Профессиональная гигиена полости рта должна осуществляться минимум 1 раз в год.

Питание:

Полезные для зубов продукты должны содержать небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Полезно употреблять твердую пищу, сырые овощи и фрукты.

Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенье и т.п.) между основными приемами пищи.

Исключить употребление сладких газированных напитков.

Кариес

Причиной развития данного заболевания является не регулярная гигиена полости рта или ее отсутствие, употребление высоко углеводистой пищи.

Для профилактики кариеса зубов необходимо периодически посещать стоматолога с целью профессиональной чистки зубов, покрытия зубов фторидсодержащим лаком.

Гингивит

Это воспаление десен, которое сопровождается кровоточивостью при чистке зубов. При отсутствии лечения гингивит может вызвать заболевание — пародонтит и привести к потере зубов.

ВНИМАНИЕ! В этом возрасте продолжаются гормональные изменения в организме, что отражается на состоянии десны и тканей пародонта (появляется «юношеский» гингивит), в стоматологическом кабинете, при этом, Вам будут своевременно назначены профилактические мероприятия и если необходимо, проведено лечение зубов.

Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!

Рекомендации для пациентов по уходу за зубами и брекетами

Нужно ли проводить гигиеническую чистку перед установкой брекетов

Если к этому есть показания, то нужно, поскольку брекеты необходимо устанавливать на чистую эмаль. Важно, чтобы под ними не было скопления налета, иначе возможно развитие кариеса под скобками. Кроме того, если налета много, при наличии брекетов удалить его будет сложно – лучше сделать это до момента фиксации системы.

Однако если гигиену у стоматолога вы проходили недавно, процедуру лучше немного отложить и пройти ее через 2-3 месяца после установки брекет-системы – это будет гораздо эффективнее. 

Отзывы пациентов

Какие средства нужны для ухода за зубами с брекетами

Можно ли пользоваться электрической зубной щеткой?

Ультразвуковой – нельзя, обычной электрической – можно. Первая способна привести к отклейке пластинок, вторая не должна иметь подвижную головку и сильную вибрацию – брекетам это не повредит, но вам самим будет неудобно пользоваться такой щеткой, поскольку щетинки будут застревать. Вы можете использовать сразу несколько зубных щеток – обычную для очищения внутренней поверхности зубов, ортодонтическую – для чистки внешней стороны, где расположена брекет-система.

«Брекеты фиксируются достаточно надежно – нужно сильно постараться, чтобы их отклеить от поверхности зубов. Поэтому гигиену нужно проводить без страха и ни в коем случае не уменьшая ее интенсивность, делая поправку на брекеты. Если уход будет плохим, после снятия системы мы обнаружим кариес и белые пятна на эмали». 

Какую диету нужно соблюдать?

Существует три главных правила, которые нужно соблюдать после установки брекетов:

1. отказ от чрезмерно твердых и «липких» продуктов – орехи, семечки, ириски, жевательные резинки,
2. твердые фрукты и овощи, мясо необходимо разрезать на небольшие кусочки, пережевывая боковыми зубами,
3. пища и напитки должны быть теплыми, но не горячими – это может привести к отклеиванию пластинок.

Ваш рацион должен остаться неизменным, за исключением перечисленных трех пунктов. Не злоупотребляйте жидкой и мягкой пищей – ваши зубы должны получать нагрузку для нормального функционирования. Вы можете минимизировать потребление вязких продуктов (шоколад, вафли, чипсы) – но не потому, что они под запретом, а потому, что они скапливаются на брекетах и под дугой. Их просто будет очень сложно удалить.

Как питаться сразу после установки брекетов

В первые 1-2 недели после установки брекетов (а также после их активации), особенно при значительном дефекте и выборе лигатурных конструкций (они оказывают более сильное давление на зубы, чем самолигирующие), вы будете испытывать болезненные ощущения. Степень интенсивности совершенно разная и зависит от многих факторов, в том числе от вашей чувствительности. Поэтому если в первое время вам будет больно и неприятно есть привычную пищу, смените ее на более жидкую – отдайте предпочтение супам, молочным продуктам, йогуртам, либо переводите основные блюда в состояние пюре. Это позволит снизить нагрузку на зубы и уменьшить болезненные проявления.

Правила ежедневного гигиенического ухода

При наличии брекетов необходимо взять за правило ежедневно ухаживать за зубами – утром, вечером и после каждого перекуса. Это позволит сохранить здоровье зубов и белоснежный оттенок эмали после снятия брекет-систем.

• утром и вечером чистить зубы щеткой и пастой. При наличии специальной щетки необходимо проводить горизонтальные движения вдоль дуги брекетов (внутри щетины предусмотрена выемка под дугу). Обычной щеткой пользоваться без сильных нажимов, как горизонтальными, так и вертикальными движениями. Активно двигайте головкой, очищайте каждую пластинку по-отдельности,
• после основной чистки используйте монопучковую щетку или ершики – ими прочистить каждый промежуток между брекетами/дугой, поверхность зубов, а также сами пластинки сверху и снизу. Особое внимание уделяйте скобам, которые расположены на самых дальних зубах – именно на них скапливается самое большое количество налета, поскольку именно этими элементами мы пережевываем пищу,
• прополоскать полость рта водой и ополаскивателем в течение 1-2 минут.

Чистку также можно дополнить ирригатором (можно направлять в том числе и на пластинки – давление следует уменьшить только при наличии керамических и сапфировых систем) и зубной нитью.

Как проводить гигиену после еды

После каждого приема пищи, даже если вы съели небольшой кусочек фрукта, необходимо провести полный гигиенический комплекс: почистить зубы щеткой, ершиком и зубной нитью, ополоснуть полость рта водой и ополаскивателем. Обязательно проводите гигиену, стоя возле зеркала, в комнате с хорошим освещением – так вы сможете увидеть все места, где остались кусочки пищи и качественно их очистить.

Можно ли пользоваться зубной нитью

Не только можно, но и нужно. Движения должны быть вертикальными, то есть пользоваться флоссом нужно как обычно – от режущего края к десне. Но вводить нить нужно под дугу, то есть под брекеты. Соблюдайте осторожность, чтобы не повредить элементы системы.

Почему болят зубы после установки и активации брекетов

В первые дни после установки, а в последующем и после активации брекетов возможны ноющие ощущения различной степени интенсивности – чем сильнее у вас дефект, тем больше болезненность. При фиксации лигатурных систем давление больше, поэтому болеть зубы будут сильнее. Болезненность в целом – это совершенно нормальная реакция, поскольку брекеты с первых минут после фиксации уже оказывают воздействие на зубы и изменяют их положение.

Если боль сильная, то в первые дни после установки или активации системы можно принимать обезболивающие препараты. Но не более 2-3 дней. Если неприятные ощущения сохраняются, обратитесь к своему ортодонту для коррекции системы.

Что делать, если брекеты натирают?

При воспалении слизистых можно использовать специальные гели и мази, которые обладают антисептическим и успокаивающим воздействием – например, «Метрогил Дента», «Винилин».

Для профилактики воспаления также рекомендуется использовать ортодонтический воск. Цель его применения – изоляция и защита мягких слизистых от твердых элементов системы. Наносится на острые выступающие части, заменяется по мере отпадания. На время приема пищи воск рекомендуется удалять.

Силиконовые полоски для брекетов, как и воск, используются для защиты мягких слизистых. Силикон представлен в виде полосок, которыми можно закрыть один брекет или весь ряд. В отличие от воска, не крошится и используется неоднократно.

Что делать, если брекет отклеился?

Случается это достаточно редко. И, как правило, с бюджетными моделями, которые изначально плохо фиксируются, или через некоторое время после эксплуатации системы. В такой ситуации нужно как можно быстрее записаться на прием к ортодонту или даже прийти без записи в его рабочее время: займет подклейка пластинки всего несколько минут. Металлические брекеты можно повторно приклеивать не менее 2-3 раз. Керамические или сапфировые – также 1-2 раза, но необходимо смотреть на их общее состояние.

Проглотить брекет вряд ли получится, поскольку даже если он отклеится от поверхности, он все равно будет зафиксирован на дуге при помощи лигатур или замкового крепления. Если пластинка все-таки отпала, не выкидывайте ее, а обязательно возьмите с собой на прием к врачу.

Как часто нужно посещать врача после установки брекетов?

При наличии лигатурных систем врача посещать нужно ежемесячно. Самолигирующие также требуют регулярной коррекции, но периодичность ее проведения немного меньше – каждые 1,5-2 месяца. Помимо этого, каждые 2-3 месяца вам потребуется профессиональная гигиена полости рта. И лучше ее проводить в той же клинике, где вы ставили брекеты – ваш лечащий врач осторожно снимет дугу, вы пройдете процедуру, после чего он вернет дугу на место. Таким образом система не повредится, а вы получите зубы, которые будут качественно очищены от налета.

Зачем нужна активация и каким образом она проводится

Активация – это коррекция силы воздействия брекетов на зубы. Ежемесячно проводится замена лигатур или подтяжка дуги. Каждые 2-3 месяца необходимо обновлять дугу, поскольку происходит смещение зубов и требуется изменить силу воздействия на них. Активация занимает около получаса, она совершенно безболезненна, но крайне важна для качественного лечения.

Если не получается прийти вовремя на прием, можно ли его пропустить?

Вы можете сместить дату приема на несколько дней или даже пару недель, но не более. Нужно понимать, что система требует коррекции для того, чтобы происходило планомерное изменение положения зубов в соответствии с планом. Если не посещать ортодонта своевременно, зубы или перестанут смещаться, или будут двигаться не в том направлении. Это потребует дополнительных усилий и значительно увеличит длительность лечения.

Все о средствах гигиены CURAPROX

Известная во всем мире швейцарская компания CURADEN ещё с 70-х годов прошлого века решила позаботиться о здоровье полости рта людей во всем мире. Бренд CURAPROX– это целый ряд средств и инструментов для индивидуальной очистки зубов и полости рта: зубные щетки, межзубные ершики, флоссы, скребки для языка и зубная паста. Бренд заботится не только о здоровье зубок своих клиентов, но и об их детях.

