Как пользоваться зубной нитью

Недостаточный уход может привести к воспалению десен в области зубодесневого соединения и в межзубных промежутках. Поэтому крайне важно, чтобы чистка зубной нитью вошла в привычку и стала частью ежедневного ухода за полостью рта. Нить помогает удалять зубной налет в труднодоступных местах, куда не может проникнуть зубная щетка. Для достижения лучшего эффекта необходимо использовать правильную технику чистки зубной нитью.

Правильная техника чистки зубной нитью

Вы чистите зубы зубной нитью. Отлично! Но для того, чтобы зубная нить эффективно удаляла зубной налет, вы должны быть уверены, что используете правильную технику.

Перед использованием зубной нити обязательно вымойте руки. Правильная техника чистки зубов нитью состоит из четырех простых шагов:

1. Накрутите: Отмотайте отрезок зубной нити длиной около 50 сантиметров и отрежьте его с помощью встроенного в упаковку резака. Накрутите нить на средние пальцы рук, оставив указательные свободными для манипуляций с нитью. На палец правой руки накрутите 3 оборота, на палец левой – 7-9 оборотов, таким образом, чтобы длина отрезка, оставшегося между пальцами равнялась примерно 10 сантиметрам.
2. Направьте: натяните нить большими и указательными пальцами так, чтобы длина свободного участка составила 2.5-5 см. Используйте большие пальцы, чтобы направить зубную нить между верхними зубами. Используйте указательные пальцы, чтобы направлять зубную нить между нижних зубов.
3. Введите: аккуратно введите зубную нить в межзубный промежуток, используя зигзагообразные движения и избегая резкого «проваливания» нити. Будьте осторожны, чтобы не повредить десневой край. Обведите нить вокруг зуба, чтобы она охватывала его в виде буквы «С»
4. Скользите: скользите зубной нитью вверх и вниз по поверхности зуба и под линией десен. Также не забывайте чистить нитью заднюю сторону каждого зуба.

При переходе от зуба к зубу накручивайте еще один оборот нити на палец правой руки, одновременно освобождая один виток с пальца левой. За счет этого отработанный участок будет сдвигаться, освобождая новый неиспользованный.

Эта техника применима к любому типу зубной нити: вощеной, невощеной, губчатой или ленточной. Главное — использовать правильную технику чистки, а нить можно выбрать в соответствии личными предпочтениями.

Вы можете начинать чистку так, как удобно вам: с верхних или нижних зубов, с передних или с жевательных. Важно убедиться, что вы прочистили зубной нитью каждый зуб, включая заднюю поверхность самых последних зубов слева, справа, снизу и сверху. Не забывайте прочищать нитью пространство под линией десны и поверхности, граничащие с участками, где зубы отсутствуют, ведь частички пищи могут скапливаться и там. Использование правильной техники поможет вам удалить остатки пищи и налет между зубами и улучшить здоровье полости рта.

Если у вас установлены ортодонтические или ортопедические конструкции

Если вы носите брекеты или другие конструкции, правильная техника чистки зубов особенно важна. Вы можете использовать специальную нить, имеющую жесткий кончик, который можно легко продеть под дугу, соединяющую ваши брекеты, например Oral-B Super Floss.

Будьте аккуратны

Неправильная техника чистки зубной нитью может привести к осложнениям, поэтому важно чистить зубы не только тщательно, но и аккуратно. Убедитесь, что вы понимаете, как ее использовать. В случае сомнений, вы всегда можете попросить своего стоматолога показать вам, как правильно пользоваться зубной нитью.

Как чистить зубы нитью | Oral-B

ПРЕИМУЩЕСТВА ЧИСТКИ ЗУБНОЙ НИТЬЮ

В чем польза очищения зубов с помощью зубной нити?

Регулярное использование зубной нити помогает удалять зубной налет, препятствуя его скоплению, которое может привести к образованию зубного камня. Простая процедура чистки зубной нитью поможет сделать ваши зубы более сияющими за счет удаления налета и частичек пищи в труднодоступных местах, куда не проникнет зубная щетка.

Ежедневное использование зубной нити поддерживает не только здоровое состояние зубов и десен. Правильная гигиена полости рта способствует укреплению здоровья всего организма в целом.

Существует все больше доказательств, связывающих заболевания пародонта с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, хотя данная проблематика до сих пор остается недостаточно изученной. Некоторые исследователи считают, что при инфекциях полости рта, как и при любых других инфекциях, инфекционные агенты, попадая в кровяное русло, могут провоцировать образование тромбов и замедлению притока крови к сердцу. Другая теория заключается в том, что при инфекциях полости рта бактерии могут легко попасть в кровоток и негативно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы.

Также регулярная чистка нитью помогает предотвратить кариес и снижает риски возникновения воспалительных процессов в деснах за счет тщательного удаления налета.

Как зубная нить помогает вашим деснам?

Хотя заболевания пародонта не являются основной причиной разрушения пульпы, хронически нездоровые десны могут увеличить риск потери зубов или необходимости лечения корневых каналов. Безусловно, чистка зубной щеткой дважды в день необходима для поддержания гигиены полости рта, но ее может быть недостаточно, чтобы полностью защитить вас от заболеваний десен и потери зубов.

В 2006 году в ходе исследования ученые сравнили эффект чистки только зубной щеткой и последовательной чистки зубной щеткой и зубной нитью на десны с проявлением кровоточивости у 51 пары близнецов. Один из близнецов чистил зубы зубной щеткой дважды в день, а другой чистил зубы щеткой и зубной нитью дважды в день. Через две недели у близнецов, которые пользовались зубной нитью, количество участков с выраженной кровоточивостью десен было меньше на 38%.

