Зубная нить — как выбрать, виды и рекомендации
Зубная нить
В том, что ежедневный уход за полостью рта необходим, нет никаких сомнений, однако, большинство из нас уверено в том, что на двукратной ежедневной чистке зубов гигиена заканчивается. В лучшем случае, люди применяют дополнительно ополаскиватели и зубные эликсиры.
Одним из важных аспектов по уходу за зубами является использование зубной нити. Это одно из самых полезных изобретений для гигиены. В нашей стране человек, как правило, узнает о существовании таких приспособлений от врачей — стоматологов после лечения кариеса. Далее в статье расскажем, зачем нужна зубная нить, в чем польза зубной нити.
Зачем нужна зубная нить
Для выполнения качественной чистки зубов, должны быть обработаны все пять поверхностей зуба. Для чистки зубов щеткой доступны лишь вестибулярные, оральные и жевательные поверхности, а боковые или контактные участки остаются без внимания. Между зубами скапливается налет и начинает разлагаться.
Использование в этих целях зубочисток – неэффективно и даже опасно! Они имеют значительную толщину, неспособны проникнуть между зубами. Материал из которого изготовлены зубочистки может разволокняться и застревать между десной и зубом, повреждая мягкие ткани. Чистка зубной нитью позволит выполнить гигиенические процедуры аккуратно и качественно.
Виды зубных нитей
По типу покрытия поверхности:
- Покрытые воском.
- Непокрытые воском.
По виду поперечного среза:
- Плоские.
Присутствие пропитки:
- Пропитанные.
- Без пропитки.
Вощеный флосс – это зубная нить, покрытая воском. Она хорошо проскальзывает между зубами, относительно безопасна в отношении десен, но немного хуже удаляет налет, чем невощеная. Нити, покрытые воском лучше всего использовать в случае наличия заболеваний десен и присутствия большого количества пломб в боковых участках зубов.
Невощеная зубная нить, проникает в межзубной промежуток, разволокняется и впитывает в себя налет.
Плоские флоссы хорошо использовать людям со скученностью зубов. Благодаря своей толщине, они беспрепятственно проникают даже в самый тесный межзубной промежуток. Зубная нить с круглым поперечным срезом подходит для людей с широкими промежутками между зубами.
Для флоссов используют различные пропитки. Ароматизаторы, такие как ментол, оставляют после себя приятное послевкусие, а также способствуют дезодорации полости рта, нейтрализуя неприятный запах. Бактерицидные пропитки, такие, как хлоргексидин помогают бороться с кариесогенными микроорганизмами. Фторид натрия укрепляет эмаль зубов, поэтому зубная нить с такой пропиткой способствует профилактике кариеса. Перечная пропитка способствует улучшению микроциркуляции крови в деснах, однако при травмах и кровоточивости десен, такие флоссы лучше не использовать, они могут провоцировать кровотечение.
Как выбрать зубную нить
Как видим, существует множество видов зубных нитей, в магазинах огромное количество различных фирм-производителей этих средств гигиены, закономерным является вопрос « как выбрать зубную нить правильно». В первую очередь, необходимо знать состояние своих зубов и определиться с критериями. Стоит попробовать несколько типов флоссов различных брендов, поскольку в общих рекомендациях учесть все индивидуальные предпочтения и особенности строения зубов сложно.
Если зубы расположены скученно, присутствует воспаление в деснах, желательно отдать предпочтение флоссам в виде ленты с пропиткой бактерицидного препарата. Также, для тесных промежутков подойдет вощеная зубная нить. Благодаря покрытию, нить свободно проскальзывает между зубами. Лента поникнет в межзубной промежуток без травматизации десны, а бактерицидное вещество будет бороться с микробами, вызывающими пародонтит.
Если в межзубных промежутках имеется ослабленная эмаль, или начальный кариес, лучше всего выбрать нить, пропитанную препаратами фтора. Реминерализирующую терапию наличие такой пропитки не отменяет, но будет отличным дополнением к ней.
Если вам предстоит путешествие, или вы много времени проводите вне дома, Вам подойдут отмеренные порции флоссов, заправленные в держатель для зубной нити, так называемые флоссеры.
Правила использования зубной нити
Отзывы о зубной нити бывают разные. У этого приспособления для гигиены есть противники. Негативные отзывы обычно касаются таких моментов, как кровоточивость и гингивит после того как проведена чистка зубов зубной нитью. Подобные явления в основном связаны с несоблюдением техники чистки. Конечно, решать, что приносит зубная нить пользу или вред, решать Вам, но прежде чем делать выводы желательно ознакомиться с инструкцией по применению флосса. Для того, чтобы гигиена была эффективной, важно знать как пользоваться зубной нитью правильно.
Для очистки зубов потребуется нить длиной 18-20 см. Ее нужно накрутить вокруг средних пальцев правой и левой руки, таким образом, чтобы расстояние между пальцами равнялось 10 см. В натянутом виде флосс требуется завести в межзубной промежуток, прислонить к плоскости одного зуба, протянуть нить немного вперед и вывести, так же очистить соседний зуб.
Более наглядно ознакомиться с техникой, можно в сети интернет на многочисленных видео «как правильно чистить зубы зубной нитью». Необходимо следить, чтобы зубная нить не проваливалась между зубами под десну, поскольку можно травмировать круговую связку зуба, что приведет к развитию воспаления. Часто возникает вопрос: «когда должна использоваться зубная нить до или после чистки зубов». Единого мнения на этот счет нет, считается, что флоссом можно пользоваться и после еды, и перед, и после чистки зубов.
Суперфлоссы
Присутствие во рту ортодонтических аппаратов и мостовидных протезов усложняют осуществление гигиенических мероприятий, в том числе и использование зубной нити. В таких ситуациях, приходит на выручку суперфлосс. Суперфлосс – это зубная нить для брекетов и ортопедических приспособлений, особая разновидность зубных флоссов, в которой можно выделить три участка. Первый участок нити представлен твердым волокном, которое легко проскальзывает между деталями ортодонтических аппаратов и под промежуточную часть мостовидных протезов. Средний участок состоит из губчатого волокна, которое способно разбухать от слюны и адсорбировать налет из труднодоступных мест. Третья часть – это обычный флосс, он может использоваться для чистки промежутков свободных от ортодонтических конструкций.
Как пользоваться суперфлоссом
Перед тем как чистить зубы зубной нитью, необходимо удалить зубной налет из пространства под металлическими деталями ортодонтического или ортопедического аппарата. Тонкий конец нити из жесткого волокна необходимо ввести под дугу брекет-системы или под мостовидный протез, протянуть нить до промежуточной части из губчатого материала, выполняя движения вперед-назад, аккуратно очистить участок от зубного налета. Самый последний этап — протяжение нити до конца и извлечение. Применение суперфлоссов в сочетании с регулярной профессиональной гигиеной поможет избежать проблем с деснами и зубами на время ортодонтического или ортопедического лечения.
К сожалению, сейчас в стоматологических магазинах встречаются подделки зубных нитей известных брендов. Иногда они имеют меньшую стоимость. Такую продукцию желательно избегать, так как материал для изготовления может быть некачественным и токсичным. Если после прочтения статьи остались сомнения по поводу выбора флоссов, можно обратиться за консультацией к врачу – стоматологу. Специалисты клиники «Місто Дент» расскажут вам о том как пользоваться зубной нитью, как выбрать зубную нить, как отличить оригинал от подделки и о последних новинках в дентальной гигиене.
Автор статьи : Литвиненко Ксения Александровна — Гигиенист — пародонтолог
Позвоните нам по телефону: +38 (097) 441-41-14 и мы с удовольствием ответим на все интересующие Вас вопросы или запишем на консультацию в удобное для Вас время. |
как подобрать нить, как правильно чистить, противопоказания
Как бы производители стандартных зубных щеток не старались, щетки не в силах справиться с очищением межзубных промежутков. Помочь с этим может либо профессиональное оборудование, либо домашние ирригаторы, либо такая простая вещь, как зубная нить, именуемая флоссом. Но, чтобы она принесла максимальную пользу и не травмировала здоровые ткани, необходимо ее правильно выбрать и умело пользоваться.
Как подобрать зубную нить?
Существует несколько основных параметров, учтя которые, можно найти оптимальный вариант флосса для зубов. И первый из них – размер. Чем больше расстояние между зубами, тем крупнее должен быть диаметр. Людям с минимальным промежутком лучше выбирать плоские варианты, а тем, у кого расстояние между зубами внушительное, подойдут круглые флоссы.
Второй параметр – материал, точнее покрытие воском. Вощеные экземпляры предназначены для «новичков», поскольку такая нить даже при интенсивном использовании не расслаивается и облегчает манипуляции. А второй вариант предпочтительнее в плане эффективности: флоссы без вощения за счет расслаивающегося материала результативнее удаляют бактерии и остатки еды из труднодоступных мест.
Обладателям ортопедических конструкций стоит выбирать специальные экземпляры, предназначенные для очистки брекетов и других установленных систем. Они справятся и с зубными промежутками, и с элементами протезов.
Также некоторые варианты флоссов дополнены ароматизаторами, всевозможными пропитками и лекарственных трав и освежающими компонентами, которые делают процесс чистки и приятнее, и полезнее.
Правильная чистка зубов зубной нитью
Зубная нить — эффективное средство для удаления твердых частиц пищи из межзубных промежутков и скопления мягкого налета. Главное правило использования любого флосса – аккуратность. При неосторожных манипуляциях шанс повредить десну и спровоцировать кровотечение приближается к 100%. Однако это не значит, что использование зубной нити заведомо опасно – напротив, навыки аккуратной чистки вырабатываются довольно быстро, и риск травмы постепенно сводится к минимуму.
Инструкция:
- пропустите нить под лезвием и отмотайте ее на длину 40-45 см, после чего поднимите нить вверх — лезвие отсечет нить;
- концы нити намотайте на указательные или средние пальцы левой и правой руки, оставив «рабочую часть» длиной около 2-3 см;
- пропустите нить между двумя зубами и аккуратно подвиньте ее по направлению к деснам, после чего, совершив 2-3 «пилящих» движения вперед-назад, выведите нить из межзубного промежутка;
- следите за тем, чтобы нить опускалась до пришеечной части зуба, но при этом не проникала между зубом и десной;
- повторите описанные действия для каждого межзубного промежутка;
- каждый раз меняйте рабочий участок нити, наматывая использованный отрезок на один палец, и отматывая чистую нить с другого пальца;
- очистить основание зуба следует следующим образом. Проведите нить позади зуба так, чтобы свободные концы нити находились снаружи. В этом случае нить обхватывает зуб сзади. Аккуратно, поступательными движениями, поднимите нить вверх — она будет перемещаться вверх, снимая с задней поверхности зуба налет.
Чистка зубов зубной нитью, как и применение щетки, должна стать регулярным и ежедневным занятием. Проводить ее лучше после использования щетки и обязательно завершать тщательным полосканием полости рта. Чтобы удалить остатки еды и болезнетворные бактерии, нужно обхватывать зуб, плавно вытягивая флосс наружу. А обработать эмаль можно, легко проведя нитью по труднодоступному месту. Рекомендуется применять флосс для всех здоровых зубов.
Противопоказания к использованию зубной нити
К сожалению, не всегда и не всем можно прибегать к помощи флосса. Чтобы исключить вероятность нанесения вреда здоровью зубов и десен, лучше перед покупкой проконсультироваться со своим стоматологом, который может посоветовать альтернативный способ, например, ирригатор.
Общими запретами на применение считаются пародонтит и пародонтоз. Также не рекомендуется в некоторых случаях пользоваться нитью при ортопедических конструкциях и острых инфекционных заболеваниях мягких тканей.
Подходящие товары
Вопросы и ответы
Как часто можно пользоваться зубной нитью?
Пользоваться зубной нитью необходимо ежедневно. Самый идеальный вариант — каждый раз после еды.
Может ли ирригатор заменить зубную нить?
Да, если вы пользуетесь зубной нитью при чистке зубов, то стационарный ирригатор легко её заменит. Если флоссом вы пользуетесь каждый раз после еды, заменой выступит портативный ирригатор.
Как правильно выбрать floss-нить? — «Жемчуг»— стоматология №1 в Ханты-Мансийске.
Зубная нить — дополнительное и эффективное средство по уходу за полостью рта. С ее помощью можно не только избавится от остатков пищи между зубами, но и уменьшить уровень зубного налета и риск развития кариеса. Несмотря на то, что это простой аксессуар для гигиены рта, не все знают, как выбрать зубную нить и правильно ее использовать для чистки зубов.
Как выбрать зубную нить, которая подойдет вашим зубам
Стоматологи рекомендуют не пренебрегать использованием зубной нити при ежедневном уходе за зубами. Дело в том, что зубная щетка не может очистить всю поверхность зуба, из-за этого в межзубных и контактных поверхностях образуется налет. Если его не удалять, он может привести к кариесу и пародонтиту.
Хорошая новость в том, что зубная нить, или флосс, поможет справиться с этой проблемой. В отличие от зубочисток, нить намного бережнее удаляет остатки пищи и устраняет налет. Зная, как выбрать зубную нить, вы сможете качественно ухаживать за своими зубами и сократите расходы на стоматолога.
Виды зубных нитей
Выбрать лучшую зубную нить достаточно просто. Для этого надо знать, из чего она сделана и к какому типу относится. Обычно нити делают из нейлона и реже — из шелка, они бывают разных форм и с применением различных пропиток.
В продаже бывают такие виды зубной нити:
- Вощеные зубные нити: нить пропитывается воском для того, чтобы она не разделялась и легко проникала в межзубные щели. Она меньше травмирует десна, поэтому ее считают идеальным вариантом для начинающих.
- Невощеные зубные нити: нить разделяется на несколько волокон для лучшей чистки зубов от остатков пищи и налета.
Зубные нити разделяются также по форме сечения. Это поможет вам подобрать флосс именно для ваших зубов.
- Плоская зубная нить подойдет тем, у кого зубы расположены плотно друг к другу.
- Круглые по форме зубные нити можно использовать для больших межзубных промежутков.
- Суперфлоссы — это специальная зубная нить, в которой соединились свойства различных нитей. Для лучшей чистки зубов один ее конец широкий и волокнистый, другой — узкий. Такая нить нужна тем, у кого стоят брекеты, протезы, ортодонтические пластинки.
В лечебно-профилактических целях зубная нить может быть обработана специальной пропиткой:
* фторид натрия укрепляет эмаль, применяется для профилактики кариеса;
* раствор хлоргексидина действует, как антисептик;
* ментол и другие ароматизаторы нужны для освежения полости рта.
Выпускаются нити в коробочках, где они закручены в катушку. Обычно длина нити — 50 метров. Но бывают и зубные нити с держателем — флоссеры. Они компакты и их удобно брать с собой в дорогу.
Как часто нужно пользоваться зубной нитью
Зубная нить предназначена для ежедневного ухода за полостью рта. Ее можно использовать после еды для удаления остатков пищи и во время утренней и вечерней чистки зубов. До или после пасты существенного значения не имеет.
Как правильно пользоваться зубной нитью
С тем, как выбрать зубную нить, мы разобрались. Теперь давайте посмотрим, как правильно пользоваться нитью, чтобы не навредить деснам. Если не соблюдать технику чистки зубов флоссами, то они могут вызывать кровоточивость и гингивит.
Инструкция по чистке зубов нитью
- Отмотайте и оторвите от нити 20-40 см.
- Намотайте концы зубной нити на указательные пальцы. Участок нити для чистки должен составлять около 2 см.
- Аккуратно введите нить в межзубное пространство.
- Чистите вдоль поверхности зуба без резких движений.
- Для каждого последующего зуба надо брать новый участок нити. Это необходимо, чтобы не переносить бактерии с одного зуба на другой.
Чистить зубной нитью надо осторожно и без давления. Нить не должны травмировать десну или рваться.
Более 25 лет наши специалисты дарят красоту и здоровье жителям Ханты-Мансийска.
Мы всегда ждем Вас на консультацию в современной клинике «Жемчуг»!
☎ 8(3467) 32-20-18
📍 г. Ханты-Мансийск, ул. Гагарина, 59.
✉ [email protected]
💻 jemchug86.ru.
Социальная стоматология | Как выбрать зубную нить и как ею правильно пользоваться. Инструкция к применению
Как выбрать зубную нить и как ею правильно пользоваться. Инструкция к применениюЗубная нить (флосс) неотъемлемая часть всего комплекса ежедневной гигиены полости рта и использовать ее так же важно как щетку и пасту. Нить может извлечь налет и остатки пищи из межзубных промежутков, куда щетина зубной щетки просто физически проникнуть не может. Мало того, если щетку и пасту мы, скорее всего, используем только в домашних условиях, то зубную нить можно всегда иметь под рукой, положив в сумочку или карман.
Как выбрать флоссФлоссы изготавливают из натуральных и искусственных материалов, от этого во многом зависит их цена. Натуральная зубная нить, как правило, выполнена из шелка, не натуральная — из нейлона, капрона и других искусственных материалов. Различаются нити и по форме. Они бывают плоские, круглые и ленточные.
- Плоские флоссы, как правило, используются в том случае, когда межзубные промежутки узкие.
- Круглыми нитями чистят стандартные межзубные щели.
- Ленточные флоссы используют при широких межзубных промежутках (тремах) и патологиях резцов (диастемах).
Какой вид нити подойдет именно вам, должен решить ваш стоматолог, Ведь он видит и понимает, каковы индивидуальные особенности именно вашей полости рта. Поэтому прислушайтесь к рекомендации специалиста.
Противопоказания к использованию флосса- Пародонтоз.
- Кровоточивость десен.
- Воспалительный процесс в полости рта.
- Кариес.
- Некоторые виды ортодонтических протезов ( в этом случае применяют специальную, а не стандартную зубную нить).
- Хрупкость и ломкость зубов.
Так же для лучшего скольжения по эмали зуба флосс пропитывают специальным воском. Вощеные флоссы более удобны в применении. Они легко скользят по поверхности зуба. Однако лучше убирает налет и остатки пищи из межзубных промежутков как раз не вощеная, а волокнистая нить. Иногда флоссы обрабатывают фторидом натрия. Тогда нить имеет свойство предотвращать кариес и укреплять зубную эмаль в месте контакта. Добавление к нити ментола освежает дыхание, а хлоргексидина обеззараживает полость рта.
Правила использования флосса- Начинать пользоваться зубной нитью лучше не раньше 8-9 лет. Родители или стоматолог должны подробно объяснить ребенку правила очистки межзубных промежутков и поверхности эмали флоссом.
- Нужно предупредить, что если нить поранила десну и та начала кровоточить, процедуру нужно прекратить вплоть до заживления ранки. Кровоточащую десну стоит прополоскать теплым солевым раствором.
- Каждый раз при чистке зубов нужно отматывать свежий отрезок нити длиной примерно в 40 сантиметров. Использовать старый негигиенично, потому, что он является переносчиком вредных бактерий.
- Нить нужно дважды обернуть вокруг средних пальцев, вторыми и первыми взять для использования. Работая поверхность 3-4 сантиметра. Начинать лучше с зубов верхней челюсти. Нить приложить к эмали и чистить аккуратно — движениями сверху вниз. Тщательно вычищать недоступную щетке пришеечную часть зуба.
- Движения должны быть легкими и плавными, чтобы не повредить десну. Если десна травмирована, лучше посетить стоматолога для профилактики воспаления.
какую выбрать и как пользоваться?
Зубная нить: какую выбрать и как пользоваться?
Зубная нить отлично помогает очистить межзубные промежутки после еды или перекусов.
Зубная нить или флосс удаляет мягкий зубной налет и остатки пищи, застрявшие между зубов.
Использовать флосс можно после каждого приема пищи.
Он препятствует размножению бактерий между зубами, которые могут стать причиной кариеса и воспаления дёсен.
Можно детям под присмотром взрослых (в некоторых исключениях можно и малышам, но, естественно, все действия внимательно выполняют родители!).
❗Нельзя использовать при воспалённых дёснах!
Виды зубных нитей:
• Вощёные — за счет восковой пропитки не распадаются на волокна и легко проникают и очищают даже тесные межзубные промежутки;
• Невощённые — расслаиваются и покрывают бОльшую часть поверхности зубов, а также такая нить способна лучше удалить мельчайшие частички пищи.
По поперечному сечению нити делятся на:
— круглые — для широких промежутков;
— плоские — для узких;
— объёмные – увеличиваются в диаметре при контакте со слюной человека;
— ленточные — для диастем и трем.
Тем, у кого стоят протезы, пластины или брекеты, рекомендую купить суперфлосс — у него жесткий кончик, который легко продевается под дугами.
Флоссы бывают пропитанные и непропитанные:
✔хлоргексидин дезинфицирует;
✔натрий хлорид или фтор способны укреплять эмаль;
✔ментол дарит свежесть;
✔красный перец улучшает кровообращение в деснах;
✔фруктовые ароматизаторы дают приятное послевкусие во рту.
Качественные флоссы производят из натуральных шелковых нитей.
Они не застревают между зубами и не обрываются раньше времени, как бы энергично вы ими ни работали.
Как пользоваться?
1. Дважды в день — оптимально на ночь (после чистки зубов и до использования ополаскивателя) и после обеда
2. Отрезок флосса необходимо натянуть и аккуратно ввести в межзубное пространство.
3. Прижимайте нить к контактной поверхности зуба и произведите 5-8 очищающих движений.
4. Внимательно следите, чтобы в результате движений не травмировать десну.
5. Таким образом пройдите все межзубные пространства.
Зачем нужна зубная нить? | parodontax
Лучший способ предотвратить заболевание десен – поддерживать чистоту полости рта, регулярно удаляя зубной налет. Однако очистить участки между зубами с помощью одной лишь зубной щетки довольно сложно. Убрать налет из участков между зубами и под линией десен (где десны соприкасаются с зубами) поможет зубная нить или лента.
Для чистки труднодоступных участков можно воспользоваться межзубными ершиками, но и они не всегда могут проникнуть в узкие промежутки между зубами. Именно для таких случаев существует отличное решение – зубная нить.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЗУБНОЙ НИТЬЮ
Для эффективного очищения межзубных промежутков очень важно соблюдать правильную технику использования зубной нити. Следуйте простой инструкции, которая поможет вам правильно пользоваться зубной нитью:
- Используйте нить аккуратно, поскольку неосторожное или слишком сильное давление могут повредить дёсны.
- Отмотайте около 45 см зубной нити, оберните ее концы вокруг указательных пальцев обеих рук.
- Держа концы нити большими и указательными пальцами обеих рук, оставьте около 2,5 см нити в натянутом состоянии между руками.
- Бережными движениями вперед-назад введите нить межзубный промежуток.
- Когда нить дойдет до линии десен, сделайте С-образную петлю в направлении от зуба.
- Удерживая нить у зуба, бережно ведите ею в противоположном от десны направлении. Повторите движение с обратной стороны. Не обрывайте нить.
- Не забудьте почистить заднюю поверхность последнего зуба.
- Чистите один межзубный промежуток за другим, чтобы не пропустить ни одного из них.
Если вы не уверены, что используете зубную нить правильно, попросите своего стоматолога показать вам, как это надо делать.
Когда вы используете зубную нить в первый раз, ваши десны могут немного кровоточить, но вскоре это должно пройти. Если через несколько дней использования зубной нити кровоточивость не прекращается, это может признаком заболевания десен. В таком случае вам необходимо проконсультироваться со стоматологом, который осмотрит ваши десны и назначит необходимое лечение.
КАК ЧАСТО НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЗУБНОЙ НИТЬЮ?
Многие люди не уверены, с какой частотой нужно пользоваться зубной нитью и использовать ли ее до или после чистки зубов. Очищать межзубные промежутки с помощью ершиков или зубной нити рекомендуется с 12 лет, один раз в день – до чистки зубов зубной щеткой.
достоинства и польза применения, как выбрать зубную нить
Гигиена полости рта – основа профилактики стоматологических заболеваний, ведь причина именно в бактериальном налете, который образуется в полости рта постоянно.
Ежедневно нужно чистить зубы минимум 2 раза в день с обязательным использованием пасты и щетки. Но достаточного ли этого? Как утверждают стоматологи – нет. Нужно использовать дополнительные средства гигиены, зубная нить – одно из них.
7 причин купить зубную нить
Зубную нить также нзывают флоссом – это дополнительное средство гигиены, предназначенное для удаления налета, остатков пищи из труднодоступных мест – контактных поверхностей, то есть между зубами.
В Европе и на Западе флоссы – такое же обязательное средство гигиены полости рта, как щетка и паста. Но в России флоссы пока остаются дополнительным средством, хотя это не говорит о том, что ее использование необязательно. Существует как минимум 7 причин купить и использовать зубную нить.
№1. Щетка и удаление налета
Чтобы не говорили производители зубных щеток, ни одна из них, будь это электрическая, ионная или же мануальная (механическая) с какой-то «особенной» щетиной, не может полностью удалить налет, особенно в труднодоступных местах.
№2. Налет – причина кариеса и болезней десен
Зубной налет – скопление остатков пищи и бактерий, продуктов их жизнедеятельности. Он образуется постоянно, особенно активно после приема пищи. Некоторые маркетологи в описании зубных паст дают гарантию о том, что чистка зубов надежно защищает от бактерий на протяжении 12 часов, однако это противоречит истине.
После чистки зубов, даже вне приема пищи, уже через 4 часа количество бактерий в полости рта увеличивается в 4-10 раз, что подтверждено клиническими исследованиями. И если уровень гигиены низкий, то формируется зубная бляшка – причина кариеса и воспалительных болезней десен.
Сложности добавляет и тот факт, что налет скапливается между зубами и видимые симптомы кариеса длительно остаются незамеченными. Но избежать таких последствий можно – нужно своевременно удалять бактериальный налет.
№3. Свежее дыхание
В полости рта проживает огромное разнообразие видов бактерий – более 400. Большая часть из них относится к классу анаэробов, то есть для жизни выбирают места, где отсутствует доступ кислорода. В ходе своей жизнедеятельности, они вырабатывают летучие соединения, способные окрашивать дыхание в неприятные оттенки. В медицине такое состояние называется галитоз (халитоз).
Полноценная чистка зубов с использованием флоссов удаляет бактерии из излюбленных и наиболее комфортных мест, следовательно, они погибают и вероятность галитоза снижается.
Галитоз, кровоточивость десен – ранние признаки воспалительных заболеваний десен. И при их появлении нужно как можно скорее обратиться за помощью к стоматологу.
№4. Белоснежная улыбка
В стоматологии существует такое понятие как налет курильщика – плотный, темный и очень липкий, покрывающий всю поверхность зубов. Особенно много налета скаапливается между зубами, ведь щетка его удалить не может, а вот зубная нить – да.
№5. Экономия на стоматологических услугах
В сети есть множество шуток о ценах на стоматологические услуги. Зубная нить улучшает гигиенические показатели, следовательно, снижает вероятность кариеса, гингивита, пародонтита и др.
Да и проводить профессиональную гигиену полости рта, то есть удаление зубного налета и камня придется реже, но это не исключает ее необходимость полностью.
№6. Лечение воспалительных заболеваний десен
Гингивит, пародонтит – серьезные болезни, которые длительное время протекают без выраженных симптомов, это обстоятельство способствует их переходу в хроническое течение.
Лечение таких болезней должно быть комплексным и направлено, в первую очередь, на устранение главной причины – бактериального налета и камня. Это достигается за счет комплексной гигиены полости рта с использованием профессиональных методик, но поддерживать результат необходимо и дома. При помощи не только щетки и пасты, но и дополнительных средств и предметов гигиены.
№7. Профилактика болезней внутренних органов
В последнее десятилетие появилось множество крупных исследований, которые доказали роль болезней полости рта в формировании заболеваний внутренних органов. Бактерии, вызывающие гингивит и пародонтит, были обнаружены в тромбах, ставших причиной инфарктов и инсультов.
Собрана доказательная база, указывающая на связь болезней полости рта и эректильной дисфункции у мужчин, простатита и его осложнений, а также ряда гинекологических заболеваний. Использовать зубную нить нужно беременным женщинам, ведь 30% преждевременных родов связано как раз с болезнями десен.
Как выбрать зубную нить?
В пользе зубной нити сомневаться не приходится. Но нужно ее правильно выбрать. Существует несколько видов флоссов, каждые из которых имеют свои особенности в применении и показания:
- при нормальных и широких промежутках между зубами, нить также должна быть довольно толстой, и, в этом случае, нужно выбирать круглые;
- наличие трем, диастем и широких промежутков между зубами – показание для ленточных флоссов;.
- если промежутки между зубами узкие, то толстые флоссы не смогут проникнуть между зубами, поэтому рекомендованы ленточные, но их использование при широких промежутках нецелесообразно, такие флоссы не обеспечивают должного очищения.
Зубные нити могут быть вощеными и невощеными. Последние с трудом скользят по поверхности зубов, но лучше очищают. В процессе использования, нить расходится на волокна, и это обеспечивает большую площадь обработки. Еще одно преимущество – гипоаллергенность.
Вощеные нити гладкие, отлично скользят по поверхности зубов. Эту нить рекомендовано использовать новичкам, ведь риск травм десен в таком случае минимален. Дополнительное преимущество – пропитка, оказывающая лечебное действие:
- антисептическое за счет хлоргексидина;
- противовоспалительное, обеспечивают экстракты лекарственных трав;
- кальций для профилактики кариеса и даже повышенной чувствительности зубов;
- ментол и другие ароматизаторы для свежести дыхания.
Выбрать зубную нить – целая наука, ведь нужно учитывать множество нюансов. И лучшим помощником в этом будет ваш стоматолог, который не только подберет флоссы, но и учтет противопоказания и особенности полости рта.
Будьте здоровы!
Какой тип зубной нити следует использовать? Выбор лучшей зубной нити для зубов
Если вы похожи на многих стоматологических пациентов, чистка зубной нитью, как правило, является одной из самых сложных ежедневных задач гигиены полости рта. Даже пациенты, которые чистят зубы дважды в день в течение как минимум двух минут, могут по-прежнему испытывать трудности с вспоминанием о чистке зубной нитью или чувствовать, что чистка зубной нитью доставляет хлопоты. Конечно, ваш гигиенист и стоматолог напомнят вам о необходимости пользоваться зубной нитью, и у многих пациентов есть зубная нить в списке «обязательных», но все же легче сказать, чем сделать.
Почему так важно пользоваться зубной нитью?
Возможно, вам будет легче пользоваться зубной нитью, если вы выберете правильную зубную нить. Но прежде чем мы перейдем к лучшей зубной нити для ваших зубов, вот почему вам следует потратить лишнюю минуту на чистку зубной нитью.
Сама по себе чистка зубов не может полностью защитить вас от болезней десен и потери зубов
Это совет, который дают вам ваш гигиенист и стоматолог при проверках чистки зубов дважды в год.Чистка зубов щеткой и зубной нитью должны идти рука об руку, поскольку это лучшая защита от болезней десен и потери зубов. Нить проникает в те места, где зубная щетка не может попасть в нее. На самом деле, чистка зубов выполняет только около 60% работы, поэтому не забывайте пользоваться зубной нитью!
Чистка зубов зубной нитью освежит дыхание
Поскольку мы знаем, что использование зубной нити — это почти половина работы по обеспечению и поддержанию наилучшей гигиены полости рта, она имеет большое значение для того, чтобы помочь вам поддерживать свежее дыхание каждый день. Вредные липкие бактерии и пища могут застрять между зубами, создавая среду для роста большего количества бактерий и неприятных запахов.Для свежести дыхания лучше всего использовать щетку, зубную нить и последнее полоскание жидкостью для полоскания рта.
Зубная нить проникает в места, недоступные для зубной щетки
Извините, но даже та модная зубная щетка, которую вы купили, не ударит по контактам между зубами. Если вы представите себе, что у каждого из ваших зубов 5 поверхностей (передняя, задняя, боковые и жевательная / кусающая), вы пропустите чистку 2 из 5 поверхностей каждый раз, когда пропускаете чистку зубной нитью. Так что убедитесь, что вы очистили каждую поверхность!
Чистка зубной нитью сделает зубы ярче
Использование зубной нити поможет избавиться от потенциальных пятен возле линии десен или между зубами.Если вы пьете кофе или чай, зубная нить поможет избавиться от этих темных пятен, если вы регулярно пользуетесь зубной нитью.
Чистка зубов зубной нитью может сохранить высоту кости
Одна из самых важных составляющих долгого и здорового анамнеза — делать все возможное, чтобы сохранить кость вокруг зубов. Заболевание десен поражает не только десны, но и может в конечном итоге повлиять на здоровье костей вокруг зубов. Использование зубной нити помогает поддерживать высоту и здоровье костей, а это означает, что ваши зубы могут дольше выполнять свою работу и выглядеть наилучшим образом.
Какой тип зубной нити лучше всего подходит для моих зубов?
Теперь, когда вы знаете, почему так важно пользоваться зубной нитью, пора выбрать лучшую зубную нить для ваших зубов. Многие из наших предложений будут зависеть от ваших личных предпочтений, поэтому мы рекомендуем вам попробовать несколько разных типов, пока вы не найдете тот, который вам больше всего нравится. Мы наблюдали многих пациентов, которые, наконец, смогли сделать использование зубной нити регулярной частью ухода за полостью рта, просто найдя подходящую им зубную нить.
Вот некоторые из наших лучших решений для устранения распространенных стоматологических проблем с зубной нитью:
Лучшая нить для скученных зубов или плотного контакта
Пациентам с скученными зубами или плотным контактом (это означает, что зубы расположены очень близко друг к другу и иногда трудно использовать зубную нить между ними), как правило, лучше использовать очень тонкую или традиционную зубную нить, которую также обрабатывают воском.Воск облегчает попадание зубной нити между зубами и помогает избежать изнашивания. Практически в каждой аптеке есть базовая вощеная нить, а зубная нить Oral-B Pro-Health — доступный вариант для большинства пациентов.
Лучшая нить для чувствительных десен
У некоторых пациентов будут чувствительные или кровоточащие десны, независимо от того, сколько они пользуются зубной нитью. Таким пациентам с повышенной чувствительностью может помочь ленточная нить. Эти нити более широкие и менее абразивные, поэтому они легко скользят между зубами.Reach Waxed Dentotape — хороший вариант, но подойдет любая зубная нить с надписью «лента», а не «зубная нить».
Лучшая нить для брекетов или мостовидных протезов
Да! Вы все равно должны пользоваться зубной нитью, если у вас есть брекеты или мостовидные протезы. В этих случаях лучше всего подойдут нитевдеватель для нити (у него будет большая петля для удержания нити на одном конце и тонкий конец, чтобы направлять нить под провода или приспособления) и нить. Попробуйте нитевдеватели для нити GUM EEZ-Thru или спросите у стоматолога, есть ли у него марка, которую они рекомендуют.
Лучшая зубная нить для детей и взрослых с ограниченными физическими возможностями
Некоторые пациенты не могут пользоваться зубной нитью из-за двигательных навыков и навыков подвижности, необходимых для использования зубной нити. Таким людям могут помочь зубочистки. Отмычки для зубной нити позволяют пациентам удерживать только один конец зубочистки, пока они протыкают зубной нитью конец между зубами. Есть некоторые бренды, предназначенные специально для детей с большими ручками для маленьких ручек, а также другие бренды, которые универсальны и поставляются в больших упаковках, чтобы у вас не кончилось быстро.
Бонус: зубочистки также отлично подходят для использования на ходу любым пациентам.
Какую зубную нить выбрать?
Суть в том, что вам следует выбрать ту нить, которую вы, скорее всего, будете использовать регулярно! Так что, предпочитаете ли вы ароматизированную нить, вощеную нить, ленту или зубочистку, решать только вам. Вы также можете попробовать хранить зубную нить в ящике стола на работе, в сумочке или портфеле, чтобы всегда иметь при себе пачку (это особенно отличный способ избавиться от этого после- ланч кусок салата между зубами!).Помните, чем больше вы будете регулярно пользоваться зубной нитью для ухода за полостью рта, тем здоровее будут ваши зубы и десны.
Помните: приведенная выше информация должна использоваться в качестве общих рекомендаций и не заменяет собой медицинский совет. Свяжитесь с нашими квалифицированными стоматологами для стоматологического осмотра или профессиональной медицинской консультации.
Профессиональная стоматология в Колумбусе, штат Огайо
Мы гордимся тем, что можем предложить профессиональную стоматологию, чистку зубов и другие стоматологические услуги в Центральном Огайо.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше!
Выбор зубной нити — какую мне использовать?
Чистка зубов зубной нитью, являющаяся регулярной частью повседневного ухода за зубами, может быть надежной защитой от болезней десен и кариеса. Целью нити является удаление пищи и зубного налета между зубами и под линией десен, куда зубные щетки не могут добраться. Американская стоматологическая ассоциация заявляет, что до 80% зубного налета можно удалить с зубов простой нитью.Рекомендуется пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день до или после чистки зубов, чтобы очистить пространство между зубами и рядом с линией десен.
Как и зубные щетки, зубная нить выпускается в широком ассортименте с различными текстурами, материалами и покрытиями. Какой тип зубной нити лучше?
Хотя существует множество вариантов зубной нити, обычно они бывают одного из двух основных стилей: традиционная нить для нити и зубная нить с лентой:
— Традиционная нить круглой формы бывает либо воском, либо воском.
-Зубная нить — это плоская нить, более широкая и плоская, чем ее аналог. Стоматологическая лента немного более эластичная, чем традиционная нить.
При выборе зубной нити важно учитывать, сколько места доступно между зубами, а также состояние ваших десен. Если у вас расстояние между зубами больше обычного, зубная лента может быть лучшим вариантом, поскольку ее плоская поверхность поможет вам контактировать с большей площадью поверхности зуба. Если ткань десен воспалена, начните процедуру чистки зубной нитью с более мягкой традиционной нити, которая мягко очистит область между зубами с минимальным повреждением десен.
Кроме того, вощеная нить по сравнению с невощеной нитью будет легче скользить между зубами и поможет предотвратить поломку нити во время использования.
Если у вас проблемы с подвижностью или с трудом дотянуться до задней части рта, вам может помочь зубная нить или зубочистка. Это инструменты, которые удерживают зубную нить, пока вы чистите промежутки между зубами. Недостатком использования зубной нити является сложность с углами, которые можно достать между всеми зубами, а также возможность распространения бактерий из одной области в другую, поскольку от начала до конца не используется новая зубная нить.
В конце концов, главное, просто почистить зубы нитью, независимо от того, какой именно продукт вы используете. Исследования показали значительное влияние даже при использовании зубной нити 2-3 раза в неделю по сравнению с отсутствием вообще. Попробуйте несколько разных видов зубной нити и посмотрите, что лучше всего подходит для вас! Используйте зубную нить, которая будет мотивировать вас сделать это регулярной частью вашего распорядка дня.
Мы в River Valley Smiles готовы помочь вам реализовать правильные привычки в отношении гигиены полости рта, чтобы зубы были здоровыми на всю жизнь!
типов зубной нити и как выбрать
Если вы сидели во время любой чистки зубов, то знаете, что чистка зубной нитью является неотъемлемой частью всего процесса.Этот процесс предназначен для удаления нежелательного мусора с поверхностей зубов, недоступного при традиционной чистке зубов. Вы знаете, что это важно, но если вы зайдете в отдел гигиены полости рта в ближайшем магазине, вам откроется масса различных вариантов.
Стоит ли вам покупать «сверхпрочную» зубную нить? Что лучше: толстая нить или тонкая? Можно ли покупать ароматизированную нить? С таким количеством вопросов вы можете в уме спорить с самим собой о том, какая нить подходит для ваших зубов.Мы собираемся устранить путаницу и объяснить различные типы зубной нити, а также то, как выбрать ту, которая подходит для ваших потребностей в уходе за полостью рта.
Нить невощеная
Невощеная нить — один из наиболее распространенных видов нити. Он изготовлен из нейлонового материала, который скручивают вместе несколько прядей. Невощеная нить не содержит искусственных ароматизаторов, что означает, что этот тип нити не содержит химикатов.
Эта нить идеально подходит для тех, у кого есть небольшие промежутки между зубами, так как невощеная нить намного тоньше, чем другие типы зубной нити.Однако из-за особенностей конструкции невощеная нить более склонна к растрескиванию и разрыву, чем другие типы нити.
Вощеная нить
Вощеная нить по структуре очень похожа на вощеную нить с добавлением вощеного слоя, нанесенного на нить. Этот восковой слой делает зубную нить более прочной, чтобы она не рвалась и не рвалась на пользователе. Кроме того, это позволяет нити лучше скользить между зубами, чем невощеная нить.
Благодаря добавлению слоя воска к зубной нити этого типа, она толще, чем невощеная нить.Это затрудняет попадание в небольшие промежутки. Восковая природа нити также затрудняет захват среднестатистического пользователя.
Стоматологическая лента
Стоматологическая лента в чем-то похожа на большинство других типов зубной нити, за исключением того, что она намного толще. Он имеет более плоскую конструкцию, напоминающую обычную ленту. Стоматологическая лента идеально подходит для людей, у которых есть большие промежутки, которым требуется более толстая нить. Вы найдете стоматологические ленты как в восковой, так и в восковой версиях.
Этот тип зубной нити не идеален для большинства людей.Из-за большей толщины зубную ленту бывает трудно провести между скученными зубами.
Политетрафторэтиленовая мука (PTFE)
Политетрафторэтилен — это материал, с которым большинство из нас знакомо в виде ткани Gore-Tex. Этот материал очень прочный, поэтому вам не придется беспокоиться о его измельчении во время использования. Его гладкая конструкция позволяет легко скользить в небольшие промежутки между скученными зубами.
Хотя ПТФЭ имеет несколько больших преимуществ, у него есть один серьезный недостаток.Дело в том, что его производство требует использования известного канцерогена — перфтороктановой кислоты. Известно, что канцерогены составляют иммунную систему, поэтому многие стоматологи не рекомендуют длительное использование этого продукта.
Super Floss
Super Floss — это специальный тип зубной нити, предназначенный для тех, у кого есть мостовидные протезы, брекеты и широкие промежутки между зубами. Он состоит из трех основных компонентов. Это обычная нить, губчатая нить и нитевдеватель с жестким концом. С помощью нитевдевателя пользователь может легко перемещать нить под мосты и другие стоматологические приспособления для тщательной очистки.
Из-за конструкции суперфлосса это не лучший вариант для тех, у кого небольшие промежутки между зубами. Маловероятно, что нитевдеватель проделает через зазор, чтобы хоть как-то эффективно удалять мусор с зубьев.
Как видите, на рынке существует множество различных зубных нитей, из которых вы можете выбирать. Понимание плюсов и минусов каждого типа может позволить вам выбрать правильную зубную нить, соответствующую вашим стоматологическим потребностям.
ПерсоналFortson Dentistry предоставляет высококачественные стоматологические услуги нашим пациентам в Юго-Восточном Мичигане из трех наших офисов.
Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиляВыбор подходящей зубной нити
Николь
Кто знал, что существует много разных типов зубной нити? Вощеные, невощеные, зубные ленты, суперфлосины … как вы должны знать, какой из них лучше всего подходит для вас?
Независимо от того, являетесь ли вы заядлым мастером зубной нити или только что добавили зубную нить в повседневный домашний уход, выбор подходящей зубной нити может оказаться сложной задачей. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые, мы надеемся, помогут при выборе подходящей зубной нити для вас.
Какую зубную нить мне выбратьУзкие зубы
Людям, у которых крепкие зубы, часто бывает очень сложно пользоваться зубной нитью, поскольку они легко рвут или режут зубную нить. Возможно, им также придется приложить больше силы к зубной нити, что приведет к травмам тканей десен, что сделает использование зубной нити очень неприятным занятием.
Лучшая зубная нить для натянутых зубов — это нить с воском, так как это самая тонкая нить. Невощеная нить — это тонкая нейлоновая нить, состоящая из скрученных вместе прядей. Он подходит для ограниченного пространства, но может быть поврежден или сломан.Более сильной альтернативой является вощеная нить, так как покрытие делает нить более устойчивой к поломке и позволяет легче закрепить ее между плотными зубами. Еще один хороший вариант для плотных зубов — это скользящая нить, поскольку она специально соткана с легким восковым покрытием, что делает ее прочной, устойчивой к истиранию и ее легче скользить между зубами.
Широко расставленные зубы
Чистка зубной нитью так же важна для людей с широким пространством, как и для ограниченного пространства. Широко расположенные зубы могут задерживать пищу между ними, увеличивая риск кариеса и заболеваний десен.Лучшая нить для широко расставленных зубов — это зубная лента. Стоматологическая лента более широкая и плоская, чем стандартная нить, и часто более эффективна / удобна для широко расставленных зубов.
Подтяжки
Использование зубной нити в подтяжках может быть очень сложной задачей и отнимать много времени. Однако есть зубная нить, которая облегчит эту задачу. Лучшая нить для подтяжек — Superfloss. Superfloss имеет жесткий конец, который вы можете легко продеть под проволоку брекетов, и губчатый компонент, который скользит между зубами.Еще одна отличная добавка к использованию зубной нити в подтяжках — это ирригатор. Ирригатор обдувает каждую скобу водой для удаления пищи и бактерий.
Ограничение ловкости
Людям с ограниченной подвижностью рук может быть очень сложно пользоваться зубной нитью, поскольку они не могут использовать стандартную зубную нить. Однако есть много вспомогательных средств, которые могут помочь им при чистке зубной нитью, например держатели зубной нити / палочки. Они работают, наматывая нить на пластиковый или деревянный держатель, а не на пальцы. Держатели зубной нити заправляются каждый раз и могут использоваться несколько раз.Вы также можете приобрести одноразовые флоссеры с предварительно заправленной нитью.
Существует много видов зубной нити, и не существует подходящей нити для всех. Поиск подходящей зубной нити для ухода за полостью рта может потребовать некоторых проб и ошибок, но я надеюсь, что этот блог направит вас в правильном направлении. Независимо от того, какой тип зубной нити вы выберете, самое главное — пользоваться зубной нитью ежедневно.
Выбор подходящей зубной нити
Процесс чистки зубной нитью очень важен для вашего общего здоровья полости рта.Использование зубной нити помогает предотвратить заболевание десен, так как зубной налет и зубной камень не накапливаются на зубах и ниже линии десен. Какой тип зубной нити вам подходит? Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых из них, которые вы можете попробовать.
Выбор подходящей зубной нити
- Flossers
Flossers бывают нескольких различных форм. Обычно они состоят из пластиковой ручки с прикрепленной на одном конце нитью. У некоторых также есть выбор для дополнительных возможностей очистки.Некоторые типы этих удобных флоссеров доступны с более тонкой нитью, что может быть полезно тем, у кого зубы расположены очень близко друг к другу.
- Нитевдеватели
Нитевдеватели представляют собой небольшие кусочки гибкого пластика с петлей на конце. Их можно использовать, чтобы протянуть зубную нить между зубами, чтобы добраться до участков, которые в противном случае могут быть труднодоступными. Возможно, вам придется приобрести нитевдеватели, если у вас есть:
- Подтяжки
- Провода или постоянные ретейнеры
- Мостовидные протезы
- Коронки или другие стоматологические работы
Нитки используются в сочетании с зубной нитью, чтобы сохранить зубы и рот чистый.Если нитевдеватели заставят вас с большей вероятностью очистить каждую область рта, то они — правильный выбор для вас.
- Ароматизированная нить
Если вам не нравится вкус во рту, когда вы пользуетесь нитью, ароматизированная нить может быть хорошим вариантом. Доступные ароматизаторы часто включают мяту курчавую, мяту перечную и другие. Нить с ароматом, который вам нравится, поможет вам с нетерпением ждать здорового образа жизни.
- Gentle Floss
Рот каждого человека индивидуален.Некоторые люди могут обнаружить, что стандартная нить может порезать или раздражать десны. Если у вас возникли проблемы с раздражением десен, попробуйте использовать зубную нить с покрытием для более мягких результатов.
Что касается зубной нити, у вас есть несколько вариантов на выбор. Любая зубная нить, которая заставляет вас чувствовать себя комфортно и способствует здоровью полости рта, является правильным вариантом для вас.
Вы выбираете правильную зубную нить?
Главный стоматолог клиники, доктор Катрин Дулай Лихтенштейн, начала заниматься стоматологией в 2009 году.Во время получения степени стоматолога она была награждена премией доктора Уильяма Старека за выдающиеся достижения в эндодонтии и премией доктора Дональда МакЭлроя в области эндодонтии за дополнительную работу в области эндодонтии и профессионального поведения. Благодаря своим знаниям и опыту, доктор Катрин Дулай Лихтенштейн и весь стоматологический персонал преданы делу оказания высококачественной стоматологической помощи пациентам всех возрастов. Стоматологический кабинет оснащен самым современным стоматологическим оборудованием и укомплектован опытными стоматологами, чтобы помочь вашим детям понять важность правильной гигиены полости рта.Позвоните нам сегодня для бесплатной консультации (215) 874-0888.
6 лучших зубных нити 2019
Мы тщательно исследуем все, что вам нужно, чтобы лучше заботиться о своих зубах (а также деснах и языке), от зубочисток до скребков для языка. Добро пожаловать на Teeth Week в Strategist.
Фото: любезно предоставлено Universal Pictures
Все мы знаем, что когда дело доходит до гигиены, чистка зубной нитью может показаться рутинной работой.Но с помощью зубной нити вы удаляете зубной налет, что, в свою очередь, предотвращает «бактериальные изменения, которые приводят к заболеванию десен», — говорит доктор Рамин Табиб из NYC Smile Design. Многие стоматологи, с которыми мы говорили, подчеркивали, что ежедневное использование зубной нити — лучший способ сохранить ваш рот чистым и здоровым. «Тип зубной нити, которую вы используете, гораздо менее важен, чем регулярная чистка зубной нитью, поэтому мне нравится помогать своим пациентам найти продукты, которые им нравятся ежедневно», — говорит доктор Дженнифер Плотник из Grand Street Dental. С этой целью мы попросили шесть стоматологов взвесить свои любимые зубные нити.
Без сомнения, Cocofloss была наиболее рекомендована стоматологами, с которыми мы говорили. «Моя любимая нить — и та, которую я раздаю всем своим пациентам — это Cocofloss», — говорит Плотник. Cocofloss с его яркой упаковкой и хорошо продуманной нитью — детище сестер Си, Кристал (дантист) и Кэт (художник). У нити есть множество свежих ароматов, включая мяту, кокос, клубнику и апельсин кара кара; и в течение ограниченного времени в летние месяцы также появляется арбуз.«Нить имеет уникальную нить, которая« мягкая, но текстурированная », что делает ее суперэффективной при удалении зубного налета, не повреждая десны, — объясняет доктор Саддиа Паттон из Downtown Dental. Кроме того, по словам Табиба, нить покрыта кокосовым маслом, обладающим противомикробными свойствами. Доктор Плотник добавляет, что кокосовое масло также «естественно успокаивает ткани десен».
«В нашем офисе в центре Манхэттена мы используем и рекомендуем нить Glide от Oral B», — говорит д-р.Закари Э. Линхарт из Manhattan Dental Health, потому что «он гладкий, очень прочный и отлично работает». Паттон соглашается: «Он не разорвется, пока вы пытаетесь попасть между зубами». Зубная нить Oral-B Glide имеет покрытие из воска на волокнах, которое обеспечивает легкое скольжение и надежную фиксацию. Хотя зубные нити могут быть увлечены спорами о восковой и невощеной нити, «выбор правильной зубной нити на самом деле является вопросом личных предпочтений», — говорит Плотник. «В то время как некоторые люди могут ругать вощеную нить, потому что она легко скользит в труднодоступных местах и не изнашивается, другие считают, что она не удаляет зубной налет так же эффективно, как невощеная нить», — объясняет она.Так что не стесняйтесь экспериментировать, прежде чем решить, какой из них вам нравится.
Может быть довольно сложно протянуть традиционную зубную нить между задними зубами ребенка, «которая, конечно же, является одним из наиболее распространенных участков кариеса и наиболее важным местом для чистки зубной нитью», — говорит д-р Джереми Диксон из Gramercy Pediatric Dentistry. Вот почему он рекомендует использовать зубные нити, потому что «они просты в использовании, защищают пальцы родителей от маленьких укусов и помогают предотвратить образование кариеса между коренными зубами.Эти палочки для нити от Plackers имеют эргономичную, очень длинную ручку, чтобы родителям было еще проще маневрировать.
Людям, которые предпочитают полностью натуральные продукты, Плотник рекомендует искать нити, которые либо пропитаны маслом чайного дерева, являющимся натуральным противомикробным средством, либо сделаны из биоразлагаемого шелка. Шелковая нить обычно мягче традиционной нейлоновой нити. Доктор Марк Бурхенн, основатель AsktheDentist.com и автор книги The 8-Hour Sleep Paradox , лично любит и использует эту шелковую нить от Radius.
Если вы носите подтяжки, и Линхарт, и Паттон предлагают использовать нитевдеватель для нити. Как объясняет Линхарт, нитевдеватель для нити действует как игла, облегчая очистку под и вокруг скоб и проводов с помощью выбранной нити.
Еще один полезный инструмент, который нужно иметь в своем арсенале для чистки брекетов, — это межзубные выборы Oral-B, — говорит Паттон.Но эти межзубные выборки подходят не только для брекетов. Их также можно использовать, если у вас есть более значительные промежутки между зубами или если у вас есть рецессия десны, которая оставляет «черные треугольники» между зубами, добавляет Линхарт.
получить информационный бюллетень стратега
Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучших средств для лечения акне , чемоданов на колесиках , подушек для бокового сна , естественных средств от беспокойства и банных полотенец . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.
Oral-B, Tom’s of Maine и др.
О классической ручной зубной щетке можно много сказать: она не разряжается, она компактна, легка и портативна. Универсальная зубная щетка Oral-B Pro-Health All-in-One с мягкой щетиной — наш лучший выбор, потому что ее множество типов щетины и встроенные средства для чистки языка, щек и десен делают ваш рот чистым и свежим.
Вам также могут понравиться бамбуковая зубная щетка Primal Life с добавлением органического угля, одноразовые зубные щетки SmileMakers с предварительной вставкой, зубные щетки Colgate Premier Extra Clean и зубная щетка для малышей Fridababy SmileFrida.
_______________________________________________________________
Лучшая зубная паста, которую вы можете купить.
Никто не любит ходить к стоматологу, но если вы будете хорошо заботиться о зубах между визитами, чистка пройдет легче. Мы исследовали и протестировали множество видов зубных паст, чтобы найти лучшие, которые вы можете купить. Нежная отбеливающая зубная паста Pronamel от Sensodyne — наш лучший выбор, потому что она мягко отбеливает, укрепляя зубную эмаль, снижая чувствительность.
Мы исследовали и протестировали множество тюбиков с зубной пастой, чтобы найти лучшие, которые вы можете купить.Если вам нужна полностью натуральная зубная паста, одна с фторидом, одна с углем, одна с отбеливающими свойствами, или та, которая восстанавливает вашу эмаль для снижения чувствительности, у нас есть зубная паста для вас.
_______________________________________________________________
Лучшие электрические зубные щетки, которые вы можете купить.
. Если вы хотите чистые зубы и здоровые десны без ущерба для бюджета, вы не ошибетесь с высокоэффективной электрической зубной щеткой Oral-B Pro 1000.
Вам также могут понравиться Waterpik Complete Care Water Flosser и Sonic Toothbrush, Philips Sonicare для детей, электрическая зубная щетка Oral-B Pro 7500, Philips Sonicare 2 Series для контроля зубного налета и электрическая зубная щетка Fairywill Sonic.
_______________________________________________________________
Лучшие наборы для отбеливания зубов, которые вы можете купить.
Лучшие наборы для отбеливания зубов содержат все необходимое для отбеливания зубов, просты в использовании и не раздражают десны или зубы. Порошок для отбеливания зубов Active Wow Teeth Whitening Charcoal Powder обладает всеми этими характеристиками, кроме того, он доступен по цене, не содержит вредных химикатов и имеет разные вкусы.
Вы могли бы предпочесть Crest 3D White Professional Effects Whitestrips, персональное устройство для отбеливания зубов GLO Science Brilliant и набор для естественного отбеливания зубов Miswak Club.
_______________________________________________________________
Лучшее средство для полоскания рта, которое вы можете купить.
При использовании вместе с чисткой щеткой, зубной нитью и отказом от соленой воды перед сном хорошее полоскание для полости рта может сыграть решающую роль в вашем здоровье полости рта и соблюдении гигиены.