Домашняя зубная паста: Натуральная зубная паста в домашних условиях своими руками — www.wday.ru — Медицинский портал Pitprice.ru

Содержание

Домашняя зубная паста и полезные советы.

Все мы с вами привыкли чистить зубы, как минимум 2 раза в день зубной пастой. Если есть возможность, то после каждого приема пищи. И, казалось бы, для чего же еще может служить зубная паста, как не для чистки зубов. По ее названию даже понятно для чего ее применяют, но вот состав остается загадкой для многих.

Зубная паста упоминается еще в древнем Египте, но только тогда она была в виде порошка. И состав был довольно прост. До того, как за изготовление зубной пасты взялась фирма «Колгейт», зубная паста состояла из крупной поваренной соли и тертого хозяйственного мыла. Кстати довольно таки отличный способ чистить зубы мылом. Лет 5-6 назад по телевизору в новостях показывали интервью с 84-х летней бабушкой, у которой были очень белыми все 32 зуба, причем все 32 были своими родными. К врачам не обращалась, кариеса никогда не было, зубы никогда не болели, десна тоже – секрет заключался в том, что она с детства чистила зубы обыкновенным мылом!

В нынешней зубной пасте в составе чего только нету. Это и вещества, которые борются и предотвращают кариес, борются с налетом, и вещества которые вспенивают пасту. Так же присутствуют ингредиенты, которые не дают пасте засохнуть, ну и закончим ингредиентом, который борется с микробами. Все эти вещества по-своему хороши и в тоже время плохи. Некоторые из них входят в состав другой бытовой продукции.

Как сделать зубную пасту в домашних условиях.

В детстве многие из нас не любили чистить зубы только потому, что нам не нравился запах или вкус зубной пасты. Ниже приведено несколько рецептов зубных паст, которые можно сделать самотсоятельно.

Домашняя зубная паста Рецепт № 1

Это наиболее распространенный и простой способ сделать мятную зубную пасту в домашних условиях. К 6 чайным ложкам соды добавьте 1 / 3 чайной ложки соли, 4 чайные ложки глицерина и 15 капель экстракта мяты. Все тщательно перемешайте.

Домашняя зубная паста Рецепт № 2

Это зубная паста полезна для чувствительных зубов и десен. Возьмите 1/2 стакана белой косметической глины и добавьте 1/2 стакана глицерина, 35-40 капель мирры, 7-8 капель мяты и 7-8 капли эфирного масла гвоздики. Хорошо смешайте содержимое.

Домашняя зубная паста Рецепт № 3

Возьмите 3 столовые ложки соды и 1 / 2 небольшого пакета порошка стевии. Добавьте 2 столовые ложки кокосового масла и 20-25 капель эфирного масла мяты (вначале добавляем часть смеси, а затем постепенно остальную). Все тщательно перемешайте.

Домашняя зубная паста Рецепт № 4

Этот рецепт зубной пасты очень эффективен для лечения заболеваний пародонта. Возьмите 1 /4 стакана белой косметической глины и добавьте 1/4 стакана соды, 1/8 чашки измельченной морской соли, 20 капель настойки мирры, 8 капель эфирного масла чайного дерева, 8 капель эфирного масла тимьяна, 1/2 стакана растительного глицерина. Все тщательно перемешивают и хранят в сухом и прохладном месте, вдалеке от яркого света.

Домашняя зубная паста Рецепт № 5

Возьмите 1 / 2 стакана соды в большую емкость и смешайте с 1 / 2 чайной ложки морской соли, 6 пакетов стевии или ксилит сахара, 1 / 2 чайной ложки буры, 2 столовых ложки 3% перекиси водорода, 1 столовую ложку геля алое, 1 столовую ложку кокосового масла, 4 капли масла ладана, 4 капли корицы масла кассия, 30 капель эфирного масла мяты. Смешайте все ингредиенты в блендере, пока смесь не станет пенистой.

Как вы заметили, почти во всех рецептах общим компонентом являются сода, глицерин и мятное масло. Сода прекрасно отбеливает зубы, благодаря глицерину может быть изменена плотность зубной пасты, мятное масло добавляет особый вкусовые качества. Вместо мятного масла можно использовать масло корицы, аниса или гвоздичное масло.

Домашние пасты намного дешевле по сравнению с фабричными зубными пастами, которые к тому же содержат ненужные химические вещества, ароматы, цвета и т.д.

Куда же еще применяется зубная паста:

1. Чаще всего зубная паста применяется для очистки серебряных украшений, изделий и столового серебра. Все что нужно это нанести пасту на зубную щетку и тщательно почистить серебро. После чего необходимо смыть зубную пасту и натереть серебро салфеткой или полотенцем до блеска.

2. Еще зубную пасту используют как устранение мелких потертостей на циферблатах часов, экранов мобильных телефонов, мп4 плееров. Все что нужно – на мягкую губку или кусочек паралона нанести немножко зубной пасты, натереть экран. Стереть остатки влажной салфеткой.

3. Таким же успехом зубная паста славиться в шлифовке мелких царапин на автомобиле, зубная паста хорошо шлифует нужое место авто.

4. Если у вас пожелтели ногти, не беда. Тщательно натрите ногти зубной пастой и смойте. Уж если паста отбеливает зубы и серебро, то и с ногтями справится так же легко.

5. Так же зубную пасту применяют при лечении ран, синяков, герпесе. Если это рана, то наносимая зубная паста может помочь в остановке крови и ускорении заживления (но не стоит забывать, что не все компоненты пасты одинаково полезны). Если это гематома или по-простому синяк, то небольшое количество зубной пасты поможет быстрому рассасыванию синяка. При герпесе желательно наносить зубную пасту на ночь, она подсушивает кожу и образует сухую пленку над герпесом, которая вскоре быстро отсыхает и отпадает.

6. Так же зубную пасту можно увидеть на витринах магазинов в виде рисунков. Особенно в зимнее время и ближе к новому году, зубная паста идеально подходит для рисования снега и снеговиков.

7. Раньше в школах, на уроках труда, зубная паста применялась как грунтовка перед покраской изделий из пластилина. Согласитесь очень удобно раскрашивать слепленную фигурку, когда она белая и к ней отлично пристает краска.

8. Если вы на кухне чистили много чеснока или цибули, либо пили пивко с соленой рыбой, то естественно ваши руки пропитались этими запахами. Мытье рук мылом не дает результата, запах все равно остается. Именно в этом случае вам поможет зубная паста. Помойте руки с зубной пастой и запах рыбы, чеснока или цибули исчезнет. (Кстати, раз уж заговорили про пиво с рыбой, то от рыбного запаха поможет избавиться то самое пиво. Ополосните им руки и запах сразу же пропадет, потом промойте руки водой и следов пива с рыбой, как и небывало.

9. Зубной пастой отлично отмывается кафель и меж кафельные стыки в ванной комнате.

10. Если не хотите, чтоб у вас в ванной потело зеркало, помойте его с зубной пастой.

11. От глубоко въевшихся следов от чая на стекле, журнальном столике, столешнице на кухне поможет избавиться обычная зубная паста, достаточно натереть то место пастой и смыть водой.

12. Появились следы от помады на одежде? Не беда. Нанесите на место помады слой зубной пасты, потрите и оставьте минут на 10. После чего потрите еще раз и прополощите. Пятна как не бывало.

Зубная паста ручной работы — Инженер ПТО

Рецепты домашних зубных паст и порошков из доступных ингредиентов.

В зубных пастах промышленного производства также содержится этот злосчастный СЛС ( sodium lauryl sulfate, SLS) или додецилсульфат натрия (sodium dodecyl sulfate, SDS) более безопасный лауретсульфат натрия (sodium laureth sulfate ), который вызывает хорошее пенообразование и очищение, но считается, что этот компонент может вызвать стоматит и образование афт, накапливается в организме и может быть в принципе сильным аллергеном для человека. К тому же компоненты, которые содержатся в зубной пасте, очень быстро попадают в кровь, всасываясь через слизистую рта, как минимум два раза в день. Верить или не верить информации наводняющей СМИ о вреде SLS – дело каждого. При желании всю информацию о том, как делают пасту и что в нее добавляют можно посмотреть или прочитать в интернете, да чего уж там, состав на тубусе/упаковке зубной пасты тоже сгодится.

Информация на заметку

У тибетских монахов зубы сохраняются здоровыми до глубокой старости. Даже в древности, когда в этих горных районах о стоматологах даже не слышали! Хотите узнать их секрет?

Полстакана соли крупного помола залейте холодной кипяченой водой, минуту интенсивно размешивайте ложкой, потом снимите образовавшуюся пенку. Зубной щеткой зацепите немного кристалликов и чистите этой массой зубы привычными движениями утром и вечером после еды. Образовавшимся «рассолом» интенсивно прополощите рот.

Не отчаивайтесь, почувствовав дискомфорт вначале: на соленую воду сразу же «отзовутся» зубы с повышенной чувствительностью к холодному-горячему, кислому-сладкому. Уязвимыми они стали потому, что стерлась эмаль. Такие же неприятные ощущения, кстати, дают и очень дорогие зубные пасты для чувствительных зубов.

Придется потерпеть: солевая «паста» не только уничтожит болезнетворные бактерии полости рта, но вскоре укрепит эмаль, «зацементировав» трещины и сколы на зубах.

Антоний ван Левенгук — основоположник научной микроскопии совершил одновременно два выдающихся открытия. Он открыл мир микробов и способ уничтожения этого самого мира в собственных ртах при помощи соли. Однажды под линзой изобретенного им микроскопа оказался смыв с его собственных зубов, кишащий маленькими существами. Протерев зубы тряпочкой с солью, на новом смыве микробов он не обнаружил. После этого он дал себе зарок до конца жизни практиковать чистку зубов с солью. А прожил Левенгук 90 лет.

Кстати мой знакомый, у которого в 38 лет нет ни единого испорченного зуба, говорит, что нужно после каждого приема пищи полоскать рот соленой водой. Так учил его отец. Эх, жаль, что эта информация не пришла раньше! Но лучше позже, чем никогда и главное не лениться это делать.

По отзывам тех, кто уже практикует чистку зубов солью. Действительно результат налицо, точнее, на здоровье десен и зубов. Зубы очищаются от камня, приобретают естественный природный белый цвет, десны не кровоточат, исчезает неприятный запах. Но вначале приходится терпеть неприятные ощущения, как и было заявлено выше. От чистки солью десна опухают и появляются болезненные ощущения. Примерно через неделю состояние десен стабилизируется.

Рекомендации: начинать с небольшого количества соли, лучше мелкоизмельченной; во избежание повреждения эмали – растворить соль (чуть ли не под языком) и растирать десна и зубы пальцами или мягкой щеткой; чередовать чистку солью с чисткой обычной пастой, постепенно переходя на соль.