Ежедневное использование зубной нити (в сочетании с чисткой зубной щеткой и использованием ополаскивателя) помогает защитить от гингивита, удаляя зубной налет и частицы пищи, сохраняя ваши зубы и десны здоровыми. Зубная нить необходима для здоровья вашей улыбки, независимо от вашего возраста. Даже если вы никогда не пользовались зубной нитью ранее, никогда не поздно начать.

Разве состояние зубов мешает вам пользоваться зубной нитью?

Ежедневная чистка зубов зубной нитью является важным компонентом процесса удаления зубного налета, но многие люди избегают ее, потому что считают болезненной. Правильно подобранная зубная нить может сделать чистку зубов легкой и безболезненной.

Большинство людей считает, что обычная зубная нить — это единственно доступное эффективное средство для чистки межзубных промежутков. Но существуют разнообразные варианты, созданные под различные потребности с учетом состояния полости рта. Если одно из этих условий применимо к вам, рассмотрите некоторые специализированные варианты чистки зубной нитью:

• У вас чувствительные десны. Если у вас повышенная чувствительность зубов и десны, склонные к кровоточивости, выберите мягкую нить, которая легко и удобно скользит между зубами. Например, зубную нить Oral-B Pro-Expert Clinic Line.
• У вас есть брекеты. Если вы носите брекеты или у вас есть зубные протезы, это не значит, что вы не можете использовать зубную нить. Попробуйте специализированную зубную нить с жестким кончиком, который вы можете продеть под основную дугу ваших брекетов, и губчатой частью которая легко скользит между зубами. Например, зубную нить Oral-B Super Floss.

Источники:
http://www.oralhealthplatform.eu/our-work/the-state-of-oral-health-in-europe/
Yaacob M, ey al… Powered versus manual toothbrushing for oral health. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 6. Art. No.:CD00282. DOI:10.1002/14651858.CD002281.PUB3
Kantar. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jcpe.13126

Как правильно пользоваться зубной нитью?

    Доказано, что любая зубная щетка, какими функциями она ни обладала, не может справиться с очисткой апроксимальной поверхности зубов – той, которая находится в промежутках между зубами. И даже струя воды ирригатора также не может проникнуть в самое узкое межзубное пространство. А при неэффективной гигиене полости рта после каждого приема пищи образуется зубной налет, который приводит к появлению кариеса.

    Поэтому стоматологи советуют использовать специальную нить для чистки зубов. Другое название этого приспособления – флосс. Он предназначен для удаления фрагментов пищи и зубного налета с межзубных промежутков, где не в состоянии эффективно очистить даже самые тонкие щетинки зубной щетки. Использовать его можно несколько раз в день, а также дополнительно очищать пространство между зубами перед сном, после привычной чистки щеткой

    После того как вы выбрали зубную нить, необходимо обязательно изучить, как ею пользоваться, для того чтобы избежать травм и микроскопических царапин мягких тканей. Десны с ранками и повреждениями становятся уязвимыми для распространения инфекции. Иногда это может привести даже к потере зубов. Поэтому необходимо соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы не навредить здоровью зубов и десен.

1. Применять нить необходимо до начала чистки с помощью пасты и щетки.
2. Помойте руки и заранее подготовьте отрезок необходимой длины, 40 см – удобная величина.
3. Для комфортного использования намотайте отрезок следующим образом: большая часть нити наматывается на средний или указательный палец одной руки, кончик наматывается на средний или указательный палец другой руки. В результате посередине остается отрезок в 5-7 см, которым вы работаете. Промежуток нити меняйте для каждого зуба, чтобы не переносить налет и микробы от зуба к зубу.
4. Натяните нить между пальцами и аккуратно введите её в пространство между зубов, будьте осторожны, движения должны быть плавными, так как нитью можно нанести глубокую рану. Флосс должен прижиматься к эмали. Сделайте 5-7 движений вверх – низ, этого будет достаточно.
5. Подобные действия проведите с каждым зубом.

    Следуя этим несложным рекомендациям, можно эффективно очищать пространство между зубами.

    На начальных этапах использования зубной нити часто наблюдается небольшая кровоточивость десен. Не стоит пугаться, это нормальное явление: организм адаптируется к новому виду чистки. Кровоточивость исчезает, как правило, после первой недели чистки.

    Чтобы не допустить попадания бактерий в десну, необходимо полоскать ротовую полость растворами дезинфицирующих средств. Если через неделю пользования нитью десны все еще кровоточат, возможно вы не правильно используете нить и не следуете данным выше рекомендациям, нужно прекратить использование флосса и обратиться за консультацией к вашему стоматологу.

    Флосс для детей

    Детские зубы также нуждаются в полноценной гигиене как и у взрослых. Самостоятельное использование флосса можно доверить ребенку с 8-10 лет, при этом знакомство с этим приспособлением можно проводить намного раньше, но только под присмотром родителей.

    Родителям необходимо объяснить малышу, для чего нужна зубная нить, какие меры предосторожности стоит соблюдать. Детские десны ещё более нежные и легкоранимые. Слизистая оболочка полости рта у детей очень нежная, что может привести к травмам. Обратите внимание, что соблюдать аккуратность нужно при смене молочных зубов на коренные, когда корень шатается и открывается основание зуба.

    Использовать флосс детям рекомендуется, все же только после 11 — 12 лет, так как в этом возрасте у детей зубы меняются с молочных на постоянные.

    Противопоказания.

    Категорически запрещено использование зубной нити при:

 — пародонтите,

 — пародонтозе,

 — обширном кариесе с образованием полостей

 — кровоточивости десен 

    В вышеперечисленных случаях она может принести не пользу зубам, а вред.

    Заключение.

