советы и рецепты — Рамблер/новости

Подростковый возраст — это возраст первой любви, романтики и, к сожалению, появления первых прыщей. Чтобы они не омрачали жизнь подростку необходимо знать из -за чего появляются прыщи и как с ними бороться. МедикФорум выяснил, что делать, чтобы победить прыщи.

Причины появления прыщей в подростковом возрасте

Прыщи – это воспаление кожного покрова, которое происходит из -за повышенной выработки кожного сала. Первые признаки появления прыщей как раз приходится на подростковый возраст. Это связано с высоким уровнем половых гормонов, которые в свою очередь повышают выделение сальных желез.

Причинами появления прыщей могут быть:

Не соблюдение элементарных правил личной гигиены или наоборот слишком сильное очищение кожи.

Болезни, связанные с гормональными сбоями в организме.

Непосредственно само гормональное и возрастное развитие организма. Так у девушек появление прыщей может быть связано с появлением менструаций, а у юношей с увеличением мужского гормона.

Наследственность.

Таблетки, лекарства, БАДы.

Декоративная косметика, содержащая в себе масла, которые могут закупоривать поры лица.

Экология местности (грязный воздух, вода, наличие рядом химических заводов)

Неправильное питание (включение в рацион только какого-то одного продукта: шоколад, колбаса, сосиски)

Частые стрессовые ситуации.

Медикаментозные способы лечения прыщей

Появление прыщей у юношей и девушек происходит по -разному. Так как женская кожа мягкая, эластичная, поры узкие, мужская кожа, наоборот, более грубая, кожное сало выделяется более плотно, поры широкие. Но одинаково, как для девушек, так и для юношей для решения данной проблемы необходимо очищение кожи. Очищение включает в себя такие процедуры:

Каждодневное умывание, вечернее снятие макияжа Применение щёлочно-содержащих средств для умывания не реже 2 раз в неделю. После умывания необходимо еще раз очистить лицо тоником, который не содержит спирт. Так как спирт усиливает выработку подкожного сала. Использовать средства только по подходящему типу кожи. Следующий этап по борьбе с прыщами — это противовоспалительные действия. Этим и успокаивающим эффектом обладают лекарственные препараты, экстракты трав и растений. Очень популярно и действенно такое средство, как перекись водорода. Так как оно является отличным антисептиком. 3%раствор перекиси смешивается с водой в пропорции 1:10 и наносится только на пораженные участки кожицы, чистую кожу не задевать. Ещё одно средство против воспаления прыщей — салициловая мазь 2%. Наносится она только на прыщи, а сверху накладывается ватка и закрепляется. Цинковая мазь обладает подсушивающих и регенерирующим эффектом. Применять следует её до 5 раз в течение дня. Серная мазь наносится она предпочтительно за 4 часа до сна. Можно использовать только с 12 лет. Также действенны в решении проблем с прыщами такие гели и крема, как «Метрогил», «Бепантен», «Зовиракс», настойка календулы, хлоргексидин, аспирин. Все эти средства после пройденного времени, смывается теплой водой или бесспиртовым тонком. Иногда эти средства не помогают, тогда следует обратиться к врачебным процедурам. Например, химический пилинг, когда очищается верхний слой кожи. Или процедура удаления эпидермиса и верхнего слоя дермы с помощью соскабливания. Для более глубоких и воспаленных прыщей используется введение стероидов или инъекции коллагена.

Способы народной медицины избавления от прыщей

Наряду с медикаментозным лечением, применяются и народные средства, которые не менее эффективны. Эффективным средством являются отвары из трав. Их модно принимать, как внутрь, так и наружно. Так отвар из крапивы, лопуха и корня одуванчика помогают наладить обмен веществ в организме и обладают противовоспалительными свойствами. Такой отвар необходимо пить 3-4 раза в день в течение месяца.

Отвар ромашки и календулы отлично подходит для умывания. Так как подсушивает прыщи и обладает антисептическим свойствам. Можно также вместо отвара для умывания использовать кубики льда, так как холод суживает поры. Такие кубики можно делать как с простой водой, так и с отварами трав. Маски их овсянки являются полезными профилактическими средствами. Для этого необходимо залить овсянку 100 граммами вскипяченного молока, добавить 1-2 капли масла чайного дерева и оставить настаиваться. Через 10 минут, маску можно нанести на кожу и через 15-20 минут смыть теплой водой или отваром трав. Маска из пивных дрожжей неплохо справляется с данной проблемой. Для приготовления такой маски необходимо в пропорции 2:1 перемешать дрожжи и мёд. Наносится такая маска на прыщи и держится минут 30, после смывается также теплой водой или отваром. Маска с пищевой содой и отрубями является одной из действенной в лечении прыщей. Необходимо перемешать перемолотые отруби и соду в соотношении 1:1, залить теплой водой до состояния кашицы и нанести на лицо. После 15-20 минутного маска смывается холодной водой. Маска из яичного белка сужает поры, снимает воспаление и красноту. Для приготовления нужно взять только яичный белок, взбить его до пены и нанести на лицо. Маска держится 15-20 минут, затем смывается теплой водой. Ещё одна простая в использовании маска, это картофельная маска. Необходимо отварить картофель, растолочь его до пюре образного состояния, долить сливок, 1чайную ложку меда и желтка. После 20 минут держания такой маски, смыть её теплой водой. Регулярное использование помогает избавиться от гнойных образований в прыщах. На деле нет гарантийных способов предотвращения появление прыщей, но есть несколько правил и способов, которые помогут свести к минимуму их появление. К ним относятся:

Умывание проблемных мест щадящими средствами

Использование противовоспалительный косметики. И так называемой анти — акне косметики, которая продается не только в аптеках, но и в магазинах. Соблюдение диеты, которая исключает алкоголь, табак, молочные продукты, кофе, сахар. Принимать в меру жареную и копченую пищу. Появление прыщей — это не приговор, просто необходимо время и грамотное лечение. Ранее врачи рассказали, как эффективно лечить угревую сыпь.

Причины прыщей – Подростковые прыщи: Советы опытного дерматолога.| TeenAge.by

Базовый уход

   

Для профилактики угревой болезни уже с 11 лет нужно приучать себя к правильному уходу за кожей:

• Умываться утром и вечером водой комнатной температуры.
• Для умывания использовать термальную воду, мягкие пенки, а после – легкие тоники, не содержащие спиртов и кислот, косметика должна быть гипераллергенной и антикомедонной.
• Мыло не использовать категорически, так как его щелочные компоненты пересушивают кожу.
• Протирать кожу отварами череды, ромашки аптечной, зверобоя, цветков календулы.
• Использовать маски из глины: для жирной кожи – белую, зеленую, голубую, для сухой – красную, для комбинированной – зеленую.
• При появлении первых прыщиков можно раз в неделю делать щадящие пилинги с фруктовыми кислотами.
• Использовать средства с гликолевой кислотой, которая растворяет секрет сальной железы.
• Меньше трогать лицо грязными руками.
• Не выдавливать комедоны самостоятельно – только в косметических салонах. Косметологи проводят бережную чистку лица гликолевой кислотой, распаривают кожу и в стерильных условиях механически выдавливают «черные точки».

 

Комедоны – закупорка пор кожным салом и мертвыми клетками, которые окисляются и приобретают черный цвет. Это начальное проявление подросткового акне.

 

• Сбалансировать питание: меньше фастфуда, острого, соленого, копченого, мучных изделий со сливочным маслом, газировок, чипсов. Эти продукты служат первопричиной заболеваний ЖКТ, которые усиливают проявления себореи (предфона угревой болезни).
• Заниматься спортом.
• Если прыщики не проходят, сыпь увеличивается – обратиться к дерматологу.

 

Необходимые анализы

Угревой болезнью страдают 60–95 % подростков и молодых людей. Но степень развития заболевания зависит от многих факторов. Тяжелая форма может быть вызвана эндокринной и желудочно-кишечной патологией, изменением гормонального статуса, отягощенной наследственностью.

Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории

Чтобы успешно лечить акне, необходимо понять причины болезни. В первую очередь проконсультироваться у дерматолога. Специалист, как правило, направляет на следующие анализы:

● общий анализ крови и мочи;
● кровь на сифилис;
● исследование уровня глюкозы в крови;
● ИФА на ВИЧ;
● биохимический анализ крови;
● исследование кала на яйца гельминтов.

Анализы покажут, какие изменения могут спровоцировать угревую сыпь. Дерматолог, видя серьёзность проблемы с кожей, как правило, направляет подростков на консультацию к терапевту для выявления сопутствующих заболеваний, особенно желудочно-кишечного тракта, а девочек – на консультацию к гинекологу, иногда эндокринологу.

В свою очередь эти специалисты направляют на 

обследование на половые гормоны и исследование гормонального статуса, если обнаруживают патологию на эндокринном уровне. Воспаление кожи также могут вызывать тонзиллиты, фарингиты, гаймориты, синуситы, кариозные зубы. Поэтому необходимо посетить лор-врача, стоматолога и санировать очаги хронической инфекции.

Если у подростка гнойничковые высыпания, то дерматолог обязательно берет гнойное содержимое пустулы (гнойничка) на микрофлору и чувствительность ее к антибиотикам.
 

Лекарственные средства

Дерматологи выделяют акне по степени тяжести:

• легкая – когда узелково-гнойничковые высыпая на лице, спине, груди не превышают 10,
• средняя – 10–40,
• тяжелая – более 40 прыщей и наличие больших абсцедирующих узлов с гнойным содержимым, которые вызывают рубцовые изменения.

Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории

У большинства подростков наблюдается легкая и средняя степень акне. При ней, как правило, назначаются наружные препараты, содержащие вещества, которые препятствуют образованию комедонов или разрушают их, уменьшают образование кожного сала и воспаление, восполняют нехватку цинка. Это азелаиновая кислота, куриозин-гель (цинка гиалуронат), бензоилпероксид. При угрях средней тяжести возможно применение антибактериальных средств, например зинерит, раствор зеркалин. При средней и тяжелой степени назначают ретиноиды местно и антибиотики внутрь. В этом случае как раз и нужно брать на анализ содержимое пустулы.

Для коррекции гормональных нарушений могут назначаться оральные контрацептивы. Здесь дерматологи работают в тандеме с гинекологом. При тяжелой форме акне еще используются ароматические ретиноиды внутрь – под контролем дерматолога. Но, как правило, подросткам они не назначаются.

Гормональную косметику, которую часто используют взрослые с проблемной кожей, подросткам применять нельзя.

Период выздоровления зависит от степени акне и соблюдения всех рекомендаций. Это каждодневная работа над собой, которую должны помогать контролировать родители.

Легкую степень акне можно вылечить и за месяц, лечение угревой болезни средней степени может длится полгода, а тяжелой формы – год и выше.
 

Эффективные физиопроцедуры Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории
 

Для профилактики прыщей и лечения рубцов хорошо подходит ультразвуковая терапия, в частности, фонофорез с куриозином или ферменколом. Помогает дарсонваль (импульсное воздействие высокочастотным током): нормализует работу сальных желез, раскрывает гнойнички.

