Ротовирусная инфекция

Ротовирусная  инфекция у детей В настоящее время известно очень много вирусных заболеваний, с которыми приходится сталкиваться и взрослым, и особенно детям. В данной статье рассмотрим заболевание, называемое в быту желудочный или кишечный грипп, в официальной медицине «ротовирусная кишечная инфекция», симптомы и лечение у детей, а также расскажем, сколько длится инкубационный период для ротавирусной инфекции. Как следует из названия недуга, причиной данной болезни является высоко контагиозный ротавирус. Инфекции в основном подвержены маленькие дети в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, болеют и взрослые, в данном случае заболевание чаще протекает бессимптомно.

 

Ротавирусная инфекция: инкубационный период, как передается Основным механизмом передачи ротавирусной инфекции, как и любой поражающей желудочно-кишечный тракт, является фекально-оральный. Источником заболевания будет больной человек или носитель. С немытыми руками зараженный загрязняет вирусом предметы быта (дверные ручки, вентили кранов, игрушки, посуду и т.д.). Не только фекалии больного человека несут опасность заражения, но и слизистые выделения из носоглотки. При этом передача инфекции при кашле и чихании, т.е. воздушно-капельным путем, еще окончательно не доказана. Зараженный человек при несоблюдении личной гигиены также может инфицировать продукты питания, участвуя в их приготовлении. Стоит учесть, что вирус устойчив к низким температурам холодильника. Также инфекция устойчива к воздействию добавляемого к воде хлора, что добавляет еще и водный путь передачи. Итак, для развития заболевания необходим контакт с вирусом, затем уже через 12 часов может развиться заболевание (инкубационный период может длиться до 4 суток). Ротовирусная кишечная инфекция у детей, симптомы и лечение ее не являются характерными только для данной болезни, тем не менее с их основными признаками нужно ознакомиться. Развитие полной картины заболевания возможно несколькими путями: Начало заболевания напоминает простуду: ребенок ощущает першение в горле, сухой кашель, насморк, возможно развитие коньюнктивита. Лихорадки, как правило, нет В другом случае на первый план выступают признаки поражения желудочно-кишечного тракта (многократная рвота, понос). Еще один вариант течения инфекции – преобладание в первое время симптомов интоксикации, когда ребенок сонливый, вялый, наблюдается потеря аппетита. Через некоторое время выявляются признаки вовлечения ЖКТ. Ротовирусная кишечная инфекция: симптомы и лечение у детей Ротовирусная кишечная инфекция: симптомы Симптомы поражения желудочно-кишечного тракта:

 

 

Рвота. одним из первых признаков, может быть до 5 раз в сутки и на голодный желудок. Боли в животе достаточно сильные, схваткообразные, локализующиеся в центральной части живота, облегчаются после испражнения. Диарея. Стул имеет желтый цвет, неприятный кисловатый запах, могут быть включения слизи. При наличии крови и зеленых включений стоит задуматься о другой инфекции. Наблюдается различная частота стула: от превышения обычной на 1-2 раза, до многократной (5-10). Признаки общей интоксикации, не являются специфическими, проявляются вялостью, потерей аппетита. Лихорадка характеризуется упорным течением, плохо поддается медикаментозному воздействию, характерных цифр подъема температуры не наблюдается. Ротавирусная инфекция, несмотря на довольно тяжелое течение, имеет хороший прогноз. Обычно через 5-7 дней наблюдается выздоровление с формирование устойчивого иммунного ответа, что предотвращает повторные случаи заражения данной инфекцией.

Ротовирусная кишечная инфекция: лечение При лечении ротавирусной инфекции у детей, как впрочем и многих других заболеваний вирусной этиологии, нет специфической терапии. Из-за серьезной опасности обезвоживания, которое развивается от многократной рвоты и диареи, для детского организма лечение необходимо проводить под врачебным контролем. Для ускорения процессов элиминации вируса используют препараты на основе интерферона, т.е. вещества, вырабатываемого пораженным организмом при борьбе с вирусами. В качестве лекарственных форм чаще используют свечи либо суспензии, принимаемые перорально. Врач подбирает необходимую дозировку лекарства исходя из возрастных и весовых показателей ребенка. Вторым важнейшим направлением в лечении ротавирусной инфекции у детей является восполнение потерянной при рвоте и поносе жидкости. Объем восполняемой влаги зависит от объема потерянной жидкости, лучше всего давать ребенку специальные растворы для регидратации. Ребенку дают пить небольшими порциями и часто (каждые 10-15 минут), начинают с чайной ложки. Если состояние малыша удовлетворительное можно предложить ему самому поить себя с помощью мерного шприца, которые часто встречаются в комплекте с различными детскими лекарствами. Из готовых растворов для регидратации подойдут «Оралит», «Регидрон», самим можно приготовить отвар из ромашки, риса, также допустимы компоты из сухофруктов с минимальным добавлением сахара. Важно! В случае, когда на прием даже незначительных объемов жидкости, ребенок отвечает рвотой нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, в таких случаях восполнение водного баланса будет происходить в условиях стационара с применением внутривенных вливаний. Для элиминации вирусных частиц из кишечника применяют различные энтеросорбенты (активированный уголь, смекта) в возрастной дозировке. При плохой переносимости высокой температуры и возможных фебрильных судорогах ребенку дают жаропонижающие препараты в виде сиропов либо свечей. Применение препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты (аспирина) у детей запрещено. Болезненные спазмы в животе можно облегчить принятием спазмалитических лекарств (но-шпа) в соответствующей возрасту и весу дозировке. Особым пунктом при лечении ротавирусной инфекции является питание. При плохом самочувствии не стоит настаивать и принудительно кормить ребенка. Для начала можно ограничиться рисовым отваром, затем давать рисовую кашу, пюре из картофеля. Полностью исключают молочные продукты, жирное и жареное. Питание должно быть дробным и максимально щадящим. Ротовирусная кишечная инфекция у детей, симптомы и лечение которой были описаны выше, имеет в основном благоприятное течение. Однако наблюдать за мучениями своего малыша не желает ни один родитель. Чтобы избежать болезни достаточно соблюдать правила личной гигиены, научив этим несложным процедурам своего ребенка.

Дата публикации — 21.02.2018

Лечение норо и ротавирусных инфекций в Клинике на Киренского Красноярск

28 мая 2019

Норо и ротавирусные инфекции до недавнего времени не идентифицировались и обозначались просто как « кишечный грипп». Свое название данные инфекции получили благодаря высокой восприимчивости к заражению. Стоит одному ребенку из группы детского сада заболеть, как через 48 часов болеет вся группа.

Для норо и ротавирусов характерны различные пути передачи: воздушно-капельный, контактно-бытовой ( через грязные руки, игрушки, фрукты) и водный ( при заглатывании воды в бассейне или зараженном вирусами водоеме).

При воздушно-капельном пути инфицирования наблюдаются катаральные симптомы, характерные для ОРВИ: воспаление слизистых ротоглотки, першение в голе. Повышение температуры чаще до субфебрильных значений (не выше 38 градусов), рвота и жидкий стул. При ротавирусной инфекции на первый план в клинической картине выходит наличие водянистого стула с белесой взвесью и резким запахом, при данной инфекции нередким является обезвоживание: отсутствие мочеиспусканий в течении восьми и более часов, сухость кожи и слизистых полости рта , у грудных детей западение родничка и плач без слез.