    Не стоит забывать о том, что зубная нить является лишь вспомогательным средством гигиены ротовой полости. Она не заменит зубную щетку или ирригатор, однако позволит защитить ротовую полость от размножения бактерий и станет отличной профилактикой стоматологических заболеваний.

    И пусть вас не смущает длительность и утомительность чистки зубов нитью. Очень скоро вы привыкнете, и процедура не будет занимать у вас много времени. Да и ваши движения постепенно станут уверенными и точными. Возведите данный ритуал в полезную привычку.

    Правильная профилактика и гигиена ротовой полости подарят вам ослепительную и здоровую улыбку.

    В нашем магазине представлен огромный выбор зубных нитей на любой вкус.

 

Как пользоваться зубной нитью — советы, примеры. МедТехника.UA

Зубная нить (волос, палочка, соломинка) существуют также давно, как и первые орудия хомо-сапиенс. И это понятно – ротовая полость очень чувствительна к любым отклонениям от нормы и даже животные стремятся как можно тщательнее заботиться о ней.

По зубам и щетка!

 

Однако, шутки в сторону – наша ротовая полость ничуть не хуже, она имеет такое мелкое изощренное строение, что щетка вряд ли справится со всеми поставленными задачами, а птичка Тари залетает только в рот бегемота! Увы!

Вот видите, сколько ямочек, щелочек, складочек – и всем нужно уделить внимание!

Даже при первом взгляде на это совершенное создание природы, позволяющее человечеству выжить в самых невероятных условиях, становится понятно, что инструментов для чистки здесь понадобится несколько. Начнем с простого полоскания, промоем зубки под давлением с помощью ирригатора, продолжим зубной щеткой, сделаем массаж десен резиновым межзубным стимулятором, а вот дальше нам понадобится что-то тонкое и гибкое, что выдерживает колоссальные нагрузки на разрыв!

Зубная нить! Или dental floss – именно это английское название зубной нити стойко вошло в наш быт!

Сама постановка вопроса «зубная нить польза или вред» в корне неверна. Вред может принести только неправильное пользование чем-либо: чайную ложку, например, можно проглотить! Но никто не говорит о вреде чайных ложек, не правда ли?

Как правильно пользоваться зубной нитью

Вы думаете, это простой вопрос — как чистить зубы зубной нитью?

А вот и нет. Мало кто осознанно изучал зуб. Например, можете ли вы сходу ответить на вопрос — сколько поверхностей у зуба? Ага! А скольких поверхностей касается зубная щеточка? Еще страшнее. Ответ простой – 5 и 3. У зуба 5 поверхностей, из которых щетка касается трех. Две оставшиеся являются прелестными квартирками для бактерий, которые и доводят нас до кариеса.

Вот тут нам на помощь и приходят зубные нити или флоссы самых разных видов.

Флоссы — это нитка, с помощью которой легко и просто очищаются межзубные пространства

Зубную нить для очистки межзубных щелей и других конструктивных особенностей ваших зубов выпускают все крупные и миллионы мелких производителей. Слышали: «Зубная нить Oral B», «Джонсон и Джонсон зубная нить», «Oral B зубная нить».

Зубные нити бывают простые — невощёные зубные нити. Или вощеные зубные нити, которые легче использовать при скученности зубов.

Зубные нити бывают круглые и ленточные. Ленточные зубные нити более широкие, покрыты воском для облегчения продвижения между зубами. Их лучше рекомендовать людям, кто только начинает использовать зубные нити.

Флоссы бывают простыми и ароматизированными. Последние пропитаны экстрактами мяты, шалфея, подорожника, чайного дерева — растений, обладающих противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Дополнительное назначение ароматизированных флоссов — устранять запах изо рта.

Для очистки пространства между десной и протезом используется суперфлосс

Суперфлоссы, это зубные нити, состоящие из трех частей: жесткий кончик, фрагмент обычной нити и широкое нейлоновое губчатое волокно. Суперфлосс используется там, где обычным флоссом невозможно удалить остатки пищи.

Разбухающее под воздействием слюны структура губчатого волокна тщательно и эффективно удаляет микробы остатки пищи. Они предназначены для удаления остатков пищи из-под мостовидных протезов, брекет-систем, конструкций на имплантатах, из широких межзубных промежутков

.

Множество видов зубных нитей привело к необходимости технических уточнений и созданию инструкций по пользованию данным приспособлением. Инструкции, рассказывающие и показывающие как правильно чистить зубы зубной нитью, вложены в коробочку каждого вида нитей, или просто изложены на коробке.

Давайте рассмотрим некоторые из них.

Техника использования зубной нити

Катушки с флоссами бывают 18-метровой длины, 25-метровой и 50 метровой длины. Если вы решили попро6овать пользоваться флоссами, начинайте с вощеной нити — ею пользоваться проще всего и вдобавок на этикетке нарисованы все манипуляции. Можно купить специальный держатель для флоссов.

Достаточно аккуратным нужно быть и при чистке зубов с брекетами. Жесткий конец суперфлосса введите под мостовидный протез или под дугу брекет-системы, междух коронкой на имплантате и зубом, а также в широкий межзубной промежуток и т.д. Протяните суперфлосс до участка губчатого волокна. Намокая этот участок увеличивается в объеме.

Плавными движениями проводите губчатым волокном вперед-назад, чтобы удалить скопление микробов и остатки пищи. Протяните полностью суперфлосс и извлеките его из полости рта.

При использовании флоссов нельзя травмировать десны! Избегайте порезов десны нитью!

РАСШИРЯЮЩИЙСЯ ФЛОСС BIOREPAIR С ГИДРОКСИАПАТИТОМ (ЖИДКОЙ ЭМАЛЬЮ ) 40М Biorepair

Флосс со встроенными наночастицами биоактивного гидроксиапатита, активно защищает от кариеса, кислотных эрозий, воспалительных процессов десен , а также восстанавливает поврежденную структуру эмали и дентина.

Расширяющийся флосс BioRepair с гидроксиапатитом (жидкой эмалью ) 40м — это уникальная разработка итальянских ученых! Изготовлена из высококачественного мультиволоконного материала, вощеная, со встроенными наночастицами биоактивного гидроксиапатита в запатентованной формуле Мicrorepair(жидкая эмаль). Флосс активно защищает от кариеса, кислотных эрозий, воспалительных процессов десен , а также восстанавливает поврежденную структуру эмали и дентина в межзубных промежутках, которые являются наиболее уязвимыми участками в ротовой полости.

Нитка-флосс имеет свойство изменять свой объем: в натянутом виде она уменьшается и легко проходит в межзубные промежутки, а при ослаблении нитки и под действием слюны она резко расширяется и полностью заполняет весь межзубной промежуток.

Эта инновационная разработка позволяет легко и нежно, но чрезвычайно эффективно удалить бактериальный налет и остатки пищи с межзубных промежутков и поверхности зуба на 40% больше, чем обычная нитка. Полностью очистит даже широкие межзубные промежутки по всей ихплоcкости. Рекомендовано использовать для средних и больших межзубных промежутков и при чувствительных деснах. Флосс не содержит ароматизаторов, поэтому является абсолютно безопасным для людей склонных к аллергии, беременных и людей, которые принимают гомеопатические препараты. 40м Изготовлено в Италии.

ЗУБНАЯ ЛЕНТА — ФЛОСС BIOREPAIR С ГИДРОКСИАПАТИТОМ (ЖИДКОЙ ЭМАЛЬЮ) 50М

Уникальная лента- флосс с ультратонких мультиволокон, которые имеют свойства раскрываться при использовании, таким образом действуют наподобие зубной щетки, обеспечивая более качественное, тщательное и в то же время нежное очищение межзубных промежутков и поверхности зуба по всей плоскости.

Зубная лента — флосс BioRepair с гидроксиапатитом (жидкой эмалью ) 50м Без воска! Без ароматизатора! Итальянские специалисты разработали уникальную ленту- флосс с ультратонких мультиволокон, которые имеют свойства раскрываться при использовании, таким образом действуют наподобие зубной щетки, обеспечивая более качественное, тщательное и в то же время нежное очищение межзубных промежутков и поверхности зуба по всей плоскости. Лента также насыщена наночастицами биоактивного гидроксиапатита в запатентованной формуле Мicrorepair(жидкая эмаль). Гидроксиапатит высокоэффективно защищает от кариеса, кислотных эрозий, воспалительных процессов десен, а также восстанавливает поврежденную структуру эмали и дентина в межзубных промежутках, которые являются наиболее уязвимыми участками в ротовой полости. Не содержит ароматизаторов и воска, поэтому является абсолютно безопасным для людей склонных к аллергии, беременных и людей, которые принимают гомеопатические препараты. Рекомендовано использовать для узких и средних промежутков. 50м. Изготовлено в Италии.

Как правильно пользоваться зубной нитью? Видео и рекомендации врачей.

Главная > Как пользоваться? > Как пользоваться зубной нитью

Проблемы с деснами начинаются, обычно, со скопления налета между зубами и на линии десен. Таким образом, не обойтись без ежедневных процедур по уходу за полостью рта. Чтобы удалить налет из тех областей, где не достанет зубная щетка, нужно использовать специальную зубную нить. Необходимо знать, как пользоваться зубной нитью чтобы достичь нужно эффекта.

Наш сайт предлагает Вам руководство по использованию зубной нити, а также Вы можете посмотреть фото и видео чтобы увидеть, как нужно это делать. Как пользоваться зубной нитью фото есть на сайте, с которым можно ознакомиться. Как правильно пользоваться зубной нитью видео поможет просмотреть ролик, где Вы увидите, как нужно это делать.

Как пользоваться зубной нитью Oral B? Все очень просто, придерживайтесь рекомендаций, указанных ниже. Техника чистки зубов нитью этого бренда такая же как и для других.

Зубная нить: как пользоваться видео

Стоматологи рекомендуют соблюдать следующие правила по технике чистки зубов:

• Накрутите 17-18 см зубной нити на средние пальцы обеих рук, зажмите ее между указательным и большим пальцами, оставив 2 см длинны между ними. Большими пальцами направляйте нитку к верхним зубам.
• Туго удерживайте нить между пальцами, оставляя 2 см. Указательными пальцами проводите нить между нижними зубами.
• Нить для зубов направляется зигзагообразными движениями, осторожно и не быстро. Не вдавливайте ее между зубами.
• Распределять нить нужно вокруг сторон зуба и скользить ею вниз и вверх по линии десен.

Эту технику можно применять ко всем типам нити. Придерживайтесь рекомендаций стоматологов, как использовать зубную нить, и это принесет Вам желаемый эффект.

Чистите нитью не только переднюю, но и заднюю сторону зубов, проведите по бокам и по линии десен, так как там могут остаться частицы еды.

Если Вы приобрели такое устройство для чистки, как зубная нить как правильно использовать ее необходимо уметь, чтобы Ваша улыбка была белоснежной и яркой, а дыхание свежим.

Надеемся, наша статья помогла Вам найти то, что Вы искали. Пусть Ваши зубы будут здоровыми и белоснежными, а улыбка красивой. Теперь Вы знаете, как правильно пользоваться зубной нитью и сможете быстро этому научиться в домашних условиях.

