Почему зуб реагирует на холодное, горячее и сладкое? Болит зуб от холодного или горячего?

Почему мои зубы чувствительны к сладкому?

Не только холодное и горячее может вызвать боль при повышенной чувствительности зубов. Зубы могут быть чувствительны как к конфетам и другим сладостям, так и к кислым продуктам и напиткам. Вы можете испытывать уже знакомую кратковременную острую боль при употреблении сладкого или кислого. Это происходит по той же причине, по которой зубы чувствительны к температурным изменениям: эти продукты (сладкие/кислые) могут стимулировать нервные окончания зуба.

Также существуют другие причины чувствительности зубов к холодному, горячему, сладкому или кислому:

• Трещина в зубе может затрагивать нерв внутри зуба и вызывать повышенную чувствительность зубов
  
• Зубы могут быть чувствительны к жаре и холоду после пломбирования
  
• Вы можете испытывать чувствительность зубов после процедуры профессионального отбеливания
  

Если ваши зубы болят при употреблении холодного, горячего, кислого или сладкого, обратитесь к стоматологу, чтобы определить причину неприятных ощущений.

Эффективный способ для облегчения боли от чувствительности зубов — зубная паста Sensodyne. Это бренд №1 для чувствительных зубов по рекомендации стоматологов*. Для быстрого облегчения попробуйте зубную пасту Sensodyne Мгновенный Эффект. Клинически доказано: она снижает повышенную чувствительность зубов уже через 60 секунд**, и вы можете снова наслаждаться любимой едой и напитками, не беспокоясь о неприятных ощущениях.
 

*«Изучение рекомендаций стоматологами различных марок в сегменте по уходу за полостью рта», Институт маркетинговых исследований ГФК-Русь, ноябрь 2017 – январь 2018 г.

**Seong, J., Creeth, J. E., Sufi, F. and West, N. X. ‘Short-term Efficacy of an Occluding Dentifrice on Dentinal Hypersensitivity’, J Dent Res, San Francisco, Calif,USA, Abstract 215.
207212 (2017) Synopsis Report, West, N., ‘A Clinical Study Investigating the Efficacy of an Occluding Dentifrice in Providing Relief from Dentinal Hypersensitivity’, GSK, GSK data on file.

Зубы реагируют на холодное и горячее

1. Причины
2. Диагностика
3. Симптомы
4. Лечение
5. Профилактика

Если пациент жалуется, что у него повысилась чувствительность зубов, врач обычно ставит диагноз «гиперестезия эмали». Под этим заболеванием подразумевается высокая чувствительность зубов к температурным, химическим и механическим раздражителям.

Это явление достаточно распространенное, гиперестезия твердых тканей зуба диагностируется практически у каждого второго посетителя.

Чувствительность зубов может быть как самостоятельным заболеванием, так и сопутствующим симптомом при кариесе, эрозии эмали, заболеваниях пародонта, повышенной стираемости зубной эмали или клиновидном дефекте. Чаще всего сильная чувствительность досаждает пациентам с некариозными поражениями зубных тканей, при которых истончается слой эмали и обнажается дентин.

Чувствительность зубной эмали отмечается также и при кариозных поражениях. В этом случае внешних проявлений кариеса может и не быть, но болевая реакция зуба на термические или химические раздражители должна насторожить и пациента, и врача, ведь, возможно, это один из первых признаков начинающегося кариеса.

Повышенная чувствительность шейки зуба может также быть симптомом заболеваний пародонта, при которых шейки зубов обнажаются и острой болью реагируют на горячую или холодную пищу.

Обычно пациенты жалуются, что зуб чувствует холодное и горячее, при этом характер болевых ощущений может быть самым разнообразным — от острой интенсивной, но быстро проходящей боли в отдельно взятом зубе до длительных тупых болей в области сразу нескольких. Чаще всего пациенты отмечают повышенную чувствительность к горячему, холодному, сладкому и кислому. По месту дислокации обычно отмечается чувствительность зубов около десны, у основания зуба.

Причины гиперестезии зубов могут быть самыми разнообразными, начиная от механических повреждений поверхности зубной эмали и заканчивая общими нарушениями в деятельности человеческого организма. Наиболее частыми причинами гиперестезии эмали являются:

• повреждение зубной эмали кратковременным воздействием органических или минеральных кислот;
• обнажение дентинных каналов в результате кариозных и некариозных поражений зубов;
• сбои в работе эндокринной системы в результате беременности или климакса;
• нарушения фосфорно-кальциевого обмена в человеческом организме;
• ранее перенесенные общие или нервно-психологические заболевания человеческого организма;
• воздействие на человеческий организм ионизирующей радиации;
• привычка потреблять в пищу много кислых ягод, фруктов, соков, морсов.

Чувствительная эмаль зубов возникает в результате того, что дентинные канальцы по одной или нескольким причинам обнажаются, и разнообразные раздражители влияют на чувствительность пульпы. При этом болезненные ощущения может вызвать даже простое вдыхание холодного воздуха или процедура чистки зубов. Особенно чувствительные зубы в пришеечной области, ведь там эмаль наиболее тонкая, и если десна отходит от зуба, то он практически сразу же начинает остро реагировать на разнообразные раздражители.

Отдельно следует остановиться на механизме возникновения гиперестезии. Как известно, дентин пронизан множеством крохотных трубочек — так называемых дентинных каналов, в которых находятся отростки нервных клеток, которые соединены с пульпой. Дентинные канальцы заполнены жидкостью, которая находится в постоянном движении. Любое изменение скорости движения жидкости вызывает болевую реакцию.

Если эмаль истончена, это приводит к обнажению дентинных канальцев, и под воздействием различных раздражителей скорость движения жидкости в дентинных канальцах постоянно меняется, вызывая острую кратковременную боль, в результате чего пациент жалуется на очень чувствительные зубы.

Если пациент жалуется на чувствительность зубов на холодное, горячее, сладкое и кислое, врач сразу может заподозрить гиперестезию. Диагностировать заболевание можно после визуального осмотра полости рта пациента. При осмотре врач может отметить изменения в структуре твердых тканей зуба, а также изменения в состоянии пародонта. Обычно отмечаются уменьшение твердых тканей у режущего края (передние зубы) или на жевательной поверхности (задние).

Дифференциальная диагностика гиперестезии заключается в умении отличить симптомы чувствительности зубов от симптомов острого пульпита. При остром пульпите болевые ощущения продолжительные, боль возникает в основном ночью. При гиперестезии боль кратковременная, возникает непосредственно при химическом или термическом раздражении зуба и практически сразу же проходит.

Основным симптомом гиперестезии зубной эмали является острая кратковременная боль. Обычно пациент жалуется на то, что зуб чувствует холод, сладкое, горячее, кислое, начиная болеть. При этом отмечается кратковременность болевых ощущений, буквально через несколько секунд боль утихает, и зуб перестает болеть. Интенсивность зубной боли может колебаться от слабо выраженного дискомфорта до очень сильной пульсирующей боли. В некоторых особо сложных случаях пациенты не могут даже вдохнуть холодных воздух, принимают пищу только теплую, нейтральную по вкусу.

Обычно боль при гиперестезии является постоянным симптомом, однако иногда наблюдаются временные периоды ремиссии, когда зубы совершенно не реагируют на раздражители или же интенсивность болевых ощущений существенно снижается.

Если врач поставил пациенту диагноз повышенная чувствительность, лечение обычно назначается в зависимости от причины возникновения заболевания, а также от степени его развития. В современной стоматологии существует множество методик, поэтому лечение чувствительных зубов обычно не представляет трудности для врача-стоматолога.

1. При гиперестезии 1 степени обычно не требуется сложного хирургического или терапевтического лечения. Иногда достаточно бывает провести курс фторирования зубов, который состоит из наложения на больной зуб аппликаций из солей кальция и фтора.
2. При лечении заболевания 2 и 3 степени наложения аппликаций иногда бывает недостаточно, может потребоваться перекрывание эмали при помощи современных пломбировочных материалов.

Если причиной возникновения гиперестезии стал кариозный процесс, необходимо препарировать зуб, очистить полость от пораженных кариесом тканей и поставить пломбу.

Если причиной заболевания стало опускание десны в результате воспаления тканей пародонта и оголение пришеечных областей, необходимо провести хирургическое лечение, в ходе которого десна приподнимается и прикрывает шейку зуба.

При лечении генерализованной формы гиперестезии необходимо параллельно назначать препараты для нормализации фосфорно-кальциевого обмена веществ в организме пациента. Для этого стоматолог обычно назначает препараты кальция глицерофосфата, а также поливитаминных комплексов, которые следует принимать на протяжении всего курса лечения гиперестезии.

Если повышенная чувствительность сохраняется после пломбирования, необходимо проверить качество пломбирования. Если пломба поставлена неправильно, ее края неплотно прилегают к зубной эмали, в образовавшуюся щель могут попадать остатки пищи, вызывая болезненные ощущения. В этом случае необходимо повторно запломбировать зуб. Иногда чувствительность после лечения кариеса может свидетельствовать о наличии внутри пульпы зуба хронического воспалительного процесса.

Если возникла чувствительность зубов после очистки или отбеливания, это может свидетельствовать об истончении зубной эмали.

Если нет других кариозных и некариозных заболеваний, хорошего эффекта в лечении гиперестезии можно достичь при помощи процедур электрофореза с раствором глицерофосфата кальция. Еще одним новым и эффективным средством является покрывание поверхности эмали специальным лаком с фторидами кальция и натрия. Благодаря этим мерам удается надолго избавиться от чувствительности.

Отбеливание чувствительных зубов следует проводить крайне осторожно, только в специализированной клинике после консультации опытного специалиста. Ведь в процессе отбеливания зубная эмаль тоже может истончаться и становиться более чувствительной. Врач должен подобрать максимально щадящую технологию отбеливания, в результате которой эмаль не пострадает.

Чувствительность зубов и брекеты также взаимосвязаны, иногда у пациентов после снятия брекет-систем возникает повышенная чувствительность, для устранения которой обычно бывает достаточно курса аппликаций из солей кальция и фтора, а также покрытия поверхности зубной эмали лаком с фторидами кальция и натрия.

Если возникает чувствительность после чистки, необходимо пользоваться специальными зубными пастами с высоким содержанием фтора и кальция. Сегодня можно подобрать хорошую пасту, но доверить это дело следует профессионалам. Никто не подберет пасту именно для ваших зубов лучше врача-стоматолога.

Профилактика гиперестезии заключается в следующем:

• полноценная гигиена полости рта, которая включает в себя систематическую чистку зубов при помощи соответствующих паст, не содержащих абразивных частиц и не разрушающих зубную эмаль;
• профессиональная гигиена в клинике не реже раза в полгода;
• правильная техника чистки, которая предполагает использование щетки средней жесткости, не травмирующей зубы и десны;
• минимальное использование отбеливающей пасты, так как она содержит абразивные частицы и химические элементы, которые способны вызвать повреждение эмали и вымывание из нее кальция;
• потребление продуктов питания, содержащих фосфор и кальций;
• ограничение потребления кислых фруктов, ягод и соков;
• систематическое посещение стоматолога не реже двух раз в год.

Для профилактики заболевания врач-стоматолог поможет вам подобрать эффективное средство от чувствительности зубов, которое надежно защитит вашу эмаль от повреждений. Если же у пациента отмечается чувствительность к морозу, холодному, горячему, врач также подберет средство от чувствительности зубов, которое запечатывает дентинные канальцы, не допуская изменения скорости движения жидкости внутри них и не допуская возникновения болезненных ощущений.

что делать при реакции, если десна чувствует холод, стала сильно чувствительной и чувствительность начала повышаться

Содержание:

1. Почему появляется реакция на температурные факторы
2. Системные нарушения, приводящие к гиперестезии
3. Влияние стоматологических процедур на чувствительность зубов к холодному и горячему
4. Почему мертвый зуб стал реагировать на холодное и горячее
5. Как появляется боль
6. Стадии развития патологии
7. Как проводится диагностика
8. Профессиональное лечение
9. Лечение дома
10. Осложнения, которые могут возникнуть
11. Профилактика

Здоровый зуб сильно реагирует на горячее и холодное — что это значит? При появлении гиперестезии важно своевременно посетить врача и пройти качественную диагностику полости рта, так как чувствительность не является самостоятельным патологическим процессом, а только сопутствует уже существующим системным нарушениям в организме.

Для лечения не требуется применения радикальных врачебных методик. Однако лучше соблюдать меры по профилактике и не допускать повышения восприимчивости резцов, клыков и моляров к холоду и жаре.

Почему появляется реакция на температурные факторы

Если жевательный, передний зуб ноет, реагирует на холодное и горячее, причины могут быть патологическими и непатологическими. Большая часть относится к первому типу, поскольку в пределах нормы зубные единицы не должны остро отвечать на изменения температур.

Среди распространенных факторов выделяют следующие:

• Болезни ротовой полости. Кариес занимает в этой группе 1 место. Очень часто люди не думают о его наличии, пока не обнаруживают во рту неэстетичные темные пятна или дырки. На начальных стадиях болезнь может диагностировать только стоматолог, поэтому крайне важно регулярно посещать клинику для профилактических осмотров. В случае с пульпитом все гораздо серьезнее. Разрушение достигает пульпы и дентина, воспаляются нервы. Все это вызывает сильный дискомфорт, который при отсутствии своевременного лечения преобразуется в острую непроходящую боль. Зуб реагирует на холод, чувствует, когда человек пьет горячий чай, ест сладкое и кислое.
• Некачественно проведенное стоматологическое вмешательство. Иногда после установки пломбы появляется чувствительность. Возможно, проблема кроется в плохой чистке корневых каналов, неполном пломбировании. Гиперестезия встречается и при контакте пломбировочного материала с твердыми тканями. В любом случае важно как можно быстрее обратиться к врачу.
• Пациент прошел через процедуру профессионального отбеливания. Неприятный симптом остается в течение нескольких дней. Однако постепенно эмалевый слой восстанавливается, и дискомфортные ощущения пропадают. Если проводить процедуру самостоятельно без привлечения специалистов, делать это слишком часто и не соблюдать рекомендации, зубы ослабнут и будут отвечать на температурное воздействие и другие раздражители болезненностью.
• Неправильный прикус. Жевательная нагрузка распределяется неравномерно, а коронки постепенно стираются. Благодаря этому человек остро ощущает любые перепады температур.
• Нарушения целостности эмали. Это возможно при частом употреблении твердых продуктов, неправильно подобранной зубной щетке, механическом воздействии с образованием сколов.

Проблема может носить и непатологический характер. Например, пациент часто употребляет продукцию, содержащую агрессивные кислоты, сахар, химические соединения и другие компоненты, негативно влияющие на состояние ротовой полости.

Системные нарушения, приводящие к гиперестезии

Обычно первые ее признаки появляются при ежедневной чистке зубов. Через некоторое время после гигиенической процедуры симптоматика проходит, но это вовсе не означает, что патологический процесс отступил.

Если при температурных перепадах появляется резкая боль, она не всегда говорит о проблемах стоматологического характера:

• Гастрит. Кислоты, выбрасываемые из желудочно-кишечного тракта, едкие и негативно влияют как на твердые, так и на мягкие ткани.
• Эндокринологические нарушения, сюда же относится диабет. В организме наблюдается дефицит жизненно важных витаминов и минеральных веществ.
• Возрастные особенности.
• Дисбаланс гормонов. Это происходит при приеме определенных лекарственных средств или во время вынашивания ребенка.
• Стрессовые ситуации, нервные потрясения, депрессия.
• Снижение иммунитета и сопутствующие воспалительные, инфекционные процессы.

Влияние стоматологических процедур на чувствительность зубов к холодному и горячему

Часто неприятный симптом появляется после посещения кабинета стоматолога. В большинстве случаев такое возможно при следующих манипуляциях:

• Профессиональное отбеливание. В результате сильно истончается эмаль. Если делать это самостоятельно в домашних условиях или привлечь неопытного мастера, злоупотреблять осветлением зубных рядов, со временем неизбежно появится гиперестезия. То же самое касается использования отбеливающих паст, особенно содержащих абразивные частицы.
• Установка пломбы. Резцы, клыки и моляры становятся чувствительными сразу после лечения. Это нормальное явление, которое проходит через 1-2 дня. Острые болевые ощущения должны отсутствовать, поэтому сильного дискомфорта пациент не испытывает. При нарастании боли и присутствии других подозрительных симптомов на протяжении 3 суток и более, возможно начался воспалительный процесс, требующий срочного врачебного вмешательства.
• Протезирование. При установке имплантов и протезов могут повредиться твердые ткани.

Почему мертвый зуб стал реагировать на холодное и горячее

Повышенная чувствительность возникает при раздражении нервных окончаний. После экстракции и депульпирования этого не происходит. Однако нередко случается так, что уже «не живая» единица гудит, ноет и доставляет человеку иной дискомфорт:

• Реакция исходит от здоровых рядов, просто пациенту кажется, что болит именно депульпированный. В таком случае стоит посетить стоматолога для выяснения, почему так происходит. Возможно, провоцирующим фактором стал пульпит, скрытый кариес или другое заболевание.
• Некачественное лечение. Бывает, что даже самый опытный врач не может с первого раза справиться со стоматологической патологией из-за нестандартного строения корневых каналов. Нерв удаляется частично, некоторые элементы остаются внутри и приводят к болезненности. Рекомендуется сделать рентген и при необходимости долечить зуб.
• Плохое качество пломбирования. Если пломбировочный материал нанесен неправильно, возникает воспаление, наблюдаются острые реакции на внешние раздражители.
• Гормональные нарушения, инфекционные заболевания. Эти причины не настолько распространены, но иногда все же встречаются.

Как появляется боль

Когда сводит и ломит зубы от холодного и горячего, реакция на внешние раздражители бывает болезненной. Если не решить проблему своевременно, болевой синдром будет только нарастать, причиняя пациенту страдания.

Эмаль постепенно истончается. Чем она тоньше, тем больнее человеку от воздействия извне. При сильном разрушении твердых тканей затрагиваются нервы, становится неприятно есть, пить. Даже дуновение ветра может привести к дискомфорту.

Стадии развития патологии

Симптоматика нарастает с каждым днем. Чем меньше внимания уделяется профилактике и уходу за зубными единицами, тем быстрее проблема превратится в непрекращающуюся мучительную боль. Если зуб, десны начали реагировать на холодное и горячее, процесс будет развиваться постепенно и пройдет следующие этапы:

1. небольшой проходящий дискомфорт при употреблении еды и напитков с очень низкими или высокими температурами;
2. далее идет острая реакция на сладкое, кислое, слишком соленое;
3. любые внешние раздражители вызывают нестерпимые болевые ощущения, даже дуновение ветра может спровоцировать болезненность.

При обнаружении симптомов стоит как можно раньше попасть на прием к стоматологу. Своевременная терапия является гарантией быстрого восстановления. В противном случае не избежать осложнений, что трудно поддаются лечению.

Как проводится диагностика

В первую очередь ротовую полость должен внимательно осмотреть врач. С помощью подачи струи холодного воздуха или воды дантист может проверить насколько чувствительна единица. Затем доктор принимает решение о целесообразности проведения диагностических процедур. Возможно, потребуется рентген-снимок, панорамный или точечный. В некоторых случаях приходится привлекать узких специалистов.

Профессиональное лечение

Гиперестезия является поводом для врачебного вмешательства. Не стоит пытаться справиться с проблемой самостоятельно, в противном случае не избежать осложнений. Качественная терапия в первую очередь должна быть направлена на устранение провоцирующих факторов.

Что же делать, если болит зуб, реагирует на холодную и горячую воду, продукты, воздух:

• Необходимо пройти через реминерализацию, фторирование. Эмалевый слой дополнительно подпитывается фтором, кальцием. На поверхность наносится специальный состав с большой концентрацией указанных компонентов. Процедуры проводятся в профилактических целях для предупреждения кариеса.
• Ионофорез подразумевает внедрение особого препарата в твердые ткани с использованием гальванического тока.
• Установка протезов, имплантация. Если ряды повреждены очень сильно, восстановить их можно только таким способом. Врач определяет, какой метод оптимален в конкретном случае: реставрация винирами, использование композитов, искусственных коронок.

Что делать, если зубы боятся холодного и горячего, в первую очередь? Стоматологи придерживаются четкого алгоритма:

1. первичный осмотр и диагностирование возможных стоматологических болезней, воспалений;
2. разработка плана дальнейших действий;
3. санация ротовой полости и устранение патологических очагов;
4. ликвидация налета и камня;
5. обработка реминерализующими составами.

Лечение дома

Обращение в клинику является обязательным условием качественной терапии. Если возможность попасть к врачу отсутствует, можно временно обратиться к народным средствам. Наибольшую эффективность показывают следующие:

• Настои и отвары трав. Полоскания позволяют справиться с проявлениями воспалительного процесса, убивают бактерии, снимают отечность, способствуют быстрому заживлению.
• Прополис. Наиболее эффективны полоскания спиртовой настойкой на основе этого вещества. Однако важно помнить о том, что подобные манипуляции разрешены только взрослым пациентам. Детям они противопоказаны.
• Теплое молоко. Стоит как можно чаще пить его в теплом виде, ненадолго удерживая во рту. В молочной продукции содержится кальций, благотворно влияющий на состояние эмали.

Рекомендуется использование специальных гелей, ополаскивателей, предназначенных для очищения чувствительных резцов, клыков и моляров. В них присутствует фтор.

Но полагаться исключительно на домашние процедуры нельзя. Они могут быть только дополнением к комплексной медикаментозной терапии. Даже если неприятная симптоматика исчезла, не нужно пренебрегать визитом к врачу.

Выбираем зубную пасту

При решении вопроса, что делать, когда зубы стали чувствительными к холодному и горячему, стоматолог в первую очередь порекомендует пациенту особые средства для ежедневной чистки. От отбеливающих составов надо полностью отказаться, даже если они не содержат абразивы.

Рассмотрим, на что нужно обратить внимание при покупке:

• Останавливаться только на специализированных пастообразных и гелеобразных препаратах. На упаковке большинство производителей ставят специальную отметку о назначении продукции.
• В аптеке можно дополнительно приобрести медикаменты, снижающие чувствительность.
• Чем больше фтора содержится в продукте, тем лучше в такой ситуации. Вещество положительно влияет на состояние эмали. Твердый внешний слой единиц восстанавливается, они перестают болеть и отвечать на раздражители.

Щетка также должна быть подходящей. Щетинки средней жесткости — оптимальный вариант для качественной чистки и предупреждения царапания поверхности. Но перед покупкой любых предметов гигиены лучше проконсультироваться с врачом.

Осложнения, которые могут возникнуть

Если вовремя не устранить проблему, она приобретет серьезные масштабы и потребует радикального врачебного вмешательства. Поскольку в большинстве случаев чувствительность является симптомом системных заболеваний, в том числе угрожающих жизни, бороться с ней нужно в зачатке, не доводя ситуацию до возникновения серьезных последствий.

Отсутствие терапии приводит к сильнейшей боли. Человек не может нормально есть, отдыхать, чистить резцы, клыки и моляры. Даже прохладный воздух, попадая в рот, вызывает болезненность.

На последних стадиях патологии можно заметить, как сильно разрушена эмаль. Наблюдаются глубокие черные кариозные полости. Иногда решить вопрос можно исключительно хирургическим путем.

Профилактика

Зубы болят от перепада температур (холодной и горячей), но это вовсе не означает, что для предупреждения проблемы следует максимально ограничивать любое внешнее воздействие. На современном рынке представлено множество паст, гелей, готовых растворов-ополаскивателей и других составов, которые позволяют предотвратить появление неприятного симптома или подавить его на самых ранних стадиях. Поскольку состав у всех продуктов разный, врачи советуют периодически менять их. При этом специальные отбеливающие средства лучше вообще исключить.

Есть и общие правила, при соблюдении которых можно обезопасить себя от возникновения повышенной чувствительности:

• Качественная гигиена ротовой полости. Чистка проводится как минимум 2 раза в день, утром и вечером. После еды стоит полоскать рот, пользоваться флоссом (нитью).
• Питание корректируется, оно должно быть сбалансированным. Важно присутствие в употребляемых продуктах достаточного количества минералов, витаминов и других ценных компонентов. Рекомендуется максимально ограничить потребление сладкого, твердых орехов и семян, газировки.
• Посоветоваться с врачом насчет возможного приема витаминно-минеральных комплексов.
• Посещать стоматолога следует 2 раза в год. Даже если человека ничего не беспокоит, врач способен диагностировать недуг в самом его начале.

Что делать, если зуб чувствует холодное и горячее, заходится от дуновения промозглого осеннего ветра или глотка свежеприготовленного чая? Первоочередно стоит обратиться в стоматологическую клинику. Исключительно медик сможет внимательно рассмотреть полость рта и выявить скрытые патологические процессы, которые повлекли за собой возникновение повышенной чувствительности. Специалисты центра «Дентика» помогут разобраться в причинах недуга и разработать эффективную терапевтическую тактику. Звоните или оставляйте заявки на нашем сайте.

Почему зуб реагирует на холодное: причины чувствительных зубов

Повышенная чувствительность зубов (гиперестезия, гиперчувствительность дентина), в особенности к холоду, является весьма распространенной проблемой. По данным российских исследователей, она наблюдается у 40–70% жителей нашей страны в возрасте от 20 до 65 лет. К счастью, от гиперчувствительности зубов легко избавиться, и сегодня для этого в нашем распоряжении есть масса возможностей. Многие находят спасение в специальных зубных пастах, но иногда требуется и вмешательство стоматолога.

Причины повышенной чувствительности зубов

Как объясняют стоматологи, гиперчувствительность зубов может быть вызвана целым рядом факторов. В большинстве случаев реакцию на холод проявляет шейка зуба – область у десневого края. Зачастую это связано с обнажением дентина вследствие стираемости защитного слоя в виде эмали и цемента. Повышенная чувствительность может возникнуть и в результате образования кариозной полости, утраты пломбы или обнажения корня зуба из-за опущения (рецессии) десны. Чаще всего причиной гиперчувствительности зубов становится именно последний фактор.

Из-за чего обнажается корень зуба

Зубы человека покрыты слоем эмали, которая считается самым твердым веществом в нашем организме. Эмаль защищает коронку – видимую часть зуба, расположенную выше границы десны, но корень, лишенный такого крепкого покрытия, может пострадать при обнажении по тем или иным причинам. Снаружи корень покрыт цементом, под которым находится дентин. Последний пронизан микроскопическими канальцами, по которым температурный сигнал от пищи и напитков передается непосредственно нервным клеткам внутри пульпы зуба. Итак, ваш зуб внезапно стал чувствителен к холоду. Возможно, произошла потеря эмали или обнажился корень? В качестве часто распространенных причин стоматологи называют такие факторы, как:

• Неправильная техника чистки зубов
• Стискивание зубов или скрежетание ими
• Эрозия, вызванная контактом с кислотами
• Ортодонтическое лечение
• Травмирование зуба
• Стоматологические манипуляции, например, отбеливание зубов, профессиональная чистка зубов
• Опущение десны вследствие заболевания пародонта

Способы борьбы с гиперчувствительностью к холоду

Выбор стратегии зависит от степени чувствительности зубов и ряда других условий. Обратитесь к стоматологу или гигиенисту, чтобы он оценил состояние зуба и предложил оптимальные в вашем случае методы борьбы с гиперестезией. Лечение в домашних условиях или в клинике может включать сразу несколько элементов:

• Профессиональное фторирование зубов
• Ежедневное использование зубной пасты для чувствительных зубов
• Изменение рациона питания
• Установка коронки или пломбирование зуба для защиты обнаженного участка
• Трансплантация тканей десны для устранения рецессии
• Лечение корневых каналов

Уменьшить гиперчувствительность зубов помогают фториды. Эти вещества содержатся в самых разных средствах, от специальных профессиональных паст и лаков, применяемых в клинике, до ополаскивателей для полости рта, отпускаемых без рецепта. Фториды уменьшают гиперестезию зубов за счет укрепления эмали и дентина. Их использование в составе профессиональных стоматологических средств малоинвазивно; оно обязательно должно сочетаться с надлежащим самостоятельным уходом за полостью рта, то есть регулярной и тщательной чисткой зубов с помощью пасты и щетки с мягкой щетиной. Весьма эффективна в борьбе с повышенной чувствительностью технология, сочетающая действие аргинина и источника кальция, которая мгновенно и надолго запечатывает открытые дентинные канальцы и создает защитный слой на поверхности оголенных участков дентина. Не менее важную роль играет правильное питание, поскольку наш обычный рацион зачастую включает кислотосодержащие продукты и напитки, которые могут усиливать чувствительность зубов.

Большинство способов борьбы с гиперестезией предполагает врачебную помощь, которая заключается в восстановлении утраченной структуры зуба и обеспечении защиты обнаженного корня. Стоматолог порекомендует вам наиболее эффективное лечение и при необходимости направит к соответствующему специалисту.

Повышенная чувствительность зубов к холодной, а также горячей, кислой, сладкой пище и напиткам – чрезвычайно распространенная проблема. Из-за нее многие люди испытывают страх перед стоматологическим лечением, неправильно питаются – и страдают понапрасну, ведь благодаря новым исследованиям и современным средствам облегчить или полностью устранить это состояние можно очень быстро. Прежде всего, следует посетить стоматолога, который обладает всеми необходимыми знаниями, инструментами и материалами для оценки проблемы и эффективной борьбы с ней. Уменьшение или устранение гиперчувствительности зубов благотворно скажется на вашем стоматологическом статусе и общем здоровье.

Что делать если зубы реагируют на горячее и холодное?

Если за зубами ухаживать, то они всегда будут иметь привлекательный внешний вид. Если зубы здоровые, то они позволяют кусать и жевать еду без боли для их владельца. Только зубы, за которыми человек ухаживает, позволят всегда находиться в комфорте. Поэтому люди стабильно чистят зубы и посещают стоматологов. Однако, какой бы качественный уход за зубами не проводился, в один момент человек может почувствовать сильную боль, если ест холодное или горячее блюдо. Если это случилось, то есть вероятность, что зубы страдают от гиперестезии – высокой чувствительности к внешним факторам. Причина может заключаться в разрушении эмали. Если боль возникает от резких температурных перепадов, то это говорит о 1 степени гиперестезии. Нужно посетить в кратчайшие сроки стоматологическую клинику, пока проблема не стала хуже. Зубной врач быстро найдет причины проблемы, а после устранит эти причины.

Что такое гиперестезия?

Гиперестезия – это сверхсильная чувствительность к раздражителям извне, типа резких температурных перепадов, химвоздействия или обычного прикосновения. Такие раздражительные факторы могут приводить к кратковременным, но сильным болевым ощущениям. На первом этапе зубы реагируют на температуру пищи, однако в дальнейшем боль возникает и от обыкновенного касания языка или воздействия некоторых веществ. Возникает кратковременная боль, которая проходит быстро. Иногда она не проходит и до 10-30 секунд.

Если структура зуба разрушена настолько, что нервные окончания оголены, тогда человек будет испытывать боль от простых прикосновений языка или пальца к этому участку. Эмаль зубов является наиболее прочной тканью в теле человека. Она позволяет защитить дентин от любых внешних раздражителей. Если эмаль повреждается, то любые внешние факторы будут вызывать сильный дискомфорт. При нарушении герметичности дентина даже самое легкое касание будет вызывать сильнейшую боль.

Были проведены специальные исследования, которые показали, что от гиперестезии в современном мире страдает каждый третий человек, не зависимо от своего местоположения, социального статуса или образа жизни. Однако статистика показала, что женщины чаще страдают этим заболеванием, чем мужская часть населения.

Как уберечь зубы от гиперестезии?

Многие люди уверены, что достаточно дважды или трижды в день почистить зубы, и они всегда будут в порядке. Однако это распространенное заблуждение! При неправильной чистке зубов, они не только не станут крепче, а, напротив, им можно сильно навредить. К примеру, большое содержание абразива в зубной пасте приведет к тому, что эмаль истончится.

Лучшим решением будет покупать фторидсодержащую пасту, имеющую средний уровень абразивности. Во время исследований удалось выявить, отчего у мужчин реже возникает данное заболевание. Дело в том, что из-за стресса серьезно ухудшается функционирование ЖКТ. Из-за этого изменяется кислотность ротовой полости. Из-за частого воздействия кислоты они приобретают высокую чувствительность к раздражителям, что выливается в сильнейшую боль, которая доставляет много дискомфорта.

Чтобы не возникла гиперестензия, нужно каждодневно чистить зубы и максимально постараться оградить себя от стресса.

Зубная боль, вызванная горячей и холодной пищей

Если зубы отзываются болезненной реакцией при употреблении подобных блюд, то это означает, что проблема заключается в эмали зубов. Когда эмаль здорова, то структура зубов надежно защищена от резких температурных перепадов. Если зубы отзывают болью на прием еды, то необходимо немедленно посетить зубного врача для выявления причин. Вот несколько причин, которые вызывают подобные боли:

• Произошло воспаление тканей;
• Нарушена структура в эмали;
• Некариозные поражения;
• Возникли трещины;
• Из-за сильного стресса истончилась эмаль.

Кстати говоря, бывает, что подобные боли вызваны эндокринной системой или же их причиной может служить болезнь желудка. Необходимо пересмотреть привычки в еде. Нужно уменьшить употребление блюд с слишком высокой и низкой температурой, а также осторожнее пить кислые соки. Для этого следует использовать трубочку.

Гиперестезия после посещения стоматолога

Посещать стоит только надежные стоматологические клиники. Если врач не обладает должными навыками и профессионализмом, то гиперестезия может возникнуть из-за его действий. Наиболее часто заболевание появляется из-за следующих процедур:

• Очистка и отбеливание зубной полости;
• Пломбирование с процедурой фотополимеризации;
• Кислотное протравливание.

После любого отбеливания должна проводиться специальная защита эмали. Если же после отбеливания зубов ощущается боль при приеме блюд с высокой и низкой температурой, то это означает, что процедура не проводилась или была выполнена не так, как должна.

Пломбированный зуб после операции стал очень чувствительным к еде с высокой и низкой температурой, то это может означать:

• Некоторые воспаленные ткани так и не были устранены;
• Произошло воспаление тканей;
• Врач не соблюдал технологии, поэтому целостность пломбы оказалась нарушена в процессе установки;
• Материал пломбы раздражает ткани по причине индивидуальной непереносимости;
• Под пломбой есть воздушный пузырь.

К сожалению, почти во всех вышеперечисленных случаях боли никуда не денутся, а будут становиться хуже. При перегреве пульпы может развиться пульпит, что приведет к поражению других тканей. Если зубы продолжительное время сильно реагируют на температурные перепады, тогда нужно в кратчайшие сроки решать эту проблему.

Что касается депульпирования зуба, то это нормально, если после процедуры зуб остро реагирует на холодную и горячую еду. Если через некоторое время боли все равно остаются, тогда нужно обратиться в стоматологическую клинику, потому что есть вероятность, что зуб не долечили.

Как избежать гиперестезии

Чтобы не было гиперестезии, нужно регулярно заботиться о зубной эмали. Вот несколько простых правил, которые помогут сохранить эмаль в здоровом состоянии:

• Каждый день чистить зубы при помощи фторидсодержащей зубной пасты. А вот от пасты, в которой есть абразивы, стоит отказаться;
• Для чистки зубов стоит выбрать щеточку со средней жесткостью. Чистить зубы нужно тщательно, но без излишней жесткости;
• Обязательно следует употреблять в пищу продукты, которые содержат кальций и фосфор. А вот сладкого нужно есть меньше;
• Следует не употреблять очень горячие или холодные блюда. Если вы пьете горячий напиток, то следует избегать его попадания на зубы.

Если у вас возникли зубные боли, то нужно посетить квалифицированного зубного врача, чтобы он выяснил причины, а потом устранил их. Если с зубами все в порядке, то все равно следует ездить в стоматологическую клинику раз в полгода для профилактики. Если зубы будут в порядке, то поход в стоматологическую клинику будет простой приятной прогулкой.

ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ЗУБЫ

Если внезапно сладкая, горячая или холодная пища начала вызывать у Вас зубную боль, то стоит обратить на это внимания, поскольку это может быть одним из симптомов повышенной чувствительности зубов. Ее основной причиной выступает истончение зубной эмали, которая служит защитой для Ваших зубов.

Так, например, повышенное содержание кислотных продуктов в рационе может со временем разъест эмаль, из-за чего повышается чувствительность зубов. Также причиной повышенной чувствительности зубов может являться агрессивная и неправильная техника чистки зубов или использование щетки с жесткой щетиной, наследственность, прием определенных лекарственных препаратов.

Раз основная проблема чувствительности зубов заключается в истончении эмали, то решение лежит в ее восстановлении. При первых же ощущениях дискомфорта необходима профессиональная консультация стоматолога , который сможет поставить диагноз и назначить лечебные процедуры.

Но если именно в данный момент нет возможности посетить стоматолога, мы поможем Вам советами и рекомендациями, каким образом можно снизить чувствительность зубов.

Если Вы страдаете от повышенной чувствительности, но используете отбеливающую зубную пасту, немедленно от нее откажитесь — такие пасты содержат в себе большое количество абразивных элементов, таким образом, повреждая эмаль Ваших зубов. Подберите себе менее агрессивную пасту. Оптимальным решением будет использование специальных лечебных паст для чувствительных зубов с повышенным содержанием кальция и фтора.

Не стоит использовать щетку с жесткой щетиной — она повреждает Вашу и без того истонченную эмаль, только ухудшая ее состояние. Начните чистить зубы щеткой с щетиной средней жесткости, чтобы обеспечить удаление зубного налета, при этом не травмируя зубы.

На время восстановления необходимо отказаться от употребления кислотных продуктов, в число которых входят апельсины, лимоны, клубника, яблоки, земляника. Получение полезных витаминов и микроэлементов можно обеспечить натуральными соками, но употреблять их лучше всего с помощью трубочки, уменьшив, таким образом, влияние кислот на эмаль.Также не стоит употреблять горячую и холодную пищу, поскольку они негативно влияют на здоровье зубов и эмали в частности. Лучше всего употреблять теплую пищу и напитки комнатной температуры. Желательно сохранить эту привычку не только на период восстановления эмали, а навсегда, так как употребление продуктов высоких и низких температур провоцирует появление в зубах микротрещин. А вот употребление молочных продуктов и морепродуктов, богатых кальцием и фосфором, стоит увеличить, так как именно эти полезные элементы необходимы для здорового состояния зубов и зубной эмали.

Регулярное использование зубных ополаскивателей эффективно способствует восстановлению эмали благодаря высокому содержанию в них фторида натрия, растительных экстрактов и нитрита калия. Важно правильно подобрать зубной ополаскиватель — в случае истонченной эмали отбеливающие ополаскиватели не нужны, они могут только ухудшить состояние зубов. Обратите свое внимание на противокариесные ополаскиватели, поскольку именно они наилучшим образом укрепляют зубы.

Стоит ограничить себя в употреблении алкоголя и сигарет. В некоторых винных сортах присутствуют кислоты, разъедающие зубную эмаль. То же самое влияние на зубы оказывает и сигаретный дым, ослабляя тем самым здоровье зубов.

Важно помнить, что при первых симптомах повышенной чувствительности нужно как можно скорее пройти консультацию стоматолога, поскольку именно он сможет определить источник Вашей чувствительности, назначить лечение и дать рекомендации. А советы, данные в этой статье, должны стать Вашей постоянной практикой в качестве профилактики разрушения эмали и укрепления здоровья зубов.

Что делать, если у вас чувствительные зубы? Советы доктора

У некоторых людей при употреблении горячих или холодных напитков, мороженого, сладостей возникает сильный дискомфорт. Боль появляется из-за повреждения зубной эмали, которая встречается у каждого третьего. Мы подготовили полноценный материал, ответив на главный вопрос – что делать если у вас чувствительные зубы. Вы узнаете о причинах появления, способах облегчения и полного избавления от болезненных ощущений.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Причины повышенной чувствительности
2. Какие народные методы помогают снизить чувствительность?
3. Что делать при поврежденной зубной эмали?
4. Как избежать появления чувствительных зубов?
5. Слово доктору

Причины повышенной чувствительности

Каждый зуб покрыт эмалью, которая является защитным слоем находящегося под ней дентина. При повреждении зубной эмали дентин обнажается. Когда продукт из сахара или кислоты находится в данном слое зуба– вы чувствуете дискомфорт.

Гиперестезия – одно из самых распространенных заболеваний.

Есть несколько наиболее распространенных причин его появления:

• Бруксизм. Напряженный ритм жизни приводит к стрессу, постоянному скрежету зубами и сжатию челюстей. Начинаются постоянные повреждения поверхности зубов, из-за чего повышается их чувствительность.
• Неправильный прикус. Неравномерная нагрузка приводит к изнашиванию зубной эмали.
• Неправильная чистка зубов. Использование жесткой щетки и абразивной зубной пасты приводит к повреждению поверхности зубов.
• Заболевания ЖКТ. Желудочный сок может попадать в полость рта, приводя к эрозии эмали.
• Открытие корни зуба. При неправильном положении зубного элемента в ряду или периодонтите происходит отступление десны, постепенно открывается дентин корня.

Если заметили повышенную чувствительность зубов на холодное или горячее, сладкое или кислое, тогда пройдите осмотр у стоматолога. Потратив немного времени, вы точно убедитесь в наличие/отсутствии гипестезии.

Какие народные методы помогают снизить чувствительность?

Большинству трудно включить в список дел регулярные походы к стоматологу. Даже после первых проявлений повышенной чувствительности, мы пытаемся самостоятельно справиться с болью, меняя зубные пасты и щетки.

Есть несколько народных методов лечения чувствительности зубов:

• Кора дуба. Возьмите 200 г воды, положите столовую ложку сухой коры дуба, варите 5-7 минут. Полученный отвар остудите.Полощите им рот три раза в день
• Настой аптечной ромашки. Залейте одну столовую ложку ромашки стаканом кипятка, оставьте настаиваться 60-90 минут. Полощите ротовую полость полученным настоем 5 раз в день.
• Отвар репейника. Возьмите чайную ложку сухой травы, залейте 250 г горячей воды, кипятите три минуты. Дайте настояться в течение часа, после чего процедите. Полощите ротовую полость 3-5 раз в день.

Некоторые рекомендуют выдавить немного десенсибилизирующей зубной пасты на ватный тампон или палец, растереть по поверхности чувствительных пятен. Смывать не нужно. Боль должна уменьшиться в течение нескольких недель.

Проблема народных методов лечения повышенной чувствительности зубов в низкой эффективности. Некоторые средства действительно успокаивают и обезболивают, снимают чувствительность. Но они не помогут полностью устранить проблему, зато вы потеряете драгоценное время, из-за чего ситуация ухудшится.

Что делать при поврежденной зубной эмали?

Главное – не игнорировать поход к врачу. Специалист проведет осмотр, определит причины, из-за которых резко повысилась чувствительность зубов. Врач устранит дефекты эмали, кариес, зубные отложения или другую причину, которая привела к появлению гиперестезии.

После устранения причины врач назначит специальное средство с высоким содержанием фтора. Его регулярное использование поможет повысить порог чувствительности, насытить ткани необходимыми элементами, включая фосфор и кальций.

Врач может также назначить специальные крема и пенки, которые потребуется наносить на поврежденные участки утром и вечером после классической чистки ротовой полости. Лечение проводится в рамках курса, который длится полгода.

Как избежать появления чувствительных зубов?

За профессиональной помощью нужно обращаться для устранения причины появления гиперестезии. Например, для людей с бруксизмом индивидуально изготавливаются специальные капы, которые требуется надевать на ночь. Они прозрачные и твердые, поэтому не позволяют сжимать челюсти или скрипеть зубами.

К общим рекомендациям, позволяющим предотвратить появление повышенной чувствительности, можно отнести:

• Регулярную качественную чистку зубов. Для утренней и вечерней чистки используйте щетку мягкой или средней жесткости. Избавиться от остатков пищи в межзубных промежутках помогает зубная нить.
• Изменение рациона. Употребляйте продукты питания с содержанием фтора и кальция, включая твердые сыры. Не злоупотребляйте кислыми фруктами, ягодами и свежими соками.
• Регулярное посещение стоматолога. Чем раньше удастся обнаружить проблему, тем легче будет от нее избавиться. Врач даст индивидуальные рекомендации по уходу за зубами, назначит курс реминерализующей терапии, которая восстановит структуру здоровой эмали.

И не бойтесь обращаться к специалисту. Используя современное оборудование, инструменты и материалы, он сможет грамотно оценить состояние ротовой полости, определить причину и составить план лечения.

Слово доктору

Ольга Бабанская,
Стоматолог, терапевт:

“Повышенная чувствительность зачастую является симптом серьезного стоматологического заболевания. Желая сэкономить время и деньги, большинство людей обращается за помощью к народным методам лечения гиперестезии.

По опыту своих пациентов могу сказать, что разные отвары и настойки позволяют избавиться от болевых ощущений только на пару дней/недель. За это время заболевание успевает набрать огромных масштабов, поэтому лечение требует больше времени и денежных средств.

Чтобы сохранить здоровую и красивую улыбку, навсегда избавиться от боли, сразу обращайтесь за помощью в стоматологическую клинику. Наличие необходимого оборудования, инструментов, материалов позволяет врачам быстро определять и устранять причину появления повышенной чувствительности зубов. После лечения вы получите индивидуальные рекомендации по уходу за ротовой полостью.
”

Рейтинг статьи:

Чувствительные зубы — Чувствительность к жаре и холоду

Иногда для вас болезненно ощущается вкус мороженого или глоток горячего кофе? Вы иногда вздрагиваете при чистке зубов щеткой или зубной нитью? В таком случае у вас могут быть чувствительные зубы.

Возможные причины включают:

• Кариес зуба (кариес)
• Переломы зубов
• Изношенные пломбы
• Болезнь десен
• Изношенная зубная эмаль
• Открытый корень зуба

В здоровых зубах слой эмали защищает коронки зубов — часть над линией десен.Под линией десен слой, называемый цементом, защищает корень зуба. Под эмалью и цементом находится дентин.
Дентин менее плотный, чем эмаль и цемент, и содержит микроскопические канальцы (небольшие полые трубочки или каналы). Когда дентин теряет защитное покрытие эмали или цемента, эти канальцы позволяют теплу и холоду, кислой или липкой пище достигать нервов и клеток внутри зуба. Дентин также может обнажиться при опускании десен. Результатом может стать гиперчувствительность.

Чувствительные зубы можно лечить.Тип лечения будет зависеть от того, что вызывает чувствительность. Ваш стоматолог может предложить один из множества вариантов лечения:

• Десенсибилизирующая зубная паста. Он содержит соединения, которые помогают блокировать передачу чувствительности от поверхности зуба к нерву, и обычно требует нескольких применений, прежде чем чувствительность снизится.
• Фторидный гель. Офисная техника, укрепляющая зубную эмаль и уменьшающая передачу ощущений.
• Коронка, бейка или бонд. Их можно использовать для исправления дефекта или разрушения, которое приводит к повышенной чувствительности.
• Хирургический трансплантат десны. Если ткань десны оторвалась от корня, это защитит корень и снизит чувствительность.
• Корневой канал. Если чувствительность серьезная и стойкая и не может быть вылечена другими средствами, ваш стоматолог может порекомендовать это лечение для устранения проблемы.

Правильная гигиена полости рта — ключ к предотвращению боли в чувствительных зубах.Спросите своего стоматолога, есть ли у вас какие-либо вопросы о повседневной гигиене полости рта или опасения по поводу чувствительности зубов.

Пройдите наш тест на здоровье рта о чувствительных зубах, чтобы узнать больше!

Что вы можете сделать с чувствительными зубами?

Если вы отказываетесь от горячих или холодных напитков, потому что знаете, что от них могут болеть зубы, возможно, пришло время поговорить со стоматологом о том, что у вас чувствительные зубы.

Иногда их усугубляют и другие факторы, например кисло-сладкая пища или даже холодный воздух.

Чтобы вылечить эти зубные боли, полезно знать, что может быть за ними. Определив причину, вы сможете найти решение.

Заботьтесь о зубной эмали

Это твердый защитный слой, который помогает вашим зубам справляться со всем, через что вы им подвергаете. Когда он уходит, обнажаются нервные окончания, вызывающие боль.

Если у вас чувствительные зубы, возможно, часть эмали стерлась.

Чтобы предотвратить или приостановить это повреждение:

Не чистите щеткой слишком сильно. Вы чистите зубы тяжелой рукой? Возможно, вы снимаете не только налет. Если чистить щеткой из стороны в сторону прямо по линии десен, эмаль отходит быстрее. Используйте щетку с мягкой щетиной и работайте под углом 45 градусов к десне, чтобы эмаль оставалась чистой и прочной.

Избегайте кислых продуктов и напитков. Сода, леденцы, углеводы с высоким содержанием сахара — все это воздействует на эмаль. Вместо этого перекусите:

• Фруктами и овощами, богатыми клетчаткой
• Сыром
• Молоком
• Простым йогуртом

Они увлажнят ваш рот и помогут бороться с кислотой и бактериями, которые разъедают ваши зубы.Слюна — это один из способов борьбы с ними во рту.

Также можно пить зеленый или черный чай или жевать жевательную резинку без сахара. Если вы все же съели что-нибудь кислое, не спешите чистить зубы. Подождите около часа, чтобы кожа укрепилась, прежде чем вытирать.

Разведите зубы. Со временем скрежетание зубами стирает эмаль. Иногда устранение стресса может решить проблему. Если это не сработает, стоматолог подберет вам шину или капу.

Если проблема серьезная, вам может потребоваться стоматологическая помощь для изменения положения зубов или миорелаксант.

Сделайте перерыв в отбеливании . Поиск жемчужно-белого цвета может причинить вам боль. К счастью, чувствительность от отбеливания обычно носит временный характер. Поговорите со своим стоматологом о том, как лечение может повлиять на вас, и следует ли вам продолжать его.

В поисках корня проблемы

Иногда чувствительность зубов может быть признаком других проблем, например:

Естественное усыхание десен. Если вам больше 40 лет, возможно, на деснах появляются признаки износа из-за того, что они отрываются от зубов и обнажают корни зубов.У этих корней нет эмали, которая защищает их, поэтому они намного более чувствительны, чем остальная часть вашего зуба.

Сообщите стоматологу, если кажется, что у вас опускаются десны. Это может быть признаком других проблем, например, заболеваний десен. В серьезных случаях может потребоваться трансплантат десны. Это перемещает ткань откуда-то еще, чтобы покрыть оголенную область.

Болезнь десен . Зубной налет и зубной камень на зубах могут вызвать растяжение десен. Иногда может начаться болезнь. Это может разрушить костную опору зуба.Не курите. Это может привести к заболеванию десен. Чтобы вылечить это, ваш стоматолог может провести глубокую чистку зубов, называемую строганием или скейлингом, при которой соскабливается зубной камень и налет ниже линии десен. Вам также могут потребоваться лекарства или операция, чтобы решить проблему.

Треснувший зуб или пломба : когда вы ломаете зуб, трещина может доходить до корня. Вы почувствуете боль, когда у вас остынет зуб. То, как стоматолог исправит трещину, зависит от ее глубины. Если это небольшая трещина, которая заканчивается до образования десны, стоматолог может ее заполнить.Если он ниже линии десен, зуб придется удалить.

Лечение

После того, как вы обнаружили проблему, стоматолог может использовать вещи, которые помогут облегчить вашу боль, в том числе:

• Зубная паста для чувствительных зубов
• Фторидный гель
• Пломбы, закрывающие открытые корни
• Герметики
• Десенсибилизирующие пасты (не используются с зубной щеткой), которые вы можете получить у своего стоматолога.
• Капа для защиты зубов, если вы стачиваете зубы.

Если ваш случай серьезен, стоматолог может посоветовать корневой канал.

Также важно не уклоняться от стоматологической помощи из-за зубной боли. Игнорирование зубов может усугубить ситуацию. Чистите зубы щеткой и зубной нитью два раза в день, чтобы ваша улыбка оставалась яркой и безболезненной. И посещайте стоматолога два раза в год.

Что вызывает чувствительность зубов к холоду?

Сейчас лето, а это значит, что ваши дети, вероятно, наслаждаются ледяным лимонадом, фруктовым мороженым и другими замороженными лакомствами. И как бы все они ни были вкусными, дети и взрослые могут жаловаться на резкую боль в зубах из-за чувствительности к холоду.Но что вызывает эту чувствительность, как ее предотвратить и можно ли вылечить.

Причины чувствительности зубов к холоду

Чувствительность к холоду — это неприятное ощущение, которое часто вызывается эрозией эмали или опусканием десен. У каждого зуба есть нервы, которые при ударе могут вызывать боль или дискомфорт. Эти нервные окончания часто защищены внешней стороной зуба, включая эмаль. Однако, если десны слишком сильно отступят или повреждена эмаль зуба, вы можете почувствовать боль при употреблении холодных напитков или употреблении горячей пищи.Важно отметить, что эмаль не подлежит восстановлению, поэтому важно, чтобы дети и взрослые защищали свою эмаль.

Как предотвратить повреждение эмали и опадание десен

Чтобы предотвратить чувствительность к холоду или горячую пищу, необходимо предотвратить повреждение зубной эмали. Есть две стороны предотвращения повреждений. Во-первых, вам нужно избегать определенных продуктов и напитков. Когда мы потребляем продукты с повышенной кислотностью или сахар, это может вызвать повреждение эмали. Избегайте газированных напитков, фруктовых соков и других продуктов с высоким содержанием сахара, например конфет, чтобы не повредить эмаль.Кроме того, правильные оральные привычки могут защитить ваши зубы. Чистка зубов два раза в день и полоскание рта могут уменьшить повреждение зубов. Хотя правильная чистка так же важна, как и регулярная чистка. Обязательно чистите зубы в течение двух полных минут, часто меняйте зубную щетку и не ешьте пищу после чистки на ночь. Опущение десен часто бывает вызвано заболеванием десен. Ежедневное использование зубной нити может предотвратить заболевание десен.

Как лечить чувствительные зубы

Если у вас или вашего ребенка уже есть чувствительные зубы, вы можете сделать еще несколько вещей.Попробуйте использовать зубную пасту, предназначенную для ухода за чувствительными зубами и защиты эмали. Не ешьте и не пейте продукты и напитки с повышенной кислотностью и содержанием сахара. Более бережная чистка зубов также может помочь предотвратить чувствительность зубов. Наконец, запишитесь на прием к стоматологу у местного стоматолога и обсудите чувствительность зубов. Ваш стоматолог может дать вам полезные советы и рекомендации о том, как лучше всего предотвратить повреждение ваших зубов.

Записаться на прием к стоматологу для вашего ребенка в Чикаго

Если вы живете в районе Чикаго, All Star Dental будет рада помочь запланировать стоматологическую чистку вашего сына или дочери.Наша команда стоматологов всегда рада помочь детям развить здоровые стоматологические привычки и узнать больше о своих зубах. Нажмите здесь, чтобы связаться с нами и назначить встречу.

8 потенциальных причин чувствительности зубов: Rifkin Dental: Dentists

Если вы когда-либо испытывали повышенную чувствительность зубов, значит, вы хорошо знаете ее симптомы. Вы откусываете ледяное мороженое или выпиваете газировку, и внезапно у вас начинается зубная боль.

Если вы испытываете это редко или часто, вы определенно не одиноки.По оценкам Академии общей стоматологии, около 40 миллионов взрослых в США в тот или иной момент испытывают чувствительность зубов.

Основными причинами повышенной чувствительности зубов являются употребление кислых, холодных, горячих, кислых или сладких продуктов и напитков, вдыхание холодного воздуха и / или чистка зубов щеткой или зубной нитью уже чувствительных зубов. Чаще всего симптомы проявляются как внезапная, острая, а иногда и глубокая боль в зубе, которая затем проходит.

Многие люди с повышенной чувствительностью зубов не понимают, почему они вообще испытывают эту боль.Эти знания необходимы, если вы хотите разобраться в причинах повышенной чувствительности зубов и найти жизнеспособное решение. Итак, без лишних слов, давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин чувствительности зубов.

Что вызывает чувствительность зубов?

Основной причиной повышенной чувствительности зубов является потеря защитного покрытия вокруг дентина зуба или материала, который составляет большую часть внутренней части каждого зуба. Дентин обычно защищен эмалью (внешнее покрытие каждого зуба), цементом (который защищает корень зуба под линией десен) и деснами (которые дополнительно помогают защитить корень зуба), но ряд проблем может вызвать эрозию. этот защитный слой.Когда это происходит, тепло, холод, кислотность и т. Д. Могут проникать в клетки и нервы зуба, тем самым провоцируя чувствительность.

Ряд факторов может способствовать потере эмали, в то время как другие могут являться дополнительными причинами чувствительности зубов. К ним относятся следующие:

Слишком сильная чистка

Использование зубной щетки с жесткой щетиной и / или интенсивная чистка зубов могут привести к стиранию зубной эмали. Слишком сильная чистка также может спровоцировать рецессию десны, которая обнажает корень зуба и может вызвать повышенную чувствительность.

Придерживайтесь кислой диеты и / или диеты с высоким содержанием сахара

Употребление кислых и / или сладких продуктов и напитков, таких как газированные напитки, кофе, томатный соус, конфеты, рафинированные углеводы и цитрусовые, может разрушать зубную эмаль, тем самым делая дентин более уязвимым.

Использование кислой жидкости для полоскания рта

Так же, как кислые продукты могут стирать зубную эмаль, кислые жидкости для полоскания рта тоже. Длительное использование кислых жидкостей для полоскания рта (например, содержащих спирт или другие агрессивные химические вещества) может ухудшить имеющуюся чувствительность.

Шлифовка зубьев

Регулярное шлифование или стискивание зубов (ночью или днем) может постепенно стирать зубную эмаль, делая дентин менее защищенным.

Болезнь десен

Заболевания десен, такие как гингивит и пародонтоз, обычно провоцируют воспаление и / или рецессию десен, которые могут обнажить корни зубов и вызвать чувствительность.

Частое использование отбеливающих средств

Средства для отбеливания зубов — частые виновники повышенной чувствительности зубов.Это связано с тем, что некоторые из отбеливающих химикатов, добавляемых в эти продукты, плохо воздействуют на зубную эмаль и могут со временем изнашиваться.

Трещины на зубах

Сколотый или сломанный зуб уязвим для бактерий, которые могут проникнуть через трещину в дентин зуба и вызвать боль или повышенную чувствительность.

Недавние стоматологические процедуры

Обычные стоматологические процедуры, такие как профессиональная чистка, установка коронок, пломб и реставрация зубов, могут вызвать повышенную чувствительность зубов.Хорошая новость заключается в том, что этот тип чувствительности обычно носит временный характер и проходит сам по себе в течение нескольких недель.

Независимо от причины повышенной чувствительности зубов, первым шагом в лечении является консультация стоматолога. Они помогут вам разобраться в причинах вашей чувствительности и составят план лечения, который подойдет вам.

Амир Х. Джамшид, DDS: Стоматолог

Многие люди борются с тем, чтобы иметь зубы, чувствительные к температурной чувствительности.Но что вызывает это состояние и что с этим делать?

Что вызывает чувствительность зубов к холоду?

Обычно температурный дискомфорт наиболее характерен для холодных продуктов и напитков. Это происходит по двум основным причинам. Первым виновником может быть рецессия десен, которая может быть результатом слишком жесткой чистки, скрежета зубами или старения. Ткань десен покрывает корни зубов, которые не предназначены для воздействия температур. Когда этого защитного слоя больше нет, холод касается корня, что вызывает сильный дискомфорт.

Эрозия эмали также может вызывать чувствительность к холоду. Эмаль — это тонкий белый внешний слой наших зубов. У некоторых людей ослабленная эмаль может быть генетической или вызванной употреблением слишком большого количества кислых напитков или чрезмерным использованием отбеливающих средств.

Что делать с чувствительностью к холоду

Если вы страдаете дискомфортом от холода, вы можете получить некоторое облегчение, используя зубную пасту для чувствительности. Стоматологические продукты, содержащие фтор, также хороши для защиты зубной эмали.

Что вызывает тепловую чувствительность зубов?

Тепловая чувствительность сильно отличается от своего аналога.Это состояние обычно указывает на проблему с нервом одного из ваших зубов.

Что делать с повышенной чувствительностью

Нельзя игнорировать тепловую чувствительность. Чтобы контролировать это состояние, потребуется лечение. Если упустить из виду, ощущение ухудшится, и вы можете получить сильную зубную боль и инфекцию.

Если мы определим, что ваша тепловая чувствительность исходит от зуба с поврежденным нервом, у вас обычно есть два варианта.

Первый выбор — пройти терапию корневых каналов, которая удалит нервную ткань и спасет ваш зуб.Второй вариант — удаление всего зуба (удаление).

Когда обращаться к стоматологу

Вам следует посетить стоматолога, если вы испытываете чувствительность к холоду и вам трудно контролировать ее, или если у вас есть какая-либо степень чувствительности к теплу. Наш стоматолог Encino с радостью проведет обследование, чтобы помочь вам определить причину вашего дискомфорта и найти решение. Позвоните нам сегодня.

Почему у меня болит зуб после употребления горячих или холодных напитков?

Это вопрос, который нам задают постоянно, и наши стоматологи знают, насколько болезненно и сложно бороться с температурной чувствительностью.Летом нет ничего лучше ледяного напитка во время игры «Иволги» или «Национальных» или после плавания по Чесапикскому заливу. Зимой горячий напиток успокаивает и согревает все тело. Чувствительность зубов, из-за которой вы не можете наслаждаться любимыми напитками, расстраивает, но вы не одиноки. Около 45 миллионов человек в США борются с чувствительностью зубов, связанной с температурой, и большинство из этих случаев можно решить с помощью домашнего ухода. Однако в некоторых случаях стоматолог все же должен решить эту проблему.Если вы один из миллионов людей в США, которые борются с чувствительностью зубов, и вы готовы снова насладиться любимыми горячими и холодными напитками, вам следует определить основную причину и работать со своим стоматологом, чтобы уменьшить чувствительность зубов с изменениями в соблюдайте правила гигиены полости рта в домашних условиях или устраните повреждения зубов с помощью стоматологических процедур в офисе.

Симптомы температурной чувствительности

Основной симптом — зубная боль при воздействии тепла или холода. Некоторые пациенты сообщают о колющих болях.Другие люди испытывают тупой, продолжительный дискомфорт после употребления горячих или холодных напитков. Во многих случаях план лечения чувствительности зубов определяется продолжительностью времени, в течение которого вы испытываете температурную чувствительность после воздействия.

Чувствительность менее 15 секунд

Если боль или дискомфорт длится всего несколько секунд сразу после употребления горячего или холодного напитка, проблема вряд ли будет серьезной. В этих случаях повышенная чувствительность, вероятно, является результатом легкого разрушения зубов (кариеса), неплотной или утраченной пломбы или незначительной рецессии десен.Имеет смысл назначить визит к стоматологу как можно раньше, но это не требует неотложной стоматологической помощи.

Чувствительность 30 секунд или более

В этих случаях вы, вероятно, испытали необратимое повреждение внутренней структуры (пульпы) вашего зуба. Это могло быть вызвано глубоким кариесом, переломом зуба, несчастным случаем или травмой, или это могло быть результатом серьезной инфекции. В любом из этих случаев лучше всего сразу же записаться на прием к стоматологу для тщательного обследования — до того, как боль станет постоянной и невыносимой.

Причины чувствительности зубов

Когда вы посещаете наш стоматологический кабинет для лечения чувствительности зубов, первым шагом будет определение основной причины чувствительности зубов. Хотя точная привычка или опыт, которые приводят к чувствительности зубов, будут варьироваться от человека к человеку, основные причины обычно одни и те же. Каждый зуб состоит из трех слоев. Твердый внешний слой, называемый эмалью, является защитной системой зуба, защищающей более мягкие внутренние слои зубов.Непосредственно под эмалью находится дентин, слой зуба, содержащий несколько микроскопических трубок, ведущих к самому внутреннему слою зуба, называемому пульпой. Нервная система зуба расположена внутри пульпы. Чувствительность зубов к температуре обычно возникает, когда клетки в слоях дентина зубов или зубного нерва стимулируются горячим или холодным напитком.

Некоторые частые причины температурной чувствительности зубов включают следующее:

Причины, по которым зуб чувствителен к холоду

• Разрушение зуба — если зубы также болят при жевании, чувствительность к холоду может быть связана с небольшой полостью (разрушенной частью зуба).
• Заболевание десен — образование налета на зубах, особенно на линии десен, является ранним признаком заболевания десен, а большое количество налета на поверхности зубов может способствовать повышенной чувствительности к холоду.
• Слишком сильная чистка — слишком сильное давление на зубы, использование абразивных зубных паст или чистка зубной щеткой с жесткой щетиной может привести к удалению эмали зубов, что приводит к повышенной чувствительности к холоду.
• Скрежетание зубами и стискивание зубов — эта вредная привычка, также называемая бруксизмом, приводит к потере зубной эмали, сколам на зубах и другим стоматологическим проблемам, вызывающим чувствительность к холоду.
• Рецессия ткани десны — раздражение нерва зуба, расположенного во внутренних слоях пульпы зубов, может привести к чувствительности к холоду. Самая тонкая часть эмали покрывает корни зубов, поэтому, когда десна опускается, обнажая корни, зубы более чувствительны к холоду.
• Трещины в зубах — небольшие трещины или щели в зубах могут перерасти в более крупные трещины, поскольку эмаль зуба расширяется и сжимается под воздействием изменений температуры. Эти трещины являются еще одной точкой доступа к нерву зуба, что приводит к повышенной чувствительности к холоду.

Распространенные причины повышенной чувствительности зуба к теплу

• Стоматологические процедуры — отбеливание зубов — одно из наиболее распространенных методов лечения, которое приводит к повышенной чувствительности к теплу, но практически любая процедура может вызвать чувствительность к теплым напиткам, включая чистку зубов, выравнивание корней и установку зубной коронки или пломбы. Это совершенно нормально сразу после стоматологической процедуры, но если она продолжается более нескольких недель или ухудшается, обратитесь в наш стоматологический кабинет.
• Кислая диета — кислоты в кофе, томатном соусе, вине и других продуктах и ​​напитках, потребляемых на регулярной основе, приводят к потере эмали, что может вызвать чувствительность к горячим напиткам.
• Хронические проблемы со здоровьем полости рта — 80% чувствительности зубов начинается на линии десен, поэтому неудивительно, что многие люди с чувствительностью к теплу борются с заболеванием десен и рецессией мягких тканей.

Решения для чувствительности зубов в домашних условиях

Если вы испытываете легкую чувствительность к температуре, внесите некоторые изменения в свой распорядок дня, чтобы уменьшить дискомфорт у зубов.

Некоторые изменения, которые вы можете внести, включают:

• Используйте соломинку — вместо того, чтобы позволять холодной или горячей жидкости касаться зубов, используйте соломинку, чтобы протолкнуть жидкость мимо зубов, уменьшая чувствительность.
• Сократите потребление кислых продуктов — кислые продукты и напитки плохо влияют на эмаль и могут особенно раздражать более чувствительный дентин и слои пульпы зубов, поэтому сокращение потребления этих продуктов и напитков может помочь вам избежать повышенной чувствительности.
• Замените зубную щетку — зубные щетки с жесткой щетиной и слишком сильная чистка в целом могут раздражать зубы и повышать чувствительность. Переход на зубную щетку с более мягкой щетиной и осторожность, чтобы не чистить зубы слишком жестко, могут снизить температурную чувствительность.
• Используйте зубную пасту для чувствительных зубов — существует множество зубных паст, созданных специально для снижения чувствительности зубов, и ингредиенты в этих зубных пастах могут значительно уменьшить боль при употреблении горячих и холодных напитков и улучшить общее состояние полости рта.
• Смените жидкость для полоскания рта — некоторые жидкости для полоскания рта вредны для зубов, но есть много жидкостей для полоскания рта с фтором, которые могут снизить чувствительность, не раздражая чувствительные ткани в дентине или слоях пульпы зубов.
• Носите капу — если вы регулярно скрипите зубами или стискиваете их по ночам, обязательно носите капу, чтобы избежать ненужного износа зубов и снизить риск сколов и трещин на зубах.

Как стоматологи могут помочь с повышенной чувствительностью зубов

Если ваша чувствительность зубов не улучшится через несколько дней или ухудшится, вам следует связаться с нашей командой, чтобы узнать больше о профессиональных методах лечения для повышения комфорта. Некоторые из вариантов, которые мы можем порекомендовать, включают:

• Фторидная терапия — было доказано, что домашнее применение фторидных препаратов и зубных паст, сочетающих фторид с другими ингредиентами, такими как карбоксиметилцеллюлоза, гидроксиэтилцеллюлоза и полиэтиленгликоль, снижает чувствительность зубов.Кроме того, ваш стоматолог может порекомендовать вам применять фторид диамина серебра в офисе во время ваших шестимесячных стоматологических осмотров, чтобы уменьшить хроническую чувствительность зубов.
• Корневой канал — сильная зубная боль и повышенная чувствительность часто возникают в результате повреждения или разрушения чувствительных нервных структур внутри слоев пульпы зубов. Когда это произойдет, нам потребуется провести расширенное реставрационное стоматологическое лечение, называемое терапией корневых каналов. Эта процедура включает удаление поврежденного нерва и ткани пульпы.Затем мы дезинфицируем и повторно заполняем внутреннюю часть зуба. Наконец, устанавливается зубная коронка, чтобы укрепить и защитить зуб, обработанный корневым каналом.
• Трансплантаты десен — если заболевание десен и опускание мягких тканей обнажают корни зубов, вызывая чувствительность зубов, мы можем порекомендовать трансплантат десен. Эта хирургическая процедура защитит корни зубов, улучшит общее состояние здоровья и устранит чувствительность.
• Реставрации зубов — если есть трещина, скол или полость, мы отремонтируем зуб с помощью пломбы, вкладки, накладки или коронки цвета зуба.Это защитит поврежденный зуб и улучшит чувствительность.

Возьмите горячие и холодные напитки

В конце концов, цель этого блога — помочь вам найти практический ответ на ваши вопросы о чувствительности при употреблении горячих или холодных напитков. Если небольшая чувствительность к температуре мешает вам наслаждаться любимыми напитками, ваше тело что-то вам говорит. Слушать. Это дает вам ранний сигнал о том, что вашим зубам нужно немного внимания, поэтому свяжитесь с нашей командой, чтобы решить проблему, прежде чем она станет серьезной.

Знакомство с McCarl Dental Group

С 1924 года McCarl Dental Group предлагает стоматологическим пациентам Greenbelt помощь в достижении и поддержании оптимального уровня здоровья полости рта. Если у вас есть зуб, чувствительный к холодным и горячим напиткам, наши опытные стоматологи и команда стоматологов помогут вам облегчить боль и восстановить вашу улыбку. Каждый из наших стоматологов привносит годы образования и опыта в стоматологический кабинет, а также стремится продолжить семейные традиции Маккарлов по предоставлению исключительных стоматологических услуг

Комментарии к записи (обновлено) отключены Почему болит зуб после употребления горячих или холодных напитков?

Почему мои зубы чувствительны к холоду и горячему?

Если у вас чувствительные зубы, один глоток ледяного латте или кусочек горячей пиццы вызовет сильную боль по всему телу.Некоторые люди могут чувствовать дискомфорт только от прохождения холодного или теплого воздуха через рот. Если что-то из этого похоже на вас, вы не одиноки. По данным Академии общей стоматологии (AGD), около 40 миллионов взрослых в США испытывают чувствительность зубов. С этим состоянием можно справиться, но сначала нужно знать, что его вызывает. Есть ряд причин, по которым ваши зубы стали чувствительны к холоду и горячему, либо к тому и другому одновременно.

Как правило, чувствительность возникает на шейке зуба или в области десен или рядом с ними.Часто чувствительной частью зуба является обнаженный дентин из-за износа внешних защитных слоев эмали и цемента. Однако чувствительность также может быть результатом полости, потери или неплотности пломбы или обнаженной поверхности корня. Большинство больных попадают в последнюю категорию.

Коронки наших зубов покрыты эмалью, которая является самым твердым веществом в организме человека. Под линией десен слой, называемый цементом, защищает корень зуба. Под эмалью и цементом находится дентин.Дентин менее плотный, чем эмаль и цемент, и содержит микроскопические канальцы (небольшие полые трубочки или каналы). Когда дентин теряет защитное покрытие эмали или цемента, эти канальцы позволяют холодной пище и напиткам достигать нервов и клеток внутри зуба. И когда эти нервы задеты, вы ЧУВСТВУЕТЕ.

Некоторые люди управляют чувствительностью с помощью безрецептурных препаратов. Вот пять простых вещей, которые можно попробовать:

1. Смените зубную щетку! — Попробуйте использовать щетку с более мягкой щетиной и, пока вы относитесь к себе добрее, чистите ее более осторожно.Если вы использовали ручную зубную щетку, подумайте о переходе на электрическую.
2. Избегайте кислой пищи. — Ограничьте употребление таких продуктов, как газированные напитки, кофе, цитрусовые и даже йогурт.
3. Надеть каппу. — Скрежетание зубами может стирать зубную эмаль, и на следующий день ваши зубы становятся чувствительными. Защитная капа поможет вам избежать скрежета.
4. Зубная паста Switch. — Выберите зубную пасту, созданную специально для чувствительных зубов. Их много в аптеке.
5. Фторированная жидкость для полоскания рта.- Используйте ежедневно.

Если вы попробуете эти советы и обнаружите, что у вас все еще возникает «звон», когда вы потягиваете что-то горячее или холодное, есть стоматологические процедуры, которые вам следует обсудить со своим стоматологом:

• Бондинг, коронки или вкладки . — Они могут исправить дефект или кариес зуба, вызывающие повышенную чувствительность.
• Фторид-гель или лак.
• Хирургический трансплантат десны. — Это защитит корень и снизит чувствительность, если ткань десны оторвалась от корня.
• Корневой канал.- Это последнее средство лечения сильной чувствительности зубов, при которой другие методы не помогли.

Чувствительные зубы мешают повседневной жизни, возможно, больше, чем вы думаете. Когда вы привыкнете к дискомфорту, вы начнете избегать того, что вам нравится, иногда обостряя серьезные ситуации.