Как удалить налет с языка
Белый налет на языке – это слой органических веществ, бактерий и омертвевших клеток, сопровождаемый отеком сосочков языка, который может говорить о различных заболеваниях легких, почек или желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва желудка, энтероколит.
Налет на языке – распространенное явление, которое многие считают просто особенностью своего организма. И нередко забывают о том, что чистить нужно не только зубы, но и язык. При этом многие не знают, что появление налета – это симптом, обычно связанный с проблемами пищеварения. И необходимо не просто регулярно счищать налет, но найти корень проблемы и подобрать соответствующее лечение.
Если не лечиться и не проводить процедуры по уходу за ротовой полостью ежедневно, язык выглядит как будто обожженный, появляется неприятный запах изо рта. Правильное лечение назначается врачом после проведения анализов, а мы попробуем разобраться, как убрать налет с языка.
Содержание:
Рассматривая вопрос, как избавиться от белого налёта на языке, нужно начинать с основ. Язык здорового человека должен иметь розовый цвет, поверхность упругая, слегка увлажнённая. При этом лёгкий белый налёт не считается патологией, и эта неприятность без труда устраняется обычной чисткой. Другое дело, когда появляется сильный налёт. Это может свидетельствовать о наличии в организме серьёзного заболевания.
Чистка языка от налёта в домашних условиях помогает решить следующие проблемы:
- Снижает концентрацию болезнетворных бактерий в полости рта;
- Предотвращает появление зубного камня и кариеса;
- Освежает дыхание;
- Улучшает работу вкусовых рецепторов.
Почему появляется белый налёт? Основная причина кроется в остатках пищи, которые застревают между языковыми сосочками. В результате создаётся благоприятная среда для размножения бактерий. Большая часть этих микроорганизмов погибает, но не исчезает бесследно. При контакте со слюной и частичками эпителия они прилипают к языку, образуя налёт. При этом этот налёт частично удаляется слюноотделением. Плёночка обычно остаётся в труднодоступных местах, например, на корне языка. Если её во время не почистить, она начинает распространяться на другие участки, постепенно покрывая весь язык. Учитывая, что это – останки бактерий, вероятность развития стоматологических заболеваний резко повышается.
Языковой налёт может быть физиологическим явлением или являться побочным симптомом серьёзного заболевания. В первом случае, убрать белый налет на языке можно самостоятельно, не обращаясь к стоматологу. Во втором, потребуется помощь квалифицированного специалиста.Белый язык может говорить непосредственно о грибковой инфекции или обезвоживании организма
Физиологические признаки:
- Равномерный белый или желтоватый цвет;
- Тонкий слой, через который хорошо различимы языковые сосочки;
- Отсутствие неприятного запаха, боли, других симптомов;
- Появляется по определённым причинам, например, из-за жажды;
- Легко вычистить зубной щёткой.
Патологические признаки:
- Плотная консистенция, плохо поддающаяся удалению;
- Нездоровый цвет: жёлтый, коричневый, серый;
- Покрывает всю поверхность языка;
- Сопровождается неприятным запахом;
- Во рту появляется кисловатый или горький привкус.
Как и чем чистить язык от налёта взрослому человеку? Существует несколько способов быстро справиться с этой проблемой. Рассмотрим каждый из них более детально.
Скребки
Это специальные приспособления в форме петли, выполненные из гигиенического пластика. Скребки эффективно снимают налёт, не доставляя дискомфортных ощущений и рвотных рефлексов. Инструментом нужно проводить от основания языка к кончику, пока плёнка не исчезнет. После этого ротовую полость можно прополоскать антибактериальным раствором.
Зубные щётки
У большинства моделей предусмотрены специальные накладки на задней поверхности или съёмные насадки для удаления налёта.
Ирригаторы
Это современные устройства для комплексного ухода за ротовой полостью. Суть работы ирригатора заключается в направленной подаче струи воды, которая мягко, но эффективно удаляет остатки пищи, налёт на зубной эмали и языке. Работают ирригаторы очень деликатно, вероятность повреждения слизистой полностью исключается. При этом для усиления эффекта, воду можно заменить лечебной жидкостью с антибактериальным или противовоспалительным действием.
Ложки
Продаются в аптеках, по внешнему виду напоминают небольшую лопаточку с закруглёнными краями. Благодаря такой форме, вероятность травмировать язык, исключается.
Для ирригаторов выпускаются специальные насадки-ложки. Например, сменная насадка ТС-100Е. Этот инструмент рекомендован стоматологами для проведения ежедневных гигиенических процедур, эффективно устраняет налёт, способствует освежению дыхания.
Полоскания
Для чистки языка используются отвары на основе лекарственных трав и растений:
- Кора дуба;
- Прополис;
- Календула;
- Шалфей.
Однако важно понимать, что при помощи одних отваров вычистить налёт не получится. Этот способ не может заменить механическую чистку и используется скорее в профилактических целях.
Как правильно очистить язык от налёта при помощи зубной щётки? Для этого достаточно соблюдать следующие правила:
- Очистка выполняется после основных гигиенических процедур: чистки зубного ряда и полосканий ротовой полости;
- Налёт удаляется поступательными движениями: щётка идёт в одном направлении, вначале от корня к кончику языка;
- Затем щётка двигается в поперечном направлении, после этого – в возвратном: от кончика к корню;
- В каждом направлении делается по 4-6 движений;
- После этого аккуратно обрабатывается внутренняя поверхность щёк,
- На завершающем этапе проводится полоскание антибактериальным раствором.
Чистка языка от налёта ирригатором выполняется с соблюдение таких правил:
- Процедура начинается с небольшого напора, который постепенно усиливается;
- Угол попадания струи должен варьироваться в пределах 60-90 градусов;
- Длительность чистки – 2-3 минуты;
- Вначале обрабатывается общая поверхность языка, потом труднодоступные участки;
- Выполнять процедуру нужно ежедневно, минимум 1 раз.
При этом важно понимать, что использование ирригаторов не означает отказа от механической чистки зубов щёткой. Лечебные жидкости для устройства применяются строго по назначению врача.
- Чистить зубы и язык минимум дважды в день;
- Включить в суточный рацион кисломолочную продукцию, есть больше овощей и фруктов;
- Сократить количество потребляемых в пищу специй, острых и копчёных продуктов;
- Отказаться от курения и алкогольных напитков;
- Регулярно проходить профилактический осмотр у стоматолога;
- Не запускать заболевания желудочно-кишечного тракта.
Нужно ли чистить язык от налёта? Безусловно, даже если речь идёт о физиологических особенностях организма. Появившаяся на языке плёночка – это следы жизнедеятельности болезнетворных бактерий, поэтому если оставить налёт без внимания, создаётся благоприятная среда для развития инфекционных заболеваний ротовой полости.
Благодаря ирригаторам и другим приспособлениям, ухаживать за полостью рта совсем не сложно, и, тратя всего несколько минут в день, можно сохранить белоснежную улыбку на долгие годы.
Подходящие товары
Вопросы и ответы
Ярко-красный язык бывает у людей с B12-дефицитной анемией, но тут, опять же, стоит обратиться к Вашему врачу.
Как избавиться от тошноты во время чистки языка?
Старайтесь не смотреть в зеркало во время процесса чистки, не зацикливайте свое внимание на процедуре. Язык стоит прижать к нижнему ряду зубов.
Как обнаружить болезнь по внешнему виду — Российская газета
Некоторые болезни видны с первого взгляда. И, чтобы заметить их, не надо быть экстрасенсом.
Дело в том, что практически каждое заболевание оставляет свой характерный след на лице человека. В свое время известный врач Н.И. Пирогов даже составил атлас «Лицо больного». Приведем основные признаки болезней, отражающихся на нашей внешности.
Болезнь налицо
Цвет лица может многое поведать о состоянии здоровья. Желтоватый оттенок кожи бывает при болезнях печени, сероватый — сердца. Землистый цвет лица, «опущенное» лицо — признак развития опухолевого заболевания. Синеватая бледность лица — симптом анемии или легочной патологии. А восковой оттенок — признак туберкулеза. Высыпания на висках — вероятны проблемы с желчным пузырем. Раздражение на кончике подбородка — сбой дает щитовидная железа.
Банальные прыщи — это вообще настоящая «карта» болезней. Появление их на лбу может свидетельствовать о проблемах тонкого кишечника, на верхней губе и щеках — толстого кишечника, если высыпало на висках — проверьте желчный пузырь, проблемная зона на подбородке — повод обратиться к гинекологу.
А вот еще о чем может поведать лицо:
Преждевременная дряблость кожи случается при болезнях обмена веществ и желудочно-кишечного тракта. Выраженные носогубные морщины — страдает толстый кишечник.