Почему продукция CURAPROX так высоко ценится:

• Швейцарская компания производит щетки, флоссы и скребки для языка только из безопасных и качественных материалов;
• Используются новейшие технологии для качественной и эффективной поддержки здоровья полости рта;
• Уникальный и привлекательный дизайн, который привлекает как взрослых, так и детей.

Семейная зубная паста CURAPROX BeYou

Новинка от швейцарского бренда обеспечивает не только сохранять здоровье зубов всех членов семьи, но также помогает безопасно осветлять эмаль, делая улыбку яркой и белоснежной.

Что входит в состав осветляющей зубной пасты Be You:

• Гидроксилапатит. Снижает чувствительность зубов и реминерализирует эмаль;
• Глюкозооксидаза. Благодаря этому элементу, ваша полость рта всегда будет защищена от вредных бактерий;
• Пантенол. Забота о слизистой в полости рта.

Помимо полезных веществ в составе Be Youимеет разные вкусы, которые не похожи на стандартные зубные пасты других производителей:

• Грейпфрут;
• Бергамот;
• Персик;
• Хурма;
• Можжевельник;
• Ежевика;
• Лакрица;
• Арбуз;
• Алоэ;
• Зелёное яблоко.

Зубные нити CURAPROX

Флоссы, которые изготавливаются из высококачественного материала. Они практически не травмируют десну при чистке зубов и имплантатов. Сама нить покрыта специальным воском и имеет приятный мятный вкус.

Для имплантатов существует целая линейка флосспик, где в набор к зубной нити идет пластиковая зубочистка.

Зубная био-паста CURAPROX

Зубная паста, которая обеспечивает эффективный и бережный уход для ваших зубов.  В состав любой пасты CURAPROXвходит лактопероксидазная система. Она поддерживает иммунный баланс во всей ротовой полости. Помимо заботы о зубах паста также влияет и на слюну. Она усиливает сразу несколько её свойств:

• Очищение;
• Реминерализация;
• Восстановление;
• Борьба с микробами.

Швейцарский бренд CURAPROXне использует в своих пастах активные агрессивные ингредиенты, чтобы не травмировать вашу зубную эмаль, а также десна и слизистую оболочку.

Мануальные зубные щетки CURAPROX

Самый популярный продукт, который невозможно оставить без внимания на полках магазинов и аптек. Почему так популярны зубные щетки CURAPROXCS:

• Яркий запоминающийся дизайн.У каждого человека есть свои любимые цвета или цветовые сочетания. Швейцарский бренд понимает это и предлагает на выбор не только основные цвета радуги, но и красивые сочетания, вроде розового, салатового или лимонно-желтого. Особенно это привлекает маленьких детей, для которых очень важно иметь собственную яркую вещь. Рутинная чистка зубов сразу становится веселее!
• Эффективность.Щетки CURAPROXCSбезжалостно расправляются с налетом и микробами, но, в то же время, они не травмируют, а даже берегут ваши десны. Все дело в материале, из которого сделаны щетинки – полиэстер. Он плотнее нейлона, применяющегося в производстве зубных щеток других брендов. К тому же полиэстер сохнет в два раза быстрее, из-за чего на нем не размножаются бактерии и сохраняются все чистящие свойства.
• Умные щетки.Этот дизайн щеток CURAPROXCSбыл придумал не просто так. Он был продуман при активном участии лучших швейцарских стоматологов. Ручка зубной щетки имеет форму шестигранника, чтобы вы всегда держали её в правильном положении. Угол в 45 градусов и головки необходим, чтобы при чистке зубов вы не повредили собственные десны.

Обычно, запах неприятный запах изо рта бывает причиной остатков еды, которые застряли между зубами. Частички продуктов не всегда выходит извлечь с помощью зубной нити, поэтому необходимо пользоваться ершиками для межзубных промежутков. Неприятный запах – меньшая из проблем. Остатки еды являются прекрасной средой для размножения бактерий, которые начинают разрушать зубную эмаль.

Ершики, в отличие от зубочисток, не будут травмировать ваши десны и зубы. Благодаря мягким щетинкам, они эффективно очищают все промежутки между зубов.

Имеет ли значение «правильная зубная щетка»?

Вы слышали это от своего стоматолога миллион раз. «Чистите зубы два раза в день!» Очевидно, что чистка зубов — одна из самых важных вещей для поддержания гигиены полости рта. Но имеет ли значение тип зубной щетки?

При таком большом количестве противоречивой маркетинговой информации о зубных щетках может быть трудно понять, что имеет значение при выборе зубной щетки.

В этой статье Прити Наик, DDS, расскажет о различиях между различными типами зубных щеток, чтобы вы могли сделать выбор, который лучше всего подходит для вашей гигиены полости рта.

Традиционные зубные щетки

Вы уже знакомы с традиционными зубными щетками. Ваш стоматолог, вероятно, вручит вам новый после каждых 6 месяцев гигиены полости рта. И хотя все они могут показаться очень похожими, между популярными стилями зубных щеток есть некоторые существенные различия.

• Форма головки — Большинство зубных щеток изготавливаются с головкой «блочного» типа. Эти прямоугольные щетки покрывают большую площадь поверхности, но при чистке задних моляров может быть сложнее маневрировать.Вы также можете выбрать голову «в ромбовидном стиле». Эти щетки уже сзади и спереди, что облегчает очистку узких углов во время чистки.
• Жесткость щетины — Обычно лучше всего использовать щетину с мягкой или сверхмягкой жесткостью. Они нежно воздействуют на зубы и при этом обладают отличной чистящей способностью. Избегайте жесткой щетины. Согласно исследованию 2014 года, чрезмерно жесткая щетина очищает зубы не лучше, чем более мягкая щетина, и на самом деле они могут повредить вашу эмаль.
• Рисунок щетины — Лучше всего выбирать зубную щетку с «волнистым» рисунком различной длины.«Плоские» щетинки часто не достигают труднодоступных для чистки участков рта, а различная высота щетинок помогает зубам защемить и очистить их более эффективно.

Детские зубные щетки обычно очень похожи на зубные щетки для взрослых. Однако, как правило, они меньше по размеру и имеют более округлую головку с более мягкой щетиной.

Электрические зубные щетки

Электрические зубные щетки используют вращающиеся или вибрирующие насадки. Это движение, в дополнение к движению «вперед-назад» при чистке, предназначено для обеспечения более глубокой и эффективной очистки.

Большинство стоматологов согласны с тем, что электрические зубные щетки не обязательно более эффективны, чем традиционные зубные щетки. Однако их гораздо проще правильно использовать. Вращение и колебательное действие помогают более эффективно чистить зубы и сокращают объем работы, которую вы должны выполнять при чистке зубов. Доктор Найк рекомендует электрическую зубную щетку с датчиком «загораться» или «пищать», чтобы убедиться, что вы не сильно нажимаете, что в конечном итоге может вызвать рецессию десен.

Имеет ли значение тип кисти, которую я использую?

Если вы чистите зубы два раза в день в течение как минимум двух минут и используете фторированную зубную пасту, одобренную ADA, ответ — нет: тип зубной щетки, которую вы используете, окажет минимальное влияние на здоровье полости рта.

Но большинство людей не чистят зубы должным образом или в течение рекомендованного времени. Это означает, что электрические зубные щетки проще в использовании и могут помочь вам поддерживать лучший уровень здоровья полости рта.

Что рекомендуют стоматологи?

Стоматологи обычно рекомендуют ручные зубные щетки для большинства пациентов, потому что они недороги и просты в использовании. Однако электрические зубные щетки столь же эффективны, если вы готовы потратить немного больше денег и думаете, что от их использования вы выиграете.

Чистите регулярно (и правильно) — и вы можете использовать любую зубную щетку, какую захотите!

Тип зубной щетки не так важен. Что действительно важно, так это то, что вы регулярно чистите зубы, пользуетесь зубной нитью и поддерживаете другие хорошие привычки гигиены полости рта, такие как посещение стоматолога для чистки зубов каждые 6 месяцев.

Доктор Наик специализируется на семейной и детской стоматологии в Вене, и наша клиника обслуживает пациентов всех возрастов. Не оставляйте здоровье полости рта на волю случая.Убедитесь, что вы регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью, и не забудьте записаться на осмотр у нашего семейного стоматолога в Вене. Свяжитесь с нами сегодня по телефону (703) 288-1800, чтобы записаться на прием, или приходите в наш офис рядом с Тайсонс Корнер и Маклин. Наш адрес: 8230 Boone Boulevard, Suite 320, Vienna, Virginia, 22182.

‍

Детские зубные щетки — рекомендации по возрасту

Знаете ли вы, что искать в детских зубных щетках? Рынок зубных щеток огромен: здесь представлены несколько крупных брендов, множество типов и размеров зубных щеток, а потребители ежегодно тратят более 750 миллионов долларов.Неудивительно, что родители могут быть ошеломлены тем, какой продукт им следует выбрать.

Детские зубные щетки бывают разных форм и размеров. Некоторые работают от аккумулятора, некоторые светятся, некоторые имеют таймеры, а некоторые даже могут взаимодействовать с мобильными устройствами. Более продвинутые функции могут сделать чистку зубов увлекательной, но наиболее важными факторами являются форма, размер и твердость. Эти особенности могут меняться по мере роста ребенка.

Когда родители просматривают широкий выбор детских зубных щеток, они должны сосредоточиться на тех, которые предназначены для их возраста.

В очень молодом возрасте влажная ткань или марля могут служить «подходящей зубной щеткой» для протирания десен. После прорезывания первого зуба используйте подходящую по возрасту зубную щетку и влажную ткань для десен. Выбирая зубную щетку, выбирайте щетку с очень маленькой головкой и мягкой щетиной. Зубные щетки всегда должны удобно лежать во рту ребенка.

Двухлетние дети хотят помогать практически во всем, поэтому ищите детские зубные щетки, за которые легко держать мягкие ручки.Головка щетки должна быть маленькой, а щетина мягкой. Электрические зубные щетки доступны и приемлемы для этой возрастной группы. Если вы предпочитаете электрическую зубную щетку, наш офис рекомендует, чтобы ее чистили только родители. Электрические зубные щетки при неправильном использовании могут вызвать истирание десен. Независимо от того, используют ли они электрическую зубную щетку или ручную щетку, малыши не могут чистить зубы самостоятельно. Убедитесь, что взрослый по очереди следит за правильной уборкой каждый день.

Детские зубные щетки для детей 5–8 лет бывают разных размеров и цветов, часто с изображениями популярных персонажей или забавными эффектами.Дети в этом возрасте почти готовы чистить зубы самостоятельно, и более тонкая ручка вполне подойдет, если они продемонстрируют хорошую ловкость. Головка щетки может быть больше, чем раньше, но по-прежнему ищите зубные щетки, специально разработанные для вашего возраста.

Чистка зубов в этом возрасте может быть самостоятельным занятием, и большинство зубных щеток подходят. Мягкая щетина эффективно очищает при правильной чистке, а более мягкая щетина мягче действует на десны.

Всегда меняйте семейные зубные щетки примерно каждые три месяца. Зубная щетка с потертой щетиной не будет очищать так эффективно, поэтому при необходимости замените ее даже раньше. Кроме того, рекомендуется (в любом возрасте) выбирать зубные щетки, одобренные Американской стоматологической ассоциацией. Обратите внимание на печать ADA на продуктах, когда вы покупаете следующие зубные щетки для своей семьи.

Как использовать электрическую зубную щетку для чистки зубов

Концентрация зубного налета была одинаковой, независимо от того, пользовались ли люди электронной зубной щеткой или иным образом, среди тех, у кого было хорошее состояние зубов.Однако, если вы проходите ортодонтическое лечение и вам сложно чистить зубы, вам может помочь электрическая зубная щетка. Согласно обзору исследований, электронные зубные щетки уменьшают гингивит и зубной налет более эффективно, чем традиционные зубные щетки. Зубной налет на 21% и гингивит на 11% уменьшился после 3 месяцев использования. Кажется, что вибрационные зубные щетки работают лучше, чем вращающиеся зубные щетки.

Этапы использования электрической зубной щетки

Шаг 1:

Сполосните щетку водой, чтобы подготовить ее.Сверху выложите ложку пасты размером с горошину.

Шаг 2:

Начните чистку с тыльной стороны нижней части зубов электрической щеткой, удерживая головку под углом 45 ° к деснам.

Шаг 3:

Используя мягкую нагрузку, чистите по одному зубу за раз с вращающейся вибрационной щеткой, очищая каждый зуб.

Шаг 4:

Очистите и отполируйте каждый зуб по мере того, как вы доберетесь до задней верхней части зубов

Шаг 5:

Осторожно переместите головку электрической зубной щетки по длине языка, чтобы расслабить и очистить его. .

Шаг 6:

Используя чистую раковину, слейте остатки зубной пасты, слюну и жидкость. В конце полоскайте рот водой.

Щетинки электронной зубной щетки вибрируют или вращаются, чтобы помочь вам удалить зубной налет с десен и зубов. Когда вы скользите зубной щеткой по зубам, жужжание позволяет совершать дальнейшие микродвижения.

Чистка зубов с помощью электрической насадки немного отличается, потому что головка щетки скользит или вибрирует сама по себе.Во многих случаях вам нужно заменить головку электрической зубной щетки только тогда, когда она будет готова к новой, и это может быть дешевле, чем выбросить целую обычную зубную щетку. Однако если вы используете одноразовую электрическую зубную щетку, когда придет время, вам придется его полностью переключить.

Электрические зубные щетки лучше (узнайте, почему)

Вся информация на этой странице написана настоящим дантистом. Наша цель — предоставить вам наиболее точный, достоверный и актуальный стоматологический контент.

Доступный выбор зубных щеток никогда не был больше. Существует бесчисленное множество брендов, дизайнов и претензий на величие. Какой тип зубной щетки действительно даст вам самые чистые зубы?

На самом деле, нет одного простого ответа, потому что способность зубной щетки удалять зубной налет зависит от множества факторов. Научные исследования показывают, что двумя наиболее важными факторами при удалении зубного налета являются техника чистки и продолжительность.

Техника имеет значение

Если бы каждый использовал безупречную технику чистки зубов, тогда не было бы разницы в удалении зубного налета между различными типами зубных щеток.Целью чистки зубов является удаление отложений зубного налета, так как зубной налет содержит опасные бактерии, вызывающие кариес и заболевания десен.

Правильная техника чистки требует наклона мягкой щетины зубной щетки под углом 45 градусов к стыку между зубами и деснами, а затем осторожной чистки небольшими кругами, пока вы не покроете все открытые поверхности зубов. К сожалению, большинство людей чистят таким образом , а не .

Как правило, большинство людей используют технику быстрых движений вперед и назад, которые не попадают в край десен, оставляя после себя опасное образование зубного налета.

Электрические зубные щетки Improve Technique

Электрические зубные щетки улучшают технику чистки зубов, поскольку они производят либо эффективную вибрацию, либо круговые движения для удаления мягкого налета. Ваша задача — просто следить за тем, чтобы щетина касалась всех поверхностей зубов.

Важно понимать, что у вас все еще может быть неправильная техника чистки электрической зубной щеткой. Электрические зубные щетки просто улучшают ваши шансы на удаление зубного налета, упрощая технику.

Время имеет значение

Помимо плохой техники, у многих людей есть еще одна проблема при чистке зубов — выполнение этой важной задачи в течение недостаточного количества времени. Слишком многие из нас просто торопятся с процессом, занимая всего двадцать-тридцать секунд.

Исследования показывают, что увеличение времени, которое кто-то тратит на чистку зубов, на самом деле способствует удалению налета. Следовательно, более продолжительное время чистки зубов более эффективно для предотвращения таких проблем с зубами, как кариес и болезни десен.

Электрические зубные щетки Improve Time

Дополнительные исследования привычек чистки зубов показывают, что люди думают, что они чистят зубы намного дольше, чем они есть на самом деле. По их оценкам, они чистили зубы от полутора до двух минут, в то время как на самом деле они чистили только сорок пять секунд или меньше. Поскольку более длительная чистка зубов удаляет больше налета и люди ошибочно думают, что они чистят зубы дольше, использование таймера является ценным.

Почти все модели электрических зубных щеток имеют встроенные таймеры, позволяющие чистить зубы в течение рекомендованных двух минут. У многих даже есть 30-секундные интервалы, чтобы вы измеряли время в каждом квадранте рта и обеспечивали равное количество чисток в каждой области.

В электрической зубной щетке есть что-то, что заставляет людей чистить зубы дольше. Это может быть психологический фактор; это может быть желание следовать «инструкциям» таймера. Как бы то ни было, люди склонны чистить зубы с помощью электрической зубной щетки дольше, чем с помощью ручной зубной щетки.

Руководство хорошее

Мы не хотим сказать, что чистить зубы ручной зубной щеткой — это плохо. Конечно, нет. А если вы будете старательно применять правильную технику, вы эффективно удалите налет и сохраните здоровье ротовой полости.

Когда вы обратитесь к своему стоматологу-гигиенисту для профессиональной чистки зубов, он или она сможет сказать, насколько хорошо вы регулярно удаляете зубной налет с зубов. Если вы будете следовать инструкциям или рекомендациям своего гигиениста, вы сможете улучшить свою технику и сохранить ручную зубную щетку.

Однако для некоторых людей чистка вручную с использованием правильной техники чрезвычайно затруднена или невозможна. Сюда входят люди, у которых есть проблемы с мелкими, детализированными движениями рук, например, с тяжелым артритом, инсультом в анамнезе, болезнью Паркинсона или другими физическими проблемами. В эту категорию попадают даже дети, так как у них еще не развилась большая ловкость рук. Для людей переход на электрическую зубную щетку может иметь огромное значение для здоровья полости рта.

Электрооборудование лучше

Электрическая зубная щетка выполняет за вас немалую часть «технической работы».Кто-то с физическими проблемами или проблемами с ловкостью рук получит большую пользу от электрической зубной щетки. Как мы уже говорили ранее, вам просто нужно направить щетину в нужную область, и зубная щетка позаботится о правильном движении.

Какую электрическую зубную щетку мне использовать?

Среди доступных марок и моделей электрических зубных щеток несколько выделяются как превосходные. Oral B и Phillips Sonicare неизменно производят электрические зубные щетки с наивысшей эффективностью при удалении зубного налета и самым долгим сроком службы.Эти дорогие зубные щетки могут прослужить десять и более лет! Colgate также предлагает умные электрические зубные щетки, которые обеспечивают индивидуальный уход, помогая вам чистить зубы лучше.

Если вы не уверены в том, что вам нужно или хотите использовать электрическую зубную щетку, начните с малого. Недорогие модели есть в каждой аптеке и продуктовом магазине. Если вы обнаружите, что цените и придерживаетесь своего распорядка с зубной щеткой за 20 долларов, вы можете чувствовать себя уверенно, вкладывая деньги в модель за 100 долларов. Увеличение стоимости обычно влечет за собой повышение эффективности и долгосрочное использование зубной щетки.

Что вывод?

У большинства людей здоровье полости рта улучшится благодаря постоянному использованию электрической зубной щетки, и они на стоит вложенных финансовых средств.

Прочтите наши обзоры лучших зубных щеток.

Имеет ли значение «правильная» зубная щетка?

Когда вы идете по проходу стоматологической помощи, у вас будут десятки вариантов выбора зубной щетки. Но действительно ли имеет значение, какую зубную щетку вы выберете? Мы ответили на несколько распространенных вопросов о зубных щетках, чтобы вы могли выбрать лучшую щетку для себя!

Мягкая, средняя или жесткая щетина?

Как правило, лучше подходят зубные щетки с мягкой щетиной.Для подавляющего большинства людей мягкая щетина обеспечивает наилучшее очищающее действие. Мягкая щетина нежно воздействует на десны и эмаль зубов, в отличие от зубных щеток с жесткой щетиной, которые могут вызвать кровотечение при слишком сильном давлении.

Это также делает мягкую щетину отличным выбором для зубных щеток, если вы носите скобы, поскольку они не оказывают чрезмерного давления на металлические скобы.

Средние и жесткие щетинки гораздо реже встречаются в магазинах, так как они могут нанести серьезный вред рту, если вы чрезмерно расчесываете их.Их следует избегать.

Какие зубные щетки лучше всего подходят для младенцев?

Если вы чистите зубы младенцу, вам следует поискать специальную детскую зубную щетку. У этих зубных щеток очень мягкая щетина и большие ручки, что облегчает вам маневрирование, а детям младшего возраста — возможность привыкнуть к чистке самостоятельно.

Размер и форма зубной щетки

Размер и форма вашей зубной щетки в основном зависят от личных предпочтений.Однако обычно рекомендуется выбирать кисть с меньшей головкой, независимо от формы. Это даст вам больше контроля и позволит чистить труднодоступные места, такие как задняя часть коренных зубов, где головка зубной щетки большего размера может не поместиться.

Материал зубной щетки

Зубные щетки изготавливаются из самых разных материалов, чаще всего из АБС-пластика, резины и других искусственных материалов. Однако некоторые компании выпустили деревянные и бамбуковые зубные щетки, поэтому пациенты задаются вопросом, какой материал лучше использовать.

Это тоже вопрос предпочтения. Если вы хотите быть экологически чистыми и использовать биоразлагаемую щетку, деревянная или бамбуковая зубная щетка — прекрасный выбор. В противном случае вполне можно использовать традиционную пластиковую зубную щетку.

Электрооборудование Vs. Руководство

Если вы хотите вложить средства в уход за полостью рта, электрическая зубная щетка — отличный выбор. В то время как ручные зубные щетки очень эффективны при удалении налета и бактерий, электрические зубные щетки, безусловно, имеют преимущество.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что электрические зубные щетки более эффективны при удалении зубного налета и профилактике заболеваний десен. Выбирая электрическую зубную щетку, выберите одну с хорошими колебательными движениями и небольшую округлую головку с мягкой щетиной. Обязательно ищите знак одобрения ADA!

Нужна консультация по зубной щетке? Чистка зубов? Косметическая стоматология? Приходите к Бретту Блахеру, DDS сегодня!

От семейной и косметической стоматологии до продвинутой лазерной стоматологии и многого другого, ваш местный ломбардный стоматолог Dr.Бретт Блахер, DDS и его команда отлично позаботятся о вас! Позвоните нам сегодня по телефону 630.916.0701, чтобы записаться на прием.

Ждем Вас!

Электро / электрические зубные щетки по сравнению с ручными зубными щетками для поддержания здоровья полости рта

Вопрос на повторение

Этот обзор был проведен для оценки эффективности использования механической (или «электрической») зубной щетки по сравнению с использованием ручной зубной щетки для поддержания здоровья полости рта.

Фон

Хорошая гигиена полости рта за счет удаления налета (липкой пленки, содержащей бактерии) с помощью эффективной чистки зубов играет важную роль в профилактике заболеваний десен и кариеса.Зубной налет является основной причиной гингивита (воспаления десен) и участвует в прогрессировании пародонтита, более серьезной формы заболевания десен, поражающей ткани, поддерживающие зубы. Накопление зубного налета также может привести к кариесу. И заболевание десен, и кариес являются основными причинами потери зубов.

Существует множество различных типов зубных щеток с приводом, различающихся по цене и способу действия. Зубные щетки с разным приводом работают по-разному (например, перемещаются из стороны в сторону или круговыми движениями).Электрические зубные щетки также сильно различаются по цене. Важно знать, являются ли электрические зубные щетки более эффективными для удаления налета, чем ручные зубные щетки, и снижает ли их использование воспаление десен (гингивит) и предотвращает или замедляет прогрессирование пародонтита.

Характеристики исследования

Авторы из Кокрановской группы по гигиене полости рта провели этот обзор существующих исследований, и доказательства актуальны на 23 января 2014 г.Он включает 56 исследований, опубликованных с 1964 по 2011 год, в которых 5068 участников были рандомизированы, чтобы получить либо электрическую зубную щетку, либо ручную зубную щетку. В большинстве исследований участвовали взрослые, и более 50% исследований использовали тип зубной щетки с приводом, которая имела режим вращения и колебания (когда головка щетки вращается в одном направлении, а затем в другом).

Ключевые результаты

Полученные данные показывают преимущества использования зубной щетки с электроприводом по сравнению с ручной зубной щеткой.Наблюдалось уменьшение зубного налета на 11% за один-три месяца использования и на 21% уменьшение налета при оценке после трех месяцев использования. В отношении гингивита наблюдалось снижение на 6% через один-три месяца использования и на 11% через три месяца использования. Польза от этого для долгосрочного здоровья зубов неясна.

В нескольких исследованиях сообщалось о побочных эффектах; любые побочные эффекты, о которых сообщалось, были локализованы и носили временный характер.

Качество доказательств

Доказательства, относящиеся к зубному налету и гингивиту, были признаны среднего качества.

Действительно ли электрические зубные щетки лучше для ваших зубов? — Стоматологический центр Mesa

Лучший способ избежать неприятностей при посещении стоматолога — это придерживаться правильных оральных привычек. Чистка зубов щеткой и зубной нитью два раза в день, пожалуй, самая важная из этих привычек. Но недостаточно просто провести зубной щеткой по зубам на несколько секунд. Чтобы удалить весь налет с зубов, вы должны не торопиться и внимательно чистить рот.Долгое время ручная зубная щетка была единственным способом чистки зубов. Затем появилась электрическая зубная щетка. Это сделало удаление налета более эффективным и намного проще. Значит ли это, что электрические зубные щетки лучше обычных? Вот что должен сказать стоматолог s.

Ручные зубные щетки

Они существуют с давних времен. Самая ранняя модель ручной зубной щетки представляла собой веточки ароматных деревьев, таких как эвкалипт.Затем появилась китайская версия с самой последней моделью зубной щетки; такие, которые есть у всех нас в ванных комнатах. У прототипа рукоять из кости и щетина из кабаньей шерсти. Благодаря изобретению пластмассы, при изготовлении современных зубных щеток ни один озадаченный хряк не побрился или не пострадал иным образом.

Для правильной чистки зубов человек должен чистить щеткой вверх и вниз, чтобы удалить налет у основания зубов. Им следует обратить особое внимание на коренные зубы и потратить не менее двух минут на чистку каждой части рта.Человек должен избегать травм, аккуратно чистя зубы мягкой зубной щеткой.

Электрические зубные щетки

Обычная зубная щетка очищает не хуже, чем человек, который ею пользуется. Если человек чистит зубы слишком агрессивно, зубная щетка может повредить эмаль и десны. Если они пропустят пятно, зубная щетка также пропустит пятно. Электрическая зубная щетка устраняет такие недостатки следующими способами:

• Электрическая зубная щетка выполняет всю работу, поэтому пользователю не нужно будет использовать силу, которая может вызвать травму
• Поскольку электрическая зубная щетка выполняет всю работу, она лучше удаляет налет
• Это также лучший вариант для курильщиков, которые хотят предотвратить появление пятен.
• Дети, которые не любят чистить зубы, часто находят электрические зубные щетки забавой
• Электрические зубные щетки имеют таймеры, которые гарантируют, что человек чистит зубы не менее двух минут

Это веские причины использовать электрическую зубную щетку.Тем не менее, стоит помнить, что электрические зубные щетки — более дорогой вариант.

Один лучше другого?

Не совсем. Хотя электрическая зубная щетка — лучший выбор для курильщиков и детей, не склонных к курению, у нее есть свои недостатки, например, она намного дороже. Ручная зубная щетка очищает так же тщательно, пока она находится в руках внимательного и педантичного человека. В конце концов, все сводится к размеру головки зубной щетки и качеству щетины.Это справедливо как для ручных, так и для электрических зубных щеток. Итак, лучшая зубная щетка — та, с которой вам удобнее всего.

Хотите узнать больше о гигиене полости рта?

Запишитесь на прием здесь: или позвоните в стоматологический центр Mesa по телефону (949) 646-2411, чтобы записаться на прием в нашем офисе на Коста-Меса.

Узнайте, что другие говорят о наших услугах на Yelp: прочтите наши обзоры Yelp.

Недавние сообщения

Восстановление после удаления зуба в Коста Меса

Хотя взрослые зубы предназначены для жизни на всю жизнь, удаление зубов часто необходимо с возрастом.Это может быть по ряду причин, включая, помимо прочего, кариес, травму, переполненный рот или сильно поврежденный зуб. Если вам недавно удалили зуб, важно знать, что…

Как семейный стоматолог лечит кариес

Многие пациенты не осведомлены ни о последствиях кариеса, ни о том, как семейный стоматолог будет лечить это заболевание.По данным Национального института здравоохранения, более 91 процента людей в США испытали хотя бы одну полость в своей жизни. Разрушение зуба часто используется как синоним кариеса и кариеса. Полости бывают…

Спросите стоматолога: действительно ли электрические зубные щетки лучше для ваших зубов?

Лучший способ избежать неприятностей при посещении стоматолога — это придерживаться правильных оральных привычек.Чистка зубов щеткой и зубной нитью два раза в день, пожалуй, самая важная из этих привычек. Но недостаточно просто провести зубной щеткой по зубам на несколько секунд. Чтобы удалить весь налет с зубов, вы…

5 преимуществ зубных мостов

Зубные мосты могут быть эффективным решением для пациентов с отсутствующими зубами.Разрыв, оставленный потерянным зубом, может затруднить прием пищи и разговор. Зубной мост заменяет потерянный зуб протезной коронкой, фиксируя его здоровыми зубами по обе стороны от промежутка. В этой статье вы узнаете…