Также можно использовать электрофорез с ихтиоловой мазью, лазеротерапию, магнитолазеротерапию, криотерапию (лечение холодом) и криодеструкцию (разрушение угревых элементов жидким азотом). При тяжелой степени акне и для устранения рубцов используют микротоки. Эффективный метод при проблемной коже – фототерапия узкополосным ультрафиолетовым излучением с длиной волны 311 нанометров. Излучение обладает противовоспалительным, регенерирующим, иммунорегулирующим действием. Данный метод используется, в частности, в нашем диспансере. Для подростков подходит такой метод светолечения, как поляризованный свет, он оказывает мягкое воздействие на кожу без побочных эффектов.

Источник: 24health.by
 

Как избавиться от прыщей подростку

 

Может ли подросток «перерасти» акне?

Современные представления об акне изменились коренным образом. Так, ранее бытовавший подход, что «прыщи можно не лечить», «ребенок должен их перерасти», категорически неприемлем. Акне – хроническое заболевание, которое сопровождается периодическими обострениями, нарастающей тяжестью клинических проявлений, что приводит к формированию рубцов, пигментных пятен и других проявлений постакне. Учитывая особый психоэмоциональный фон подростков, наличие акне и рубцов на лице причиняет им психологический дискомфорт и снижает их социальную активность.

Можно ли предотвратить возникновения заболевания?

Предотвратить возникновение заболевания нельзя, но можно оказать профилактику или улучшить его течение. Для каждой степени акне лаборатория LIBREDERM разработала алгоритм поддерживающей терапии средствами Серацин, который включает в себя от одного до трех этапов:

1. Очищение без пересушивания.
2. Основной уход и регуляция работы сальных желез.
3. Дополнительный уход – коррекция локальных несовершенств и выравнивание тона кожи.

Для профилактики развития заболевания приучайте ребенка с 11-12 лет умываться 2 раза в день с использованием очищающего геля Серацин.

Гель разработан с учетом потребностей жирной кожи и кожи с акне к очищению. В его составе – антибактериальные и противовоспалительные компоненты растительного происхождения, а также эффективный очищающий комплекс, представленный современными и безопасными ПАВ. Умывание гелем Серацин удаляет излишки кожного сала и освобождает кожу от ороговевшего эпителия, благодаря чему поры очищаются от сальных пробок, а обменные процессы в коже нормализуются.

Разновидности акне

У моего ребенка нет воспалений, но есть «черные точки» и жирный блеск на коже. Нужно ли это лечить?

При отчетливой склонности к акне и формированию комедонов – «черных точек» и белых невоспалительных узелков, которые часто локализуются на коже лба и носа, рекомендовано более активное воздействие. Категорически недопустимо принимать выжидательную тактику, иначе в скором времени «узелки» и «точки» превратятся в красные воспалительные элементы, а затем в гнойные. В этом случае мы рекомендуем подросткам умывание очищающим гелем Серацин и протирание кожи лосьона Серацин дважды в день. После каждого очищения на кожу необходимо наносить матирующий крем Серацин. Лосьон для глубокого очищения пор помогает уменьшить число открытых комедонов – AHA-кислоты в его составе бережно отшелушивают клетки рогового слоя кожи, а Сера в биодоступной форме регулирует деятельность сальных желез. Матирующий крем Серацин обладает противовоспалительной, бактерицидной активностью и в короткие сроки способен нормализовать работу сальных желез и восстановить метаболизм в коже. Стоит обратить внимание и на косметический матирующий эффект этого крема – он в значительной степени уменьшает проявления жирного блеска кожи.

У моего ребенка есть воспаления на коже. Что делать?

Если воспалительные элементы уже возникли, и если их немного, то помимо средств, перечисленных выше, возможно использование Серацин актив-крем с противовоспалительными ингредиентами. Оптимально подобранный состав средства позволяет за несколько дней устранить видимые элементы угревой сыпи. Девушки могут также использовать CC крем Серацин. Он помогает снять воспаление и замаскировать недостатки. Важно отметить способность этого средства на клеточном уровне контролировать выделение кожного сала, при этом натуральные увлажняющие компоненты в составе СС-крема Серацин восстанавливают гидробаланс кожи, нарушенный вследствие дерматологического лечения. 

В случае, если заболевание приняло неконтролируемое течение, немедленно обратититесь к дерматологу, который оценит клиническую стадию болезни, назначит дополнительное обследование и своевременное лечение с использованием наружных, а, возможно, и системных лекарственных препаратов.

Помните: 

1. Акне – хроническое заболевание кожи, требующее как основного курса лечения, так и поддерживающей терапии.
2. Акне следует начинать лечить как можно раньше, для того, чтобы уменьшить вероятность образования рубцов. 

Косметика Серацин.

Как вылечить подростковые прыщи | Клиника «Движение»

Подростковые прыщи – достаточный повод, чтобы посетить кабинет косметолога. В зависимости от степени тяжести поражения кожи, акне требуют комплексного подхода. Данная проблема существует практически у каждого подростка. Процент людей, не проходящих через гормональные изменения, которые выражаются прыщами, минимален. Если быть точным, только 1% людей никогда не имел дело с акне.

Очень большой проблемой многих подростков становится самолечение. Некоторые полагают, что, например, выдавливая гнойники, они избавятся от прыщей. В итоге они наносят вред коже, после которого остаются неприятные рубцы. И не всегда эти рубцы можно скрыть косметикой, и тогда нужен косметолог. Причем иногда он нужен срочно, так как после некоторых процедур кожа может не восстановиться.

Подростковые угри могут пройти и самостоятельно, если будет соблюдаться ряд правил. Их индивидуально определит специалист.

Причины возникновения акне

Существует несколько наиболее распространенных причин появления акне, которые наблюдаются в подростковом возрасте.

Причем не всегда в подростковом.

1. Гормональный дисбаланс. В результате полового созревания железы работают в другом режиме, выбрасывая больше гормона андрогена, который способствует чрезмерной выработке подкожного сала.
2. Неправильный образ жизни. Конечно, главная причина – питание. Наличие продуктов с высоким содержанием жиров, холестерина и т.д. Несоблюдение режима и баланса питания.
3. Дефицит витаминов. В частности нехватка витамина А, именно он регулирует выработку подкожного сала, избыток которого является прекрасной средой для размножения болезнетворных микробов.

В любой из причин нужна консультация косметолога или дерматолога. В особенности, если прыщей очень много. Бывают случаи, когда акне становятся достаточно крупными, твердеют. В этих случаях могут помочь некоторые процедуры, выполняемые в косметологическом кабинете.

Одной из таких является чистка у косметолога – процедура не очень приятная, но чаще безболезненная. Позволяет значительно уменьшить воспаления, избавится от красных пятен, уменьшить прыщи, удалить гнойники. Процесс заживления происходит быстрее.

Домашние процедуры, предупреждение акне

Как упоминалось выше, полностью избежать подростковых прыщей вряд ли удастся. Но можно значительно уменьшить их проявления и неприятные последствия. Для этого необходимо умываться каждый день. Но не более 2-х раз утром и вечером, используя обычное мыло или же специальные косметические средства, предназначенные для проблемной кожи.

Наладить режим питания и диету. Постараться уменьшить потребление сладкого, мучного, цитрусов и других возможных пищевых аллергенов. Также возможно применение специальных кремов, которые уменьшают выработку сала, замедляя работу желез.

Возраст, к которому обычно акне бесследно исчезают, – 21-23 года. Если от начала и до конца периода созревания придерживаться здорового образа жизни, велика вероятность избавления от акне без следа.

Как лечить угревую сыпь у подростков

Переходный период – непростое время. Это и юношеский максимализм, и постоянные смены настроения, тревожность, агрессия, проблемы полового созревания. Виной всему перестройка гормонального фона. Организм растёт, развивается, под действием гормонов в нём происходят значительные изменения. Иногда проявление этих процессов выражается и возникновением проблем с кожей.

Подростковые прыщи – явление неприятное, и не только с эстетической точки зрения. Их появление может свидетельствовать о наличии в организме нарушений работы эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта.

По статистике, с появлением угрей и прыщей сталкивается около 80% молодых людей. Проблема появляется чаще всего в возрасте 12-15 лет, а к 20 годам практически исчезает. Есть категория счастливчиков, имеющих чистую кожу. Это результат правильного питания и образа жизни, ухода за собой, сильного иммунитета, благоприятной наследственности и психологического комфорта.

Причины появления

Лечение подростковой угревой сыпи

Некоторым юношам и девушкам, столкнувшимся с кожными проблемами, иногда кажется, что появление новых высыпаний может спровоцировать всё что угодно. И никакого избавления от них не существует. Это не так.

С медицинской точки зрения причин возникновения прыщей всего несколько:

1. Гормональная перестройка. Усиленная выработка андрогенов и эстрогенов изменяет обмен веществ и работу организма в целом.
2. Склонность кожи к сальности, обусловленная наследственностью. Иногда родители не спешат обращаться за помощью, поскольку сами сталкивались с подобной проблемой в юности. Но медицина развивается и на настоящий момент имеется широкий арсенал эффективных средств.
3. Неправильное питание, дефицит витаминов группы В, А и Е. Проблема авитаминоза часто возникает в детском и подростковом возрасте, виновато несбалансированное питание и повышенная потребность в витаминах растущего организма.
4. Пренебрежение личной гигиеной. Часто подростки наплевательски относятся к своему внешнему виду. Важно объяснить необходимость ухода за собой в любом возрасте, а в период полового созревания особенно.
5. Угнетение иммунитета, воздействие стрессов. Чем больше негативных эмоций испытывает человек, тем сильнее проявление кожных и других проблем.
6. Проблемы с пищеварительной системой. Накопление в организме токсинов ведёт к общему отравлению и в первую очередь страдает кожный покров.
7. Заражение кожным клещом. Демодекоз – воспаление, вызванное кожным паразитом. Этот клещ присутствует почти у всех, но при ослаблении иммунитета он активизируется. Передается контактно-бытовым путём. Для обнаружения достаточно сдать соскоб с кожи у дерматолога.
8. Применение неподходящих косметических средств, так называемых, комедогенных веществ, которые закупоривают протоки сальных желез.

Для выявления причин появления прыщей рекомендуется посещение врачей-специалистов: дерматолога, эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога и невролога.

Механизм возникновения

При повышении выработки половых гормонов – тестостерона и эстрогенов – в коже начинается активация работы сальных желез. Кожа приобретает жирный блеск. Изменяется и состояние волосяных луковиц. Избыточное выделение секрета кожных желез называется себореей. Сало не всегда выходит наружу, иногда оно остаётся под кожей в виде бугорка с белой верхушкой.

