Зубная паста своими руками рецепты: Рецепты натуральной зубной пасты

Содержание

Рецепты натуральной зубной пасты

Каждый из нас с детства знает, зачем нужно чистить зубы. С каждым годом на полках магазинов появляется всё больше и больше видов зубных паст. Производители добавляют в них агрессивные компоненты, которые вредны для здоровья не только зубов, но и организма в целом: парабены, лаурилсульфат натрия и триклозан.

«Так Просто!» собрал для тебя 5 замечательных натуральных рецептов зубной пасты, которые сделают твои зубы крепкими и белыми. Приготовить такие пасты не составит большого труда. Выбери наиболее подходящую.

Вещества, полезные для зубов

  • гвоздика успокаивает зубную боль;
  • шалфей используют при кровоточивости десен;
  • чайное дерево отбеливает зубы, избавляет от воспаления десен;
  • перечная мята снимает воспаления;
  • тимьян обладает антибактериальными свойствами;
  • розмарин улучшает кровообращение.

Пищевую соду как компонент к пасте, рекомендуется добавлять не более раза в неделю. В остальные дни чисти зубы без ее добавления. Храни приготовленную зубную пасту в герметичной упаковке.

Зубная паста с фенхелем и корицей

Ингредиенты

  • щепотка порошка фенхеля
  • 1/3 ч. л. корицы
  • 2 ч. л. пищевой соды
  • 4 капли масла чайного дерева
  • щепотка измельченной в кофемолке морской соли
  • 1 ч. л. кокосового масла

Приготовление

  1. Смешай все компоненты, кроме кокосового масла.
  2. Кокосовое масло добавь непосредственно перед чисткой.

Зубная паста из белой глины

Ингредиенты

  • 60 г белой глины
  • 2-3 капли масла шалфея
  • 2-3 капли масла ромашки
  • 1 ч. л. мёда
  • 5-8 капель прополиса на водяной основе

Приготовление

  1. Смешай глину с небольшим количеством воды до получения густой массы.
  2. Добавь прополис, мёд, эфирные масла ромашки и шалфея в массу.
  3. Тщательно перемешай.

Зубная паста с морской солью

Ингредиенты

  • 1/2 ч. л. измельченной в кофемолке морской соли
  • 1/2 ч. л. мирры (порошка)
  • 2 ч. л. пищевой соды
  • 3-4 листика мяты
  • 1/2 ч. л. белой глины
  • 2 ч. л. глицерина
  • 6-8 капель любого эфирного масла, рекомендуется на выбор: лимон, розмарин, апельсин

Приготовление

  1. Смешай ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.
  2. Паста готова.

Чистка зубов золой

Ингредиенты

  • древесная зола

Приготовление

  1. Опусти зубную щетку в древесную золу или смешай ее с зубной пастой. Зола содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отбеливающим средством.
  2. Чисти зубы этим средством не чаще раза в неделю.

Чистка зубов баклажаном

Приготовление

  1. Запеки тонко порезанный баклажан в духовке или прожарь его на разогретой сковороде до обугливания.
  2. Макни мягкую зубную щетку в этот черный порошок и чисти зубы в течение 2 минут. Этот порошок не только отбеливает зубы, но и укрепляет их. Можно готовить с запасом, чтобы хватило на несколько раз.

Откажись от вредной зубной пасты в пользу натуральной. Уже через некоторое время ты заметишь положительный результат.

Поделись со своими друзьями рецептами органической зубной пасты!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Красивая улыбка своими руками: домашняя зубная паста и пастилки для рта – La Lavanda

Есть вещи, отказ от которых человека неподготовленного реально пугает: например, обычный дезодорант или зубная паста. Как можно перестать покупать дезодорант?! Или отказаться от тюбиков зубной пасты?!

Ведь это же основа личной гигиены!

И вот тут как раз очень хорошо видно, как десятилетия маркетинга косметической индустрии сформировали не просто потребность, а культуру потребления, ведь на самом деле отказ от покупки дезодоранта или зубной пасты вовсе не означает пренебрежение персональной гигиеной: у любого коммерческого продукта есть натуральные альтернативы.

Стоит только посмотреть на тему ухода за собой под чуть-чуть другим углом, и идея отказа от покупки пластиковых тюбиков с посредственным химическим составом внутри перестанет казаться дикой.

 

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ЗУБАМИ

Вот, к примеру, средства для ухода за зубами — зубные пасты и ополаскиватели для рта. Можно ли реально обойтись без них? Честно — да.

Зубная паста в ее современном варианте представляет собой смесь абразивных частиц, соединений фтора (не во всех пастах), ПАВов (лаурилсульфат натрия из самых распространенных), ароматизаторов и вкусовых добавок. По большому счету, разницы между разными зубными пастами особо нет, и все стоматологи в один голос утверждают, что качество зубной щетки и тщательность механической чистки зубов гораздо важнее, чем бренд зубной пасты.

«Какую пасту выбрать, доктор?» — «Да берите любую!», — вот вам самый распространенный ответ финансово незаинтересованного врача.

В домашних условиях вы спокойно можете сделать продукт, который будет выполнять все те же функции, что и покупная зубная паста: освежать дыхание, ухаживать за деснами, снимать налет с помощью абразивных частиц.

Кстати, пена, которую образует покупная зубная паста во рту благодаря входящим в нее сульфатам, никакой реально важной роли в очищении не играет – это просто привычное заблуждение, что чем лучше паста пенится, тем чище рот. А сами сульфаты, при этом, имеют довольно сложную репутацию…

В общем, я хочу поделиться с вами двумя рецептами, которые я уже довольно давно и активно использую сама – рецептом простой домашней зубной пасты и аюрведических пастилок для масляного полоскания зубов.

ДОМАШНЯЯ ЗУБНАЯ ПАСТА СО СПИРУЛИНОЙ

Домашняя зубная паста очень просто делается, и я не добавляю в нее консервант, так как предпочитаю готовить «свежую» порцию раз в 2-3 недели. В ее состав входит каолиновая глина (мягкий абразив), спирулина (в которой содержится много минералов и микроэлементов) и эфирные масла, которые обладают дезинфицирующими и фунгицидными свойствами.

В качестве водной основы берите дистиллированную воду или гидролат (натуральную цветочную воду – например, апельсиновую или мятную), так как они дольше хранятся, чем вода минеральная.

Для вкуса я добавляю стевию в порошке (стевия растет у меня на подоконнике, я ее периодически стригу, сушу листья и измельчаю их в кофемолке – прекрасный вкусовой ингредиент для ваших зубных паст и порошков!), а для аромата – эфирные масла (например, апельсина, мяты, корицы, чайного дерева и т. д.)

А если вы хотите, чтобы ваша домашняя зубная паста содержала еще больше минералов, то вы можете добавить в нее минеральные капли, это усилит ее уходовые свойства (и эти же капли можно добавить в домашний ополаскиватель для рта, я уже писала про него вот в этом посте).

  • 30 мл дистиллированной воды или натурального гидролата
  • 1 – 1,5 ст ложки белой глины (продается в аптеках)
  • щепотка стевии в пудре
  • 10-15 минеральных капель
  • ½ ч ложки спирулины в пудре
  • 3-5 капель эфирных масел

Если у вас не чувствительные зубы, можно также добавить щепотку пищевой соды, но для меня сода слишком грубая, так что моя домашняя зубная паста почти всегда обходится без нее.

Все компоненты растереть до однородной консистенции и переложить в банку, лучше хранить пасту в холодильнике (так она проживет 3-4 недели).

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПАСТИЛКИ ДЛЯ УХОДА ЗА ЗУБАМИ И ДЕСНАМИ

Если у вас часто воспаляются десны, если вы никак не можете избавиться от дурного дыхания, если просто вас беспокоит налет, который никак не убирается покупными пастами, то это аюрведическое средство станет для вас спасением!

Масляное полоскание помогает растворить налет, улучшить состояние полости рта, остановить разрушение эмали, у натуральных масел очень комплексное действие. Сделать такие пастилки очень просто, и я подробно все рассказываю и показываю в своем видео:

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА

Когда вы «гоняете» смесь базового и эфирных масел по рту, они растворяют налет и улучшают состояние слизистой. При условии правильного питания и регулярного полоскания зубов такой смесью вы реально сможете остановить разрушение своих зубов без вмешательства стоматолога.

Если кокосовое масло вам не нравится по вкусу, то вы можете взять любое мягкое растительное масло прямого отжима (нерафинированное) – кунжутное, подсолнечное. Для полоскания разведите в столовой ложке масла 2 капли эфирных масел из списка:

  • мята
  • базилик
  • корица
  • гвоздика
  • мирт
  • апельсин

Наверное, со стороны это все может показаться сложным – что-то там смешивать, хранить в холодильнике, полоскать маслом рот… Но тут все зависит от вас и ваших убеждений.

Если вы хотите сократить контакт с ненужными химическими соединениями по максимуму, если вам не все равно, сколько пластика остается после вас в процессе вашей жизнедеятельности, и если вы готовы жертвовать какой-то частью своего комфорта ради того, чтобы жить чище и экологичнее, то ничего сложного в отказе от покупки зубной пасты нет.

В этом я, лентяй и прокрастинатор со здоровыми зубами, уверена абсолютно.

