Как определить переломы и вывихи | Признаки и симптомы перелома и вывиха

Различные виды травм требуют совершенно разного лечения, за банальным ушибом может скрываться серьезное повреждение тканей. И даже сами ушибы могут повлечь серьезные последствия для здоровья. Очень важно не затягивать диагностику и сразу обратиться к травматологу.

Что делать?

Определить перелом поможет рентгеновский снимок. Но если попасть в медучреждение и сделать его невозможно, можно ориентироваться на некоторые симптоматические признаки.

Признаки вывиха

• Сильная боль в суставе,
• Невозможность движения в нем,
• Вынужденная фиксация в определенном положении, доставляющем наименьшую боль,
• Внешняя деформация.

Как устранить вывих?

Лечить вывих подручными средствами – опасная затея. Вправить его должен врач, причем, чем раньше, тем лучше.

Застарелый вывих сложнее поддается лечению. Единственное, что можно сделать, это обеспечить покой травмированному суставу, приложить холод и вызвать скорую помощь.

Признаки перелома

Перелом – это нарушение целостности костной ткани. Признаками или симптомами перелома являются:

• Боль,
• Неестественная подвижность конечности,
• Хруст при нажатии,
• Наличие видимых обломков кости,
• Отечность в области травмы,
• Симптом осевой нагрузки.

Если вы наблюдаете ненормальную подвижность и можете даже немного согнуть конечность в том месте, где это не предусмотрено анатомией, то у вас, вероятнее всего, перелом. При вывихе движение полностью блокируется.

Первая помощь

Переломы нередко сопровождаются рваными ранами, поэтому возникает серьезный риск инфицирования тканей. Необходимо остановить кровь и наложить давящую повязку или жгут. Далее обеспечить неподвижность поврежденной части тела и приложить холод. При сильных болях можно ввести обезболивающее. И немедленно отправляйтесь к врачу! Переломы и вывихи лечить должен только опытный специалист с использованием специализированных медицинских инструментов.

Травмы копчика: что это такое, причины, симптомы и способы лечения

Кто из нас не сталкивался с падениями во время гололедицы! Это самая распространенная возможность резко упасть назад и заработать ушиб копчика. По ощущениям, боль может отзываться даже в голове.
Что уж говорить о младенческих приземлениях на “мягкое место”, когда малыш только учится ходить!

Казалось бы, ничего трагичного, поднялся и пошел дальше, но иногда болевой синдром от ушиба не отпускает несколько дней, нарушая привычный образ жизни. Или, что еще страшнее, происходят опасные повреждения, когда требуется медицинская скорая помощь и остеопатическая коррекция.

Физиология копчика

Копчик являет собой самое нижнее отделение позвоночника, завершая его. Относится к рудиментам, то есть не исполняет никаких жизненно важных функций, но сохранился в человеческом организме, объединив в себе около четырех позвонковых звеньев. Они срастаются к подростковому возрасту (иногда намного позже), а у девушек тот, что сверху, остается подвижным. Природа продумала этот момент для облегчения родового процесса.

Можно ли назвать копчик лишним придатком? Отнюдь. К нему присоединяются связки, сухожилия и мышечные волокна, в том числе и анального сфинктера, кишечника, тазового дна.

Сверху копчик крепится к более крупной кости крестца, через отверстия в котором проходят тазовые нервные волокна.

Заслуги копчика в функционировании организма сложно переоценить. Благодаря ему человек может свободно передвигаться, садиться, вставать, наклоняться, справлять физиологические потребности. Данный элемент также поддерживает позвоночный столб и оберегает его.

Травма копчика: основные понятия

Наиболее часто серьезная травма копчику причиняется при резком падении — зимой или на тренировках — либо при сильных ударах, авариях, когда на ушиб накладываются еще и другие травмы. Езда на жестком сидении по выбоинам и камням тоже может нарушать целостную структуру копчика, только происходит это постепенно.

Женщины повреждают копчик в непростых родах, особенно если ребенок имеет крупные размеры. Сама по себе беременность — это фактор, истончающий кости, так что риск перелома или трещины возрастает. Встречается деформированный копчик и у младенцев.

Травмы копчика классифицируются в зависимости от вида нарушений:

• ушиб его самого и близлежащих мягких тканей, внутренних и внешних;
• вывих и подвывих, бывают передним и задним;
• смещение с загибом – вперед, в сторону, со смещением позвонков в разных направлениях;
• переломы, как и у любой другой костной структуры, подразделяющиеся на закрытый, открытый, смещенный, осколочный;
• повреждения, растяжения, разрывы связок крестцово-копчиковой конструкции.

Если произошел ушиб низа спины, в данной области возможны гематомы, сосудистые кровоизлияния, иссечения мышц и жирового слоя, деформация позвонков. А симптомы даже простого ушиба очень болезненны. Часть из них — это непосредственно боль в районе поврежденного места, другие же касаются работы всевозможных органов и систем.

• болевые ощущения, вплоть до невыносимых, на постоянной основе, при ходьбе или попытке сменить позу, также в моменты смеха, чихания, кашля;
• изменение походки, ограничение подвижности тазобедренных суставов;
• боли, иррадиирующие в нижние конечности, и неясной локализации;
• гематомы, синяки и отеки.

При травмировании копчиковой области возможно ухудшение общего состояния, появление головных болей, тошноты как признака мозгового сотрясения.
Как правило, пострадавшие не спешат обращаться в медицинские учреждения, надеясь на самоизлечение.

Сами травмы копчика не опасны для жизни, но отдаленные последствия и симптомы весьма пугающи:

• Опухолевые новообразования, свищи, кисты, абсцессы, осложненная гематома в месте ушиба;
• Болезненность при естественном процессе дефекации, запоры;
• Разлад функционирования внутренних органов из-за нарушения их связи со спинным мозгом;
• Посттравматические хронические боли в районе крестцового сплетения, носящие название кокцигодинии, и нередко сопутствующая им глютальгия — мышечно-тонический комплекс;
• Потеря чувствительности в интимной сфере;
• Нарушение родового процесса у женской половины человечества;
• Мигрени и неврологические заболевания в результате давления на спинной мозг, который, в свою очередь, может вклиниться в мозговое пространство от удара;
• костная мозоль, обездвиженность ног.

Диагностика и лечение

Получившему ушиб необходимо оказать помощь — уложить его на живот и наложить холодный компресс на поврежденное место.

Есть ряд симптомов, при которых срочное врачебное участие необходимо:

• повышение температуры;
• потеря подвижности;
• помутнение сознания;
• нетерпимые боли.

Показаться врачу после ушиба копчика следует хотя бы для того, чтобы исключить перелом.

Врач-травматолог проводит внешний осмотр, пальпирует беспокоящий участок, проверяет рефлексы, амплитуду движений и условия возникновения наиболее сильной боли. Перелом копчика происходит достаточно редко, при подозрении на него назначается 2-проекционный рентген.

Перечень дополнительных рентгенологических методов обследования зависит от серьезности травм. Среди них:

• миелограмма – исследование спинного мозга;
• денситометрия – определение хрупкости позвонков;
• КТ и МРТ – для исключения новообразований.

Любой ушиб копчика лечится прежде всего покоем. Следует избегать горячих ванн и дискомфортных действий. Очень полезно обзавестись ортопедической подушкой. Для профилактики запоров и чрезмерного напряжения при дефекации рекомендуется избегать крепящих продуктов в период восстановления.

Если лечение среднестатистического ушиба занимает около полумесяца, то восстановление при переломе способно затянуться на полгода, и это при отсутствии смещения и осложнений.

Специального лечения копчика не существует. Чаще всего симптомы постепенно уходят сами.

Для облегчения страданий назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты:

• мази, гели — если кожа не повреждена;
• таблетки;
• свечи, микроклизмы.

Важно, чтобы мазь и другие медикаменты были прописаны именно специалистом с учетом состояния поврежденной части тела.

Охлаждающие примочки необходимы, если образовался отек мягких тканей, тогда как кровоподтеки требуют комфортного согревания. Народные средства тоже не последнее место занимают при выхаживании пациента с травмой копчика в домашних условиях.

Легкая физическая нагрузка, в том числе оздоровительная, разрешена уже через неделю.

При переломе постельный режим затягивается, устанавливается фиксирующий корсет, шина или гипс, а для обезболивания могут понадобиться анальгетики в инъекциях. В дальнейшем важно проконтролировать правильность срастания участков копчика.

Лечение и наблюдение ушиба осуществляется травматологом, терапевтом, ортопедом. Возможно, придется обратиться и к врачу-невропатологу, если подозревается или выявляется повреждение спинномозгового канала позвоночника, нервных сплетений.

В случае неспецифических осложнений больной направляется к специалистам иных направлений: проктологу, урологу, гинекологу и др.

В исключительных ситуациях необходимо оперативное вмешательство:

• ранение близлежащих органов;
• образование осколков и сдвигов;

• обширное внутреннее кровоизлияние;
• неправильное сращение после перелома.

Методы лечения копчика в остеопатии

Возвращаясь к привычному образу жизни после травмы копчика, пациент надеется, что боль прошла бесследно. Но со временем он может обнаружить, что некоторые привычные движения даются ему с трудом. Чуть повернешься или наклонишься — как неприятные, мягко говоря, ощущения напоминают о возрасте.

Профессионалы или любители спорта отмечают уменьшение гибкости и подвижности поясничного отдела, участившиеся “прихватывания” спины. Да и осанка выглядит не лучшим образом.

Массаж и лечебная гимнастика приносят временное облегчение, тогда как остеопатия направлена не столько на симптоматику травмы, сколько на полноценное восстановление человека. А обезболивающие эффекты наступают как естественный результат лечения — когда ничего не болит и не тревожит.

Кому и когда нужна помощь остеопата при травме копчика?