Для норовирусного воспаления обезвоживание менее характерно. Данная инфекция протекает легче, жидкий стул не чаще 7 раз в сутки, обычно 3-4 раза, клинические симптомы при норовирусной инфекции наблюдаются в течении 2-3 суток.

После перенесенных вирусных гастроэнтеритов формируется нестойкий иммунитет, при котором повторные заболевания возможны, но каждое последующее протекает легче предыдущего.

Считается, что вирусными кишечными инфекциями чаще болеют дети до 2-х лет. На самом же деле симптоматика детей до двух лет более выражена и выявляемость заболеваний выше в этой возрастной группе ( чаще обращаются за медицинской помощью).

При подозрении на вирусное кишечное заболевание следует сдать анализ кала на РНК рота-норо и астровирусов и бак посев кала для исключения сальмонеллеза и дизентерии.

В лечении данных инфекции на первый план выходит предотвращение обезвоживания, необходимо поить ребенка электролитными растворами часто и небольшими порциями, а так же прием сорбентов ( «Смекта» , активированный уголь, «Лактофильтрум» и др), а так же пробиотиков ( «Нормофлорин», «Бак сет», «Линекс»).

Дети на грудном вскармливании продолжают кормление грудью, после каждого эпизода рвоты или жидкого стула ребенка допаивают электролитными растворами( «Оралит», «Регидрон») по 50-100 мл. Младенцы на искусственном вскармливании переводятся на безлактозные смеси на период диареи.

Из питания детей более старших возрастов исключают молочные продукты, фрукты (кроме банана), продукты, вызывающие повышенное газообразование: простые углеводы, горох, огурцы, капуста.

Наличие признаков обезвоживания является поводом для госпитализации ребенка в инфекционное отделение. Госпитализации подлежат так же дети в возрасте до 6 месяцев, дети с сопутствующей патологией ( заболевания цнс, врожденные пороки развития ЖКТ, муковисцидоз, врожденные пороки сердца и др), при наличии рвоты более 3-х суток, диареи более 15 раз, повышении температуры длительностью более 3-х суток, отсутствие эффекта от амбулаторного лечения в течении 48 часов.

Для профилактики ротавирусной инфекции существует вакцина «Ротатек», для вакцинации детей от 6 недель до 32 недель. Данная вакцина совместима с другими, хорошо переносится и надежно защищает ребенка от ротавирусных гастроэнтеритов, во многих странах вакцина «Ротатек» включена в национальный календарь вакцинаций.

симптомы, признаки и профилактика. Politeka

Откуда появилось название — кишечный грипп? В большинстве случаев норовирус – причина эпидемий желудочно-кишечных заболеваний во всем мире. Хотя он и является возбудителем острых кишечных инфекций, название «грипп» ему дали потому, что вспышки заболевания часто совпадают с заболеванием гриппом

Помимо проглатывания воды в море (или бассейне), заразиться можно также через загрязненную пищу  или грязные руки.

Именно поэтому врачи рекомендуют вообще не принимать пищу на пляже: не брать никакой еды с собой и тем более не покупать у пляжных торговцев пончики, вареную кукурузу или стаканчики с нарезанными фруктами.

Даже если все приготовлено в условиях идеальной чистоты, источником опасности становятся ваши собственные руки, волосы, лицо — все это побывало в море и при соприкосновении с едой и попадании в рот может стать причиной весьма неприятных симптомов. Рвота, понос и высокая температура, напоминаем. Причем «отлежаться денек дома» не поможет. Бактериальные кишечные инфекции требуют не только приема сорбентов, обильного питья и соблюдения специальной диеты, но также специальной антибактериальной терапии.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Строго говоря, кишечным или желудочным гриппом называют и проявления бактериальной кишечной инфекции, и вызванной ротавирусом. Но

помимо того что у них разная природа (бактерии и вирусы), есть отличия в течении заболевания и лечении, также их пик приходится на разное время года. И если в августе стоит опасаться бактериальной инфекции, вспышки ротавируса приходятся на осенне-зимний период (с ноября по апрель).

Заболевание протекает в течение 7 дней, после выздоровления формируется относительный иммунитет. Ротавирус распространен повсеместно и нередко способен вызывать не только случаи болезни спорадического характера, но даже и эпидемические вспышки.

Источник инфекции — это непременно больной человек где-то в ближайшем радиусе. Заразиться можно даже воздушно-капельным путем, то есть просто находясь поблизости от носителя вируса, который «распространяет» частички слизи с вирусами, например, при чихании. Если он не чихает, а просто потрогал игрушку вашего ребенка, которую тот радостно засунул в рот, заражение происходит фекально-оральным путем. А если больной и здоровый вместе искупались в бассейне и между делом слегка наглотались воды, вирус попадает в организм водным путем.

Инкубационный период ротавирусной инфекции очень короткий: он составляет от 12 часов до 5 дней.

Вирус живуч: он хорошо сохраняется во внешней среде, устойчив к холоду, но при этом мгновенно погибает при нагревании. Именно поэтому высокая температура в данном случае благо: считается, что вирус погибает при достижении отметки в 38 градусов на термометре. Поэтому если сразу начать сбивать температуру, течение болезни может продлиться и усугубиться.

Профилактика кишечного гриппа

Ротавирусная инфекция или кишечный грипп представляет большую опасность для окружающих больного людей. Зараженного человека необходимо изолировать от здоровых членов семьи до окончательного выздоровления. В отличие от других разновидностей гриппа, лекарственная профилактика не принесет никаких результатов, медикаментозное лечение следует начинать только по факту возникновения болезни.

Так как заболевание передается пищевым путем, то профилактика ротавирусной инфекции сводится к простым правилам гигиены.

Необходимо взять за правило всегда мыть руки с мылом после посещения общественного транспорта, туалета, улицы, а также перед едой и приготовлением пищи. Обязательно нужно мыть овощи и фрукты, даже если они были собраны с собственного огорода.

В случае появления в семье больного кишечным гриппом следует предоставить ему отдельную чашку и тарелку, ни в коем случае не есть с одной посуды.

Также требуется свести к минимуму посещение заведений общественного питания, не покупать готовые блюда в магазинах и в уличных ларьках. Соблюдение правил гигиены и домашнее питание – главная профилактика кишечного гриппа.

Напомним, что назван самый полезный продукт, который спасет от гриппа и простуд: чудо-блюдо. Мы – это то, что мы едим. А в сезон простуд и депрессий хорошо бы подпитать себя чем-то полезным и укрепляющим иммунитет. И такой уникальный продукт найден. Медики уверяют, что в холодное время года помочь организму справиться с вирусными заболевания и восполнить дефицит витаминов поможет… квашеная капуста!

Прошедшая процесс брожения капуста богата витаминами С и К, фолиевой кислотой и холином. Квашеная капуста содержит в себе и пробиотики, и пребиотики. То есть и очищает кишечник, и способствует заселению его полезными бактериями. Именно эти бактерии и будут нашими верными помощниками в борьбе с простудой.

Как сообщала Politeka, про опасный вирус Коксаки: симптомы и как защититься. Стало известно, как защитить свое здоровье от вируса Коксаки, который украинские туристы привезли из Турции. По словам медиков, инкубационный период вируса составляет от 2 до 10 дней. Первые признаки вируса похожи на обычный грипп, или простуду.

Также Politeka писала, что биологам удалось вырастить человеческий кишечник в теле зверя.

Страничка медицинских работников

Ротавирусная инфекция

Ротавирусная инфекция (РИ, «кишечный грипп») — инфекционное заболевание, вызванное ротавирусами. Выделено Всемирной организацией здравоохранения в 1979 году[1][неавторитетный источник?]. Для этого заболевания свойственно острое начало, умеренно выраженные симптомы гастроэнтерита или энтерита, частое сочетание кишечного и респираторного синдромов в начальном периоде болезни.

Распространение.

Основной механизм передачи ротавирусов — фекально-оральный, с участием различных путей и множественных факторов передачи. Заразиться ротавирусной инфекцией можно самыми разными путями. Например, через инфицированные продукты питания, прежде всего молочные (из-за специфики их производства). Ротавирусы прекрасно себя чувствуют в холодильнике и могут жить там много дней. Известны случаи, когда они являлись в дома из водопроводных кранов — хлорирование воды эти вирусы не убивает. У детей в возрасте от 1 года и старше может появиться из-за посещения яслей, детских садов и школ, так как в новой обстановке иные вирусы и микробы, чем в домашней обстановке или в коллективе, где ребенок находился долгое время. Можно отнести эту инфекцию и к «болезням грязных рук». К пятилетнему возрасту практически все дети в мире переносят ротавирусную инфекцию. С каждым заражением вырабатывается иммунитет к данному типу вируса, и последующие заражения этим типом протекают легче.  Заболевание встречается как спорадически, так и в виде эпидемических вспышек. Характер заболеваемости носит чётко выраженный сезонный характер. В России до 93 % случаев заболевания происходит в холодный период года (с ноября по апрель включительно).

Развитие болезни.

Вирус проникает в слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. В основном поражается слизистая тонкой кишки Размножаются в эпителиоцитах двенадцатиперстной кишки, вызывая их гибель. Заболевание протекает с рвотой, болями в животе и диареей в течение 1–2 суток. Частота стула 10–15 раз в сутки.

Клиническая картина.

Общий характер болезни носит циклический характер. В одном цикле выделяется инкубационный период (1-5 суток), острый период (3-7 суток, при тяжёлом течении болезни — более 7 суток) и период реконвалесценции –  выздоровление (4-5 суток).Для ротавирусной инфекции характерно острое начало — рвота, резкое повышение температуры, возможен понос, зачастую и очень характерный стул — на второй, третий день серо-жёлтый и глинообразный. Кроме того, у большинства заболевших появляются насморк, покраснения в горле, они испытывают боли при глотании. В острый период отсутствует аппетит, наблюдается состояние упадка сил. Многолетние наблюдения показали, что наиболее крупные вспышки заболевания возникают во время или в канун эпидемии гриппа, за что оно получило неофициальное название — «кишечный грипп». Кал и моча очень сходны по признакам с симптомами гепатита (светлый кал, темная моча, иногда с хлопьями крови). Болезнь считается детской, потому что организмы взрослых людей более защищены от ротавирусов. У взрослого человека выше кислотность желудочного сока и выше количество вырабатываемого секреторного IgA. У взрослого РИ может проявляться небольшим кишечным расстройством, поэтому инфицированный человек может не догадываться о том, что он болен. Часто заболевание протекает и вовсе бессимптомно. Обычно если в семье или в коллективе есть инфицированный, то в течение 3-5 суток поочередно начинают заболевать и остальные. Предотвратить заражение от носителя инфекции возможно в случае активной иммунной системы. Наиболее частым клиническим течением заболевания являются энтерит и гастроэнтерит, вторичная лактазная недостаточность.

Лечение.

Основной целью лечения является борьба с результатами воздействия инфекции на организм: дегидратацией, токсикозом и связанными с ними нарушениями сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. В первую очередь при лечении применяется регидратационная терапия, может назначаться прием сорбентов (активированный уголь, смектит диоктаэдрический, аттапулгит). Эффективных противовирусных препаратов для борьбы с активной ротавирусной инфекцией не существует. В процессе лечения — строгая диета: каши на воде, яблочный компот. Исключить молочные продукты до полного выздоровления.  В качестве эффективного средства против ротавирусной инфекции ВОЗ рекомендует проведение профилактической вакцинации.

Профилактика.

Для специфической профилактики ротавирусной инфекции на настоящий момент существует две вакцины, прошедшие клинические испытания. Обе принимаются орально и содержат ослабленный живой вирус. Неспецифическая профилактика заключается в соблюдении санитарно-гигиенических норм (мытьё рук, использование для питья только кипячёной воды), очистке и хлорировании водопроводной воды.

Интересные факты.

·         Существует «народный метод» лечения ротавирусной инфекции употреблением напитка «Кока-Кола» (возможно, на вирус губительно действует ортофосфорная кислота, входящая в состав напитка). Этот метод активно обсуждается на ряде российских интернет-форумов, посвящённых здоровью. Официальной медициной такой метод не признаётся, заниматься самолечением врачи не рекомендуют.

 

6 лучших средств от желудочного гриппа

Никто не любит болеть, но когда поражает желудочный грипп, возникает исключительное недовольство. Желудочный грипп поражает и доставляет собственное жестокое сочетание симптомов, часто делая человека нефункциональным и несчастным на несколько дней. В ваших страданиях вы, вероятно, будете задаваться вопросом, что, черт возьми, вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше, и это то, что мы здесь, чтобы сказать вам.

Что такое желудочный грипп?
То, что часто называют «желудочным гриппом», — это гастроэнтерит, инфекция желудка и кишечника. Начальные стадии начинаются с озноба, лихорадки и тошноты, которые переходят в рвоту, диарею, ломоту и боли. Это ужасно, и лекарства нет. Желудочный грипп должен пройти. Болезнь обычно проходит примерно через 10 дней без лекарств. Первые несколько дней, как правило, самые тяжелые, но вы можете принять меры, чтобы пережить это.

Причины желудочного гриппа?
Гастроэнтерит обычно вызывается множеством различных вирусов, которые могут атаковать вашу желудочно-кишечную систему.Это не вызвано вирусом гриппа, который вызывает сезонный грипп. Реже его могут вызвать бактерии, обычно из-за загрязненной воды или пищи, которая была приготовлена ​​неправильно или в антисанитарной среде. Желудочный грипп заразен, поэтому свяжитесь с кем-то, кто заразился вирусом

Выздоровление
Хотя желудочный грипп — определенно неприятный опыт, большинство людей полностью выздоравливает без каких-либо осложнений. Первые несколько дней, как правило, самые худшие, но вы можете предпринять шаги, чтобы пережить это:

1. Пейте много жидкости
Жидкость имеет решающее значение, поскольку вы теряете жизненно важные жидкости организма из-за потоотделения, рвоты и диареи. Если у вас возникают проблемы с удержанием жидкости, попробуйте регулярно делать небольшие глотки или жевать ледяную стружку. Лучше всего пить воду, бульон, препараты, отпускаемые без рецепта, спортивные напитки и некоторые чаи. Обязательно избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, крепкий черный чай и шоколад, и алкоголя, так как они могут ухудшить ваши симптомы.

2.Измените свой рацион
При желудочном гриппе бывает сложно не переедать. Не заставляйте себя есть, если одна мысль о еде заставляет вас съеживаться. Когда вы наконец почувствуете, что можете что-то сделать, лучше начать медленно и просто. Диета BRAT, обозначающая бананы, рис, яблочное пюре и тосты, может быть вашим лучшим выбором, когда дело доходит до расстройства желудка. Эти продукты легко усваиваются, содержат углеводы для получения энергии и восполняют запасы питательных веществ. Как правило, избегайте молочных, волокнистых продуктов, а также всего жирного или острого.

3. Больше отдыхайте
Когда у вас желудочный грипп, вашему организму нужен отдых, чтобы бороться с инфекцией. Высыпайтесь и уменьшите активность, которую вы обычно делаете в течение дня. Это означает бездельничать на диване, когда вы не в постели. Пока вы отдыхаете, ваше тело усиленно борется с инфекцией и восстанавливает повреждения на клеточном уровне.

4. Cool Compress
Cool Compress не избавит вас от тошноты или диареи, но если у вас невысокая температура и вы чувствуете себя истощенным, приложите прохладную влажную ткань ко лбу, чтобы немного почувствовать себя лучше.Это прекрасное дополнение к отдыху на диване или в постели. Чтобы избавиться от желудочного гриппа естественным путем, нужно побаловать себя такими успокаивающими деталями, чтобы время, когда тошнота было немного более терпимым.

5. Лекарства
Желудочный грипп нельзя вылечить с помощью лекарств, а антибиотики не помогут, если виноват вирус. Тем не мение; Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения некоторых симптомов, но делайте это с осторожностью. При лихорадке или болях может помочь ибупрофен.Ацетаминофен часто рекомендуется при желудочном гриппе, снимает лихорадку и боли и имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен. Если вы хотите избавиться от тошноты или диареи, ваш врач может назначить противорвотное средство. Вы также можете попробовать безрецептурные противодиарейные препараты. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта.

6. Пробиотики
В большинстве случаев желудочный грипп вызывают вирусы или вредные бактерии. Пробиотики подходят обоим? Когда дело доходит до того, как избавиться от желудочного гриппа, я определенно рекомендую увеличить потребление продуктов, богатых пробиотиками, и пробиотических добавок.Исследования показали, что пробиотики могут помочь прекратить диарею примерно на один день раньше.

Профилактика желудочного гриппа
Если вы знаете, что желудочный грипп распространяется, примите дополнительные меры. По возможности избегайте тесного контакта с инфицированными людьми и часто мойте руки. Некоторые основные способы избежать желудочного гриппа включают регулярное мытье рук и много отдыха. Дополнительные методы профилактики включают:

• По возможности используйте посудомоечную машину вместо мытья посуды вручную.
• Используйте мыло и воду вместо дезинфицирующего средства для рук.
• Держите больного члена семьи в изоляции. Постарайтесь ограничить их одной ванной, а остальные домочадцы используют другую.
• Протрите ручки тележки для покупок.
• Очистите столешницы и поверхности дезинфицирующим раствором, а также обязательно постирайте одежду и постельное белье.

Борьба с желудочным гриппом может быть ужасным способом провести неделю. Воспользуйтесь этими советами, чтобы предотвратить желудочный грипп и вылечить его в случае заражения.Если вирус слишком велик для вас, чтобы справиться с ним самостоятельно, обращайтесь в службу экстренной помощи myDoc, и мы сможем протянуть вам руку помощи, чтобы пережить неделю.

Думаете, у вас «желудочный грипп»?

Ты начал свой день как любой другой. Вы встали, оделись, пошли на работу и чувствовали себя нормально, пока это не поразило вас в середине собрания вашей команды: этот контрольный гул и безумный рывок в ванную. Вас оттеснили диарея и рвота.

Ваши коллеги говорят, что у вас «желудочный грипп», но это жалкое сочетание тошноты, рвоты и диареи — не грипп.Это гастроэнтерит, инфекция кишечника, которая вызывает раздражение или воспаление желудка и кишечника и может быть вызвана вирусом или пищевым отравлением.

Как узнать о гастроэнтерите

Симптомы включают жидкий стул три или более в день, боль в животе и тошноту. Некоторые люди испытывают рвоту, и примерно у половины из них поднимается температура. Этот набор симптомов сильно отличается от симптомов гриппа, который часто включает заложенность носа, насморк, кашель, мышечные боли, озноб и лихорадку.

Гастроэнтерит может быть вирусным или бактериальным. «Трудно сказать, какой из них у вас, потому что симптомы одинаковы для обоих», — говорит Эми Шипли, доктор медицины, врач семейной медицины из сети врачей UNC. «Если вы не проводите исследования стула и не проводите посевы, в большинстве ситуаций невозможно отличить бактерии от вируса».

У большинства людей симптомы проявляются в течение одного-трех дней, но симптомы могут длиться до двух недель. Сальмонелла, инфекция, вызываемая бактериями, называемая сальмонеллезом, может длиться неделю, а ротавирус, очень заразная вирусная инфекция, может длиться еще дольше.

Когда обращаться к врачу

Доктор Шипли рекомендует пациентам обратиться к врачу, если симптомы сохраняются более одной недели, или если они пожилые или беременные, худеют, страдают сильной болью в животе, кровью в стуле или другими хроническими состояниями, такими как диабет или сердечные заболевания.

Лечение вирусного и бактериального гастроэнтерита одинаковое. Доктор Шипли рекомендует пациентам много отдыхать, есть все, что можно, и пить жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

«Ешьте то, что вы можете съесть.Вам не обязательно придерживаться мягкой диеты, потому что если все, что вы можете съесть, — это молочный коктейль, то выпейте молочный коктейль », — говорит доктор Шипли. «Обычно, однако, большинство людей могут терпеть только мягкую диету, состоящую из таких продуктов, как крекеры».

Доктор Шипли также рекомендует пить раствор для регидратации, такой как Pedialyte для детей и Hydralyte для взрослых. Она говорит, что Gatorade — это хорошо, но, как правило, в нем много сахара, что может усугубить диарею.

«Я говорю своим пациентам с диабетом:« Если это все, что вы можете сдержать, я не против, если вы пьете Gatorade в течение трех дней », — сказал доктор.- говорит Шипли. «Лучше пить Gatorade, чем обезвоживаться, потому что вы ничего не можете подавить».

Она рекомендует пить бульон, потому что он калорийный. Она также советует не возвращаться к работе или учебе слишком рано.

«Тебе надо сидеть дома и отдыхать. Ваше тело пытается исцелить, — говорит доктор Шипли. «Вы также не хотите возвращаться к работе слишком рано, потому что тогда вы можете передать это всем остальным».

Профилактика гастроэнтерита

Чтобы предотвратить возникновение желудочного недуга, часто мойте руки, особенно когда вы находитесь в общественных местах.Доктор Шипли рекомендует протирать продуктовые тележки и мыть поверхности, такие как столешницы и компьютерные клавиатуры, дома, если член семьи заболел. Кроме того, очистите ванные комнаты с помощью отбеливателя.

«Есть несколько вирусов, таких как норовирус, которые требуют отбеливания», — говорит она. «Также следите за новостями и обращайте внимание на то, что происходит в вашем сообществе, потому что в случае вспышки норовируса не ходите в места самообслуживания, потому что люди используют эту посуду и кладут ее обратно на еда, а вот просто заболеть прошу.”

---

Нужен врач? Найдите ближайшего к вам.

Заболевания желудка: Когда мне следует обращаться за неотложной помощью?

Сезон отпусков приносит с собой много путешествий и посещений с семьей и друзьями, что может познакомить вас с новыми продуктами и (иногда) микробами.

Когда у вас что-то не в порядке с желудком, не всегда ясно, с чем вы можете иметь дело. Такие симптомы, как тошнота, диарея и рвота, могут быть результатом множества заболеваний, от пищевого отравления до желудочного гриппа.

Вот как вы можете определить причину ваших симптомов, оказать какое-то облегчение или принять решение обратиться за неотложной помощью, где можно провести тестирование для определения причины вашего заболевания.

Пищевое отравление вызывается употреблением в пищу продуктов, содержащих бактерии, вирусы или паразиты. Наиболее частыми симптомами являются тошнота, рвота, водянистый понос, спазмы желудка и даже лихорадка. Они могут начаться через несколько часов после употребления зараженной пищи или появиться через несколько дней. Варианты лечения в домашних условиях включают: отдых, питье прозрачных жидкостей (воды, чая и бульона) и прием парацетамола для снижения температуры и дискомфорта.Вам также следует избегать молока и сырных продуктов, сырых фруктов и овощей, жирной пищи, алкоголя, острой пищи и кофеина в течение нескольких дней.

Обратитесь за медицинской помощью, если: Вы испытываете частые эпизоды рвоты и не можете удерживать жидкость, диарею более трех дней, сильную боль с спазмами в животе, температуру выше 101,5, признаки сильного обезвоживания или неврологические симптомы, такие как как нечеткое зрение или мышечная слабость. В зависимости от типа бактерий вы можете пройти курс лечения антибиотиками или получить помощь в замене жидкости (с помощью внутривенного введения), обратившись за неотложной помощью.

Вирусный гастроэнтерит, более известный как желудочный грипп, не следует путать с гриппом, поражающим только дыхательную систему. Это кишечная инфекция, вызванная употреблением зараженной пищи или воды или контактом (рукопожатие, поцелуи или совместное использование посуды) с инфицированным человеком. Существуют различные вирусы, вызывающие желудочный грипп, включая ротавирусы, аденовирусы и вирус Норуолк. Симптомы аналогичны симптомам пищевого отравления, но могут также включать мышечные боли, головную боль или субфебрильную температуру. Симптомы появляются в течение одного-трех дней после заражения, могут варьироваться по степени тяжести и сохраняться до 10 дней.

Обратитесь за медицинской помощью, если: Вы подозреваете вирусный гастроэнтерит у пожилого человека, младенца или человека с ослабленной иммунной системой. Несмотря на то, что существует лечение этого вирусного заболевания, медицинские работники могут помочь смягчить симптомы в тех случаях, когда болезнь потенциально может быть смертельной. Взрослым следует вызвать врача, если они не могут удерживать жидкость в течение 24 часов, если у них температура 104 или выше, рвота кровью, кровавый стул или признаки чрезмерного обезвоживания.Младенцам требуется медицинская помощь, если у них температура 102 или выше, они кажутся вялыми или испытывают сильный дискомфорт, у них кровавый понос или признаки обезвоживания.

Как мне не заболеть? Часто мойте руки и обращайте внимание на безопасность пищевых продуктов. Лучшее нападение — это хорошая защита!

Если вы страдаете от боли в животе или других заболеваний пищеварительной системы, медицинские работники ZipClinic Urgent Care тщательно изучат анамнез и проведут медицинский осмотр, чтобы определить причину. Затем практикующий врач ZipClinic порекомендует курс лечения, назначит соответствующие лекарства и / или направит к специалисту для получения постоянного ухода.

ZipClinic находится в Денвере, Аврора, и Вестминстере, Колорадо; Белград, Монтана; и Боулинг-Грин, Кентукки. Посещение ZipClinic осуществляется без предварительной записи, для вашего удобства ZipClinic открыт для вашего удобства в расширенные вечерние и выходные дни. ZipClinic принимает большинство планов страхования и предлагает доступную оплату наличными для незастрахованных.

Это COVID-19 или желудочный грипп?

Питер Дазли Getty Images

В период до пандемии внезапный побег в туалет из-за диареи или рвоты был бы признаком того, что у вас может быть пищевое отравление или желудочный грипп. Но, учитывая, что COVID-19 может проявляться различными желудочными симптомами, может быть сложнее понять, с чем вы имеете дело и что вам нужно делать дальше.

Важно помнить, что желудочный грипп — это не то же самое, что грипп, который вызывает типичный «грипп» в том виде, в каком вы его знаете — лихорадку, боль в мышцах, боль в горле и в целом ощущение вялости. Вместо этого, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), этот термин обычно используется для обозначения гастроэнтерита, состояния, которое характеризуется воспалением желудка или кишечника.

Есть разные причины желудочного гриппа, но одна из самых распространенных — это норовирус, который может вызвать у человека невероятное заболевание через 12-48 часов после заражения, сообщает CDC. В США норовирус вызывает до 21 миллиона случаев вирусного гастроэнтерита ежегодно.

Хотя они могут вызывать схожие симптомы, норовирус и новый коронавирус, ответственный за COVID-19, часто распространяются по-разному.Например, у вас может развиться норовирус после контакта с частицами из фекалий или рвоты инфицированного человека, вдыхания аэрозолей рвоты или употребления зараженной пищи или воды. У большинства людей COVID-19 развивается при вдыхании капель из дыхательных путей инфицированного человека, с которым они находились в тесном контакте.

Итак, как отличить случай коронавируса от желудочного гриппа? Симптомы могут совпадать, но они также имеют некоторые различия. Вот что врачи хотят, чтобы вы знали.

Каковы симптомы желудочного гриппа?

Симптомы могут незначительно отличаться в зависимости от того, что вызывает желудочный грипп.В целом CDC сообщает, что у вас могут возникнуть следующие симптомы и вы начнете чувствовать себя лучше в течение одного-трех дней:

• Диарея
• Рвота
• Тошнота
• Боль в животе
• Лихорадка
• Головная боль
• Боль в теле

Каковы симптомы COVID-19?

Ниже приведены основные симптомы COVID-19, согласно CDC, которые «не включают все возможные симптомы». Многие люди, заболевшие новым коронавирусом, обычно болеют около двух недель.

• Лихорадка или озноб
• Кашель
• Одышка или затрудненное дыхание
• Усталость
• Боли в мышцах или теле
• Головная боль
• Новая потеря вкуса или запаха
• Боль в горле
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота
• Диарея

Как отличить желудочный грипп от COVID-19

К сожалению, это непросто понять даже для врачей, говорит эксперт по инфекционным заболеваниям Амеш А. Адаля, доктор медицины, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джонса Хопкинса.

«Я не думаю, что можно отличить COVID-19 от других вирусных заболеваний в разгар пандемии только по клиническим симптомам», — добавляет Ричард Уоткинс, доктор медицины, врач-инфекционист и профессор внутренней медицины в Северо-восточный медицинский университет Огайо.

Проблема в том, что у некоторых людей с COVID-19 только есть желудочно-кишечные симптомы, добавляет доктор Уоткинс. «Диарея — один из самых распространенных симптомов, которые мы наблюдаем», — говорит он.«Иногда у людей нет респираторных симптомов».

Одно исследование показало, что из 117 человек с подтвержденным случаем COVID-19, испытывающих симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, около 20% испытали диарею в качестве первого симптома, который длился от одного до 14 дней. «Сопутствующая лихорадка была обнаружена у 62,4% пациентов с симптомами пищеварения», — пишут авторы.

Но есть один важный признак того, что вы можете иметь дело с коронавирусом, а не с желудочным гриппом: внезапная потеря вкуса или запаха. Этот симптом может возникать при любом вирусном заболевании, но, по-видимому, гораздо чаще встречается при COVID-19, — говорит Льюис Нельсон, доктор медицины, председатель отделения неотложной медицины в Медицинской школе Рутгерса, Нью-Джерси. Это в сочетании с другими симптомами, которые обычно не проявляются при желудочном гриппе, такими как сухой кашель, боль в горле или насморк, может означать, что вы имеете дело с коронавирусом.

Типичный случай желудочного гриппа также имеет тенденцию быть недолгим — большинство людей чувствуют себя лучше через три дня или меньше, согласно CDC.

Что делать, если у вас желудочный грипп или симптомы COVID-19?

Учитывая, насколько широко распространен и очень заразен COVID-19, доктор Адаля говорит, что было бы неплохо предположить, что у вас может быть коронавирус, и действовать соответствующим образом. Изолируйтесь дома, позвоните своему врачу, чтобы спросить о прохождении анализа, и наденьте маску для лица, если вам нужно вступить в контакт с другими людьми (что вы уже должны делать в любом случае).

Как и COVID-19, специфического лечения норовируса не существует.Поскольку желудочный грипп и желудочно-кишечные симптомы COVID-19 могут привести к обезвоживанию организма из-за диареи, важно пить много жидкости, пока вы не почувствуете себя лучше. Больше отдыхайте, при необходимости используйте жаропонижающие препараты, такие как тайленол, и как можно скорее позвоните своему врачу, если ваши симптомы начнут ухудшаться.

Когда вы почувствуете себя лучше, доктор Адаля говорит, что было бы неплохо продолжать употреблять мягкую пищу (например, суп, тосты, овсянку) и постепенно вернуться к своему обычному рациону — иначе вы рискуете снова расстроить желудок.

---

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избежать очень заразного желудочного гриппа (норовируса)

Важно отметить, что желудочный грипп, который, казалось бы, распространяется как лесной пожар, не имеет ничего общего с гриппом — респираторным заболеванием, вызываемым вирусами гриппа. Дети или взрослые с желудочным гриппом, скорее всего, болеют гастроэнтеритом или воспалением слизистой оболочки кишечника.Это может быть вызвано множеством микроскопических ошибок, но в большинстве случаев виновником является норовирус. Фактически, норовирус — самая частая причина острого гастроэнтерита во всем мире. В Соединенных Штатах ежегодно возникает около 20 миллионов случаев гастроэнтерита. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний , около двух миллионов человек ежегодно обращаются за помощью к своему врачу в связи с норовирусной инфекцией, и около 400000 человек (в основном маленькие дети) попадают в отделения неотложной помощи.

Норовирус очень заразен, но есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заражения, по словам Мэри Майер, врача семейной медицины, входящего в Медицинский центр Мемориального университета здоровья в Саванне, штат Джорджия. Мы поговорили с доктором Майером о том, как распространяется норовирус, как можно его избежать и — если вы заболеете — как управлять своими симптомами.

В США вирусный гастроэнтерит является вторым по распространенности заболеванием. В большинстве случаев это вызвано норовирусом.Почему эта инфекция так распространена?

Д-р Майер: Норовирус — самая частая причина острого гастроэнтерита, потому что любой может быть поражен — дети и взрослые. Зараженные люди также могут легко передать вирус другим. Люди могут выбросить миллиарды частиц вируса, и на самом деле требуется очень небольшое количество — всего 18 вирусных частиц — чтобы заразить другого человека.

Как люди заражаются норовирусом?

Др.Mier: Эта инфекция передается так называемым фекально-оральным путем. Это означает, что вирус выделяется после дефекации. Затем такая простая вещь, как недостаточно тщательное мытье рук, может передать вирус другим людям напрямую или через прикосновение и загрязнение поверхностей. Люди также могут заразиться норовирусом от зараженных продуктов, особенно листовой зелени и свежих фруктов, а также устриц и других моллюсков. Если кто-то с норовирусом рвет, он также может распространить инфекцию через крошечные воздушно-капельки, содержащие вирусные частицы.

Почему норовирус, кажется, более распространен осенью и зимой?

Доктор Майер: Преобладающая теория, особенно в северных частях США, заключается в том, что люди, как правило, чаще бывают в замкнутых пространствах в более холодные месяцы. Пребывание в помещении в более людных общих помещениях позволяет вирусу легче распространяться.

Любой может заболеть норовирусом, но есть ли у некоторых людей больший риск заражения?

Др.Mier: Люди с ослабленным иммунитетом определенно подвергаются большему риску. Сюда входят больные раком, люди, инфицированные ВИЧ, и пациенты, принимающие стероиды в высоких дозах или другие лекарства, ослабляющие их иммунную систему. Но на самом деле любой, кто живет или проводит время в многолюдном замкнутом пространстве, таком как общежитие, круизный лайнер, общественный центр или центр по уходу за детьми, с большей вероятностью станет участником вспышки.

Если норовирус настолько распространен и заразен, могут ли люди что-нибудь сделать, чтобы снизить риск заражения?

Др.Mier: Лучший способ защититься от норовируса — мыть руки теплой водой с мылом не менее 20 секунд. Обязательно промойте все свежие фрукты и овощи перед их употреблением. Если вас беспокоит норовирусная инфекция, убедитесь, что вы также тщательно готовите эти продукты. Убедитесь, что все моллюски, которые вы едите, также приготовлены, потому что они также могут передавать вирус из-за того, как их собирают и выращивают. Любой человек с норовирусной инфекцией также не должен готовить пищу для других, по крайней мере, через 48 часов после исчезновения их симптомов.

Если кто-то из членов вашей семьи заболел, убедитесь, что этот человек не находится в тесном контакте с другими людьми и не делится тарелками, чашками или посудой. Вы также должны чистить столешницы в ванной и кухне, а также другие предметы, к которым часто прикасаются, такие как дверные ручки и выключатели, бытовым очистителем на основе отбеливателя или другим дезинфицирующим средством, одобренным Агентством по охране окружающей среды (EPA) для использования против норовируса. . Вирус может оставаться на поверхности до двух недель.
Обеспечивает ли дезинфицирующее средство для рук защиту от норовируса?

Др.Mier: В наши дни все мы любим наши дезинфицирующие средства для рук, потому что они такие простые и удобные, но алкоголь не убивает норовирус. Таким образом, простое использование дезинфицирующего средства для рук не остановит его распространение. Норовирус также может выдерживать отрицательные температуры, нагрев до 140 градусов по Фаренгейту и дезинфекцию чистящими средствами, которые содержат только хлор. Когда дело доходит до предотвращения норовируса, рекомендуется чистка с помощью отбеливателя.

Если кто-то инфицирован норовирусом, какие симптомы у него могут развиться?

Др.Mier: Обычно симптомы проявляются через 1-2 дня после заражения. Тошнота, рвота и диарея — наиболее распространенные симптомы, связанные с этой инфекцией. У некоторых людей также может болеть голова или они могут чувствовать себя плохо. Норовирус иногда ассоциируется с субфебрильной температурой от 100,4 до 101 градуса, но не всегда. Люди с норовирусом также могут испытывать спазмы и боли в животе. Если вы бегаете в ванную несколько раз в день, вы можете представить, что ваш кишечник очень сильно работает.

Как долго обычно длятся эти симптомы?

Доктор Майер: Симптомы норовируса обычно длятся от 48 до 72 часов. Люди с простудой или другими вирусными заболеваниями обычно плохо себя чувствуют, но со временем постепенно начинают чувствовать себя лучше. С другой стороны, люди с норовирусом обычно быстро выздоравливают. Они, как правило, сильно болеют, а затем внезапно начинают чувствовать себя лучше. Они могут проснуться утром и сказать: «Привет, хорошо. Его больше нет. Мне лучше.”

Если у кого-то рвота или диарея, когда обезвоживание становится более серьезной проблемой?

Доктор Майер: Определенно важно следить за признаками обезвоживания. Вероятно, поэтому большинство людей с норовирусом попадают в отделение неотложной помощи или к своему врачу. Норовирус может помешать людям задерживать пищу и жидкости. Но если вещи продолжают выходить наружу, и люди не могут ничего вернуть обратно, они не смогут восполнить потерянную жидкость.

Симптомы обезвоживания включают сухость во рту или сухую сморщенную кожу. Маленьким детям может показаться, что они плачут, но слезы не текут. Когда у детей младшего возраста количество мокрых подгузников вдвое меньше, чем у них обычно, или меньше, мы будем беспокоиться об обезвоживании, особенно если они также необычно сонливы или суетливы. Дети старшего возраста и взрослые могут определить, страдает ли они обезвоживание, по цвету своей мочи. Если он от прозрачного до светло-соломенно-желтого, это означает, что вы, вероятно, все еще хорошо гидратированы.Моча темно-желтого, оранжевого или янтарного цвета является признаком обезвоживания. Другие предупреждающие признаки обезвоживания включают вялость, головокружение или дурноту.

Как отличить норовирус от другого, более серьезного заболевания, требующего медицинской помощи?

Доктор Майер: Людям следует обратиться к врачу, если в их рвоте или стуле есть кровь. Это более серьезный предупреждающий знак. Также важно обратиться к врачу, если симптомы длятся дольше одной недели или если у вас температура выше 103 градусов.Это немного больше беспокоит и может указывать на то, что может происходить что-то еще. Людям, которые чувствуют себя обезвоженными или испытывают такую ​​сильную боль в животе, что они не могут ее терпеть, определенно должны обратиться к врачу или в отделение неотложной помощи.

Существует ли специальное лечение или «лекарство» от норовируса?

Д-р Майер: Нет, к сожалению, инфекции просто необходимо развиться. Если вы обезвожены и ничего не можете подавить, обратитесь к врачу.Вам могут помочь лекарства, которые помогут вам прекратить рвоту, или вам может потребоваться введение жидкости внутривенно. У людей с диареей может возникнуть соблазн принять какое-либо лекарство от диареи, отпускаемое без рецепта, но вам определенно следует сначала проконсультироваться с врачом. Если инфекция является чем-то более серьезным, чем норовирус, использование лекарства для уменьшения количества посещений туалета может на самом деле ухудшить ситуацию, особенно если у вас бактериальная инфекция.

Итак, есть ли способы облегчить желудочно-кишечные расстройства людям, страдающим норовирусом?

Др.Майер: Да, определенно. Самое главное — поддерживать водный баланс. Сохранение гидратации очень важно для всех, кто болен норовирусом. Попробуйте пить бульон или спортивные напитки маленькими глотками, а не большими глотками. Необязательно выпивать полный стакан за раз. Сделайте пару глотков, а через 30 минут сделайте еще пару глотков. Это действительно все, что нужно. Старайтесь избегать газированных напитков и фруктовых соков с высоким содержанием сахара, которые могут усугубить диарею и тошноту. Если у вас есть маленькие дети, неплохо иметь под рукой Педиалит или другой раствор для перорального гидратации.

Если вы чувствуете, что проголодались, старая рекомендация заключалась в том, чтобы придерживаться мягких продуктов, таких как бананы, рис, яблочное пюре, тосты. Но доказательства этого совета невелики. Вы должны есть все, что вам нравится, что, по вашему мнению, может выдержать ваш желудок.

Когда детям или взрослым, выздоровевшим от норовирусной инфекции, безопасно вернуться в школу или на работу?

Доктор Майер: Даже после того, как ваши симптомы улучшатся, вы продолжаете распространять вирус и можете заразить других.Итак, как только вы почувствуете себя лучше и симптомы исчезнут, важно оставаться дома и не возвращаться в школу или на работу еще 48–72 часа.

---

Раннее установление отношений с терапевтом позволяет вам сосредоточиться на профилактике и здоровье.

---

Подпишитесь на последние новости о здоровье и благополучии, новости и обновления.

Гастроэнтерит у взрослых и детей старшего возраста

Обзор темы

Что такое гастроэнтерит?

Гастроэнтерит — расстройство желудка.Это вызывает тошноту и рвоту. У вас также может быть диарея или жар. Иногда его называют «желудочным гриппом», но это не грипп. Его могут вызывать микробы, такие как вирусы и бактерии.

Вы можете заразиться им от кого-то, у кого он есть, или от пищевого отравления. Пищевое отравление может произойти, если вы употребляете продукты, содержащие вредные микробы. Микробы могут попасть в пищу во время роста, обработки или приготовления. Вы могли заболеть после того, как съели мясо или яйца, которые были недостаточно приготовлены, или из-за употребления других небезопасных продуктов или употребления небезопасной воды.

Вы, вероятно, почувствуете себя лучше через 1-2 дня, но можете чувствовать себя плохо в течение недели. А пока много отдыхайте и следите за тем, чтобы не обезвоживаться. Обезвоживание происходит, когда ваше тело теряет слишком много жидкости. Это может произойти при сильной рвоте или диарее.

Что делать дома?

• Пейте много жидкости. Выбирайте воду и другие прозрачные жидкости без кофеина, пока не почувствуете себя лучше. Если у вас заболевание почек, сердца или печени и вам необходимо ограничить потребление жидкости, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем увеличивать количество выпиваемой жидкости.
• Пейте жидкость медленно, часто, небольшими порциями. Слишком большое количество питья слишком быстро может вызвать рвоту.
• Электролиты также следует заменить, особенно если рвота или диарея длится дольше 24 часов. Электролиты — это минералы в крови, которые обеспечивают бесперебойную работу многих систем вашего тела. Если у вас длительный период рвоты и диареи, вы можете потерять минералы. Спортивные напитки, содержащие смесь соли, сахара и минералов, могут помочь восполнить электролиты.
• Когда вам захочется поесть, начните с мягкой пищи, например, сухих тостов, йогурта, яблочного пюре, бананов и риса. Избегайте острой, горячей или жирной пищи, а также не употребляйте алкоголь или кофеин в течение дня или двух. Не пейте молоко, не ешьте мороженое или другие молочные продукты, пока не почувствуете себя лучше.

Когда обращаться к врачу?

Обычно вы можете лечить гастроэнтерит дома.

• Но звоните 911 или другие службы экстренной помощи немедленно если:
  • У вас есть признаки сильного обезвоживания.К ним относятся мало или совсем нет мочи; запавшие глаза, отсутствие слез и сухость во рту и языке; учащенное дыхание и сердцебиение; чувство сильного головокружения или дурноты; и не чувствуя или не действуя настороженно.
  • Вам кажется, что у вас пищевое отравление из-за консервов, и у вас есть симптомы ботулизма (нечеткость или двоение в глазах, проблемы с глотанием или дыханием, мышечная слабость).
• Немедленно позвоните своему врачу. , если:
  • Сильная диарея (большое количество жидкого стула каждые 1-2 часа) у взрослого продолжается более 2 дней.
  • Рвота у взрослого человека длится дольше 1 дня.
  • Вы беременны и считаете, что заразились листериозом или токсоплазмозом. Дополнительные сведения о токсоплазмозе см. В разделе «Токсоплазмоз во время беременности».
  • У вас внезапная сильная боль в животе.
  • Стул черный и дегтеобразный или с прожилками крови.
• Обратитесь к врачу, если:
  • У вас есть симптомы легкого обезвоживания (сухость во рту или выделение небольшого количества мочи), которые ухудшаются даже при лечении в домашних условиях.
  • У вас жар, который держится более 1-2 дней.
  • Вы не чувствуете себя лучше после 1 недели домашнего лечения.

Как предотвратить гастроэнтерит?

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы не заразиться гастроэнтеритом от кого-то еще, — это выработать привычку часто мыть руки. Это особенно важно после посещения туалета, после смены подгузника ребенку, а также перед едой или приготовлением пищи.

Не передавайте личные вещи, такие как вилки и ложки, зубные щетки и полотенца.Старайтесь не находиться рядом с людьми, больными желудочным гриппом. Держите руки подальше от носа, глаз и рта.

Вы можете предотвратить пищевое отравление, приняв меры, чтобы убедиться, что ваша пища не загрязнена:

• Часто мойте разделочные доски и столешницы горячей мыльной водой. Подумайте о том, чтобы использовать дезинфицирующие спреи или салфетки на прилавках.
• Храните горячие продукты горячими, а холодные — холодными.
• Не ешьте мясо, заправки, салаты или другие продукты, которые хранились при комнатной температуре более 2 часов.
• Используйте термометр, чтобы проверить свой холодильник. Оно должно быть от 34 ° F (1,1 ° C) до 40 ° F (4,4 ° C).
• Размораживайте мясо в холодильнике или микроволновой печи, а не на кухонном столе.
• Готовьте мясо, пока оно не будет хорошо прожарено.
• Не ешьте сырые яйца или сырые соусы, приготовленные из сырых яиц.
• Не рискуйте. Если еда выглядит или испорчена на вкус, выбросьте ее.
• Будьте особенно осторожны в поездках. В некоторых странах вы можете не пить воду из-под крана (включая кубики льда) или есть сырые продукты.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Готтлиб Т., Хизер С.С. (2011). Диарея у взрослых (острая), дата поиска январь 2010 г. Онлайн-версия BMJ Clinical Evidence: http://www.clinicalevidence.com.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 23 сентября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
E.Грегори Томпсон, врач-терапевт
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина

По состоянию на 23 сентября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: E. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина

Что вы должны знать о желудочном гриппе зимой в условиях пандемии

COVID-19 проявляется различными симптомами, такими как жар, сухой кашель и головная боль.Но эти симптомы также распространены у людей, страдающих желудочно-кишечным гриппом или любыми желудочно-кишечными проблемами (ЖКТ), такими как тошнота, рвота и диарея. Итак, как определить разницу? Indianexpress.com обратился к медицинским экспертам, чтобы узнать больше о желудочном гриппе, который также известен как гастроэнтерит , а также о мерах предосторожности и лечении от него.

Что такое гастроэнтерит?

Вирусный гастроэнтерит можно назвать кишечной инфекцией, сопровождающейся водянистым поносом, спазмами в животе, тошнотой, лихорадкой и рвотой.«Эта инфекция может вызывать беспокойство зимой. Вы также будете шокированы, узнав, что это может быть опасно для жизни младенцев, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой. Следовательно, важно не допустить желудочного гриппа , придерживаясь таких жизненно важных правил, как мытье рук и недопущение перекрестного заражения продуктов питания », — сказал д-р Суреш Бираждар, педиатр-консультант и неонатолог, Больница материнства, Харгар, Мумбай.

Каковы причины?

Желудочный грипп вызывается норовирусом, который также известен как «зимняя рвота».«Это может быть вызвано контактом с инфицированным человеком или употреблением зараженной пищи и воды. Может возникнуть озноб, жар, тошнота, рвота, диарея, ломота и даже боль », — сказал он.

«Может распространяться на людей в замкнутом пространстве; Это означает, что передача от одного человека к другому также возможна. Другой причиной может быть ротавирус. Взрослые, инфицированные ротавирусом, не будут демонстрировать симптомы, но все же могут передать их другим », — добавил д-р Бираждар.

Чем желудочный грипп отличается от COVID-19?

Вот что нужно знать о желудочном гриппе.(Источник: Getty Images / Thinkstock)

Почти 20 процентов из пациентов, инфицированных COVID , сообщают о желудочно-кишечных симптомах, таких как диарея без явных проблем с легкими, сказала д-р Моника Джайн, руководитель отдела гастроэнтерологии и гепатологии Медицинского института Шри Баладжи. Согласился доктор Сукрит Сингх Сетхи, консультант по гастроэнтерологии и гепатологии, Narayana Hospital Gurugram, который поделился тем, что недавнее исследование, опубликованное в American Journal of Gastroenterology , отметило, что диарея обычно возникает у людей с COVID-19, с 19.4% испытуемых испытывают диарею в качестве первого симптома. Кроме того, исследователи из Стэнфордского университета обнаружили, что до 30% пациентов с легкой формой COVID-19 имели симптомы, влияющие на пищеварительную систему.

«Если у пациента появляются симптомы COVID в виде кашля, боли в горле и т. Д., За которыми следуют симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, вероятно, присутствует COVID, и его легко обнаружить. Но проблема заключается в обнаружении COVID в тех случаях, когда симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта очевидны, а респираторные симптомы отсутствуют », — сказал доктор Джейн, добавив, что у пациентов с COVID также часто наблюдаются такие симптомы, как тошнота, рвота, боль в животе, потеря аппетита.Следовательно, необходимо пройти обследование и пройти лечение от него.

Ниже приведены условия, при которых пациент должен быть доставлен в больницу без промедления:

* Постоянная тяжелая диарея
* Боль в животе
* Снижение диуреза или нарушение чувствительности

Лечение

Многие индийские семьи полагаются на домашних средств, из которых могут оказаться вредными, сказал доктор Сетхи. Хотя желудочный грипп излечим, если его лечить на ранней стадии, в некоторых случаях повторяющиеся эпизоды рвоты ограничивают прием пищи, а также прием пероральных лекарств.«Если диарея сохраняется в течение более длительного времени и пациент не может принимать достаточное количество жидкости, то это состояние также может повлиять на почки. «Лечение может также включать лекарства и терапию», — сказал д-р Бираждар.

Профилактика

* В условиях ограничений, связанных с пандемией и COVID, соблюдение необходимых мер предосторожности и соблюдение гигиены является ключевым моментом.
* Продолжайте мыть руки; не прикасайтесь к еде немытыми руками.
* Обеспечьте гидратацию. Пейте фильтрованную или обратную воду в достаточном количестве.
* Если повторное употребление лекарств не избавляет от симптомов, следует обратиться за помощью к специалисту.
* Избегайте еды вне дома, а также негигиеничной и нездоровой пищи.
* Не передавайте никакие личные вещи другим людям.

No related posts.