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ НАТУРАЛЬНОЙ ЗУБНОЙ ПАСТЫ И ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и порядке. И, наверное, мало кто задумывается над тем, что же содержат привычные зубные пасты в своих ингредиентах. А ведь следует иногда, и задуматься о таких содержащихся веществах в зубной пасте во благо своего же здоровья. Оказывается, в любой зубной пасте, приобретенной в магазине, содержатся токсичные вещества (в основном их три), которые вредны для здоровья человека – это парабены, содиум лариум сульфат и триклозан. Кроме того, всем известный фтор, который содержится в зубной пасте не так уж и безопасен для человека.
А вот если приготовить экологически безвредный аналог зубной пасты самостоятельно, в домашних условиях, конечно о химии, ингредиентах покупной зубной пасты можно забыть. И не секрет, что ежедневно человека «съедает» с мытьем зубов химию. Сделать же зубную пасту совершенно просто и, она даст свои «натуральные» плоды. Ведь сама Природа, своими ингредиентами способна помочь зубам человека. Эфирные масла, которые содержатся в зубных пастах домашнего приготовления, помогут и зубам, и человеку в целом.
Полезно знать:
— гвоздика, которая применяется в ингредиентах зубной пасты домашнего приготовления, прекрасно может успокоить и зубную боль;
— шалфей – полезен при кровоточивости десен;
— розмарин – способен улучшить кровообращение;
— тимьян – прекрасно уничтожает бактерии появившиеся в полости рта человека;
— чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен;
— перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.
Здесь собраны натуральные рецепты альтернативной замены зубной пасты. Предлагаем выбрать подходящие лично для вас из ниже перечисленных вариантов, собранных на просторах интернета.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 1.
Ингредиенты:
— щепотка корицы,
— щепотка фенхеля (порошка),
— щепотка соли (морской),
— две ложечки (чайные) пищевой соды,
— шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),
— одна чайная ложка кокосового масла.
Готовим:
1. Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.
2. Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, паста готова к применению.
В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить приготовленную в домашних условиях такую зубную пасту рекомендуется в герметичной упаковке.
✏ Зубная паста – бюджетный вариант – рецепт 2.
Ингредиенты:
— 70 грамм белой глины,
— одна ложка (чайная) меда,
— две капли эфирного масла шалфея,
— две капли эфирного масла ромашки,
— от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.
Готовим:
1. Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.
2. Добавить к глине прополис.
3. Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.
4. Все компоненты соединить и тщательно перемешать.
5. После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.
Эффект:
— приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.
✏ Зубная паста – рецепт 3.
Ингредиенты:
— половинка чайной ложки морской соли (только важно применять только измельченную соль),
— две чайные ложки пищевой соды,
— половинка чайной ложки мирры (порошка) – можно ее заменить бамбуком – порошком либо солодкой,
— половинка чайной ложки белой глины,
— две ложки (чайные) глицерина,
— три – четыре листика мяты, эфирное масло, причем без разницы какое, рекомендуется розмарин, лимон, апельсин либо сладкая мята – от десяти до тринадцати капель.
Готовим:
1. Все приготовленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы – паста готова.
Хранить приготовленную зубную пасту необходимо в герметически закрытой посуде (баночке).
Косметические советы:
Зубная паста
1. При использовании приготовленной в домашних условиях зубной пасты необходимо придерживаться несколько простых советов:
— пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления. При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред.
2. Для того, чтобы зубки отбелить рекомендуется их полоскать с помощью соленой воды. Именно с помощью соли отбеливают свои зубы греки.
3. В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы.
4. Прекрасно будут «чувствовать» себя и зубы человека, да и он сам, если после употребления пищи немного пожевать гвоздику либо прополоскать рот с помощью отвара коры дуба либо чабреца.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 4.
1. Ингредиенты: основа — белая глина, родниковая вода, 1 ч. л. меда, ЭМ шалфея, ромашки, прополис на водной основе.
Как делать: смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.
Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 5.
Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 6.
Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.
✏ Готовим зубную пасту – рецепт 7.
Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут — чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.
Не переживайте, что палец останется запачканным — баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.
✏ Не выходя из дома можно приготовить более простые и эффективные средства по уходу за зубами.
  • Средство первое: крупная соль, лучше морская. В нее нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы.
  • Средство второе: чабрец — в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы. Дезинфицирующие свойства.
  • Средство третье: активированный уголь — мелко молотые таблетки.
  • Средство четвертое: от кариеса поможет хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью.
  • Средство пятое: от почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.
  • Средство шестое: также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь.
  • Средство седьмое: лимон — он способен отбелить поверхность зубов, если протирать их время от времени лимоном.

✏ Паста Шивананды
Как приготовить пасту Шивананды?
Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:
  • морскую соль,
  • баклажановую кожуру
  • оливковое масло.

Для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек. Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.
Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.
За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.
После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.
Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.
Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.
Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.
Тщательно перемешиваем и паста готова!
Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел баклажанов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.
Чистим зубы пастой Шивананды!
Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль. Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.
Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой.
Пользуйтесь на здоровье!
Фишки
— Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.
— На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.
— Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.
— Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.
— Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников!
— Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.
— После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.
— Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.
✏ Рецепт зубной пасты Шрилы Прабхупады
Ингредиенты:
  • морская соль (хорошо размолотая)
  • горчичное масло (каждого ингредиента равное количество)

Способ приготовления:
Смешайте все вместе очень хорошо!Смесь морской соли и оливкового масла (избавит от пародонтоза), наносить и растирать при помощи пальца, а прополисом пользоваться при «воспалении зуба» .
✏ Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.
Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту. Это невкусно! Но очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по Неумывакину», советуем запомнить — после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Ваткой вытираем оставшуюся на зубах соду, вытираем сухой ваткой язык, а потом все «собираем» слюной и выплевываем. Наружно же губы и вокруг них смываем водой. Вот, пожалуй, и все.
ЗДРАВЫ БУДЬТЕ!

Рецепт натуральной зубной пасты своими руками

«Рецепты органической красоты от Евы — полное руководство по созданию естественной красоты своими руками» это моя долгожданная книга с сокровищницей эффективных и простых в использовании рецептов из 100% натуральных ингредиентов.
Вы можете заказать электронную книгу прямо сейчас на Амазонка всего за 4.99 доллара США или получите издание в мягкой обложке за 19.99 доллара США.

Я также открыла свой собственный небольшой бизнес, предлагая полностью натуральное сырое масло ши! Каждый раз, когда вы покупаете мою масло ши, вы поддерживаете женский кооператив в Гане, в котором работают 95 женщин и который покупает орехи ши у более чем 5,000 женщин в 44 общинах.

Наконец, посмотрите мои любимые списки покупок на Amazon . Я получу небольшую комиссию от партнерской программы Amazon, если вы что-то закажете, и это без дополнительных затрат для вас.
Спасибо за вашу поддержку!

Сделать домашнюю зубную пасту рентабельно, легко и работает так же (если не лучше), чем натуральная зубная паста, купленная в магазине. Я создал этот рецепт натуральной зубной пасты с белая глина и эфирное масло мяты перечной. Самостоятельное создание средств для красоты и ухода за собой — отличный способ контролировать ингредиенты (и токсины!), Которые вы также подвергаете своей системе.

Из этого следует, что зубная паста, которую вы проглатываете немного независимо от того, что вы употребляете при каждом использовании, должна быть высокоприоритетным элементом для создания ваших собственных домашних продуктов.

Я уверен, почему мне потребовалось так много времени, чтобы поделиться с вами этим рецептом натуральной зубной пасты, но в любом случае я надеюсь, что ожидание того стоило!

Почему лучше приготовить собственный рецепт натуральной зубной пасты?

В зубной пасте DIY используются недорогие, эффективные и не содержащие токсинов ингредиенты, такие как ксилит и бентонитовой глины для полировки поверхности зуба и удаления налетов и остатков между зубами. Домашние рецепты позволяют контролировать качество ингредиентов, которые вы кладете в рот, а также предотвращают попадание нежелательных химикатов.

В качестве дополнительного бонуса вы можете персонализировать свою домашнюю зубную пасту с ксилит тo удовлетворить ваши уникальные вкусовые рецепторы!

Коммерческая зубная паста опасна для вашего здоровья

Странно думать, что продукт, который каждый использует один, два или более раз в день, может нанести вред вашему здоровью, но правда в том, что коммерческие бренды зубной пасты содержат токсичные ингредиенты. Поскольку ваш рот хорошо впитывает влагу, эти химические вещества быстро попадают в ваш кровоток.

Общие ингредиенты, которые можно найти в зубной пасте, купленной в магазине, — это триклозан, лаурилсульфат натрия, пропиленгликоль и диэтаноламин — и это лишь некоторые из них. Триклозан антибактериальный агент, добавляемый в зубную пасту для предотвращения образования зубного налета и гингивита. Звучит хорошо, правда? Неправильно, потому что триклозан был связан с раком, может способствовать развитию устойчивости к антибиотикам, а также нарушать работу эндокринной системы.

Лаурил натрия сульфат (SLS) — еще один известный эндокринный разрушитель, который может привести к нежелательному увеличению веса, нерегулярным менструальным циклам и таким проблемам, как хроническая усталость. Удивительно для того, что мы используем во рту, SLS также является зарегистрированным инсектицидом!