Глубокая «скорбная» складка между бровями (особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома. Мелкие морщинки между бровями, особенно в сочетании с темными кругами под глазами — перегружена печень. Общая одутловатость лица выдает больное сердце. Одутловатость над скулами — шалят лимфатическая система и желудочно-кишечный тракт.
Смотреть в глаза!
Глаза — не только зеркало души, но и наших болезней. Красные прожилки в склерах — сигнал нервного истощения, хронической усталости. А желтизна склер говорит о больной печени. Если участок вокруг глаз имеет бледно-розовую окраску, возможны заболевания мочевого пузыря, предстательной железы.
Блестящие глаза слегка навыкате — признак заболеваний щитовидной железы, в том числе и проявление базедовой болезни. Маленькая радужная оболочка указывает на слабость суставов. Белый круг вокруг радужки говорит об избытке солей в организме, если это кольцо выдается сильно, это указывает на хрупкость и перерождение суставов, артриты. Коричневато-темные точки на радужной оболочке указывают на то, что кишечник плохо усваивает железо.
Вот еще верные приметы:
Мешки, темные круги под глазами могут означать больные почки или мочевой пузырь.
Пигментация нижнего века может свидетельствовать о возникновении внутреннего геморроя. Набрякшие верхние веки бывают одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга. А припухлые нижние веки указывают на нарушения в работе почек.
Выпадение ресниц сигналит об общем снижении иммунитета и нехватке витаминов группы В. Также это возможный симптом недостаточной функции половых желез.
Слезоточивость, частое беспричинное появление слез на глазах указывают на воспалительные заболеваниях век, гайморит, а также, возможно, на глубокий невроз, патологию селезенки.
О чем рассказывает язык
Многие болезни оставляют свой след на языке:
Искривление складки у кончика языка нередко сопровождает шейный остеохондроз.
Изгиб складки в середине языка может возникнуть при поясничном остеохондрозе, им обычно страдают профессиональные водители и люди, проводящие много времени за рулем.
Покраснение кончика языка — признак сердечной недостаточности, начинающейся ишемической болезни. Изменения кончика языка происходят также при болезнях сердца и легких.
Трещинки на языке могут появляться при болезнях крови, эндокринной системы, патологии почек.
Желтизна на языке и небе свидетельствует о болезнях печени, хроническом холецистите.
Налет у основания — симптом нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и почек.
Отпечатки зубов на языке остаются в случаях диcбактериоза, зашлаковки организма.
Диагноз на носу
Прожилки кровеносных сосудов на носу появляются при заболеваниях сердца, а также при повышенном артериальном давлении.
Сине-красная окраска носа зачастую свидетельствует о низком артериальном давлении. Периодическая или постоянная краснота носа может предупреждать также о хроническом заболевании желудка.
Если вокруг носа появилась сеточка кровеносных сосудов, возможно ухудшение кровообращения и воспаление вен.
Утолщение или побледнение крыльев носа характеризует заболевания легких.
Белый кончик носа сигнализирует о нарушении кровообращения или о язвенной болезни.
Утолщение кончика носа — повод проверить желудок.
Иди и смотри
Даже изменения в походке могут выдать болезнь. Запомните пять признаков:
1 Плечи подаются вперед, как бы защищая грудную клетку и живот, голова немного втянута, руки часто сцеплены в замок на животе — признак заболеваний желудочно-кишечного тракта (хронического гастрита, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки).
2 Человек идет, как на протезах, стараясь не сгибать ноги в коленях, делает мелкие шажки — проблемы с суставами: артроз, артрит.
3 При ходьбе обычно с особой осторожностью держат голову, поворачивают не шею, а весь корпус люди, страдающие шейным остеохондрозом. В сочетании с общей бледностью это могут быть симптомы мигрени.
4 Неуверенная походка, как бы постоянный поиск опоры, свойственна тем, кто страдает вегетососудистой дистонией, головокружениями при проблемах с давлением.
5 Подрагивающая походка, как будто человек ступает по горячим углям, — признак подагры или полиартрита.
Обратите внимание
Если по одному или нескольким перечисленным признакам вы пришли к выводу о наличии болезни, не торопитесь сразу приступать к лечению. Посоветуйтесь с врачом. Потому что некоторые внешние изменения могут происходить с нами и при отсутствии всяких недугов.
Нездоровые отношения в театре абсурда » Медвестник
Агрессивное большинствоПациенты все чаще жалуются на врачей. В 2017 г. Следственный комитет РФ зарегистрировал 6050 заявлений и возбудил по ним 1790 уголовных дел – в 2,3 раза больше, чем в 2016 г. , и в шесть раз больше, чем в 2012 г. На упреки медицинских работников в усилении репрессий следователи отвечают, что до суда доходит всего 11–12% дел – в целом это соответствует общей практике. Однако последствия не заставили себя ждать. Эксперты Комитета Госдумы по охране здоровья отмечают, что студенты медицинских вузов неохотно выбирают специальности, связанные с повышенными рисками – хирургические, акушерско-гинекологические, реанимационные, а врачи не берутся за операции, исход которых вызывает опасения. Это значит, что отношения «врач – пациент» стали психологически нездоровыми, считают наблюдатели. Причина тому – высокая агрессия в обществе. «Пациент имеет право на уважительное отношение со стороны медицинских работников, но обязанностей у него нет, если не считать правил поведения в больнице, нарушение которых ему ничем не грозит, – говорит гендиректор компании «Факультет медицинского права» Полина Габай. – В итоге мы получаем театр абсурда. В 2016 г. в Новосибирске был случай, когда сын пациентки избил врача травмпункта, после чего администрация медицинского учреждения объявила врачу выговор, посчитав, что тот нарушил кодекс профессиональной этики. Получается, травматолог должен был подставить вторую щеку».
Есть, впрочем, и другая точка зрения. По мнению Максима Стародубцева, главы общественной организации «Здравоохранение», защищающей интересы потребителей медицинских услуг, врачи много лет боролись с защитой пациентов страховыми компаниями. «Медицинские работники недальновидно зачистили поляну квалифицированного надзора, заинтересованного в качестве врачебной помощи, – говорит он. – Это касалось и разбирательств в судах с акцентом на ответственность юрлица (больницы). Но свято место не пустует – теперь страховщиков сменили следственные органы, которые и активизировали запрос населения на справедливость. Но административному медицинскому лобби это выгодно, поскольку ответственность, теперь уже уголовную, несет конкретный врач».
Спасение врачей, оставшихся один на один с прокуратурой и Следственным комитетом, становится делом рук самих врачей.
Следствие окончено, забудьтеВ структуре СК РФ появятся отделы по расследованию врачебных ошибок – такой приказ председатель комитета Александр Бастрыкин подписал в ноябре прошлого года. Намерения ведомства врачи считают опасными – медицина стала единственной профессиональной сферой, которую правоохранительные органы берут под особый контроль. «Решение Следственного комитета уникально и беспрецедентно, – говорит глава «Клинического института мозга» (Екатеринбург) Андрей Белкин. – Как только в СК создадут новые отделы, их придется обеспечивать работой. Значит, уголовных дел станет больше – не успеем оглянуться, как для врачей начнут строить отдельные колонии. Наверное, это кому-то нужно. Вопрос – кому?»
В 2015–2017 гг. уголовные дела, где фигурантами были врачи, возбуждали в основном по ч.2 ст.109 УК РФ (причинение смерти по неосторожности вследствие ненадлежащего исполнения обязанностей), ст.298 (оказание медицинских услуг, не отвечающих требованиям безопасности) и ч.2 ст.293 (халатность, повлекшая смерть потерпевшего по неосторожности). Однако следователи считают, что эти нормы допускают разные интерпретации. Чтобы избежать правовых коллизий, СК РФ предложил дополнить Уголовный кодекс статьями, рассчитанными только на медицинских работников – 124. 1 (ненадлежащая медицинская помощь, повлекшая смерть или тяжкий вред здоровью человека) и 124.2 (фальсификация документов и биологических материалов). «В действующей редакции УК РФ не предусмотрена ответственность медицинских работников за сокрытие фактов преступного ненадлежащего оказания медицинской помощи самим медицинским работником, – поясняет руководитель отдела криминалистического сопровождения следствия ГУ криминалистики Следственного комитета РФ (Екатеринбург) Эдуард Иванов. – Между тем нередки случаи фальсификации медицинских документов, уничтожения или подмены биологических материалов, которые помогают врачам избежать ответственности».
Обе статьи предусматривают ответственность врачей за смерть плода – «внутриутробно развивающегося человеческого организма с девяти недель до рождения». Эксперты Национальной медицинской палаты считают это неприемлемым. «Плод не должен быть субъектом права, хотя Следственный комитет считает иначе, – говорит президент НМП Леонид Рошаль. – Тогда давайте сделаем субъектом права сперматозоид и яйцеклетку, и круг замкнется».