При отсутствии должного ухода или при гиперкератозе иногда сало скапливается в протоке железы и закупоривает его. Здесь скапливаются отмершие чешуйки эпителия. Так образуются черные точки – комедоны. На самом деле они мутно-желтоватые, кожное сало изменяет свои свойства при окислении воздухом, а черными они выглядят из-за темного основания протока. Если в дальнейшем присоединяется инфекция, возникает воспаление с образованием гнойника. Так возникают угри. Необходимо понимать, что прыщ это и есть воспалившийся комедон.

При этом образуются папулы, заполненные инфицированным жиром, и пустулы, которые возвышаются над поверхностью кожи. При тяжёлых формах пустулы сливаются между собой, образуют узлы. Они очень болезненны. После, без специального лечения, на коже остаются шрамы и рубцы.

Иногда нагноение возникает в волосяном фолликуле из-за вросшего волоса. Врачи предпочитают использовать термин: acne vulgaris. Слово «акне» древнегреческое, переводится как «расцвет, пик, разгар».

Локализация

Угревая сыпь у парней и девушек

Угри возникают на участках, богатых сальными железами. Это лицо, грудь, верхняя часть спины. Здесь на каждый квадратный сантиметр площади приходится до 900 желез, в то время как на остальных участках их не более 100.

Половая принадлежность тоже влияет на распределение акне. У девочек страдают в основном лоб, подбородок, крылья носа. У мальчиков – подбородок, щёки.

По локализации прыщей иногда можно выявить их причину. Так, появление прыщей на груди говорит об авитаминозе, а при проблемах с кишечником и желудком они возникают вокруг рта и на щеках.

Негативное влияние

Болезненные ощущения, шелушение и зуд – это ещё не самые неприятные последствия прыщей. Их наличие пагубно влияет на самооценку молодых людей. У подростка возникают комплексы из-за внешнего вида, он замыкается в себе, перестаёт общаться с приятелями. Психологические страдания в таких случаях подчас сильнее физической боли. В тяжёлых случаях это приводит к психологическому расстройству – дисморфофобии – убеждению в собственной внешней неполноценности, патологическому стремлению к достижению идеала.
Поэтому с решением проблемы затягивать нельзя, и начинать правильнее всего будет с посещения врача. Он определит причину и выберет тактику лечения. При этом важно осознавать, что прыщи не исчезнут за день или два. Это не разовая процедура, а перестройка образа жизни и поддержание его навсегда. Ведь при возвращении прежних условий вернутся и прыщи.

Особенности проявления у разных полов

При выборе способа ухода важно учитывать пол ребенка. У юношей кожа более плотная, кожное сало вязкое. Бритьё – один из факторов, усугубляющих ситуацию. При этом среди мальчиков поддерживается мнение, что уход за кожей – прерогатива девушек. Важно объяснить подростку, что использование очищающих и увлажняющих средств необходимо, независимо от половой принадлежности.
Девушки, как правило, положительно относятся к уходу и разного рода косметическим процедурам. Но иногда и они совершают ошибку, используя неподходящую косметику или средства разных производителей. При этом может возникнуть несовместимость некоторых средств между собой, что повлечёт развитие аллергии, усиление выработки кожного сала и, как следствие, ухудшение состояния кожи.

Лечение угревой сыпи

Терапию обязательно должен подбирать врач.

В медицинской клинике Аллергоцентр ведет прием опытный врач-дерматолог — Шестакова Юлия Леонидовна. Записаться на прием можно по телефонам: +7 (988) 341-54-81 или +7 (8617) 71-31-10.

Существует три направления или стратегии лечения. Часто они используются комплексно:

• медикаментозное лечение;
• салонные процедуры;
• народные средства.

Медикаментозное лечение сыпи

Медикаменты может назначить только врач. Необходимо помнить, что организм каждого индивидуален, и то, что помогло одному, может совершенно не помочь, а то и навредить другому.

Лекарства применяются комплексно, это повышает эффективность лечения. Для местного применения используют мази, гели, компрессы. Как правило, это дополняется приёмом таблеток. Назначаются:

• антибиотики;
• гормональные препараты;
• ретиноиды;
• адсорбенты;
• витаминно-минеральные добавки к пище.

Салонные процедуры

Процедуры по лечению угревой сыпи на лице

Салонный уход эффективен, но его действие будет кратковременным, если не устранить причину заболевания. Если же проблема связана лишь с избыточной продукцией кожного сала, то врач-косметолог может порекомендовать:

1. Механическую чистку. Сюда относят воздействие ультразвука и различные пилинги.
2. Криомассаж. Воздействие жидким азотом сужает сосуды, отмершие клетки отшелушиваются. Кислород убивает бактерии и восстанавливает поврежденные клетки. Стимулируется микроциркуляция, из тканей выводятся токсины.
3. Дарсонвализация. Воздействие на кожу импульсными токами высокой частоты.
4. Лазерное лечение. Высокая температура вызывает гибель бактерий, а лазер сужает сосуды, останавливая кровотечение и снижая воспалительный процесс.
5. Озонотерапия. Озонированный раствор очищает и дезинфицирует кожу.

Любые процедуры необходимо проходить курсами и у одного и того же косметолога. К выбору специалиста нужно подойти ответственно. Важно убедиться в его компетентности, доверие и выполнение рекомендаций – половина успеха в лечении.

Народные средства

В медицине нередко используются травяные сборы, из которых делаются отвары и настойки. Эти средства могут использоваться наружно в виде компрессов, умывания, протирания, а могут приниматься внутрь. Для нормализации работы пищеварительной системы, восполнения запаса витаминов и микроэлементов, а также для очищения организма можно принимать травяные чаи.

Многие из народных рецептов имеют доказанные эффекты, но применять их нужно осторожно, а лучше после консультации с врачом. Возможно появление аллергии на тот или иной растительный компонент, и тогда лечение принесёт лишь вред.

Самыми безопасными, но эффективными считаются:

• настой алоэ вера;
• лосьон из календулы;
• настой ромашки;
• масло зверобоя;
• отвар чистотела.

Часто для решения проблемы необходимо очистить кишечник и вывести шлаки и токсины. Для этих целей прекрасно подойдёт:

• Полисорб.
• Лактофильтрум в комплексе с Бифидумбактерином.
• Полифепан.

Эти препараты необходимо принимать курсом.

Общие рекомендации по лечению сыпи на лице

При лёгких формах заболевания иногда можно обойтись без лечения. Проблема сходит на нет при соблюдении простых рекомендаций. В любом случае, советы специалистов пригодятся и тем, кто борется с прыщами, и подросткам, имеющим чистую кожу, для предотвращения появления акне.

В этих правилах нет ничего сложного, а результат непременно порадует:

1. Умываться водой комнатной температуры. Как горячая, так и холодная вода усиливает обменные процессы в коже и стимулирует работу сальных желез.
2. Не использовать обычное мыло и спиртовые лосьоны. Эти средства сильно иссушают кожу.
3. Ухаживать за лицом с применением гелей и пенок, разработанных специально для жирной кожи.
4. Умываться не чаще трёх раз в сутки. Частое умывание также сушит кожу, из-за чего она становится уязвимой для инфекций.
5. Вместо полотенца использовать одноразовые бумажные салфетки. Не тереть, а легко промакивать кожу. На полотенцах скапливаются бактерии, и часто происходит самозаражение. Усиленное трение травмирует тонкую кожу, и инфекция может легко присоединиться.
6. После умывания использовать подходящие тоники и лосьоны. Важно проследить, чтобы в составе средств ухода не содержались комедогенные вещества.
7. Не использовать агрессивные скрабы и маски-пленки. Они тоже повреждают кожный покров.
8. Декоративную косметику использовать умеренно, не стараться замаскировать изъяны под тоннами крема и пудры.
9. Соблюдать диету. Необходимо исключить из рациона жирные, жареные и копчёные продукты, консервы. Отказаться от употребления сладостей, газировок, фастфуда, а также цельного молока. Стараться больше есть свежих овощей, фруктов, нежирных кисломолочных продуктов, растительных белков.

Выбор средств для ухода

При покупке средства для умывания важно отследить его состав. В нём не должно содержаться вредных веществ:

• Анионных ПАВ. Их добавляют для образования пены. Особенно опасны Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Myreth Sulfate.
• Минеральных масел. Маркируются как Mineral oil. Являются продуктами нефтепереработки. Вызывают закупорку пор.

Необходимо использовать средства, в которых содержатся:

• Мягкие ПАВ. Не сушат и не раздражают кожу: coco-betaine и его производные; сосо-glucoside; caprylyl и его производные.
• Очищающие органические кислоты. Прекрасно удаляют избыток жира с кожи: clycolic acid, lactic acid, salicylic acid.

Запрещённые действия

В попытках избавиться от неприятности в виде прыщей подростки прибегают к различным способам, которые зачастую могут лишь навредить.

выдавливание прыщей

Что категорически нельзя делать при появлении прыщей?

1. Выдавливать самостоятельно. От этого травмируется кожа, а инфекция разносится вокруг. Разумнее обратиться в салон: созревший гнойник врач уберет специальным инструментом и правильно обработает кожу антисептиком.
2. Умываться часто, горячей водой и использованием обычного мыла или протирать лицо спиртом. Всё это сушит кожу, она теряет свои защитные свойства, а сальные железы активируются.
3. Заниматься самолечением. Подростки зачастую не осознают важность проблемы и не желают обращаться к врачу. Они собирают советы знакомых, читают информацию в Интернете и идут в аптеку за препаратами. Такой подход чреват ухудшением состояния кожи, а иногда и более серьезными проблемами.
4. Игнорировать проблему. Некоторым юношам, а иногда и девушкам бывает всё равно, как они выглядят. На появление прыщей они не обращают внимания. Плохо, если это свидетельствует о безразличном отношении к собственному здоровью, несоблюдении гигиены и сознательном отказе от ухода за собой. Важно объяснить им, что подобное поведение повлечёт, в конечном итоге, проблемы при общении со сверстниками и, как следствие, приведёт к невозможности построить отношения и создать семью.
5. Маскировать косметикой. Другая крайность – это повышенное внимание и забота о своём внешнем виде. Чрезмерное увлечение девушек тональными кремами и маскирующими средствами сильно вредит коже, однако умеренное использование декоративной косметики не усугубит процесса

Заключение

С проблемой появления прыщей возможно справиться. Нужно обратиться за помощью к врачу-косметологу. Родители не должны оставлять подростка один на один с данной проблемой. Для эффективности лечения очень важен положительный настрой, вера в успех, спокойная обстановка в семье и правильное питание. Организовать всё это обязаны родители, ведь даже в 16 лет ребенок все ещё зависит от них материально и физически. К 20 годам эта неприятность исчезнет, и можно будет наслаждаться чистой и красивой кожей.

Как справиться с акне в подростковом возрасте

Сложно принять свою внешность, когда в интернете на тебя смотрят идеальные лица, а в зеркале видишь только багровую россыпь прыщей. Особенно тяжело через это пройти подросткам. Но в погоне за чистой кожей без должных знаний можно не только потратить время впустую, а даже и навредить себе. Рассказываем, с чего начать грамотное лечение и почему акне — не повод не любить себя.

Эксперт:

Валерия Краснова, косметолог-эстетист

Окончила Самарский государственный университет по специальности «органическая химия». 

Эксперт: Анна Мазун, врач-ординатор, дерматовенеролог

Окончила Тюменский государственный медицинский университет по специальности «дерматовенерология».

Почему у подростков возникает акне

Валерия Краснова

Косметологи выделяют четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Они закладываются при рождении, но проявляются только в подростковом возрасте. Плохого или хорошего типа кожи не бывает. У каждого есть свои преимущества и недостатки. Например, при жирной коже долго не появляются морщины.

Проблемы обычно бывают с жирным типом кожи или комбинированным. Всё из-за повышенной выработки кожного сала, а также гиперкератоза — разрастания верхнего рогового слоя кожи. 

Причинами высыпаний могут стать неправильный уход за кожей, частое использование тонального крема и пудры, длительное ношение медицинской маски. Питание, например шоколад, молоко, жареная и острая пища, тоже может спровоцировать воспаления. 

Но основным источником угревой болезни становятся пропион-бактерии акне. В норме они есть в микрофлоре каждого человека. Но их бесконтрольное размножение провоцирует высыпания на коже лица, декольте и даже спине. Наличие этих бактерий определит только специалист. 

Кожный клещ демодекс тоже может быть причиной угревой болезни. Лучше сдать на него соскоб — направление на анализ назначит дерматолог.

Анна Мазун

С 7 до 13 лет в организме подростков проходит адренархе — созревание надпочечников и выработка ими так называемых мужских гормонов, андрогенов. Они есть и у девочек, и у мальчиков (также как и «женские» гормоны). 

Чрезмерное размножение пропион-бактерий акне вызывается сочетанием адренархе с другими факторами. Из-за выброса андрогенов выделяется слишком много кожного сала. Вместе с этим начинается активное развитие рогового слоя кожи, он образует своеобразную «крышку» на поверхности поры, закупоривая её. В итоге сала становится слишком много, деться ему некуда. Идеальная среда для размножения бактерий, потому что они любят, когда тепло, влажно и есть чем питаться. 

Как грамотно подойти к лечению

Анна Мазун

В молодом возрасте, когда гормональный фон стабилизируется, акне чаще всего проходит. Но есть и такие воспаления, которые не исчезнут без должного лечения. Девушки, у которых в пубертате были проблемы с кожей, рискуют в зрелом возрасте получить хроническое неинфекционное заболевание кожи лица — розацеа. Проявляется стойким покраснением, появлением гнойничков, бугорков во время обострения. По-другому его называют «розовые угри», или «розовые акне». Поэтому нужно обязательно сходить на консультацию к специалисту, чтобы он определил, насколько серьёзно воспаление у подростка.

Какие специалисты работают с проблемной кожей

Дерматовенеролог — врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний кожи и подкожно-жировой клетчатки, а также венерических заболеваниях.

Косметолог — корректирует эстетические проблемы внешности с помощью специальных процедур.

Гинеколог — специалист по заболеваниям женской репродуктивной системы. Он поможет определиться с тем, есть ли нарушения в гормональной сфере или нет. Если они есть — скорректирует терапию и, возможно, назначит комбинированные оральные контрацептивы по показаниям.

На приём к дерматологу в обычную поликлинику можно записаться бесплатно. Для этого достаточно сходить к участковому терапевту. Дерматолог даст консультацию по уходу за кожей и назначит лечение, если оно необходимо.

Нужно быть готовым к долгому курсу. Иногда от шести месяцев. Всё зависит от тяжести заболевания. Придётся набраться терпения и спокойствия. Некоторые препараты вызывают неприятную реакцию, восстановление тоже идёт медленно. Но результат того стоит.

Валерия Краснова

Лёгкую форму угревой болезни можно вылечить без косметологических процедур. Но об этом вам может сказать только сам косметолог на первой консультации. Она, как правило, бесплатная. Косметолог определит тип кожи, наличие и стадию акне и подберёт уход. Рекомендации также зависят от салонных процедур (если вы хотите их посещать), образа жизни, пищевых предпочтений и многого другого.

Косметологические процедуры — это не волшебство, а кропотливая двусторонняя работа. Косметолог должен правильно назначить и качественно выполнить процедуры, а пациент — ответственно соблюдать рекомендации. Курс будет зависеть от степени воспаления. Обострение в среднем удаётся снять за один-два месяца. А дальше нужно поддерживать результат.

Я приведу несколько примеров процедур, которые помогают бороться с угревой болезнью, но назначить вам их может только специалист.

• Ультразвуковая чистка лица
  Очищает поры от чёрных точек и воспалительных элементов, устраняет гиперкератоз и ускоряет обновление клеток кожи. Процедура может вызывать неприятные ощущения.
• Ультрафонофорез
  Введение полезных сывороток с помощью ультразвука. В зависимости от компонентов увлажняет, успокаивает, восстанавливает или питает кожу. 
• Лазерная биоревитализация
  Введение гиалуроновой кислоты с помощью инфракрасного холодного лазера. Улучшает регенерацию и заживление тканей. Увлажняет. Помогает быстрее восстановить кожу после воспалений. 

Как выстроить уход за проблемной кожей

Валерия Краснова

Есть несколько общих рекомендаций по ежедневному домашнему уходу.

Очищение. Утром и вечером (приблизительно за час до сна) умывание с пенкой или гелем по своему типу кожи (для жирной или комбинированной). Это нужно не только для того, чтобы смыть пыль и остатки косметики, но и для очищения пор от кожного сала. Не используйте обычное мыло для умывания.

Тонизация. После умывания обязательно пользуйтесь тоником по своему типу кожи для восстановления pH и защитной мантии кожи.

Сыворотка. Поросуживающая, восстанавливающая, антисептическая. Наносится тонким слоем. 

Средство для точечной обработки воспалений. Это может быть гель или эмульсия. Хорошо действует также эфирное масло чайного дерева. Средство нужно наносить только на прыщи, не на всё лицо. 

Крем. Утром это должно быть средство с SPF-фильтром, так как УФ-лучи вызывают усиление выработки кожного сала. В креме могут быть матирующие компоненты (диоксид титана или оксид цинка), увлажняющие (гиалуроновая кислота, бета-глюкан овса, мочевина, феноксат, витамин С, экстракт алоэ вера), успокаивающие (экстракт календулы, экстракт коры дуба, ромашки, огурца, алоэ вера, лаванды). Перед сном можно обойтись без крема.

Специальный уход раз в 7–10 дней. Чтобы очистить кожу, можно делать пилинг. Только следите за тем, чтобы в нём не было абразивных частиц. Также поможет маска. Например, поросуживающая на основе глины или восстанавливающая с гиалуроновой кислотой.

Анна Мазун

Уход должен быть регулярным. Это как со спортом: результат принесёт дисциплина. 

Меняйте полотенце два раза в неделю, можно каждые три дня. Ни в коем случае не вытирайте лицо тем полотенцем, которое используете для тела. Можете также пользоваться вместо полотенца одноразовыми салфетками или ватными дисками. Чтобы не травмировать кожу, не растирайте её, а промакивайте.

Не вымывайте лицо до скрежета выдраенного стекла. На коже живут миллионы бактерий, хороших и «условно» хороших. Они входят в состав микробиома кожи, и этот микробиом — самый первый барьер, с которым сталкиваются  вредные бактерии, грибы, вирусы и паразиты. Он должен быть стойким и сильным.

Из косметики можно обратить внимание на фирмы «Ла-Кри» (серия «стоп-акне»), Cer­aVe, Cetafil, Bio­der­ma (гамма «Себиум»), La Roche Posay (гамма Effaclar), Vichy. Я перечислила марки от тех, что подешевле, к более дорогим.

Что нельзя делать

Забить и думать, что само пройдёт. Воспаления могут вызвать осложнения, которые будет очень сложно вылечить. А нелеченые угри могут оставить на коже рубцы.

Протирать лицо спиртом, чистотелом или спиртосодержащим тоником. Спирт пересушивает кожу, и она начинает выделять ещё больше кожного сала, что провоцирует новые воспаления.

Лечиться народными средствами. Например, ромашковым отваром, домашними масками из активированного угля, яиц. Такое самостоятельное лечение спровоцирует новые воспаления.

Трогать лицо грязными руками, давить или скрести прыщи. Так вы заносите в кожу ещё больше бактерий.

Пользоваться скрабами, щётками для пилинга и брашингами. Абразивные частички и щетина (неважно, натуральная или синтетическая) разносят бактерии и воспаления от прыщей по всему лицу, создают микротравмы кожи, куда может попасть грязь.

Пользоваться профессиональной косметикой без консультации косметолога. Концентрация активных веществ в этих продуктах гораздо выше, чем в косметике масс-маркета. Этим она и опасна при бездумном использовании — могут возникнуть покраснение лица, шелушение, прыщи, развиться купероз и даже розацеа.

Пренебрегать тоником. Повторимся: он нужен для восстановления pH кожи и её защитной мантии, которая нарушается при умывании (даже обычной водой). Эта гидролипидная плёнка защищает кожу от проникновения бактерий и препятствует неконтролируемому выветриванию влаги из глубоких слоёв.

Использовать косметику не по своему типу кожи. Это может привести к ухудшению состояния эпидермиса. Определить ваш тип кожи поможет специалист, самостоятельно это сделать сложно.

---

Как бывает

Татьяна Крылова, 23 года

Проблемы с кожей начались в 12–13 лет. Родители не считали нужным меня лечить, говорили «подрастёшь, само пройдёт». Самооценка держалась в основном на том, что я занималась спортом и делала успехи. Это позволяло не концентрироваться на внешности. В школе проблемы с кожей были у многих, так что никто особенно не обижал. 

Когда поступила в универ, спорт из жизни ушёл, и пришли комплексы. Помню, как однажды не пошла на пары, так как всё лицо было в прыщах. Было стыдно, ненавидела себя. Родители по-прежнему не видели проблемы, хотя лицо выглядело ужасно. 

В 18 лет денег на лечение у меня было не так-то много. Я пошла работать только ради этого и работу свою ненавидела. Когда появились первые деньги, пошла к косметологу, а от неё к гинекологу. Увы, тогда я выбирала врачей не по рекомендациям, а по близости к дому. Это было ошибкой. Мне не помогли, а просто развели на деньги.

Второй раз косметолога мне посоветовала подруга, и я не устаю её благодарить. Мы встречались с косметологом раз в неделю, я отдавала по 7–10 тысяч за приём, но видела, как меняется кожа. Дополнительно по рекомендации гинеколога начала пить комбинированные оральные контрацептивы, это внесло свой вклад в лечение. 

Сейчас я могу не стыдиться своего лица. Акне — одновременно худшее и лучшее событие в моей жизни. Да, период старшей школы и университета был очень мрачным, но зато в процессе борьбы с проблемной кожей я научилась самостоятельно зарабатывать, чтобы обеспечить себе хорошее лечение. 

Маргарита Полянская, 25 лет

Проблемы с кожей омрачили мои «лучшие» годы молодости, если можно так сказать. Я страдала от акне примерно с 13 лет до 21 года. Сверстники, избежавшие этого, были с особо длинными языками и не пеклись о чувствах других. 

Я прекрасно помню моменты, когда мазала на себя какую-нибудь маску и плакала оттого, что никак не могла повлиять на своё лицо. Я просто не знала, что делать. Родственники тоже — они просто говорили, что всё пройдёт. Особенно когда начнётся половая жизнь. Только как её начать было, если я лишний раз на свидание не хотела ходить. Простите меня те, с кем я отменяла встречи в последний момент. Это были моменты неуверенности и ненависти к себе. Проще было остаться дома под одеялом, где меня никто не видит.

Сложно было найти хоть какую-то полезную информацию. В то время ещё не было блогов, где рассказали хотя бы про базовый уход. Я ходила пару раз на чистки к косметологу. Но эффекта ноль, а лицо в «мясо» пару дней. Домой после таких процедур идёшь через кусты перебежками. Я ещё пыталась замазывать всю эту «красоту» тоналкой. В итоге порочный круг: косметика — нет ухода — грязь — воспаления.

Основные мои ошибки — давить прыщи и рассматривать лицо через увеличительное стекло. Оно находило проблемы там, где их не было. А ещё влияние мамы. Она мне говорила, что нельзя давить прыщи. А потом я видела её перед зеркалом как раз за этим занятием. Эффективность назиданий стремилась к нулю, а число расковырянных сантиметров кожи — к максимуму.

Справиться с проблемой мне помог качественный уход. Я увидела рекламу одной косметики из Германии и купила весь набор. Он был дорогой, но это помогло — стало легче во всех смыслах. Теперь поддерживаю. Но тут стоит отметить, что моя проблема была не гормональная. 

Сейчас тоже бывают неровности и воспаления. Но даже если и выскакивает что-то на лице, то отношусь к этому спокойно. Поняла, что я живой человек и кожа моя живая, а не на витрине под стеклом. Большой город, экология, вода — всё это влияет даже на самую беспроблемную кожу. А жизнь — это не фотошоп. Всё меняется, и это пройдёт. Не сидите под одеялом в затворничестве, не дайте этому сломить вас. 

Что почитать

«Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить», Йаэль Адлер

Доктор медицины Йаэль Адлер рассказывает об устройстве и работе кожи: о прыщах, растяжках, аллергиях, родинках, запахах, чувствительности к боли, косметике и многом другом. Книга поможет лучше понимать сигналы, которые подаёт человеку его кожа.

«Нормально о косметике», Маша Ворслав, Адэль Мифтахова

Книгу написали бьюти-редактор Маша Ворслав и блогер Адэль Мифтахова. Вдвоём они создали руководство, как выбирать косметику, которая нужна именно вашей коже. Книга понравится как подросткам, которые только начинают разбираться в косметике, так и тем, кто думает, что уже знает о бьюти-средствах всё.

«С чистого лица. Техники ухода за кожей на все случаи жизни», Мэнди Ньямби

Подойдёт тем, кто начинает знакомиться с системой ухода за кожей и хочет делать это правильно. В книге описаны процедуры для разных типов кожи, советы по макияжу и поддержанию здоровья организма, а ещё там есть расшифровки популярных ингредиентов косметики.

«Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей», Алёна Эко

Книга-гайд по натуральной косметике. Косметолог и экоблогер Алёна Эко объясняет популярные мифы, рассказывает о составах и ингредиентах и даёт советы по грамотному использованию бьюти-средств.

Инстаграм-блоги дерматологов dr_gallyamova и ace.dermatolog

Рассказывают о грамотном уходе, проблемах кожи, анализируют эффективность бьюти-процедур.

Что посмотреть

YouTube-канал «Добрый косметолог»

Видеоблог косметолога Светланы Полуэктовой. Изучает косметические средства, рассказывает об уходе в домашних условиях. На её канале есть отдельный плейлист с советами по борьбе с акне. Важно: Светлана снимает видео на разные темы. Мы рекомендуем смотреть только те видео, которые относятся к уходу за кожей.

YouTube-канал «Косметолога.Нет»

Видеоблог косметолога Ольги Фем. Она рассказывает об уходе за кожей, разбирает частые ошибки, показывает салонные процедуры, которые можно делать дома.

---

Этот текст — часть проекта «Новая энциклопедия для девочек», который мы делаем вместе с изданием «Нет, это нормально». Больше статей — на сайте проекта.

Как вылечить угревую сыпь у подростков

1 Августа 2012

Успешное лечение прыщей зависит от соблюдения пары простых правил. Узнайте, почему начать лечение нужно как можно раньше.

Самый лучший способ избавиться от подростковых прыщей – начать лечить их как можно раньше. Не стоит ждать, что угревая сыпь пройдет сама: это может случиться годам к двадцати, а может – и позже. Чем раньше начато лечение – тем лучше будет не только для здоровья кожи, но и для самооценки подростка.

Почему прыщи надо лечить?

Если лечение угревой сыпи начато на ранней стадии, она не переходит в более тяжелую форму – образование гнойничков или рубцов. Обязательно отправляйтесь к дерматологу. Он выяснит, что за «гадость» появилась на лице, и назначит индивидуальное лечение.

Подростки – выше нос!

В подростковом возрасте ребенку тяжелее всего бороться со стрессом, а вызвать его может что угодно. Сотрудник психотерапевтической группы Клиники института питания РАМН Юлия Моргунова рассказывает, как помочь подростку пережить стресс.

Запаситесь терпением

Лечение акне занимает некоторое время. Постарайтесь набраться терпения и дать коже время для заживления. Специалисты считают, что должно пройти не менее трех месяцев, прежде чем будет понятно, работает ли назначенная терапия.

Будьте последовательны

Используйте рекомендованные дерматологом средства каждый день, а не только тогда, когда прыщи высыпают особенно обильно. Последовательность и педантичность – ключевой фактор в избавлении от кожных проблем.

Не верьте рекламе

Постарайтесь избегать средств, которые обещают вылечить прыщи и очистить кожу за неделю. Эффективность таких продуктов невысока. Кроме того, они могут вызвать пересушивание кожи, зуд и раздражение, которые только усугубят проблему. Запомните, конкретное средство для лечения именно вашей проблемы должен подбирать специалист.

Ухаживайте за кожей ежедневно

Чтобы процесс лечения шел продуктивно, необходимо заботиться не только о неприятных красных точках, но и о коже вообще. Каждый день используйте мягкое моющее средство для лица, очищая кожу два раза в день. Не поддавайтесь желанию умываться постоянно или использовать отшелушивающие средства: они пересушивают и раздражают кожу.

Не забывайте о волосах

Тщательно подберите средство для ухода за волосами. Косметика, содержащая жир, может усугубить проблему акне. Если волосы жирные, мойте их ежедневно. Старайтесь убирать волосы от лица, чтобы они не касались кожи, не пачкали и не раздражали ее.

А как быть с косметикой?

Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы подобрать средство, маскирующее прыщи и при этом способствующее их заживлению. Если вы пользуетесь декоративной косметикой, выбирайте проверенные торговые марки. Кроме того, продукты должны быть антикомедогенными, то есть не закупоривать поры и не содержать жиров. Тщательно следуйте инструкции к косметическим средствам.

Прыщи и бритва

Брейтесь осторожно! Мальчикам, у которых есть угри в зоне роста волос на лице, стоит пользоваться бритвой как можно реже, поскольку бритье раздражает кожу и волосяные фолликулы. Попробуйте использовать электробритву и средства для очень чувствительной кожи.

Почему появляются прыщи

Доктор медицинских наук, профессор, заместитель по научной работе директора Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии России, Андрей Львов рассказывает о том, как и почему появляется акне.

Руки прочь!

Никогда не выдавливайте или не расковыривайте прыщи. Это действие часто становится непроизвольным и входит в привычку – постарайтесь его контролировать. Борьба с прыщами таким способом увеличивает шансы на появление рубцов на коже и повышает возможность дополнительного заражения. Кроме того, выдавливание прыщей удлиняет сроки заживления.

Повышайте свою самооценку

Прыщи могут заставить чувствовать себя неуютно любого – вне зависимости от возраста. Постарайтесь сосредоточиться на лечении прыщей и ожидайте хороших результатов. Правильно питайтесь, высыпайтесь и не забывайте о поддержании физической активности. Кроме того, займитесь интересным делом, попробуйте достичь академических успехов или отличить в спорте – тогда вы будете чувствовать уверенность в себе вне зависимости от состояния кожи. Не забывайте, что прыщи – это временная проблема. Почти в 100 процентах случаев акне успешно лечится. Вам надо просто уделить себе больше времени.

Самое важное

Успешное лечение прыщей зависит от того, как быстро вы решитесь на визит к дерматологу и как тщательно будете ухаживать за кожей и волосами. Пользуйтесь только проверенными средствами для лечения кожи и не расстраивайтесь. Немного упорства и педантичности – и результат не заставит себя ждать. Фото: JeremyMP [Catching Up]

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

По мнению дерматологов, лучшие средства от прыщей среди подростков

Если вы прошли через подростковый период без высыпания, считайте себя чем-то вроде единорога. По данным Национального института здоровья, акне, кожное заболевание, которое в первую очередь поражает лицо, плечи, грудь и спину, в какой-то момент поражает около 80 процентов людей в возрасте от 11 до 30 лет.

Подпитываемые колебаниями гормонов, которые увеличивают выработку масла (иногда еще более усугубляемую отчаянными попытками подростка остановить все это), высыпания происходят, когда это масло (также известное как кожный жир) соединяется с мертвыми клетками кожи, задерживая бактерии, вызывая воспаление и засорение поры, по данным Кливлендской клиники.

«Чтобы кожа не высыхала, она вырабатывает масло в маленьких лунках, называемых« сальными железами », которые находятся в более глубоких слоях кожи. «Белые точки» или «черные точки» — это закупоренные сальные железы. Черные точки возникают не из-за закупорки пор грязью, а из-за окисления (химической реакции, которая возникает, когда масло вступает в реакцию с кислородом воздуха). У людей с акне есть железы, которые вырабатывают больше жира и которые легче закупориваются, что приводит к набуханию желез », — объясняет Аднан Мир, доктор медицины, председатель комитета Общества детской дерматологии, доцент Нью-Йоркского медицинского колледжа и дерматопатолог из Dermpath Diagnostics. в Порт-Честере, Нью-Йорк.

Мона Гохара, доктор медицины, дерматолог из отделения дерматологических врачей Коннектикута, говорит, что не существует стандартного возраста или периода времени, когда этот «масляный выброс» кожного сала успокаивается. «Это полностью генетическое заболевание», — говорит она. «Некоторые люди никогда не получают этого, для некоторых это длится 5 лет». И ваши прыщи могут не закончиться в подростковом возрасте — исследования показали, что до 22 процентов взрослых женщин в то или иное время страдают от прыщей.

Более того, прыщи могут сказаться на и без того тонком чувстве уверенности подростка.В Медицинском журнале Новой Англии отмечается, что «психологические последствия прыщей могут быть серьезными, и люди с прыщами подвергаются риску значительного отрицательного воздействия на качество жизни, аналогичного тем, которые наблюдаются у людей, страдающих астмой, эпилепсией или артритом. Подростки и взрослые с акне более подвержены тревожности, низкой самооценке и депрессии, чем те, у кого нет прыщей ».

Сопутствующие товары

Лучшее средство от прыщей у подростков

Обычно есть два способа лечения прыщей и прыщей у подростков: упреждающее мытье лица соответствующими очищающими средствами и удаление прыщей при их возникновении.

Мойте лицо два раза в день мягким (без мыла!) Очищающим средством.

«Всегда мойте лицо ежедневно и два раза в день, если ваша кожа жирная или загрязняется в течение дня», — говорит Самер Джабер, доктор медицины, основатель. дерматологии Вашингтон-сквер в Нью-Йорке. Обязательно снимайте весь макияж перед сном (Гохара, эксперт по уходу за кожей Kleenex, рекомендует использовать их успокаивающий лосьон для лица с алоэ, чтобы удалить макияж с губ, чтобы предотвратить сухость) и попробуйте очистить лицо после тренировки.

Вот 5 продуктов, которые стоит попробовать:

Dove Beauty Bar

Gohara говорит, что очищающее средство без мыла, такое как очень доступный Dove Beauty Bar, очищает, не усугубляя уже воспаленную кожу.

La Roche Posay, Гель-гель для умывания Effaclar для жирной кожи

Мир говорит, что страдающим акне следует искать некомедогенные продукты, потому что они не блокируют поры. Это пенящееся очищающее средство, рекомендованное Гохарой, не вызывает комедонов и содержит пидолат цинка, который обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами, улучшающими акне.

CeraVe Пенное очищающее средство для лица для нормальной и жирной кожи

«Очищающие средства на основе пены лучше подходят тем, у кого жирная кожа», — говорит Джабар, которому нравится это средство от CeraVe. «Очищающие средства с такими ингредиентами, как гликолевая кислота, салициловая кислота и перекись бензоила могут быть очень полезны для людей с прыщами, но будьте осторожны, так как они могут раздражать и сушить».

Прыщи? Точечное лечение прыщей

Все три дерматолога рекомендуют точечное лечение прыщей с момента их появления до полного исчезновения, предпочтительно с помощью средств, содержащих ретиноид, перекись бензоила или салициловую кислоту.

Differin Adapalene Gel 0,1% для лечения акне

«Дифферин гель — единственный безрецептурный ретиноид, доступный без рецепта и долгие годы отпускаемый по рецепту», — говорит Джабер. «Если есть что-то, что можно сделать от прыщей, начните использовать гель Дифферин перед сном. Вымойте мягким очищающим средством, высушите и нанесите дифферин размером с горошину на все лицо ».

Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Treatment Gel

Это средство для лечения пятен с 10-процентным содержанием перекиси бензоила было отмечено как Gohara, так и Jabar за его сильные, избавляющие от прыщей свойства.

Mario Badescu Drying Lotion, Лосьон для сушки в стеклянных бутылках

Jaber рекомендует эту проверенную и надежную быстросохнущую формулу тем, у кого аллергия на перекись бензоила. Он содержит салициловую кислоту для борьбы с прыщами и каламин для успокоения раздраженной кожи.

Сопутствующие

Что ухудшает подростковые прыщи?

Слишком частое мытье лица

Вы не поверите, но чрезмерное умывание может сделать кожу подростка более восприимчивой к высыпаниям. «Одна из ошибок, которые я часто наблюдаю с подростками, заключается в том, что они действительно хотят улучшить свою кожу и поэтому пересушивают ее», — говорит Джабер.«Сухая кожа может усугубить высыпание».

Накопление модных продуктов

«Подростки, как правило, обращаются к своим любимым ютуберам или влиятельным лицам и начинают наносить им на лицо то, что я называю« подходом к кухонной раковине », и это может разжечь огонь», — говорит Гохара. Чтобы успокоиться и исчезнуть высыпание прыщей, нужно 5-7 дней, поэтому важно придерживаться основного распорядка и дать ему время.

Связанные

Избыточная очистка или отшелушивание

Мир говорит, что подростковая кожа уже сама отшелушивает омертвевшие клетки, поэтому он не рекомендует использовать абрикосовые скрабы или скрабы, содержащие шарики, потому что эти продукты могут быть абразивными и раздражающими.Гохара также говорит, что чистка — это тоже большой запрет. «Иногда подростки думают, что прыщи из-за грязи, и начинают их чистить, но скраб — это плохо, а перемывание лица — плохо», — говорит она, рекомендуя подросткам раз в неделю использовать нежный эксфолиант в виде гликолевых подушечек. Вот несколько рекомендуемых вариантов:

Glycolix, Elite Glycolic Acid Exfoliating Treatment Pads

Gohara говорит, что этот эксфолиант мягкий, но эффективный и простой в использовании, особенно после подростковых спортивных мероприятий.

First Aid Beauty Facial Radiance Pads

Gohara говорит, что эти подушечки, созданные для чувствительной кожи, мягко отшелушивают с помощью формулы, не содержащей спирта (не сушащей).

Не выдавливайте прыщи

Хотя это не самое худшее, что может сделать подросток (если прыщик дошел до головы), все три дерматолога предостерегают от появления прыщей — точечное лечение более эффективно. «Выщипывание и появление прыщей могут привести к образованию рубцов, потому что вы увеличиваете воспаление. Время от времени этим занимается дерматолог, и некоторые люди чувствуют принуждение выбирать и лопать, но нам нравится препятствовать этому », — говорит Мир.

Когда обращаться к дерматологу по поводу прыщей

Гохара говорит, что если высыпания оставляют шрамы или не поддаются регулярному уходу за кожей, отшелушиванием и обработкой пятен, возможно, стоит проконсультироваться с дерматологом.«Некоторым людям нужно что-то более сильное, чтобы справиться с прыщами, например пероральный антибиотик», — говорит Гохара.

И подростки не должны расстраиваться. Хотя прыщи могут действительно раздражать, 99,9% случаев излечимы, говорит Гохара.

Дополнительные советы дерматологов

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Профилактика, лечение и преодоление подростковых прыщей

Знаете ли вы, что наша кожа является самым большим органом нашего тела? Он необходим для защиты наших внутренних органов, мышц и костей.Он нас сплачивает! Кожа отражает то, кто мы есть, и это первое впечатление о нас на других. Для подростков это может быть болезненным и неприятным впечатлением, когда появляются прыщи. Чтобы узнать больше об этом заболевании и дать полезные советы, я обратился к Терри Рентериа, медсестре по уходу за ранами и медсестре по сдерживанию мочи (WOCN) детской больницы Лос-Анджелеса.

Акне поражает каждого человека по-разному; некоторые живут с небольшими проблемами, а другие чувствуют себя обремененными этим заболеванием. Акне — довольно распространенное явление: три четверти всех американцев в возрасте от 11 до 30 лет страдают акне, а 17 миллионов американцев имеют акне в любой момент времени.Это может сохраняться и во взрослой жизни. Чаще всего он проявляется на лице, шее, груди, спине и плечах.

Что такое угри?

Акне обычно начинается в пубертатном или подростковом возрасте, когда организм увеличивает выработку гормона, называемого андрогеном. Этот гормон стимулирует выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смешивается с омертвевшими клетками кожи и волосами в кожных отверстиях, известных как волосяные фолликулы. Это скопление клеток кожи, масла и волос, слипшихся вместе, вызывает давление, которое может взорваться и вызвать воспаление кожи.Бактерия, называемая propionibacterium acnes или P. acnes, также вовлекается и вызывает еще большее воспаление. Другие причины появления прыщей:

• Некоторые лекарства
• Генетика
• Макияж на масляной основе
• Беременность

Типы прыщей при высыпаниях включают:

• Белые угри — маленькие, под кожей
• Черные точки — видимые и черные на поверхности. Темный цвет не является грязью, и его нельзя стереть.
• Кисты — четко видимые, болезненные, полные гноя и могут оставлять рубцы.

Что нужно знать перед лечением прыщей (Твитнуть)

Поскольку существуют прыщи разной степени, существуют разные рекомендации по лечению.Степень прыщей варьируется от человека к человеку и может приходить и уходить, улучшаясь или ухудшаясь без прогноза. Прежде чем решиться на лечение акне, примите во внимание следующие советы:

• Цель лечения — уменьшить высыпания, предотвратить новые высыпания и ограничить образование рубцов от прыщей.
• Планы лечения являются постепенными и требуют времени и терпения.
• Важно придерживаться плана лечения, чтобы вы могли видеть, работает ли лечение или вызывает ли оно побочные эффекты.
• Не ковыряйте и не раздражайте прыщи, потому что это может вызвать еще большее воспаление.
• Во время лечения акне следует избегать лазерной эпиляции, эпиляции и пилинга.

Лечение акне легкой и средней степени тяжести

Легкие прыщи

Возможно, все, что необходимо, — это лекарства для местного применения (наносимые непосредственно на кожу). Многие из этих продуктов содержат резорцин, перекись бензоила, салициловую кислоту и серу. Эти ингредиенты отвечают за:

• Разрушение черных точек и белых точек (резорцин, салициловая кислота и сера)
• Убивает бактерии, замедляет выработку масла и очищает поры (перекись бензоила)
• Борьба с воспалением (салициловая кислота)

Другие советы по лечению

• Если у вас сухая или раздраженная кожа, лучше подойдут кремы.
• Если у вас жирная кожа, они могут предпочесть средства от прыщей на гелевой основе.
• Лечение лучше всего проводить ночью и требует терпения; Обязательно полностью прочтите инструкции на упаковке продукта.
• Если лечение кремом или гелем не показывает улучшения, ваш врач может назначить пероральные антибиотики (пероральные антибиотики — это то же самое лекарство, которое лечит MRSA, другое кожное заболевание)
• Важно принимать то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
• Может потребоваться сочетание методов лечения (местного и перорального), чтобы увидеть, что работает, а что нет для каждого человека. Требуются внимание и терпение.
• Для получения результатов может потребоваться от шести до 12 недель.

Акне средней степени

• Сначала попробуйте местное лечение, отпускаемое без рецепта, а если вы не заметите никаких улучшений, обратитесь к врачу.
• Возможно, вам придется использовать кремы или гели для местного применения в течение длительного времени и использовать антибиотики во время обострений акне.
• Если вы принимаете антибиотики, принимайте то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
• Некоторые антибиотики имеют побочные эффекты или окрашивают зубы, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом или практикующей медсестрой о том, как принимать антибиотики и каковы побочные эффекты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы используете продукт, содержащий ретиноид, он может вызвать раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу. Ретиноиды уменьшают воспаление и предотвращают новые вспышки.

Лечение тяжелых угрей

Тяжелые случаи акне должны лечиться вашим доктором.Врач-косметолог или пластический хирург может назначить лечение для предотвращения или уменьшения рубцов.

Общие советы по контролю прорывов (Твитнуть)

• Умывайтесь дважды в день с мягким мылом и теплой водой (не трите).
• Не лопайте и не выдавливайте прыщи, это может усилить угревую сыпь. (Легче сказать, чем сделать, но работает!)
• Регулярно очищайте очки.
• Дайте коже дышать. Не надевайте узкие повязки на голову, кепки или рукава, если они не были недавно очищены.
• Держите волосы чистыми и подальше от лица.
• Избегайте длительного пребывания на солнце.
• Если вы бреете лицо, будьте осторожны и используйте теплую воду для смягчения бороды и острую чистую бритву.
• Старайтесь избегать стресса.
• Жаркий и влажный климат может вызвать или усугубить угри.
• Избегайте макияжа на масляной основе и средств для жирных волос.

Лечение прыщей — это процесс, уникальный для каждого человека. Если вы преданы делу и будете следовать инструкциям по планам лечения и способам борьбы с высыпаниями, это может помочь вашей коже. Поделитесь этим сообщением в блоге с родителями и подростками, которых вы знаете, которые борются с акне легкой, средней или тяжелой степени.

безрецептурных средств от прыщей

Акне характеризуется наличием прыщей, черных точек и белых точек на коже. Обычно это поражает лицо, шею, грудь, спину и / или плечи больных. Угри различаются по степени развития от очень легкой до крайне тяжелой.

Westend61 / Getty Images

Безрецептурные средства для лечения акне легкой степени тяжести

Легкие формы прыщей можно лечить дома с помощью безрецептурных средств для лечения прыщей.По возможности лучше начинать лечение именно с этого этапа. Легкие прыщи означают, что вы увидите черные точки, белые точки или милиумы. У вас также могут быть папулы и пустулы, но они не будут слишком серьезными. Легкие прыщи могут быть значительно улучшены, если вы начнете использовать правильные безрецептурные препараты. Вот несколько вариантов лечения акне легкой степени.

Пероксид бензоила

Пероксид бензоила — одно из наиболее распространенных средств лечения прыщей, которое содержится в очищающих средствах, лосьонах и кремах. Он работает, убивая Propionibacteria acnes, бактерии, ответственные за высыпание прыщей.Пероксид бензоила также помогает очистить поры и уменьшить воспаление кожи. Перекись бензоила продается без рецепта в концентрации от 2,5% до 10%.

Некоторые распространенные безрецептурные продукты с перекисью бензоила включают: Proactiv, Benzaderm Gel, Neutrogena, Panoxyl, а также различные универсальные кремы с перекисью бензоила или фирменные кремы с перекисью бензоила.

Сера и резорцин

Сера и резорцин обычно встречаются вместе в продуктах от прыщей. Резорцин помогает предотвратить появление комедонов, удаляя скопившиеся отмершие клетки кожи.Сера используется для лечения прыщей более полувека, хотя точно, как она действует, до сих пор неясно. Вместе эти ингредиенты также уменьшают излишки масла.Резорцин и сера обычно используются с концентрацией 2% и 5-8% соответственно.

Некоторые распространенные продукты для лечения прыщей, содержащие резорцин и серу, — это крем от пятен Clearasil с лекарствами от пятен, карандаш от пятен Clearasil и лосьон Rezamid.

Салициловая кислота

Салициловая кислота работает, корректируя ненормальное отшелушивание клеток кожи, помогая коже более эффективно избавляться от мертвых клеток.Таким образом, салициловая кислота помогает уменьшить количество закупорок пор, предотвращая высыпание. Салициловая кислота особенно эффективна для людей с угрями и белыми точками. Он содержится в очищающих средствах, лосьонах и салфетках, отпускаемых без рецепта. Обычная крепость составляет от 0,5 до 2%.

К продуктам, содержащим салициловую кислоту, относятся продукты Oxy, Neutrogena, гель против угрей, подушечки от прыщей Noxzema, подушечки Stridex и очищающий гель Dermalogica Medicated.

Алкоголь и ацетон

Спирт и ацетон также используются в сочетании со многими продуктами для жирной кожи.Алкоголь обладает противомикробным действием и может уменьшить количество бактерий, вызывающих прыщи. Ацетон удаляет излишки масла с кожи. Вместе они помогают очистить кожу от лишнего жира, уменьшая закупорку пор. Спирт и ацетон содержатся в основном в тониках, вяжущих и очищающих средствах.

Другие безрецептурные препараты включают Дифферин (адапален), ретиноид и гликолевую кислоту, которые доступны в некоторых очищающих средствах и подушках.

Использование лекарств, отпускаемых без рецепта

Хотя заманчиво лечить высыпания сразу несколькими лечебными средствами, это может вызвать раздражение кожи.Большинство средств от прыщей в некоторой степени сушат кожу, поэтому чрезмерное использование этих продуктов может вызвать чрезмерную сухость, шелушение и покраснение. Возможно, вы захотите начать с одного средства для лечения прыщей и постепенно добавлять больше, если необходимо. Это особенно верно, если ваша кожа чувствительна или легко раздражается.

Невоспаленные прыщи

Чтобы достичь наилучших результатов, вы должны сначала понять свою кожу. Невоспаленные прыщи, которые характеризуются черными точками и милиями (белыми точками), часто хорошо поддаются лечению продуктами салициловой кислоты.Начните с губки для мытья или очищения. Если после нескольких недель лечения вы не заметите заметного улучшения, вы можете добавить лосьон с салициловой кислотой, при условии, что вы не испытываете чрезмерной сухости или раздражения.

Воспаленные прыщи

Для тех, кто склонен к воспалению прыщей, можно начать с пероксида бензоила. Кремы и лосьоны с перекисью бензоила можно найти почти в каждой аптеке. Наносите лосьон, как указано, на несколько недель, а затем при необходимости добавьте перекись бензоила или салициловую кислоту.Опять же, дополнительные продукты следует добавлять только в том случае, если вы не испытываете чрезмерной сухости или раздражения.

В поисках того, что подходит именно вам

Существуют также безрецептурные полные схемы лечения акне или «наборы», которые содержат очищающее средство, тоник и лосьон. Продукты в этих наборах обычно содержат комбинацию ингредиентов для борьбы с прыщами и могут помочь избежать догадок при построении ежедневного ухода за кожей. Эти программы не обязательно работают лучше, чем продукты, которые вы покупаете отдельно, но некоторые люди предпочитают их из-за простоты использования.

Часть битвы при лечении прыщей — это поиск продуктов, которые работают на вас. Возможно, вам придется поэкспериментировать с несколькими лечебными средствами, прежде чем найти тот, который поможет избавиться от прыщей, поэтому постарайтесь не расстраиваться.

Если после нескольких недель лечения прыщей с помощью безрецептурных средств вы не заметите улучшения, не стесняйтесь обращаться к врачу.

6 способов лечения угревой сыпи для подростков

Подросткам знакомы прыщи (также известные как прыщи, прыщи и прыщи).Действительно, по данным KidsHealth, прыщи широко распространены, им страдают примерно 8 из 10 подростков.

Но что именно — это прыщей для подростков? И что еще более важно, почему это происходит?

«Подростковые прыщи — это кожное заболевание, которое вызывает появление шишек на лице, спине и груди. Их обычно называют белыми угрями, угрями, прыщами, пустулами и кистами», — говорит Элиза И. Брантли, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Центра рака кожи Оклахомы в Оклахома-Сити.

Однако, чтобы понять, почему возникают прыщи у подростков, сначала нужно понять, как устроена кожа.Как далее отмечает доктор Брантли, сальные железы (также известные как сальные железы) создают естественный увлажняющий крем для кожи, называемый кожным салом.

СВЯЗАННЫЕ: 11 распространенных способов лечения акне, объяснение

Кожное сало полезно для кожи, действуя как смазка и защитное средство, согласно Американскому химическому обществу (ACS).

Но кожный жир также может забивать ваши волосяные фолликулы, также известные как поры, делая кожу «липкой» и трудно снимаемой. Эта комбинация кожного сала, омертвевших клеток кожи и бактерий в закупоренных порах и является причиной появления прыщей, — говорит Кара Шах, доктор медицины, сертифицированный педиатрический дерматолог из Kenwood Dermatology в Цинциннати.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему вы вырываетесь — и как избавиться от пятен в проблемных точках

Дон t Недооценивайте эмоциональные потери от прыщей

В прошлом некоторые врачи и родители недооценивали, насколько сильно Подростковые прыщи могут повлиять на взгляды молодых людей на жизнь, их социальную адаптацию и даже на успеваемость в школе. Сегодня мы знаем, что прыщи могут вызывать рубцы не только на коже, но и на психике, по данным клиники Майо.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что прыщи у подростков могут привести к заниженной самооценке и уверенности в себе, плохому образу тела, социальной изоляции и даже к депрессии, гневу и беспокойству. В рамках исследования, опубликованного в выпуске журнала Indian Journal of Dermatology за сентябрь – октябрь 2016 г., исследователи опросили 100 человек в возрасте 15 лет и старше на предмет психосоциальных последствий акне. Хотя исследование было небольшим и проводилось в условиях больницы, участники сообщили, что тяжесть их прыщей и темные пятна, оставленные прыщами, повлияли на их социальную активность.Они также сообщили, что место и степень их прыщей заставили их чувствовать себя неловко, и что они меняли то, как они одевались, в зависимости от того, где их прыщи, среди других эффектов.

Аналогичным образом, обзор 13 исследований, опубликованный в марте 2018 года в Международном журнале женской дерматологии , предполагает, что акне оказывает «существенное негативное влияние на самооценку пациентов». Требуются дополнительные исследования, но авторы также отмечают, что люди с акне имеют более высокий риск попытки самоубийства по сравнению с людьми без кожного заболевания.

Угри могут быть особенно серьезными, когда подростки сталкиваются с издевательствами или обзыванием из-за кажущихся недостатков на своей коже. AAD также отмечает, что «чем дольше держатся прыщи, тем больше вероятность того, что они повлияют на эмоции».

Хорошая новость заключается в том, что в мире нет недостатка в практической информации о том, как лечить подростковые прыщи и управлять ими.

Эффективные средства от прыщей для подростков

Как избавиться от прыщей у подростков

Быть подростком обычно означает чувствовать себя неловко (большую часть!) Времени — это просто приходит с территорией.Когда вы уже изо всех сил пытаетесь разобраться в чем-то в средней и старшей школе, борьба с прыщами и высыпаниями может быть чрезвычайно неприятной и неловкой. Ты не одинок. Около 85% людей в возрасте от 12 до 24 лет страдают каким-либо типом прыщей — черными точками, белыми точками или красными воспаленными прыщами на лице или теле. Независимо от того, знаете ли вы о боли от прыщей на собственном опыте или являетесь родителем, пытающимся найти лучшее средство от прыщей для своих подростков, мы понимаем: бороться с прыщами среди подростков непросто.Хорошая новость заключается в том, что существуют эффективные средства от прыщей для подростков.