Ополаскиватель-антисептик для рта

Вам нужно всего лишь капнуть 3-4 капли эфирного масла гвоздики (природного антибактериальный препарата) на 100 мл воды и секунд 30 полоскать рот.

Для профилактики кариеса: 1 чайная ложка гидролата чайного дерева на стакан воды. Можно применять в смеси с гидролатом мяты или добавить 1-3 капли ЭМ мяты.

Употребление настоя зеленого чая или раствора на основе экстракта зеленого чая после трапезы защищает зубы от разрушения.

При кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен и запах изо рта, резко замедляется образование зубного камня.

Рецепт домашней пасты

Сода пищевая – 6 ч. ложек

Соль морская или поваренная мелкоизмельченная – 1/3 ч. ложки

Глицерин – 1 ч. ложка

Эфирное масло мяты/апельсина/лимона/корицы – 3-5 капель

Все тщательно перемешать

Рецепт приготовления зубной пасты

своими руками в видеопередаче с Еленой Малышевой здесь

Рецепт зубной пасты для чувствительных зубов и десен

Косметическая глина белая/голубая – ½ стакана

Глицерин – ½ стакана

Эфирное масло мирры – 20-35 капель

ЭМ Мяты – 3-8 капель

ЭМ Гвоздики – 3-8 капель

Хорошо смешать содержимое

Рецепт зубного порошка

200 г карбоната кальция (мела)

70 г питьевой соды

5 г соли

25 капель эфирного масла перечной мяты

12 капель эфирного масла корицы

Все ингредиенты хорошо перемешать в кофемолке или миксером. Переложить в чистую баночку. Хранить с плотно закрытой крышкой.

Для получения самодельной зубной пасты в данный рецепт можно добавить 7 ст. ложек глицерина.

Рецепт с кокосовым маслом

Порошок стевии (натуральный заменитель сахара) или глина белая/голубая – ½ небольшого пакета

Кокосовое масло рафинированное – 2 ст. ложки
Соль — 1/4 ст. ложки

ЭМ мяты – 15-25 капель

Смешать между собой сыпучие и масляные ингредиенты.

Зубная паста из баклажана

Баклажан запечь в духовке и затем размягчить его. Есть рецепты, где баклажан советуют запечь до черноты. Считается, что баклажан, вернее вещества, которые в нем содержатся, укрепляют десны. В получившуюся смесь добавить морскую соль в равных пропорциях.

Банановая зубная паста

В равных пропорциях смешать мелкую морскую соль, порошок высушенной банановой кожуры, оливковое масло и хвойный экстракт.

Лично мне неприятно осознанно использовать глицерин, будь он хоть трижды растительного происхождения и соду в таком количестве, как указано в рецептах. В настоящий момент мне пришлась по душе косметическая глина с прополисовой мазью собственного приготовления, солью и чуть-чуть масла ним (маргозы). Получилась вязкая порошкообразная смесь. Поначалу конечно было несколько необычно использовать подобную зубную пасту, но это только вначале. лично у меня.

Желаю Вам крепкого здоровья и конечно найти рецепты, которые подходят именно Вам!

—Рубрики

рукоделие разное (27581)
Вязание спицами (2888)
Вязание крючком (2688)
Шить просто (1799)
Узоры вязания разные (1504)
Мои хотелки (1244)
Шапки,шарфы,шали (988)
Переделки одежды,идеи (978)
Шитьё,уроки,идеи (834)
Сумки (830)
Детям (753)
Мода для полных (733)
Вышивка (683)
Декор для дома (658)
Игрушки,куклы (624)
Роспись (616)
Украшения из бисера (505)
Цветы разные (501)
Бикерамика,лепка (493)
Салфетки скатерти коврики (487)
Самоделкино (429)

Украшения (407)
Декор одежды (375)
Носки Обувь (351)
Мыло,свечи,моющие (321)
Подушки (319)
Украшения разные (318)
Идеи разные (283)
Одежда (274)
Лоскутное, пэчворк (262)
декупаж (246)
Одежда -трансформер (244)
плетение (233)
Пластик Из бутылок (232)
Упаковки,шкатулки,открытки (217)
Новый год (200)
Вязание ирландское (194)
Построение выкроек (194)
Из бумаги (186)
Декор бокалов и бутылок (184)
Бисер (168)
Украшения-уроки Мк (145)
Украшения из проволоки (121)
вязание+ткань (115)
Вышивка с лентами (105)
Мебель (89)

Декор абажуров,светильники (83)
Цветы вязаные (76)
Из кожи (76)
Конфетное (70)
журналы,книги,ссылки по рукоделию (69)
Идеи для подарков (67)
Цветы из лент (65)
Шторы (55)
украшения с вышивкой и кабошонами (41)
Точечная роспись (40)
цветы из бумаги (40)
Из ракушек (36)
Из картона (32)
Украшения из молний (31)
Украшения из кожи (28)
Трафареты (24)
папье-маше (21)
Топиарии (21)
из пуговиц (16)
Из покрышек (15)
декор часов (15)
Витражное (14)
Из дисков (13)
из пробок (13)
Кружево румынское (12)
Свадебное (10)

Цветы из бисера (9)
украшения из пуговиц (7)
Из кофе (6)
Из лампочек (6)
Декор из круп (6)
Пенопластика (6)
Из скорлупы (5)
Техника Крейзи (5)
Канзаши (3)
Вязание ленточное (3)
Кулинария (11533)
Пироги ,пирожки (1413)
Торты (1091)
Салаты (660)
Заготовки,засол,варенье (650)
Закуска,бутерброды (600)
Десерт,мороженое (528)
2 блюда (499)
Напитки (416)
Булочки (345)
Любимые рецепты (322)
Блины,Оладьи,чебуреки (321)
Из рыбы (292)
Овощи (265)
Хлеб (258)
Тесто универсальное (253)

Из мяса (236)
Из курицы (235)
Кексы (230)
Запеканки, пицца (226)
Украшение блюд (209)
Майонез.соус (176)
Из фарша (171)
Суши,восточная кухня (169)
Печенье (165)
Торты без выпечки (160)
Комплекты блюд (158)
Лепёшки (152)
Советы кулинарные (136)
Супы,солянки (136)
Пасха,Куличи,яйца (133)
Тесто на кефире (119)
Травы,специи и масла (114)
Для аэрогриля и микроволновки и хлебопечки (79)
мол. продукты (77)
Справочная литература кулинарии (72)
Кремы для тортов (71)
Гарнир (71)
Разделка теста (71)
Торт-закуска (63)
Из лаваша (61)
готовим быстро (60)
Для мультиварки (34)
Из грибов (33)
Пост (20)
Для микроволновки (10)
Кулинарные ссылки (5)
Для тела (9265)
Очищение Омоложение (1037)
Упражнения для похудения (947)
похудение (839)
Лечебная гимнастика (836)
Косметика для лица и шеи (748)
Энергетические практики (631)
Диеты,рецепты (429)
Точечный массаж,Су-джок (410)
Для волос (387)
Жизнь без боли (334)
Массаж лица и тела (328)
Маски для лица (323)
Йога (312)
Для лица зарядка (220)
Интимное (203)
Упражнения,Фитнес,Зарядка (200)
Косметика для тела (178)
для ног (155)
Причёски (102)
макияж (99)
дыхательные практики (99)
Центр Роза жизни (84)
Для ногтей (83)
Утренняя гимнастика (71)
Масла ароматические (40)
Око возрождения (40)
Для рук (35)
Аюрведа (35)
Гимнастика Анкхара (20)
Восточные танцы (16)
Gold in Air (7)
Спиральная гимнастика (6)
Парфюмерия (4)
О сексе (2)
Для души (7882)
Стихи (1447)
Психология (790)
Духовное (679)
Изотерика Мистика (656)
Мудрость (514)
Заговоры (448)
Ритуалы разные (403)
Гороскопы,предсказания,тесты (368)
Видео,Фильмы (362)
Денежное (348)
Музыка,песни (345)
Руны (248)
Обереги (216)
Юмор (212)
Медитации (166)
Аффирмации мантры настрои (145)
Кармическое (133)
Книга электронная (103)
луна (65)
Игры (61)
Исцеляющая музыка (60)
Хиромантия (33)
Мандалы (26)
Нумерология (20)
Трансерфинг реальности (17)
Рождество (7)
Искусство (4)
Здоровье и медицина (5421)
Болезни и лечение (1016)
лечебник (641)
О продуктах (552)
Травник (408)
Женские проблемы (349)
Диагностика (281)
ЗОЖ и рецепты лечения (264)
Бальзамы,настои (252)
Онкология (251)
Для суставов (235)
Для зрения (189)
Питание (157)
ОРЗ простуда (150)
Варикоз (131)
Для сосудов (131)
Мази,Растирки (129)
Для сердца (64)
Мудры (55)
Скорая помощь (50)
Остеохондроз (49)
Цигун (29)
Климакс (12)
расшифровка анализов (6)
методика лечения васильевой (3)
Разное (2535)
Полезное,интересное (705)
Домашняя химия (473)
Ссылки Сайты (234)
Опасное (211)
Непознанное (201)
История (167)
Страны и Путешествия (167)
Ремонт (116)
Камни (82)
Перепост (81)
Закон (59)
Календари (25)
Металлы (3)
Торговля (3)
Луна (2)
Погода (1)
Во саду ли,в огороде. (2326)
О растениях (989)
Для дачи (895)
Огород (440)
Компьютер,Интернет (1754)
Программы (816)
Дневник (374)
Компьютер (214)
Картинки,коментарии,поздравления (187)
Фотошоп (135)
клавиши для компьютера (22)
Идеи для интерьера (680)
Идеи декора для дома (414)
Интерьер и мебель (266)

—

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Интересы

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Трансляции

—Статистика

Среда, 29 Июля 2015 г. 20:45 + в цитатник

7 рецептов зубной пасты своими руками

Современная индустрия чистоты несет в себе больше маркетинга, чем пользы. И, на самом деле, мы не сторонники того, что зубы нужно чистить ежедневно, да еще и после каждого принятия пищи. Как известно, сами стоматологи не могут прийти к единому мнению когда, чем и сколько нужно чистить зубы для того, чтобы они были здоровыми.

Зубные аксессуары — паста и щетка это, в первую очередь, пластиковый мусор, которым завалены все свалки и водные просторы нашей планеты. И если вы все же считаете, что без зубной пасты не обойтись, то берите большие упаковки, чтобы оставлять после себя меньше мусора. И избегайте триклозана в первую очередь.
В Первороде мы нашли интересную подборку рецептов, как сделать зубную пасту из натуральных ингредиентов в домашних условиях. Она поможет вам уменьшить количество мусора и не отравлять свой организм химическими присадками, которые необходимы для увеличения срока годности магазинной пасты.
7 рецептов приготовления зубной пасты

Рецепт 1.
Ингредиенты:
щепотка корицы,
щепотка фенхеля (порошка),
щепотка соли (морской),
две ложечки (чайные) пищевой соды,
шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),
одна чайная ложка кокосового масла.

