Зубная щетка и уход за ней

Зубная щетка – наш главный помощник в профилактике лечения эмали зубов. Для эффективного ее использования нужно иметь понятие о правильной технике чистки зубов и соблюдать ее. Но и это еще не все. Дело в том, что за зубной щеткой, помимо всего прочего, нужен еще и правильный уход. И он, кстати, заключается не только в своевременной смене щетки, но и в подборе подходящего места ее хранения. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что ежедневная чистка зубов принесет ожидаемые плоды.

Итак, как стоматологическая клиника Винир рекомендует ухаживать за зубной щеткой?

 

Чаще всего мы храним зубную щетку в шкафчике в ванной, помещенную в общий стаканчик для зубных щеток или специальный чехол. А этого, как говорят стоматологи, делать нельзя. Дело в том, что шкафчик в ванной – это темное, теплое и влажное место, которое отлично подходит для размножения бактерий на щетине щетки после чистки зубов. Да и вообще сама ванная – место неподходящее для хранения зубной щетки. Лучше всего хранить зубную щетку в сухом и открытом месте, каковым ванная, к сожалению, не является.

Кроме того, стоматологи не рекомендуют хранить несколько зубных щеток в одном стакане. Потому что в этом случае микробы с одной щетки могут легко попасть на другую. Врачи настоятельно советуют менять зубную щетку после прохождения курса лечения зубов. Например, после профессиональной чистки зубов, лечения эмали зубов или лечения заболеваний пародонта. В этом случае микробы с вашей старой зубной щетки уже не попадут в санированную стоматологом ротовую полость. Таким образом вы снизите риски рецидива заболевания.

Перед тем, как приступить к чистке зубов, не забудьте тщательно вымыть руки, а уже после этого – зубную щетку. Врачи также рекомендуют дважды в неделю опускать зубную щетку в средство для полоскания рта на 10-15 минут. Антибактериальные вещества, которые входят в состав таких ополаскивателей, позволят держать щетку в идеальной чистоте и будут убивать все оставшиеся на ней бактерии.

Еще одним условием правильного ухода за зубной щеткой является чистота футляра и стаканчика для зубной щетки. Их нужно регулярно промывать горячей водой с мылом.

И, естественно, не забудьте каждые три месяца покупать новую щетку взамен старой.

 

Уход за зубами. Рекомендации по подбору зубной щетки и пасты.

Здоровые зубы — важная составляющая красивой и привлекательной улыбки. На самом деле, гигиена полости рта заключается не только в регулярной чистке зубов, а представляет собой целый комплекс профилактических мер, соблюдение которых позволяет снизить риск стоматологических заболеваний на 70% и более.

Существует ряд правил, которые помогут сохранить здоровую и красивую улыбку на долгие годы:

• Регулярная чистка зубов. Проводить эту процедуру стоит минимум два раза в день, а ее длительность должна занимать не менее трех минут.
• Приобретение ирригатора. Он представляет собой прибор, который подает мощную струю воды. Направляя ее на поверхность зубов и десен, вы можете быть уверены, что налет и остатки пищи будут бережно удалены даже в самых труднодоступных местах.
• Использование ополаскивателя для рта. Эта жидкость не только позволит устранить неприятный запах изо рта, но и послужит профилактическим средством для таких заболеваний как кариес, пародонтит, гингивит и т.д.
• Применение зубной нити. Она выступает важным дополнением к чистке, которое способствует тщательному удалению остатков пищи и налета между зубами. Как правило, зубную нить применяют сразу после приема пищи.
• Чистка языка. Так как он является местом для скопления большого количества микроорганизмов, его тоже необходимо подвергать чистке. Для этого необходимо нанести немного пасты на зубную щетку и бережно почистить язык.
• Правильное питание. Существует большое количество продуктов, которые благоприятно воздействуют на состояние зубов и десен. К ним относятся молочные продукты, злаковые, морепродукты, орехи, зеленый чай, фрукты и овощи с жесткой мякотью. Однако, ряд продуктов могут нанести непоправимый вред здоровью полости рта. К ним относятся продукты быстрого питания, шоколад и прочие сладости, чипсы, фруктовые соки и газировки с высоким содержанием сахара.
• Регулярные профилактические осмотры у стоматолога. Всем известно, что любое заболевание лучше предотвратить или вылечить его на начальной стадии. Именно систематические посещения стоматолога позволят вам предупредить или выявить на начальной стадии зубные заболевания.
• Профессиональная гигиена ротовой полости. Советуем раз в год проводить чистку зубов в стоматологической клинике. Эта процедура способствует снятию зубных отложений и бережному, но тщательному удалению скопившегося налета в труднодоступных для обычной зубной щетки местах.

Выбор зубной щетки

Правильная щетка для зубов — залог качественной и эффективной чистки. В первую очередь, стоит обратить внимание на жесткость щетины. По этому аспекту их классифицируют на:

• Щетки с ультрамягкой и мягкой щетиной. Их рекомендуют людям, которые имеют чувствительную эмаль и жалуются на кровоточивость десен.
• Щетки с щетиной средней степени жесткости. Именно этот тип жесткости является самым распространенным, их рекомендуют использовать людям без выраженных стоматологических патологий.
• Щетки с жесткой и очень жесткой щетиной. Их рекомендовано использовать людям, у которых образуется внушительный зубной налет.

Одну щетку рекомендуется использовать не более трех месяцев. По истечении этого срока она подлежит замене.

Зубная паста и ее виды

Правильно подобранная зубная паста приумножает действие щетки для зубов, обеспечивая полость рта не только гигиенический, но и лечебно-профилактический эффект.

Как правило, большинство людей покупают зубную пасту, исходя из вкусовых предпочтений, не задумываясь о ее составе и полезных свойствах.

Если вы счастливый обладатель здоровых зубов, рекомендуем их чистить классической гигиенической пастой, которая прекрасно освежает дыхание, а также удаляет пищевые остатки и налет.

Если ваши зубы имеют высокую чувствительность, необходимо использовать средства, которые имеют в своем составе:

• гидроксиапатит;
• нитрат кальция;
• хлорид калия;
• ионы фторидов;
• хлорид стронция.

Применять такие пасты рекомендуется не более двух недель, так как они направлены не на очищение, а на профилактику и лечение зубов и десен.

Если вам диагностировали определенные стоматологические заболевания, узнать о подходящей зубной пасте для данной ситуации стоит у своего стоматолога. Он подберет подходящую вам по составу и свойствам пасту для зубов, которая станет отличным дополнением к полноценному стоматологическому лечению.

Результатом правильного выбора стоматологических средств по уходу за полостью рта и соблюдения несложных правил гигиены будут здоровые, белые зубы, которые не будут нуждаться в серьезном лечении.

CLOSEUP ЗУБНАЯ ЩЕТКА УЛЬТРА АДАПТИВНАЯ/МЯГКАЯ

Бренд CloseUp — яркий бренд уходовых средств за полостью рта. Марка олицетворяет свежее дыхание и воплощение смелости, дарит уверенность и желание сделать первый шаг. Пришло время ярких цветов и сногсшибательных вкусов, способных вас удивить!

CLOSEUP PRECISION SOFT CLEAN зубная щетка ультра адаптивная — щётка из прозрачного цветного пластика, цвет: синяя, красная, черная, зеленая

Жёсткость щетины: мягкая

ВНИМАНИЕ!!! При заказе отсутствует возможность выбрать определённый цвет.

Ищете новую захватывающую зубную щетку, которая обеспечивает глубокую эффективную чистку?

CLOSEUP предлагает Вам стильную, совершенно новую зубную щетку.

Щетка Precision Soft Clean ультра адаптивная обладает полупрозрачной стильной ручкой.

Щетка представлена в 4 цветах, что делает ее эффектным дополнением к любой ванной комнате.

Precision Soft Clean ультра адаптивная — это не просто стильная щетка, но и очень мягкая плотно упакованная щетина, обеспечивающая бережную чистку, с ощущением шелковистого прикосновения.

Маленькая головка мягкой зубной щетки помогает добраться до труднодоступных областей, чтобы избежать риска заболеваний десен и кариеса.

Эта новая мягкая щетка обладает в 3 раза большим количеством щетинок, чем обычная зубная щетка, чтобы помочь вам получить идеальную улыбку.

Неправильная чистка может плохо повлиять на ваши зубы, и основным фактором в этом является тип щетинок, которые обеспечивает ваша зубная щетка.

Precision Soft Clean предлагает нити диаметром 4 мил по сравнению со стандартными нитями диаметром 7 мил в обычных зубных щетках.

Стоматологи обычно рекомендуют использовать зубные щетки с мягкой щетиной, особенно для тех, у кого чувствительные зубы или проблемы с эмалью.

Но это не значит, что мягкая щетка — только для тех, у кого есть проблемы.

Согласно исследованиям, зубные щетки с мягкой щетиной приводят к меньшим повреждениям и дают степень эластичности, которая приводит к деликатному и эффективному массажу десен, который и обеспечивает Precision Soft Clean.

Благодаря повышенной мягкости и плотности, щетинки эффективно очищают даже труднодоступные места между зубами и бережно ухаживают за деснами

Результат: Деликатный и эффективный массаж десен

Зубные щетки

Зубные щетки — механические средства по уходу за полостью рта.

Каждая зубная щетка состоит из ручки и рабочей части, или головки, с расположенными на ней щетинками. Ручка особой роли не играет и может быть самой различной формы, длины. Ее контур, как правило, должен соответствовать размеру и анатомической форме ладони для удобного удерживания. Важное значение имеет головка, ее размер и расположение щетинок. Большинство исследователей полагает, что головки малого размера наиболее эффективны, так как они лучше вычищают труднодоступные зоны. Размер щетки подбирается индивидуально, с учетом величины зубов у каждого человека: эти размеры колеблются у взрослых по длине 22-28 мм, и по ширине 10-13 мм. У детей размер соответственно меньший, до 20 мм по длине, и до 10 мм по ширине. Рабочая часть щетки должна захватывать 2,5 зуба по длине, а по ширине примерно равняться высоте коронки, от десны до режущего края. Важное место в головке щетки имеет частота и форма расположения щетинок, так называемая кустопосадка. Такое определение объясняется тем, что щетинки стоят не поодиночке, а собраны в пучки и как бы образуют кустики. Считается, что чем реже кустики, тем выше очищающая способность у щетки и лучшее ее гигиеническое содержание. Оптимальное расстояние между пучками — 2,0-2,5 мм. В щетках для детей должно быть примерно 23 пучка, для подростков — 39, для взрослых — 45-55 кустиков щетинок. Важным является и то, как подстрижены кустики, «подстрижка щеточного поля и кустиков». Исследования показывают, что применение щеток со сложными контурами поверхности щеточного поля может быть травматичным для слизистой оболочки полости рта, и считают, что наиболее эффективным является использование щеток с ровной поверхностью подстрижки.

Щетки выпускаются с разной по структуре щетиной и разделяются на натуральные и искусственные. Натуральная щетина имеет внутри волокна канал, который подвержен загрязнению микроорганизмами и трудно очищается от них, края щетины обрывчатые, шершавые, быстро истираемые. Это отрицательные качества натуральной щетины.

Синтетическая щетина не имеет полости внутри волокна, у нее гладкая боковая поверхность, закругленные концы, поэтому она менее травматична и безопасна для зубов и десен. Кроме этого, синтетические волокна менее истираемые, что продлевает срок их службы.

Щетинки щетки имеют определенную степень жесткости, что в целом составляет так называемую жесткость щеточного поля. Жесткость щетки имеет очень большое значение при ее использовании. Мы можем себе предположить, что чем тверже щетка, тем лучше чистит, и это правильно. Но есть недостатки у щетки с высокой жесткостью щеточного поля, она травмирует мягкие ткани полости рта, особенно слизистую оболочку, а также стирает твердые ткани зуба — эмаль и дентин.

Жесткость щетки определяется диаметром щетинок: 0,15-0,20 мм — мягкие, 0,25-0,35 мм — средней жесткости, более 0,75 мм -жесткие.

Теперь мы можем говорить о том, кому и при каком состоянии твердых тканей зубов и периодонта показаны те или другие щетки по степени жесткости:

1. мягкие — для детей в период обучения гигиене полости рта, людям с заболеваниями слизистой оболочки полости рта, особенно в острые и обострившиеся периоды и (или) поражениями твердых тканей зубов;
2. средней жесткости — для здоровых людей всех возрастов, хорошо владеющих гигиеническими навыками по уходу за полостью рта;
3. жесткие — для лиц, у которых имеются зубные протезы (искусственные зубы), или повышенная склонность к образованию зубного налета и камня.

Сделаем следующиий вывод: наиболее эффективны для гигиенического ухода за полостью рта мягкие и средней жесткости щетки. Это объясняется тем, что щетинки таких щеток менее травмируют зубы и слизистую оболочку полости рта, а также лучше проникают в труднодоступные участки.

В настоящее время промышленность выпускает комбинированные щетки, используя для этого щетинки с разной степенью жесткости: по центру щеточного поля более жесткая, по краям — мягче. Такая щетка считается более универсальной, так как она лучше очищает зубы от налета, совмещая в себе одновременно качества мягкой и жесткой щеток.

Для определения жесткости щетки можно применить и другую классификацию: очень мягкая, мягкая, средней степени жесткости, жесткая, очень жесткая. Первые четыре вида щеток следует применять в рассмотренных выше случаях. Пятый вид, очень жесткая щетка, применяется для ухода за частичными или полными съемными зубными протезами, так как при этом не травмируются мягкие ткани полости рта.

 

Зубная щетка — предмет индивидуальной гигиены, и пользоваться ею может только один человек. Это правило не должно иметь исключений. Новую щетку перед применением необходимо тщательно вымыть под проточной водой, намылить и оставить на несколько часов для дезинфекции. После этого щетку нужно промыть под проточной водой — и она готова к применению. Новую щетку не рекомендуется кипятить, так как под воздействием высокой температуры может теряться первоначальная форма ручки, головки, изменяться качество щеточного поля, что снижает ее очищающие способности.

Она очень легко загрязняется, поэтому ее необходимо постоянно содержать в абсолютной чистоте. После каждого пользования щетку необходимо промыть под проточной водой, очистить от остатков пищи, зубного налета и зубной пасты или порошка, после чего оставить на хранение. Хранить щетку следует в открытом виде, чтобы она могла хорошо высохнуть. Этим достигается резкое снижение количества микроорганизмов на щеточном поле, а щетинки хорошо сохраняют свою форму и жесткость. Не стоит хранить щетку длительное время в закрытом футляре, им можно воспользоваться кратковременно, например, при переездах или в других подобных случаях. Хранить щетку в перерывах между чистками рекомендуется в стакане или другой открытой, удобной, легко обрабатываемой емкости головкой вверх; такое положение способствует быстрому высыханию.

Если пользоваться щеткой регулярно и тщательно, то щетинки со временем деформируются, и это снижает ее очищающую эффективность. В таком случае щетку необходимо заменить. Исследования показывают, что менять щетку, при правильном ее использовании, необходимо через 2-3 месяца.

Кроме обычных щеток, промышленность выпускает электрические зубные щетки. Говорить об их преимуществах трудно, потому что за ними требуется более сложный уход, они более травматичны для слизистой оболочки полости рта, и, конечно, необходимо соблюдать правила техники безопасности при пользовании ими. Поэтому электрическая щетка пусть будет правом выбора самого человека.

Простые и эффективные правила гигиены полости рта

В 1498 году император династии Мин Хунчжи изобрел зубную щетку. К тому времени люди пользовались зубочистками, тканями, содой. Но комбинация щетины и ручки была принципиально новой и, как показала практика, стала самой эффективной. Она позволяла удалять кусочки еды во рту из труднодоступных мест, куда прежние способы чистки не могли позволить добраться.

 

Этой идее понадобилось несколько веков, чтобы завоевать популярность на Западе. Там производство зубных щёток было налажено в 1780 году англичанином Вильямом Эдисом. Произошло это 26 июня, в связи с чем именно эта дата известна теперь как День рождения зубной щётки.

Давайте поговорим о гигиене полости рта, а также о том, какую щетку выбрать для ребенка, и познакомимся с несколькими экземплярами щеток, которые вы можете приобрести в нашей сети.

 

Какую зубную щетку купить ребенку?

Ребенку лучше приобрести электрическую зубную щетку, потому что еще не выработались навыки чистки зубов, а от некачественных чисток здоровье зубов страдает сильно. Низкий уровень гигиены, особенно в период прорезывания постоянных зубов, занимает лидирующее место по негативным последствиям, влияющим на твердые ткани зубов у детей и вызывающим кариес.

 

Основными средствами гигиены у детей являются зубная щетка и зубная паста. Помимо мануальных – обычных – зубных щеток, применяются различные модели электрических зубных щеток, которые имеют определенные преимущества перед первыми. Среди электрических зубных щеток выделяются:

·       с вращающейся головкой – принцип действия мало отличается от простых мануальных щеток, только работают такие щетки быстрее и лучше проводят очищение;

·       звуковые – работают с частотой менее 20 000 Гц, отлично убирают как мягкий, так и твердый налет, не вредят эмали и деснам;

·       ультразвуковые – действуют с частотой свыше 20 000 Гц, борются с налетом на уровне бактериальных колоний, размножающихся в полости рта и вызывающих различные заболевания зубов, улучшают кровоснабжение в мягких тканях и даже способствуют заживлению мелких ран. Но не рекомендуются при наличии коронок, мостов, пломб, имплантов, так как высокочастотные колебания могут разрушать границу между зубом и ними, что приводит к уменьшению их срока службы.

 

Исследования по эффективности и безопасности применения специализированных детских электрических зубных щеток показали, что электрические зубные щетки удаляют больше зубных отложений, чем мануальные зубные щетки. Однако очищающая эффективность существенно зависит от мануальных навыков детей, нарастая с возрастом.

Немаловажную роль в достижении адекватной гигиены полости рта у детей играет мотивация ребенка к осуществлению правильной и ежедневной процедуры чистки зубов. И электрическая щетка может служить одним из способов формирования этой мотивации.

Чем хороши электрические зубные щетки, по мнению стоматологов?

1. Очищают зубы в 2 раза лучше, чем обычная, мануальная, щетка.

2. Безопасны для детей. Ежедневное применение электрических щеток у детей в возрасте 5—12 лет не приводит к раздражению тканей полости рта, что позволяет их использовать в детском возрасте.

3. Снижают риск возникновения кариеса. Эти щетки рекомендуется использовать для профилактики кариеса.

 

Гигиена полости рта у ребенка: как чистить зубы?

Чистка зубов проводится с помощью зубной щетки, а также зубной пасты (по рекомендации стоматолога). Чистим зубы утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов – 3 минуты.

Дополнительные средства гигиены полости рта, применяются по рекомендации врача- стоматолога и под контролем родителей с 7–9 лет:

·       Зубная нить.

·       Ополаскиватель.

·       Жевательная резинка без сахара с ксилитом.

·       Пенки.

·       Скребок для языка.

·       Зубные ёршики.

 

Гигиена полости рта во взрослом возрасте

 

Взрослый человек обладает навыками качественной чистки зубов и может выбирать, какой зубной щеткой ему пользоваться. Освежим в памяти правила ухода за полостью рта, которые подойдут вам, вне зависимости от того, какую зубную щетку вы предпочитаете.

 

1. Чистите зубы после каждого приема пищи или минимум два раза в день фторсодержащей зубной пастой для удаления зубного налета. Зубной налет – это липкая пленка на зубах, которая затвердевает, превращается в зубной камень и является главной причиной кариеса.

2. Используйте правильную технику чистки зубов, если у вас обычная зубная щетка. Отучите себя от круговых движений, если вы делаете именно так: это приводит к выталкиванию бактерий и зубного налета под линию десен и, таким образом, способствует воспалению. Лучше использовать метод подметания, при котором вы помещаете зубную щетку под небольшим углом при переходе от десны к зубу и сметаете налет с помощью вытирающего движения – всегда от десны к зубу.

3. Соблюдайте необходимую длительность чистки зубов – не менее трех минут каждый раз.

4. Используйте зубную нить всегда – для удаления кусочков еды из межзубных пространств.

5. Ограничьте употребление сахара, а также пищи, богатой крахмалом. А также чем чаще вы перекусываете, тем больше шансов у кислот зубного камня повредить эмаль.

6. Регулярно посещайте стоматолога для профилактики здоровья полости рта и профессиональной чистки зубов.

 

Зубные щетки, которые рекомендует «Ортикс»

 

1.       Зубная щетка CS Medica SonicPulsar электрическая звуковая CS-262

Ключевые характеристики прибора:

·       Два режима чистки.  Режим Normal совершает 28000 движений в минуту и подходит для ежедневного использования. Режим Super совершает 33000 движений в минуту и рекомендуется для особо тщательного удаления зубного налета.

·       Промежуточный таймер каждые 30 секунд. Щетка делает на мгновение паузу каждые полминуты, что ориентирует для равномерного очищения всех участков полости рта.

·       Автоматическое отключение через 2 минуты. Щетка отключается через 2 минуты, показывая, что соблюдена необходимая продолжительность чистки зубов.

·       Прорезиненная вставка на рукоятке для хорошей фиксации устройства в руке и удобного использования.

2.       Зубная щетка CS Medica SonicPulsar электрическая звуковая CS-561 Kids

Ключевые характеристики прибора:

·       Высокочастотные колебания детской звуковой щетки составляют 16 000 движений в минуту и обеспечивают быстрое смешение и перемещение зубной пасты и слюны, что приводит к образованию качественной однородной пены. Такая пена обладает замечательными чистящими свойствами и позволяет эффективно очищать зуб со всех сторон, включая труднодоступные места – бороздки, ямки, контактные поверхности зубов.

·       Компактная и легкая, рекомендуемая для детей в возрасте от 1 года до 5 лет.

·       Мягкая щетина не травмирует эмаль и десны и снабжена подсветкой насадки, что делает процедуру чистки зубов интересной и увлекательной.

·       Промежуточный таймер приучит ребенка перемещать щетку и равномерно очищать все участки полости рта.

·       Прорезиненная вставка на рукоятке – щетку удобно держать в руке, и она не выскальзывает из влажных рук.

3.       Зубная щетка CS Medica SonicPulsar электрическая звуковая CS-232

Ключевые характеристики прибора:

·       В комплект поставки входит отбеливающая насадка – щетина пропитана полирующими частицами для эффективного удаления поверхностного окрашивания, а также соединением фторида натрия для укрепления зубной эмали.

·       Два режима чистки.  Режим Normal совершает 28000 движений в минуту и подходит для ежедневного использования. Режим Super совершает 33000 движений в минуту и рекомендуется для особо тщательного удаления зубного налета.

·       Промежуточный таймер каждые 30 секунд. Щетка делает на мгновение паузу каждые полминуты, что ориентирует для равномерного очищения всех участков полости рта.

·       В комплект входит насадка для очистки труднодоступных мест.

·       Высокая звуковая частота вместе с ворсинками не только чистят зубы, но и тщательно массируют десны, тем самым усиливая микроциркуляцию крови, что является хорошей профилактикой заболеваний десен.

Мы надеемся, что наша статья о гигиене полости рта была полезна вам и вашей семье. Желаем вам и вашим зубам здоровья и красоты. Пусть ваша улыбка сияет!

Если у вас возникли вопросы, задавайте их в комментариях, спрашивайте у консультантов в салонах нашей сети или звоните по нашему бесплатному телефону 8 800 777-05-48.

Стоматология Дентиста | Как выбрать зубную щетку? Рекомендации стоматолога

Как выбрать зубную щетку? Рекомендации стоматолога

• 01 окт. 2018 г.
• Рекомендации

Многие считают: в уходе за зубами главное – подобрать хорошую зубную пасту. Но, не меньше зависит и от выбора зубной щетки.

Обычная или электрическая?

Первое, что нужно учитывать при выборе щетки, – состояние зубов и десен: это значит, надо определиться со степенью ее жесткости. Универсальной считается средняя степень жесткости щетины, однако тем, у кого есть проблемы с деснами или эмалью зубов, а также детям до 12 лет рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной.

Эффективность чистки обеспечивают перекрещивающиеся пучки щетинок (на глаз не видно, об этом информирует надпись на упаковке), они расположены под углом друг к другу в противоположных направлениях, а значит, глубоко проникают между зубами, убирают налет не только с фронтальной поверхности, но и в труднодоступных местах.

Обратите внимание на ручку щетки: она должна быть длинной, это позволяет регулировать нажим щетки на зубы, избежать травм эмали и десен. Важно, чтобы ручка имела резиновые элементы, чтобы рука не скользила. Лучший вариант – щетка с подвижной головкой.

Залог качества

И наконец, чтобы купить качественную щетку, прочтите надписи на ее упаковке: информация обязательно должна указывать название производителя, его почтовый адрес и иметь знак «Ростеста».

Важно!!! За зубной щеткой нужно правильно ухаживать! После каждой чистки хорошо промыть щетку горячей водой и поставить сушить. Не храните детские и взрослые зубные щетки в одном стаканчике – болезнетворные бактерии и микробы легко переселяются на «соседний объект». В идеале надо надевать на рабочую поверхность щетки защитный колпачок-футляр. Раз в неделю зубную щетку нужно подержать несколько минут для дезинфекции в антибактериальном ополаскивателе, который используется для зубов.

Ну а что насчет электрощетки?

Важно правильно ею пользоваться: при сильном прижимании к зубам она может повредить эмаль. Наиболее «продвинутый» вариант – ультразвуковая щетка. В нее встроен генератор, вырабатывающий высокочастотные ультразвуковые волны, а сверхбыстрая вибрирующая пульсация щетинок позволяет быстро разрыхлить и убрать налет, убить практически все вредные бактерии.

Кроме того, такой способ чистки активизирует биохимические процессы в полости рта, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, благодаря чему улучшается состояние десен. Однако электрощетка противопоказана при повышенной подвижности зубов, стоматите, гингивите и некоторых других заболеваниях.

Все по правилам

Обычную зубную щетку нужно менять раз в три месяца: иначе щетина «разлохмачивается» и эффективность такого гигиенического приспособления сводится на нет. Поэтому лучше выбирать щетки с индикатором: на поверхность их щетины нанесено специальное покрытие, которое по мере износа «рабочего инструмента» меняет цвет, что и подсказывает: пора щетку выбрасывать! Насадки на электрическую щетку меняют так же часто, как и обычную.

Кстати, после перенесенного заболевания полости рта (стоматит, гингивит и т. д.) щетку обязательно нужно заменить на другую, даже если она новая.

Тем, кто носит брекеты, менять зубные щетки надо каждые две недели. А вообще в этой ситуации врачи рекомендуют использовать также ирригатор для полости рта. Это приборчик, в который заливается вода или антибактериальный раствор, он позволяет промывать зубы струей под давлением, что эффективно удаляет даже мельчайшие остатки пищи.

Немногие знают: после утренней и вечерней чистки зубов необходимо чистить и язык – именно на нем скапливается 60% вредоносных бактерий, которые могут вызывать воспалительные заболевания десен, повышается риск развития кариеса. Конечно, можно выполнить такую процедуру, проведя несколько раз по языку чистой и влажной зубной щеткой. Или перевернув щетку, на обратной стороне головки которой есть специальное покрытие. Но гораздо эффективнее использовать для такой процедуры специальные ложечки – они продаются в аптеках. 2–3 легких «скребущих» движения – и рот в полном порядке!

Правильный уход за зубами: 5 главных ошибок

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Какие же основные ошибки мы допускаем в уходе за зубами?

1. Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

• Следует выбирать щётку средней жёсткости. Все они промаркированы на упаковке, поэтому найти такую будет не сложно. Однако, если же ваши дёсны очень чувствительны и воспалены, то ваш вариант – щётка с мягким ворсом.
• Помимо жёсткости зубные щётки отличаются формой. Счастливчики с идеально ровными зубами могут выбирать головку с ровной щетиной. Если же зубы слегка выдвинуты вперёд, то идеальный вариант – зигзагообразная форма.
• Лучше выбирать зубную щётку, ручка которой имеет резиновые вставки. Так рука не будет скользить, и чистить зубы будет намного удобнее.
• Не стоит забывать менять зубную щётку не реже, чем раз в 2 месяца.
• Нельзя пользоваться электрической зубной щёткой людям с чувствительной поверхностью зубов и заболеваниями дёсен, ведь так можно только усугубить положение.

2. Покупаем неправильную пасту

Выбор зубной пасты, как и щётки – строго индивидуален. Лучше не экономить, покупая один тюбик на всех членов семьи, ведь у каждого разное состояние зубов и дёсен.

• Не рекомендуется использовать отбеливающие пасты тем, у кого ослабленная зубная эмаль, а также пользоваться ей в течение долгого периода. Это может привести к образованию кариеса и скорейшему разрушению зубов.
• При предрасположенности к кариесу, лучше использовать пасту с фтором. Но опять же, слишком длительное применение может привести к хроническому заболеванию – флюроз.
• Кровоточивые дёсны требуют мягкого ухода. В таких случаях прекрасно подойдут зубные пасты с травами и антибактериальными средствами. Но следует быть внимательными, так как использование такой пасты дольше 3 недель может нарушить баланс микрофлоры во рту.

3. Неправильно чистим зубы

• Не следует чистить зубы горизонтальным положением щётки. Движения должны быть круговыми и выметающими. Так не повредиться эмаль.
• Слишком частая чистка истощает зубную эмаль, поэтому 2 раз в день будет достаточно, чтобы полость рта сохраняла свежесть и здоровье. Лучше просто прополоскать полость рта или воспользоваться зубной нитью.
• Нельзя давить на зубную щётку при чистке, так можно повредить не только дёсны, но и зубную эмаль.
• Обязательно нужно чистить зубы перед сном. Частички еды, которые остались на зубах, а следовательно – микробы, приводят к образованию зубных камней и кариеса.

4. Не используем зубную нить

• Не бойтесь чистить зубы нитью. Она проникает в труднодоступные места, убирая лишние частички еды.
• Зубная нить не только уменьшает риск развития кариеса, но и укрепляет дёсны.
• Также рекомендуется использовать нить перед чисткой зубов щёткой.

5. Занимаемся домашним отбеливанием

Все хотят иметь белоснежную улыбку, но домашние средства отбеливания – зона повышенного риска, ведь можно серьёзно навредить здоровью зубов.  Лучше обратиться за помощью к профессионалам, ведь процесс отбеливания – процедура достаточно агрессивная. Используя домашние средства в виде пищевой соды или перекиси водорода, мы экономим не на деньгах, а на состоянии своих зубов.

• Перед любым отбеливанием полость рта необходимо заранее подготовить, о чём мы забываем, или что ленимся сделать. В этом сумеет помочь лишь специалист, так как в процессе подготовки удаляется зубной налёт и камень, а эмаль насыщается полезными минералами.
• Даже к профессиональным методам отбеливания допускаются не все. Нельзя проходить эту процедуру, если у вас наблюдается заболевание зубов, истощена эмаль, есть кариес, пломбы, трещины и т.д.
• Даже профессиональное отбеливание нельзя делать очень часто, так как эмаль становится рыхлой и ломкой.

Уход за зубами – не такой сложный процесс, как казалось бы. Достаточно просто не лениться и соблюдать основные рекомендации. Ну и, конечно, не забывайте посещать стоматолога раз в полгода, а не только в случаях острой зубной боли! Так ваши зубы останутся крепкими и здоровыми надолго.

Мы знаем как правильно ухаживать за зубами

 

4 Советы по правильному уходу и уходу за зубной щеткой

Зубная щетка — жизненно важная часть здоровья полости рта. Вот почему так важно правильно ухаживать за щеткой, чтобы предотвратить накопление бактерий и других потенциально вредных микроорганизмов, которые могут негативно повлиять на вашу гигиену полости рта. Чистка зубов — это первая линия защиты от зубного налета, гингивита и других различных форм заболеваний десен. Защита вашей зубной щетки от микробов имеет решающее значение для минимизации инфекций и рисков для здоровья, которые могут возникнуть из-за зараженной щетки.Вот четыре совета по правильному уходу и уходу, которые помогут снизить вероятность серьезного заболевания полости рта из-за зубной щетки.

1. Тщательно промыть

Когда вы закончите чистить зубы, обязательно промойте щетину щетки под водопроводной водой. Это полностью удалит все частицы пищи, зубную пасту и другие микробы и мусор, прежде чем вы уберете щетку. Хорошее ополаскивание — это первый шаг к тому, чтобы ваша кисть была красивой и чистой для следующего использования.Убирая его, храните в вертикальном положении, а не на боку. Это позволит ему полностью высохнуть на воздухе.

2. Избегайте разглашения

Совместное использование зубной щетки с другим человеком — плохая идея, так как это может привести к обмену между пользователями микробов и других микроорганизмов, что может способствовать плохой гигиене полости рта. Это повышает риск заражения, и этого следует избегать любой ценой. Если кто-то еще пользовался вашей зубной щеткой, вы должны тщательно вымыть ее, чтобы убить любые загрязнения, или, что еще лучше, вы можете просто выбросить ее.Если вы храните зубную щетку в одном держателе рядом с другими, убедитесь, что они находятся отдельно друг от друга, чтобы предотвратить перекрестное заражение микробов.

3. Магазин без крышки

Важно, чтобы зубная щетка могла дышать и оставаться на открытом воздухе. Это снижает вероятность роста бактерий. Поэтому никогда не храните зубную щетку в закрытом контейнере, так как это увеличит вероятность развития микроорганизмов в щетине.

4.Замените кисть

Ваша зубная щетка не предназначена для длительного хранения. Вы можете заметить износ кисти по мере того, как щетина изнашивается и истирается. Когда это происходит, щетка становится менее эффективной для попадания в рот всех частиц пищи и других бактерий, и ее необходимо заменить. Это должно происходить каждые три-четыре месяца для взрослых и чаще — для детских щеток.

Уход за зубной щеткой

МЫ ВСЕ ИСПОЛЬЗУЕМ ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ , чтобы заботиться о наших зубах, но что мы делаем, чтобы заботиться о наших зубных щетках? Очень важно, чтобы наши зубные щетки оставались в хорошем состоянии, чтобы они могли выполнять свою работу по сохранению здоровья наших зубов, поэтому мы посвящаем запись в блоге, чтобы дать нашим пациентам советы по уходу за зубными щетками!

Чистка зубной щетки

Проведите зубной щеткой под водой и хорошенько встряхните ее, чтобы избавиться от всех микробов, которые вы только что стерли с зубов, особенно если вы недавно боролись с гриппом или простудой.К счастью, есть несколько способов глубоко очистить зубную щетку. Кипячение щетины в течение нескольких минут убьет любые микробы на них, как и , замачивание зубной щетки в жидкости для полоскания рта . Вы также можете продезинфицировать его, поместив его в стойку для столового серебра в посудомоечной машине и запустив без моющего средства.

Правила хранения зубных щеток

Вы храните зубную щетку со щетиной на прилавке или полке, в чехле для зубной щетки или рядом с туалетом? Не надо! Бактериям требуется тепло и влага для размножения и распространения, а промывка унитаза может привести к появлению микроскопических загрязнений по всей вашей ванной.Лучший способ предотвратить размножение бактерий на зубной щетке — это хранить ее в вертикальном положении в месте, где она может проветриваться. Также рекомендуется держать его подальше от унитаза и всегда закрывать крышку перед смывом.

Когда заменять зубную щетку

Привыкание к новой зубной щетке может показаться странным. Щетинки на ощупь разные, форма другая, а ручка в руке не та. Но , если мы хотим, чтобы наши зубы чистили должным образом, то этот короткий переходный период того стоит.

Если щетина на вашей щетке сгибается, изнашивается или истирается, определенно пора для новой. — особенно если они торчат не так, потому что это не пойдет на пользу вашим зубам! Щетина должна быть прямой, чтобы доходить до всех нужных мест. Не менее важно: они обесцветились? Вы же не хотите чистить зубы с грязной щетиной в пятнах!

Проявите творческий подход со своей старой зубной щеткой

Старые зубные щетки — отличные инструменты для очистки труднодоступных мест в вашем доме, таких как затирка для плитки и фартуки.Его можно прокипятить, чтобы он стал мягким, а затем согнуть в красочный браслет! Из зубных щеток тоже получаются отличные кисти.

Чтобы ваша зубная щетка была свежей, используйте зубную пасту в качестве краски!

Нужны рекомендации по зубной щетке?

Ищете новую зубную щетку, но не знаете, какая из них вам подходит? Просто спросите нас, и мы дадим вам рекомендацию! Сохраняйте эти прекрасные привычки чистки зубов и не забывайте регулярно посещать стоматолога!

Спасибо за доверие и дружбу!

Три способа содержать зубную щетку в чистоте

Об этой статье

Соавторы:

Сертифицированный стоматолог

Соавтором этой статьи является Alina Lane, DDS.Доктор Алина Лейн — стоматолог, руководящая стоматологической клиникой All Smiles Dentistry, расположенной в Нью-Йорке. После завершения DDS в Университете штата Мэриленд, доктор Лейн проработала в течение года клерком по имплантологии в Университете штата Мэриленд, где она сосредоточилась на продвинутой реставрации зубных имплантатов. Она продолжила свое высшее образование, пройдя ординатуру общей практики в Медицинском центре Вудхалла, филиале Медицинской школы Нью-Йоркского университета. Она стала резидентом года 2012-2013 Медицинского центра Вудхалла.Эту статью просмотрели 485 382 раза (а).

Соавторы: 58

Обновлено: 22 февраля 2021 г.

Просмотры: 485,382

Заявление об ограничении ответственности в отношении медицинских услуг

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, обследований, диагностики или лечения. Вы всегда должны связываться со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать, менять или прекращать какое-либо лечение.

Резюме статьи X

Чтобы сохранить чистую зубную щетку, храните ее в вертикальном положении в открытом контейнере, чтобы вода могла стекать с щетины. Вы также должны очищать контейнер, в котором хранится зубная щетка, один раз в неделю, используя мыло и воду, чтобы в нем не собирались бактерии. Кроме того, ополаскивайте зубную щетку горячей водой после каждого использования, чтобы избавиться от зубной пасты и мусора. Затем встряхните ее насухо, чтобы щетина не была насквозь мокрой, что предотвратит размножение бактерий на них.Как правило, старайтесь менять зубную щетку на новую каждые 3-4 месяца. Чтобы получить советы от нашего соавтора-стоматолога, например, как содержать зубную щетку в чистоте, когда вы заболели, прокрутите вниз!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 485 382 раза.

Улучшите гигиену полости рта с помощью этих советов по уходу за зубными щетками: Rifkin Dental: Dentists

Зубные щетки предназначены для поддержания чистоты рта.Но в процессе они часто становятся очень и очень грязными.

Это заключение Американской стоматологической ассоциации (ADA), согласно которому зубные щетки могут быть загрязнены несколькими способами. Во-первых, микроорганизмы во рту могут оставаться на зубной щетке после чистки. Микроорганизмы из окружающей среды, в которой вы храните зубную щетку, также могут попасть на щетину. И поскольку нет никаких правил, согласно которым зубные щетки должны продаваться в стерильной упаковке (да, действительно!), Они могут быть покрыты бактериями прямо из коробки.

Учитывая, что мы используем зубные щетки для улучшения гигиены полости рта — не подвергая свой рот еще большему количеству бактерий, — очень важно правильно ухаживать за зубной щеткой, если вы хотите, чтобы она выполняла свою работу. Следуйте этим четырем простым советам, чтобы сохранить здоровье своего рта и зубной щетки.

Никому не передавайте зубные щетки.

Конечно, это создает милую сцену в романтических фильмах: пара подходит достаточно близко, чтобы даже поделиться зубной щеткой. Но в реальной жизни лучше оставить романтику в стороне от держателя зубной щетки.Это потому, что совместное использование зубной щетки с кем-либо еще подвергает вас воздействию микроорганизмов, с которыми ваше тело может быть не знакомо. Это, в свою очередь, может повысить риск заражения.

Промойте зубную щетку после (и до) чистки.

После того, как вы пошевелите зубной щеткой во рту в течение двух минут, она покрыта бактериями, крошечными кусочками пищи и другими частицами. Если вы не потратите время на то, чтобы тщательно сполоснуть их со своей зубной щетки после чистки, вы просто снова смахнете их в рот при следующей чистке.Вот почему так важно тщательно ополаскивать зубную щетку после каждого использования. Некоторые люди предпочитают ополаскивать или замачивать зубную щетку антибактериальным средством для полоскания рта после ее использования, что может еще больше уменьшить количество бактерий, которые остаются на вашей щетке.

По тем же причинам, по которым рекомендуется промывать зубную щетку после чистки, также разумно быстро ополоснуть ее перед использованием. Таким образом вы сможете избавиться от мусора, который, возможно, не был удален во время последнего полоскания или попал на щетку между чистками.

Убедитесь, что ваша зубная щетка может высохнуть на воздухе.

Промывка зубной щетки не принесет вам много пользы, если вы не дадите ей высохнуть после этого. Это потому, что влага создает очень благоприятные условия для размножения бактерий. Чтобы избежать этой проблемы, соблюдайте следующие советы по хранению зубных щеток:

· Храните зубную щетку в вертикальном положении в открытом контейнере, обеспечивающем хорошую вентиляцию. Не накрывайте зубную щетку и не храните ее в закрытом контейнере в течение длительного времени.

· Не позволяйте щетине вашей зубной щетки касаться других зубных щеток или стенок емкости для хранения, так как это может предотвратить высыхание и способствовать переносу бактерий.

· Очищайте держатель зубной щетки раз в неделю, чтобы он не стал рассадником вредных бактерий.

Меняйте зубную щетку не реже одного раза в три-четыре месяца.

ADA рекомендует использовать зубные щетки не более трех или четырех месяцев. Это хорошее общее правило, но в некоторых ситуациях может потребоваться более частая замена кисти:

· Если щетина вашей зубной щетки кажется обесцвеченной, потертой, спутанной или погнутой, пора купить новую (независимо от того, как давно вы ее приобрели).

· Если вы заболели, замените зубную щетку, как только выздоровеете.

· Если у вас ослаблена иммунная система, подумайте о более частой замене зубной щетки, чтобы уменьшить скопление бактерий, которым вы подвержены

При небольшом уходе и внимании ваша зубная щетка сможет делать то, что она умеет лучше всего: поддерживать чистоту полости рта, чтобы сохранить здоровье полости рта.

База данных стандартов

CFOC | Национальный ресурсный центр

3.1.5.2: Зубные щетки и зубная паста

Содержимое СТАНДАРТА было изменено 06.02.2013, 22.04.2013 и 10.03.2016.

Модификация COVID-19 по состоянию на 21 мая 2021 г.

Ознакомившись со стандартом CFOC, см. Ниже изменение COVID-19 (также ознакомьтесь с применимыми требованиями государственного лицензирования и общественного здравоохранения).

В учреждениях, где проводится чистка зубов, каждый ребенок должен иметь мягкую зубную щетку соответствующего возрасту размера с индивидуальной маркировкой. Запрещается совместное использование или использование зубных щеток. После использования зубные щетки следует хранить на чистой поверхности так, чтобы конец щетины зубной щетки просушивался на воздухе таким образом, чтобы зубные щетки не могли касаться друг друга или капать друг на друга, а щетина не соприкасалась с какой-либо поверхностью (1). Стойки и устройства, используемые для хранения зубных щеток, должны быть промаркированы и при необходимости продезинфицированы.Зубные щетки следует заменять не реже одного раза в три-четыре месяца или чаще, если щетина изнашивается (2-5). Если зубная щетка загрязняется в результате контакта с другой щеткой или использования более чем одним ребенком, ее следует выбросить и заменить новой.

У каждого ребенка должен быть свой тюбик зубной пасты с этикеткой. Или, если зубная паста из одного тюбика используется совместно детьми, ее следует выдавать на чистый лист бумаги или бумажный стаканчик для каждого ребенка, а не прямо на зубную щетку (1,6).Дети до трех лет должны иметь только небольшой мазок зубной пасты с фтором (рисовое зерно) на щетке при чистке зубов. В возрасте трех лет и старше следует использовать фторсодержащую зубную пасту размером с горошину (7). Зубную пасту следует хранить в недоступном для детей месте.

Небольшой мазок зубной пасты с фтором Количество зубной пасты с фтором размером с горошину

Фото предоставлено: Национальный центр здоровья и благополучия детей младшего возраста

Когда детям требуется помощь при чистке зубов, воспитатели / учителя должны тщательно мыть руки между чистками. каждый ребенок.Воспитатели / учителя должны надевать перчатки, помогая таким детям чистить зубы.

Модификация COVID-19 по состоянию на 21 мая 2021 г. В соответствии с Руководством Центров по контролю и профилактике заболеваний COVID-19 по работе программ раннего ухода и образования / ухода за детьми рекомендуется программы для детей младшего возраста: Временно приостановите чистку зубов во время ухода. Способствует хорошему здоровью полости рта и предотвращает кариес. Продолжайте призывать детей пить воду в течение дня и после еды, поскольку вода очищает рот с каждым глотком. Призывайте семьи чистить зубы своим детям зубной пастой с фтором перед посещением программы и перед сном. Делитесь ресурсами о чистке зубов с семьями. Дополнительные ресурсы: McMillen Health. Зубная щетка и COVID-19

ОБОСНОВАНИЕ Зубные щетки и жидкости для полости рта, которые собираются во рту во время чистки зубов, загрязнены инфекционными агентами, и нельзя допускать, чтобы они служили каналом передачи инфекции от одного человека к другому (1).Индивидуальная маркировка зубных щеток не позволит разным детям пользоваться одной и той же зубной щеткой. В качестве альтернативы вешалкам дети могут иметь индивидуальные чашки с этикетками, а их щетку можно хранить в чашке щетиной вверх. Некоторое кровотечение может возникнуть во время чистки зубов у детей с воспалением десен. Правила Управления по охране труда (OSHA) применяются там, где есть потенциальный контакт с кровью. Слюна считается переносчиком инфекции, независимо от того, содержит она кровь или нет, поэтому воспитатели / учителя должны защищать себя от слюны, соблюдая стандартные меры предосторожности.

КОММЕНТАРИИ Дети могут использовать для чистки зубов чашку с водой с индивидуальной этикеткой или одноразовую воду (1).

В зубной пасте нет необходимости, если основной задачей чистки зубов является удаление остатков пищи и налета. Однако чистка зубов без фторсодержащей зубной пасты не дает никакого эффекта от кариеса.

Некоторый риск заражения может возникнуть, если многие дети чистят зубы и плюют в раковину, которая не продезинфицирована между использованиями.

Способность чистить зубы зависит от возраста.Маленькие дети хотят чистить зубы самостоятельно, но им нужна помощь примерно до семи или восьми лет. Взрослые, помогающие детям чистить зубы, не только помогают им научиться чистить зубы, но и улучшают удаление налета и остатков пищи со всех зубов (5).

ВИД ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом

СВЯЗАННЫЕ СТАНДАРТЫ 3.1.5.1 Регулярные мероприятия по гигиене полости рта
3.1.5.3 Обучение гигиене полости рта
3.6.1.5 Запрещено распространение личных вещей
5.5.0.1 Хранение и маркировка личных вещей

ССЫЛКИ

1. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 2005. Инфекционный контроль в стоматологических учреждениях: использование и обращение с зубными щетками. http://www.cdc.gov/OralHealth/InfectionControl/factsheets/toothbrush.htm
   
2. Американская стоматологическая ассоциация, Совет по научным вопросам. 2005. Заявление ADA об уходе за зубными щетками: чистка, хранение и замена. http://www.ada.org/1887.aspx.
   
3. Американская академия детской стоматологии. 2004. Кариес в раннем детстве (ECC). http://www.aapd.org/assets/2/7/ECCstats.pdf.
4. Американская ассоциация стоматологов-гигиенистов. Правильная чистка зубов. http://www.adha.org/oralhealth/brushing.htm.
5. 12345 Первые улыбки. 2006. Вопросы гигиены полости рта для детей с особыми потребностями в уходе (CSHCN).http://www.first5oralhealth.org/page.asp?page_id=432.
   
6. Дэвис, Р. М., Дж. М. Дэвис, Р. П. Эллвуд, Э. Дж. Кей. 2003. Профилактика. Часть 4: Чистка зубов: какой совет следует дать пациентам? Brit Dent Jour 195: 135-41.
7. Американская академия педиатрии, Секция гигиены полости рта.2014 Сохранение и улучшение здоровья полости рта маленьких детей. http://pediatrics.aappublications.org/content/134/6/1224.

ПРИМЕЧАНИЯ

Содержимое СТАНДАРТА было изменено 06.02.2013, 22.04.2013 и 10.03.2016.

Модификация COVID-19 по состоянию на 21 мая 2021 г.

Как ухаживать за зубной щеткой как профессиональный

Держите зубную щетку чистой и готовой к борьбе с кариесами, выполнив следующие простые действия:

Очистка и хранение

Промойте ручную или электрическую зубную щетку сразу после использования, чтобы предотвратить образование плесени и других бактерий.Чтобы правильно хранить обычную зубную щетку или щетку с электроприводом, поставьте щетку вертикально на стойке в ванной, чтобы дать ей высохнуть на воздухе — вместо того, чтобы хранить ее в закрытом контейнере (поскольку влажный воздух, находящийся внутри закрытого контейнера, способствует росту бактерий).

Если используются электрические зубные щетки, очищайте головку щетки один раз в неделю с мягким мылом, водой и влажной тканью. Прежде чем что-либо делать, обязательно снимите аккумулятор, потому что вы не хотите, чтобы вас шокировали. Прочтите все инструкции по чистке, прилагаемые к электрической зубной щетке.

Не пренебрегайте подставкой для электрической зубной щетки

Зарядную базу необходимо регулярно чистить. Чтобы очистить его, отключите основание от сети, затем проведите по его поверхности тканью или бумажным полотенцем. Не погружайте его в воду и убедитесь, что зарядное устройство высохло, прежде чем снова подключить его к розетке.

Регулярно заменяйте старые насадки и ручные зубные щетки

Ручную зубную щетку следует заменять каждые 3-4 месяца в соответствии с рекомендациями ADA. Через несколько месяцев щетина изнашивается и изнашивается, что снижает эффективность чистки.

Головка электрической зубной щетки во многом похожа на обычную зубную щетку, за исключением того, что она должна служить немного дольше. Будьте готовы к замене головок, чтобы не застрять с грязной головкой.

Покупка УФ-дезинфицирующих средств

Если вы беспокоитесь о чистоте зубов, это может оказаться выгодным вложением. Большинство УФ-дезинфицирующих средств имеют 10-минутный цикл очистки, который убивает бактерии на головке зубной щетки. Они также могут служить отсеком для хранения насадок для зубных щеток с электроприводом, чтобы вы могли уберечь их от микробов в своей ванной комнате.

Укрепите зубы с помощью жидкости для полоскания рта ACT®Total Care

В дополнение к чистке зубов щеткой и зубной нитью жидкость для полоскания рта ACT® Total Care может помочь укрепить зубы в 2 раза сильнее. Среди всех фторсодержащих ополаскивателей для полости рта ACT® является брендом №1, рекомендованным стоматологами. Клинически доказано, что ACT® Anticavity Fluoride Rinse укрепляет зубы и убивает микробы неприятного запаха изо рта.

ACT® Total Care доступен в двух версиях: Icy Clean Mint содержит 11% спирта для бодрящего, прохладного ощущения чистоты и Fresh Mint для тех, кто предпочитает формулу без спирта.Оба продукта отлично подходят для тех, кто хочет поддерживать хорошую гигиену полости рта.

С зубной щеткой все заново: советы по уходу за зубной щеткой

Новое начало

Наконец-то часы переносят нас в 2021 год. Прошедший год был, мягко говоря, незабываемым, поэтому мы знаем, что многие люди с нетерпением ждут новых начинаний. Начать заново с зубной щеткой может показаться небольшим изменением, но, тем не менее, это важное изменение.С хорошей зубной щеткой вы можете быть уверены, что правильно лечите зубы в течение всего года. Как правило, мы рекомендуем менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, но если вы хотите начать все сначала, смело выбирайте то, что дает вам это совершенно новое ощущение.

Выбор подходящего размера

Мягкая щетина

Приобретя новую зубную щетку, убедитесь, что вы знаете, какими качествами должна обладать ваша зубная щетка. Наша первая рекомендация — поищите зубную щетку с мягкой щетиной.Более жесткие щетинки жестче воздействуют на эмаль, что приводит к большему износу зубов. На первый взгляд может показаться, что более мягкая щетина менее эффективна при чистке зубов, но поверьте нам, когда мы говорим, что это лучший выбор.

Руководство против мощности

Жесткая конкуренция между ручной зубной щеткой и электрической зубной щеткой, но победитель может быть только один. Барабанная дробь, пожалуйста! Трофей достается силовой кисти! В целом электрическая щетка лучше справляется с чисткой зубов.Кроме того, многие электрические зубные щетки имеют 2-минутные таймеры и гудение, когда на зубы оказывается слишком большое давление, что делает электрические щетки исключительным дополнением к вашей повседневной гигиене полости рта. Эти функции лучше всего подходят для здоровья полости рта, но имейте в виду, что вам нужно будет менять насадку примерно каждые три месяца или около того. Вы по-прежнему можете хорошо чистить ручную щетку, но в целом мы обнаружили, что электрические зубные щетки забирают домой золото.

Зубная паста

Зубная паста и зубные щетки идут рука об руку.Выбор хорошей зубной пасты означает, что ваша зубная щетка может выполнять свою работу, не причиняя вреда вашим зубам. На самом деле, зубная паста, которая слишком абразивна, что означает, что она агрессивна для ваших зубов, может поцарапать и стереть поверхность этих жемчужно-белых пятен. Например, зубная паста с древесным углем очень абразивна. Представьте, что вы натираете зубы мелкими камешками. Это угольная зубная паста для вас. Чтобы выбрать лучшую зубную пасту, вы можете обратиться к этой таблице абразивности зубной пасты. Ваши зубы будут особенно счастливы, если вы нашли отличную зубную пасту.

Советы по уходу и хранению зубной щетки

После того, как вы выберете идеальную зубную щетку, которая подарит вам новый год, вы должны будете позаботиться о своей зубной щетке, включая надлежащее хранение. Мы предостерегаем от хранения зубной щетки в контейнере, потому что эти продукты имеют тенденцию вызывать рост бактерий. Вместо этого высушите щетку на воздухе в вертикальном положении, чтобы бактерии не испортили вашу зубную щетку. Фу!

Еще один способ заботиться о зубной щетке — не допускать попадания частиц унитаза в щетину.Чтобы обеспечить это, держите щетку на расстоянии не менее 6 футов от места промывки. Вы также можете оставить его в шкафу или в отдельной комнате. В качестве последнего и важного совета никогда не делитесь своей зубной щеткой с другими, чтобы избежать обмена бактериями (фу!). Каждая используемая щетка предназначена только для вашего рта, чтобы вы могли наслаждаться ощущением свежести на долгие годы.

Мы предлагаем электрические зубные щетки и насадки по доступной цене. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием и получить новую зубную щетку.

Новый год наполняет нас волнением, поскольку мы продолжаем наше путешествие в Facebook, Instagram и Twitter.