Ожирение 3 степени лечение: диагностика и лечения ожирения в Москве

Содержание

Всё, или почти всё об ожирении

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Самой страдающей от лишнего веса страной по праву признают Соединенные Штаты Америки. Ожирение в США сейчас достигает угрожающих масштабов, и уже вышло на 2 место среди причин смерти. 68% страдающих от лишнего веса это очень большие цифры, а настоящее ожирение диагностировано фактически у каждого 4 американца (23%), включая младенцев и стариков. Ожирение в Америке объясняется пристрастием к фаст-фуду – пище, которую едят на бегу, пище, которая состоит из одних жиров и углеводов, в других развитых странах так же очень распространено ожирение, статистика ужасает, всё больше людей заболевают им уже в детском и подростковом возрасте.

И, к сожалению, общество относится к ожирению достаточно снисходительно, оно воспринимается скорее как дефект внешности, а не болезнь.

Ольга Григорян, старший научный сотрудник Института питания РАМН: «В нашей стране проблема ожирения стоит не менее остро, чем, допустим, в США. Каждый третий россиянин страдает избыточным весом, каждый второй – ожирением. Эстетическая сторона вопроса в этом – совсем не главное. Ожирение – это опасная болезнь, которой сопутствуют не менее серьезные заболевания, например, сахарный диабет. Если говорить о причинах, которые приводят к накоплению избыточной массы тела у нас, то я выделила бы следующие:

малоподвижный образ жизни, отсутствие культуры питания и привычки к здоровому образу жизни. Кроме того, политическая и экономическая нестабильность в России ведет к тому, что люди пытаются «заесть» накопившиеся усталость и стрессы. При этом мы подвластны и общим тенденциям. Ожирение в России, как и во всем мире, значительно «помолодело»: детей и подростков, страдающих этим заболеванием, в последние годы стало намного больше. Количество калорий, необходимое для современного, малоподвижного городского жителя, с каждым годом сокращается. Сегодня энергетическая суточная норма для женщин составляет 1800 килокалорий!, для мужчин – 2000–2200! килокалорий».

Впрочем, у ожирения все же есть свои установленные объективные причины. Люди сейчас все больше времени проводят в автомобилях. Работа, как правило, тоже сидячая. А дома, после сытного ужина, засесть на часок-другой перед телевизором, компьютером – дело святое. А еще не надо забывать о генетике, плохой экологии, стрессах, которые мы любим «заедать» сладостями.

Причины ожирения

Причины ожирения можно разделить на 2 большие группы, это экзогенное (алиментарное) и эндогенное (морбидное) ожирение.

Эти формы ожирения отличаются друг от друга именно причиной, вызывающей повышенное жироотложение. Если алиментарное ожирение возникает из-за чрезмерного поступления калорий с пищей вследствие аппетита, пищевых привычек, неправильного питания, то морбидное ожирение – болезнь, в основе которой лежит нарушение обменных процессов и гормональной регуляции, как пищевого поведения, так и обмена жиров.

Алиментарное, или алиментарно-конституциональное ожирение

  • Возникает вследствие избытка потребляемой пищи.
  • Носит семейный характер (конституциональное ожирение, то есть обусловленное семейной склонностью).
  • Легко поддается лечению при наличии желания и силы воли у больного.
  • Приводит к заболеваниям, а не является их следствием.

Морбидное ожирение:

  • Возникает вследствие инфекций, заболеваний и травм органов эндокринной регуляции обмена веществ – надпочечников, гипофиза (гипофизарное ожирение), щитовидной железы, половых желез.
  • Не носит семейного характера.
  • Является следствием заболеваний, а не их причиной.
  • Крайне тяжело поддается лечению, гормональное ожирение необходимо лечить вместе с первопричиной – болезнями желез внутренней секреции.

Это деление условно и при запущенных стадиях уже невозможно отделить одно от другого, если у вас выраженное ожирение, гормоны будут страдать неизбежно.

В любом случае для успеха в борьбе с недугом придется в первую очередь взять под контроль свой аппетит.

Симптомы ожирения:

Признаки ожирения это, конечно, набор веса, выходящий за рамки нормального для вашего роста, пола и возраста. Больные ожирением обычно имеют и другие жалобы, выраженность которых зависит от степени ожирения.

По мере того как оно прогрессирует, появляется одышка, боли в ногах и спине, страдают суставы конечностей, венозная система, появляются отеки. В тяжелых случаях при долгом существовании болезни обычны атеросклероз и гипертоническая болезнь, которые и становятся убийцами больных ожирением.

Формы и степени ожирения:

В зависимости от того, какой у вас избыток массы тела и клиника, ожирение подразделяют на периферическое и центральное, а так же делят по степеням (стадиям).

Виды ожирения:

Бывает висцеральное (оно же абдоминальное, оно же центральное) ожирение и периферическое. Зачастую первый вариант жироотложения имеет морбидный характер, если у вас такое ожирение – похудение будет сложной задачей. Внутреннее ожирение характеризуется отложением жира преимущественно вокруг внутренних органов, печени, сердца, желудка, поджелудочной железы. Ожирение живота бывает чаще всего, причем, если у женщин жир обычно скапливается по большей части под кожей, у мужчин он откладывается в области внутренних органов.

Классификация ожирения:

Вес человека в норме зависит от типа его телосложения (астеники, люди хрупкого телосложения с тонкой костью, нормостеники, средне развитые люди, и гиперстеники, с массивными костями и крепким телосложением). Таблица Егорова – Левитского учитывает ваш пол, телосложение и рост, из неё можно узнать примерные рамки нормальной для вас массы тела.

Рост, смМужчиныЖенщины
АстеникиНормостеникиГиперстеникиАстеникиНормостеникиГиперстеники
14842,0 — 44,843,8 — 48,947,4 — 54,3
15042,7 — 45,944,5 — 50,048,2 — 55,4
15243,4 — 47,045,6 — 51,049,2 — 56,5
15444,4 — 48,046,7 — 52,150,3 — 57,6
15645,4 — 49,147,7 — 53,251,3 — 58,6
15851,1 — 54,753,8 — 58,957,4 — 64,246,5 — 50,248,8 — 54,352,4 — 59,7
16052,2 — 55,854,9 — 60,358,5 — 65,347,6 — 51,349,9 — 55,353,5 — 60,8
16253,2 — 56,955,9 — 61,959,6 — 66,748,7 — 52,351,0 — 56,854,6 — 62,2
16454,3 — 57,957,0 — 62,560,7 — 68,8
49,8 — 53,4
52,0 — 58,255,9 — 63,7
16655,4 — 59,258,1 — 63,761,7 — 69,650,8 — 54,653,3 — 59,857,3 — 65,1
16856,5 — 60,659,2 — 65,162,9 — 71,152,0 — 56,054,7 — 61,558,8 — 66,5
17057,9 — 62,060,7 — 66,764,3 — 72,953,4 — 57,956,1 — 62,960,2 — 67,9
17259,4 — 63,462,1 — 68,366,0 — 74,754,8 — 58,957,5 — 64,361,6 — 69,3
174
60,8 — 64,9
63,5 — 69,967,6 — 76,256,3 — 60,359,0 — 65,861,3 — 70,8
17662,6 — 66,464,9 — 71,369,0 — 77,657,7 — 61,960,4 — 67,264,5 — 72,3
17863,6 — 68,266,5 — 72,870,4 — 79,159,1 — 63,661,8 — 68,665,9 — 74,1
18065,1 — 69,667,8 — 74,771,9 — 80,960,5 — 65,163,3 — 70,167,3 — 75,9
18266,5 — 71,069,2 — 76,373,6 — 82,762,0 — 66,564,7 — 71,568,8 — 77,7
18467,9 — 72,570,7 — 78,175,2 — 84,563,4 — 67,966,1 — 72,770,2 — 79,5
18669,4 — 74,072,1 — 79,076,7 — 86,2
18870,8 — 75,873,5 — 81,778,5 — 88,0
19072,2 — 77,275,3 — 83,580,3 — 89,8
19273,6 — 78,677,1 — 85,381,8 — 91,6
19475,1 — 80,178,9 — 87,083,2 — 93,4

Если вы рассчитывали идеальную массу тела, способ как определить ожирение и его степень требует дальнейших расчетов. Вычитаем свою идеальную массу тела из фактической и делим на идеальную массу тела. Полученная цифра, умноженная на 100 это % излишней массы тела.

Пример:
Вы весите 87 кг, ваша идеальная масса тела 63 кг.
(87-63)/63=0.38X100=38% избыточного веса.
Избыток массы тела – до 10%
1 степень ожирения – 10-29%
2 степень ожирения – 30-49%
3 степень ожирения – 50-99%
4 степень ожирения – 100% и более от нормальной массы тела.

Кроме этой таблицы и расчета нормальную массу тела можно рассчитать с помощью индекса Брока, как это делать мы писали, ну и конечно, с помощью расчета ИМТ. Далее можно оценить свой ИМТ с помощью специальных таблиц, самая подробная предназначена для военкомата, нам же вполне достаточно этой таблицы. Здесь даны степени ожирения по ИМТ в зависимости от возраста.

Таблица ожирения по ИМТ
Уровень превышения нормальной массы тела в зависимости от ИМТИМТ для возраста 18-25 летИМТ для возраста более 25 лет
Нормальная масса тела19,5-22,920,0-25,9
Избыточная масса тела23,0-27,426,0-27,9
Ожирение первой степени27,5-29,928,0-30,9
Ожирение второй степени30,0-34,931,0-35,9
Ожирение третьей степени35,0-39,936,0-40,9
Ожирение четвертой степени40,0 и выше41,0 и выше

Степени ожирения:

Своевременно замеченная вами избыточная масса тела это повод срочно заняться собой потому, что при сохранении прежнего питания и режима жизни это неизбежно ведет к ожирению.

Ожирение 1 степени

Ожирение первой степени встречается чаще всего, и нередко развивается уже у детей. Превышение массы тела ещё не настолько большое, что бы причинять особый дискомфорт и больные не предъявляют жалоб. Однако ожирение 1 степени это для большинства женщин то время, когда начинают задумываться о похудении. И неверный выбор диет, нерегулярность мероприятий и срывы ведут к ускорению прогрессирования ожирения. Известно, что любое голодание замедляет обмен веществ.

Ожирение 2 степени

Ожирение второй степени уже вызывает жалобы. Легко возникающие отеки, одышка, склонность к варикозному расширению вен, боли в суставах, приобретенное плоскостопие и многие другие проблемы поджидают этих больных. В дальнейшем нарушается липидный обмен, очень страдает сердце.

Ожирение 2 степени у детей нередко имеет морбидный характер и ведет к возникновению деформаций нижних конечностей, нарушению полового созревания и многим другим проблемам.

Ожирение 3 степени

Ожирение 3 степени переносится очень тяжело. Характерно возникновение осложнений ожирения, часты инфаркты и инсульты, артроз коленных и тазобедренных суставов. Легкая утомляемость, плохая переносимость нагрузок всё больше затрудняют задачу похудеть. Как правило, на этой стадии ожирения самостоятельно похудеть уже практически невозможно.

Ожирение 4 степени

Ожирение 4 степени редко встречается, потому что больные часто умирают ещё на предыдущей степени ожирения. Однако известны случаи, когда вес пациентов достигал огромных цифр. Конечно, настолько больные люди имеют значительные ограничения жизнедеятельности. Порой даже покинуть дом они уже не в состоянии.

Лечение ожирения

Это всегда большой труд и в первую очередь со стороны заинтересованного лица, человека, который решил похудеть.

Ожирение это заболевание, врач, который его лечит – диетолог, обычно участие принимают и другие врачи, например, эндокринолог и терапевт.

Лечение ожирения зависит от причин, которые его вызвали, от степени и наличия осложнений. Если бы мы обращались за помощью рано, при не значительных степенях этого заболевания, всё решалось бы намного проще и быстрее, но если у вас избыточная масса тела или ожирение 1-2 степени, это вас беспокоит только как косметический дефект, и кажется, что можно справиться самостоятельно. Начинается изнурение себя диетами, которое приводит к срывам и набору ещё большего веса, и когда пациентка, наконец, обращается к врачу, борьба с ожирением становится настоящей проблемой.

В случае ожирения советы подруг не должны становиться для вас прямым руководством к действию, сначала идем на прием. Придется пройти обследование, что бы выявить гормональные нарушения и наличие осложнений, например, сахарного диабета.

Против ожирения методы лечения подразумевают комплексный подход, складывающийся из специально подобранной диеты, упражнений, изменения режима жизни. Лекарства применяются как вспомогательное средство, помогающее справиться с чрезмерным аппетитом, ускорить обмен веществ, нормализовать функцию гормональной системы.

Если у вас ожирение 1 степени, лечение может включать лишь легкую диету и умеренное повышение физических нагрузок, и этого оказывается достаточно, что бы вес нормализовался в течение 3-4 месяцев.

Лечение ожирения 2 степени уже сложнее, потому что лишний вес приводит к плохой переносимости нагрузок пациентом, а диета оказывается менее эффективной. Причина в слабой воле у пациентов, им сложно отказаться от обычного режима питания, нередко требуется медикаментозная поддержка.

Лечение ожирения 3 степени своими силами практически невозможно. У большинства пациентов есть гормональные нарушения, приводящие к тому, что происходит глубокое нарушение обмена веществ. Ничего не ем, а всё равно толстею, как часто приходится слышать эту фразу от больных с запущенным ожирением! А если учесть, что физические способности резко снижены, утомляет минимальная физическая нагрузка, расход энергии этим путем становится минимальным, и сбросить вес крайне сложно.

Во всех случаях помощь при ожирении не может обойтись без ограничений в питании.

Диета при ожирении

Диета при ожирении имеет самое важное значение, потому что сбросить лишний вес при помощи ограничения калорийности пищи гораздо проще, чем с помощью упражнений. Просто представьте себе, 100 мл растительного масла содержит 800 калорий, а часовая! пробежка сжигает всего 300 калорий.

Питание при ожирении в первую очередь исключает богатые калориями, но бедные полезными организму веществами продукты, такие как сладости, белый хлеб и другие источники быстро сгорающих углеводов. То есть, хотите вы или нет, нравится вам это или не очень, придется переключиться на овощи и белковую пищу, причем меню при ожирении всегда скудное, легкого чувства голода постоянно просто не избежать.

Продукты при ожирении должны полностью перекрывать ваши суточные потребности в белке, иначе вместо жира начнут теряться мышцы, в минеральных веществах и витаминах, иначе будут витаминодефицитные состояния и нарушения минерального обмена. Добиться нужного можно, используя не только ограниченный набор продуктов, но и способы приготовления блюд, рецепты при ожирении предполагают ограничение жиров, используется варка, тушение и запекание, готовка на пару.

Чем выше степень ожирения, тем более ограничивается диета, так как меньше возможности использовать упражнения для сжигания жира из-за снижения физической активности и переносимости нагрузок больными. Скажем, диета при ожирении 1 степени может быть ниже суточной потребности в калориях всего на 10-15% что бы начать интенсивно худеть, а вот диета при ожирении 3 степени потребует снижения калорийности на 30% и более для того же результата. Чем вы толще, тем сильнее придется голодать.

Диета для детей с ожирением должна составляться особенно внимательно, потому что их опасно лишить многих питательных веществ. Нехватка кальция приведет к нарушению формирования опорно-двигательного аппарата, дефицит жирных кислот отразится на развитии головного мозга…

Лечение ожирения в санатории становится отличным выбором. В условиях строгого контроля выполнения назначений, четко составленного меню, удается раскачать обмен веществ и начать сбрасывать килограммы. Если вы решитесь на санаторий, лечение обеспечит вас самым главным, вы поверите что сможете справиться и поймете, как это сделать, и по окончании курса лечения останется только соблюдать тот режим питания и нагрузок, которому вас обучат.

Таблетки от ожирения

Конечно, таблетки от ожирения, которые сейчас так широко рекламируются как непревзойденные средства для похудения, на самом деле далеко не панацея…

Препараты от ожирения действуют по-разному, от подавления аппетита до нарушения всасывания питательных веществ в желудочно-кишечном тракте. Сейчас их довольно много, и некоторые их них, по сути, не являются средством худеть в прямом смысле, а создавались для лечения гормональных нарушений или же для коррекции обмена веществ. Что-то, применяемое как лекарство от ожирения, на самом деле, предназначено для бодибилдеров (наращивание мышечной массы), что-то по идее должно было компенсировать гипотиреоз или дефицит половых гормонов. Как бы то ни было, вы должны понимать, что средства от ожирения лекарственного ряда действуют глубоко, затрагивая сами основы регуляции обмена веществ, и при неправильном применении могут стать причиной эндокринной катастрофы, попросту разрушив ваш обмен навсегда. Они опасны.

Упражнения при ожирении

Обычная гимнастика (фитнес не показан до снижения массы тела), плавание под контролем пульса и давления — «без фанатизма», но самое необходимое на первом этапе борьбы с лишним весом – ходьба, лишний раз откажитесь от поездки в общественном транспорте, автомобиле.