Пропиленгликоль является раздражителем кожи, глаз и легких, который также используется в антифризах, а диэтаноламин — известный эндокринный разрушитель, который также связан с раком желудка, печени и мочевого пузыря.

Это лишь некоторые из токсичных ингредиентов, которые попадают в коммерческую зубную пасту!

Натуральные ингредиенты для приготовления домашней зубной пасты

Очевидно, что бренды, купленные в магазине, сопряжены с некоторыми рисками для здоровья, так почему бы не приготовить собственный рецепт натуральной зубной пасты? Вы можете сделать отличную домашнюю зубную пасту из натуральных ингредиентов, таких как белая глина, ксилит и эфирное масло мяты перечной.

Белая глина или каолиновая глина это абсорбирующая, богатая минералами глина, часто используемая в зубной пасте. Его добывают во всем мире, и он помогает удалять загрязнения из десен и областей, окружающих зубы. В качестве дополнительного преимущества белая глина традиционно используется для улучшения пищеварения, поэтому, если вы ее проглотите, вреда не будет! Я люблю использовать Глины А.Фогеля которые добываются из отложений древнего морского дна и содержат природные минералы и микроэлементы. Они 100% натуральные, без добавок и консервантов.

Бентонитовой глины похожа на белую глину, но сделана из пепла вокруг вулканов. Он немного более абсорбирующий, чем белая глина, и обладает естественными антибактериальными свойствами. Он помогает вывести токсины из тяжелых металлов и удаляет вредные вещества из зубов и десен.

Ксилит является натуральным подсластителем, полученным из растительных спиртов, чаще всего из кукурузных початков и березы. Это не только помогает придать натуральной зубной пасте сладкий вкус, но и естественным образом дезинфицирует полость рта от бактерий, которые могут привести к кариесу.

Эфирное масло мяты перечной — это растительное масло, получаемое из листьев мяты перечной, которое часто добавляют в натуральную домашнюю зубную пасту, отчасти из-за его вкуса, но также и из-за его очищающих свойств! Масло перечной мяты является природным антисептиком, оказывает охлаждающее действие на полость рта, а также освежает дыхание.

Кокосовое масло получают из ядра кокосовых орехов и представляют собой натуральное антисептическое противогрибковое масло, которое можно использовать в зубной пасте для придания большей консистенции традиционной зубной пасте. Кокосовое масло также борется с бактериями, вызывающими кариес.

Пищевая сода представляет собой химическое соединение, состоящее из бикарбоната натрия, которое используется в качестве очищающего средства не менее двухсот лет. Пищевая сода обладает умеренными абразивными свойствами, поэтому при трении о зубы она мягко удаляет налет и полирует зубы.

Рецепт натуральной зубной пасты своими руками

Рецепт натуральной зубной пасты своими руками

Время подготовки: 10 минут

Общее время: 10 минут

Автор: Органические рецепты красоты от Евы
  • Растопите кокосовое масло, если оно твердое, в пароварке.

  • После растопления добавьте все ингредиенты, кроме воды.

  • Когда все хорошо смешано, медленно добавляйте воду, пока она не образует густую пасту.

  • Вот и все, этот рецепт натуральной зубной пасты, сделанный своими руками, готов, и вы можете наслаждаться чисткой зубов своей новой домашней зубной пастой!

 

Теперь я хотел бы знать, делаете ли вы свою зубную пасту дома уже и что вы думаете об этом рецепте натуральной зубной пасты?

Это может длиться до месяца без консервантов.

Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях ниже!

 

Следуйте:

Надеюсь, вам понравился мой рецепт, поделитесь любовью и оцените ***** в комментариях ниже!

Ева Кабанель

Я Ева, создательница рецептов по уходу за кожей своими руками с 2010 года, которая любит устраивать большой беспорядок на кухне!
Я отправился в путешествие, чтобы дать женщинам возможность отказаться от всех коммерческих косметических продуктов с химическими добавками и поделиться своими собственными рецептами органической красоты в домашних условиях, чтобы вести более здоровый образ жизни.

Домашние кремы для лица и тела, масло для тела, бальзамы для губ, маски для лица, шампуни и полностью натуральные духи больше не будут иметь для вас секрета!

Я самоучка, читаю много книг и много часов провожу на кухне, создавая новые домашние рецепты красоты. Все мои рецепты уникальны и проверены на людях!

В 2016 году я изучал ароматерапию и получил сертификат Школы естественных наук о здоровье.

Найди меня на: Web | Twitter | Instagram | Facebook

Вам также могут понравиться:

Зубная паста своими руками

Здравствуйте друзья и поклонники моего творчества, в этот тихий летний вечер я решила затронуть тему гигиены ротовой полости.

Каждый из нас знает с детства, зачем необходимо чистить зубы. Ежедневно на прилавках мы видимсвежие варианты зубных паст. Производители же в свою очередь чтобы сделать продукт доступным и действенным добавляют в них агрессивные вещества, которые для нашего организма и здоровья вредны, это касается не только зубов, но и всего остального. Это могут быть как лаурилсульфат или парабены, так и триклозан натрия, поэтому я решила осведомить вас о том, что вы можете сэкономить и самостоятельно создавать натуральную зубную пасту. В помощь вам я постаралась найти отличный рецепт зубной пасты, благодаря которому ваши зубы всегда будут крепкими и необычайно белыми.

Естественно впервые приготовить зубную пасту самостоятельно, как и все остальные средств будет нелегко. В этом деле главное купить натуральные ингредиенты, и это можно сделать здесь Мыло-опт, так как только качественный состав может вам дать хороший уход за зубами. Относительно самого приготовления, предпочтения у каждого разные, но я нашла один из

лучших рецептов. Которым собственно и делюсь.

Рецепт зубной пасты дома

Ингредиенты:

· 4 столовые ложки натурального кокосового масла;

· 1 колечко мелко натертого лимона;

· 2 ст. ложки соды;

· 1 ст. ложка соли;

· 5 капель эфирного мятного масла;

· 1/4 чайные ложки корица-гвоздика порошок.

Готовим сами по рецепту

В заранее приготовленную миску налейте все ингредиенты по очередности.Прежде чем решите приготовить эту зубную пасту для достижения наилучших результатов, заранее охладите коксовое масло. Смешайте ингредиенты, чтобы получилась густая паста. Хранить лучше в прохладномместе,чтобы паста не меняла свою структуру и дольше сохранялась. Для того, чтобы эффективнее использовать данный продукт, предварительно нужно ополоснуть ротовую полость после просто зачерпните немного на зубную щетку ну и как обычно по проверенной вами схемой чистить. Конечно, сначала будет немного непривычно, так как такая паста не буде пенится, но она на 100% эффективнее будет

справляться со своей задачей, укреплять и защищать ваши зубы.

Все ингредиенты, упомянутые выше, имеют здесь собственную функцию. Кокосовое масло вместе с содой и солью способны предотвращать стирание эмали на зубах. Соду вместе с лимономиспользуют для отбеливания зубов, а лимон в сочетании с корицей и гвоздикой,несомненно, укрепляет зубы и освежает дыхание.

Такая паста совсем безопасна и даже полезна, ее можно использовать ежедневно и гордиться своей идеальной улыбкой.

Используйте сами этот рецепт или поделитесь с друзьями, до скорых встреч!

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.

Как приготовить натуральную зубную пасту — Блог

 

Уход за зубами невозможен без надежной зубной пасты. Несмотря на то, что зубную пасту легко купить в магазине, некоторые из имеющихся в продаже продуктов могут содержать токсины, а входящие в их состав синтетические добавки не являются необходимыми для поддержания здоровья полости рта. 

К счастью, существует ряд простых самодельных альтернатив. Собрав несколько натуральных ингредиентов, энтузиасты подхода «Сделай сам» могут приготовить натуральную зубную пасту без токсинов. Эти полностью натуральные продукты доступны по цене, позволяют содержать зубы в чистоте и обладают хорошим вкусом. Нет никаких причин полагаться на агрессивные химикаты в вопросах повседневного ухода за полостью рта.

Мятная зубная паста в домашних условиях

Ингредиенты: 

Инструкции: 

  1. Смешайте ингредиенты в миске до образования пасты.
  2. Храните до шести месяцев в емкости многократного пользования. 
  3. При повышенной чувствительности десен исключите соль. 

Веганская натуральная зубная паста

Ингредиенты: 

Инструкции: 

  1. Поместите все ингредиенты, кроме масла, в небольшую кастрюлю и нагревайте на медленном огне. 
  2. Часто помешивайте смесь.
  3. Примерно через пять минут смесь должна стать пастообразной. 
  4. Дайте пасте остыть. 
  5. Добавьте эфирное масло.
  6. Храните в закрытой емкости при комнатной температуре. 

Кокосовая зубная паста в домашних условиях

Ингредиенты: 

Инструкции: 

  1. Поместите ингредиенты в миску и тщательно перемешайте до образования пасты. 
  2. В случае необходимости добавьте дополнительное количество пищевой соды для загущения. 
  3. Если смесь получилась слишком густой и сухой, добавьте дополнительное количество кокосового масла. 
  4. Храните в непрозрачной емкости многократного пользования. 