• При свежих травмах копчика. Сначала нужно дождаться завершения острой фазы боли, срастания переломов или трещин. Остеопрактик осматривает пострадавшие области, оценивает масштабы нарушения. Своевременное восстановление копчиковой структуры поможет избежать дальнейших осложнений.
• При застарелых болях. Пациент может и не знать о травме, не помнить про ушиб или не придавать этому значения, но остеопат непременно проверяет состояние крестцового участка. Кроме того, он исследует все тело на предмет нарушений, вызванных патологией копчика.
• Беременным. Тело женщины меняется, и нагрузка на таз возрастает. Во 2м-3м триместре посещение клиники остеопатии — это чудесная возможность облегчить состояние и родить без осложнений и вмешательств. Остеопат мягко и бережно устранит травмы копчика и подготовит кости таза к родовому процессу. Особенно важно пройти лечение женщинам при наличии в анамнезе травм копчика.
• По прошествии родов. Вынашивание и рождение ребенка не для каждого женского организма проходят легко. В родах может смещаться копчик, и потом с годами это приводит к различным неприятностям в здоровье, особенно если наложатся повторные роды.
• Новорожденному малышу. Случается, что аномалии носят врожденный характер. Повреждения происходят в утробе или при рождении.

В работе врач использует все имеющиеся результаты анализов и обследований.

Если возникают сомнения в диагнозе, опасение воспалительного или злокачественного процесса, он дополнительно направит на рентген определенной области.

Пройти остеопатическое лечение людей сподвигают боли и дисфункции в работе организма, неврологические проблемы. Но мало кто догадывается, что это все последствия безобидного ушиба при падении!

Если искривленный копчик пережимает нервные окончания, давит на кишечник, смещает части позвоночника, врач в первую очередь устранить причину этих неполадок.

В ответ на конкретную жалобу остеопат ищет глубинное повреждение, первопричину.

Согласно остеонауке, нижнепозвоночный отросток является важным элементом в единой структуре, состоящей из головного и спинного мозга. Врач уделяет достаточно внимания крестцово-тазовой области, регулируя ее синхронизацию с черепом.

Важными участниками этого взаимодействия являются телесные диафрагмы:

• тазовая;
• грудинно-брюшная;
• подключичная;
• подчелюстная;
• головная.

При резком ушибе происходят рефлекторные спазмы всего тела, и самостоятельно выйти ему из такого состояния не под силу.

Остеоврач не только правит травмы непосредственно в области крестца, но и устраняет причиненный ими ущерб общему состоянию пациента. Если что-то мешает свободной циркуляции ликвора между тазом и головой, возникает застой, что провоцирует:

• снижение иммунитета;
• боль в голове, шее;
• остеохнодрозы;

• воспалительные процессы;
• обострение хронических заболеваний;
• онемения и судороги в ногах и т.д.

Зажимы спинного и шейного отдела нарушают кровоснабжение мозга, последствия чего — кислородное голодание и внутричерепное давление.

А причины самых разнообразных заболеваний — в когда-то ушибленном копчике! Пациент может годами не замечать, что дышит поверхностно, и лишь после остеопатического лечения понимает разницу.

Остеопрактик как бы настраивает телесные струны. Прорабатывая их с одного конца, он проверяет звучание, в том числе и соседних струн на всем их протяжении.

Другие восстановительные направления Клиники Остеопатии

Остеопатическое лечение не предполагает мгновенного исцеления, хотя уже первые сеансы нередко приносят облегчение.

Вовсе не обязательно продолжать терпеть боль, пока травма еще дает о себе знать. Хороший восстановительный и болеутоляющий эффект имеют гомеопатические препараты: наружные мази, вещества для приема внутрь, примочки.
Грамотный гомеопат подбирает лечение индивидуально для каждого пациента.

Если остеопатические методы отличаются мягкостью и подходят даже будущим мамам и новорожденным, то мануальная терапия предполагает более жесткое воздействие.

Врач-мануал вправляет копчиковую кость методикой отскока, предварительно разогревая нижний отдел позвоночника. Вправление может осуществляться через задний проход.

Кинезиотейпирование — это лечение путем накладывания на ушиб специальных пластырей-тейпов. Они уменьшают боль, отечность, прочие симптомы.

Если имел место перелом копчика, кинезиотейпы будут полезны после прохождения общего лечебного курса.

Как уберечь копчик?

Вместо того, чтобы лечить ушиб, лучше стараться избегать ситуаций, когда может случиться травма, или смягчать силу удара. Стоит позаботиться об удобной нескользящей обуви для зимы и не спускаться по сколькой наклонной поверхности и обледенелым ступенькам.

Катаясь на коньках или роликах, нужно перераспределять центр тяжести так, чтобы при падении группироваться и опускаться на бок или вперед.

А общее физическое развитие, активность, здоровое питание и хороший сон помогут сохранять равновесие, ловкость и пластичность.

Травмы лошадей и их лечение

Среди типичных травм лошадей можно отметить: заподпруживание, нагет, пипгак, засечку, ушибы и накостник. Молодые жеребята часто могут травмироваться, из-за неосведомленности. Травмы и раны могут появиться при ушибах, падениях, порезах, уколах, укусах.

Заподпруживание

Может случиться, если лошадь низко наклоняет голову при туго затянутой подпруге. При таком виде травматизма у лошади на брюхе появляется твердая болезненная припухлость, вызванная в результате ущемления кожи и гематомы в области подпруги.

Лечение: заподпружинивания стоит начать с холодных, а затем теплых компрессов. Ускоряет выздоровление втирание ихтиоловой мази.     

Нагет

появляется у лошадей при неумелой езде. Нагет выглядит как болезненная припухлость, которая появляется на спине или холке лошади от давления упряжи или седла. Такое же образование может появиться от давления узды и на затылке животного.

Лечение: лечить нагет стоит так же, как и заподпружинивание – холодными и теплыми компрессами.

Пипгак

Появляется у лошадей в результате ушиба скакательного сустава обо что-либо твердое, например, о стенки конюшни или фургона.

Для предотвращения пипгака стоит надевать на лошадь ногавки.

Лечение: начать лечение стоит только в случае, если лошадь начала хромать, или в случае опасности занесения инфекции. Если у лошади поврежден локоть, то стоит надеть на бабку предохранительное кольцо, которое будет защищать локоть при заживании.

Засечка

Появляется на пятке лошади в результате удара копыта задней ноги.

Лечение: засечки стоит тщательно очищать и накладывать антисептическую повязку, для того, чтобы в дальнейшем избежать инфекции. Засечки часто сопровождаются обширными кровоподтеками — и лечение может надолго затянуться.

Накостник

Появляется у молодых лошадей в период приучения к работе. Накостник – это опухоль на кости животного, которая появляется между пястью и запястьем. В результате возникновения накостника у животного может наблюдаться хромота.

Лечение: боль, которая возникает  из-за накостников проходит сама, но если хромота не прекращается, то хозяину стоит сделать рентген ноги, для того, чтобы убедиться в отсутствии перелома.

Ушибы

Могут вызывать сильную боль и полную потерю работоспособности. У рабочей лошади ушибы – это довольно частое явление.

Лечение:Если ткани не разможжены, то в первые два дня после ушиба применяют холод лед, снег, замешанную в виде теста красную глину с добавлением 3%-ной уксусной кислоты. Также ушибы можно лечить холодными компрессами, массажем, охлаждающими гелями.

Травмы: чем лечить ушибы и растяжения | Лекарственный справочник | Здоровье

Наша справка

Растяжение связок – травма, которая обычно возникает из-за резких движений в суставе. Растяжение связок на самом деле всегда представляет собой их надрыв, в самых тяжелых случаях может быть полный разрыв связки.

Наиболее распространено растяжение связок голеностопного сустава. Типичные проявления этой травмы – боль в области поврежденного сустава, которая усиливается при движении, отек, появление гематомы, ограничение объема движений. При полном разрыве связки может наблюдаться излишняя подвижность сустава.

Растяжение мышц – это травматическое повреждение мышечных волокон или соединения мышцы и сухожилия, оно чаще всего бывает в области шеи, бедра, спины или икр. Типичные симптомы – боль, отек, иногда – гематома.

SOS!

Обратитесь к врачу, если:

• Кровоподтек на месте травмы велик. Синяки больше 5 см в поперечнике могут вызывать инфицирование соседних тканей.
• Если ушиблены голова, живот или спина.
• Если после травмы резко нарушилась функция сустава, возникла его деформация.
• Пропала чувствительность в области травмы.

На заметку

Избежать травм в спортзале помогут несколько простых правил:

• не пренебрегайте разминкой – она разогревает мышцы и связки, делая их более эластичными;
• завершайте занятия упражнениями, снимающими напряжение, – после нагрузки мышцы могут «дубеть»;
• избегайте чрезмерных нагрузок – темп тренировки должен нарастать постепенно.

Важно

Чтобы обезопасить себя от серьезных травм, нужно научиться группироваться при падении.

• Не выставляйте локти вперед и не приземляйтесь на вытянутые руки – это может закончиться переломом запястья.
• Старайтесь приземлиться на бок, но ни в коем случае не на ягодицы. Приземление на «пятую точку» нередко приводит к перелому шейки бедра, у молодых – к травмам копчика.

Профилактика

Особенно много травм врачи фиксируют в период гололеда. Чтобы обезопасить себя:

• ходите по скользкой поверхности правильно: чуть согните ноги в коленях, двигайтесь мелкими шажками, минимально поднимая ноги;
• обратите внимание на подошву обуви: лучше всего предохраняют от скольжения подошвы с протектором, где мелкий рисунок сочетается с крупным;
• откажитесь от каблука или выбирайте обувь с широким и устойчивым каблуком или танкеткой не выше 5 см;
• не носите обувь на платформе – при ходьбе она мешает амортизации стопы;
• используйте дополнительные антискользящие наклейки или накладки на подошву.

Внимание!

Падение или спортивная травма могут закончиться не только растяжением или ушибом, но и вывихом или переломом. Главный симптом вывиха – изменение формы сустава, укорочение или удлинение конечности. Не пытайтесь вправить вывих самостоятельно! Это может привести к дополнительной травме окружающих тканей.

