увеличивать необходимую дозу. Если ребенку меньше года, то принимать антигистаминные средства нельзя и требуется обтирать места высыпаний раствором соды, лавровым листом, череды и корня валерианы. Если появляется зуд, то можно использовать крахмальные ванны или с отваром цветов ромашки.

Аллергия у новорожденных — это многочисленных опрелости, потницы. Если аллергия у грудного ребенка, то кормящая мать должна задуматься о своем рационе питания, исключая все вредные продуты, которые могли бы вызвать аллергию у ребенка. Хотя это и встречается достаточно редко. Но, если ребенка кормят смесью, а не грудным молоком, то тогда можно предположить аллергию на вещества, содержащиеся в детских смесях.

Для начала нужно разобраться, что вызывает аллергию у ребенка. Если аллергическая реакция появилась после приема определенного продукта, то нужно исключить его из рациона питания. Довольна часто аллергия проявляется на орехи, мандарины и другие цитрусовые, морепродукты, шоколад, молоко, сыр.

Как лечить аллергию у ребенка? Есть множество действенных способов

Применение народных средств достаточно часто приводит к улучшению результата. Могут использовать белую ячную скорлупу, ее тщательно промывают, удаляют загрязнения и мелко измельчают до состояния порошка. Для лучшего эффекта добавляют пару капель лимонного сока. Такой народный метод качественно справляется с кожными аллергическими реакциями. Для детей доза применения очень важна. До года достаточно щепотки порошка. После 12 лет можно увеличивать дозу до чайной ложки один раз в сутки.

Как можно вылечить аллергию у ребенка? Если появляются многочисленные высыпания на кожи. Особенно часто у маленьких детей выявляется диатез — кожные высыпания на щеках. Нужно обратиться на онлайн консультацию ко врачу doslovno.com

Еще один способ против многочисленных аллергических высыпаний это — пищевая сода. Берется один стакан теплой воды, куда добавляют чайную ложку пищевой соды, перемешивают до полного растворения. Данный раствор на носят на кожу, где проявляется аллергическая реакция. Регулярность применения обеспечивает полное исчезновение аллергии.

Взрослые часто задаются вопросом, как лечить? Ведь аллергия у детей и хочется обезопасить их от всего. Используют мумие, добавляя в молоко или мед, чтобы детям было проще предложить выпить лекарство. При приготовлении раствора нужно иметь ввиду дозировки: детям до трех лет- один грамм мумие и 50 мл воды, до семи лет — по 70 мл.

Если у детей аллергия на цветение, то можно использовать воду с добавлением настойки валерианы или пустырника. Поласкать утром и вечером, перед сном.

Как же еще можно лечить аллергию у детей

Приготовление лекарственного раствора из цветков ромашки. Используют две столовые ложки ромашки на один стакан кипятка воды. После раствор отстаивается двадцать минут. Детям рекомендована одна столовая ложка, два раза в день.

Также готовят отвар из череды. Заваривают абсолютно, как чай. Пить необходимо свежим и не держать долго. Дают постоять двадцать минут и отвар будет готов к использованию. Нужно обратить на цвет, чтобы он был золотым, но никак не мутным, иначе такой отвар нельзя пить.

Часто используют настой шалфея. Новорожденных детей рекомендовано купать в теплой воде, добавляя шалфей. А если дети постарше можно промывать раствором горло, особенно при тонзиллитах, вызванным аллергенами.

При воспалении нужно прикладывать дольку огурца или картофельный кусочек, отек спадет, боль уменьшится, а покраснение исчезнет через несколько дней после применения.

Отвары земляники пользуются большой популярностью у родителей для лечения аллергии. Дети любят землянику и поэтому с радостью выпивают такой лекарственный раствор. Добавляют 100 грамм земляники и 200 грамм воды, после нужно кипячение. Применяют три раза в день. Также есть обычный земляничный чай, который продается в аптеках. Пользоваться им еще удобнее и быстрее.

Готовят раствор из корня травы одуванчика и лопуха. Смешивают их в одинаковой дозировке, затем заливают стаканом кипяченной теплой водой. С утра следует отварить лекарственный раствор, около десяти минут. Детям достаточно давать по три, четыре раза в день, по 2 столовые ложки.

Если у ребенка появляется непонятная для Вас реакция на лечение или у Вас есть вопросы, можно задать их на онлайн консультациb врача

Для предотвращения воспаления хорошо помогает зелень — укроп, петрушка, зеленый лук. А также овощи, например, морковь и картофель. Для детей постарше эти продукты нужно добавлять в рацион их питания. Такая пища не только блокирует аллергические реакции, но обладает защитной функцией в результате чего укрепляется иммунитет.

Сезонная аллергия – что делать весной и как лечить

Пробуждение природы — почки, листочки и первая зелень — не всегда радуют горожан. В мегаполисах особенно много аллергиков, которые болезненно относятся к первой пыльце, непривычно яркому солнцу и весенним цветам. По наблюдениям специалистов, пик сезонной аллергии приходится на май. В этот период антигистаминные препараты буквально сметают с полок аптек. Однако многие аллергики начинают готовиться к тёплому сезону сразу после появления первых подснежников. Профилактика аллергии часто помогает легче перенести реакцию организма на весенние раздражители. Основные причины весенней аллергии: низкая стрессоустойчивость организма, ослабленная иммунная система и неправильное питание. Большая часть весенних аллергий связана с цветением растений.

Пробуждение природы — почки, листочки и первая зелень — не всегда радуют горожан. В мегаполисах особенно много аллергиков, которые болезненно относятся к первой пыльце, непривычно яркому солнцу и весенним цветам.

По наблюдениям специалистов, пик сезонной аллергии приходится на май. В этот период антигистаминные препараты буквально сметают с полок аптек.

Однако многие аллергики начинают готовиться к тёплому сезону сразу после появления первых подснежников. Профилактика аллергии часто помогает легче перенести реакцию организма на весенние раздражители. Как лучше справиться с сезонной проблемой и облегчить самочувствие себе и близким?

Причины, симптомы и профилактика аллергии весной

Основные причины весенней аллергии:

• низкая стрессоустойчивость организма
• ослабленная иммунная система
• неправильное питание

Большая часть весенних аллергий связана с цветением растений. Чаще всего реакцию у детей и взрослых вызывает пыльца орешника, акации, ясеня, ольхи, дуба, клена, березы, вяза. Заболевания, которые провоцируются пыльцой, называются поллинозы. Их проявления очень многообразны, однако, чаще всего поражению поддаются либо верхние дыхательные пути, либо кожа.

Менее распространённой, но всё же частой причиной сезонной аллергии становятся солнечные лучи. Непривычная доза ультрафиолета вызывает сыпь на коже чувствительных людей.

В сочетании с этими факторами, а также зимним авитаминозом, у многих развивается острая аллергическая реакция на продукты. Прежде всего, это сезонные фрукты и овощи: киви, абрикосы, персики, красные ягоды. Весной аллергикам также лучше воздержаться от арахиса и фундука.