В ответ следователи ссылаются на практику зарубежных стран, «имеющих схожее с российским законодательство», и заверяют, что хуже никому не будет.
Политически удачный кейсНовым «делом врачей» называют случай с Еленой Мисюриной, руководителем гематологической службы московской ГКБ № 52. В 2013 г. пациент, которому она делала трепанобиопсию, скончался от потери крови. В 2015 г. Следственный комитет возбудил уголовное дело по ст.109 УК РФ. Когда истек срок давности, дело переквалифицировали на ст.238 ч. 2 п. «в», подразумевавшую, что тяжкий вред здоровью пациента нанесен с умыслом. Решение районного суда Москвы, приговорившего Елену Мисюрину к двум годам лишения свободы в колонии общего режима, вызвало протест врачей, пациентов и общественных деятелей. Прокуратура, которая прежде поддерживала позицию следствия, приговор обжаловала. По версии директора благотворительного фонда «СПИД. ЦЕНТР» Антона Красовского, сработал административный ресурс. «Сергей Собянин лично попросил председателя Мосгорсуда Ольгу Егорову отменить приговор Елене Мисюриной, – уверяет он. – Это стало возможным благодаря давлению общественности – приближались выборы мэра Москвы, а все городские больницы и поликлиники отказывались работать из-за обвинительного приговора Мисюриной».
Однако этот случай нельзя считать типичным, говорит адвокат АК № 22 «Гражданские компенсации» (Нижний Новгород) Ирина Фаст. По ее мнению, для врачей в этом деле были все составляющие политически удачного кейса – сложная медицинская манипуляция, опытный врач, индивидуальные особенности пациента и реальный тюремный срок. «Но основная масса приговоров, вынесенных в связи с грубейшими дефектами при оказании помощи (многие из них – в особом порядке), предусматривает для врачей условные сроки или ограничение свободы, – уточняет она. – При этом материальная ответственность врача обычно сводится к компенсации морального вреда, иногда – к выплатам по потере кормильца, и речь обычно идет о небольших суммах».
Главную сложность адвокаты пациентов усматривают в том, что медицинская экспертиза редко позволяет установить причинно-следственную связь между действиями врача и негативными последствиями для здоровья больного, в том числе из-за корпоративной солидарности медицинских работников.
День независимостиЕдиных принципов судмедэкспертизы в России нет, указывают юристы. «Это значит, что Следственный комитет будет назначать независимую экспертизу, пока не получит данных, которые ему необходимы», – считает директор Института экономики здравоохранения ВШЭ .
В Магнитогорске, где после операции в клинике пластической хирургии умерла пациентка, заключение экспертов о причине смерти появилось через три года. В апреле 2018 г. районный суд приговорил хирурга и анестезиолога к двум годам колонии общего режима (позже срок сократили). «В обвинительном заключении по делу я увидела только голословные утверждения, – отмечает доцент Уральского государственного юридического университета Татьяна Кондрашова. – Там не говорится, что анестезиолог предвидел последствия своих неправильных действий, и мы не знаем, как он эти последствия оценивал. Кто скажет, что это было – прямой умысел, косвенный умысел или легкомыслие?» При этом, отмечает юрист, после случая со смертельным исходом анестезиолог еще шесть лет занимался врачебной практикой – от работы его не отстраняли.
С тем, что независимая экспертиза, свободная от корпоративного влияния врачей, окажется полезной, соглашаются и медицинские работники, и чиновники, и юристы, но все они представляют ее по-своему.
Нацмедпалата создавала независимую профессиональную экспертизу четыре года. Леонид Рошаль считает ее одной из лучших в мире. «Мы ориентировались на немецкий опыт, когда во главе комиссии стоит не врач, а судья или опытный юрист, чтобы исключить конфликт интересов, – говорит он. – Все поступающие документы обезличиваются и рассматриваются экстерриториально. Система работает. К нам сейчас обращается Следственный комитет, суды, защитники. Но все это очень медленно оформляется в виде закона».
В ответ замминистра здравоохранения РФ Олег Салагай, заверил, что Минздрав работает над поправками к проекту закона. Есть вероятность, что заинтересованные стороны сумеют уже договориться.
Задержан учитель физики из Токсово, подозреваемый в нездоровой тяге к детям. СК ищет его претерпевших учеников
Преподаватель престижной петербургской школы задержан по подозрению в разврате и насильственных действиях сексуального характера в отношении школьников младших классов. Мужчина обладает регалиями учителя высшей категории и пишет книги. В свои 60 лет не женат, детей нет. Следственный комитет Ленобласти намерен ходатайствовать об аресте, сообщили в ведомстве.
Как стало известно 47news, 16 марта в правоохранительные органы обратился 35-летний петербуржец, который сообщил, что с октября по ноябрь прошлого года его 13-летний сын стал объектом сексуальных домогательств со стороны 60-летнего репетитора из Токсово. Как сообщили в СК Ленобласти, было возбуждено уголовное дело по составу «Развратные действия в отношении лица, не достигшего четырнадцатилетнего возраста». Педагога задержали.
По данным 47news, оперативники полицейского главка установили ещё одного потерпевшего, ему сейчас 20 лет. Он рассказал следствию, что подвергался сексуального домогательствам со стороны педагога в период с 2010 по 2012 годы. По этому эпизоду областной Следком возбудил уголовное дело по статье «Насильственные действия сексуального характера в отношении лица, не достигшего четырнадцатилетнего возраста».
Выяснилось, что ныне задержанный преподаёт в одной из престижных школ Петербурга с физико-техническим уклоном. Является учителем высшей категории, судя по информации на сайте учебного учреждения. преподаёт также русский язык и литературу. Его называют литературным критиком и публицистом. В паблике можно найти его книгу со словом «любовь» в заголовке. По данным полиции, ни жены, ни детей у педагога нет.
Во время обыска в токсовской квартире были изъяты электронные носители информации.
Как сообщили в СК Ленобласти, в ближайшее время задержанному будет предъявлено обвинение. «Следствием подготовлено ходатайство об избрании меры пресечения в виде заключения под стражу» — сообщили в ведомстве. Устанавливается, кто ещё из учеников преподавателя мог стать жертвой его пристрастий.
Чтобы первыми узнавать о главных событиях в Ленинградской области — подписывайтесь на канал 47news в Telegram
— Откуда такой нездоровый интерес? | — Šta æe ti on? — Moram ga naæi. |
Нездоровый цвет лица. | -Da. |
У тебя нездоровый цвет. | Prebledeo si. |
Но ты ведешь нездоровый образ жизни. | Ali ne prednjaèiš u zdravom životu. |
Я не мог рискнуть и зайти внутрь. Климат там был нездоровый. | Sve je bilo usijano. |
Это нездоровый интерес. | — Nemoj. To je morbidno. |
Да. Речь бессвязная, пускает слюни, нездоровый, отвратительный вид. | Govor mu je nekoherentan, bali… |
Только посмотри на них… Их пожирает нездоровый интерес. Они дождаться не могут попасть сюда. | Baš sam htio pozvati osiguranje da ga izbaci iz mog bara kada je iznenada, podigao nož prema meni! |
У тебя нездоровый румянец. | Pocrveneo si i poèeo da drhtiš. |
Бледный и нездоровый. | Bled je. |
— Я нездоровый человек. — Серьёзно? | — Nisam baš najzdraviji. |
Наверняка у него был какой-то нездоровый интерес к миссис Ляйднер. | Izgleda mi jasno da je imao neki veliki iterest za gðu Leidner. |
И-и-и-и вообще, насчет этого юга — нездоровый ажиотаж. | Ma, taj jug je ionako precenjen. Vruæina, gužva…kome to treba? |
Включая «Злая Сучка» и «Нездоровый Ублюдок». | Recimo «Zlla kucko» I » Bloesno kopile. « |
— Не смотри на неё, нездоровый ублюдок. | -Ne gledaj je bolesniice! |
определение и синонимы слова нездоровый в словаре русский языка
ПРОИЗНОШЕНИЕ СЛОВА НЕЗДОРОВЫЙ
ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО НЕЗДОРОВЫЙ
Значение слова нездоровый в словаре русский языка
НЕЗДОРОВЫЙ, -ая, -ое; -ов. 1. полн. ф. Вызванный нездоровьем, болезненный. Нездоровый вид. Нездоровый цвет лица. 2. Вредный для здоровья. Н. климат. Спать в одежде нездорово. 3. Испытывающий недомогание, больной. Ребёнок нездоров. 4. перен. полн. ф. Неправильный, ненормальный. Нездоровые отношения. Нездоровая обстановка. Нездоровый ажиотаж.
