Гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание – Симптомы и лечение гастродуоденита у взрослых. Препараты, питание, диета, народные средства

Содержание

Диета при гастродуодените. Симптомы, лечение, меню питания в стадии обострения

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов

medside.ru

симптомы, лечение у взрослых (питание, препараты)

Ощущение дискомфорта, постоянной тошноты и боли в эпигастральной области у взрослых могут быть симптомами гастродуоденита. Что это такое и как с этим бороться подробнее в статье.

Что такое гастродуоденит?

Гастродуоденит — это воспаление привратникового отдела желудка и двенадцатиперстной кишки. Разновидность гастрита.

Главный возбудитель бактерия Хеликобактер пилори, которая попадая в организм, размножается и вызывает воспаления в пищеварительном тракте.

По оценкам, 23 из 100 взрослых женщин и 18 из 100 мужчин в течение жизни развивается гастродуоденит.

С возрастом вероятность того, что Helicobacter pylori колонизирует желудок, возрастает: почти 60% людей старше 60 лет в западных странах инфицированы бактерией.

Формы гастродуоденита, причины и симптомы

Гастродуоденит по симптомам, течению и этиологии делится на острый и хронический.

Острая форма гастродуоденита

Проявляется воспалением слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Возникает разово, однако если не лечить может перерасти в хроническую форму. Причинами могут быть как бактерия Хеликобактер пилори, таки и нарушения в работе пищеварительного тракта.

Причины острого гастродуоденит:

Делится на первичный (возник под давлением внешних факторов) и вторичный (катализатором являются хронические болезни организма).

При остром гастродуодените симптомы могут возникать внезапно. Это обычно результат передозировки обезболивающими, пищевое отравление или острые желудочно-кишечные инфекции.

Признаки острого гастродуоденит:

Наиболее распространенным симптомом является боль в эпигастрии, которая часто описывается пациентами как жгучая. Иногда эта жгучая боль распространяется до грудины. Также может быть чувство лёгкой сытости, икота, метеоризм.

Хроническая форма гастродуоденита

Протекает тяжело, долго поддается лечению. Приводит к расстройству деятельности поджелудочной железы, вегетативным нарушениям.

Причины хронического гастродуоденита:

Симптомы хронического гастродуоденита менее выражены, чем при острой форме:

  • изредка болит живот;
  • тошнота;
  • запах изо рта сохраняется;
  • вегетативные расстройства: потливость, нарушение сна, раздражительность.

Несмотря на преступление признаков, болезнь регрессирует.

При осложнениях может возникнуть кровотечения из заднего прохода, симптомы анемии.

Возможные осложнения гастродуоденита

Воспаление в сильно поврежденной слизистой оболочке желудка может перейти в язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Это может вызвать кровотечения или разрыв желудка (перфорация).

Из-за поврежденной слизистой оболочкой желудка, при гастродуоденита увеличивается риск заболеть раком желудка.

Какие обследования необходимо пройти?

Для постановки диагноза гастроэнтеролог собирает общий анамнез, проводится эндоскопическое исследование стенок двенадцатиперстной перстной кишки.

Эндоскопический осмотр слизистой кишечника

Для обнаружения гастродуоденита проводят эзофагогастродуоденоскопию стенок желудка и верхнего отдела кишечника. Для этого через пищевод вводится трубка с камерой на конце, которая транслирует состояние органов на монитор. Проводится квалифицированным врачом-эндоскопистом.

Перед процедурой нужно исключить употребление пищи за 12 часов, врачу сказать о непереносимости препаратов, если они имеются, наличии хронических заболеваний и аллергии. В условиях стационара в ночь перед процедурой пациенту могут назначить успокоительные лекарства. Перед самой процедурой горло обрабатывают анестетиком.

Перед началом исследования человеку дают зажать зубами загубник, через него и будет вводиться трубка. После того, как шланг введен в область пищевода, через аппарат передается небольшое количество воздуха, которое поможет расширить стенки для лучшей видимости. Многие боятся, что могут задохнуться во время исследования, но такое просто невозможно ни в каких случаях!

Проч. методы обследования:

  • Гистологическое исследование: после полного введения в кишечник трубки, врачом берется биопсия тканей слизистой. Для чистоты картины забор биоматериала проводится на границе здоровой ткани с несколькими пораженными участками.
  • Антродуоденальная манометрия: помогает исследовать моторику верхних отделов пищеварительной системы с одновременной регистрацией давления в желудке.
  • Исследование секреторной функции: существуют зондовый и беззондовый методы исследования. Проводится натощак. Для выделения желудком нужной секреции вводят 0.1% раствор гистамина или 0.025% пентагастрина. В отличие от первого препарата, второй не вызывает таких побочных эффектов, как головная боль, тошнота, головокружение и тахикардию сердца. Поэтому зачастую вводится именно пентагастрин.
  • Электрогастрография: проводиться для оценки двигательной функции желудка. Натощак пациенту дают пробный завтрак, состоящий из ломтика хлеба и стакана теплого чая. После этого накладывают присоски. Одну на область, проходящую по средней линии живота, другую – на правую ногу.
  • Ультразвуковое исследование: поможет увидеть состояние слизистой желудка и кишечника, оценить их моторную функцию. За сутки до процедуры исключаются все газообразующие продукты – бобовые, капуста, белый хлеб, овощи и фрукты. В условиях стационара могут быть назначены газоразрушающие препараты (Смекта, Эспумизан).
  • Рентгеноскопия: специалист делает серию снимков, позволяющих исключить другие хронические и патологические процессы. Назначается в редких случаях из-за вредности проводимой процедуры. Может проводиться с контрастным веществом и без него. Показана для дифференциации язвы, рака желудка. Обязательным условием подготовки является пустой желудок и кишечник. Для этого прекращается приём пищи за 12 часов и при необходимости принимается мягкое очищающее средство (например, Дюфалак). При необходимости возможно применение газообразующих средств, которые расширят стенки слизистой. Снимки делаются в трех проекциях во время горизонтального положения пациента.

Поскольку за гастродуоденитом часто скрывается инфекция бактерией Helicobacter pylori, назначают дополнительные исследования:

  • Дыхательный тест на хеликобактер: больные принимают препарат мочевины, содержащий специально помеченные атомы углерода C13 или C14 (C – символ элемента для углерода в периодической таблице). Если есть инфекция Helicobacter pylori, бактерии превращают мочевину, выделяя С13- или С14-меченную двуокись углерода.

Лечение гастродуоденита

Терапия гастродуоденита длительное, поэтапное. На восстановление могут понадобиться месяцы. Многое будет зависеть от стадии, выбранной терапии, образа жизни пациента.

Лечение включает в себя строгую диету, медикаментозную и симптоматическую терапию.

Питание

Ешьте меньше жирного, острого!

Питание при гастродуодените — это 60% успеха.

Основные правила питания:

  • пища должна быть теплой, ни в коем случае не горячей. Запрещено так же употребление холодной еды;
  • кушать медленно, тщательно пережевывая каждую ложку пищи. Недопустимы быстрые перекусы на бегу;
  • питание дробное, шестиразовое. Пища в желудок должна поступать регулярно, маленькими порциями;
  • недопустимо употребление магазинных сладостей, газировок, чипсов, картошки фри, нагетсов, грубых для кишечника продуктов быстрого приготовления;
  • отказ от алкоголя, курения;
  • исключение жирного, жаренного, приправ.

При гастродуодените разрешены следующие продукты:

  • парная постная рыба, нежирные сорта мяса;
  • злаковые культуры;
  • из молочных продуктов – творог, кефир;
  • цельнозерновой хлеб;
  • сладости – мёд, пастила, сухофрукты, компоты домашнего приготовления;
  • постные супы, каши.

В некоторых случаях гастродуоденит может привести к необходимости на некоторое время полностью переключится на жидкое питание, чтобы защитить желудок. Многие люди, страдающие гастродуоденитом автоматически корректируют свою диету в соответствии с их самочувствием.

Полный список рекомендаций диетолога смотрите в 2-х минутном видео «питаться при гастрите».

Лекарственные препараты

При лечение гастродуоденита применяются следующие средства:

  • Антибиотикотерапия против бактерии Хеликобактер пилори – Метронидазол, Кларитромицин, Амоксициллин (применяются только при НР-положительном гастродуодените).
  • Препараты, нейтрализующие действие желчных кислот, лизолецитина при рефлюкс-гастродуодените и гастродуодените, спровоцированном приемом нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Индометацин) – назначают Холестирамин, Магалфил 800 (применяются только в случае приема лекарственных препаратов (НПВС)).
  • Препараты, нормализующие продвижение пищевого комка в пищеварительном тракте – Мотилиум, Церукал, Реглан, Метоклопрамид, Тримедат. (применяют при диарее, рвоте, ощущении тяжести в эпигастрии).
  • Антисекреторная терапия для уменьшения кислотности желудочного сока (применяются при гастродуоденитах с повышенной или нормальной кислотностью желудочного сока) – ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Омез, Нексиум), блокаторы н2-гистаминовых рецепторов (Ранитидин, Фамотидин, Зантак, Ацилок, Квамател, Ульфамид, Роксатидин, Низатидин) и антагонисты М1-холинорецепторов (Пирензепин, Гастрозем, Пирен).
  • Препараты для повышения кислотности желудочного сока, при её понижении – Плантаглюцид, Лимонтар.
  • Антациды для купирования болевого синдрома, снижения кислотности желудочного сока и защиты слизистой оболочки желудка – Алмагель, Алюмаг, Викалин, Викаир, Гастал, Гастрофарм.
  • Препараты простагландинов для уменьшения кислотности желудочного сока – Мизопростол (применяются только у взрослых вместо антисекреторной терапии).
  • Гастропротекторы для ускорения восстановления нормальной структуры и защиты слизистой желудка – Актовегин, Биогастрон, Даларгин, Карбеноксолон, Ликвиритон.
  • Средства висмута для защиты слизистой оболочки желудка и купирования воспаления – Пептобисмол, Новбисмол, Де-Нол.
  • Обезболивающие (спазмолитики) – Галидор, Гастроцепин, Бускопан, Но-Шпа, Папаверин, Платифиллин (применяются для купирования болевого синдрома).

Медикаментозная терапия назначается комплексно, в случае обострения – в стационаре под наблюдением.

Профилактика и рекомендации

Не трудно догадаться, что главной составляющей профилактики является правильное питание. Любому человеку, а тем более имеющему в анамнезе разовое проявление острого гастродуоденита, следует исключить из меню:

  • острые;
  • жареные блюда;
  • маринады, острые соусы;
  • сахар;
  • алкоголь;
  • жирную пищу.

Поскольку курение также поражает слизистую оболочку желудка, имеет смысл отказаться от пагубной привычки, чтобы избежать гастродуоденита. Если вы регулярно принимаете лекарства, вызывающие повреждение желудка (например, обезболивающие из группы НПВП), после консультации с гастроэнтерологом может быть целесообразно прекратить прием препаратов и поговорить об альтернативах.

tvojajbolit.ru

симптомы и питание в стадии обострения при повышенной кислотности. Самые эффективные методы лечения народными средствами

Фото 1

В чем разница между гастритом и гастродуоденитом? При гастрите воспаляется слизистая желудка. При гастродуодените же патологический процесс распространяется дальше до слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки.

Ниже по тексту мы рассмотрим различные методы лечения с помощью диеты и правильного питания.

Симптомы у взрослых

Гастродуоденит у взрослых характеризуется следующими симптомами:

  • рвота;
  • изжога;
  • отрыжка;
  • тошнота;
  • метеоризм;
  • потеря аппетита;
  • неприятный привкус во рту.
Другим распространенным признаком заболевания является боль в эпигастральной области
– в области непосредственно под мечевидным отростком, соответствующей проекции желудка на переднюю брюшную стенку.

Интенсивность боли зависит от степени нарушения секреторных и моторных функций.

При поверхностном гастродуодените боль слабо выражена. Лечение фокусируется на устранении раздражителей и нормализации процессов пищеварения. При поверхностной форме слизистая оболочка воспаляется только в верхних слоях. Атрофические процессы в этом случае не наблюдаются.

При эрозивной форме гастрита и гастродуоденита симптомы более неприятны и болезненны, поэтому лечение необходимо начинать как можно раньше. Эрозивная форма характеризуется покрытием желудка и кишечника многочисленными воспалительными очагами с небольшими язвами — эрозиями. При рвоте может наблюдаться кровь.

На видео ниже дана более развернутая информация о симптомах и лечении гастродуоденита:


Общие рекомендации

Общие рекомендации при гастродуодените сводятся к тому, что следует питаться только в строго определенное для этого время. Данная рекомендация поспособствует улучшению моторики желудочно-кишечного тракта.

Ешьте часто и понемногу, по крайней мере шесть раз в день. Не допускайте большие промежутки между приемами пищи.

Необходимо устранить из рациона еду, стимулирующую секрецию пепсина.

 

 

К запрещенной еде относятся:

  1. Соусы и пряные специи.
  2. Мясные и рыбные бульоны.
  3. Жареные и копченые блюда.

Пища должна быть не слишком твердой и горячей, а также следует отказаться от крепкого чая и кофе.

Все блюда должны быть приготовлены на пару, предварительно ингредиенты измельчаются на терке или в мясорубке. Чтобы не подвергать слизистую оболочку желудка механическим воздействиям растительных волокон, рекомендуется отказаться от фруктов и овощей с грубой кожурой.

Лечебное питание в стадии обострения при повышенной кислотности желудка

Фото 3

При гастродуодените в стадии обострения при повышенной кислотности желудка одним из методов борьбы является голодание. Придерживаться этого метода можно в течение 2-х или 3-х дней.

В течение периода голодовки важно пить минеральную воду или травяной чай. Горячий напиток из трав и минералка снабжают организм жидкостью и минералами.

Диета после голодания должна поддерживать защиту слизистой оболочки. Мы рекомендуем овсянку, картофельное пюре и такие продукты, как бананы, дыни, абрикосы и овощные соки.

 

Избегайте продуктов, которые раздражают желудок. К ним относятся:

  • капуста;
  • бобовые;
  • жареная и жирная пища;
  • пряные специи;
  • кофе;
  • черный чай;
  • алкоголь;
  • газированные напитки.

 

 

Жирные мясные блюда, бутерброды, колбаса, сыр с высоким содержанием жира и пища, приготовленная с добавлением маргарина и сливочного масла, оказывают негативное влияние на здоровье желудка.

Рекомендуется овсянка. Овсяные зерна содержат ферменты, которые поддерживают защитный эффект желудка. Блюда из овсянки следует употреблять на завтрак.

Йогурт также противодействует гастродуодениту, ингибируя пролиферацию бактерий Хеликобактер пилори.

Таким образом, здоровая диета основана на низком содержании жира. Фрукты, овощи, картофель, бобовые и цельные зерна определяют диету. Продукты животного происхождения уходят на второй план.

Список продуктов: что можно и нельзя есть

Фото 4Ниже отдельно разберем некоторые фрукты и овощи, которые можно и нельзя употреблять в пищу при гастродуодените.

Фрукты

Хурма

При гастродуодените употреблять в пищу хурму рекомендуется в строго ограниченном количестве. Данный фрукт содержит такой элемент, как танин, концентрация которого увеличена в несозревших плодах. Вяжущий эффект достигается благодаря именно этому веществу, что может привести к болям и тяжести в животе в следствии плохого переваривания. Если уж очень хочется съесть хурму, то выбирайте хорошо созревший фрукт с сочной мякотью.

Банан

Банан — замечательным продукт, который обволакивает стенки желудка и устраняет боль даже при обострении гастродуоденита. Употреблять банан в пищу можно при пониженной и повышенной кислотности. Есть и противопоказания – если у вас метеоризм или вздутие, лучше от него отказаться.

Яблоко

Как мы писали выше, степень кислотности желудка бывает пониженной и повышенной. При пониженной кислотности можно употреблять кислые яблоки, но в ограниченном количестве. Если же кислотность повышена, то рекомендуются яблоки только сладких сортов.

 

Мандарин

Если вы страдаете от повышенной кислотности, то мандарины кушать не стоит. При пониженной кислотности рекомендуем примерно по 100 мл свежевыжатого сока мандарина по три раза в день. Но стоит быть очень аккуратным и прислушиваться к своему организму!

 

Гранат

В стадии обострения гастродуоденита нужно исключить употребление зерен и сока граната. Если острая фаза болезни миновала, разрешается пить разведенный водой гранатовый сок и употреблять мякоть в небольших количествах.

Овощи

Тыква

Фото 5При пониженной кислотности тыква в сыром виде запрещена.

В вареном виде разрешена, но только в умеренных количествах.

При гастродуодените с повышенной кислотностью тыква становится незаменимым компонентом диетического питания.

Она помогает снять изжогу и устранить неприятные ощущения.

Помидор

При повышенной секреции прием помидоров нужно ограничить. Рекомендуется есть не более 100 грамм в день. Разрешены к употреблению только лишь красные спелые томаты со снятой кожурой. Желтые и зеленые помидоры запрещены. При газообразовании от них следует полностью отказаться!

Морковь

При гастродуодените следует отказаться от моркови или от морковного сока, так как этот овощ раздражает слизистую желудка.

 

Разрешенная и запрещенная еда: что можно кушать и нельзя?

Макароны

При гастродуодените в стадии обострения от макаронных изделий придется отказаться. В остальных же случаях блюда приготовленные из макарон можно употреблять в пищу в ограниченных количествах. При приготовлении нужно воздерживаться от  добавления вредных компонентов. Следует забыть о соусах и об острых приправах.

Винегрет

Винегрет не запрещен. Однако при приготовлении нужно соблюсти некоторые условия. В состав винегрета не должны входить острые, кислые или соленые компоненты. При ощущении тяжести в желудке и повышенном газообразовании от блюда придется отказаться.

Кисель

Кисель рекомендуется врачами как средство, защищающее раздраженную слизистую желудка. Кисель помогает облегчить боль и стимулирует скорейшее заживление тканей.

Молоко

Фото 6Молочные продукты и молоко являются обязательными компонентами диеты при гастродуодените. Особенно эффективно свежее козье молоко.

Оно содержит лизоцим, который обладает способностью уменьшить повреждение слизистой оболочки желудка, не вызывая химических реакций и нейтрализует разрушающие эффекты желудочного сока.

Кефир

Обратите внимание, что не все молочные продукты полезны при заболевании. Некоторые из них нежелательны. Одним из таких продуктов является кефир. Он кислый, поэтому его использование может привести к усилению секреции желудочного сока, что противопоказано.

 

Меню на неделю и на каждый день

Ниже представлена таблица с примерным меню на неделю и на каждый день:

Понедельник

  • Затрак: 200 г рисовой каши;
  • Обед: овощной суп с зеленью;
  • Ужин: гречневая каша и нежирная рыбная котлета.

Вторник

  • Завтрак: овсянка с сухофруктами, стакан козьего молока;
  • Обед: 200 г запеченного куриного мяса и кефир;
  • Ужин: капустный суп-пюре и морковный сок.

Среда

  • Завтрак: 150 г обезжиренного творога и чашка травяного чая;
  • Обед: гречневый суп с нежирными мясными тефтелями;
  • Ужин: тушеные овощи — 250 г.

Четверг

  • Завтрак: манная каша с медом или вареньем, несладкий черный чай;
  • Обед: котлеты на пару из куриного мяса с зеленью и обезжиренной сметаной;
  • Ужин: 200 г отварного риса, яблочный компот.

Пятница

  • Завтрак: фруктовый смузи;
  • Обед: картофельное пюре в сочетании с нежирной куриной котлетой;
  • Ужин: тушеная капуста с картофелем и кабачками, стакан обезжиренного кефира.

Суббота

  • Завтрак: овсяные хлопья, чай с лимоном;
  • Обед: гречка, 150 г отварного кроличьего мяса и стакан яблочного сока;
  • Ужин: запеченный окунь с овощами.

Воскресенье

  • Завтрак: омлет с помидорами и зеленью, приготовленный на пару, апельсиновый фреш;
  • Обед: тушеные кабачки, яблочно-морковное пюре;
  • Ужин: фруктовый салат, отвар шиповника.

 

 

Простые рецепты блюд

Предлагаем несколько рецептов, которые помогут при гастродуодените в стадии обострения при повышенной кислотности желудка:

  1. Винегрет. Этот рецепт прост, но довольно действенен. Сварите картофель, свеклу и морковь в кастрюле с водой или в пароварке. Измельчите, после чего заправьте салат льняным или оливковым маслом.
  2. Рисовая, манная, гречневая каша. Простой рецепт: приготовьте обычную кашу с добавлением молока.
  3. Суп на овощном отваре. Нарежьте крупно морковь и картофель. Затем бросьте в кастрюлю и варите полчаса на медленном огне. Отвар нужно настаивать около 15 минут, а затем процедить. В результате чего вы получите основу для супа из пшеничной, перловой и др. круп.

Самые эффективные методы лечения народными средствами в домашних условиях

В народной медицине имеется множество всевозможных рецептов, с помощью которых гастродуоденит обещают вылечить полностью и навсегда. Далее мы разберем самые эффективные методы лечения народными средствами в домашних условиях:

Как лечить травами?

Основные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки можно лечить травами. Эти лекарственные растения оказывают противовоспалительное, желчегонное и бактерицидное действие на организм. Для лечения гастродуоденита используются:

  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • крапива;
  • подорожник;
  • зверобой.

Отвары, приготовленные из этих трав, могут облегчить такие симптомы, как изжогу, тошноту, отек, запор и т. д. Кроме того, они обладают обезболивающими свойствами.

Залейте кипятком ромашку, зверобой и тысячелистник в равных частях, исходя из того, что на столовую ложку трав приходится один стакан воды. Настаивайте полчаса, затем отфильтруйте. Пейте отвар две недели, за тридцать минут до еды.

Ромашка

Ромашка считается одной из лучших естественных целительных средств. Она быстро устраняет спазмы в желудке и воспаление, способствует заживлению микротравм слизистой оболочки и делает лечение намного более эффективным.

Семена льна

Фото 7Лен используется в народной медицине при гастрите и гастродуодените, а также считается полезным при язве желудка. Это растение помогает при запорах и улучшает работу кишечника.

Благодаря содержанию полисахаридов, семена льна обладают обволакивающим свойством и, проникая в организм, притягивают к себе вредные вещества и выводят их наружу. Это свойство является очень ценным при лечении гастродуоденита.

Следует варить семена льна в пропорции 1 столовая ложка льняного семени к 2-м чашкам воды. После чего отвар нужно настоять в течение 60 минут с периодическим встряхиванием. Пейте настой перед каждым приемом пищи (2-3 глотка).

Мед и прополис

Мед и прополис полезны из-за высокого содержания в них микроэлементов, что оказывает положительное влияние на пищеварительный тракт.

Многочисленные исследования показывают, что пчелиный мед и прополис:

  1. Улучшают пищеварение и регулируют аппетит.
  2. Стимулируют естественные процессы заживления ран.
  3. Снимают изжогу.
  4. Оказывают противомикробное действие.
  5. Устраняют запор и вздутие живота.
  6. Восстанавливают кишечную флору, лечат дисбактериоз.
  7. Повышают уровень гемоглобина.
  8. Снимают нервную возбудимость, улучшают настроение и возвращают здоровый сон.

Для тех, кто страдает болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки, не рекомендуется употреблять более 200 граммов меда в день.

 

Имбирь

Многие считают, что имбирь помогает при болезнях двенадцатиперстной кишки и желудка, но это заблуждение.

При обострении гастродуоденита и гастрита, использование корня имбиря в пищу в некоторых случаях строго запрещается, так как он может усугубить заболевание. Перед употреблением данного корнеплода обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Орехи

К сожалению, при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки орехи употреблять нельзя. Они раздражают стенки желудка, что может пагубно отразиться на общем лечении. Даже людям не страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта рекомендуется ограничить потребление орехов, так как они вызывают изжогу, боль и дискомфорт.

Картофельный сок

Самым популярным и эффективным народным средством лечения гастродуоденита, гастрита и язвы желудка является картофельный сок.

Плюсы картофельного сока:

Фото 8

  • обезболивает;
  • снимает спазмы;
  • заживляет раны;
  • простое мочегонное средство;
  • имеет восстанавливающий и противовоспалительный эффект.

 

Результатом приема картофельного сока может стать:

  1. Нормализация обмена веществ.
  2. Ликвидация хронических запоров.
  3. Увеличение уровня гемоглобина в крови.
  4. Улучшение функциональности мочевой системы.
  5. Устранение хронической боли в пищеварительной системе.
  6. Исцеление язв и ран на слизистых оболочках желудка, заживление последствий ожогов.

При лечении болезней желудка и двенадцатиперстной кишки картофельным соком следует помнить, что важно использовать только свежий картофель хорошего качества. Сок следует принимать сразу же после приготовления. Ни в коем случае не храните напиток в холодильнике, так как он теряет свои ценные свойства буквально через несколько минут.

 

Облепиховое масло

При гастродуодените рекомендуется к употреблению масло облепихи.

Оно богато:

  • Различными витаминами. Витамины помогают нормализовать обмен веществ в организме. Они также улучшают анаболизм (создание) новых клеток и заживление инфицированных и воспаленных областей в желудке.
  • Полиненасыщенными жирными кислотами (омега-3 и омега-6), которые помогают обволакивать воспаленную стенку желудка и ускорять ее восстановление и заживление.
  • Питательными веществами, которые способствуют лучшей секреции желез стенки желудка.