Типичные симптомы сезонной аллергии:

• конъюнктивит
• аллергический насморк
• легочные осложнения
• кожная сыпь

В качестве профилактики сезонных аллергий для детей и взрослых рекомендована фитотерапия, а также заблаговременный приём поливитаминного комплекса. Кроме того, лучше воздерживаться от прогулок в парках и скверах в период цветения растений. Если повседневный маршрут аллергика неизбежно пролегает через зеленеющую аллею, разумно воспользоваться марлевой повязкой для защиты дыхательных путей от пыльцы. Кроме того, важно не подорвать ослабленный иммунитет дополнительными переохлаждениями и нагрузками.

Лечение аллергии народными средствами

Сезонная аллергия, которая доставляет человеку много хлопот, обычно не является серьёзной угрозой для организма. Поэтому её можно лечить так называемыми народными средствами. Эффективнее всего действуют всевозможные отвары и травяные настои. Однако не следует чрезмерно увлекаться подобными методами: лечебные травы сами по себе могут стать аллергенами, если вы существенно превысите концентрацию. Поэтому природные дары нужно использовать с осторожностью. Лечить таким образом ребёнка можно только проконсультировавшись с педиатром.

Безопасные и проверенные годами рецепты:

• Настой из листьев и веточек черной смородины

2 столовых ложки сухих листьев или 4 ложки свежих измельченных листочков залить 300 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, затем процедить и добавить теплой кипяченой воды до объема 500 мл. Настой пить свежезаваренным в течение недели через каждые 2 часа по столовой ложке.

5 столовых ложек череды залить холодной водой, оставить на час, а потом прокипятить на медленном огне. Остывший состав процедить и разделить на 2 части. Первую нужно пить по 50 мл через каждые 3 часа, вторую вылить в теплую ванну и полежать в этой воде 20-25 минут. Такие процедуры необходимо повторять через каждые три дня в течение месяца.

• Сок сельдерея

Сок свежих корней сельдерея пить по 2 чайных ложки 3 раза в сутки примерно за полчаса до приема пищи.

• Настой календулы или перечной мяты.

10 граммов цветков календулы или листьев перечной мяты залить половиной стакана кипящей воды. Оставить под крышкой настаиваться на 2 часа. Пить по столовой ложке 3 раза в сутки.

Порой травяные сборы пьют годами, чтобы добиться эффекта, а некоторые аллергики видят снижение симптоматики уже через несколько недель. Польза народных средств зависит от интенсивности аллергического процесса и индивидуальных особенностей человека.

Как выбрать таблетки и спреи от аллергии

Большинство лекарств от аллергии отпускается без рецепта. К самым известным и распространенным препаратам можно отнести следующие лекарства: кларитин, зиртек, супрастин, тавегил. Однако многие из них могут вызывать побочные действия, прежде всего — сонливость. Современные лекарственные концерны регулярно выпускают антигистаминные препараты нового поколения, которые эффективно снимают симптомы аллергических реакций с минимальным дискомфортом для человека. Поэтому при выборе таблеток или спрея от аллергии лучше не полагаться на привычные разрекламированные лекарства, а проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Разумнее всего записаться на приём к квалифицированному аллергологу, однако, в случае обычной сезонной реакции на пыльцу, может быть достаточно и совета участкового терапевта.

Источник: ГдеЭтотДом.РУ

5 лучших средств от аллергии

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди, страдающие аллергией, могут найти облегчение, употребляя натуральные экстракты растений и продукты, которые действуют как антигистаминные препараты.

Антигистаминные препараты — это вещества, блокирующие активность гистамина в организме. Гистамин — это белок, который вызывает симптомы аллергии, такие как чихание, зуд в глазах и першение в горле.

Безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты эффективны для облегчения симптомов, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и тошнота. В результате некоторые люди хотят попробовать естественные альтернативы.

В этой статье мы описываем пять лучших натуральных антигистаминных средств, а также узнаем, что за ними стоит наука.

Поделиться на PinterestСуществует ряд натуральных антигистаминных препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии.

Витамин С укрепляет иммунную систему.Он также действует как природный антигистамин.

Согласно исследованию 2018 года, посвященному применению витамина С в лечении аллергии, окислительный стресс играет ключевую роль в возникновении аллергических заболеваний. Поскольку витамин С является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством, он может лечить аллергию.

Исследователи заметили, что высокие дозы витамина С внутривенно уменьшают симптомы аллергии. Они также сообщили, что дефицит витамина С может привести к заболеваниям, связанным с аллергией.

Другое исследование, проведенное в 2000 году, предлагает принимать 2 грамма (г) витамина С в день, чтобы действовать как антигистаминный препарат.

Витамин присутствует во многих фруктах и ​​овощах, включая:

• болгарский перец
• брокколи
• дыня канталупа
• цветная капуста
• цитрусовые
• киви
• клубника
• помидоры и томатный сок
• зимняя тыква

Добавки витамина С с биофлавоноидами и без них доступны в магазинах здоровья, аптеках и в Интернете.

Белокопытник — это экстракт кустарника, произрастающего в Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки.Люди часто используют белокопытник для лечения мигрени и сенной лихорадки, также известных как аллергический ринит.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), белокопытник может иметь антигистаминный эффект.

Обзор 16 рандомизированных контролируемых испытаний 2007 года, в которых тестировались 10 растительных продуктов, предполагает, что белокопытник может быть эффективным лекарственным средством от сенной лихорадки.

Этот обзор показал, что белокопытник лучше, чем плацебо, или так же эффективен, как антигистаминные препараты, для облегчения симптомов аллергии.

Однако авторы обзора отмечают, что некоторые крупные исследования финансировались промышленными производителями, поэтому необходимы дальнейшие независимые исследования.

Согласно NCCIH, большинство людей хорошо переносят белокопытник, но он может вызывать такие побочные эффекты, как:

Экстракты сырого белокопытника содержат определенные соединения, называемые алкалоидами, которые могут вызывать повреждение печени и рак. Доступны экстракты белокопытника, не содержащие этих веществ. Тем не менее, никаких исследований, посвященных долгосрочным эффектам от использования этих продуктов, не проводилось.

Растительный экстракт может также вызывать аллергические реакции у людей с чувствительностью к амброзии, хризантемам, бархатцам и маргариткам.

Бромелайн — это фермент, содержащийся в сердцевине и соке ананасов, а также в виде добавок.

Бромелайн — популярное натуральное средство от отека или воспаления, особенно пазух, после травм или хирургических вмешательств.

Исследования на мышах показывают, что бромелайн может уменьшить аллергическую сенсибилизацию и аллергические заболевания дыхательных путей благодаря своим противовоспалительным и противоаллергическим свойствам.

У некоторых людей пероральный прием бромелайна может вызывать такие побочные реакции, как:

• изменения менструации
• расстройство пищеварения
• учащенное сердцебиение

Людям с аллергией на ананас следует избегать употребления бромелайна.

Добавки бромелайна доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут быть полезны для здоровья, помогая организму поддерживать здоровый баланс кишечных бактерий.

Пробиотики могут укреплять иммунную систему человека, что помогает организму бороться с аллергией.

NCCIH сообщает, что данные о пробиотиках неоднозначны и что одни пробиотики могут помочь, а другие — нет.

Кверцетин — это антиоксидантный флавоноид, содержащийся во многих растениях и продуктах питания. Исследования показывают, что добавление кверцетина в рацион может помочь облегчить симптомы аллергии.

Исследования показывают, что кверцетин обладает противоаллергическими и антигистаминными свойствами.

В одном исследовании на животных исследователи обнаружили, что кверцетин может уменьшить респираторные эффекты аллергии у мышей за счет уменьшения воспаления дыхательных путей.

Однако доказательства его эффективности неоднозначны, и, согласно NCCIH, недостаточно доказательств, чтобы предположить, что кверцетин может облегчить аллергический ринит.

Кверцетин естественным образом присутствует во многих продуктах питания и травах, включая:

• яблоки
• ягоды
• черный чай
• брокколи
• гречневый чай
• виноград
• гинкго билоба
• зеленый чай
• перец
• красный лук
• красное вино

Однако прием добавок кверцетина более эффективен при лечении аллергии, чем употребление продуктов, содержащих его.Это потому, что продукты содержат значительно более низкий уровень флавоноидов.

Кверцетин обычно безопасен для большинства людей. У некоторых людей это может вызвать головную боль и покалывание в руках и ногах. Очень высокие дозы, особенно при длительном приеме, могут вызвать повреждение почек.

Люди могут купить добавки кверцетина в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Другие природные средства

NCCIH заявляет, что нет достаточных доказательств того, что следующие натуральные продукты могут помочь с симптомами аллергического ринита:

• астрагал
• экстракт виноградных косточек
• омега-3 жирные кислоты
• Крапива двудомная
• Экстракт коры французской приморской сосны
• спирулина

Если природные антигистаминные препараты не уменьшают симптомы аллергии, им, возможно, придется искать альтернативы.

Другие методы лечения и профилактики симптомов аллергии включают:

Избегание аллергена

Избегание аллергии обычно является первой линией защиты от симптомов. Постарайтесь определить аллерген, который может быть пыльцой, перхотью домашних животных или спорами плесени, и максимально сократить его воздействие.

Лекарства

Лекарства от аллергии могут вызвать успокоение реакции иммунной системы на аллерген. Антигистаминные препараты действуют путем расщепления гистамина в организме.

Антигистаминные препараты могут уменьшить такие симптомы, как чихание, зуд в глазах и давление в носовых пазухах.

Лекарства от аллергии доступны без рецепта или по рецепту и включают:

• пероральные лекарства
• жидкости
• назальные спреи
• глазные капли

Иммунотерапия

Людям с тяжелой аллергией может помочь иммунотерапия. Это лечение также подходит, если лекарства от аллергии не снимают симптомы.

Во время иммунотерапии медицинский работник сделает человеку серию инъекций, содержащих небольшое количество аллергена.Это лечение может длиться несколько лет и направлено на снижение чувствительности организма к аллергену.

Людям с аллергией на пыльцу врачи могут порекомендовать сублингвальную иммунотерапию. Для этого нужно положить таблетку под язык, пока она не растворится.

Лечение эпинефрином

Людям с тяжелой аллергией может потребоваться всегда иметь при себе экстренную инъекцию адреналина (Auvi-Q, EpiPen). Это лечение в начале аллергической реакции может уменьшить симптомы и может спасти жизнь человека.

Жизнь с аллергией может быть сложной задачей, особенно когда симптомы проявляются в самом тяжелом виде. Обратитесь за помощью и советом к врачу, когда будете иметь дело с симптомами аллергии.

Некоторые натуральные вещества могут обладать антигистаминными свойствами, то есть расщеплять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии. Чтобы выяснить, насколько эффективны эти природные средства, необходимы дополнительные доказательства.

Для получения наилучших шансов на облегчение постарайтесь ограничить или избегать контакта с аллергеном. Практикуйте хорошие методы ухода за собой и подумайте об использовании натуральных антигистаминных препаратов.

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование добавок, а природные средства могут влиять на действие некоторых лекарств, важно поговорить с врачом, прежде чем начинать прием любых новых добавок или лекарственных трав.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

5 лучших средств от аллергии

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди, страдающие аллергией, могут найти облегчение, употребляя натуральные экстракты растений и продукты, которые действуют как антигистаминные препараты.

Антигистаминные препараты — это вещества, блокирующие активность гистамина в организме. Гистамин — это белок, который вызывает симптомы аллергии, такие как чихание, зуд в глазах и першение в горле.

Безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты эффективны для облегчения симптомов, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и тошнота. В результате некоторые люди хотят попробовать естественные альтернативы.

В этой статье мы описываем пять лучших натуральных антигистаминных средств, а также узнаем, что за ними стоит наука.

Поделиться на PinterestСуществует ряд натуральных антигистаминных препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии.

Витамин С укрепляет иммунную систему.Он также действует как природный антигистамин.

Согласно исследованию 2018 года, посвященному применению витамина С в лечении аллергии, окислительный стресс играет ключевую роль в возникновении аллергических заболеваний. Поскольку витамин С является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством, он может лечить аллергию.

Исследователи заметили, что высокие дозы витамина С внутривенно уменьшают симптомы аллергии. Они также сообщили, что дефицит витамина С может привести к заболеваниям, связанным с аллергией.

Другое исследование, проведенное в 2000 году, предлагает принимать 2 грамма (г) витамина С в день, чтобы действовать как антигистаминный препарат.

Витамин присутствует во многих фруктах и ​​овощах, включая:

• болгарский перец
• брокколи
• дыня канталупа
• цветная капуста
• цитрусовые
• киви
• клубника
• помидоры и томатный сок
• зимняя тыква

Добавки витамина С с биофлавоноидами и без них доступны в магазинах здоровья, аптеках и в Интернете.

Белокопытник — это экстракт кустарника, произрастающего в Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки.Люди часто используют белокопытник для лечения мигрени и сенной лихорадки, также известных как аллергический ринит.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), белокопытник может иметь антигистаминный эффект.

Обзор 16 рандомизированных контролируемых испытаний 2007 года, в которых тестировались 10 растительных продуктов, предполагает, что белокопытник может быть эффективным лекарственным средством от сенной лихорадки.

Этот обзор показал, что белокопытник лучше, чем плацебо, или так же эффективен, как антигистаминные препараты, для облегчения симптомов аллергии.

Однако авторы обзора отмечают, что некоторые крупные исследования финансировались промышленными производителями, поэтому необходимы дальнейшие независимые исследования.

Согласно NCCIH, большинство людей хорошо переносят белокопытник, но он может вызывать такие побочные эффекты, как:

Экстракты сырого белокопытника содержат определенные соединения, называемые алкалоидами, которые могут вызывать повреждение печени и рак. Доступны экстракты белокопытника, не содержащие этих веществ. Тем не менее, никаких исследований, посвященных долгосрочным эффектам от использования этих продуктов, не проводилось.

Растительный экстракт может также вызывать аллергические реакции у людей с чувствительностью к амброзии, хризантемам, бархатцам и маргариткам.

Бромелайн — это фермент, содержащийся в сердцевине и соке ананасов, а также в виде добавок.

Бромелайн — популярное натуральное средство от отека или воспаления, особенно пазух, после травм или хирургических вмешательств.

Исследования на мышах показывают, что бромелайн может уменьшить аллергическую сенсибилизацию и аллергические заболевания дыхательных путей благодаря своим противовоспалительным и противоаллергическим свойствам.

У некоторых людей пероральный прием бромелайна может вызывать такие побочные реакции, как:

• изменения менструации
• расстройство пищеварения
• учащенное сердцебиение

Людям с аллергией на ананас следует избегать употребления бромелайна.

Добавки бромелайна доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут быть полезны для здоровья, помогая организму поддерживать здоровый баланс кишечных бактерий.

Пробиотики могут укреплять иммунную систему человека, что помогает организму бороться с аллергией.

NCCIH сообщает, что данные о пробиотиках неоднозначны и что одни пробиотики могут помочь, а другие — нет.

Кверцетин — это антиоксидантный флавоноид, содержащийся во многих растениях и продуктах питания. Исследования показывают, что добавление кверцетина в рацион может помочь облегчить симптомы аллергии.

Исследования показывают, что кверцетин обладает противоаллергическими и антигистаминными свойствами.

В одном исследовании на животных исследователи обнаружили, что кверцетин может уменьшить респираторные эффекты аллергии у мышей за счет уменьшения воспаления дыхательных путей.

Однако доказательства его эффективности неоднозначны, и, согласно NCCIH, недостаточно доказательств, чтобы предположить, что кверцетин может облегчить аллергический ринит.

Кверцетин естественным образом присутствует во многих продуктах питания и травах, включая:

• яблоки
• ягоды
• черный чай
• брокколи
• гречневый чай
• виноград
• гинкго билоба
• зеленый чай
• перец
• красный лук
• красное вино

Однако прием добавок кверцетина более эффективен при лечении аллергии, чем употребление продуктов, содержащих его.Это потому, что продукты содержат значительно более низкий уровень флавоноидов.

Кверцетин обычно безопасен для большинства людей. У некоторых людей это может вызвать головную боль и покалывание в руках и ногах. Очень высокие дозы, особенно при длительном приеме, могут вызвать повреждение почек.

Люди могут купить добавки кверцетина в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Другие природные средства

NCCIH заявляет, что нет достаточных доказательств того, что следующие натуральные продукты могут помочь с симптомами аллергического ринита:

• астрагал
• экстракт виноградных косточек
• омега-3 жирные кислоты
• Крапива двудомная
• Экстракт коры французской приморской сосны
• спирулина

Если природные антигистаминные препараты не уменьшают симптомы аллергии, им, возможно, придется искать альтернативы.

Другие методы лечения и профилактики симптомов аллергии включают:

Избегание аллергена

Избегание аллергии обычно является первой линией защиты от симптомов. Постарайтесь определить аллерген, который может быть пыльцой, перхотью домашних животных или спорами плесени, и максимально сократить его воздействие.

Лекарства

Лекарства от аллергии могут вызвать успокоение реакции иммунной системы на аллерген. Антигистаминные препараты действуют путем расщепления гистамина в организме.

Антигистаминные препараты могут уменьшить такие симптомы, как чихание, зуд в глазах и давление в носовых пазухах.

Лекарства от аллергии доступны без рецепта или по рецепту и включают:

• пероральные лекарства
• жидкости
• назальные спреи
• глазные капли

Иммунотерапия

Людям с тяжелой аллергией может помочь иммунотерапия. Это лечение также подходит, если лекарства от аллергии не снимают симптомы.

Во время иммунотерапии медицинский работник сделает человеку серию инъекций, содержащих небольшое количество аллергена.Это лечение может длиться несколько лет и направлено на снижение чувствительности организма к аллергену.

Людям с аллергией на пыльцу врачи могут порекомендовать сублингвальную иммунотерапию. Для этого нужно положить таблетку под язык, пока она не растворится.

Лечение эпинефрином

Людям с тяжелой аллергией может потребоваться всегда иметь при себе экстренную инъекцию адреналина (Auvi-Q, EpiPen). Это лечение в начале аллергической реакции может уменьшить симптомы и может спасти жизнь человека.

Жизнь с аллергией может быть сложной задачей, особенно когда симптомы проявляются в самом тяжелом виде. Обратитесь за помощью и советом к врачу, когда будете иметь дело с симптомами аллергии.

Некоторые натуральные вещества могут обладать антигистаминными свойствами, то есть расщеплять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии. Чтобы выяснить, насколько эффективны эти природные средства, необходимы дополнительные доказательства.

Для получения наилучших шансов на облегчение постарайтесь ограничить или избегать контакта с аллергеном. Практикуйте хорошие методы ухода за собой и подумайте об использовании натуральных антигистаминных препаратов.

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование добавок, а природные средства могут влиять на действие некоторых лекарств, важно поговорить с врачом, прежде чем начинать прием любых новых добавок или лекарственных трав.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

5 лучших средств от аллергии

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди, страдающие аллергией, могут найти облегчение, употребляя натуральные экстракты растений и продукты, которые действуют как антигистаминные препараты.

Антигистаминные препараты — это вещества, блокирующие активность гистамина в организме. Гистамин — это белок, который вызывает симптомы аллергии, такие как чихание, зуд в глазах и першение в горле.

Безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты эффективны для облегчения симптомов, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и тошнота. В результате некоторые люди хотят попробовать естественные альтернативы.

В этой статье мы описываем пять лучших натуральных антигистаминных средств, а также узнаем, что за ними стоит наука.

Поделиться на PinterestСуществует ряд натуральных антигистаминных препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии.

Витамин С укрепляет иммунную систему.Он также действует как природный антигистамин.

Согласно исследованию 2018 года, посвященному применению витамина С в лечении аллергии, окислительный стресс играет ключевую роль в возникновении аллергических заболеваний. Поскольку витамин С является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством, он может лечить аллергию.

Исследователи заметили, что высокие дозы витамина С внутривенно уменьшают симптомы аллергии. Они также сообщили, что дефицит витамина С может привести к заболеваниям, связанным с аллергией.

Другое исследование, проведенное в 2000 году, предлагает принимать 2 грамма (г) витамина С в день, чтобы действовать как антигистаминный препарат.

Витамин присутствует во многих фруктах и ​​овощах, включая:

• болгарский перец
• брокколи
• дыня канталупа
• цветная капуста
• цитрусовые
• киви
• клубника
• помидоры и томатный сок
• зимняя тыква

Добавки витамина С с биофлавоноидами и без них доступны в магазинах здоровья, аптеках и в Интернете.