Готовим:
Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.
Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, что паста готова к применению.

В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить её рекомендуется в герметичной упаковке.

Рецепт 2.
Ингредиенты:
70 грамм белой глины,
одна ложка (чайная) меда,
две капли эфирного масла шалфея,
две капли эфирного масла ромашки,
от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.

Готовим:
Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.
Добавить к глине прополис.
3. Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.
4. Все компоненты соединить и тщательно перемешать.
5. После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.
Эффект:
— приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.

Готовим зубную пасту – рецепт 4.
1 Ингредиенты: основа — белая глина, родниковая вода, 1 ч. л. меда, ЭМ шалфея, ромашки, прополис на водной основе.
Как делать: смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.

Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.

Готовим зубную пасту – рецепт 5.
Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.

Готовим зубную пасту – рецепт 6.
Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.

Готовим зубную пасту – рецепт 7.

Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут — чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.
Не переживайте, что палец останется запачканным — баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.

4 совета при использовании зубной пасты, приготовленной в домашних условиях
1. Пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления. При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред.
2. Для того, чтобы зубки отбелить рекомендуется их полоскать с помощью соленой воды. Именно с помощью соли отбеливают свои зубы греки.
3. В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы.
4. Прекрасно будут «чувствовать» себя и зубы человека, да и он сам, если после употребления пищи немного пожевать гвоздику либо прополоскать рот с помощью отвара коры дуба либо чабреца.

Полезные свойства растений:
гвоздика, которая применяется в ингредиентах зубной пасты домашнего приготовления, прекрасно может успокоить и зубную боль;
шалфей – полезен при кровоточивости десен;
розмарин – способен улучшить кровообращение;
тимьян – прекрасно уничтожает бактерии появившиеся в полости рта человека;
чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен;
перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.

7 средств по уходу за зубами
1. Крупная соль, лучше морская. В нее нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы.
2. Чабрец — в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы. Дезинфицирующие свойства.
3. Активированный уголь — мелко молотые таблетки.
4. От кариеса поможет хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью.
5. От почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.
6. Также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь.
7. Лимон — он способен отбелить поверхность зубов, если протирать их время от времени лимоном.

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:
Ватку обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Это невкусно! Но очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по Неумывакину», советуем запомнить — после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Ваткой вытираем оставшуюся на зубах соду, вытираем сухой ваткой язык, а потом все «собираем» слюной и выплевываем. Наружно же губы и вокруг них смываем водой.

Метки

Каждый из нас с детства знает, зачем нужно чистить зубы. С каждым годом на полках магазинов появляется всё больше и больше видов зубных паст. Производители добавляют в них агрессивные компоненты, которые вредны для здоровья не только зубов, но и организма в целом: парабены, лаурилсульфат натрия и триклозан.

«Так Просто!» собрал для тебя 5 замечательных натуральных рецептов зубной пасты, которые сделают твои зубы крепкими и белыми. Приготовить такие пасты не составит большого труда. Выбери наиболее подходящую.

Вещества, полезные для зубов

гвоздика успокаивает зубную боль;
шалфей используют при кровоточивости десен;
чайное дерево отбеливает зубы, избавляет от воспаления десен;
перечная мята снимает воспаления;
тимьян обладает антибактериальными свойствами;
розмарин улучшает кровообращение.

Пищевую соду как компонент к пасте, рекомендуется добавлять не более раза в неделю. В остальные дни чисти зубы без ее добавления. Храни приготовленную зубную пасту в герметичной упаковке.

Зубная паста с фенхелем и корицей

Ингредиенты

щепотка порошка фенхеля
1/3 ч. л. корицы
2 ч. л. пищевой соды
4 капли масла чайного дерева
щепотка измельченной в кофемолке морской соли
1 ч. л. кокосового масла

Органическая зубная паста своими руками

И вновь вести с зарубежных интернет-полей. На этот раз англоязычные ресурсы повествуют нам в нашем, довольно вольном переводе, о приготовлении домашней зубной пасты, которая по-модному органична и, при соблюдении условий приготовления, использования и хранения, совершенно безвредна. Если, конечно, с содой в составе не переборщить.

Модной основой таких средств служит густое кокосовое масло. Здесь можно использовать как нерафинированное, так и рафинированное. Рафинированное считается полезней своего очищенного собрата, но райским наслаждением зубы два раза в день чистить далеко не каждому придется по вкусу. Если же вы делаете для ребенка, лучше все же взять рафинированное кокосовое масло или же смешать его лишь с небольшим количеством нерафинированного, чтобы у маленького лакомки не возникло соблазна пасту съесть, а не зубы ей всего-лишь почистить.

При желании зубы можно чистить и чистым кокосовым маслом. Хотя этот способ совсем уж на любителя или же для обладателей очень чувствительной зубной эмали и нежных десен.

Чаще всего к кокосовому маслу добавляют пищевую соду, белую глину, измельченный активированный уголь, жемчужную пудру и всевозможные эфирные масла. Любители сладкого, чтобы паста была приятней и привычней на вкус, используют стевию.

Если вы решили положить соду, то убедитесь, что она у вас очень мелкого помола, и не добавляйте слишком уж много, чтобы не повредить эмаль.

Для истонченной эмали идеальной добавкой послужит косметическая глина и жемчужная пудра. Активированный уголь поможет справиться с зубным налетом и немного отбелит зубы.

Эфирные же масла придадут пасте желаемый вкус и множество лечебных и косметических качеств.

Отбеливающей вашу пасту сделают несколько капель эфирного масла лимона и/или чайного дерева. То же чайное дерево поможет справиться с воспалением десен.

Мощным противовоспалительным действием обладают эфирные масла лаванды, шалфея, ромашки…

Эфирное масло мяты придаст освежающие и противовоспалительные свойства. Эвкалипт усилит действие всех заложенных вами в пасту свойств и тоже надолго обеспечит освежающим всех и вся вокруг дыханием.

Если вам нравятся зубные пасты нежной, кремообразной, консистенции, разбавьте кашицу до желаемой консистенции гелем алое вера.

Приготовленная без добавления воды паста не требует консервантов. При этом даже капля воды может все испортить, превратив средство гигиены в рассадник болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Поэтому тщательно следите, чтобы в пасту никогда не попало ни капельки воды, а уж тем более слюны, то есть опустить зубную щетку в баночку и начать чистить зубы здесь не получится. Это и есть плата за отсутствие в домашней косметике вредных консервантов.

Чтобы избежать попадания воды, лучше всего переложить готовую пасту в косметический тубус, который всегда будет плотно закрыт, или же хранить в холодильнике, держа в ванной лишь небольшое ее количество, которого хватит раза на три-четыре.

Впрочем, смотрите сами, но всегда имейте в виду эту неприятную особенность натуральной и экологичной домашней косметики и тщательно следите за своими косметическими изобретениями, проверяя, не заплесневели ли они.

Правильно подобранная зубная паста – основа привлекательной улыбки

Ничто так не влияет на имидж человека, как обаятельная улыбка. Она помогает создать привлекательный, полный дружелюбия образ. Улыбка может преобразить человека, независимо от его внешности и социального статуса.

Специалисты в области рекламы и маркетинга давно поняли, какое сильное влияние улыбка оказывает на покупателей. Именно поэтому с каждого второго билборда на жителей городов смотрят доброжелательные радостные лица, а сотрудники торговых центров и ресторанов не оставят ни одного посетителя без улыбки.

Ухоженные зубы – необходимая составляющая красивой улыбки, а здоровье зубов зависит от правильного выбора зубной пасты. Грамотная домашняя чистка зубов поможет создать идеальный образ без походов к стоматологу.

Отличие черной зубной пасты от обычных видов

Сегодня производители зубной пасты предлагают широкий выбор вариантов, в зависимости от состояния зубов и предпочтений потребителей. Современный процесс ухода за полостью рта подразумевает не только чистку с пастой, но и использование ополаскивателя с зубной нитью, а также регулярное посещение стоматологической клиники.

Стоматологи делят зубные пасты на два вида: лечебные и гигиенические. Вторые служат для снятия зубного налета и освежения дыхания. Первые необходимы для улучшения здоровья зубов.

Гигиенические зубные пасты можно разделить на два подвида, в зависимости от функций: освежающие дыхание и отбеливающие. В состав таких подвидов входят вещества, которые помогают справиться с определенной проблемой.

Черная зубная паста относится к отбеливающему виду. По отзывам потребителей, уже после первого применения средства на основе древесного угля, заметны положительные изменения.

Важно! Таким продуктом не стоит злоупотреблять, поскольку он повреждает зубную эмаль и не содержит фтора.

Видов лечебных паст немного больше:

противовоспалительные – снимают воспаления и улучшают обменные процессы;
противокариозные — укрепляют эмаль и удаляют зубной налет;
для чувствительных зубов – средства с мягким очищающим действием;
отбеливающие – удаляют из ткани зуба красящий пигмент либо помогают избавиться от налета; важно не использовать средство чаще 1-2 раз в неделю;
сорбционные – убивают вредные бактерии в полости рта;
органические – натуральные продукты на основе мела и экстрактов трав;
детские – безопасные для желудка и неокрепшей эмали продукты.

Все эти средства подходят для домашней чистки зубов и помогают справиться с конкретной проблемой.

Мировые бренды-производители зубной пасты

В каждой стране есть десятки брендов местной зубной пасты с различными свойствами и ценами. Некоторым из них удалось получить всемирное признание:

Lacalut – немецкий бренд, который специализируется на производстве лечебной продукции, в том числе для чувствительных зубов. В прошлом году продукт Lacalut Aktiv был признан лучшим для лечения кровоточивости зубов. Продукция компании обладает очищающим, освежающим и лечебным действием. Состав средств полностью натуральный.
R.O.C.S. – бренд российской группы компаний, которая регулярно поставляет на внутренний и внешний рынки продукты по уходу за полостью рта. Компания использует безопасное для окружающей среды натуральное сырье. Продукция эффективна для предупреждения болезней десен и кариеса.
Biorepair – еще один российский бренд, который производит товары для чувствительной эмали. Стоимость продукции высокая, как и эффективность. Средство Biorepair Fast Sensitive Repair показано при пародонтите, снимает кровоточивость десен, укрепляет эмаль, не вызывает аллергии и предотвращает появление кариеса.
PresiDENT – торговая марка итальянской компании Betafarma S.p.A. В основе средств только растительные компоненты. Продукты безопасны для ежедневого применения, хорошо освежают дыхание и снимают воспаления. Масло чайного дерева в составе одного из последних хитов производителя PresiDENT Eco-bio предупреждает образование зубного камня.
Procter&Gamble – заслуженный производитель, который подарил миру бренды Oral-B и Blend-a-med. Среди последних разработок компании — Crest 3D White Brilliance – отбеливающий продукт премиум-сегмента. У пасты уже появились миллионы поклонников во всем мире. Паста способна мягко отбеливать зубы на 1-1,5 тона, не повреждая эмаль. Дополнительные плюсы – предотвращение кариеса и снятие налета. По отзывам потребителей для получения ожидаемого эффекта достаточно трех дней.