Цитрусовая натуральная зубная паста

Ингредиенты: 

Инструкции: 

  1. Измельчите цедру до состояния мелкого порошка.
  2. Добавьте пищевую соду и соль.
  3. Тщательно перемешайте. 
  4. Храните в емкости многократного пользования. 
  5. Просто нанесите небольшое количество на влажную зубную щетку по мере необходимости. 

Органическая зубная паста в домашних условиях

Ингредиенты: 

Инструкции: 

  1. Разогрейте кокосовое масло до полного разжижения.
  2. Добавьте остальные ингредиенты. 
  3. Тщательно перемешайте. 
  4. Храните в емкости многократного пользования. 

Натуральная зубная паста из бентонитовой глины

Ингредиенты:

Инструкции: 

  1. Добавьте все ингредиенты, кроме воды, в размягченное кокосовое масло. 
  2. Тщательно перемешайте. 
  3. Постепенно добавляйте воду до получения желаемой консистенции. 
  4. Храните пасту в закрытой емкости при комнатной температуре.

Простая натуральная зубная паста

Ингредиенты: 

Инструкции: 

  1. Смешайте сухие ингредиенты.
  2. Добавьте перекись водорода для образования пасты. 
  3. Храните пасту в непрозрачной закрытой емкости. 

Продукция, представленная в статье

Поделиться этой статьей

как сделать, натуральная и из соды

Зубная паста своими руками производится достаточно просто и легко и об этом будит рассказано в этой статье! Я говорил ранее о связи между питанием и здоровьем полости рта в одной из моих предыдущих статей! Подход, который я использовал, состоял из двух частей: регулирование уровня минералов в организме / слюне и использование натуральной реминерализующей зубной пасты, обеспечивающей необходимые минералы на поверхности зубов.

Реминерализующая зубная паста своими руками 

Появляется много новой информации о реминерализации зубов, процесс, который многие стоматологи ранее считали невозможным. В этой статье подробно рассказывается о науке, стоящей за реминерализацией зубов, и о необходимых диетических шагах. (Это также объясняет, почему ингредиенты в большинстве зубных паст, даже натуральных, не являются оптимальными!).

Некоторые из моих любимых рецептов зубной пасты на сегодняшний день:

Рецепт зубного порошка с бентонитовой глины( с реминерализирующий эффектом)

Отбеливание зубов активированным углем

Как сделать зубную пасту из соды

Полоскание рта маслом для здоровья зубов

Информация, которую я нашел при исследовании этого, была отражена моим собственным опытом за последние несколько лет с натуральными зубными пастами и реминерализующей диетой.

Натуральная зубная паста

За последние несколько лет использования этой зубной пасты я заметил определенные  позитивные изменения в зубах. Мои зубы стали белее, чем когда-либо, и все, кого я просил попробовать эту реминерализующую зубную пасту, отмечали, что это делает их зубы очень чистыми.
Однако самым удивительным изменением моих зубов стало то, что они больше не чувствительны к холоду! Насколько я помню, укус от чего-то холодного (или даже от мысли об этом!) Заставил меня содрогнуться и повредить передние зубы. Поменяв зубную пасту, я заметил, что могу есть холодную пищу без каких-либо проблем с зубами. Я никогда не был в состоянии сделать это раньше!
Этот рецепт зубной пасты одобрен ребенком, и, поскольку в нем нет фтора, он безопасен для детей, малышей и тех, у кого проблемы со щитовидной железой.

Ингредиенты для собственноручно сделанной зубной пасты
  • 5 частей кальциевого порошка (вы можете использовать очищенные скорлупы яичного порошка)
  • 1 часть диатомовой земли (необязательно, содержит микроэлементы и кремнезем. ОБНОВЛЕНИЕ: читатель отметил, что DE может быть абразивной и не требуется с пищевой содой, поэтому, если у вас нет DE … не беспокойтесь!)
  • 2 части пищевой соды
  • 3 части порошка ксилита — этот ингредиент не является абсолютно необходимым, но только удерживает ее от горького вкуса
  • 3-5 частей кокосового масла для достижения желаемой текстуры
  • Дополнительные ингредиенты: эфирные масла для вкуса (мята, корица и апельсин — все хорошо), мирра и микроэлементы

Инструкции по созданию реминерализирующий зубной пасты

Смешайте все порошкообразные ингредиенты (кальций, пищевая сода, ксилит) в миске.

Добавляйте кокосовое масло по одной части, пока не получите желаемую консистенцию.

Добавьте любые дополнительные ингредиенты, в том числе эфирные масла для аромата (мой любимый мятный апельсин)

Хранить в небольшом контейнере, как ½  стеклянной банке. Чтобы использовать, или опустите чистую зубную щетку в этот порошок, или используйте палочку для мороженого или ложку, чтобы использовать зубную щетку. Я также думал о том, чтобы хранить в пластиковом пакете с обрезанным углом, чтобы можно было сжать ее, как зубную пасту, но я еще не пробовал.

Особенности приготовления зубной пасты

Натуральные ингредиенты реминерализующей зубной пасты домашнего приготовления. Для этого рецепта «часть» обозначает любую единицу измерения, которую вы используете. Например, если часть = столовая ложка, вам понадобится 5 столовых ложек порошка кальция, 1 столовая ложка кизельгура и т. д.

Важные детали реминерализирующей пасты

Очень важно отметить, что реминерализация — это не процесс, который происходит только во рту, и что простого использования зубной пасты (как та, что приведена выше) с более высокой концентрацией минералов вряд ли будет достаточно, чтобы помочь зубам.

Реминерализация — это процесс всего тела, и для того, чтобы это произошло, организм должен иметь достаточный уровень определенных питательных веществ, особенно жирорастворимых витаминов и определенных минералов.
Когда я активно работал над реминерализацией своих зубов, я сосредоточился на потреблении очень специфической, богатой питательными веществами диеты, уменьшении минеральных связующих веществ, таких как фитиновая кислота, в пищевых продуктах, которые я ел, и добавлении других факторов образа жизни, которые повышали уровень питательных веществ.

Эти дополнительные факторы, такие как потребление достаточного количества минералов и жирорастворимых витаминов, важны не только потому, что они поддерживают организм в целом, но и потому, что они создают более богатую минералами слюну, которая является системой доставки организмом необходимых питательных веществ к зубам.

Польза слюны для здоровья полости рта

Вкратце: слюна — это способ реминерализации зубов!
На практическом уровне зубы реминерализируются через слюну, которая «омывает» и очищает ваши зубы. Без надлежащего уровня питательных веществ в организме слюна также будет испытывать дефицит минеральных веществ, необходимых для оптимальной прочности зубов. Очевидно, что в нашем рационе должно быть достаточное количество питательных веществ, чтобы в слюне присутствовали необходимые минералы для поддержки реминерализации.

Важность достаточного количества слюны для предотвращения кариеса хорошо установлена. Существует множество теорий происхождения кариеса:

  • Этот распад происходит из-за кислот от бактерий во рту, переваривающих сахара; или же
  • Это разрушение зубов происходит, когда существует дисбаланс между деминерализацией поверхности эмали и реминерализацией, вызванной возвращением минеральных ионов в эмаль (как объяснил Рами Нагель в своей книге Cure Tooth Decay)

Какая бы теория ни была верна, слюна важна, так как частая стимуляция слюны, особенно после приема сахара, поможет разбавить и буферизовать кислоту зубного налета, внести дополнительные минеральные ионы в жидкость зубного налета и тем самым способствовать реминерализации.

Слюна уменьшает бактерии, которые вызывают заболевания десен и разрушение зубов

Исследования показывают четкую связь между снижением производства слюны с возрастом и повышенным риском заболевания десен с возрастом. Слюна содержит целый ряд жизненно важных веществ для нашей иммунной системы.
Например, лактоферрин — это одно соединение, которое естественным образом содержится в слюне. Лактоферрин является частью нашей врожденной иммунной системы и является одной из наших ключевых линий защиты. Лактоферрин связывает железо во рту, лишая бактерии, разрушающие десны, железа, необходимого для их расцвета.

Слюна также является богатым источником необходимых ферментов. Из слюнных энзимов, участвующих в поддержании экологии рта, одним из первых был признан фермент лизоцим, который, по-видимому, работает путем дестабилизации клеточной стенки бактерий, вызывающих разрушение зубов и заболевания десен.

Слюна восстанавливает здоровый рН во рту

У рта есть своя сложная экология, которая должна поддерживаться в равновесии для оптимального здоровья полости рта. Это включает в себя бактериальный аспект, наличие достаточного количества минералов и поддержание правильного уровня pH. В то время как мы можем наиболее эффективно решить проблему оптимизации pH рта с помощью протоколов иммунной поддержки, таких как плотная диета, спокойный сон и здоровые инструменты для снятия стресса, слюна, несомненно, играет ключевую роль в фактическом механизме определения pH рта. будет в любой момент времени.