Для перелома характерна очень сильная боль, которая не уменьшается в состоянии покоя, нарушение чувствительности, деформация конечности.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495)646-57-57 или по электронной почте [email protected] с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Лечение ушибов, синяков и перелом у детей в Шахтах

Ушибы — синяки, да не только

На первый взгляд ушибы кажутся безобидными, что в целом правильно, если речь идет об ушибах мягких тканей, то есть кожи и подкожной клетчатки. Боль возникает сразу после падения и может быть значительной, но через несколько часов стихает. Ей сопутствуют нарастающая в течение некоторого времени припухлость, гематома (или попросту синяк) и незначительное нарушение функции конечности при сохранении пассивных движений, то есть посторонний человек может беспрепятственно согнуть поврежденную конечность пострадавшего.

Свежий кровоподтек выглядит вначале багровым, через 3–4 дня синеет, через 5–6 дней приобретает зеленоватый оттенок, затем желтый и постепенно исчезает.

Чтобы облегчить боль при ушибе, достаточно покрыть больное место тканью и приложить к нему холод (лед). Предотвратить сильный отек поможет давящая повязка и возвышенное положение конечности. Необходимости в медицинской помощи нет. Исключения составляют ушибы головы, которые могут сопровождаться сотрясением мозга, о чем свидетельствует потеря сознания, отсутствие воспоминаний о самой травме, головная боль, шум в ушах, нарушение зрения — в этом случае нужно обращаться в травматологический пункт.

Растяжения связок

Растяжения связок сустава обычно возникают при движениях, превосходящих физиологические возможности сочленения, или же при движениях в несвойственном для сустава направлении. Чаще всего возникают растяжения связок голеностопа при подворачивании стопы или растяжения связок лучезапястного сустава при падении на выпрямленную руку.

Боли после падения напоминают ушиб, но отек в области сустава, гематома и нарушение функции сустава выражены в большей степени. Если пассивные движения в суставе и геометрия конечности сохранены, давление на кость по оси конечности не вызывает резкой боли, достаточно нанести на кожу обезболивающий препарат в виде геля или крема, наложить давящую повязку, приложить к больному месту холод и сохранять полный покой.

Вывихи суставов

Вывихами суставов называются травмы, при которых происходит смещение суставных поверхностей образующих сочленение костей друг относительно друга. При этом чаще всего разрывается капсула сустава и связки, закрепляющие его. При падении на руку чаще всего вывихивается лучезапястный или плечевой сустав, при подворачивании стопы — голеностопный, реже бывают вывихи тазобедренных суставов.

Признаки вывиха — боль после падения, резко усиливающаяся при попытке движения в суставе, нарушение геометрии сустава, блокировка как активных, так и пассивных движений в конечности.

Вправление вывиха — врачебная процедура, поэтому не нужно пытаться насильно придать конечности нормальное положение, это чревато травмами кровеносных сосудов и нервных волокон, к тому же никто не может дать гарантий, что наряду с вывихом травма не привела к перелому.

Боль после падения в случае вывиха можно облегчить, приложив к суставу холод и обездвижив конечность в том положении, которое она приняла после травмы. Дополнительно можно принять обезболивающий препарат и, не теряя времени, отправиться в ближайший травматологический пункт.

А если перелом?

Переломом врачи называют травмы, сопровождающиеся нарушением целостности костей. Переломы могут быть открытые, в этом случае кость разрывает кожу и выходит наружу, и закрытые, когда кожа не повреждена.

Боль после падения при переломах костей возникает мгновенно, она может быть настолько сильна, что иногда пострадавший теряет сознание. Любая попытка движения конечностью вызывает резкое усиление болевых ощущений, поэтому не нужно пытаться раздевать пострадавшего с целью осмотра травмированной конечности — это сделают в больнице. Задача очевидцев травмы при наличии признаков перелома — вызвать «скорую».

Признаки перелома:

• резкая боль, усиливающаяся при малейших движениях,
• изменение формы конечности,
• отечность и кровоподтек в зоне перелома,
• укорочение конечности,
• ненормальная неподвижность конечности и кости.

Пока едет скорая помощь, пострадавшему нужно дать обезболивающий препарат и подручными средствами, используя доски, картон, сложенные в несколько слоев журналы, одеяла, полотенца, обеспечить неподвижное положение травмированной конечности. Иногда бывает достаточно прибинтовать руку к туловищу или груди или одну ногу к другой — главное, чтобы импровизированная шина надежно фиксировала конечность в двух суставах, выше и ниже области перелома.

Перелом позвоночника при падении

Перелом позвоночника — очень тяжелая травма, сопровождающаяся появлением боли в поврежденной области, исчезновением чувствительности и параличом ног. Если после падения у пострадавшего появились эти симптомы, его лучше вообще не трогать, а оставить лежать на том месте, где он упал, обеспечив при этом дополнительную безопасность. 

Если возникла ситуация, в которой травмированного человека приходится доставлять в лечебное учреждение своими силами, то это нужно делать на щите или в положении лежа на животе. Если травма возникла в шейном отделе, то пострадавшего оставляют лежать на спине, аккуратно подложив ему под шею валик. Уменьшить боль помогут обезболивающие средства.

Лечение переломов у детей

Говорить о лечении переломов у детей и различных повреждений приходится в связи с особой активностью и подвижностью малышей и подростков. Никто не застрахован от травм, довольно редко ребенок растет без ушибов, растяжений и переломов. Обычно это связано с образом жизни детей, для которых минута покоя составляет особенную трудность. Чаще всего именно такие дети попадают в бытовые неприятности, дорожно-транспортные происшествия при необдуманном переходе через улицу и получают ушибы и удары на улице или спортплощадках. Наиболее часто встречаются переломы локтевого сустава и кости предплечья, реже — детские переломы ноги.

Как проявляются симптомы переломов, каковы признаки того, что это не просто ушиб, а именно перелом? Прежде всего, следует отметить нарушение двигательной активности пострадавшей конечности, боль в нижней части предплечья и деформацию, наличие отека и синяка, если речь идет о переломе ключицы у детей или лучевой кости.

Особенности детских повреждений связаны с повышенной эластичностью и прочностью ткани надкостницы, что зачастую обеспечивает переломы без смещения костных отломков, так называемые поднадкостничные. В среде специалистов — детских травматологов и хирургов бытует термин «зеленая веточка», именно так иногда выглядит перелом конечности у ребенка, когда надломлена только одна сторона кости, что позволяет проводить лечение без хирургического вмешательства. 

Терапия переломов без смещения костных отломков осуществляется путем наложения лонгеты из гипса на нужный сегмент окружности руки или ноги. Такие переломы не требуют стационарного лечения, его можно проводить амбулаторно под контролем врача.

Тревожным сигналом для ребенка и родителей является усиливающаяся под гипсовой повязкой боль и отек, нарушение чувствительности в пальцах кисти руки или стопы. Наложение гипсовой повязки — это простейший и безопасный способ, но, к сожалению, не всегда эффективный, не все переломы можно так вылечить. Срочный визит к врачу при смещении отломков может завершиться операцией, которая сама по себе сложности не представляет, но проводится она под общим наркозом и требует дальнейшего нахождения в детском травматологическом отделении. В случае нестабильного перелома для профилактики повторного смещения используют чрескожную фиксацию с помощью металлических спиц, способ лечения довольно длительный и надежный, хотя требует особого ухода и перевязок.

Перелом ключицы у малышей

Данный вид перелома у детей встречается довольно часто, и в структуре всех повреждений составляет до 15%. Возникает такая травма при падении на плечо, прямую вытянутую руку или локоть. Ребенок жалуется на боли в области плеча, предплечья, отмечается ограничение движения, и сильная боль при попытке движения рукой. Определить перелом такого вида не трудно даже визуально, обнаруживается деформация и укорочение надплечья. 

У малышей переломы ключицы чаще всего происходят по типу «зеленой веточки» без нарушения целостности надкостницы. В лечении данного варианта перелома самое главное обеспечить покой руке, зафиксировать ее согнутой под прямым углом в локтевом суставе, повесив на косынку. Перелом ключицы, как и любой другой вид травмы, может быть без смещения костных отломков или со смещением, закрытый или открытый с косым, оскольчатым, поперечным или косопоперечным характером отломков.

Для опытного травматолога диагностика перелома не представляет никаких сложностей: ребенок жалуется на резкую боль при пальпации, ощущается патологическая подвижность и потеря функции конечности. Рентгенологическое исследование подтверждает уровень перелома, степень повреждения и наличие смещения. Необходимо понимать, что вправление должно производиться немедленно во избежание неправильного срастания и для обеспечения возможности восстановления костей предплечья. 

При наличии закрытого перелома без смещения костных отломков покой обеспечивается гипсовой повязкой, зафиксированной под прямым углом на срок до 5-8 недель, в зависимости от возраста ребенка и вида перелома. В течение первых двух суток показан контроль и наблюдение врача, чтобы вовремя заметить признаки нарушения кровоснабжения в пальцах кисти. Если смещение было устранено и ось предплечья сохранена, в процессе дальнейшего роста у ребенка полностью восстанавливается здоровая структура костной ткани и функция конечности.

В такой момент задача родителей — помочь ребенку справиться с болезнью, научить его возможным и необходимым приемам самообслуживания, обеспечить надежный уход и реабилитацию, а не стремиться к раннему снятию гипсовой повязки и понимать, что это может привести к искривлению предплечья. В процессе срастания кости малыш нуждается в тщательном и внимательном уходе, а также контрольном рентгенологическом исследовании для исключения возможного смещения кости.

Полноценное и разнообразное питание является важной частью восстановительной реабилитации, что предполагает использование в меню белка как основного строительного материала, продуктов с кальцием, магнием, бором. Ежедневные солнечные ванны для укрепления костей в качестве источника витамина Д, усиление кровообращения и обменных процессов способствуют заживлению и выздоровлению без осложнений.

Своевременное обращение к врачу поможет более ранней диагностике и успешному лечению выявленного заболевания!

Медицинский центр «КАРДИОПЛЮС» расположен в районе общественно делового центра «Город Будущего» по адресу: г. Шахты, ул. Шишкина 162.

Телефоны для записи на прием: 8 (8636) 28-84-33, 8 (8636) 23-69-34, 8 (960) 450-94-37.

Закажите обратный звонок для консультации и записи на прием к специалисту!

Лечение ушиба колена | Артромедцентр

Если болезненность сохраняется на следующий день после получения ушиба, то надо повторно принять нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Кеторол, Индометацин, Кетонал, Диклак, Оксиган). Принимать согласно инструкции. Некоторые лекарственные НПВС выпускаются в виде мазей, например, Диклофенак, Кетонал, Кеторол, Индометацин. Их одновременно с приёмом таблеток можно наносить на повреждённые участки, это повысит эффективность лечения. Мазь накладывают от 3 до 4 раз. Курс составляет примерно 2 недели, если другое не назначил врач. Также нужно применять средства с охлаждающими и противовоспалительными свойствами (Меновазин, Вольтарен, Найз).

После уменьшения отёчности, окончания острого периода воспаления нужно начинать применять мази с разогревающими свойствами. Они будут усиливать циркуляцию крови в месте ушиба, стимулировать заживление тканей. Эффективно действуют следующие препараты:

• Випросал;
• Камфорная мазь;
• Аналгос;
• Фастум гель;
• Апизартрон;
• Ускоряют процесс заживления и восстановления хондропротекторы, например, Артра Дона. Действующие вещества активно участвуют в восстановлении повреждённых клеток мягких тканей.

При ушибах коленей назначают лекарственные препараты с противоотёчными, рассасывающими, свойствами. Лучшими считаются Троксевазин, Траумель, Гепариновая мазь. Их можно начинать использовать сразу после травмы и продолжать до конца восстановительного периода. Наносится мазь на область воспаления утром и перед сном лёгкими движениями до впитывания. Применять надо до исчезновения отёков и покраснений на коже.

В продаже имеются комплексные препараты, например, Индовазин. В составе два ингредиента – троксевазин и индометацин. Это средство работает в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства, хорошо рассасывает гематомы.

Эффективно применять специальные пластыри – Нанопласт Форте. Его нужно наклеивать на поражённое место. Он улучшает движение крови, ускоряет заживление. Применяют пластырь от 3 до 9 дней в зависимости от состояния пострадавшего человека. Спустя 12 дней после получения травмы рекомендуется пройти курс массажа, начать заниматься специальными упражнениями для восстановления подвижности коленного сустава.

При наличии тех или иных симптомов, советуем Вам как можно быстрее обратиться за консультацией к специалисту. Диагностика позволит начать своевременное лечение коленного сустава, что позволит избежать риска развития серьезных патологий и позволит Вам забыть о боли.

Нужна консультация специалиста?

У Вас есть вопросы и Вы хотите получить консультацию специалиста? Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами!

Что делать при ушибах?

Недуги, связанные с ушибами, растяжениями и переломами, поджидают каждого человека, причем в самое неподходящее время и в самом неожиданном, казалось бы, безопасном месте. Ударились в огороде, резко повернулись и потянули связки, внук упал с велосипеда и нога распухла? В любой ситуации поможет совет нашего эксперта.

Евгений Тарасов, врач высшей категории, Москва:

— При практически любом ушибе, если не образовались глубокие раны, обязательно возникают опухоль и гематома (кровоподтек). Важно этого не допустить.

Ушиб: легко получить, но долго лечить

1. Необходимо слегка растирать ушибленное место льдом до получаса, не останавливаясь.

2. В теплое время года к месту ушиба можно приложить листья бодяги (сухие, но немного смоченные), это поможет успокоить боль и не допустить развития ни гематомы, ни опухоли.

3. Можно сделать мазь: 2 ст. л. бодяги, истолченной в порошок, развести в 4 ст. л. кипяченой воды и сразу наложить на место ушиба повязку с этой смесью.

4. Можно также прикладывать дважды в день к ушибленному месту листья свежей капусты.

5. На больное место хорошо накладывать кашицу из сваренной и хорошо размятой фасоли.

6. При ушибах суставов рекомендуется после обработки пораженного места льдом растирать его камфорным спиртом, а кроме того, пить отвар цветков арники (она будет уменьшать вероятность развития гематомы).

7. Еще одно простое, но почти безотказное средство: развести в воде любое стиральное мыло до молочного цвета, а затем смачивать в этой воде тряпку и прикладывать к месту ушиба.

8. При сильных ушибах хороший эффект оказывает растирание больного места настойкой цветов багульника на водке или отваром их (на 1 стакан воды – 10 г цветов, кипятить на малом огне 15 минут, затем процедить).

9. Если ушиб продолжает болеть, можно приложить к ушибленному месту ломтики картофеля, перевязав их сверху тряпочкой или хлопчатобумажной тканью и оставив эту повязку на ночь.

10. Для рассасывания следов от ушибов неплохо прикладывать к этому месту тряпочку с касторовым маслом. Оставшееся после ушиба затвердение нужно разминать и массировать. К следам, оставшимся после ушибов, можно прикладывать алоэ с медом.

11. А вот из «официальных», аптечных мазей, пожалуй, наиболее показаны мази на основе змеиного или пчелиного яда (типа випросала, випросала В и апизатрона), а также мазь диклофенак.

Древний рецепт

Ушибы можно смазывать специальной мазью.
Тщательно смешайте сосновую или еловую смолу (живицу), мелко нарезанную луковицу, растительное масло и порошок медного купороса. Эту смесь нагревайте 30 минут на огне, не доводя ее до кипения. Смазывайте ушибленное место через каждые 4 часа.

Многие не знают, что пострадавшего с поломанными ногами необходимо нести ногами вперед по лестнице или в гору, а с лестницы или с горы – вперед головой, так, чтобы ноги были всегда выше головы

Если прищемили или ушибли палец

Что делать?

Потрите его 30 минут льдом или опустите на 5–7 минут в холодную воду (лучше – с арникой)

При необходимости эту процедуру повторите через минуту.

Если травмирован живот

Что делать?

Примите горизонтальное положение

Сразу же положите на место ушиба лед

Постарайтесь как можно быстрее вызвать врача (особенно если ушиб сопровождается тошнотой, головокружением, а тем более рвотой)

Внимание: В этом случае не торопитесь с приемом анальгетиков – они могут «смазать» картину возможного внутреннего кровотечения при повреждении каких-то внутренних органов, затруднив диагностирование.

Если косточка сломалась

При закрытых переломах (особенно, конечно, в том случае, если они без смещения) неспециалисту порой бывает весьма затруднительно поставить правильный диагноз.

Как увидеть?

В отличие от ушиба, при переломе обычно нарушаются движения в травмированной конечности, а в месте перелома резко усиливается боль. Боль эта имеет свою особенность – она локальная, и если ощупывать поврежденную конечность, то в месте перелома болевые ощущения резко усиливаются, а буквально в нескольких сантиметрах от этого места их нет совсем.

Даже если не совсем понятно – перелом это или же просто ушиб, лучше все же перестраховаться и как можно быстрее приступить к оказанию  соответствующей помощи пострадавшему.

Правила помощи

Главная помощь в этом случае заключается в том, чтобы дать пострадавшему обезболивающие препараты и зафиксировать поврежденную конечность. Если в сложившейся ситуации под рукой нет никаких анальгетиков, можно прибегнуть к помощи спиртного.

1.  Обезболивание.

2. Проведение фиксации – обездвиживания переломанной конечности.
Положите конечность в шины (лубки). Если их у вас нет, то можно поступить следующим образом: кожу в месте перелома смазать йодом (или хотя бы протереть спиртом), закрыть чистой тряпкой, сверху положить как можно больше ваты и затем осторожно забинтовать.

Возьмите несколько тонких деревянных планок (вроде щепок) и распределите их поверх бинта – сверху, с боков, а затем снова забинтуйте поврежденную руку или ногу.

Если нет ни шин, ни лубков, ни даже деревянных планок, можно воспользоваться той же лопатой с длинной ручкой или же выломанными из штакетника досками. В самом крайнем случае поврежденную руку можно зафиксировать на туловище, а переломанную ногу прибинтовать к здоровой ноге.

Совет эксперта

При обездвиживании конечности всегда важно не забывать, что зафиксированными в обязательном порядке должны оказаться два соседних для поврежденной кости сустава. К примеру, при переломе бедра должны быть обездвижены коленный и тазобедренный суставы.

Чем лечить связки?

Основные причины

Растяжение связок может возникать не только при падениях или неожиданно «запредельных» нагрузках. Нога может просто оступиться, подвернуться при ходьбе.

Чаще всего подобная беда приключается с коленными и с голеностопными суставами.

Степени растяжения

По симптоматике поражения сустава выделяют 3 основные степени растяжения:

1. Небольшая боль в суставе из-за разрыва нескольких волокон связок.

2. Умеренная боль, отек и затруднение движения в суставе из-за более обширного повреждения связочных волокон. Может появляться также и нарастающий кровоподтек (синяк).

3. Сильная боль из-за разрыва связки и последующая нестабильность сустава.

Окажем первую помощь

Следует освободить поврежденный сустав (если это голеностоп, то снять обувь и носок).

Нужно положить поврежденный сустав на мягкую ткань (подставку).

Сразу после травмы обязательно наложить на поврежденный сустав (поддерживая его в наиболее удобном, не усиливающем боль состоянии) не согревающий, а холодный компресс (или же приложить лед). Заверните кусочки льда в салфетку или в плотную ткань и приложите к больному месту, постоянно меняя лед по мере того, как компресс согревается. Если льда нет, прикладывайте к пораженному месту смоченное холодной водой полотенце. Делать это следует первые 1–2 дня.

На пораженное место неплохо наносить йодную сетку 2 раза в день.

Сустав, в котором растянут связочный аппарат, должен быть максимально обездвижен. Поэтому днем нужно делать тугое бинтование пораженного сустава эластичным бинтом. Или же пораженный сустав можно обернуть со всех сторон толстым слоем ваты и туго перебинтовать его марлевым бинтом (следя, чтобы не побелели или не посинели ногти на кончиках пальцев рук или ног!).

Желательно обратиться в травмпункт либо в поликлинику (больницу) и сделать рентген.

Если нет возможности обратиться к врачу, с 4-го дня начинайте согревающие процедуры – в первую очередь аппликации и компрессы.

Лечебные компрессы

1. Смешайте тертый сырой картофель со свежей или квашеной капустой и растертым с сахаром луком, все это вмешайте в глину, разведенную простоквашей, и делайте аппликации этим составом на ночь.

2. В виде компресса можно накладывать на травмированное место измельченную средних размеров луковицу.

3. Сложенную в несколько слоев марлю либо махровое полотенце пропитайте настоем чеснока. Для его приготовления залейте 3 зубчика измельченного чеснока 50 мл кипятка и настаивайте 1–2 часа.

4. Отожмите на марлю сок 1 лимона  и приложите к пораженному суставу.

5. Для снятия болей и для борьбы с нарастающим воспалением можно также принимать бруфен, ибупрофен, ортофер или применять мази: апизатрон, эфкамон, випросал, диклофенак, фастум-гель. Предварительно втирайте по 2–3 г мази в сустав, а затем покрывайте его сухой согревающей повязкой. Наибольший лечебный эффект дает сочетание мазей с приемом таблетированных препаратов.

В зоне риска

А вот у спортсменов не только «запредельные» нагрузки, но и хроническое перенапряжение сустава может приводить к растяжению его связочного аппарата. Хорошо известны выражения: «колено прыгуна», «колено пловца», «локоть теннисиста», «локоть гольфиста», а также «локоть бейсболиста».
К сожалению, в зимне-гололедное травмоопасное время от возможного растяжения связок, увы, не застрахован практически никто из нас.

Коленный сустав очень хрупок, поэтому повредить его очень легко: в аварии, работая на огороде или даже играя в пляжный волейбол

Если пострадал мениск

Мало кто из взрослых людей может похвастаться тем, что когда-либо не повреждал, не травмировал, а то и не «рвал» коленный сустав. И действительно, не только спортсмены с их зачастую резкими и «запредельными» нагрузками на эти суставы, не только жертвы ДТП, но и просто работающие, к примеру, на дачном участке или те же любители сыграть где-нибудь на пляже (особенно на песке) в волейбол либо в футбол, а может быть, и просто неловко присевшие или подвернувшие во время даже оздоровительного бега ногу люди могут повредить коленные суставы. Даже во время занятий утренней гимнастикой кое-кто ухитряется заработать не только надрыв, но и серьезный разрыв мениска. Кроме того, порой не выдерживает хрящевая прокладка между костными структурами в коленном суставе. Пожалуй, в первую очередь это случается у пожилых людей, чему способствуют уже имеющиеся возрастные изменения в их коленных суставах.

Виды разрывов

Мениски, то есть хрящевые образования, расположенные на мыщелках большеберцовых костей, чаще всего (в 75% случаев) повреждаются с внутренней стороны коленного сустава. При этом зачастую вместе с этим может возникать разрыв или надрыв еще и крестообразной или внутренней боковой связки.

Лечебный план действий

1. Желательно попытаться распознать, что же произошло с коленным суставом.

Симптомы разрыва мениска:

ощущения щелчка, как будто в коленном суставе что-то треснуло

острая боль, которая не дает пострадавшему возможности нормально согнуть и разогнуть ногу – сустав как будто «заклинивает», при этих попытках обычно возникает резкая боль

сустав начинает опухать за счет скопления в его полости крови.

2. Следует сразу же обеспечить пораженному суставу покой, туго перебинтовав его (неплохо предварительно втереть в него анальгезирующую и противовоспалительную мазь или гель типа випросала, диклофенака, фастум-геля).

3. Необходимо сразу же положить на пораженное колено холод – емкость или грелку со льдом.

4. При выраженном болевом синдроме пострадавшему необходимо дать анальгетики с противовоспалительным компонентом – те же ибупрофен, бруфен, индометацин, ортофен (диклофенак), напроксен или хотя бы анальгин, цитрамон либо аспирин.

5. Чаще всего при выраженном поражении сустава на него накладывается гипсовая лангетка в среднем на 10 дней. Если же такой возможности нет, то следует иммобилизировать (обездвижить) пораженный сустав эластичным бинтом.

6. Желательно в течение дня стараться как можно дольше держать ногу с травмированным суставом выше уровня сердца.

7. Важно избегать тех положений ноги, которые вызывают усиление боли в пораженном суставе.

Мнение эксперта

Достаточно часто бывает так, что боль временно отпускает. Однако это впечатление обычно обманчиво – при любой мало-мальски заметной физической нагрузке боль обычно возвращается. При этом сустав становится все более опухшим за счет выброса в него так называемой синовиальной жидкости. Именно поэтому борьбу за возвращение покалеченного коленного сустава «в строй» не следует пускать на самотек, лучше всего как можно быстрее обратиться за консультацией и помощью к хирургу или же к травматологу.

Как спасти колено

Внимание: точный диагноз разрыва мениска может поставить только врач после проведения пальпаторного исследования сустава или даже с помощью магнитно-резонансной томографии его.

Если диагноз разрыв мениска подтверждается, назначается обычно консервативное лечение (те же противоболевые и противовоспалительные препараты), а также физиотерапия и в дальнейшем – специальная лечебная физкультура.

С целью профилактики усилений воспалительного процесса в некогда уже пораженном суставе 1–2 раза в неделю накладывайте на этот больной сустав лист свежего лопуха, прибинтовав его на 3–4 часа. Зимой и в межсезонье желательно использовать засушенные листья лопуха. Размочите заранее приготовленный лопух в теплой воде и, промокнув его, прибинтовывайте этот лист к больному суставу на ночь 1–2 раза в неделю.

Если консервативное лечение не дает заметного эффекта, то приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Можно ли уберечься?

Любой человек (но в первую очередь конечно же тот, кто ведет активный образ жизни) должен тренировать свои коленные суставы, чтобы те могли справляться с любыми нагрузками на них. И для этого, кроме специальных разминочных упражнений для суставов, включаемых в комплексы занятий утренней гимнастикой или аэробикой, всем людям показаны равномерный бег трусцой по ровной местности, плавание, а уже подготовившим свои суставы к нагрузкам – велосипедные прогулки.

От народной медицины

Народные методы рекомендуют при разрыве менисков использовать в виде компрессов «серебряную воду». Приготовить ее несложно: нужно налить в эмалированную кастрюльку 1 л некипяченой воды и погрузить в нее серебряное изделие, закрыв плотно крышкой. Вода настаивается в течение 3 суток.

Делаем вместе

Укрепить мениски поможет выполнение специального упражнения, которое можно делать и в домашних условиях, в том числе даже пожилым людям.

Лежа на спине, 3–5 минут повращайте ногами, как бы имитируя езду на велосипеде, после чего, сев, хорошенько размассируйте свои коленные суставы.

Как себе помочь

В первые минуты после ушиба не пытайтесь самостоятельно встать или двигать поврежденной конечностью. Вызовите скорую помощь и дождитесь специалиста.

Если боль очень сильная, попросите сделать вам обез-боливающий укол. Затем подоспевшие медики, как правило, аккуратно перемещают пострадавшего на носилки и увозят в больницу, где необходимо сделать рентгеновский снимок, который выявит наличие или отсутствие переломов костей.

После приема

На следующий день после аварии я повторно обратилась к врачу-травматологу. Пришлось сделать магнитно-резонансную томографию и УЗИ сосудов, чтобы проверить, насколько пострадали суставы, связки и сосуды, потому что все косточки, к счастью, уцелели. Исследование показало, что у меня надрыв связок голеностопного и коленного суставов. Врач сразу вынес вердикт: месяц лежать и 2 месяца ходить с надетым на коленный сустав пластмассовым фиксатором.

А что потом

Обязательно регулярно ходите на прием к травматологу. Потому что даже надорванные связки при неправильном лечении будут напоминать о себе всю жизнь: ноги болят, реагируют на изменения погоды, ноют.

Причины, сроки и время обращения к врачу

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяки возникают при повреждении мелких кровеносных сосудов на коже. Со временем синяк меняет цвет по мере разрушения крови под кожей и заживления синяка.

Синяки обычно возникают, когда человек получает травму участка кожи, например, в результате падения или столкновения с чем-либо.

Разрываются кровеносные сосуды между кожей и другими тканями тела. Кровь скапливается под поверхностью кожи, вызывая синяк. Изменение цвета синяка в процессе заживления — это естественное явление.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об обычном цикле синяков и о том, когда человек должен обратиться к врачу по поводу синяка, например, когда он не заживает, возвращается или боль усиливается.

Человек может определить возраст синяка по цвету. По мере заживления и расщепления гемоглобина или соединения, придающего крови красный цвет, синяк будет менять цвет.Это обычная часть процесса заживления.

Однако цвет кожи влияет на внешний вид синяка. У людей со средним оттенком кожи синяки были более красными и желтыми, в то время как более темные оттенки кожи отображали более темные синяки.

В процессе заживления синяк обычно имеет следующие цвета:

• Он часто начинается красным, потому что свежая, богатая кислородом кровь скапливается под кожей.
• Примерно через 1-2 дня кровь начинает терять кислород и менять цвет.Синяк, которому несколько дней, часто бывает синим, пурпурным или даже черным.
• Примерно через 5–10 дней он становится желтым или зеленым. Эти цвета происходят из соединений, называемых биливердином и билирубином, которые организм вырабатывает при расщеплении гемоглобина.
• Через 10–14 дней он станет желтовато-коричневым или светло-коричневым.

Наконец, как только синяк станет светло-коричневым, он начнет исчезать. Большинство синяков исчезнут без лечения в течение примерно 2 недель.

Синяки обычно не вызывают излишнего беспокойства. Часто это поверхностные травмы, которые не требуют медицинской помощи, и люди могут лечить их дома.

Но в некоторых случаях человек может захотеть обратиться за медицинской помощью по поводу синяков.

Одна из частых проблем — гематома. Гематома — это большое скопление крови, которое застревает в тканях. Часто это связано с более серьезной травмой.

Когда возникает гематома, организм не может излечить синяк так же легко и быстро, как небольшая травма.В результате гематома остается того же цвета, плотности и вызывает такой же уровень боли даже через несколько дней.

Человеку может потребоваться медицинская помощь, чтобы выяснить, требует ли гематома дальнейшего лечения.

Расположение, размер и причина гематомы определяют, как ее лечить.

Некоторые из предупреждающих признаков того, что человеку требуется медицинская помощь, включают синяк, который:

• вызывает онемение руки или ноги
• вызывает потерю функции сустава, конечности или мышцы
• продолжает увеличиваться в размере
• повторяется в том же месте или длится более 2 недель
• происходит рядом с переломом кости
• возникает на голове или шее
• вызывает ухудшение зрения
• возникает без известной причины на животе, голове или туловище, так как это может сигнализировать проблема с внутренним органом

Люди могут попытаться ускорить заживление или уменьшить боль, связанную с синяками.Есть несколько потенциальных методов, которые они могут попробовать дома, как описано здесь:

Используйте пакет со льдом

Одним из первых шагов к заживлению синяка является прикладывание льда к этой области. Люди могут заморозить это место чем-нибудь замороженным, например, пакетом с морозильной камерой или пакетом замороженных овощей.

Оберните холодный предмет полотенцем или тканью и приложите к пораженному участку. Не прикладывайте холодный компресс непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим травмам.

Когда человек прикладывает лед к новому синяку, это помогает замедлить кровотечение и уменьшить опухоль.Это может уменьшить общий размер синяка, поскольку предотвращает дальнейшее вытекание крови и уменьшает воспаление.

Используйте лечебные кремы

Многие люди используют кремы с арникой, кверцетином, витамином B-3 или витамином K, чтобы ускорить заживление синяков.

Люди также могут использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), чтобы уменьшить боль и воспаление вокруг синяка. Избегайте аспирина, так как он может усилить кровотечение.

Отказ от НПВП также может потребоваться при появлении синяков после операции или при обширных синяках, поскольку эти препараты могут усилить кровотечение. Люди должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо НПВП, если у них есть синяки.

Оберните его

Использование мягкой эластичной пленки в часы бодрствования в течение первых 1-2 дней может помочь уменьшить синяки и дискомфорт после травмы.

Обертка должна быть плотной, но не тугой. Онемение, покалывание или повышенный дискомфорт означают, что повязку следует ослабить или снять.

Поднимите пораженную область

Поднятие места ушиба имеет тот же эффект, что и обледенение синяка. Это помогает предотвратить увеличение синяка. Человек должен поднять пораженный участок в удобное положение.

Человек должен обращаться за медицинской помощью в любое время, когда у него появляются следующие симптомы или проблемы, связанные с синяком:

• подозрение на перелом костей
• потеря функции сустава, конечности или мышцы
• усиливающаяся боль
• пораженная область синяк, который возвращает
• нет установленной причины синяка
• синяк не заживает в течение 2 недель
• синяк мешает зрению

Те, кто принимает рецептурные препараты для разжижения крови, такие как варфарин (кумадин), должны уведомить об этом своему врачу, если они упадут или получат серьезные травмы.

Врач может помочь определить, есть ли более серьезное заболевание или причина синяков, о которых человек не знает.

В редких случаях синяк может указывать на более серьезные состояния, в том числе:

Синяк приобретает много цветов, поскольку тело работает, чтобы залечить травму. Синяк со временем меняет цвет — это нормально. Человек может ожидать около четырех цветовых фаз синяка, прежде чем он исчезнет.

Если синяк не исчезает, не становится хуже или его сопровождают другие проблемы, человеку следует обратиться к врачу.В противном случае большинство синяков заживают в течение примерно 2 недель без лечения.

МАГАЗИН МЕТОДОВ НА ДОМУ

Некоторые домашние методы ускорения заживления, перечисленные в этой статье, доступны в Интернете:

Синяки: причины, симптомы и методы лечения

Большинство синяков не о чем беспокоиться, но другие могут указывать на более серьезную проблему. Узнайте факты и узнайте, когда следует звонить своему врачу.

Синяки: красочные отметины

У всех нас время от времени бывают синяки. Возможно, вы зашли в дверной косяк посреди ночи.Большинству не о чем беспокоиться и лечить самостоятельно. Другие могут быть признаком чего-то более серьезного. Важно понимать разницу.

Синяки: почему они возникают?

Синяк появляется, когда в результате травмы кровоточат мелкие кровеносные сосуды под кожей. У тебя кожа не сломана, поэтому крови некуда деваться. Он скапливается, образует сгустки и меняет цвет кожи над травмой. Более сильные удары, как правило, вызывают более крупные синяки, также называемые ушибами.Они могут быть нежными или сильно поврежденными.

Синяки: Категории

Плоский пурпурный синяк, который возникает при попадании крови в верхние слои кожи, называется экхимозом. Синяк под глазом, или «синяк», является примером синяка такого рода. Гематома возникает, когда свернувшаяся кровь образует комок под кожей. Эта область обычно опухшая, приподнятая или болезненная. «Гусиное яйцо» на голове — один из примеров. Гематома — это не то же самое, что кровотечение, это сильное кровотечение внутри или снаружи вашего тела.

Синяки: все цвета

По мере выздоровления богатое железом вещество в вашей крови, называемое гемоглобином, расщепляется на другие соединения. В результате синяк изменит цвет:

• Обычно он красный сразу после травмы.

• Через день или два он становится пурпурным или черно-синим.

• Через 5-10 дней он может стать зеленым или желтым.

• Через 10–14 дней он желто-коричневый или светло-коричневый.

Он должен исчезнуть примерно через 2 недели.

Синяки: терапия

Холод поможет при отеке и уменьшит размер вашего черно-синего пятна. Он также замедляет приток крови к пораженному участку, поэтому меньше крови попадает в ткани. При первом появлении синяка возьмите пакет с замороженными овощами или наполните пластиковый пакет льдом, заверните его в полотенце и аккуратно приложите к травмированному участку. Оставьте на 15-20 минут, снимите примерно на 30 минут, затем снова наденьте.

Синяки: приподнять и нагреть

Уприте травмированную конечность и, если возможно, поднимите ее над сердцем. Например, если вы ударились голенью, держите ногу подперенной. Это предотвратит скапливание крови, поможет снять отек и не даст синяку стать больше. Через 2 дня используйте грелку или теплую ткань, чтобы нагреть пораженный участок. При необходимости примите безрецептурное болеутоляющее, например парацетамол или ибупрофен.

Ушибы костей

Ваши кости тоже состоят из тканей, поэтому на них могут возникать синяки.Причиной может быть любой вид травмы, например, спортивная травма, автомобильная авария или заболевание, такое как артрит. Признаки этого синяка такие же, как и у других видов боли, болезненности, отека и изменения цвета. Вы относитесь к нему так же: отдыхайте, ледяной, поднимайте, а также используйте болеутоляющие.

Синяки: вызовите врача, если

Вам нужна медицинская помощь, когда

• Вы думаете, что причиной этого могло быть растяжение связок или сломанная кость.
• синяк продолжает увеличиваться после первого дня.
• Из-за этого ваша рука или нога опухают или стесняются.
• синяк держится более двух недель или появляется снова без причины.
• Это вокруг вашего глаза, и вам трудно видеть или смотреть в разные стороны.
• Вы получили его от удара головой, туловищем или животом.

Легкие синяки?

Ваш возраст, пол и гены могут иметь значение. С возрастом ваша кожа истончается и теряет большую часть своего жирового слоя.Нет «подушки» для защиты кровеносных сосудов, поэтому они могут легко сломаться. У женщин, как правило, чаще появляются синяки, чем у мужчин, особенно в результате легких травм на предплечьях, бедрах и ягодицах. Легкие синяки иногда передаются и в семьях.

Синяки: сигналы опасности

При некоторых условиях могут образовываться пятна, похожие на синяки. Большие называются пурпурой. Крошечные красные или пурпурные пятна называются петехиями. Проблемы, которые могут привести к появлению пятен крови или легким синякам, включают:

• Нарушения свертываемости крови, такие как гемофилия или болезнь фон Виллебранда
• Заболевание печени, такое как цирроз
• Тромбоцитопения (когда в крови недостаточно тромбоцитов)
• Раковые заболевания, такие как лейкемия, болезнь Ходжкина или множественная миелома

Синяки: факторы диеты

Фолиевая кислота (фолиевая кислота) и витамины C, K и B12 способствуют свертыванию крови.Если их не будет достаточно, у вас могут появиться синяки. Если у вас мало витамина C, попробуйте есть больше цитрусовых. Говядина и обогащенные хлопья для завтрака богаты B12. Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, являются хорошими источниками витамина К и фолиевой кислоты.

Лекарства

Разжижители крови, аспирин, кортикостероиды и химиотерапия, борющаяся с раком, могут вызывать черно-синие пятна. Однако не прекращайте принимать лекарства самостоятельно. Поговорите со своим врачом, так как можно изменить лекарство или дозу, чтобы синяки были меньше или совсем не образовывались.

Синяк: Профилактика

Вы не можете избежать всех синяков, но можете снизить вероятность получения травмы:

• Подключите ночник, чтобы не спотыкаться в темноте.
• Удалите предметы, опасные для спотыкания, например, коврики.
• Не ставьте на проходах мебель и другие предметы, на которые вы можете натолкнуться.
• Носите защитное снаряжение, например каски или щитки для голеней, если вы занимаетесь спортом.

Заключение

Посмотрите это видео о синяках:

Как ускорить заживление ушибов ног и бедер

От голеней до бедер ноги страдают от тупых травм, от случайных падений до столкновений с препятствиями.Неудивительно, что ноги — частое место для болезненных ушибов, которые приводят к некрасивым синякам.

Ожидание заживления тела и исчезновения синяков — утомительный, а возможно, даже болезненный процесс. К счастью, можно оказать своему телу естественную помощь, чтобы ускорить заживление синяков на ногах и бедрах.

1. Слезь с ног

Если можете, присядьте и поднимите ногу, как только вы получили травму тупым предметом, особенно если травма болезненна и уже начинает опухать и / или краснеть.Это улучшает кровообращение в ноге, позволяя крови и жидкости оттекать от травмы, а не скапливаться и вызывать отек.

Визуальный осмотр может быть затруднен, если вы в штанах, но вы должны почувствовать опухоль. На публике может быть невозможно поднять ногу, но, по крайней мере, постарайтесь перестать двигаться и сесть. Сохранение веса тела на ноге вызывает скопление крови в месте ушиба и увеличивает кровоподтеки.

2. Нанесите пакет со льдом

Если возможно, немедленно приложите лед к месту травмы.Лед не только обладает обезболивающим эффектом, который помогает облегчить боль, но также вызывает сужение мелких кровеносных сосудов, что снижает кровотечение, вызывающее отек.

Обязательно поместите полотенце, ткань или даже кусок одежды между кожей и льдом, чтобы предотвратить ожог льда. Для достижения наилучших результатов продолжайте наносить лед на место ушиба не менее трех раз в день по 10-20 минут, пока опухоль не исчезнет.

3. Нанесите Arnica Montana

Первоначальный процесс лечения синяков примерно одинаков на любом участке тела, но синяки на ногах, особенно вокруг бедер и икры, иногда более глубокие и их сложнее лечить.Начните процесс заживления как можно быстрее, нанеся Arnica Montana на место травмы.

По словам Лоррейн Хьюз, члена Американской гильдии травников и практикующего в Empowered by Nature в Фишкилле, штат Нью-Йорк, Арника Монтана помогает преодолеть застой крови. Хьюз считает, что биохимические компоненты арники, сесквитерпен и лактон геленалин являются основными компонентами способности травы оказывать противовоспалительное действие. Эта комбинация помогает отвести кровь от места синяка и облегчает боль и отек.

Если при травме ноги идет кровотечение над кожей, не применяйте Arnica сразу. При появлении синяка под кожей наносите его на место ушиба так часто, как хотите. Последовательное применение приводит к большим преимуществам. При необходимости в течение первых нескольких дней носите короткую одежду, такую ​​как юбки или капри, чтобы обеспечить легкий доступ к травмированной области для регулярного применения арники. Обязательно закройте всю ушибленную область, даже если она покрывает большую часть бедра. Игнорирование части синяка может замедлить общее время заживления.

4. Предотвращение повторных травм

Кожа с ушибами очень нежная, повторная травма увеличивает время заживления. Даже легкий удар может нанести дополнительный ущерб уже ушибленной ноге. Если ваш распорядок дня подвергает вас риску повторной травмы, накройте место ушиба мягкой повязкой после того, как полностью покроете синяк средством от синяков, наполненным арникой.

Если возможно, внесите временные изменения, чтобы исключить рискованные занятия из своего распорядка дня. Например, если вы обычно занимаетесь йогой или посещаете занятия пилатесом несколько раз в неделю, вам следует сделать перерыв в своем хобби, пока синяк заживет.Если синяк возник в результате аварии на велосипеде, не катайтесь на велосипеде в течение нескольких дней, чтобы исключить риск повторного падения и потенциального напряжения мышц. Дать вашему телу время на восстановление важно для процесса заживления.

У ног плотный график, которому нужно следовать, и напряженная жизнь, поэтому неудивительно, что они терпят некоторые злоупотребления. Бедра, колени, икры и голени часто находятся на прямой линии огня из-за ушибов, которые перерастают в уродливые синяки. Сведите к минимуму время заживления, встав с ног — по крайней мере, временно.Сосредоточьтесь на предотвращении повторных травм и реализуйте полностью естественный план лечения на основе арники, чтобы уменьшить синяки. PROcure Bruise Remedy задействует целительную силу вашего тела, помогая синякам исчезнуть в кратчайшие сроки.

Синяк или гематома | Первичная помощь

Причины ушиба или гематомы

Причины синяка

• Аварии или удары
• Микроскопические разрывы кровеносных сосудов под кожей у спортсменов
• Нарушения свертываемости крови — необъяснимое кровотечение, возникшее без причины
• Более тонкая кожа из-за старения

Причины гематомы

Травма — основная причина гематомы.Травма может быть результатом автомобильной аварии, падения, перелома костей, огнестрельного ранения или травмы головы.

Гематомы также могут быть вызваны:

• Аневризма
• Некоторые лекарственные препараты
• Вирусные инфекции, такие как краснуха, паротит, ветряная оспа, ВИЧ или гепатит С
• Ортопедические травмы, например переломы

Факторы риска ушиба или гематомы

Факторы риска синяка

Люди, у которых есть один из следующих факторов, подвержены более высокому риску развития синяка.

• Дефицит витамина С
• Нарушения свертываемости крови
• Пациенты, принимающие антикоагулянты (антикоагулянты)

Факторы риска гематомы

• Пожилой
• Использование антикоагулянта (разжижителя крови)
• Недавняя травма

Симптомы синяка или гематомы

Симптомы синяка

• Темно-синий или фиолетовый участок кожи, который появляется в течение нескольких часов после травмы
• Болезненность на пораженном участке или вокруг него

Симптомы гематомы

• Воспаление
• Покраснение
• Нежность
• Тепло
• Боль
• Вздутие

Диагностика синяка или гематомы

Диагностика синяка

Большинство людей могут самостоятельно диагностировать легкий синяк после оценки признаков или симптомов.

Если у вас сильный синяк и вы подозреваете, что у вас могут быть более серьезные травмы, ваш врач может назначить рентгеновский снимок этой области, чтобы убедиться, что у вас нет переломов.

Если у вас часто появляются синяки, ваш лечащий врач может назначить анализ крови для проверки на нарушение свертываемости крови.

Диагностика гематомы

Если симптомы гематомы серьезны или если она продолжает увеличиваться в течение нескольких дней, вам следует немедленно обратиться к врачу. Скорая медицинская помощь, неотложная помощь, врачи первичной медико-санитарной помощи часто оказывают помощь пациентам с гематомами.

Врач первичной медико-санитарной помощи может диагностировать гематому мягких тканей при медицинском осмотре. Если вы испытываете более серьезные симптомы, ваш врач может назначить любой из следующих диагностических тестов:

• Рентген — для диагностики переломов костей
• КТ — для диагностики травм головы
• УЗИ — для беременных

Лечение синяка или гематомы

Лечение следует начинать как можно быстрее после травмы. Терапия первой линии — покой, лед, компрессия и подъем (метод RICE).Если травмированная область болезненна, травму можно лечить безрецептурными препаратами, такими как Тайленол или Адвил.

Если у вас есть гематома, поражающая другие органы тела, ваше лечение будет адаптировано к вашей ситуации.

Информация для пациентов об ортопедических заболеваниях.

Нога > Ушибы костей Что такое ушибы мышц? Синяк — один из самые частые спортивные травмы.Обычно это сборник крови под кожей, которая быстро заживает при лечении с R.I.C.E (отдых, лед, сжатие, высота) и обезболивающее. Однако иногда синяк может быть признак более глубокой травмы. Если не лечить, некоторые большие синяки могут даже привести к необратимому повреждению мышц. По словам Мэтью Д.Мэддокс, Д.О., врач команды Феникса Койоты, синяки можно разделить на несколько категорий. Понимание симптомов и основы лечения каждого тип синяка поможет вам узнать, когда у вас синяки достаточно серьезны, чтобы нуждаться в помощи врача. Внезапно Синяки. Самый распространенный тип синяков — это синяки. скопление крови чуть ниже кожи, которая появляется быстро после столкновения или травмы.Внемышечные синяки могут быть большими и серьезными, но обычно заживают быстро со стандартным R.I.C.E. (Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение) лечение. Внутримышечно Синяки — некоторые травмы могут вызвать кровоизлияние. накапливать внутри мышцы, что может мешать функции мышцы и ограничивают ваши возможности двигаться. Межмышечный Синяки — Кровь также может собираться между слоями. мышцы, не распространяясь на мышцы сам. Межмышечные синяки также могут ограничивать ваши движения. Глубина Синяки — этот термин относится к любому синяку, который приводит к сбору значительного количества крови внутри и вокруг мышечной ткани.Больше крови собирается в мышечная ткань вызывает большую боль. Тяжелые глубокие синяки может быть любое сочетание дополнительного, внутримышечного и межмышечного синяки. Кровь может собираться прямо под кожей, в подлежащие мышечные ткани и во всем пространство между мышцами. После прямого контакта или скручивания, например разрыв ПКС, у спортсмена может быть синяк на кости сам.«Вы можете получить отек и травму кость, фактически не сломав кость », — говорит Доктор Мэддокс. Хотя ушибы костей обычно заживают на их собственный, небольшой процент может вызвать проблемы с суставами или переломы. Чем более концентрирован ушиб кости, тем больше проблем, которые это вызывает. «Это как если бы ты взял молоток и ударил в одно маленькое пятно вместо того, чтобы ударить большая, широкая область — больше силы распределяется на более широкой территории », — говорит д-р.Мэддокс. Мышцы По мнению доктора Мэддокса, глубокие синяки чаще всего возникают на бедрах и руках во время контактные виды спорта, такие как футбол, регби и боевые искусства где спортсмены не носят накладки на бедра или подлокотники. Футбол и хоккеисты также часто страдают от глубоких синяков, несмотря на использование средств защиты. Кость Другой тип костного ушиба возникает при покрытии кость, называемая надкостницей, повреждена.Надкостница это особая соединительная ткань, покрывающая все кости в теле, которое обладает способностью образовывать новую кость ткань. Ушибы надкостницы часто можно увидеть в футболе игроков после многократных ударов в плечо. Верно ниже плеча, множественные отборы и столкновения может повредить надкостницу кости плеча, вызывая состояние, обычно называемое блокирующей костью.А ушиб кости надкостницы в плече может вызвать костные наросты в плече и костная шпора могут расти, который ограничивает движение. Для всех видов синяков, спортсменов следует обработать все ушибы средством R.I.C.E. (Отдых, Лед, сжатие и возвышение) сразу после травма, повреждение. Вы должны заморозить синяк примерно на 15 минут. за один раз два-три раза в день.Ледяные сужения кровеносные сосуды, что замедляет приток крови к этой области и ускоряет время заживления. В том редком случае, когда синяк, особенно синяк кости, не виден, вы должны по-прежнему применять R.I.C.E. лечение болезненной области. Место ушиба должно быть приподнято над сердцем. уровень. Его не следует использовать для нагрузок.Мягкое сжатие следует производить, используя обертку из неопрен или спортивная лента. Противовоспалительные или обезболивающие можно использовать для облегчения боли. РИС. лечение в течение 24 часов следует начать уменьшать отек и боль, связанная с синяком. Если симптомы ухудшаются Через 24 часа ваш синяк может быть признаком более глубокой травмы, например, стрессовый перелом, и врач должен осмотреть Это.Правильное лечение синяков — лучший способ предотвратить легкая травма становится опасной. Если синяк остается без лечения, кровь может продолжать попадать в травмированный область. Это может вызвать серьезные осложнения у спортсменов. ПРОФИЛАКТИКА МИОЗИТА ОССИФИКАНЫ Если синяк распространяется снизу поверхность кожи в мышечную ткань, спортсмены риск образования костной ткани в мышцах.Это состояние, называемое оссифицирующим миозитом, возникает, когда: избыток крови приливает к мышечной ткани после травмы. Вместо заживления рубцовой ткани процесс заживления окостеняет кровь, превращая ее в костную ткань. Этот сильно ограничивает движение. Лед и сжатие обычно предотвратить миозит, но более глубокие и большие синяки больше подвержены риску развития миозита.Перед большим синяк становится слишком жестким, вы должны его оценить врачом. По словам доктора Мэддокса, вам следует обратитесь к врачу для осмотра синяка, если: вы у вас проблемы с сгибанием колен, локтей или других стыки более 90 градусов боль усиливается или остается прежней через 24 часа Р.ЛЕД. лечение несущий активность затруднена Врачам легче предотвратить миозит если вы обратитесь за лечением до того, как начнется формирование костной ткани. ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЙ ОТДЕЛ СИНДРОМ [вверху] Если вы принимаете слишком много обезболивающих, вы более склонны к синдром страдающего компартмента.По словам доктора Мэддокса, высокая доза противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или Адвил заставляет тромбоциты, свертывающие кровь менее липкий. Если у вас синяк, он может продолжаться кровотечение, вызывающее скопление крови в бедре или рука. Если кровь оказывает достаточное давление, у вас может развиться синдром компартмента, который является редкой чрезвычайной ситуацией требуется, чтобы хирург вскрыл место ушиба, чтобы облегчить давление.Чтобы предотвратить синдром купе, вы должны сразу распознать эти симптомы: увеличение боль кожа бледность, заметная потеря цвета невозможность пощупать пульс в артериях ушибленных конечностей а ощущение покалывания в пальцах рук и ног, усиливающееся несмотря на лечение льдом и компрессию — покалывание может быть признаком того, что вы теряете кровообращение и нуждаетесь в немедленно обратиться к врачу. «В твоей руке так много места», говорит доктор Мэддокс. «Если все заполнено кровь, она оказывает давление на нервы и сосуды в там, и это все равно что навязать жгут твоя конечность. » В экстремальных ситуациях это может поставить вы рискуете потерять конечность.

Симптомы и лечение мышечных ушибов

Мышечные ушибы — очень частые спортивные травмы, уступающие по частоте у спортсменов после растяжения мышц.Мышечные ушибы чаще всего наблюдаются у участников контактных видов спорта, таких как футбол, регби и лакросс, а также в бесконтактных видах спорта, таких как футбол, бейсбол и баскетбол. Наиболее частые травмы — это бедро, за которым следует рука. Почти все ушибы мышц можно вылечить без хирургического вмешательства, но часто возникают споры о том, каким должно быть идеальное лечение ушиба мышц.

Mixmike / E + / Getty Images

Симптомы

Установить диагноз ушиба мышцы относительно просто, если спортсмен или пациент помнит очевидную травму, но может быть сложнее, если не вспомнить конкретную травму.Обычно ставится задача исключить другие, зачастую более серьезные травмы. Эти травмы могут включать переломы (переломы костей), вывихи и полные разрывы мышц.

Общие симптомы мышечных ушибов включают:

• Боль непосредственно над ушибленной областью
• Отек, синяк и покраснение
• Болезненный диапазон или движение

Ушибы мышц

При ушибе мышцы часть мышцы разрывается.Это вызывает нарушение работы мелких кровеносных сосудов, называемых капиллярами, и кровотечение в мышечной ткани. В этот момент кровотечение образует скопление крови внутри и вокруг мышечной ткани, которое называется гематомой. После первоначальной травмы в течение следующих нескольких дней наблюдается постепенное усиление воспаления. Хотя большая часть лечения мышечных травм направлена ​​на борьбу с этим воспалением, мы также знаем, что воспаление важно для реакции заживления. Это вызывает разногласия среди некоторых врачей и ученых по поводу оптимального лечения ушибов мышц.

По мере заживления мышечной ткани многие спортсмены опасаются образования рубцовой ткани. Раннее движение помогает предотвратить образование рубцов. Кроме того, размер рубца очень тесно связан с тяжестью первоначальной травмы, когда более сильный разрыв мышц вызывает более значительное образование рубца.

Оптимальное лечение ушибов мышц

Как уже говорилось, существуют разногласия по поводу оптимального лечения ушибов мышц. Если вы получили ушиб и прошли обследование, чтобы убедиться, что не было более серьезной травмы, некоторые из распространенных методов лечения включают:

Лед

Часто применяется лед, который помогает уменьшить самые ранние стадии воспаления.Недавние исследования показали, что эффекты обледенения, вероятно, значительны только в первые минуты и часы после травмы, но лед может помочь с облегчением боли после этого.

Раннее движение

Было показано, что иммобилизация пагубно сказывается на заживлении мышц, что приводит к жесткости суставов и атрофии мышц. Рекомендуется легкая подвижная активность, следует избегать наложения шины или иммобилизации. Если перенос веса способствует возникновению боли, костыли могут помочь облегчить боль, сохраняя при этом некоторую подвижность.

Противовоспалительные препараты

Как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), так и кортикостероиды (кортизон) используются для лечения мышечных ушибов. Идея в том, что они уменьшат воспаление и переведут заживление в фазу восстановления. Исследования показали минимальный эффект и противоречивые результаты. Нет убедительных доказательств того, что эти методы лечения изменяют результат заживления мышечного ушиба, но они могут помочь контролировать симптомы.

Хирургия

Почти все ушибы мышц лечат без хирургического вмешательства.В очень редких случаях, когда травма вызывает большой дефект мышцы, некоторые хирурги могут порекомендовать восстановление. Опять же, существует мало научных данных, подтверждающих этот метод лечения.

Осложнения ушибов

Одно из необычных осложнений ушиба мышцы называется оссифицирующим миозитом. Это необычное осложнение, как правило, возникает при более тяжелых контузионных травмах, но неясно, почему оно возникает у некоторых пациентов, а не у др. У пациентов, у которых развивается оссифицирующий миозит, в мышечной ткани развивается костное образование.В конечном итоге кость, возможно, придется удалить хирургическим путем, но это удаление должно быть отложено, иначе оссифицирующий миозит может рецидивировать. Обычно операция откладывается примерно на год до хирургического удаления.

Гематома

Гематома — это скопление крови, застрявшее вне кровеносного сосуда. Это то, что мы называем синяком или ушибом. Обычно он проявляется под кожей в виде черно-синего пятна на руке или ноге или шишки на голове после травмы.Это может быть практически где угодно на вашем теле или в нем. Это также может произойти во внутреннем органе, где это может быть более серьезным.

Гематома возникает в результате травмы с повреждением мелких кровеносных сосудов. Это заставляет кровь просачиваться в ткани. Кровь образует карман под кожей, который набухает и выглядит как пурпурное пятно. Гематомы иногда образуются под кожей в результате кровотечения во время родов и могут быть особенно серьезными. Еще одна серьезная форма гематомы, образующаяся после падения на голову, называется субдуральной гематомой.

Постепенно кровь в гематоме всасывается обратно в организм. Уйдет отек и болезненность гематомы. На это уходит от 1 до 4 недель, в зависимости от размера гематомы. Кожа над гематомой может стать синеватой, затем коричневой и желтой по мере растворения и всасывания крови. Обычно это занимает всего пару недель, но может длиться и месяцы.

Уход на дому

• Ограничьте подвижность суставов возле гематомы. Если гематома большая и болезненная, избегайте занятий спортом и других интенсивных физических нагрузок, пока опухоль и боль не исчезнут.

• Прикладывайте пакет со льдом (кубики льда в полиэтиленовом пакете или замороженный пакет с горошком, завернутый в тонкое полотенце) на поврежденный участок на 20 минут каждые 1-2 часа в первый день. Продолжайте принимать пакеты со льдом 3-4 раза в день в течение следующих 2 дней. При необходимости продолжайте использовать пакеты со льдом для облегчения боли и отека.

• Если вам нужно что-нибудь от боли, вы можете принять ацетаминофен, если вам не дали другое обезболивающее. Перед применением этого лекарства проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас хроническое заболевание печени или почек.Также поговорите со своим врачом, если у вас была язва желудка или кровотечение из пищеварительного тракта, или если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь.

Последующее наблюдение

Наблюдайте за вашим лечащим врачом или в соответствии с рекомендациями. Если были сделаны рентгеновские снимки или компьютерная томография, вы получите уведомление об изменении показаний, особенно если это влияет на лечение.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему врачу, если произойдет одно из следующих событий:

• Покраснение вокруг гематомы

• Увеличение боли или тепла в гематоме

• Увеличение размера гематома

• Лихорадка 100.4ºF (38ºC) или выше, или по указанию вашего поставщика медицинских услуг

• Если гематома находится на руке или ноге, обратите внимание на:

.

No related posts.