Белокопытник — это экстракт кустарника, произрастающего в Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки.Люди часто используют белокопытник для лечения мигрени и сенной лихорадки, также известных как аллергический ринит.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), белокопытник может иметь антигистаминный эффект.

Обзор 16 рандомизированных контролируемых испытаний 2007 года, в которых тестировались 10 растительных продуктов, предполагает, что белокопытник может быть эффективным лекарственным средством от сенной лихорадки.

Этот обзор показал, что белокопытник лучше, чем плацебо, или так же эффективен, как антигистаминные препараты, для облегчения симптомов аллергии.

Однако авторы обзора отмечают, что некоторые крупные исследования финансировались промышленными производителями, поэтому необходимы дальнейшие независимые исследования.

Согласно NCCIH, большинство людей хорошо переносят белокопытник, но он может вызывать такие побочные эффекты, как:

Экстракты сырого белокопытника содержат определенные соединения, называемые алкалоидами, которые могут вызывать повреждение печени и рак. Доступны экстракты белокопытника, не содержащие этих веществ. Тем не менее, никаких исследований, посвященных долгосрочным эффектам от использования этих продуктов, не проводилось.

Растительный экстракт может также вызывать аллергические реакции у людей с чувствительностью к амброзии, хризантемам, бархатцам и маргариткам.

Бромелайн — это фермент, содержащийся в сердцевине и соке ананасов, а также в виде добавок.

Бромелайн — популярное натуральное средство от отека или воспаления, особенно пазух, после травм или хирургических вмешательств.

Исследования на мышах показывают, что бромелайн может уменьшить аллергическую сенсибилизацию и аллергические заболевания дыхательных путей благодаря своим противовоспалительным и противоаллергическим свойствам.

У некоторых людей пероральный прием бромелайна может вызывать такие побочные реакции, как:

• изменения менструации
• расстройство пищеварения
• учащенное сердцебиение

Людям с аллергией на ананас следует избегать употребления бромелайна.

Добавки бромелайна доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут быть полезны для здоровья, помогая организму поддерживать здоровый баланс кишечных бактерий.

Пробиотики могут укреплять иммунную систему человека, что помогает организму бороться с аллергией.

NCCIH сообщает, что данные о пробиотиках неоднозначны и что одни пробиотики могут помочь, а другие — нет.

Кверцетин — это антиоксидантный флавоноид, содержащийся во многих растениях и продуктах питания. Исследования показывают, что добавление кверцетина в рацион может помочь облегчить симптомы аллергии.

Исследования показывают, что кверцетин обладает противоаллергическими и антигистаминными свойствами.

В одном исследовании на животных исследователи обнаружили, что кверцетин может уменьшить респираторные эффекты аллергии у мышей за счет уменьшения воспаления дыхательных путей.

Однако доказательства его эффективности неоднозначны, и, согласно NCCIH, недостаточно доказательств, чтобы предположить, что кверцетин может облегчить аллергический ринит.

Кверцетин естественным образом присутствует во многих продуктах питания и травах, включая:

• яблоки
• ягоды
• черный чай
• брокколи
• гречневый чай
• виноград
• гинкго билоба
• зеленый чай
• перец
• красный лук
• красное вино

Однако прием добавок кверцетина более эффективен при лечении аллергии, чем употребление продуктов, содержащих его.Это потому, что продукты содержат значительно более низкий уровень флавоноидов.

Кверцетин обычно безопасен для большинства людей. У некоторых людей это может вызвать головную боль и покалывание в руках и ногах. Очень высокие дозы, особенно при длительном приеме, могут вызвать повреждение почек.

Люди могут купить добавки кверцетина в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Другие природные средства

NCCIH заявляет, что нет достаточных доказательств того, что следующие натуральные продукты могут помочь с симптомами аллергического ринита:

• астрагал
• экстракт виноградных косточек
• омега-3 жирные кислоты
• Крапива двудомная
• Экстракт коры французской приморской сосны
• спирулина

Если природные антигистаминные препараты не уменьшают симптомы аллергии, им, возможно, придется искать альтернативы.

Другие методы лечения и профилактики симптомов аллергии включают:

Избегание аллергена

Избегание аллергии обычно является первой линией защиты от симптомов. Постарайтесь определить аллерген, который может быть пыльцой, перхотью домашних животных или спорами плесени, и максимально сократить его воздействие.

Лекарства

Лекарства от аллергии могут вызвать успокоение реакции иммунной системы на аллерген. Антигистаминные препараты действуют путем расщепления гистамина в организме.

Антигистаминные препараты могут уменьшить такие симптомы, как чихание, зуд в глазах и давление в носовых пазухах.

Лекарства от аллергии доступны без рецепта или по рецепту и включают:

• пероральные лекарства
• жидкости
• назальные спреи
• глазные капли

Иммунотерапия

Людям с тяжелой аллергией может помочь иммунотерапия. Это лечение также подходит, если лекарства от аллергии не снимают симптомы.

Во время иммунотерапии медицинский работник сделает человеку серию инъекций, содержащих небольшое количество аллергена.Это лечение может длиться несколько лет и направлено на снижение чувствительности организма к аллергену.

Людям с аллергией на пыльцу врачи могут порекомендовать сублингвальную иммунотерапию. Для этого нужно положить таблетку под язык, пока она не растворится.

Лечение эпинефрином

Людям с тяжелой аллергией может потребоваться всегда иметь при себе экстренную инъекцию адреналина (Auvi-Q, EpiPen). Это лечение в начале аллергической реакции может уменьшить симптомы и может спасти жизнь человека.

Жизнь с аллергией может быть сложной задачей, особенно когда симптомы проявляются в самом тяжелом виде. Обратитесь за помощью и советом к врачу, когда будете иметь дело с симптомами аллергии.

Некоторые натуральные вещества могут обладать антигистаминными свойствами, то есть расщеплять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии. Чтобы выяснить, насколько эффективны эти природные средства, необходимы дополнительные доказательства.

Для получения наилучших шансов на облегчение постарайтесь ограничить или избегать контакта с аллергеном. Практикуйте хорошие методы ухода за собой и подумайте об использовании натуральных антигистаминных препаратов.

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование добавок, а природные средства могут влиять на действие некоторых лекарств, важно поговорить с врачом, прежде чем начинать прием любых новых добавок или лекарственных трав.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

5 лучших средств от аллергии

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди, страдающие аллергией, могут найти облегчение, употребляя натуральные экстракты растений и продукты, которые действуют как антигистаминные препараты.

Антигистаминные препараты — это вещества, блокирующие активность гистамина в организме. Гистамин — это белок, который вызывает симптомы аллергии, такие как чихание, зуд в глазах и першение в горле.

Безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты эффективны для облегчения симптомов, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и тошнота. В результате некоторые люди хотят попробовать естественные альтернативы.

В этой статье мы описываем пять лучших натуральных антигистаминных средств, а также узнаем, что за ними стоит наука.

Поделиться на PinterestСуществует ряд натуральных антигистаминных препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии.

Витамин С укрепляет иммунную систему.Он также действует как природный антигистамин.

Согласно исследованию 2018 года, посвященному применению витамина С в лечении аллергии, окислительный стресс играет ключевую роль в возникновении аллергических заболеваний. Поскольку витамин С является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством, он может лечить аллергию.

Исследователи заметили, что высокие дозы витамина С внутривенно уменьшают симптомы аллергии. Они также сообщили, что дефицит витамина С может привести к заболеваниям, связанным с аллергией.

Другое исследование, проведенное в 2000 году, предлагает принимать 2 грамма (г) витамина С в день, чтобы действовать как антигистаминный препарат.

Витамин присутствует во многих фруктах и ​​овощах, включая:

• болгарский перец
• брокколи
• дыня канталупа
• цветная капуста
• цитрусовые
• киви
• клубника
• помидоры и томатный сок
• зимняя тыква

Добавки витамина С с биофлавоноидами и без них доступны в магазинах здоровья, аптеках и в Интернете.

Белокопытник — это экстракт кустарника, произрастающего в Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки.Люди часто используют белокопытник для лечения мигрени и сенной лихорадки, также известных как аллергический ринит.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), белокопытник может иметь антигистаминный эффект.

Обзор 16 рандомизированных контролируемых испытаний 2007 года, в которых тестировались 10 растительных продуктов, предполагает, что белокопытник может быть эффективным лекарственным средством от сенной лихорадки.

Этот обзор показал, что белокопытник лучше, чем плацебо, или так же эффективен, как антигистаминные препараты, для облегчения симптомов аллергии.

Однако авторы обзора отмечают, что некоторые крупные исследования финансировались промышленными производителями, поэтому необходимы дальнейшие независимые исследования.

Согласно NCCIH, большинство людей хорошо переносят белокопытник, но он может вызывать такие побочные эффекты, как:

Экстракты сырого белокопытника содержат определенные соединения, называемые алкалоидами, которые могут вызывать повреждение печени и рак. Доступны экстракты белокопытника, не содержащие этих веществ. Тем не менее, никаких исследований, посвященных долгосрочным эффектам от использования этих продуктов, не проводилось.

Растительный экстракт может также вызывать аллергические реакции у людей с чувствительностью к амброзии, хризантемам, бархатцам и маргариткам.

Бромелайн — это фермент, содержащийся в сердцевине и соке ананасов, а также в виде добавок.

Бромелайн — популярное натуральное средство от отека или воспаления, особенно пазух, после травм или хирургических вмешательств.

Исследования на мышах показывают, что бромелайн может уменьшить аллергическую сенсибилизацию и аллергические заболевания дыхательных путей благодаря своим противовоспалительным и противоаллергическим свойствам.

У некоторых людей пероральный прием бромелайна может вызывать такие побочные реакции, как:

• изменения менструации
• расстройство пищеварения
• учащенное сердцебиение

Людям с аллергией на ананас следует избегать употребления бромелайна.

Добавки бромелайна доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут быть полезны для здоровья, помогая организму поддерживать здоровый баланс кишечных бактерий.

Пробиотики могут укреплять иммунную систему человека, что помогает организму бороться с аллергией.

NCCIH сообщает, что данные о пробиотиках неоднозначны и что одни пробиотики могут помочь, а другие — нет.

Кверцетин — это антиоксидантный флавоноид, содержащийся во многих растениях и продуктах питания. Исследования показывают, что добавление кверцетина в рацион может помочь облегчить симптомы аллергии.

Исследования показывают, что кверцетин обладает противоаллергическими и антигистаминными свойствами.

В одном исследовании на животных исследователи обнаружили, что кверцетин может уменьшить респираторные эффекты аллергии у мышей за счет уменьшения воспаления дыхательных путей.

Однако доказательства его эффективности неоднозначны, и, согласно NCCIH, недостаточно доказательств, чтобы предположить, что кверцетин может облегчить аллергический ринит.

Кверцетин естественным образом присутствует во многих продуктах питания и травах, включая:

• яблоки
• ягоды
• черный чай
• брокколи
• гречневый чай
• виноград
• гинкго билоба
• зеленый чай
• перец
• красный лук
• красное вино

Однако прием добавок кверцетина более эффективен при лечении аллергии, чем употребление продуктов, содержащих его.Это потому, что продукты содержат значительно более низкий уровень флавоноидов.

Кверцетин обычно безопасен для большинства людей. У некоторых людей это может вызвать головную боль и покалывание в руках и ногах. Очень высокие дозы, особенно при длительном приеме, могут вызвать повреждение почек.

Люди могут купить добавки кверцетина в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Другие природные средства

NCCIH заявляет, что нет достаточных доказательств того, что следующие натуральные продукты могут помочь с симптомами аллергического ринита:

• астрагал
• экстракт виноградных косточек
• омега-3 жирные кислоты
• Крапива двудомная
• Экстракт коры французской приморской сосны
• спирулина

Если природные антигистаминные препараты не уменьшают симптомы аллергии, им, возможно, придется искать альтернативы.

Другие методы лечения и профилактики симптомов аллергии включают:

Избегание аллергена

Избегание аллергии обычно является первой линией защиты от симптомов. Постарайтесь определить аллерген, который может быть пыльцой, перхотью домашних животных или спорами плесени, и максимально сократить его воздействие.

Лекарства

Лекарства от аллергии могут вызвать успокоение реакции иммунной системы на аллерген. Антигистаминные препараты действуют путем расщепления гистамина в организме.

Антигистаминные препараты могут уменьшить такие симптомы, как чихание, зуд в глазах и давление в носовых пазухах.

Лекарства от аллергии доступны без рецепта или по рецепту и включают:

• пероральные лекарства
• жидкости
• назальные спреи
• глазные капли

Иммунотерапия

Людям с тяжелой аллергией может помочь иммунотерапия. Это лечение также подходит, если лекарства от аллергии не снимают симптомы.

Во время иммунотерапии медицинский работник сделает человеку серию инъекций, содержащих небольшое количество аллергена.Это лечение может длиться несколько лет и направлено на снижение чувствительности организма к аллергену.

Людям с аллергией на пыльцу врачи могут порекомендовать сублингвальную иммунотерапию. Для этого нужно положить таблетку под язык, пока она не растворится.

Лечение эпинефрином

Людям с тяжелой аллергией может потребоваться всегда иметь при себе экстренную инъекцию адреналина (Auvi-Q, EpiPen). Это лечение в начале аллергической реакции может уменьшить симптомы и может спасти жизнь человека.

Жизнь с аллергией может быть сложной задачей, особенно когда симптомы проявляются в самом тяжелом виде. Обратитесь за помощью и советом к врачу, когда будете иметь дело с симптомами аллергии.

Некоторые натуральные вещества могут обладать антигистаминными свойствами, то есть расщеплять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии. Чтобы выяснить, насколько эффективны эти природные средства, необходимы дополнительные доказательства.

Для получения наилучших шансов на облегчение постарайтесь ограничить или избегать контакта с аллергеном. Практикуйте хорошие методы ухода за собой и подумайте об использовании натуральных антигистаминных препаратов.