СЛОВА, РИФМУЮЩИЕСЯ СО СЛОВОМ НЕЗДОРОВЫЙ
Синонимы и антонимы слова нездоровый в словаре русский языка
ПЕРЕВОД СЛОВА НЕЗДОРОВЫЙ
Посмотрите перевод слова нездоровый на 25 языков с помощью нашего многоязыкового переводчика c русский языка. Переводы слова нездоровый с русский языка на другие языки, представленные в этом разделе, были выполнены с помощью автоматического перевода, в котором главным элементом перевода является слово «нездоровый» на русский языке.Переводчик с русский языка на
китайский язык 不良1,325 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
испанский язык insalubre570 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
английский язык unhealthy510 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
хинди язык बीमार380 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
арабский язык غير صحي280 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
португальский язык insalubre270 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
бенгальский язык অস্বাস্থ্যকর260 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
французский язык malsain220 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
малайский язык tidak sihat190 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
немецкий язык ungesund180 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
японский язык 不健康130 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
корейский язык 건강에 해로운85 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
яванский язык nglarakake85 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
вьетнамский язык không khỏe mạnh80 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
тамильский язык ஆரோக்கியமற்ற75 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
маратхи язык धोकादायक75 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
турецкий язык sağlıksız70 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
итальянский язык malsano65 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
польский язык niezdrowy50 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
украинский язык нездоровий40 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
румынский язык nesănătos30 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
греческий язык ανθυγιεινός15 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
африкаанс язык ongesonde14 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
шведский язык ohälsosamma10 миллионов дикторов
Переводчик с русский языка на
норвежский язык usunn5 миллионов дикторов
ТЕНДЕНЦИИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРМИНА «НЕЗДОРОВЫЙ»
На показанной выше карте показана частотность использования термина «нездоровый» в разных странах.
Примеры использования в литературе на русский языке, цитаты и новости о слове нездоровый
КНИГИ НА РУССКИЙ ЯЗЫКЕ, ИМЕЮЩЕЕ ОТНОШЕНИЕ К СЛОВУ
«НЕЗДОРОВЫЙ» Поиск случаев использования слова нездоровый в следующих библиографических источниках. Книги, относящиеся к слову нездоровый, и краткие выдержки из этих книг для получения представления о контексте использования этого слова в литературе на русский языке.1
Нездоровый смех: [рассказы]Содерж.: Нездоровый смех ; Самые обычные истории ; Серьезней некуда ; Такая удивительная жизнь
Вадим Викторович Шарапов, 2009
2
Интегральное видение: — Страница 53Если здоровый принцип женственности стремится к плавности, близким отношениям, заботе и состраданию, то нездоровый во всём этом тонет. Вместо того чтобы присутствовать в отношениях, женщина теряется в них. Вместо …
Кен Уилбер, 2009
3
Возрастная психолингвистика: толковый словарь русского … 3) Нездоровый человек. Словарь Ожегова-Шведовой: 1. Поражённый какой-
Алексей Дмитриевич Палкин, 2004
4
Словарь синонимов русского языка — Страница 63 И. Гончаров, Обрыв. Федора тоже чем-то больна, так что мы обе теперь хворые. Ф. Достоевский, Бедные люди. — НЕЗДОРОВЫЙ. Употр. обычно в кр
Кирилл Горбачевич, 2015
5
Интегральная духовность. Новая роль религии в современном …Какую бы типологию мы ни взяли, каждый из описываемых в ней типов всегда имеет как здоровый, так и нездоровый вариант. Определить у человека нездоровый тип – вовсе не способ упрекнуть его, но попытка лучше его понять, …
Кен Уилбер, 2015
6
Современный испанско-русский, русско-испанский словарь. …maldispuesto adj 1) больной, нездоровый 2)не расположенный (к чемул.) maldito adjпроклятый o¡Malditoseas! Будь ты проклят! Maldivas Мальдивы; las (Islas) ~ Мальдивские острова maleante m злоумышленник malecón m …
Александр Шерстнев, Елена Платонова, 2014
7
Russisch-deutsches Wörterbuch: N — Страница 2352. für die Gesundheit nicht zuträglich: ungesund, gesundheitsschädlich; нездоровый клймат ungesundes Klima. 3. (übertr.) moralisch u. gesellschaftlich schädlich: ungesund, anormal, schlecht; нездоровые впечатлёния детства schlechte …
Renate Belentschikow, 2009
8
Руки и ногти мирового стандарта Желтизна. и. нездоровый. вид. ногтей. Если у вас изменилась окраска ногтей, появились утолщения, полосы или отеки и гнойные выделения, немедленно обратитесь к врачу-дерматологу. Лучше предупредить тяжелые
Оксана Бриза, Георгий Эйтвин, 2015
9
Извилистые тропыТот, кто строит красивый дом в нездоровом месте, обрекает себя на жизнь в тюрьме. Нездоровым местом я считаю такое место, где не только воздух нездоровый, но и окружение тоже… Не только нездоровый воздух делает …
Дафна Дюморье, 2014
10
Мемориал Святой ЕленыВесь день лил проливной дождь; император чувствовал себя нездоровым и рано удалился В свою комнату. Нездоровый. климат. острова. 29. марта. 1816. года. Погода по-прежнему плохая; невозможно ступить ногой за порог …
Граф Эммануэль Огюст де Лас-Каз, 2015
НОВОСТИ, В КОТОРЫХ ВСТРЕЧАЕТСЯ ТЕРМИН «НЕЗДОРОВЫЙ»
Здесь показано, как национальная и международная пресса использует термин нездоровый в контексте приведенных ниже новостных статей.Аксенов: Врачей скорой расстрелял психически нездоровый …
По словам Аксенова, правоохранительные органы ведут поиски подозреваемого. По предварительным данным, это психически нездоровый человек. «Российская Газета, Сен 15»
Вот такой нездоровый образ жизни ведут европейцы
Тем не менее многие европейцы ведут крайне нездоровый образ жизни. Многие случаи преждевременной смерти можно было избежать, говорится в … «inoСМИ.Ru, Сен 15»
Пропавший в Завитинске психически нездоровый парень найден …
Оказалось, что это 17-летний Алексей Воротняк – психически нездоровый парень, которого разыскивали с 12 сентября. Как сообщало ИА «Амур.инфо» … «ИА Амур.инфо, Сен 15»
Галия Кудьярова: Я уверена, сбросившая с 5 этажа своих детей …
Я больше чем уверена, и уверена даже не на 100 процентов, а на 105 процентов, что это психически нездоровый человек, и совершила она это деяние … «Zakon.kz, Сен 15»
Тину Канделаки преследует нездоровый поклонник
Знаменитости давно привыкли к повышенному вниманию со стороны поклонников, однако некоторые личности порой переходят границы . .. «Cosmo.Ru, Авг 15»
Нездоровый петербуржец выкинул из окна мебель и участкового
Нездоровый петербуржец выкинул из окна мебель и участкового. Телевизор, стулья и прочие вещи полетели из окна квартиры на втором этаже дома 1 … «Фонтанка.Ру, Авг 15»
Левченко: угрожавший движению «Сдай педофила» — психически …
«Это человек психически нездоровый, у него есть справка. Сегодня с ним будут проводиться следственные действия. Помимо того что он угрожал … «Official web-site of radio Vesti FM, Авг 15»
В Астане психически нездоровый алматинец искупался в …
Об инциденте стало известно благодаря ролику, снятому очевидцами и выложенному в Сеть 25 августа. Видео запечатлело, как полностью . .. «Казахстанский портал NUR.KZ, Авг 15»
Психически нездоровый астматик сообщил о готовящихся …
Психически нездоровый астматик сообщил о готовящихся взрывах петербургских мостов. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 19 августа. В Петербурге задержали … «Росбалт.RU, Авг 15»
Психически нездоровый житель Иркутска зарубил топором …
Иркутск, 14 августа, IrkutskMedia. Психически нездоровый 25-летний мужчина зарубил топором своего брата в Иркутске. Злоумышленник был … «IrkutskMedia, Авг 15»
80? | Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V. pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
Определение для изучающих английский язык из Словаря учащихся Merriam-Webster
нездоровый / ˌɅnˈhɛlθi / прилагательноенездоровее; нездоровый
/ ˌɅnˈhɛlθi /
прилагательное
нездоровее; нездоровый
НЕЗДОРОВНОЕ определение учащимися
[или более нездоровый; самый нездоровый]
: не здоров: например,
a : не имеющий или показывающий хорошее здоровье б : вредно для вашего здоровья : может вызвать у тебя тошноту c : не в порядке : не успешный г : вовлекающие или вызывающие чувства и мысли, которые не являются нормальными и здоровыми— нездорово
/ ˌɅnˈhɛlθəli / наречиеНеприемлемая лексика — Когда дети употребляют «нецензурные слова» — Улучшенный уход за детьми — Расширение штата Пенсильвания
Большинство людей, которые заботятся о детях, сталкивались, по крайней мере, с одним ребенком, который ругается, использует «пустые разговоры» или использует оскорбительные или социально неприемлемые выражения. Иногда дети слышат эти слова от других детей или членов семьи, находясь на публике, из телевизора и из музыки — или даже от вас. На определенном этапе своего развития маленькие дети экспериментируют с языком, узнавая, что является или не приемлемо для общества, и начинают проверять границы.
Почему дети используют ненормативную лексику
Существует ряд причин, по которым ребенок может использовать ненормативную лексику. Иногда ребенок случайно употребляет слово; она может повторять услышанное, не зная, что слова неуместны или что они на самом деле означают; она может ругаться, потому что хочет подражать своему другу или семье; она может использовать пустословие, чтобы привлечь внимание или реакцию; или, когда расстроена, она может использовать оскорбительные выражения.
Иногда, когда вы играете в словесные игры, слова, которые вы просите детей не использовать, вылетают. Например: «Что рифмуется со словом« голова »?» «Постель!» , «Что рифмуется со словом« колено »?» «Пчела!», «Что рифмуется со словом« животик? »,« Пустышка! » Если никто из детей не замечает, продолжайте веселье. Если кто-то осознает это («Дэви называл тебя болваном!»), Рассмотрите это как ни в чем не бывало («Дэви только сочинял рифму. Он не называл меня по имени») и продолжайте игру.
Некоторые дети могут использовать эти слова, чтобы привлечь внимание других или походить на сверстников.Внимание, которое нравится ребенку, может исходить от вас, других детей или из дома. Возможно, вы мало что сможете сделать с вниманием, которое она получает из других мест, но вы можете уменьшить внимание, которое она получает от использования неуместных слов во время вашего ухода. Постарайтесь часто ходить к этому ребенку в течение дня. Поговорите с ней и обращайте на нее внимание, когда она делает соответствующие вещи. Указывайте другим детям на положительные моменты в ней. Вы можете сказать: «Мне понравилось, как вы спросили Джона, можете ли вы поиграть с грузовиком» или «Кара имеет хорошее представление о том, куда мы можем пойти сегодня прогуляться.Если она действительно использует плохие слова, скажите ей еще раз: «Это слово, которое мы здесь не используем», и помогите ей перейти к другому занятию.
Когда ребенок привлекает внимание из-за ненормативной лексики, другие дети могут начать подражать ему, чтобы привлечь внимание, соответствовать или потому, что им кажется, что слова звучат забавно. Будьте последовательны и обращайтесь к поведению со всеми детьми. Если другие начинают подражать, помогите другим детям найти лучшие способы привлечь внимание. Тихо скажите каждому ребенку: «У вас есть собственные хорошие слова.Вам не обязательно использовать те слова, которые использует Джессика ». Обращаясь к поведению с группой детей, тщательно выбирайте последствия, которые будут препятствовать языку и уменьшать чувство принадлежности к группе. Например, если небольшая группа начинает повторять фразы «пустословие» во время кружка, попросить их покинуть круг и заняться другим делом, как небольшая группа, может быть для них забавным занятием, поэтому у них может быть больше шансов повторить это снова. во время следующего круга. Вместо этого поговорите с группой об их поведении, а затем предложите им выбрать отдельные занятия.
Когда ребенок расстроен, он может словесно наброситься на другого ребенка. Вы можете сказать ему: «Я знаю, что ты злишься, когда Джон забирает твою игрушку. Вместо того, чтобы называть Джона болваном, скажите ему: «Я злюсь, когда ты садишься в мой грузовик». Или ребенок может ругаться, когда злится, подражая тому, что он слышал в другом месте. Научите ребенка выражать свои чувства другими словами. Вы можете сказать: «Я понимаю, что вы расстраиваетесь, когда блоки падают. Но слово, которое вы сказали, мы здесь не используем. Если вы расстроены, вы можете вместо этого сказать «Крысы!» (Или другое подходящее слово).”
Ответ на ненормативную лексику
Когда взрослые слышат, как маленький ребенок использует ненормативную лексику, они обычно либо смеются, либо шокированы и не отвечают. Это может сбить с толку ребенка и затруднить решение проблемы. Когда ребенок использует ненормативную лексику, обращайтесь к нему прямо и немедленно. Сохраняйте спокойствие, сохраняйте невозмутимый вид и скажите ей: «Это слово, которое мы здесь не используем». Если ребенок спрашивает, почему, просто объясните, почему нет. Например: «Это может задеть чьи-то чувства» или «Большинству людей не нравятся эти слова.”
Если ребенок продолжает использовать ненормативную лексику, будьте последовательны в своем ответе и постарайтесь выяснить, почему ребенок может ее использовать. Если вы понимаете, почему ребенок использует ненормативную лексику, с ним будет легче справиться с проблемой. Подумайте о различных причинах, по которым дети используют ненормативную лексику. Внимательно следите, чтобы узнать, когда ребенок использует ненормативную лексику и что в это время происходит. Также подумайте о том, что вы и другие говорите детям и окружающим их детям.Дети могут слышать разговоры, которые, по вашему мнению, находятся вне диапазона слышимости. Помните — дети будут повторять то, что вы говорите и делаете. Обязательно используйте те же слова, которые вы хотите использовать для детей.
Поговорите с семьей ребенка и сообщите им, что ребенок сказал и при каких обстоятельствах. Будьте осторожны, не обвиняйте и не унижайте родителей или семью ребенка. Ребенок мог слышать эти слова от других или не использовать их дома. Работайте с семьей, чтобы найти общий способ реагировать на ребенка, когда он использует ненормативную лексику, и будьте последовательны.
ресурсовEarly Childhood News — Статьи на различные темы развития ребенка.
Национальная сеть по уходу за детьми (NNCC) — статьи по различным темам развития ребенка.
Healthy Children.org — Информация и статьи для семей по различным вопросам развития детей.
Список литературы
Хьюитт, Дебора. 2012. Так это тоже нормально?, 2-е издание . Сент-Пол, Миннесота: Redleaf Press.
Сайфер, Штеффен. 2003. Практические решения практически каждой проблемы, переработанное издание . Сент-Пол, Миннесота: Redleaf Press.
СОВЕТЫ 0408
Определение нездорового по Merriam-Webster
нездоровый | \ N-ˈhel-thē \нездоровее; нездоровый
1 : вредно для здоровья : вредно для здоровья нездоровый климат нездоровые привычки нездоровая еда
б : вредного характера : плохого, вредного нездоровый уровень свинцаПлохой язык: почему двуязычие облегчают ругань | Язык
У моего отца была либеральная философия воспитания детей, но он всегда отчитывал нас за ругань. В результате я рос, чувствуя себя очень некомфортно, говоря ругательства. Или, по крайней мере, так я думал — когда я впервые переехал в Шотландию, я заметил, что на самом деле ругаться по-английски очень легко. Интересно, что мне также было легко разговаривать со своими соседями по квартире на темы, которые казались мне слишком интимными, чтобы обсуждать их на моем родном языке. В квартире семи девушек со всей Европы мы обсудили весь спектр эмоций и тем; страхи жить за границей, влюбиться и разойтись, смерть, секс — все.Ругаться и говорить об этих эмоциях было непросто только из-за присущего студенческому сообществу буйства или из-за того, что мы впервые почувствовали свободу, находясь вдали от дома. Эффект, который я наблюдал, идет глубже и затрагивает огромное количество людей, живущих в многоязычной среде.
Многие двуязычные говорят, что «меньше чувствуют себя» на своем втором языке; он не несет такой же эмоциональной нагрузки, как ваш родной язык. Чувство меньшей эмоциональной связи со вторым языком может облегчить использование высокоэмоциональной лексики, что я и испытал с легкостью ругательства и разговоров на деликатные темы на английском. Научный термин для этого — снижение эмоционального резонанса языка. Это довольно устоявшееся явление, но многие конкретные вопросы до сих пор остаются без ответа. Например, что именно делает второй язык менее эмоциональным? Как это влияет на разные сообщества иммигрантов? Мой исследовательский проект направлен на решение этих вопросов путем изучения причин и последствий снижения эмоционального резонанса во втором языке двуязычных.
До сих пор неясно, что именно формирует эмоциональный резонанс языка и каким образом — результаты пока неубедительны.В первой части моего проекта мы изучаем, какие факторы языкового фона человека способствуют снижению эмоционального резонанса. Например, влияет ли на это возраст, в котором вы выучили второй язык? Имеет ли значение, как часто и в каком контексте вы используете язык? Или ваше эмоциональное восприятие языка предсказуемо, исходя из того, мечтаете ли вы или умеете на нем математику?
Чтобы исследовать эти вопросы, в моем проекте используется технология айтрекинга, позволяющая измерять реакцию зрачков двуязычных людей на эмоциональные слова английского языка. Как правило, при показе очень эмоциональных слов или изображений зрачки людей расширяются в результате неконтролируемой эмоциональной реакции. Предыдущее исследование показало, что на втором языке двуязычных людей эффект меньше, что предполагает снижение эмоционального резонанса. Понимание причин, почему это происходит, в свою очередь, может помочь нам объяснить, как вы относитесь к иностранному языку и как это можно учесть при аккультурации и адаптации.
Витгенштейн сказал: «Пределы моего языка — это пределы моего мира.«Это особенно верно в отношении вашего второго языка. Для свободно говорящих на двух языках людей, живущих в сообществе, где на их родном языке не говорят, снижение эмоционального резонанса устанавливает «границы мира». Хотя ваши языковые навыки могут быть более чем достаточными, неспособность полностью структурировать свое окружение с помощью языка может вызвать у вас чувство отчуждения; не являетесь частью общества, в котором вы живете. Или, возможно, вас считают грубым или неловким в социальном отношении из-за того, что вы используете неправильные слова в неправильном эмоциональном контексте.
Однако не все последствия снижения эмоционального резонанса отрицательны — двуязычные люди действительно могут извлечь выгоду из того, что они могут подходить к вещам менее эмоционально. Например, было показано, что двуязычные люди могут принимать более рациональные решения на своем втором языке. Кроме того, переключение языков можно использовать в качестве инструмента в терапии при работе с эмоционально трудными или травмирующими переживаниями. Представьте, как было бы, если бы было легче говорить о своих эмоциях с партнером — может быть, двуязычные пары имеют коммуникативное преимущество? В конечном счете, понимание всего масштаба последствий снижения эмоционального резонанса — это способ понять, как двуязычные люди воспринимают мир.
Во все более глобализирующемся мире, где учеба за границей, иммиграция и временное пребывание становятся все более распространенными, а также широко распространенными проблемами в международной политике, понимание реалий двуязычных и многоязычных людей имеет решающее значение. Быть двуязычным больше не означает просто знакомиться с двумя языками с рождения — это может относиться к человеку, который использует два языка в своей повседневной жизни, независимо от его уровня беглости. Поскольку число людей с разносторонним языковым образованием растет, понимание всех аспектов языка и того, как они влияют на нашу жизнь, становится важным.Язык — это гораздо больше, чем просто средство общения; это способ понять мир вокруг нас, определить нашу реальность и то, что на самом деле означает быть человеком.
Работа Вильгельмины стала одним из победителей конкурса писателей, проводимого Советом по экономическим и социальным исследованиям в этом году при поддержке издательства Sage. Остальные победившие работы можно прочитать в блоге Guardian’s Notes & Theories.
Как важно быть более чувствительным к людям, страдающим расстройствами пищевого поведения — The Cowl
Фото любезно предоставлено Академией расстройств пищевого поведения.
Эмили Болл ’22
Мнения сотрудников
Предупреждение о срабатывании триггера. Эта статья содержит обсуждение расстройств пищевого поведения.
В культуре, которая уделяет повышенное внимание внешнему виду и внешнему виду тела, диагностика расстройств пищевого поведения стала более распространенной проблемой. По данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения (NEDA), «около 30 миллионов американцев в какой-то момент своей жизни страдают от расстройства пищевого поведения.”
Те, кто не понимает масштабов расстройств пищевого поведения, должны работать, чтобы быть более чувствительными к вредной риторике и неточным популяризированным убеждениям, которые могут спровоцировать людей, страдающих расстройствами пищевого поведения.
Наше общество имеет тенденцию ошибочно характеризовать анорексию как диетический выбор, в то время как на самом деле этот тип языка подрывает истинную борьбу, которую каждый, страдающий анорексией, терпит ежедневно. Фактически, анорексия — полная противоположность силе воли и контролю, и ее романтизация вредна для того, чья жизнь перевернута этой болезнью.
«Наша культура рассматривает и продвигает анорексию как идеал самоконтроля. На самом деле анорексия — это смертельное психическое заболевание, которое нельзя контролировать », — сказала Эрин Гаргаро, член сообщества NEDA.
Используя формулировки, которые ложно идеализируют анорексию, мы косвенно отговариваем страдающих расстройствами пищевого поведения обращаться за помощью, в которой они нуждаются. Страдающие могут начать думать, что их болезнь на самом деле не болезнь, когда общество ее идеализирует.
Пример этой пагубной риторики произошел в 2018 году, когда Amazon наклеил формулировку, подрывающую проблему расстройства пищевого поведения, на передней части толстовки.
«Толстовка для укладки анорексии для женщин, продаваемая ArturoBuch на Amazon, гласит:« Анорексия (an-uh-rek-see-uh), как булимия, за исключением самоконтроля », — говорится в сообщении NEDA.
Несмотря на то, что с тех пор Amazon сделал эту толстовку недоступной для покупки, этот тип триггерного языка до сих пор широко распространен в обществе и очень разрушает разум человека, страдающего анорексией.
Еще одно распространенное, но фактически неверное мнение состоит в том, что все люди, страдающие расстройствами пищевого поведения, «худы».Это убеждение вредно для тех, чей вес считается средним или несколько выше среднего для его возрастной группы, поскольку этот язык не учитывает их боль и страдания от расстройства пищевого поведения.
«Я знал, что стал немного одержим едой и своими чувствами к своему телу, но я чувствовал, что расстройство пищевого поведения — это что-то, что есть у« худых »людей, а я не« худой ». Однако врач объяснил мне что у людей любого веса и роста могут развиться расстройства пищевого поведения, и что, по его мнению, мое поведение указывает на то, что у меня булимия », — сказала Мари Даффи, защитник психического здоровья.
Заблуждение о том, что человек, страдающий расстройством пищевого поведения, должен быть «худым», вредно для людей, которые не вписываются в этот стереотип. Те, кто переживает этот опыт, будут чувствовать, что их борьба неоправданна, потому что они не выглядят так, как если бы общество восприняло их как страдающих расстройством пищевого поведения.
Акцент на образе тела вездесущ в современном обществе. Поэтому, говоря о расстройствах пищевого поведения, важно проявлять чуткость. Язык, который вы используете, может быть вредным, даже если вы не намерены этого делать, поскольку вы никогда не знаете, в какой степени кто-то страдает.
Нездоровая правда о том, как мы говорим о здоровом питании | автор: Cheryl M
Эта статья изначально появилась на Twenty-Six Letters.
Здесь, в Австралии, нам нравится думать, что мы принимаем разнообразие ценностей. Но есть одна область, где строгие суждения и моралистический язык по-прежнему сильны — даже увеличиваются.
Я имею в виду то, как мы говорим о выборе продуктов питания и здоровом питании.
В наши дни создается впечатление, что продукты не просто получают этикетку с указанием пищевой ценности, но и с моральной этикеткой. Они либо чистые, , либо грязные , хорошие, или плохие, , чистые, или нечистые, — и это наполняет весь наш лексикон вокруг здорового питания.
Вы слышите это в таких фразах, как «Я хорошо соблюдаю диету» или «У меня был читерский день». Мы слышим пищу, описываемую как «греховно богатую», «непослушную» или «виноватую». Мы хвалим людей, которые «ведут себя хорошо» и «едят чисто».
Эй, если вы стали больше осведомлены о своем питании и выборе продуктов питания, это прекрасно.
Но то, что я вижу, выходит за рамки личного самосовершенствования. Вместо этого есть это странное благочестие по поводу здоровья, которое навязывает другим ужасные представления о своем теле и здоровье. Он свысока смотрит на людей, которые едят углеводы, и извиняется за потребление сахара.
И это не только неприятно. Это намного хуже, потому что эта «моральная корректность» в отношении еды косвенно связана с диетической культурой, а также поощряет отношения с едой, которая гораздо более разрушительна, чем настоящая еда, которую каждый ест.
Вот как.
Мы, люди, любим делить вещи на категории, и этот моральный язык вокруг еды подразумевает определенный уровень иерархии и чистоты. В конце концов, кто хочет есть «грязную пищу» вместо «чистой»? Как однажды заметила Маргарет Рух, диетолог:
Еда — это своего рода религиозное понятие. Либо над ним ореол, либо это грешно.
Прошли те времена, когда «иногда еда» и «все в умеренных количествах». Вместо этого наша нынешняя культура поощряет нас постоянно идти на тропу войны, чтобы уничтожить все «плохое» — будь то яйца, красное мясо, жир, сахар, обработанные продукты или белый хлеб.
Как написала Руби Тандо в своем замечательном эссе Нездоровая правда, лежащая в основе «хорошего самочувствия» и «чистого питания» ,
Язык, используемый в кругах велнеса, взлетает прочь от диетологии и прямо в другую сферу. В популярных велнес-блогах глютен, о котором я слышал, — это «злой», «ядовитый», «загрязняющий» и «токсичный» . .. Речь идет не только о питании, это о морали, и когда пища насыщается этим видом скандализма, обеденный стол становится минным полем.
Когда мы превращаем пищу в вопрос морали, мы поощряем стыд и осуждение, подход «мы» и «они». Как ни странно, когда вы используете такой морализаторский язык о еде, это быстро передается человеку, который ее ест.
Дело в том, что не бывает «хорошей» или «плохой» еды. Не должно быть и такого понятия, как «виноватое удовольствие». Еда не имеет моральной ценности, а калория — это всего лишь единица энергии.
Единственное, что имеет значение, — это то, как вы их сбалансируете.
Не модно называть чистое питание и хорошее самочувствие «диетами». Но когда они вводят ограничительные планы питания и поощряют исключение целых групп продуктов, как еще их назвать?
Основаны ли они на науке или нет (кто знает), эти диеты могут рассматривать нормальные, здоровые части вашего рациона (такие как углеводы, пшеница и лактоза) как «злые» или «нечистые» и способствовать хроническому недоеданию.
Диета не является и не должна быть частью здорового питания.В лучшем случае это дает результаты, которые обычно временны, и может заставить нас питаться на минус здоровых.
В худшем случае это может вызвать у вас расстройство пищевого поведения или скрыть тот факт, что у вас проблемы с едой. (Некоторое количество людей, страдающих анорексией, могут попасть в блоги о «чистом питании» и здоровом питании, где их болезнь может скрываться у всех на виду.) здоровые — и даже форма ухода за собой . Меня беспокоит, что я могу оглядываться и думать, Я могу есть так же, как я, когда боролся с расстройством пищевого поведения, и никто не моргнет глазом .
На самом деле, меня, наверное, поздравили бы с дисциплиной.
Как это нормально?
Конечно, одни продукты питают нас лучше, чем другие, и стоит узнать, что это такое и когда их есть.
Но давайте отойдем от мысли, что любое отступление от «хорошей еды» — это моральный недостаток, за что нужно извиняться или за что нужно стыдиться. Питание — это баланс и умеренность, а не исключение.
Независимо от того, что нам предлагают, здоровье — это целостный — и не только это, это сложно, уникально для каждого человека. Как сказал один диетолог:
Наше здоровье — это гораздо больше, чем просто еда, которую мы едим, но особенно больше, чем просто один прием пищи или один прием пищи.
Хотя мы можем делать выводы из общих принципов, никто не имеет права судить о том, чем вы питаете свое тело.
(На самом деле это не их дело.)
Стоит повторить.
Когда мы возводим пищу в моральное состояние, мы делаем ее предметом жизни. Мы говорим себе, что мы «грязные» или «нечистые», если не придерживаемся нашего режима чистого питания, и позволяем себе осуждать и стыдить других, которые не так «хороши», как мы.
Эта озабоченность едой безрадостна, проблематична и просто не то же самое, что здоровое питание. Это потому, что быть здоровым — это не значит обеспечивать свое тело минимальным количеством еды или калорий, которое вам может сойти с рук. Дело не в ограничениях и одержимости телом.
На самом деле речь идет о понимании ваших физических и умственных потребностей и их хорошем питании. Речь идет о балансе. И речь идет о свободе судить.
Здоровье важно. Но еда — это не вопрос правильного или неправильного, вины и добродетели. Напротив, речь идет о том, чтобы сделать правильный выбор для вас и своего тела.
Это так просто.
Шерил МакГрат — писатель по страсти и призванию. Она работает копирайтером в World Vision Australia в Мельбурне и ведет блог на Twenty-Six Letters ( двадцати шести букв.org ). Вы можете подписаться на Facebook или Twitter в блоге.
«Недопредставленное меньшинство» считается вредным и расистским языком | блог @ CACM
Тиффани Л. Уильямс19 июня, 2020
Комментарии (2)
Слова заряжены пистолеты. — Жан-Поль Сартр
Ужасающие убийства Джорджа Флойда, Бреонны Тейлор, Ахмауда Арбери и многих других чернокожих привели к письменным заявлениям генеральных директоров, операционных директоров, президентов колледжей и университетов, ректоров, деканов, руководителей отделов и многих других, которые обещают понять и обратиться к расизм, с которым сталкиваются чернокожие.
Как афроамериканский профессор, я хочу верить, что эти хорошо сформулированные утверждения приведут к действиям, ведущим к равенству цветных людей. Предыдущие антирасистские усилия оставили меня разочарованным и закаленным в циничной оболочке. Однако сегодняшние усилия выглядят иначе. Люди всех рас, возрастов и происхождения протестуют по всему миру против расовой несправедливости. Многие из моих коллег, особенно те, кто идентифицирует себя как белые, впервые серьезно задаются вопросом: «Что я могу сделать, чтобы бороться с систематическим и институциональным расизмом?»
Критика лейбла URMОснова любого коллективного действия, любого сообщества — язык.Это влияет на то, как мы чувствуем, реагируем и понимаем. Таким образом, ликвидация расизма начинается с анализа языка, который мы используем, особенно потому, что он многое говорит о том, как мы видим людей.
В течение многих лет я ненавидел ярлык недопредставленного меньшинства (URM), который указывает на низкий уровень участия расовых и этнических групп в таких областях, как вычисления, относительно их представительства в населении США. Афроамериканцы / чернокожие, латиноамериканцы / латиноамериканцы (а) и коренные американцы / коренные жители Аляски чаще всего определяются как URM, что согласуется с определением Национального научного фонда [4].URM — это хорошо зарекомендовавший себя в высшем образовании (особенно в областях STEM). Кроме того, его использование в сфере высоких технологий и в правительстве связано с их тесными связями с академическим сообществом. Я очень презирал лейбл URM, но игнорировал свои чувства — за исключением тех немногих случаев, когда я в частном порядке жаловался близким друзьям и коллегам. Я больше не могу молчать.
При деконструкции слова недопредставлено, Кембриджский словарь определяет префикс under- как «недостаточно», «не выполнено также хорошо» и «ниже».«Стоит ли удивляться тому, что ярлык недопредставленного меньшинства заставляет меня чувствовать себя недостойным, непривилегированным, но, прежде всего, неполноценным? URM не добавляет преимуществ моей идентичности. Вместо этого он умаляет то, кем я являюсь. Если я так отношусь к ярлыку URM применительно ко мне как старшему профессору информатики, какой вред наносят нашим студентам маркировка URM?
Несколько авторов подвергли критике использование ярлыка URM и рекомендуют прекратить его использование [1,3,7]. Хотя я согласен с их рекомендациями, критика авторов не заходит достаточно далеко.
Использование недопредставленного меньшинства должно быть отменено, поскольку это расистский язык.
Расистский язык может быть непреднамеренным, но он скрыт в наших повседневных разговорах и выражает негативное или враждебное отношение к представителям определенной расы [2]. Это проявляется в микроагрессиях, которые душат и душат прогресс расовых и этнических меньшинств. Учитывая широкое использование URM, каждый из нас должен взять на себя ответственность за прекращение увековечения расизма посредством использования этого ярлыка.Ниже я обсуждаю три причины, по которым ярлык «недопредставленное меньшинство» является расистским языком.
Причина № 1: URM — это расистский язык, потому что он лишает группы права называть себя. Я родился в Арканзасе в начале 1970-х годов как негр и вырос из чернокожего до афроамериканца. Изменения в репрезентативной идентичности были движениями черных людей, чтобы переопределить себя и завоевать уважение в обществе, которое считало их подчиненными и неполноценными. Наиболее важно то, что борьбу защищали те, кто будет определяться полученной идентичностью.Быть черным — это больше, чем расовая принадлежность: это борьба за расовую справедливость, которую ведут Мартин Лютер Кинг-младший и Малкольм Икс; он чествует черных героев во время Месяца черной истории; это наследие высшего образования, о чем свидетельствуют HBCU, организации черных студентов и кафедры афроамериканских исследований. Черная жизнь имеет значение, и ее нужно помнить, праздновать и уважать.
Нет такой истории или движения для недопредставленных меньшинств. Нет легко найденных веб-сайтов, которые служили бы местом для обучения, обмена и празднования URM.Я никогда не слышал, чтобы URM упоминался в песне. Я также не нашел никаких URM на телевидении или в кино. Я еще не видел футболки, баннера или знака, посвященного идентичности URM. Сигнал громкий и четкий. Афроамериканцы / чернокожие, латиноамериканцы / латиноамериканцы (а) и коренные американцы / коренные жители Аляски не идентифицируют себя как URM!
Причина № 2: URM — это расистский язык, потому что он не позволяет нам увидеть различия в обстоятельствах членов группы. Например, чтобы увеличить представленность поступающих латиноамериканских студентов в инженерные науки, стратегия может включать наем двуязычного персонала, особенно с учетом различий в опыте латиноамериканских стран, который может включать в себя несколько языков, на которых говорят в семьях и по соседству.Однако такая стратегия может мало повлиять на студентов-афроамериканцев, поскольку их опыт чаще всего основан на английском языке. Точно так же повышение культурной компетентности для понимания и удовлетворения потребностей латиноамериканских студентов не приводит к автоматической компетентности в культуре коренных американцев. Объединяя группы вместе на основе их низкого уровня представления, метка URM становится нечувствительной к уникальным потребностям и обстоятельствам своих членов группы.
Кроме того, объединение групп обеспечивает удобное прикрытие для сокрытия данных.Например, если в данных указано, что URM составляют 15% студентов, невозможно узнать пропорции афроамериканцев, латиноамериканцев и коренных американцев без разбивки данных. Более того, нет стандартного определения URM. Стр. et. al обсуждают эволюционирующее определение URM в академической медицине [5]. Таким образом, URM нельзя сравнивать по организациям или по времени, если определения не совпадают или данные не дезагрегированы.
Причина № 3: URM — это расистский язык, потому что он подразумевает отношения «господин-раб» между чрезмерно представленным большинством и недопредставленными меньшинствами. Двойниками URM являются чрезмерно представленное большинство (ORM) [6], которые являются белыми и азиатами в областях STEM. Мы редко используем ярлык ORM. Вместо этого мы сосредотачиваемся исключительно на URM, что полностью перекладывает их бедственное положение на их плечи. Наша вредная формулировка держит URM в центре внимания, в то время как нормы и практики, благоприятствующие ORM, остаются в неведении. Например, ORM рассматриваются как отдельные лица, считаются компетентными, обеспечивающими защиту и имеют большой доступ к ресурсам и власти. Зацикливаясь на URM, мы избегаем неудобных разговоров о собственном капитале, поскольку мы никогда не ставим под сомнение ORM, поглощающие непропорционально большие куски старомодного американского яблочного пирога.
Каким образом перепредставленное большинство и недопредставленное меньшинство могут быть на равных с этими ярлыками? Слова, которые мы используем для описания этих двух групп, не имеют общего основания. Нет никакого моста к включению, потому что то, что передается, является отношениями главный-подчиненный, когда URM несоразмерно обслуживаются под мастерами ORM. В этих удушающих условиях URM едва ли выживают, не говоря уже о том, чтобы преуспеть. Стоит ли удивляться, что стрелка для участия URM в вычислениях существенно не сдвинулась?
Альтернативы недопредставленному меньшинствуУчитывая, что ярлык недопредставленного меньшинства должен быть отменен, что мы можем использовать вместо этого? Во-первых, мы должны смириться со склонностью создавать новые слова для обозначения людей.Во-вторых, мы должны соблюдать эту фундаментальную истину: право переименовать группу находится в руках ее членов .
Существует два подхода (опасный и безопасный) для компактного обозначения расовых и этнических меньшинств.
Опасный подход. Расовые и этнические меньшинства получают новый ярлык, который затем сокращается.
расовые и этнические меньшинства → новый ярлык → аббревиатура
Этот подход был использован для создания ярлыка «недопредставленное меньшинство», которое затем было сокращено до URM.При таком подходе также следует избегать вредных альтернатив URM, таких как недостаточно обеспеченные меньшинства, исторически исключенные идентичности и исторически маргинализированные меньшинства. Поскольку довольно легко нанести много вреда и мало пользы, следует избегать создания нового ярлыка для обозначения расовых и этнических групп. Продолжайте только в том случае, если ярлык возник и принят членами группы его расового и этнического меньшинства.
Безопасный подход. Название, которое расовые и этнические меньшинства используют для обозначения самих себя, является сокращенным.
расовые и этнические меньшинства → аббревиатура
Организации, которые принимают и ссылаются на свою расовую и этническую идентичность, такие как Общество содействия развитию чикано / латиноамериканцев и коренных американцев в науке (SACNAS) и Национальное общество чернокожих инженеров (NSBE), используют этот подход для построения аббревиатуры. Точно так же, взяв первые буквы афроамериканцев / чернокожих, испаноязычных / латиноамериканцев (а) и коренных американцев / коренных жителей Аляски, мы создаем компактное, инклюзивное и нерасистское сокращение v AHN.
Хотя AHN является безопасным лейблом, необходимо много разговоров об агрегировании в единую группу, о чем говорилось ранее в этом посте.
Как мы сообщаем о недопредставленности? Мы могли бы заявить, что « X недостаточно представлены в информатике», где X — безопасный ярлык, такой как афроамериканцы, латиноамериканцы, коренные американцы, чернокожие и латиноамериканцы, AHN, женщины, ЛГБТК + и слепые. или глухой. Недопредставленность — это не постоянный признак идентичности группы.Наш язык должен уважать тот факт, что группы существуют гораздо шире, чем их доля в компьютерной деятельности. Инклюзивный и антирасистский язык уважает присущую каждому человеку ценность и достоинство.
Время пришло!Пришло время отменить расистский ярлык недопредставленного меньшинства с нашего языка. Мы должны прекратить увековечивать его использование в наших выступлениях, рукописях, отчетах, опросах, предложениях, презентациях, веб-сайтах и в названиях организаций, конференций и семинаров.
Пришло время использовать инклюзивный и нерасистский язык, чтобы видеть, принимать, уважать и защищать жизнь черных, коричневых и коренных жителей.
Настало время для тех из нас, кто оказался в маргинальном положении, больше не терпеть ярлыков, которые искажают, принижают и удушают. Нашему мышлению, голосам и совершенству нужен кислород, чтобы жить.
Пришло время для чрезмерно представленного большинства убрать свое колено с горла афроамериканцев / чернокожих, испаноязычных / латиноамериканцев (а) и коренных американцев / коренных жителей Аляски.
Пришло время позволить нашей идентичности дышать.
Список литературы[1] Эстела Мара Бенсимон. 2016. Незаконно рожденный URM как точка данных. Центр городского образования, Педагогическая школа Россье, Университет Южной Калифорнии ; https://bit.ly/3e1qBYm
[2] Leroy L. Lane. 2005. Общайтесь всеми средствами: Обзор базового речевого общения; Второе издание . Wipf и Stock Publishers.
[3] Тиа Браун Макнейр, Эстела Мара Бенсимон и Линдси Малком-Пике.2020. От Equity Talk к Equity Walk: Расширение практических знаний о расовой справедливости в высшем образовании . Джон Вили и сыновья.
[4] Определение URM Национального научного фонда США; https://bit.ly/2BZx1ZO
[5] Кэтлин Ракель Пейдж, Лаура Кастильо-Пейдж, Норма Полл-Хантер, Гвен Гаррисон и Скотт М. Райт. 2013. Оценка развивающегося определения недопредставленного меньшинства и его применения в академической медицине. Acad. Med. 88, 1 (январь 2013 г.), 67–72; https: // doi.org / 10.1097 / ACM.0b013e318276466c
[6] Самостоятельный словарь. Определение ORM; https://bit.ly/2YAlJTs
[7] Сьюзан Э. Уолден, Дебора А. Триттен, Ранда Л. Шехаб и Синди Э. Фур. 2018. Критика ярлыка «недопредставленные меньшинства». Документ, представленный на конференции Collaborative Network for Engineering and Computing Diversity (CoNECD’18) ; https://bit.ly/2MUYDlh.
Приглашенный блоггер Тиффани Л. Уильямс — преподаватель и директор программ Onramp на факультете компьютерных наук Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн.
Комментарии
Деннис Гамильтон
19 июн, 2020 08:43Хорошо сказано. Яснее и быть не может. Спасибо, что высказались.
Адриан Хемпель
08 июля, 2020 10:05Предположение о том, что LGBTQ + является безопасным ярлыком, интересно, учитывая, что оно страдает многими из тех же проблем, особенно маскируя очень разные переживания и потребности разных людей, охватываемых слишком широким зонтичным термином.
Показано всего 2 комментариев
.