Как увеличить производство слюны во рту

Принцип «Используй или потеряй» применяется при обсуждении производства слюны. Мы должны использовать нашу способность производить слюну или бороться с сухостью во рту и всеми заболеваниями, которые сопровождаются снижением выработки слюны.
Хотя мы естественным образом производим дополнительную слюну во время еды, дополнительная польза для нашего здоровья от увеличения слюны компенсируется основной работой слюны во время еды, чтобы начать процесс пищеварения. Поэтому может быть полезно увеличить выработку слюны с помощью других методов, таких как:

Шаг 1

Соберите слюну во рту в «лужу» на вашем языке. Теперь, используя мускулатуру горла, потяните слюну назад и вперед от задней части языка к задней части передних зубов, а затем снова несколько раз назад (мы рекомендуем 30-50 повторений). С практикой, это действие увеличит количество слюны, присутствующей во рту.

Шаг 2

Как только у вас на языке появится большое количество слюны, купите зубы и десны с увеличенной слюной! Мы называем свистки слюной «плесканием», потому что вы как будто свистите и моете одновременно. Промойте увеличенной слюной в течение минуты или двух, затем проглотите ее и дайте слюне поддержать пищеварение в желудке!
Это такая простая техника, которую могут делать даже маленькие дети.
Ты когда-нибудь делал свою собственную зубную пасту? Поделитесь своим рецептом и мыслями ниже!

Домашняя зубная паста | Все натуральное + легко приготовить

Рецепты на растительной основе • Природные средства правовой защиты • Домашняя зубная паста

Недавно я наткнулся на статью, в которой говорилось об ингредиентах зубной пасты и проблемах, которые они могут вызвать, а не предотвратить — и это меня поразило. Я знаю, что в настоящее время существует ТОННА производителей натуральных зубных паст … но они немного дорогие. Если я могу сделать что-то простое и эффективное дома за небольшую цену, почему бы и нет? Вот мой собственный рецепт домашней зубной пасты … полный только хорошего.Я могу честно сказать, что это лучшая натуральная зубная паста, которую я пробовал, и это о чем-то говорит с тех пор, как я какое-то время искал отличный вариант!

Примечание: в этом рецепте нет фторида. В зависимости от вашей позиции, не стесняйтесь добавлять фторидный продукт или после этого использовать фторсодержащий ополаскиватель для рта.

Общие ингредиенты зубной пасты

Два ингредиента с довольно плохой упаковкой:

1. Глицерин: придает зубной пасте приятную кремообразную текстуру и покрывает зубы для «защиты», но в то же время он также останавливает повторную энамализацию (поэтому полости не могут заживать самостоятельно.)

2. Фторид натрия: побочный продукт производства алюминия, который содержится в ядах для крыс и промышленных пестицидах).

Страшные вещи, да? Что ж, вместо того, чтобы волноваться по этому поводу каждый раз, когда чищу зубы, я решил сделать самодельную зубную пасту без всяких странностей . И да — я добавил в него чудесное кокосовое масло, которым я безумно одержим, и у него миллионы эффективных применений.

Рецепт натуральной зубной пасты

Как только я начал экспериментировать с рецептом домашней зубной пасты, я был приятно удивлен, узнав, сколько ингредиентов мне действительно нужно.В моем рецепте 4 ингредиента, плюс пятый, если вы добавляете активированный уголь. Этот рецепт не только прост, он содержит только распространенные растительные ингредиенты. Никаких странных химических соединений или добавок!

При взбивании партии этой домашней зубной пасты я обычно утроил ее. Таким образом, каждая ванная комната будет иметь свой собственный контейнер, поэтому не будет семейных ссор из-за банки. Чтобы ингредиенты оставались легкими и воздушными, я использую погружной блендер, а не смешиваю с помощью блендера или кухонного комбайна.

Антибактериальные эфирные масла

Если вы выберете правильные эфирные масла, то сможете создать сильную антибактериальную зубную пасту. Я предлагаю эти эфирные масла, которые я обычно покупаю в Plant Therapy:

.
  • Масло грейпфрута
  • Масло перечной мяты
  • Масло чайного дерева
  • Апельсиновое масло
  • Масло лемонграсса

Я очень рад, что нашел замену домашней зубной пасте, которую мне действительно нравится использовать, а также получать от нее удовольствие.Мне нравится, что я могу настроить рецепт в зависимости от моих личных предпочтений (более сладкий, мятный, фруктовый и т. Д. — все зависит от того, какие эфирные масла я добавляю в него). Этим летом я приготовил партию с маслом грейпфрута, и в нем есть цитрусовый привкус, который был освежающим. Сейчас я использую эвкалиптовое масло, и мне нравится мятный вкус.

Как хранить домашнюю зубную пасту

Мне нравится хранить самодельную зубную пасту в каменной банке с широким горлышком или герметичной металлической банке. Используйте палочку для мороженого, чтобы окунуться в зубную пасту, а затем распределите зубную щетку.Вы также можете использовать бутылочку для шприца и отрезать широкий кончик, чтобы она вышла наружу.

Домашняя зубная паста для собак

ДА… Я сделал этот рецепт для себя и своей семьи… но он также работает с собаками! Поскольку мой милый пес (Барретт Хускадор) не может устоять перед лизанием и глотанием всего на его лице, я сделал это и для него тоже. Поскольку это полностью натуральные ингредиенты, не будет никакого вреда, если он будет лизать их, пока я чищу.

Распечатать часы значок часов

Описание

Очистите эти жемчужно-белые пятна этой вкусной и полезной домашней зубной пастой с кокосовым маслом.


  • 6 столовых ложек кокосового масла
  • 6 столовых ложек пищевой соды
  • 25 капель эфирного масла (люблю эвкалипт и грейпфрут)
  • 1 чайная ложка стевии или больше, если вам нравится слаще
  • активированный уголь, опция

  1. Смешайте всех ингредиентов в миске. Я использовал свой Cuisinart SmartStick, чтобы взбить его очень хорошо и придать легкую кремовую текстуру.
  2. Налейте в кувшин каменщика и закройте его до использования.

Банкноты

Вытащить его из кувшина для каменщика можно. Используйте палочку для мороженого, чтобы окунуться в зубную пасту и равномерно распределить по зубной щетке. Вы также можете использовать бутылку для шприца (вам нужно будет срезать заостренный кончик пошире).

Добавление активированного угля может быть мягким способом отбеливания зубов.

  • Категория: Натуральное средство
  • Метод: смешивание
  • Кухня: американская

Ключевые слова: домашняя зубная паста, рецепт зубной пасты своими руками

Другие рецепты своими руками

Если этот натуральный рецепт пробудил у вас интерес к более натуральным продуктам, которые вы можете использовать в домашних условиях, то у меня для вас есть еще несколько отличных рецептов.Эти рецепты представляют собой версии на растительной основе, которые серьезно работают, точно так же, как этот рецепт домашней зубной пасты:

10 домашних рецептов зубной пасты

Готовы сделать зубную пасту самостоятельно? Да, я тоже не был. Пока я не начал больше читать о реальных ингредиентах обычных зубных паст. Теперь я бегу в горы и готов попробовать свои силы в приготовлении натуральной домашней зубной пасты!

Несколько лет назад мы перешли на натуральную зубную пасту, купленную в магазине, и при этом перепробовали множество различных брендов.Tom’s of Maine, JASON, Dessert Essence и многие другие.

Что не так с обычной зубной пастой?

Один из самых быстрых способов впитать что-либо в ваше тело — это через рот. Вот почему нам нужно проявлять особую бдительность, чтобы убедиться, что наша зубная паста не содержит токсинов, которые затем могут попасть в наш организм. Обычные зубные пасты содержат довольно много ингредиентов, которых, как я теперь знаю, следует избегать:

  • Лаурилсульфат натрия (SLS) — Пенообразователь, который можно найти во всем, от зубной пасты до мыла для посуды и шампуня.SLS был связан с раздражением кожи, токсичностью для органов и нейротоксичностью. Кроме того, было показано, что SLS вызывает язвы (я лично сталкивался с этим много раз).
  • Глицерин — его добавляют в зубную пасту (даже «натуральную»), чтобы придать ей «пастообразную» консистенцию, но есть предположения, что глицерин имеет тенденцию покрывать зубы и предотвращать реминерализацию. Доказательства, лежащие в основе этой теории, не очень ясны, но я склонен проявлять осторожность.
  • Триклозан — антимикробное и противогрибковое средство, добавляемое в мыло и моющие средства, а также в зубную пасту одной марки (которую я также использовал перед переходом на новый продукт). Его эффективность остается спорной, и его связывают со всем, от рака до эндокринных нарушений и неврологических нарушений у плода.
  • Прочие ингредиенты — Искусственные красители, ароматизаторы и подсластители, такие как аспартам и сахарин.

Домашние рецепты зубных паст

Теперь, когда мы знаем, что есть в обычных и даже в некоторых натуральных зубных пастах, приготовление домашней зубной пасты не кажется таким уж безумным, не так ли?