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование добавок, а природные средства могут влиять на действие некоторых лекарств, важно поговорить с врачом, прежде чем начинать прием любых новых добавок или лекарственных трав.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

5 лучших средств от аллергии

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди, страдающие аллергией, могут найти облегчение, употребляя натуральные экстракты растений и продукты, которые действуют как антигистаминные препараты.

Антигистаминные препараты — это вещества, блокирующие активность гистамина в организме. Гистамин — это белок, который вызывает симптомы аллергии, такие как чихание, зуд в глазах и першение в горле.

Безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты эффективны для облегчения симптомов, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и тошнота. В результате некоторые люди хотят попробовать естественные альтернативы.

В этой статье мы описываем пять лучших натуральных антигистаминных средств, а также узнаем, что за ними стоит наука.

Поделиться на PinterestСуществует ряд натуральных антигистаминных препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии.

Витамин С укрепляет иммунную систему.Он также действует как природный антигистамин.

Согласно исследованию 2018 года, посвященному применению витамина С в лечении аллергии, окислительный стресс играет ключевую роль в возникновении аллергических заболеваний. Поскольку витамин С является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством, он может лечить аллергию.

Исследователи заметили, что высокие дозы витамина С внутривенно уменьшают симптомы аллергии. Они также сообщили, что дефицит витамина С может привести к заболеваниям, связанным с аллергией.

Другое исследование, проведенное в 2000 году, предлагает принимать 2 грамма (г) витамина С в день, чтобы действовать как антигистаминный препарат.

Витамин присутствует во многих фруктах и ​​овощах, включая:

• болгарский перец
• брокколи
• дыня канталупа
• цветная капуста
• цитрусовые
• киви
• клубника
• помидоры и томатный сок
• зимняя тыква

Добавки витамина С с биофлавоноидами и без них доступны в магазинах здоровья, аптеках и в Интернете.

Белокопытник — это экстракт кустарника, произрастающего в Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки.Люди часто используют белокопытник для лечения мигрени и сенной лихорадки, также известных как аллергический ринит.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), белокопытник может иметь антигистаминный эффект.

Обзор 16 рандомизированных контролируемых испытаний 2007 года, в которых тестировались 10 растительных продуктов, предполагает, что белокопытник может быть эффективным лекарственным средством от сенной лихорадки.

Этот обзор показал, что белокопытник лучше, чем плацебо, или так же эффективен, как антигистаминные препараты, для облегчения симптомов аллергии.

Однако авторы обзора отмечают, что некоторые крупные исследования финансировались промышленными производителями, поэтому необходимы дальнейшие независимые исследования.

Согласно NCCIH, большинство людей хорошо переносят белокопытник, но он может вызывать такие побочные эффекты, как:

Экстракты сырого белокопытника содержат определенные соединения, называемые алкалоидами, которые могут вызывать повреждение печени и рак. Доступны экстракты белокопытника, не содержащие этих веществ. Тем не менее, никаких исследований, посвященных долгосрочным эффектам от использования этих продуктов, не проводилось.

Растительный экстракт может также вызывать аллергические реакции у людей с чувствительностью к амброзии, хризантемам, бархатцам и маргариткам.

Бромелайн — это фермент, содержащийся в сердцевине и соке ананасов, а также в виде добавок.

Бромелайн — популярное натуральное средство от отека или воспаления, особенно пазух, после травм или хирургических вмешательств.

Исследования на мышах показывают, что бромелайн может уменьшить аллергическую сенсибилизацию и аллергические заболевания дыхательных путей благодаря своим противовоспалительным и противоаллергическим свойствам.

У некоторых людей пероральный прием бромелайна может вызывать такие побочные реакции, как:

• изменения менструации
• расстройство пищеварения
• учащенное сердцебиение

Людям с аллергией на ананас следует избегать употребления бромелайна.

Добавки бромелайна доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут быть полезны для здоровья, помогая организму поддерживать здоровый баланс кишечных бактерий.

Пробиотики могут укреплять иммунную систему человека, что помогает организму бороться с аллергией.

NCCIH сообщает, что данные о пробиотиках неоднозначны и что одни пробиотики могут помочь, а другие — нет.

Кверцетин — это антиоксидантный флавоноид, содержащийся во многих растениях и продуктах питания. Исследования показывают, что добавление кверцетина в рацион может помочь облегчить симптомы аллергии.

Исследования показывают, что кверцетин обладает противоаллергическими и антигистаминными свойствами.

В одном исследовании на животных исследователи обнаружили, что кверцетин может уменьшить респираторные эффекты аллергии у мышей за счет уменьшения воспаления дыхательных путей.

Однако доказательства его эффективности неоднозначны, и, согласно NCCIH, недостаточно доказательств, чтобы предположить, что кверцетин может облегчить аллергический ринит.

Кверцетин естественным образом присутствует во многих продуктах питания и травах, включая:

• яблоки
• ягоды
• черный чай
• брокколи
• гречневый чай
• виноград
• гинкго билоба
• зеленый чай
• перец
• красный лук
• красное вино

Однако прием добавок кверцетина более эффективен при лечении аллергии, чем употребление продуктов, содержащих его.Это потому, что продукты содержат значительно более низкий уровень флавоноидов.

Кверцетин обычно безопасен для большинства людей. У некоторых людей это может вызвать головную боль и покалывание в руках и ногах. Очень высокие дозы, особенно при длительном приеме, могут вызвать повреждение почек.

Люди могут купить добавки кверцетина в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Другие природные средства

NCCIH заявляет, что нет достаточных доказательств того, что следующие натуральные продукты могут помочь с симптомами аллергического ринита:

• астрагал
• экстракт виноградных косточек
• омега-3 жирные кислоты
• Крапива двудомная
• Экстракт коры французской приморской сосны
• спирулина

Если природные антигистаминные препараты не уменьшают симптомы аллергии, им, возможно, придется искать альтернативы.

Другие методы лечения и профилактики симптомов аллергии включают:

Избегание аллергена

Избегание аллергии обычно является первой линией защиты от симптомов. Постарайтесь определить аллерген, который может быть пыльцой, перхотью домашних животных или спорами плесени, и максимально сократить его воздействие.

Лекарства

Лекарства от аллергии могут вызвать успокоение реакции иммунной системы на аллерген. Антигистаминные препараты действуют путем расщепления гистамина в организме.

Антигистаминные препараты могут уменьшить такие симптомы, как чихание, зуд в глазах и давление в носовых пазухах.

Лекарства от аллергии доступны без рецепта или по рецепту и включают:

• пероральные лекарства
• жидкости
• назальные спреи
• глазные капли

Иммунотерапия

Людям с тяжелой аллергией может помочь иммунотерапия. Это лечение также подходит, если лекарства от аллергии не снимают симптомы.

Во время иммунотерапии медицинский работник сделает человеку серию инъекций, содержащих небольшое количество аллергена.Это лечение может длиться несколько лет и направлено на снижение чувствительности организма к аллергену.

Людям с аллергией на пыльцу врачи могут порекомендовать сублингвальную иммунотерапию. Для этого нужно положить таблетку под язык, пока она не растворится.

Лечение эпинефрином

Людям с тяжелой аллергией может потребоваться всегда иметь при себе экстренную инъекцию адреналина (Auvi-Q, EpiPen). Это лечение в начале аллергической реакции может уменьшить симптомы и может спасти жизнь человека.

Жизнь с аллергией может быть сложной задачей, особенно когда симптомы проявляются в самом тяжелом виде. Обратитесь за помощью и советом к врачу, когда будете иметь дело с симптомами аллергии.

Некоторые натуральные вещества могут обладать антигистаминными свойствами, то есть расщеплять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии. Чтобы выяснить, насколько эффективны эти природные средства, необходимы дополнительные доказательства.

Для получения наилучших шансов на облегчение постарайтесь ограничить или избегать контакта с аллергеном. Практикуйте хорошие методы ухода за собой и подумайте об использовании натуральных антигистаминных препаратов.

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование добавок, а природные средства могут влиять на действие некоторых лекарств, важно поговорить с врачом, прежде чем начинать прием любых новых добавок или лекарственных трав.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

12 естественных способов победить аллергию в картинках

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1) Didier Robcis / Stone
(2) Koichi Kumagaya / Sebun Photo
(3) Purestock
(4) Tarick Foteh / Brand X Pictures
(5) Jerome Tisne / Iconica
(6) Paul Viant / Выбор фотографа
(7) Брайден Нелл / WebMD
(8) Томас Норткат / Digital Vision
(9) Рассел Садур / Дорлинг Киндерсли
(10) Халфдарк
(11) Фьюз / Коллекция изображений
(12) Гаро / Фани

ИСТОЧНИКОВ:

Американская академия аллергии, астмы и иммунологии.

Американская академия отоларингологии.

Brinkhaus, B. Annals of Internal Medicine , февраль 2013 г.

EPA.

Chatzi, L. Thorax , август 2007 г.

Lee, D. Клиническая и экспериментальная аллергия , апрель 2004 г.

Медицинские новости сегодня.

Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины: «Сезонные аллергии и дополнительные методы здравоохранения: что говорит наука».«

Национальный институт наук о здоровье окружающей среды, Национальные институты здравоохранения.

Национальное еврейское здоровье.

Обширная база данных Natural Therapeutics: «Аллергический ринит».

Управление пищевых добавок.

Джеймс Саблетт, доктор медицины, заведующий отделением детской аллергии Медицинской школы Университета Луисвилля.

Медицинский центр Университета Мэриленда.

Служба здравоохранения Рочестерского университета.

Министерство здравоохранения и социальных служб США.

Уилсон, Д. Фитотерапевтические исследования , август 2010 г.

Сю-Минь Ли, доктор медицинских наук, профессор педиатрии; директор Центра китайской травяной терапии аллергии и астмы, Медицинская школа Маунт-Синай, Нью-Йорк.

Иглоукалывание, травы, изменения диеты и многое другое

Глаза чешутся? Больное горло? Насморк? Добро пожаловать в сезон аллергии.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, облегчат симптомы, но некоторые натуральные средства тоже могут помочь.Вот некоторые из них, которые стоит попробовать.

Травяные добавки

Вы можете принимать их в форме капсул, капель или чая.

Возможно, у вас уже есть один проверенный бортик с аллергией в вашей кладовой: «Зеленый чай — это природный антигистамин, достаточно мощный, чтобы фактически мешать кожным тестам на аллергию», — говорит Тим ​​Майнарди, доктор медицины, аллерголог из Нью-Йорка. Пейте две чашки в день примерно за 2 недели до начала сезона аллергии, чтобы избежать заложенности.

Трава белокопытника может блокировать аллергию, так же как и антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, говорит Майнарди.Корень солодки — еще один хороший выбор, потому что «он повышает уровень вырабатываемых естественным путем стероидов в вашем организме», — говорит он. Это также может помочь разжижить слизь, чтобы вам стало легче дышать и меньше кашлять, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать лечение травами.

Продолжение

Некоторые продукты из белокопытника содержат ингредиенты, которые могут повредить вашу печень и легкие. А если у вас аллергия на амброзию, бархатцы или ромашки, белокопытник может вызвать реакцию.

Также осторожно используйте солодку. Прием в больших количествах может вызвать высокое кровяное давление и проблемы с сердцем. Беременным женщинам следует избегать употребления добавок солодки. Они могут вызвать преждевременные роды.

Изменения в рационе питания

Вы когда-нибудь замечали, как у вас начинает течь из носа после того, как вы съели тарелку горячих крыльев? По словам Кэтрин Болинг, доктора медицины, специалиста по семейной медицине в Mercy Medical Center в Балтиморе, это связано с тем, что горячая, острая пища помогает очистить носовые проходы.

Попробуйте добавить к своим блюдам кайенский перец, острый имбирь или пажитник — растение, выращиваемое в Европе и Азии.Хотя лук и чеснок не такие жгучие, они также могут помочь успокоить воспаленный нос и разгладить голову.

Спросите своего врача, может ли сокращение некоторых продуктов из вашего рациона облегчить и симптомы аллергии. По словам Майнарди, сухофрукты и некоторые молочные продукты, такие как некоторые сыры, могут вызвать набухание кровеносных сосудов в носу и сделать вас более заложенным.

Продолжение

Другие элементы, которые следует пропустить? «Людям с аллергией на амброзию, пыльцу или пыльцу других сорняков следует избегать употребления дыни, банана, огурца, семян подсолнечника и ромашки», — говорит Болинг.«Все эти продукты могут ухудшить симптомы».

Если вы думаете, что определенные продукты могут вызывать у вас аллергию, запишите их. Поделитесь этим «дневником питания» со своим врачом при следующем посещении.

Иглоукалывание

Эта древняя китайская процедура использовалась для лечения ряда симптомов аллергии, от чихания и насморка до опухших глаз.

Во время сеанса обученный практик осторожно вводит тонкие, как волосы, иглы под кожу в различные части вашего тела.

«Обычно улучшение наблюдается даже после первого сеанса лечения», — говорит Томас Бургун, доктор медицинских наук, президент Американской академии медицинской акупунктуры.Если у вас постоянная (хроническая) аллергия, вам может потребоваться два сеанса в неделю в течение 6 недель.

Ополаскиватели для носа

Используйте нети-горшок, чтобы смыть пыль и пыльцу с носа. Вы можете купить его в местной аптеке. Этот гаджет выглядит как маленький чайник с длинным носиком.

Заполните его дистиллированной или стерильной водой и промойте ноздрю по очереди. «Делайте это дважды в день, чтобы облегчить симптомы аллергии», — говорит Майнарди.

Allergy-Proofing

Самый простой способ избежать приступа аллергии — это избавиться от вещей в доме, которые вызывают чихание.

• Пылесосьте не реже одного раза в неделю, чтобы удалить аллергены с ковров и мебели.

  No related posts.