Почему у подростков появляются прыщи?

Гормоны и генетика — две основные причины появления прыщей у подростков.

Итак, почему у подростков появляются прыщи? И у девочек, и у мальчиков половое созревание запускает выработку андрогенов (мужских гормонов, включая тестостерон и ДГТ). Эта группа гормонов заставляет ваши железы увеличиваться в размерах и производить больше жира, что является одной из основных причин появления прыщей. Когда это избыточное масло смешивается с мертвыми клетками кожи и бактериями, оно может закупорить поры и привести к высыпаниям.Такие продукты, как трехступенчатая система Proactiv Solution, могут помочь удалить излишки жира при лечении высыпаний, убивая бактерии, вызывающие прыщи.

Знаете ли вы?

Как правило, у мальчиков более серьезные подростковые прыщи, чем у девочек, потому что они производят больше андрогенов. С другой стороны, у девочек может наблюдаться учащение высыпаний в определенные периоды менструального цикла и во взрослом возрасте, поскольку их гормоны колеблются в зависимости от беременности, контроля над рождаемостью и менопаузы.

Характеристика подростковых прыщей

Подростковые прыщи часто начинаются с нескольких черных точек или белых точек (открытых и закрытых комедонов) или более мелких прыщиков вокруг носа, щек и лба.Прыщи могут появиться в любом месте кожи, где есть поры (а это везде!), Поэтому вам, возможно, придется лечить и тело. ProactivMD Essentials System + Teen Duo рекомендуется для всех типов кожи и подростков с акне легкой и средней степени тяжести. Наш лечящий угри ретиноидный гель адапален 0,1% помогает ускорить заживление прыщей у подростков и предотвращает повторное появление белых и черных точек.

Как лечить подростковые прыщи

Хотя вы не можете контролировать свои гормоны и генетику, к счастью, есть несколько других способов лечения и ухода за своей кожей.

Вот несколько простых способов избавиться от прыщей и минимизировать высыпание.

• Избегайте косметики, увлажняющих кремов и других продуктов по уходу за кожей, которые обладают комедогенными свойствами, т. Е. Могут закупоривать поры. Вместо этого используйте безмасляные или некомедогенные продукты — они помогут вашей коже дышать и сузят забитые поры.
• Трение или давление на кожу также могут привести к появлению прыщей или ухудшению подростковых прыщей, поэтому постарайтесь не прикасаться к лицу и никогда, никогда не трогайте прыщи! Это приведет только к распространению бактерий и еще большему покраснению и раздражению.
• Дезинфицируйте и регулярно мойте вещи, которые прикасаются к вашей коже, , например мобильный телефон, наушники, повязки от пота, шлемы и рюкзак. Тесная одежда (особенно потная одежда для тренировок) также может привести к закупорке пор.
• Сам по себе стресс не вызывает прыщей, но он может вызвать прыщи или усугубить их. Ищите способы снять напряжение, , например, упражнения, глубокое дыхание, времяпрепровождение с близкими или медитацию.
• После занятий спортом или тренировки как можно скорее примите душ . Пот и бактерии на коже могут закупоривать поры и вызывать высыпания не только на лице, но и на теле.
• У вас может возникнуть соблазн справиться с прыщами и жирной кожей, умывая лицо несколько раз в день или очищая кожу от высыпаний, но на самом деле это может вызвать раздражение и высушить кожу, в результате чего на коже будет выделяться больше масла. Вместо этого аккуратно умывайтесь дважды в день с лучшим средством от прыщей для подростков: proactiv.

Средство от прыщей для подростков

Лучшее средство от прыщей для подростков — это регулярный уход за кожей, в состав которого входят эффективные активные ингредиенты, которые лечат и предотвращают высыпания.

• Пероксид бензоила: Также называемый BP или BPO, пероксид бензоила является звездным ингредиентом для борьбы с угрями. Он доставляет кислород в ваши поры, убивая вызывающие прыщи бактерии, потому что они не могут жить в богатой кислородом среде. BP также обладает противовоспалительным действием, что означает, что он уменьшает покраснение и воспаление (а иногда и боль!), Возникающие при ваших прыщах. Перекись бензоила является ключевым звеном в обновляющем очищающем, восстанавливающем и экстренном средствах от пятен от Proactiv Solution Teen Kit.
• Салициловая кислота: Известная как бета-гидроксикислота (BHA), салициловая кислота является еще одним чрезвычайно эффективным активным ингредиентом для лечения прыщей у подростков. Это эксфолиант, который побуждает омертвевшие клетки кожи разрыхляться и сбрасывать, что помогает очистить поры от мусора, вызывающего прыщи. Когда все эти мертвые клетки кожи исчезнут, ваши поры могут выглядеть меньше, а ваша кожа станет более сияющей. Салициловая кислота является важным ингредиентом в составе увлажняющего средства для улучшения цвета лица и геля для растворения черных точек набора Proactiv + Teen Kit.
• Ретиноиды: Ретиноиды — это класс лекарств, которые химически получены из витамина А. Когда вы слышите термин «ретиноид», он имеет в виду такие надежные продукты, как адапален. До недавнего времени адапален продавался только по рецепту, но теперь он доступен без рецепта для лечения прыщей. Фактически, это главный ингредиент нашей системы ProactivMD Essentials + Teen Duo и 3-компонентной системы ProactivMD. Наш 0,1% гель адапален предотвращает образование прыщей и белых угрей, очищает закупоренные поры, уменьшает покраснение и воспаление, связанные с акне, и ускоряет процесс заживления.Кроме того, он помогает улучшить текстуру и тон кожи за счет устранения прыщей, поэтому это отличное решение от proactiv для подростков.

Как предотвратить шрамы от прыщей

При угревой сыпи часто на коже идут шрамы. Лучший способ избежать шрамов от прыщей — это в первую очередь их предотвратить, лечить прыщи, как только они появятся, — что легко, если вы используете одну из наших систем ухода за кожей Proactiv для подростков! Просто помните: никогда не выдавливайте, не выдавливайте и не выщипывайте прыщи. Вы только распространите инфекцию, усугубите воспаление и вызовете появление шрамов от прыщей, потому что время заживления увеличится.Всегда позволяйте прыщам любого типа заживать самостоятельно, чтобы предотвратить еще большее образование рубцов. Наконец, постарайтесь уменьшить воспаление. Большие воспаленные прыщики с большей вероятностью создают шрамы, чем невоспаленные прыщи. И это еще одна веская причина, чтобы как можно раньше начать полноценный уход за кожей.

ProactivMD® Essentials System + Teen Duo

Средство для мытья лица для глубокого очищения

Ингредиенты : Вода, кокамидопропилбетаин, амид дистеарилфталевой кислоты, парафин, стеариловый спирт, цетиловый эфир хлористого натрия, натрийхлористый метилэфирный спирт, хлористый натрий-натрий , Лимонная кислота, сок листьев алоэ барбаденсис, экстракт листьев камелии китайской, ментол, ПЭГ-120, диолеат метилглюкозы, каприлилгликоль, гексиленгликоль, этилгексилглицерин, бутиленгликоль, динатрия ЭДТА, гидроксид натрия, феноксиэтанол

3 Балансирующий тоник

Ингредиенты : вода , вода гамамелиса виргинского (гамамелиса), полисорбат 20, сок листьев алоэ барбаденсис, экстракт плодов роза канина, экстракт цветов Anthemis nobilis, экстракт листьев гамамелиса виргинского (гамамелиса), глицер, пантенол гидроксиэтилцеллюлоза, натрия PCA, тетранатрий EDTA, бензойная кислота, лимонная кислота, бензофенон-4, имидазолидинилмочевина, метилпарабен, пропилпарабен, феноксиэтанол, ароматизатор, синий 1, желтый 5

Daily Oil Control Moisturizer SPF 30

Активные ингредиенты: авобензон 3%, октисалат 5%, октокрилен 7%

Неактивные ингредиенты: вода, изопропиловый спирт глицерин, диметикон, диизопропилсебацинат, полиметилметакрилат, алюминиевый крахмал, октенилсукцинат, тристеарат сахарозы, диоксид кремния, пентиленгликоль, полисорбат 61, диметиконол, стеароилглутамат натрия, феноксиэтанол, каприлил ацетенгликоль, ацетилтригангликоль сорбат калия, глюконат цинка, ксантановая камедь, динатрий ЭДТА, гидроксипальмитоил сфинганин

Адапален гель 0.1%

Активные ингредиенты: адапален 0,1% (ретиноид)

Неактивные ингредиенты: карбомер 940, динатрий эдетат, метилпарабен, полоксамер 182, пропиленгликоль, очищенная вода, гидроксид натрия

Может содержать соляную кислоту для регулирования pH.

Гель для душа глубокого очищения

Активный ингредиент: салициловая кислота 2%.

Неактивные ингредиенты: сок листьев алоэ барбаденсис, бутиленгликоль, экстракт листьев камелии китайской, каприлилгликоль, цетиловый спирт, зеленый гидроксид хрома, кокамидопропилбетаин, динатрий ЭДТА, дистеарилфталевая кислота, ароматизатор гексиленхлорида, гексиленовый ароматизатор, гексиленовый эфир гексилена. , Парафин, диолеат метилглюкозы ПЭГ-120, феноксиэтанол, хлорид натрия, гидроксид натрия, метилкокоилтаурат натрия, стеариловый спирт, вода.

Сыворотка для снятия покраснения

Вода, глицерин, пентиленгликоль, бутиленгликоль, мальтоолигозил глюкозид, экстракт листьев камелии масличной, изомерат сахарида, гиалуронат натрия, гидрогенизированный крахмалгидролизат, сополимер акриловой кислоты и акриловой кислоты, цинкосодержащий полимер акрил / акриловый полимер, глицеринсодержащий акрил , Гидроксипропилгуар, полисорбат 20, динатрий ЭДТА, гидроксид натрия, карбомер, каприлилгликоль, этилгексилглицерин, гексиленгликоль, феноксиэтанол, ароматизатор

Управление акне подросткового возраста | Американская академия педиатрии

Цели

После прочтения этой статьи читатели смогут:

1. Обзор эпидемиологии и причин появления прыщей у подростков.

2. Определите типы поражений акне и оцените степень их тяжести.

3. Разработайте соответствующий план лечения для подростков с акне.

4. Обсудите показания к применению и побочные эффекты местных и системных агентов, используемых при лечении акне.

Введение

Вульгарные угри, известные просто как «угри», — это хроническое заболевание, которое может длиться годами и вызывать эмоциональное расстройство и необратимые рубцы.Хотя прыщи неизлечимы, лекарства могут контролировать заболевание и ограничивать или предотвращать образование рубцов.

Эпидемиология

Угри — кожное заболевание, которое врачи лечат чаще всего. Подсчитано, что у 17 миллионов американцев есть прыщи, в том числе 85% подростков в возрасте от 15 до 17 лет.

No related posts.