  1. Домашняя зубная паста из Pistachio Project — два супер простых рецепта: один с равными частями кокосового масла и пищевой соды, а другой — только с кокосовым маслом и стевией.
  2. All-Natural Toothpaste from Crunchy Farm Baby — Бентонитовая глина, пищевая сода, кокосовое масло и соль.
  3. Зубная паста Hippy из The Hippy Homemaker — Простой рецепт с кокосовым маслом, пищевой содой и ксилитом.
  4. Домашняя зубная паста с кальцием из Обычная домохозяйка — базовый рецепт, в который также добавляется порошок кальция, который помогает накапливать кальций.
  5. Домашняя зубная паста из Спасибо за тело — Кокосовое масло, бентонитовая глина и морская соль.
  6. Домашняя зубная паста без фтора из Small Footprint Family — Пищевая сода, морская соль и ксилит на основе кокосового масла.
  7. Зубное мыло и зубной порошок из Mommypotamus — Рецепт зубного мыла с использованием мыла доктора Броннера и еженедельного скраба для зубов для осветления зубов и предотвращения образования пятен.
  8. Домашняя зубная паста Like Earthpaste из Don’t Waste the Crumbs — Узнайте, как сделать зубную пасту, которая имеет такой же вкус, как Earthpaste, менее чем за половину стоимости
  9. Домашняя детская зубная паста из Live Simply — Подходящая для детей версия с меньшим содержанием бентонитовой глины и пищевой соды.Она даже использует симпатичную маленькую трубочку, чтобы хранить ее для детей.
  10. Домашняя реминерализующая зубная паста от Food Renegade — В этом рецепте используются микроэлементы, которые помогают восстановить эмаль и сохранить здоровье зубов и десен.

БОНУС

Натуральные альтернативы зубной пасте из Живите полноценной жизнью — Это отличный список простых однокомпонентных методов чистки зубов. Это замечательно, если вам нужно быстро освежиться и у вас нет времени, чтобы приготовить партию домашней зубной пасты.

Альтернативные зубные пасты, приобретенные в магазине

Нет времени или желания сделать зубную пасту своими руками? Не волнуйтесь, есть еще несколько натуральных купленных в магазине брендов, которые совершенно безопасны в использовании! Сейчас мне больше всего нравится паста Redmond’s Earthpaste, сделанная из глины, ксилита, эфирных масел и соли. Дополнительные предложения можно найти по ссылкам ниже:

Дополнительная литература

Чистка зубов — это лишь одна из составляющих поддержания здоровья зубов и десен; здоровая диета и питание — это еще одна вещь, о которой нам часто никогда не говорят.Я только что начал читать Cure Tooth Decay Рамиэля Нагеля, и это довольно увлекательный материал! Знаете ли вы, что мы можем не только предотвратить кариес, но и вылечить их естественным путем с помощью правильного питания? Это для меня новость!

Чем вы и члены вашей семьи чистите зубы (домашнюю или другую)?

Фото: Уильям Варби

Как сделать собственную зубную пасту, жидкость для полоскания рта и дезодорант

Заявление об ограничении ответственности: рецепты на сайте Zero Waste Collective не тестировались в лаборатории.Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, если вы не уверены и по своему усмотрению готовите эти продукты в домашних условиях. Зубной порошок

от @minimalwastegirl

Это захватывающий пост! Сообщество Zero Waste Collective действительно собралось, чтобы поделиться действительно отличными рецептами. Спасибо @cedarbirchcottage, @minimalwastegirl, @szannae, @toxinfreetribe и @wanderlightly за то, что они поделились своими любимыми рецептами своими руками в ванной!

Если вы занимаетесь своими руками, то этот пост для вас.Ознакомьтесь с приведенными ниже рецептами зубной пасты, жидкости для полоскания рта и дезодоранта. Эти проекты «сделай сам» помогут вам сократить потребление пластика и количество отходов, образующихся в результате повседневной деятельности в ванной. Дополните свою зубную пасту бамбуковой зубной щеткой и храните все рецепты, указанные ниже, в своих собственных многоразовых контейнерах, и все готово!

Эти рецепты «сделай сам» не только уменьшат количество отходов, но и ТОЧНО будете знать, какие ингредиенты использовались для изготовления ваших продуктов. Наша кожа впитывает все, что мы на нее наносим, ​​поэтому очень важно знать, какие ингредиенты мы используем на нашей коже.

Зубной порошок от @minimalwastegirl

Кристи из @minimalwastegirl делает свой собственный зубной порошок и говорит, что он намного проще и менее грязный, чем зубная паста, и работает потрясающе! Она им пользуется уже больше года. Лучше всего, если вы предпочитаете пасту, Кристи рекомендует добавить немного кокосового масла, чтобы превратить его в пасту.

Рецепт:

  • 1/2 стакана пищевой соды

  • 1/4 стакана ксилита

  • 1 столовая ложка бентонитовой глины (можно исключить или заменить активированный уголь)

  • 20 капель Масло перечной мяты

  • 2 капли апельсинового масла (по желанию)

  • Кокосовое масло (по желанию для изготовления зубной пасты)

Инструкции: Смешайте эти ингредиенты и поместите в свой собственный многоразовый контейнер!

Дополнительные советы от Christie: Для версии с зубным порошком просто намочите щетину зубной щетки и окуните щетку в порошок, чтобы почистить зубы.Однако старайтесь не намочить зубной порошок слишком сильно, иначе он станет слишком влажным и комковатым. Спасибо, Кристи!

Зубная паста с древесным углем от @wanderlightly

Сара из @wanderlightly предоставила быстрый рецепт зубной пасты с древесным углем! Сара отмечает, что древесный уголь является отличным детоксифицирующим средством, а также осветлителем зубов, но вам, вероятно, придется ополоснуть раковину после чистки зубов.

Состав:

  • 2 столовые ложки пищевой соды

  • 1 столовая ложка кокосового масла

  • 3-5 капель мятного масла

  • ½ чайной ложки кокосового порошка

кокосового порошка масло на водяной бане.Смешайте растопленное масло, пищевую соду и древесный уголь. Добавьте 2-5 капель масла мяты перечной. Хранить в закрытой таре.

Когда вы закончите и будете готовы к использованию, возьмите небольшую ложку размером с горошину, нанесите на бамбуковую щетку и почистите эти прекрасные зубы! Спасибо, Сара!

Ополаскиватель для полости рта от @toxinfreetribe

Хотите завершить стоматологическую практику с помощью жидкости для полоскания рта? Марни из @toxinfreetribe приготовила для вас очень простой рецепт жидкости для полоскания рта!

Состав:

Инструкции: Залейте горсть свежего или столовую ложку сушеного шалфея кипящей родниковой водой, настаивайте в течение 4 часов (или на ночь), затем процедите в стеклянную банку и храните в ванной.Используйте как обычно, и его хватит на срок до двух недель. Если через две недели у вас все еще останется немного, Марни рекомендует приготовить свежую партию.

Почему Шалфей? Марни объясняет, что шалфей — это древнее растение, которое тысячелетиями использовалось из-за его антисептических и антибиотических свойств. Спасибо, Марни!

Почистив зубы и прополоскав рот жидкостью для полоскания рта, вы, вероятно, задаетесь вопросом, чем можно заменить пластиковый дезодорант в аптеке. Ознакомьтесь с этими эффективными вариантами ниже:
Дезодорант от @cedarbirchcottage

Крис из @cedarbirchcottage делится своим любимым рецептом дезодоранта, который она использует в течение многих лет, и говорит, что это лучший рецепт, который она нашла! Нет ничего проще, чем этот рецепт, в котором требуется всего три ингредиента.

Состав:

  • стакана пищевой соды

  • стакана муки из аррорута

  • 6-8 столовых ложек кокосового масла

Инструкции: Смешайте в ручной миске и переложите в емкость. /контейнер. Получается около 1 стакана. Наносите пальцем или маленькой ложкой. Спасибо, Крис!

Крем-дезодорант от @szannae

Анна из @szannae также поделилась своим любимым рецептом дезодоранта. На приготовление уходит 5 минут или меньше, и это действительно просто!

Состав:

Инструкции: Растопите масло ши, затем добавьте кукурузный крахмал и бикарбонат натрия.Перемешайте и добавьте эфирные масла. Поместите в контейнер, охладите и готово! Спасибо, Анна!

Это действительно фантастические рецепты от сообщества The Zero Waste Collective. Если у вас есть какие-либо вопросы по вышеуказанным рецептам, вы можете обратиться к каждому из них напрямую; все они очень дружелюбны и будут рады ответить на вопросы о своих рецептах! Перейдите по ссылкам выше на их учетные записи в Instagram. Спасибо, дамы!

Нужно навести порядок после ваших проектов DIY? Используйте шведскую губку и чайное полотенце ! * спонсируемый

Впервые за нулевые отходы? Начните здесь и прочтите этот пост!

Как сделать свою зубную пасту с нуля

Научиться делать свои собственные товары для здоровья и красоты в домашних условиях несет в себе множество преимуществ.Вы сэкономите деньги, откажетесь от упаковки, которую трудно перерабатывать, и сможете контролировать ингредиенты, с которыми ваша семья контактирует во время утреннего распорядка.

Если вы никогда не делали средства личной гигиены самостоятельно, эта концепция может показаться немного устрашающей. Но для большинства смесей требуется всего несколько домашних ингредиентов. И они работают так же хорошо, как и ваш любимый бренд. Для начала ознакомьтесь с этими двумя простыми рецептами натуральной зубной пасты, сделанными своими руками.

Базовая домашняя зубная паста

Уровень сложности: легкий

Домашняя зубная паста.Изображение: Matt and Betsy Jabs, DIY Natural

Вам нужно всего четыре основных ингредиента и около пяти минут, чтобы приготовить эту простую, но эффективную натуральную зубную пасту, сделанную своими руками.