Какой бы метод лечения вы бы не захотели использовать, всё рекомендуем вам решать, как бороться с ожирением с врачом. Многие методики имеют противопоказания, которые просто не учитываются при попытках самолечения.

Последствия ожирения

Последствия ожирения опасны для здоровья, достаточно сказать, что сейчас оно заняло 2 место в причинах смертности людей в крупных городах, например, в Нью-Йорке. Наиболее четкую связь имеют сахарный диабет и ожирение, дистония и ожирение с гипертонией, ожирение и болезни сосудов, нарушение обмена холестерина, болезни суставов, позвоночника.

Профилактика ожирения

Профилактика ожирения в формировании принципов питания и переносе их в обычный уклад жизни, например, в вашей семье. Молодые мамы, чаще бабушки, очень любят кормить своих малышей, не думая о том, как это скажется. на их здоровье. Откормленные, щекастые дети, конечно, вызывают умиление, но, по мнению врачей, «растянутый» в детстве желудок во взрослом состоянии тоже будет требовать много пищи. Кстати, именно детское ожирение специалисты ВОЗ называют одной из самых тревожных тенденций будущего.

У тех людей кто следит за своим питанием, общий его режим лучше и сбалансированней, а значит, они выигрывают главный приз этой жизни, долгую и активную её продолжительность.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 80-х годах прошлого века начала проводить исследования, чтобы выяснить, какие факторы влияют на развитие болезней сердца, сосудов, диабета больше всего. Оказалось: даже не наследственность и вредные привычки, а неправильное питание, массовая гиподинамия.

ВОЗ утверждает: изменение рациона питания сокращает риск развития болезней сердца, диабета и ожирения на 80 процентов!!! Всё в наших руках.

Источники:
rg.ru
vesanet.org
www.newizv.ru

Ожирение — лечение, степени, последствия и опасность для здоровья

Ожирение – это хроническое заболевание, которое проявляется патологическим отложением жира в организме и чрезмерным повышение массы тела. Лишний вес – распространенная причина комплексов, насмешек со стороны прохожих, проблем в личной жизни, серьезных проблем со здоровьем, способных вызвать заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, а также стать катализатором множества прочих патологий, не позволяющих наслаждаться здоровой полноценной жизнью.

К счастью, сегодня существуют высокоэффективные методы диагностики и лечения ожирения, способное за небольшой срок восстановить правильный обмен веществ в организме и сбросить лишний вес. Поэтому очень важно пройти лечение ожирения у профессиональных врачей, способных эффективно определить причину проблем и обеспечить правильное лечение.

Основные причины ожирения

В большинстве случаев развитие ожирения вызвано дисбалансом поступления в организм энергии от употребленной пищи и физическими нагрузками, обеспечивающими её сжигание. Однако, заболевание может вызываться и рядом других причин, таких как: нарушение здоровой функции органов пищеварения, генетическими патологиями и гормональными сбоями.

Излишние калории, поступающие в организм больного, не выводятся, а преобразуются и остаются в качестве жировых отложений, накапливаемых в жировом депо (внутренние органы, брюшная стенка, подкожная клетчатка) – это ведет к постепенному или активному увеличению веса тела, повышающему нагрузку на опорно-двигательный аппарат и органы, ограничивая моторику и эффективность работы всего организма.

К главным причинам ожирения относят: малоподвижный образ жизни, вредные привычки, генетические проблемы, несоблюдения правильного питания, ряд эндокринных патологий, психогенное переедание, стрессы, недосыпы, гормональный дисбаланс, в том числе из-за приема гормональных препаратов и ряд других факторов.

Симптомы ожирения

3 степени, 6 типов и методы борьбы 👨‍⚕️

Что такое ожирение

Ожирение — это хроническое заболевание, вызванное нарушением процесса обмена веществ. Главный симптом — избыток жировых отложений в подкожной клетчатке, органах и тканях. Чтобы определить степень ожирения используют индекс массы тела.

Рассчитывается он так:

вес / рост² = ИМТ

Например, при массе 60 кг и росте 1,70 м индекс массы тела будет составлять:

60 : (1,70 × 1,70) = 20,7

Рамки нормы — 18,5–24. При ИМТ 25–30 диагностируется избыточная масса тела.

Дальше идут три степени ожирения:

  • первая степень: 30–35;
  • вторая степень: 35–40;
  • третья степень: более 40.

6 типов ожирения

Тип ожирения определяется по тому, в каких местах тела наиболее «охотно» накапливается жир. В зависимости от этого можно определить и причины избыточного веса, и меры по борьбе с ним.

Важно помнить, что отложения в области бёдер и ягодиц не опасны. А вот ожирение в области живота может привести к патологическим изменениям в состоянии внутренних органов. Чем больше жировых отложений скапливается в области печени или почек, тем выше риск серьёзных заболеваний.

Таблица поможет определить, к какому именно типу ожирения вы склонны, почему и что с этим можно сделать. Но, конечно, поставить точный диагноз и дать медицинские рекомендации может только врач.

1. Тип «Скафандр»

Причины: переедание, избыток мучного и сладкого.

Рекомендации:

  1. Заведите дневник питания.
  2. Выпивайте 2 стакана воды за 20 минут до еды.
  3. Увеличьте физическую активность, занимайтесь как минимум полчаса в день.

2. Тип «Жировой пояс»

Причины: стресс, повышенная тревожность, нервное состояние.

Рекомендации:

  1. Посоветуйтесь с неврологом или психотерапевтом, чтобы справиться с негативным влиянием стресса.
  2. Если есть привычка «заедать» тревоги, замените её на прослушивание успокаивающей музыки, спа-процедуры, прогулки.

3. Тип «Галифе»

Причины: гормональные нарушения, менопауза.

Рекомендации:

  1. Откажитесь от алкоголя и курения.
  2. Старайтесь не вести сидячий образ жизни.
  3. Обратитесь к врачу, чтобы нормализовать гормональный фон.

4. Тип «Щит»

Причины: неправильное питание.

Рекомендации:

  1. Откажитесь от алкоголя, жирных, солёных и копчёных продуктов.
  2. Рассмотрите возможность вегетарианства или добавьте больше овощей в свой рацион.
  3. Добавьте приятные и умеренные физические нагрузки, например танцы.

5. Тип «Брюки»

Причины: наследственность.

Рекомендации:

  1. Такие жировые могут быть связаны с состоянием вен. Подсказать смогут специалисты: флебологи, сосудистые хирурги, ангиологи.
  2. Старайтесь регулярно давать ногам умеренную физическую нагрузку — гуляйте, ходите пешком по лестнице.

6. Тип «Двойной живот»

Причины: смена активного образа жизни на малоподвижный — частая проблема бывших спортсменов.

Рекомендации:

  1. Увеличьте двигательную активность.
  2. Выработайте режим питания: ешьте регулярно, как минимум 3 раза в день.
  3. Высыпайтесь.

Лечение ожирения у женщин и мужчин в клинике Телос Бьюти проф.

По данным многочисленных исследований, изучающих влияние избыточного веса на здоровье человека, было установлено, что более 90% известных заболеваний возникали на фоне ожирения. Так у людей, имеющих избыточный вес, в 3 раза чаще диагностируются заболевания сердечно — сосудистой системы (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, инсульты), у 80% тучных пациентов диагностируется сопутствующий инсулинонезависимый сахарный диабет, практически все больные ожирением имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом (остеохондрозы, артриты, артрозы, остеопороз и т.п.).

Кроме того, ожирение у женщин увеличивает риск рака груди, порождает проблемы с овуляцией, ожирение у женщин значительно уменьшает шансы забеременеть или родить здорового ребенка. Ожирение у мужчин, особенно абдоминальный тип, когда форма туловища напоминает яблоко, часто сопровождается застойными явлениями в органах малого таза, что может приводить к увеличению (гипертрофии) предстательностаты железы. Лишний вес у мужчин ведет к большому риску развития рака простаты. Ожирение у мужчин ведет к гипертрофии предстательной железы даже в молодом возрасте, значительно снижается потенция, что может серьезно осложнить семейные отношения.

Даже такие «банальные» сезонные заболевания как ОРВИ и грипп, протекают у больных с ожирением гораздо тяжелее, с большим риском осложнений и требуют более длительного и серьёзного лечения. Это связано со снижением функции иммунной системы у тучных людей, которая в данной ситуации «все свои резервы направляет на борьбу с образованием холестериновых бляшек в сосудах». Такое состояние получило название «метаболическая иммунодепрессия».

Известный российский ученый Владимир Михайлович Дильман назвал ожирение – «болезнь болезней», подчеркивая ее негативную роль в возникновении множества заболеваний. Возможно, именно поэтому так высоки показатели смертности среди людей с избыточным весом – они на 59% выше чем у людей с нормальным весом.

Лишние объемы и килограммы? Это не проблема,
если Вы попробуете криолиполиз Coolsculpting (Zeltiq)

Ожирение 3 и 4 степени

Как показывает практика наших врачей диетологов, активную борьбу с ожирением начинают лишь тогда, когда их лишний вес превышает нормальный на 40-99%, что соответствует ожирению 3 степени. Если до этого лишний вес их не очень беспокоил, то при ожирение 3 степени в их жизни появляются негативные симптомы: одышка даже при минимальной физической нагрузке, боли в сердце и учащённое сердцебиение, перебои в работе сердца, головные боли, свидетельствующие о повышении АД, боли в позвоночнике и суставах и пр., что заставляет человека серьёзно задумываться о своем самочувствии и лечении, которое и является основной причиной всех возникший недомоганий. Стоит также отметить, что ожирение 3 степени легко и быстро переходит в ожирение 4 степени (избыточный вес 100% и более) со всеми вытекающими последствиями.

Лечение ожирения в клинике Телос Бьюти проф.

Так как же избавиться от лишнего веса? Ответ на этот вопрос Вы сможете найти только в кабинете диетолога. Ведь любое заболевание (в т.ч. борьба с ожирением), требует профессионального подхода. Важно понять, что лишний вес формируется годами, и не может самостоятельно исчезнуть после пары «волшебных» таблеток или пары чашечек специального чая для похудания. Лечение ожирения требует длительного, систематического и грамотного подхода. Вам необходима индивидуальная восстановительно – профилактическая программа оздоровления и лечения ожирения.

В нашей клинике «Телос Бьюти проф.» специально для Вас, тех, кто хочет сбросить лишний вес, разработана уникальная программа лечения ожирения. Борьба с ожирением, успех этой программы заключается в последовательном подходе избавления от лишнего веса.

На первом этапе лечения, или просто в реализации желания узнать, как быстро сбросить вес, проводиться детоксикация. Для успешного лечения ожирения необходима форсированная и пероральная детоксикация, а также их сочетание. Ожирение это не просто лишний вес, это накапливание не только лишнего жира, но и различных вредных и ядовитых веществ в Вашем организме, которые необходимо осторожно и грамотно удалить из тела, дав возможность организму восстановиться после процедуры.

На втором этапе лечения происходит то самое восстановление нарушенной функциональной активности организма, «почву» для которой наши диетологи вместе с Вами подготовили на первом этапе лечения.

После этого Ваш организм подготовлен к новой жизни, начинается третий этап лечения – составление индивидуальной схемы питания. Для исключения риска появления вновь в Вашей жизни лишнего веса, наши специалисты подберут и составят пищевой рацион, учитывая Ваш пол, возраст, профессию, количество физических нагрузок, культурные особенности и т.д.

На четвертом шаге оздоровления «жизни без ожирения» потребуется вся Ваша воля. Ведь по большому счёту избавившись от лишнего веса, гораздо сложнее опять не набрать лишние килограммы. И в эту трудную минуту, наша клиника «Телос Бьюти проф.», как лучший друг в борьбе с ожирением, не оставит Вас! Мы всегда готовы Вам помочь, тем более что мы точно знаем как навсегда победить ожирение! Наши диетологи – гастроэнтерологи специально для Вас подберут профилактические мероприятия для предупреждения ожирения.

Жизнь с нормальным весом – это не миф, это реальность, в которую мы Вас приглашаем! Вместе с Вами мы найдём самый короткий путь к Вашему красивому и стройному телу!

Ожирение — «СМ-Клиника» Санкт-Петербург

Сегодня ожирение является одним из самых распространенных заболеваний: взрослые и дети во всех странах мира страдают от этого недуга. С медицинской точки зрения ожирение — это болезнь, которая характеризуется избыточным накоплением жира в различных тканях и органах.

Количество жировой ткани в организме человека определяется соотношением потребляемых с пищей калорий и расхода энергии. Накопление избыточной жировой ткани может быть обусловлено множеством факторов, а именно:

  • избыточное питание и несоблюдение правил здорового питания;
  • недостаток физической активности;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения обмена веществ, эндокринные заболевания и другие болезни.
     

Повышение или снижение аппетита всегда связано с состоянием пищевого центра, который находится в коре больших полушарий.

Особое значение при развитии ожирения имеет гипоталамус, поскольку именно эта часть мозга определяет момент насыщения организма пищей, исходя из уровня гормонов лептина и инсулина.

Виды и степени ожирения

В зависимости от причин, которые вызвали ожирение, выделяют такие его виды как конституционально-экзогенное, эндокринное и церебральное.

Кроме того, различают несколько степеней ожирения:

  • 1 степень — превышение нормы массы тела на 10-29%;
  • 2 степень — превышение нормы массы тела на 30-49%;
  • 3 степень — превышение нормы массы тела на 50-99%;
  • 4 степень — превышение нормы массы тела на 100%.
     

Жир обычно откладывается в области живота, затылка, ягодиц, бедер, у женщин также в области молочных желез. Ожирение 1-2 степени обычно не вызывает у больных особых жалоб, наблюдается только быстрая утомляемость и слабость.

При более сильном ожирении больные жалуются на одышку при физической нагрузке, которая связана как с увеличением общей массы тела, так и с отложением жировой ткани в перикарде (околосердечной сумке).

Лечение ожирения

Лечение ожирения требует большого количества времени и силы воли, поэтому больной должен обладать огромным терпением и желанием побороть болезнь.

Наилучший вид лечения при ожирении – это диета. Диета при ожирении предполагает дробный прием пищи небольшими порциями в течение дня. Диета должна включать в большом количестве овощи и фрукты, за исключением картофеля, ягоды без сахара, компоты из сухофруктов.

Больным обычно назначают гипокалорийную диету, 2-3 раза в неделю устанавливают разгрузочные дни. В некоторых случаях назначают аноректики, которые снижают аппетит. Также рекомендуется систематическая физическая нагрузка.

Приём диетолога в наших клиниках

Лечение ожирения в клинике «Чудо Доктор»

Ожирение — увеличение массы тела за счет избыточного накопления жировой ткани в организме, характеризующееся увеличенным индексом массы тела более 30 кг/м2 или избытком массы тела более 20% от нормы

Ожирение может быть первичным, обусловленным наследственностью, избыточным питанием, малоподвижностью, и вторичным, являясь симптомом эндокринных заболеваний. Кроме того, увеличение массы тела, особенно умеренное, не всегда является следствием излишнего отложения жира. Оно может быть вызвано задержкой в организме жидкости при некоторых заболеваниях почек, сердца и другими причинами. Поэтому для подтверждения предполагаемого диагноза кроме измерения общей массы тела определяют количество жировой ткани в организме.

В зависимости от локализации жировых отложений различают:
  • абдоминальное ожирение, когда избыток жира располагается преимущественно на животе и верхней части туловища, а также в брюшной полости, что наиболее характерно для мужчин;
  • ягодично-бедренное ожирение, когда избыток жира располагается преимущественно на бедрах, ягодицах и в нижней части туловища, что наиболее характерно для женщин.

Абдоминальное ожирение даже при незначительном избытке веса ухудшает показатели заболеваемости и смертности, главным образом за счет сердечно-сосудистых заболеваний. Этот тип ожирения увеличивает вероятность атеросклероза и ишемической болезни, а также трех ее главных факторов риска: артериальной гипертензии, сахарного диабета и нарушения жирового обмена — гиперлипидемии.

Для диагностики абдоминального ожирении определяют индекс талия/бедра — отношение наименьшей окружности талии (измеряют ниже трудной клетки над пупком) к наибольшей окружности бедер (измеряют на уровне ягодиц). Если индекс талия/бедра более 0,85 у женщин и более 0,95 у мужчин — это указывает на абдоминальное ожирение.

Допустимо измерение только окружности талии, которую измеряют в конце нормального выдоха. Признано, что риск развития нарушений обмена веществ и сахарного диабета умеренно возрастает при окружности талии у женщин 80 см и более, у мужчин — 94 см и более, и резко возрастает при окружности талии у женщин 88 см и более, у мужчин — 102 см и более.

В зависимости от величины индекса массы тела (ИМТ) различают избыточную массу тела и различные степени выраженности (тяжести течения) ожирения.
  • ИМТ 25— 29,9 кг/м2 — избыточная масса тела,
  • ИМТ 30—34,9 кГ/м2 — ожирение I степени (легкое),
  • ИМТ 35—39,9 кг/м2 — ожирение II степени (умеренное),
  • ИМТ 40 и более кг/м2 — ожирение III степени (тяжелое).

Симптомы ожирения

Ожирение 1 степени

Умеренное увеличение массы тела, которое легко корригируется соблюдением диеты и физическими упражнениями.

Ожирение 2 степени

Избыток массы тела проявляется выраженными жировыми отложениями, иногда по типу кожных складок.

Появляется одышка при физической нагрузке, возможны боли в суставах и пояснице, головные боли из-за повышенного артериального давления и пр.

Именно на этой стадии заболевания наиболее эффективны существующие методы консервативного лечения ожирения (диета, физические упражнения, лекарственные средства). Если их не применить, становится возможным дальнейшее прогрессирование заболевания.

Ожирение 3 степени

Избыток массы тела крайне выражен и проявляется значительными жировыми отложениями по типу «кожных фартуков» на животе и бедрах, присоединяются воспалительные изменения кожи.

Беспокоят одышка при малейшей физической нагрузке и даже в покое, отеки конечностей, головные боли и пр.

Работоспособность резко снижена, больные зачастую с трудом обслуживают себя в быту.

На этой стадии заболевания консервативное лечение малоэффективно и методом выбора является хирургическая операция.

Диагностика ожирения

Предварительный диагноз первичного ожирения в большинстве случаев устанавливается при общем врачебном осмотре с обязательным измерением массы тела, роста, окружности талии и бедер, расчетом индекса массы тела.

Кроме этого для определения количества жировой ткани в организме врачи применяют:
  • подводное взвешивание;
  • специальный циркуль (калипер, адипометр) дя измерения толщины кожных складок;
  • анализаторы жировой ткани (жироанализаторы) для ультразвуковой локации или измерения электропроводности тканей тела и пр.

При подозрении на вторичное ожирение, обусловленное заболеваниями щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и других желез внутренней секреции, требуются дополнительные обследования.

Их назначение является компетенцией врача-эндокринолога, и перечень применяемых методик строго индивидуален, например:
  • определение концентраций гормонов щитовидной железы и гипофиза в крови, гормонов надпочечников в крови и моче;
  • ультразвуковое исследование надпочечников;
  • рентгенография или компьютерная томография черепа и пр.

Лечение ожирения

При лечении первичного ожирения обязательны устранение гиподинамии (повышение физической активности, физические упражнения) контроль артериального давления и уровня сахара в крови, соблюдение диеты. По показаниям врачи назначают лекарственные препараты, подавляющие аппетит, уменьшающие всасывание жиров (ингибиторы липазы), заменители сахара, средства на основе лекарственных трав.

Хирургические методы

Хирургические методы лечения (уменьшение объема желудка или выключение из пищеварения участка тонкой кишки) применяются только при крайних формах ожирения (ИМТ 40 и более кг/м2), по строгим показаниям, в случаях, когда коррекция избыточного веса любыми другими способами не эффективна. Наиболее безопасным вмешательством при ожирении является введение в желудок силиконового баллона. Этот метод предназначен для кратковременного использования при неэффективности лечения диетой и лекарствами.

Лечение ожирения в санатории имени М.И. Калинина, Ессентуки, комментарии

Ожирение — гетерогенное хроническое системное заболевание, сопровождающееся отложением избытка жира в организме, развивающееся в результате дисбаланса потребления и расхода энергии преимущественно у лиц с генетической пред расположенностью.

В России распространенность избыточной массы тела — ожирения составляет 46,5% среди мужчин и 51,7% среди женщин.

В настоящее время ожирение рассматривается как хроническое обменное заболевание, возникающее в любом возрасте, проявляющееся избыточным увеличением массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей заболеваемости и смертности населения. Заболеваемость ожирением в цивилизованном обществе резко растёт, несмотря на отсутствие изменений в генетическом пуле, то есть независимо от наследственных факторов.

Развитие ожирения происходит в результате дисбаланса между поглощением и затратами энергии в организме. Регуляция массы тела в организме осуществляется путём сложного взаимодействия комплекса взаимосвязанных систем, осуществляющих контроль за энергетической системой организма: поглощённая энергия (калории) = затраченная энергия. Развитию ожирения способствует положительный энергетический баланс (гиподинамия) и источник легко доступных углеводов, избыток которых аккумулируется (запасается) в организме в виде триглицеридов в жировой ткани. Отрицательный энергетический баланс между поглощённой и затраченной энергией (даже на протяжении короткого промежутка времени) является угрозой для жизни организма. Поэтому для поддержания энергетического равновесия организм должен отрегулировать уровень гормонов, уменьшить затраты энергии, повысить эффективность усвоения питательных веществ, скорректировать пищевое поведение (понизить аппетит), мобилизовать недостающую энергию из жировых энергетических депо. Каждое из перечисленных звеньев регулируется определёнными генами.

Симптомы ожирения. Общим признаком всех форм ожирения является избыточная масса тела. Выделяют четыре степени ожирения и две стадии заболевания — прогрессирующую и стабильную. При I степени фактическая масса тела превышает идеальную не более чем на 29%, при II — избыток составляет 30-40%, при III степени — 50-99%, при IV — фактическая масса тела превосходит идеальную на 100% и более.

Иногда степень ожирения оценивается по индексу массы тела вычисляемому по формуле: = масса тела (кг)/рост (м)2, за норму принимается индекс массы, составляющий 20—24,9, при I степени — индекс 25-29,9, при II — 30-40, при III — более 40.

Лечение ожирения комплексное, направленное на снижение массы тела, включающее диетотерапию и физические методы лечения, при необходимости, медикаментозное лечение. Рекомендуется сбалансированная низкокалорийная диета за счет снижения содержания углеводов (100—120 г.) и отчасти жиров (80—90 г.) преимущественно животных при достаточном содержании белков (120 г.), витаминов, минеральных веществ (с учетом энергетических затрат). Используют продукты с высоким содержанием клетчатки, способствующей быстрому насыщению, ускорению прохождения пищи через кишечник. Питание дробное, 5—6 раз в сутки. Применяют разгрузочные дни: белковые (350 г. отварного мяса или 500 г. творога), фруктовые и т. д. Необходимы активный двигательный режим, систематическая лечебная гимнастика, душ, массаж.

Санаторно-курортное лечение, на сегодняшний день, является одним из важнейших звеньев в общей системе лечения больных ожирением

Санаторий им. М.И. Калинина является высокоспециализированным лечебным учреждением по лечению больных с заболеваниями органов пищеварения и обмена веществ. Санаторий имени М.И.Калинина предлагает программу по лечению ожирения. Курортное лечение является школой здорового образа жизни, причём естественные методы лечения высокоэффективны, не вызывают побочных явлений и осуществляются в экологически чистой среде.

Основными задачами специализированного санаторного этапа являются:
  • Психологическая реадаптация.
  • Комплексное восстановительное лечение с применением природных факторов.
  • Физическая реабилитация.

Комплексное лечение с использованием природных факторов является одним из эффективных методов реабилитации при ожирении. Лечение оказывает нормализующее влияние на обмен веществ, физиологические реакции нервной, сердечно-сосудистой систем, иммунные, трофические и другие процессы в организме пациента.

Противопоказания!

Санаторно-курортное лечение назначается врачом, учитывая все общие противопоказания к санаторно-курортному лечению, в том числе:

  • обострение и декомпенсация хронических заболеваний,
  • состояние сердечно-сосудистой системы,
  • наличие новообразований (доброкачественных или злокачественных).

Применение минеральных вод Ессентуки № 4 , Ессентуки № 17 , Ессентуки Новая , Буровой № 1 . для внутреннего и наружного применения в виде минеральных ванн, общих вихревых ванн, промываний кишечника во многом повышает эффективность санаторно-курортного лечения.

Приём внутрь известных минеральных вод Ессентуки № 4 , Ессентуки № 17 , Ессентуки Новая непосредственно у источника усиливает ферментоативные функции организма, способствует улучшению процессов тканевого обмена. Активно применяются и другие методы внутреннего применения минеральных вод: тюбажи, микроклизмы, сифонные промывания кишечника минеральной водой.

Лечебные процедуры в полном объеме имеются в санатории. Больные питаются по диете № 8, соблюдают прием «разгрузочных диет», белковых, фрутовых и т.д. Принимают ванны минеральные или искусственные, подводный душ массаж, гальваногрязь и общее грязелечение (при отсутствии противопоказаний), массаж, лечебную физкультуру, свободное плавание в бассейне, аквааэробику, тренажерный комплекс, танцевальную терапию, терренкур, климатолечение (прием воздушных , соляных ванн), промывание кишечника минеральной водой.

В санатории активно используется аппаратная физиотерапия: синусомоделированные токи, магнитотерапия, парафинотерапия, магнитотурботрон. Успешно применяется акупунктура и лазерная пунктура, магнито-лазерная терапия.

Применение минеральных ванн оказывает благоприятное влияние на течение сопутствующих нарушений сердечно-сосудистой и нервной систем.

Эффективность:

Специализированное лечение больных оказывает многообразное воздействие на организм, способствует улучшению общего состояния, повышению и восстановлению трудоспособности, улучшает функцию эндокринной системы. Курортная терапия помогает достижению стойкого улучшения течения заболевания и восстановления трудоспособности у лечащихся пациентов.

Как лечить тяжелое ожирение как хроническое заболевание — проконсультируйтесь с QD

Многие пациенты с тяжелым ожирением (класс 3, индекс массы тела [ИМТ] 40 кг / м 2 ) получают неоптимальную помощь, говорится в недавней статье в Mayo Clinic Proceedings . Делая упор в первую очередь на лечении хронических состояний, врачи могут не лечить их первопричину.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем Политику в отношении продуктов или услуг, не принадлежащих Cleveland Clinic.

Серьезное ожирение, связанное с сердечными заболеваниями, раком и диабетом, значительно сокращает продолжительность жизни. За десятилетие с 2000 по 2010 год распространенность тяжелого ожирения увеличилась на 70%. Хотя существуют медицинские методы лечения тяжелого ожирения, такие как бариатрическая хирургия и фармакотерапия, даже пациенты, получающие регулярную медицинскую помощь при хронических состояниях, не могут похудеть.

Хроническая болезнь сама по себе

«Ожирение в основном является причиной возникновения большинства хронических состояний, которые мы ежедневно лечим в наших клиниках, но это также и само по себе хроническое заболевание», — говорит Бартоломе Бургера, доктор медицинских наук, председатель отделения эндокринологии Кливленда. Институт метаболизма и ведущий автор статьи.«Нам необходимо работать вместе с пациентами, чтобы изменить старую медицинскую парадигму лечения хронических состояний, которые, вероятно, вызваны избыточным весом, но не решают проблему ожирения».

В этой последней статье доктор Бургера и его коллеги предлагают несколько шагов, которые врачи могут предпринять, чтобы помочь своим пациентам с тяжелым ожирением. К ним относятся:

  • Устранение основных условий. Многие физиологические, психиатрические и ятрогенные факторы могут способствовать развитию тяжелого ожирения.Кроме того, многие распространенные лекарства, включая антипсихотические средства, инсулин, сульфонилмочевину, β-адреноблокаторы и кортикостероиды, вызывают увеличение веса. Собирая подробные личные истории болезни, питания, веса и здоровья, врачи могут определить условия, которые способствуют увеличению и / или поддержанию веса, разработать оптимальный план лечения и направить к специалистам.
  • Максимальное время посещения. Создание мультидисциплинарных команд, включая диетологов, медсестер-специалистов, физиологов, психологов и социальных работников, позволяет разрабатывать индивидуальные планы лечения без чрезмерного налогообложения поставщика медицинских услуг.
  • Переосмысление результатов. Установка небольших достижимых целей по снижению веса на 3-7% может улучшить гликемический контроль и снизить риск диабета 2 типа, сохраняя при этом мотивацию пациентов.
  • Предлагает интенсивную поведенческую терапию. Исследования показывают, что интенсивная поведенческая терапия может значительно снизить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, госпитализацию и расходы на здравоохранение, одновременно повышая качество жизни.
  • Совмещение консультирования с фармакотерапией. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило несколько эффективных лекарств от ожирения (например, орлистат, лорказерин, налтрексон-бупропион с замедленным высвобождением, фентермин-топирамат с расширенным высвобождением и лираглутид), которые в сочетании с консультированием по ожирению могут почти вдвое увеличить потеря лекарств или только консультации.
  • Повышение уровня знаний о бариатрической хирургии: Пациенты, поставщики и плательщики часто не обладают достаточным пониманием эффективности и безопасности современной бариатрической хирургии для пациентов с тяжелым ожирением, которые не достигли достаточной потери веса с помощью интенсивных междисциплинарных нехирургических вмешательств.
  • Признание предвзятого мнения о тяжелом ожирении. Врачи должны уделять пристальное внимание своим собственным потенциально необъективным предположениям о причинах тяжелого ожирения и методах лечения, а также стремиться относиться ко всем пациентам с равным уважением.

Слушайте с сочувствием

«Я работал в медицинских учреждениях по обе стороны Атлантического океана и узнал, что пациенты с ожирением подвергаются явной и неявной дискриминации, независимо от того, где они живут», — сказал доктор.Бургера объясняет. «К таким пациентам часто предвзято относятся их коллеги, а во многих случаях и их врачи. Я с сочувствием и уважением слушаю пациентов. Мне нужно понять их опасения, чтобы работать с ними над разработкой терапевтических планов ».

Междисциплинарный подход

Под руководством доктора Бургера Клиника Кливленда разработала междисциплинарный подход, который включает работу с планом здоровья сотрудников и сосредоточен на питании, физической активности, контроле аппетита и оптимизации привычек сна, а также психологической поддержке, направленной на снижение стресса и лечение тревоги и депрессии.

«В следующие несколько лет мы продолжим поиск инновационных способов лечения пациентов с упором на сострадание и удобство. Мы хотим создать непринужденную, благоприятную и персонализированную среду для обмена информацией », — говорит д-р Бургера.

3 Лечение ожирения и избыточной массы тела у детей и подростков | Проблема лечения ожирения и избыточного веса: материалы семинара

Энели отметил, что в других исследованиях изучались этническая принадлежность, возраст выборки, продолжительность вмешательства, структура вмешательства и меры эффективности.Обобщая эти исследования, она отметила, что вмешательства оказываются одинаково эффективными для латиноамериканцев, афроамериканцев и неиспаноязычных белых. Продолжительность вмешательства имеет значение, добавила она, поскольку 12-недельное вмешательство кажется недостаточным, и в большинстве исследований рассматривается как минимум 6-месячное вмешательство. По ее словам, данные об эффективности вмешательств только для родителей по сравнению с вмешательством родителей и детей неубедительны.

Данные об эффективности работы в учреждениях первичной медико-санитарной помощи также неоднозначны, сообщает Eneli.Митчелл и его коллеги (2016) обнаружили небольшой размер эффекта с точки зрения улучшения статуса веса, с большим эффектом от большего количества обращений за лечением и от включения педиатра в этот контакт. Однако, по словам Энели, более свежий метаанализ, проведенный Симом и его коллегами (2016), обнаружил незначительный эффект. «Они описали этот предельный эффект, — пояснила она, — что если вы сравните 10-летнего ребенка с 90-м процентилем ИМТ в контрольной группе с 10-летним сверстником в группе вмешательства, что бы вы найти разницу в весе в 1 килограмм за 3 года.”

Энели отметил, что в настоящее время нет доказательств, подтверждающих способность школьных вмешательств снижать z-показатель ИМТ. «Это может быть дополнительное лечение, — сказала она, — но только само по себе, нет никаких доказательств». Она сообщила, что разум, упражнения, питание, сделай это! Программа (MEND), которую YMCA адаптирует к условиям сообщества, включала более 52 часов контактов и показала снижение z-показателя ИМТ на 0,2 через 6 месяцев, которое сохранилось до 12 месяцев (Sacher et al., 2010).

Специализированные диеты для детей с тяжелым ожирением могут быть эффективными, — отметил Энели. В качестве примера она привела диету с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов, которая снизила z-показатель ИМТ в среднем на 0,25 через 12 недель (Krebs et al., 2010). Она добавила, что при определенных условиях используется модифицированное голодание с очень низким содержанием углеводов, включающее 20-40 граммов углеводов в день (Ebbeling et al., 2003; Kirk et al., 2012; Schwingshackl et al. , 2015). В одном описанном ею случае 16-летний подросток с ИМТ 99, который сидел на диете, снизил свой ИМТ до 85 перед операцией (Watowicz et al., 2015). «Есть возможность изучить некоторые из этих вариантов лечения», — сказала она.

Eneli сообщил, что информация об использовании лекарств от ожирения у детей скудна по сравнению с их использованием у взрослых. Она отметила, что опубликованные испытания показывают небольшой эффект (Mead et al., 2016), но эффект не такой большой, как при изменении образа жизни. «Предстоит еще много работы», — заявила она. «Нет хороших ответов. Вот почему мы завидуем нашему

Крайнее ожирение и что вы можете сделать

Слишком большой вес может сказаться на вашем теле, особенно на сердце.Хорошая новость заключается в том, что есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы стать здоровее, и даже небольшая потеря веса может направить вас на правильный путь.

Зачем худеть?

Если вы сильно страдаете ожирением, потеря веса может означать «меньше сердечных заболеваний, меньше диабета и меньше рака», — сказал Роберт Экель, доктор медицины, бывший президент Американской кардиологической ассоциации. «Метаболические улучшения начинают происходить, когда люди с крайним ожирением теряют около 10 процентов своего веса».

Похудение может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта; факторы риска, такие как высокое кровяное давление, уровень глюкозы в плазме и апноэ во сне.Это также может помочь снизить общий холестерин, триглицериды и повысить уровень «хорошего» холестерина — ЛПВП.

Общие сведения о крайнем ожирении

Здоровый ИМТ колеблется от 17,5 до 25 кг / м2. Если ваш индекс массы тела 40 или выше, вы страдаете сильным ожирением (или патологическим ожирением). Посмотрите калькулятор ИМТ Американской кардиологической ассоциации для взрослых, чтобы определить, находится ли ваш вес в пределах нормы. (Примечание: ИМТ у детей определяется с использованием другого календаря ИМТ от CDC (ссылка открывается в новом окне).)

Женщина очень страдает ожирением, если ее рост 5 футов 4 дюйма и вес 235 фунтов, то есть ее ИМТ составляет 40,3 кг / м2. Чтобы достичь здорового ИМТ 24,8, ей нужно было сбросить 90 фунтов, чтобы достичь веса 145 фунтов.

Мужчина очень страдает ожирением, если его рост 6 футов 2 дюйма и вес 315 фунтов, то есть его ИМТ составляет 40,4 кг / м2. Чтобы достичь здорового ИМТ 25,0, ему нужно сбросить 120 фунтов, чтобы достичь веса 195 фунтов.

Врачи используют ИМТ для определения тяжелого ожирения, а не определенное количество фунтов или установленный предел веса, потому что ИМТ зависит от веса и роста.

Как стать здоровее

Если вы очень страдаете ожирением, меры по снижению веса и укреплению здоровья могут показаться непосильными. Возможно, у вас были проблемы с похудением или поддержанием потери веса, у вас были диагностированы проблемы со здоровьем, и вы пережили социальное клеймо ожирения.

«Ключ к началу работы — найти сострадательного врача, обладающего опытом в лечении крайнего ожирения», — сказал доктор Экель, который также является профессором медицины и заведующим кафедрой атеросклероза им. Чарльза А. Бётчера II в Медицинском кампусе Университета Колорадо в Аншуце в Аврора, Колорадо.«Связь с врачом — лучший способ пройти первую базу и встать на путь улучшения здоровья».

Если вы сильно страдаете ожирением, доктор Экель рекомендует вам стать более активными, но не начинать интенсивную программу тренировок без консультации с врачом и только после того, как вы потеряете около 10 процентов своего веса.

«Вы можете продолжать уровень физической активности, который вы уже делаете, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем повышать его», — сказал д-р Экель. «У некоторых людей с крайним ожирением могут быть проблемы со здоровьем, такие как артрит или сердечные заболевания, которые могут ограничиваться или даже усугубляться физическими упражнениями.”

Варианты лечения

Поговорите со своим врачом о преимуществах для здоровья и рисках лечения крайнего ожирения:

  1. Измени свой рацион . Вас могут направить к диетологу, который поможет вам составить план похудания на 1–2 фунта в неделю. Чтобы похудеть, вам нужно уменьшить количество потребляемых калорий. Начните с отслеживания всего, что вы едите.

    «Вы должны стать хорошим регистратором», — сказал д-р Экель. «Уменьшите калорийность на 500 калорий в день, чтобы терять около одного фунта в неделю, или сократите 1000 калорий в день, чтобы терять около двух фунтов в неделю.”

  2. Рассмотрите возможность добавления физической активности после достижения цели по снижению веса минимум на 10 процентов.

  3. Лекарства. Некоторым людям могут быть полезны лекарства, помогающие сбросить вес при крайнем ожирении. Имейте в виду, что лекарства могут быть дорогими и иметь побочные эффекты.

  4. Хирургия. Если изменение диеты, повышение физической активности и прием лекарств не помогли вам похудеть, возможно, прибегнет к бариатрической или «метаболической» хирургии.Американская кардиологическая ассоциация рекомендует хирургическое вмешательство тем, кто достаточно здоров для процедуры и не добился успеха с изменением образа жизни и лечением. Риски могут включать инфекции и потенциально опасные тромбы вскоре после операции, а также опасения по поводу получения нужного количества витаминов и минералов в долгосрочной перспективе.

Получите необходимую социальную или медицинскую поддержку

Хотя некоторые люди могут изменить свой образ жизни и похудеть самостоятельно, многим требуется дополнительная помощь.Система социальной поддержки может способствовать вашему прогрессу и держать вас в курсе. Решите, какая поддержка лучше всего соответствует вашим потребностям — либо группа поддержки для похудения, либо индивидуальная терапия.

Некоторые люди с крайним ожирением страдают депрессией. Поговорите со своим врачом о лучшем лечении, так как некоторые антидепрессанты могут вызвать увеличение веса.

Что такое патологическое ожирение? — Longstreet Clinic Center for Weight Management

Определение патологического ожирения сводится к измерению массы вашего тела путем расчета с использованием вашего веса и роста.Полученное число является вашим индексом массы тела (ИМТ) и отражает то, что слишком мало, нормально или слишком много для вашего роста.

Для определения патологического ожирения человек должен быть на 100 фунтов больше своего идеального веса (согласно актуарным данным, основанным на весе, с которым вы, вероятно, проживете дольше всего). Вам также нужен ИМТ выше 40, или если у вас есть сопутствующие заболевания, такие как диабет или артрит, то меньший ИМТ может соответствовать требованиям.

Что такое ожирение?

Индекс массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель жира в организме, основанный на росте и весе.Хотя он напрямую не измеряет процент жира в организме, он обеспечивает более точное измерение соответствующих диапазонов веса, чем сам вес.

Чтобы получить право на операцию по лечению ожирения, вам необходим ИМТ 40 или более. Но вы также можете претендовать на ИМТ 35, если вы страдаете заболеваниями, связанными с ожирением, такими как диабет или сердечные заболевания.

Согласно клиническим рекомендациям Национального института здравоохранения (NIH) по выявлению, оценке и лечению избыточного веса и ожирения у взрослых, люди (18 лет и старше) с ИМТ 25 и более считаются подверженными риску преждевременной смерти и инвалидность как следствие избыточной массы тела и ожирения.Эти риски для здоровья возрастают по мере увеличения ожирения. Рассчитайте свой ИМТ.

Категории ИМТ:
  • Недостаточный вес = 18,5 или меньше
  • Нормальный вес = 18,5 — 24,9
  • Избыточный вес = 25 — 29,9
  • Ожирение (класс I) = 30-34,9
  • Ожирение (класс II) = 35 — 39,9
  • Ожирение (класс III) = 40 и более

Чем еще я страдаю из-за патологического ожирения?

Это хроническое заболевание, патологическое ожирение, связано с высоким кровяным давлением, диабетом, апноэ во сне, артритом, недержанием мочи, кислотным рефлюксом и гиперхолестеолемией.Но исследования показывают, что лечение ожирения снижает количество этих связанных недугов и заболеваний на 96%, что делает эффект операции по снижению веса замечательным и приятным не только для избавления от лишнего веса и эмоционального подъема от ощущения себя более привлекательным и активным.

Что я могу сделать, чтобы сбросить лишний вес?

Вы могли бы попробовать другую диету, другое лекарство или новую причуду. Но нет никаких научных доказательств того, что какое-либо из этих решений работает для людей с тяжелым ожирением.

Но вы можете рассмотреть возможность хирургической программы похудания, которая поможет вам восстановить контроль над своим телом. Цель хирургического снижения веса — уменьшить размер желудка, чтобы вы были довольны меньшим количеством еды. Из-за обходного желудочного анастомоза неудобно есть углеводы — основной источник калорий для страдающих болезненным ожирением.

Самое главное, знайте, что операция — это не лекарство от хронического заболевания, связанного с ожирением, а очень эффективное средство борьбы с этим заболеванием.Однако операция не избавляет вас от принятия мудрых решений или некоторого самоопределения. Это только помогает вашему телу облегчить вам принятие этих решений. Если вы перекусываете, не занимаетесь спортом, не принимаете рекомендуемые витамины и не участвуете в текущих программах послеоперационной поддержки, вы можете набрать вес.

В Центре контроля веса Longstreet Clinic наша программа разработана, чтобы помочь вам добиться максимального успеха. Свяжитесь с нами сегодня или позвоните по телефону 770-534-0110 , где один из наших специалистов по снижению веса готов помочь вам.

Определение детского ожирения | Избыточный вес и ожирение

ИМТ для детей и подростков

Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель, используемый для определения избыточного веса и ожирения у детей. Избыточный вес определяется как ИМТ на уровне 85 -го -го процентиля или выше и ниже 95 -го -го процентиля для детей и подростков того же возраста и пола. Ожирение определяется как ИМТ на уровне 95 процентиля или выше для детей и подростков того же возраста и пола.

ИМТ рассчитывается путем деления веса человека в килограммах на квадрат роста в метрах.Для детей и подростков ИМТ зависит от возраста и пола и часто называется ИМТ к возрасту. Весовой статус ребенка определяется с использованием перцентиля для ИМТ, зависящего от возраста и пола, а не категорий ИМТ, используемых для взрослых. Это связано с тем, что состав тела детей меняется с возрастом и варьируется между мальчиками и девочками. Следовательно, уровни ИМТ среди детей и подростков необходимо выражать относительно других детей того же возраста и пола.

Например, 10-летний мальчик среднего роста (56 дюймов), который весит 102 фунта, будет иметь ИМТ 22.9 кг / м 2 . Это поместит мальчика в 95 процентиль по ИМТ, и он будет считаться страдающим ожирением. Это означает, что ИМТ ребенка больше, чем ИМТ 95% 10-летних мальчиков в контрольной популяции.

Диаграммы роста CDC являются наиболее часто используемым индикатором для измерения размеров и моделей роста детей и подростков в Соединенных Штатах. Категории весового статуса ИМТ к возрасту и соответствующие процентили были основаны на рекомендациях экспертного комитета и показаны в следующей таблице.

ИМТ не измеряет напрямую жировые отложения, но исследования показали, что ИМТ коррелирует с более прямыми измерениями жировых отложений, такими как измерение толщины кожной складки, биоэлектрический импеданс, денситометрия (подводное взвешивание), двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA) и другие методы 1,2,3 . ИМТ можно рассматривать как альтернативу прямым измерениям жира в организме. Квалифицированный поставщик медицинских услуг должен провести соответствующую оценку состояния здоровья, чтобы оценить состояние здоровья человека и риски.

Ожирение — рекомендации по ведению в общей практике и за ее пределами

Мари Грима

Джон Б. Диксон

Общие сведения

Общеизвестно, что в Австралии один из самых высоких уровней распространенности избыточного веса и ожирения в развитом мире, и что это является самым большим фактором, способствующим, наряду со старением, бремени хронических заболеваний в нашем обществе. Прогнозы противоречат друг другу; По прогнозам, к 2025 году около 80% взрослого населения Австралии страдают ожирением.Детерминанты ожирения многофакторны и зависят от среды раннего периода жизни, а также от генетики. Профилактика терпит неудачу из-за многих факторов, включая плохое понимание этих детерминант, а также нежелание действовать на уровне правительства / сообщества.

Цель / с

Цель этой статьи — предложить практический подход к управлению весом в общей практике с акцентом на некоторые из более интенсивных вмешательств, помимо советов по изменению образа жизни первой линии.

Обсуждение

Врачи общей практики часто хорошо умеют определять избыточный вес и ожирение. Как и при любом хроническом заболевании, участие пациентов в ведении больных имеет решающее значение. Лечение должно основываться на фактических данных и быть ориентировано на широкий круг показателей здоровья, а не только на вес. Интенсивные вмешательства, способствующие потере веса, могут включать использование низкокалорийных диет, фармакотерапию и бариатрическую хирургию. Направление в специализированные клиники по оценке веса и лечению, если таковые имеются, может быть целесообразным, особенно в сложных случаях с более тяжелой сопутствующей патологией.

Ожирение — это сложное хроническое рецидивирующее заболевание, которое, наряду со старением, является самым серьезным фактором, усугубляющим бремя хронических заболеваний в нашем обществе. Общеизвестно, что в Австралии один из самых высоких уровней распространенности избыточного веса и ожирения в развитом мире, от которого страдают более 60% взрослых и 25% детей и подростков; прогнозируется, что к 2025 году эта цифра увеличится почти до 80% взрослого населения. 1,2 Считается, что четверть взрослого населения Австралии страдает ожирением (индекс массы тела [ИМТ]> 30 кг / м 2 ) , и число людей, страдающих этой более тяжелой формой избыточной массы тела, растет в геометрической прогрессии. 2,3 Экономическое бремя, связанное с масштабами ожирения в масштабе эпидемии в Австралии, было связано с общими расходами на здравоохранение в размере 58,2 миллиарда долларов в 2008 году, при этом прямые расходы на здравоохранение превышали 8 миллиардов долларов в год. 4 Вероятно, эти цифры только увеличатся, что еще больше усложнит работу служб здравоохранения.

Основные детерминанты ожирения многогранны, на удивление плохо изучены и выходят далеко за рамки упрощенных объяснений высокоэнергетической западной диеты и обязательного сокращения передвижения людей. 5 Взаимодействие между людьми и окружающей средой, находящееся под влиянием генов, эпигенетического метаболического программирования по умолчанию, внутриутробной среды и практики кормления грудных детей в первые годы жизни, закладывает основу для изменения веса на протяжении всей жизни. 6 Список сопутствующих заболеваний, связанных как с избыточным весом, так и с метаболическими последствиями ожирения, обширен и включает хронические заболевания, а также функциональную и психосоциальную инвалидность (, таблица 1, ). 7 Кроме того, хорошо известно, что рост ожирения связан с низким общим качеством жизни и повышением заболеваемости и смертности. 8

Таблица 1. Риски для здоровья, связанные с избыточным весом и ожирением у взрослых
Система организма Риск для здоровья
Сердечно-сосудистая система Инсульт
Ишемическая болезнь сердца
Сердечная недостаточность
Гипертония
Эндокринная Сахарный диабет 2 типа
Синдром поликистозных яичников
Желудочно-кишечный Неалкогольная жировая болезнь печени
Болезнь желчного пузыря
Болезнь поджелудочной железы
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Рак кишечника, пищевода, желчного пузыря и поджелудочной железы
Мочеполовая Хроническая болезнь почек — гломерулопатия Терминальная стадия почечной недостаточности
Рак почки
Камни в почках
Рак простаты
Стрессовое недержание мочи (женщины)
Сексуальная дисфункция (мужчины)
Легочная Обструктивное апноэ сна
Синдром гиповентиляции ожирения
Астма
Скелетно-мышечный Остеоартрит — особенно колен
Заболевания межпозвоночного диска
Боль в пояснице
Заболевания структур мягких тканей, таких как сухожилия, фасция и хрящ
Боль в ступнях
Инвалидность (особенно у пожилых людей)
Репродуктивное здоровье Нарушения менструального цикла
Выкидыш и неблагоприятный исход беременности
Бесплодие / субфертильность
Рак груди (женщины в постменопаузе)
Рак эндометрия
Рак яичников
Психическое здоровье Депрессия
Расстройства пищевого поведения — компульсивное переедание
Пониженное качество жизни, связанное со здоровьем
Адаптировано с разрешения Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям.Руководство по клинической практике лечения избыточного веса и ожирения у взрослых, подростков и детей в Австралии. Канберра: NHMRC, 2013

Профилактика ожирения терпит неудачу по многим причинам, включая: плохое понимание детерминант ожирения и данных о том, что на них влияет, политическая инерция, связанная с современной рыночной экономикой, и философские взгляды на личную ответственность в сравнении с регулированием и участием всего сообщества .Стратегии лечения ожирения в идеале должны следовать модели лечения хронических заболеваний с акцентом на пациента и начальным использованием образа жизни и вмешательств в микросреде, с эскалацией до более интенсивных вмешательств в зависимости от тяжести заболевания и реакции на терапию. 9,10 Лечение должно основываться на фактических данных и быть ориентировано на широкий спектр последствий для здоровья, а не только на вес. Отличное ведение медицинских, психологических и физических сопутствующих заболеваний имеет решающее значение для вовлечения пациентов в мероприятия по снижению веса, улучшения функций и качества жизни, а также снижения заболеваемости и смертности.Также важно отметить, что не все методы лечения ожирения одинаково эффективны. В этой статье рассматривается лечение первой линии с изменением образа жизни в общей практике, а затем основное внимание уделяется надлежащему использованию более интенсивных методов лечения для поддержки потери веса, а также выявлению показаний для направления в специализированные клиники по управлению весом.

Контроль веса в общей практике

Врачи общей практики часто первыми выявляют избыточный вес или ожирение.Лечение должно быть индивидуальным, с тщательным учетом серьезности проблемы и связанных с ней осложнений с использованием подхода 5As для управления весом: спросить и оценить, посоветовать, помочь и организовать (, таблица 2, ). 7

Таблица 2. Модель управления ожирением и избыточной массой тела 5 As для взрослых и подростков постпубертатного возраста 7

Установите терапевтические отношения, общайтесь и оказывайте помощь таким образом, чтобы это было ориентировано на человека, учитывало культурные особенности, недирективно и непредвзято

Спроси и оцени Стандартное лечение Активное ведение
ИМТ <25 ИМТ 25–29.9 ИМТ 30–34,9 ИМТ 35–39,9 ИМТ> 40
Регулярно оценивайте и контролируйте ИМТ и окружность талии (ОТ) Регулярно оценивайте и отслеживайте ИМТ и WC
Обсудите, увеличивается ли ИМТ и / или WC
Обследование и лечение сопутствующих заболеваний
Регулярно оценивайте и контролируйте ИМТ и WC
Обсудите проблемы со здоровьем
Обследуйте сопутствующие заболевания и ведите их
Оцените другие факторы, связанные с риском для здоровья
Артериальное давление, липидный профиль, уровень глюкозы натощак, функциональные тесты печени и спросите о симптомах апноэ во сне и депрессии
Консультации Продвигайте преимущества здорового образа жизни
Объясняйте преимущества предотвращения увеличения веса и поддержания здорового веса
Продвигайте преимущества здорового образа жизни
Объясняйте преимущества контроля веса
Ассистент Помощь в настройке программы похудания:
  • Посоветуйте, как изменить образ жизни
  • На основании сопутствующих заболеваний, факторов риска и истории веса рассмотрите возможность добавления интенсивных вмешательств по снижению веса (например,НЭД, фармакотерапия, бариатрическая хирургия)
  • Индивидуальный подход к индивидуальности
  • Обратитесь к многопрофильной группе за рекомендациями по лечению. Подходящие пациенты включают пациентов с тяжелым комплексным ожирением, например, с ИМТ> 40, ИМТ> 35 с любой серьезной сопутствующей патологией и с ИМТ 30 35 с серьезными сопутствующими заболеваниями и положительной траекторией веса.
Расставить Обзор и мониторинг
Долгосрочное управление весом
Направление в специализированную клинику по контролю веса при показаниях

Важно оценить уровень ожирения по ИМТ, распределению веса (окружность талии) и степени сопутствующих заболеваний, чтобы обеспечить эффективное лечение и оценить уровень риска заболевания (, таблица 3, ) . 7,11,12 Участие пациентов в качестве центрального агента в управлении имеет фундаментальное значение. Терапевтическое партнерство имеет решающее значение для достижения долгосрочных результатов в отношении здоровья, как и при любом другом хроническом заболевании. 9

Таблица 3. Классификация рисков заболеваний * по классификации ИМТ ВОЗ и пороговым значениям WC
ИМТ (кг / м 2 ) Классификация WC мужчин 94–102 см
WC женщин 80–88 см
WC> 102 см
WC женщин> 88 см

18.5–24,9

Нормальный вес †

25–29,9

Избыточный

Увеличено

Высокая

30–34,9

Ожирение I степени

Высокая

Очень высокий

35–39.9

Ожирение II степени

Очень высокий

Очень высокий

≥40,0

Ожирение III степени

Чрезвычайно высокий

Чрезвычайно высокий

* Риск заболевания диабетом 2 типа, гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями
† Повышенный ОТ также может быть маркером повышенного риска даже у людей с нормальным весом
Воспроизведено из Шотландской межвузовской сети рекомендаций (SIGN).Управление ожирением. Национальные клинические рекомендации. Эдинбург: ЗНАК; Год. (ПОДПИСАТЬ публикацию № 115). [цитировано 10 июля 2013 г.]. Доступно по URL: www.sign.ac.uk

Оптимальное лечение ожирения вовремя. Плохая общая врачебная практика требует коллективного подхода с привлечением специалистов, специально обученных и имеющих опыт лечения ожирения. Сюда могут входить диетологи, практикующие медсестры, коммерческие программы управления весом, физиологи и психологи. 7 Врачам общей практики рекомендуется выявлять, взаимодействовать и регулярно общаться с местными поставщиками услуг по контролю веса и направлять пациентов с устойчивым тяжелым комплексным ожирением для получения специальных рекомендаций по оценке и лечению. 7 Доказательства, демонстрирующие преимущества потери веса, хорошо задокументированы. Умеренная потеря веса, составляющая 5–10% от начального веса, может привести к значительной пользе для здоровья, а существенная потеря веса предлагает еще большие улучшения при сопутствующих заболеваниях, связанных с ожирением.Похудеть для большинства — непростая задача. Регулирование массы тела тщательно контролируется рядом высокоэффективных гомеостатических механизмов, которые работают для предотвращения потери веса, а не для защиты от увеличения веса. 13–15 Кроме того, факторы, предрасполагающие пациента с ожирением к увеличению веса, такие как определенные лекарства, статус курения, история веса пациента и готовность к изменению, могут существенно повлиять на успешное снижение веса. 7 Эти факторы и механизмы препятствуют успешной потере веса и долгосрочному поддержанию веса у пациентов с ожирением, и их следует принимать во внимание, особенно при планировании вмешательств.

Несмотря на эти трудности, изменение образа жизни остается первым методом лечения избыточного веса и ожирения. Врачи общей практики должны информировать пациентов о рисках для здоровья, связанных с увеличением ИМТ, и о преимуществах, которые могут быть получены от изменения образа жизни, даже если это не связано с потерей веса. 7 Первоначальный подход к снижению веса и изменению образа жизни должен включать упор на здоровое питание с последующим снижением потребления энергии в соответствии с Руководящими принципами Австралии по питанию от 2013 года. 16 Также следует поощрять повышение уровня физической активности и сокращение малоподвижного поведения. 7,12,16,17 Психологические методы лечения, поддерживающие изменение поведения, также могут быть полезны.

Интенсивные вмешательства

Интенсивные вмешательства, направленные на ускорение потери веса, могут включать использование низкокалорийных диет (НЭД), фармакотерапию и бариатрическую хирургию. Сводная информация о влиянии каждого вмешательства по снижению веса на потерю веса представлена ​​на рис. , рис. 1 .

Рисунок 1. Средняя потеря веса у субъектов, завершивших минимум 1-летнего вмешательства по контролю веса; на основе обзора 80 исследований (N = 26 455; 18 199 завершивших [69%]) 26

Диеты с очень низким содержанием калорий

НЭД (<800 ккал / день или <3350 кДж / день) показаны для использования пациентам с ИМТ> 30 или ИМТ> 27 с сопутствующими заболеваниями, связанными с ожирением. При использовании под медицинским наблюдением терапевта и диетолога НЭД могут вызывает быструю потерю веса и, как было показано, позволяет достичь средней потери веса 18–20% с более устойчивым снижением веса. 18 Было показано, что помимо эффекта потери веса быстрая потеря веса, обеспечиваемая НЭД, улучшает гликемический контроль у пациентов с диабетом 2 типа, улучшает кровяное давление и снижает общий холестерин. НЭД предполагают замену всех приемов пищи определенной формулой замены пищи (можно осторожно добавить дополнительную пищу) на ранней интенсивной фазе. Эти диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов вызывают сжигание жира и легкий кетоз, что приводит к подавлению голода и способствует насыщению.Продолжительность лечения НЭД обычно составляет 8–12 недель, однако сообщалось о безопасном применении в течение года под строгим медицинским наблюдением. 19 Кроме того, НЭД безопасны и эффективны при использовании для долгосрочного поддержания веса либо периодически, либо по требованию. 20

НЭД

могут не подходить для всех пациентов с ожирением, поэтому важно учитывать затраты, связанные с приобретением подходящих заменителей пищи, полностью заполненных питательными веществами.НЭД противопоказаны к применению беременным или кормящим женщинам, младенцам, детям, подросткам (до 18 лет), пожилым людям (старше 65 лет), пациентам с психологическими нарушениями в анамнезе, злоупотреблением алкоголем или наркотиками, при наличии порфирии, недавней порфирии. инфаркт миокарда или нестабильная стенокардия. 7 Для успеха необходимы мониторинг и поддержка пациентов, принимающих НЭД (, таблица 4, ). Доступно обучение использованию НЭД, и к нему должны стремиться специалисты, желающие эффективно использовать это интенсивное вмешательство с подходящими пациентами с избыточным весом или ожирением.

Таблица 4. НЭД: побочные эффекты, мониторинг и анализ в общей практике 7,19
Побочные эффекты Обычный Чувствительность к холоду, сухость кожи, временная сыпь, временное выпадение волос, постуральная гипотензия, головокружение, усталость, диарея, запор, мышечные судороги, неприятный запах изо рта, раздражительность, нарушения менструального цикла
Редкие и серьезные Желчные камни, подагра, дисбаланс натрия или калия, временные изменения уровня ферментов печени, снижение минеральной плотности костей
Мониторинг Медицинский История болезни, медицинский осмотр, рост, вес, окружность талии и бедер, ИМТ, артериальное давление, пульс, электрокардиограмма
Биохимия крови * Полный анализ крови, исследования железа, электролиты, креатинин, мочевая кислота, функциональные пробы печени, липидный профиль и анализ мочи, включая кетоны, pH и микроальбуминурию
Лекарства Противодиабетические средства (сульфонилмочевины, тиазолидиндионы, инсулин), варфарин, литий, диуретики, антипсихотические средства, противосудорожные средства (вальпроат, габапентин, карбамазепин)
Частота проверки GP Каждую неделю в течение 4 недель, затем раз в две недели до конца интенсивной фазы
Врач-диетолог
* Тесты, проводимые на пациентах, должны быть завершены в начале НЭД.ЭКГ нужна только при наличии другого показания. Биохимию крови можно повторить через 6 недель, если это указано пациентами, сопровождающими заболевание, и через 3 месяца, если они намереваются продолжить интенсивную программу НЭД.

Фармакотерапия

Фармакотерапию для лечения ожирения следует рассматривать как дополнение к изменению образа жизни у пациентов с ИМТ> 30 или ИМТ> 27 с сопутствующими заболеваниями, связанными с ожирением. 21 Лекарства для похудания, используемые при лечении ожирения, могут действовать центрально, повышая уровень насыщения, или воздействовать на желудочно-кишечный тракт, ограничивая всасывание питательных веществ. В таблице 5 описаны фармакологические агенты, которые можно использовать для лечения ожирения. 7,17 При назначении этих лекарств важны осторожность, внимательность и тщательный контроль. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) недавно одобрило два новых препарата: лорказерин и фентермин-топирамат.

Таблица 5. Похудание и другие препараты для лечения ожирения
Действие Лекарство Показания Общие побочные эффекты Средняя потеря веса (по сравнению с плацебо) Примечания
Дофаминергический агонист фентермин Лечение ожирения как краткосрочное дополнение к комплексному режиму снижения веса, управляемому с медицинской точки зрения, при ИМТ> 30 или ИМТ 25–29.9 если связано с сопутствующими заболеваниями Сердцебиение, тахикардия, гипертония, боль в груди, стимуляция центральной нервной системы, головная боль, желудочно-кишечные расстройства, включая запор, сухость во рту, изменение вкуса, нарушение мочеиспускания, сыпь, импотенция, изменение либидо, отек лица 3,6 кг (ДИ: 6,0–0,6) после 2–24 недель лечения 26 Одобрено только для кратковременного использования — до 3 месяцев
Ингибитор липазы поджелудочной железы и желудка Орлистат Лечение пациентов с ожирением с ИМТ> 30 и пациентов с избыточной массой тела с ИМТ> 27 с сопутствующими сопутствующими заболеваниями Расстройство желудочно-кишечного тракта, включая масляные кровянистые выделения, метеоризм, позывы на фекалии, жидкий стул, тошноту, диспепсию, снижение всасывания витаминов, головную боль, камни в почках 2.9 кг (ДИ: 3,5–2,3) при
1 год 27
Следует соблюдать диету с низким содержанием жиров
Бигуанид Метформин Лечение диабета 2 типа Расстройство желудочно-кишечного тракта, нарушение вкуса, истощение запасов витамина B12, нарушение функциональных пробы печени, гепатит, кожная реакция Женщины репродуктивного возраста, склонные к бесплодию:
0,68 ИМТ (ДИ: 1,13–0,24) после лечения от 35 дней до 6 месяцев 28

Без диабета, леченных атипичными антипсихотическими средствами:
4.8% массы тела
(ДИ: 8,0–1,6) после 12–14 недель лечения 29

Не одобрен для лечения ожирения
Агонисты глюкагоноподобных пептидов Эксенатид (Бьетта) Лечение диабета 2 типа Расстройство желудочно-кишечного тракта, гипогликемия, образование антител к экзенатиду, снижение аппетита, головная боль, гипергидроз, нервозность, астения, реакция в месте инъекции, назофарингит, инфекция верхних дыхательных путей, боль в спине, кашель Без диабета:
3.2 кг (ДИ: 4,3–2,1) после минимум 20 недель лечения 30

С диабетом:
2,8 кг (ДИ: 3,4-2,3) после минимум 20 недель лечения 31

Byetta и Victoza еще не одобрены для лечения ожирения
Лираглутид Лечение диабета 2 типа Желудочно-кишечное расстройство, анорексия, диспепсия, отрыжка, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, гипогликемия, снижение аппетита, головная боль, реакция в месте инъекции, инфекция верхних дыхательных путей, образование антител, крапивница, отек, панкреатит, новообразование щитовидной железы, кальциевая недостаточность почек, повышенное содержание кальция в крови
Агонист рецептора серотонина 2C Лорказерин Ведение ожирения как дополнение к комплексному режиму снижения веса, управляемому с медицинской точки зрения, при ожирении с ИМТ> 30 или избыточном весе с ИМТ> 27, если оно связано с сопутствующими заболеваниями У пациента, не страдающего диабетом: головные боли, головокружение, утомляемость, тошнота, сухость во рту, запор
У пациента с диабетом: гипогликемия, головная боль, боли в спине, кашель, утомляемость
3.23 кг (ДИ: 3,75–2,70) при
1 год 32
Лорказерин и Qsymia одобрены FDA, но еще не одобрены TGA для использования в Австралии
Комбинированный дофаминергический агонист и противоэпилептик Фентермин и топирамат Ведение ожирения как дополнение к комплексному режиму снижения веса, управляемому с медицинской точки зрения, при ожирении с ИМТ> 30 или избыточном весе с ИМТ> 27, если оно связано с сопутствующими заболеваниями Парестезия кистей, кистей, стоп или лица, головокружение, дисгевзия, бессонница, запор, сухость во рту, тахикардия, суицидальные мысли 7.5 мг фентермина плюс 46,0 мг топирамата:
8,1 кг (ДИ: 8,5–7,1) после 56 недель лечения 33

15 мг фентермина плюс 92 мг топирамата:
10,2 кг (ДИ: 10,4–9,3) после 56 недель лечения 33

Эти лекарства еще не одобрены для использования Администрацией терапевтических товаров (TGA) в Австралии. 21 Важно отметить, что безопасность и эффективность совместного применения лорказерина или фентермин-топирамата с другими продуктами для похудания, а также влияние этих препаратов на сердечно-сосудистую заболеваемость и смертность еще не установлены.

Хирургия

Бариатрическую операцию следует рассматривать для пациентов с ИМТ> 40 или с ИМТ> 35 с сопутствующими заболеваниями, связанными с ожирением. 22 Бариатрическая хирургия является наиболее эффективным доступным методом лечения ожирения с точки зрения достижения и поддержания значительного снижения веса в долгосрочной перспективе. 23 Три наиболее часто выполняемых процедуры в Австралии включают лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка (LAGB), обходной желудочный анастомоз по Ру (RYGB) и рукавную гастрэктомию (SG).Сейчас мы начинаем узнавать о том, как изменения в желудочно-кишечном тракте, вызванные бариатрической хирургией, уменьшают чувство голода, повышают чувство насыщения и обеспечивают другие метаболические преимущества, а также устойчивую потерю веса. 24,25

На сегодняшний день документально подтверждена долгосрочная безопасность LAGB и RYGB, однако доказательства долгосрочной безопасности SG отсутствуют. Каждая процедура сопровождается своими преимуществами и недостатками, которые необходимо учитывать при оценке пригодности пациента к операции (, таблица 6, ).Текущие сопутствующие медицинские и психологические заболевания, а также способность дать информированное согласие будут влиять на пригодность пациента для прохождения той или иной процедуры. 7 Пациенты, планирующие бариатрическую хирургию, должны быть осведомлены о приверженности к бессрочному послеоперационному уходу и долгосрочному наблюдению со стороны опытной команды.

Преимущества
Таблица 6. Бариатрическая хирургия: краткое изложение характеристик современных традиционных процедур 24
Хирургическая процедура Описание Избыточная потеря веса через 3–5 лет * Средняя процентная потеря веса Характер потери веса Заболеваемость в течение 1 года Проблемы с питанием Последующие потребности Недостатки
Лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка (LAGB) Включает в себя размещение регулируемого бандажа вокруг пищеводно-пищеводного перехода, тем самым ограничивая прием пищи.Ремешок можно затягивать и ослаблять со временем, чтобы изменить степень ограничения 54% 20–30% Постепенный; обычно максимальный в 2–3 года 4,6% Низкий (дефицит железа, витамина B12, фолиевой кислоты) Пожизненно (оценка и нутритивная поддержка), часто в первые 12 месяцев Эффективный, с хорошим долгосрочным поддержанием веса
Возможность регулировки степени ограничения
Обратимый
Поддерживает целостность желудка
Расширение желудочного мешка, эрозия бандажа в желудок, утечки в систему LAGB, восстановление веса
Шунтирование желудка по Ру Это комбинированная процедура, при которой создается небольшой желудочный мешок для ограничения приема пищи, а нижняя часть желудка, двенадцатиперстная кишка и первая часть тощей кишки обходятся, чтобы вызвать умеренное нарушение всасывания питательных веществ и потребление энергии 60%
(75% с полосатым RYGB)
25–35% Rapid; максимальная в 1-2 года 14.9% Умеренная (дефицит железа, витамина B12, фолиевой кислоты, кальция, витамина D, меди, цинка) Пожизненная (оценка и нутритивная поддержка) Очень эффективен при хорошем долгосрочном поддержании веса
Мало отказов
Боль в животе, утечка скобок, язва желудка, кишечная непроходимость, камни в желчном пузыре, недостаточность питания, восстановление веса
Рукавная резекция желудка Включает удаление большей части дна и тела желудка, уменьшение его объема примерно с 2.От 5 л до примерно 250 мл 50–60%
(ограниченные отчеты для ≥3 лет)
20–30% Rapid; максимальная в 1-2 года 10,8% Умеренная (дефицит железа, витамина B12, фолиевой кислоты, кальция, витамина D, меди, цинка, тиамина) Пожизненная (оценка и нутритивная поддержка) Позволяет быстро похудеть
Нет демпингового синдрома, так как пилорическая часть желудка находится в тактическом состоянии
Обеспечивает фиксированное ограничение и не требует регулировки
Утечка скобок, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, дилатация остатка желудка, восстановление веса
Противопоказания к бариатрической операции: текущее злоупотребление наркотиками или алкоголем; неконтролируемое психическое заболевание и непонимание рисков и преимуществ, ожидаемых результатов, альтернатив и изменений образа жизни, необходимых при бариатрической хирургии; наличие или подозрение на злокачественные новообразования пищевода или желудка; портальная гипертензия при варикозном расширении вен; отказ печени; Болезнь Крона; недавно диагностированное злокачественное новообразование; полиорганная недостаточность; предыдущая операция на желудке или желудочно-кишечном тракте; недавно перенесенный инфаркт миокарда (может существенно повысить риск хирургического вмешательства, последующих осложнений или неблагоприятных исходов)
* Избыточный вес определяется как вес человека, превышающий его вес при ИМТ 25 кг / м 2

Клиники по контролю веса

К сожалению, специализированные клиники по оценке веса и лечению сложных тяжелых форм ожирения не стали широко доступны, но с появлением новых лекарств, устройств и хирургических процедур, а также с постоянно растущим числом пациентов; оценка специалистами в этой области становится все более необходимой.Некоторые крупные больницы предлагают амбулаторные клиники «специализированного контроля веса» или «метаболические» клиники; однако доступу часто препятствуют очень длинные списки ожидания. Местные жители Medicare могут предоставить форум для изучения пробелов в предоставлении услуг, в частности, в регионах. Специализированные службы контроля веса будут предоставлять консультации терапевту, аналогичные тем, которые ожидаются от пациентов с сердечными заболеваниями или диабетом, такие как оценка пациентов, советы относительно вариантов лечения и предложения о постоянном совместном уходе. Тяжелое ожирение — серьезное комплексное хроническое заболевание, требующее такого уровня знаний и поддержки для оптимизации результатов в отношении здоровья.

Заключение

Врачи общей практики играют ключевую роль в оказании поддержки, защите интересов и координации ведения пациентов с ожирением. Использование интенсивных вмешательств следует рассматривать и использовать в рамках общей практики, а при наличии показаний пациентов со сложным ожирением следует направлять в специализированные клиники по оценке веса и лечению.

Ключевые моменты

  • Ожирение — это сложное хроническое рецидивирующее состояние, требующее постоянного лечения и наблюдения со стороны медицинских и других смежных медицинских работников.
  • Поддерживаемая потеря веса является основным, но не единственным соображением при лечении ожирения.
  • Врачам общей практики рекомендуется рассмотреть возможность своевременного использования более интенсивных методов лечения для поддержки потери веса, помимо лечения первой линии с изменением образа жизни.
  • Направление и связь со специалистами по оценке веса и клиникам лечения сложных случаев могут улучшить результаты.

Конкурирующие интересы: Джон Б. Диксон является членом совета директоров Nestle Australia и получил оплату за консультации от Allergan Inc и Bariatric Advantage.Джон Б. Диксон получил оплату за лекции от iNova Pharmaceuticals и Merck Sharp & Dohme, а также за разработку образовательных презентаций от iNova Pharmaceuticals, а также командировочные расходы от GI Dynamics.
Происхождение и экспертная оценка: Введен в эксплуатацию; внешняя экспертная оценка.

Список литературы

  1. Хаби М.М., Марквик А., Питерс А., Шоу Дж., Вос Т. Прогнозы индекса массы тела и распространенности избыточной массы тела в Австралии, 2005–2025 гг. Health Promot Int 2011; 27: 250–60.
  2. Walls HL, Magliano DJ, Стивенсон CE и др. Прогнозируемое увеличение распространенности ожирения в Австралии. Ожирение (Серебряная весна) 2011; 20: 872–78.
  3. Walls HL, Wolfe R, Haby MM и др. Тенденции изменения ИМТ взрослого населения Австралии в городах, 1980–2000 гг. Общественное здравоохранение Nutr 2009; 13: 631–38.
  4. Рабочая группа по ожирению. Национальная рабочая группа по профилактике заболеваний. Австралия: самая здоровая страна к 2020 году. Технический отчет № 1. Ожирение в Австралии: необходимость срочных действий.Доступно по адресу: www.preventativehealth.org.au/internet/preventativehealth / publishing.nsf / Content / E233F86958 23F16CCA2574DD00818E64 / $ File / obesity-jul09.pdf [доступ 13 июля 2013 г.].
  5. McAllister EJ, Dhurandhar NV, Keith SW, et al. Десять предполагаемых виновников эпидемии ожирения. Crit Rev Food Sci Nutr 2009; 49: 868–913.
  6. Глюкман П.Д., Хэнсон Массачусетс. Эволюционные и эпигенетические пути к ожирению: эволюционно-эволюционная перспектива. Int J Obes (Лондон) 2008; 32 (Дополнение 7): S62–71.
  7. Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований. Руководящие принципы клинической практики для лечения избыточного веса и ожирения у взрослых, подростков и детей: проект руководящих принципов клинической практики для специалистов первичной медико-санитарной помощи. Канберра: NHMRC, 2013.
  8. .
  9. Cameron AJ, Magliano DJ, Dunstan DW и др. Двунаправленная связь между ожирением и качеством жизни, связанным со здоровьем: данные продольного исследования AusDiab. Инт Дж. Обес (Лондон) 2012; 36: 295–303.
  10. Wagner EH.Ведение хронических заболеваний: что необходимо для улучшения лечения хронических заболеваний? Эфф Клин Практ 1998; 1: 2–4.
  11. Wadden TA, Berkowitz RI, Womble LG и др. Рандомизированное исследование изменения образа жизни и фармакотерапии ожирения. N Engl J Med 2005; 353: 2111–20.
  12. Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований. Избыточный вес и ожирение у взрослых: руководство для врачей общей практики. Канберра: NHMRC, 2003.
  13. ЗНАК. Управление ожирением. Национальные клинические рекомендации.Эдинбург: шотландская межвузовская сеть рекомендаций, 2010.
  14. Sumithran P, Proietto J. Защита веса тела: физиологическая основа для восстановления веса после потери веса. Clin Sci (Лондон) 2013; 124: 231–41.
  15. Шварц М.В., Вудс СК, Сили Р.Дж., Барш Г.С., Баскин Д.Г., Лейбель Р.Л. Смещена ли система энергетического гомеостаза в сторону увеличения веса? Диабет 2003; 52: 232–38.
  16. Sumithran P, Prendergast LA, Delbridge E, et al. Длительное сохранение гормональных адаптаций к похуданию.N Engl J Med 2011; 365: 1597–604.
  17. Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований, Департамент здравоохранения и старения. Австралийские диетические рекомендации. Канберра: NHMRC, 2013.
  18. .
  19. Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований. Руководство по клинической практике лечения избыточного веса и ожирения у взрослых. Канберра: NHMRC, 2003.
  20. Андерсон Дж. У., Грант Л., Готтхельф Л., Стифлер Л. Т.. Снижение веса и долгосрочное наблюдение за людьми с тяжелым ожирением, получавшими интенсивную поведенческую программу.Инт Дж. Обес (Лондон) 2007; 31: 488–93.
  21. Sumithran P, Proietto J. Безопасное годичное использование низкокалорийной диеты для лечения тяжелого ожирения. Med J Aust 2008; 188: 366–68.
  22. Lantz H, Peltonen M, Agren L, Torgerson JS. Прерывистое использование низкокалорийной диеты по сравнению с использованием по требованию: рандомизированное двухлетнее клиническое исследование. J Intern Med 2003; 253: 463–71.
  23. Holes-Lewis KA, Malcolm R, O’Neil PM. Фармакотерапия ожирения: клинические методы лечения и соображения.Am J Med Sci 2013; 345: 284–88.
  24. Mechanick JI, Youdim A, Jones DB. Руководство по клинической практике для периоперационной нутритивной, метаболической и нехирургической поддержки пациента бариатрической хирургии. Обновление 2013 года: спонсируется Американской ассоциацией клинических эндокринологов, Обществом ожирения и Американским обществом метаболической и бариатрической хирургии. Surg Obes Relat Dis 2013; 9: 159–91.
  25. Buchwald H, Ikramuddin S, Dorman RB, Schone JL, Dixon JB. Ведение пациента с метаболической / бариатрической хирургией.Am J Med 2011; 124: 1099–105.
  26. Диксон Дж. Б., Стразницки Н. Э., Ламберт Е. А., Шлайх М. П., Ламберт Г. В.. Хирургические подходы к лечению ожирения. Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол 2011; 8: 429–37.
  27. Диксон Дж. Б., Стразницки Н. Э., Ламберт Е. А., Шлайх М. П., Ламберт Г. В.. Лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка и другие приспособления для лечения ожирения. Тираж 2012 г .; 126: 774–85.
  28. Franz MJ, VanWormer JJ, Crain AL, et al. Результаты по снижению веса: систематический обзор и метаанализ клинических исследований по снижению веса с последующим наблюдением не менее 1 года.J Am Diet Assoc 2007; 107: 1755–67.
  29. Haddock CK, Poston WS, Dill PL, Foreyt JP, Ericsson M. Фармакотерапия ожирения: количественный анализ четырех десятилетий опубликованных рандомизированных клинических испытаний. Int J Obes 2002; 26: 262–73.
  30. Li Z, Maglione M, Ti W и др. Метаанализ: фармакологическое лечение ожирения. Энн Интерн Мед 2005; 142: 532–46.
  31. Nieuwenhuis-Ruifrok AE, Kuchenbecker WK, Hoek A, Middleton P, Norman RJ. Сенсибилизирующие к инсулину препараты для похудания у женщин репродуктивного возраста с избыточным весом или ожирением: систематический обзор и метаанализ.Hum Reprod Update 2009; 15: 57–68.
  32. Bjorkhem-Bergman L, Asplund AB, Lindh DJ. Метформин для снижения веса у пациентов, не страдающих диабетом, принимающих антипсихотические препараты: систематический обзор и метаанализ. J Psychopharmacol 2011; 25: 299–305.
  33. Vilsboll T, Christensen M, Junker AE, Knop FK, Gluud LL. Влияние агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 на потерю веса: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. BMJ 2012; 344: d7771.
  34. Чан Э.В., Хе И, Чуй К.С., Вонг А.Ю., Лау В.С., Вонг ИК.Эффективность и безопасность лорказерина у взрослых с ожирением: метаанализ однолетних рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) и описательный обзор краткосрочных РКИ. Obes Rev 2013; 14: 383–92.
  35. Gadde KM, Allison DB, Ryan DH, et al. Влияние комбинации низких доз фентермина и топирамата с контролируемым высвобождением на вес и сопутствующие заболевания у взрослых с избыточным весом и ожирением (CONQUER): рандомизированное плацебо-контролируемое исследование фазы 3. Ланцет 2011; 377: 1341–52.

Переписка afp @ racgp.org.au

Открытие или сохранение файлов

Файлы на веб-сайте можно открывать или загружать и сохранять на свой компьютер или устройство.

Чтобы открыть, щелкните ссылку, ваш компьютер или устройство попытается открыть файл с помощью совместимого программного обеспечения.

Чтобы сохранить файл, щелкните ссылку правой кнопкой мыши или щелкните ссылку и выберите «Сохранить как …». Следуйте подсказкам, чтобы выбрать место.

Типы файлов

PDF Большинство документов на веб-сайте RACGP имеют формат Portable Document Format (PDF).Эти файлы будут иметь «PDF» в скобках вместе с размером файла для загрузки. Чтобы открыть файл PDF, вам потребуется совместимое программное обеспечение, такое как Adobe Reader. Если у вас его нет, вы можете бесплатно загрузить Adobe Reader.

DOC Некоторые документы на этом сайте представлены в формате Microsoft Word. Они будут иметь «DOC» в скобках вместе с размером файла для загрузки. Для просмотра этих документов вам понадобится программа, которая может читать формат Microsoft Word. Если у вас ничего нет, вы можете бесплатно скачать MS Word Viewer.

MP3 Большинство веб-браузеров воспроизводят аудио в формате MP3 в браузере

1 Рекомендации | Ожирение: выявление, оценка и лечение | Руководство

1 Рекомендации

Люди имеют право участвовать в обсуждениях и принимать информированные решения о своем уходе, как описано в разделе «Принятие решений о вашем уходе».

Принятие решений с использованием руководящих принципов NICE объясняет, как мы используем слова, чтобы показать силу (или уверенность) наших рекомендаций, и содержит информацию о назначении лекарств (включая использование не по назначению), профессиональных руководящих принципах, стандартах и ​​законах (в том числе о согласии и умственных способностях) , и охрана.

Следующее руководство основано на наилучших имеющихся доказательствах. Полный текст руководства содержит подробную информацию о методах и доказательствах, использованных для разработки руководства.

1.1 Общие принципы ухода

Взрослые

1.1.1 Оборудовать специализированные помещения для лечения людей с тяжелым ожирением, например, специальными креслами и соответствующим оборудованием для взвешивания и мониторинга. Обеспечьте больницам доступ к специализированному оборудованию — например, большим сканерам и кроватям — при оказании общей помощи людям, страдающим тяжелым ожирением. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.1.2 Обсудите с пациентом выбор методов контроля веса. Выбор вмешательства должен быть согласован с человеком. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.1.3 Адаптировать компоненты запланированной программы контроля веса к предпочтениям человека, исходной физической форме, состоянию здоровья и образу жизни. [2006]

Детский

1.1.5 Стремитесь создать благоприятную среду, которая помогает ребенку с избыточным весом или ожирением и его семье изменить образ жизни. (GDG отметила, что «окружающая среда» может включать в себя настройки, отличные от дома, например, школы.) [2006 г., поправка 2014 г.]

1.1.6. Принимать решения относительно ухода за ребенком с избыточным весом или ожирением (включая оценку и согласование целей и действий) вместе с ребенком и семьей. Адаптируйте вмешательства к потребностям и предпочтениям ребенка и семьи. [2006]

1.1.7 Обеспечить, чтобы мероприятия для детей с избыточным весом или ожирением были направлены на образ жизни в семье и в социальной среде. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.1.8 Поощрять родителей (или опекунов) брать на себя основную ответственность за изменение образа жизни детей с избыточным весом или ожирением, особенно если они моложе 12 лет. Учитывайте возраст и зрелость ребенка, а также предпочтения ребенка и родителей. [2006]

Взрослые и дети

1.1.9 Предлагать регулярное, недискриминационное долгосрочное наблюдение квалифицированным специалистом. Обеспечьте непрерывность лечения в многопрофильной бригаде за счет надлежащего ведения документации. [2006]

1.2 Выявление и классификация избыточной массы тела и ожирения

1.2.1 Используйте клиническую оценку, чтобы решить, когда измерять рост и вес человека. Возможности включают регистрацию в общей практике, консультацию по связанным состояниям (например, диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания) и другие регулярные проверки здоровья. [2006]

Показатели избыточной массы тела и ожирения

1.2.2 Используйте ИМТ как практическую оценку ожирения у взрослых. С осторожностью интерпретируйте ИМТ, потому что он не является прямым показателем ожирения. [2006 г., поправка 2014 г.]

Детский

1.2.4 Используйте ИМТ (скорректированный с учетом возраста и пола) как практическую оценку ожирения у детей и молодых людей. С осторожностью интерпретируйте ИМТ, потому что он не является прямым показателем ожирения.

Там, где это возможно, для расчета ИМТ у детей и молодых людей можно использовать z-значения ИМТ или графики роста Королевского колледжа педиатрии и здоровья детей Великобритании и ВОЗ. Форма тщательного мониторинга детства и полового созревания (CPCM) может использоваться для продольного мониторинга ИМТ у детей старше 4 лет. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.2.5 Окружность талии не рекомендуется в качестве рутинной меры. Используйте его, чтобы предоставить дополнительную информацию о риске развития других долгосрочных проблем со здоровьем. [2006 г., поправка 2014 г.]

Взрослые и дети

1.2.6 Не используйте биоимпеданс вместо ИМТ как меры общего ожирения. [2006 г., поправка 2014 г.]

Классификация избыточной массы тела и ожирения
Взрослые

1.2.7 Определите степень избыточной массы тела или ожирения у взрослых, используя следующие классификации:

  • Здоровый вес — ИМТ 18.5 кг / м 2 до 24,9 кг / м 2

  • Избыточный вес — ИМТ 25 кг / м 2 от до 29,9 кг / м 2

  • Ожирение I — ИМТ 30 кг / м 2 -34,9 кг / м 2

  • Ожирение II — ИМТ 35 кг / м 2 от до 39,9 кг / м 2

  • Ожирение III — ИМТ 40 кг / м 2 и более. [2006]

1.2.8. С осторожностью интерпретируйте ИМТ у очень мускулистых взрослых, поскольку это может быть менее точным показателем ожирения в этой группе. Некоторые другие группы населения, такие как люди азиатского происхождения и пожилые люди, имеют факторы риска коморбидности, вызывающие озабоченность при разных ИМТ (ниже для взрослых из азиатской семьи и выше для пожилых людей). Используйте клиническую оценку при рассмотрении факторов риска в этих группах, даже у людей, не относящихся к группе с избыточным весом или ожирением, используя классификацию в рекомендации 1.2.7.

Дополнительную информацию об использовании ИМТ и окружности талии можно найти в руководстве NICE по ИМТ: предотвращение плохого состояния здоровья и преждевременной смерти среди чернокожих, азиатских и других этнических меньшинств. [2006]

1.2.9 Базовая оценка рисков для здоровья, связанных с избыточным весом или ожирением у взрослых, по ИМТ и окружности талии: [2006]

Риски для здоровья по ИМТ и окружности талии

Классификация по ИМТ

Окружность талии: низкая

Окружность талии: высокая

Окружность талии: очень высокая

Избыточный

Нет повышенного риска

Повышенный риск

Высокий риск

Ожирение 1

Повышенный риск

Высокий риск

Очень высокий риск

Для мужчин окружность талии менее 94 см низкая, от 94 см до 102 см высокая и более 102 см очень высокая.

Для женщин окружность талии менее 80 см — низкая, от 80 до 88 см — высокая и более 88 см — очень высокая.

1.2.10 Предоставьте взрослым информацию об их классификации клинического ожирения и о влиянии, которое это оказывает на факторы риска развития других долгосрочных проблем со здоровьем. [2006]

1.2.11 Базовый уровень вмешательства, который необходимо обсудить с пациентом на начальном этапе, выглядит следующим образом:

Уровень вмешательства, который необходимо обсудить с пациентом

Классификация по ИМТ

Окружность талии: низкая

Окружность талии: высокая

Окружность талии: очень высокая

Наличие сопутствующих заболеваний

Избыточный

1

2

2

3

Ожирение I

2

2

2

3

Ожирение II

3

3

3

4

Ожирение III

4

4

4

4

Уровни вмешательства

1

Общие советы по здоровому весу и образу жизни

2

Диета и физическая активность

3

Диета и физическая активность; рассмотреть наркотики

4

Диета и физическая активность; рассмотреть наркотики; рассмотреть операцию

Уровень вмешательства должен быть выше для пациентов с сопутствующими заболеваниями (см.3), независимо от их окружности талии. При необходимости скорректируйте подход в зависимости от клинических потребностей пациента и его потенциала для получения пользы от похудания. [2006]

Детский

1.2.12 Свяжите измерение ИМТ у детей и молодежи с диаграммами ИМТ Великобритании за 1990 г., чтобы получить информацию с учетом возраста и пола.

Там, где это возможно, для расчета ИМТ у детей и молодых людей можно использовать z-значения ИМТ или графики роста Королевского колледжа педиатрии и здоровья детей Великобритании и ВОЗ.Форма тщательного мониторинга детства и полового созревания (CPCM) может использоваться для продольного мониторинга ИМТ у детей старше 4 лет. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.2.13 Следует рассмотреть возможность индивидуального клинического вмешательства для детей с ИМТ на уровне 91 -го центиля или выше, в зависимости от потребностей отдельного ребенка и семьи. [2006]

1.3 Оценка

Взрослые и дети

1.3.1 Проведите первоначальную оценку (см. Рекомендации 1.3.6 и 1.3.8), затем используйте клиническую оценку для исследования сопутствующих заболеваний и других факторов с надлежащим уровнем детализации, в зависимости от человека, времени оценки, степени избыточной массы тела или ожирение и результаты предыдущих оценок. [2006]

1.3.2 Управлять сопутствующими заболеваниями при их выявлении; не ждите, пока человек похудеет. [2006]

1.3.3 Предложите людям, которые еще не готовы изменить свой образ жизни, возможность вернуться для дальнейших консультаций, когда они будут готовы снова обсудить свой вес и хотят или могут изменить свой образ жизни. Расскажите им о преимуществах похудания, здорового питания и повышенной физической активности. [2006]

1.3.4. Осознайте, что удивление, гнев, отрицание или неверие в отношении своего состояния здоровья могут уменьшить способность или желание людей измениться. Подчеркните, что ожирение — это клинический термин, имеющий особые последствия для здоровья, а не вопрос того, как люди выглядят; это может уменьшить любые негативные чувства.

Во время консультации:

  • Оцените мнение человека о своем весе, диагнозе и возможных причинах увеличения веса.

  • Изучите режимы питания и уровни физической активности.

  • Изучите любые представления о еде, физической активности и наборе веса, которые бесполезны, если человек хочет похудеть.

  • Имейте в виду, что люди определенного этнического и социально-экономического происхождения могут подвергаться большему риску ожирения и могут иметь разные представления о том, что такое здоровый вес, и разные отношения к управлению весом.

  • Узнайте, что человек уже пробовал и насколько успешно это было, и чему он научился из этого опыта.

  • Оцените готовность человека принять изменения.

  • Оцените уверенность человека в изменениях. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.3.5 Предоставлять людям и их семьям и / или опекунам информацию о причинах проведения тестов, о том, как они проводятся, а также об их результатах и ​​значении.При необходимости предложите еще одну консультацию, чтобы полностью изучить варианты лечения или обсудить результаты анализов. [2006 г., поправка 2014 г.]

Взрослые

1.3.6 Проведите измерения (см. Рекомендации в разделе 1.2), чтобы определить степень избыточного веса или ожирения, и обсудите последствия веса человека. Затем оцените:

  • любые присутствующие симптомы

  • Любые основные причины избыточного веса или ожирения

  • пищевое поведение

  • любые сопутствующие заболевания (например, диабет 2 типа, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, остеоартрит, дислипидемия и апноэ во сне)

  • любые факторы риска, оцениваемые с использованием липидного профиля (желательно натощак), измерения артериального давления и измерения HbA 1c

  • образ жизни человека (диета и физическая активность)

  • любой психосоциальный дистресс

  • любые экологические, социальные и семейные факторы, включая семейный анамнез избыточного веса, ожирения и сопутствующих заболеваний

  • желание и мотивация человека изменить образ жизни

  • Потенциал потери веса для улучшения здоровья

  • любые психологические проблемы

  • любые проблемы со здоровьем и лекарства

  • роль семьи и опекунов в поддержке лиц с ограниченными возможностями обучения в изменении образа жизни.

    См. Также руководство NICE по управлению весом: услуги по обеспечению образа жизни для детей и молодых людей с избыточным весом или ожирением. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.3.7 Рассмотрите возможность направления к услугам уровня 3, если:

  • Необходимо оценить основные причины избыточного веса или ожирения

  • человек имеет сложные болезненные состояния или потребности, с которыми невозможно адекватно справиться на уровне 2 (например, дополнительные потребности в поддержке людей с ограниченными возможностями обучения)

  • традиционное лечение было безуспешным

  • Рассматривается возможность лечения наркозависимости для человека с ИМТ более 50 кг / м 2

  • Может потребоваться вмешательство специалиста (например, очень низкокалорийная диета)

  • операции рассматривается.

    Для получения дополнительной информации об услугах уровня 3 см. Отчет NHS England о совместных клинических методах лечения ожирения. [2006 г., поправка 2014 г.]

Детский

1.3.8 Оценка сопутствующей патологии должна рассматриваться для детей с ИМТ на уровне 98 -го центиля или выше. [2006]

1.3.9 Проведите измерения, чтобы определить степень избыточного веса или ожирения и обсудить вопрос о весе с ребенком и семьей, затем оцените:

  • с симптомами и первопричинами избыточного веса или ожирения

  • готовность и мотивация к изменениям

  • сопутствующих заболеваний (таких как гипертония, гиперинсулинемия, дислипидемия, диабет 2 типа, психосоциальная дисфункция и обострение таких состояний, как астма)

  • любые факторы риска, оцениваемые с использованием липидного профиля (желательно натощак) измерения артериального давления и измерения HbA 1c

  • психосоциальный дистресс, такой как заниженная самооценка, поддразнивание и запугивание (см. Также руководство NICE по контролю веса: услуги по образу жизни для детей и молодых людей с избыточным весом или ожирением)

  • семейный анамнез избыточного веса или ожирения и сопутствующие заболевания

  • желание и мотивация ребенка и семьи изменить образ жизни

  • образ жизни (диета и физическая активность)

  • экологические, социальные и семейные факторы, которые могут способствовать избыточному весу или ожирению, и успех лечения

  • рост и пубертатный статус

  • любые проблемы со здоровьем и лекарства

  • роль семьи и опекунов в поддержке лиц с ограниченными возможностями обучения в изменении образа жизни. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.3.10 Рассмотрите возможность направления к соответствующему специалисту для детей с избыточным весом или ожирением, имеющих серьезные сопутствующие заболевания или сложные потребности (например, нарушение обучаемости или другие потребности в дополнительной поддержке). [2006 г., поправка 2014 г.]

1.3.11 В услугах уровня 3 оцените сопутствующие сопутствующие заболевания и возможные причины для детей и молодых людей с избыточным весом или ожирением.Используйте такие исследования, как:

  • измерение артериального давления

  • липидный профиль, желательно натощак

  • инсулин натощак

  • Уровни глюкозы натощак и пероральный тест на толерантность к глюкозе

  • функция печени

  • эндокринная функция.

    Интерпретировать результаты любых тестов в контексте того, насколько у ребенка избыточный вес или ожирение, возраст ребенка, наличие сопутствующих заболеваний в анамнезе, возможные генетические причины и любой семейный анамнез метаболических заболеваний, связанных с избыточным весом или ожирением. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.3.12 Принять меры для временного ухода за детьми и молодыми людьми, которые переходят из педиатрической службы во взрослую. [2006]

1.4 Вмешательства в образ жизни

Взрослые и дети

1.4.1 Многокомпонентные вмешательства — это лечение выбора. Убедитесь, что программы контроля веса включают стратегии изменения поведения (см. Рекомендации 1.5.1–1.5.3), чтобы повысить уровень физической активности людей или уменьшить их пассивность, улучшить пищевое поведение и качество диеты человека, а также снизить потребление энергии. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.4.2 При выборе лечения учитывайте:

  • индивидуальные предпочтения и социальные обстоятельства человека, а также опыт и результаты предыдущего лечения (включая наличие каких-либо препятствий)

  • уровень риска человека, основанный на ИМТ и, при необходимости, окружности талии (см. Рекомендации 1.2.9 и 1.2.11)

  • любые сопутствующие заболевания. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.4.3 Задокументируйте результаты любого обсуждения. Сохраните копию согласованных целей и действий (убедитесь, что человек также делает это) или поместите это в записи этого человека. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.4.4 Предлагайте поддержку в зависимости от потребностей человека и реагируйте на изменения с течением времени. [2006]

1.4.5 Убедитесь, что все медицинские работники, которые проводят мероприятия по контролю веса, обладают соответствующей компетенцией и прошли специальную подготовку. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.4.6 Предоставлять информацию в форматах и ​​на языках, которые подходят человеку. Используйте повседневный язык без жаргона и объясняйте любые технические термины в разговоре с человеком и его семьей или опекунами. Учитывать человека:

  • возраст и жизненный цикл

  • пол

  • культурные потребности и чувствительность

  • национальность

  • социально-экономические обстоятельства

  • особых коммуникативных потребностей (например, из-за нарушения обучаемости, физических недостатков или когнитивных нарушений из-за неврологических состояний). [2006 г., поправка 2014 г.]

1.4.7. Хвалите успехи — даже небольшие — при каждой возможности, чтобы ободрить человека через трудный процесс изменения устоявшегося поведения. [2006]

1.4.8 Предоставить людям с избыточным весом или ожирением, а также их семьям и / или опекунам соответствующую информацию по телефону:

  • лишний вес и ожирение в целом, включая риски для здоровья

  • реалистичных цели по похудению; для взрослых см. руководство NICE по борьбе с избыточным весом и ожирением у взрослых

  • различие между похуданием и поддержанием потери веса, а также важность развития навыков для обоих; Сообщите им, что переход от похудания к поддержанию обычно происходит через 6–9 месяцев лечения

  • реалистичных целевых показателей, помимо потери веса, таких как повышение физической активности и более здоровое питание

  • варианты диагностики и лечения

  • здоровое питание в целом (дополнительную информацию о здоровом питании можно найти на веб-сайте NHS)

  • лекарства и побочные эффекты

  • хирургических процедур

  • самообслуживание

  • добровольных организаций и групп поддержки, и как с ними связаться.

    Убедитесь, что на консультации есть достаточно времени для предоставления информации и ответов на вопросы. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.4.9 Если человек (или его семья или опекуны) не считает, что сейчас подходящее время для них, объясните, что совет и поддержка будут доступны в будущем всякий раз, когда они в этом нуждаются. Предоставьте контактную информацию, чтобы человек мог связаться, когда он будет готов. [2006 г., поправка 2014 г.]

Взрослые

1.4.10. Поощряйте партнера или супругу человека поддерживать любую программу контроля веса. [2006]

1.4.11 Основывайте уровень интенсивности вмешательства на уровне риска и потенциальной пользе для здоровья (см. Рекомендацию 1.2.11). [2006]

Детский

1.4.12 Имейте в виду, что цели программ контроля веса для детей и молодежи могут быть разными. Основное внимание может уделяться поддержанию веса или снижению веса, в зависимости от возраста и стадии роста человека. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.4.13 Поощрять родителей детей и молодых людей с избыточным весом или ожирением худеть, если они также страдают избыточным весом или ожирением. [2006]

1.5 Поведенческие вмешательства

Взрослые и дети

1.5.1 Любое поведенческое вмешательство при поддержке соответствующим образом обученного специалиста. [2006]

Взрослые

1.5.2 Включите следующие стратегии в поведенческие вмешательства для взрослых, в зависимости от ситуации:

  • самоконтроль поведения и прогресса

  • контроль стимула

  • постановка целей

  • замедление скорости приема пищи

  • обеспечение социальной поддержки

  • решение проблем

  • напористость

  • когнитивная реструктуризация (изменение мыслей)

  • усиление изменений

  • Профилактика рецидивов

  • стратегии борьбы с набором веса. [2006]

Детский

1.5.3 При необходимости включать в поведенческие вмешательства для детей следующие стратегии:

  • контроль стимула

  • самоконтроль

  • постановка целей

  • награды за достижение целей

  • решение проблем.

    Хвалите успехи и поощряйте родителей демонстрировать желаемое поведение для подражания. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.6 Физическая активность

Взрослые

1.6.1 Поощряйте взрослых повышать уровень физической активности, даже если они не теряют в результате вес, из-за других преимуществ для здоровья, которые это может принести (например, снижение риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний).Поощряйте взрослых выполнять рекомендации в отношении еженедельной физической активности главного врача Великобритании. [2006]

1.6.2 Сообщите, что для предотвращения ожирения большинству людей может потребоваться от 45 до 60 минут активности средней интенсивности в день, особенно если они не уменьшают потребление энергии. Посоветуйте людям, страдающим ожирением и потерявшим вес, что им может потребоваться от 60 до 90 минут активности в день, чтобы не набрать вес. [2006]

1.6.3 Поощряйте взрослых повышать уровень активности до рекомендованного для поддержания веса, используя управляемый подход с согласованными целями.

Рекомендовать виды физической активности, в том числе:

  • занятий, которые можно включить в повседневную жизнь, например, быстрая ходьба, работа в саду или езда на велосипеде (см. Также руководство NICE по ходьбе и езде на велосипеде)

  • программы упражнений с учителем

  • других занятий, таких как плавание, стремление проходить определенное количество шагов каждый день или подъем по лестнице.

    Учитывать текущую физическую форму человека и его способности ко всем видам деятельности. Поощряйте людей сокращать время, которое они проводят неактивными, например смотрят телевизор, используют компьютер или играют в видеоигры. [2006]

Детский

1.6.4 Поощряйте детей и молодых людей повышать уровень физической активности, даже если они не теряют вес в результате, из-за других преимуществ для здоровья, которые упражнения могут принести (например, снижение риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний). .Поощряйте детей выполнять рекомендации Руководства по физической активности главного врача Великобритании в отношении повседневной активности. [2006]

1.6.5 Имейте в виду, что детям с избыточным весом может потребоваться более 60 минут физической активности. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.6.6 Поощряйте детей сокращать неактивное поведение, такое как сидение и просмотр телевизора, использование компьютера или видеоигры. [2006]

1.6.7 Дайте детям возможность и поддержку, чтобы они могли больше заниматься спортом в повседневной жизни (например, ходить, ездить на велосипеде, пользоваться лестницей и активно играть; см. Также руководство NICE по ходьбе и езде на велосипеде). Вместе с ребенком выберите занятие и убедитесь, что оно соответствует его способностям и уверенности. [2006]

1.6.8 Дайте детям возможность и поддержку для более регулярных, структурированных физических нагрузок (например, футбол, плавание или танцы).Вместе с ребенком выберите занятие и убедитесь, что оно соответствует его способностям и уверенности. [2006]

1,7 Диетические

Взрослые и дети

1.7.1 Приспосабливать диетические изменения к предпочтениям в еде и обеспечивать гибкий и индивидуальный подход к снижению потребления калорий. [2006]

1.7.2 Не используйте чрезмерно ограничительные и несбалансированные по питанию диеты, потому что они неэффективны в долгосрочной перспективе и могут быть вредными. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.7.3 Поощряйте людей улучшать свое питание, даже если они не худеют, потому что это может принести и другие преимущества для здоровья. [2006]

Взрослые

1.7.4 Основным требованием диетического подхода к снижению веса является то, что общее потребление энергии должно быть меньше, чем расход энергии. [2006]

1.7.5 Диеты с дефицитом 600 ккал / день (то есть они содержат на 600 ккал меньше, чем необходимо человеку для сохранения того же веса) или которые снижают калорийность за счет снижения содержания жира (диеты с низким содержанием жиров), в сочетании с Для устойчивой потери веса рекомендуется экспертная поддержка и интенсивное наблюдение. [2006]

1.7.6 Рассматривайте низкокалорийные диеты (800–1600 ккал / день), но имейте в виду, что они с меньшей вероятностью будут полноценными с точки зрения питания. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.7.7 Не используйте обычно низкокалорийные диеты (800 ккал / день или меньше) для лечения ожирения (определяемого как ИМТ более 30). [новый 2014]

1.7.8 Рассматривайте низкокалорийные диеты как часть многокомпонентной стратегии управления весом только для людей, страдающих ожирением и имеющих клинически оцененную потребность в быстром похудании (например, людям, которым требуется операция по замене суставов или которые обращаются за услугами по фертильности).Убедитесь, что:

  • диета полноценная по питанию

  • диета соблюдается не более 12 недель (непрерывно или с перерывами)

  • Человек, соблюдающий диету, получает постоянную клиническую поддержку. [новый 2014]

1.7.9 Перед тем, как начать придерживаться низкокалорийной диеты в рамках многокомпонентной стратегии контроля веса:

  • Рассмотрите возможность консультирования и обследования на предмет расстройств пищевого поведения или другой психопатологии, чтобы убедиться, что диета им подходит.

  • Обсудите с ними риски и преимущества.

  • Скажите им, что это не долгосрочная стратегия контроля веса и что восстановление веса может произойти, а не из-за их собственной неудачи или неудачи их врача.

  • Обсудите с ними повторное введение пищи после жидкой диеты. [новый 2014]

1.7.10 Обеспечьте долгосрочную многокомпонентную стратегию, чтобы помочь человеку сохранить свой вес после использования низкокалорийной диеты. (См. Рекомендацию 1.4.1.) [новый 2014 г.]

Детский

1.7.12 Не рекомендуется использовать только диетический подход. Важно, чтобы любые диетические рекомендации были частью многокомпонентного вмешательства. [2006]

1.7.13 Любые диетические изменения должны соответствовать возрасту и рекомендациям по здоровому питанию. [2006]

1.7.14 Для детей и молодых людей с избыточным весом и ожирением общее потребление энергии должно быть ниже их энергетических затрат. Изменения должны быть устойчивыми. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.8 Фармакологические вмешательства

Взрослые

1.8.1 Рассматривайте фармакологическое лечение только после того, как были начаты и оценены диетические, физические упражнения и поведенческие подходы. [2006]

1.8.2 Рассмотрите возможность медикаментозного лечения людей, которые не достигли своей целевой потери веса или достигли плато в диетических, физических и поведенческих изменениях. [2006]

1.8.3 Примите решение о начале медикаментозного лечения после обсуждения с человеком потенциальных преимуществ и ограничений, включая способ действия, побочные эффекты и требования к мониторингу, а также возможное влияние на мотивацию человека.Принять меры к тому, чтобы соответствующие медицинские работники предлагали информацию, поддержку и консультации по дополнительному питанию, физической активности и поведенческим стратегиям при назначении лечения от наркозависимости. Предоставьте информацию о программах поддержки пациентов. [2006 г., поправка 2014 г.]

Детский

1.8.4 Медикаментозное лечение обычно не рекомендуется детям младше 12 лет. [2006]

1.8.5 У детей младше 12 лет медикаментозное лечение можно применять только в исключительных случаях при наличии тяжелых сопутствующих заболеваний.Назначение препарата следует начинать и контролировать только в специализированных педиатрических учреждениях. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.8.6 У детей в возрасте 12 лет и старше лечение орлистатом рекомендуется только при наличии сопутствующих физических заболеваний (таких как ортопедические проблемы или апноэ во сне) или тяжелых сопутствующих психологических заболеваний. Лечение следует начинать в специализированном педиатрическом учреждении мультидисциплинарными бригадами, имеющими опыт назначения лекарств в этой возрастной группе.

В октябре 2014 года орлистат использовался не по назначению.См. Информацию NICE о назначении лекарств. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.8.7 Не давайте орлистат детям от ожирения, если только это не предписано многопрофильной командой, имеющей опыт:

  • мониторинг наркотиков

  • психологическая поддержка

  • поведенческих вмешательств

  • вмешательства по повышению физической активности

  • вмешательства по улучшению диеты. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.8.8 Медикаментозное лечение может быть продолжено в рамках первичной медико-санитарной помощи, например, по протоколу совместного лечения, если местные обстоятельства и / или наличие лицензии позволяют. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.9 Продолжение назначения и отмена

Взрослые и дети

1.9.1. Фармакологическое лечение может использоваться для поддержания потери веса, а не для продолжения похудания. [2006]

1.9.2 Если есть сомнения по поводу адекватности потребления питательных микроэлементов, следует рассмотреть возможность введения добавки, обеспечивающей эталонное потребление питательных веществ для всех витаминов и минералов, особенно для уязвимых групп, таких как пожилые люди (которые могут подвергаться риску недоедания) и молодые люди ( нужны витамины и минералы для роста и развития). [2006]

1.9.3 Предлагать поддержку, чтобы помочь сохранить потерю веса людям, лечение которых прекращается; если они не достигли своего целевого веса, их уверенность в себе и вера в свои способности вносить изменения могут быть низкими. [2006]

Взрослые

1.9.4. Отслеживайте эффект от лекарственного лечения и подкрепляйте рекомендации по образу жизни и соблюдение режима путем регулярного обзора. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.9.5 Рассмотреть возможность отмены медикаментозного лечения у людей, которые не достигли целевых показателей потери веса (подробности см. В рекомендации 1.9.8). [2006]

1.9.6. Темпы потери веса могут быть медленнее у людей с диабетом 2 типа, поэтому могут быть уместны менее строгие цели, чем у людей без диабета.Согласуйте цели с человеком и регулярно их пересматривайте. [2006]

1.9.7 Назначают орлистат только как часть общего плана лечения ожирения у взрослых, которые соответствуют одному из следующих критериев:

1.9.8. Продолжать терапию орлистатом после 3 месяцев только в том случае, если человек потерял не менее 5% своей первоначальной массы тела с момента начала лечения препаратом. (См. Также рекомендацию 1.9.6 для получения рекомендаций по целевым показателям для людей с диабетом 2 типа.) [2006]

1.9.9. Примите решение использовать медикаментозное лечение более 12 месяцев (обычно для поддержания веса) после обсуждения с пациентом потенциальных преимуществ и ограничений. [2006]

1.9.10 Совместное назначение орлистата с другими лекарственными средствами, направленными на снижение веса, не рекомендуется. [2006]

Детский

1.9.11 Если орлистат назначают детям, рекомендуется 6–12-месячное испытание с регулярным обзором для оценки эффективности, побочных эффектов и приверженности.

В октябре 2014 года орлистат использовался не по назначению. См. Информацию NICE о назначении лекарств. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10 Хирургические вмешательства

1.10.1 Бариатрическая хирургия — это вариант лечения людей с ожирением, если выполняются все следующие критерии:

  • У них ИМТ 40 кг / м 2 или более, или от 35 кг / м 2 до 40 кг / м 2 и другое серьезное заболевание (например, диабет 2 типа или высокое кровяное давление), которое можно было бы поправиться, если бы они похудели.

  • Были опробованы все соответствующие нехирургические меры, но человек не достиг и не сохранил адекватную, клинически полезную потерю веса.

  • Пациент получал или будет получать интенсивное лечение в рамках услуг уровня 3 (дополнительную информацию об услугах уровня 3 см. В отчете NHS England о совместных клинических методах лечения ожирения).

  • Человек обычно годен для анестезии и хирургического вмешательства.

  • Человек соглашается с необходимостью долгосрочного наблюдения.

    См. Рекомендации 1.10.12 и 1.10.13 для дополнительных критериев, используемых при оценке детей, и рекомендацию 1.10.7 для дополнительных критериев для взрослых. См. Также рекомендации 1.11.1–1.11.3 для получения дополнительных критериев для людей с диабетом 2 типа. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10.2 Больничный специалист и / или бариатрический хирург должны обсудить следующие вопросы с людьми, страдающими тяжелым ожирением, если они рассматривают возможность хирургического вмешательства для снижения веса:

Обсуждение также должно включать, при необходимости, семью человека. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10.3 Выберите хирургическое вмешательство совместно с человеком, учитывая:

  • степень ожирения

  • сопутствующие заболевания

  • наилучшие доступные доказательства эффективности и долгосрочных эффектов

  • помещения и оборудование в наличии

  • опыт хирурга, который проведет операцию. [2006]

1.10.4 Обеспечивать регулярный специализированный послеоперационный диетический контроль, в том числе:

  • информация о подходящей диете для бариатрической процедуры

  • мониторинг микронутриентного статуса человека

  • информация о группах поддержки пациентов

  • индивидуализированные пищевые добавки, поддержка и рекомендации для достижения долгосрочной потери веса и поддержания веса. [2006]

1.10.5 Организуйте проспективный аудит, чтобы можно было отслеживать результаты и осложнения различных процедур, влияние на качество жизни и статус питания, а также на сопутствующие заболевания как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. (Национальный регистр бариатрической хирургии теперь доступен для проведения национального аудита по ряду согласованных результатов.) [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10.6 Хирург в многопрофильной бригаде должен:

  • прошли соответствующую контролируемую программу обучения

  • имеют опыт работы в бариатрической хирургии

  • представить данные для национальной схемы клинического аудита (теперь доступен Национальный реестр бариатрической хирургии для проведения национального аудита по ряду согласованных результатов). [2006 г., поправка 2014 г.]

Взрослые

1.10.7 В дополнение к критериям, перечисленным в 1.10.1, бариатрическая хирургия является вариантом выбора (вместо изменения образа жизни или медикаментозного лечения) для взрослых с ИМТ более 50 кг / м 2 , когда другие вмешательства не помогли. был эффективным. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10.8 Орлистат может использоваться для поддержания или снижения веса перед операцией людям, которым рекомендовано хирургическое вмешательство в качестве варианта первой линии, если считается, что время ожидания операции слишком велико. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10.9 Хирургия ожирения должна выполняться только многопрофильной командой, которая может предоставить:

  • предоперационная оценка, включая анализ риска и пользы, который включает предотвращение осложнений ожирения, и специализированную оценку расстройств пищевого поведения

  • информация о различных процедурах, включая потенциальную потерю веса и связанные с этим риски

  • регулярное послеоперационное обследование, включая диетологическое и хирургическое наблюдение (см. Рекомендацию 1.12.1)

  • Ведение сопутствующих заболеваний

  • психологическая поддержка до и после операции

  • информация о пластической хирургии (например, апронэктомии) или доступе к ней

  • доступ к подходящему оборудованию, включая весы, театральные столы, рамы Zimmer, комоды, подъемники, рамы кроватей, разгрузочные матрасы и сиденья, подходящие для людей, перенесших бариатрическую операцию, и персонал, обученный их использованию. [2006]

1.10.10 Перед операцией проведите всестороннюю предоперационную оценку любых психологических или клинических факторов, которые могут повлиять на соблюдение требований послеоперационного ухода (например, изменение диеты). [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10.11 Ревизионная операция (если исходная операция не удалась) должна проводиться только в специализированных центрах хирургами с большим опытом из-за высокого уровня осложнений и повышенной смертности. [2006]

Детский

1.10.12 Хирургическое вмешательство обычно не рекомендуется детям или молодым людям. [2006]

1.10.13 Бариатрическая хирургия может рассматриваться для молодых людей только в исключительных обстоятельствах, и если они достигли или почти достигли физиологической зрелости. [2006]

1.10.14 Хирургия ожирения должна выполняться только многопрофильной командой, которая может предоставить педиатрическую экспертизу по адресу:

  • предоперационная оценка, включая анализ риска и пользы, который включает предотвращение осложнений ожирения, и специализированную оценку расстройств пищевого поведения

  • информация о различных процедурах, включая потенциальную потерю веса и связанные с этим риски

  • Регулярное послеоперационное обследование, включая специализированное диетическое и хирургическое наблюдение

  • Ведение сопутствующих заболеваний

  • психологическая поддержка до и после операции

  • информация о пластической хирургии (например, апронэктомии) или доступе к ней

  • доступ к подходящему оборудованию, включая весы, театральные столы, каркасы Zimmer, комоды, подъемники, каркасы кроватей, разгрузочные матрасы и сиденья, подходящие для детей и подростков, подвергающихся бариатрической хирургии, а также персонал, обученный их использованию. [2006]

1.10.16 Убедитесь, что все молодые люди прошли всестороннюю психологическую, образовательную, семейную и социальную оценку перед тем, как подвергнуться бариатрической операции. [2006 г., поправка 2014 г.]

1.10.17 Выполните полное медицинское обследование, включая генетический скрининг или оценку перед операцией, чтобы исключить редкие излечимые причины ожирения. [2006]

1.11 Бариатрическая хирургия для людей с недавно начавшимся диабетом 2 типа

Что касается рекомендаций в этом разделе, GDG посчитала, что диабет 2 типа с недавним началом будет включать тех людей, чей диагноз был поставлен в течение 10-летнего периода.

1.11.1 Предлагать ускоренную оценку бариатрической хирургии людям с ИМТ 35 и более, недавно перенесшим диабет 2 типа, при условии, что они также получают или будут проходить оценку в рамках услуги уровня 3 (или эквивалентной). [новый 2014]

1.11.2 Рассмотрите возможность проведения бариатрической хирургии для людей с ИМТ от 30 до 34,9, у которых недавно развился диабет 2 типа, при условии, что они также получают или будут проходить обследование в рамках службы уровня 3 (или эквивалентной). [новый 2014]

1.11.3 Рассмотреть возможность проведения бариатрической хирургии для людей азиатского происхождения, у которых недавно развился диабет 2 типа, при более низком ИМТ, чем в других группах населения (см. Рекомендацию 1.2.8) при условии, что они также получают или будут получать оценку в услуге уровня 3 (или эквивалентной). [новый 2014]

1.12 Последующее наблюдение

1.12.1 Предложите людям, перенесшим бариатрическую операцию, пакет последующего ухода в течение минимум 2 лет в рамках бариатрической службы. Это должно включать:

  • мониторинг потребления питательных веществ (включая белки и витамины) и дефицита минералов

  • Мониторинг сопутствующих заболеваний

  • обзор лекарств

  • диета и оценка питания, консультации и поддержка

  • Консультации и поддержка по физической активности

  • психологическая поддержка индивидуально

  • информация о группах поддержки, возглавляемых профессионалами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *