Как часто надо менять зубную щетку

Чистая зубная щетка — большой шаг на пути к здоровью зубов. Многие не знают, что менять ее на новую стоит не реже, чем раз в три месяца, так рекомендуют стоматологи. Не стоит дожидаться, когда щетина потеряет форму, а щетка станет непригодной для использования. Огромное количество бактерий, которые проживают в ротовой полости даже совершенно здорового человека, сделают это средство гигиены негигиеничным гораздо раньше!

Итак, после того как вы почистили зубы, бактерии остаются на щетке и продолжают размножаться. Когда вы неправильно обрабатываете зубную щетку после чистки и долго пользуетесь одной и той же щеткой, вы постоянно подселяете бактерии в свою ротовую полость.

На щетке также поселяются микроорганизмы из внешней среды. Так со временем средство гигиены превращается в рассадник микробов, которые могут вести себя весьма недружелюбно не только по отношению к вашим зубам, но и ко всему организму.

При длительном использовании щетинки также теряют свою «супер-силу». Они деформируются, начинают топорщиться, делают щетку рыхлой. В таком виде зубные щетки уже не справляются ни с массажем десен, ни с очищением зубов от налета, ни с вычищением кусочков пищи между зубами. Кроме того, рыхлая щетина может поранить нежную поверхность десен, что приведет к воспалению, а иногда и к пародонтозу.

На самом деле, три месяца — это не универсальный срок. Реальный срок службы зависит от качества материалов и способа, которым вы чистите зубы. Он может варьироваться от трех недель до более полугода. Но врачи все же рекомендуют за год менять зубную щетку не менее четырех раз.

Менять зубные щетки детские стоит с такой же периодичностью или чаще.

Еще важный момент — если вы переболели вирусной или бактериальной инфекцией, щетку стоит заменить сразу после выздоровления, чтобы избежать повторного заражения.

Кратко перечислим признаки, которые подскажут, что щетку пора менять:

• Цвет специального индикатора стал бледным (сейчас некоторые зубные щетки взрослые оснащены таким индикатором).
• Щетина потеряла свой вид.
• Вы недавно переболели простудой, гриппом или другим инфекционным заболеванием.
• Щетка служит вам более трех месяцев.
• Вам не подходит уровень жесткости щетины (царапает десна, не вычищает эмаль…).
• Вам просто неудобно пользоваться этой щеткой.
• Вы уронили щетку в пыльное место, и она сильно загрязнилась.
• Щеткой воспользовался другой человек.
• Вы брали щетку в путешествие.
• Она долго находилась влажной в закрытом резервуаре (чехле, пакете, косметичке).
• Вы проводили дезинфекцию от насекомых в ванной комнате.

Обрабатывать зубную щетку между чистками можно следующими способами:

• При помощи средства для полоскания рта.
• При помощи раствора пищевой соды.
• При помощи пара.
• С помощью ультрафиолетового света.

Дезинфицировать щетку таким образом рекомендуется раз в неделю.

   

Как выбрать лучшую зубную щетку по жесткости и типу эмали?

На самые популярные вопросы о гигиене зубов отвечает Лариса Петровна Шайда, доцент кафедры терапевтической стоматологии и пародонтологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Желательно не реже 2-3 раз в месяц и в идеале сразу после перенесенного инфекционного заболевания полости рта или любого ОРЗ. В некоторых щетках есть индикаторы износа. Но это немного другой параметр. Даже если они еще не предупреждают о необходимости смены, а 3 месяца прошло, щетку лучше выбросить.

Почему обязательно чистить зубы около трех минут?

Здесь дело даже не в механическом очищении, а в контакте эмали с зубной пастой. Именно за это время укрепляющие и антибактериальные ингредиенты смогут подействовать. Если на чистку зубов отводить полминуты, об укреплении и минерализации эмали даже при использовании очень дорогой пасты речи не идет.

Можно ли использовать детские щетки взрослым?

Конечно, можно. Маленькие размеры позволят очистить семерки и восьмерки. Особенно это важно для людей, у которых восьмые зубы сохранены, но находятся практически в месте смыкания челюстей или растут под значительным углом. Обычной взрослой щеткой добраться дотуда и очистить все поверхности зуба очень сложно.

Как пользоваться электрической зубной щеткой?

Особых премудростей нет. На поверхность наносят немного зубной пасты, включают щетку и по направлению от корня тщательно вычищают все зубы. Электрические щетки чистят качественно, но это не значит, что время процедуры можно сократить до нескольких десятков секунд. Все же определенный период контакта с зубной пастой просто необходим. И еще: главное в использовании электрической зубной щетки — это комфорт. Некоторым людям с чувствительными зубами может быть неприятна вибрация — тогда не стоит себя мучить и лучше спокойно использовать обычные механические.

Что такое ионная зубная щетка?

Внешне это обычная щетка, но в ее ручку установлена батарейка. Внутрь вставлен металлический стержень, он взаимодействует с элементом питания и выдает отрицательно заряженные ионы. Считается, что это нормализует кислотно-щелочной баланс и удаляет налет.

Могут ли быть бюджетные щетки хорошими?

Могут. Главное — выбрать правильную жесткость щетины, удобную ручку, часто их менять. Но и не ждать чудес. Бюджетный вариант хорош для поездок, к примеру если страшно оставить в отеле или гостях свою любимую дорогую щетку.

Не лучше ли щетки с натуральной щетиной?

Нет! Да таких уже и не найти. Дело в том, что щетина довольно жесткая, а кончик острый и сделать его скругленным и атравматичным, как при использовании синтетических материалов, сложно. К тому же щетина сама по себе пористая, как и любой волос, и внутри у нее есть что-то наподобие канала, а значит, там будет скапливаться влага и развиваться патогенная флора.

Стоит ли выбирать особую щетку для чувствительных зубов?

Да, с одной стороны, лучше брать мягкую щетину, чтобы не травмировать эмаль. Но с другой, должное очищение, антибактериальный и ранозаживляющий эффект все равно нужно обеспечить, поэтому для чувствительных зубов нужна еще и специальная паста.

Выбор зубной щетки. Как выбрать зубную щетку для детей и взрослых?

Начнем с банального… Для чего же нужна зубная щетка и стоит ли чистить зубы?
В процессе жизнедеятельности, на зубах человека образуется налет, не убрав который вовремя, происходят необратимые процессы разрушающие зубы, что в свою очередь ведет к появлению таких заболеваний как кариес и необходимости стоматологического лечения.

Почему так происходит, почему зубы портятся если не следить за гигиеной полости рта?

Попробуем разобраться в природе налета на зубах. Зубной налет делится на два основных типа:

• Мягкий, бактериальный зубной налет -“белый” налет на зубах, часто ошибочно принимаемый нами при чистке зубов за остатки пищи, на самом деле является подборкой живых микробов живущих на наших зубах.
• Твердый налет, зубной камень – так же микробы на наших зубах, но часть из которых умерла и закаменела.
  Если мягкий зубной налет, в некоторой степени, поддается чистке в домашних условиях, то зубной камень убрать дома практически невозможно! Даже если чистить зубы щеткой и пастой регулярно, это не спасает от налета который накапливается и портит наши зубы..

Если Вы заботитесь о здоровье Ваших зубов и десен, то наверняка знаете о том, что крайне необходимо регулярно показываться к стоматологу на осмотр и производить профессиональную чистку зубов, удалять зубной налет и камень не реже чем раз в шесть месяцев.

Выбор зубной щетки, что нужно знать для выбора подходящей зубной щетки?

Виды зубных щеток

Давайте вернемся к выбору зубной щетки и пасты, тем составляющим, которые помогают нам регулярно убирать налет в домашних условиях и следить за гигиеной рта.
Зубные щетки делятся на электрические и механические (консервативные). Но, для всех щеток существуют три основные степени жесткости:

1. Мягкая зубная щетка (Soft и Extra Soft). В сочетании с “лечебными” зубными пастами отлично удаляет налет со всех поверхностей зубов, при этом не нанося вреда чувствительным деснам;
2. Зубная щетка средней жесткости (Medium). Если Ваши десна здоровы и крепки – щетка средней жесткости оптимальный вариант для лучшей гигиены;
3. Жесткая зубная щетка (Hard). Так же требует наличия, прежде всего, крепких и здоровых десен. Такой вариант подойдет как нельзя лучше для людей злоупотребляющих курение, кофе и т.д., у которых темный налет на зубах появляется слишком быстро;

Выбор производителя зубной щетки дело не из простых. Здесь присутствуют параметры индивидуальной совместимости и предпочтений. Но, основные моменты, на которые я хотел бы обратить Ваше внимания – это качество. Как нет смысла покупать исключительно самые дорогие экземпляры, ввиду переплаты за маркетинг и дизайн, так и не стоит выбирать “безымянную” щетку от неизвестных производителей, изготовленную кустарным способом не всегда из качественных материалов. Для того что бы не травмировать десна и не собирать большое количество бактерий, концы щетинок щетки должны иметь закругленную форму, что всегда контролируется производителями с репутацией.

Срок службы зубной щетки. Как часто необходимо менять зубную щетку?

вид зубной щетки под микроскопом

зубные щетки требующие замены

За время эксплуатации зубной щетки на ней скапливаются и производят жизнедеятельность большое количество бактерий и микроорганизмов, по этому можно сказать с уверенностью, зубную щетку необходимо регулярно сменять! Регулярность прежде всего зависит от типа щетки и соответственно скорости износа. Как правило, щетки с мягкой щетиной снашиваются довольно быстро. В любом случае, регулярные смены необходимо производить не реже чем раз в 3-4 месяца. Если делать смены не регулярно, щетка утрачивает свои качества, теряет эластичность и форму, необходимые для качественной чистки зубов, а так же на ней скапливается опасно большое количество бактерий и микроорганизмов.

Выбираем зубную щетку для ребенка. Детские зубные щетки.

Следить за здоровьем ротовой полости ребенка очень важно, не стоит забывать что здоровье молочных зубов крайне важно для дальнейшего формирования и здоровья постоянных зубов.
Основным отличием детской зубной зубной щетки от зубной щетки для взрослых является, конечно же, ее размер. Рот и зубы ребенка, в зависимости от возраста, значительно меньше рта и зубов взрослого человека. Соответственно размер детской зубной щетки варьируется в пределах от 18 до 25 мм. А щетинки должны быть значительно мягче, что бы не травмировать нежные десна малыша. Остальные рекомендации по выбору щетки для ребенка, описанные выше, остаются в силе.

Будьте здоровы! Как ухаживать за зубной щеткой и как часто ее нужно менять

Зубной щеткой мы пользуемся каждый день, и зачастую меняем ее только тогда, когда она потеряет часть щетины, а оставшиеся щетинки начинают торчать в разные стороны, напоминая ершик. Обычно такое происходит спустя год после начала использования щетки. Но менять щетку так редко неправильно и небезопасно для здоровья ротовой полости. Менять зубную щетку следует регулярно, независимо от степени ее износа. Кроме того, в некоторых ситуациях зубная щетка подлежит обязательной замене. Также за ней необходимо особым образом ухаживать.

Дело в том, что в полости рта даже здорового человека находится множество вредных микроорганизмов. При чистке зубов часть из них оказывается на зубной щетке. Если ее регулярно не менять и не обеспечивать правильный уход за ней, активный рост бактерий начинается в щетинах. Впоследствии они снова попадают в рот, присоединяясь к уже существующим микроорганизмам, и провоцируют различные болезни.

Поломанные щетинки старой зубной щетки травмируют слизистую полости рта, и в эти микропорезы проникают болезнетворные микроорганизмы. Таким образом, когда число бактерий на зубной щетке превышает критические значения, это может пагубно отразиться на здоровье зубов и организма в целом.

Стоматологи проводили исследования и установили, что менять зубную щетку при обычных обстоятельствах нужно раз в 1-3 месяца, поскольку неравномерные пучки не способны идеально очистить зубы. Новая зубная щетка на 13 % эффективнее удаляет зубной налет и на 24 % — межзубный. Ее щетинки не ломаются и хорошо проникают между зубами. К тому же регулярная смена этого гигиенического изделия снижает вероятность гингивита почти в 2 раза.

Некоторые производители снабжают зубные щетки специальным индикатором. Если человек регулярно 2 раза в день чистил зубы, примерно через 3 месяца контрастная вставка щетинок зубной щетки обесцвечивается. Это говорит о том, что гигиеническое изделие пора менять. Также зубные щетки снабжаются специальными подушечками для чистки языка. Прорезиненные щетинки таких щеток массируют десны. Выпускаются и электрические зубные щетки, которые действуют эффективнее, чем ручные.

Зубную щетку также нужно обязательно менять после того, как вы переболели каким-либо вирусным или бактериальным заболеванием: гриппом ОРВИ, ангиной и др. Так вы сведете к минимуму риск рецидива болезни, особенно на фоне ослабленного иммунитета. Это справедливо и непосредственно для болезней ротовой полости, например, стоматита.

Чтобы предотвратить зубные заболевания, возьмите за правило покупать новую щетку с наступлением каждого месяца или хотя бы квартала. Ниже приведены правила ухода за зубными щетками.

1. Между чистками зубная щетка должна хорошо просохнуть, иначе в ней заведутся микроорганизмы. После использования тщательно прополощите щетку водой и поставьте для высыхания и проветривания вертикально.
2. Зубная щетка является индивидуальным предметом гигиены, поэтому она должна храниться отдельно от других подобных изделий.
3. Если вы храните свою щетку в одной емкости с зубными щетками других членов семьи, следите за тем, чтобы эти изделия не соприкасались щетиной друг с другом, иначе появляется риск распространения стоматологических заболеваний. Для предотвращения этого предусмотрены держатели с несколькими отверстиями.
4. Собираясь в отпуск, положите зубную щетку в специальный футляр. Впоследствии после каждой чистки зубов сначала тщательно ее просушивайте, а затем снова убирайте в футляр. Так вы предупредите размножение в щетинках патогенной микрофлоры.
5. Пользуйтесь специальными стерилизаторами зубных щеток, которые продаются в аптеках. Они помогут предотвратить размножение в щетинках микроорганизмов.

Эти простые рекомендации помогут вам сохранить здоровье ротовой полости и всего организма в целом.

Как часто нужно менять зубную щетку?

О том, как часто нужно менять зубную щетку, задумывается каждый человек, заботящийся о гигиене полости рта. Рассматривая вопрос регулярности покупки новых аксессуаров, важно обращать внимание не только на то, что именно влияет на срок их службы — значение имеет и тип конструкции изделия, его назначение. Узнать о том, сколько раз в год надо менять щетку для ежедневного ухода за зубами взрослому человеку и ребенку, поможет подробный обзор всех этих аспектов.

Почему необходимо менять?

Имеющаяся в каждом доме зубная щетка — предмет индивидуального пользования, необходимый каждому человеку. Забота о гигиене полости рта помогает предотвратить развитие воспалений, обеспечивает поддержание эстетичности улыбки. Как и любой другой предмет, предназначенный для краткосрочного использования, щетку нужно регулярно менять. Причин для этого существует множество.

• Износ. С течением времени щетка перестает эффективно очищать поверхность зубной эмали от налета, остатков пищи. Трение приводит к истиранию, расслоению, выпадению пучков щетины, закрепленных в ее головке. Контакт с водой и химическими веществами, содержащимися в пасте, постепенно размягчает нейлоновые волокна. В итоге качество очищения зубов постепенно снижается.
• Бактериальная опасность. Контактируя с полостью рта, зубная щетка покрывается бактериальным налетом, который постепенно оседает на поверхности головки. Даже тщательный уход за ней не обеспечивает поддержание достаточно высокого уровня гигиенической чистоты. Микроорганизмы оседают в основании пучков щетины, формируют устойчивую неблагоприятную среду. При наличии ранок в полости рта контакт с ними может привести к развитию опасных воспалений и заболеваний.

Это основные факторы, влияющие на необходимость проведения замены. Кроме того, производители постоянно совершенствуют качество своей продукции, меняют материалы, повышают функциональность зубных щеток.

Регулярная замена этих аксессуаров позволяет не отставать от моды, получая доступ к самым эффективным средствам для ухода за полостью рта.

Как часто это следует делать?

Споры о том, как часто надо менять в процессе эксплуатации зубные щетки, не утихают. Обычно производители указывают срок службы своей продукции на упаковке. Впрочем, эти показатели тоже не являются единственно верными. Стоматологи указывают усредненные данные, рекомендуя замену щетки не реже 1 раза в квартал. Но некоторые изделия приходится отправлять в отставку уже через 1,5-2 месяца. Многое зависит от качества используемых материалов, особенностей конструкции, жесткости щетины.

Взрослым

Зубные щетки для взрослых людей рекомендуется подвергать замене не реже 1 раза в 8-10 недель. Этого достаточно для того, чтобы изделие выполнило свои функции, но не подверглось значительному износу. При выявлении бактериальной инфекции, в том числе в полости рта, стоит заменить щетку досрочно. Кроме того, предмет личной гигиены лучше выбросить, если на его поверхности появляются следы плесени или грибка. После длительного перерыва в использовании щетку тоже лучше заменить, особенно если ее хранение осуществлялось без футляра. Также рекомендуется приобрести новый аксессуар в тех случаях, когда изделие было загрязнено или повреждено.

При случайном контакте щетинок с предметами личной гигиены, принадлежащими другим членам семьи, стоит прибегнуть к стерилизации головки. Перенос бактериального налета очень опасен.

Детям

В случае с малышами проблема регулярности замены предметов личной гигиены стоит еще более остро. Свою первую специальную щетку ребенок может опробовать уже по достижению 1 года. Первые зубы чистят специальными силиконовыми насадками, одноразовыми салфетками или кусочками бинта, закрепленными на пальце взрослого. Щетка для детей до 3 лет обязательно должна быть механической, с мягкой искусственной щетиной. Такие изделия считаются более гигиеничными.

Электрощетки для детей рекомендуется начинать применять не ранее 4 года жизни. К этому моменту ребенок уже вполне уверенно держит ее в руке, способен сам справляться с гигиеническими процедурами. Регулярность замены обычного механического аксессуара — 1 раз в 2 месяца. Если ребенок переболел молочницей, стоматитом, другими воспалительными заболеваниями, лучше приобрести новый аксессуар досрочно.

Замена насадок на электрических моделях

Удобство электрощеток очевидно. Они обеспечивают куда более интенсивное и тщательное удаление зубного налета, помогают достигать поддержание более высокого уровня гигиенической чистоты полости рта. Каждое такое изделие поставляется уже в сборе, с головкой-насадкой, оснащенной вращающимся элементом. В комплекте также могут поставляться дополнительные сменные модули, но иногда их приходится покупать отдельно.

Периодичность смены насадок в электрической щетке для чистки зубов аналогична той, что установлена для обычных механических. За 2-3 месяца головка со щетиной изнашивается, накапливает бактериальный налет. Более того, в ее конструкции присутствует гораздо больше стыков и полостей, внутри которых могут накапливаться микроорганизмы. Именно поэтому возникают рекомендации, предписывающие менять головки электрощеток не реже 1 раза в 1,5-2 месяца.

Как понять, что щетку пора менять?

Существует ряд внешних признаков, красноречиво свидетельствующих о том, что зубной щетке требуется смена. Среди основных «симптомов» чрезмерного износа можно выделить такие.

• Неравномерная длина щетинок. Интенсивная эксплуатация приводит к тому, что передняя часть щетины, ближе к краю головки, стирается быстрее, чем та, что располагается у ручки. Заметив подобные изменения, стоит немедленно задуматься о покупке нового аксессуара для ухода за полостью рта.
• Потеря формы. Новая зубная щетка имеет пучки волосков, расположенные достаточно плотно. Они направлены строго перпендикулярно относительно плоскости, в которой крепятся. По мере износа щетинки начинают расходиться, истончаются, теряют форму и упругость. Одного взгляда на головку будет достаточно, чтобы понять, что изделие пришло в негодность.
• Обесцвечивание индикатора износа. Он есть на многих современных зубных щетках. Индикатор выглядит как окрашенная в контрастный цвет часть щетинок. Как только яркость тона поблекнет или полностью обесцветится, нужно прекратить использование аксессуара.
• Образование налета. Поверхность пластиковой головки щетки тоже требует внимания. Даже при тщательном уходе она может стать источником бактериологической опасности, накапливая частички пасты, микроорганизмы, другие отложения. Если основание головки изменило свой цвет, покрылось слизистой пленкой или черными точками, изделию требуется срочная замена. Пользоваться такой щеткой больше нельзя.
• Выпадение щетинок. В некачественных или очень старых аксессуарах для чистки зубов они постепенно теряют прочность в месте крепления в гнездах. Чем интенсивнее становится выпадение, тем ниже будет функциональность щетки. При первых признаках потери ворсинок лучше приобрести новый экземпляр.

Отслеживая эти 5 признаков износа, можно с легкостью рассчитать индивидуальные сроки замены зубных щеток. Продлить срок их службы до рекомендуемых 3 месяцев помогут правильный уход, периодическая обработка антибактериальными составами, хранение изделия в чехле.

Что будет, если вовремя не заменить?

Рассуждения о том, какую опасность для зубов и полости рта имеет несвоевременная замена предметов индивидуальной гигиены, звучат постоянно. На самом деле риски действительно высоки. Тщательность ухода за полостью рта напрямую зависит от состояния щетки. Чем более жесткий вариант используется, тем заметнее со временем становятся изменения при износе. Вытертая, растрепанная щетка перестает тщательно удалять бактериальный налет с поверхности эмали и из межзубного пространства, повышая риск образования зубного камня, кариеса.

Несвоевременная замена аксессуара опасна для здоровья всей полости рта. Скопившиеся на головке и щетинках бактерии могут попасть через ранки в кровь, вызвав развитие воспалительных процессов. Это нередко провоцирует болезни десен — гингивит, пародонтит, приводит к расшатыванию и потере зубов. При постоянном контакте с возбудителями бактериальных инфекций в полости рта могут развиваться системные воспаления, трудно поддающиеся лечению.

Есть и другие моменты, связанные со снижением качества чистки зубов. Гниющие остатки пищи формируют неприятный запах изо рта. Это точно не может положительно сказаться на репутации. Именно поэтому регулярная смена зубной щетки является единственно разумной и верной мерой, позволяющей избежать возможных проблем.

Как выбрать зубную щетку? Рекомендации стоматолога

Многие считают: в уходе за зубами главное – подобрать хорошую пасту. Но, между прочим, не меньше зависит от выбора гигиенического «инструмента» – зубной щетки

Обычная или электрическая?

Первое, что нужно учитывать при выборе щетки, – состояние зубов и десен: это значит, надо определиться со степенью ее жесткости. Универсальной считается средняя степень жесткости щетины, однако тем, у кого есть проблемы с деснами или эмалью зубов, а также детям до 12 лет рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной.

Эффективность чистки обеспечивают перекрещивающиеся пучки щетинок (на глаз не видно, об этом информирует надпись на упаковке), они расположены под углом друг к другу в противоположных направлениях, а значит, глубоко проникают между зубами, убирают налет не только с фронтальной поверхности, но и в труднодоступных местах.

Обратите внимание на ручку щетки: она должна быть длинной, это позволяет регулировать нажим щетки на зубы, избежать травм эмали и десен. Важно, чтобы ручка имела резиновые элементы, чтобы рука не скользила.

Лучший вариант – щетка с подвижной головкой.

Залог качества

И наконец, чтобы купить качественную щетку, прочтите надписи на ее упаковке: информация обязательно должна указывать название производителя, его почтовый адрес и иметь знак «Ростеста».

ВАЖНО
За зубной щеткой нужно правильно ухаживать! После каждой чистки хорошо промыть щетку горячей водой и поставить сушить. Не храните детские и взрослые зубные щетки в одном стаканчике – болезнетворные бактерии и микробы легко переселяются на «соседний объект». В идеале надо надевать на рабочую поверхность щетки защитный колпачок-футляр. Раз в неделю зубную щетку нужно подержать несколько минут для дезинфекции в антибактериальном ополаскивателе, который используется для зубов.

Ну а что насчет электрощетки? Важно правильно ею пользоваться: при сильном прижимании к зубам она может повредить эмаль. Наиболее «продвинутый» вариант – ультразвуковая щетка. В нее встроен генератор, вырабатывающий высокочастотные ультразвуковые волны, а сверхбыстрая вибрирующая пульсация щетинок позволяет быстро разрыхлить и убрать налет, убить практически все вредные бактерии.

Кроме того, такой способ чистки активизирует биохимические процессы в полости рта, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, благодаря чему улучшается состояние десен. Однако электрощетка противопоказана при повышенной подвижности зубов, стоматите, гингивите и некоторых других заболеваниях.

Все по правилам

Обычную зубную щетку нужно менять раз в три месяца: иначе щетина «разлохмачивается» и эффективность такого гигиенического приспособления сводится на нет. Поэтому лучше выбирать щетки с индикатором: на поверхность их щетины нанесено специальное покрытие, которое по мере износа «рабочего инструмента» меняет цвет, что и подсказывает: пора щетку выбрасывать! Насадки на электрическую щетку меняют так же часто, как и обычную.

Кстати, после перенесенного заболевания полости рта (стоматит, гингивит и т. д.) щетку обязательно нужно заменить на другую, даже если она новая.

Тем, кто носит брекеты, менять зубные щетки надо каждые две недели. А вообще в этой ситуации врачи рекомендуют использовать также ирригатор для полости рта. Это приборчик, в который заливается вода или антибактериальный раствор, он позволяет промывать зубы струей под давлением, что эффективно удаляет даже мельчайшие остатки пищи.

Немногие знают: после утренней и вечерней чистки зубов необходимо чистить и язык – именно на нем скапливается 60% вредоносных бактерий, которые могут вызывать воспалительные заболевания десен, повышается риск развития кариеса. Конечно, можно выполнить такую процедуру, проведя несколько раз по языку чистой и влажной зубной щеткой. Или перевернув щетку, на обратной стороне головки которой есть специальное покрытие. Но гораздо эффективнее использовать для такой процедуры специальные ложечки – они продаются в аптеках. 2–3 легких «скребущих» движения – и рот в полном порядке!

Почему и как часто надо менять зубную щетку взрослым и детям

Зубная щетка является предметом личной гигиены, поэтому за ее состоянием следует тщательно следить. Если правила ухода за зубами известны многим с детства, то рекомендации относительно того, как часто менять зубную щетку давали не всем. Получить консультацию опытных специалистов в Санкт-Петербурге, пройти диагностику и при необходимости получить адекватное лечение можно в стоматологии Нуримед. Для записи на прием звоните по телефонам +7 (965) 067-04-26, +7 (812) 352-97-44.

Почему нужно часто менять зубную щетку?

Зубная щетка используется дважды в день. Чтобы избежать образования бактерий на ее поверхности, инструмент необходимо дезинфицировать. Промывания или ополаскивания проточной водой из-под крана недостаточно. Проверенным методом является кипячение, хотя он подходит не всем материалам и непригоден для электрических зубных щеток. Средством для дезинфекции может стать ополаскиватель ротовой полости. Достаточно поместить предмет в емкость с ополаскивателем на 20-30 секунд. Есть и другие способы, например, пар, ультрафиолет, но в быту они применяются крайне редко.

Даже если вы дезинфицируете свою щетку, со временем ее все равно нужно менять. Замена зубной щетки необходима по нескольким причинам:

• При длительном использовании щетинки истираются, обламываются и расслаиваются. Деформированная щетина не способна качественно убрать налет. Болезнетворные микроорганизмы остаются на зубах, что влечет к развитию и прогрессированию заболеваний полости рта.
• Обломки щетинок, торчащие в разные стороны, могут повредить десна, тем самым провоцируя кровотечения, и открывая доступ для распространения бактерий.
• В расслоившихся щетинках скапливается большое количество бактерий. Их трудно убрать при мытье щетки. Со временем их количество растет, и такая щетка представляет не средство гигиены, а средство распространения болезнетворных микроорганизмов в ротовой полости и горле.

По исследованиям ученых Манчестерского Университета, одна зубная щетка содержит до ста миллионов микроорганизмов. Если бы мы видели это количество микробов во время эксперимента в чашке Петри, мы бы больше никогда не стали сомневаться в целесообразности регулярной замены.

Сколько раз в году нужно менять обычную зубную щетку взрослому?

Человек, заботящийся о состоянии своего здоровья, обязательно задается вопросом, как часто следует менять зубную щетку взрослому? При отсутствии заболеваний ротовой полости стоматологи советуют это делать регулярно с периодичностью раз в три месяца. Если у человека есть выявленные стоматологические заболевания, замену щетки следует проводить чаще: один раз в полтора-два месяца.

После перенесенного бактериального заболевания (например, стоматита, ангины) следует заменить щетку, независимо от ее внешнего вида и срока, который она успела прослужить.

Как часто менять зубную щетку ребенку?

Применение  щетки целесообразно в возрасте с 2-х лет. До этого используют другие предметы для ухода за полостью рта. С появлением первых зубов, примерно это наступает в возрасте 6 месяцев, следует протирать зубки и десна малыша бинтом, смоченным в теплой кипяченой воде или травяной настойке (если есть рекомендации врача). Здесь вопрос о замене не возникает, поскольку бинт используется единоразово.

Можно использовать специальный силиконовый колпачок с щетинками, который надевает родитель на палец. Такая процедура не только чистит появившиеся зубки, но и облегчает зуд десен, возможный при прорезывании новых зубов. Данный предмет после каждого раза следует мыть теплой водой с мылом и хорошо просушивать. Частота смены изделия рекомендуется производителем, в зависимости от материала и указывается в инструкции к применению.

Когда ребенок будет обладать достаточной моторикой, можно начинать использование обычной зубной щетки. Процесс чистки зубов всегда нужно контролировать, дочищать зубы ребенка. Проводить гигиеническую процедуру нужно дважды в день, как и взрослому человеку. Поэтому замена детской зубной щетки должна проводиться по такому же графику: один раз в три месяца.

Если ребенок перенес инфекционное или бактериальное заболевание, щетку нужно утилизировать и заменить на новую. Не допускается оставлять старые изделия для игр.

Как часто нужно менять электрическую зубную щетку?

Электрические зубные щетки используют взрослые и дети с шестилетнего возраста. Это удобный в использовании инструмент, позволяющий достичь более качественного результата очистки. Часто такие щетки продаются в комплекте с несколькими насадками, что экономит время на покупке новых.

Менять старые насадки следует с такой же периодичностью, то есть раз в три месяца (если нет показаний стоматолога делать это чаще). После перенесенного инфекционного заболевания полости рта или горла, насадку необходимо заменить. Сделать это нужно после окончательного выздоровления.

Как понять, что пора менять щетку?

Чтобы понять, когда же надо менять зубную щетку, не обязательно отмечать дату покупки в календаре. Если вы видите, что щетинки потеряли форму, изменили жесткость, направление – значит, она уже не справится со своей задачей. Даже если она не отслужила три месяца, лучше ее заменить. Бывает, что предметы гигиены выходят из эксплуатации раньше рекомендованного срока. Это может быть связано с материалом и качеством щетины (обычно искусственная служит дольше).

Поводом для смены должна послужить перенесенная болезнь. Некоторые производители выпускают зубные щетки с индикатором. Если щетина изменила цвет или становится светлее – значит, предмет подлежит замене. Очень удобно, и вы никогда не забудете сделать это вовремя.

Можно ли чистить зубы дольше отведенного срока

Чистить зубы щеткой, которая отслужила свой срок, опасно для состояния десен и зубов. Минимальный вред от пользования – это некачественная чистка. Накапливаемый ежедневно налет и бактерии могут спровоцировать и большие проблемы, такие как образование зубного камня и кариеса.

Если бактерии попадут в микроранки на деснах, воспалительный процесс не заставит себя ждать. Гингивит при несвоевременном обращении к стоматологу может привести к парадонтиту, и в последующем – к потере зуба. Поэтому пренебрегать установленными санитарно-гигиеническими правилами не стоит. Зная, как часто нужно менять обычную или электрическую зубную щетку, вы обезопасите себя от возможных условно-патогенных инфекций и сохраните здоровье ротовой полости.

Как часто нужно менять зубную щетку? блог

Как часто нужно менять зубную щетку?

25 июня 2021 г.

Большинство детей к начальной школе учатся чистить зубы дважды в день. Но многие взрослые до сих пор не знают, как часто им следует менять зубную щетку.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует заменять зубную щетку каждые три месяца или чаще, если щетина изнашивается.

Бактерии. После чистки зубов на зубной щетке появляются бактерии и налет. Точно так же, как грязь переносится на губку при чистке, бактерии также переносятся на зубные щетки. Чем дольше вы используете определенную зубную щетку, тем больше бактерий захватит ее.

Изношенная щетина. Еще одна причина, по которой вам следует менять зубную щетку каждые три месяца, заключается в том, что со временем щетина изнашивается. Изношенная щетина, как правило, сильнее истирает десны, что может привести к преждевременной рецессии и воспалению десен.

После болезни. Если вы заболели простудой, гриппом или другой вирусной инфекцией, вам следует сменить зубную щетку, чтобы не заразиться повторно. Вирусы и бактерии могут оставаться в щетине вашей зубной щетки, что приводит к перекрестному заражению зубных щеток вашей семьи или повторному заражению. После простуды или болезни замените зубную щетку на новую.

Признаки замены зубной щетки Возможно, вам потребуется заменить зубную щетку раньше, чем через три месяца.Если вы будете чистить щеткой слишком сильно, вы, вероятно, заметите, что ваша щетина изнашивается раньше, чем через три месяца. Как только вы поймете, что щетина вашей зубной щетки направлена ​​в неправильном направлении или изнашивается, замените ее.

Содержать зубную щетку в чистоте — это просто. После использования хорошо промойте и дайте высохнуть на воздухе. Не храните зубную щетку в маленьком замкнутом пространстве, так как это может стимулировать рост бактерий. Если вы храните зубную щетку в чашке или держателе для зубных щеток, не позволяйте своей соприкасаться, другие зубные щетки могут переносить бактерии.

Не используйте чистящие средства для чистки зубной щетки. Это может нанести еще больший вред вашим зубам и деснам.

Некоторые люди пытаются стерилизовать зубные щетки путем кипячения, нагрева в микроволновой печи или мытья в посудомоечной машине. Воздействие на зубную щетку чрезмерного тепла может привести к деформации щетины, что сделает ее менее эффективной при чистке зубов.

Конечно, даже если вы регулярно чистите зубы и пользуетесь зубной нитью каждый день, регулярные осмотры у стоматолога являются обязательными. CSUERFSA и AMBA имеют стоматологические планы, которые обеспечивают доступ к тысячам стоматологов по всей стране и покрытие всего, от обычных посещений стоматолога до таких процедур, как корневые каналы, коронки и многое другое. Подробнее здесь.

Источник: www.cdc.gov/oralhealth/infectioncontrol/faqs/toothbrush-handling.html#:~:text=Replace%20your%20toothbrush%20every%203,the%20bristles%20look%20worn%20out

Как часто нужно менять зубную щетку? — РАДИУС

Мы все можем согласиться с тем, что постоянная ежедневная чистка зубов является ключом к чистоте рта. Но как насчет того, когда зубная щетка сделала свое дело, эффективно почистила последний зуб и ее нужно вывести из употребления? Некоторые исследования показывают, что более 40% людей не меняют зубную щетку достаточно часто.Мы можем сделать лучше, чем это. Наши рты заслуживают лучшего. Вот несколько советов по замене зубной щетки, чтобы соблюдать гигиену полости рта.

Ваша зубная щетка стареет?

Да. Он много работает, и он ломается. Когда он перестает эффективно чистить зубы, пища не удаляется полностью, и во рту накапливаются налет и бактерии. Дальнейшие действия могут включать неприятный запах изо рта, кариес и гингивит. Никто не хочет участвовать в этих проблемах. Не забудьте также записать, как вы храните зубную щетку.Если ваша зубная щетка хранится не в вертикальном положении, в сухом чистом месте, бактерии могут накапливаться быстрее.

Как узнать, что пора его менять?

Берегите щетину. Признаки изношенной щетины можно увидеть собственными глазами. Если щетина перекручена, изношена, расщеплена, спутана, спутана, отсутствует или имеет неправильную форму, пора.

Еще одна вещь, которую следует помнить при смене зубной щетки — она ​​предназначена только для вашего рта, а точнее, вашего здорового рта.Совместное использование зубной щетки может содержать бактерии, которые могут сделать вас более восприимчивым к образованию кариеса. Если кто-то, кроме вас, использует его, пора его заменить. И, если вы заболели, например, простудой, гриппом или вирусом, отпустите эти микробы вместе с вирусом. Продезинфицируйте ее или замените на новую чистую зубную щетку.

Как долго прослужит зубная щетка?

Согласно данным Американской стоматологической ассоциации (ADA®), зубную щетку следует менять примерно каждые 3-4 месяца. Мы знаем, что не все щетки, щетина и материалы в зубной щетке одинаковы.Таким образом, не все зубные щетки изнашиваются с одинаковой скоростью. Привычки чистить зубы, давление и частота чистки — все это влияет на то, как долго кисть остается в хорошей форме.

Некоторые щетки изнашиваются менее чем в среднем за 3-4 месяца. Некоторые продуманно сделаны, чтобы прослужить еще дольше. Зубные щетки RADIUS рассчитаны на более длительный срок службы — в 2–3 раза дольше. Щетки Big Brush, Flex Brush и KIDZ® имеют на 300% больше щетины, чем стандартная зубная щетка. Это продлевает срок службы кисти.Больше щетины, меньше износа на каждой, поэтому они остаются целыми и функционируют до 9 месяцев.

Вам нужно заменить всю зубную щетку?

Нет, нет. Если вам нравятся размер, форма и стиль вашей щетки, разве не было бы идеально, если бы вы просто поменяли головку зубной щетки вместо всего этого? Это просто. Зубные щетки RADIUS, такие как Source ™, Tour ™ и Big Brush ™ со сменной головкой Зубные щетки Travel имеют технологию сменной головки.Просто замените изношенную деталь, создавая меньше работы для вас и меньше отходов для планеты.

О чем следует думать при смене зубной щетки.

Когда мы закончили использовать что-то, не секрет, что многие предметы попадают на наши свалки и, к сожалению, остаются там слишком долго. Пластик вносит свой вклад в загрязнение. И хотя эти маленькие кисти кажутся крошечными по размеру, они накапливают массу и действительно сильно влияют на окружающую среду. Благодаря этому и хорошие сотрудники RADIUS не могут спать по ночам, поэтому они создали продукты, которые решают эти проблемы.

Помимо дополнительных щетинок, которые продлевают срок службы обычных зубных щеток, что, в свою очередь, сокращает количество отходов, RADIUS гордится еще одним положительным решением. Помните те варианты замены головки? Это становится все лучше и лучше. Замена только головки вместо ручки и все такое означает на 93% меньше отходов, чем обычная зубная щетка. Щетина тоже имеет значение. Мягкая щетина зубной щетки RADIUS изготовлена ​​из нейлона на растительной основе, чтобы уменьшить зависимость от ископаемого топлива.Щетинки, которые лучше подходят для ваших зубов, не изнашиваются так быстро и лучше для природы — тройной успех щетины.

Тщательно продумано, чтобы зубные щетки RADIUS разлагались как можно быстрее, когда они попадают на свалки. EcoPure® — это органическая добавка, которая при добавлении в пластик ускоряет его биоразложение. Насколько быстрее? Зубная щетка RADIUS с EcoPure разлагается со скоростью 40,2% за 385 дней по сравнению с 3,2% за то же время без нее.

Можете повторить?

Когда вы найдете что-то, что работает, продолжайте это делать.Здесь применима поговорка «работай умнее, а не усерднее». Даже не волнуйтесь, вспоминая, когда нужно добавить новую зубную щетку в список покупок. Благодаря удобству подписки RADIUS и сохранения подписок, сменные головки приходят к вам как по волшебству. Вы выбираете частоту пополнения: от каждого месяца до 12 месяцев между ними. Это как освежающий сюрприз для ваших зубов, который появляется, даже если не пошевелить пальцем.

Продолжайте чистить зубы и меняйте изношенные кисти на свежие и чистые улыбки.Ваше дыхание и ваша улыбка будут вам благодарны за это.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Сделайте свою улыбку ярче, регулярно чистя зубы!

Первый шаг на пути защиты от проблем со здоровьем полости рта — регулярная чистка зубов. Ежедневная чистка зубов делает вашу улыбку ярче.

Все мы знаем, что зубная паста играет решающую роль, но еще важнее выбрать правильную зубную щетку и знать, как часто ее менять.

2,28 миллиона американцев говорят, что они тратят 250 долларов и более на средства по уходу за полостью рта. Многие люди покупают зубные щетки подходящего размера и с правильной щетиной. Они даже сравнивают ручные и электрические зубные щетки для достижения наилучших результатов.

Большинство из нас знает, что наши зубные щетки не вечны. Однако трудно сказать, когда истечет срок службы наших любимых щетинок.

В соответствии с инструкциями производителя и рекомендациями стоматолога в Ньюпорт-Бич вам следует заменять зубную щетку каждые 12–16 недель.В некоторых случаях вам необходимо как можно скорее сменить зубную щетку. Если вы не меняете зубную щетку или головку электронной зубной щетки при необходимости, это может повлиять на здоровье зубов и распространить инфекции.

По каким признакам мне нужно сменить зубную щетку?

Взгляните на свою зубную щетку и найдите несколько убедительных признаков, которые могут помочь вам узнать, когда вам следует заменить зубную щетку на новую.

Зубная щетка изношена или повреждена? Щетинки изогнуты под неправильным углом? Похоже, бедолага устал убирать жемчужно-белый цвет и нуждается в замене.

Изогнутые или потертые щетинки неэффективно очищают зубы и увеличивают вероятность кариеса. Если вы все еще используете старую зубную щетку, щетина начинает отслаиваться.

Не стоит ждать, пока этот изношенный образ заменит его. Это просто указывает на то, что вы не меняли щетку так часто, как нужно.

Как часто нужно менять насадку электрической зубной щетки?

Головка электрической зубной щетки очищает поверхность зубов за счет быстрого вращения или вибрации.Эти насадки для зубных щеток все еще имеют нейлоновую щетину, и их можно носить после регулярного использования. Кроме того, эти щетинки короче, а значит, они быстрее изнашиваются.

Насадку зубной щетки на электронной зубной щетке планируется менять каждые 12 недель или раньше. Следите за признаками износа щетины, чтобы знать, когда нужно попрощаться с щеткой.

Почему необходимо менять зубную щетку?

В некоторых щетках щетина со временем затвердевает.Это потому, что они сделаны из синтетических полимеров. Если вы используете эту щетку в течение длительного времени, она может истончить зубную эмаль, повредить десны и вызвать кровоточивость десен. Прежде чем это произойдет, замените зубную щетку.

Дети обычно более возбуждены и более агрессивно чистят зубы. Это означает, что их зубные щетки, возможно, потребуется заменить раньше, чем зубные щетки для взрослых. Ваш стоматолог рекомендует чистить зубы два раза в день. Однако, если вы не чистите зубы часто, ваша щетка, естественно, прослужит дольше.Но, экономя кисти, вы ничем не поможете.

Проверяйте зубы языком после каждой чистки. Если вы не чувствуете себя гладким, пора выбросить кисть. Наконец, если вы недавно заболели, вам следует сменить зубную щетку. Если вы продолжите использовать ту же кисть, вы можете снова заразиться.

Если вам нужна дополнительная информация о подходящей вам зубной щетке и лучший уход, зайдите к стоматологу в Ньюпорт-Бич, и он с радостью поможет вам улучшить вашу гигиену полости рта.

Факторы риска использования зубной щетки сверх рекомендованного срока

Каждый раз, когда вы пользуетесь зубной щеткой, нейлоновая щетина контактирует с водой и химическими веществами в зубной пасте. Каждое использование ослабляет щетину. Щетинки изгибаются и скручиваются в новую форму, которая называется «растрепанная щетина».

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что после 40 дней непрерывного использования щетина раскрылась, и эффективность зубной щетки снизилась.

По крайней мере, два более ранних исследования изношенных головок зубных щеток подтвердили, что старые зубные щетки гораздо менее эффективны при удалении зубного налета (причины заболевания десен и кариеса).

Зубные щетки — незаменимые инструменты гигиены полости рта. Чтобы ухаживать за зубной щеткой и максимально использовать ее жизнь, используйте только свою собственную зубную щетку, храните ее в вертикальном положении и дайте ей высохнуть на воздухе.

Дантист в Ньюпорт-Бич рекомендует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца. Отметьте в календаре дату покупки зубной щетки, чтобы запомнить подходящее время для ее замены.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует заменять зубную щетку каждые три месяца или чаще, если щетина вашей щетки распущена.Этот совет относится как к ручным зубным щеткам, так и к насадкам электрических зубных щеток. Зубная щетка с потертой щетиной будет неэффективной для удаления налета с зубов. Однако слишком сильная чистка изнашивает щетину зубной щетки и вашу эмаль, поэтому старайтесь чистить зубы так, как это делает ваш стоматолог-гигиенист или стоматолог, когда вы приходите на прием.

Также важно, чтобы ваши сменные зубные щетки были щетками с мягкой щетиной. Каждый раз, когда вы заходите в Toothbar, стоматолог даст вам пакет для ухода с щеточкой с мягкой щетиной.Эти щетки изнашиваются быстрее, чем щетки с более твердой щетиной, но они менее абразивны на поверхности ваших зубов. Тем не менее, не полагайтесь исключительно на посещения стоматолога один раз в два года, чтобы обеспечить вас достаточным количеством зубных щеток с мягкой щетиной. Есть и другие обстоятельства, которые следует учитывать при принятии решения о том, сколько времени должно пройти до замены зубной щетки, что, несомненно, потребует замены зубной щетки чаще, чем один раз в шесть месяцев.

Если у вас были какие-либо инфекционные заболевания, замените зубную щетку после выздоровления, чтобы избежать повторного заражения или заражения других.Даже если вы не болели в последнее время, щетина зубной щетки может содержать бактерии, вредные для вашего рта, если вы будете использовать ее слишком долго. Несвоевременная замена зубной щетки может привести к нарушению гигиены полости рта и развитию заболеваний десен. Это вызвано скоплением бактерий или застыванием зубного налета в зубном камне. Счистить зубной налет можно на ранних стадиях его образования. Однако, когда налет затвердеет и превратится в зубной камень, вам понадобится помощь стоматолога, чтобы удалить его.

Здоровье полости рта связано со здоровьем всего тела, поэтому в перерывах между посещениями стоматолога вы должны делать все возможное, чтобы заботиться о зубах и деснах.Хотя у вас может быть хороший режим чистки зубов, если у вас нет хорошей зубной щетки, здоровье полости рта не улучшится. Вы можете подвергаться риску кариеса и заболеваний пародонта. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, более 90% взрослых испытали кариес. Кроме того, Всемирная организация здравоохранения сообщает, что 10% населения мира страдают заболеваниями десен. По большей части это предотвратимые состояния.

В Toothbar у нас есть восстановительная, косметическая и профилактическая стоматология.Регулярная замена зубной щетки — это один из способов помочь себе в отделении профилактической стоматологии. Приходите на прием в наш офис в Остине, чтобы мы проверили ваши привычки в отношении гигиены полости рта. Если у вас уже есть кариес или заболевание десен, мы также можем помочь вам на вашем пути к здоровью полости рта.

Как часто следует менять зубную щетку

Большинство людей удивляются, узнав, что средняя зубная щетка содержит более 700 видов бактерий.Грибы, вирусы и крошечные микроорганизмы сидят на щетине зубных щеток по всему миру, создавая основу для формирования болезней.

Если мысль о бактериях, обитающих на зубной щетке, которую вы обычно кладете в рот, не вызывает у вас интереса к изменению привычек в отношении гигиены полости рта, подумайте о плохом физическом состоянии вашей зубной щетки. Со временем щетина на вашей кисти становится веером и расходится в стороны.

Принимая во внимание угрозу заражения ротовыми бактериями и внешний вид вашей зубной щетки, важный вопрос заключается в том, как часто вам следует менять зубную щетку?

Откуда берутся бактерии на зубной щетке? Главный источник бактерий на зубной щетке — это рот.Вы регулярно используете щетку для удаления налета, еды и микробов, вызывающих неприятный запах, изо рта. Учитывая тот факт, что большинство людей не используют мыло или отбеливатель для чистки щеток после их использования (что мы определенно не рекомендуем), на вашей зубной щетке наверняка будут присутствовать некоторые бактерии.

Также важно учитывать, где вы храните зубную щетку. Многие люди часто хранят зубную щетку слишком близко к раковине или даже у унитаза. Щетки, расположенные слишком близко к любому из этих сантехнических приборов, могут привлечь дополнительные нежелательные микроорганизмы.

Наконец, важно помнить, что важно хранить зубную щетку. Помещение кисти в немытые емкости и держатели также может способствовать росту бактерий.

Когда нужно менять зубную щетку?

Несмотря на присутствие бактерий на зубных щетках, не стоит меньше чистить зубы! Это, безусловно, приведет к множеству других вредных стоматологических заболеваний. Решение — регулярно менять зубную щетку.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) и многие лицензированные стоматологи рекомендуют менять зубную щетку каждые три-четыре месяца. За это время щетина обычно сильно изнашивается и становится менее эффективной. Следует отметить, что у большинства стоматологов есть общее правило, которое важнее этого срока. Если вы недавно заболели инфекцией или вирусом, стоматологи рекомендуют вам немедленно сменить зубную щетку.

Детям может потребоваться замена зубной щетки раньше, чем взрослым.Дети обычно чистят зубы более тщательно, чем их взрослые сверстники, поэтому износ их щеток может быть более очевидным до трехмесячной отметки.

Если вам интересно, имеет ли значение, ручная или электрическая зубная щетка, ответ — нет. Щетинки — это щетинки, поэтому настоятельно рекомендуется менять щетку (или головку зубной щетки) каждые три-четыре месяца.

Уход за зубной щеткой

В то время как обычный человек не считает, что зубная щетка требует особого ухода и внимания, стоматологи сразу же отмечают, что важно выполнить несколько важных шагов:

Промыть

Во-первых, после того, как вы воспользуетесь зубной щеткой, важно тщательно промыть ее водой из-под крана.Полоскание помогает смыть остатки зубной пасты, еды и слюны, которые могут остаться на вашей щетке.

Хранить в сухом месте

После того, как вы закончили ополаскивать зубную щетку водопроводной водой, обязательно храните ее в вертикальном положении, чтобы щетку сушили на воздухе. Ключевое слово здесь — «воздушная сушка». Каждый раз, когда вы пользуетесь зубной щеткой, важно следить за тем, чтобы она полностью высохла.

Если вы привыкли класть зубную щетку в закрытый контейнер после использования, пора избавиться от этой привычки.Это помогает предотвратить скопление бактерий в таком контейнере для хранения. На самом деле, лучше даже не хранить зубную щетку в закрытом контейнере для путешествий. Вместо этого подумайте о покупке одноразовых щеток, когда путешествуете из дома.

Будьте осторожны при хранении

Как упоминалось ранее, многие бактерии попадают в вашу зубную щетку из-за ее близости к унитазу или раковине. Брызги воды из любого из этих источников могут привести к попаданию нежелательных микробов на вашу щетку.Поэтому вам следует найти подходящее место для хранения кисти, где она не попадет в воду такого типа.

Кроме того, лучше не хранить зубную щетку в месте, где она постоянно касается щеток членов вашей семьи. Вы, конечно же, не хотите, чтобы дополнительные бактерии от членов вашей семьи добавились к вашим собственным. На самом деле, вы всегда должны помнить, что ваша зубная щетка — только ваша. Поделиться зубной щеткой с другим человеком — никогда не лучшая идея.

Держите запасной или два

Когда вы путешествуете по Интернету или ходите в магазин, будет разумно приобрести дополнительные зубные щетки или насадки для зубных щеток.Очень важно иметь эти дополнительные щетки дома в те времена, когда вы сталкиваетесь с неожиданными проблемами (например, вы заболели, уронили щетку в унитаз или ваши маленькие дети схватили вашу щетку).

Движение вперед

Говорят, что когда люди знают лучше, они, как правило, добиваются большего. Теперь, когда вы знаете, что зубную щетку следует менять каждые три-четыре месяца, вам не следует полагаться на следующий визит к стоматологу, чтобы сделать обновление.Поскольку вы знаете, как важно хранить щетку в сухом и безопасном месте, будьте осторожны, чтобы не класть кисть на дюйм от раковины в ванной.

Если у вас есть дополнительные вопросы о том, когда вам следует сменить зубную щетку или правила гигиены полости рта, обязательно позвоните в наш стоматологический кабинет в Филипсбурге!

Как часто следует менять зубную щетку?

Ваша зубная щетка — это ваша первая линия защиты от бактерий, вызывающих заболевания десен, кариес и неприятный запах изо рта, и, пожалуй, это самый недооцененный предмет гигиены, который у нас есть.Мы выбрасываем просроченные продукты, пополняем запасы витаминов и добавок и часто меняем косметические продукты, но когда дело доходит до здоровья и красоты, гигиене полости рта не уделяется столько внимания и внимания, как другим областям нашего режима. Однако есть важные правила и советы, которым вы должны следовать, чтобы поддерживать оптимальное здоровье зубов.

Как часто нужно менять зубные щетки?

Вы можете быть удивлены, узнав, что в соответствии с инструкциями производителя и рекомендациями стоматолога вашу зубную щетку следует заменять каждые 12–16 недель.

Также бывают случаи, когда вам может потребоваться более ранняя замена зубной щетки. Если вы не замените зубную щетку или головку электронной зубной щетки, когда это необходимо, это может повлиять на здоровье зубов и распространить инфекцию.

Прямая щетина и чистая и удобная ручка лучше всего подходят для работы в небольших пространствах во рту. Щетка с мягкой щетиной эффективно удалит старую пищу и бактерии, которые могут скапливаться вокруг оснований ваших зубов.

Если вы следуете стандартной рекомендации чистить зубы по 2 минуты два раза в день, вы уже принимаете меры по защите зубов от кариеса.

Чистка зубов между каждым приемом пищи и после сладкого перекуса — это дополнительный шаг, который вы можете предпринять, чтобы предотвратить кариес.

Чистка зубов два или более раз в день по-прежнему считается стандартной для ручной зубной щетки. При такой скорости использования щетина на вашей щетке начнет выпадать и деформироваться или скручиваться примерно через 3 месяца.

Когда щетина на вашей зубной щетке начинает терять жесткость, зубная щетка почти готова к вывозу мусора.Без щетины, сметающей пищу и налет, ваша зубная щетка быстро теряет свою эффективность.

Замените зубную щетку после болезни

Если вы страдаете от язвы или герпеса, рекомендуется заменить зубную щетку. Ваша надежная зубная щетка может в течение нескольких дней содержать бактерии и вирус герпеса, которые могут повторно заразить вас. То же самое и с вирусом простуды или гриппа. Практическое правило — заменять кисти после любой болезни.

Другие причины для замены зубной щетки

Вирусные и бактериальные инфекции, такие как ангина, вызывают особую озабоченность и являются хорошей причиной для замены старой зубной щетки на новую.

Возможно, вы захотите менять зубные щетки для детей чаще, чем каждые 3 месяца, так как они могут затирать головку зубной щетки или грызть ручку.

Не забывайте следить за своим ребенком, когда он чистит зубы, чтобы убедиться, что он не соприкасается своей чистящей головкой с какой-либо другой поверхностью, кроме зубов.

Если кто-то еще по ошибке воспользуется вашей зубной щеткой, избавьтесь от нее. Лучше перестраховаться, чем сожалеть, ведь во рту у каждого живут разные бактерии, чем у вас.

Что произойдет, если я недостаточно часто меняю зубную щетку?

Если знание того, что бактерии и грибок накапливаются на щетине вашей зубной щетки с течением времени, не является достаточной причиной для более частой замены зубной щетки, существует также ряд других рисков и неприятных проблем, связанных с отказом от замены зубной щетки. Один из рисков включает в себя повреждение десен, поскольку старые зубные щетки становятся неэффективными при удалении налета с зубов, что приводит к гингивиту. При отсутствии лечения гингивит приводит к инфекции, которая может вызвать выпадение зубов.

Еще более непривлекательно то, что вы можете заболеть из-за чрезмерного использования зубных щеток, на вашей зубной щетке может расти плесень или, что менее привлекательно, вы можете проглотить нежелательные частицы, если храните их рядом с туалетом.

Как часто нужно менять насадку электрической зубной щетки?

Насадки для электрической зубной щетки очищают поверхность зубов, быстро вращаясь или вибрируя. Эти насадки для зубных щеток все еще имеют нейлоновую щетину, которая может изнашиваться после регулярного использования.Более того, эти щетинки короче, а это значит, что они быстрее истираются.

Планируйте замену насадки на электронной зубной щетке каждые 12 недель или даже раньше. Следите за признаками износа щетины, чтобы знать, когда пора попрощаться с насадкой для щетки.

Как ухаживать за зубной щеткой

Чтобы использовать зубную щетку максимально эффективно, ухаживайте за ней так же, как и с любым другим средством личной гигиены или гигиены.

Не делитесь зубной щеткой ни с кем, даже с ближайшими родственниками. Если ваша зубная щетка хранится в чашке или контейнере с другими зубными щетками, старайтесь не позволять головкам касаться друг друга.

После чистки полностью ополосните зубную щетку водопроводной водой. Для дезинфекции не нужно использовать дезинфицирующее средство, жидкость для полоскания рта или горячую воду. Попытка «продезинфицировать» зубную щетку таким образом может фактически распространить микробы.

Вам также не нужен специальный закрытый контейнер, чтобы держать зубную щетку в чистоте, когда она не используется.Некоторые из этих контейнеров могут способствовать росту плесени или распространению бактерий.

Еда на вынос

Зубная щетка — важный инструмент гигиены полости рта. Чтобы сохранить зубную щетку и максимально продлить срок ее службы, используйте только свою собственную зубную щетку, храните ее в вертикальном положении и дайте ей высохнуть на воздухе.

Запланируйте замену зубных щеток у каждого члена вашей семьи каждые 3-4 месяца и отметьте в календаре дату покупки, чтобы помнить, когда пора их снова заменить.

Если вам нужен стоматолог в окрестностях Балвина, Кью, Камберуэлла, Хоторн, Суррей-Хиллз, Мон-Альберта и Дипдена, позвоните в Tower Dental сегодня!

Как часто следует менять зубную щетку?

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) предоставляет много полезной информации о стоматологической помощи. Чистить зубы два раза в день по две минуты в день — это обычная директива, которой следуют многие люди. Но вы помните, когда в последний раз меняли зубную щетку? Люди, как правило, умеют избавляться от продуктов с истекшим сроком годности, пищевых добавок, витаминов и косметических товаров.Когда речь заходит о гигиене полости рта, иногда забывают об одном аспекте, о смене зубной щетки.

Когда менять зубную щетку

ADA рекомендует менять зубную щетку примерно каждые 3-4 месяца. Со временем, когда ваша зубная щетка изнашивается, она становится менее эффективной из-за разрушения щетины. Поскольку щетина разрушается, она не может удалить столько налета с зубов и десен. Исследования показали, что примерно через три месяца щетина разрушается и теряет эффективность.

Еще один фактор, который следует учитывать, — это тот факт, что ваша зубная щетка содержит бактерии (даже бактерии из частиц воздуха, которые распространяются при смывании туалета). Важно не только менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, но и тщательно очищать (и сушить) зубную щетку и хранить ее в вертикальном положении, не касаясь других зубных щеток.

Покупаете новую зубную щетку?

Во время вашего следующего визита к стоматологу запросите предложения для ваших конкретных стоматологических потребностей.Профессионалы-стоматологи часто советуют использовать зубные щетки с более мягкой щетиной, поскольку жесткая щетина может повредить ваши зубы и десны, используйте зубную пасту, содержащую фтор, одобренную ADA, подумайте об использовании жидкости для полоскания рта для дальнейшей борьбы с зубным налетом и гингивитом и не отказывайтесь от нее.

No related posts.