 

При эрозивном и атрофическом гастродуодените соблюдайте три правила:

  1. Принимайте внутрь масло облепихи натощак перед первым приемом пищи.
  2. Употребляйте масло облепихи регулярно.
  3. Храните масло в плотно закрытом сосуде в темном месте при температуре не выше 5 градусов.

Для предотвращения развития гастрита масло облепихи можно использовать в течение 14 лет. Вы должны выпить его в виде чайной ложки натощак.

Лучший вариант — использовать масло облепихи в течение двух недель с небольшими перерывами в течение 1-2 дней.

Оливковое масло

При заболеваниях желудка, двенадцатиперстной кишки, рефлюкс эзофагите и др. необходимо использовать оливковое масло исключительно высшего сорта.

Продукт рекомендовано употреблять 3 раза в день, натощак, за 30 минут до еды.

Лечение нужно проводить от 2-х до 3-х месяцев, даже не смотря на значительные улучшения после двухнедельного приема. Если человек из каких-либо соображений или причин не может принимать масло в чистом виде, стоит добавлять его в уже готовые блюда (каши, салаты). Оливковое масло, даже при таком использовании, окажет на желудок обволакивающее, регенерирующее и антисептическое действие.

Полезное видео

Предлагаем вам посмотреть популярное видео, где рассказывается о диете и упражнениях при гастродуодените:

Следует помнить, что правильное питание — только часть терапии при гастродуодените. Эффективное лечение обычно не обходится без приема медикаментозных препаратов. Поэтому обязательно сходите к вашему специалисту и проконсультируйтесь.

pitanie.plus

Гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Несмотря на то, что периодические проявления гастрита не понаслышке знакомы большинству любителей вредной пищи, их легко можно перепутать с признаками гастродуоденита. А так как симптомы и лечение гастродуоденита у взрослых всегда взаимосвязаны, следует как можно скорее обратиться к медицинскому специалисту для постановки точного диагноза.

Сама по себе болезнь не исчезнет. А развитие воспалений в гастродуоденальной зоне кишечника чревато серьезными осложнениями, включая язвенные поражения.

Гастродуоденит: причины возникновения

Гастродуоденитом называют патологическое поражение слизистой двенадцатиперстного отдела кишечника и пилорической зоны желудка, связанное с воспалительными процессами. Чаще всего, заболевание возникает на фоне обострения хронической формы гастрита, при которой воспаление постепенно переходит на близлежащий отдел кишечника.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Факторы, способствующие развитию гастродуоденита, различают по этиологическим особенностям и типу воздействия — внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные).

В списке экзогенных причин значатся первичные факторы, обусловленные образом жизни человека:
  • нерегулярный прием пищи;
  • несбалансированное питание;
  • курение, алкоголь;
  • обилие жирных, острых и жареных блюд в ежедневном рационе;
  • инфекции полости рта и горла, включая кариозные поражения зубов;
  • нервные потрясения, стрессы, депрессивные состояния;
  • злоупотребление медикаментами;
  • патогенная деятельность Helicobacter Pylori — бактерии, способствующей развитию гастритов и язв;
  • генетическая предрасположенность.

Эндогенные факторы возникновения гастродуоденита принято считать вторичными, поскольку они возникают в результате внутренних процессов в организме: изменения уровня кислотности желудка, заболевания органов ЖКТ, дисфункции эндокринной системы, снижения выработки слизистых веществ.

Гастродуодениты могут развиваться даже при нормальном уровне секреторной функции.

Основные симптомы заболевания

Под воздействием экзогенных и эндогенных факторов на поверхности слизистой оболочки желудка возникает воспаление, которое впоследствии приводит к повреждению и атрофии тканей органа, а также секреторной и моторной дисфункции.

Наряду с этим, естественным следствием патологических процессов, сопровождающих воспаление, является нарушение метаболизма.

Выраженность симптомов гастродуоденита зависит от стадии развития заболевания, локализации структурных изменений и степени поражения отделов ЖКТ.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Характерными клиническими проявлениями патологии считаются:
  • изжога;
  • тошнота;
  • желтый налет на поверхности языка;
  • болевой синдром;
  • слабость;
  • потеря веса;
  • запоры;
  • бледность кожи;
  • рвотные позывы;
  • нарушение сна;
  • чувство тяжести в желудке.

Нередко наблюдаются дополнительные признаки болезни — учащенное сердцебиение и головные боли.

Диагностика гастродуоденита

При первом визите пациента гастроэнтерологи проводят осмотр с пальпацией живота и обеспечивают сбор анамнеза.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Для постановки точного диагноза применяют несколько видов исследований:
  • эндоскопическое. Метод предполагает осмотр желудка и отделов кишечника посредством эндоскопа;
  • гистологическое — оценка состояния слизистой оболочки органов ЖКТ и степени их поражения;
  • рентгеноскопию — метод оценки эвакуаторного потенциала кишечника;
  • антродуоденальную манометрию — регистрация давления в верхних отделах ЖКТ для оценки моторной функции ЖКТ;
  • внутрижелудочную рН-метрию — измерение уровня кислотности ЖКТ для оценки секреторной функции желудка;
  • диагностика хеликобактериоза. Определение инфекции Helicobacter Pylori позволяет установить тип гастродуоденита;
  • УЗИ желудка — получение диагностических данных посредством воздействия ультразвуковых волн на органы ЖКТ;
  • Электрогастроэнтерография — анализ моторно-эвакуаторных возможностей кишечника путем регистрации биопотенциалов отделов ЖКТ.

В отдельных случаях для диагностических исследований может понадобиться биопсия — забор образцов тканей слизистой желудка и изучение их состояния под микроскопом.

Точный диагноз и адекватная терапия — главные условия успешного выздоровления.

Краткая характеристика различных форм

Согласно принятой классификации, определение формы гастродуоденита зависит от таких характеристик, как первичность и вторичность происхождения, степень распространенности воспаления, наличие или отсутствие инфекции хеликобактера, уровень кислотности, выраженность клинических проявлений.

Поверхностный

Поверхностный гастродуоденит сопровождается воспалением слизистой желудка и двенадцатиперстного отдела ЖКТ, с отечностью, покраснением, интенсивной выработкой слизи.

Кислотность нормальная или повышенная. Остальные структурные отделы органов не затронуты. Функциональность желудка сохраняется в полной мере.

Эрозивный

На поверхности слизистой образуются характерные эрозийные участки диаметром до 8 мм. В период ремиссии очаги поражения заживают, в моменты обострений — открываются заново. Клиническая симптоматика наблюдается только при острой фазе болезни.

Гипертрофический

Характерная черта — появление утолщений слизистой с развитием наростов и кист. Сопровождается сильными болями и рвотой. При отсутствии лечения трансформируется в онкологическую патологию.

Геморрагический

Разновидность эрозивного гастродуоденита. Характеризуется постоянным эрозийным кровотечением.

Атрофический

Сопровождается отмиранием желез внутренней секреции, дефицитом соляной кислоты и изменениями в структуре эпителия. Нередко приводит к раку.

Смешанный

Симптомы заболевания данной формы сочетают проявления других его разновидностей. Основное условие развития — инфицирование хеликобактером.

Рефлюкс

Данная форма известна также как гастрит типа С. Воспалительные процессы на слизистой возникают под воздействием желчи, забрасываемой из двенадцатиперстной кишки в желудок. Сопровождается пониженным уровнем кислотности.

В большинстве случаев, рефлюкс — это результат алкоголизма или злоупотребления медикаментами.

Атрофические изменения в тканях приводят к перерождению клеток в злокачественные.

Катаральный

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Острая форма патологии, развивающаяся вследствие пищевой интоксикации. Сопровождается сильными болями, тошнотой и слюнотечением. Требует лечения в условиях стационара.

Хронический гастродуоденит и обострение заболевания

Для хронической формы гастродуоденита характерно длительное течение заболевания с периодическими обострениями и ремиссиями. В момент обострения заболевания наблюдаются типичные клинические признаки патологии. В периоды ремиссий симптоматика как правило, отсутствует.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Если гастродуоденит хронический сопровождается неполной классической ремиссией, фазы обострения возникают один раз в два года. При отсутствии обострений в течение двух лет можно говорить о положительной динамике. Тем не менее, делать выводы о полном выздоровлении в подобных случаях не следует, поскольку небольшие воспалительные очаги на поверхности слизистой еще остаются.

Полное выздоровление при хронической форме гастродуоденита констатируется при абсолютном отсутствии воспалительных участков на поверхности слизистой.

Лечение у взрослого человека

Комплекс терапевтических мероприятий предусматривает медикаментозное воздействие, диетическое питание и физиотерапию.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами особенно актуально в период обострения гастродуоденита. Основные виды препаратов при повышенной кислотности — антисекреторные ингибиторы протонной помпы, антациды и гистаминоблокаторы. Воздействие лекарственными средствами позволяет нормализовать процесс производства соляной кислоты.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

При пониженном уровне кислотности показаны средства, стимулирующие выработку соляной кислоты.

Для устранения диспепсии и снижения симптоматики назначают спазмолитики и прокинетики.

При наличии бактерий Хеликобактер Пилори в схему лечения включают антибиотики.

Вне зависимости от формы заболевания терапия обязательно должна включать протекторные средства, защищающие стенки желудка от разрушительного влияния желудочного сока и способствующие восстановлению структуры и функциональности ЖКТ.

Народные средства

Использование народных средств преследует две основных цели — подавление кислотного воздействия и защита слизистой от поражений.

В качестве растительного сырья для приготовления лечебных отваров показаны такие лекарственные травы, как тысячелистник, календула, листья мать-и-мачехи, крапива, семена льна, корень аира, чистотел и листья березы.

В период ремиссии уместно применение средств из подорожника, побегов черники, листьев шалфея, мяты, аптечной ромашки, зверобоя.

Диета при гастродуодените

В зависимости от уровня кислотности, диета при гастродуодените может быть разной.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Основные требования к диетическому питанию:
  • и напитки, и блюда должны быть теплыми;
  • консистенция блюд должна быть мягкой, а составляющие продукты — порезаны на мелкие фракции;
  • рекомендуется до пяти небольших по объему приемов пищи в сутки через равные промежутки времени;
  • интервалы между приемами пищи не должны быть больше трех часов;
  • под запретом — пряности, фаст-фуд, консервы, снековая продукция, соленья, жирные блюда, сдобная выпечка, шоколад, а также крепкие напитки, включая кофе и чай.

В периоды обострений заболевания следует исключить из рациона бобовые, овощи, содержащие клетчатку, пшено, грибы, а также незрелые или кислые ягоды и фрукты.

Курение в период обострения гастродуоденита может стать причиной развития критического состояния пациента.

Прогноз при заболевании

При обеспечении адекватной терапии прогноз гастродуоденита вполне благоприятен. И в период ремиссий и после выздоровления следует придерживаться рекомендаций врача, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек и систематически проходить обследование у гастроэнтеролога.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Игнорирование врачебных предписаний влечет за собой развитие целого ряда патологий пищеварительной системы— панкреатита, дисбактериоза, энтероколита и может привести к возникновению опухолевых процессов.

Профилактические мероприятия

Профилактика гастродуоденита предусматривает соблюдение пищевого и двигательного режима, а также здоровый образ жизни.

гастродуоденит симптомы и лечение у взрослых питание и препараты

Важными факторами, предупреждающими возникновение заболеваний ЖКТ, считаются:
  • соблюдение режима питания;
  • отказ от поздних ужинов;
  • исключение алкоголя и курения;
  • поддержка двигательной активности;
  • положительный психоэмоциональный настрой;
  • отсутствие нервных потрясений;
  • укрепление иммунитета;
  • полноценный сон.

Придерживаясь рекомендованных правил образа жизни и питания, можно вернуть не только здоровье ЖКТ, но и всего организма. А главное — сохранить его до глубокой старости.

Гастродуоденит – достаточно сложное заболевание ЖКТ, требующее длительного лечения. Так как данное расстройство пищеварительной системы влияет на множество функций в организме, лечебный процесс должен проводится комплексно. Для того чтобы полностью вылечить болезнь, необходимо учитывать все ее аспекты.

Особенности заболевания

Гастродуоденит представляет собой нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, при котором воспалительный процесс поражает двенадцатиперстную кишку и примыкающую к ней часть желудка.

В ходе развития болезни слизистая оболочка пищеварительных органов истончается и дегенерирует. На ней могут появляться дефектные образования – эрозии и язвы. Может наступить атрофия слизистого слоя. В этом случае, последствия заболевания будут очень тяжелыми и трудноизлечимыми.

Гастродуоденит может быть острого или хронического типа. Острое расстройство проявляется выраженными интенсивными болями. В хронической форме болезни боли притупляются, протекание характеризуется периодами ремиссий и обострений. Хроническое течение заболевания бывает довольно длительным, до 10 лет. По типу поражения различают очаговый (локализованный) и диффузный тип болезни, который распространяется на весь пищеварительный орган.

Так как воспалительный процесс часто сопровождается нарушением деятельности секреторной железы желудка, гастродуоденит может протекать с отклонением показателя кислой среды. Он бывает:

  • с повышенной кислотностью;
  • с пониженной кислой средой;
  • с нормальной секрецией.

kcson-sp.ru

Гастродуоденит: симптомы и лечение у взрослых и детей

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи

medside.ru

симптомы и лечение у взрослых и детей, питание :: SYL.ru

В последнее время болезни органов ЖКТ диагностируются все чаще и чаще. Причем от болей в животе и других неприятных симптомов страдают не только взрослые, но и дети, и даже новорожденные.

Довольно часто врачи ставят такой диагноз как «гастродуоденит». Симптомы, лечение и диета при данном недуге будут подробно описаны в этой статье. Что представляет собой заболевание? Как оно проявляется? Это очень важные вопросы, так как симптомы и лечение гастродуоденита и у взрослых, и у детей взаимосвязаны, как, впрочем, и в случае с любым другим заболеванием.

Краткое описание заболевания

Что представляет собой недуг? Как видим, это не обычный гастрит, который встречается довольно часто и быстро поддается терапии. Гастродуоденит – это более серьезное заболевание, так как оно при нем поражается не только желудок, но и двенадцатиперстная кишка. То есть патологический воспалительный процесс локализуется в двух органах сразу. Более того, при гастродуодените часто страдают еще и желчевыводящие пути.

Каковы же причины данного заболевания?

Факторы, провоцирующие возникновение болезни

Прежде чем ознакомиться с симптомами и лечением гастродуоденита у детей и взрослых, давайте узнаем, что является причиной появления недуга. Знание факторов, провоцирующих развитие данного серьезного недуга, поможет нам предпринять эффективные меры по его предупреждению.

Специалисты разделяют причины появления недуга на экзогенные (внутренние) и эндогенные (внешние). К первым относят в первую очередь неправильное питание. Ни для кого не секрет, что заболевания органов желудочно-кишечного тракта проявляются на фоне нерегулярных перекусов на ходу, питания всухомятку, злоупотребления жирными, жаренными, сладкими и солеными блюдами, не говоря уже о копченостях, фастфуде и газировке.

несоблюдение диеты

К неправильному питанию относится также поглощение слишком горячих или слишком холодных блюд.

Внутренними причинами, вызывающими заболевание, являются и частые психоэмоциональные нагрузки. Это могут быть стрессы, неврозы, депрессии и тому подобные состояния. Отрицательно сказываются на работе желудка и двенадцатиперстной кишки и вредные привычки, такие как курение, злоупотребление спиртными напитками и, конечно же, немедикаментозный прием наркотических средств.

А что можно сказать об эндогенных факторах? Прежде всего, ими являются заболевания, провоцирующие недуг. Очень часто гастродуоденит возникает на фоне таких хронических патологий, как гормональные сбои, нарушения обменных процессов, заболевания органов ЖКТ или другие серьезные недуги.

Немаловажным фактором развития болезни является и попадание в организм отрицательных химических веществ. К ним относятся не только медикаментозные препараты (которые, как мы знаем, могут одно лечить, а другое калечить), но и бытовая химия, средства гигиены и даже косметика.

Еще одной причиной возникновения симптомов гастродуоденита у взрослых или детей считается инфицирование организма бактерией Хеликобактер пилори. Именно она провоцирует нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта за счет травмирования слизистых некоторых органов.

Согласно многочисленным исследованиям, способствуют развитию гастродуоденита сразу несколько факторов. То есть нельзя сказать, что какая-либо из перечисленных выше причин является самой существенной в провоцировании недуга. Кроме того, медицинскими специалистами было доказано, что немаловажным фактором в возникновении заболевания является наследственная предрасположенность.

Классификация недуга

За глубиной и типом поражения гастродуоденит разделяется на такие типы:

  • Поверхностный. Считается самой легкой формой заболевания. Характеризуется воспалением слизистой двенадцатиперстной кишки и желудка, органы функционируют относительно нормально, эрозий не наблюдается.
  • Гипертрофический. Проявляется в сильном воспалительном процессе, который провоцирует утолщение слизистой органов, а также образование на них складок и наростов.
  • Эрозивный. Характеризуется возникновением многочисленных ран (эрозий) небольшого размера, локализующихся на оболочках слизистой таких органов, как двенадцатиперстная кишка и желудок. Вследствие этого в желудке возможно появление клеток, свойственных кишечнику, что указывает на аномальный патологический процесс. При появлении первых симптомов эрозивного гастродуоденита лечение следует начинать как можно раньше. Данная форма недуга проявляется в сильных болях, особенно в первой части дня, полной потере аппетита и примеси крови в рвотных массах.
язвы желудка
  • Смешанная форма. Слизистая органов утолщается, на ней появляются наросты и складки, возникают очаги атрофирования.

Также гастродуоденит классифицируют в зависимости от того, какая кислотность преобладает в желудке: повышенная, нормальная либо пониженная.

А что можно сказать о длительности течения недуга? По этому фактору различают две формы гастродуоденита – хроническую и острую.

Подробнее о том, как проявляется недуг

Прежде всего это боль в эпигастральной области. Боль может быть как ноющей, так и схваткообразной. К другим симптомам гастродуоденита у взрослых и детей следует отнести понижение (или полную потерю) аппетита, постоянную изжогу, неприятную отрыжку, тошноту и даже рвоту, вздутие живота, ощущение переполненного желудка (вне зависимости от количества съеденной пищи), неприятный привкус во рту, запор либо, наоборот, понос.

тошнота и рвота

Среди упомянутых выше симптомов обязательно следует выделить психоэмоциональные проявления недуга. Прежде всего, это беспричинная раздражительность, постоянное чувство усталости и апатии, перебои со сном, перепады настроения. Также возможны головокружения, бледность кожных покровов, потеря веса.

Чаще всего данные ощущения усиливаются в весеннее либо осеннее время года. В таком случае можно говорить об обострении гастродуоденита. Симптомы недуга становятся особенно интенсивными. Человек страдает от сильных, почти невыносимых болей, его часто мучает изжога и беспричинная рвота.

Симптомы хронического гастродуоденита

О лечении недуга мы поговорим чуть ниже. А сейчас давайте обсудим, какими же неприятными ощущениями проявляется данное заболевание.

При хроническом течении заболевания пациент практически постоянно страдает от слабовыраженной симптоматики, которая усиливается в период обострения. И все же иногда острые фазы сменяются периодами ремиссии, во время которых человек практически не испытывает болезненных ощущений.

Как же проявляется хронический гастродуоденит?

Прежде всего, пациент ощущает тяжесть в желудке, словно он переел. Также немаловажным показателем наличия патологии является внешний вид языка. Если орган покрыт выраженным белым налетом, то, скорее всего, человек страдает заболеванием желудка.

А что можно сказать о болезненных ощущениях? Они чаще всего имеют ноющий характер, возникают ночью и проходят после еды. Спустя час или два после приема пищи боль вновь усиливается и становится невыносимой, если что-то не поесть.

Чаще всего пациенты, страдающие хронической формой гастродуоденита, чрезмерно раздражительны и нервозны, их беспокоит беспричинная усталость и вялость, плохой сон и аппетит, потеря веса на фоне обычного либо даже усиленного аппетита.

Недуг и маленькие пациенты

Как проявляются симптомы гастродуоденита у детей? Так же, как и у взрослых. Малыши становятся капризными и вялыми, непослушными и раздражительными. Могут жаловаться на боль в животике, тошноту. Детей также будут беспокоить поносы либо запоры.

О наличии других симптомов (отрыжки либо изжоги), дети, особенно малыши, вряд ли сообщат взрослым. Поэтому при первых же тревожных признаках и жалобах ребенка, следует сразу же обратиться к врачу.

ребенок у врача

А что можно сказать о диагностике?

Итак, мы разобрали симптомы гастродуоденита. Лечение препаратами и народными средствами недуга будет рассмотрено далее. А сейчас давайте обсудим, как диагностировать недуг.

Для определения заболевания и его причины, проводится комплексное обследование, которое, прежде всего, включает в себя анализ крови и ультразвуковое исследование. Первый вид диагностики может показать наличие в организме человека воспалительного процесса (в результате анализа обратите внимание на показатели лейкоцитов и СОЭ). Благодаря УЗИ можно будет обнаружить язвенные участки либо какие-либо другие патологии желудка. Проводить исследование необходимо будет после употребления большого количества воды. И все же данные виды обследований не считаются информативными.

Лечащий врач обязательно направит пациента на эндоскопию. Именно благодаря этой процедуре специалист сможет оценить истинное состояние пациента, как выглядит слизистая желудка, обнаруживаются ли на ней покраснения, отеки или складки. О наличии атрофических процессов в органе может сообщить другое важное исследование – гистология.

эндоскопия схема

Очень часто при диагностировании гастродуоденита лечащий врач может назначить рН-анализ. Данное исследование необходимо для того, чтобы определить форму недуга, протекает гастродуоденит на фоне повышенной либо пониженной кислотности. В зависимости от результата анализа, будет назначено соответствующее лечение.

Прежде всего – правильное питание!

Что поможет, если вы обнаружили у себя симптомы гастродуоденита? Диета и только диета! Конечно, врач назначит вам медикаментозное лечение, однако без корректировки питания не будет положительного результата.

Что включает в себя диета при гастродуодените? Прежде чем перейти к спискам разрешенных и запрещенных продуктов, следует уяснить несколько принципов, на которых зиждется вся программа питания. Во-первых, поглощать пищу следует маленькими порциями, распределив приемы пищи на пять или даже шесть раз в день. Во-вторых, следует избегать твердых блюд, отдавая предпочтения разваристым кашам, пюре, перетертому мясу и так далее. В-третьих, блюда следует подавать на стол в теплом виде, чтобы не травмировать и без того пораженную слизистую желудка. И в-четвертых, продукты лучше варить, тушить либо запекать, так как жареные, копченые и другие блюда считаются очень вредными для больного желудка.

Итак, что же можно употреблять в пищу? Список довольно обширен. Прежде всего, можно есть нежирный творог, кефир или сливки. Не забывайте о кашах и супах, только они должны быть разваренными и перетертыми. Мясо и рыба, приготовленные правильно (отварные либо протушенные), должны быть мягкими и нежирными. А что можно сказать об овощах? Старайтесь поменьше есть картофеля, а предпочтение отдайте моркови, тыкве, цветной капусте и свекле. Можно ли употреблять фрукты? Да, однако не все, и только в запеченном виде.

Если вас при гастродуодените беспокоит повышенная кислотность, то разнообразьте свой рацион свежевыжатыми соками, яйцами всмятку и медом. Если же вы страдаете от пониженной кислотности, то побалуйте себя сухими бисквитами, сладкими фруктами, твердыми сырами.

Из рациона исключите соль, сдобу, острые специи, майонез и различные соусы из магазина.

Приблизительное меню для страдающих гастродуоденитом

На первый взгляд кажется, что диетический рацион невкусный и однообразный, то это совсем не так. Ниже приведем приблизительное меню на один день, которое показывает, что питание больного гастродуоденитом может быть аппетитным и разнообразным.

На завтрак можно скушать омлет, приготовленный на пару, подсушенный кусочек хлеба и чай с небольшим количеством молока.

Так как надо питаться маленькими порциями и часто, то через два-три часа побалуйте себя небольшой порцией манной каши.

На обед можно приготовить суп-пюре из овощей и рыбную котлетку. Запиваем все киселем.

Еще через два-три часа можно употребить яблоко (натертое либо запеченное). По желанию, можно съесть сухое печенье, пару ложек творога либо выпить сок из любимых фруктов.

Ужинаем рисовой кашей, отваренной на молоке. Запить можно отваром шиповника.

Перед сном употребите нежирную ряженку. Достаточно одного стакана.

В случае улучшения состояния список разрешенных блюд можно немного расширить. Ниже приведено меню на один день для пациента, у которого заболевание находится в стадии ремиссии.

На завтрак можно съесть кашу на молоке либо творожную массу, в которую рекомендуется добавить любимые ягоды.

Через два-три часа побалуйте себя запеченным яблочком в количестве двух штук и компотом.

На обед приготовим суп-пюре из овощей. В качестве второго блюда выступает отварное мясо (конечно же, нежирное) с перетертой рисовой крупой.

Спустя пару часов можете употребить ягодный мусс либо свежевыжатый сок.

На ужин готовим перетертые овощи (можно добавить картофель). Также можно отварить рыбу (либо приготовить на пару) или съесть несколько ложек творога.

Перед сном можно выпить стакан нежирного кефира либо простокваши. Вообще, кисломолочные продукты на ночь – это залог здоровья органов желудочно-кишечного тракта.

Более детальную информацию относительно правил питания, графика приема пищи и других вопросов, связанных с диетой, вы можете получите на консультации у лечащего врача. Только специалист сможет компетентно ответить на все ваши вопросы и подобрать для вас индивидуальный режим питания.

Данные правила относятся и к маленьким пациентам, страдающим гастродуоденитом. Питание ребенка – это очень ответственный вопрос, особенно когда речь идет о патологиях желудка. Поэтому назначать детям диету должен только лечащий врач. Если малыш находится на грудном вскармливании, то лечебное питание должна соблюдать его мама, чтобы в организм крохи через грудное молоко не попадали тяжелые ля переваривания продукты.

На помощь приходит зеленая аптечка

Что делать, если вы обнаружили симптомы гастродуоденита? Лечение народными средствами подойдет как нельзя кстати. Однако прежде чем начать применять бабушкины рецепты, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист сможет порекомендовать вам эффективное и безопасное народное лечение симптомов хронического гастродуоденита у взрослых и детей.

народные средства

Народная медицина предлагает множество рецептов для борьбы с недугом. Обсудим некоторые из них.

Например, многим пациентам помогает отвар из свежей либо засушенной мяты. Его можно приготовить на свой вкус, главное, чтобы такой лечебный чай не был сильно крепким. Пить отвар можно по половине стакана перед каждым приемом пищи. Если хотите, можно попивать чай и на протяжении дня. Жидкость должна быть теплой.

Еще одним действенным рецептом является настой из семян льна, взятых в количестве трех столовых ложек на литр кипятка. Ингредиенты заливаются водой на пятнадцать минут, после чего жидкость, похожая на кисель, считается готовой к употреблению. Сто миллилитров средства выпивается утром на голодный желудок, оставшуюся часть следует выпить на протяжении дня. Средство обладает обволакивающим действием.

Отвар из овса, по мнению многих пациентов, обладает язвозаживляющим эффектом. Для его приготовления следует взять одну столовую ложку основного ингредиента, залить ее стаканом воды (двести миллилитров) и поставить жидкость на огонь. После пятнадцати минут кипячения, состав снимают с огня и настаивают в течение двух часов. После процеживают и принимают по сто миллилитров перед каждым приемом пищи.

Крапива является эффективным средством для борьбы с гастродуоденитом. Одну столовую ложку данного компонента следует залить стаканом молока и прокипятить в течение пяти минут. После остывания в полученный отвар добавить ложку меда, после чего средство готово к применению. Выпивают состав по семьдесят миллилитров трижды в день за сорок минут до приема пищи.

О целебных свойствах календулы можно говорить часами. Как приготовить лекарственное средство из этого растительного компонента? Все просто. Столовую ложку календулы рекомендуется залить кипятком (в количестве полулитра), настоять в течение пятнадцати минут и процедить. Принимать внутрь по сто миллиграмм трижды в сутки.

И под конец – рецепт, по мнению многих, самый действенный. Для приготовления средства необходимо взять в равных пропорциях ромашку, крапиву, подорожник и зверобой. Компоненты следует смешать и измельчить. Далее берем две столовые ложки смеси, заливаем кипятком (пол-литра воды) и настаиваем в термосе целую ночь. С утра процеживаем и принимаем по пятьдесят миллилитров настоя три или четыре раза в сутки за двадцать минут до приема пищи. Курс лечения довольно продолжительный – около полутора месяцев.

Медикаментозная терапия. Фармакологические средства

Как уже отмечалось выше, существует прямая взаимосвязь между симптомами и лечением гастродуоденита у взрослых. Препараты, которые облегчат состояние больного и поспособствуют выздоровлению, назначает только лечащий врач.

прием таблеток

Чаще всего медикаментозное лечение проводится комплексное, то есть назначается несколько препаратов с разным спектром действия. Среди них могут быть и антибиотики, если диагностировано, что гастродуоденит вызван вредоносной бактерией – хеликобактер пилори. К специальным антибактериальным препаратам относят такие медикаменты, как “Метронидазол”, “Кларитромицин”, “Амоксициллин”, “Альфа Нормикс” и тому подобные. Также могут быть назначены антациды, не только купирующие болевой синдром, но и понижающие кислотность желудка, а также защищающие его слизистую от неблагоприятных факторов. Среди данных препаратов особенно отличаются “Алмагель”, “Маалокс”, “Викалин”, “Фосфалюгель” и другие.

При сильном болевом синдроме могут быть рекомендованы спазмолитики анальгезирующего воздействия – “Но-Шпа”, “Дюспаталин”, “Дротаверин” и так далее.

В некоторых случаях недуг может проявлять себя как сопутствующее заболевание при патологиях поджелудочной железы. Тогда лечащим врачом могут быть назначены такие лекарственные средства, как “Панзинорм”, “Креон”, “Мезим”, “Пензитал”, “Абомин” и другие.

Если необходимо восстановить слизистую оболочку органа, то специалист посчитает целесообразным назначение таких медикаментов, как “Сукральфат” либо “Де-Нол”. Для того чтобы нейтрализовать воздействие желчной кислоты на желудочно-кишечный тракт, может быть рекомендован прием “Урсосана” и подобных ему препаратов.

Для общего укрепления организма назначаются витаминно-минеральные комплексы либо другие иммуностимулирующие средства.

Как видим, перечень используемых в лечении гастродуоденита препаратов довольно обширен. Поэтому назначать какой-либо медикамент, определять его дозировку и схему приема должен только лечащий врач – гастроэнтеролог.

Если недуг диагностирован у ребенка, ему также будут рекомендованы описанные выше препараты. Однако в этом случае лечащий врач будет подбирать дозировку еще более осторожно исходя из возраста меленького пациента и массы его тела.

Несколько слов о предупреждении заболевания

Мы разобрали симптомы и лечение гастродуоденита. Питание, необходимое для выздоровления и поддержания лечебного эффекта, также было рассмотрено.

Однако что можно сказать о профилактике? Для того чтобы предотвратить развитие болезни, необходимо соблюдать некоторые простые правила.

Прежде всего – питание. Оно должно быть правильным и сбалансированным. Избегайте перекусов на скорую руку, неполезной пищи в виде фастфудов, полуфабрикатов, слишком горячих блюд, копченостей, жирностей и так далее. Обогащайте свой рацион белковой пищей, кисломолочными продуктами и витаминами. Не злоупотребляйте ночными приемами пищи, строгими диетами и перееданием.

А что можно сказать о вредных привычках? Курение, алкогольные напитки и другие негативные факторы отрицательно влияют не только на органы желудочно-кишечного тракта, но и весь организм человека.

И конечно же, берегите нервы. Как мы узнали выше, немаловажным фактором, провоцирующим развитие гастродуоденита, является стресс и подобные ему состояния. Старайтесь меньше нервничать, спокойно относитесь к неудачам и жизненным невзгодам. При обнаружении у себя нервозных состояний, обратитесь к врачу, который назначит необходимо лечение, благодаря чему нервная система перестанет отрицательно влиять на органы желудочно-кишечного тракта и другие важные системы организма.

www.syl.ru

симптомы и лечение у взрослых — диета и препараты

Несмотря на то, что периодические проявления гастрита не понаслышке знакомы большинству любителей вредной пищи, их легко можно перепутать с признаками гастродуоденита. А так как симптомы и лечение гастродуоденита у взрослых всегда взаимосвязаны, следует как можно скорее обратиться к медицинскому специалисту для постановки точного диагноза.

Сама по себе болезнь не исчезнет. А развитие воспалений в гастродуоденальной зоне кишечника чревато серьезными осложнениями, включая язвенные поражения.

Содержание материала:

Гастродуоденит: причины возникновения

Гастродуоденитом называют патологическое поражение слизистой двенадцатиперстного отдела кишечника и пилорической зоны желудка, связанное с воспалительными процессами. Чаще всего, заболевание возникает на фоне обострения хронической формы гастрита, при которой воспаление постепенно переходит на близлежащий отдел кишечника.

Факторы, способствующие развитию гастродуоденита, различают по этиологическим особенностям и типу воздействия — внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные).

В списке экзогенных причин значатся первичные факторы, обусловленные образом жизни человека:
  • нерегулярный прием пищи;
  • несбалансированное питание;
  • курение, алкоголь;
  • обилие жирных, острых и жареных блюд в ежедневном рационе;
  • инфекции полости рта и горла, включая кариозные поражения зубов;
  • нервные потрясения, стрессы, депрессивные состояния;
  • злоупотребление медикаментами;
  • патогенная деятельность Helicobacter Pylori — бактерии, способствующей развитию гастритов и язв;
  • генетическая предрасположенность.

Эндогенные факторы возникновения гастродуоденита принято считать вторичными, поскольку они возникают в результате внутренних процессов в организме: изменения уровня кислотности желудка, заболевания органов ЖКТ, дисфункции эндокринной системы, снижения выработки слизистых веществ.

Гастродуодениты могут развиваться даже при нормальном уровне секреторной функции.

Основные симптомы заболевания

Под воздействием экзогенных и эндогенных факторов на поверхности слизистой оболочки желудка возникает воспаление, которое впоследствии приводит к повреждению и атрофии тканей органа, а также секреторной и моторной дисфункции.

Наряду с этим, естественным следствием патологических процессов, сопровождающих воспаление, является нарушение метаболизма.

Выраженность симптомов гастродуоденита зависит от стадии развития заболевания, локализации структурных изменений и степени поражения отделов ЖКТ.

Характерными клиническими проявлениями патологии считаются:
  • изжога;
  • тошнота;
  • желтый налет на поверхности языка;
  • болевой синдром;
  • слабость;
  • потеря веса;
  • запоры;
  • бледность кожи;
  • рвотные позывы;
  • нарушение сна;
  • чувство тяжести в желудке.

Нередко наблюдаются дополнительные признаки болезни — учащенное сердцебиение и головные боли.

Диагностика гастродуоденита

При первом визите пациента гастроэнтерологи проводят осмотр с пальпацией живота и обеспечивают сбор анамнеза.

Для постановки точного диагноза применяют несколько видов исследований:
  • эндоскопическое. Метод предполагает осмотр желудка и отделов кишечника посредством эндоскопа;
  • гистологическое — оценка состояния слизистой оболочки органов ЖКТ и степени их поражения;
  • рентгеноскопию — метод оценки эвакуаторного потенциала кишечника;
  • антродуоденальную манометрию — регистрация давления в верхних отделах ЖКТ для оценки моторной функции ЖКТ;
  • внутрижелудочную рН-метрию — измерение уровня кислотности ЖКТ для оценки секреторной функции желудка;
  • диагностика хеликобактериоза. Определение инфекции Helicobacter Pylori позволяет установить тип гастродуоденита;
  • УЗИ желудка — получение диагностических данных посредством воздействия ультразвуковых волн на органы ЖКТ;
  • Электрогастроэнтерография — анализ моторно-эвакуаторных возможностей кишечника путем регистрации биопотенциалов отделов ЖКТ.

В отдельных случаях для диагностических исследований может понадобиться биопсия — забор образцов тканей слизистой желудка и изучение их состояния под микроскопом.

Точный диагноз и адекватная терапия — главные условия успешного выздоровления.

Краткая характеристика различных форм

Согласно принятой классификации, определение формы гастродуоденита зависит от таких характеристик, как первичность и вторичность происхождения, степень распространенности воспаления, наличие или отсутствие инфекции хеликобактера, уровень кислотности, выраженность клинических проявлений.

Поверхностный

Поверхностный гастродуоденит сопровождается воспалением слизистой желудка и двенадцатиперстного отдела ЖКТ, с отечностью, покраснением, интенсивной выработкой слизи.

Кислотность нормальная или повышенная. Остальные структурные отделы органов не затронуты. Функциональность желудка сохраняется в полной мере.

Эрозивный

На поверхности слизистой образуются характерные эрозийные участки диаметром до 8 мм. В период ремиссии очаги поражения заживают, в моменты обострений — открываются заново. Клиническая симптоматика наблюдается только при острой фазе болезни.

Гипертрофический

Характерная черта — появление утолщений слизистой с развитием наростов и кист. Сопровождается сильными болями и рвотой. При отсутствии лечения трансформируется в онкологическую патологию.

Геморрагический

Разновидность эрозивного гастродуоденита. Характеризуется постоянным эрозийным кровотечением.

Атрофический

Сопровождается отмиранием желез внутренней секреции, дефицитом соляной кислоты и изменениями в структуре эпителия. Нередко приводит к раку.

Смешанный

Симптомы заболевания данной формы сочетают проявления других его разновидностей. Основное условие развития — инфицирование хеликобактером.

Рефлюкс

Данная форма известна также как гастрит типа С. Воспалительные процессы на слизистой возникают под воздействием желчи, забрасываемой из двенадцатиперстной кишки в желудок. Сопровождается пониженным уровнем кислотности.

В большинстве случаев, рефлюкс — это результат алкоголизма или злоупотребления медикаментами.

Атрофические изменения в тканях приводят к перерождению клеток в злокачественные.

Катаральный

Острая форма патологии, развивающаяся вследствие пищевой интоксикации. Сопровождается сильными болями, тошнотой и слюнотечением. Требует лечения в условиях стационара.

Хронический гастродуоденит и обострение заболевания

Для хронической формы гастродуоденита характерно длительное течение заболевания с периодическими обострениями и ремиссиями. В момент обострения заболевания наблюдаются типичные клинические признаки патологии. В периоды ремиссий симптоматика как правило, отсутствует.

Если гастродуоденит хронический сопровождается неполной классической ремиссией, фазы обострения возникают один раз в два года. При отсутствии обострений в течение двух лет можно говорить о положительной динамике. Тем не менее, делать выводы о полном выздоровлении в подобных случаях не следует, поскольку небольшие воспалительные очаги на поверхности слизистой еще остаются.

Полное выздоровление при хронической форме гастродуоденита констатируется при абсолютном отсутствии воспалительных участков на поверхности слизистой.

Лечение у взрослого человека

Комплекс терапевтических мероприятий предусматривает медикаментозное воздействие, диетическое питание и физиотерапию.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами особенно актуально в период обострения гастродуоденита. Основные виды препаратов при повышенной кислотности — антисекреторные ингибиторы протонной помпы, антациды и гистаминоблокаторы. Воздействие лекарственными средствами позволяет нормализовать процесс производства соляной кислоты.

При пониженном уровне кислотности показаны средства, стимулирующие выработку соляной кислоты.

Для устранения диспепсии и снижения симптоматики назначают спазмолитики и прокинетики.

При наличии бактерий Хеликобактер Пилори в схему лечения включают антибиотики.

Вне зависимости от формы заболевания терапия обязательно должна включать протекторные средства, защищающие стенки желудка от разрушительного влияния желудочного сока и способствующие восстановлению структуры и функциональности ЖКТ.

Народные средства

Использование народных средств преследует две основных цели — подавление кислотного воздействия и защита слизистой от поражений.

В качестве растительного сырья для приготовления лечебных отваров показаны такие лекарственные травы, как тысячелистник, календула, листья мать-и-мачехи, крапива, семена льна, корень аира, чистотел и листья березы.

В период ремиссии уместно применение средств из подорожника, побегов черники, листьев шалфея, мяты, аптечной ромашки, зверобоя.

Диета при гастродуодените

В зависимости от уровня кислотности, диета при гастродуодените может быть разной.

Основные требования к диетическому питанию:
  • и напитки, и блюда должны быть теплыми;
  • консистенция блюд должна быть мягкой, а составляющие продукты — порезаны на мелкие фракции;
  • рекомендуется до пяти небольших по объему приемов пищи в сутки через равные промежутки времени;
  • интервалы между приемами пищи не должны быть больше трех часов;
  • под запретом — пряности, фаст-фуд, консервы, снековая продукция, соленья, жирные блюда, сдобная выпечка, шоколад, а также крепкие напитки, включая кофе и чай.

В периоды обострений заболевания следует исключить из рациона бобовые, овощи, содержащие клетчатку, пшено, грибы, а также незрелые или кислые ягоды и фрукты.

Курение в период обострения гастродуоденита может стать причиной развития критического состояния пациента.

Прогноз при заболевании

При обеспечении адекватной терапии прогноз гастродуоденита вполне благоприятен. И в период ремиссий и после выздоровления следует придерживаться рекомендаций врача, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек и систематически проходить обследование у гастроэнтеролога.

Игнорирование врачебных предписаний влечет за собой развитие целого ряда патологий пищеварительной системы— панкреатита, дисбактериоза, энтероколита и может привести к возникновению опухолевых процессов.

Профилактические мероприятия

Профилактика гастродуоденита предусматривает соблюдение пищевого и двигательного режима, а также здоровый образ жизни.

Важными факторами, предупреждающими возникновение заболеваний ЖКТ, считаются:
  • соблюдение режима питания;
  • отказ от поздних ужинов;
  • исключение алкоголя и курения;
  • поддержка двигательной активности;
  • положительный психоэмоциональный настрой;
  • отсутствие нервных потрясений;
  • укрепление иммунитета;
  • полноценный сон.
  • Придерживаясь рекомендованных правил образа жизни и питания, можно вернуть не только здоровье ЖКТ, но и всего организма. А главное — сохранить его до глубокой старости.

attuale.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *