лечение, симптомы, причины, что это такое

Различают три формы остеохондроза — шейный, грудной и поясничный. Межпозвонковый остеохондроз характерен людям старшего возраста, но в последнее время средний возраст пациентов с этим диагнозом заметно «помолодел». Все присущие заболеванию остеохондроз симптомы часто наблюдаются у людей, предпочитающих активным физическим нагрузкам сидение за компьютером. В результате продолжительного нахождения в неестественной для позвоночника позе формируются нарушения осанки, деградация спинных мышц, приводящие к различным патологиям позвоночника. Поэтому знать, что такое остеохондроз и как его лечить, полезно каждому человеку.

Содержание статьи

Остеохондроз что же это такое?

Суть заболевания сводится к нарушению структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы. Значительно уменьшается промежуток между позвонками, и в этом месте наблюдается потеря стабильности позвоночника. Патологическое разрушение тканей сопровождается защемлением нервных окончаний, идущих от спинного мозга, и приводит к постоянному напряжению спинных мышц. Наблюдается возникновение болей спины и прочей симптоматики, присущей остеохондрозу.

Ослабление межпозвоночных дисков становится причиной развития таких патологий, как позвоночная грыжа и протрузия, а дальнейшее течение заболевания приводит к деградации суставов позвоночного столба и межпозвоночных связок. Происходит формирования костных отростков — остеофитов.

Остеохондроз становится причиной боли во время движений, затруднённости сгибаний и разгибаний спины, появлению подвывихов позвонков и патологического искривления поражённых участков позвоночника.

Обычно признаки остеохондроза появляются только в момент физиологического старения организма, но в ряде случаев развитие патологии наблюдается значительно раньше срока.

Возникающий сегодня у подростков недуг является основным следствием их образа жизни.

Симптоматика заболевания

Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Следует знать, как проявляется остеохондроз, его основную его симптоматику и какие признаки остеохондроза проявляются первыми. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки.

Воздействие на организм вибраций, травмирование отделов позвоночника и прочие негативные факторы становятся толчком, в результате которого остеохондроз и его признаки начинают проявляться.

Клиническая картина заболевания во многом зависит от локализации патологии, также различаются и синдромы остеохондроза:

• Шейный остеохондроз выражается болями в области шеи, руках, для него характерны приступы головной боли и онемения пальцев. В тяжёлых случаях происходит защемление позвоночной артерии, что становится причиной ещё большего ухудшения состояния больного;
• Признаки остеохондроза грудного выражаются в острой или ноющей боли в спине, затруднённом дыхании, болевых ощущениях в районе сердца;
• Поясничный остеохондроз начинается с болей в области поясницы и нижних конечностей, постепенно усиливающихся при движении. У больных часто наблюдаются расстройства мочеполовой системы, может появиться ослабление потенции у мужчин, и дисфункция яичников у женщин. Периоды ремиссии отличаются снижением болевых ощущений, продолжающихся до момента провоцирующего новые приступы (резкое увеличение нагрузки и пр.)
• В ряде случаев встречается разновидность смешанного остеохондроза, относящегося к наиболее тяжёлой форме заболевания, и симптомы остеохондроза позвоночника в этом случае также смешанные.

Возможно вас заинтересует: как лечить остеохондроз грудного отдела?

Остеохондроз и ВСД

Межпозвонковый остеохондроз, в частности, изменение конфигурации дисков и расстояния между позвонками, приводит к защемлению кровеносных сосудов, нервных окончаний. Защемления становятся причиной нарушения работы внутренних органов и головного мозга. На фоне этого наблюдаются различные нарушения нервной и сердечно-сосудистых систем.

Наиболее распространённым проявлением нарушенного кровообращения вследствие остеохондроза является вегетососудистая дистония со всеми присущими ей симптомами.

Как проводится диагностика

Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения.

Обязательно прочтите: диагностика остеохондроза.

После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Проверку осуществляет лечащий врач, затем обдумывает варианты решений, что делать при остеохондрозе.

Исследование проходит с использованием следующего оборудования:

• Аппарата МРТ;
• Компьютерной томографии;
• УЗДГ МАГ.

Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям — грыжа, радикулит, протрузия.

От правильной диагностики во многом зависит успешность определения остеохондроза, ведь на начальных стадиях межпозвонковый остеохондроз имеет схожие с другими видами патологии симптомы.

Следует помнить, что диагностирование и рекомендации, как избавиться от остеохондроза, находятся в области компетенции невропатолога, все процедуры должны проходить только под его наблюдением.

Почему возникает остеохондроз

Средний возраст является своеобразной точкой невозврата к крепкому здоровью, и для позвоночного остеохондроза самое время появляться именно в этом возрасте. Начинают происходить необратимые физиологические процессы в теле человека, означающие постепенное увядание организма и приближающие его старение, что и выделяется сегодня как основные причины остеохондроза.

Межпозвоночные диски видоизменяются, в них появятся сосудистое русло, что изменяет систему их питания. Из-за этого регенерация значительно замедляется, а различные нагрузки и травмы позвоночника обычно становятся причиной разрушений, полное восстановление которых уже неосуществимо — таковы причины возникновения остеохондроза.

Несоблюдение режима диеты и неразборчивость в пище только усугубляют ситуацию. Недополучающие питательных веществ хрящи в позвоночнике постепенно утончаются, что негативно влияет на их прочность. В дальнейшем хрящевые ткани деформируются, что и определяет основные признаки остеохондроза.

Точная причина остеохондроза на сегодня так и не определена. В медицине действует правило, согласно которому межпозвоночный остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях:

• Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника;
• Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз;
• Неполноценное физическое развитие. К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета;
• Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз;
• Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия;
• Травмы и ушибы позвоночного столба;
• Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к позвоночному остеохондрозу;
• Вредные привычки и периодические стрессы.

Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни. Остеохондроз и причины его возникновения являются темами для сотен научных работ. Мнений, что такое остеохондроз и что делать при заболевании, предостаточно.

Как лечить остеохондроз спины

Лечение остеохондроза спины делится на консервативное и оперативное. Перед тем, как вылечить остеохондроз позвоночника, необходимо выбрать требуемый вариант. Лечение остеохондроза позвоночника зависит от множества факторов, среди них: общая запущенность состояния, тяжесть заболевания, степень изношенности организма и причина, от чего возникает остеохондроз.

Тяжёлые случаи остеохондроза практически невозможно подвергнуть процедуре лечения без операции, тогда как при более лёгких проявлениях медицина обходится консервативным подходом.

Выбор как лечить остеохондроз позвоночника остаётся за специалистом. Нередко, во избежание ошибки, собирается консилиум врачей. Избавится от остеохондроза навсегда консервативным методом нельзя, но, хорошо поработав над собой, возможно «спрятать» все симптомы заболевания позвоночника.

Методы консервативной терапии

Консервативный способ лечения заключается в комплексном подходе. Успешно применяется в качестве реабилитации после хирургического вмешательства. Основан на одновременном использовании методик из различных отраслей медицины.

Вкратце весь комплекс процедур можно свести к двум основным методам: лечение при помощи лекарственных средств и аппаратная терапия.

Подобные методы лечения остеохондроза имеют один весьма существенный минус — не учитываются особенности организма и скрытые в нём ресурсы, которые можно также направить на выздоровление. Выздоровление проходит в пассивном режиме, что отрицательно влияет на продолжительность, и победивший таким способом болезнь человек приобретает относительное здоровье тяжким трудом.

В курс консервативного лечения и восстановления после хирургического вмешательства входят следующие самые популярные методики:

• Лечебная физкультура;
• Изометрическая кинезиотерапия;
• Курсы мануальной терапии;
• Сеансы рефлексотерапии;
• Процедуры подводного гидромассажа;
• Стимуляция организма магнитами, вибрацией и электричеством;
• Лечение лазером и ультразвуком;
• Сеансы вакуумной терапии;
• Обязательное прохождение курса психотерапии;
• Назначение оздоравливающей диеты;
• Использование лекарств:
• Методы традиционного лечения.

Советуем прочитать: какие уколы делают при остеохондрозе?

Удачно подобранные сочетания различных методик позволяет побеждать без использования лекарств при лечении остеохондроза. Так можно лечить остеохондроз только в случае обострения заболевания. Как вариант, можно сократить употребление медикаментов до минимума.

Психологические курсы и использование гимнастики вернут больному веру в себя и собственные силы, помогут быстрее излечить спину от недуга. Сеансы гидромассажа и мануальной терапии способствуют снижению болевых ощущений, высвобождают внутренние резервы организма и улучшают кровоток.

Немалое количество больных пренебрежительно относится к назначению диеты, хотя она играет одну из главных ролей при лечении. Сбалансированное питание, подобранное с учётом индивидуальных характеристик организма больного, снабжает хрящи необходимыми полезными веществами и микроэлементами.

В совокупности с отказом от вредных привычек диета представляет собой довольно эффективное лечение остеохондроза без медикаментов.

Однако, лечение остеохондроза с использованием лекарственных средств в ряде случаев просто незаменимо, и также назначается комплексно:

• Прописывается приём местных анальгетиков и препаратов общего действия;
• Назначаются лекарства из группы противовоспалительных;
• Назначаются хондопротекторные препараты:
• Группы препаратов спазмолитиков;
• Антиоксиданты;
• Лекарства, стимулирующие микроциркуляцию крови;
• Группы лекарств, направленных на коррекцию психосоматических состояний.

Лечится ли остеохондроз полностью?

Прохождение восстановительного курса или консервативного лечения в клинических условиях не всегда демонстрирует высокую эффективность. Связано это с трудностями процедуры комплексного оздоровления по причине частого не предоставления больному таких возможностей. Можно ли вылечить остеохондроз дома? Самостоятельное лечение в домашних условиях также связано со множеством трудностей:

• Проблемы с наличием специального медицинского оборудования и тренажёров, а иногда и свободным местом;
• Неподготовленность больного к самостоятельному лечению в психологическом плане, что выражается в затруднении самоорганизации и проблемам с мотивацией и выбором решения, как победить остеохондроз;
• Затруднения организации диеты, связанные с отсутствием теоретических и практических знаний в этой области. Нарушение режима питания делает остальные методы лечения неэффективными, поэтому диете следует уделить особое внимание.

Курс восстановления и лечения консервативными методами в идеале следует проходить в специальных профильных учреждениях, специализация которых направлена на комплексное лечение остеохондроза и прохождение реабилитации. Только там смогут ответить, можно ли вылечить остеохондроз.

Способы профилактики

Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой. При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие:

• Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам;
• Прыжки на месте, упражнения на турнике;
• Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7–9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания;
• Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда появились признаки остеохондроза и межпозвонковый остеохондроз уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать упражнения из комплекса лечебной физкультуры, направленные на растяжение позвоночного столба.

Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного района грибы. Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны.

Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5–7 за день.

Избавившись от болезни, не стоит излишне нагружать позвоночник, а как можно бережнее к нему относится и не допускать травм.

Нехватка витаминов и полезных веществ, показываемая анализами, требует немедленного их восполнения в организме, для этого необходимо принимать комплексы мультивитаминов. Заболевание остеохондроз, его симптомы и лечение досконально изучены на сегодня, и борьба с ним вполне возможна.

Пожалуйста, оцените статью

pozvonochnik.guru

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Одним из часто встречающихся заболеваний позвоночника является остеохондроз шейного отдела. Этот участок максимально подвержен поражению, поскольку он самый подвижный и постоянно находится под нагрузкой, поддерживая голову. Возникает оно вследствие дегеративно-дистрофических процессов межпозвоночных дисков, хрящевой и костной ткани позвонков. Чем раньше начать лечение, тем проще протекает процесс.

Статьи по теме

Причины

Шейный остеохондроз развивается при чрезмерной нагрузке на данный участок позвоночника. Мышцы шеи пытаются снизить ее, что приводит к спазму, нарушению кровообращения, а в итоге – к дегеративным процессам в позвоночнике. Это заболевание опасно, поскольку близко к области поражения проходит позвоночная артерия, которая питает участки головного мозга. При смещении дисков, разрастании фиброзной ткани происходит нарушение работы кровеносных сосудов.

 

Для успешного лечения остеохондроза шейного отдела вначале необходимо установить причину возникновения, предпосылки, которые спровоцировали его­ развитие и устранить их. До недавнего времени заболевание встречалось лишь у людей в возрасте от 45 лет. Сейчас ей подвержена молодежь 18-25 лет. Главными причинами и предпосылками возникновения остеохондроза шейного позвонка являются:

• Нарушение осанки в молодом или подростковом возрасте.
• Избыточный вес, ожирение разных степеней. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвонки и диски, что приводит к дегенеративным процессам.
• Искривление позвоночник, сколиоз.
• Травмы спины, которые, возможно, случались в детстве или подростковом возрасте.
• Нарушение обменных процессов.
• Работа, связанная с физическим трудом, что может провоцировать заболевания позвоночника в разных его отделах.
• Малоактивный образ жизни, сидячая работа, неправильное выполнение каких-либо упражнений.

• Стрессы, нервные напряжения негативно сказываются на общем состоянии организма, могут стать причиной появления шейного остеохондроза.
• Перенесенные инфекционные заболевания нередко становятся первопричиной.
• Неправильное, неудобное положение тела во время сна (например, некомфортная подушка).
• Врожденные проблемы или наличие наследственных болезней.

Степени развития заболевания

Это заболевание развивается длительно. Остеохондроз шейного отдела проходит 4 степени развития, каждой из которой присущи характерные признаки и особенности:

• 1 степень. Как правило, на этой стадии нет симптомов, поэтому пациенты редко обращаются к врачу, связывая возникающие признаки с утомляемостью, стрессом. Для остеохондроза первой степени характерно разрушение пульпозного ядра, позвонки не могут выносить нагрузку, начинаются дегеративно-дистрофические процессы.
• 2 степень. Из-за чрезмерной нагрузки образовываются трещины на боковых поверхностях диска, через которые выдавливается ядро, увеличивая надрывы. На данном этапе диагностируется протрузия диска, уменьшение его высоты. На второй стадии больной остеохондрозом шейной зоны испытывает боли, которые приобретают постоянный характер. У человека наблюдается слабость, онемение отдельных участков на лице (голове), скованность движений, вызванная боязнью спровоцировать, увеличить боль.

 

• 3 степень. Главная характерная особенность стадии – образование межпозвоночной грыжи на шейном участке позвоночника. Под угрозой повреждения оказываются все близрасположенные кровеносные сосуды и ткани: мышцы, нервы, связи, артерия, вены. На 3 этапе наблюдаются боли в затылочной области и шеи (болезненные ощущения усиливаются во время движений головы), головокружение, вызванное нарушением кровотока в позвоночной артерии.

• 4 степень. На этой стадии появляются остеофиты – разрастание костной ткани в ширину для увеличения площади позвонка и снижения нагрузки. Это приводит к защемлению позвоночных нервов, сужению межпозвонковых отверстий, скованности и невозможности движений, повреждению соседних суставов. При остеохондрозе шейного отдела последней степени требуется длительное комплексное лечение, поэтому лучше не запускать и проводить профилактику.

Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для остеохондроза шейного отдела присущи особые симптомы и признаки, в отличие от заболеваний в других зонах позвоночника. Связано это с наличием близко расположенных кровеносных сосудов и нервных окончаний. Место возникновения болевого синдрома зависит от пораженных нервных корешков на определенном участке. Каждый сегмент отвечает за конкретную область, поэтому по признакам проявления заболевания возможно определить его локализацию.

К симптомам заболевания относятся:

• Болезненные ощущения, которые сопровождают больного на протяжении всего дня и локализуются в плечах, шее. Порой наблюдается боль в ушах и глазах.

• Усиление боли в руках после физических нагрузок.
• Слабость мышц, затруднение движений в верхних конечностях.
• Повороты или наклоны головы сопровождаются болью.
• Периодически наблюдается онемение конечностей, печет ладони рук, повышается выделение пота.
• Резкие повороты головой могут спровоцировать сильные боли или даже привести к обмороку.
• Шум в ушах, снижение зрения, ухудшение слуха.
• Нарушение координации движения.

Диагностика­

Чтобы определить, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, следует обратиться к доктору, специалисту в данной области, и пройти диагностику. Отправляясь в медицинское учреждение, посетите врача терапевта, который направит вас к специалисту (это может быть остеопат, невролог или вертебролог).

В качестве диагностики могут использоваться следующие методы:

• Рентгенография. Данный вариант исследования полезен на первых стадиях развития заболевания, когда лишь наблюдаются трещины, небольшие изменения в текстуре.

• Компьютерная томография (КТ). Этот метод диагностики позволяет определить наличие изменений в позвонках. Но установить размеры грыжи, степень сдавливания позвонков не представляется возможным.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ). Идеальный вариант для диагностики остеохондроза шейного отдела, поскольку хорошо различимы все изменения структуры, возможно определить направление роста грыжи, ее размеры.
• Ультразвуковое дуплексное сканирование. Помогает определить, есть ли нарушения кровотока, что препятствует нормальному кровообращению в области шейного отдела позвонка.

После проведения диагностических мероприятий, тщательного осмотра специалиста, врач определит, чем лечить остеохондроз отдела позвоночника в области шеи. Выбор лечения зависит от стадии развития заболевания, наличия сопутствующих патологий, противопоказаний к применению тех или иных препаратов, проведению процедур, упражнений. Самолечение до консультации с врачом может усугубить проблему, повлечь осложнения, и выздоровление затянется, станет более сложным, длительным.

Методы лечения­

Для лечения могут использоваться разнообразные методы: прием лекарственных препаратов, введение медикаментов путем инъекций; физиотерапевтические процедуры; упражнения, занятия ЛФК; хирургическое вмешательство; мануальное воздействие; массаж и народная медицина. Для разных степеней развития заболевания рекомендованы свои варианты лечения. Все зависит от запущенности, характерных симптомов защемления корешкового нерва, а также других факторов.

Как вылечить шейный остеохондроз или снизить его проявление при помощи медикаментов:

• Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Лекарства снимают отек, болевой синдром, облегчают состояние пациента. К медикаментам данной группы относятся: Найз, Кетонал, Рофекоксиб, Целекоксиб, Диклофенак, Вольтарен, Кетанов, Нимесулид, Мовалис.

• Витамины B при остеохондрозе шейного отдела. Способствуют ускорению метаболических процессов в мягких тканях. К этой группе относятся препараты Юнигамма, Нейробион, Комбилипен, Мильгамма.
• Трентал и Эуфиллин – способствуют нормализации кровотока, улучшают питание корешков нервов, которые подверглись патологическим изменениям.
• Стимуляторы восстановления. Помогают восстановить хрящевую ткань даже в поврежденном диске. К препаратам группы хондропротекторов относятся: Артра, Кондронова, Алфлутоп, Хондроитин, Терафлекс, Жабий камень, Доппельгерц, Глюкозамин, Структувит.

• Группа препаратов, которая помогает снять спазмы мышц. Это Сирдалуд, Мидокалм, Тизалуд, Тизанидин.
• Обезболивающие средства – Ибупрофен, Анальгин, Мелоксикам.

Физиотерапия­

Физиотерапевтические процедуры благоприятно воздействуют на диски и позвонки при шейном остеохондрозе. В комплексе с приемом лекарств, комбинированное лечение помогает избавиться от симптомов заболевания. Проводятся процедуры в стационаре или специализированных кабинетах при поликлиниках. Перед началом курса необходимо пройти консультацию у врача, определить длительность физиотерапии, виды. Категорически запрещеется проходить его во время обострения.

Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе шейного отдела:

 

• Магнитотерапия. Безопасная методика лечения, которая заключается в воздействии на поврежденные клетки низкочастотного магнитного поля. Это дает обезболивающий эффект, действует, как противовоспалительное средство.
• Ультразвук. Благоприятно воздействует на обменные процессы в тканях шейного отдела, благодаря чему снимается отечность, уходят боли.
• Электрофорез. Следует применять с использованием обезболивающих средств (анестетиков), которые вводятся под кожу посредством электронных импульсов.
• Лазеротерапия. Улучшает кровообращение в зоне поражения, снимает отечность тканей, боль.

Лечебная физкультура

Чем лечить остеохондроз шейного отдела дома без использования медикаментов? Частый вопрос, который волнует многих больных. Оптимальным вариантом, который поможет избавиться от симптомов заболевания, укрепить мышечный корсет, является лечебная физкультура. Упражнения простые, поэтому выполнять их можно дома самостоятельно. Посмотрите видео с примерным комплексом упражнений при заболевании:

►МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!

Упражнения при шейном остеохондрозе позвоночника:

1. Сесть на стул, спина должна быть ровной, голову держать прямо. Произвести обычные повороты головы в левую, потом в правую стороны, пружинистые наклоны вперед-назад.
2. Больной ложится на пол, животом вниз. Из этого положения совершаются движения головой вправо, влево; во время поворотов необходимо достать ухом до пола.
3. Положите руки на лоб, наклоняйте голову вперед, оказывая одновременно сопротивление рукой.
4. Положение: стоя ровно, руки опустить вниз вдоль тела. Поднять плечи максимально вверх, задержаться на несколько секунд в таком положении. Повторить упражнение десять раз.
5. Из положения стоя опустить голову максимально вниз, стараясь коснуться подбородком грудной клетки.

Где лечить остеохондроз шейного отдела в Москве

Чтобы вылечить остеохондроз шейного отдела, необходимо обратиться к специалистам медицинских учреждений, оказывающих такие услуги. В Москве для лечения обращаются в следующие центры:

1. Клиника Бобыря. Ул. Маломосковская, дом 21, корпус 1. Метро: станция «Алексеевская». Тел.: 8 495 585 0850;
2. ОАО «Медицина». Ул. 2-й Тверской-Ямской переулок, 10. Метро: «Маяковская». Тел.: +7 (495) 204-33-39;
3. Московский центр В. И. Дикуля. Ул. Миклухо-Маклая, дом 44а. Тел.: +7 (495) 779-25-25;
4. Мастерская здоровья. Ул. Ленинская слобода, дом 19, строение 6. Метро: «Автозаводская». Тел.: +7 (495) 268-12-69;
5. MEDforYOU. Лечение позвоночников и суставов. Ул. Палиха, 13/1. Метро: «Новослабодская». Тел.: +7(495) 268-05-42.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – может спровоцировать различного рода осложнения (головные боли, ухудшение слуха и координации), если не начать своевременно лечить. Для максимального эффекта, необходимо использовать комплексно несколько методик. Например, медикаменты и массаж, физиотерапию и народные методы. Назначить действенные и эффективные варианты лечения может врач, специализирующийся на патологиях позвоночника.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

sovets.net

Лечение остеохондроза шейного отдела — Способы лечения, Медикаменты

Лечение остеохондроза шейного отдела

Серьезность этого заболевания в том, что оно прогрессирует само по себе, оно формирует еще и дополнительные болезни, которые также усугубляются со временем.

Что же следует делать при шейном остеохондрозе чтобы облегчить симптоматику, не упустить дальнейшего развития заболевания? Чем лечить остеохондроз шейного отдела? Вот список основных действенных средств:

• ЛФК – упражнения для лечения шейного остеохондроза.
• Массажи, мануальная терапия, остеопатия.
• Йога.
• Народные средства.
• Медикаментозное лечение.

ЛФК – лечебная физкультура

Лечебная физкультура является прекрасным средством от шейного остеохондроза. Естественно, начать ее делать нужно еще до того, как появились первые признаки заболевания. Это позволит избежать неприятных ощущений и сохранить здоровье.

Если же шейный остеохондроз уже появился, то в виде лечения поможет комплекс упражнений.

Упражнения, используемые для лечения:

1. Обхват шеи руками – кисти рук захватывают шею, так, чтобы большие пальцы оказались на горле спереди, тогда как все остальные смыкались сзади. Кисти выполняют функцию корсета. Проводить после обхвата медленные наклоны слева направо с короткой задержкой в крайних положениях.
2. Упор на стол. Встать к краю стола. Облокотиться спиной или ягодицами. Опереться о его поверхность ладонями. Далее из такого положения вытянуться максимально вверх, заведя немного голову назад. Задержаться так на несколько секунд. После вытяжения стоит присесть до того, насколько это возможно, не опуская рук с поверхности стола.
3. Маятник. Расположиться сидя, на голову положить книгу. Добившись ее равновесия зафиксировать себя в такой позе на несколько минут. Это позволяет мышцам зафиксировать такое положение, как правильное. Далее совершать давящие плавные движения на книгу сверху. Интервал нагрузки не превышать показателя в 20 секунд.

Приведенные упражнения можно совершать в удобных домашних условиях, а также на работе во время перерыва. Это поможет усилить мышечный каркас шеи, привести в тонус все структуры шейно– плечевого отдела.

Данные упражнения являются лишь немногочисленной частью большого комплекса. Регулярное проведение тренировок поможет избавиться от симптомов остеохондроза в шейном отделе позвоночника.

Аппликатор Кузнецова

пример использования аппликатора.

Аппликатор Кузнецова и его применение получили широкое распространение при шейном остеохондрозе. Его действие основано на методе акупунктуры.

Шипы и иглы воздействуют на биологически активные точки, снимают тем самым воспалительные процессы. Проходят головные боли, улучшается подвижность суставов, уменьшается чувствительность к перемене погодных условий, расширяются капилляры и ускоряется кровообращение в тканях.

Использовать аппликатор нужно только в курсовом лечение и в сочетании с другими консервативными медикаментозным и другими методами.

Аппликатор Кузнецова нашел интенсивное и успешное применение при шейном остеохондрозе – но нужно соблюдать рекомендованную схему лечения, так как периодические процедуры не принесут видимого результата.

Ортопедические подушки

Спите без боли!

Ортопедическая подушка используется при шейном остеохондрозе, но рекомендуется к использованию и к повседневному применению без медицинских показаний. В этом случае она будет хорошей профилактикой появления хондроза.

О том как выбрать и какие подушки бывают можно прочесть здесь!

Выбирая подушку следует обратить внимание на степень ее мягкости, форму и способности к запоминанию формы тела человека.

Желательно предварительно перед покупкой подушки проконсультироваться с лечащим врачом.

Это изделие сможет помочь:

• Нормализовать сон.
• Устранить неправильное положение головы и шеи во время сна.
• Улучшить тонус мышц в области шеи.
• Нормализовать кровоток через сосуды шеи путем выпрямления артерий.

Шейный воротник Шанца

Это приспособление является фиксатором шеи, выполненным из пластичных материалов. Размер, форма и конструкция выбирается в соответствии с индивидуальными потребностями пациента.

Одна из основных задач шейного воротника – это устранение симптомов остеохондроза и препятствие его появлению. Вот как воздействует это средство:

• Ограничивает подвижность шеи и головы, что устраняет возможное защемление нервов – корешковый синдром.
• Согревает воспаленную область.
• Оказывает массажирующий эффект.
• Улучшает нервно-мышечную проводимость в шейном отделе.
• Снимает излишек нагрузки на мышечный корсет.
• Устраняются головные боли.
• Уменьшается постепенно болевой синдром.

Более подробно о корсетах и их видах можно прочитать здесь!

Мануальная терапия

Мануальная терапия производится с целью воздействия на позвоночник. В результате чего происходит коррекция положения позвонков и суставов. После манипуляции высвобождаются корешковые нервы, если они были до этого зажаты.

Воздействуя на шею, мануальный терапевт устраняет болевой синдром, который и является наиболее распространенным симптомом. Чаще всего купирование боли происходит после первого сеанса. Но вся продолжительность лечения составляет не менее 3, но и не более 10 сеансов. Между сеансами выдерживается пауза в несколько дней, а то и неделю.

Физиотерапия

Использование физиотерапии направлено на уменьшение болевых ощущений при остеохондрозе шейного отдела. Основными физиотерапевтическими методами, для устранения проявлений этого заболевания, являются:

• Воздействие вибрацией.
• Массаж общий и шейно-воротниковой зоны.
• ЛФК.
• Иглоукалывание.
• Воздействие ультрафиолетом.
• Ударно-волновая терапия.
• Бальнеотерапия.
• Электротерапия.
• Лечение лазером.
• Детензор – терапия.
• Магнитотерапия – для проведения этой манипуляции используют аппарат Алмаг-01, позволяющий проводить эффективное лечение шейного остеохондроза.

Более подробно о физиопроцедурах при остеохондрозе можно прочитать здесь!

Каждый из выше представленных способов оказывает свое уникальное воздействие на организм, но все они направлены как на полное устранение, так и на уменьшение болевых ощущений и побочных эффектов от заболевания.

Лечебная гимнастика

Выполнение гимнастических упражнений по методу Шишонина позволяет проводить лечение шейного остеохондроза. Основными целями становятся:

• Снятие напряжения в мышцах.
• Устранение болей.
• Улучшить кровоток и лимфоток.
• Восстановить обменные процессы.
• Основной особенностью гимнастики является ее не травмоопаснность и легко выполнимость, даже при обострении заболевания.

О разных видах гимнастике при остеохондрозе можно узнать здесь!

Домашние методы лечения

Излечиваясь от остеохондроза можно попробовать и народные средства. Желательно их использовать в совокупности с остальными методиками. Это окажет больший терапевтический эффект. К лучшим домашним (народным) средствам относятся:

1. Компрессы из листьев хрена – свежий лист окунуть в горячую воду на 3 секунды. Достать его и положить на больную область позвоночника тыльной стороной листа. Накрыть пленкой и оставить на 2 часа, предварительно укутав чем-нибудь теплым. Происходит эффективное воздействие на очаг боли и воспаления.
2. Сырой картофель + мед. Натереть 1 картофелину на терке добавить в массу 2 столовые ложки меда. Наложив полученную кашицу на кусок ткани приложить к больному месту на 2 часа.
3. Редька + водка + мед. Компресс изготавливают из 4 частей сока редьки, 4 частей меда и 1 части водки. Полученную жидкость необходимо втирать в шею и плечи. Это будет способствовать устранению болевых симптомов. После втирания место закутать теплым шарфом и оставив в таком положении на всю ночь.

Это не единственные рецепты народной медицины, помогающие справляться с остеохондрозом. Еще больше полезных советов всегда можно найти в интернете или здесь.

Йога

По причине того, что шея является самым «слабым» местом позвоночника, для ее лечения не рекомендуются резкие движения. Наоборот, все должно быть направлено на релаксацию и мягкое воздействие. Для этого как-никак лучше всего подойдут техники йоги.

О разных асанах в йоге при остеохондрозе можно узнать здесь!

Выполнение различных асан способны нагрузить правильно мышцы как спины, так и шеи, и плечевого пояса. Тонкие и хрупкие позвонки шейного отдела лучше всего отзываются на лечение методами йоги.

Массаж

Самый распространенный способ купирования боли при остеохондрозе — массаж.

Массаж является отличным способом в борьбе с шейным остеохондрозом. Так как позволяет наладить нарушенное кровообращение, устранить излишнюю контрактуру мышц. В связи с этим его можно рекомендовать:

• На стадиях обострения течения заболевания.
• При сильных болевых синдромах.
• При проведении манипуляции акцент делать на массаж в шейно-воротниковой зоны.

Цели лечения

Перед тем как приступить к лечению заболевания, следует правильно провести диагностику шейного остеохондроза, во время которой специалист сможет определить степень остеохондроза и в зависимости от нее назначить адекватную терапию.

Все лечение, какой бы его вид ни был выбран, направлено на то, чтобы:

• Купировать приступы боли.
• Устранить воспалительные процессы.
• Приостановить дегенеративное разрушение костных структур.
• Убрать излишнее напряжение в мышечных структурах.

Устранение боли

Если боль от шейного остеохондроза стала мучительной, а обратиться к врачу на данный момент не представляется возможным, то допускается на короткий промежуток времени самостоятельное лечение. Чтобы снять болевые ощущения можно использовать следующее медикаментозное лечение:

1. Диклофенак – обезболивает и снимает воспаление. Препарат имеет противопоказания к применению.
2. Ибупрофен – способен эффективно снизить боль в месте ее локализации. Не способен оказать воздействие на течение и развитие болезни.
3. Индометацин – похож по воздействию на два вышеприведенных препараты, но вдобавок к тому еще и оказывает жаропонижающий эффект.

Местные средства используют, нанося на область, в которой появляются дискомфортные ощущения, граничащие с болевым синдромом. К таким медикаментам относятся – вольтарен, кетонал, нурофен – все они имеют форму крема или геля.

Снижение мышечных спазмов

Мышечный спазм является неконтролируемым состоянием, при котором мышца или группа мышц приходит в состояние повышенной напряженности. Если такое состояние возникает при шейном остеохондрозе, то оно, как правило, длится всего несколько минут, после чего проходит самостоятельно.

Когда наблюдаются рецидивы этого состояния, то устранить спазмированность помогут только специальные физиопроцедуры и прием лекарств от остеохондроза.

Когда спазм доставляет дискомфорт, то его можно быстро снять используя простые техники массажа или самомассажа. Для этого стоит усвоить несколько правил:

• Массажировать надо не только область шеи, но и плечи.
• Движения только нисходящие, то есть от головы книзу спины.
• Использовать две руки – усилит результат.

Уменьшение отеков

Отечность лица может быть одним из проявлений шейного остеохондроза. Вызывается это состояние защемлением шейных сосудов.

Однозначно здесь нужно рекомендовать посещение квалифицированного врача, с целью получения компетентной консультации. Ведь отек лица может быть проявлением другого, более серьезного заболевания.

Если же отеки вызваны именно остеохондрозом, то для уменьшения их проявления следует рекомендовать:

• Физиопроцедуры.
• Массажи.
• Иглоукалывание.
• Физкультуру.

В тяжелых случаях врач может прописать сосудорасширяющие препараты, которые помогут нормализовать внутреннее кровообращение, устранив тем самым кислородное голодание органов и тканей.

Улучшение кровоснабжения

Наиболее эффективно бороться с недостатком кровоснабжения при остеохондрозе могут:

• Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, звуковые волны, УФ-излучение, лазерное воздействие на пострадавший участок.
• Домашние упражнения, включающие в себя гимнастику от остеохондроза для верхней части туловища. Выполнение должно быть регулярным, иначе эффекта не будет.
• Медикаментозное лечение – должно быть назначено исключительно врачом и может включать в себя – сосудорасширяющие препараты, антиоксиданты, ноотропы, диуретики, гистаминергические, венотоники.
• Средства народной медицины.

Соблюдение полноценного режима питания. В такую диету обязательно необходимо включать такие продукты, как – фрукты и ягоды, овощи в сыром виде, орехи и семечки, полезные жирные кислоты, высококачественные белки, морская рыба.

Более подробно о нарушении мозгового кровообращения при остеохондрозе можно узнать здесь!

Восстановление ткани

Восстанавливать хрящ при шейном остеохондрозе необходимо, так как это поможет приостановить его дальнейшее разрушение. Для этого желательно включить в свой рацион, богатые глюкозамин и хондроитином продукты. К таким относятся – хрящевая ткань, мясо птицы и говядина, твердые сыры, красная рыба, визига – хорда лососевых и осетровых рыб, содержащая хрящ.

А также можно порекомендовать включать в свой ежедневный рацион добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин.

Ускорение регенерации тканей и продление обезболивающего эффекта

С целью усиления обмена веществ, усиления кровоток и кислородного обмена рекомендуется давать на организм умеренные, но ежедневные физические нагрузки, которые простимулируют обменные процессы.

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

Грудной остеохондроз — Лечение у Мужчин и Женщин, Медикаменты, Народные средства

Тем людям, кто столкнулся с такой проблемой, важно знать – как правильно лечить остеохондроз грудного отдела.

Следует обратить внимание, что исключительно один вид лечения не окажет существенного облегчения состояния, а может только снять симптоматику. Поэтому нужно применять комплексный подход. Хотя в качестве терапии, основная роль отведена все-таки медикаментозному лечению.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение – неотъемлемая и основная часть в борьбе с остеохондрозом. Прием препаратов как внутрь, так и местно (наружу) призвано – устранить боль, улучшить кровообращение, расслабить излишне напряженные мышцы, улучшить питание костных и хрящевых структур. Врач может назначить следующие лекарственные препараты:

Нестероидные противовоспалительные препараты – снимает острые болевые приступы:

1. Мелоксикам.
2. Ибупрофен.
3. Анальгин.

Стероидные противовоспалительные препараты – применение такого препарата назначается исключительно только в крайне запущенных случаях болезни, так как эти медикаменты имеют массу побочных эффектов. К этой группе относится:

1. Дексаметазон.
2. Метилпреднизалон.
3. Преднизон.
4. Кортизон.
5. Синафлан (в виде мази).

Диуретики – для восстановления нарушенного кровообращения. Они позволяют насытить страдающие ткани всем необходимым – кислородом и питательными веществами. К этой группе относится:

1. Фуросемид.
2. Магнезия.
3. Спиронолактон.
4. Калия ацетат.
5. Комплексы витаминов и минералов.
6. Кальций D3 – Никомед.
7. Витрум.
8. АЕ-вит.
9. Рыбий жир.

Хондропротекторы – предназначены для того, чтобы насытить организм коллагеном. Он должен вырабатываться сам организмом, но по разным причинам этого не происходит. В результате чего суставы, в том числе и межпозвоночные диски, лишаются своей пластичности и перестают полноценно работать. А их применение позволяет регенерировать суставы и межпозвоночные диски, к тому же снять воспалительный процесс.

1. Хондроксид.
2. Флексамин.
3. Румалон.
4. Триактив.
5. Дона.

Анальгезирующие мази – они наносятся местно на области, где наиболее явно выражен болевой синдром.

1. Эспол.
2. Никофлекс.
3. Гевкамен.

Блокады – этот вид инъекции, которую вводят в межпозвоночное пространство только в острой стадии. Для инъекций используют:

1. Лидокаин.
2. Новокаин.
3. Тримекаин.
4. Бупивикаин.
5. Тизанидин.
6. Толперизон.

Психотропные препараты – они применяются крайне редко, так как головные боли при грудном остеохондрозе не носят такого явно выраженного характера, как, например, при шейном. Но все же, если болевой синдром невозможно унять никакими медикаментозными препаратами, то могут быть прописаны:

1. Прозак.
2. Тразодон.
3. Гидазепам.

Седативные тоже помогают успокоить нервное состояние и подавить стресс, которые возникают на фоне долгих болевых ощущений, невозможности принять определенную позу, скованности движений, снизить артериальное давление, устранить бессонницу, способны незначительно снизить тонус.

1. Валериана.
2. Элениум.
3. Пустырник.
4. Нозепам.

Возможно уменьшить проявления при грудном остеохондрозе симптомов и лечение медикаментами здесь сыграет ключевую роль, позволив вернуть пациента к нормальному образу жизни.

Но для полноценного восстановления здоровья требуется расширить подход к лечению, что позволит не только устранить симптоматику, но и по возможности вернуть здоровье.

Иглорефлексотерапия

Помочь вылечить грудной остеохондроз может и иглоукалывание. Оно призвано ускорить восстановление хрящевой ткани, снизить отечность тканей в воспаленной области, сбалансировать гормональный фон и уменьшить спазмированность мышечного корсета.

Стоит помнить, что в крайне редких случаях болевой синдром уходит на первых процедурах. Как правило, снижение уровня боли происходит постепенно, но носит довольно стойкий характер.

После проведения сеансов иглорефлексотерапии пациент чувствует более бодрое состояние, его сон нормализуется, подвижность повышается.

Но в случае если принято решение проводить сеансы иглоукалывания требуется выбрать грамотного и квалифицированного специалиста, так как неверная постановка игл не только не принесет долгожданного облегчения состояния, но и способна еще более подорвать здоровье. Ведь воздействие иглами может привести к повреждению нервов, проколу сосудов и капилляров, неверному воздействию на рефлексогенные точки организма.

Конечно, так как эта техника пришла с Китая, то врач должен пройти стажировку в этой стране, для полного осознания влияния этой манипуляции на организм и приобретения навыка правильного подбора точек в каждом случае индивидуально.

Но, как и все процедуры, иглорефлексотерапия имеет свои противопоказания:

• Беременность.
• Любые хронические заболевания, которые имеют острую фазу протекания.
• Воспалительные процессы инфекционного характера.
• Высокое давление, которое вызывает резкие и сильные головные боли.
• Онкологические заболевания.
• Заболевания кожи.
• Возраст ребенка до 5 лет.
• Пожилой возраст пациента, более 70 лет.

Весьма затруднительно проводить данную манипуляцию, если пациент страдает:

1. Рассеянным склерозом.
2. Перенапряжен эмоционально и/или психически.
3. Постинсультным состоянием.
4. Мышечной дистрофией.

Мануальная терапия

Основными отличиями мануальной терапии является определенная методика, которая включает в себя:

Ударные воздействия.

• Мышечно-энергетические техники – они вызывают то напряжение, то расслабление мышц.
• Дистракционное сгибание – способствует устранению неправильного положения позвонков.
• Инструментальное воздействие, применяется для лиц пожилого возраста.

Основной целью мануальной терапии является:

• Устранение ненормального тонуса мышечного корсета.
• Возобновление подвижности в поврежденных частях спины.
• Нормализация кровяного русла.
• Неправильные установки позвоночного столба устраняются, тем самым исправляется осанка.

Так же, как и в случае с иглорефлексотерапией, нужно выбирать грамотного врача мануальной терапии, так как неквалифицированный специалист может нанести не только вред здоровью пациента, но и привести в особо тяжелых случаях к инвалидности.

Сеансы мануальной терапии могут быть прописаны врачом неврологом и/или ортопедом. Не стоит заниматься самолечением и самому себе назначать процедуры.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения по-разному повлияют на организм, на разных стадиях заболевания. Если стадия начальная, то физиотерапия сама по себе может дать прекрасный результат.

Тогда как при более серьезной стадии физиотерапевтические методы являются дополнительными к основному (медикаментозному). Физиотерапия прекрасно справляется с хондрозами.

К физиотерапевтическим методам, которые способны справиться с грудным остеохондрозом, относятся:

• Бальнеологические процедуры.
• Электросон.
• Ванны с контрастной водой.
• Электрофорез, проводимый с подходящими препаратами, а именно с анальгетиками при болевых синдромах, спазмолитиках при необходимости снять излишнее напряжение в мышечных тканях, седативных для укрепления нервной системы и улучшения сна.
• Углекислые и радоновые ванны.
• Лазеротерапия.
• Магнитотерапия.

Нужно обратить внимание на то, что физиопроцедуры нельзя проводить, если:

• Установлены кардиостимуляторы.
• Наблюдался длительный болевой синдром.
• Происходят сбои в сердечном ритме.
• Кровообращение находится в дистрофической стадии.
• Время постинфарктного состояния меньше 3-х месяцев.

Массаж

Массаж при остеохондрозе любой части спины является весьма действенным средством в дополнение к медикаментозному и другим типам лечения. Благодаря массажу происходит воздействие на:

• Мышечный корсет.
• Соединительные ткани.
• Костную структуру.
• Хрящевую структуру.
• Подкожный жировой слой.

Осуществляя массаж именно грудной части позвоночника следует учесть, что здесь важны рефлекторные связи, а мышечные структуры имеют определенный порог воздействия.

Положительный эффект массажа при этом заболевании:

• Уменьшение болевых ощущений на пораженных участках.
• За счёт увеличения кровотока усиливаются все обменные процессы в кожных покровах и мышечных тканях. Причем это происходит сразу же после проведения первого сеанса. В отсроченной перспективе улучшается питание костных и хрящевых тканей.
• Происходит уменьшение спазмированности мышц. Воспалённые и напряжённые области расслабляются, тем самым восстанавливается кровообращение в них.
• Конечности становятся более сильными и выносливыми также за счёт нормализации кровообращения. К тому же в них восстанавливается чувствительность.
• Подвижность спины заметно повышается, уменьшаются болевые ощущения при определенных движениях. Это происходит за счёт повышения подвижности межпозвонковых дисков и хрящевых структур.

Необходимо осознавать тот факт, что исключительно массажем избавиться от остеохондроза невозможно. Он должен быть составляющей частью в комплексном лечении заболевания, наряду с медикаментозной терапией, физиопроцедурами, правильным режимом и рационом питания, ЛФК.

Виды массажа и применяемые техники достаточно разнообразны. Но чаще всего используют классический вид массажа. Он практически ничем не отличается от массажа других частей спины.

Используют во время сеанса следующую последовательность действий:

1. Поглаживание — с них начинается массаж, благодаря чему к этому участку приливает кровь и уменьшается болезненность.
2. Далее, совершают выжимающие, растирающие, разминающий движения. Начиная с более лёгких, переходя к более интенсивным. Каждый тип движения выполняют около 5 раз.
3. Движения должны быть восходящими, то есть от области лопаток к шее.
4. Каждая лопатка разминается и прорабатывается отдельно.

После того как проработаны лопатки, переходят к предплечьям. Тут все повторяется в той же последовательности, с тем лишь отличием, что можно усилить давление и интенсивность движений. Количество повторений каждого типа движений следует довести до 7. Это возможно, так как при грудном остеохондрозе предплечья не испытывают сильного болевого синдрома. Здесь нет чрезмерного напряжения мышечных тканей.

Проработка шеи имеет ту же последовательность движений.

После переходят опять на верхнюю часть спины.

На заключительном этапе прорабатывают позвоночный столб. Растирание делают как можно ближе к самим позвонкам, но не затрагивая их. Движения по позвоночнику совершается сверху вниз.

Точечный массаж также применяют при грудном остеохондрозе. Делать его можно в качестве самостоятельного массажа, а можно и для закрепления классического.

При точечном массаже кончиками пальцев воздействуют на акупунктурные точки. Причем прорабатываются и зоны, где локализована боль.

Естественно, что такой тип массажа должен проводить высококвалифицированный специалист, так как неправильно воздействие на зоны или надавливание на неправильные точки может привести к нежелательному эффекту.
Сеанс точечного массажа длится от 5–7 минут при первых помещениях, потом увеличивается до 10–17 минут.

В один курс входит 10–15 сеансов, как в классическом массаже, так и в акупунктурном. Хотя количество может быть изменено по рекомендации специалиста.

ЛФК

В борьбе с остеохондрозом могут помочь справиться определенные типы упражнений – ЛФК. Основное действие, которое оказывает этот вид физической нагрузки:

• Позволяет укрепить мышечный корсет человека. А это приводит к тому, что все тело поддерживает не только позвоночный столб, но и помогает ему в этом крепкая мускулатура.
• Это позволяет добиться снижения нагрузки на позвонки, а, следовательно, уменьшается вероятность сдавливания межпозвоночного пространства.
• Снизить процесс разрушения костных структур.
• Улучшение питания тканей за счет улучшения циркуляции крови.
• Прекрасное профилактическое действие, которое позволит избежать появления грудного остеохондроза, или на ранних стадиях приостановит заболевание.

Во время ремиссии заболевания лечебная физкультура позволяет не допустить обострения.

Выполнение гимнастики и упражнений для лечения остеохондроза нельзя выполнять в стадии обострения, необходимо сначала снять болевой синдром. Также стоит категорически избегать выполнения ЛФК:

• Опухоли онкологические.
• Межпозвоночные грыжи.
• Психические расстройства.
• Сердечно-сосудистые заболевания в острой форме.
• Сахарный диабет 1 типа.

Народные средства

В комплексном лечении грудного остеохондроза могут помочь народные средства. С их помощью можно:

Снять воспаление.

Вывести лишние соли из организма. Это важно, так как их избыток приводит к образованию остеофитов.

• Устранить болевые синдромы.
• Облегчить состояние и нормализовать нервную систему.

Для быстрого лечения грудного остеохондроза в домашних условиях можно применять рецепты, которые содержат следующие растения:

• Хрен.
• Валериана.
• Сельдерей.

Помимо растений в борьбе с остеохондрозом используют пчел – апитерапия прекрасный вариант для снижения болевых синдромов и устранения отечности.

Корень сельдерея

Применение сельдерея нежелательно тем лицам, у которых наблюдается повышенная кислотность желудочного сока. Для остальных это растение предоставит широкий спектр возможностей по избавлению от остеохондроза.

Свежеотжатый из листьев и черешков растения сок позволит вывести соли из организма. Принимают сок в течение месяца, затем делают 2-х недельный перерыв, после чего повторяют курс. Количество сока, выпиваемого, за один прием составляет 1–2 столовые ложки. Принимают его за ½ часа до еды трижды в день.

Водная настойка корня сельдерея. На мелкой терке натирается корень и смешивается с водой в равных пропорциях. Настаивается около 8 часов. За день необходимо принять 3 раза по одной столовой ложке настоя. Поэтому готовить такую смесь стоит на ночь перед днем применения с тем расчетом, чтобы хватило только на один день – настой не следует хранить больше суток. Длительность такой терапии составляет 1 месяц.

Настой семян сельдерея. 200 граммами холодной кипяченой воды заливается столовая ложка семени сельдерея. Оставляется для настаивания на 2 часа. Количество выпиваемой настойки за один прием 1 столовая ложка. Повторять 3 раза в сутки на протяжении месяца.

Корень подсолнуха

Допустимо применять при грудном остеохондрозе лечение в домашних условиях. Так, корень подсолнуха способен очистить организм от излишних солей, которые принимают активное участие в образовании наростов остеофитов.

Корень подсолнуха, измельченный – 100 гр. Чистая фильтрованная или бутилированная вода – 3 литра. Вода доводится до кипения, в нее высыпается измельченное растительное сырье. Плита включается на минимум и в таком положении корень томится около 10 минут. Затем отвар снимается с плиты и оставляется при комнатной температуре приблизительно на ½ часа.

Принимается настойка в течение 1 месяца. Ежедневно нужно принимать по 3 раза после еды по 2/3 стакана.

Домашняя мазь

Мази также можно использовать при грудном остеохондрозе. Они смогут снять болевые ощущения и уменьшить воспалительные процесс.

Но стоит учитывать, что все виды домашних рецептов, основанных на растительном сырье, требуют длительного применения для появления устойчивого положительного эффекта.

Мазь на березовых почках. Готовиться это средство весьма просто. Достаточно взять сливочного масла в объеме 2 пачек, поместить в емкость, желательно глиняную или любую другую огнеупорную, всыпать туда же 2 неполных стакана почек березы. После этого включить духовку на максимальное значение. Дать ей разогреться и выключить. Поставить после выключения туда емкость с маслом и почками и оставить там до полного остывания духового шкафа. Затем достать, перемешать и дать остыть. При использовании следует наносить на ночь небольшое количество мази на воспаленные участки, втирая легкими движениями.

Хмель и свиной жир. Чтобы приготовить такую мазь, необходимо растереть шишки хмеля в каменной ступке пестиком. Затем всыпать в емкость и добавить такое же количество свиного топленого жира – тщательно все перемешать. Для применения следует наносить на области, которые страдают от грудного остеохондроза 3 раза в день.

Водные процедуры

Несмотря на интенсивность симптомов, лечение остеохондроза должно быть начато незамедлительно, при появлении первых его признаков.

В комплексной терапии грудного остеохондроза часто прописывают водные процедуры. Они значительно улучшают состояние больного, так как содействуют расслаблению мышечной системы, тем самым устраняя напряженность в мышцах. За счет уменьшения веса в воде снижается нагрузка на позвоночный столб, что сразу сказывается на самочувствии больного.

К тому же если теплая ванна будет дополнена действием травяных сборов, то можно получить еще и дополнительные эффекты, которые зависят от применяемых трав и растительных компонентов.

Наиболее популярны у лиц, страдающих остеохондрозами такие растения, как ромашка, хвоя и береза.

Для того чтобы приготовить ванну с такими компонентами их берут в количестве 300–600 гр. на 1 прием и заваривают согласно инструкции. Затем если надо, то настаивают и процеживают. Наполняют ванну водой и добавляют туда концентрат трав. Длительность такой процедуры должна составлять 20 минут максимум.

Можно использовать горчичный порошок. Эффект от такой ванны будет согревающим и похож чем-то по своему действию с согревающими лечебными пластырями. Процесс приготовления такой ванны предельно прост. Нужно набрать нужное количество воды. Затем взять горчичный порошок. На небольшую ванну хватит 100 гр. если же количество воды большое, то можно взять 200 гр. порошка горчицы. Прежде чем всыпать его в ванну следует его смешать с небольшим количеством воды и тщательно размешать, до получения однородного кремообразного состояния. И только затем вылить содержимое в воду. Принимать процедуру следует 10 минут. После чего следует обязательно ополоснуть тело и обтереть его насухо. Одеть теплую пижаму и обязательно носки. Это позволит ногам остаться в тепле и поддержать кровообращение на нужном уровне. Лечь спать.

При приеме ванн следует быть внимательными, так как людям, у которых наблюдается боль в сердце и перебои в сердечном ритме нельзя принимать длительно такие процедуры, а при серьезных заболеваниях они могут вообще противопоказаны.

Пчелы

Боли в грудном отделе позвоночника при обострении остеохондроза можно снимать апитерапией. Эти насекомые могут быть использованы двояко как при грудном, так и при других видах остеохондроза. А именно, можно использовать для облегчения симптомов:

Намеренные укусы пчел применяют на болевых точках.

Продукты пчеловодства – мед, перга, маточное молочко, воск, прополис.

При укусах пчел в организм человека вводится яд насекомых, который содержит в себе феромоны, ферменты и токсины. Наиболее действенными для устранения симптомов остеохондроза являются – анамин, адолапин, мелитин, кардиопептид.

Они оказывают следующий спектр действия:

• Оказывает положительное воздействие на всю нервную систему.
• Ускоряют регенерацию межпозвонковых дисков.
• Улучшается обменные процессы как в целом в организме, так и в пораженной области.
• Кровоток в организме улучшается.
• Улучшает мозговое кровообращение.
• Снимается судорожный синдром.
• Снимает спазмированность органов ЖКТ и способствует улучшение перистальтики кишечника.
• Анальгизирует.
• Снимает спазмы.
• Расширяет сосуды.
• Способствует понижению артериального давления.
• Снижает риск образования тромбов.

Стоит учитывать, что укусы пчел болезненны и к тому же могут вызвать аллергическую реакцию.

Нельзя применять апитерапию (как укусы пчел, так и применение всех продуктов жизнедеятельности насекомых) в следующих случаях:

• Онкология или первые признаки рака.
• Сахарный диабет.
• Аллергии на продукты пчеловодства.
• Лицам, которые имеют почечную, печеночную, сердечную недостаточности.
• Туберкулез.
• Гепатит.
• Беременным.
• Детям в возрасте до 10 лет.

При грудном остеохондрозе пчел высаживают в то место, где локализуется боль или проводят это вдоль линии позвоночника.

Если говорить о применении продуктов пчеловодства, то здесь стоит выделить:

Компрессы с медом.

1. Оборачивания с медом и прополисом. Прополис за счет терпеновых фракций, феруловой и бензойной кислот уменьшает раздражение нервных окончаний, тем самым снижая болевой порог и облегчая состояние больного.
2. Компрессы с маточным молочком способствуют снижению воспалительных процессов.
3. Применение перги и пыльцы как внутрь, так и наружу при растирках и компрессах способны насытить организм полезными микроэлементами и питательными веществами.

Применение апитерапии дает прекрасный оздоровительный эффект для всего организма и для остеохондроза, в частности. Прекрасно работает в комплексной терапии или для профилактики этого заболевания.

У женщин

У женщин может выражаться шейно грудной остеохондроз симптомами и лечением, несколько отличающимся от мужчин.

Ощущения, носящие дискомфортный характер заключаются в боли — в области молочных желез, а также более интенсивных мигренях, и невралгии, при которой боль отдавает в область подвздошья.

В целом, говоря о специфике женской симптоматики стоит отметить, что проявляется грудной остеохондроз у женщин более ярко и разностороннее, чем у мужчин. Поэтому требует более взвешенного и тщательного подхода, для устранения всех симптомов. Тем более что у женщин развитие болезни происходит быстрее.

Поэтому лечение грудного остеохондроза у женщин имеет свою специфику и должна заключаться в первую очередь в более быстрой постановке диагноза и более интенсивном лечении, иначе может появиться очень быстро грыжи и протрузии. Следует учесть, что у женщин грудной остеохондроз, как и все его другие локализации начинают проявляться позже, чем у мужчин, из-за особенностей работы гормональной системы, но развивается болезнь более стремительно.

Женщины, которым диагностируется остеохондроз грудного отдела должны пройти обязательно дополнительно следующих врачей специалистов – маммолога, чтобы исключить кисту и женский РМЖ (рак грудной железы) кардиолога, гастроэнтеролога.

Консультация маммолога обязательна, так как необходимо исключить новообразования и опухоли в грудной железе.

Женщинам следует обращать более пристальное внимание на следующие методы лечения, которые имеют минимальное количество побочных эффектов:

• Вытяжение позвоночного столба – с его помощью можно устранить зажатие корешков нервов.
• Рефлексотерапия.
• Иглоукалывание.
• Мануальные техники.
• Остеопатические методики.
• Физиотерапевтические процедуры.

При беременности

Чтобы понять, как сильно болит грудной остеохондроз у беременных женщин нужно давать себе отчет, что принимать обезболивающие в этом положении противопоказано. Еще больше может осложнить ситуацию появление хондроза шейно-грудного отдела. Поэтому так важно стараться поддерживать свое здоровье не допуская появления заболевания.

Во время беременности у женщины может возникнуть или обостриться это заболевание. Происходить это по следующим причинам:

• Изменения гормонального фона.
• Увеличение массы тела.
• Уменьшение подвижности.
• Изменение баланса питательных веществ в сторону нехватки для организма матери за счет формирования плода.

Шейно-грудной остеохондроз у беременных имеет те же симптомы, что и у других пациентов, но лечение его весьма затруднено.

Лечить грудной остеохондроз в период беременность полноценно не представляется возможным. Можно только снимать некоторые симптомы и то очень аккуратно, так, чтобы не нанести вреда малышу.

Допустимо использовать:

• Мази, гели местного применения.
• Некоторые физические упражнения могут выполняться беременными. Это так называемое упражнение кошка, при котором происходит прогиб спины из положения на четвереньках. Это позволит совершить растяжение спазмированных мышц. Но если проявился шейногрудной остеохондроз, то вращения и подъем плечей не стоит делать, так как это способствует спазмированию матки.
• Строго по рекомендации врача может быть осуществлено прогревание позвоночника в области локализации боли. Но только традиционными средствами – грелкой с теплой водой или горчичником.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника симптомы у беременной аналогичны тем, которые проявляются у всех остальных – могут возникнуть болевые ощущения при сгибании или повороте. В этом случае может быть рекомендован врачом корсет, правда, если удастся подобрать нужный по размеру. И носить его можно только в случае, когда он не сдавливает груди и верхнюю часть живота. Стоит понимать, что ношение корсета еще более приводит мышцы в деградирующее состояние. Поэтому после родов приводить их в норму придется интенсивными физическими нагрузками в виде лечебной физкультуры.

У мужчин

У мужчин проявляется остеохондроз грудной клетки симптомами более стертыми, в отличие от женщин. Это обусловлено спецификой физиологии и более мощным костным строением позвоночника и более развитой мускулатурой, а также отсутствием гормональных перестроек во время беременности, как у женщин.

Потому говоря о лечении, стоит упомянуть, что применительно к мужчинам оно точно такое, как и у женщин. Но мужчинам надо более тщательно относиться к своему здоровью и стараться поймать заболевание на более ранних стадиях, чтобы не допускать запущенных форм болезни и возможных рецидивов.

Если наступила стадия ремиссии, то основная задача – это не допустить обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника и проводить профилактирующее лечение в виде комплексных упражнений, массажей, физиопроцедур и устранения неправильного режима и рациона питания.

У детей

У ребенка признаки остеохондроза грудного отдела имеют те же симптомы, что и у взрослых. Но так как детский организм еще развивается, то осложнения, вызванные данным заболеваниям, сводятся к следующему:

Благодаря большой пластичности детского организма избавится от остеохондроза грудного отдела возможно, но главное это застать заболевание на ранних стадиях развития и применять комплексные методы лечения, включающие гимнастику и массаж, народные средства и иглорефлексотерапию и т. д.

Видео — техника постизометрической релаксации

Постизометрическая релаксация, позволяет мягко воздействуя на мышечный корсет тела путем растягивания тканей устранять:

• Излишнюю спазмированность мышц.
• Обезболивать.
• Купировать очаг боли.
• Устранить ограниченность подвижности сустава.

Данную технику с успехом применяют при болевых синдромах, проявлениях гипертонуса, дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночном столбе.

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

«Как лечить шейный остеохондроз?» – Яндекс.Знатоки

Позвоночник – это не только позвонки и диски. Это и мышцы, и связки, и сосуды, и нервы. Центральная нервная система, проходящая через позвоночник (спинной мозг), управляет позвоночником через мышцы. Через них происходит управление телом – костями, суставами и различными органами. С точки зрения современной кинезитерапии, лекарственные средства относятся всего лишь к отвлекающей терапии. Существует проверенный и запатентованный метод лечения острых и хронических заболеваний опорно- двигательного аппарата или костно-мышечной системы с помощью тренажеров, позволяющий активизировать ослабленные или, наоборот, перенапряженные мышцы в режиме декомпрессии, то есть без осевой нагрузки на суставы и позвоночник. А диафрагмальное дыхание, которому обучают пациентов, при выполнении этих упражнений позволяет снимать внутригрудное и внутрибрюшное давление, тем самым восстанавливая венозное кровообращение и лимфообращение. Кинезитерапевты исходят из того неоспоримого факта, что слабая работа мышц туловища, внутри которых проходят все сосудистые и нервные магистрали организма человека, не позволяет свободно, в полном объеме и с достаточной скоростью транспортировать кровь по большому (и, соответственно, малому) кругу кровообращения. Это приводит к подавляющему числу хронических заболеваний, перечисленных выше, то есть к нарушению питания (трофика), сужению сосудов (ишемия) и недостатку кислорода (гипоксия). Восстановление нормальной работы мышц и позволяет избавить пациента от болей в спине, загрудинных болей, восстановить нормальное внутричерепное давление и т. д. и т. п. Но основная трудность в том, что заставить работать ослабленные мышцы может только сам пациент. А ему трудно, он не знает, как, а то и просто лень. К счастью, один из основных феноменов организма человека тот, что мышцы восстанавливаются в любом возрасте, из любого состояния, если им создать необходимые условия. В данном случае, это — правильные упражнения, которые способствуют укреплению мышц и восстановлению нормального кровообращения. Вам самим, конечно же решать, какой метод терапии выбрать.

yandex.ru