Зубная нить: за или против

Статьи по стоматологии

Желобова Ольга Васильевна

Часто я слышу от пациентов, что они не пользуются флоссом (зубной нитью), потому что «кровит, болит, рвется нить и т. д.». Если есть такие жалобы, первым делом нужно идти к врачу, потому что в норме так быть не должно.

Почему так бывает?

• Десна воспалена, нужно идти к врачу, делать чистку и устранять причину воспаления.
• Вы неправильно пользуетесь нитью и просто травмируете десну.
• Есть скрытые кариозные полости или старые дефектные пломбы, которые требуют замены.
• Постоянно застревает пища между зубами, что в итоге ведет к формированию кармана (пространство между десной и зубным корнем) и воспалению десны.

Как пользоваться зубной нитью: ВАЖНЫЕ правила

1. Нить необходимо вводить между зубами, сначала прижимая ее к поверхности одного зуба, а потом другого. Так вы будете очищать обе контактные поверхности и не травмируете десневой сосочек (десну между зубами).


2. Лучше брать тонкую нить, а не ленту или флосстик, которыми нельзя почистить все контакты, а вот повредить десну можно очень просто.


3. Зубную нить следует использовать минимум два раза в день.

Когда вы привыкнете и будете знать, как правильно чистить зубы зубной нитью, вся чистка будет занимать около минуты.

Я рекомендую использовать флосс Oral-B. У него нет резкого мятного запаха, и он достаточно тонкий, чтобы пройти даже в самых плотных контактах.

А вы пользуетесь зубной нитью?

Возврат к списку

(Голосов: 2, Рейтинг: 5)

Флоссы или зубные нити

Что такое зубные нити и как их использовать

Зубная нить используется в стоматологии уже два столетия. В 1815 году дантист Леви Спир Фармли (Новый Орлеан, США) предложил пациентам чистить межзубные промежутки шелковой нитью. Фармли объяснил: обычной зубной щетке доступны передняя, задняя и верхняя поверхности зуба. Боковые поверхности щеткой не очистить. Идея понравилась, многие люди стали использовать зубные нити как средство гигиены. В обиходе зубную нить называлась флосс (от англ. — шелк-сырец). В наши дни флоссы применяют для чистки апроксимальных поверхностей зубов. Стоматологи рекомендуют пользоваться зубными нитями после любого приема пищи.

Содержание

1. Виды зубных нитей
2. Разновидности флоссов
3. Как использовать
4. Ограничения
5. Особенности применения
6. Вопросы
7. Консультации
8. Популярные марки зубных нитей

Интересные факты о флоссах

Благодаря своей толщине зубная нить может проникнуть в любой межзубный промежуток . Диаметр швейных нитей около 0,2-0,3 мм. Диаметр нитей из нейлона 0,005-0,007 мм. Таким образом, для флоссов доступны все участки ротовой полости. Обычно зубная нить продается в рулонах с встроенным резаком.

Флоссы производят из натурального шёлка или синтетики — капрона, нейлона, тефлона и др.

Зубные нити из натурального шелка уже встречаются реже. Их главный минус — малая прочность на разрыв. Нейлоновые нити выглядят более перспективными, как более прочные, долговечные и тонкие. Нити из тефлона лучше всего скользят во рту. Но этот материал самый дорогой.

Виды зубных нитей

• Вощёная. Имеет восковую пропитку, улучшающую скольжение между зубами
• Невощёная — лучше очищает

По сечению нити делят на

• круглые, для широких промежутков между зубами
• плоские, для узких промежутков
• объёмные, набухающие при контакте со слюной
• ленточные, для трем и диастем

Нити могут пропитываться ментолом, фтором и экстрактами трав для освежения рта, укрепления эмали и антибактериального эффекта. Об этом обязательно пишется на упаковке.

Разновидности флоссов

Нить Супер-Флосс — состоящая из жесткого кончика, участка обычной нити и нейлонового волокна. Предназначена для удаления налета из под стоматологических конструкций и чистки больших пространств между зубами. Флоссер. Это зубная нить, снабженная ручкой. По сути это одноразовый зубной станок. Удобен тем, что не требует приспосабливаться к длине нити.

Что дает лучший результат

Все разновидности зубных нитей дают сходный результат. Регулярное и правильное использование флосса важнее, чем бренд, модель, характеристики и цена.

Зубные нити для детей

Важно! Детям дошкольного возраста самостоятельно чистить зубы флоссами нельзя. При неправильном использовании нити ребенок может пораниться или проглотить ее. Рекомендуется переходить к флоссам в 10-ти летнем возрасте.

Как использовать

На средние пальцы рук накручиваются отрезки нитей. Рекомендуется длина в 20-30 см. Натянутая нить вводится между зубами и опускается до легкого прикосновения к десне. В этом положении делается 3-4 умеренных движения. Для каждого зуба манипуляция повторяется. При гингивите и пародонтите рекомендуется использовать не флоссы, а зубные ёршики и ирригатор.

Ограничения

Пародонтоз и кровоточивость десен. Регулярное применение зубной нити может вызвать травмирование и воспаление десен. Зубы с кариесом. Есть вероятность скола эмали при чистке флоссом. Наличие мостов или коронок. С несъемыми конструкциями в ротовой полости рекомендуется пользоваться суперфлоссом.

Особенности применения

Люди, впервые покупающие флосс, могут не знать, как правильно чистить зубы зубной нитью. Поэтому каждая упаковка снабжена подробной инструкцией и резачком, позволяющим аккуратно отрезать нити необходимой длины.

Важно! Имеет значение каждый отрезок нити. Уже использованной нитью не рекомендуется очищать зубы повторно. Использование новых отрезков флосса для разных участко взубного ряда позволит избежать инфицирования.

Зубная нить эффективна не только после еды. Эксперты предлагают использовать ее также после употребления сладостей, напитков, соков, чая и кофе. Если вы не почистили зубы днем, обязательно сделайте это перед сном, чтобы не нарушать регулярность чистки.

Рекомендуется сначала чистить зубы щеткой, затем флоссом. После процедуры прополоскать ротовую полость бальзамом или ополаскивателем.

Вопросы, которые задают стоматологам «Ювелирной работы»

Лучше использовать зубные нити или зубочистки?

Зубочистки можно использовать, как средство гигиены, однако лучше все же отдать предпочтение зубным нитям. Наконечник зубочистки может повредить слизистую в процессе очищения рта от фрагментов пищи. Результатом могут стать ранение, засорение раны, инфицирование и отек. Деревянные зубочистки изготавливаются по ходу волокон. Поэтому при ее попадании в слизистую она может сломаться и все щепки останутся в ранке. Без стоматолога этот вопрос уже не решить. Зубная нить может очистить ротовую полость гораздо эффективнее зубочистики, поскольку ей доступны все области во рту.

Что выбрать — флосс или ирригатор?

Ирригатор — комфортный инструмент ухода за полостью рта. Многие люди полагают, что ирригатор лучше зубной нити.

В действительности это немного разные устройства. Флосс прекрасно очищает межзубные щели от остатков пищи; Ирригатор полости рта очищает труднодоступные места и укрепляет десны. Однако ирригатор не дает такой гибкости, какую способная дать зубная нить, поскольку основан на действии водяной струи. Зубная нить же всегда дает стабильный результат. может быть не такой удобный.

Консультации

Наши стоматологи с удовольствием проконсультируют вас по оптимальному выбору зубной нити, щетки, ёршика или ирригатора. Вы узнаете, как сохранить зубную эмаль и межзубные десневые сосочки от повреждений.

Популярные марки зубных нитей

Сегодня рынок средств гигиены полости рта предлагает широчайший выбор зубных нитей. Рассмотрим наиболее популярные линейки.

Зубные нити Oral-B

• Antibacterial
• Pro-Expert Clinic Line
• Satin Floss
• Super Floss
• Essential Floss
• Defense

Зубные нити Colgate

• Colgate Optic White
• Colgate Total

Зубные нити PresiDENT

• PresiDENT ЭКСТРА ПЛОСКИЙ
• МУЛЬТИАКТИВ

Зубные нити Sensodyne

Зубные нити Lacalut

Как правильно чистить щеткой и нитью | Челмсфорд, Массачусетс

Как правильно чистить щеткой и нитью

Чистка зубов щеткой и зубной нитью имеют первостепенное значение для гигиены полости рта. Хотя профессиональная чистка зубов каждые два года удаляет зубной налет, зубной камень и мусор, отличные методы домашнего ухода не менее важны. Правильная чистка зубов щеткой и зубной нитью может улучшить здоровье полости рта, сделать улыбку сияющей и предотвратить серьезные заболевания.

Причины, по которым необходима правильная чистка щеткой и зубной нитью:

• Профилактика кариеса — Кариес является одной из основных причин потери зубов, и для его лечения часто требуются сложные стоматологические процедуры.Разрушение зубов происходит, когда кислоты, содержащиеся в зубном налете, разрушают естественную эмаль на зубах. Это явление легко предотвратить, соблюдая правила домашней гигиены.

  
  

• Профилактика заболеваний пародонта — Заболевание пародонта — серьезное прогрессирующее заболевание, которое может вызвать потерю зубов, рецессию десен и рецессию челюстных костей. Заболевания пародонта вызываются токсинами, содержащимися в зубном налете, и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем в других частях тела.Удаление налета и зубного камня (зубного камня) с поверхности зуба с помощью зубной щетки и с межзубных областей с помощью зубной нити — отличный способ предотвратить проблемы с пародонтом.

  
  

• Профилактика неприятного запаха изо рта — Неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта обычно вызываются частицами старой пищи на зубах или между ними. Эти частицы пищи можно удалить с помощью регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью; делая рот более здоровым, а дыхание пахнет свежим.

  
  

• Предотвращение окрашивания — Окрашивание или пожелтение зубов может быть вызвано множеством факторов, например курением, кофе и чаем. Чем чаще эти окрашивающие вещества удаляются с зубов с помощью чистки зубов и зубной нити, тем меньше вероятность того, что пятна станут стойкими.

Правильный способ чистки зубов

Зубы следует чистить не реже двух раз в день; в идеале утром и перед сном.Идеальная зубная щетка небольшого размера с мягкой щетиной с закругленными концами и возрастом не более трех месяцев. Головка щетки должна быть достаточно маленькой, чтобы иметь доступ ко всем областям рта, а щетина должна быть достаточно мягкой, чтобы не повредить ткань десен. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) одобрила электрические зубные щетки; заявляя, что щетки с вращающимися или колеблющимися головками более эффективны, чем другие зубные щетки.

Вот базовое руководство по правильной чистке зубов:

1. Поместите зубную щетку под углом 45 градусов в месте соединения десен и зубов.

2. Небольшими круговыми движениями аккуратно почистите линию десен и зубы.

3. Не трите зубы и не надавливайте на них слишком сильно, так как это может повредить десны и зубную эмаль.

4. Чистите щеткой все поверхности каждого зуба, щеки, язык и жевательные поверхности. Сделайте особый акцент на поверхности задних зубов.

5. Для чистки жевательных поверхностей используйте движения вперед и назад.

6. Почистите язык, чтобы удалить грибок, пищу и мусор.

Как правильно чистить зубной нитью

Зубная нить — отличный способ удалить зубной налет в межзубных областях (между зубами). Использование зубной нити — особенно важный инструмент для предотвращения заболеваний пародонта и ограничения глубины десневых карманов. Межзубные области трудно достать зубной щеткой, и их следует очищать зубной нитью ежедневно.Вкус и тип нити не важны; выбирайте мулине, которой будет легко и приятно пользоваться.

Вот базовое руководство по правильной чистке зубной нитью:

1. Отрежьте кусок нити длиной около 18 дюймов.

2. Оберните один конец нити вокруг среднего пальца левой руки, а другой конец — вокруг среднего пальца правой руки, пока руки не окажутся на расстоянии 2–3 дюймов друг от друга.

3. Осторожно проведите нитью между зубами по направлению к линии десен.

4. Изогните нить U-образной формы вокруг каждого отдельного зуба и осторожно проведите ею по линии десен.

5. Осторожно переместите нить вверх и вниз несколько раз, чтобы удалить межзубный налет и мусор.

6. Не вставляйте нить внутрь и наружу между зубами, так как это вызовет воспаление и порежет десны.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как правильно чистить зубы щеткой или зубной нитью, обратитесь к своему стоматологу или стоматологу-гигиенисту.

---

Назад

Side ikke fundet — DanEngro

Cookie- и приват-политиккен форкларер, хвордан DanPanel ApS бендлер персональный:

1. Индледнинг:

Den 25. maj 2018 trådte en ny persondata lov i kraft bedre kendt som GDPR (General Data Protection Regulation). Denne privatlivspolitik er gældende med øjeblikkelig virkning.

2. Dataansvarlig:

DanPanel ApS er dataansvarlig, og vi sørger для работы с персональным персоналом и надёжным персоналом.DanPanel ApS загружается и предоставляет данные.

DanPanel ApS
Telegade 1, 1.sal
2630 Taastrup
Danmark
CVR номер: 38362925
[email protected]
+45 32 22 32 03

Du kan også kontakte os via brev. Зарегистрируйтесь, чтобы скрыть информацию и получить информацию о полной навигации, адресе и номере телефона.

3. Персондатакатегория:

Категория данных, связанных с персоналом, пользователем, виртуальным помощником и цифровым пользователем.Дайвер дин принимает до тех пор, пока не будет вести себя по-настоящему самтыкке. Følgende persondata indsamles om dig:

• Навн
• Адрес
• Номер КПП, рег. Og konto nr. — Брюгге интернт до идентификации аф ден энкельте человек самт удбеталинг аф лён.
• Электронная почта и номер телефона.
• Der er dog også særskilte forløb, hvor vi ogsåbeendler helbredsmssige oplysninger eller oplysninger om medlemskab af fagforening.
• CV (vedhæftes krypteret i vores interne crm system).
• Der kan forekomme resultater i forbindelse med tests.
• Зарегистрировать oplysninger vil blive benyttet в tilbyde dig Services или ydelser som tilbydes i DanPanels gennem sine samarbejdspartner, таким образом, чтобы копать vikariater и / eller faste stillinger.

Oplysningerne kan således blive videregivet til vores Potentielle Kunder Til Brug для того, чтобы пройти через него и подобрать подходящую квалификацию и кунденс behov og ønsker. Dette sker i henhold til den opgave / det forløb, som du har aftalt med DanPanel ApS.

Oplysningerne gemmes som udgangspunkt i 6 måneder.Установите флажок для DanPanel ApS regnskabsrevision gemmes i 5 regnskabsår.

4. Datakilder:

Når du anvender vores hjemmeside / medlemsportal og løsninger indsamles følgende personoplysninger, информационный агент и рекламный агент на danpanel.dk. Dette er nødvendigt da vi tilstræber os efter at yde en service ved at imødekomme dine behov. Ydermere er det for at forbedre vores side og opretholde aftalen mellem kunde og DanPanel ApS, både juridisk, законный и надежный forpligtelser.

For at fastlægge hvem, der besøger vores hjemmeside, samt genkende brugere fra besøg til besøg, bruger vi cookies til and føre demografiske og brugerrelaterede statistikker. På den måde får vi et bedre kendskab til vores brugere, og på den måde får vi mulighed for at tilpasse и oprette indhold и tjenester, så det passer til dine og øvrige brugeres interesser, samt muligheden, чтобы at vrigemoreeds .
5. Din sikkerhed:

Hos DanPanel arbejder vi fortroligt for at beskytte dine oplysninger mod uautoriseret eller ulovlig, который ведет себя от персонального пользователя и вкладки мода, ndring, ulovlig tilintetgørelse eller adgang til personoplysninger, jf.de sikkerhedskrav, som fremgår af “Europa-Parlamentets og Rådets forordning (EU) nr. 2016/679 от 27. апреля 2016 года для личного пользования.

6. Hvorfor vi anvender dine personlige- / virksomhedsoplysninger:

DanPanel ApS anvender печьforstående oplysninger for sikkerhedsundersøgelse — vurdering. Det er for at identificere og undgå sikkerhedsbrist. Ydermere anvendes oplysninger til verificering af bl.a.де ангивне оплыснингер.

7. Markedsføring:

DanPanel ApS обеспечивает персональный доступ к сегменту, молрете, тильбиду и тильбедрам, которые маркируются, så du eksponeres для тильбуда / продукта, если у вас есть интерес. Я предлагаю вам выбрать один из вариантов, чтобы получить товар, группу, демографию с товарами на сайте SoMe, размещенными на черном фоне. Facebook и Google для мобильных объявлений.

8. Dine rettigheder:

• Du har ret til at få indsigt i, hvilke personoplysninger vi fastender om dig
• Du har ret til at få berigtiget og ajourført de personoplysninger, vi har registreret om dig
• Du har ret til at få slettet de personoplysningre ом копать.Ønsker du at få slettet dine personoplysninger, sletter vi all oplysninger, som vi ikke efter lovgivning er pålagt at skulle gemme.
• Если вы работаете с персоналом, он будет работать с самтыкке, а затем вернуться к нему, если будет вести себя в дальнейшем, после того, как будет вести себя персонально.
9. Hvem deler vi oplysningerne med?

Vi kan altid udveksle dine oplysninger med virksomheder, myndigheder og organisationer, som du har givet os samtykke til, så længe samtykket består.

10. Файлы cookie:

Бургер печенье на вкусной тарелке. Cookies er små tekstfiler, som bliver lagret på din computer, når du besøger en hjemmeside. Файлы cookie включают в себя функциональную возможность, которую можно использовать для различных целей и статистических данных. Når du besøger vores hjemmesider, bliver du informeret om, hvad vi bruger cookies til. Du får også mulighed for at give dit samtykke til, at vi bruger cookies til, and lagre og hente data in fx din mobil eller computer.De fleste browsere, дающий копать, засылал печеньки на blokere.

Har du givet samtykke til markedsføring, men ønsker du ikke længere, в vi kontakter dig med direkte markedsføring for vores produkter og tjenester через телефон, sms и e-mail, kan du ndre dit samtykke ved at info @ en mail til .dk

Так за дин тиллид.
Med venlig hilsen
DanEngro en del af DanPanel ApS

В момент Обамы: Рик Муди

В момент Обамы: Рик Муди

Писатель Рик Муди — один из мерил того, что изменилось.Он был известен как фигура поколения, «гневный» ребенок художественной литературы, которую он читал в детстве, «нанося удар», как он выражается в разговоре, детям из «Кролика Ангстрема» Джона Апдайка. — Знаете, Кролик так презренно относится к своим детям, и дети из книг Чивера тоже не очень хорошо ладят.

Рик Муди прожил 40 из своих 47 лет в особой общественной и частной суматохе, которую Рик Перлштейн называет «страной Никсона». Но в начале нового года, примерно через месяц после инаугурации Обамы, Рик Муди станет отцом впервые в своей жизни — его собственное доказательство того, что все мы рано или поздно можем вырасти, что перспективы могут измениться.

Мое предубеждение в этом и следующем разговоре с Робертом Кувером состоит в том, что «романисты добиваются успеха первыми» в своем понимании того, что развивается. Здесь мы касаемся комиксов, краха издательского дела, собственных музыкальных амбиций Муди с его модернистской фолк-группой, «Мечты моего отца» Барака Обамы, того, чего не хватает в блогах, и «белых парней из Коннектикута».

Сейчас я живу в Бруклине и приведу два примера того, что я вижу — совершенно анекдотично — как начало изменения отношения в моем городе.Первый был сразу после службы 911. Я как раз возвращался из Вашингтона примерно через полтора дня. Я ехал в метро, ​​и напротив меня сидела двухрасовая пара, ямайский парень африканского происхождения и его белая девушка. И этот ямайский парень тихо напевал себе под нос, и когда они собирались сойти с поезда, парень встал, подошел ко мне через проход и поцеловал меня — без всякой причины. Я просто сидел там. Все в этой машине думали — это поезд B, и он собирается проехать по Манхэттенскому мосту прямо мимо дымящихся остатков зданий Торгового центра.Это все, о чем люди думали, но то, о чем они думали в данный момент, было: то, что происходило в этом городе за 30 лет до этого момента, не может продолжаться. Мы не можем продолжать так жить — вы знаете, друг друга, красные зубы и когти из-за наших различий и нашего жестокого отвращения друг к другу.

Второе, что я бы сказал, это ночь выборов в Бруклине. Это было невероятно. Из-за этого канун Нового года выглядел как пробежка. На самом деле все эти люди чувствовали оптимизм и огромное облегчение из-за того, что нам не пришлось разыгрывать такие фразы: «У меня больше денег, чем у тебя» и «Да пошел ты на хуй!».

CL : Я всегда думал о тебе, Рик Муди, в детстве не только о том, сколько художественной литературы ты читал, но и обо всех беллетристах середины века — сын Чивера, сын Апдайка, сын Мейлера. и Рот, или что-то в этом роде. Когда вы вырастете и перерастете те эмоции детства и «гнев», который Томас Пинчон воспевает в своей работе, каковы ваши дальнейшие перспективы?

RM : По правде говоря, через пару месяцев у меня будет первый ребенок. Моя жена беременна.Оглядываясь назад на свою карьеру, для меня действительно очевидно, что за многими этими ранними книгами стояла межпоколенная, эдипова, отцеубийственная ярость. Когда я писал «Ледяную бурю», я чувствовал, что наношу удар по детям Кролика Ангстрема. Это было самое главное в моей голове. Знаете, Кролик так презрительно относится к своим детям, и дети из книг Чивера тоже не очень хорошо ладят. Они всего лишь движимое имущество, что-то, что можно перемещать из рассказа в рассказ. Так что я почувствовал, что хочу сказать, каково это — расти с этими родителями из «Swinging Sixties» и организаторами пятидесятых и шестидесятых…

CL : «Фаллократы», как их называл Дэвид Фостер Уоллес.

РМ : Но я думаю, что работа сделана. И Уоллес — хороший пример, потому что я думаю, что с публикацией «Бесконечной шутки» в 1997 году все действительно немного изменилось в пользу моего поколения. Верно также и то, что мы неизбежно стали взрослыми людьми среднего возраста, и наша ответственность состоит в том, чтобы попытаться отразить больше точек зрения и больше видов психологии — культуры в целом, если это возможно, с той выгодной позиции, которая у нас есть сейчас.

No related posts.