Блогеры Мэтт и Бетси Джэбс из DIY Natural говорят, что эта зубная паста стоит менее 1,50 доллара за 5 унций. Это примерно 300% экономии по сравнению с зубной пастой, купленной в магазине. И он не содержит потенциально вредных добавок и ингредиентов.

«Уборка и красота своими руками обычно намного проще, чем позволяют многие сайты, посвященные естественной жизни, что является одним из основных элементов нашего подхода: сделайте это простым, доступным и эффективным!» пара сообщила нам по электронной почте.

Состав

  • Пищевая сода 2/3 стакана
  • 1 чайная ложка мелкой морской соли
  • 1-2 чайные ложки экстракта мяты перечной (или 10-15 капель мяты перечной или другого эфирного масла)
  • фильтрованная вода

Получите пошаговые инструкции по приготовлению базовой зубной пасты в DIY Natural.

Сжимаемая зубная паста для реминерализации

Уровень сложности: средний

Мягкая реминерализующая зубная паста. Изображение: Кэти Уэллс, Wellness Mama

Для этого рецепта натуральной зубной пасты требуется несколько дополнительных ингредиентов.Но конечный результат, вероятно, больше похож на продукты, которые вы привыкли использовать. И у него есть дополнительное преимущество, заключающееся в том, что он сжимается для удобства использования.

Придуманный Кэти из Wellness Mama, этот рецепт нетоксичен и обогащен глиной и порошком кальция для двойной дозы минералов.

Состав

  • 5 столовых ложек карбоната кальция
  • 3 столовые ложки порошка ксилита (по желанию)
  • 4 столовые ложки кокосового масла
  • 1 столовая ложка пищевой соды (по желанию)
  • 2 столовые ложки бентонитовой глины (или дополнительно карбоната кальция)
  • 3 столовые ложки дистиллированной воды
  • 30 капель эфирных масел (например, мяты перечной, корицы)
  • 20-30 капель микроэлементов (по желанию)

Получите пошаговые инструкции по приготовлению реминерализующей зубной пасты в Wellness Mama.

Больше натуральных рецептов личной гигиены

Теперь, когда вы узнали, насколько легко приготовить натуральную зубную пасту в домашних условиях, готовы ли вы к другим рецептам? Ознакомьтесь с нашими практическими рекомендациями по натуральным средствам личной гигиены для мужчин, женщин и детей.

Feature image: Matt and Betsy Jabs, DIY Natural. Первоначально опубликованная 31 октября 2013 г., эта статья была обновлена ​​в июне 2021 г.

Самодельная зубная паста из глины — что ела великая бабушка


Самодельная зубная паста из глины — это то, что я начал пробовать после того, как стал поклонником Earthpaste, полностью натуральной зубной пасты без химикатов и добавок.Я ненавижу, что обычная зубная паста содержит разрушители гормонов, такие как триклозан и фторид, ненужные искусственные подсластители и вспенивающие агенты, такие как DEA, который связан с различными видами рака. Нет, спасибо. Хотя какое-то время у меня работала паста Earthpaste, мне не нравился ее сладкий вкус, и я подумал, что было бы весело сделать свою собственную.

Кстати, мое стоматологическое здоровье резко улучшилось за последние несколько лет, когда я изменил свою диету и начал использовать натуральные зубные пасты. Помните: состояние ваших зубов отражает ваше общее состояние здоровья в целом, поэтому, если вы обнаружите, что у вас есть склонность к кариесам и воспалениям в деснах, стоит изучить свой рацион и выяснить, какие дисбалансы происходят в вашем теле.

Зачем нужна глина?

Глина

, а именно бентонитовая глина , как известно, содержит большое количество полезных микроэлементов и витаминов и традиционно используется для повышения иммунитета и лечения дефицита минералов. Он также обладает удивительным качеством связывания с тяжелыми металлами, токсинами, бактериями и вредными веществами, поэтому они могут выводиться из организма. При использовании в зубной пасте он помогает реминерализовать наши зубы кальцием и магнием, а его связывающий компонент также очищает полость рта от любых бактерий, которые могут образовываться.

В сочетании с пищевой содой, уменьшающей образование пятен, антибактериальным компонентом кокосового масла и эфирными маслами, повышающими их эффективность, по этому рецепту получается потрясающая зубная паста, которая оставляет ощущение чистоты и свежести во рту.

Помните, при использовании бентонитовой глины…

Бентонитовая глина НЕ ДОЛЖНА контактировать с какими-либо металлами. Когда это происходит, он теряет свою эффективность, потому что поглощает металлы, с которыми соприкасается. При использовании бентонитовой глины используйте для посуды и посуды стекло, керамику или пластик.

Кроме того, я рекомендую вам приобрести бамбуковые зубные щетки, чтобы уменьшить воздействие пластика (что-то вроде этого). Внесение небольших изменений в наш распорядок дня может гарантировать, что мы уменьшим количество токсинов, попадающих в наш организм и окружающую среду, и в то же время сэкономим деньги, если вы пойдете по пути DIY!

Состав

  • 3 столовые ложки бентонитовой глины
  • 1/4 стакана фильтрованной воды + еще при необходимости
  • 2 столовые ложки растопленного кокосового масла
  • 2 ч.л. пищевой соды
  • 15-20 капель эфирных масел (мне нравится комбинация мяты перечной и воровской)

Инструкции

  1. В стеклянном, пластиковом, керамическом контейнере (НЕ используйте металлический) смешайте бентонитовую глину, растопленное кокосовое масло и воду неметаллической ложкой до однородного состояния.
  2. Добавьте пищевую соду и эфирные масла и снова перемешайте.
  3. Если зубная паста слишком густая, добавляйте немного воды за раз, пока она не достигнет нужной консистенции.
  4. Поместите в стеклянный или пластиковый контейнер, в который вы можете окунуть зубную щетку, чтобы использовать зубную пасту. В качестве альтернативы, если у вас есть другие люди, использующие зубную пасту, вы можете хранить ее в пластиковой тюбике, не содержащей бисфенола.

What Great Grandma Ate / Jean Choi является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на Amazon.com.

Что касается других партнерских ссылок и партнерских отношений: для поддержки моей деятельности в блоге я могу получить денежную компенсацию или другие виды вознаграждения за мою поддержку, рекомендацию, отзыв и / или ссылку на любые продукты или услуги из этого блога. Спасибо за вашу поддержку и понимание.


Преимущества натуральной зубной пасты и как сделать свою собственную

У большинства из нас есть предпочтительная марка зубной пасты, которую мы почти неукоснительно использовали в течение многих лет.Хотя зубные пасты крупных брендов всегда являются отличным вариантом, если вы ищете проект DIY, который понравится всей семье, вы можете попробовать один из этих рецептов зубной пасты.

История зубной пасты

Ранние греки и римляне использовали рецепт зубной пасты, аналогичный тем, которые мы используем сегодня. Единственным исключением было то, что вместо соли в качестве абразива в своем рецепте они использовали измельченные кости и устричные раковины. Позже стали применяться зубные порошки из древесного угля, измельченного кирпича и мела, но позже выяснилось, что они приносили больше вреда, чем пользы.Предварительно смешанные зубные пасты появились в 19 веке и стали широко использоваться в начале 1900-х годов. Фтор впервые появился в зубной пасте в 1800-х годах и был одобрен Американской стоматологической ассоциацией еще в 1950 году. Подробнее об истории зубной пасты можно прочитать здесь.

Как приготовить зубную пасту самому

Основой большинства имеющихся в продаже натуральных зубных паст является абразив, например пищевая сода или морская соль. Их добавляют в воду или масло, а также в эфирные масла, чтобы сделать пасту.Эти простые ингредиенты можно купить оптом и превратить в зубную пасту, что не только сэкономит вам деньги, но и даст вам возможность настроить зубную пасту в соответствии с вашими предпочтениями.

Рецепт # 1

По этому рецепту получается около 5 унций зубной пасты, которую затем можно хранить в герметичной банке.

Пищевая сода 2/3 стакана

1 чайная ложка соли (по желанию, но морская соль отлично подходит для реминерализации зубов!)

15-20 капель эфирного масла (мята перечная, мята курчавая, лимон или любое другое, что вам больше нравится)

фильтрованная вода (для постепенного добавления в смесь для достижения желаемой консистенции)

Указания: Смешайте первые три ингредиента в банке, в которой вы хотите хранить зубную пасту.Добавляйте воду постепенно, пока не добьетесь нужной консистенции.

Рецепт №2

По этому рецепту получается около 5 унций зубной пасты, и ее следует хранить в герметичной банке.

1/2 стакана кокосового масла (растопление масла немного помогает при перемешивании)

3 столовые ложки пищевой соды

15-25 капель эфирных масел (любой ароматизатор, как в рецепте выше)

1 чайная ложка стевии или ксилита (оба являются натуральными подсластителями, ксилит имеет дополнительное преимущество в борьбе с кариесами)

Указания: Смешайте все ингредиенты в банке, в которой вы хотите хранить зубную пасту.Хорошо перемешайте и используйте палочку для мороженого, чтобы нанести, или просто закопайте зубной щеткой!

Традиционные зубные пасты, содержащие фтор, были и продолжают широко рекомендоваться стоматологами в Лас-Вегасе и по всей стране. Изготовление зубной пасты может стать веселым проектом на черный день и отличным способом научить детей важности гигиены полости рта. Чтобы узнать о других способах обучения детей здоровью зубов, обратитесь к одному из стоматологов BDG в Лас-Вегасе по телефону 702.388.8888.

DIY рецепт зубной пасты из пищевой соды

Добавить в избранное

Несколько лет назад мы удалили из дома токсины, химические вещества, ГМО и полуфабрикаты.Найти замену товарам для здоровья и красоты, например рецепту домашней зубной пасты из пищевой соды, было непросто. Было проведено много проб и ошибок, а также много часов исследований, потраченных на то, чтобы найти самодельные продукты, которые работают так же хорошо, как и коммерческие, а обычно даже лучше. Мы поделимся вариантами рецептов натуральной зубной пасты, чтобы вам было проще.

Так что именно в коммерческой зубной пасте заставит кого-нибудь исключить ее из своего режима лечения? В каждой зубной пасте есть несколько ингредиентов, которые я не хочу, чтобы члены моей семьи содержали в своем организме.

Первый — SLS — Sodium Laurel sulfate. SLS раздражает глаза и кожу. Он токсичен для наших органов, нервной и эндокринной систем. Он используется в мыле, зубных пастах и ​​многих других продуктах в качестве пенообразователя.

Химическое вещество, которое большинство людей идентифицирует с зубной пастой, — это фторид. Во время Второй мировой войны гитлеровская Германия использовала фтор для отравления людей, которых считала нежелательными. Было доказано, что фтор вызывает проблемы с репродуктивной функцией, мозгом и развитием, особенно в отношении эндокринной системы.Это также способствует дефициту костной ткани и снижению IQ. Нам так долго говорили, что фтор необходим для предотвращения кариеса, которую мы сами не исследуем.

Соевый лецитин из ГМО-соевых бобов и ксилит из ГМО-кукурузы также вызывают беспокойство.

Глицерин покрывает зубы, предотвращая их реминерализацию. Мы должны научиться читать наши этикетки. Глицерин содержится почти в каждой зубной пасте, отмеченной как полезная. Глицерин не токсичен, и я использую его в других косметических средствах.Я просто не хочу, чтобы она покрывала мои зубы и причиняла вред.

Конечно, это не все ингредиенты, которые вызывают у меня беспокойство. Для меня они самые важные. Даже если отказ от этих химикатов не является частью вашего образа жизни, необходимо также учитывать затраты. Хотя покупка ингредиентов для вашего рецепта может быть дороже, чем тюбик зубной пасты, они прослужат дольше, а продукт будет значительно дешевле за унцию.

Рецепт домашней зубной пасты из пищевой соды

Пищевая сода 2/3 стакана

1 чайная ложка мелкой морской соли

10-15 капель экстракта мяты перечной или любимого вкуса

Фильтрованная вода (добавляйте понемногу для достижения желаемой консистенции)

Смешайте пищевую соду и морскую соль в небольшой миске или банке с желе.Добавьте экстракт. Добавляйте фильтрованную воду понемногу, пока не получите желаемую консистенцию. Этот рецепт дает эквивалент тюбика на 5,8 унций. Когда вы будете готовы очистить измельчители, намочите зубную щетку, вычерпайте необходимое количество и почистите щеткой.

Использование натуральных зубных паст в первую неделю или около того будет другим. Когда вы к ним привыкнете, вы будете наслаждаться чистотой и здоровьем полости рта, которые вы чувствуете и видите.

Я считаю, что также важно использовать натуральную пищевую соду. * Пожалуйста, помните, что при покупке эфирных масел для здоровья и красоты вы должны покупать масла терапевтического класса.Эфирные масла для парфюмерии не эквивалентны маслам терапевтического класса. * Травы и эфирные масла также играют важную роль в натуральных средствах от простуды и лечении других заболеваний.

Earthy Paste для ваших зубов

(мне очень нравится эта зубная паста.)

2 столовые ложки бентонитовой глины (выводит токсины из организма через слизистые оболочки.)

2-4 столовые ложки дистиллированной воды

3 капли масла чайного дерева

10-15 капель эфирного масла мяты перечной (или грушанки или мяты кудрявой; в зависимости от вкуса).)

1/8 чайной ложки нерафинированной морской соли

4-6 капель жидкой стевии (необязательно — я не использую)

Инструкции:

  1. Начните с смешивания глины с 2 столовыми ложками воды в стеклянной или керамической миске. Хорошо перемешайте деревянной или пластиковой ложкой. Никогда не используйте металлические миски или посуду при работе с бентонитовой глиной.
  2. Затем добавьте масло чайного дерева, стевию (при желании) и эфирное масло мяты перечной. Хорошо перемешайте.
  3. Добавьте морскую соль, хорошо перемешайте и попробуйте.Отрегулируйте вкус, добавив больше стевии, мятного масла или воды. Добавляйте по одной капле за раз. Вы всегда можете добавить что-то еще, но уже не можете вернуть его.
  4. Чтобы ароматы хорошо смешались, потребуется от 48 до 72 часов. Вы можете подождать до тех пор, чтобы отрегулировать вкус.
  5. Зубную пасту можно хранить в стеклянной банке с крышкой.

Если вы забудете закрыть крышку, зубная паста высохнет. Вы можете восстановить его, добавляя по 1 чайной ложке воды за раз и хорошо перемешивая, пока не получите желаемую консистенцию.

Когда вы будете готовы почистить зубы, намочите зубную щетку и окуните ее в банку. Кисть как обычно. Опять же, это будет совершенно другой опыт по сравнению с коммерческой зубной пастой. Если вы не хотите, чтобы все использовали одну и ту же банку, вы всегда можете разделить ее на более мелкие емкости, чтобы у каждого была своя.

Простая домашняя зубная паста с кокосовым маслом

(Наша любимая зубная паста)

6 столовых ложек кокосового масла (я использую прессованный органический экспеллер.)

6 столовых ложек пищевой соды

20-30 капель эфирного масла (по желанию) Нам нравится мятное, освежающее ощущение масла мяты перечной (есть так много замечательных применений мяты перечной!)

В небольшой миске смешайте кокосовое масло, пищевую соду и эфирное масло по выбору. Хорошо перемешайте и переложите в небольшую стеклянную банку с крышкой. Мне нравится использовать баночку с желе.

При работе с кокосовым маслом помните, что оно затвердевает при температуре ниже 75 ° F и сжижается при температуре выше 75 °.Если масло и пищевая сода разделяются, хорошо перемешайте перед чисткой. Как и в случае с другими рецептами, вы можете дать каждому его или ее собственную банку. Возможно, вам также понравится научиться делать мыло из кокосового масла.

Реминерализующая зубная паста домашнего приготовления

1/3 стакана бентонитовой глины

1/4 стакана кипятка

1 столовая ложка кокосового масла

1/4 чайной ложки нерафинированной морской соли

1/2 чайной ложки сухой стевии (по желанию)

15-25 капель эфирного масла мяты перечной (или эфирного масла по вашему выбору)

Инструкции:

  1. Поместите бентонитовую глину в стеклянную или керамическую миску.
  2. вскипятите воду и добавьте кокосовое масло. Перемешивайте, пока кокос не растает.
  3. Добавьте кипящую воду и масляную смесь в глину. С помощью ручного миксера перемешайте до полного перемешивания.
  4. Теперь добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
  5. Хранить в банке с крышкой.

Помните, что кокосовое масло затвердевает при температуре выше 75 ° F и сжижается при температуре ниже 75 ° F. Если он растаял, обязательно хорошо перемешайте перед использованием. Если он затвердеет, не беспокойтесь.Просто окуните немного в зубную щетку и почистите как обычно.

Вы меня знаете, я бы никогда не забыл о своей стае. Важно помнить, что зубная паста для человека ядовита для собак из-за фтора. Вы можете использовать любое из вышеперечисленных. Только убедитесь, что у них есть специальная банка для ваших питомцев. Или вы можете использовать этот рецепт.

Зубная паста Doggie

1 столовая ложка говяжьего или куриного бульона. Можно использовать домашний бульон или бульон. Это сделано для того, чтобы вкус был заманчивым.

2 столовые ложки пищевой соды

1 чайная ложка корицы

1/3 стакана кокосового масла

В небольшой миске смешайте все ингредиенты.Хорошо перемешать. Хранить в стеклянной банке с крышкой. Окуните зубную щетку для собак в пасту и почистите как обычно.

Если вы когда-нибудь чистили зубы своей собаке, то знаете, что это может оказаться сложной задачей. Эта зубная паста пахнет лакомством. Думаю, на вкус это тоже похоже, потому что это, кажется, облегчает работу.

Я читал, что ветеринары рекомендуют чистить зубы вашей собаке ежедневно. Должен признаться, это не часть нашего образа жизни. Время от времени мы чистим зубы щеткой.

Итак, теперь у вас есть четыре рецепта натуральной зубной пасты.У вас есть любимый рецепт домашней зубной пасты? Не стесняйтесь обращаться ко мне с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь.

Безопасное и счастливое путешествие,

Ронда и пакет

Первоначально опубликовано в 2015 году и регулярно проверяется на точность.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *