Лечение гонартроза — собственный опыт

Я хочу поделиться своей историей о том, как учусь жить с гонартрозом коленных суставов.

Диагноз мне поставили в этом году, и сейчас мне 21 год.

Сама болезнь у меня имеет наследственный характер и появилась намного раньше.

В 2015 году моей маме поставили диагноз — гонартроз второй степени. Но обратилась она в больницу только тогда, когда состояние совсем ухудшилось, а ходить стало почти невозможно. До этого времени, мама махала на неприятные ощущения и периодические боли в коленях рукой, со словами, само скоро пройдёт, и мазала прогревающими мазями.

Моей старшей сестре, когда ей было 16 лет, диагностировали ревматоидный артрит. Я с того времени запомнила только то, что она какое-то время практически не могла передвигаться. Прошло почти 15 лет, а у сестры со здоровьем всё отлично. Суставы не беспокоят совершенно, она постоянно занимается в фитнес клубе и часто выезжает на природу, занимаясь альпинизмом.

Я впервые начала жаловаться на боли в коленях примерно с 12 лет. После физкультуры или долгих прогулок чувствовалась ноющая боль, особенно при сгибании суставов. Сидеть с полусогнутыми ногами длительное время было невозможно, а поездки на машине были сущим адом.

Реактивный артрит. Я это название впервые увидела только в этом году, когда листала свою амбулаторную карточку перед тем, как пойти к врачу. Всё из-за того, что с 13 лет, когда я прошла физиотерапию, колени меня почти не беспокоили.

Этой зимой колени снова начали болеть очень сильно, правое колено опухло и покраснело, и я пошла к врачу. Я жаловалась на хруст и трест при сгибании, ноющие или стреляющие боли в полусогнутом положении и после ходьбы.

Мне назначили несколько анализов крови, чтобы точно поставить диагноз, а также рентген. Диагноз поставили, но совсем не тот, что я ожидала — двусторонний гонартроз первой степени.

Мне назначили нестероидные противовоспалительные селективные ингибиторы 2 типа — «Артозан». Сначала хотели назначить «Кетолонг» — это не селективные ингибиторы. Но так как у меня болезнь почек, мне они противопоказаны. Без противовоспалительных препаратов лечение гонартроза невозможно.

Также врач назначила одновременно хондропротекторы в виде уколов «Дона». Как мне объяснили, такие препараты действуют напрямую на хрящевой сустав, восстанавливая разрушающуюся ткань, и они действенны только при первых двух степенях гонартроза.

Уколы мне ставили внутримышечно в течение месяца. 12 уколов, раз в три дня. К счастью, ни у меня, ни у мамы не было никаких побочных действий. Единственное, что меня немного обеспокоило, я потеряла несколько килограмм, а для меня это проблема, потому что я с детства плохо набираю вес. Так что для своего роста 170 см, я весила раньше 49 кг, теперь мой вес 45 кг, и я не могу набрать больше.

Боли начали проходить спустя две недели, а колени перестали быть опухшими. Ходить стало намного легче.
Параллельно со всеми процедурами я проходила физиотерапию со специальным раствором в течение десяти дней.

К концу лечения я чувствовала себя прекрасно. Колени почти не беспокоили, можно было спокойно вставать по утрам или подниматься после продолжительного сидения.

Мама прошла примерно такой же курс лечения на пол года раньше. Ей назначали физиотерапию, нестероидные противовоспалительные «Диклофенак» с уколами хондропротекторов «Дона», состоящих из 12 уколов. Но этот курс не очень помог, только снял на некоторое время воспаление, а боли продолжали беспокоить, хотя и не так сильно.

Второй курс лечения, спустя полгода, мама проходила немного раньше, чем мне поставили диагноз. У нее подвижный вид работы, поэтому колени снова начали беспокоить, и было заметное воспаление правого коленного сустава. Противовоспалительные препараты были те же самые. Но в этот раз, после того, как воспаление ушло, ей назначили препараты местного действия.

«Синвиск» — это инъекции гиалуроновой кислоты, которые вводятся в сустав. Как выяснилось, применение этого препарата действительно очень действенно. Гиалуроновая кислота оказалась намного эффективней прошлых уколов, боли прошли почти полностью, появляясь только после перенагрузки.

Совсем недавно я проходила второй курс лечения. Я не хотела обращаться к врачам и пропускать учебу, но правое колено начало сильно беспокоить, а спустя несколько дней у меня случился спазм мышц. Я проснулась ночью от боли в колене и не смогла до конца разогнуть правую ногу, потому что мышцы с задней стороны колена были как деревянные.

Согнуть ногу я тоже не могла, так как было слишком больно сгибать. В полусогнутом состоянии нога также болела, но, по крайней мере, боль была ноющей, но умеренной, а не резкой и стреляющей. В университет в таком состоянии я все равно пойти не смогла бы, поэтому под ручку с мамой, я, хромая, пошла в больницу. Мне снова прописали противовоспалительные и назначили физиотерапию.

Также появились новые препараты — миорелаксанты. Их назначают при спазмах мышц. 7 дней мне вводили «Калдофен» внутримышечно. Вкупе со всеми противовоспалительными и другими препаратами, мне назначали группу витаминов В, в виде «Комбилипена». В комплекс входят витамины В1, В6 и В12.

К концу дня я смогла полностью разогнуть ногу. В течение недели это повторилось ещё два раза.

Я за всю жизнь столько уколов не ставила, как за те полтора месяца, но оно того стоило. Пока колени меня не беспокоят, если не перенапрягаться. Хотя быстро встать иногда не получается, если какое-то время посидеть без движения, а также колени ноют перед плохой погодой. Никаких спазмов больше не было, не хочу переживать такое снова.

Для себя я определила следующие пункты, которые не ухудшают состояние организма и моих суставов:

• Хороший сон. Если соблюдать правильный режим, то большинство проблем обходят стороной, нет проблем с аппетитом или настроением.
• Умеренные физические нагрузки и гимнастика. Не делать приседаний, не прыгать и не бегать долго.
• Правильное, полноценное питание, что, в общем, всегда и везде важно.
• Никаких стрессов и нервных состояний. Хорошее настроение залог хорошего здоровья.

Сейчас мама купила себе какую-то дорогую мазь, которую нам должны привезти из Китая, чтобы попробовать втирать каждый вечер. Думаю, это тоже может помочь. Главное — не отчаиваться!

sustavy1.ru

Помогите советом. гонартроз

Что такое гонартроз?

Пожилые люди, особенно женщины, нередко страдают

болями в коленях

. В народе считается, что эти боли вызваны отложением солей. В действительности причиной болей в коленных суставах чаще всего является заболевание

гонартроз

. Другие его названия –

деформирующий артрозостеоартрозартроз коленного сустава

Болезненные ощущения в коленях при гонартрозе связаны с дистрофическими изменениями в хряще, покрывающем внутрисуставные поверхности костей. Процесс разрушения хрящевой ткани начинается с ухудшения кровообращения в мелких сосудах, питающих хрящ.

Хрящевое покрытие костей истончается, стирается, а затем гибнет. Кости внутри сустава обнажаются целиком, или на отдельных участках.

При ходьбе кости, не покрытые хрящом, трутся друг о друга, что и вызывает сильнейшие боли. В суставе появляются костные выросты («шипы»).

Сустав деформируется, искривляется и вся нога. Это и есть гонартроз.

Гонартроз: причины, симптомы, лечение и профилактика — видео

Причины данного заболевания могут быть различны. Выделяют первичный и вторичный гонартроз.

Первичный гонартроз

Первичный гонартроз – это разновидность заболевания, которая как бы на фоне полного

здоровья

развивается у пожилых людей. Медики предполагают, что причиной первичного гонартроза является нарушение обмена веществ (заболевание чаще развивается у людей с избыточным весом, с

ожирением

Существуют теории, связывающие развитие первичного гонартроза с отягощенной наследственностью, длительным приемом гормональных препаратов и др. Ни одна из этих теорий полностью не доказана.

Лечение гонартроза в зависимости от стадии заболевания

По клиническим признакам выделяют три стадии заболевания.

Лечение гонартроза 1-й степени

При гонартрозе 1-й степени улучшение состояния больного достигается значительно быстрее, чем при лечении других стадий заболевания. Комплекс терапевтических мероприятий заключается в применении

массажа

, физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и средств народной медицины.

При наличии лишнего веса пациент обязательно должен бороться за его снижение (этим достигается уменьшение нагрузки на больной сустав). Диета, применяемая при гонартрозе, описана ниже.

Лечение гонартроза 2-й степени

При гонартрозе 2-й степени комплексное лечение включает следующие моменты:

1. Снижение нагрузки на сустав (специальная диета для похудения, ортопедические приспособления, уменьшение ходьбы).2. Подбор упражнений лечебной физкультуры.3. Медикаментозное лечение:

Физиотерапия

(при отсутствии признаков воспаления).

Лечение гонартроза 3-й степени

Терапевтическое лечение гонартроза 3-й степени не отличается от лечения 2-й степени этого заболевания. Но если все описанные выше методы становятся неэффективными, пациент направляется на оперативное (хирургическое) лечение.

При гонартрозе 3-й степени возможны 2 технологии проведения суставной операции:1. В начальном периоде 3-й стадии, когда хрящевая ткань в суставе разрушена лишь частично, и можно удалить костные наросты и поврежденный хрящ, проводится операция под названием корригирующая остеотомия.

Состояние хрящевой ткани внутри сустава определяется с помощью артроскопии. Это одновременно диагностическая и лечебная процедура.

Она проводится с помощью прибора – артроскопа. В пораженном болезнью суставе делают несколько маленьких отверстий, через которые артроскоп поочередно вводится внутрь суставной полости.

Врач через артроскоп осматривает изнутри весь сустав и определяет, насколько разрушен хрящ. Если сохранились еще участки здоровой хрящевой ткани, показана корригирующая остеотомия.

Если же болезненные изменения зашли слишком далеко и хрящ разрушен полностью, показана операция эндопротезирования – замены сустава.

Во время артроскопии возможны и мелкие хирургические процедуры: удаление инородного тела из полости сустава или ушивание порванной связки.

После артроскопии сустав обильно промывается жидкостью (физиологическим солевым раствором в количестве 10-15 литров) через отверстия, сделанные для введения артроскопа. При этом продукты воспаления вымываются из сустава, облегчая состояние пациента.

2. Операция протезирования коленного сустава (эндопротезирование), проводимая в случае полного разрушения хрящевой ткани, заключается в полной замене сустава, или замене отдельных его частей на искусственные.

Изготавливают искусственные заменители из различных материалов, не вызывающих в организме реакции отторжения: из полиэтилена, керамики, металлических сплавов.

Лечение в домашних условиях

Средства

народной медицины

могут оказать лечебный эффект на 1-й и 2-й стадии развития гонартроза. На 3-й и тем более на 4-й стадии их применение бесполезно.

Глиняный компресс

Для такого компресса желательно использовать голубую глину, но можно взять и красную. При этом брать глину нужно деревянной ложкой или просто руками, не допуская контакта с металлом.

В керамической или фарфоровой (стеклянной) посуде глину разводят водой до густоты сметаны. На кусок хлопчатобумажной или льняной ткани наносят разведенную глину слоем толщиной около 2-х см.

Приготовленный таким образом компресс кладут на больной сустав, предварительно обтертый влажным полотенцем.

Компресс фиксируют к колену бинтом и обматывают сверху шерстяным шарфом. Через 2 часа компресс снимают и обмывают сустав теплой водой. Использованную глину вместе с тканью выбрасывают. Ткань можно использовать повторно, но для этого ее нужно выстирать.

Процедура повторяется как минимум 2 раза в день. При отеке сустава можно накладывать компресс из глины до 5 раз в день.

Настойка фикуса

Настойкой фикуса при гонартрозе растирают больные суставы.

Лечение в домашних условиях включает в себя проведение следующих действий:

• диетическое питание;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия;
• народные методики.

Лечить заболевание в домашних условиях можно, но, чтобы не усугубить ситуацию, лучше проконсультироваться со специалистом.

Питание

Диета играет важную роль в лечебном процессе, так как именно с пищей в организм поступают необходимые вещества, которые способствуют обновлению хрящевых и костных клеток.

Пища должна быть сбалансированной и витаминизированной. Следует избегать жирного, жареного, копченого, фаст-фудов и т.п. Если у вас лишний вес, то его важно обязательно нормализовать во избежание лишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Правильно подобранные физические упражнения будут способствовать достижению следующих задач:

• укрепление мышц голени и бедра;
• увеличение подвижности ног;
• увеличение доставки кислорода и питательных веществ;
• улучшение состояния связочного аппарата.

Важно выполнять такие упражнения регулярно, и должна подобраться инструктором индивидуальная методика. Лучше всего, конечно, заниматься под присмотром специалиста, который будет контролировать правильность выполнения упражнения и будет по ходу корректировать схему.

Лечебная физкультура – это неотъемлемая часть лечебного процесса

Хотя в основном физиотерапевтические процедуры проводятся в специализированных учреждениях, но можно применять их и в домашних условиях, например, с помощью портативного УВЧ, небольших магнитов и парафиновых компрессов.

Важно во время проведения таких процедур постараться максимально расслабиться. Во время курса лечения важно снизить нагрузку на пораженный сустав. Хорошим выходом может быть трость, которая практически вдвое уменьшает нагрузку при ходьбе на колено. Главное ‒ правильно подобрать трость под свой рост.

Народная медицина

Лечение остеоартроза народными средствами поможет безопасно и эффективно снять неприятные симптомы заболевания. Не стоит забывать, что нетрадиционные методики не устраняют саму причину патологического процесса, а могут лишь облегчить клинические симптомы.

Поговорим о проверенных рецептах, которые принесли ощутимую пользу:

• хрен. Понадобится корень хрена, который измельчают и подогревают. Продукт следует приложить к поврежденному колену и оставить на всю ночь;
• лук. Можно сделать луковый отвар из расчета, что на две луковицы средних размеров идет литр воды. При болях следует выпивать лечебный отвар за три раза;
• солод и трава сенны. Сначала следует сделать отвар из этих лекарственных растений, после чего принимать ванны на их основе;
• при выраженном воспалительном процессе можно протирать больной сустав лимоном или же делать компрессы на основе овсяных хлопьев.

Применяйте народные средства после консультации с врачом

Медикаментозные средства борьбы

Медикаментозное лечение при гонартрозе преследует выполнение следующих задач:

• борьба с болевыми ощущениями;
• улучшение трафики поврежденного хряща;
• нормализация микроциркуляции;
• восстановление нормального объема двигательной активности.

Лекарственные средства можно использовать на любой стадии гонартроза, но большую пользу они принесут при незначительных поражениях.

Хондропротекторы

Особенностью этой группы медикаментозных препаратов является то, что они воздействуют непосредственно на причину артроза колена. Если их начать применять на первой степени деформирующего процесса, то есть высокая вероятность добиться высоких результатов.

Есть шансы не просто замедлить разрушение хрящевой ткани сустава, но и частично ее восстановить.

Стоит сразу же отметить, что периодическое применение хондропротекторов на протяжении короткого срока не даст желаемых результатов. Средства применяют длительными курсами не менее одного года, только в этом случае они могут вылечить болезнь.

Диета при гонартрозе

При данном заболевании

sustav.space

Насколько страшен гонартроз колена при 3 степени

Гонартроз колена в народе известен как «отложение солей», однако, на медицинском языке диагноз подразумевает дегенеративный процесс, который протекает в хрящевых тканях сустава. В следствии этих изменений он теряет свою упругость и разрушается, что негативно сказывается на самочувствии пациента: его физическая активность приносит болевые ощущения, дискомфорт. При диагнозе «гонартроз колена 3 степени» боль не покидает больного даже в состоянии покоя, а деформация сустава колена наблюдается даже визуально.

Признаки 3 степени

Если до этого момента вы не обращались к врачу с жалобами, списывали симптомы на плохие погодные условия, недавнюю травму, усталость, обморожение, самое время найти отличного специалиста и проконсультироваться. На 3 стадии гонартроз дает о себе знать в качестве:

• изменения походки;
• хруста;
• сильной постоянной боли;
• болевых ощущениях на смену погоды;
• ограничения движений коленного сустава;
• деформации колена и увеличения его в размерах;
• скопления в полости сустава жидкости;
• отложения солей;
• сужения или даже полного отсутствия межсуставной щели;
• выпота.

При диагнозе гонартроз колена 3 степени в большинстве случаев поражаются оба колена, но бывают и исключения.

Последствия несвоевременного лечения

Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше для вас. Так, несвоевременное обнаружение проблемы может привести к полному исчезновению хрящевой ткани, деформации сустава и обнажению кости. Все это в будущем будет препятствовать любому движению пациента и в лучшем случае приведет к протезированию, а в худшем – к инвалидности и полной неподвижности колена.

Лечение

Возвращать коленным суставам былую активность на 3 стадии гонартроза довольно сложно, но при помощи квалифицированного опытного специалиста, огромного желания самого пациента – все возможно. Лечение будет направлено не только на снятие дискомфорта и болевых ощущений, но и на возвращение колену былой подвижности, предупреждении появления воспалений. Если медикаментозное лечение, лекарственные препараты и другие методы не помогают, придется обратиться к хирургическому вмешательству.

Вначале лечения доктор назначит препараты для снятия отека, что повлияет и на снижение болевого синдрома. После этого пациент может приступить к выполнению гимнастики, лечебной физкультуры, массажу, физиотерапевтическим процедурам. Если при 1 и 2 стадии отличной эффективностью отличается внутримышечное введение гиалуроновой кислоты, то при 3 степени заболевания они способны лишь временно облегчить состояние больного. Обязательным пунктом для каждого пациента является ходьба с опорой на трость или костыли, что поможет существенно уменьшить нагрузку на больную конечность.

Хирургический метод является самым эффективным при заболеваниях тяжелой формы, когда никакое другое лечение не приносит желаемых результатов. При диагнозе гонартроз колена 3 степени лечащий врач может вас отправить на:

• эндопротезирование – безопасная операция, при которой хирург заменит больной сустав на искусственный;
• артродез – резекция коленного сустава; отличается обязательным сращиванием костных поверхностей;
• артропластика – хрящевые ткани будут сокращены, в следствии чего хирург сформирует упрощенные суставные поверхности;
• пункция – процедура позволяет удалить всю лишнюю жидкость из полости сустава, после чего пациенту внутримышечно вводятся гормоны;
• артролиз – удаление деформированных синовиальных мембран и спаек, чтобы обеспечить суставу большее пространство для движения.

При лечении гонартроза 3 степени пациент в обязательном порядке должен уменьшить физические нагрузки на сустав, как можно меньше передвигаться вверх-вниз по лестнице, чтобы не усугубить свое состояние. Если в процессе лечения и реабилитации у вас возникнут какие-либо жалобы, незамедлительно обращайтесь к лечащему врачу.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Twitter

Google+

Также к прочтению:

lecheniesustava.ru