Натуральная зубная паста

1. Натуральная зубная паста.Сейчас в ряде магазинов предлагают натуральную зубную пасту (поиск в интернете даст вам более подробную информацию).
Но! Во-первых, она стоит достаточно дорого.
Во-вторых, под видом натуральной пасты иной раз могут подавать “полунатуральную”, содержащую в т.ч. не слишком полезные ингредиенты, либо и вовсе состоящую преимущественно из таковых!

Можно предложить два решения.

Первое – самостоятельно сделать зубной порошок за пару минут (см. ниже). Если же его смешать с медом, то получится паста.

Второе решение – просто купить… аджику в тюбике, которая обойдется раз в 10-20 дешевле, и чистить зубы ей! Аджика, как и лучшие натуральные пасты и порошки, состоит из молотых трав и специй типа перца, лаврового листа, кориандра, пажитника и пр.
Плюс такой “зубной пасты” как минимум в том, что она не содержит всяких вредных веществ, в отличие от тех зубных паст, которые нам рьяно навязывает реклама. Чем не натуральная зубная паста?!
Кому-то может не понравиться острый вкус аджики, но это не вредно: перец и пр. острые пряности подходят для чистки зубов и полости рта и входят, например, в состав индийских натуральных и “почти натуральных” паст.

2. Натуральный зубной порошок можно сделать из следующих молотых пряностей и трав:
– Полынь
– Солодка
– Куркума
– Корица
– Перец красный и (или) черный (умеренное количество)
– Гвоздика
– Ромашка
– Чабрец
– Мята
– Шалфей
– Лавровый лист
– Кора дуба.

Важно, чтобы порошок был тонко молотым!

Если каких-то ингредиентов из списка нет, не стоит стремиться, чтобы сделать все точно по списку. Можно чистить и какой-то одной травой или двумя-тремя.
Перец можно использовать любой, главное – класть немного, до ощущения приятной остроты.
Проще всего покупать готовые пряности, в виде уже тонко смолотого порошка.

3. Классический зубной порошок из мела тоже доступен и не вреден, но есть мнение, что он может со временем повреждать зубную эмаль из-за абразивного действия мела. Однако недорогие зубные пасты тоже содержат карбонат кальция (мел).

4. Полоскания для отбеливания и чистки зубов:
– Соленой водой (так издревле полоскали рот белозубые греки). Самый дешевый способ.
– Отвар дубовой коры (и вообще, вяжущее свойство дуба очень полезно для зубов и десен).
– Чаем из гвоздики (кстати, полезно жевать гвоздичку после еды.) Свежая слегка маслянистая гвоздика полезнее старой высохшей.
– Крепко заваренная мята.
– Чабрец.
– Лимонной кислотой, на наш взгляд, лучше не пользоваться. Пусть некоторые и советуют для отбеливания полоскать рот лимонным соком (чистым или разбавленным водой), но это может и разрушить эмаль, а не только отбелить!

5. Натуральная зубная щетка йогов

Природная одноразовая “зубная щетка” – веточка дерева (мисвак, ель, сосна, пихта, дуб) длиной 15-20 см и диаметром около 5 мм.

Можно заранее заготовить подсушенные веточки, а затем по мере необходимости размачивать их в воде.

Тщательно разжевывают один конец веточки и получается мягкая кисточка. Сам процесс жевания веточки (обычно 2-3 мин.) прекрасно укрепляет зубы. Затем полученной кисточкой очищают зубы и массируют десны, производя движения вертикально – от основания зуба к его вершине.

Важно очистить и наружные, и внутренние стороны зубов, а также жевательные поверхности. Особое внимание обращают на внутреннюю поверхность нижних резцов и верхних коренных зубов, так как именно там находятся протоки слюнных желез, а поэтому чаще всего образуется зубной камень.

6. Чистка зубов солью

При отсутствии веточек йоги рекомендуют чистить зубы растворенной во рту (чтобы не повредить эмаль) морской солью, которая продается в аптеках. В крайнем случае можно взять обычную соль, лучше всего крупную. Известны случаи, когда пользовались даже мелкой поваренной солью, но морская соль все-таки лучше.

Итак, около чайной ложки (без верха) морской соли помещают под язык, где она растворяется слюной, а затем с помощью языка протирают зубы – очень тщательно и со всех сторон. После того, как вся соль растворилась, большим и указательным пальцами (руки должны быть чистыми!) аккуратно массируют десны от основания к зубам, втирая в них “рассол” (не забудьте растворить всю соль, иначе можно повредить эмаль и десны). Тщательно помассировав верхнюю и нижнюю десны снаружи и изнутри, можно прополоскать рот водой приятной температуры.

7. Отбеливание зубов молотым активированным углем.

Впрочем, этот совет еще нужно проверить: не исключено, что уголь может со временем испортить эмаль! Некоторый риск есть, и нужны доказательства обратного, прежде чем бежать молоть уголь и чистить им зубы.

*
И немного по поводу рекламы, которую ряженые “стоматологи” обрушивают каждый день на головы телезрителей. Немецкие ученые экспериментально доказали, что современные зубные пасты НЕ создают того обещанного слоя, который бы уверенно защищал от кариеса.

Оказывается, после чистки пастой на зубах появляется оболочка в 6 нм (это всего 0.000006 мм!), в то время как для настоящей защиты от кариеса нужна оболочка толщиной в 10000 раз больше.

А некоторые пасты с отбеливающим эффектом могут нанести вред зубной эмали. Немецкие специалисты считают, что ими лучше не пользоваться вообще или не чаще раза в неделю.

Теперь посмотрите: Экологически чистая молочка и домашняя выпечка. А также: Простые советы о “более здоровом питании”. И Как отказаться от вскрытия. И обязательно почитайте: Полезные советы и идеи — здесь все статьи по теме.

Домашняя зубная паста, рецепт приготовления

Домашняя зубная паста на основе трав не просто полезная, но и вкусная. Такое средство эффективно очищает не только полость рта, но и хорошо влияет на пищеварительную систему. Травяная паста оздаравливает зубы и дёсны, и эффективно борется с микробами и зубным налётом, оставляя после себя нежный вкус ягод.

Вы можете изменять некоторые ингредиенты, чтобы подстроить рецепт под свои предпочтения. Приготовьте дома травяную зубную пасту и наслаждайтесь её приятным и освежающим вкусом.

Ингредиенты:

1,75 стакана порошка каолина

1 стакан питьевой соды

1 чайная ложка порошка смолы мирры

1 ч.л. сухого конского щавеля

1 стакан листьев малины

2 столовые ложки сухой мяты

Щепотка шалфея

3 капли эфирного масла перечной мяты

3 капли эфирного масла шалфея

Порядок действий:

1. Смешайте каолин и питьевую соду в миске. Добавьте порошок мирры и конский щавель и размешайте.

2. Размелите в кофемолке листья малины, перечную мяту и шалфей. И добавьте их к смеси соды и каолина.

3. Добавьте масла по одной капле, хорошо размешивая.

4. Накройте миску полотенцем, чтобы в неё не попадал свежий воздух. Оставьте так смесь на сутки. На следующий день опять перемешайте смесь и переложите её в стерильную баночку с крышкой.

5. После этого травяная зубная паста готова к использованию. Обмакните зубную щётку в смесь и чистите зубы не менее 2 минут. Чистите зубы этой пастой, как обычно, утром и вечером.

Примечания:

— Все ингредиенты можно купить в аптеке или даже в супермаркете.

— Вы можете экспериментировать, меняя эфирные масла. Мятное масло можно заменить на любое другое из мятного семейства. То же самое относится и к травам, например, мяту можно заменить мелиссой или фенхелем.

— Если вы не любите резкий мятный вкус, то можете вместо масла перечной мяты взять эфирное масло грушанки.

— Использование мятной травы может повысить чувствительность полости рта. От нее болят ранки при афтозном стоматите и других заболеваний полости рта.

— Конский щавель способствует работе пищеварительной системы и других органов. Но людям, страдающим от эпилепсии или болезней пищеварительного тракта, лучше снизить количество этого ингредиента или вовсе исключить его.

— Не чистите зубы слишком сильно или очень долго. Слишком частая или чрезмерно интенсивная чистка может повредить зубную эмаль. 2 раз в день в течение 2 минут вполне достаточно.

Как сделать зубную пасту в домашних условиях

Многие люди страдают от болезней зубов и хронических болезненных процессов в полости рта, против которых они чувствуют себя бессильными.

Но дело в том, что основной причиной всех заболеваний органов ротовой полости является банальное пренебрежение правилами гигиены.

Существует много способов, чтобы улучшить свою жизнь и сохранить здоровье зубов, а также и организма в целом, благодаря здоровым привычкам, которые принесут комфорт и безболезненность.

Наш рот огромный хранитель бактерий, которые питаются остатками пищи на зубах и деснах, бактерии накапливаются и выделяют отходы в виде сернистых соединений, которые и являются причиной заболеваний, а также неприятного запаха во рту.

Но все эти проблемы можно решить проведением тщательных и регулярных мероприятий по уходу за полостью рта.

Хорошая и качественная зубная паста всегда стоила и стоит не дешево. Но выход из этой ситуации есть. Не хуже, а даже лучше зубную пасту можно сделать своими руками в домашних условиях.

Так же, как и обычная зубная паста, домашняя позволит предотвратить кариес и известковые отложения (зубной камень), которые способствуют потере зубов и болезни десен.

Зубную пасту можно приготовить для любых целей, например, для свежего дыхания и чистых зубов, для отбеливания и укрепления зубов. В домашней зубной пасте не будет консервантов и фтора, как в промышленной продукции, тем не менее нужно быть осторожными при использовании своей зубной пасты.

Очень важно точно соблюдать указанные дозы продуктов, так как превышение доз зеленой глины, перекиси водорода или соды может быть вредным для зубов.

Хранить такую зубную пасту можно только одну неделю, так как были использованы в большинстве своем натуральные продукты.

Зубная паста, содержащаяся в запаянном тюбике существовала не всегда и когда вы решите сделать свою собственную пасту, вы должны выбрать, что хотите вы пасту или порошок.

В любом случае, используете ли вы порошок на мокрой зубной щетки или пасту, рекомендуется использовать шпатель или небольшой инструмент для нанесения смеси на щетку и не окунать ее непосредственно в посуду, чтобы предотвратить попадания микробов.

Рецепт зубной пасты в порошке

1 столовая ложка пищевой соды

4 ст.л. белой глины (мелкий порошок)

1/2 чайной ложки поваренной соли

2 капли эфирного масла лимона или мяты

Приготовление:

В контейнере смешать рекомендуемое количество белой глины и пищевую соду, затем добавить соль перемешать и добавить капли эфирного масла и хорошо перемешать.

Просто нужно насыпать порошок на влажную зубную щетку, чтобы почистить зубы.

Пищевая сода используется здесь только для его отбеливающего свойства, а соль обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами. Белая глина используется в этом рецепте для его очищающего и противоинфекционных свойств.

Эфирное масло лимона обладает антисептическим и антибактериальным свойствами, в то время как эфирное масло мяты анти-инфекционное и дает свежее дыхание.

Рецепт зубной пасты

2 столовые ложки зеленой глины

1 столовая ложка пищевой соды

2- 3 бутона гвоздики (размять в ступке)

2 капли эфирного масла мяты или лимона (мандарина)

1 стакан воды

Приготовление:

В контейнере или стеклянной банке смешать зеленую глину и пищевую соду,

растолочь в порошок гвоздику и добавить к сухой смеси, аккуратно перемешать, затем по чайной ложке добавлять воду и перемешивать до однородной массы, в конце добавить капли эфирного масла.

Зеленая глина используется здесь для реминерализации, как противовоспалительное и антисептическое средство. Пищевая соды снова используется для белизны зубов и гвоздика рекомендуется из-за ее антибактериальных свойств и для того, чтобы иметь свежее дыхание.

Зубные пасты использовать один месяц.

Рецепт зубной пасты с кокосовым маслом

7 столовые ложки пищевой соды

7столовые ложки кокосового масла

8 штук корицы

2 бутона гвоздики

20 капель эфирного масла мяты

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в небольшой стерилизованной баночке, сначала соду и масло, а затем все остальное.

Рецепт зубной пасты с тимьяном

1 столовая ложка пищевой соды

1/4 чайной ложки тимьяна

1/4 чайной ложки морской соли (обязательно мелкой)

2 капли эфирного масла лимона

2 капли экстракта семян грейпфрута

1/2 столовой ложки глицерина

Приготовление:

Смешайте в стерилизованной банке пищевую соду и тимьян, очень мелко измельченного, затем добавить морскую соль, затем глицерин, капли масла и экстракта, перемешать все в мягкую массу. Добавить немного горячей воды, если смесь кажется не слишком мягкой.

Рецепт зубной пасты с эфирными маслами

1/2 стакана кипяченой воды

1 столовая ложка белой глины

1 столовая ложка пищевой соды

2 капли эфирного масла зеленого кофе

2 капли эфирного масла лимона

2 капли экстракта семян грейпфрута

Приготовление:

Смешайте в стерилизованной банке глину, соду и воду, а затем добавить эфирные масла.

Рецепт зубной пасты с глиной

2 столовые ложки белой глины

2 столовые ложки пищевой соды

2 столовые ложки кокосового масла

2 капли эфирного масла мяты

Приготовление:

Смешиваем соду и глину, затем добавляем масла все тщательно перемешиваем.

Ученые считают, что кокосовое масло должно быть основным ингредиентом в зубной пасте и жидкости для полоскания ротовой полости, так как оно обладает мощным антивирусным действием.

Кокосовое масло защищает от вирусов, бактерий и грибов, помогает убить опасных патогенов, даже стафилококк.

Рецепт зубной пасты с зеленой глиной

1/2 стакана кипяченой воды

3 столовые ложки зеленой глины

1 столовая ложка пищевой соды

2 капли эфирного масла лимона.

1каплю эфирного масла мяты перечной

Приготовление:

Смешайте в стерилизованной банке глину, соду и воду, а затем добавить эфирные масла.

Рецепт зубной пасты со специями

30 г аниса

10 г гвоздики

5 г корицы

4 капли эфирного масла мяты

50 мл коньяка

Приготовление:

Положить специи в марлю и залить коньяком, капнув в него эфирное масло. Настаивать в течение недели, процедить и вылить в бутылку.

Эта зубная паста является естественным антисептиком для зубов и десен.

Попробуйте сделать свою натуральную зубную пасту, чтобы безопасно отбелить зубы и решить проблему с воспаленными и кровоточащими деснами.

Вы можете свою зубную пасту хранить не только в баночке, но и перемешать ее до нужной консистенции, а затем с помощью шприца заполнить пустой тюбик.

Отбеливающая, реминерализирующая и детоксифицирующая зубная паста с кокосовым маслом • Масло для всех

Я могу получить комиссию, если вы совершите покупку по ссылкам в этом посте.

Забота о зубах так же важна, как и то, что вы едите!

Вот почему я хочу поделиться этим простым рецептом естественной отбеливающей, реминерализующей и детоксицирующей зубной пасты, которую вы можете приготовить в любое время, не выходя из дома. Это просто, рентабельно и очень выгодно.

Обратите внимание, что я не врач и не стоматолог. См. Полный отказ от ответственности на странице моих полисов.

Мое личное путешествие к стоматологу

В моей жизни были очень травматические стоматологические опыты, начиная с бандажей в возрасте 8 лет, что привело к бесчисленным полостям на всех молярах еще до того, как я стал подростком. С тех пор у меня было много корневых каналов и восстановленных зубов, включая зубной имплант и несколько стоматологических операций. У меня были отказы корневых каналов, и в итоге я потерял важные коренные зубы.Я провел в стоматологическом кресле больше времени, чем кто-либо из своих знакомых, и провел больше денег, чем хотел бы признать. Я даже заразился C. difficile (чрезвычайно устойчивый к антибиотикам штамм кишечных бактерий) во время процедуры корневого канала, при которой оборудование не было тщательно очищено.

После всех этих травм с меня хватит, и я решил применить более целостный подход к здоровью полости рта. Я никогда не оглядывался назад. Я делаю зубную пасту самостоятельно уже несколько лет, и мои зубы никогда не были здоровее.

Мои зубы ярко-белые и безболезненные. Обесцвечивание и пятна от табака, вина и кофе исчезают или исчезают. Мои десны розовые и здоровые, перестали опускаться и больше не кровоточат при чистке зубной нитью. Пятна, на которых у меня был кариес или полости, уменьшаются, становятся реминерализованными и перестают быть чувствительными. Я получаю все эти результаты только после того, как использую эту зубную пасту в течение нескольких лет!

Ради будущего своей семьи я стараюсь делать здоровый выбор на протяжении всей жизни, поэтому я ограничиваю количество рафинированных подсластителей до очень небольшого количества или почти без них (что довольно сложно сделать в наши дни), я стараюсь не допускать попадания вредных химикатов в наш дом и на наши тела, и я никогда не позволит стоматологу уговорить меня поставить брекеты на зубы моей дочери, пока ее рот полностью не сформировался.

Я начал использовать этот рецепт со своей дочерью, когда она была достаточно взрослой, чтобы понимать, что нельзя глотать зубную пасту.

Что в этой натуральной зубной пасте?

Шесть недорогих ингредиентов!

Органическое нерафинированное кокосовое масло первого холодного отжима
Гималайская розовая соль
Карбонат кальция
Пищевая сода
Органическая жидкая стевия
Органический ароматизатор перечной мяты

Отбеливающие ингредиенты

Пищевая сода и гималайская соль являются безопасными и нежными абразивами, которые помогают смыть пятна с поверхности зубов.

Реминерализирующие ингредиенты

Добавление карбоната кальция и природных минералов из гималайской соли в зубную пасту помогает зубам заживать и восстанавливать структурную потерю, обеспечивая строительные блоки для здоровых зубов прямо во рту, где зубы могут захватывать и использовать эти минералы.

Детоксифицирующие ингредиенты

Кокосовое масло обладает сильными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Возможно, вы читали о масляном полоскании (полоскание маслом вокруг рта в течение 20 минут для удаления загрязнений) и об использовании кокосового масла для этой цели.Я думаю об этой зубной пасте как о мини-масле два раза в день, каждый день! Вы можете даже полоскать эту зубную пасту в течение нескольких минут перед тем, как плевать, чтобы усилить эффект.

Примечание о детоксикации полости рта:

Если вы обнаружите, что у вас легкая боль в горле или вы чувствуете, что сильно простудились после использования этой зубной пасты в течение нескольких дней, значит, ваш рот находится в режиме детоксикации. Когда я перешел на зубную пасту с кокосовым маслом, у меня в течение нескольких месяцев была боль в горле и другие симптомы простуды.Это потому, что мое тело реагировало на удаление вредных токсинов, которые накопились во рту за многие годы.

Симптомы в конце концов исчезли, и я так рада, что придерживалась нового режима зубной пасты, потому что теперь у меня по-настоящему здоровый рот. Не все испытывают одинаковый тип реакции детоксикации (также называемый «кризисом исцеления»). Ваши симптомы могут полностью отличаться от моих. Просто знайте, что они исчезнут со временем, когда ваше тело приспособится к новой нормальной чистоте.

Почему я использую ароматизатор перечной мяты вместо эфирных масел?

Эфирное масло перечной мяты (ЭМ) очень сильное, и есть некоторые аргументы в пользу его безопасности для маленьких детей. Мне не нравится вкус эфирного масла перечной мяты, который я попробовал в этом рецепте, и обнаружил, что аромат мяты перечной , используемый для приготовления пищи и выпечки, намного приятнее и безопаснее. Если вы собираетесь использовать ЭО, имейте в виду, что не все бренды безопасны для пищевых продуктов, поэтому, пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем использовать что-либо во рту или непосредственно на коже.

Если вы похожи на меня, то у вас есть несколько укромных уголков в зубах, где еда любит прятаться. Вам, вероятно, надоело изо всех сил пытаться попасть во все эти ограниченные пространства с помощью обычной зубной нити. А маленькие флоссеры с пластиковой ручкой опасны для окружающей среды.

Итак, вот решение. Купите зубную нить! У меня есть Waterpik Water Flosser около 10 лет. Они являются прекрасным средством для поддержания здоровья вашего рта. Вы наполняете резервуар водой и включаете его.Затем используйте удобную ручку, чтобы провести тонкую струю воды между зубами, вокруг них и за ними.

Струя воды выдувает любые частицы пищи прямо изо рта. Его также можно использовать для орошения коронок и имплантатов. В набор входят три насадки для чистки зубной нитью и целый набор различных щеток для удаления налета, карманов, подтяжек и чистки щеткой. Поверьте, вам это понравится!

Инструкция по применению зубной пасты

Здоровая органическая зубная паста за 3 простых шага

С помощью ступки и пестика или измельчителя специй измельчите соль в мелкий порошок.Не пропускай этот шаг. Если соль слишком большая, она может порезать десны и вызвать боль и дискомфорт.

2. Смешайте соль и оставшиеся ингредиенты в миске до получения легкой и воздушной консистенции.

3. Добавьте зубную пасту в банку на 8 унций с подогнанной крышкой для хранения или попробуйте одну из этих многоразовых пробирок для пищевых продуктов для хранения и путешествий.

Инструкции

С помощью ступки и пестика или измельчителя специй измельчите соль в мелкий порошок.Не пропускай этот шаг. Если соль слишком большая, она может порезать десны и вызвать боль и дискомфорт.
Смешайте соль и оставшиеся ингредиенты в миске до получения легкой и воздушной консистенции.
Добавьте зубную пасту в банку на 8 унций с подогнанной крышкой для хранения или попробуйте один из этих многоразовых тюбиков или пакетов для пищевых продуктов для хранения и путешествий.

Домашняя зубная паста — работает ли она?

Ищете рецепт домашней зубной пасты? Убедитесь, что в вашей зубной пасте есть все необходимое для предотвращения кариеса и удаления вредных бактерий изо рта. Чистка зубов предназначена не только для того, чтобы освежить дыхание. Чистим зубы утром, вечером и после еды, чтобы удалить зубной налет. Зубной налет — это скопление липких бактерий из пищи. Если его не удалить, он может превратиться в твердое, как камень, вещество, называемое зубным камнем.Зубной налет и зубной камень вредны для здоровья полости рта и в целом. Они не только вызывают заболевания во рту, но также связаны с поражением сердца, легких, мозга и почек. Вот почему хорошая чистка зубов важна как для здоровья нашего рта, так и для нашего тела.

Как выбрать зубную пасту

Стоматологи, с которыми мы сотрудничаем, следуют этике и принципам Американской стоматологической ассоциации (ADA). ADA существует более 160 лет. Их миссия — улучшить общее состояние здоровья полости рта пациентов-стоматологов.Итак, какое отношение ADA имеет к домашним рецептам зубной пасты? У ADA есть печать принятия стоматологической продукции. Знак соответствия ADA повсеместно считается в стоматологической промышленности безопасным и эффективным.

ADA подтверждает эффективность торговых марок зубных паст только в том случае, если они содержат фтор.

Многие рецепты домашних зубных паст утверждают, что они столь же эффективны, как и коммерческие зубные пасты. ADA и Delta Dental заботятся о здоровье вашей полости рта. Мы рекомендуем выбирать зубную пасту из списка, одобренного ADA.

Что на самом деле делают ингредиенты рецептов домашней зубной пасты?

Любопытно, что на самом деле делают эти ингредиенты для домашних рецептов зубной пасты? Имейте в виду, что то, что ингредиент натуральный, еще не означает, что он полезен. Домашняя зубная паста иногда может принести больше вреда, чем пользы вашему рту и улыбке.

Кокосовое масло — Исследования воздействия кокосового масла на полость рта становятся все более распространенными. Но недостаточно научных данных, чтобы доказать, что кокосовое масло или масляное полоскание являются эффективными методами лечения зубов.

Пищевая сода и древесный уголь — Чистка зубов такими абразивными материалами может выглядеть так, как будто они удаляют пятна. К сожалению, если вы фанат, нет никаких доказательств того, что стоматологические продукты, подобные этим, безопасны или эффективны для наших зубов.

Если мы будем чистить зубы слишком сильно, мы действительно можем сделать их более желтыми. Когда внешний слой эмали стирается, появляется более мягкая желтая ткань, называемая дентином.

Лимонный сок — Кислые жидкости, такие как лимонный сок, могут разрушать нашу эмаль.В сочетании с абразивом, таким как пищевая сода, это домашний рецепт зубной пасты на случай катастрофы. По этой же причине нельзя чистить зубы сразу после рвоты.

Ингредиенты, из которых сделана хорошая зубная паста:

Фторид считается «борцом с пустотами природы». С 1960-х годов было доказано, что он значительно уменьшает количество кариес и вызывающих их бактерий. Когда в зубной пасте присутствует фтор, он дает нашему рту сверхспособность бороться с кариесами.

При поиске действенной зубной пасты полезно знать, какие активные ингредиенты рекомендует ADA.Ингредиенты, борющиеся с кариесом, имеют разные названия. На этикетке с ингредиентами вы можете увидеть «монофторфосфат натрия», «фторид натрия» или «фторид олова». Еще они борются с кариесами. Это единственные ингредиенты, которые FDA сертифицирует как предотвращающие кариес. Все зубные пасты, одобренные ADA, должны содержать фтор.

Чувствительность зубов обычно возникает в результате кариеса. Защитный слой зуба стерся, обнажив чувствительные участки. ADA признает, что следующие ингредиенты уменьшают боль от чувствительности зубов:

нитрат калия
Фторид олова — он также может помочь уменьшить гингивит
хлорид стронция

В зубной пасте используются «абразивные вещества», которые помогают аккуратно очистить поверхность от пятен и налета.ADA распознает определенные ингредиенты как чистящие зубы. Они также могут помочь отбелить зубы, физически удаляя поверхностные пятна. Обратите внимание на этикетку с ингредиентами:

карбонат кальция
силикагель обезвоженный
гидратированные оксиды алюминия
карбонат магния
фосфатные соли
силикаты

Моющие средства, ароматизаторы без сахара и ингредиенты, удерживающие влагу, помогают зубной пасте работать эффективно.Зубные пасты иногда делают с ароматизаторами, которые делают их вкуснее. К сожалению, некоторые бренды включают сахар для вкуса. ADA не будет сертифицировать зубные пасты с сахаром, поскольку сахар напрямую связан с бактериями, вызывающими кариес.

Упростите себе жизнь и выберите зубную пасту с Знаком признания ADA. Печать сообщает, что выбранная зубная паста безопасна, эффективна и не повредит ваши зубы.

Простая домашняя зубная паста с мятой перечной — Live Simply

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Этот рецепт был впервые опубликован в 2014 году. С тех пор я экспериментировал с способами улучшения этого рецепта, основываясь на собственном опыте и отзывах читателей. В 2017 году поделился новым и обновленным рецептом. Ознакомьтесь с новым рецептом здесь.

Помните то печенье с шоколадной крошкой, которое я разместил на этой неделе? Да, эти липкие кусочки чистой радости. Пора немного отвлечься, закончить эту последнюю крошку, испачканную шоколадным вкусом, и поговорить о зубах и зубной пасте.Я знаю, после разговора о шоколаде это немного уныло, но я обещаю, ты захочешь остаться.

В детстве я регулярно ходила к стоматологу, получала защитные герметики, брекеты, чистки. Можно сказать, что мы с дантистом были лучшими друзьями, может быть, больше похожими на BDF ( B est D ental F друзья). Мои зубы были в хорошем состоянии благодаря моим родителям.

С таким количеством стоматологических процедур, которое я получил за эти годы, можно было подумать, что мои зубы будут без кариеса и будут великолепными. Cavitiy-free? У меня много. Великолепные зубы? Ну, они симпатичные. Я ни разу не задумывался о том, что наносил на зубы и как это влияет на эти жемчужно-белые пятна. В течение почти двадцати восьми лет я ни разу не подумал, что есть другой способ ухода за зубами. В конце концов, реклама, дантист и брошюры говорят нам, что нам нужна зубная паста коммерческая два раза в день с последующим тщательным мытьем ярко-синим ополаскивателем для рта. И если эта коммерческая зубная паста раздражает ваши зубы, тогда индустрия продаст вам «специальную» коммерческую зубную пасту .

Изучив книгу доктора Вестона А. Прайса « Питание и физическая дегенерация » и изменив свой рацион, включив в него много полезных жиров, что стало настоящим шоком для бывшего любителя маргарина вегетарианца, я понял, что еда может лечить и восстанавливать здоровье. . То, что настоящая еда принесла пользу нашему уставшему телу, апраксии нашего сына и даже здоровью зубов, было потрясающим. Даже несмотря на настоящую смену продуктов питания, я продолжал использовать коммерческие переработанные продукты для личной гигиены.

Вот что такое настоящая еда, естественный образ жизни, возвращение к простоте, как бы вы это ни называли, в конечном итоге вы начинаете подвергать сомнению все продукты . Однажды вы берете бутылку лосьона, выпив стакан хорошего чайного гриба, и задаетесь вопросом: « Почему я ничего не могу произнести на этой бутылке?» Вскоре бутылку выкидывают, и вы экспериментируете с тем же кокосовым маслом, которое использовали для приготовления пирожных, натирая им сухие ноги.

Это еще не все: вскоре вы бросаете тональный крем и взбиваете смесь какао, чтобы нанести ее на лицо.Эта пудра используется для мытья тела, домашнего неоспорина, паров и хозяйственного мыла. Ваша аптечка похожа на мешанину из натуральных ингредиентов и маленькие каменные баночки с единственными написанными от руки этикетками. Ваш муж с любовью называет вас «знахаром» , а ваши друзья называют вас «сумасшедшим» .

Не думаете, друзья? Подождите немного. Скоро ты тоже будешь там.

Сегодня делюсь новым рецептом.Вы можете легко приготовить эту мешанину из натуральных ингредиентов. Рецепт замены еще одного химического вещества, обнаруженного в наших домах, зубной пасты . Домашняя зубная паста, которая произвела революцию в моих зубах и их здоровье. Этот рецепт изготовлен из бенонитовой глины. Та же глина, из которой делают тональный крем, богата калием и кальцием и эффективно выводит токсины. Пищевая сода и кокосовое масло помогают отбеливать и очищать зубы. Также добавляется богатая минералами соль. Эфирное масло стевии и мяты придает соленой смеси нежный сладкий аромат перечной мяты.Все ингредиенты собраны вместе, чтобы создать домашнюю зубную пасту, которая очищает и питает зубы простым, не содержащим химикатов способом.

Простая домашняя зубная паста с мятой перечной

Домашняя зубная паста из простых ингредиентов.

В средней миске смешайте кокосовое масло и пищевую соду. Тщательно перемешайте.
Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.
Хранить в банке и зачерпнуть небольшой ложкой (чтобы бактерии не попали в емкость). Для получения сжимаемой зубной пасты используйте бутылку с выдавливанием.
Примечание: для смешивания бентонитовой глины используйте деревянную или пластиковую ложку. Бентонитовая глина не должна контактировать с металлом, потому что она дезактивирует глину.
Консистенция этого рецепта может варьироваться в зависимости от температуры хранения зубной пасты из-за природы кокосового масла.

Этот рецепт был впервые опубликован в 2014 году. С тех пор я экспериментировал с способами улучшения этого рецепта, основываясь на моем собственном опыте и отзывах читателей. В 2017 году поделился новым и обновленным рецептом. Ознакомьтесь с новым рецептом здесь.

Домашняя зубная паста — экологически чистые детские ступени

Опасные ингредиенты в обычной зубной пасте

Фторид

Хотя исследования показывают, что фторид натрия , нанесенный местно, может помочь предотвратить разрушение зубов, если случайно проглотить даже небольшое количество зубной пасты. фтора достаточно, чтобы вызвать токсикологический контроль.Отравление фтором может вызывать ряд симптомов, чаще всего желудочно-кишечный дискомфорт. Даже если вы не проглотите фторированную зубную пасту, она все равно может попасть в ваш кровоток через десны, особенно если они кровоточат, когда вы их чистите, поэтому использование этих продуктов несколько раз в день вызывает серьезные опасения. Узнайте больше об опасностях и дебатах о фторидах на Mercola.com.

Глицерин

Обычно используется в зубной пасте, глицерин покрывает зубы, что может предотвратить реминерализацию.Со временем это может ослабить зубы.

Химические вещества

При поиске зубной пасты в базе данных SkinDeep можно найти ряд химикатов, которые считаются вредными, например те, которые используются для пенообразования или отбеливания. Наиболее распространенными из них являются:

BHT: Может вызывать рак, токсичность для развития / репродуктивной системы, аллергии, иммунотоксичность, раздражение кожи, глаз или легких и токсичность для систем органов.
PEG / PPG 116/66 COPOLYMER: Вызывает беспокойство по поводу экотоксикологии, загрязнения, токсичности для систем органов, стойкости и биоаккумуляции.
Лаурилсульфат натрия: Может вызывать экотоксикологию и токсичность для не репродуктивной системы органов.
PVP: Может вызывать токсическое воздействие на не репродуктивную систему органов.
Фосфорная кислота: Может вызывать раздражение кожи, глаз или легких, а также токсично для органов репродуктивной системы.
Диоксид титана: Может вызывать системную токсичность на органы.

Прочитав об этом и о естественном уходе за зубами, я понял, что могу сделать самодельную зубную пасту, которая не только не содержит этих вредных ингредиентов, но и может реминерализовать мои зубы.

Натуральные бренды зубной пасты

Прежде чем я перейду к рецептам, я понимаю, что не все хотят использовать домашнюю зубную пасту (или, может быть, она вам нравится, но ваш партнер или дети терпеть не могут).

Существует множество альтернатив зубной пасте, многие из которых можно купить в магазине натуральных здоровых продуктов. Однако, если вы решите приобрести натуральную зубную пасту, обратите особое внимание на состав зубной пасты. Даже некоторые производители натуральных зубных паст добавляют фтор и глицерин. Ищите этикетки, на которых конкретно не указаны эти ингредиенты.

Лично я рекомендую некоторые натуральные бренды.

Альтернативные рецепты чистки зубов

Если вы больше любите делать это самостоятельно, будь то по соображениям стоимости или здоровья (или и того, и другого), вы можете легко приготовить домашнюю зубную пасту, используя ингредиенты, которые, вероятно, уже есть в вашем доме. дом.

Зубной порошок

Простой зубной порошок можно приготовить из морской соли и пищевой соды. Комбинация мягко абразивна и оставляет ощущение чистоты и чистоты ваших зубов. Есть некоторые споры о том, как часто использовать такие абразивные ингредиенты из-за возможности истирания эмали, поэтому, если это вызывает беспокойство, попробуйте использовать этот порошок только один раз в неделю.

Ингредиенты:

Смешайте ингредиенты и храните в небольшой банке. Чтобы использовать, намочите зубную щетку и добавьте в нее немного порошка.

Глина Зубная паста

Бентонитовая глина богата минералами и обладает антимикробными свойствами. Его можно добавлять в воду и употреблять при расстройстве желудка, превращать в пасту для лечения ожогов и других ран, а также в домашнюю зубную пасту, как показано ниже.

Состав:

В миске медленно налейте воду на порошок бентонитовой глины, ксилит и морскую соль.Перемешайте, пока все не будет хорошо перемешано. Добавьте эфирные масла и перемешайте. Хранить в закрытой банке в прохладном темном месте. Чтобы использовать, намочите зубную щетку и окуните ее в пасту или нанесите небольшое количество на щетку.

Зубной гель с алоэ вера

Спросите любого хорошего стоматолога, и он скажет вам, что самое лучшее для ваших зубов — это чистка зубов зубной нитью. Зубная паста — лишь дополнительный бонус к этим двум привычкам. Так что, если вы ищете что-то простое без абразивов и для облегчения дыхания, попробуйте это:

Храните это в небольшом контейнере (подойдет небольшая банка каменщика) и окуните зубную щетку, чтобы использовать.

Домашняя отбеливающая зубная паста

Эта домашняя зубная паста не предназначена для длительного использования. Либо используйте его один раз в неделю постоянно, либо только 7 дней подряд. Поговорите со своим стоматологом о долгосрочном использовании перекиси и пищевой соды, так как в некоторых случаях они могут истирать эмаль. Соотношения указаны в частях, так что вы можете сделать небольшую или большую партию по своему усмотрению:

4 части пищевой соды
2 части чистого алоэ вера
1 часть перекиси водорода
1 часть воды (можно добавить больше воды для получения более жидкой консистенции)
1 часть эфирного масла перечной мяты или эфирного масла мяты курчавой (или экстракт, если ваш эфирный эфир небезопасен для внутреннего использования)

Указания: Поместите все это в небольшую банку с плотной крышкой (я использую небольшую банку для консервирования).Встряхните это. Можно даже немного покричать и покричать. Я использую крошечную ложечку, чтобы вычерпывать небольшое количество (размером с горошину) для каждого использования. Это сделано для того, чтобы баночка оставалась относительно чистой, поскольку в ней нет консервантов (хотя пищевая сода может помочь в некоторой сохранности). Банку и крышку легко мыть, но старайтесь, чтобы крышка была как можно более чистой и сухой, чтобы избежать ржавчины. Утилизируйте крышку и замените ее новой, если обнаружите ржавчину.

Примечание об алоэ вера: не покупайте магазинные средства от солнечных ожогов; Обычно он полон химикатов и алкоголя.Если у вас нет собственного растения алоэ вера, попробуйте гель для кожи от Aloe Life, в котором прямо на бутылке указано, что он полезен для десен. Слишком много алоэ может вызвать расстройство пищеварения у некоторых людей (вам, вероятно, придется много есть, что не относится к домашним рецептам зубной пасты), хотя другие сообщают, что это полезно для пищеварительной системы. В любом случае, я по-прежнему рекомендую не глотать зубную пасту, так как вы также проглотите бактерии, которые только что удалили с зубов. Фу.

Каждый из этих рецептов годен примерно одну неделю, так как не содержит консервантов.Вы можете продлить срок их хранения, охладив любые дополнительные продукты.

Домашняя зубная паста. — Усадьба Эллиотта

Надеюсь, мама не обидела меня за то, что я написал этот пост.

Я не согласовал с ней его содержимое… ну, вы же знаете, как мамы относятся к таким вещам, как зубная паста.

Особенно, если ваша мама — стоматолог-гигиенист .

Извини, мама. Пожалуйста, простите меня.

Я был так воодушевлен на прошлой неделе, когда моя мама прислала нам коробку зубных щеток и зубной нити, но я не мог больше не делиться.

Видите ли, хотите верьте, хотите нет, но я обычно люблю проверять и пробовать то, о чем пишу в блоге. Например, если я собираюсь написать пост о креме для лица, то лучше это будет крем для лица, который я действительно использую и люблю, верно?

Ну, мы не говорим сегодня о домашнем креме для лица, люди. Мы говорим о домашней зубной пасте.

Я не знаю, что такое домашнее добро, подобное этой — я просто нахожу такую свободу в том, что могу пройти мимо прохода в проход в продуктовом магазине и знать, что нам не нужно выбирать между 6294 различными брендами. .Кроме того, замечательно избегать химикатов и добавок, которые присутствуют во всем этом.

Сейчас…

Я знаю, что зубная паста, купленная в магазине, вкусная. Как мятный взрыв во рту!

Я знаю, что он пенится и имеет красивую голубую блестящую полосу посередине, когда вы брызгаете на кисть.

Я знаю, что они подслащивают его, чтобы мы возвращались снова, снова, снова…

Но есть два убеждения (за неимением лучшего слова), которые побудили меня начать делать свое собственное:
1.Я не хотел бы тратить 4 доллара на тюбик зубной пасты, если бы мне не пришлось (вы все думаете, что я шучу над этой бюджетной вещью… но я имею в виду серьезный бизнес)
2. Даже «натуральный» и « органические бренды содержат добавки, подсластители и множество неизвестных

Я не собираюсь притворяться экспертом по лавровому сульфату натрия, синему № 40 или фториду. Потому что я не такой. Но я достаточно знаю о добавках, химикатах и некоторых формах фторидов, чтобы знать, что, если мне удастся избежать их проглатывания, я это сделаю.И если мне для этого не нужно тратиться на зубную пасту, тем лучше, на мой взгляд.

Итак, что за фигня. Я думал, что просто посмотрю, насколько хороша домашняя зубная паста.

Прошло около двух недель с тех пор, как я перестал использовать коммерческую зубную пасту — и не знаю, у меня все еще есть все зубы!

Но это даже лучше.

Чувство во рту фантастическое.

Давно ушел слизистый налет, который когда-то обитал у меня во рту.Давно ушел в прошлое тот налет, который мне действительно, действительно пришлось изо всех сил чистить, чтобы бороться.

Я наслаждался этими гладкими жемчужно-белыми цветами во всей их обнаженной красоте — без всяких омерзительных вещей, о которых я не хочу думать (лично я не понимаю, как моя мама может работать с человеческими ртами … в зубном налете есть что-то такое, что меня действительно бесит — и не так уж много).

— 1/2 стакана пищевой соды
— 2-10 капель эфирного масла мяты перечной (о бренде я рекомендую ЗДЕСЬ)
— 1/4 стакана перекиси
— 1 столовая ложка кокосового масла (по желанию)

Я просто смешал это вместе в емкости с крышкой и добавлял немного в зубную щетку каждое утро и ночь.Послесловие: я использую зубную нить или полоскание с небольшим количеством перекиси (используя ее как жидкость для полоскания рта… она тоже помогает отбеливать!), Чтобы по-настоящему очистить их.

Если вы не занимаетесь смешиванием, просто окуните влажную зубную щетку в емкость с пищевой содой и щеткой. Затем промойте зубной нитью и полощите горло перекисью. Batta bing. Батта-бум.

Вот мой единственный отказ от ответственности: не чистите слишком сильно пищевую соду. В конце концов, он песчаный, и вы не хотите, чтобы ваши десны и эмаль испортились. Успокойся, чувак.

На самом деле, у меня есть еще один отказ от ответственности: важно помнить, что в основе здорового рта лежит здоровое питание. Избегайте газированных напитков и рафинированного сахара любой ценой! Стройте крепкие зубы с помощью оптимального питания — много-много хорошей еды! Примечание. Знаете ли вы, что Уэстон Прайс (основатель Фонда Уэстона А. Прайса и чье исследование положило начало диетическим «законам» таких книг, как «Питательные традиции») был дантистом? Это правда. Что вдохновило его на дальнейшие исследования в области питания, так это то, что существуют определенные культуры, у которых почти никогда не было стоматологических проблем.Как такое могло быть, если в их странах даже стоматологов не было? Исследуйте это … невероятно увлекательно то, что он обнаружил благодаря своей обширной работе.

Некоторым людям нужно добавить в зубную пасту подсластитель, но я не считаю это необходимым. Первую неделю мне пришлось привыкнуть к естественно соленому вкусу пищевой соды, но теперь, когда я привык к этому, я даже не замечаю.

Мой муж знает.

Он все еще допивает нашу старую бутылку зубной пасты.Но как только он исчезнет… муа-ха-ха… .ха….

Я уверен, что он тоже к этому привыкнет.

Полагаю, ему придется. Потому что подруги не тратят еще 4 доллара на зубную пасту. Не тогда, когда у меня в шкафу есть двенадцатифунтовый пакет пищевой соды.

Это как миллион долларов. Вы чувствуете, что можете покорить мир — только вы и ваша пищевая сода!

Ну хоть рот можно взять на себя грязный. И вонючее белье. И шампунь. И средство для мытья посуды.И туалетный скраб. И ужаливает пчел.

Наслаждайтесь!

Если вам это нравится, поделитесь!

Домашняя зубная паста: 3 лучших рецепта

Органическая зубная паста — это зубная паста, изготовленная из ингредиентов, не содержащих химикатов. Нет разницы между органической и натуральной зубной пастой. Натуральная зубная паста — это еще одно название «органическая зубная паста». оба содержат полностью натуральные ингредиенты без каких-либо вредных добавок, химикатов или других веществ. Фактически, некоторые стоматологи начинают делать свои собственные полностью натуральные зубные пасты, содержащие полезные для тела минералы.Стоматологи, стоматологи-гигиенисты и другие, кто держит руку на пульсе отрасли, хорошо осведомлены о том факте, что обычные покупные зубные пасты содержат подсластители , такие как сахарин натрия и сорбит, которые не имеют доказанных преимуществ. Фактически, некоторые задаются вопросом, безопасны ли эти ингредиенты. Многие зубные пасты, покупаемые в магазине, также содержат поверхностно-активные вещества, такие как лаурилсульфат натрия (SLS). Применяются поверхностно-активные вещества, поэтому зубная паста становится пенистой. К сожалению, исследования показывают, что эти ингредиенты могут вызывать язвы во рту.

Магазинные зубные пасты содержат фтор. Хотя когда-то фторид почитался во всем медицинском сообществе, мнения о фторированной зубной пасте быстро меняются. Фторид может нарушить усвоение гормона щитовидной железы и даже повредить важнейшую шишковидную железу вашего мозга. Тем не менее, следует отметить, что сторонники другой стороны аргументов в пользу фторидов непреклонны в том, что этот минерал реминерализует зубы. Фактически, те, кто находится в лагере профторидов, рекомендуют оставлять фторированную зубную пасту на зубах после чистки, а не смывать ее жидкостью для полоскания рта или водой.Может пройти несколько лет или даже несколько десятилетий, прежде чем научное сообщество сможет прийти к истинному консенсусу относительно того, полезен ли фтор для здоровья человека или вреден.

Еще хуже то, что некоторые зубные пасты, которые вы покупаете в магазине , также содержат триклозан . Это химическое вещество обычно используется в антибактериальном мыле. Исследование Калифорнийского университета в Дэвисе недавно доказало, что триклозан влияет на работу сердца. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в настоящее время проводит исследования, чтобы определить, безопасен ли триклозан для потребления человеком.

Крайне неоднозначный ингредиент глицерин используется в традиционных зубных пастах, которые продаются в местных магазинах, а также в некоторых зубных пастах, помеченных как натуральные. Глицерин проблематичен, поскольку он покрывает зубы до такой степени, что здоровье полости рта не может улучшиться благодаря минералам, содержащимся в слюне. Однако первоначальные исследования показывают неоднозначные результаты относительно того, полезен или вреден глицерин для здоровья человека.

Домашний рецепт зубной пасты

Я могу получить комиссию, если вы сделаете покупку по ссылкам на этой странице.

С тех пор, как я перешел к более простому и естественному образу жизни, я заменил многие средства личной гигиены натуральными и / или домашними альтернативами.

Самодельная зубная паста была одним из первых и наиболее простых в использовании продуктов естественной гигиены. (Для сравнения см. Мои испытания натурального дезодоранта.)

Несколько лет назад я придумал рецепт домашней зубной пасты на своей кухне на выходных и использую его до сих пор.

Всего три основных ингредиента (пять, если считать необязательные для вас, но обязательные для меня эфирные масла) создают простой рецепт зубной пасты, которая очищает и осветляет зубы.

Не забудьте также ознакомиться с моим домашним рецептом жидкости для полоскания рта.

Прикрепить этот рецепт на потом

Почему я делаю зубную пасту самостоятельно

Я предпочитаю не использовать зубную пасту, содержащую фтор. (узнайте почему) В наши дни единственная готовая зубная паста, которую я держу под рукой, — это Thieves Aromabright от Young Living.

Мне очень нравится вкус и результаты зубной пасты Thieves, но она содержит ксилит. Хотя большинство людей хорошо переносят ксилит, я должен быть осторожен, чтобы не проглотить его, потому что он вызывает у меня проблемы с животом.

Если вы не любите делать личные вещи своими руками, попробуйте зубную пасту Thieves.

Мой рецепт домашней зубной пасты

В моем рецепте домашней зубной пасты всего пять ингредиентов: кокосовое масло, пищевая сода, порошок карбоната кальция, эфирное масло мяты перечной и эфирное масло воровского. (Вы можете поэкспериментировать с другими ароматами, такими как лимон или апельсин. Говорят, что эфирное масло лимона и эфирное масло апельсина обладают отбеливающими свойствами!)

Я решил вообще не подслащивать свою зубную пасту, но если этот рецепт слишком соленый, чтобы Вы можете добавить в смесь немного настоящего порошка стевии или жидкого монфрута или уменьшить количество пищевой соды.

В этом рецепте эфирные масла хорошо разбавлены, и я не беспокоюсь о том, чтобы проглотить немного зубной пасты или позволить своим детям использовать ее. Я могу поручиться только за эфирные масла, которые использую лично. Если вы решили покупать эфирные масла из другого источника, убедитесь, что они не содержат ничего, кроме чистых эфирных масел. (Купите эфирные масла здесь)

Поскольку эту зубную пасту можно хотя бы немного проглотить, я использую масла Vitality от Young Living, которые предназначены для диетического использования.

Если вы решили использовать большее количество эфирных масел, чем рекомендовано в рецепте, и это вызывает жжение во рту, попробуйте полоскать рот оливковым или кокосовым маслом, чтобы еще больше разбавить эфирные масла. Затем добавьте в рецепт еще кокосового масла, пока оно не станет разбавленным по своему вкусу.

Мой домашний рецепт зубной пасты

Ингредиенты

2 унции кокосового масла первого отжима

Пищевая сода 2 унции

1 чайная ложка порошка карбоната кальция

10 капель эфирного масла мяты перечной

10 капель эфирного масла жизнеспособности

Инструкции

Смешайте, перемешивая ингредиенты в небольшой миске.

Поместите в стеклянную банку объемом 4 унции с крышкой.

При желании удвойте рецепт.

Ингредиенты

2 унции кокосового масла первого отжима
2 унции пищевой соды
1 чайная ложка порошка карбоната кальция
10 капель эфирного масла мяты перечной
10 капель эфирного масла Thieves vitality

Инструкции

Смешайте, перемешивая ингредиенты в небольшой миске.
Поместите объединенные ингредиенты в стеклянную банку объемом 4 унции с крышкой.
No related posts.

Домашняя зубная паста и полезные советы.

Зубная паста ручной работы — Инженер ПТО

7 рецептов зубной пасты своими руками

Метки

Вещества, полезные для зубов

Зубная паста с фенхелем и корицей

Ингредиенты

Органическая зубная паста своими руками

Правильно подобранная зубная паста – основа привлекательной улыбки

Отличие черной зубной пасты от обычных видов

Мировые бренды-производители зубной пасты

Рекомендации по выбору пасты, в зависимости от типа зубов

Натуральная зубная паста

Домашняя зубная паста, рецепт приготовления

Как сделать зубную пасту в домашних условиях

Отбеливающая, реминерализирующая и детоксифицирующая зубная паста с кокосовым маслом • Масло для всех

Мое личное путешествие к стоматологу

Что в этой натуральной зубной пасте?

Шесть недорогих ингредиентов!

Инструкции

Рекомендуемые товары

Домашняя зубная паста — работает ли она?

Как выбрать зубную пасту

Что на самом деле делают ингредиенты рецептов домашней зубной пасты?

Ингредиенты, из которых сделана хорошая зубная паста:

Простая домашняя зубная паста с мятой перечной — Live Simply

Простая домашняя зубная паста с мятой перечной

Домашняя зубная паста — экологически чистые детские ступени

Опасные ингредиенты в обычной зубной пасте

Фторид

Глицерин

Химические вещества

Натуральные бренды зубной пасты

Альтернативные рецепты чистки зубов

Зубной порошок

Глина Зубная паста

Зубной гель с алоэ вера

Домашняя отбеливающая зубная паста

Домашняя зубная паста. — Усадьба Эллиотта

Если вам это нравится, поделитесь!

Домашняя зубная паста: 3 лучших рецепта

Домашний рецепт зубной пасты

Почему я делаю зубную пасту самостоятельно

Мой рецепт домашней зубной пасты

Мой домашний рецепт зубной пасты

Ингредиенты

Инструкции

Добавить комментарий Отменить ответ